Zajęcia z pedagogiki „Gra terenowa jako sposób na rozwijanie cech fizycznych u dzieci w wieku przedszkolnym. Gry terenowe: charakterystyka, klasyfikacja i zadania

Swietłana Cymbalenko
Rozwój zdolności koordynacyjnych za pomocą gier terenowych

W wieku przedszkolnym wraz z kształtowaniem się cech umysłowych dziecka następuje aktywne kształtowanie jego zdolności motorycznych. pytania rozwój psychofizyczne cechy dziecka są obecnie szeroko dyskutowane przez ekspertów. Dość powszechne w nauce środowisko to twierdzenie, że cechy psychofizyczne są przejawami zdolności motorycznych danej osoby. W wyniku systematycznego, celowego procesu kształcenia i szkolenia można mieć znaczący wpływ na rozwój tych cech.

W procesie wychowania fizycznego pod kierunkiem nauczyciela dziecko doskonali zdolności i zdolności motoryczne zgodnie z wymaganiami programu dla każdej grupy wiekowej.

Ćwicz i gry na świeżym powietrzu, przyczynianie się do rozwoju zdolności koordynacyjnych w ścisłej kolejności i przy stopniowym komplikowaniu zadań należy uwzględnić w zajęciach wychowania fizycznego samodzielną aktywność ruchową podczas chodu.

Wielu ekspertów zręczności i koordynacja ruchy traktowane są jako synonimy. Z definicji umiejętność to umiejętność wykonywać ruchy w określonym momencie o ściśle określonej amplitudzie oraz koordynacja - umiejętność budować integralne akty motoryczne, przekształcać rozwinięte formy działań i przechodzić od jednego działania do drugiego, zgodnie z szybko zmieniającymi się sytuacjami.

Według N. Bernsteina koordynacja to umiejętność wyprowadzić się z dowolnej pozycji, tj. umiejętność radzić sobie z każdym wyzwaniem ruchowym, które się pojawi.

Jako metoda treningowa koordynacja Zalecana następujące:

Korzystanie z ćwiczeń o nietypowych pozycjach wyjściowych;

Lustrzane wykonywanie ćwiczeń;

Zmiana prędkości i tempa ruchów;

Zmienność granic przestrzennych, w których wykonywane jest ćwiczenie;

Komplikowanie ćwiczeń dodatkowymi ruchami.

Rozwój zdolności koordynacyjnych powstaje na podstawie plastyczności układu nerwowego, możliwości odczucia i percepcje własnych ruchów i otoczenia. O pomyślnym wykonaniu zadania ruchowego decyduje dokładność składowych przestrzennych, czasowych i siłowych danego ruchu.

Wychowanie dziecka zdolności koordynacyjne związane z umiejętnością konsekwentnego, konsekwentnego wykonywania ruchu. Koordynacja jest niezbędnym elementem każdego ruchu (bieganie, skakanie, rzucanie, wspinaczka itp.).

Najlepsze warunki do poprawy zdolności koordynacyjne tworzone w różnych gry na świeżym powietrzu: dziecko musi wykazać się szybkością, sprytem, ​​unikiem, umiejętnością zręcznego poruszania się między obiektami, inicjatywą w przypadku nieoczekiwanych zmian sytuacji, wykorzystując do tego sprzyjające momenty za pomocą orientacji przestrzennej i czasowej.

Dla perfekcji koordynacja wskazane jest wykorzystanie zadań w celu jak najlepszego wykonania ćwiczeń z przedmiotami (lina, piłki, obręcze, kije itp.). Przydatne jest wykonywanie wspólnych ćwiczeń w parach lub w małej grupie z piłkami, obręczami, kijami, sznurkiem itp. Zadanie rozwój zwinność wymaga systematycznej zmiany ćwiczeń lub wykonywania ich na różne sposoby w celu utrzymania nowości i wzrostu trudności z koordynacją. Im więcej umiejętności motorycznych nauczy się dziecko, tym łatwiej będzie mu opanować nowe ruchy i poprawić zręczność.

W wychowaniu fizycznym i grach można wykorzystać bieganie ze skomplikowanych pozycji startowych (siedzenie, siedzenie na kartach, stanie na jednym kolanie itp.).

Gry terenowe przyczyniają się do rozwoju koordynacji. W nich, wykonując zadania na sygnał, dziecko może samodzielnie zmieniać charakter ruchu, jego prędkość, w zależności od zmian sytuacji. (np. zachowanie kierowcy podczas łapania, pogoni itp.). O prawidłowej reakcji motorycznej dziecka decyduje umiejętność szybkiego wyboru kierunku i prędkości poruszającego się obiektu. (prowadzący) biorąc pod uwagę odległość i czas jego podejścia. Wymaga to pewnego rozwój mobilności procesy nerwowe i przyczynia się do ich poprawy, a także niektórych ocen przestrzennych, czasowych i wizualnych. Wszystko to pozwala dziecku prawidłowo poruszać się w zmieniającym się środowisku.

W wychowaniu dzieci w wieku przedszkolnym uwzględnia się związane z wiekiem cechy ich ciała - osłabienie mięśni, niewystarczającą regulację układu nerwowego. Dlatego dobór ćwiczeń dynamicznych powinien uwzględniać krótkotrwały stres szybkościowo-siłowy (różne ćwiczenia w bieganiu, rzucaniu, skakaniu, a także wchodzenie po schodach pionowych i pochyłych) oraz naprzemienne różnego rodzaju ruchy, czynności aktywne i odpoczynek.

W procesie skakania, biegania, rzucania dziecko potrzebuje rozwijać szybkość i umiejętność wykazania się siłą – połączenie szybkiego wykonania ruchu z koncentracją wysiłku nerwowo-mięśniowego, czyli wykazanie cech szybkościowo-siłowych.

Do rozwój tych cech, według E. N. Vavilova, można użyć skakania z niewielkiej wysokości, a następnie odbijania się w górę lub do przodu; skakanie na wzgórze z miejsca, z małego biegu; podskoczyć z przysiadu; skakanie w miejscu i poruszanie się do przodu; przeskakiwanie przez linie lub patyki. Podczas wykonywania skoków należy zwrócić większą uwagę na energiczne odpychanie jedną lub dwiema nogami, płytkie lądowanie na nogach lekko ugiętych w kolanach i szybkie ich prostowanie.

Przykład gry na świeżym powietrzu, promowanie koordynacji są takie jak „Strażacy”, "Najbardziej dokładny", „Zbierz wstążki”, „Kot i myszy”, „Ptasia lot”, „Nie oddawaj piłki kierowcy”, „Od uderzenia do uderzenia”, „Łapanie motyli” itd.

Aby określić poziom rozwój zdolności koordynacyjnych dziecka, możliwe jest skorzystanie z dostępnych testów diagnostycznych w postaci kontrolnych zadań ruchowych oferowanych dzieciom w formie zabawy lub rywalizacji. Nie wymagają dodatkowego przeszkolenia edukatora i specjalistycznego sprzętu do ich realizacji, mają ponadto wysoką istotność statystyczną.

Do diagnostyki zdolności koordynacyjne może używać różnych fizycznych ćwiczenia:

Chodzenie i bieganie między obiektami;

Bieg z przeszkodami (wspinanie się na obręcz, przeskakiwanie przez ławkę itp.);

Rzucanie w cel;

- ogólnorozwojowyćwiczenia przedmiotowe.

Wydajność ćwiczeń można oceniać w pięciostopniowej skali.

TUTAJ PRZYKŁADOWE TESTY

Zadania testowe dla koordynacja.

Nauczyciel wyjaśnia i pokazuje dziecku prosty ogólne ćwiczenia rozwojowe. I.p. główny stojak. Licząc jeden - prawa ręka na pasku, dwa - lewa ręka na pasku, trzy - prawa ręka na prawe ramię, cztery - lewa ręka na ramię, pięć - prawy rękaw w górę, sześć - lewo w górę, siedem, osiem - klaszcząc w ręce nad głową. Następnie, w tej samej kolejności, opuszczamy ręce, licząc siedem, osiem - klaszcząc w dłonie poniżej. Ćwiczenie wykonuje się najpierw w wolnym tempie, a następnie tempo zwiększa się. To ćwiczenie można wykonać, maszerując w miejscu, a następnie skacząc na dwóch nogach. Zdolność dziecka do dokładnego wykonania ćwiczenia w szybkim tempie jest oceniana przez nauczyciela.

Nauczyciel pokazuje ćwiczenie po prawej stronie. Licząc jeden, dwa - boczny krok w prawo; trzy, cztery - dwa klaśnięcia przed tobą; pięć, sześć, siedem, osiem - odwróć się w prawo. Następnie dziecko musi wykonać dokładnie to samo ćwiczenie po lewej stronie. Oceniana jest dokładność wykonania.

Dziecko skacze do przodu po linie. Nauczyciel liczy skoki w ciągu 10 sekund. Podejmowane są dwie próby, liczony jest najlepszy wynik. Należy dobrać odpowiednią linę tak, aby jej końce sięgały pach dziecka, gdy stoi obiema stopami pośrodku i ciągnie za nią.

Powiązane publikacje:

Konsultacja „Rozwój zdolności koordynacyjnych u przedszkolaków poprzez gimnastykę rytmiczną w odgrywaniu ról”Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniowała zdrowie jako stan pełnego dobrostanu fizycznego i społecznego, a nie tylko jego brak.

Rozwijanie zdolności twórczych przedszkolaków za pomocą nietradycyjnych technik rysunkowych„Umysł dziecka jest na wyciągnięcie ręki” V. I. Suchomlinsky Dziecko poznaje otaczający go świat i stara się pokazać go w swoich zabawach-zabawach.

Kształtowanie zdolności koordynacyjnych u dzieci z OHP za pomocą gimnastyki oddechowej i logorytmów na piłkach fitball Nie od dziś wiadomo, że podwaliny zdrowia człowieka kładzione są już w dzieciństwie, więc istotą wychowania fizycznego i zdrowia jest praca w naszym przedszkolu.

Muzyka to jeden z najjaśniejszych i najbardziej emocjonalnych rodzajów sztuki, najskuteczniejszy i najskuteczniejszy sposób edukacji dzieci. Ona bardziej pomaga.

Wartość gry jako środka poznawania świata i przygotowania nowych pokoleń do życia była od dawna rozumiana i wykorzystywana do celów edukacyjnych. Od pierwszych kroków swojego życia dziecko poprzez grę nabywa niezbędne umiejętności i cechy. Gra rozwija umysł, poprawia percepcję, kształtuje mechanizmy koordynacji i kontroli ruchów, daje wyjątkowe wrażenia w pracy z narzędziami i różnymi przedmiotami; rozwija cechy umysłowe i wiele więcej. A w przyszłości zachowuje swoją atrakcyjną moc, zaspokajając naturalną potrzebę każdego człowieka na ruch i twórczą aktywność przez całe życie. Jest to główny powód szczególnej popularności, jaką gry cieszą się wśród narodów całego świata.

U dzieci od najmłodszych lat konieczny jest rozwój zdolności motorycznych (zręczność, szybkość, równowaga, oko, gibkość, siła, wytrzymałość itp.). Aby czołgać się, chodzić, biegać, skakać, rzucać, trzeba mieć odpowiednie cechy motoryczne. Wraz z rozwojem siły, szybkości, zręczności wzrasta długość, wysokość skoku i zasięg rzutu. Wytrzymałość pozwala dzieciom bez zmęczenia wykonywać ćwiczenia fizyczne, pokonywać długie dystanse.

Dokładność trafienia w cel podczas rzucania, dokładność lądowania podczas skoku, przestrzeganie kierunku w chodzeniu, bieganie wskazują na dobrą koordynację. Dziecko nie byłoby w stanie wykonywać nawet podstawowych ćwiczeń, nie mówiąc już o bardziej złożonych czynnościach, gdyby nie rozwinęło w takim czy innym stopniu podstawowych cech motorycznych.

Upośledzenie słuchu komplikuje orientację przestrzenną, opóźnia kształtowanie się zdolności motorycznych i prowadzi do zmniejszenia aktywności ruchowej i poznawczej. Niektóre dzieci mają znaczne opóźnienie w rozwoju fizycznym. Ze względu na trudności, które pojawiają się podczas opanowania reprezentacji przestrzennych i czynności ruchowych, poprawna postawa jest naruszana podczas chodzenia, biegania, w naturalnych ruchach, w grach na świeżym powietrzu, zaburzona jest koordynacja i dokładność ruchów. Odchylenia indywidualne wynikają z kilku powodów:

1) ograniczenie możliwości naśladownictwa wizualnego, powodujące zniekształcone wyobrażenie o otaczającej rzeczywistości;

2) niekorzystny okres wychowania przedszkolnego (u dzieci, które nie uczęszczały do ​​placówek przedszkolnych), utrudniający rozwój aktywności poznawczej i ruchowej;

3) obniżenie odporności na choroby zakaźne i przeziębienia, aw konsekwencji nieobecność na zajęciach akademickich, obniżenie wyników uczniów.

Podczas kształtowania umiejętności motorycznych następuje modyfikacja koordynacji ruchów, w tym procesy koordynowania aktywności mięśni ciała, mające na celu pomyślne wykonanie zadania ruchowego. Na początkowych etapach kontrola odbywa się przede wszystkim z powodu aktywnego statycznego utrwalenia tych narządów, a następnie - z powodu krótkich impulsów fizycznych, które są wysyłane we właściwym czasie do określonego mięśnia. Wreszcie, na końcowych etapach kształtowania umiejętności, wykorzystywane są pojawiające się ruchy bezwładnościowe, które teraz nakierowane są na rozwiązywanie problemów. W utworzonym dynamicznie stabilnym ruchu wszystkie ruchy bezwładności są automatycznie równoważone bez wytwarzania specjalnych impulsów do korekcji. Kiedy mięśnie człowieka oddziałują płynnie i skutecznie, możemy mówić o dobrej koordynacji ruchów. Osoby z dobrą koordynacją ruchową wykonują ruchy z łatwością i bez widocznego wysiłku, jak np. zawodowy sportowiec. Jednak koordynacja jest potrzebna nie tylko w sporcie. Od tego zależy każdy ludzki ruch.

Znaczenie gry jako zróżnicowanego zjawiska społecznego wykracza daleko poza sferę wychowania fizycznego, a nawet wychowania w ogóle. Pojęcie metody gry w dziedzinie edukacji w szerokim tego słowa znaczeniu odzwierciedla metodologiczne cechy gry, czyli to, co ją wyróżnia w sensie metodologicznym (pod względem organizowania działań zaangażowanych osób, kierowania nią z inne podstawy pedagogiczne) z innych metod wychowania. Jednocześnie metoda gry niekoniecznie kojarzy się z ogólnie przyjętymi grami, takimi jak piłka nożna, siatkówka czy elementarne gry terenowe. W zasadzie można ją stosować na podstawie ćwiczeń fizycznych, oczywiście pod warunkiem, że są one podane organizacji zgodnie ze specyfiką tej metody.

Gry terenowe w szkole podstawowej są nieodzownym sposobem rozwiązywania kompleksu powiązanych ze sobą zadań kształcenia osobowości młodszego ucznia, rozwijania jego różnych zdolności motorycznych i doskonalenia umiejętności. W tym wieku mają na celu rozwijanie kreatywności, wyobraźni, uwagi, rozwijanie inicjatywy, samodzielności działania, rozwijanie umiejętności przestrzegania zasad porządku publicznego. Osiągnięcie tych celów zależy bardziej od umiejętnej organizacji i zgodności z wymaganiami metrykowymi postępowania niż od samej zawartości gry.

Różnorodność czynności ruchowych, które są częścią gier terenowych, ma kompleksowy wpływ na poprawę zdolności koordynacyjnych i szybkościowych (zdolności reagowania, orientacji w przestrzeni i czasie, restrukturyzacja czynności motorycznych, zdolności szybkości i siły szybkości itp.).

W tym wieku kładzione są podwaliny aktywności w grze, mającej na celu przede wszystkim poprawę naturalnych ruchów (chodzenie, bieganie, skakanie), podstawowych umiejętności gry (łapanie piłki, podania, rzucanie, uderzanie piłki) oraz technicznych i taktycznych interakcja (wybór miejsca, interakcja z partnerem) niezbędna do dalszego opanowania gier sportowych w gimnazjum i liceum.

Materiały programowe dotyczące gier terenowych są pogrupowane według ich dominującego wpływu na odpowiednie zdolności motoryczne i umiejętności. Po opanowaniu podstawowej wersji gry zaleca się zróżnicowanie warunków gry, liczby uczestników, ekwipunku, czasu gry itp.

Warunkiem konstruowania zajęć w grach terenowych (zwłaszcza z piłkami) jest jasna organizacja i rozsądna dyscyplina oparta na przestrzeganiu poleceń, instrukcji i poleceń nauczyciela; zapewnienie ciągłości w opracowywaniu nowych ćwiczeń, ścisłe przestrzeganie zasad dydaktycznych.

Najważniejszą cechą gier terenowych jest to, że stanowią uniwersalną formę ćwiczeń fizycznych. Granie w gry wpływa zarówno na sferę motoryczną, jak i psychiczną zaangażowanych osób. Wybór zachowania w ciągle zmieniających się warunkach gry determinuje szerokie włączenie mechanizmów świadomości w proces kontroli i regulacji. W efekcie zwiększa się siła i mobilność procesów nerwowych, poprawiają się funkcje regulacji wszystkich układów organizmu przez korę mózgową i ośrodkowy układ nerwowy.

Jednocześnie aktywność w grach charakteryzuje się złożonością i różnorodnością ruchu. Z reguły mogą być w nie zaangażowane wszystkie grupy mięśni, co przyczynia się do harmonijnego rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego.

Zmienność warunków gry wymaga ciągłego dostosowywania stosowanych ruchów do nowych sytuacji. Dlatego umiejętności motoryczne są klarowne, plastyczne. Poprawia się zwinność, rozwija się umiejętność tworzenia nowych ruchów z wcześniej opanowanych.

Gry terenowe jako środek wychowania fizycznego wyróżniają się szeregiem cech w ciągle zmieniających się warunkach:

aktywność i niezależność graczy;

konkurencyjny charakter;

wspólne działanie.

Działania graczy podlegają zasadom. Zasady decydują o wyborze taktyki i ułatwiają zarządzanie grą. Gry są zwykle klasyfikowane zgodnie z charakterem relacji, które rozwijają się w grze. Zasada ta została po raz pierwszy zastosowana przez P.F. Lesgaft. Istnieją trzy główne klasy gier:

nie-zespołowy;

przejście do dowodzenia;

Komenda.

Bardziej szczegółowa klasyfikacja rozróżnia gry imitacyjne, z kreskami, z pokonywaniem przeszkód, z oporem, orientacją, grami muzycznymi, naziemnymi, przygotowawczymi (prowadzącymi) i tak dalej.

Gry mobilne zajmują ważne miejsce w programie wychowania fizycznego szkół ogólnokształcących i poprawczych. Większość czasu nauki przeznacza się na naukę gier terenowych w klasach 1-3. Psychologowie patrzą na gry na świeżym powietrzu jako sposób manifestacji, ujawniania i rozwoju psychologicznych i moralnych cech osoby. Naukowcy uznali grę za metodę uczenia się dziecka oraz metodę korygowania rozwoju umysłowego i fizycznego, co z kolei jest niezbędne dla dzieci z wadami słuchu. Gry wzmacniają nabyte umiejętności, pomagają dzieciom radzić sobie z doświadczeniami, które uniemożliwiają im normalne samopoczucie i komunikację z rówieśnikami w grupie. Dzieci w grze szybko się zbiegają, a każdy uczestnik integruje doświadczenie zdobyte od innych graczy. Dziecko uczy się komunikować. Zabawa kształtuje się w dziecku i zachowuje w dorosłym takie cechy społeczne jak urok, spontaniczność, towarzyskość.

Wysyłanie dobrej pracy do bazy wiedzy jest proste. Skorzystaj z poniższego formularza

Studenci, doktoranci, młodzi naukowcy, którzy wykorzystują bazę wiedzy w swoich studiach i pracy będą Ci bardzo wdzięczni.

Wysłany dnia http://www.allbest.ru/

KOŃCOWA PRACA KWALIFIKACYJNA

Gry terenowe jako sposób na rozwijanie zdolności motoryczno-koordynacyjnych uczniów szkół podstawowych

Wstęp

Obecnie jednym z głównych zadań wychowania fizycznego dzieci w wieku szkolnym jest zapewnienie wszechstronnej sprawności fizycznej każdego dziecka, zdobycie zasobu solidnej wiedzy, umiejętności i zdolności motorycznych niezbędnych człowiekowi przez całe życie do pracy i zajęcia na świeżym powietrzu.

Sferę motoryczną ucznia tworzą cechy fizyczne, arsenał umiejętności motorycznych, które posiada.

Rozwój cech fizycznych przyczynia się do ukierunkowanego oddziaływania na kompleks naturalnych właściwości organizmu dziecka, ma znaczący wpływ na poprawę funkcji regulacyjnych układu nerwowego, pomaga przezwyciężyć lub osłabić braki rozwoju fizycznego, zdolności motorycznych , zwiększyć ogólny poziom wydajności i poprawić stan zdrowia.

Zdolności koordynacyjne mają ogromne znaczenie we wzbogacaniu doświadczeń ruchowych uczniów. Im większą ilość umiejętności motorycznych posiada uczeń, im wyższy poziom jego zręczności, tym szybciej będzie w stanie opanować nowe ruchy. Wskaźnikami zdolności motorycznych są złożoność koordynacji ruchów, dokładność i czas ich wykonania, które związane są głównie z orientacją w przestrzeni i zdolnościami motorycznymi.

W procesie wychowania fizycznego dzieci w wieku szkolnym należy zwrócić szczególną uwagę na celowy rozwój zdolności koordynacyjnych. Poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych w dużej mierze zależy od przejawów właściwości układu nerwowego, a zwłaszcza układu czuciowego człowieka.

Wychowanie fizyczne dzieci nie powinno ograniczać się do aktywności mięśniowej, tradycyjnie kultywowanej w praktyce szkół ogólnokształcących.

Aktywność ruchowa w wychowaniu fizycznym jest podstawą innych rodzajów pracy wychowawczej. Wiele można zrozumieć w ruchu, w aktywności ruchowej. Wykorzystanie narzędzi do gier pozwala uczniom zrozumieć „szkołę emocji”, symulować szereg relacji interpersonalnych oraz przyczynia się do znacznego wzrostu tła emocjonalnego zajęć.

Trafność tematu polega na tym, że istnieje sprzeczność między potrzebą rozwijania zdolności koordynacyjnych u młodszych uczniów a brakiem metodologii. Gry na świeżym powietrzu działają tutaj jako jeden ze sposobów rozwijania zdolności koordynacyjnych młodszych uczniów. treningowa gra koordynacji ruchowej

Przedmiot studiów: Proces wychowania fizycznego młodszych uczniów.

Przedmiot studiów: Gry terenowe jako sposób rozwijania koordynacji u młodszych uczniów.

Cel pracy: opracowanie metodyki wykorzystania gier terenowych w rozwoju zdolności koordynacyjnych młodszych uczniów.

Badania oparto na następującej hipotezie – wykorzystanie gier terenowych zwiększy poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych uczniów.

Zadania robocze:

Badanie stanu problemu według źródeł literackich;

Opracowanie eksperymentalnej metodyki szkoleniowej mającej na celu poprawę efektywności procesu szkoleniowego;

Identyfikacja skuteczności zastosowanej metodyki w praktyce poprzez porównanie wyników badań w grupie kontrolnej i eksperymentalnej.

Metody badawcze: analiza teoretyczna literatury dotyczącej problemu badawczego; badanie i analiza doświadczeń nauczycieli; obserwacja, przesłuchanie, testowanie, ankieta, eksperyment pedagogiczny.

Teoretyczne znaczenie badania polega na określeniu możliwości zabaw terenowych w poprawie efektywności zdolności koordynacyjnych dzieci na lekcji wychowania fizycznego, a także zainteresowania uczniów wychowaniem fizycznym.

Praktyczne znaczenie badania polega na wykorzystaniu jego wyników i zaleceń przez nauczycieli wychowania fizycznego w klasie.

Część eksperymentalna: badania przeprowadzono w gimnazjum nr 4 w Odincowie w klasach podstawowych. W badaniu wzięły udział dwie grupy: eksperymentalna (gdzie wykorzystano metodę wykorzystania gier terenowych dla rozwoju zdolności koordynacyjnych) oraz kontrolną (zgodną z programem szkolnym).

Wyniki badań i wnioski.

ROZDZIAŁ 1. Teoretyczne podstawy rozwoju zdolności koordynacyjnych ruchowych u młodszych dzieci w wieku szkolnym. Umiejętności motoryczno-koordynacyjne i podstawy ich edukacji

1.1 Pojęcie zdolności motoryczno-koordynacyjnych

W nowoczesnych warunkach znacznie wzrosła ilość czynności wykonywanych w sytuacjach probabilistycznych i nieoczekiwanych, co wymaga manifestacji zaradności, szybkości reakcji, umiejętności koncentracji i zmiany uwagi, przestrzennej, czasowej, dynamicznej dokładności ruchów i ich biomechanicznej racjonalności . Wszystkie te cechy lub umiejętności w teorii wychowania fizycznego wiążą się z pojęciem koordynacji - zdolnością osoby do szybkiego, sprawnego, celowego, tj. najbardziej racjonalnie opanuj nowe czynności motoryczne, z powodzeniem rozwiązuj zadania motoryczne w zmieniających się warunkach. Największe znaczenie ma wysoko rozwinięty zmysł mięśniowy oraz tzw. plastyczność korowych procesów nerwowych. Stopień manifestacji tych ostatnich determinuje pilność tworzenia więzi koordynacyjnych i szybkość przejścia od jednego otoczenia i reakcji do drugiego.

Łącząc szereg umiejętności związanych z koordynacją ruchów, można je w pewnym stopniu podzielić na trzy grupy.

Pierwsza grupa. Możliwość dokładnego pomiaru i regulacji parametrów przestrzennych, czasowych i dynamicznych ruchów.

Druga grupa. Umiejętność utrzymania równowagi statycznej (postawy) i dynamicznej.

Trzecia grupa. Zdolność do wykonywania czynności ruchowych bez nadmiernego napięcia mięśniowego (sztywności).

Zdolności koordynacyjne związane z pierwszą grupą zależą w szczególności od „poczucia przestrzeni”, „poczucia czasu” i „zmysłu mięśniowego”, tj. uczucie wysiłku.

Zdolności koordynacyjne związane z drugą grupą zależą od zdolności do utrzymania stabilnej pozycji ciała, tj. balans, który polega na stabilności postawy w pozycjach statycznych i jej balansowaniu podczas ruchów. Zdolności koordynacyjne należące do trzeciej grupy można podzielić na kontrolę napięcia tonicznego i napięcia koordynacyjnego. Pierwszy charakteryzuje się nadmiernym napięciem mięśni utrzymujących postawę. Drugi wyraża się w sztywności, zniewoleniu ruchów związanych z nadmierną aktywnością skurczów mięśni, nadmierną aktywacją różnych grup mięśniowych, w szczególności mięśni antagonistycznych, niepełnym wyjściem mięśni z fazy skurczu do fazy relaksacji, co zapobiega powstawaniu idealnego technika.

Manifestacja zdolności koordynacyjnych zależy od wielu czynników, a mianowicie:

1) zdolność osoby do dokładnej analizy ruchów;

2) aktywność analizatorów, a zwłaszcza motorycznych;

3) złożoność zadania ruchowego;

4) poziom rozwoju innych zdolności fizycznych (zdolności szybkościowe, siła dynamiczna, gibkość itp.);

5) odwaga i determinacja;

6) wiek;

7) ogólna gotowość osób szkolonych (tj. zasób zróżnicowanych, głównie zmiennych umiejętności i zdolności motorycznych) itp.

Zdolności koordynacyjne, które charakteryzują się dokładnością kontroli parametrów siłowych, przestrzennych i czasowych i są zapewniane przez złożoną interakcję centralnych i peryferyjnych części zdolności motorycznych w oparciu o odwrotną aferentację (przekazywanie impulsów z ośrodków roboczych do ośrodków nerwowych), mają wyraźne cechy związane z wiekiem.

Tak więc dzieci w wieku 4-6 lat mają niski poziom rozwoju koordynacji, niestabilną koordynację ruchów symetrycznych. Umiejętności motoryczne kształtują się w nich na tle nadmiaru orientacji, zbędnych reakcji motorycznych, a zdolność różnicowania wysiłków jest niska.

W wieku 7-8 lat koordynacje ruchowe charakteryzują się niestabilnością parametrów szybkości i rytmu.

W okresie od 11 do 13-14 lat wzrasta dokładność zróżnicowania wysiłku mięśniowego, poprawia się zdolność do odtworzenia danego tempa ruchów. Młodzież w wieku 13-14 lat wyróżnia się wysoką umiejętnością opanowania złożonych koordynacji ruchowych, co wynika z ukończenia kształtowania funkcjonalnego układu sensomotorycznego, osiągnięcia maksymalnego poziomu we współdziałaniu wszystkich układów analizatora oraz ukończenia tworzenie głównych mechanizmów ruchów dobrowolnych.

W wieku 14-15 lat następuje nieznaczny spadek analizy przestrzennej i koordynacji ruchów. W okresie 16-17 lat poprawa koordynacji ruchowej utrzymuje się na poziomie osób dorosłych, a zróżnicowanie wysiłku mięśniowego osiąga optymalny poziom.

W ontogenetycznym rozwoju koordynacji ruchowej zdolność dziecka do rozwijania nowych programów ruchowych osiąga maksimum w wieku 11-12 lat. Wielu autorów określa ten wiek jako szczególnie podatny na ukierunkowany trening sportowy. Zauważa się, że u chłopców poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych z wiekiem jest wyższy niż u dziewcząt.

Istnieje pięć typów zdolności koordynacyjnych: zróżnicowanie kinestetyczne, poczucie rytmu, reakcja, równowaga, orientacja w przestrzeni.

Wszystkie pięć typów zdolności koordynacyjnych (CS) należy rozwijać i doskonalić na wszystkich etapach nauki.

Jak rozwijać zdolności koordynacyjne (ćwiczenia):

1) Ćwiczenia z piłkami.

Ćwiczenia te są ważnym sposobem rozwijania i doskonalenia zdolności koordynacyjnych młodszych uczniów, w tym w grze. Ćwiczenia z kulkami o różnych masach i kształtach pozytywnie wpływają na kształtowanie u dzieci różnych umiejętności podczas pisania, rysowania, modelowania itp. Już pierwsze ćwiczenia w łapaniu, mijaniu i dryblingu wymagają od uczniów szkół podstawowych rozwoju zdolności koordynacyjnych. Praca z piłkami w klasie ma pozytywny wpływ na rozwój CS u dzieci.

Naukę radzenia sobie z piłką o różnym nasileniu i kształcie można rozpocząć od pierwszej klasy, a umiejętności te są utrwalane i doskonalone z roku na rok.

Na lekcjach można zastosować następujące ćwiczenia: podawanie piłki z ręki do ręki, stanie w linii (przed klatką piersiową, za plecami); podawanie piłki z ręki do ręki, stanie w kolumnie (nad głową, między nogami), zrzucanie piłki w dół i łapanie obiema rękami, podrzucanie piłki do góry i łapanie obiema rękami na stojąco, w siwych włosach , nogi rozstawione; uderzanie piłki o podłogę dwiema rękami i jedną ręką (przód, prawa, lewa), a następnie łapanie obiema rękami; podawanie i łapanie piłki dwiema rękami spod klatki piersiowej, zza głowy, parami; podrzucanie prawą, lewą ręką, a następnie łapanie obiema rękami; rzucanie piłki w ścianę, a następnie łapanie obiema rękami; drybling w miejscu, wokół ciała, prawą, lewą ręką podczas chodzenia i biegania; przerzucanie piłki przez siatkę; sztafety i zabawy terenowe: „Piłka do kosza”, „Szybko i dokładnie”, „Wsiadaj do obręczy”, „Rzuć piłkę”, „Podanie piłki”, „Wyścig piłek w kółko”, „Weź Piłka”, „Piłka do łapacza”, „Walka o piłkę”

2) Gry walki.

Zdolności koordynacyjne są dobrze rozwinięte w sztukach walki w grze. Należą do nich gry terenowe: „Walka kogutów”, „Wartownicy i harcerze”, „Przeciąganie liny”, „Przeciąganie w parach”, „Wypychanie się z koła”, a w liceum wszystkie gry sportowe (koszykówka, siatkówka, piłka nożna) i inne

3) Gry na świeżym powietrzu.

Rozwój CS odbywa się również z powodzeniem w takich grach i sztafetach jak: „Trzeci dodatek”, „Głowa i ogon”, „Wszyscy podążają za liderem!”, „Trzymaj się za zadek!”, „Kto jest szybszy? ”, „Rozmowa z piłką”, „Przyjazne trójki”, „Ukryte podanie”, „Sztafeta z kijem gimnastycznym”, „Zabierz piłkę po zakręcie!”, „Sztafeta ze skokiem przez wyboje”, „Przeniesienie wahadłowca piłka” itp.

4) Gry sportowe.

Gry sportowe bardziej niż inne sporty przyczyniają się do rozwoju CS, wpajając dzieciom poczucie kolektywizmu, wytrwałości, determinacji, celowości, uwagi i szybkości myślenia, a także uczą dzieci zarządzania emocjami, poprawiania podstawowych cech fizycznych .

Współczesne gry sportowe to złożone i wszechstronne zajęcia. W konstrukcji działań technicznych i taktycznych istnieje wiele podobnych elementów.

Istota i znaczenie zdolności koordynacyjnych w kontroli ruchu

Najważniejszymi zadaniami wychowania fizycznego są rozwój funkcji motorycznych i umiejętności kontrolowania ruchów. Więcej P.F. Lesgaft, mówiąc o zadaniach wychowania fizycznego, zwrócił uwagę na znaczenie „umiejętności izolowania poszczególnych ruchów, porównywania się ze sobą, świadomego ich kontrolowania i dostosowywania się do przeszkód, pokonywania przeszkód z największą możliwą zręcznością”.

Zdolności koordynacyjne człowieka pełnią ważną funkcję w kontroli jego ruchów, a mianowicie koordynację, uporządkowanie różnych ruchów motorycznych w jedną całość zgodnie z zadaniem.

Znaczenie rozwijania zdolności koordynacyjnych wyjaśniają cztery główne powody:

1. Dobrze rozwinięte zdolności koordynacyjne są niezbędnym warunkiem udanego treningu fizycznego. Wpływają na tempo, rodzaj i sposób opanowania sprzętu sportowego, a także jego dalszą stabilizację i odpowiednie sytuacyjnie zróżnicowane zastosowanie.

CS sprawia, że ​​procesy kontroli ruchu stają się gęstsze i bardziej zmienne, a także przyczyniają się do zwiększenia wrażeń motorycznych.

2. Jedynie ukształtowane zdolności koordynacyjne są warunkiem koniecznym przygotowania dzieci do życia, pracy i służby wojskowej. Oni są

przyczyniają się do efektywnego wykonywania czynności roboczych przy stale rosnących wymaganiach w procesie pracy, zwiększają zdolność osoby do kontrolowania swoich ruchów.

3. Zdolności koordynacyjne zapewniają oszczędne wykorzystanie zasobów energetycznych dzieci, wpływają na ilościową wartość wykorzystania tych zasobów, gdyż wysiłek mięśniowy precyzyjnie dozowany w czasie, przestrzeni i stopniu wypełnienia oraz optymalne wykorzystanie odpowiednich faz relaksacji prowadzi do racjonalnego wykorzystania sił.

4. Różnorodność możliwości ćwiczeń niezbędnych do rozwoju zdolności koordynacyjnych gwarantuje uniknięcie monotonii i monotonii na zajęciach oraz radość z uczestnictwa w zajęciach sportowych.

Dlatego oprócz walorów fizycznych w wieku szkolnym równie ważna jest poprawa zdolności koordynacyjnych dzieci i młodzieży. Co więcej, ten wiek, zwłaszcza wiek szkolny, jest pod tym względem najkorzystniejszy.

1.2 Sposoby kształcenia zdolności koordynacyjnych

Uprawianie wychowania fizycznego i sportu ma ogromny arsenał środków wpływających na zdolności koordynacyjne.

Głównym sposobem rozwijania zdolności koordynacyjnych są ćwiczenia fizyczne o zwiększonej złożoności koordynacyjnej i zawierające elementy nowości. Złożoność ćwiczeń fizycznych można zwiększyć, zmieniając parametry przestrzenne, czasowe i dynamiczne, a także ze względu na warunki zewnętrzne, zmieniając kolejność pocisków, ich wagę, wysokość; zmiana obszaru podparcia lub zwiększenie jego mobilności w ćwiczeniach równowagi itp.; łączenie

zdolności motoryczne; łączenie chodzenia ze skakaniem, bieganiem i łapaniem przedmiotów; wykonywanie ćwiczeń na sygnał lub przez ograniczony czas.

Najszerszą i najbardziej dostępną grupą środków do rozwijania zdolności koordynacyjnych są ogólne, przygotowawcze ćwiczenia gimnastyczne o charakterze dynamicznym, obejmujące jednocześnie główne grupy mięśniowe. Są to ćwiczenia bez przedmiotów i z przedmiotami (piłki, kije gimnastyczne, skakanki, buławy itp.), stosunkowo proste i dość złożone, wykonywane w zmiennych warunkach, z różnymi pozycjami ciała lub jego części, w różnych kierunkach: elementy akrobatyka (kołki, różne bułki itp.), ćwiczenia w równowadze.

Duży wpływ na rozwój zdolności koordynacyjnych ma wykształcenie prawidłowej techniki ruchów naturalnych: bieganie, różne skoki (na długość, wysokość i głębokość, przeskoki), rzuty, wspinanie.

Rozwijanie umiejętności szybkiej i celowej reorganizacji aktywności ruchowej w związku z nagle zmieniającą się sytuacją, gry mobilne i sportowe, sztuki walki (boks, zapasy, szermierka), biegi przełajowe, narciarstwo biegowe i narciarstwo są bardzo skutecznymi środkami .

Szczególną grupę środków stanowią ćwiczenia, które w pierwszym rzędzie koncentrują się na poszczególnych funkcjach psychofizjologicznych, które zapewniają kontrolę i regulację czynności ruchowych. Są to ćwiczenia rozwijające poczucie przestrzeni, czasu, stopnia rozwiniętego wysiłku mięśniowego.

Specjalne ćwiczenia poprawiające koordynację ruchów są opracowywane z uwzględnieniem specyfiki wybranego sportu, zawodu. Są to ćwiczenia koordynacyjno-podobne z działaniami technicznymi i taktycznymi w danym sporcie lub akcjach pracowniczych.

W treningu sportowym stosuje się dwie grupy takich środków:

a) prowadzenie, przyczynianie się do rozwoju nowych form ruchu określonego sportu;

b) rozwijające, ukierunkowane bezpośrednio na kształcenie zdolności koordynacyjnych, które przejawiają się w określonych dyscyplinach sportowych (np. w koszykówce, ćwiczenia specjalne w trudnych warunkach – łapanie i podawanie partnerowi piłki podczas przeskakiwania przez ławkę gimnastyczną, po wykonaniu kilku koziołków w wiosłowanie na matach gimnastycznych, łapanie piłki od partnera i rzut do kosza itp.).

Ćwiczenia mające na celu rozwijanie zdolności koordynacyjnych są skuteczne, dopóki nie zostaną wykonane automatycznie. Tracą wtedy swoją wartość, gdyż każde opanowane do umiejętności działanie ruchowe i wykonywane w tych samych stałych warunkach nie pobudza do dalszego rozwoju zdolności koordynacyjnych.

Wdrożenie ćwiczeń koordynacyjnych należy zaplanować na pierwszą połowę głównej części lekcji, ponieważ szybko prowadzą do zmęczenia.

1.3 Gry terenowe: charakterystyka, klasyfikacja i zadania

Gry mobilne nazywane są grami, w których wykorzystywane są naturalne ruchy, a osiągnięcie celu nie wymaga dużego stresu fizycznego i psychicznego.

Systematyczne korzystanie z gier terenowych przyczynia się do rozwoju przez uczniów „szkoły ruchu”, która obejmuje cały wachlarz umiejętności życiowych. Pod ich wpływem wszystkie cechy fizyczne rozwijają się intensywniej. Jednocześnie rozwija się zdolność dzieci do analizowania i podejmowania decyzji, co ma pozytywny wpływ na kształtowanie się myślenia i ogólnej aktywności umysłowej.

W nauczaniu dzieci w wieku szkolnym ćwiczeń z sekcji lekkoatletycznych, gimnastycznych, gry terenowe odgrywają ważną rolę jako forma utrwalania i doskonalenia badanych ruchów.

Gry są szeroko stosowane w pracy z uczniami szkół podstawowych, gdzie często odbywają się lekcje i inne formy wychowania fizycznego, składające się niemal wyłącznie z gier. Wraz z wiekiem dzieci treść gier staje się bardziej skomplikowana: od ruchów imitacyjnych przechodzą do gier, których treść składa się z różnych form biegania, skakania, rzucania.

Jednocześnie relacje między dziećmi stopniowo się komplikują. Są przyzwyczajeni do zgodnego działania, kiedy każdy uczestnik pełni przypisaną mu rolę. W klasach średnich i starszych gry na świeżym powietrzu są wykorzystywane jako gry przygotowawcze, z zastrzeżeniem techniki i taktyki gier sportowych i innych ćwiczeń programu szkolnego. Gry mogą odbywać się w ramach lekcji wychowania fizycznego oraz w radzie innych form wychowania fizycznego (wieczory, święta, dni zdrowia itp.) lub jako niezależne imprezy w przerwach, w miejscu zamieszkania, w rodzinie itp. .

Zabawy na świeżym powietrzu stwarzają dobre okazje do stosowania metod pośredniego oddziaływania, gdy dzieci nie są świadome tego, że są wychowywane. Uczniowie mogą jednak otwarcie stawiać sobie za zadanie nauczenie ich zachowania się w określony sposób: bycia uprzejmym, pomocnym. Jednak jednym z głównych zadań pedagogicznych jest nauczenie dzieci samodzielnej zabawy.

Zadania edukacyjne:

1. Kształtowanie i doskonalenie życiowych zdolności motorycznych i zdolności. Uczniowie muszą tworzyć następujące pięć grup umiejętności i zdolności motorycznych:

umiejętności i zdolności, za pomocą których dana osoba porusza się w przestrzeni (chodzenie, bieganie, pływanie, jazda na nartach);

umiejętności radzenia sobie z postawami statycznymi i pozycjami ciała podczas ruchu (postawy, pozycje wyjściowe, różne postawy, ćwiczenia itp.)

umiejętności i zdolności wykonuje różne ruchy przedmiotami (piłki, liny, wstążki, hantle, kije)

umiejętności kontrolowania ruchów rąk i nóg w połączeniu z ruchami w innych częściach ciała (kołki, przewroty, podnoszenie, zwisy, zatrzymanie, balansowanie);

umiejętność wykonywania skomplikowanych ruchów w celu pokonywania sztucznych przeszkód (skoki podporowe, wspinaczka, skoki długie i wysokie).

2. Kształtowanie niezbędnej wiedzy z zakresu kultury fizycznej i sportu. Studenci powinni wiedzieć:

warunki i zasady wykonywania ćwiczeń fizycznych;

wpływ wiedzy o ćwiczeniach fizycznych na główne układy organizmu;

zasady samokształcenia zdolności motorycznych;

podstawowe metody samokontroli podczas ćwiczeń fizycznych;

rola kultury fizycznej w rodzinie itp.

Zadania edukacyjne:

1. Wykształcenie potrzeby i umiejętności samodzielnego wykonywania ćwiczeń fizycznych, świadomego ich stosowania w celach relaksacyjnych, treningowych, podnoszących wydolność i poprawiających zdrowie. Rozwiązanie tego problemu w działaniach nauczyciela kultury fizycznej i sportu zapewnia stworzenie niezbędnych warunków do samodzielnego wychowania fizycznego uczniów, a to wymaga: zwiększenia wychowania fizycznego uczniów; stymulowanie pozytywnej motywacji do kultury fizycznej; tworzenie podstaw prawidłowej techniki wdrażania istotnych umiejętności i zdolności motorycznych; kształtowanie umiejętności organizacyjnych i metodycznych, które umożliwiają uczniowi prawidłowe zbudowanie samodzielnej lekcji, dozowanie obciążenia, zastosowanie odpowiedniej metody wychowania cech fizycznych, ćwiczenie najprostszej samokontroli itp.

2. Edukacja cech osobowych (estetyczna, moralna, promocja rozwoju procesów psychicznych).

Zadania wellness:

Wzmocnienie zdrowia, promowanie prawidłowego rozwoju fizycznego: kształtowanie prawidłowej postawy, rozwój różnych grup ciała, prawidłowy i terminowy rozwój wszystkich układów ciała i ich funkcji, wzmocnienie układu nerwowego, aktywacja procesów metabolicznych.

Zapewnienie optymalnego dla każdego wieku i płci harmonijnego rozwoju cech fizycznych. W wieku szkolnym należy zwrócić uwagę na wszechstronny rozwój cech fizycznych, ale nacisk kładzie się na rozwój zdolności koordynacyjnych, a także szybkości poruszania się. W wieku gimnazjalnym dużą wagę przywiązuje się do rozwoju zdolności szybkościowych we wszystkich formach, dodaje się również trening szybkościowo-siłowy, który nie jest związany z maksymalnymi obciążeniami składowej mocy.

Zwiększenie odporności organizmu na niekorzystne wpływy środowiska. W miarę możliwości zajęcia wychowania fizycznego, w tym lekcje wychowania fizycznego, powinny odbywać się na świeżym powietrzu, a nie na siłowni.

Poprawa ogólnej wydajności i zaszczepienie umiejętności higienicznych. Zadania te wymagają, aby dzieci w wieku szkolnym wykonywały codzienne ćwiczenia fizyczne, przyjmowały wodę, powietrze, procedury słoneczne, przestrzegały reżimów nauki i odpoczynku, snu, dobrego odżywiania. Dotyczy to zwłaszcza wieku szkoły podstawowej i średniej, ponieważ w tym okresie następuje najbardziej intensywny rozwój wszystkich układów i funkcji organizmu.

Klasyfikacja i treść gier terenowych w odniesieniu do zadań wychowania cech motorycznych w programie kultury fizycznej

Zagadnienie klasyfikacji gier terenowych w odniesieniu do zadań wychowania cech motorycznych dzieci w wieku szkolnym jest jednym z najważniejszych z punktu widzenia opracowania zaleceń pedagogicznych dotyczących praktycznego wykorzystania gier terenowych w szkole.

Gry podzielone są na trzy grupy:

Gry nie-zespołowe. Ta grupa gier charakteryzuje się tym, że nie mają wspólnych celów dla graczy. W tych grach dzieci podlegają pewnym zasadom, które uwzględniają osobiste interesy gracza i odzwierciedlają zainteresowania innych uczestników.

Przejście do polecenia. Charakteryzuje je brak stałego, wspólnego celu dla graczy oraz brak konieczności działania w interesie innych. W tych grach gracz, do woli, może realizować swoje osobiste cele, a także pomagać innym. To właśnie w tych grach dzieci zaczynają być włączane do wspólnych zajęć.

Gry zespołowe. Przede wszystkim gry te charakteryzują się wspólnymi działaniami nastawionymi na osiągnięcie wspólnego celu, całkowitym podporządkowaniem osobistych interesów graczy aspiracjom ich zespołu. Gry te znacznie wzmacniają zdrowie dzieci, mają korzystny wpływ na rozwój cech psychofizycznych.

Analiza klasyfikacji gier pozwala wyróżnić kilka obszarów:

1. Klasyfikacja, która zależy od zadań rozwiązanych w trakcie gier.

2. Gry z cechami relacji uczestników.

3. Grupy gier o określonej organizacji i treści.

Gry, które mają wspólny pomysł i poruszają się, w osobnych grupach, działają równolegle. Trzymając się tej zasady, kompilatorzy podręczników kierują się zasadą dydaktyczną: od form prostych do bardziej złożonych. Dlatego wyróżniają następujące grupy gier: gry muzyczne; prowadzenie gier; gry w piłkę; gry do nauki siły i zręczności; gry do edukacji zdolności umysłowych; gry wodne; Zimowe Igrzyska; gry na ziemi; gry w pomieszczeniach.

W oparciu o specyficzne warunki prowadzenia zawodów w zespołach gier terenowych wśród uczniów, E.M. Geller oferuje osobliwą klasyfikację. Został stworzony w oparciu o następujące cechy charakterystyczne:

1. Aktywność ruchowa uczestników.

2. Organizacje graczy.

3. Dominująca manifestacja cech motorycznych.

4. Dominujący typ ruchów.

Na podstawie powyższego można zauważyć, że istniejące klasyfikacje są zróżnicowane i różnią się od siebie. Dlatego gry są bardzo trudne do usystematyzowania w taki sposób, że gry jednej grupy są ściśle oddzielone od gier innej grupy. Jednocześnie grupy muszą być ze sobą połączone i współzależne. Dlatego nie można mówić o przewadze jednej grupy nad drugą. Należy zauważyć, że z powyższych klasyfikacji w jeszcze na uwagę zasługują klasyfikacje V.G. Jakowlewa i E.M. Geller.

Dotychczasowa analiza klasyfikacji gier w procesie rozwijania cech motorycznych na zajęciach wychowania fizycznego wśród uczniów umożliwiła opracowanie grupowania gier zgodnie z ustalonymi zadaniami. Grupowanie opierało się na zasadzie dominującego wpływu gier na rozwój cech motorycznych w połączeniu z kształtowaniem podstawowych cech motorycznych. Zabawy na świeżym powietrzu opierają się na ćwiczeniach fizycznych, podczas których uczestnicy pokonują różne przeszkody, dążą do osiągnięcia określonego, z góry ustalonego celu. Gry są skutecznym środkiem wychowania fizycznego, aktywnego wypoczynku, poprawy zdrowia. Gry terenowe przyczyniają się do wychowania woli, wytrwałości w pokonywaniu trudności, przyzwyczajania dzieci do wzajemnej pomocy, uczciwości i prawdomówności.

Na podstawie współczesnych wyobrażeń o sposobach i metodach kształcenia cech motorycznych uczniów zakłada się, że wystarczająco wysoki efekt można osiągnąć stosując pewien zakres specjalnych ćwiczeń fizycznych, gier terenowych z tzw. „głównym skupieniem”. Gry na świeżym powietrzu mają na celu rozwijanie cech motorycznych, więc stopień orientacji pierwotnej zależy od charakteru ćwiczeń.

Analiza literatury wykazała, że ​​gry terenowe działają jako skuteczny środek treningu fizycznego, przyczyniając się do rozwoju cech fizycznych.

Wartość gier terenowych w pracy z dziećmi w wieku szkolnym

Na lekcjach w klasach 1-4 wiodącą pozycję zajmują gry terenowe. Wynika to z potrzeby zaspokojenia wielkiej potrzeby ruchu tkwiącej w małych dzieciach. Dzieci dorastają, rozwijają najważniejsze układy i funkcje organizmu.

Czynności takie jak bieganie, raczkowanie, równowaga, raczkowanie, rytmiczne chodzenie, skakanie, dzieci uczą się lepiej w grach. Łatwiej je dostrzegają ruchy, ułatwiając konkretne zrozumiałe obrazy.

Doświadczenie ruchowe u dzieci w tym wieku jest bardzo małe, dlatego na początku zaleca się granie w nieskomplikowane gry o charakterze fabularnym z podstawowymi zasadami i prostą strukturą. Od prostych gier należy przejść do bardziej złożonych, stopniowo zwiększając wymóg koordynacji ruchów, zachowania graczy, manifestowania inicjatywy przez każdego uczestnika gry.

W klasie 1 od początku roku szkolnego nie zaleca się gier zespołowych. Wraz z nabyciem doświadczenia motorycznego i wzrostem zainteresowania dzieci zajęciami zbiorowymi, do lekcji można włączyć gry z elementami rywalizacji w parach (w bieganiu, obręczach wyścigowych, skakaniu na skakance, toczeniu piłki). W przyszłości dzieci powinny być podzielone na kilka grup i rozgrywać z nimi gry konkurencyjne, takie jak sztafety z różnymi prostymi zadaniami.

Dzieci w klasach 1-4 są bardzo aktywne. Wszyscy chcą być liderami, niezależnie od swoich możliwości. Dlatego na tych zajęciach konieczne jest wyznaczenie liderów zgodnie z ich umiejętnościami lub wybranie metodą kalkulacji liczby warunkowej.

W edukacji funkcji hamujących duże znaczenie mają sygnały podawane w grze. Uczymy się w klasach 1-3, zaleca się głównie dawanie sygnałów werbalnych, które przyczyniają się do rozwoju drugiego systemu sygnalizacyjnego, który w tym wieku jest jeszcze bardzo niedoskonały.

Każda lekcja zawiera gry związane z ogólnym zadaniem lekcji. W głównej części, dla rozwoju szybkości i zręczności, najczęściej gra się w gry - kreski ("Październik", "Dwa mrozy", "Wilk w rowie"), w których dzieci po szybkim biegu z unikami skaczą , skacze, może odpocząć.

Zabawy z rytmicznym chodzeniem i dodatkowymi ruchami gimnastycznymi, wymagające od zawodników organizacji, dbałości o koordynację ruchów, przyczyniają się do ogólnego rozwoju fizycznego. Lepiej jest uwzględnić je w przygotowawczej i końcowej części lekcji („Kto wpadł?”, „Piłka do sąsiada”, „Zgadnij, czyj głos”, „Zakazany ruch”).

Niektóre lekcje w klasach 1-4 mogą składać się wyłącznie z różnych gier na świeżym powietrzu. Lekcja składająca się z gier wymaga od uczestników pewnych umiejętności gry i zorganizowanego zachowania. Taka lekcja obejmuje 2-3 gry znane dzieciom i 1-2 nowe.

Prawidłowa metodycznie lekcja ma dużą wartość edukacyjną, ale jej wartość edukacyjna często jest niewystarczająca, ponieważ w grach trudno jest śledzić prawidłowe kształtowanie umiejętności dla każdego uczestnika.

Zaleca się, aby lekcje gry odbywały się pod koniec każdego kwartału przed wakacjami (głównie w klasie I) w celu ustalenia, w jaki sposób uczniowie opanowali podstawowe ruchy ukończone w kwartale, sprawdzenia ich ogólnej organizacji i dyscypliny w grze, określić, w jaki sposób opanowali gry, które ukończyli, i doradzić ich samodzielne wykonanie.

Higieniczna i prozdrowotna wartość gier terenowych

Gry terenowe mają walor higieniczny i prozdrowotny tylko przy prawidłowym ustawieniu zajęć, uwzględniającym cechy wiekowe i sprawność fizyczną, które są chronione treścią główną, gry terenowe to różnorodne ruchy i działania graczy. Odpowiednio zarządzane mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, mięśniowy, oddechowy i inne układy organizmu. Gry terenowe zwiększają aktywność funkcjonalną, angażują duże i małe mięśnie ciała w różnorodną dynamiczną pracę, zwiększają ruchomość stawów. Ogromne znaczenie zdrowotne ma organizowanie zabaw na świeżym powietrzu zarówno zimą, jak i latem. Wspomaga twardnienie dzieci pod wpływem ćwiczeń fizycznych stosowanych w grach terenowych. Praca mięśni stymuluje funkcje gruczołów dokrewnych. Gry powinny mieć korzystny wpływ na układ nerwowy dzieci. Osiąga się to poprzez optymalne obciążenia, a także taką organizację gry, która wywołuje pozytywne emocje. Korzystanie z gier terenowych rekompensuje brak aktywności fizycznej. Gdy rozwój fizyczny u dzieci opóźnia się, konieczne jest korzystanie z gier na świeżym powietrzu, które przyczyniają się do poprawy organizmu, zwiększają ogólny poziom rozwoju fizycznego. Gry terenowe są wykorzystywane w celach terapeutycznych podczas przywracania zdrowia (w szpitalach i sanatoriach). Sprzyja temu funkcjonalny i emocjonalny wzrost, który pojawia się podczas gry.

Wartość edukacyjna gier terenowych

Zabawa jest pierwszą czynnością, która odgrywa dużą rolę w kształtowaniu osobowości, dziecko rozwija się podczas zabawy. Gra przyczynia się do wszechstronnego rozwoju dziecka, rozwija obserwację oraz umiejętność analizowania i uogólniania. Znaczenie edukacyjne mają gry związane ze strukturą motoryczną poszczególnych sportów. Mają one na celu poprawę konsolidacji różnych technik i umiejętności technicznych i taktycznych. Gry terenowe na świeżym powietrzu (obozy pionierskie, ośrodki wypoczynkowe, piesze wycieczki, wycieczki) mają duże znaczenie edukacyjne. Gry w terenie przyczyniają się do kształtowania niezbędnych umiejętności: turysta, harcerz, tropiciel. Ogromne znaczenie edukacyjne ma zapoznanie uczniów z grami ludowymi. Gry terenowe przyczyniają się do rozwoju umiejętności organizacyjnych, roli „lidera, punktacji, asystentów sędziego itp.” Zawody w grach terenowych wprowadzają zasady i organizację zawodów, pomagają dzieciom samodzielnie przeprowadzać zawody.

Wartość edukacyjna gier terenowych

Duże znaczenie w edukacji cech fizycznych (szybkość, gibkość, siła, wytrzymałość, zręczność.). W grach na świeżym powietrzu cechy fizyczne rozwijają się w kompleksie: prędkość, szybko uciekaj, doganiaj, wyprzedzaj, natychmiast reaguj na dźwięk, sygnały wizualne. Zmieniające się środowisko w grze wymaga szybkiego przejścia od jednej akcji do drugiej. Siła gry z ukierunkowaniem na szybkość i siłę. Wytrzymałość: zabawy z częstymi powtórzeniami intensywnych ruchów z ciągłą aktywnością motoryczną związaną ze znacznym wydatkiem siły i energii. Elastyczność gry wiąże się z częstą zmianą kierunku ruchu. Ogromne znaczenie mają gry na świeżym powietrzu w wychowaniu moralnym dziecka. Gry terenowe mają charakter kolektywny, rozwijają poczucie koleżeństwa, odpowiedzialności za swoje działania. Zasada gry przyczynia się do edukacji świadomej dyscypliny, uczciwości, wytrzymałości. Duże miejsce zajmuje twórcza wyobraźnia, która rozwija się w grach fabularnych, treść fabularna gry z akompaniamentem muzycznym przyczynia się do rozwoju muzykalności.

1.4 Charakterystyka anatomiczna i fizjologiczna dzieci w wieku szkolnym

Jednym z fundamentów przeprowadzanej w kraju reformy szkolnej jest zwiększenie efektywności kształcenia i szkolenia w oparciu o uwzględnienie cech wiekowych ciała ucznia. Prawidłowe rozwiązanie kwestii organizacji i metod prowadzenia zajęć, doboru środków, regulacji aktywności fizycznej, optymalnego stosunku aktywności umysłowej i fizycznej jest możliwe pod warunkiem ścisłego uwzględnienia wieku i indywidualnych cech psychofizjologicznych charakterystycznych dla niektórych etapy rozwoju dzieci.

Metodyka wychowania fizycznego dzieci powinna spełniać związane z wiekiem cechy morfofunkcjonalne i psychiczne ich ciała. Wiadomo, że dla dzieci w wieku szkolnym najbardziej uciążliwym elementem szkolnego reżimu jest długotrwałe siedzenie przy biurku, co przyczynia się do chronicznego przeciążenia kręgosłupa. Dlatego kręgosłup powinien być przedmiotem szczególnej troski przy doborze ćwiczeń na zajęciach wychowania fizycznego.

U dzieci 6-letnich obserwuje się szybki wzrost długości ciała. Dziecko traci nadmierną okrągłość, jego szkielet i mięśnie intensywnie rosną, wzrasta procent kostnienia, zaczyna się formowanie i kostnienie klatki piersiowej i kręgosłupa. Szybki wzrost spazmatyczny prowadzi do rozbieżności między budową i funkcją narządów i układów, co sprawia, że ​​organizm 6-letniego dziecka jest niezwykle podatny na działanie niekorzystnych czynników środowiskowych, w tym ograniczenia aktywności ruchowej, obciążeń statycznych i psychicznych. stres. Dlatego reżim szkolny sześciolatków powinien obejmować różnorodne formy i środki wychowania fizycznego, które zapewniają wysoki poziom aktywności fizycznej.

Ustalono, że w wieku 6-7 lat, w porównaniu z dziećmi w wieku 4-5 lat, znacznie zwiększają się rezerwowe zdolności układu sercowo-naczyniowego i oddechowego, co pozwala im wykonywać długotrwałą pracę o umiarkowanej intensywności.

Układ sercowo-naczyniowy 6-letniego dziecka jest w stanie zaspokoić potrzeby organizmu podczas wykonywania obciążeń wytrzymałościowych z wydajnością 60-70 procent maksymalnej. Wielu autorów wykazało możliwość rozwijania wytrzymałości u dzieci w wieku 6-7 lat poprzez szerokie włączenie do zajęć kultury fizycznej i kultury fizycznej cyklicznie powtarzanych zestawów ćwiczeń fizycznych, równomiernego biegania, jazdy na nartach, jazdy na rowerze i innych ćwiczeń o charakterze cyklicznym i zajęcia prozdrowotne. Wysoką skuteczność oddziaływania pedagogicznego tłumaczy się tym, że w wieku 6-7 lat następuje naturalny szybki wzrost wytrzymałości, aw rezultacie zwiększona wrażliwość na skutki wysiłku fizycznego zmierzającego do jej rozwoju.

Konieczne jest stymulowanie rozwoju wytrzymałości, ponieważ jest to ściśle związane ze zdolnością dziecka do pracy i determinuje jego gotowość do nauki w szkole, przyczynia się do skutecznego pokonywania obciążeń treningowych, lepsze przyswajanie wiedzy z przedmiotów ogólnych, znacznie zwiększa jego fizyczne wydajność i ma pozytywny wpływ na rozwój cech szybkościowo-siłowych.

Obciążenia takie jak np. bieganie, umiarkowana intensywność (40-60% prędkości maksymalnej), pomagają zwiększyć funkcjonalność organizmu, zmniejszyć zachorowalność. Objętość równomiernego biegania dla dzieci w wieku 6 lat powinna wynosić 1000 - 1500 metrów, które z powodzeniem pokonają w 6,5-9 minut bez większego wysiłku. W tym wieku można rozwinąć prawie wszystkie cechy i nauczyć wszystkich ruchów, co ułatwia intensywny rozwój funkcji motorycznych.

Opóźnienie we wzroście cech fizycznych ze wzrostu wskaźników antropometrycznych wskazuje na nieprawidłową metodę wychowania fizycznego i niekorzystnie wpływa zarówno na rozwój fizyczny, jak i sprawność umysłową.

Złożony rozwój cech fizycznych z ukierunkowanym rozwojem wytrzymałości tworzy podstawę do opanowania silniejszych działań motorycznych w zakresie koordynacji.

Na początkowych etapach treningu konieczne jest położenie podwalin pod fizyczną poprawę osoby, która będzie gwarantem jego dalszych sukcesów w aktywności umysłowej, pracy i sportu.

Wiek 7-9 lat charakteryzuje się spowolnieniem tempa wzrostu, płynnym rozwojem, stopniowymi zmianami struktur i funkcji organizmu. Wyższa aktywność nerwowa, funkcje motoryczne osiągają odpowiednio wysoki stopień rozwoju, przyczyniając się w tym wieku do złożonych technicznie form ruchu, wymagających dokładności, wysokiej koordynacji ruchów, szybkości, elastyczności i zręczności.

Wzrasta zdolność dzieci do wykonywania pracy o niskiej intensywności przez stosunkowo długi czas. Szczególnie wysoka jest wrażliwość na działanie ćwiczeń o niskiej intensywności, które rozwijają wytrzymałość u dzieci poniżej 11 roku życia. Od 12 do 15 roku życia skuteczność tych ćwiczeń spada, wytrzymałość stabilizuje się lub nawet nieznacznie spada.

Dzieci w wieku szkolnym dobrze znoszą ćwiczenia szybkościowo-siłowe (skoki, ćwiczenia akrobatyczne, ćwiczenia na przyrządach). Chłopcy w wieku od 9 do 11-12 lat wykazują dużą wrażliwość na dynamiczne ćwiczenia siłowe.

U dziewcząt wytrzymałość siłowa w wieku od 9 do 11 lat sięga dziewczynek w wieku 15-16 lat. Wysiłkom statycznym u młodszych uczniów towarzyszy szybkie zmęczenie.

Jednak w celu utrzymania prawidłowej postawy podczas siedzenia przy biurku, prawidłowej postawy do wykonywania ćwiczenia, konieczne jest zastosowanie warunków statycznych z obowiązkową kontrolą oddechu.

Aby zapobiec wadom postawy, należy również zwrócić większą uwagę na rozwój mięśni tułowia. Ze względu na to, że względne wartości mięśni (na 1 kg części ciała) są zbliżone do tych u osób dorosłych, w tym wieku szeroko stosowane są ćwiczenia do rozwijania siły związanej z pokonywaniem masy ciała (np. wspinanie się w pochyłym i pozycji pionowej). Jednocześnie należy pamiętać, że mięśnie mają cienkie włókna, są ubogie w białko i tłuszcze oraz zawierają dużo wody, dlatego muszą być stopniowo rozwijane i zróżnicowane. Obciążenia o dużej objętości i intensywności prowadzą do wysokich kosztów energii, co może prowadzić do dużego opóźnienia wzrostu.

Należy unikać ćwiczeń senometrycznych, ostrych wstrząsów podczas lądowań podczas skoków, nierównomiernego obciążenia lewej i prawej nogi, dużych obciążeń kończyn dolnych. Ćwiczenia te mogą powodować przemieszczenie kości miednicy, ich nieprawidłowe zespolenie, prowadzące do płaskostopia, zaburzeń postawy u dzieci.

Ograniczona u dzieci w wieku szkolnym i możliwość pracy zadłużonej. Przestają intensywną pracę, gdy dług tlenowy wynosi tylko jeden litr. Wytrzymałość do pracy o submaksymalnej intensywności wzrasta dopiero w wieku 12 lat. W spoczynku, a tym bardziej podczas obciążenia mięśni, dzieci mają większe napięcie w funkcjach układu krążenia i oddechowego, wysoki koszt tlenu w pracy.

W pracy z dziećmi w wieku szkolnym ważne miejsce zajmuje rozwój myślenia, który polega na przechodzeniu od myślenia wizualno-figuratywnego do werbalno-logicznego, rozumującego, którego ostateczne ukształtowanie następuje już w okresie dojrzewania.

Terminowa formacja i pomyślna restrukturyzacja wszystkich procesów umysłowych jest w dużej mierze ułatwiona dzięki celowej aktywności ruchowej.

Oprócz kształtowania ważnych umiejętności chodzenia, biegania, skakania, rzucania, na lekcjach wychowania fizycznego konieczne jest nauczenie dzieci utrzymania prawidłowej postawy, analizowania wrażeń mięśniowych, kontrolowania ich działań i rozwiązywania problemów taktycznych.

W tym wieku koncentracja uwagi u dzieci jest słabo rozwinięta. Cechuje je duża emocjonalność, wysoko rozwinięta potrzeba ruchu. Jeśli nie ma możliwości zaspokojenia tej potrzeby, u dziecka pojawia się napięcie mięśniowe, słabnie uwaga i szybko pojawia się zmęczenie. Odporność na zmęczenie jest przeprowadzana u młodszych dzieci w wieku szkolnym z powodu ruchów, które są ochronną reakcją fizyczną na przeciążenie. W takim przypadku nie pomogą żadne porady, zakazy i komentarze od nauczyciela. Pomogą tylko ćwiczenia.

1.5 Charakterystyka psychologiczno-pedagogiczna dzieci w wieku szkolnym

Funkcja uwagi u młodszych dzieci w wieku szkolnym wciąż nie jest wystarczająco rozwinięta, często są rozproszone, przechodząc z jednego przedmiotu na drugi. W związku z tym pożądane jest, aby oferowali krótkotrwałe gry na świeżym powietrzu, w których wysoka mobilność przeplata się z krótkotrwałym wytchnieniem. Gry składają się z różnych swobodnych, prostych ruchów, a w pracę zaangażowane są duże grupy mięśni. Prostota i nieliczne reguły gry spowodowane są niewystarczającą stabilnością uwagi i stosunkowo słabo rozwiniętymi cechami wolicjonalnymi dzieci w wieku 6-9 lat.

Dzieci w tym wieku są aktywne, niezależne, dociekliwe, mają tendencję do natychmiastowego i jednoczesnego włączania się do toczących się zabaw, a podczas zabawy starają się osiągnąć wyznaczone cele w stosunkowo krótkim czasie; wciąż brakuje im wytrzymałości i wytrwałości. Ich nastrój często się zmienia. Łatwo denerwują się niepowodzeniami w grze, ale porwani przez to szybko zapominają o swoich pretensjach.

Młodsi uczniowie postrzegają jaśniej i lepiej przyswajają wszystko, co widzą, słyszą, obserwują. Jednak w tym wieku myślenie figuratywne, obiektywne dziecka jest stopniowo zastępowane myśleniem pojęciowym. Dzieci wykazują większą świadomość w zabawach, nabywają umiejętność dzielenia się wrażeniami, porównywania i porównywania tego, co obserwuje. Zaczynają być bardziej krytyczni wobec działań i działań swoich towarzyszy zabaw. Pojawienie się umiejętności myślenia abstrakcyjnego, krytycznego i świadomego kontrolowania ruchów pozwala uczniom skutecznie opanować skomplikowane zasady gier, wykonywać czynności wyjaśnione i pokazane przez lidera.

Lider powinien krótko określić zasady gry, ponieważ dzieci starają się jak najszybciej odtworzyć wszystko, co stwierdzono w akcjach.

Często, nie słuchając wyjaśnień, dzieci wyrażają chęć odegrania określonej roli w grze. Nie jest źle, jeśli lider opowiada o grze w formie bajki, która jest postrzegana przez dzieci z dużym zainteresowaniem i przyczynia się do kreatywnego pełnienia w niej ról. Ta metoda może być wykorzystana do lepszego przyswojenia gry, gdy dzieci nie zwracają uwagi lub gdy potrzebują odpocząć po aktywności fizycznej.

Dzieci z klas I-III są bardzo aktywne, ale oczywiście nie potrafią obliczyć swoich możliwości. Wszyscy w zasadzie chcą być liderami, więc sam menedżer musi ich mianować zgodnie z ich umiejętnościami. Gracza, który wygrał poprzednią grę, możesz też przypisać jako kierowcę, zachęcając go, by nie został złapany, wykonał zadanie lepiej niż inni, przybrał najpiękniejszą pozę w grze itp.

Wybór lidera powinien przyczynić się do zdolności dzieci do prawidłowej oceny swoich mocnych stron i mocnych stron ich towarzyszy. Zaleca się częstszą zmianę kierowcy, aby jak najwięcej dzieci mogło pełnić tę rolę.

Sygnały w grach dla dzieci w wieku szkolnym najlepiej podawać nie gwizdkiem, ale komendami słownymi, co przyczynia się do rozwoju drugiego systemu sygnalizacji, który w tym wieku jest jeszcze bardzo niedoskonały. Recytatywy też są dobre. Rymowane słowa wypowiadane w chórze rozwijają mowę u dzieci i jednocześnie pozwalają przygotować się do wykonania akcji na ostatnim słowie recytatywu.

Dzieci w tym wieku są bardzo wrażliwe, więc nie zaleca się ich wyłączania z gry za błędy. Jeżeli pod względem merytorycznym gra wymaga czasowego wyjścia przegranych, to konieczne jest ustalenie miejsca dla emerytów i usunięcie ich na bardzo krótki czas. Naruszenia w grze, nieprzestrzeganie zasad, lider musi być tolerancyjny, pamiętając, że wynika to głównie z braku doświadczenia, nieumiejętności grania w gry zbiorowe oraz niedostatecznego ogólnego rozwoju fizycznego dzieci.

Aby przeprowadzić większość gier w niższych klasach, lider potrzebuje jasnego, kolorowego sprzętu, ponieważ u dzieci receptor wzrokowy jest nadal słabo rozwinięty, a uwaga rozproszona. Inwentarz powinien być lekki, wygodny pod względem objętości i odpowiadać fizycznym możliwościom dzieci. Tak więc wypchane piłki o wadze do 1 kg mogą być używane do toczenia i podawania, ale nie do rzutów; a do gier lepiej używać siatkówki.

Zanim dziecko będzie mogło skorzystać z formalnej edukacji, musi rozwinąć autoekspresję, kontrolę wewnętrzną, koordynację oraz umiejętność bycia asertywnym, zabawnym, dociekliwym i rozważnym. Musi nauczyć się osiągać cele i przegrywać. Musi cieszyć się aktywnością fizyczną i umysłową. Gry mogą pomóc rozwinąć te cechy i zręczność.

Gry nieformalne pozwalają każdemu, bez względu na talenty i braki, uczestniczyć na równych prawach z innymi dziećmi i zdobyć bardzo znaczące doświadczenie do przyszłej nauki.

Ponadto gra pokazuje pomysłowość i demonstruje wysiłek fizyczny, służy przygotowaniu dzieci do życia społecznego. Przyczynia się to do powstawania pojęć mentalnych i moralnych, stwarza potrzebę reguł. Zarówno gry, jak i życie potrzebują ruchu, planowania kierunku i przewidywania możliwych ruchów przeciwnika. Gry pomagają uczyć tych technik.

Współczesne dzieci mało się ruszają, mniej grają w gry na świeżym powietrzu niż wcześniej ze względu na przywiązanie do telewizji i gier komputerowych. Zmniejsza się również liczba otwartych miejsc na gry. Rodzice i wychowawcy coraz bardziej przejmują się tym, jak, gdzie i kiedy dać dzieciom możliwość aktywnej i twórczej zabawy. Aby utrzymać zainteresowanie dzieci takimi grami, muszą je rozpoznać, a zadaniem nauczyciela jest im w tym pomóc.

ROZDZIAŁ 2. Zadania, metody, organizacja badań

2.1 Cele badań

W trakcie badań rozwiązano następujące zadania:

1. Analiza źródeł literackich na ten temat.

2. Opracowanie metodyki rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym za pomocą gier terenowych.

3. Weryfikacja skuteczności zaproponowanej metodyki.

4. Wyznaczanie wskaźników rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w grupie eksperymentalnej i kontrolnej.

2.2 Metody badawcze

Podczas kształcenia zdolności koordynacyjnych stosuje się następujące główne podejścia metodologiczne.

1. Nauczanie nowych różnorodnych ruchów ze stopniowym wzrostem ich złożoności koordynacji. Takie podejście jest szeroko stosowane w podstawowym wychowaniu fizycznym, a także w pierwszych etapach doskonalenia sportowego. Opanowując nowe ćwiczenia, kursanci nie tylko uzupełniają swoje doznania ruchowe, ale także rozwijają umiejętność kształtowania nowych form koordynacji ruchowej. Posiadając duże doświadczenie motoryczne (zasób zdolności motorycznych), osoba łatwiej i szybciej radzi sobie z nieoczekiwanym zadaniem motorycznym.

Zaprzestanie uczenia się nowych różnorodnych ruchów nieuchronnie zmniejszy zdolność ich opanowania, a tym samym spowolni rozwój zdolności koordynacyjnych.

2. Wykształcenie umiejętności reorganizacji aktywności ruchowej w nagle zmieniającym się środowisku. To metodyczne podejście znajduje również świetne zastosowanie w podstawowym wychowaniu fizycznym, a także w sportach zespołowych i sztukach walki.

3. Zwiększenie dokładności przestrzennej, czasowej i siłowej ruchów w oparciu o poprawę czucia i percepcji ruchowej. Ta metodyczna technika jest szeroko stosowana w wielu dyscyplinach sportowych (gimnastyka artystyczna, gry sportowe itp.) oraz profesjonalnie stosowanym treningu fizycznym.

4. Pokonywanie irracjonalnych napięć mięśniowych. Faktem jest, że nadmierne napięcie mięśniowe (niepełna relaksacja w odpowiednich momentach ćwiczeń) powoduje pewną niekoordynację ruchów, co prowadzi do zmniejszenia przejawów siły i szybkości, zniekształcenia techniki i przedwczesnego zmęczenia.

...

Podobne dokumenty

Charakterystyka zdolności koordynacyjnych dzieci z wadą słuchu. Gry terenowe jako główny środek wychowania fizycznego młodzieży szkolnej, ich wpływ na rozwój zdolności koordynacyjnych i motywacji do ćwiczeń fizycznych.

praca semestralna, dodana 23.10.2012


Charakterystyka anatomiczna i fizjologiczna dzieci w wieku szkolnym. Psychologiczne aspekty rozwoju funkcji motorycznych młodszych uczniów. Pojęcie i rodzaje zdolności koordynacyjnych. Metody rozwoju i oceny zdolności koordynacyjnych.

praca dyplomowa, dodana 03.11.2010


Zdolności motoryczno-koordynacyjne, podstawy i metody ich kształcenia. Zadania rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym. Potrzeba opracowania systemu ćwiczeń mających na celu rozwój zdolności koordynacyjnych u dzieci.

praca semestralna, dodana 22.10.2012


Proces adaptacyjnego wychowania fizycznego mający na celu rozwój zdolności motoryczno-koordynacyjnych dzieci z uszkodzonym słuchem w wieku szkolnym. Kompensacyjny i koordynacyjny potencjał minipiłki nożnej dla rozwoju zdolności motorycznych.

praca semestralna, dodana 06.01.2016


Anatomiczne i fizjologiczne cechy dzieci w wieku szkolnym, cechy rozwoju koordynacji ruchów. Psychofizjologiczne mechanizmy rozwoju zdolności koordynacyjnych. Esencja gier dotykowych i otwarć, atakowania i blokowania chwytów.

praca dyplomowa, dodana 09.01.2011


Gry sportowe jako środek wychowania fizycznego uczniów. Rozwój zdolności motoryczno-koordynacyjnych. Anatomiczne i fizjologiczne cechy młodzieży. Technika i taktyka koszykówki. Proces rozwijania zręczności u studentów w trakcie studiów.

praca semestralna, dodana 01.03.2016


Charakterystyka pojęcia zdolności koordynacyjnych. Uwzględnienie gier terenowych jako sposobu na rozwijanie zdolności motorycznych. Opracowanie zestawu ćwiczeń z uczniami w wieku gimnazjalnym z ukierunkowanym rozwojem zdolności koordynacyjnych.

praca dyplomowa, dodana 05/12/2018


Zdolności koordynacyjne i ich rodzaje. Cechy rozwoju dzieci w wieku 9-10 lat. Sposoby i metody rozwoju zdolności koordynacyjnych uczniów, ich testowanie. Badanie poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym.

praca semestralna, dodano 16.06.2014


Najskuteczniejsze środki i metody rozwijania zdolności koordynacyjnych. Program działań taktyczno-technicznych ze sztuk walki. Metoda unowocześniania wychowania fizycznego uczniów na podstawie włączenia środków karate do treści lekcji.

praca semestralna, dodano 17.01.2014


Ogólna charakterystyka zdolności motoryczno-koordynacyjnych. Podstawy metodyczne budowania procesu wychowawczego i szkoleniowego w koszykówce. Treść metody ukierunkowanego kształcenia zdolności motorycznych młodych mężczyzn w wieku 14-15 lat za pomocą koszykówki.

Federalna Państwowa Budżetowa Instytucja Edukacyjna Wyższego Szkolnictwa Zawodowego

Uniwersytet Państwowy w Togliatti

KURS PRACA

Gry terenowe jako sposób na rozwijanie zdolności koordynacyjnych dzieci ze szkół podstawowych z wadą słuchu

Uczeń grupy AFC-401

A.O. Tyszkiewicz

Nauczyciel:

doktor nauk pedagogicznych, docent V.F. Bałaszowa

Togliatti, 2012

WPROWADZANIE

ROZDZIAŁ 1. Teoretyczne podstawy rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu

1 Charakterystyka zdolności koordynacyjnych

1.2 Gry terenowe jako główny środek wychowania fizycznego w wieku szkolnym

1.3 Badanie sposobów określania poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci z wadą słuchu

ROZDZIAŁ 2. Metody i organizacja badania

1 Metody badawcze

2 Organizacja badania

ROZDZIAŁ 3. Wyniki badania i ich omówienie

1 Metodyka rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu

2 Wyniki badań

BIBLIOGRAFIA

APLIKACJE

WPROWADZANIE

Znaczenie. Jedno dziecko na tysiąc rodzi się z ubytkiem słuchu. Wraz z wiekiem wzrasta liczba dzieci z uszkodzonym słuchem - przebyte choroby lub leczenie lekami szkodliwymi dla słuchu. Jeśli nie można przywrócić utraconego słuchu, głuchotę dziecka można i należy zrekompensować innymi środkami. Gra jest takim narzędziem.

Gra jest aktywnością, formą komunikacji dla dzieci, która nie jest obowiązkowa, daje poczucie radości, przyjemności z osiągnięcia wyniku gry, a gra symuluje również sytuacje życiowe. Gra dla dorosłego jest sposobem na wypełnienie wolnego czasu, a dla dzieci jest okazją do poznawania i poznawania świata. Gra spełnia szereg funkcji, co pozwala mówić o jej różnorodności i użyteczności; gra-praca, wypoczynek, wakacje.

Gry na świeżym powietrzu są jednym z najpopularniejszych i najbardziej przystępnych sposobów wychowania fizycznego dla dzieci już od najmłodszych lat. Dzisiejsze dziecko mało się porusza, bezczynnie kontempluje świat, mało komponuje, fantazjuje, mało pracuje rękoma, mało rysuje, mało projektuje. Można powiedzieć, że gra jest niezbędnym rodzajem aktywności, podczas której odbijają się doświadczenia zgromadzone przez dzieci, pogłębiają się i utrwalają idee na temat otaczającego świata, nabywane są nowe umiejętności niezbędne do udanej pracy. To w grze dziecko jest autorem i wykonawcą, twórcą, doświadczając podziwu, przyjemności, która uwalnia go od dysharmonii. Gry są bezinteresowne, za ich pośrednictwem przepływa niekończący się strumień informacji, które dzieci wzbogacają w grze. Wśród różnorodnych środków wychowania fizycznego dzieci w wieku szkolnym grę można wyróżnić jako najbardziej dostępny i skuteczny środek, ponieważ ma nieskończenie zróżnicowaną kombinację ruchów i pozwala kompleksowo wpływać na ciało dzieci.

Przedmiotem badań jest proces kształtowania zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

Przedmiotem badań jest sposób wykorzystania zabaw terenowych do podniesienia poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

Na tej podstawie sformułowano hipotezę badania, że ​​wprowadzenie systematycznych zabaw terenowych w proces edukacyjny dzieci z uszkodzonym słuchem w wieku szkolnym przyczyni się do zwiększenia poziomu zdolności koordynacyjnych i motywacji dzieci do ćwiczeń.

Celem pracy było zbadanie wpływu zabaw terenowych na poprawę poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

Cele badań:

1.Analizować literaturę naukowo – metodologiczną dotyczącą wybranego tematu badawczego.

2.Ocena wskaźników poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

.Opracowanie i przetestowanie eksperymentalnie metody zwiększania poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym z uszkodzeniem słuchu.

ROZDZIAŁ 1

1 Charakterystyka zdolności koordynacyjnych

W nowoczesnych warunkach znacznie wzrosła ilość czynności wykonywanych w sytuacjach probabilistycznych i nieoczekiwanych, co wymaga manifestacji zaradności, szybkości reakcji, umiejętności koncentracji i zmiany uwagi, przestrzennej, czasowej, dynamicznej dokładności ruchów i ich biomechanicznej racjonalności .

Wszystkie te cechy lub umiejętności w teorii wychowania fizycznego wiążą się z pojęciem zręczności - zdolności osoby do szybkiego, skutecznego, celowego, tj. najbardziej racjonalnie opanuj nowe czynności motoryczne, z powodzeniem rozwiązuj zadania motoryczne w zmieniających się warunkach. Zwinność to złożona, złożona jakość motoryczna, której poziom rozwoju zależy od wielu czynników. Największe znaczenie ma wysoko rozwinięty zmysł mięśniowy oraz tzw. plastyczność korowych procesów nerwowych. Stopień manifestacji tych ostatnich determinuje pilność tworzenia więzi koordynacyjnych i szybkość przejścia od jednego otoczenia i reakcji do drugiego. Podstawą zręczności są zdolności koordynacyjne.

Zdolności koordynacyjne rozumiane są jako zdolność do szybkiego, dokładnego, celowego, ekonomicznego i zaradnego, tj. najdoskonale rozwiązuje problemy motoryczne (szczególnie złożone i nieoczekiwane).

Fizyczna jakość zręczności rozumiana jest jako jedność interakcji funkcji centralnej i obwodowej kontroli układu ruchu człowieka, co umożliwia odbudowę biomechanicznej struktury działań zgodnie ze zmieniającymi się warunkami rozwiązywania zadania ruchowego . Zręczność wyraża się zestawem zdolności koordynacyjnych, które przejawiają się pod warunkiem utrzymania stabilności ciała i niezbędnego zakresu ruchu.

Zwinność (jako pojęcie bardziej ogólne niż zdolności koordynacyjne) to jakość kontroli ruchu, która zapewnia prawidłowe, szybkie i pomysłowe rozwiązanie zadania ruchowego.

Jedną z cech zręczności jest szybkość opanowywania nowych ruchów, drugą szybkość restrukturyzacji aktywności ruchowej. Niewątpliwie te dwie cechy nie wyczerpują zręczności. Jednocześnie cechy aktywności ruchowej, zgrupowane pod nazwą zręczność, nie zostały jeszcze wystarczająco zbadane.

Zwinność to zdolność osoby do szybkiego opanowania nowych ruchów i odbudowy aktywności ruchowej zgodnie ze zmieniającymi się warunkami. Rozwój zręczności danej osoby można oceniać po tym, jakie skomplikowane ruchy jest w stanie opanować, ile czasu na to potrzebuje, a także po stopniu dokładności, jaki może osiągnąć w danym ruchu po pewnym treningu.

W nowoczesnych warunkach znacznie wzrosła ilość czynności wykonywanych w sytuacjach probabilistycznych i nieoczekiwanych, co wymaga manifestacji zaradności, szybkości reakcji, umiejętności koncentracji i zmiany uwagi, przestrzennej, czasowej, dynamicznej dokładności ruchów i ich biomechanicznej racjonalności . Wszystkie te cechy lub umiejętności w teorii wychowania fizycznego wiążą się z pojęciem zręczności - zdolności osoby do szybkiego, skutecznego, celowego, tj. najbardziej racjonalnie opanuj nowe czynności motoryczne, z powodzeniem rozwiązuj zadania motoryczne w zmieniających się warunkach. Zwinność to złożona, złożona jakość motoryczna, której poziom rozwoju zależy od wielu czynników. Największe znaczenie ma wysoko rozwinięte czucie mięśniowe oraz tzw. plastyczność korowych procesów nerwowych. Stopień manifestacji tych ostatnich determinuje pilność tworzenia więzi koordynacyjnych i szybkość przejścia od jednego otoczenia i reakcji do drugiego. Zdolności koordynacyjne stanowią podstawę zręczności.

Podstawę nowoczesnych pomysłów dotyczących struktury koordynacji położył N.A. Bernsteina. Zasugerował, że koordynacja to pokonywanie nadmiernych stopni swobody naszych narządów ruchu, podczas gdy stopnie swobody dzielą się na kinematyczne i dynamiczne. Kontrola ruchu polega na kontrolowaniu ruchów poprzez zmysły (zasada korekcji sensorycznych). Jego zdaniem ruch dowolny to nie tylko aktywność układów motorycznych organizmu, głównie mięśni jako motorów bezpośrednich i nerwów ruchowych, ale także ośrodków motorycznych mózgu wysyłających impulsy do mięśni.

Zdolności koordynacyjne rozumiane są jako zdolność do szybkiego, dokładnego, celowego, ekonomicznego i zaradnego, tj. najdoskonalej, aby rozwiązać problemy motoryczne (szczególnie złożone i nieoczekiwane).

Łącząc szereg umiejętności związanych z koordynacją ruchów, można je w pewnym stopniu podzielić na trzy grupy.

Pierwsza grupa. Możliwość dokładnego pomiaru i regulacji parametrów przestrzennych, czasowych i dynamicznych ruchów.

Druga grupa. Umiejętność utrzymania równowagi statycznej (postawy) i dynamicznej.

Trzecia grupa. Zdolność do wykonywania czynności ruchowych bez nadmiernego napięcia mięśniowego (sztywności).

Zdolności koordynacyjne przypisane do pierwszej grupy zależą w szczególności od „poczucia przestrzeni”, „poczucia czasu” i „poczucia mięśni”, czyli uczucie wysiłku.

Zdolności koordynacyjne należące do drugiej grupy zależą od zdolności do utrzymania stabilnej pozycji ciała, tj. balans, który polega na stabilności postawy w pozycjach statycznych i jej balansowaniu podczas ruchów.

Zdolności koordynacyjne należące do trzeciej grupy można podzielić na kontrolę napięcia tonicznego i napięcia koordynacyjnego. Pierwszy charakteryzuje się nadmiernym napięciem mięśni utrzymujących postawę. Drugi wyraża się sztywnością, zniewoleniem ruchów, zmniejszoną nadmierną aktywnością skurczów mięśni, nadmierną aktywacją różnych grup mięśni, w szczególności mięśni antagonistycznych, niepełnym wyjściem mięśni z fazy skurczu do fazy relaksacji, co zapobiega powstawaniu doskonała technika.

Rozwiązywanie problemów wychowania fizycznego dla ukierunkowanego rozwoju zdolności koordynacyjnych, przede wszystkim w klasach z dziećmi (od wieku przedszkolnego), z uczniami i innymi uczniami, prowadzi do tego, że:

· opanuj różne czynności ruchowe znacznie szybciej i na wyższym poziomie jakości;

· stale uzupełniają swoje doświadczenie motoryczne, co następnie pomaga skuteczniej radzić sobie z zadaniami opanowania bardziej złożonych umiejętności motorycznych w zakresie koordynacji (sport, praca itp.);

· psychicznie odczuwają radość i satysfakcję z opanowania nowych i różnorodnych ruchów w doskonałych formach.

Manifestacja zdolności koordynacyjnych zależy od wielu czynników, a mianowicie: 1) zdolności osoby do dokładnej analizy ruchów; 2) aktywność analizatorów, a zwłaszcza motorycznych; 3) złożoność zadania ruchowego; 4) poziom rozwoju innych zdolności fizycznych (zdolności szybkościowe, siła dynamiczna, gibkość itp.); 5) odwaga i determinacja; 6) wiek; 7) ogólna gotowość osób szkolonych (tj. zasób zróżnicowanych, głównie zmiennych umiejętności i zdolności motorycznych) itp.

Zdolności koordynacyjne, które charakteryzują się dokładnością sterowania mocą, parametrami przestrzennymi i czasowymi i są zapewniane przez złożoną interakcję centralnych i peryferyjnych części zdolności motorycznych w oparciu o odwrotną aferentację (przekazywanie impulsów z ośrodków roboczych do ośrodków nerwowych), mają wyraźne cechy związane z wiekiem.

Zdolności koordynacyjne, które charakteryzują się dokładnością kontroli parametrów siłowych, przestrzennych i czasowych i są zapewniane przez złożoną interakcję centralnych i peryferyjnych części zdolności motorycznych w oparciu o odwrotną aferentację (przekazywanie impulsów z ośrodków roboczych do ośrodków nerwowych), mają wyraźne cechy związane z wiekiem.

Tak więc dzieci w wieku 4-6 lat mają niski poziom rozwoju koordynacji, niestabilną koordynację ruchów symetrycznych. Umiejętności motoryczne kształtują się w nich na tle nadmiaru orientacyjnych, zbędnych reakcji motorycznych, a zdolność różnicowania wysiłków jest niska. W wieku 7-8 lat koordynacje ruchowe charakteryzują się niestabilnością parametrów szybkości i rytmu.

W okresie od 11 do 13-14 lat wzrasta dokładność zróżnicowania wysiłku mięśniowego, poprawia się zdolność do odtworzenia danego tempa ruchów. Młodzież w wieku 13-14 lat wyróżnia się wysoką umiejętnością opanowania złożonych koordynacji ruchowych, co wynika z ukończenia kształtowania funkcjonalnego układu sensomotorycznego, osiągnięcia maksymalnego poziomu we współdziałaniu wszystkich układów analizatora oraz ukończenia tworzenie głównych mechanizmów ruchów dobrowolnych.

W wieku 14-15 lat następuje nieznaczny spadek analizy przestrzennej i koordynacji ruchowej. W okresie 16-17 lat poprawa koordynacji ruchowej utrzymuje się na poziomie osób dorosłych, a zróżnicowanie wysiłku mięśniowego osiąga optymalny poziom.

W ontogenetycznym rozwoju koordynacji ruchowej zdolność dziecka do rozwijania nowych programów ruchowych osiąga maksimum w wieku 11-12 lat. Wielu autorów określa ten wiek jako szczególnie podatny na ukierunkowany trening sportowy. Zauważa się, że poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych u chłopców z wiekiem jest wyższy niż u dziewcząt.

2 Gry terenowe jako główny środek wychowania fizycznego w wieku szkolnym

Wartość gry jako środka poznawania świata i przygotowania nowych pokoleń do życia była od dawna rozumiana i wykorzystywana do celów edukacyjnych. Od pierwszych kroków swojego życia dziecko poprzez grę nabywa niezbędne umiejętności i cechy. Gra rozwija umysł, poprawia percepcję, kształtuje mechanizmy koordynacji i kontroli ruchów, daje wyjątkowe wrażenia w pracy z narzędziami i różnymi przedmiotami; rozwija cechy umysłowe i wiele więcej. A w przyszłości zachowuje swoją atrakcyjną moc, zaspokajając naturalną potrzebę każdego człowieka na ruch i twórczą aktywność przez całe życie. Jest to główny powód szczególnej popularności, jaką gry cieszą się wśród narodów całego świata.

Dokładność trafienia w cel podczas rzucania, dokładność lądowania podczas skoku, przestrzeganie kierunku w chodzeniu, bieganie wskazują na dobrą koordynację. Dziecko nie byłoby w stanie wykonywać nawet podstawowych ćwiczeń, nie mówiąc już o bardziej złożonych czynnościach, gdyby nie rozwinęło w takim czy innym stopniu podstawowych cech motorycznych.

Upośledzenie słuchu komplikuje orientację przestrzenną, opóźnia kształtowanie się zdolności motorycznych i prowadzi do zmniejszenia aktywności ruchowej i poznawczej. Niektóre dzieci mają znaczne opóźnienie w rozwoju fizycznym. Ze względu na trudności, które pojawiają się podczas opanowania reprezentacji przestrzennych i czynności ruchowych, poprawna postawa jest naruszana podczas chodzenia, biegania, w naturalnych ruchach, w grach na świeżym powietrzu, zaburzona jest koordynacja i dokładność ruchów. Odchylenia indywidualne wynikają z kilku powodów:

) ograniczenie możliwości naśladownictwa wizualnego, powodujące zniekształcone wyobrażenie o otaczającej rzeczywistości;

) niekorzystny okres wychowania przedszkolnego (u dzieci, które nie uczęszczały do ​​placówek przedszkolnych), utrudniający rozwój aktywności poznawczej i ruchowej;

) obniżenie odporności na choroby zakaźne i przeziębienia, a w konsekwencji nieobecność na zajęciach akademickich, obniżenie wyników uczniów.

Podczas kształtowania umiejętności motorycznych<#"justify">Gry terenowe w szkole podstawowej są nieodzownym sposobem rozwiązywania kompleksu powiązanych ze sobą zadań kształcenia osobowości młodszego ucznia, rozwijania jego różnych zdolności motorycznych i doskonalenia umiejętności. W tym wieku mają na celu rozwijanie kreatywności, wyobraźni, uwagi, rozwijanie inicjatywy, samodzielności działania, rozwijanie umiejętności przestrzegania zasad porządku publicznego. Osiągnięcie tych celów zależy bardziej od umiejętnej organizacji i zgodności z wymaganiami metrykowymi postępowania niż od samej zawartości gry.

Różnorodność czynności ruchowych, które są częścią gier terenowych, ma kompleksowy wpływ na poprawę zdolności koordynacyjnych i szybkościowych (zdolności reagowania, orientacji w przestrzeni i czasie, restrukturyzacja czynności motorycznych, zdolności szybkości i siły szybkości itp.).

W tym wieku kładzione są podwaliny aktywności w grze, mającej na celu przede wszystkim poprawę naturalnych ruchów (chodzenie, bieganie, skakanie), podstawowych umiejętności gry (łapanie piłki, podania, rzucanie, uderzanie piłki) oraz technicznych i taktycznych interakcja (wybór miejsca, interakcja z partnerem) niezbędna do dalszego opanowania gier sportowych w gimnazjum i liceum.

Materiały programowe dotyczące gier terenowych są pogrupowane według ich dominującego wpływu na odpowiednie zdolności motoryczne i umiejętności. Po opanowaniu podstawowej wersji gry zaleca się zróżnicowanie warunków gry, liczby uczestników, ekwipunku, czasu gry itp.

Warunkiem konstruowania zajęć w grach terenowych (zwłaszcza z piłkami) jest jasna organizacja i rozsądna dyscyplina oparta na przestrzeganiu poleceń, instrukcji i poleceń nauczyciela; zapewnienie ciągłości w opracowywaniu nowych ćwiczeń, ścisłe przestrzeganie zasad dydaktycznych.

Najważniejszą cechą gier terenowych jest to, że stanowią uniwersalną formę ćwiczeń fizycznych. Granie w gry wpływa zarówno na sferę motoryczną, jak i psychiczną zaangażowanych osób. Wybór zachowania w ciągle zmieniających się warunkach gry determinuje szerokie włączenie mechanizmów świadomości w proces kontroli i regulacji. W efekcie zwiększa się siła i mobilność procesów nerwowych, poprawiają się funkcje regulacji wszystkich układów organizmu przez korę mózgową i ośrodkowy układ nerwowy.

Jednocześnie aktywność w grach charakteryzuje się złożonością i różnorodnością ruchu. Z reguły mogą być w nie zaangażowane wszystkie grupy mięśni, co przyczynia się do harmonijnego rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego.

Zmienność warunków gry wymaga ciągłego dostosowywania stosowanych ruchów do nowych sytuacji. Dlatego umiejętności motoryczne są klarowne, plastyczne. Poprawia się zwinność, rozwija się umiejętność tworzenia nowych ruchów z wcześniej opanowanych.

Gry terenowe jako środek wychowania fizycznego wyróżniają się szeregiem cech w ciągle zmieniających się warunkach:

• aktywność i niezależność graczy;
• konkurencyjny charakter;
• wspólne działanie.
• Działania graczy podlegają zasadom. Zasady decydują o wyborze taktyki i ułatwiają zarządzanie grą. Gry są zwykle klasyfikowane zgodnie z charakterem relacji, które rozwijają się w grze. Zasada ta została po raz pierwszy zastosowana przez P.F. Lesgaft. Istnieją trzy główne klasy gier:
• nie-zespołowy;
• przejście do dowodzenia;
• Komenda.

Bardziej szczegółowa klasyfikacja rozróżnia gry imitacyjne, z kreskami, z pokonywaniem przeszkód, z oporem, orientacją, grami muzycznymi, naziemnymi, przygotowawczymi (prowadzącymi) i tak dalej.

Gry mobilne zajmują ważne miejsce w programie wychowania fizycznego szkół ogólnokształcących i poprawczych. Większość czasu nauki przeznacza się na naukę gier terenowych w klasach 1-3. Psychologowie patrzą na gry na świeżym powietrzu jako sposób manifestacji, ujawniania i rozwoju psychologicznych i moralnych cech osoby. Naukowcy uznali grę za metodę uczenia się dziecka oraz metodę korygowania rozwoju umysłowego i fizycznego, co z kolei jest niezbędne dla dzieci z wadami słuchu. Gry wzmacniają nabyte umiejętności, pomagają dzieciom radzić sobie z doświadczeniami, które uniemożliwiają im normalne samopoczucie i komunikację z rówieśnikami w grupie. Dzieci w grze szybko się zbiegają, a każdy uczestnik integruje doświadczenie zdobyte od innych graczy. Dziecko uczy się komunikować. Zabawa kształtuje się w dziecku i zachowuje w dorosłym takie cechy społeczne jak urok, spontaniczność, towarzyskość.

3 Badanie sposobów określania poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci z wadą słuchu

Badanie sposobów określania cech motorycznych dzieci w wieku szkolnym jest jedną z najważniejszych i podstawowych metod kontroli pedagogicznej. Umożliwia to pełną ocenę rozwoju fizycznego uczniów na danym etapie edukacji.

Opracowanie metod i kryteriów oceny zdolności koordynacyjnych jest niezbędne do rozwiązania szeregu powiązanych ze sobą zadań:

· określenie poziomu rozwoju określonych zdolności koordynacyjnych dzieci w różnym wieku i płci;

· ustalenie związku między zdolnościami koordynacyjnymi między sobą iz innymi czynnikami – rozwojem fizycznym, zdolnościami kondycyjnymi, funkcjami psychofizjologicznymi;

· rozpoznanie wpływu uprawiania różnych sportów na cechy rozwoju zdolności koordynacyjnych;

· wpływ ukierunkowanego stosowania ćwiczeń koordynacyjnych na dynamikę zdolności koordynacyjnych oraz na wskaźniki skuteczności (skuteczności) działań technicznych i taktycznych;

· wstępna selekcja i orientacja dzieci do uprawiania określonych sportów, w których zdolności koordynacyjne są jednym z wiodących czynników sukcesu.

Głównymi metodami oceny zdolności koordynacyjnych są: metoda obserwacji, metoda ocen eksperckich, metody instrumentalne oraz metoda badań.

Do oceny poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych w wychowaniu fizycznym najczęściej stosuje się następujące testy:

Testy do oceny zdolności koordynacyjnych związanych z integralnymi czynnościami motorycznymi.

Bieg wahadłowy (3 x 10m) w pozycji wyjściowej przodem do kierunku jazdy.

Trzy salta do przodu.

Rzucanie piłki tenisowej na odległość (z pozycji siedzącej, z rozstawionymi nogami).

Rzucanie piłką tenisową dla dokładności.

Trzymanie piłki w biegu ze zmianą kierunku ruchu.

Testy oceniające określone zdolności koordynacyjne.

Testy oceniające zdolność do różnicowania kinestetycznego.

Rzuć piłkę do celu stojąc plecami do celu.

Zeskakując do znaczników.

Skok w dal z pozycji stojącej z minimalnym wzrostem ich długości.

Zróżnicowanie siły skoku.

Dokładne toczenie piłki.

Dokładne toczenie piłki.

Biegnij do ponumerowanych piłek lekarskich.

Wahadło - rzut - bramka.

Testy określające zdolność do złożonych reakcji.

Ćwiczenie - reakcja - piłka.

Ćwiczenie - wahadło - reakcja.

Upadek kija to reakcja.

Puszczenie kija to reakcja.

Test reakcji sportowej.

Testy umiejętności równowagi

(do oceny równowagi dynamicznej).

Balansowanie na ławce gimnastycznej.

Włącza ławkę gimnastyczną.

Sześciokątny spacer.

Do oceny równowagi statycznej.

Stać na jednej nodze.

Stań na jednej nodze na pasku.

Testy określające zdolność do rytmu.

Sprint w określonym tempie.

Utrzymanie rytmu.

Dokładne tempo biegu.

Biegaj w ustalonym tempie.

Testy określające zdolność do odbudowy czynności ruchowych i adaptacji ruchowej.

Biegnij do piłek.

Podskakując z miejsca, stojąc na podwyższeniu.

Wędkarstwo wędkarskie.

Testy określające zdolność koordynowania ruchów.

Nacisk kucający - nacisk leżący.

Chodzenie kijem.

Podskoki bez zamachu iz machnięciem rąk.

Chodzenie po pokładzie.

Na obecnym etapie, aby skutecznie rozwiązać problemy wychowania fizycznego w specjalistycznych szkołach dla dzieci z wadą słuchu, pożądane jest zrewidowanie całego kompleksu wychowania fizycznego. Po pierwsze, konieczne jest zwiększenie liczby lekcji wychowania fizycznego; po drugie, aby zrewidować treść programu wychowania fizycznego; po trzecie, szukać skutecznych metod wychowania fizycznego. Szkoła oczywiście nie może samodzielnie zwiększyć liczby lekcji wychowania fizycznego, ale istnieje możliwość dostosowania programu i zorganizowania pracy według efektywnej metodyki w szkole.

ROZDZIAŁ 2. ORGANIZACJA I METODY BADAWCZE

1 Metody badawcze

Do rozwiązania zadań wykorzystaliśmy następujące metody badawcze:

1)analiza źródeł literackich;

2)obserwacja pedagogiczna;

)eksperyment pedagogiczny;

4)testowanie wskaźników koordynacji;

5)metody statystyki matematycznej.

2.1.1 W trakcie badania przeprowadzono analizę i syntezę literatury specjalistycznej oraz naukowo-metodologicznej. W celu określenia cech metodyki rozwoju zdolności fizycznych dzieci z wadą słuchu przeanalizowaliśmy 25 źródeł literackich. W którym podkreślono osobliwości metodologii rozwoju zdolności koordynacyjnych, cechy psychiczne i fizyczne głuchych dzieci w wieku szkolnym.

1.2 Nadzór pedagogiczny prowadzono na pierwszym i drugim etapie studiów, w celu zbadania pracy wychowawczej i pedagogicznej w zakładzie poprawczym, ponieważ ma ona swoje istotne cechy. Również podczas obserwacji pedagogicznej wyjaśniono kwestie metodologiczne określania poziomu rozwoju fizycznego i treningu funkcjonalnego ciała dzieci.

1.3 Eksperyment pedagogiczny przeprowadzono z dziećmi w wieku 7-9 lat z wadą słuchu w celu rozwijania zdolności koordynacyjnych według opracowanej przez nas metodyki.

Badaliśmy zdolności motoryczne w ruchach o różnych formach, w których koordynacja, zręczność lub ich kombinacja przejawiają się w takim czy innym stopniu. Ponadto stopień rozwoju tych zdolności determinuje potencjał motoryczny dzieci, poziom ich ogólnej sprawności fizycznej, co wpływa zarówno na opanowanie standardów wychowawczych w wychowaniu fizycznym, jak i innych bardziej złożonych zdolności motorycznych niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka.

Podczas eksperymentu dzieci zostały podzielone na 2 grupy: eksperymentalną i kontrolną po 9 osób. Grupa eksperymentalna studiowała według opracowanych przez nas metod zajęć, a grupa kontrolna według standardowego programu, który istnieje w tej instytucji edukacyjnej.

Po przeanalizowaniu literatury naukowej i metodologicznej na wybrany temat doszliśmy do wniosku, że wybrane przez nas badania najdobitniej pokażą poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci z wadą słuchu w wieku szkolnym.

1.4 W eksperymencie zastosowano następujące testy:

Wskaźniki poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych:

1.Przetestuj „Złapanie linii”. Celem tego testu jest wyznaczenie czasu prostej reakcji, badany musi złapać spadający obiekt w możliwie najkrótszym czasie (określonym przez najkrótszą odległość). Badany otrzymuje 3 próby ukończenia testu. Rejestrowany jest najlepszy wynik.

2.Przetestuj „Skok z obrotem o maksymalną liczbę stopni”, aby ocenić umiejętność koordynacji ruchów. Z pozycji wyjściowej z zamkniętymi stopami i rękami znajdującymi się na pasie wykonaj skok 360° bez utraty równowagi podczas lądowania i utrzymania pierwotnej pozycji. Wielkość odchylenia charakteryzuje zdolność ucznia do koordynowania ruchów.

3.Test według metody E.Ya. Bondarevsky (test Romberga) ma praktyczne znaczenie w określaniu zdolności koordynacji ruchowej. Obiekt stoi na jednej nodze i unosi ręce do przodu, rozsuwając palce i zamykając oczy. „Bardzo dobrze”, jeśli badany utrzymuje równowagę przez 15 sekund i nie występuje chwianie się ciała, drżenie rąk i powiek (drżenie). Drżenie jest oceniane jako „zadowalające”. Jeśli równowaga zostanie zakłócona w ciągu 15 s, próbka zostanie oceniona jako „niezadowalająca”.

4.Test "Shuttle run 3x10m" - umiejętność orientowania się w przestrzeni. Wszelkie obiekty są instalowane w odległości 10m od siebie. Zadanie polega na tym, aby na komendę sportowiec przebiegł dystans od jednego obiektu do drugiego trzy razy. Czas biegu mierzony jest w sekundach z dziesiątkami.

4.1.4 Do przetwarzania wyników za pomocą komputera wykorzystano metodę statystyki matematycznej.

Do przetworzenia uzyskanych danych w trakcie eksperymentu konieczne jest obliczenie podstawowych wielkości matematycznych.

Najpierw obliczono średnią arytmetyczną M ze wzoru:

gdzie ∑ to symbol sumy, Mi to wartość pojedynczego pomiaru (opcja), n to całkowita liczba pomiarów.

Następnie ustaliliśmy wartość σ - odchylenie standardowe według wzoru:

gdzie M imax - najwyższy wskaźnik; M Jestem za - najmniejszy wskaźnik;

K - współczynnik tabelaryczny.

Wyznaczenie rzetelności różnicy między wynikami badanych stwierdzono za pomocą wzoru t - Kryterium Studenta:

Otrzymaną wartość t oszacowano na podstawie tabeli rozkładu Studenta, aby ocenić statyczne pełnomocnictwo dla różnic grupowych.

2 Organizacja badania

Eksperyment przeprowadzono w mieście Togliatti od 2011 do 2012 w trzech etapach na podstawie państwowego zakładu poprawczego z budżetu państwa z internatem nr 5.

W pierwszym etapie (wrzesień – październik 2011) zbadano literaturę naukową i metodologiczną dotyczącą problemu niniejszego opracowania. Zbadano aktualne trendy w rozwoju pedagogiki resocjalizacyjnej, aktualne trendy w rozwoju zdolności koordynacyjnych u dzieci z wadą słuchu, rozwój dzieci w wieku szkolnym z patologią narządu słuchu oraz analizę medyczną. ewidencja uczniów została przeprowadzona. Określono przedmiot, przedmiot, hipotezę, cel, główne zadania i metody badawcze.

W drugim etapie (październik 2011 – kwiecień 2012) przeprowadzono eksperyment pedagogiczny, w którym wzięło udział 18 uczniów w wieku od 7 do 9 lat. Dzieci podzielono na dwie grupy: eksperymentalną (EG) i kontrolną (CG), po 9 osób. Skład wiekowy i płciowy uczniów w obu grupach był identyczny. Grupy eksperymentalna i kontrolna miały ten sam poziom treningu koordynacyjnego, gotowość funkcjonalną, a także należały do ​​tej samej grupy medycznej. Wszystkie zajęcia, zarówno w grupie eksperymentalnej, jak i kontrolnej, odbywały się pod kierunkiem jednego nauczyciela.

Grupa kontrolna badana zgodnie ze standardowym programem zakładów poprawczych typu I-II. Grupa eksperymentalna ćwiczyła według zaproponowanej przez nas metody 3 razy w tygodniu po 45 minut. Dwa razy w tygodniu na zajęciach wychowania fizycznego i raz na zajęciach pozalekcyjnych.

W trzecim etapie (maj 2012) przeprowadzono statystyczne przetwarzanie wyników eksperymentu pedagogicznego, formułowanie wniosków i projekt pracy.

Na tym samym etapie przeprowadzono eksperyment końcowy, opracowano i przeanalizowano wyniki badań eksperymentalnych oraz usystematyzowano materiał badawczy. Otrzymane wyniki przedstawiono w pracy w formie tabel.

gra fizyczny uczeń słuchowy

ROZDZIAŁ 3. WYNIKI I DYSKUSJA

1 Metodyka rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu

Naruszenie percepcji słuchowej powoduje specyficzne zmiany w redukcji pamięci ruchowej, dobrowolnej uwagi, zwłaszcza wśród uczniów w wieku szkolnym podstawowym i średnim. Wiele niesłyszących uczniów ma trudności z opanowaniem koncepcji miar czasu i relacji między jednostkami miary. W badaniach wielu naukowców zauważono, że u dzieci głuchych czas prostej reakcji motorycznej jest spowolniony w porównaniu z tymi, które słyszą. Zdaniem naukowców ubytek słuchu prowadzi do spowolnienia wysiłku i opóźnienia w rozwoju pamięci ruchowej, co może być również związane z pewnym ogólnym ograniczeniem zdolności fizycznych uczniów niesłyszących.

Słuch jest ściśle związany z ruchem. Bernstein, wskazując na związek między analizatorem motorycznym a słuchowym, podkreślił, że ruch jest korygowany nie tylko wzrokiem, ale także słuchem. Sygnały słuchowe, podobnie jak wizualne, biorą udział w regulacji ruchów. Wyłączenie słuchu z systemu analizatorów oznacza nie tylko odosobnioną „utratę” jednego systemu sensorycznego, ale zakłócenie całego przebiegu rozwoju ludzi tej kategorii. Istnieje ścisła współzależność funkcjonalna między upośledzeniem słuchu, funkcją mowy i narządem ruchu. Obserwacje pedagogiczne i badania eksperymentalne, potwierdzające to stanowisko, pozwalają wyróżnić następującą osobliwość sfery motorycznej głuchych dzieci w wieku szkolnym:

• niewystarczająco dokładna koordynacja i niepewność ruchów, co objawia się podstawowymi zdolnościami motorycznymi;
• względna powolność w opanowywaniu umiejętności motorycznych;
• trudność w utrzymaniu niesłyszącej równowagi statycznej i dynamicznej;
• stosunkowo niski poziom rozwoju orientacji przestrzennej;
• opóźniona zdolność reagowania, szybkość poszczególnych ruchów i ogólne tempo aktywności ruchowej;
• odchylenia w rozwoju sfery motorycznej: drobne zdolności motoryczne ręki i palców, koordynacja ruchów poszczególnych części ciała w czasie i przestrzeni, zmienność ruchów, różnicowanie i rytm ruchów, relaksacja, których całość charakteryzuje naruszenia zdolności koordynacyjnych;
• opóźnienia w rozwoju ważnych zdolności fizycznych, takich jak szybkość-siła, siła, wytrzymałość i inne, charakteryzujących sprawność fizyczną dzieci i młodzieży.

Wymienione zaburzenia w sferze motorycznej głuchych dzieci w wieku szkolnym są ze sobą powiązane i wynikają z typowych przyczyn: struktury wady słuchu, niewydolności funkcji mowy, zmniejszenia ilości napływających informacji, stanu analizatora silnika, stopnia czynności funkcjonalnej analizatora przedsionkowego.

Rozwój zręczności następuje w procesie uczenia się człowieka. Wymaga to ciągłego opanowania nowych ćwiczeń. Do rozwijania zręczności można wykorzystać dowolne ćwiczenia, ale pod warunkiem, że zawierają elementy nowości.

Drugim sposobem rozwijania zręczności jest zwiększenie trudności koordynacji ćwiczenia.

Trzecim sposobem jest walka z nieracjonalnym napięciem mięśni, ponieważ zdolność wykazania się zręcznością w dużej mierze zależy od zdolności rozluźnienia mięśni we właściwym czasie.

Czwartym sposobem rozwijania koordynacji człowieka jest zwiększenie jego zdolności do utrzymania równowagi ciała.

Aby rozwinąć koordynację ruchów, stosuje się różne kombinacje elementarnych ruchów ramion i nóg, które stopniowo stają się coraz bardziej skomplikowane: trudniejsze ćwiczenia akrobatyczne; ruchy taneczne - rytmiczne chodzenie, naprzemienne chodzenie i bieganie w różnych kombinacjach; skomplikowana skakanka, z różnymi dodatkowymi ruchami rąk; skakanie przez różne przeszkody; ćwiczenia z dużymi piłkami - podawanie, rzucanie z łapaniem itp. W tym celu stosuje się również gry, które zachęcają uczniów do natychmiastowego przejścia od działań do innych sytuacji, które odpowiednio się zmieniają („Rozmowy” - klasa 1, „Zające w ogrodzie” - stopień 2, „Cel mobilny” – stopień 3.).

W wieku 7-8 lat umiejętności wykonywania różnych, precyzyjnych ruchów szybko się poprawiają. Pomaga w tym rzucanie do celu, ćwiczenie z małymi piłkami - uderzanie w podłogę, rzucanie w ścianę z łapaniem, podrzucaniem i łapaniem piłki różnymi dodatkowymi ruchami; różne złożone manipulacje innymi małymi przedmiotami - patyczkami, pierścieniami, kostkami itp. Za pomocą tych ćwiczeń uczniowie szybko opanowują technikę pisania, rysowania.

Uprawianie wychowania fizycznego i sportu ma ogromny arsenał środków wpływających na zdolności koordynacyjne.

Głównym sposobem rozwijania zdolności koordynacyjnych są ćwiczenia fizyczne o zwiększonej złożoności koordynacyjnej i zawierające elementy nowości. Złożoność ćwiczeń fizycznych można zwiększyć, zmieniając parametry przestrzenne, czasowe i dynamiczne, a także ze względu na warunki zewnętrzne, zmieniając kolejność pocisków, ich wagę, wysokość; zmiana obszaru podparcia lub zwiększenie jego mobilności w ćwiczeniach równowagi itp.; łączenie umiejętności motorycznych; łączenie chodzenia ze skakaniem, bieganiem i łapaniem przedmiotów; wykonywanie ćwiczeń na sygnał lub przez ograniczony czas.

Najszerszą i najbardziej dostępną grupą środków do rozwijania zdolności koordynacyjnych są ogólne, przygotowawcze ćwiczenia gimnastyczne o charakterze dynamicznym, obejmujące jednocześnie główne grupy mięśniowe. Są to ćwiczenia bez przedmiotów i z przedmiotami (piłki, kije gimnastyczne, skakanki, buławy itp.), stosunkowo proste i dość złożone, wykonywane w zmiennych warunkach, z różnymi pozycjami ciała lub jego części, w różnych kierunkach: elementy akrobatyka (kołki, różne bułki itp.), ćwiczenia w równowadze.

Duży wpływ na rozwój zdolności koordynacyjnych ma wykształcenie prawidłowej techniki ruchów naturalnych: bieganie, różne skoki (na długość, wysokość i głębokość, przeskoki), rzuty, wspinanie.

Aby rozwinąć umiejętność szybkiej i celowej reorganizacji aktywności ruchowej w związku z nagle zmieniającą się sytuacją, gry mobilne i sportowe, sztuki walki (boks, zapasy, szermierka), narciarstwo biegowe, biegi narciarskie, narciarstwo są bardzo skutecznymi środkami.

Szczególną grupę środków stanowią ćwiczenia, które w pierwszym rzędzie koncentrują się na poszczególnych funkcjach psychofizjologicznych, które zapewniają kontrolę i regulację czynności ruchowych. Są to ćwiczenia rozwijające poczucie przestrzeni, czasu, stopnia rozwiniętego wysiłku mięśniowego.

Ćwiczenia mające na celu rozwijanie zdolności koordynacyjnych są skuteczne, dopóki nie zostaną wykonane automatycznie. Tracą wtedy swoją wartość, gdyż każde opanowane do umiejętności działanie ruchowe i wykonywane w tych samych stałych warunkach nie pobudza do dalszego rozwoju zdolności koordynacyjnych.

Wdrożenie ćwiczeń koordynacyjnych należy zaplanować na pierwszą połowę głównej części lekcji, ponieważ prowadzą one do zmęczenia.

Przy lekkim lub głębokim ubytku słuchu, jak zauważa wielu autorów, dzieci mają znaczne opóźnienie w rozwoju fizycznym i motorycznym, występują zaburzenia koordynacji ruchów w porównaniu do dzieci normalnie słyszących. Obecnie badane są cechy rozwoju, edukacji, wychowania takich dzieci, głównie w wieku gimnazjalnym i maturalnym, oraz niewystarczające są badania nad dziećmi w wieku szkolnym. Jednak to ten wiek wymaga szczególnej uwagi nauczycieli i naukowców.

Na podstawie analizy źródeł literackich wybraliśmy gry terenowe odpowiadające wiekowi uczniów i mające na celu zwiększenie poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

Główne cechy zajęć wykorzystujących tę technikę są następujące:

.Gry terenowe do każdej lekcji dobierane są w zależności od celów lekcji i poziomu przygotowania uczniów.

2.Gry terenowe odbywają się w głównej części lekcji, w oparciu o wymagania metodyki prowadzenia gier terenowych dla tej grupy wiekowej.

3.Gry na świeżym powietrzu zostały wykorzystane w następującej kolejności. Co dwa miesiące składał się z jednego bloku, który obejmował ośmiotygodniowy mikrocykl. Składał się z trzech gier co dwa tygodnie (załącznik 1), zatem okazuje się, że powinno być sześć gier plenerowych miesięcznie. Kolejne dwa miesiące, drugi blok, przebiegały według tego samego schematu, co zaowocowało sześcioma nowymi grami. Kolejne dwa miesiące, trzeci blok, powtórzono już według pierwszego. Pod koniec trzeciego bloku rozpoczął się ostatni czwarty, który na nowo powtórzył kompleks drugiego bloku. W wyniku badania powstało dwanaście gier terenowych.

Zostało to opracowane w celu urozmaicenia obciążenia uczestników i aby do czasu powrotu do ukończonych zabaw dzieci miały wyobrażenie o przerabianym materiale i przyczyniły się do zautomatyzowania ruchów.

.Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu. Dwie z nich są na lekcji wychowania fizycznego, a trzecia jest dodatkowo organizowana przez nauczycieli wychowania fizycznego.

5.Dodatkowym naciskiem na zajęciach było to, że na każdej lekcji kładziono nacisk na określone zdolności koordynacyjne, aby objąć wszystkie obszary takich zdolności fizycznych, jak koordynacja podczas gier.

Do oceny poziomu ogólnej sprawności fizycznej dzieci z wadą słuchu w wieku 7-9 lat po eksperymencie zastosowano te same metody, co na początku badania. Po przeanalizowaniu danych uzyskanych na początku eksperymentu stwierdzono, że zarówno w grupie kontrolnej, jak i eksperymentalnej zdolności koordynacyjne są na tym samym poziomie.

Grupa kontrolna i eksperymentalna obejmowały te same dzieci w ilości 9 osób, jak na początku eksperymentu.

Analiza uzyskanych wyników wykazała, że ​​istnieją istotne różnice pomiędzy grupą eksperymentalną a kontrolną.

Wyniki kontroli końcowej wykazały, że wprowadzenie kompleksu zabaw terenowych do zajęć kultury fizycznej w grupach doświadczalnych miało istotny i jakościowy wpływ na organizm dzieci, co potwierdzają dane z tabel 1 i 2.

Zatem wskaźniki zdolności koordynacyjnych grupy eksperymentalnej i kontrolnej przedstawiają się następująco:

Z tabel 1 i 2 wynika, że ​​średni wynik testu „Przejazd wahadłowy 3 x 10m” w grupie kontrolnej przed rozpoczęciem eksperymentu wynosił 9,3 sekundy, a na koniec eksperymentu 9,2 sekundy. Wskaźniki w grupie eksperymentalnej wyniosły 9,3 sekundy. na początku eksperymentu i 9,1 sek. pod koniec eksperymentu. Zatem wzrost średniego wyniku w grupie kontrolnej wyniósł 0,1 sek. aw grupie eksperymentalnej 0,2 sek. Wskazuje to, że zajęcia prowadzone z dziećmi w grupie eksperymentalnej dały wyższy wynik niż w grupie kontrolnej.

Średni wynik testu „Skok do maksymalnej liczby stopni” przed eksperymentem w grupie kontrolnej wynosił 317,8 stopnia. (tabela 1) i 330,6°. po eksperymencie (tab. 2). Co dało różnicę między wynikami przed i po eksperymencie o 12,8 stopnia. W grupie eksperymentalnej wzrost tego wskaźnika wyniósł 30,9 stopnia. z wynikiem sprzed eksperymentu 320 stopni. i 350,9 st. po (Tabela 1 i 2).

Tym samym wzrost średniego wyniku w grupie kontrolnej wyniósł tylko 12,8 stopnia, podczas gdy w grupie eksperymentalnej 30,9 stopnia, co wskazuje na najefektywniejszy sposób treningu w grupie ostatniej.

Oceniając poziom czasu reakcji prostej (próba „złapania linijki”) dla okresu eksperymentalnego w grupie kontrolnej przed rozpoczęciem eksperymentu, wynik wynosił odpowiednio 24 cm i 22 cm po (tab. 1 i 2). ). W grupie eksperymentalnej liczba ta wynosiła 24,5 cm przed eksperymentem i 19,2 cm po (tab. 1 i 2). Tak więc wzrost średniego wyniku wyniósł 2 cm w grupie kontrolnej i 5,3 cm w grupie doświadczalnej.

Tę różnicę w wynikach tłumaczymy tym, że dzieci stosujące naszą metodę miały wyższy poziom wzrostu wyników niż dzieci stosujące metodę standardową.

Średni wynik według metody E.Ya. Bondarevsky (test „Test Romberga”) również wykazał zmiany jakościowe w grupie eksperymentalnej w okresie badania.

W grupie eksperymentalnej wynik wynosił 20,7 s przed eksperymentem i 28,8 s po eksperymencie. Ze wskaźnikami w grupie kontrolnej przed eksperymentem - 20,4 s., A po - 24,6 s.

Wzrost wyniku w grupie eksperymentalnej na koniec badania wyniósł 8,4 sekundy, podczas gdy w grupie kontrolnej tylko 3,9 sekundy, co jest istotnie niższym wynikiem niż w grupie eksperymentalnej (tab. 1 i 2).

Tabela 1

Średnie wyniki badań zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym przed eksperymentem

Dane testoweEGCGEGCCGMmMmP 1P 2Bieg wahadłowy (s) 9,3±0,69,3±0,2<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,119,2±2,3<0,05<0,05Проба Ромберга (с)20,4±1,320,7±1,2<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)320,0±8,7317,8±9,72<0,05<0,05

CG - grupa kontrolna;

Tabela 2

Średnie wyniki badań zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym po eksperymencie

TestyDataEGCGEGCCGMmMmPPPrzejazd (s)9,1±0,39,2±0,3<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,322,0±2,0<0,05<0,05Проба Ромберга (с)28,8±0,8324,6±1,3<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)350,9±9,28330,6±5,27<0,05<0,05

EG - grupa eksperymentalna;

CG - grupa kontrolna;

M - średnia arytmetyczna;

m - błąd statyczny średniej wartości;

p - współczynnik ufności.

Po przeanalizowaniu danych uzyskanych przed i po eksperymencie w grupie kontrolnej i eksperymentalnej uzyskaliśmy następujące wyniki badań.

W teście przejazdu wahadłowego 3x10 m na koniec doświadczenia różnica w wynikach grupy kontrolnej i doświadczalnej wyniosła 0,1 s. na korzyść grupy eksperymentalnej, natomiast przed rozpoczęciem eksperymentu wyniki były identyczne.

W zakresie testu skok o maksymalną liczbę stopni, a także wzrost wyników na korzyść grupy eksperymentalnej. Różnica w wynikach wyniosła 18,1 stopnia, podczas gdy przed rozpoczęciem eksperymentu tylko 2,2 stopnia.

Wyniki testu Romberga mają również wyższy wzrost wyników w grupie eksperymentalnej. Przed rozpoczęciem eksperymentu wskaźniki tego testu były wyższe w grupie kontrolnej, różnica między danymi wynosiła 0,3 sekundy, a po eksperymencie już - 4,2 sekundy. na korzyść grupy eksperymentalnej.

Ten sam obraz obserwuje się we wskaźnikach czwartego testu, czasu prostej reakcji (test „Złapanie linijki”). Przed rozpoczęciem eksperymentu różnica w wynikach wynosiła zaledwie 0,5 cm, natomiast po doświadczeniu 2,8 cm na korzyść grupy doświadczalnej.

Widzimy zatem, że po końcowym etapie badania i przetwarzania wyników uzyskaliśmy znaczną poprawę wskaźników koordynacji dla wszystkich testów i obserwujemy pozytywną tendencję w obu grupach, gdzie wyniki są istotne (p ≤ 0,05), należy jednak zauważyć, że w grupie kontrolnej wyniki są znacznie niższe niż w grupie eksperymentalnej.

Wszystko to pozwala stwierdzić, że hipoteza badawcza została potwierdzona, a nasza metodologia jest skuteczna.

wnioski

1.Analiza literatury naukowej i metodologicznej wykazała, że ​​dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu różnią się od swoich rówieśników. Dlatego konieczne jest ciągłe poszukiwanie nowych metod i form rozwoju takich dzieci. W tym wieku konieczne jest odłożenie i rozwinięcie podstawowych cech optymalnego treningu fizycznego i funkcjonalnego. Ponieważ u dzieci z patologią narządu słuchu najbardziej cierpią zdolności koordynacyjne, priorytetowym zadaniem rozwoju fizycznego jest zwiększenie poziomu koordynacji. Ponieważ są to dzieci w wieku szkolnym, gra jest takim środkiem.

2.Badania zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku 7-9 lat z patologią narządu słuchu przed i po eksperymencie wykazały znaczną poprawę wyników w grupie eksperymentalnej, natomiast w grupie kontrolnej wzrost wskaźników nie był znaczący. Różnicę we wzroście wskaźników kojarzymy z systematycznymi badaniami według naszej metodologii.

3.Wyniki badań wykazały zatem, że opracowana metoda eksperymentalna z wykorzystaniem systematycznych zabaw terenowych u dzieci w wieku 7-9 lat z patologią narządu słuchu zapewnia skuteczny wzrost poziomu kondycji fizycznej dzieci, wzrost poziom rozwoju zdolności koordynacyjnych. Wskazuje to, że hipoteza badania została potwierdzona, a technika ta jest skuteczna.

BIBLIOGRAFIA

1.Aksyonova O.E., Evseev S.P., Technologie kultury fizycznej i zajęcia sportowe w adaptacyjnej kulturze fizycznej. [Tekst]: podręcznik do nauki. - M.: Sport radziecki, 2005r. - 296s.

2.Balsevich V.K. Kultura fizyczna dla wszystkich i dla wszystkich. [Tekst]: / V.K. Balsewicz. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1988. - 208s.

3.Baikina N.G., Wychowanie fizyczne w szkole osób niesłyszących i niedosłyszących [Tekst]: Wydanie edukacyjne. - M.: Sport radziecki, 2001. - 65p.

4.Bernstein N.A., O zręczności i jej rozwoju. [Tekst]: - M.: Kultura fizyczna i sport. 1991. - 288s.

5.Bessarabov N.S., Dynamika wieku zdolności motorycznych i ich kształtowanie na lekcjach wychowania fizycznego u głuchych dzieci w wieku szkolnym. [Tekst]: diss ... k. ped. - M., 1999. - S.17 - 85

6.Wasilkow G.N. Od gry do sportu. [Tekst]: przewodnik dla nauczycieli / G.N. Wasilkow G.N., V.G. Vasilkov - M .: Kultura fizyczna i sport, 1985. - 80 s.

7.Wygotski L.S., Gra i jej rola w rozwoju umysłowym dziecka. [Tekst]: // Pytania z psychologii. - 2000. - nr 6. - S. 62-76

8.Duvanova S.P., Trofimova N.B., Trofimova N.M., Pushkina T.F. Podstawy pedagogiki specjalnej i psychologii. [Tekst]: - Petersburg: Piotr, 2006. - 304 s.

9.Evseev S.P., Teoria i organizacja adaptacyjnej kultury fizycznej. [Tekst]: podręcznik. W 2 tomach T.1. - M.: Sport radziecki, 2005r. - 296s.

10.Żeleznyak Yu.D. Podstawy działalności naukowej i metodycznej w kulturze fizycznej i sporcie [Tekst]: podręcznik dla studentów. wyższy ped. podręcznik instytucje / Ju.D. Żeleznyak, P.K. Pietrow - M .: Akademia, 2001. - 264 s.

11.Kompleksowy program wychowania fizycznego dla uczniów klas I - 1V szkoły ogólnokształcącej. [Tekst] / wyd. W I. Lach. - M.: 1992. - 34p.

.Księga nauczyciela kultury fizycznej. [Tekst]: podręcznik do in-t nat. kult / pod wspólnym. wyd. VS. Kajurowa. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1973. - 328.

13.Korotkow I.M. Gry mobilne dla dzieci. [Tekst]. / ICH. Korotkov - M .: Rosja Sowiecka, 1987. - 160 s.

.Landa B.H. Metodyka kompleksowej oceny rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej. [Tekst]: przewodnik do nauki / B.Kh. Landa - M.: Radziecki sport, 2004. - 192 pkt.

15.Lyakh V.I. Testy z wychowania fizycznego. [Tekst]: podręcznik / V.I. Lyakh - M .: Oświecenie, 1998. - 272 s.

16.Nemov R.S. Psychologia: psychologia wychowania. [Tekst]: podręcznik dla wyższych. podręcznik zakłady. / R.S. Nemov - M .: Vlados, 2003. - 348 s.

.Gry na świeżym powietrzu. [Tekst]: podręcznik do nauki. / poniżej sumy wyd. V.F. Mishenkina - Omsk: 2004. - 92 pkt.

18.Popov S.N., Rehabilitacja fizyczna. - Rostów N / D: Feniks, 2005.

19.Psychologia. [Tekst]: studia. dla stadniny. wyższy podręcznik zakłady. / jeden gen. wyd. A. Ts. Puni - M .: Kultura fizyczna i sport, 1984. - 394 s.

20.Reszetnikow N.V. Kultura fizyczna. [Tekst]: podręcznik do nauki / N.V. Reszetnikow, J.L. Kislitsyn - M.: Kultura fizyczna i sport, 1998 - 160 s.

21.Sokovnya-Semenova II, Podstawy zdrowego stylu życia i pierwszej pomocy. - M.: Akademia, 1997. - 156s.

.Gry sportowe i terenowe [Tekst]: podręcznik do drugorzędnej specjalności. podręcznik instytucje fizyczne kult. / poniżej sumy wyd. Yu.M. krawcy. - M.: Kultura fizyczna i sport, 1984. - 344 s.

23.Teoria i metody wychowania fizycznego [Tekst]: podręcznik. dla stadniny. fałsz. fizyczny kult. ped. in-tov / pod sumą. wyd. B.V. Aszmaryn. - M.: Oświecenie, 1990. - 287 s.

24.Kultura fizyczna w szkole. [Tekst]: przewodnik dla nauczycieli / wyd. GP Bogdanow. - M.: Oświecenie, 1973. - 192 s.

.Chołodow Ż.K. Teoria i metodyka wychowania fizycznego i sportu. [Tekst]: podręcznik do wyższej ul. podręcznik zakłady. / J.K. Chołodow, W.S. Kuzniecow. - M.: Akademia, 2007. - 480 s.

.Prywatne metody adaptacyjnej kultury fizycznej. [Tekst]: podręcznik / wyd. wyd. prof. LV Szapkowa. - M.: Sport radziecki, 2009 r. - 608 pkt.

ZAŁĄCZNIK 1

Przybliżony kompleks pierwszego bloku eksperymentu

MYŚLIWI I KACZKI

Gracze dzielą się na dwie drużyny – „myśliwych” i „kaczki”. Łowcy ustawiają się w kole poza jej linią lub za narysowanymi liniami, podzielonymi na pół.

Kaczki są losowo umieszczane w środku koła lub w środku prostokąta. Jeden z myśliwych trzyma w rękach piłkę (do siatkówki lub piłki nożnej).

Postęp w grze. Na sygnał lidera łowcy zaczynają podawać piłkę w różnych kierunkach, nie wchodząc do koła (lub prostokąta) i próbują ich wyszydzać - „strzelać” do kaczek.

Zastrzelona kaczka wypada z gry. Kaczki biegnące i skaczące wewnątrz koła, unikają piłki.

Myśliwi, podając sobie piłkę, nagle rzucają ją w kaczki. Zastrzelona kaczka opuszcza grę i staje za kołem z boku.

Kiedy wszystkie kaczki zostaną zastrzelone, przywódca zauważa, ile czasu zajęło myśliwym wybicie wszystkich kaczek z kręgu.

Gracze zamieniają się rolami (myśliwi stają się kaczkami, a kaczki łowcami), a gra toczy się dalej.

Po dwóch grach odnotowuje się, która drużyna myśliwych szybciej zastrzeliła wszystkie kaczki.

Zwycięzcą jest drużyna, która w najkrótszym czasie wystrzeli wszystkie kaczki.

Możesz grać w grę przez chwilę; Niektórzy myśliwi strzelają przez 3 minuty, inni strzelają przez 3 minuty.

Zauważono, kto więcej „znokautowanych” kaczek w tym czasie.

1. Rzucając piłkę w kaczki, myśliwy nie może przekroczyć linii koła. Gracze, którzy przekroczą linię, trafienie nie jest liczone.

Kaczki uważa się za oznakowane, jeśli piłka dotknęła jakiejkolwiek części ciała z wyjątkiem głowy.

Jeśli piłka uderzy kaczkę, odbije się od ziemi (podłogi) lub od innego gracza, nie jest uważana za oznaczoną.

Jeśli kaczka, unikając piłki, wybiegła z kręgu, uważa się ją za oznaczoną.

Zastrzelone kaczki nie biorą udziału w grze, dopóki drużyna nie zmieni się

OCHRONA FORTYFIKACJI

Gracze stoją w kręgu na wyciągnięcie ręki lub trochę więcej. Przed skarpetkami na podłodze (ziemi) rysowany jest okrąg, na środku którego znajduje się fortyfikacja z 3 kijów zawiązanych u góry. Pożądane jest zakreślenie statywu linią. Wybierany jest przywódca, który stoi pośrodku kręgu, aby chronić fortyfikacje. Jeden z tych stojących w kręgu ma piłkę do siatkówki. Na ustawiony sygnał zaczynają zbijać kulą fortyfikacje (statyw). Obrońca zamyka statyw, uderzając piłkę rękami i stopami. Gracz, któremu uda się zburzyć fortyfikacje, wymienia miejsce z obrońcą.

Graj przez określony czas. Podsumowując, odnotowywani są najlepsi obrońcy, którzy bronili fortyfikacji dłużej niż inni, a także najlepsi zawodnicy, którzy dobrze radzili sobie w rzutach.

Uwagi: 1) gracze nie mogą wychodzić poza linię okręgu; 2) obrońca nie ma prawa trzymać fortyfikacji rękami; 3) jeśli fortyfikacja zostanie przesunięta przez piłkę, ale nie upadnie, obrońca nadal ją strzeże; 4) jeśli obrońca sam zburzy umocnienie, to na jego miejsce wchodzi gracz, który w tym momencie miał piłkę.

WYKIDAJŁO

Obręcze są ułożone na środku pola gry 7 * 16 metrów, gracz, który zostanie znokautowany, może się w nich poruszać. Z boku, siedmiometrowych linii, są inni gracze, którzy znokautują partnera. W grze jest 7 piłek. Jeżeli po rzucie piłka nie trafi w tarczę i nie zostanie złapana przez zawodnika w wyznaczonym miejscu po przeciwnej stronie, to piłka nie wraca do gry. Jeśli po rzucie wybity złapie piłkę, to zarabia na „życie”, które po trafieniu daje prawo do kontynuowania gry.

Możesz poruszać się tylko w obręczach, jeśli gracz wyjdzie poza nie, zostanie uznany za znokautowanego.

Ci, którzy wybijają rzuty, zmieniają się na zmianę, rzucanie dwóch lub trzech piłek jednocześnie jest niedozwolone.

Gry terenowe jako sposób na rozwijanie zdolności koordynacyjnych dzieci ze szkół podstawowych z wadą słuchu

3.1 Metodologia rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu

Naruszenie percepcji słuchowej powoduje specyficzne zmiany w redukcji pamięci ruchowej, dobrowolnej uwagi, zwłaszcza wśród uczniów w wieku szkolnym podstawowym i średnim. Wiele niesłyszących uczniów ma trudności z opanowaniem koncepcji miar czasu i relacji między jednostkami miary. W badaniach wielu naukowców zauważono, że u dzieci głuchych czas prostej reakcji motorycznej jest spowolniony w porównaniu z tymi, które słyszą. Zdaniem naukowców ubytek słuchu prowadzi do spowolnienia wysiłku i opóźnienia w rozwoju pamięci ruchowej, co może być również związane z pewnym ogólnym ograniczeniem zdolności fizycznych uczniów niesłyszących.

Słuch jest ściśle związany z ruchem. Bernstein, wskazując na związek między analizatorem motorycznym a słuchowym, podkreślił, że ruch jest korygowany nie tylko wzrokiem, ale także słuchem. Sygnały słuchowe, podobnie jak wizualne, biorą udział w regulacji ruchów. Wyłączenie słuchu z systemu analizatorów oznacza nie tylko odosobnioną „utratę” jednego systemu sensorycznego, ale zakłócenie całego przebiegu rozwoju ludzi tej kategorii. Istnieje ścisła współzależność funkcjonalna między upośledzeniem słuchu, funkcją mowy i narządem ruchu. Obserwacje pedagogiczne i badania eksperymentalne, potwierdzające to stanowisko, pozwalają wyróżnić następującą osobliwość sfery motorycznej głuchych dzieci w wieku szkolnym:

niewystarczająco dokładna koordynacja i niepewność ruchów, co objawia się podstawowymi zdolnościami motorycznymi;

względna powolność w opanowywaniu umiejętności motorycznych;

trudność w utrzymaniu niesłyszącej równowagi statycznej i dynamicznej;

stosunkowo niski poziom rozwoju orientacji przestrzennej;

opóźniona zdolność reagowania, szybkość poszczególnych ruchów i ogólne tempo aktywności ruchowej;

odchylenia w rozwoju sfery motorycznej: drobne zdolności motoryczne ręki i palców, koordynacja ruchów poszczególnych części ciała w czasie i przestrzeni, zmienność ruchów, różnicowanie i rytm ruchów, relaksacja, których całość charakteryzuje naruszenia zdolności koordynacyjnych;

opóźnienia w rozwoju ważnych zdolności fizycznych, takich jak szybkość-siła, siła, wytrzymałość i inne, charakteryzujących sprawność fizyczną dzieci i młodzieży.

Wymienione zaburzenia w sferze motorycznej głuchych dzieci w wieku szkolnym są ze sobą powiązane i wynikają z typowych przyczyn: struktury wady słuchu, niewydolności funkcji mowy, zmniejszenia ilości napływających informacji, stanu analizatora silnika, stopnia czynności funkcjonalnej analizatora przedsionkowego.

Rozwój zręczności następuje w procesie uczenia się człowieka. Wymaga to ciągłego opanowania nowych ćwiczeń. Do rozwijania zręczności można wykorzystać dowolne ćwiczenia, ale pod warunkiem, że zawierają elementy nowości.

Drugim sposobem rozwijania zręczności jest zwiększenie trudności koordynacji ćwiczenia.

Trzecim sposobem jest walka z nieracjonalnym napięciem mięśni, ponieważ zdolność wykazania się zręcznością w dużej mierze zależy od zdolności rozluźnienia mięśni we właściwym czasie.

Czwartym sposobem rozwijania koordynacji człowieka jest zwiększenie jego zdolności do utrzymania równowagi ciała.

Aby rozwinąć koordynację ruchów, stosuje się różne kombinacje elementarnych ruchów ramion i nóg, które stopniowo stają się coraz bardziej skomplikowane: trudniejsze ćwiczenia akrobatyczne; ruchy taneczne - rytmiczne chodzenie, naprzemienne chodzenie i bieganie w różnych kombinacjach; skomplikowana skakanka, z różnymi dodatkowymi ruchami rąk; skakanie przez różne przeszkody; ćwiczenia z dużymi piłkami - podawanie, rzucanie z łapaniem itp. W tym celu stosuje się również gry, które zachęcają uczniów do natychmiastowego przejścia od działań do innych sytuacji, które odpowiednio się zmieniają („Rozmowy” - klasa 1, „Zające w ogrodzie” - stopień 2, „Cel mobilny” – stopień 3.).

W wieku 7-8 lat umiejętności wykonywania różnych, precyzyjnych ruchów szybko się poprawiają. Pomaga w tym rzucanie do celu, ćwiczenie z małymi piłkami - uderzanie w podłogę, rzucanie w ścianę z łapaniem, podrzucaniem i łapaniem piłki różnymi dodatkowymi ruchami; różne złożone manipulacje innymi małymi przedmiotami - patyczkami, pierścieniami, kostkami itp. Za pomocą tych ćwiczeń uczniowie szybko opanowują technikę pisania, rysowania.

Uprawianie wychowania fizycznego i sportu ma ogromny arsenał środków wpływających na zdolności koordynacyjne.

Głównym sposobem rozwijania zdolności koordynacyjnych są ćwiczenia fizyczne o zwiększonej złożoności koordynacyjnej i zawierające elementy nowości. Złożoność ćwiczeń fizycznych można zwiększyć, zmieniając parametry przestrzenne, czasowe i dynamiczne, a także ze względu na warunki zewnętrzne, zmieniając kolejność pocisków, ich wagę, wysokość; zmiana obszaru podparcia lub zwiększenie jego mobilności w ćwiczeniach równowagi itp.; łączenie umiejętności motorycznych; łączenie chodzenia ze skakaniem, bieganiem i łapaniem przedmiotów; wykonywanie ćwiczeń na sygnał lub przez ograniczony czas.

Najszerszą i najbardziej dostępną grupą środków do rozwijania zdolności koordynacyjnych są ogólne, przygotowawcze ćwiczenia gimnastyczne o charakterze dynamicznym, obejmujące jednocześnie główne grupy mięśniowe. Są to ćwiczenia bez przedmiotów i z przedmiotami (piłki, kije gimnastyczne, skakanki, buławy itp.), stosunkowo proste i dość złożone, wykonywane w zmiennych warunkach, z różnymi pozycjami ciała lub jego części, w różnych kierunkach: elementy akrobatyka (kołki, różne bułki itp.), ćwiczenia w równowadze.

Duży wpływ na rozwój zdolności koordynacyjnych ma wykształcenie prawidłowej techniki ruchów naturalnych: bieganie, różne skoki (na długość, wysokość i głębokość, przeskoki), rzuty, wspinanie.

Aby rozwinąć umiejętność szybkiej i celowej reorganizacji aktywności ruchowej w związku z nagle zmieniającą się sytuacją, gry mobilne i sportowe, sztuki walki (boks, zapasy, szermierka), narciarstwo biegowe, biegi narciarskie, narciarstwo są bardzo skutecznymi środkami.

Szczególną grupę środków stanowią ćwiczenia, które w pierwszym rzędzie koncentrują się na poszczególnych funkcjach psychofizjologicznych, które zapewniają kontrolę i regulację czynności ruchowych. Są to ćwiczenia rozwijające poczucie przestrzeni, czasu, stopnia rozwiniętego wysiłku mięśniowego.

Ćwiczenia mające na celu rozwijanie zdolności koordynacyjnych są skuteczne, dopóki nie zostaną wykonane automatycznie. Tracą wtedy swoją wartość, gdyż każde opanowane do umiejętności działanie ruchowe i wykonywane w tych samych stałych warunkach nie pobudza do dalszego rozwoju zdolności koordynacyjnych.

Wdrożenie ćwiczeń koordynacyjnych należy zaplanować na pierwszą połowę głównej części lekcji, ponieważ prowadzą one do zmęczenia.

Przy lekkim lub głębokim ubytku słuchu, jak zauważa wielu autorów, dzieci mają znaczne opóźnienie w rozwoju fizycznym i motorycznym, występują zaburzenia koordynacji ruchów w porównaniu do dzieci normalnie słyszących. Obecnie badane są cechy rozwoju, edukacji, wychowania takich dzieci, głównie w wieku gimnazjalnym i maturalnym, oraz niewystarczające są badania nad dziećmi w wieku szkolnym. Jednak to ten wiek wymaga szczególnej uwagi nauczycieli i naukowców.

Na podstawie analizy źródeł literackich wybraliśmy gry terenowe odpowiadające wiekowi uczniów i mające na celu zwiększenie poziomu rozwoju zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym z wadą słuchu.

Główne cechy zajęć wykorzystujących tę technikę są następujące:

1. Gry plenerowe do każdej lekcji dobierane są w zależności od celów lekcji i poziomu przygotowania uczniów.

2. Gry terenowe odbywają się w głównej części lekcji, w oparciu o wymagania metodyki prowadzenia gier terenowych dla tej grupy wiekowej.

3. Gry na świeżym powietrzu zostały wykorzystane w następującej kolejności. Co dwa miesiące składał się z jednego bloku, który obejmował ośmiotygodniowy mikrocykl. Składał się z trzech gier co dwa tygodnie (załącznik 1), zatem okazuje się, że powinno być sześć gier plenerowych miesięcznie. Kolejne dwa miesiące, drugi blok, przebiegały według tego samego schematu, co zaowocowało sześcioma nowymi grami. Kolejne dwa miesiące, trzeci blok, powtórzono już według pierwszego. Pod koniec trzeciego bloku rozpoczął się ostatni czwarty, który na nowo powtórzył kompleks drugiego bloku. W wyniku badania powstało dwanaście gier terenowych.

Zostało to opracowane w celu urozmaicenia obciążenia uczestników i aby do czasu powrotu do ukończonych zabaw dzieci miały wyobrażenie o przerabianym materiale i przyczyniły się do zautomatyzowania ruchów.

4. Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu. Dwie z nich są na lekcji wychowania fizycznego, a trzecia jest dodatkowo organizowana przez nauczycieli wychowania fizycznego.

5. Dodatkowym naciskiem na zajęciach było to, że na każdej lekcji kładziono nacisk na określone zdolności koordynacyjne, aby objąć wszystkie obszary takich zdolności fizycznych, jak koordynacja podczas gier.

3.2 Omówienie wyników badania pilotażowego

Do oceny poziomu ogólnej sprawności fizycznej dzieci z wadą słuchu w wieku 7-9 lat po eksperymencie zastosowano te same metody, co na początku badania. Po przeanalizowaniu danych uzyskanych na początku eksperymentu stwierdzono, że zarówno w grupie kontrolnej, jak i eksperymentalnej zdolności koordynacyjne są na tym samym poziomie.

Grupa kontrolna i eksperymentalna obejmowały te same dzieci w ilości 9 osób, jak na początku eksperymentu.

Analiza uzyskanych wyników wykazała, że ​​istnieją istotne różnice pomiędzy grupą eksperymentalną a kontrolną.

Wyniki kontroli końcowej wykazały, że wprowadzenie kompleksu zabaw terenowych do zajęć kultury fizycznej w grupach doświadczalnych miało istotny i jakościowy wpływ na organizm dzieci, co potwierdzają dane z tabel 1 i 2.

Zatem wskaźniki zdolności koordynacyjnych grupy eksperymentalnej i kontrolnej przedstawiają się następująco:

Z tabel 1 i 2 wynika, że ​​średni wynik testu „Przejazd wahadłowy 3 x 10m” w grupie kontrolnej przed rozpoczęciem eksperymentu wynosił 9,3 sekundy, a na koniec eksperymentu 9,2 sekundy. Wskaźniki w grupie eksperymentalnej wyniosły 9,3 sekundy. na początku eksperymentu i 9,1 sek. pod koniec eksperymentu. Zatem wzrost średniego wyniku w grupie kontrolnej wyniósł 0,1 sek. aw grupie eksperymentalnej 0,2 sek. Wskazuje to, że zajęcia prowadzone z dziećmi w grupie eksperymentalnej dały wyższy wynik niż w grupie kontrolnej.

Średni wynik testu „Skok do maksymalnej liczby stopni” przed eksperymentem w grupie kontrolnej wynosił 317,8 stopnia. (tabela 1) i 330,6°. po eksperymencie (tab. 2). Co dało różnicę między wynikami przed i po eksperymencie o 12,8 stopnia. W grupie eksperymentalnej wzrost tego wskaźnika wyniósł 30,9 stopnia. z wynikiem sprzed eksperymentu 320 stopni. i 350,9 st. po (Tabela 1 i 2).

Tym samym wzrost średniego wyniku w grupie kontrolnej wyniósł tylko 12,8 stopnia, podczas gdy w grupie eksperymentalnej 30,9 stopnia, co wskazuje na najefektywniejszy sposób treningu w grupie ostatniej.

Oceniając poziom czasu reakcji prostej (próba „złapania linijki”) dla okresu eksperymentalnego w grupie kontrolnej przed rozpoczęciem eksperymentu, wynik wynosił odpowiednio 24 cm i 22 cm po (tab. 1 i 2). ). W grupie eksperymentalnej liczba ta wynosiła 24,5 cm przed eksperymentem i 19,2 cm po (tab. 1 i 2). Tak więc wzrost średniego wyniku wyniósł 2 cm w grupie kontrolnej i 5,3 cm w grupie doświadczalnej.

Tę różnicę w wynikach tłumaczymy tym, że dzieci stosujące naszą metodę miały wyższy poziom wzrostu wyników niż dzieci stosujące metodę standardową.

Średni wynik według metody E.Ya. Bondarevsky (test „Test Romberga”) również wykazał zmiany jakościowe w grupie eksperymentalnej w okresie badania.

W grupie eksperymentalnej wynik wynosił 20,7 s przed eksperymentem i 28,8 s po eksperymencie. Ze wskaźnikami w grupie kontrolnej przed eksperymentem - 20,4 s., A po - 24,6 s.

Wzrost wyniku w grupie eksperymentalnej na koniec badania wyniósł 8,4 sekundy, podczas gdy w grupie kontrolnej tylko 3,9 sekundy, co jest istotnie niższym wynikiem niż w grupie eksperymentalnej (tab. 1 i 2).

"prawo">Tabela 1

Średnie wyniki badań zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym przed eksperymentem

CG - grupa kontrolna;

"prawo">Tabela 2

Średnie wyniki badań zdolności koordynacyjnych dzieci w wieku szkolnym po eksperymencie

EG - grupa eksperymentalna;

CG - grupa kontrolna;

M - średnia arytmetyczna;

m - błąd statyczny średniej wartości;

p - współczynnik ufności.

Po przeanalizowaniu danych uzyskanych przed i po eksperymencie w grupie kontrolnej i eksperymentalnej uzyskaliśmy następujące wyniki badań.

W teście przejazdu wahadłowego 3x10 m na koniec doświadczenia różnica w wynikach grupy kontrolnej i doświadczalnej wyniosła 0,1 s. na korzyść grupy eksperymentalnej, natomiast przed rozpoczęciem eksperymentu wyniki były identyczne.

W zakresie testu skok o maksymalną liczbę stopni, a także wzrost wyników na korzyść grupy eksperymentalnej. Różnica w wynikach wyniosła 18,1 stopnia, podczas gdy przed rozpoczęciem eksperymentu tylko 2,2 stopnia.

Wyniki testu Romberga mają również wyższy wzrost wyników w grupie eksperymentalnej. Przed rozpoczęciem eksperymentu wskaźniki tego testu były wyższe w grupie kontrolnej, różnica między danymi wynosiła 0,3 sekundy, a po eksperymencie już - 4,2 sekundy. na korzyść grupy eksperymentalnej.

Ten sam obraz obserwuje się we wskaźnikach czwartego testu, czasu prostej reakcji (test „Złapanie linijki”). Przed rozpoczęciem eksperymentu różnica w wynikach wynosiła zaledwie 0,5 cm, natomiast po doświadczeniu 2,8 cm na korzyść grupy doświadczalnej.

Widzimy więc, że po końcowym etapie badania i opracowania wyników uzyskaliśmy znaczną poprawę parametrów koordynacji dla wszystkich testów i obserwujemy pozytywną tendencję w obu grupach, gdzie wyniki są istotne (p ≤ 0,05), należy jednak zauważyć, że w grupie kontrolnej wyniki są znacznie niższe niż w grupie eksperymentalnej.

Wszystko to pozwala stwierdzić, że hipoteza badawcza została potwierdzona, a nasza metodologia jest skuteczna.

Metodyka rozwoju zdolności motorycznych dzieci w wieku przedszkolnym z zaburzeniami narządu ruchu

Skolioza to ciężka postępująca choroba kręgosłupa, charakteryzująca się łukowatą krzywizną w płaszczyźnie czołowej i skręceniem kręgów wokół osi pionowej ...

Prawidłowe sformułowanie wychowania fizycznego dzieci od pierwszego roku nauki jest jednym z ważnych warunków pomyślnej edukacji i wychowania uczniów. Oto pięć wyzwań...

Cechy metodyki rozwoju zdolności siłowych u dzieci w wieku szkolnym

L.P. Matveev (1991): trening siłowy można przeprowadzić w procesie ogólnego treningu fizycznego (w celu wzmocnienia i utrzymania zdrowia, poprawy sylwetki ...

Cechy metodyki rozwoju zdolności siłowych u dzieci w wieku szkolnym

W wieku szkolnym najczęściej stosuje się ćwiczenia szybkościowo-siłowe. Ujawnimy cechy środków i metod rozwoju zdolności szybkościowo-siłowych...

Cechy metodyki rozwoju zdolności siłowych u dzieci w wieku szkolnym

Ocena i ocena. Ewaluacja jest wynikiem procesu ewaluacji. Ocena jest ilościowym wyrazem oceny. Znak może być wyrażony jako liczba („5”, „4”, „3”), litera (A, B, C) lub nawet symbole („gwiazdka”, „trójkąt”, „kółko” itp.) (Maszkowcew A.I...

Cechy metodyki rozwoju zdolności siłowych u dzieci w wieku szkolnym

Aktywność fizyczna rozumiana jest jako pewien wpływ na organizm zaangażowanych osób, spowodowany całym procesem lekcji i ćwiczeń fizycznych. Aktywność fizyczna w dużej mierze determinowana jest dawkowaniem ćwiczeń fizycznych, czyli...

Dzieciom z wadami słuchu, często z innymi dodatkowymi zaburzeniami, trudno jest budować relacje z innymi. Często takie dzieci nie mają ochoty na kontakt, brakuje im inicjatywy, są zamknięte w swoich uczuciach…

Cechy nauczania ćwiczeń lekkoatletycznych dla dzieci w wieku przedszkolnym z wadą słuchu

Całą ludzką aktywność, intelekt, pracę, uczucia, komunikację i emocje ożywiają ruchy. Wykonując określone czynności motoryczne, osoba manifestuje w nich swoje umiejętności, które wyróżniają się jakościową oryginalnością...

Gry terenowe jako sposób na rozwijanie zdolności koordynacyjnych dzieci ze szkół podstawowych z wadą słuchu

Badanie sposobów określania cech motorycznych dzieci w wieku szkolnym jest jedną z najważniejszych i podstawowych metod kontroli pedagogicznej...

Rozwijanie zdolności motoryczno-koordynacyjnych dzieci z uszkodzonym słuchem w wieku szkolnym za pomocą minipiłki nożnej

Biorąc pod uwagę wyszkolenie i indywidualne cechy każdego dziecka z wadą słuchu, opracowano metodykę rozwoju orientacji przestrzennej u dzieci w wieku 9-10 lat na zajęciach wychowania fizycznego i zdrowia z elementami minipiłki nożnej...

Rozwój zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym

Podczas kształcenia zdolności koordynacyjnych rozwiązuje się dwie grupy zadań: dla ich wszechstronnego i specjalnie ukierunkowanego rozwoju.Pierwsza grupa tych zadań jest rozwiązywana głównie w wieku przedszkolnym i podstawowym wychowaniu fizycznym ...

Rozwój zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym

Uprawianie wychowania fizycznego i sportu ma ogromny arsenał środków wpływających na zdolności koordynacyjne...

Rozwój zdolności koordynacyjnych u dzieci w wieku szkolnym