Zgrabna postać dziewczyny. Idealna kobieca postać oczami mężczyzn

Szacunek, panowie, a zwłaszcza nasze piękne panie! Na porządku dziennym jest temat, który od dawna obiecałem młodym paniom rozważyć i jakoś wszystko uszczypnąłem. Brzmi tak - rodzaje postaci kobiecych. Warto powiedzieć, że przedstawione informacje są dość ciekawe, ponieważ pozwalają zrozumieć wiele rzeczy w praktycznym aspekcie treningu, żywienia oraz po prostu zwyczajnego i codziennego życia. Po przeczytaniu dowiesz się, jakie rodzaje postaci istnieją w naturze, jak w zależności od nich trenować, a co najważniejsze, jakie ubrania mają podkreślać zalety i ukrywać wady konkretnej kobiecej formy.

Zajęty jak zawsze, więc nie traćmy ani minuty, chodźmy.

Rodzaje postaci kobiecych: czym one są?

Od razu powiem, że choć artykuł ma konotacje kobiece, to zainteresuje również męską część odbiorców, bo formy są kobiece, ale mężczyzna przykłada do nich rękę :). Dlatego myślę, że dla facetów będzie bardzo interesujące dowiedzieć się, jaki typ figury ma ich narzeczona. (cóż lub potencjalna narzeczona). Poza tym bardzo często chcę zaskoczyć moją młodą damę i kupić jej komplet pięknej bielizny lub luksusową sukienkę oczywiście bez jej wiedzy, ale wtedy pojawia się pytanie - jaki typ kobiecej sylwetki ma moja wybranka? Po przeczytaniu tej notatki do końca nie będziesz już mieć takich pytań. Cóż, panie, oczywiście przyda się sto razy bardziej.

Tak więc, jak zapewne pamiętasz, rozważaliśmy już niektóre kwestie związane z antropometrią kobiet, a w szczególności zapoznaliśmy się z tym, czym ona jest. Jeśli chodzi o kwestie umundurowania, to dla młodych pań z typami figur wszystko jest o wiele bardziej skomplikowane i geometrycznie bardziej zawiłe niż dla mężczyzn. Nie, podstawowe trzy (ektomorficzne, endomorficzne i mezomorficzne) nie zostały anulowane, ale istnieją również bardziej specyficzne formy, które najpełniej charakteryzują cerę każdej kobiety.

Na początku artykułu chcę powiedzieć, że obecny kształt twojego ciała jest bezpośrednim wynikiem genetyki. (programy zmian antropometrycznych i nie tylko, przekazywane z pokolenia na pokolenie) i sposób życia. Jesteś biologicznym programem swoich rodziców, dziadków itp. Jeśli ta ostatnia jest zwykle bardzo trudna i niechętna do zmiany, to sposób na życie (wybór jedzenia, poziom aktywności) to stosunkowo szybka dźwignia w kwestii transformacji.

Notatka:

Dla lepszego przyswojenia materiału narracja przebiegać będzie w następujący sposób. Konsekwentnie będziemy studiować każdy rodzaj sylwetki, rozważać jego cechy oraz główne punkty treningu i odżywiania.

Właściwie zaczniemy od tego, że wszystko istnieje 5 główne typy kobiecej sylwetki, a pierwszy to ...

Główne typy postaci kobiecych: gruszka

Znany również jako łyżka/łyżka (geometrycznie przypomina literę A). Kobiety o takich formach (i jest około 15% ) noszą dodatkowy ciężar w dolnej części ciała, głównie w biodrach i pośladkach, ich talia i biust są dość małe. Ich atutem są podudzia i ramiona, zawsze są szczupłe i dopasowane. Ogólnie rzecz biorąc, wspólne cechy to - krótkie nogi (szerokie łydki i kostki) i pełne biodra. Tłuszcz odkłada się na bokach, pośladkach i udach. Problem ogólny - cellulit. Przygarbione plecy podkreślają wszystkie wady sylwetki, dlatego zawsze musisz zachowywać dumną postawę.

Notatka:

Jeden z najbardziej atrakcyjnych typów kobiecej sylwetki dla mężczyzn, ponieważ w nim cała uwaga skupia się na dużych pośladkach. Naukowcy twierdzą, że duża „żona” wyzwala w mózgu mężczyzny pradawne instynkty związane z karmieniem piersią. A to jest bardzo silne połączenie „korzeniowe”. Pod tym względem gruszka cieszy się zwiększonym zainteresowaniem ze strony męskiej populacji :).

Jak ćwiczyć

Aby skorygować ten kształt sylwetki, należy zająć się kwestiami rozszerzania ramion (ich obwodu) i pleców. Cardio o niskiej intensywności, takie jak chodzenie, bieżnia (bez kąta) i orbitrek pomogą Ci schudnąć w dolnej części ciała. Trening siłowy powinien odbywać się w tempie wolnym lub umiarkowanym. Z ćwiczeń, takich jak: wyciskanie hantli, drutowanie na boki, trakcja górnego bloku i. W przypadku pracy nad górną częścią ciała utrzymuj zakres powtórzeń w pobliżu 6-8 .

Jeśli chodzi o regulację dolnej części, konieczne jest wykonanie przysiadów (umiarkowane tempo), wyprostów nóg w symulatorze oraz wypadów. Dla lepszego efektu pożądane jest łączenie ćwiczeń w długie serie, superserie. Liczba powtórzeń, których należy unikać 10 zanim 15 .

Myślisz, że wszystkie gwiazdy Hollywood mają niesamowite ciała? Nic takiego :), po prostu znają swój typ sylwetki i wiedzą, co mogą, a czego nie mogą nosić. Innymi słowy, podkreślają swoje jednolite zalety i umiejętnie maskują swoje wady. Teraz już się o tym dowiecie, moje drogie panie.

Obcisłe ubrania można uznać za idealną garderobę na górę. Latem zdecydowanie powinieneś nosić topy, które pokazują zwycięskie części ciała - ramiona i plecy. Dół powinien być ciemny, aby ukryć szeroką dolną połowę. Wybierz spódnice tuby tuż nad kolanem lub spódnice o prostym kroju (litera A). Ciemne dżinsy z wysokim stanem, które można włożyć pod bluzkę, mogą być świetną opcją.

Poniższe gwiazdki mają kształt gruszki i tak wygląda ich garderoba.

Tak wyglądają ogólne wskazówki dotyczące wyboru ubrań.

Główne typy postaci kobiecych: odwrócony trójkąt / kształt litery V

Ramiona tych przedstawicieli są znacznie szersze niż ich biodra. Zwykle mają duży biust, wąskie biodra i płaski tyłek. Talia jest cienka, występuje tendencja do przybierania na wadze w brzuchu i górnej części ciała. Głównym atutem są piękne smukłe nogi.

Jak ćwiczyć

Aby skorygować ten kształt sylwetki, należy zająć się kwestią przyrostu masy w dolnej części ciała, tak aby doganiała górną. Stepper to dobry sposób na spalenie kalorii i zwiększenie grubości nóg. Bieżnia nachylona nadaje się również do ćwiczeń kardio. Najlepiej unikać maszyn eliptycznych, ponieważ obciążenie niewzmocnionych nóg będzie dość duże.

Wysokiej jakości badanie całej warstwy mięśniowej nóg jest głównym celem treningu takich dziewcząt. Konieczne jest skupienie się na ćwiczeniach bioder poprzez wykonywanie martwych ciągów na prostych nogach. Wykroki powinny być używane jako ćwiczenia formujące. (z hantlami, sztangą), wchodzenie na platformy i podskakiwanie z głębokiego siedzenia. Wagi od umiarkowanych do ciężkich, utrzymuj liczbę powtórzeń w zakresie 6-8 .

Jak wybrać odpowiednią garderobę

Kluczem do dobrze dobranej garderoby jest zrównoważenie szerokich ramion, klatki piersiowej i pleców z wąską dolną częścią ciała. Osiąga się to, wybierając ubrania, które dodają krzywizny bioder i tworzą bardziej podkreśloną talię. Piękne nogi najlepiej podkreślą spódnice o różnej długości. (ale nie za krótki).

Kolejne gwiazdy mają kształt odwróconego trójkąta i tak wygląda ich garderoba.

Główne typy postaci kobiecych: litera H / prostokąt.

Najczęstszy typ kobiecej sylwetki, który ma więcej 45% Amerykanki. Kobiety o tych formach mają atletyczną sylwetkę (chłopięcy wygląd), wymiary biustu, talii i bioder są w przybliżeniu takie same. Płaskie pośladki to charakterystyczna cecha prostego kształtu. Te panie mają wysoki metabolizm i dość ciężko przytyć. Głównym atutem są smukłe i długie nogi. Główne problemy figury to wyraźna „płaskość”.

Jak ćwiczyć

Aby skorygować ten kształt sylwetki, należy zminimalizować aktywność cardio i używać głównie steppera. Aby stworzyć talię, musisz użyć (obręcz) i ćwiczeń na mięśnie brzucha. Największą uwagę należy zwrócić na trening siłowy i oczywiście ulepszone odżywianie.

Właściwy trening powinien być intensywny i krótki. Każda grupa mięśni powinna otrzymywać obciążenie raz w tygodniu. Konieczne jest skupienie się na intensywności treningu i budowaniu symetrycznych proporcji, poprzez odpowiedni trening mięśni ramion, pleców i nóg. Skoncentruj się na ciężkich podniesieniach: wyciskaniu na ławce, wyciskaniu barków, ściąganiu i przysiadach. Zakres działania 6-8 powtórzenia przyczynią się do zestawu masy mięśniowej.

Jak wybrać odpowiednią garderobę

Głównym kluczem przy wyborze garderoby jest zachowanie proporcjonalności między górną i dolną częścią ciała przy jednoczesnym zwiększeniu talii. Możesz nosić obcisłe ubrania (na przykład sukienka typu tubular) a aby stworzyć talię dodaj ciemny szeroki pas. Aby uzyskać bardziej bujny efekt, konieczne jest proporcjonalne zwiększenie objętości górnej i dolnej części ciała.

Kolejne gwiazdy są właścicielami kształtu prostokąta i tak wygląda ich garderoba.

Ogólne wskazówki dotyczące wyboru ubrań wyglądają tak:

Główne typy postaci kobiecych: klepsydra / ósemka / litera X

Szczerze cieszę się ze wszystkich dziewczyn z tego typu figurą - natura Wam sprzyja i hojnie obdarowała Was najbardziej apetycznymi formami. Zwykle kształt klepsydry wywołuje u mężczyzn burzliwy zachwyt, a u kobiet, które jej nie mają, czarną zazdrość. Wzrost i waga takich przedstawicieli są we właściwym stosunku. Biust i biodra mają ten sam rozmiar, a stosunek talii do bioder wynosi 0,7 . Ciało ma wdzięczne krzywizny, a pośladki są zaokrąglone. Górna część ciała jest proporcjonalna do długości nóg, które są smukłe. Utrata tkanki tłuszczowej następuje równomiernie we wszystkich częściach ciała.

Notatka:

Według statystyk przy wyborze partnera mężczyźni preferują kobietę, której stosunek talii do bioder wynosi 0,7 lub mniej. Ponadto badania naukowe pokazują, że choroby niepłodności są mniej powszechne wśród kobiet o wyprofilowanych krzywiznach.

Jak ćwiczyć

Aby utrzymać sylwetkę, konieczne jest przeplatanie treningu cardio z treningiem siłowym. Każdy rodzaj aktywności sercowo-naczyniowej wystarczy. Dwie lekcje dla 25-30 wystarczy kilka minut tygodniowo. To najbardziej progresywna forma kulturystyki i fitnessu. Zrównoważony program treningowy z różną ilością ćwiczeń to wszystko, czego potrzebujesz. Średnio praca na jednym programie to 8-10 tygodni, a następnie należy go wymienić.

Jak wybrać odpowiednią garderobę

Głównym kluczem przy wyborze garderoby jest stworzenie proporcjonalności między górną i dolną częścią ciała, z naciskiem na talię. Szerokie paski nad bluzkami i sukienkami to świetny sposób na podkreślenie talii. Doskonałe nogi należy podkreślić spódnicami o różnej długości.

Kolejne gwiazdy mają kształt klepsydry i tak wygląda ich garderoba.

Ogólne wskazówki dotyczące wyboru ubrań wyglądają tak:

Główne typy postaci kobiecych: owal / koło / jabłko

Przedstawiciele tych form mają średni wzrost, wspaniały biust, wąskie biodra i raczej płaskie pośladki. Na wadze przybiera głównie część środkowa (brzuch i talia), z której wyglądem przypomina owal. Najszerszą kompozycyjną częścią jest talia. Najczęściej kobiety o tych formach mają krótką szyję i pełną twarz. Największym atutem są smukłe nogi.

Notatka:

Amerykańska antropolożka Elizabeth Kashdan odkryła, że ​​popularne formy kobiece, klepsydra i gruszka, są niezwykle rzadkie u kobiet, które są zmuszone do samodzielnego utrzymania siebie i swojej rodziny. Wynika to z wysokiego poziomu androgenów w ich organizmie, co przyczynia się do gromadzenia tkanki tłuszczowej w okolicy talii.

Jak ćwiczyć

Aby zmniejszyć ogólną wagę, konieczna jest regularna aktywność cardio, na przykład na bieżni lub stepperze. Należy unikać maszyn eliptycznych, ponieważ one pomogą zwiększyć masę nóg. Można uformować talię, w tym za pomocą obręczy i wykonując różne ćwiczenia na prasie.

Trening siłowy powinien koncentrować się na nogach, co zapewni równowagę z górną częścią ciała. Aby dolna część dogoniła górną konieczne jest wykonywanie przysiadów, wyciskania nóg oraz różnego rodzaju martwych ciągów. Zakres powtórzeń powinien być utrzymany w zakresie 6-8 .

Jak wybrać odpowiednią garderobę

Głównym kluczem przy wyborze garderoby jest usunięcie akcentu z brzucha i stworzenie bardziej zdefiniowanej talii. Osiąga się to, wybierając ubrania, które dodają krągłości i pełni do dołu i góry, które zwężają się w kierunku talii. Nogi należy podkreślić spódnicami o średniej (i nieco niższej) długości.

Kolejne gwiazdy mają kształt owalny i tak wygląda ich garderoba.

Ogólne wskazówki dotyczące wyboru ubrań wyglądają tak:

Właściwie przeanalizowaliśmy główne typy postaci kobiecych. Teraz kilka praktycznych punktów. Teraz już wiesz, jakich form jesteś właścicielem, pozostaje wybrać odpowiednią garderobę. Cóż, zróbmy to i wybierzmy najważniejszy dodatek w życiu każdej dziewczyny - suknię ślubną. Okazuje się, że poznanie swojego typu ciała nie jest takie trudne. Wystarczy wiedza (które już mamy) i następna ilustracja.

No cóż, to zupełnie inna sprawa, teraz nie musimy przebierać w tonach sukienek, znamy dokładnie nasz zwycięski typ i ściśle go szukamy.

Główne typy postaci kobiecych: moment praktyczno-naukowy

Myślę, że zdajesz sobie sprawę, że wraz z wiekiem kobieca sylwetka zmienia się i nie na lepsze. Tak więc centrum badawcze nauk humanistycznych w Japonii odkryło, że ciało kobiety zmienia się wraz z wiekiem w określonej kolejności.

W szczególności te kroki wyglądają tak.

Również dla tych, którzy są w zbiorniku), nic nie rozumieli i trudno jest od razu określić ich typ sylwetki, sugeruję skorzystanie z wygodnego kalkulatora internetowego, który w ciągu kilku sekund określi, jakim jesteś owocem - gruszka lub jabłko. Wszystko, co musisz zrobić, to kliknąć link (www.prokerala.com/health/beauty/body-shape-calculator.php), wybierz system metryczny (w cm) i wprowadź standardowe parametry antropometryczne.

Oto jak mi się udało.

Moim zdaniem to była ostatnia rzecz, o której chciałbym mówić, tak – ostatnia. Pozostaje zrobić bilans i pomachać sobie długopisem.

Posłowie

Dziś dowiedzieliśmy się, jakie są typy figur kobiecych i jak w zależności od nich budować swój proces treningowy. Ponadto nauczyliśmy się, jak korzystnie podkreślać godność postaci i ukrywać jej wady. Teraz musisz tylko dobrze wyglądać, moja Afrodyto!

To wszystko, cieszyłem się, że widzę wszystkich, dopóki się nie spotkamy!

PS. Nie lekceważymy komentarzy, zostawiamy notatki do historii.

PS. Czy projekt pomógł? Następnie zostaw link do niego w statusie swojej sieci społecznościowej - plus 100 punkty na karmę, gwarantowane :) .

Z szacunkiem i wdzięcznością Dmitrij Protasov.

Trudno spotkać dziewczynę, która byłaby całkowicie zadowolona ze swojej sylwetki. Z tego powodu musimy nieustannie wspierać i słuchać płeć piękną, przekonując ją do piękna i perfekcji. I to jest obowiązek każdego faceta, którego dziewczyna ciężko pracuje i stara się wyglądać pięknie w jego oczach. Wcale nie, aby zdobyć zaufanie do swojej broni, dziewczyny muszą porównywać, porównywać ze standardami, ogólnie przyjętymi standardami i opiniami. Od razu zauważamy, że na naszej planecie jest ich bardzo dużo, co potwierdza jeden fakt. Piękno jest niematerialne, nie może być norm, które każdy lubi. Jest jednak wiele ciekawostek, do których lektury zapraszamy. I tak najpiękniejsze postacie dziewcząt w różnych krajach planety ...

Jaki typ ciała lubią mężczyźni?

Przez długi czas za standard uważano standard modeli - 90-60-90. Do dziś większość dziewcząt dąży do osiągnięcia określonych parametrów sylwetki. Bynajmniej, jak pokazuje praktyka, mężczyźni wykazują większe zainteresowanie figurą, tak zwaną „klepsydrą”. Psychologowie wyjaśniają, dlaczego wybrzuszenia przyciągają facetów bardziej niż „chudych”, oczywiście nie wszystkich i nie zawsze, ale jednak. Faktem jest, że podświadomość mężczyzn wybiera zdrowe kobiety, które są w stanie kontynuować zdrowe potomstwo. Podane wymiary wskazują na dobrą kondycję fizjologiczną kobiety. Tym samym do rankingu trafia figura, tzw. „klepsydra” 1 miejsce!

Podążając za figurą „klepsydry”, mężczyźni uważają za atrakcyjnych posiadaczy postaci o drobnej postury i miniaturowych. Podświadomie chcą chronić i chronić. W takich dziewczynach faceci widzą wyrafinowanie i dokładność. Zasłużone 2. miejsce!

Warto zauważyć, że standard 90-60-90 zajmuje dopiero trzecie miejsce w rankingu najpiękniejszych postaci kobiecych. Wynika to prawdopodobnie z ciągle zmieniających się standardów. Nawet wśród modeli nikogo nie mogą zaskoczyć wskazane parametry. Wiele dziewczyn przyciąga szwaczki z węższymi taliami, co wynika nie tylko z oszczędności materiału, ale także z lepszego efektu prezentowania modnych ubrań. Tak więc ten standard jest 3 miejsce w rankingu najpiękniejszych postaci kobiecych.

Jak wspomniano wcześniej, standardy ciągle się zmieniają i nie można skupiać się tylko na „wymiarach kobiety”, bo każda dziewczyna ma swoją „zapał”, coś wyjątkowego, nawet w figurze. Różne są też wartości różnych mężczyzn.

W niektórych krajach naszej planety mężczyźni uważają grube kobiety za piękne. Co więcej, im większa masa, tym bardziej atrakcyjna jest dla tworzenia potomstwa. Oczywiście takie poglądy są istotne dla krajów azjatyckich. Jednocześnie wielu Chińczyków lubi Rosjanki, a gorącokrwiści (Grecy, Ormianie, Kazachowie) lubią wysokie i szczupłe dziewczyny. Jak mówią, gusta są różne. Zamiast tworzyć dyskusję, lepiej zapoznać się z artykułem o krajach, w których według większości mężczyzn są najpiękniejsze dziewczyny.

Eksperci ze Stanów Zjednoczonych w Indianie przeprowadzili masową ankietę społeczną, w której wzięło udział ponad 200 000 mężczyzn w różnym wieku. W rezultacie stało się jasne, że różne grupy wiekowe mają różne preferencje dotyczące kobiecej sylwetki. Jakie dziewczyny są uważane przez mężczyzn za piękne w różnych okresach ich dojrzałości?

1. 15-18 lat - drobne i krótkie dziewczynki;
2. 18-23 - najpiękniejsi są przedstawiciele postaci klepsydry. W tym okresie mężczyzna znajduje się na etapie maksymalnej gotowości do prokreacji;
3. 25-35 lat - zdecydowana większość mężczyzn uważa bujne, dojrzałe dziewczyny za atrakcyjne;
4. 40-70 lat - naturalnie w tym okresie priorytetem mężczyzn jest nie tyle postać. Jednak większość ludzi lubi smukłe dziewczyny, które dbają o swoją sylwetkę.

A teraz porozmawiajmy o naszych dziewczynach, celebrytkach, z których możemy być dumni.

Od razu zauważamy, że jeśli chcesz, możesz zapoznać się z oceną najpiękniejszych gwiazd w Rosji. Jeśli chodzi o czołowe postacie, powinny one obejmować takie gwiazdy jak Christina Asmus, Tatyana Kotova, piosenkarka Bianca. Te dziewczyny mają różne, ale bardzo piękne figury. Jak pokazuje praktyka, w Rosji nie ma ideału. Kraj jest bardzo duży, mieszkają w nim przedstawiciele różnych narodowości i, jak już się dowiedziałeś, różne narody mają swoje gusta. Jeśli chodzi o szczegółową ocenę 10 najpiękniejszych Rosjanek w showbiznesie, link znajduje się powyżej.

Dla wielu dziewczyn, które śledzą rozwój show-biznesu, standardem idealnej sylwetki są oczywiście Lady Gaga i Katy Perry. Z nieuzasadnionych powodów wiele osób błędnie wierzy, że faceci tacy jak Kim z ogromnym... masz pomysł. Cóż, dziewczyny, tak bardzo lubisz facetów za dużych rozmiarów, że nie mogą ściskać dłoni, żeby podrapać się po głowie? To mniej więcej w ten sam sposób, w jaki patrzymy na Kardashianów, przynajmniej na większość.

Dlatego ważny jest nie tyle ideał, ile sam fakt, że dziewczyna dba o siebie i stara się. Każdy ma inny gust i preferencje. Ale żaden facet nie może się oprzeć kobiecości i bohaterstwu gwiazd takich jak Jennifer Aniston i Angelina Jolie.

(16 oceny, średnia: 3,00 z 5)

Bardzo ważne jest, aby kobieta była atrakcyjna w oczach mężczyzny. Jakie poświęcenia czyni żeńska połowa ludzkości, aby udowodnić, że jest najpiękniejsza.Idealna figura zajmuje centralne miejsce w życiu kobiety. To jej poświęca większość swojego czasu, stale uprawiając sport i siedząc na różnych dietach.

Ale czy opinia dwóch zupełnie różnych połówek ludzkości zawsze się pokrywa i którą z nich bierze się pod uwagę? piękna kobieca postać oczami mężczyzny, fot na które tak często patrzą?

Te zmieniające się parametry urody

Pomimo uogólnionego obrazu idealnej kobiecej postaci naszych czasów, każdy mężczyzna indywidualnie ma w tym zakresie własne preferencje. W związku z tym, że wielu współczesnych mężczyzn to indywidualiści, każdy szczegół jej wizerunku odgrywa ważną rolę w kwestii wyglądu drugiej połowy.

Kobiety są zmuszone do adaptacji, więc ktoś przestrzega surowych nowoczesnych parametrów topowych modelek, a ktoś lubi piękno w stylu Marilyn Monroe. Jak zmieniały się standardy piękna na przestrzeni dziejów i jaki jest obecny standard idealnej kobiecej sylwetki?

Jeden z najstarszych przedstawień kobiety został znaleziony w Austrii i pochodzi z XX wieku p.n.e.

Jest to zupełnie odmienne od standardów przyjętych w naszym społeczeństwie: kobieta przedstawiona na małej figurze ma duże biodra, brzuch i klatkę piersiową.

Po 19 wiekach standard piękna znacznie się zmienił. Wzorem nienagannej sylwetki była słynna Wenus z Milo, która miała nieco ponad 160 centymetrów wzrostu przy parametrach 86-69-93. Oczywiste jest, że piękno tamtych czasów znacznie „schudło” w porównaniu z przedstawicielami idealnych form z przeszłości.

Jeśli chodzi o nasze tysiąclecie, warto zauważyć, że standardy piękna w ostatnich dziesięcioleciach bardzo często się zmieniały. Moda była albo bujna, albo bardzo szczupła, jak nastolatki.

Oczywiście najczęściej w XX wieku zmieniały się standardy kobiecej urody. Początek wieku zatarł różnicę między kobietami a mężczyznami, dlatego w modzie pojawiła się zgrabna figura z małym biustem. Ideałem tamtych czasów staje się Anna Pavlova - słynna baletnica, krucha, przezroczysta i ospała. Aby klatka piersiowa wyglądała na mniejszą, wiele dziewczyn zabandażowało ją.

Nadszedł środek stulecia, a wraz z pojawieniem się Marilyn Monroe bujne piękności powróciły do ​​​​mody. Dziewczyna miała parametry 92-60-86, miała wyjątkową kobiecość i urok, który urzekł wielu.

Wraz ze słynną blondynką Audrey Hepburn, która jest całkowitym przeciwieństwem Monroe, zyskuje również popularność w Hollywood. Wysoka, ważąca nieco ponad 40 kilogramów Audrey podbiła wielu.

Pod koniec lat pięćdziesiątych pojawiła się kultowa lalka Barbie. W wyniku przeprowadzonych badań obliczono, że dziewczynka o proporcjach lalki powinna mieć parametry 99-45-84.

Wiadomo, że jedna kobieta z Ameryki tak bardzo chciała być jak Barbie, że przeszła ponad pięćdziesiąt operacji plastycznych, zbliżając się do ideału.

Postać lalki została poprawiona dopiero na początku XXI wieku - pod wpływem opinii publicznej producenci zmniejszyli piersi Barbie.

Trwa to zaledwie kilka lat, a świat uderza w nowe zjawisko o nazwie Twiggy(z angielskiego gałązka - gałązka). Niezwykle chuda dziewczyna, wyglądająca jak nastolatka w spódnicy, stała się jedną z najbardziej udanych modelek i zmusiła wiele kobiet do torturowania się dietami. Przy wzroście prawie 180 centymetrów ówczesne piękno ważyło zaledwie czterdzieści kilogramów i doprowadzało wszystkich do szaleństwa z parametrami 80-55-80.

Ponadto, odkąd telewizja w tym czasie zyskiwała na popularności, wśród gwiazd modne stało się odchudzanie, ponieważ aparat dodaje kilka zdradliwych kilogramów nawet szczupłym dziewczynom.

Jane Fonda w młodości.

Pomimo szalonej popularności Twiggy, w latach 70. pojawił się nowy standard – Jane Fonda. Ideałem jest zdrowa i wysportowana dziewczyna, pewna swoich możliwości.

To nie zmęczenie anorektyczką zaczęło pojawiać się w modzie, ale wizerunek dziewczyny fitness. Jednym z pierwszych, którzy poszli za tym przykładem, była Madonna na początku lat 80-tych.

Komu zawdzięczamy numery 90-60-90? Takie parametry posiadał słynny model ostatniej dekady ubiegłego wieku - Claudia Slate. Również dzięki temu supermodelowi różne diety i sporty są jeszcze bardziej aktywne w modzie.

Chociaż Claudia miała „idealne” parametry, szybko została wyparta przez królową „heroinowego szyku” i anorektycznej urody – Kate Moss. Kobiecość schodzi na dalszy plan, a różnica między dziewczętami i chłopcami zaciera się.

Na początku 2000 roku pojawiła się w modzie wysportowana, silna i pewna siebie Angelina Jolie. co nie ma nic wspólnego z wyczerpanymi ideałami z przeszłości. Parametry Jolie to 98-64-89.

A teraz powoli zbliżamy się do współczesnego standardu piękna, który szybko wyparł „tomb raider” z piedestału. Obecna piękność to aktorka Kelly Brook, która ma magiczną proporcję 0,70588253, którą oblicza się za pomocą specjalnej formuły. Chociaż Brooke ma idealną liczbę, do tej pory nie miała szczęścia w życiu osobistym i karierze.

Teraz, jeśli miałeś jakieś kompleksy, powinny zniknąć! Po przeczytaniu tego artykułu zobaczysz, że twoja sylwetka też jest idealna, po prostu standard jest trochę przestarzały; Ale moda wciąż wraca, prawda?

Każdy mężczyzna według własnego gustu

Warto zauważyć, że wszyscy ludzie są różni, co oznacza, że ​​wiele osób ma różne opinie. Niektórzy lubią jeden rodzaj, inni lubią inny. Powszechnie przyjmuje się, że każdy lubi typ modelek, duży biust, niski wzrost. Ale to jest dalekie od prawdy.

Zwykle dziewczyny o modelowym wyglądzie, szczupłe, z długimi nogami, wybierane są przez nastolatków i mężczyzn w średnim wieku. Zarówno ci, jak i inni starają się bronić kosztem takiej dziewczyny, a także pokazać innym, że nadal coś w tym życiu znaczy. Dlatego nie wszyscy młodzi ludzie zwracają uwagę na modele.

Również wielu pociągają szczupłe dziewczyny, ale o zaokrąglonych kształtach. Tak, że każda część ciała była stonowana, ale jednocześnie było coś do zobaczenia. Właściciel takich formularzy powinien mieć niski wzrost. Według samych chłopaków chcą chronić i opiekować się takimi kobietami, obok nich czują się jak prawdziwi dżentelmeni.

Fakt, że ja też lubię pampasy, a wielu twierdzi, że jest to piękna kobieca postać oczami mężczyzny, którego zdjęcie jest tego potwierdzeniem. Takie panie wybierają kandydaci, którzy szukają wybranki do poważnego związku. Psychologowie twierdzą, że taka postać często przyciąga osoby o najniższym statusie społecznym, chłopaków ze wsi, a także tych, których matka ma ten sam kształt. Ale to nie znaczy, że lubisz panie, które nie chcą dbać o swoje ciało. Obwisłe boki, brzuch, ogromne pośladki jeszcze nikogo nie ozdobiły.

Dominujące miejsce zajmuje figura w postaci gruszki, gitary lub klepsydry. Oznacza to, że właściciel ma szerokie biodra i cienką talię. Takie tomy przyciągają poglądy maksymalnej ilości silniejszego seksu. Po pierwsze, naukowcy udowodnili, że to właśnie tego typu postać mówi im o gotowości kobiety do kontynuowania wyścigu. Po drugie, na takiej figurze każde ubranie jest w porządku.

Ostatnio wiele kobiet chce mieć postać podobną do słynnej aktorki Angeliny Jolie, którą słusznie można uznać za ulubieniec wszystkich młodych ludzi. Jej figurę można nazwać „marchewką”, to znaczy charakteryzuje się obszernymi ramionami i wąskimi biodrami.

Wiele osób chce widzieć obok siebie zaokrąglone piersi., a reszta parametrów ich nie obchodzi. Eksperci twierdzą, że ten typ przyciąga tych, którzy mają problemy w sprawach finansowych.

Mężczyźni dość rzadko zwracają uwagę na szczupłe panie. Prawie nikt nie lubi takiej postaci. Normalny mężczyzna ma ochotę tylko nakarmić dziewczynę, ale nie więcej.

Dlaczego ta sama sukienka wygląda inaczej na Tobie i Twojej przyjaciółce, nawet jeśli waga i wzrost są takie same? Okazuje się, że masz po prostu różne typy postaci kobiecych. Konkretny typ sylwetki będzie zależał od charakterystyki rozwoju/struktury różnych tkanek organizmu (mięśnie, tłuszcz, kości), co w dużej mierze jest zdeterminowane genetyką, choć można to regulować poprzez ćwiczenia i dietę.

Wszystkie kobiety są piękne i indywidualne. Każdy organizm ma swoje plusy i minusy. Dlatego, aby efektywniej trenować, dobierać odpowiednie stroje i wyglądać atrakcyjniej, musisz znać swój typ sylwetki. Jak to zdefiniować? Dziś dowiemy się.

Figura jest oryginalną sylwetką, którą podarowali twoi rodzice („dziedzictwo”, że tak powiem), ponieważ jest bardziej zdeterminowana genetyką niż stylem życia. Ćwiczenia i odpowiednie odżywianie pozwalają jedynie na utrzymanie sylwetki, natomiast przemianę materii, rozkład tłuszczu i strukturę mięśni niezwykle trudno zmienić bez agresywnych działań.

Nie ma idealnych typów ciała, ale można zbliżyć się do ideału różnymi metodami - sportem i znowu prawidłowe odżywianie. Chociaż odpowiedni dobór ubrań również odgrywa ważną rolę.

Uwaga! Pomysły dotyczące idealnej kobiecej sylwetki ciągle się zmieniają. Tak więc w czasach prehistorycznych bardzo duże kobiety uważano za atrakcyjne. W starożytności wzorcem urody była szczupła i pełna wdzięku kobieta o długich nogach i małych piersiach.

Średniowieczne piękno to przede wszystkim matka. I dlatego idealna postać tamtych czasów przewidywała obecność zaokrąglonego brzucha, niezbyt wyrazistej talii i bioder - jednym słowem nic kobiecego. Trwało to przez długi czas, ale w XX wieku idea idealnej postaci zmieniła się dramatycznie. Kobiety o płaskim brzuchu i długich, smukłych nogach zaczęto uważać za piękne. Wtedy faktycznie pojawił się stereotyp „90/60/90”. Ale w rzeczywistości ważne są nie tyle poszczególne parametry, ile ich proporcja.

Z tego powodu zaczęli klasyfikować typowe cechy postaci kobiecych. Ta klasyfikacja opiera się właśnie na proporcjonalnym stosunku ramion, talii i bioder. Szczerze mówiąc, nie jest to jedyna (o innych klasyfikacjach przeczytaj więcej poniżej), ale i tak zaczniemy od klasyków. Zgodnie z tradycją postacie kobiece porównuje się albo z warzywami / owocami, albo z figurami geometrycznymi, albo z literami alfabetu łacińskiego.

Dlaczego 90/60/90 to standard idealnej sylwetki?

Jak określić swój typ sylwetki?

Zgodnie z wyżej wymienionymi cechami, istnieje 5 głównych typów postaci kobiecych:

• "Jabłko";
• "klepsydra";
• "trójkąt";
• "prostokąt";
• odwrócony trójkąt.

Jeśli chcesz wiedzieć, do jakiego typu należysz, musisz przygotować centymetrową taśmę i wykonać tylko 3 pomiary.

1. Biodra. Określ objętość bioder w ich najszerszej części, upewniając się, że centymetrowa taśma jest równoległa do podłogi.
2. Talia. Określ jego objętość przez najwęższą część (nieco powyżej pępka), podczas gdy żołądek nie może ani wystawać, ani cofać.
3. Pierś. Określ objętość na zwykłym biustonoszu bez push-up, skupiając się na najbardziej wystającym punkcie. Trzymaj taśmę równolegle do podłogi.

Następnie możesz zacząć oceniać swoje wyniki.

1. Jeśli objętość bioder i klatki piersiowej jest w przybliżeniu taka sama, a talia jest o 20-30 cm mniejsza, masz figurę klepsydry.
2. Jeśli twoje nogi są smukłe, a brzuch, talia i klatka piersiowa najbardziej wystają, to masz „jabłko” („kółko”).
3. Jeśli objętość bioder i klatki piersiowej jest w przybliżeniu taka sama, a talia tak naprawdę nie wyróżnia się na ich tle, to jesteś prawdziwym „prostokątem”.
4. Jeśli twoje ramiona wyglądają na szersze niż biodra, a klatka piersiowa jest większa niż dolna część ciała, to jesteś właścicielem figurki w kształcie litery T (tj. „odwróconego trójkąta”).
5. Wreszcie, jeśli talia jest widoczna, a objętość klatki piersiowej jest mniejsza niż objętość bioder, to jesteś „gruszką” („trójkąt”).

Przyjrzyjmy się teraz bardziej szczegółowo cechom każdego z rodzajów postaci kobiecych.

Nr 1. „Klepsydra” (inne nazwy: „gitara”, „figura X”, „ósemka”)

Klasyczny typ figury, osławiony „90/60/90” – to tylko o nim. Takie kobiety wyróżniają się równą objętością ramion i bioder, wyraźnie zaznaczoną talią. Jednym słowem parametry są proporcjonalne. Nadmiar tłuszczu, jeśli się pojawi, jest rozłożony na biodrach i klatce piersiowej, chociaż są tutaj wady. Tak więc „gitary” z nadwagą mogą cierpieć na „uszy” (jest to również nazywane „pełną klepsydrą”). Jednak w tym przypadku kobieta nie traci cienkiej talii.

Uwaga! Postać w kształcie litery X była uważana za ideał w starożytności. A jeśli należysz do grupy „ósemek”, spieszymy się proszę: najważniejsze w twoim przypadku nie jest naruszanie harmonijnych proporcji bioder, talii i klatki piersiowej.

Wybór garderoby

Głównym zadaniem jest utrzymanie harmonii dołu i góry, podkreślając krzywizny. Figura w kształcie litery X jest dobra, ponieważ nadaje się do niej prawie każda odzież., ale aby jak najlepiej podkreślić krągłości ciała, zalecamy preferowanie:

• dopasowane sylwetki;
• pasek w talii jako dodatkowe akcesorium;
• płaszcze, bluzy i płaszcze przeciwdeszczowe z paskami i a Dom;
• spodnie/dżinsy z wysokim stanem;
• sukienki i swetry z okrągłym lub dekoltem w szpic;
• ołówkowa spódnica.

Ubrania, które nie pasują do tego typu sylwetki:

• spodnie/dżinsy z niskim stanem;
• luźne stroje, które ukrywają sylwetkę;
• bluzki/sukienki z niskim/wysokim stanem;
• prosto skrojona odzież wierzchnia.

Odpowiedni trening

Aby utrzymać sylwetkę, trening siłowy należy przeplatać treningiem cardio. Możesz skorzystać z dowolnego rodzaju aktywności sercowo-naczyniowej (wystarczą dwie półgodzinne sesje tygodniowo).

Uwaga! Do najbardziej znanych przedstawicieli G8 należą Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

nr 2. „Prostokąt” (inne nazwy: „kwadrat”, „banan”, „smukła kolumna”, figura w kształcie litery H)

W "prostokątach", jak wspomniano wcześniej, biodra i klatka piersiowa mają jednakową objętość, a talia albo nie jest w ogóle wyrażona, albo jest wyrażona, ale słabo (na przykład 70 cm przy objętości klatki piersiowej 94 cm). Oczywiście jest to bardziej wysportowana i wysportowana sylwetka (w porównaniu do tej samej „ósemki”), ponadto możliwe jest wizualne zwiększenie niewystarczającego zgięcia talii. Podkreślenie cech sylwetki w tym przypadku ma na celu zachowanie harmonii bioder i ramion, wizualne zwężenie talii. Można to osiągnąć, tworząc dodatkową objętość w innym miejscu.

Kiedy kobieta o takiej figurze przybiera na wadze, jej sylwetka staje się prostokątna lub w kształcie litery O. Tłuszcz odkłada się na brzuchu, tworząc rodzaj „linii ratunkowej”.

Wybór garderoby

Uwagę zwracają piękne nogi i talia, zachowana jest równowaga pomiędzy dolną i górną częścią ciała. Najlepsze do dopasowania „prostokątne”:

• spodnie capris lub klasyczne proste spodnie;
• płaszcz z paskiem, dopasowana odzież wierzchnia;
• topy z cienkimi ramiączkami;
• dżinsy lub obcisłe spodnie o niskim / średnim kroju;
• odzież wierzchnia (w tym kurtki) z prostą linią ramion;
• Spódnica w kształcie litery A;
• sukienki z zap a do domu lub bez pasków.

Jednocześnie właścicielom postaci w kształcie litery H zaleca się odmowę:

• ubrania oversize lub workowate;
• spódnice ołówkowe;
• stroje, które zbyt mocno otwierają żołądek;
• legginsy;
• sukienki i odzież wierzchnia o prostych stylach;
• golf;
• topy, koszulki z dekoltem lub bez rękawów.

Odpowiedni trening

Aby skorygować taką sylwetkę, należy zminimalizować aktywność cardio, używając głównie steppera. Talia może być utworzona za pomocą ćwiczeń na prasę oraz z wykorzystaniem hula-hoop. Ważne, aby treningi były intensywne, ale krótkie. Każda grupa mięśni powinna otrzymywać swoje obciążenie co tydzień.

Uwaga! Słynne „prostokąty” to: Mila Jovovich, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

Numer 3. „Gruszka” (inne nazwy: „trójkąt”, „łyżka”, „trapez”, figura w kształcie litery A)

Jest słusznie uważany za najbardziej kobiecy. Charakteryzuje się zaokrąglonymi bujnymi biodrami, nieznacznie przekraczającymi objętość ramion. W tym przypadku brzuch jest zwykle płaski, a talia dość cienka.

Często gruszkowe kobiety nie mogą pochwalić się dużym biustem- często mają go na płasko, ale chirurg plastyczny, jak wiadomo, bez problemu rozwiązuje takie problemy. Zaznaczamy też, że przy takiej sylwetce katowanie się dietami nie ma sensu. Sylwetka w kształcie litery A jest zachowana zarówno z nadmiarem, jak i wagą modelu. Dlatego lepiej zwrócić uwagę na piękne dłonie, obojczyki czy szyję, do których wystarczy odpowiednie ubranie.

Wybór garderoby

Głównym celem jest zrównoważenie bioder poprzez skupienie się na górnej części ciała. Do tego możesz użyć:

• Płaszcz w kształcie litery A, dopasowana odzież wierzchnia;
• dżinsy/spodnie, które rozszerzają się w dół;
• wszelkie dopasowane stroje z fałszywymi ramionami (kurtki, blezery itp.);
• ciemne spodnie/dżinsy o prostym kroju;
• topy, bluzki i T-shirty (bez rękawów, z odkrytymi ramionami lub z szerokim dekoltem);
• spódnica ołówkowa lub spódnica w kształcie litery A.

• długie proste płaszcze, luźne stroje;
• spódnice/spodnie z licznymi elementami obciążającymi (koronki, plisy, falbany);
• golfy, bluzki i topy z dekoltem;
• puszyste spódnice (również rozkloszowane), spodnie z ozdobami na pasku/kieszeniach;
• masywne i jasne paski na biodrach;
• obcisłe spodnie (zwłaszcza w jasnych kolorach).

Odpowiedni trening

Aby wyregulować dolną część, możesz wykonywać przysiady (tempo powinno być umiarkowane), wypady i wyprosty nóg na symulatorze. Ponadto, aby osiągnąć lepsze rezultaty, przysiady można łączyć w długie serie (po 10-15 powtórzeń).

Uwaga! Wśród celebrytów właścicielami takiej postaci są: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyoncé.

Nr 4. „Odwrócony trójkąt” (inne nazwy: figura w kształcie litery T, „marchew”, figura w kształcie litery Y)

Kobiety o tym typie sylwetki mają wąskie biodra i szerokie ramiona. Nogi są często szczuplejsze i dłuższe niż inne. Różne techniki stylistyczne pozwalają wizualnie powiększyć biodra, zmniejszyć ramiona i podkreślić talię. Najlepszą opcją jest prosty krój, maksimum detali na biodrach i minimum w okolicy klatki piersiowej.

Wybór garderoby

Głównym celem jest zrównoważenie góry i dołu, przy czym nie należy zapominać również o talii. Najbardziej odpowiednia odzież do tego:

• płaszcz trapezowy;
• Spódnice o linii A z dużymi kieszeniami lub plisami;
• bluzki, topy i sukienki z dekoltem kwadratowym lub w kształcie litery U;
• duże paski na uda;
• dżinsy/spodnie z niskim stanem;
• topy/sukienki z falbanką pod talią.

Wskazane jest jednak unikanie:

• spódnice długie i spódnice ołówkowe;
• proste długie płaszcze;
• proste ciemne spodnie;
• workowata odzież wierzchnia;
• bluzki i topy z szerokim dekoltem w łódkę;
• kurtki i bluzki z obszernymi rękawami;
• obszerne jasne swetry / swetry;
• stroje z odkrytymi ramionami.

Notatka! Znani właściciele postaci w kształcie litery T to: Angelina Jolie, Katherine McPhee, Demi Moore.

Nr 5. „Jabłko” (inne nazwy: O-figurka, „owalny”, „kółko”, „romb”)

W porównaniu z innymi typami postaci kobiecych ta jest najbardziej nieproporcjonalna, ale to właśnie takie kobiety śpiewano na płótnach Rubensa. Najbardziej wydatną częścią ciała „jabłek” jest środek, czyli brzuch i talia. Uda i nogi są stosunkowo cienkie, podobnie jak polędwica. W przypadku przybierania na wadze w tej widocznej części gromadzi się tłuszcz. Rodzaj kobiecej figury „jabłko”

Wybór garderoby

Głównym zadaniem jest „rozciągnięcie” sylwetki, podkreślenie nóg, dekoltu, podkreślenie talii. Aby to zrobić, lepiej jest użyć:

• proste stroje z pionowymi zakładkami;
• Płaszcz w kształcie litery A, odzież wierzchnia w kształcie litery A;
• stroje z dużymi elementami poniżej bioder;
• Topy/bluzki z dekoltem w serek;
• sukienki z sylwetkami w kształcie litery A;
• dżinsy/spodnie z dużymi kieszeniami i rozszerzanymi nogawkami.

Jednocześnie zdecydowanie nie nadają się do „jabłek”:

• obcisłe spódnice i ołówki;
• luźne ubrania;
• obcisłe dżinsy/spodnie lub niski stan;
• krótkie bluzki, golfy;
• stroje z marszczeniami, jasnymi nadrukami lub ozdobnymi detalami na brzuchu/ramionach.

Typ nadwozia „jabłko”: stanowią podstawową garderobę

Odpowiedni trening

Odchudzanie wymaga regularnej aktywności cardio – na przykład na stepperze lub bieżni. Talia można wymodelować za pomocą obręczy i ćwiczeń na mięśnie brzucha.

Uwaga! Najbardziej znane „jabłka”: Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Wideo - Rodzaje postaci kobiecych

Typowanie metaboliczne form żeńskich

Jak już wspomniano, powyższa klasyfikacja nie jest jedyną. Poniżej znajduje się kolejna - według typów metabolicznych. Zapoznajmy się z nim bardziej szczegółowo.

Stół. Metaboliczne typy figur.

Imię, zdjęcie	Krótki opis
	Dominującym gruczołem u takich kobiet jest przysadka mózgowa. Metabolizm w tym przypadku jest powolny i powolny, tłuszcz gromadzi się dobrze, płyn jest również dobrze zatrzymywany. Takie panie mają tendencję do nadwagi od dzieciństwa. Typ odzwierciedla poprzednio opisane „jabłko”.
	Dominującym gruczołem jest tarczyca. Waga takich kobiet jest zwykle normalna, często mają nawet szczupłą sylwetkę. Ten typ ma coś wspólnego z „prostokątem”. Kobiety wyglądają „chłopięco”, mają wąskie ramiona, małe piersi i ostre kończyny.
	Najbardziej kobiecy typ. Dominuje aktywność żeńskich hormonów i jajników. Przypomina nieco „klepsydrę” i „gruszkę”. Tkanka tłuszczowa rozprowadzana jest głównie na pośladkach i udach.
	Postać takich kobiet jest bardzo podobna do sylwetki mężczyzn - ramiona są szerokie, biodra wąskie. Podobny do „odwróconego trójkąta”. Dominującym gruczołem są nadnercza, które produkują androgeny.

Jak określić rodzaj sylwetki na nadgarstku?

To naprawdę możliwe – według nadgarstka typ ciała określa się w medycynie (zwłaszcza w położnictwie). Rozmiar nadgarstka wskazuje na grubość kości kobiety w tej części ciała. W związku z tym typem figury może być:

• asteniczny;
• hipersteniczny;
• normosteniczny.

Obwód nadgarstka jest wskaźnikiem znanym również jako indeks Sołowjowa. W pierwszym przypadku jest to mniej niż 15, w drugim ponad 17, aw trzecim odpowiednio od 15 do 17.

O nowych typach postaci kobiecych

Niewiele osób wie, ale ostatnio postać kobieca zmieniła się tak bardzo, że naukowcy musieli uzupełnić zwykłą klasyfikację o kilka nowych „warzyw”. To przede wszystkim „tykwa z gałki muszkatołowej”. Coś podobnego do klepsydry, ale z szerszą talią (ponad 25 cm - około 20-25 cm).

Jest jeszcze jedna postać "bakłażan"- w rzeczywistości ta sama „gruszka”, tylko talia nie jest tak wyraźna. I w końcu "brokuły"- rodzaj figury przypominającej „marchewkę”, ale z bardziej obszerną klatką piersiową. Nawiasem mówiąc, dzięki chirurgii plastycznej każda „marchewka” może szybko zamienić się w „brokuły”.

Wideo - Wybór sukienki w zależności od rodzaju sylwetki

Jako podsumowanie

W rezultacie zauważamy, że każda kobieca postać zmienia się w czasie, nie będąc na lepsze. To jest powszechna wiedza. Ale japońscy naukowcy odkryli, że zmiany związane z wiekiem zachodzą w określonej kolejności. To wygląda tak.

Najpiękniejsze postacie kobiece wszechczasów i narodów

Spory o kobiecą urodę toczyły się na świecie od zawsze – i będą trwały tak długo, jak długo ludzie będą interesować się samym życiem. Idealne standardy swoich czasów w dużej mierze określa samo społeczeństwo. Czas przedwojenny dyktuje te same warunki: w modzie pojawiają się wspanialsze dziewczyny, które radzą sobie z trudnościami. Okres spokoju charakteryzuje uniesienie harmonii i elastyczności, które branża modowa podnosi do nieosiągalnego absolutu. Tylko nieliczni mogą pozostać poza regułami tej gry.

Zofia Loren

Sophia Loren została jedyną zdobywczynią wszystkich najważniejszych nagród najważniejszych światowych festiwali filmowych. Jej zbiór aforyzmów został przedrukowany w kilku językach: Sophie, podobnie jak inni uczestnicy naszego wykresu, wyróżniała się niezwykle bystrym umysłem. Do opisu wyglądu tego piękna może przytoczyć wypowiedź arcybiskupa Genui (sic!) – żartował, że choć Watykan w zasadzie nie aprobuje klonowania ludzi, to mógł zrobić wyjątek dla Sophii Loren.

Brigitte Bardot

I kolejna ikona, która podbiła serca milionów ludzi na całym świecie. Przez całe dziesięć lat, w powojennych latach pięćdziesiątych i szalonych latach sześćdziesiątych, Brigitte pozostawała głównym symbolem seksu Europy - najwyraźniej po to, by stworzyć swego rodzaju przeciwwagę dla morderczej urody Marilyn Monroe, która jednocześnie królowała na Północy. Ameryka.

Marilyn Monroe

O śmierci pierwszej piękności świata (a tytuł jest słusznie zasłużony) plotek niemal więcej niż o jej życiu. Jasny wygląd, pomnożony przez bystry umysł i żywy charakter, uczynił Marilyn prawdziwą królową każdego męskiego społeczeństwa. Dziewczęca figura, jakby utkana według ówczesnych standardów, wciąż pozostaje nieosiągalnym ideałem dla wielu piękności.

Dita Von Teese

Prawie nikt nie zna imienia Heather Rene Sweet - ale Dita von Teese jest znana wszystkim. Dziewczyna wybrała dźwięczny pseudonim prawie przypadkowo, wyciągając nazwisko z książki telefonicznej, aby redaktorzy Playboya mieli coś do podpisania jej szczerych zdjęć. Dita wychowała swoje wyrafinowane piękno z surową dyscypliną i treningiem, w wyniku czego słusznie zdobyła miejsce wśród najpiękniejszych kobiet ubiegłego wieku.

Salma Hayek

Salma Hayek została pierwszą meksykańską aktorką, która zdobyła Oscara dla najlepszej aktorki. Egzotyczny wygląd dziewczyny przyciągnął publiczność, krytycy chwalili jej talent z mocą i siłą, a reżyserzy ostrożnie wykorzystywali piękno Salmy - z łatwością ściągała na siebie całą uwagę z kręcenia i fabuły. Woody Harrelson stwierdził, że kiedy bogowie postanowili sprowadzić kopię swojej boskiej świetności, nazwali ją Salma Hayek – i do diabła, absolutnie się z tym zgadzamy.

Beyoncé stawiała pierwsze kroki na scenie w towarzystwie uroczych dziewczyn: Destiny's Child uznano za jedną z najlepszych grup R&B tamtych czasów. Kariera solowa dziewczyny poszła jeszcze lepiej - kilka lat temu Forbes umieścił jej nazwisko w drugiej linii 100 najbardziej wpływowych celebrytów na świecie. Ku uciesze milionów fanów Beyoncé woli występować w dość odsłaniających strojach – i uwierz mi, naprawdę jest coś do zobaczenia.

Jennifer Lopez

Jedna z pierwszych znaczących piosenkarek początku 2000 roku, jedna z pierwszych piękności pokolenia, właścicielka silnego charakteru i ogromnej fortuny: pochlebne epitety Jennifer Lopez można marnować godzinami, nie obawiając się przynajmniej słowo grzeszyć przeciwko surowej rzeczywistości. Dane zewnętrzne i niewątpliwy talent pozwoliły dziewczynie wspiąć się na sam szczyt gwiaździstego Olimpu - wydaje nam się, że wystarczyłaby do tego tylko jej postać.

Nicki Minaj

Pierwszy album utalentowanego wykonawcy wysadził amerykańskie listy przebojów: Pink Friday kierował słynnym Billboardem przez całe dziewięć tygodni, czego wielu bardziej doświadczonych muzyków nie mogło osiągnąć. Dopiero po tym, jak ludzie docenili jej pracę, Nikki postanowiła pokazać się społeczeństwu - a społeczeństwo było zdumione. Postać dziewczynki idealnie wpisuje się w wymagania współczesnego świata: nawet woskowy posąg piosenkarki, przechowywany w Madame Tussauds, musiał być chroniony przed fanami.

Scarlett Johansson

Na scenie minął delikatny wiek Scarlett, płynnie przechodząc w hollywoodzką scenerię. Dobre wychowanie dało dziewczynie możliwość zabłyśnięcia nie tylko ciałem, ale także umysłem: oprócz filmowania hitów, Scarlett nagrywa całkiem udane płyty, a nawet uczestniczy w życiu politycznym kraju. Jednak dla większości mężczyzn jej wspaniała figura zawsze pozostanie na pierwszym planie.

Kim Kardashian

Wspaniała Kim zrobiła się - dotyczy to jej popularności i absolutnie wspaniałej sylwetki dziewczyny. Wbrew powszechnemu przekonaniu Kim wyróżnia się nie tylko urodą, ale także niezwykłym umysłem: umiejętna praca ze znanymi markami, wprowadzenie na rynek kilku popularnych produktów, a nawet gra mobilna przyniosła rodzinie Kardashian mnóstwo pieniędzy.