Co mogę zrobić, aby moje nogi były gładkie? Jak sprawić, by skóra była równomierna i gładka? Sposoby i wskazówki

Nadieżda Siergiejew 21.08.2015 90506

Szorstkie, suche obcasy nie malują nam nóg. Jak sprawić, by obcasy były miękkie w domu?

Przez ciągłe tarcie i stres skóra na piętach szybko traci gładkość, szczególnie w sezonie butów otwartych. A szorstkie, szorstkie obcasy są dalekie od estetycznego widoku. Ponadto problem kosmetyczny może przerodzić się w problem medyczny: na uszkodzonej skórze szybko tworzą się odciski i modzele.

Sekret gładkich pięt to regularna pielęgnacja.

Zasadą jest, aby każdego wieczoru dawać trochę na pięty. Nie trzeba robić nic skomplikowanego:

Nie nadużywaj grubego pumeksu i w żadnym wypadku nie odcinaj ostrzem suchej skóry na piętach! Jeśli tak czyścisz pięty, istnieje duże ryzyko infekcji i poważnych problemów.

Nie pocierać parowanych, mokrych pięt pumeksem lub tarką ścierną. Możesz uszkodzić zdrową warstwę skóry i dodatkowo zwiększyć suchość.

Rozpieszczaj pięty ciepłymi kąpielami kilka razy w tygodniu. Szczególnie dobra jest kąpiel pięt z wiórkami mydlanymi i solą morską (rozpuść 0,5 szklanki w niewielkiej ilości gorącej wody).

Po kąpieli wzmocnij efekt peelingiem pięty z mielonej kawy i oleju roślinnego, zmieszane do gęstej papki. Skóra stanie się gładka i nawilżona.

Masaż każdego dnia wcierając w skórę dowolny produkt do pięty – zwykły balsam lub olejek.

Aby pięty były gładkie i delikatne, noś wygodne buty, a w ciepłym sezonie częściej chodź boso po ukształtowanych powierzchniach.

Istnieje wiele sposobów, aby Twoje obcasy były miękkie w domu. Wybraliśmy trzy z najbardziej skutecznych i prostych.

Zmiękcz obcasy w 10 minut

Ten przepis został przetestowany przez naszych czytelników i otrzymał wiele entuzjastycznych recenzji. Więc:

1. Czyste i suche (nie gotowane na parze!) szpilki posmarować kremem (dowolny emolient, można użyć kremu dla niemowląt).

2. Poczekaj, aż krem ​​całkowicie wchłonie się w skórę.

3. Teraz uzbrój się w pilnik lub nie szorstką tarkę do pięt, lekko zmocz ją wodą.

4. Delikatnie i szybko pocieraj pięty. Za chwilę zobaczysz, jak martwa, sucha skóra jest złuszczana i odpada.

5. Kontynuuj czyszczenie pięt, gdy pilnik wyschnie, ponownie zwilż go wodą.

6. Po wypolerowaniu skóry do końca umyj stopy i ponownie posmaruj oczyszczony obszar kremem.

7. Załóż bawełniane skarpetki i pozwól stopom odpocząć przez chwilę.

Jeśli wykonasz tę procedurę w nocy i pójdziesz spać w skarpetkach, następnego ranka nie rozpoznasz swoich pięt! Staną się różowe, gładkie i miękkie jak niemowlę.

Ocet jabłkowy i gliceryna na pięty

Ocet na obcasy to bardzo przydatne lekarstwo. Nie tylko usuwa suchość i zmiękcza skórę, ale także zabija grzyby. W połączeniu z gliceryną efekt jest kilkakrotnie wzmacniany.

Aby pozbyć się szorstkich pięt, zrób na noc kompres z octu jabłkowego i gliceryny.

1. Przygotuj mieszankę 3 łyżeczek gliceryny i 1 łyżeczki octu.

2. Namocz kawałki gazy w mieszance i nałóż na pięty.

3. Owiń stopy folią i załóż miękkie skarpetki.

4. Pozostaw okład na noc, a rano umyj stopy i nałóż krem ​​na pięty.

Takie zabiegi wymagają 3-4, ale efekt będzie widoczny już po pierwszej aplikacji. Ta metoda pomaga nawet przy płytkich pęknięciach na piętach.

Woda utleniona na miękkie pięty

Kąpiel z nadtlenkiem wodoru na pięty pomoże, nawet jeśli stopy zostały całkowicie uruchomione, a podeszwy stały się bardzo szorstkie.

1. Weź małą miskę lub miskę, wlej do niej 1,5 litra gorącej wody. Temperatura powinna być taka, abyś mógł to znieść.

2. Dodaj 4 łyżki stołowe 3% nadtlenku wodoru, wymieszaj.

3. Zanurz stopy w wodzie i paruj je przez około 10 minut, w zależności od stanu pięt.

4. Użyj miękkiej szczoteczki do pedicure, aby usunąć wybieloną, suchą skórę pięt.

5. Nałóż krem ​​na pięty i dobrze wmasuj.

Nadtlenek wodoru jest substancją o silnym działaniu, dlatego taką kąpiel stóp należy wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu.

Te metody pomogą Ci szybko uporządkować stopy. Jeśli znasz inne skuteczne sposoby czyszczenia pięt i zmiękczania ich w domu, podziel się nimi z nami.

Gładka skóra nóg i całego ciała – czy nie jest to marzeniem każdej kobiety? Jednak u niektórych jest łuszcząca się, podrażniona, a nawet pokryta pryszczami spowodowanymi wzrostem włosów wewnątrz tkanek. Jak sprawić, by była piękna i lśniąca bez korzystania z usług salonów?

Przygotowanie do depilacji

Oczywiste jest, że nie warto mówić o gładkości nóg, jeśli nie wykonasz depilacji na czas.

Jednak od tego, jak prawidłowo usuniesz włosy, będzie zależeć ostateczny wynik i liczba męskich oczu skierowanych w twoją stronę. Przede wszystkim należy pamiętać, że większość zabiegów na skórze wykonuje się dopiero po ugotowaniu na parze.

Pozwala to na otwarcie porów, zmiękcza włoski, ułatwiając ich usuwanie. Następnie eksperci zalecają złuszczanie ciała - złuszczanie substancjami ściernymi.

Możesz użyć produktu kupionego w sklepie, takiego jak peeling do ciała lub żel pod prysznic z mikrocząsteczkami, a nawet lepiej zrobić go w domu.

Jak sprawić, by skóra nóg była gładka i lśniąca?

• Aby usunąć martwe komórki z powierzchni naskórka, odsłaniając młodą, świeżą skórę, pomoże zwykły żel pod prysznic zmieszany z solą morską;
• Jeśli twoja skóra jest nadmiernie sucha i stale łuszcząca się, dodaj sól do dowolnego oleju roślinnego, a najlepiej oliwki, migdałów lub brzoskwini;
• Nie wcierając się w ciało, potraktuj jego powierzchnię tym peelingiem, wykonując ruch masujący od dołu do góry. Rolę eksfoliatora może pełnić zwykła myjka do masażu wykonana z frotte lub luffy;
• Nie szczotkuj zbyt mocno i zbyt energicznie pocieraj skórę, szczególnie w wrażliwych miejscach, na przykład na wewnętrznej stronie ud, w przeciwnym razie nie da się uniknąć zaczerwienienia. Ale na łokciach, piętach i kolanach możesz bardziej się skupić.

Gładka skóra nóg uzyskana w domu wymaga dobrej maszynki do golenia i żelu do golenia. Jeśli chodzi o maszynkę do golenia, dziś w sprzedaży można znaleźć wiele akcesoriów do golenia specjalnie zaprojektowanych dla kobiet i oprócz kilku ostrzy, mają specjalny pasek antybakteryjny, który zapobiega podrażnieniom i poprawia poślizg brzytwy.

Jeśli nie możesz kupić kremu do depilacji, użyj żelu do golenia młodego mężczyzny lub, w skrajnych przypadkach, balsamu do włosów, ale nie mydła, które wysusza naskórek.

Depilacja

Włosy można usunąć ze skóry zarówno brzytwą, jak i specjalną elektryką
urządzenie - depilator. Ta ostatnia ma wiele zalet, w tym brak pojawiania się nowych włosów w ciągu 14 dni, ale jest jedna istotna wada - bolesność zabiegu, a także usuwanie roślinności woskiem.

Dlatego nie ma mniej fanów zwykłego golenia, ponieważ po tym zabiegu możesz sprawić, że skóra na nogach będzie gładka jak u dziecka.

Oczywiście tylko pod warunkiem ogolenia roślinności przed jej wzrostem. Jednak często powoduje to podrażnienie organizmu.

Ale walka z tym jest łatwa i nawet nie będziesz musiał tego robić, jeśli będziesz pamiętać o pielęgnacji ciała po goleniu kojącym mleczkiem. Jak wygładzić skórę nóg? Nie oszczędzaj kremu, obficie przykryj nim powierzchnię ciała, a jeśli twoja skóra jest bardzo sucha, warto kupić olej. Jeśli chcesz optycznie wyszczuplić nogi, nie używaj zwykłego mleka, ale z efektem opalenizny. Lepiej, jeśli produkt będzie stopniowo plamił naskórek, ponieważ podczas korzystania z samoopalacza istnieje ryzyko nierównomiernego jego pokrycia, co oznacza, że ​​będziesz wyglądać jak lampart cętkowany.

Jak osiągnąć gładkie stopy

Jak zrobić gładkie nogi w tym konkretnym obszarze?

Wiele kobiet ma do czynienia z pęknięciami i odciskami na podeszwach stóp, nie wiedząc, co zrobić w tym przypadku. Przyczyny takich zjawisk mogą być bardzo różnorodne, od niewłaściwej higieny po noszenie niskiej jakości butów.

W każdym razie skórę pięt należy regularnie pielęgnować i wykonywać pedicure, zwracając uwagę nie tylko na paznokcie, ale także na skórę.

Kup pumeks, a jeszcze lepiej specjalną dwustronną szczoteczkę, której jedna strona usuwa warstwę rogową naskórka, a druga poleruje skórę.

Aby Twoje pięty były gładkie w domu, nigdy nie używaj maszynki do golenia, ponieważ odbudowana warstwa nabłonka stanie się znacznie grubsza niż poprzednia i za każdym razem będzie Ci trudniej przywrócić cerze zdrowy wygląd.

W ciepłe dni pojawia się naturalna chęć uwolnienia nóg z „niewoli” spodni i rajstop, nawet jeśli nie uważasz ich za zbyt piękne. Ale czy są problemy, takie jak niechciane włosy, cellulit lub widoczne niebieskie żyły? Ten przewodnik pomoże Ci pewnie eksponować skórę na nogach.

Dobrą wiadomością jest to, że wzrost włosów na nogach zwykle spowalnia wraz z wiekiem. Zła wiadomość jest taka, że ​​gdy skóra na nogach staje się bardziej sucha, usuwanie włosów z większym prawdopodobieństwem powoduje podrażnienie.

Szybka naprawa: Maszynka do golenia to złoty standard szybkiego usuwania włosów. Wybierz urządzenie z wieloma ostrzami, aby zminimalizować liczbę pociągnięć maszynki do golenia. Pamiętaj, aby zwilżyć skórę ciepłą wodą i golić się rano, gdy Twoje nogi są mniej opuchnięte i ostrze jest wystawione na większą długość każdego włosa. Dokładnie nawilż skórę po goleniu.

Walka z cellulitem

Masz cellulit? Nie jesteś sam, w pewnym stopniu ma to ponad 85% kobiet. Stan skóry pogarsza się z wiekiem, prawdopodobnie z powodu osłabienia tkanki łącznej skóry.

Szybka naprawa: balsam do skóry z teofiliną (środkiem moczopędnym) lub kofeiną, która napina i poprawia elastyczność, może czasowo wypełnić nierówności skóry, dzięki czemu staje się ona bardziej równomierna i jędrna. A tonizujący spray sprawia, że ​​nogi wyglądają na szczuplejsze i łatwiejsze w użyciu niż samoopalacz, ponieważ łatwo się spłukuje pod koniec dnia.

Poważne decyzje: CelluPulse to zabieg wykorzystujący pulsacyjne fale dźwiękowe o wysokiej energii, które pomagają wygładzić nierówności, nierówności i skórkę pomarańczową. Jest to zatwierdzony przez FDA leczenie urazów mięśni, ale często jest stosowany w leczeniu cellulitu.

Około 50% kobiet po 50. roku życia ma brzydkie niebiesko-czerwone pajączki – małe, rozszerzone naczynia krwionośne, które są widoczne z bliska na powierzchni skóry. Genetyka jest zwykle przyczyną, ale otyłość i długie godziny stania lub siedzenia, zwłaszcza ze skrzyżowanymi nogami, mogą również prowadzić do słabego przepływu krwi. Pajączki z reguły nie świadczą o poważnych zaburzeniach krążenia, ale wyglądają raczej brzydko i nic dziwnego, że większość pań chce się ich pozbyć za wszelką cenę.

Szybka naprawa: przyciemniany spray do stóp.

Poważne rozwiązanie:żyły mogą zniknąć po skleroterapii, zabiegu, w którym do każdej żyły wstrzykuje się specjalny roztwór, powodując jej obumarcie.

Szorstka skóra na piętach jest znana prawie każdemu, ale chcesz, aby twoje pięty były gładkie, miękkie, jak u dziecka. Dbamy o skórę twarzy, włosy i paznokcie, wykonujemy peeling ciała oraz piękny makijaż. Czasami zapominamy zwrócić uwagę na pięty, a skóra szybko szorstka, sztywnieje i mogą pojawiać się pęknięcia. Dzisiejsza stronastronie internetowej Jak uzyskać miękkie obcasy w zaledwie kilka dni.

Tak więc, aby Twoje pięty były miękkie, musisz ugotować:

• Specjalny pilnik na obcasy (jak na zdjęciu poniżej). Lepiej nie używać pumeksu, ale kupić specjalny pilnik do stóp, wygląda on jak pilnik do paznokci, ale tylko w powiększonej formie. Pilnik do paznokci powinien być drobnoziarnisty. Przy dużej powłoce pilnik do paznokci nie zadziała. Zazwyczaj te pilniki do paznokci są sprzedawane jako dwustronne – jedna strona jest bardziej szorstka, a druga ma drobniejsze ścierniwo. Drobny materiał ścierny najlepiej usuwa szorstką skórę. Dlatego nie rozdziera skóry, ale dobrze ją nabłyszcza i delikatnie ściera zrogowaciałe drobinki. Bez szkody dla delikatnej i zdrowej skóry. Takie pilniki występują w różnych kształtach i na różnych podstawach - drewnie lub plastiku.
• Dowolny odpowiedni krem ​​​​do stóp.
• Trochę wody.

Jak uzyskać miękkie obcasy w zaledwie 10 minut

Choć może się to wydawać dziwne, usuniemy szorstką skórę bez parowania nóg. Chodzi o to, że gdy nogi są gotowane na parze, skóra puchnie. Oczywiście obcasy stają się gładsze, ale nie do końca. Skóra normalna jest również uszkodzona, co z kolei prowadzi do jej szybkiego obrzęku.

1. Czyste i suche pięty należy nasmarować kremem. Poczekaj chwilę, aż krem ​​całkowicie wchłonie się w skórę. Przed zabiegiem skóra musi być całkowicie sucha.
2. Teraz weźmy specjalny pilnik na piętę i trochę moczyć w ciepłej wodzie i strząsnąć nadmiar wody. Pilnik do paznokci powinien być lekko wilgotny w dotyku.
3. Teraz po prostu potrzebujesz pocierać problematyczne miejsca na stopach- obcasy, podeszwa stopy, wystające części. Wszystkie miejsca, które wymagają dokładnego peelingu. Mokrym pilnikiem rozcieraj skórę szybkimi ruchami. Po chwili (około pół minuty) zauważysz, jak szorstka skóra na piętach łuszczy się i zapada za piętami. Możesz wykonać tę procedurę w łazience, rozkładając ręcznik, aby wszystko, co niepotrzebne, spadło na niego. Gdy pilnik wyschnie, należy go ponownie zwilżyć wodą i dalej szlifować pięty. Rób, aż pięty będą całkowicie wypolerowane.
4. Potem już jest to możliwe nogi ponownie umyj i dobrze nasmaruj tłuszczem i balsamem i nosić miękkie skarpetki.

Już po jednym takim zabiegu, który zajmie sporo czasu – około 10 minut, można odczuć zauważalną przemianę obcasów – w końcu stają się miękkie, gładkie i różowe. Jak dziecko!

W przypadku bardziej szorstkich pięt i grubej warstwy szorstkiej skóry będziesz potrzebować kilku takich zabiegów w ciągu kilku dni. Wystarczy powtórzyć tę procedurę następnego dnia – nałożyć krem ​​na suchą skórę i pozostawić do całkowitego wchłonięcia. Następnie mokrym pilnikiem do pięt dobrze jest przeszlifować skórę, umyć i ponownie posmarować kremem.

Zdjęcia obcasów: 1 - pięta, która nie została jeszcze poddana zabiegowi, 2 - pięta po takim zabiegu.

Dzięki tym prostym krokom możesz łatwo i szybko zmiękczają pięty i całą skórę stopy. Wypróbuj, a na pewno osiągniesz pożądany efekt!

Aby zapobiec szorstkości skóry, codziennie stosuj nawilżający i zmiękczający krem ​​do stóp, a raz w tygodniu poleruj w ten sposób pięty. Ważne jest również, aby nosić wygodne buty i częściej chodzić boso po czymś miękkim.

Golenie nóg to już przeszłość, teraz wiele osób używa wosku lub pasty cukrowej. Efekt depilacji utrzymuje się przez kilka tygodni, a to poważny argument, by zapomnieć o maszynach. Czasami jednak trzeba skorzystać z ich pomocy. Na przykład nie ma czasu na woskowanie, a na nosie jest randka. Bez paniki. Golenie może być komfortowe, a skóra po nim – idealnie gładka i delikatna.

1. O wyznaczonej godzinie
Odpowiedź na pytanie, kiedy najlepiej golić nogi, udzielili brytyjscy naukowcy. „Wieczorem” – powiedzieli naukowcy. Wieczorem skóra jest w dobrej kondycji i „wypycha” włoski. Przeciwnie, po zaśnięciu „chowają się”.

2. Bez gotowania na parze

Z tego samego powodu gol się pod prysznicem, a nie w wannie. W gorącej wodzie zrogowaciała warstwa skóry puchnie, ukrywając podstawową część włosów. Nic dziwnego, że „jeż” na nogach pojawia się niemal natychmiast.

3. Usuń nadmiar

Złuszczaj skórę przed goleniem. Usuwasz więc zrogowaciałe cząsteczki i odsłaniasz dolną część włosów. Zaniedbując szorowanie, włosie znajdziesz po 12 godzinach.

4. Poprzez wzrost włosów

Zdecydowanie skuteczniejsze jest golenie przeciw porostowi włosów. Ale dla posiadaczy wrażliwej skóry golenie „pod włos” jest głównym czynnikiem podrażnienia. Oczywiście, odcinając włosy przez wzrost, następnego dnia będziesz musiał ponownie się golić. Ale - bez irytacji.

5. Nie marketing

Istnieje opinia, że ​​pianka do golenia to ruch komercyjny i bez problemu można się bez niej obejść, na przykład z żelem pod prysznic. Niestety żel pod prysznic nie otula skóry i włosów cienką warstwą, to znaczy nie stwarza warunków do idealnego przesuwania się maszyny. Przy okazji, jeśli nie masz pod ręką specjalnej pianki, możesz użyć odżywki do włosów. Daje ten sam efekt.

6. Jak w zegarku

Jeśli pianka wyschnie, zmień na żel. A jeśli nawet żel nie uchroni Cię przed podrażnieniami, spróbuj oliwy z oliwek. Jak mówią, poczuj różnicę i na zawsze zrezygnuj z produktów przemysłowych.

7. Tylko raz

Dla każdego konkretnego obszaru skóry przeprowadź brzytwę dokładnie raz. Jeśli brzytwa nie poradzi sobie od razu, czas zmienić brzytwę. Wielokrotna penetracja przez maszynę poważnie uszkadza skórę - nie da się uniknąć podrażnień i wrastania włosków.

8. Maksymalna tkliwość

Świeżo ogolone nogi to przypadek, gdy lepiej zapomnieć o pocieraniu ręcznikiem frotte, aby nie pamiętać, czym są podrażnienia i stany zapalne. Najlepiej po prostu docisnąć ręcznik do skóry.

9. Czynnik antyseptyczny

Natychmiast po goleniu nałóż na skórę chlorheksydynę lub miramistin. Zabieg antyseptyczny ochroni przed podrażnieniami, stanami zapalnymi i wrastaniem włosków. I bez alkoholu i balsamów z jego zawartością. Oszczędź skórę, już ją dostała.

10. Dotyk końcowy

Nawet przy wszystkich zasadach starannego golenia skóra będzie podrażniona. Uspokój ją. Po pierwsze - nawilżający tonik (wystarczy każdy niedrogi zabieg na twarz). Top - krem, a jeszcze lepiej - żel z aloesem.