Czym karmić 7 miesięczne dziecko. Dziecko z naturalnym odżywianiem

W siódmym miesiącu życia dziecko staje się już coraz silniejsze. W tej chwili zna już niektóre rodzaje uzupełniającej żywności - wiele dzieci w tym wieku zdążyło już spróbować nie tylko płatków zbożowych, warzyw i owoców, ale nawet skosztowało niektórych rodzajów mięsa.

Według większości ekspertów dziecko jest już gotowe na nowe eksperymenty żywieniowe, a skład menu siedmiomiesięcznego dziecka powinien zacząć stopniowo zbliżać się do diety dorosłych członków rodziny.

Odżywianie siedmiomiesięcznego dziecka można zorganizować według kilku schematów - najbardziej odpowiedni można określić na podstawie rodzaju karmienia:

posiłek naturalny sztuczny mieszany
Śniadanie jest lekkie? Mleko matki Dostosowana mieszanka Dostosowana formuła + mleko matki
Śniadanie jest obfite? Puree z owoców

Owsianka z mlekiem

Małe żółtko

Owsianka z mlekiem

Puree z owoców

Obiad Przecier warzywny

Twarożek dla dzieci

Mięso + przecier warzywny Twarożek dla dzieci

Formuła mleczna + mleko z piersi

Kolacja jest lekka Mięso + przecier warzywny tłuczona owsianka Mięso + przecier warzywny
Kolacja jest ciasna Mleko matki Dostosowana mieszanka Dostosowana formuła + mleko z piersi

Proponowane opcje są uważane za optymalne do rozpoczęcia stopniowego przechodzenia dziecka w wieku siedmiu miesięcy na dietę „dorosłą”. Jeśli będziesz się ich trzymać, unikniesz problemów z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego.

Miękką adaptację układu pokarmowego dziecka mogą wspomóc pokarmy takie jak zupy warzywne – z klopsikami lub z dodatkiem tłuczonych ziemniaków.

Proponowane schematy zakładają istnienie odstępu czasowego między posiłkami równego czterem godzinom. Jednocześnie menu dziecka musi być tak ukształtowane, aby było nie tylko zrównoważone i kompletne, ale także różnorodne. Rano i wieczorem przyda mu się zwykłe jedzenie - pomoże to uniknąć niepotrzebnego stresu i zapewni wygodne przejście na nową dietę. Minimalna liczba karmień dla 7-miesięcznego dziecka to 5 razy dziennie.

W przypadku, gdy niemowlę budzi się w nocy i prosi o jedzenie, jest bardzo niegrzeczne i często i/lub powoli przybiera na wadze, prawdopodobnie nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych, które otrzymuje w ciągu dnia. Wtedy całkowicie dopuszczalne jest dodanie dodatkowego posiłku - w nocy. W zależności od rodzaju karmienia możesz podać mu pierś lub podać mu mieszankę. Dostosowanie diety powinno nastąpić po konsultacji z pediatrą.

Przykłady zbilansowanego menu

Aby móc zaplanować swój dzień, a także przyzwyczaić dziecko do uporządkowanej rutyny, przydatne będzie zorganizowanie posiłków według określonego harmonogramu. W większości przypadków codzienna rutyna jest już ukształtowana, ale warto pamiętać, że musi podlegać stałej (ale jednocześnie płynnej regulacji) – zmniejsza się ilość karmień i przerw na sen, co oznacza, że ​​zmiany w schematy są nieuniknione.

Przybliżone menu dziecka w wieku 7 miesięcy:

Czas Dziecko sztuczny
Produkt Tom Produkt Tom
06:00 mleko 0,2 l mieszanina 0,2 l
10:00

Puree z owoców)

180 gramów

80 gramów

Owsianka mleczna z masłem

Puree z owoców)

180 gramów

80 gramów

14:00 Zupa warzywna

Klopsik

170 gr Warzywa (przecier)

budyń mięsny

180 gr
18:00 twarożek

ciasteczka dla dzieci

40 gr twarożek

ciasteczka dla dzieci

40 gr
22:00 mleko 0,2 l mieszanina 0,2 l

Taki skład jadłospisu 7-miesięcznego dziecka ma charakter orientacyjny – istnieje możliwość wprowadzania do niego zmian i uzupełnień, w zależności od upodobań młodego smakosza, a także jego reakcji na nowe potrawy.

Prawie wszystkie rodzaje produktów mają swoje własne cechy, jeśli planuje się je włączyć do menu siedmiomiesięcznego dziecka:

  1. mięso jest źródłem białka, a także kompleksu witamin i mikroelementów. Dzieci cierpiące na anemię, a także sztuczni (w przypadku braku przeciwwskazań) zaczynają otrzymywać ten produkt już w wieku sześciu miesięcy. Do roku możesz zaoferować kurczaka, królika, indyka, a także cielęcinę i wołowinę, ale nie podroby. Zaleca się podawać albo danie produkcji przemysłowej, albo gotowane w domu. Gotowane i posiekane mięso można dodawać do warzyw lub zup, a mięso mielone można wykorzystać do gotowania kotletów na parze, puddingów lub sufletów;
  2. owsianka - w zasadzie do roku dzieci otrzymują takie potrawy z kaszy gryczanej, ryżowej i kukurydzianej. Są dobrze przyswajalne i zawierają dużą ilość składników odżywczych. Aby urozmaicić dietę, możesz dodać do nich kilka warzyw, na przykład dynie - dzięki czemu owsianka stanie się jeszcze bardziej przydatna, a także będzie wyglądać bardzo apetycznie;
  3. jajko – produkt ten może wywoływać reakcje alergiczne, dlatego należy wprowadzać go do diety z najwyższą starannością. Aby posmakować białka, dziecko jest jeszcze za małe, więc na początek możesz podać mu ósmą część żółtka. Jeśli organizm dobrze zaakceptował tę innowację, to stopniowo ilość można zwiększyć do połowy żółtka - podczas gdy takie danie może być obecne w menu tylko 2-3 razy w tygodniu. Jeśli dziecko jest podatne na alergie, zamiast kurczaka możesz ugotować dla niego jajko przepiórcze. Nie wszystkie dzieci lubią żółtko w czystej postaci. Dlatego możesz dodać go w postaci pokruszonej do innych potraw.

Jeśli dziecko odmawia nowego zaoferowanego mu przysmaku, nie jest to powodem do paniki i rozpaczy. Być może po prostu nie lubił smaku, albo ciało nie jest jeszcze gotowe na przyjęcie takiego produktu. Lepiej odłożyć degustację tego dania o kilka tygodni i spróbować ugotować według innego przepisu. Jeśli nie stosuje swojej zwykłej diety dwa lub więcej razy z rzędu, jest to już powód, aby pilnie szukać pomocy medycznej.

Kilka słów o manierach i etykiecie

Może się wydawać, że jest za wcześnie, aby mówić o tych pojęciach - dziecko jeszcze nie nauczyło się mówić, a już próbują nauczyć go manier. Jednak 7 miesięcy to całkiem odpowiedni wiek, aby zacząć wprowadzać go w kulturę jedzenia, a przynajmniej niektóre jej elementy:

  1. jedzenie powinno być przyjemne. Dzięki temu można uniknąć wielu problemów z karmieniem w przyszłości - zadatki na młode "nehochuha" układane są w tak młodym wieku. Nie można karmić na siłę, jeśli zdecydowanie odmówił proponowanego produktu. Należy jednak spróbować znaleźć przyczynę - czasami chodzi o niewygodną temperaturę potrawy i może wystarczyć trochę ostudzenia lub podgrzania;
  2. czas i miejsce. Ważne jest nauczenie młodego smakosza jedzenia w tym samym czasie. Nie będzie zbyteczne wyrabianie w nim nawyku jedzenia w miejscach do tego przeznaczonych. Jeśli siedzi wystarczająco pewnie, lepiej nakarmić go na specjalnym krześle. Powinien być nie tylko wygodny, ale także bezpieczny;
  3. sztuka kontroli łyżki. Dla dorosłych jest to powszechna rzecz, ale maluch wkrótce nie nauczy się dokładnie i dokładnie wysyłać jedzenia do ust za pomocą tego narzędzia. Mama będzie musiała uzbroić się w cierpliwość i psychicznie przygotować na to, że najpierw po każdym karmieniu będzie musiała umyć malucha, kuchnię i siebie. Jednak tylko w ten sposób można nauczyć go samodzielności w kwestiach żywieniowych.

Co do ostatniego punktu, wcale nie jest konieczne dawanie dziecku łyżki, gdy tylko ma 7 miesięcy. Jeśli ani on, ani matka nie są jeszcze gotowi na takie eksperymenty, całkiem możliwe jest odłożenie treningu na miesiąc lub dwa. Dziecko może pokazać sobie, że jest na to gotowe – jeśli sięgnie po łyżkę i spróbuje nabrać coś z talerza – nie trzeba mu przeszkadzać, należy wspierać i zachęcać w każdy możliwy sposób.

Niuanse znajomości napojów

W wieku siedmiu miesięcy dziecko pije już czystą przegotowaną wodę, ale jeszcze nie nadszedł czas na zapoznanie się z herbatą, a tym bardziej z kawą. Wiele mam i tatusiów zastanawia się, czy da się urozmaicić menu małego smakosza smacznymi i zdrowymi napojami.

Całkiem dopuszczalne jest oferowanie kompotu z orzeszków ziemnych z własnego przygotowania. Latem można go gotować ze świeżych jabłek, a zimą można używać suszonych owoców. Do pierwszej degustacji wystarczy 5 ml kompotu, a jeśli dziecko to polubi – a organizm dobrze to przyjmie – można stopniowo zwiększać objętość dziennej porcji do 100 ml. następnie do napoju można dodać trochę suszonych śliwek lub gruszek.

Może również zawierać soki. Na początek lepiej wybrać hipoalergiczne i na początku podawać nie więcej niż łyżeczkę dziennie. Jeśli wystąpi jakakolwiek negatywna reakcja, sok należy natychmiast wykluczyć z diety i podać ponownie nie wcześniej niż po 3-4 tygodniach.

ODŻYWIANIE DZIECKA W CIĄGU 6-7 MIESIĘCY

Uzupełniające karmienie dziecka w szóstym miesiącu

Od szóstego miesiąca możesz włączyć do diety swojego dziecka następujące pokarmy: jabłko, dokładnie rozgnieciony banan lub rozgnieciony banan z jabłkiem, rozgnieciona gotowana marchewka, ziemniaki lub rozgniecione marchewki z ziemniakami, woda ryżowa, płatki owsiane. Płatki zbożowe, które chcesz użyć do owsianki, należy najpierw ugotować w wodzie, a dopiero potem dodać mleko. Jeśli dziecko miało objawy krzywicy, ugotuj zboża na bulionie warzywnym.

Gotowanie owsianki Jeśli chcesz ugotować owsiankę na mleku 10% (płatki owsiane, kasza gryczana, ryż), dokładnie wypłucz płatki zbożowe i zagotuj je w wodzie na małym ogniu. Gdy płatki są ugotowane na miękko, należy je przetrzeć przez sito. Powstałą masę wlewa się gorącym mlekiem i gotuje przez kilka minut. Dodaj syrop cukrowy, masło, trochę soli. Na 100 g owsianki potrzebujesz 10 g płatków zbożowych, 50 ml wody, 100 ml mleka, 3-5 ml syropu cukrowego, 3 g masła. Zadbaj o dziecko owsianką mleczną z dynią. Przygotowuje się go w następujący sposób: umytą i obraną dynię należy pokroić w kostkę, zalać wodą, dodać syrop cukrowy i gotować na wolnym ogniu przez 30 minut; następnie dodać przygotowaną – posortowaną i umytą – kaszę (owsianą, gryczaną lub ryżową) i gotować jeszcze przez 30 minut, aż kasza się zagotuje; powstałą owsiankę należy przetrzeć przez sito, dodać podgrzane mleko i doprowadzić do wrzenia; trochę posolić, włożyć masło. Możesz użyć tego samego przepisu, aby ugotować owsiankę mleczną z burakami, marchewką, rzepą, a także owocami. Na 100 g owsianki wymagane jest 100 g dyni, 10 g zbóż, 75 ml wody, 50 ml mleka, 4-5 ml syropu cukrowego, 3 g masła.

Uzupełniające karmienie dziecka w wieku od sześciu do siedmiu miesięcy.

W wieku 6,5-7 miesięcy w menu dziecka możesz uwzględnić następujące potrawy: marchew z ziemniakami lub marchew z ryżem; kalafior z ziemniakami; niskotłuszczowy bulion mięsny (w wieku 6,5 miesiąca) i mięso (od 7 miesiąca); jeśli organizm dziecka radzi sobie już wystarczająco dobrze z pokarmami uzupełniającymi, używaj fasoli, zielonego groszku, czerwonych buraków, brokułów, selera, gotuj zupy warzywne, płatki zbożowe (możliwe z warzywami i owocami), mieszane zboża z kilku rodzajów zbóż. Od 6,5 miesiąca możesz powoli podawać dziecku niskotłuszczowy bulion mięsny. Najlepszy jest bulion cielęcy lub możesz zacząć od bulionu z kurczaka. Jak wszystkie inne potrawy, stopniowo przyzwyczajaj dziecko do bulionu mięsnego, zaczynając od 1-2 łyżeczek. Przez 7-10 dni doprowadź objętość bulionu podanego dziecku do 20-30 ml. Obserwuj reakcję dziecka. Niektóre dzieci mają objawy skazy wysiękowej podczas przyjmowania bulionów mięsnych. Jeśli zauważysz objawy skazy, przestań podawać bulion, skonsultuj się z lokalnym pediatrą w sprawie dalszej taktyki dotyczącej dań mięsnych. Zwyczajowo podaje się buliony mięsne przed przecierem warzywnym (20-30 ml bulionu - nie więcej). W przeciwnym razie zmniejszysz apetyt dziecka, a on odmówi dania głównego. Z bulionem możesz dać dziecku mały krakers z białego chleba.

Dziecko smakuje mięso.

Od 7 miesiąca życia dziecko smakuje mięso. Chude mięso (na przykład cielęcina) możesz dodawać dziecku do wszystkich potraw warzywnych. Możesz również dodać żółtko do tych bluesów. Możesz dać dziecku i wątrobie w postaci tłuczonych ziemniaków. Wątróbkę wołową lub wieprzową gotuje się i przeciera przez sito. W powstałej masie dodaj trochę bulionu lub mleka. Odbywa się to tak, aby danie nie było zbyt suche. Wątroba zawiera dużo cennego białka, żelaza i witamin. Szczególnie przydatne jest podawanie potraw z wątroby dzieciom cierpiącym na anemię. W wieku 7 miesięcy możesz podawać dziecku mięso w postaci mięsa mielonego (podanego dwukrotnie przez maszynę do mięsa). Mięso mielone można również stopniowo dodawać do przecierów warzywnych. W wieku 5 miesięcy podawaj już mięso w postaci tłuczonych ziemniaków, aw wieku jednego roku zaoferuj dziecku kotlety parowe. Dziecko może już zjeść 70-80 g mięsa rocznie. Wszystkie potrawy mięsne, które gotujesz, używaj natychmiast po ugotowaniu, nie przechowuj. Jeśli dziecko nie zjadło całej porcji, resztę dokończ samodzielnie.

Konserwa mięsna.

Dzieciom w wieku siedmiu miesięcy (oraz cierpiącym na krzywicę, anemię, opóźnionym w rozwoju fizycznym i nieco wcześniej) można podawać chude mięso wołowe, chude wieprzowinę, cielęcinę, kurczaka i język. W sprzedaży spotkałeś konserwy mięsne (w tym kurczaka) w małych metalowych słoikach po 100 g. Te konserwy są bardzo wygodne w użyciu. Nie zapomnij spojrzeć na etykiety konserw. Musi być dokładnie wiek dziecka, dla którego przeznaczona jest żywność w puszkach. Krajowy przemysł spożywczy produkuje konserwy mięsne o różnym stopniu rozdrobnienia. Homogenizowane drobno zmielone konserwy przeznaczone są dla dzieci w wieku 5-6 miesięcy (np. dzieci cierpiących na krzywicę, opóźnionych w rozwoju fizycznym, anemicznych); drobno posiekane mięso w puszkach przeznaczone jest dla dzieci w wieku 7-8 miesięcy; i grubo zmielone - dla dzieci 9-12 miesięcy. Kupując konserwy mięsne, weź pod uwagę wiek swojego dziecka. Jeśli kupujesz konserwy mięsne na przyszłość, musisz pamiętać, że ich trwałość wynosi nawet półtora roku. Podgrzej konserwy przed jedzeniem. Możesz dodać je do przecierów warzywnych (takich jak ziemniaki); takie danie okazuje się bardzo smaczne, ponieważ oprócz samego mięsa do konserw dodaje się cebulę, skrobię, przyprawy, masło lub oleje roślinne. Twoje dziecko mogło jeszcze nie zjeść zawartości całego słoika. Jeszcze - 100 gram!.. A co z resztą konserw? Nie należy ich przechowywać w otwartym blaszanym słoiku - przełożyć do jakiegoś naczynia szklanego z pokrywką. A potem możesz go przechowywać w lodówce. Ale nie dłużej niż jeden dzień.

Przygotowanie bulionu mięsnego.

Możesz zrobić bulion mięsny dla dziecka z chudej wołowiny lub cielęciny. Nie dawaj pierwszeństwa jednemu lub drugiemu. Nie zaleca się używania kości do robienia bulionu. W tym bulionie jest dużo tłuszczu. Rosół z kości, który wydaje Ci się smaczniejszy, ugotujesz swojemu dziecku później - gdy jest już uczniem. Mięso użyte do wywaru należy drobno posiekać lub przepuścić przez maszynkę do mięsa. Gotuj na małym ogniu do dwóch godzin. Sól dodaje się pod koniec gotowania. Przyprawy nie są zalecane. Ale zielenie - koperek i pietruszka lub seler - możesz włożyć. Przygotowując bulion mięsny, możesz użyć marchewki, cebuli. Gdy bulion będzie gotowy, przecedź go przez 2-3 warstwy sterylnej gazy i ponownie zagotuj. W ten sam sposób możesz również zrobić bulion z kurczaka. Musisz także gotować mięso z kurczaka przez około 2 godziny. Na 100 ml bulionu potrzebujesz 40-50 g chudego mięsa, 150-200 ml wody, 1/4 cebuli, trochę marchewki, zieleni - do smaku.

Przygotowanie puree mięsnego.

Dobrze opłucz mięso, usuń tłuszcz i folie. Pokrój na małe kawałki, napełnij mięso wodą i gotuj na małym ogniu do miękkości. Ugotowane mięso przewiń kilka razy przez maszynkę do mięsa, a następnie przetrzyj przez sito. Do powstałej masy należy dodać trochę bulionu lub gorącego mleka, aby puree mięsne nie były zbyt suche. Gdy puree osiągnie pożądaną konsystencję, zagotuj, dodaj trochę soli i masła. Nie wylewaj bulionu pozostałego po ugotowaniu mięsa. Przepuszczając go przez 2-3 warstwy sterylnej gazy (na gazie pozostaje nadmiar tłuszczu), na tym bulionie można ugotować bardzo pożywną zupę jarzynową dla dziecka. Na 100 g puree mięsnego potrzebujesz 100 g pulpy mięsnej, 50 ml wody, 4-5 g masła. Przyprawy nie są potrzebne. Możesz użyć tylko niektórych zieleni.

Gotowanie sufletu z kurczaka.

Przygotowanie tego dania jest dość proste. Najpierw musisz ugotować kurczaka, a następnie oddzielić mięso od skóry i kości. Pomiń mięso przez maszynkę do mięsa. W powstałej masie dodaj mąkę, żółtko, masło i gorące mleko. Wszystko to musi być dokładnie wymieszane, natłuszczone i upieczone w piekarniku. Do uzyskania 100 g sufletu potrzeba 60 g mięsa z kurczaka, 1/2 żółtka, 30 ml mleka, 3 g mąki pszennej, 4-5 g masła.

Przybliżone menu dziecka w wieku siedmiu miesięcy.

Menu siedmiomiesięcznego dziecka powinno wyglądać mniej więcej tak:
6.00 - karmienie piersią;
10.00 - zupa jarzynowa w bulionie mięsnym - 20 g; przecier warzywny - 150 g (do przecieru dodaj 1 łyżeczkę oleju roślinnego i pół żółtka); puree z mięsa lub wątroby 10-30 g; soki owocowe - 5-6 łyżeczek;
14.00 - karmienie mlekiem matki, jednym z soków owocowych - 5-6 łyżeczek;
18.00 - płatki owsiane (gryka, ryż) - 150 g; twarożek - 4 łyżeczki; zeskrobane jabłko lub jeden z przecierów owocowych - 3 łyżki;
22.00 - karmienie piersią.
Jak widać, menu dziecka jest już dość zróżnicowane.
Jeśli Twoje dziecko jest karmione butelką, jego menu wygląda mniej więcej tak:
6,00 - mieszanka mleka lub kefir - 200 g;
10.00 – płatki owsiane (gryka, ryż) – 150 g, twarożek – 4 łyżeczki, jeden z soków owocowych – 5-6 łyżeczek;
14.00 - zupa jarzynowa gotowana w bulionie mięsnym - 20 g, przecier warzywny - 150 g z dodatkiem 1 łyżeczki oleju roślinnego i połowy przecieru żółtkowego, mięsnego lub wątróbkowego - 40 g, pokrojone jabłko lub jeden z przecierów owocowych - 3 łyżki ;
18.00 - mieszanka mleczna lub kefir - 200 g; jeden z soków owocowych - 5-6 łyżeczek;
22.00 - mieszanka mleczna lub kefir - 200g.
Jak zauważyłeś, dania warzywne, owocowe i mięsne stopniowo wypierają dania mleczne.
Zimą, gdy dziecko nie dostanie wystarczającej ilości słońca, podaj dziecku witaminę D. Dziecko otrzymuje tę witaminę w postaci leku przepisanego przez miejscowego pediatrę.

Każdego dnia zauważasz zmiany w dziecku. To już nie jest ta malutka bryłka, którą przyniosłeś ze szpitala. Dziecko wyraźnie urosło i teraz manifestuje się jako pełnoprawny członek rodziny. W wieku 7 miesięcy dziecko więcej się komunikuje, więcej się rusza, je i śpi już nie tak jak w pierwszej połowie roku.

Co nowego w rozwoju fizycznym?

W siódmym miesiącu dziecko rośnie o 2 cm i przybiera na wadze około 600 g, pod koniec miesiąca waga maluszka wynosi 7,5 - 8,5 kg (± 1 kg), a wzrost 66 - 70 cm (± 3 kg).

Co może dziecko w wieku 7 miesięcy:

  1. Niektóre dzieci potrafią już siadać bez podparcia i uczą się samodzielnie siadać.
  2. Niektórzy już pełzają po siedmiu miesiącach. Podczas gdy dziecku trudno jest całkowicie podnieść ciało, więc on.
  3. Leżąc na brzuchu może oprzeć się o jeden uchwyt, a drugi może sięgnąć i złapać zabawkę.
  4. Aktywnie obraca się w różnych kierunkach. Rozwój fizyczny dziecka jest teraz całkowicie ukierunkowany na zwiększenie jego aktywności, więc nadszedł czas na pojawienie się siniaków i urazów. Aktywność motoryczna okruchów wzrosła, ale ruchy nie są jeszcze skoordynowane i niezręczne, podczas gdy rodzice wciąż nie doceniają możliwości dziecka, zostawiając je samego na środku sofy lub łóżka. Dzieci mogą przetoczyć się z jednego końca sofy na drugi w kilka sekund, więc nie zostawiaj ich samych.
  5. W wieku 7 miesięcy dziecko może samodzielnie trzymać butelkę i podnieść ją, jeśli spadnie.
  6. W łóżeczku może wstać na kolanach lub całkowicie na nogach, trzymając się poręczy.
  7. Z podparciem pod pachami idzie.
  8. W wieku 7 miesięcy dziecko coraz pewniej używa rąk: przesuwa zabawkę z jednej ręki na drugą, obraca ją w dłoniach.
  9. Podnosi i ponownie rzuca zabawkę. Uderza go w stół, wkłada do ust, ogląda.
  10. Potrafi umieścić małe rzeczy w dużych rzeczach.
  11. Słuch i wzrok są już w pełni ukształtowane. Dziecko reaguje obracaniem głowy nawet na ciche dźwięki. Ale nie ucz dziecka spania w całkowitej ciszy, pozwól na małe tło dźwiękowe (telewizja lub radio), w przeciwnym razie w przyszłości dziecko zacznie się budzić z drobnych dźwięków.
  12. Wiele dzieci ma już pierwsze zęby w wieku siedmiu miesięcy, ale jeśli ich nie ma, nie martw się, spokojnie poczekaj na ich pojawienie się nawet rok. Dziedziczność odgrywa dużą rolę w czasie ząbkowania, jeśli rodzice mają zęby w wieku 9 miesięcy, dziecko prawdopodobnie będzie miało to samo. Niektórym dzieciom rośnie kilka zębów naraz.

Wszystkie dzieci inaczej reagują na ząbkowanie. Dla kogoś może przejść bez problemu, a o tym, że ząb się przebija, matka będzie wiedziała tylko po białej krawędzi na dziąśle. Ale większość dzieci nadal ma objawy poprzedzające pojawienie się zęba:

  • Ślinotok;
  • Zaczerwienienie i obrzęk dziąseł;
  • Dzieciak gryzie wszystko: zabawki, twoje i jego palce, wkłada pięść do ust;
  • Niemowlę ociera policzek o poduszkę, szczypie się w twarz, uszy;
  • Niektóre dzieci mogą mieć temperaturę podgorączkową (37).

Co nowego w rozwoju umysłowym?

  1. Teraz dziecko rozumie znaczenie wielu słów i może wskazywać palcem znajome przedmioty. Kontynuuje rozmowę.
  2. Zna swoje imię i reaguje na nie.
  3. Dzieciak wyróżnia wszystkich krewnych. To już uformowało głębokie uczucie przywiązania. Oczywiście przede wszystkim dziecko jest emocjonalnie przywiązane do matki i pod jej nieobecność może teraz wybuchnąć płaczem, ale nie będzie to kojarzone z głodem, ale z utratą poczucia bezpieczeństwa i niepokoju. Niektóre dzieci w tym wieku mogą nawet odczuwać lęk separacyjny, co wskazuje na duży krok w rozwoju umysłowym dziecka.
  4. Dziecko może już zgadywać na podstawie mimiki twarzy i gestów o uczuciach, których doświadczasz. Wyróżnia w głosie intonacje: łagodne lub surowe, miłe lub złe. A kiedy dziecko jest skarcone, już próbuje zrozumieć swoją winę.
  5. Dzieciak uczy się okazywać swoje uczucia: chwyta cię za twarz, za włosy, przytula się do ciebie lub przeciwnie, odwraca.
  6. Bełkot dziecka staje się coraz bardziej skomplikowany. Stopniowo nabiera znaczenia. Niemowlę odwraca głowę w stronę przedmiotu, który wcześniej kilkakrotnie nazwała matka (tata, kotek, kobieta), może sam powtórzyć pierwszą sylabę. Próbuje przyciągnąć uwagę pewnymi sylabami.
  7. Na pytanie „gdzie?” może na pierwszy rzut oka znaleźć to, o co jest pytane.
  8. Dzieciak rozumie, że ukryte rzeczy wcale nie znikają, ale po prostu nie są widoczne.
  9. Dziecko jest teraz gotowe zaprzyjaźnić się z każdym, ale nie wykazuje inicjatywy, tylko czeka na nią od obiektu.
  10. W tym okresie prawa półkula (lewa strona ciała) rozwija się intensywniej niż lewa (prawa strona ciała), więc możesz zauważyć, że dziecko częściej używa lewej ręki niż prawej. Jest to zjawisko przejściowe i wcale nie oznacza, że ​​dziecko jest leworęczne. ()
  11. W tym wieku dzieci mogą zacząć bać się ostrych lub głośnych dźwięków (odkurzacz, suszarka do włosów, wentylator). Staraj się nie włączać tych urządzeń w pobliżu dziecka. ( Czytanie: )

Test rozwoju dziecka 7 miesięcy

  • Niemowlę w wieku 7 miesięcy powinno być w stanie przewracać się w różnych kierunkach, siedzieć z wyprostowanymi plecami z podparciem, przewracać się na bok na grzechotkę z pozycji leżącej;
  • Usiądź z dzieckiem na kolanach przy stole. Dzieciak mocno chwyci krawędź stołu, zacznie przesuwać leżące na nim przedmioty, klaska w stół;
  • Celowo zignoruj ​​dziecko. Dziecko zacznie szukać twojego spojrzenia, a nawet skomleć;
  • Dziecko w wieku 7 miesięcy wykazuje zainteresowanie nieznajomymi, strach przed nieznajomymi stopniowo zanika;
  • Kiedy dziecko leży na plecach, zakryj twarz pieluszką, dziecko powinno być w stanie się z niej uwolnić;
  • Daj dziecku zabawkę w obie ręce, a następnie zaoferuj kolejną. Na początku dziecko będzie zaintrygowane, a następnie puści jedną zabawkę, aby wziąć inną.

Co powinno ostrzegać

  • Dziecko nie próbuje się przewrócić i usiąść;
  • Nie uderza kostką w stół;
  • Nie reaguje na dźwięki, nie okazuje emocji, czułości dla mamy, nie przyciąga uwagi;
  • Nie można wnosić przedmiotów do ust
  • W pozycji pionowej nie może utrzymać własnego ciężaru;
  • Nie podąża oczami za poruszającym się obiektem, nie bełkocze.

Powiązane artykuły: |

WIDEO 1: rozwój dziecka w wieku 7 miesięcy

Jak karmić dziecko w wieku 7 miesięcy

W tym wieku dziecko powinno już samodzielnie pić z kubka -?

Jeśli wprowadziłaś pokarmy uzupełniające w wieku 6 miesięcy, a Twoje dziecko jest karmione piersią, to w wieku 7 miesięcy jedno karmienie piersią zostało już zastąpione owsianką i przecierem warzywnym.

Kaszki są nadal bezglutenowe (gryka, ryż, kukurydza) i jednoskładnikowe. Możesz podać gotowe zboża produkcji przemysłowej, zawierają już mleko w proszku i masło.

Jeśli sam gotujesz, owsianka powinna najpierw wynosić 5%: na 5 g zbóż - 100 g wody, a następnie - 10%: na 10 g zbóż - 100 g płynu. Zacznij dodawać olej roślinny do przecierów warzywnych (najlepiej oliwkowy, najpierw tłoczony na zimno), najpierw 1 kroplę i stopniowo zwiększając do 1 łyżeczki. W owsiance - masło (82%), najpierw 1 g, a następnie do 4 g na porcję owsianki.

Jeśli udało Ci się wprowadzić przeciery warzywne, zacznij podawać przeciery owocowe (jabłko, gruszka, suszone śliwki, śliwki, brzoskwinia) i kontynuuj wprowadzanie po kolei innych warzyw (marchew, dynia, szpinak, ziemniaki). Należy zauważyć, że szpinak i ziemniaki są nieco ciężkie dla żołądka dziecka, dlatego najlepiej podawać je razem z cukinią lub kalafiorem, dlatego wprowadzaj je pod koniec 7 miesiąca, kiedy dziecko jest już gotowe na pokarm wieloskładnikowy. Od początku wprowadzenia żywności uzupełniającej lepiej przez dwa miesiące karmić tylko jednoskładnikowe przeciery i zboża.

Pod koniec miesiąca możesz wprowadzić żółtko, zaczynając od 1/4 (a następnie 1/2 żółtka), dwa razy w tygodniu.

Jeśli Twoje dziecko ma zęby lub zaczęło rosnąć, kup specjalne ciasteczka dla niemowląt, które szybko rozpuszczają się w ustach. Tak więc w ciągu pełnych 7 miesięcy dziecko karmione piersią ma mniej więcej następującą dietę:

Mamy zauważ!


Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem z rozstępami dotknie mnie, ale o tym napiszę))) Ale nie mam dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak się pozbyłam rozstępów po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda też Wam pomoże...

  • 7 godzin - mleko matki 200 g.
  • 11 godzin - owsianka 150 g, masło 4 g, przecier owocowy 30-50 g, sok (kompot, woda lub mleko matki) 25-30 g.
  • 15 godzin - przecier warzywny 150 g, olej roślinny 5 g, pół żółtka (2 razy w tygodniu), herbatnik (krakers), sok (kompot, woda lub mleko matki) 25 - 30 g.
  • 19 godzin - mleko matki 200 g.
  • 22 - 23 godziny - mleko matki 200 g. W nocy kontynuuj karmienie piersią na żądanie.

Jeśli wprowadzono żywność uzupełniającą od 4 do 5 miesięcy, to po 7 miesiącach dziecko może zacząć podawać gotowane mięso (indyk, cielęcina, królik, kurczak), po wcieraniu go w blender do jednorodnej konsystencji.

Lepiej podawać mięso z roślinną żywnością uzupełniającą, z dodatkiem oleju roślinnego lub mieszanki mleka. Musisz zacząć od 1/2 łyżeczki, podnosząc do 25 - 30 g. Dla dziecka karmionego butelką dieta w wieku 7 miesięcy będzie wyglądać tak:

  • 7 godzin - mieszanka 200 g.
  • 11 godzin - owsianka 150 g, masło 4 g, przecier owocowy 30 - 50 g, sok (woda, kompot lub mieszanka) 20 - 30 g.
  • 15 godzin - przecier warzywny 150 g, przecier mięsny 20 -30 g, olej roślinny 5 g, pół żółtka (2 razy w tygodniu), sok (woda, kompot lub mieszanka) 20 - 30 g.
  • 19 godzin - mieszanka 200 g, ciastko (krakers).
  • 22 - 23 godziny - mieszanka 200 g.

Tryb - sen i czuwanie

Sen nocny stanie się spokojniejszy i głębszy, a jego czas trwania wyniesie około 10-11 godzin. Sen w ciągu dnia trwa 1,5-2 godziny 2-3 razy dziennie, a czas trwania i pora snu mogą zależeć od charakteru dziecka, sytuacji, reżimu stworzonego w twojej rodzinie. Szczególnie przydatne jest spanie dziecka na świeżym powietrzu. Jeśli będziesz trzymać się ustalonej rutyny każdego dnia, dziecko obudzi się mniej więcej o tej samej porze.

Jak pomóc dziecku się rozwijać

Kontynuuj z dzieckiem te same czynności, które zacząłeś w poprzednich miesiącach, nieco komplikując i przedłużając gry. Zrób wszystko, aby dziecko rozwijało mowę, a jego bełkot stopniowo zamieniał się w słowa.


  • Zwróć uwagę dziecka na rzeczy, o których mówisz. Chodź na spacery nie tylko podczas snu, pozwól dziecku poznawać otaczający go świat i poza mieszkaniem. Powtarzaj słowa, aż dziecko się ich nauczy. Używaj kart Domana (obrazków tematycznych ze słowami), dzięki którym dzieci szybciej zapamiętują słowa. Częściej patrz i czytaj książki dla dzieci, pozwól dziecku nauczyć się samodzielnie przewracać strony.
  • Rozwijaj zdolności motoryczne dziecka.
  • Poproś dziecko, aby coś zrobiło (rzuć lub podnieś piłkę, weź kostkę). Oczywiście dziecko powinno być w stanie zrobić to, o co prosiłeś. Po wykonaniu zadania pochwal dziecko.
  • Naucz dziecko wskazywać palcem na przedmiot, klaskać w dłonie, machać długopisem.
  • Na pewno podczas spacerów zaprzyjaźniłeś się. Odwiedzajcie się czasami. Maluchy są już zainteresowane obserwowaniem zabawy innych dzieci.
  • 6 - 7 miesięcy - wiek do wychowywania dziecka: "Ładuszki", "Sroka", "Rogata Koza" i grania palcami w gry:

Ten palec to dziadek (zginamy kciuk, a potem wszystko po kolei),

Ten palec to babcia,

Ten palec to tatuś

Ten palec to mama

To jest moje dziecko (zginamy mały palec).

To cała moja rodzina (zaciśnij pięść).

  • Nie ignoruj ​​strachu dziecka przed obcymi. Nie zostawiaj dziecka samego z nimi. Dziecko nie rozumie jeszcze, czy jest dobre, czy złe, dla niego wszystko, co nieznane, jest niebezpieczeństwem. Staraj się podnosić dziecko przed nieznajomymi i zachowuj dystans w komunikacji, dopóki nie zauważysz, że samo dziecko jest zainteresowane lub kontaktuje się z nową osobą.
  • Naucz swoje dziecko raczkowania - jest to niezbędny i bardzo ważny krok poprzedzający chodzenie w pozycji pionowej. Na początku sposób poruszania się wszystkich dzieci jest inny: ktoś czołga się jak plastuna, ktoś - łup do przodu, ktoś - jak gąsienica. Dopiero później dziecko nauczy się techniki raczkowania „na krzyż”, kiedy noga i ręka z przeciwnych stron poruszają się jednocześnie. Najtrudniejszą rzeczą dla dziecka jest oderwanie brzuszka od podłogi i zsynchronizowanie ruchów. Dlatego stwórz dziecku środowisko do nauki: wygodne ubrania, przestrzeń, ćwiczenia i osiągalne cele w postaci zabawek.
  • Kompletny kalendarz rozwoju dziecka w jednym artykule "rozwój do roku po miesiącach" - >>>

    Mamy zauważ!


    Cześć dziewczyny! Dziś opowiem Wam, jak udało mi się wyrzeźbić sylwetkę, schudnąć 20 kilogramów i wreszcie pozbyć się okropnych kompleksów osób z nadwagą. Mam nadzieję, że informacje są dla Ciebie przydatne!

Czy Twoje dziecko siedzi pewnie, jest bardzo dociekliwe i otwarte na wszystko, co nowe? To pewne oznaki, że w Twoim domu mieszka dorastające siedmiomiesięczne dziecko, którego dieta z każdym dniem staje się coraz bardziej zróżnicowana. I choć nadal potrzebuje mleka matki, na stole powinny pojawić się nowe „dorosłe” produkty, ponieważ dziecko rośnie i musi nadrobić straty energii w wystarczających ilościach. Jak wygląda menu 7 miesięcznego dziecka? Jakie potrawy uzupełniają jego dietę w tym okresie?

Mięso

Mięso to niezbędny składnik odżywczy, który jest wprowadzany do diety 7-miesięcznego dziecka jako ważne źródło białka, witamin B i PP, a także żelaza, magnezu, potasu i fosforu. Dzięki temu składowi dzieciom cierpiącym na anemię lub niemowlętom karmionym butelką można zalecić wprowadzenie mięsa do karmy uzupełniającej od 6 miesiąca życia. Ta sama zasada obowiązuje, gdy dziecko nie przybiera na wadze.

Produkt mięsny podawany jest w postaci gotowych produktów konserwowych, sprzedawanych w słoikach i przechodzących ogromną liczbę kontroli lub przygotowywanych w domu. W przypadku dzieci w pierwszym roku życia stosuje się dietetyczne mięsa: cielęcina, wołowina, królik, indyk, kurczak. Na razie najlepiej unikać podrobów, takich jak wątroba i serce.

Zaczynają karmić mięso miniaturową porcją, dosłownie pół łyżeczki, stopniowo ją zwiększając. Ten produkt, jak żaden inny, sprzyja rozwojowi mięśni żucia, ale w siódmym miesiącu należy go podawać zmiażdżony, doprowadzony do stanu puree.

Zazwyczaj mięso gotuje się, miele w blenderze lub maszynce do mięsa i podaje z zupą lub puree warzywnym. Inna opcja: najpierw wytwarza się mięso mielone, dwukrotnie przepuszczane przez maszynę do mięsa, z której powstają kotlety, gotowane na parze. Najdelikatniejszymi daniami mięsnymi są budyń i suflet (ze względu na dodatek do nich mleka i chleba), których przepisy można łatwo znaleźć na stronach kulinarnych.

Pudding mięsny, który Twoje dziecko doceni

Czy można podawać dzieciom bulion? Opinie są tutaj mieszane. Niektórzy uważają to za niezwykle przydatny składnik żywności dla niemowląt, inni - mieszankę szkodliwych odpadów podczas gotowania mięsa. Oba mają ziarno prawdy. Dlatego decydując się na karmienie okruchów bulionem lub gotowaniem na nim zupy, pamiętaj, że powinno być drugorzędne, czyli pierwsza porcja wody po pewnym czasie gotowania jest spuszczana i nalewana jest nowa. Taki wywar podawaj w małych ilościach, początkowo w łyżeczce.

Jajka

Choć żółtko jaja może powodować alergie i należy je wprowadzać ze szczególną ostrożnością, nie należy lekceważyć jego wyraźnych zalet, w szczególności tego, że zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, fosfor z żelazem oraz rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D i E.

Pierwszy raz żółtko (nie całe jajko) podaje się rano w ilości 1/8 części i obserwuje się reakcję. Jeśli wszystko jest w porządku, zwiększaj kolejne porcje. Normą dla 7 miesięcznego dziecka jest pół jajka do 3 razy w tygodniu. Zaleca się dzieciom alergicznym rozpoczęcie znajomości z jajkiem przepiórczym.

Kashi

Z niektórymi przedstawicielami zbóż dziecko prawdopodobnie już się zaprzyjaźniło. Rozważ pozytywne aspekty głównych typów:

  • Kasza gryczana jest bogata w żelazo i inne pierwiastki śladowe, doskonale przyswajalna, oryginalny w smaku.
  • Owsianka ryżowa jest uważana za bardzo pożywną owsiankę, która ponadto jest przydatna dla niemowląt ze skłonnością do luźnych stolców.
  • Kasza kukurydziana jest jedną z najlepszych opcji dla alergików, ponieważ nie zawiera glutenu i reguluje pracę jelit dzięki błonnikowi.Owsianka kukurydziana jest dobrym środkiem zapobiegającym zaparciom, chociaż nie każda osoba dorosła spożywa ją regularnie i może wątpić w celowość jej karmienia do dzieci.

Kontynuuj codzienne podawanie owsianki dziecku. Dla urozmaicenia możesz dodać warzywa, takie jak dynia. Nie tylko wzbogaci danie o użyteczne właściwości, ale także nada mu piękny apetyczny wygląd.

Owoc

Twoje dziecko pokocha tłuczone jabłka, gruszki, pokrojone banany. O tym ostatnim chciałbym powiedzieć osobno: chociaż banan jest zamorskim jedzeniem, wydaje się, że ten owoc jest idealny do żywności uzupełniającej.


Dzieci uwielbiają banany

Oceń sam: nie powodują alergii, dobrze się wchłaniają, zawartość witaminy C jest prawie taka sama jak w owocach cytrusowych, a duża ilość witaminy K sprawia, że ​​są przydatne dla naczyń krwionośnych i serca. Skrobia zawarta w procesie trawienia jest rozkładana na glukozę, tak potrzebną w tym wieku. Puree bananowe jest łatwe do zrobienia w domu: wystarczy je dobrze rozgnieść widelcem lub posiekać w blenderze. Starsze dzieci lubią same obierać banana i jeść.

Nabiał

Dzieci karmione piersią mają możliwość otrzymywania codziennie najlepszego mleka na świecie, stworzonego specjalnie dla nich. Jeśli chodzi o mleko krowie, pediatrzy są zgodni, że nie powinno się go podawać do roku ze względu na ciężkie trawienie i możliwe reakcje alergiczne. Ale produkty mleczne - proszę.

Powszechnymi pokarmami tego typu są twarożek i kefir. Twaróg jest powszechnie uznanym źródłem wapnia, kefir jest bardzo przydatny dla dobrego trawienia.

Napoje

Oprócz wody, której, jak się uważa, nie można zastąpić żadnym innym płynem, dzieci mogą gotować kompot z suszonych owoców, latem ze świeżych jabłek. Kiedy dziecko przyzwyczai się do takiego napoju, do kompotu można dodać gruszki, suszone śliwki, mrożone owoce. Staraj się nie dodawać do niego cukru, a jeśli naprawdę chcesz go posłodzić, to tylko trochę.

Zaplanowane posiłki?

Czy dobrze jest mieć dietę? Niewątpliwie! Zaplanowane karmienie, takie jak pójście spać o tej samej porze, usprawnia Twój dzień, pomaga zaplanować go wydajnie i jak najbardziej poprawnie. W większości przypadków oszczędza się 5 posiłków dziennie. Poniżej znajduje się przykładowe menu.

Dla dzieci, których dieta obejmuje karmienie piersią

Menu na sztuczne:

Jak zaakceptować odrzucenie?

Co się stanie, jeśli dziecko kategorycznie odrzuci proponowane danie? Cóż, jak każda inna osoba z jego preferencjami gastronomicznymi, ma do tego pełne prawo.


"Nie będziesz zmuszony być miły"

Każde dziecko ma swoje własne tempo wprowadzania nowych pokarmów. Jeśli odwróci się od jednego z nich, nie nalegaj, za tydzień lub dwa spróbuj ponownie go ofiarować. Niektóre smaki, takie jak brokuły, wymagają czasu, aby je docenić.

O etykiecie żywieniowej

Dziecko dorasta na naszych oczach, więc 7-miesięczne dziecko trzeba nauczyć kilku zachowań w kuchni:

  1. Ponieważ dziecko już pewnie siedzi, kup mu osobiste krzesełko do karmienia, które spełnia wszystkie wymogi bezpieczeństwa.
  2. Niech dziecko stara się opanować sztukę używania łyżki jako sposobu na samodzielne zdobywanie pokarmu. Dostosuj się moralnie do tego, że nauka obsługi łyżki jest teraz ważniejsza niż czystość i porządek w Twojej kuchni.
  3. Jedzenie powinno być przyjemnym doświadczeniem. Jeśli Twoje dziecko odmawia przyjęcia pokarmu, nie zmuszaj go do karmienia. Ale spróbuj znaleźć przyczynę odmowy. Być może jedzenie było za gorące.


Czas sam nauczyć się jeść łyżką

Uzupełnianie książki kucharskiej

Wiele osób zastanawia się, czym karmić okruchy, aby jedzenie było urozmaicone. Ogólnie przepisy dla dzieci są łatwe do przygotowania. Być może poniższe przepisy spodobają się Twojemu dziecku.

Płatki owsiane z dynią

Płatki owsiane -12 gr, dynia - około 50 gr, 70 ml mleka, 50 ml wody, masło na czubku noża.

Dynia jest myta, oczyszczana z nasion i obierania, krojona w 2 cm kostkę, zalewana gorącą wodą i duszona przez około 25 minut przy zamkniętej pokrywie. Następnie wlewa się płatki owsiane, gorące mleko, proces duszenia trwa kolejne 20 minut, gotuje na małym ogniu. Po ugotowaniu wszystko jest ubijane do stanu puree za pomocą blendera.

Owsianka ryżowa z jabłkami

Jabłko - 40 g, 10 g mąki ryżowej, 30 ml wody, 70 ml mleka, masło na czubku noża.

Mleko doprowadza się do wrzenia i wlewa się ryż, uprzednio zmielony na mąkę, ciągle mieszając. Gotuj przez 5 minut. Zetrzyj obrane jabłko, wymieszaj z owsianką i zmiel w blenderze. Dodaj masło.

Dobry dzień! Dziś musimy porozmawiać o odżywianiu siedmiomiesięcznego malucha. Dzieciak dorósł i czas wzbogacić jego menu o nowe jedzenie. O tym, jakie będą te produkty, jak je prawidłowo wprowadzić, preferować kupowane lub domowe jedzenie, ile karmić dziecko w wieku 7 miesięcy - dowiesz się, czytając ten artykuł.

Cechy procesu karmienia

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo zorganizować proces karmienia dziecka. W tym celu istnieje szereg zasad, zgodnie z którymi możesz osiągnąć dobry wynik w rozwoju swojego malucha:

  1. Naucz swoje dziecko używania łyżki i kubka. Po raz pierwszy możesz kupić specjalny kubek niekapek.
  2. Karmienie powinno odbywać się wyłącznie w pozycji siedzącej.
  3. Zatwierdź działania poznawcze okruchów. Nie złość się, jeśli posmarował całą owsiankę na stole.
  4. Daj przykład swojemu dziecku. Pokaż, że jesz tak jak on.

Na przykład wziąłem kolejną łyżkę i razem z synem jadłem z jego talerza. A potem nalała się do osobnego naczynia i usiadła obok niego. Tak wyglądał nasz posiłek.

  1. Dziecko je pięć razy, dwa karmienia nadal wytwarzają mleko modyfikowane lub mleko matki.
  2. Przerwy między posiłkami trwają 4 godziny. To wystarczy, aby maluch nie czuł się zbyt głodny, ale też miał czas na głód.
  3. Istnieją ustalone normy spożycia określonego jedzenia. Ale ciało każdego dziecka jest wyjątkowe i trzeba dostosować się do jego cech osobistych: tempa metabolizmu, aktywności, budowy ciała, predyspozycji genetycznych.

System żywienia siedmiomiesięcznego dziecka

Jak już powiedzieliśmy, okruchy mają pięć posiłków dziennie. Należy pamiętać, że zarówno pierwsze, jak i ostatnie karmienie powinny być reprezentowane przez mieszanki lub mleko matki. Przyjrzyjmy się bliżej, o której godzinie powinny odbywać się posiłki i co, jeśli to możliwe, będą zawierać:

  1. Pierwsze karmienie odbywa się około 6 rano. Nadal zawiera dostosowaną mieszankę znaną z mleka dziecka lub matki.
  2. Drugie karmienie przypada na 10 rano. Teraz musisz nakarmić okruchy czymś satysfakcjonującym. Idealna na owsiankę. W tym wieku dozwolony jest dodatek przecieru owocowego jako słodzika. 10 godzin to optymalny czas na wprowadzenie nowych pokarmów do żywności dla niemowląt. Dzięki temu będziesz mieć wystarczająco dużo czasu przed snem, aby śledzić reakcję dziecka na nowy pokarm uzupełniający.
  3. Kolacja przychodzi około 14.00. Zaleca się, aby dziecko otrzymywało w tym czasie najbardziej kaloryczne jedzenie, aby dodać mu energii przed spacerem. Zupy dobrze się do tego nadają, a dla dzieci na sztucznym żywieniu - przeciery mięsne (odmiany o niskiej zawartości tłuszczu), twarożek.
  1. Przedostatnie karmienie przypada o godzinie 18:00. Nakarm malucha dowolnym sprawdzonym jedzeniem. Na taki czas dobrze nadają się przeciery warzywne, a także przeciery owocowe. Po karmieniu można podać dziecku trochę mleka modyfikowanego lub mleka matki.
  1. Ostatni raz maluch je około 10 rano. Jedynym dopuszczalnym pokarmem na ten czas jest mleko matki (mieszanka). Upewnij się, że Twoje dziecko nie przejada się przed snem.

Produkty ze sklepu lub domowej kuchni

To bardzo kontrowersyjna kwestia. Tutaj raczej sam wybierasz, co jest dla Ciebie wygodniejsze i jak najlepiej. Ale zastanówmy się, jakie są zalety jednego i drugiego rodzaju produktów.

Kupując jedzenie na ladzie masz pewność, że przestrzegane są wszystkie normy sanitarne, składniki zostały dokładnie sprawdzone i przygotowane przy użyciu specjalnych technologii. Widać też skład, z reguły całkowicie naturalny (maksymalnie kwasek cytrynowy będzie konserwantem), bez dodatku cukru. Taki produkt nie wymaga prawie żadnej inwestycji czasowej. Wygodny w użyciu. Również na etykiecie znajdziesz optymalny wiek do spożycia danego pokarmu oraz wskazanie wielkości porcji zgodnie z normami wiekowymi.

Jeśli zdecydujesz się samodzielnie przygotować jedzenie dla dziecka, będziesz musiał poświęcić dużo czasu. Ale będziesz gotować z miłością, będziesz mieć pewność, że używasz tylko naturalnych i świeżych produktów. A jak pokazuje praktyka, jedzenie przygotowywane własnymi rękami okazuje się smaczniejsze niż konserwy czy sproszkowana owsianka.

Warto jednak pamiętać, że technologii przygotowania niektórych produktów nie da się powtórzyć w domu. Należą do nich soki i ciasteczka dla najmłodszych. Jeśli nadal zdecydujesz się zrobić sok w domu, wiedz, że musi być on do połowy rozcieńczony wodą przeznaczoną specjalnie do jedzenia dla niemowląt.

Czym możesz karmić dziecko w wieku 7 miesięcy

Tu dochodzimy do najważniejszego pytania. W wieku siedmiu miesięcy absolutnie wszystkie dzieci miały urozmaicone menu. Jednak nadal różni się składem.

Dziecko z naturalnym odżywianiem

W wieku siedmiu miesięcy do diety dziecka dodaje się płatki zbożowe (ale tylko przedstawiciele serii bezglutenowej), przeciery owocowe, kompoty i soki. Od czasu do czasu można już dodać trochę masła (masła) do gotowanego dania. Ale nadal powinieneś unikać soli i cukru.

Teraz możesz wprowadzić nowe rodzaje warzyw, kaszy gryczanej, kaszy ryżowej, owoców. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że dziecko nadal potrzebuje pokarmu o płynnej i jednorodnej konsystencji. Wciąż stopniowo wprowadzamy nowe produkty i obserwujemy, jak reaguje organizm dziecka.

Jeśli chodzi o soki i kompoty, gotuj lub kupuj je na bazie produktów, które zostały już zaadaptowane w organizmie dziecka. I ważne jest, aby wiedzieć, że sok przygotowany w domu musi być do połowy rozcieńczony specjalną wodą dla niemowląt.

Jako pierwsza wprowadziłam w tym wieku jabłka i gruszki do mojego malucha. A pierwsze drinki podała klarowane soki jabłkowe i gruszkowe. Ze zbóż pierwszym była kasza gryczana gotowana w wodzie (na gotowanie w mleku było jeszcze za wcześnie). Dziecko polubiło nowe produkty i na szczęście było normalnie postrzegane przez ciało.

Dziecko ze sztucznym karmieniem

Menu sztucznego dziecka jest już dość zróżnicowane. Zawiera wiele produktów. Niezbędne pozostają przeciery warzywne, zbożowe i owocowe. Jeśli nie wprowadziłeś jeszcze żółtka jaja, ryb i mięsa, teraz jest na to czas. Należy pamiętać, że porcja jedzenia dla takich dzieci powinna być półtora raza większa niż tych karmionych piersią. Dietę żywieniową można obliczyć jako jedną ósmą masy ciała dziecka.

Jakie może być menu dla dziecka

Już wszystkie dzieci, niezależnie od rodzaju karmienia, przestawiły się na pokarmy uzupełniające. Ale robili to w różnym czasie, a ich menu jest nieco inne. Dlatego osobno rozważymy przybliżoną dietę dla dziecka karmionego piersią i dla dzieci w IV.

Na GW

  1. Poranek dziecka zaczyna się o szóstej. Budzi się i od razu chce jeść. Pierwsze karmienie jest reprezentowane przez mleko matki, które wciąż jest tak niezbędne dla rozwijającego się organizmu. Nie ma specjalnych ograniczeń co do ilości wypijanego mleka. Z reguły w tym wieku dziecko pije wystarczająco dużo, aby się nasycić i cofa głowę lub wypluwa sutek.
  2. O godzinie 10 maluch znowu zgłodnieje. W tej chwili najlepsza jest owsianka (na przykład kasza gryczana lub ryż). Dziecko musi jeść nie więcej niż 170 gramów. Na deser zaoferuj dziecku 80 gramów przecieru owocowego.
  3. O 14.00 idealne są przecier warzywny i sok (odpowiednio 170 gramów i 30 ml).
  4. Kolacja przypada około godziny 18:00. Przygotuj okruchy puree owocowego (wystarczy 80 gramów). A na przekąskę daj dwa biszkoptowe ciasteczka.
  5. Dieta dziecka kończy się (około godziny 10 rano) karmieniem piersią. Samo dziecko pije tyle, ile potrzebuje.

Na IV

  1. Karm swoje dziecko o 6 rano mlekiem lub mieszanką z kwaśnego mleka. Wypijana objętość powinna wynosić 200 ml.
  2. O godzinie 10 dziecko znów nabierze apetytu. Teraz możesz podać mu owsiankę w mleku z kawałkiem masła (odpowiednio 170 i 5 gramów). Pysznym deserem będzie przecier owocowy lub jagodowy (80 gramów).
  3. Na obiad (o 14:00) do bułki nadaje się przecier warzywny (170 gramów) z 5 gramami oleju (warzywnego), pół żółtka kurczaka, 50 gramów tłuczonego mięsa i soku (30 ml).
  4. Kolacja u dziecka przypada na godzinę 18:00. Dla dziecka odpowiedni jest twarożek i przecier owocowy (40 gramów każdego dania), 2 kawałki ciastek lub suszenie. Wszystko to można popić orzeszkiem ziemnym z mieszanką 150 ml.
  5. Przed pójściem spać nakarm dziecko (o 10 rano). W tym czasie odpowiedni jest tylko kefir dziecięcy lub mieszanka (200 ml).

Top