Геннадий бердышев ученый геронтолог рецепты долголетия рассказать. Геннадий дмитриевич бердышев теория и практика голодания ради здоровья
Геннадий Бердышев, доктор медицинских наук, профессор: «Я говорю: «Мне нужно посоветоваться со своими родными – согласны они будут бесплатно заморозить хотя бы мою голову?» Но я приехал, а они говорят: «Ни в коем случае. Ты православный христианин и потому должен быть погребен по церковному обряду».
С решением семьи профессор смирился. Но мириться с неизбежностью смерти ученый, который всю жизнь посвятил изучению долголетия, пока не собирается.
Геннадий Бердышев : «Благодаря моим работам сейчас стало принято считать, что максимальная продолжительность жизни человека – 121 год».
Но и это еще не предел, считает ученый. Сегодня Геннадий Дмитриевич Бердышев испытывает новую технологию продления жизни. Для подтверждения своей теории он создал уникальную пирамиду высотой с одноэтажный дом. Таким образом профессор применил на практике опыт древних египтян. Это уменьшенная копия пирамиды Хеопса, только не из камня, а из сосновых и дубовых бревен.
Это не просто архитектурная причуда ученого. Это уникальная лечебница, в которой останавливается время. Пропорции пирамиды строго рассчитаны по древнейшей формуле: соотношение диаметра и высоты – 1,62, а грани четко ориентированы на четыре стороны света. Геннадий Дмитриевич уверяет, что если ежедневно проводить внутри такой пирамиды всего лишь 15 минут, то годы начнут обратный отсчет.
По словам ученого, если пирамида построена правильно, с ориентацией по сторонам света, то радиоволны проходят свободно через восточную стену и рассеиваются с западной стены. Вследствие этого происходит усиление иммунитета человека.
Однако пирамида – это лишь один из ингредиентов рецепта долголетия от профессора Бердышева. О секретах молодости он знает если не все, то почти все. Еще в 1977 году он стал одним из инициаторов открытия в Москве первого в мире института ювенологии. Геннадий Дмитриевич занимал должность советника по вопросам медицины в ООН, заведовал сектором геронтологии во Всемирной организации здравоохранения. Случалось ему даже омолаживать вождей.
Геннадий Бердышев: «Мы омолодили, например, Ким Ир Сена. Нет, не я лично пришел и омолодил. Я читал лекции корейским врачам, которые его омолаживали. Они следовали моим рекомендациям, и в результате этого вождь Северной Кореи прожил 82 года».
Северокорейскому лидеру Геннадий Дмитриевич не только продлил жизнь, но и вернул мужскую силу, за что тот наградил его орденом Дружбы народов. Дэн Сяопина, фактического руководителя КНР, профессор Бердышев ради здоровья отговорил есть копченых крыс. А генсеку Леониду Ильичу Брежневу ученый «прописал» особую воду, которую для него добывали в Антарктиде на глубине 200 метров. Такую воду, богатую протием, ученый называет «легкой».
Геннадий Бердышев: «Воду ему возили примерно два года, до самой его смерти. Мне позвонил его советник и сказал: «Благодаря этой протиевой воде Леонид Ильич сейчас чувствует себя хорошо и уже начал внятно говорить».
По мнению ученого, всем желающим дожить до 121 года «легкая» вода необходима, как воздух. Сначала ее нужно заморозить, потом разморозить, и когда в ней останется льдинка величиной с голубиное яйцо, ее нужно пить. О волшебной силе этой воды можно судить и по самому Геннадию Дмитриевичу. Ему сегодня 82 года, чувствует он себя и выглядит намного моложе.
Геннадий Бердышев: «У меня работают все системы. Вот недавно в Институте геронтологии определили мой биологический возраст – 60 лет».
Встречу со смертью Геннадий Бердышев отложил еще минимум лет на 20. А за это время, уверен ученый, формулу бессмертия обязательно найдут.
О том, что смерть живого организма можно предотвратить с помощью заморозки, ученые задумались несколько столетий назад. Первые научные эксперименты по замораживанию животных проводились еще в XVII веке. Но только в 1962 году американский физик Роберт Эттинджер наконец-то пообещал людям то, о чем они мечтали испокон веков, – бессмертие. Профессор предложил замораживать людей сразу после смерти и хранить их в таком состоянии до тех пор, пока наука не найдет способ воскрешать умерших.
Технологии заморозки человеческого тела необходимы, если мы хотим полететь к дальним звездам. Как мы долетим до них? Только анабиоз, иначе мы будем лететь 500 лет. Смена поколений во время полета – это бесперспективно, никто на это не пойдет. А если человека заморозили, а по прибытии аппарат его разморозил, и все, он пошел исследовать новые планеты.
Первый бессмертный человек на нашей планете появился уже в 1967 году. Им стал американский профессор психологии Джеймс Бедфорд. Ему было 73 года, и он умирал от рака. Бедфорд решился на заморозку, чтобы вернуться к жизни в будущем, когда медицина будет гарантированно справляться с этим смертельным заболеванием.
Вот один из возможных сценариев воскрешения: в замороженное тело внедряют миллиарды молекулярных нанороботов. Они обнаруживают в клетках организма все повреждения, лечат и омолаживают их, а затем покидают уже здоровое и воскрешенное тело, как это делают вирусы гриппа – через кровеносную систему и дыхательные пути. Ученые уверены, что, как только появится шанс осуществить этот план, бессмертие станет реальностью.
Сегодня мало кто знает, что в рамках проекта полета на Марс, который разрабатывал гениальный советский конструктор Сергей Королев, была создана и эффективно работала специальная лаборатория по анабиозу. Однако она была закрыта после смерти Королева в 1974 году.
Если человек пребывает в анабиозе во время полета, скажем, на Марс, то ему не надо дышать, есть, двигаться. Это выгодно, поскольку космический корабль будет меньшего размера. Именно из этих соображений Королев хотел развивать анабиоз. Как бы к этому ни относилось общество, как бы медленно это ни развивалось, у человечества нет других вариантов.
Впрочем, можно заморозить не все тело, а только голову. Ведь главное, чтобы уцелел мозг, а все остальные органы, как полагают ученые, можно будет вырастить новые – молодые и здоровые. Уже сегодня ученые готовы предложить человеку создать новое тело. Разработки, сравнимые по грандиозности с изобретением атомной бомбы, уже ведутся.
Для начала создается искусственная копия человека, которой можно будет управлять силой мысли. Этой разработке уже дали название «аватар», как в одноименном фильме Джеймса Кэмерона. Первую управляемую человеческую копию разработчики рассчитывают создать уже через четыре года, а к 2020 году аватары будут запущены в серийное производство и станут массовым продуктом, доступным точно так же, как сегодня автомобили. А следующим этапом станет создание искусственного тела для трансплантации в него мозга человека.
Хирург-трансплантолог Алексей Чжао: «С точки зрения человеческой репродукции, это создание самого себя, вернее, своего идеального близнеца. Вы берете мультипотентную стволовую клетку, помещаете ее в соответствующую среду, и выращивается полностью идентичный вам человек. Он получается маленьким, но потом вырастает до нужного размера».
Сегодня ученые не исключают и еще один вариант бессмертия, который находится на стыке нанотехнологий и 3D-печати человеческих органов. Клонирование – это гораздо более близкая человечеству технология, чем, например, многолетний анабиоз. И хотя официально клонирование человека находится под строгим запретом в большинстве стран мира, исследования в этой области не прекращаются.
В 1996 году в Рослинском институте (Шотландия) с оглушительным успехом завершился первый в истории человечества эксперимент в области клонирования теплокровного организма. Овца с идентификационным номером 6LL3, позже ставшая известной под кличкой Долли, фактом своего появления доказала миру возможность клонирования теплокровных животных, включая уже умерших, если от них остался необходимый генетический материал. Это был прорыв в науке, сравнимый разве что с расщеплением атома.
Впрочем, существует мнение, согласно которому даже клонирование животных небезопасно. Овечка Долли прожила всего шесть с половиной лет (обычно овцы живут дольше). По поводу причин ее смерти ученые разделились на два лагеря: одни утверждают, что Долли погибла от обычной для овец болезни, а другие считают, что причиной ее смерти стало именно искусственное происхождение.
ИЗВЕСТНЫЙ ГЕНЕТИК ГЕННАДИЙ БЕРДЫШЕВ: "МЯСО В МОЕЙ ПИРАМИДЕ МОЖЕТ ДАЖЕ В ЖАРУ ЛЕЖАТЬ БЕЗ ХОЛОДИЛЬНИКА ЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ!"
Построив у себя на даче пирамиду, ученый говорит, что в ней он сбрасывает годы В прошлом году в селе Бабинцы Бородянского района Киевской области приобрел дачу 75-летний известный генетик профессор Геннадий Бердышев. По деревне поползли слухи: это ведь тот самый Бердышев, который изучает жизнь инопланетян и даже... их гены в себе обнаружил! А пока судачили, в огороде у ученого "выросла" пирамида размером с одноэтажный дом! "Такая, как у Хеопса! - шепотом сообщила бойкая бабенка, у которой при въезде в село я спросила дорогу. - Как построил ее, мы вашего ученого между собой стали звать "фараоном"...
Ольга СМЕТАНСКАЯ "ФАКТЫ"
"Молодейте! Время здесь будто останавливается"
Пирамида "фараона" Бердышева, безусловно, скромнее, чем у Хеопса. Условный диаметр ее - около пяти метров, высота - два с половиной. И сооружена она не из камней, а из сосновых и дубовых бревен.
А насчет Хеопса соседка не соврала, - улыбается Геннадий Бердышев. - Моя пирамида - маленькая копия египетской. Пропорции строго рассчитаны по древнейшей формуле: соотношение диаметра и высоты - 1,62, а грани четко ориентированы на четыре стороны света. Только выдержав эти правила, в пирамиде можно наблюдать чудеса... К примеру, мясо в ней может даже в жару лежать хоть неделю без холодильника и не испортится! Правда, начнет сохнуть. Петрушка и укроп, сорванные с грядки и оставленные здесь на сутки-двое, не только не привянут, а станут еще зеленее. О чем это говорит? В пирамиде время будто останавливается. А раз так, то, быть может, это свойство можно использовать, чтобы замедлить процесс старения человека? Собственно, для изучения этого вопроса я и построил пирамиду.
Хозяин любезно приглашает нас в пирамиду. Свет здесь струится сквозь бревна и приоткрытую дверь - нет ни окон, ни электричества. "Хеопс "завещал" не проводить, - шутит хозяин. - Электрическое поле нежелательно".
Посреди пирамиды - деревянный стол и две длинные лавки. "Молодейте! - улыбается Геннадий Дмитриевич. - Достаточно проводить в пирамиде минут 15 ежедневно - и годы будут уходить незаметно. Я это по себе чувствую. Посижу здесь немного - и такое вдохновение нахлынет! Усталости не чувствую, будто в студенческие годы!"
Если бы пирамиду построил кто другой, я бы наверняка уже высказалась: мол, не рассказывайте мне сказки об омоложении. Но Геннадий Бердышев известен как основатель ювенологии - науки о продлении молодости. В 1977 году он стал одним из инициаторов открытия в Москве первого в мире института ювенологии. А с 1984 по 1987 год ученый заведовал сектором геронтологии в Юго-Восточном отделении Всемирной организации здравоохранения и был советником по вопросам медицины в Организации Объединенных Наций. По вопросам омоложения он консультировал Леонида Брежнева и Индиру Ганди, Ким Ир Сена и Дэн Сяопина...
"Руководителя Китая я убедил исключить из рациона... копченую крысу"
Индиру Ганди, правда, омолодить так и не успели, - вспоминает Геннадий Дмитриевич. - Операция планировалась на июль - ее убили в июне. Индия - первая страна, куда я приехал в новом статусе. Было это в начале марта, погода в Киеве в тот год была наподобие нынешней. А в Дели температура - плюс сорок шесть. Спасением был для меня бассейн во дворе гостиницы. Я соорудил из пенопласта плотик и на нем готовился к лекциям, с которыми выступал перед индийскими светилами...
Во дворец к Индире Ганди меня вызвали на консультацию. Ее резиденция напоминала красный корпус Киевского национального университета имени Тараса Шевченко, только была сооружена из белого мрамора. Вокруг дворца - розарий, подобного которому я не видел в своей жизни: там было, наверное, около тысячи сортов роз! Рассказывали, Индира любила их поливать сама, хотя в последнее время, предупрежденная об опасности, выходила в бронежилете. Она встретила меня в зеленом в мелкий цветочек сари, на руке тонкий золотой браслет с камнями - стройная, красивая... И вдруг сказала: "Я считаю себя старухой". Дело оказалось в седой пряди. Женщина просила о пересадке волос...
Не легче ли было закрасить?
Индира сказала, что некогда ей этим заниматься постоянно - корни ведь отрастают. Да и на операцию времени у нее не было. Узнав, что пересадку придется делать в несколько этапов, воскликнула: "Это нереально! Только после выборов!" Но, видно, не судьба. Следующая командировка у меня была в Пекин. А пациент - 75-летний Дэн Сяопин, преемник Мао Цзэдуна. Без каблуков его рост был не больше, чем метр сорок. Омоложением Дэна занимались 20 китайских профессоров! И это было заметно: дряблая кожа на его лице стала розовой, как у младенца.
Что вы говорите?!
Дэн Сяопин стал рассказывать, как его омолаживают, и интересовался моим мнением. К примеру, каждый день он выпивал 50 граммов саке (теплой рисовой водки. - Авт.), а раз в неделю принимал ванну из молока жеребых кобыл с целью профилактики простатита. Для Дэна держали целое стадо! Я одобрил и то и другое. А вот диету Дэн Сяопину пришлось корректировать! Китайские доктора советовали ему для долголетия включить в рацион... копченую крысу. Я же категорически отговорил не только от крысы, но и от других копченостей - в них канцерогены и мутагены, очень вредные для организма.
Трудней же всего пришлось с омоложением Ким Ир Сена. 70-летний руководитель Северной Кореи был абсолютно здоров! Еще бы! Он лично основал в Пхеньяне институт геронтологии. Каждого заведующего отделением авансом простимулировал званием генерала, директор же института был... маршалом и всегда стоял на трибуне рядом с Великим вождем. Себя Ким Ир Сен увековечил в 20-метровой мраморной статуе. Освещенная огнями, она выступала из полумрака при входе во дворец. Все, кто входил, непременно должны были ей поклониться...
Великого вождя у него на родине почитали, как Бога, о нем рассказывали, что он и стихи пишет, и оперы и выводит редкие сорта растений. Восхищались его стилем руководства - на поезде, который подарил Сталин, Ким Ир Сен объезжал 10 своих резиденций и руководил, как говорится, "на местах". Жена его считалась самой красивой актрисой...
Наверняка Ким Ир Сен просил вас сделать его бессмертным...
Нет! Он просил вернуть ему мужскую силу, которая начала угасать, и взамен обещал меня озолотить. Я тогда сказал: "Что вы, между нашими государствами такая дружба! О золоте не может быть и речи". И предложил ему обследоваться... Причина оказалась в том, что некий фермент разрушал нейромедиаторы - передатчики химических сигналов между нервными клетками полового центра. Блокатор этого фермента нужно было искать в местных растениях. И Ким Ир Сен бросил клич корейским пионерам - каждый должен собрать 20 килограммов растений! Разумеется, для чего - не уточнял.
Лекарство, приготовленное из вытяжек растений, Ким Ир Сену помогло так, что, как он потом сам признался Геннадию Дмитриевичу, мог уделить внимание не только законной супруге. В благодарность Великий вождь наградил советского профессора орденом Дружбы народов.
"По утрам нет лучше завтрака, чем травяной чай со сливками и ржаным хлебом"
А в пирамиде время действительно останавливается! Слушать Геннадия Дмитриевича можно часами - они покажутся минутами. Гостеприимный хозяин угощает нас чаем. По его словам, "молодильным". Чай приготовлен на так называемой реликтовой воде.
Эта вода свободна от дейтерия и трития, которые нарушают обмен веществ и ускоряют процессы старения, - рассказывает хозяин. - Ее я советовал пить Брежневу. Что это за вода? Достают ее из ледников, пробуренных до глубины 200 метров. Раз в месяц из Антарктики такую воду доставляли Леониду Ильичу - абсолютно чистую. На ней готовили всю пищу. Для себя, конечно, заказать такую не могу. Поэтому супруга замораживает в литровых банках обыкновенную - из водопровода, а потом ставит ее на оттаивание. Когда в воде остается кусочек льда с голубиное яйцо, его нужно вынуть - вода готова, а дейтерий остался в льдинке.
Кстати говоря, воду ученый не кипятит. А лишь доводит до кипения. Иначе она получится "неживая". Профессору Бердышеву 75 лет, но биологический возраст, по его словам, чуть больше 50. Еще бы! Основатель ювенологии знает секреты молодости.
Я не пью и не курю, - объясняет профессор. - Подсчитываю калории. Ни за что не стану есть копченостей! Избегаю консервированных продуктов. Раньше любил угостить друзей на даче шашлыками, а теперь от этого отказался - в корочках, оказывается, столько канцерогенов! Лучше съесть вареной картошечки, посыпать ее зеленью - в прикуску с бородинским хлебом, тонко намазанным перекрученным на мясорубке салом с чесноком. Люблю овсяную кашу, богатую клетчаткой, - она очищает организм, а следовательно, омолаживает его. А по утрам нет лучше завтрака, чем травяной чай со сливками и ржаным хлебом. Еще хожу в сауну - каждую неделю.
Кстати, в планах ученого построить сауну на даче. Разумеется, тоже пирамидальной формы. Начало пирамидальным постройкам ведь уже положено - у Бердышева и колодец накрыт пирамидой (кстати, вода в нем не замерзает при минус пятнадцати), и даже собачья будка в виде пирамиды.
Но не спешите окружать себя пирамидами без разбору, - предупреждает Бердышев. - Мало кто обращает внимание, что в огороде у меня рядом с пирамидой для баланса построена антипирамида. Пирамиды "вне науки" могут сыграть с людьми злую шутку. Есть даже гипотезы, что пирамиды высушивают окружающую среду - они якобы способствовали образованию пустынь, а на Марсе из-за них жизнь и вовсе, предполагают, исчезла...
Конечно, научный подход, скажем прямо, по плечу не каждому. Однако односельчане профессора, глядя на соседа, одно уж усвоили точно: не для того дача, чтобы горбатиться на ней, а для того, чтобы молодеть!
Он омолаживал "бессмертных". Ким Ир Сен, Дэн Сяопин, Индира Ганди выполняли рекомендации русского профессора, доктора биологических наук Геннадия Бердышева, активно разрабатывающего проблемы ювенологии - науки о сохранении молодости.
Каменный век
Старение начинается с повреждения генов. Поэтому главная задача того, кто хочет остаться молодым, - оберегать их от поломок и мутаций. Профессор Бердышев несколько десятилетий назад разработал оригинальные омолаживающие методики питания и ухода за собой. Их цель - дать организму все, что способно защитить гены от вредных воздействий извне. Надо сказать, что ученому очень пригодился восточный опыт: Бердышев работал представителем ВОЗ в Корее, Индии, Японии... Именно в Индии Геннадий Дмитриевич заметил, что местные жители никогда не пьют чай, как мы. Индусы сдабривают его не только молоком, но и различными добавками, богатыми минеральными веществами. Как вам понравится, например, чай с... мрамором?
А вот профессор частенько пьет его у себя дома в Киеве. У него множество таких рецептов, и он уверен, что минералотерапия - путь к продлению жизни. Один из самых удивительных минералов - цеолит, образующийся в процессе извержения вулканов. Он содержит 73 микроэлемента - больше, чем любой другой камень. На основе цеолита в последние года созданы "каменные таблетки" - литовиты: они легко растворяются в воде и благодаря порам поглощают радионуклиды и другие вредные вещества, выводя их из организма. Этакая волшебшая губка, регулирующая функции организма.
Живая вода
Вода с пониженным содержанием дейтерия - тяжелого изотопа водорода, вызывающего поломку генов, - способна увеличить продолжительность жизни человека почти вдвое. Профессор Бердышев называет такую воду реликтовой, или легкой. Ее свойства несколько лет исследовали на кафедре общей и молекулярной генетики Киевского государственного университета имени Т. Шевченко. В одном из экспериментов оценивали, как реликтовая вода влияет на подвижность сперматозоидов. Для исследования взяли 5 образцов жидкости с разным содержанием дейтерия. Оказалось, чем ниже уровень этого вещества, тем выше активность сперматозоидов. А ведь способность "плодиться и размножаться" - один из основных признаков молодости.
Самое приятное, что реликтовую воду легко можно сделать дома. Достаточно очистить воду из-под крана с помощью простого фильтра и отправить в морозилку превращаться в лед. Когда в бутыли образуются ледышки размером с куриное яйцо, "живая" вода готова: ледышки, в которых содержится наибольшее количество тяжелых молекул, следует выбросить, а воду пить. Если регулярно делать это хотя бы полгода, улучшатся общее состояние, сон, память и работоспособность. Пациент профессора Бердышева бывший лидер Северной Кореи Ким Ир Сен после курса омоложения, включавшего питье реликтовой воды, избавился от седины, морщин и стал отцом в 78 лет.
Доведем себя до кипения
Баня тоже может стать омолаживающей, целебной процедурой, если знать несколько секретов. Что с нами происходит в парилке? Голая правда с точки зрения ученого выглядит так: под действием высокой температуры активируется особый ген, который контролирует синтез так называемых белков теплового шока - шеперонов. Эти вещества уникальны: они способны исправлять структуру поврежденных белков и фактически являются новым классом лекарственных соединений. Именно благодаря работе шеперонов мы чувствуем себя обновленными после бани.
Геннадий Бердышев считает: необходимо, чтобы температура тела повысилась до 38-40 градусов. Только тогда пойдет процесс омолаживания. А ведь известно, что даже в парилке терморегулирующий центр мозга не позволяет ей подниматься выше отметки 37 градусов. Чтобы преодолеть этот барьер, придя в баню, надо съесть несколько ложек меда, смешанного с травами, и выпить пару стаканов пирогенного (повышающего температуру) напитка. В состав последнего могут входить редкие травы и даже высушенные грибы. Вот один из самых простых пирогенных рецептов от профессора Бердышева: Смешать 200 г плодов шиповника, 100 г плодов рябины, 50 г сухих листьев крапивы, 50 г листьев мяты перечной, 5 г корня валерианы, по 10 г порошка корней элеутерококка и женьшеня, 30 г травы пустырника и 10 г соцветий хмеля. Все это залить 2 л кипятка, добавить сок 2 лимонов и 2 гранатов и настаивать 20 минут. Пить теплым.
Страх перед жизнью портит кровь
В одном из писем Гете писал: "Вот умер 3., едва дожив до 75 лет. Что за несчастные создания люди - у них нет смелости прожить дольше..."
Мы живем столько, на сколько хватает характера и желания - истина, известная поэту, недавно нашла научное подтверждение. В Киевском университете прошли эксперименты, которые доказали связь центральной нервной системы с генетическим аппаратом клетки. Внушить же себе можно все - от здоровья до полной немощи. Геннадий Бердышев полагает, что с помощью самовнушения вполне реально действительно увеличить продолжительность жизни. Известно, что запаса прочности систем организма человека с лихвой хватит на 100 лет. Главное - вести здоровый образ жизни и как можно чаще повторять "Я буду жить 100 лет!". И ни в коем случае не следует совершать распространенную ошибку, когда 60-летние со вздохом говорят: "Я свое отжил", - и, сами того не ведая, дают гибельную команду генам.
Кроме общей установки на долгую жизнь, надо научиться относиться к различным ситуациям так, как они того заслуживают. Гнев, обида, уныние портят кровь в прямом смысле слова. Когда центральная нервная система посылает тревожный сигнал клеткам, следует ответная реакция: усиливается свертываемость крови, ослабляется иммунитет. Инсульт и язва желудка - результат неправильного отношения к жизни. Недаром, по наблюдениям ученых, дольше других живут сангвиники - люди с легким характером, настроенные на принятие этого мира и себя в нем. И хотя природный темперамент переделать нельзя, заставить себя поверить в лучшее вполне в наших силах.
Е. Скородинская.
