Как вернуть грудное вскармливание после бутылочки. Как приучить ребёнка к груди после бутылочки, временного отказа или перерыва
9 шагов от бутылочки к груди.
В семье, где родился ребенок, всегда появляются подарки. Среди кульков и коробок в яркой упаковке, как правило, находим бутылочки и соски... А почему "как правило"? Почему изначально мамочке приносят то, чем можно обмануть малютку, заменить, пусть и на время, маму?
Младенцы часто и с удовольствием готовы посвятить все свое "свободное" время сосанию материнской груди. И это не привычка или разбалованность — это рефлекс, необходимый для выживания. Этот рефлекс появляется еще в период внутриутробного развития, он принимает участие в формировании устойчивых связей в мозге ребенка, влияет на функции ЖКТ, на обмен веществ. Еще он влияет на развитие эмоциональной сферы. А значит, можно говорить о том, что детки, которым дают сосать вволю, вырастают психически здоровыми.
Мы давно уже знаем, что все в нашем организме логично и подчиняется внутренним законам и порядкам. И уж если младенцу нужно удовлетворить потребность в сосании, в его окружении всегда есть предусмотренная природой материнская грудь. Малышам важно не только поесть — детки ищут у маминой груди защиту, тепло, комфорт, доверие и развитие. Тот, кто хоть однажды видел общение мамы и малыша в момент кормления грудью, меня поймет!
А для того чтобы организм малыша не устал от частого прикладывания к груди, природа устроила так, что в молочке есть масса полезных компонентов: и ферменты грудного молока, помогающие его же переваривать, и специальные вещества, стимулирующие активность собственных ферментов ребенка, и многое другое. Молочко не задерживается, как смесь, в желудке — уже через 15-20 минут в активную работу вступает кишечник, который тоже приспособлен для непрерывного поступления молочка.
Что же делать, если по какой-то причине малыш получал некоторое время смесь из бутылочки? Как вернуть естественное кормление? Познакомьтесь с шагами, которые можно сделать на пути от бутылочки обратно к груди.
Шаг 1. Подготовьте себя к тому, что это возможно. Если вы готовы, подобрали мотивацию — вы справитесь!
Подготовьте также мужа и родственников — расскажите, что конкретно вы будете делать, в чем вам нужна помощь и чего категорически нельзя будет допускать в этот период (например, "жалея" малютку кормить тайком из бутылочки).
Важно получить поддержку и понимание того, что бутылочка теперь станет... вазочкой — не зря ведь покупали!
Предлагать крошке грудь следует мягко. Начните с того, что малыш просто будет облизывать сосок, который мама может смазать привычной смесью либо своим молочком. Грудь перед кормлением обязательно "нагрейте" легким массажем (молочко будет лучше прибывать, тепло стимулирует гормон окситоцин, который "открывает" протоки). Первый шаг — малыш захватил ареолу и начал сосать. Хорошо детки берут грудь в сонном состоянии, поэтому ночью будьте более настойчивы.
Проверьте, правильно ли ребенок захватывает грудь. Подразнивая малыша капельками молока на соске (сосок держите на уровне носика, ребенок полностью повернут к маме "живот к животу", а не только голову повернул к груди), дождитесь, пока он, потянувшись, широко откроет рот, и уверенным движением направляйте сосок к небу — одновременно прижимая малыша к себе. Почти весь околососковый кружок должен быть теперь у малыша во рту. Так он язычком сможет хорошо нажимать на дольки молочной железы и "добывать" молоко. Да и сосок при этом не травмируется.
Если бутылочное кормление было длительным — понимайте, что исчезновение бутылки — это стресс, и вам нужно быть мягкой и терпеливой, ведь вы меняете привычный ход событий. Особенно важно в этот момент доверится себе, природным инстинктам и опыту тех мам, которым удалось вернуть естественное вскармливание. Будьте постоянны в своем решении и не меняйте тактику.
Шаг 2. Вы можете выбрать переход сразу на грудное вскармливание, без докармливаний совсем.
Молоко у вас есть! Его количество увеличится уже к третьему дню активного кормления грудью. При этом старайтесь направлять свое внимание на ребенка, а не на грудь.
Если вы решили не докармливать смесью — основной задачей будет контроль количества мочеиспусканий в сутки. Должно быть или 12 мокрых пеленок (одноразовые подгузники не используем), или считаем мокрые наполненные подгузники — их должно быть не меньше 4. Моча не имеет цвета и резкого запах. Какает малыш минимум один раз в сутки-двое (стул жидкий с белыми "молочными" крупинками, без явной слизи и зелено-бурых оттенков). В некоторых случаях детки больше писают, а какают раз в три-четыре дня — следите за общим состоянием ребенка. На что важно обратить внимание? Сон малыша имеет стабильный характер, не прерывается каждые 10-15 минут и может продолжаться не меньше одного часа хотя бы три раза в сутки. Суммарная прибавка веса за неделю составляет от 100 до 250 г. Не наблюдается рвота и частые активные срыгивания. У ребенка в основном хорошее настроение, он активный.
Контрольное кормление очень часто не показательно, так как мама в этот момент находится в измененных бытовых условиях и, как правило, в психологически некомфортном состоянии.
Правильное проведение контрольного взвешивания предполагает такую схему: взвешиваем "сегодня в 12 часов дня до кормления", следующее взвешивание проводим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же условные 12 часов дня до кормления. Смотрим на прибавку за три дня (в идеале — за неделю) из расчета "месячная прибавка веса — 600-800 г".
Итак, если все вышеперечисленное не вызывает у вас тревожных опасений, значит, все идет, как того требует организм малыша. Не паникуйте!
Шаг 3. За 10 дней реально забыть о бутылочке совсем, просто выкинуть и не вспоминать!
Вместе с бутылочкой не забудьте избавиться от пустышки — конкуренты нам не нужны!
Прячем, а еще лучше выбрасываем пустышки и соски.
Есть только грудь, и ничего больше — вы в пустыне, а супермаркет на другой планете!
Шаг 4. В затянувшихся случаях применяют поэтапный уход от докармливаний, используя ложечку или чашечку вместо бутылки.
Если докорма было много, его количество следует убирать постепенно. Удобная формула — минус 10 мл за одно докармливание (от 30 до 50 мл в сутки). При этом также следим за "мокрыми пеленками".
Докорм предлагаем после кормления грудью, пользуемся ложечкой или чашечкой (в некоторых случаях шприцом без иглы). Хорошо вместо смеси давать свое сцеженное молоко.
Шаг 5. Многим мамам удалось — и вы сможете!
Активность ребенка у груди можно повысить проведением легкого массажа ладошек, пальчиков, пяточек и ушек во время кормления — ребенок не засыпает, т.к. идет стимуляция коры головного мозга. Вторичная польза — мы повышаем активность мозговых нейронных соединений, в результате получаем базу для интеллектуального развития. Песни и разговоры, частушки-прибаутки имеют такую же вторичную пользу для развития ребенка.
Помните, что малыши любят "проверять" надежность маминых обещаний, и наличие груди с молоком тоже может поддаваться проверке. Ваша задача, переведя малыша на полное грудное вскармливание, "закрепить" результат. На это понадобится еще неделька-другая.
Поверьте — по сравнению с взрослением и длиной всей жизни первые шесть-семь месяцев жизни малыша достойны того, чтобы провести их у маминой груди, а не с бутылочкой во рту и семью няньками!
Шаг 6. Для увеличения количества молока и установления тесного контакта с малышом рекомендуют использовать "Метод гнезда".
Гнездышко устраивается следующим образом. На три-четыре дня уложите себя с ребенком в постель, сделав ее максимально комфортной. Живем вместе днем и ночью, кормимся лежа или полусидя — главное, чтобы было удобно!
Вылазки из гнезда делаем в туалет, ванную и на кухню.
В эти дни детку не купаем и не выгуливаем без лишней надобности, а она, как правило, и не появляется. В крайнем случае маму на прогулке может заменить помощник, позволив ей свободно поспать, не больше 1,5 часа.
Кормим по требованию — чем чаще, тем лучше. Основная цель — показать малышу, что мама рядом, никуда не уходит, и молока у нее достаточно, и других вариантов никто не предлагает. Восстанавливаем цепочку "спрос-предложение" и доказываем, что маме можно доверять — она любит и заботится!
Никаких гостей, громких и резких ситуаций в доме, не вводим маме новую пищу, носим знакомую малышу одежду и прическу (!).
Время кормления ребенка составляет от 15 до 50 минут, зависит от очень многих факторов — выбирает время, естественно, ребенок.
Если малыш плачет — то сначала успокойте его, а потом предлагайте грудь.
Шаг 7. Докармливаем в случае необходимости своим сцеженным молоком из ложечки или чашечки — в зависимости от возраста малыша.
Когда сцеживать? Кормим ребенка часто и понемногу. Время, проведенное у груди — около 20-30 минут, после того как малыш устал — сцеживаем и тут же можем докормить. В это время ребенок находится рядом с вами или муж его подержит "солдатиком".
Обязательно кормим ночью, особенно в период между 5 и 7 часами утра — это время активной выработки пролактина.
В крайних случаях, если ребенок не хочет часто прикладываться и спит по 2-3 часа между кормлениями, рекомендовано сцеживание каждые полчаса в течение 2 дней, не меньше 30 мл.
Шаг 8. За поддержкой обращаемся к консультанту по лактации.
Сегодня почти во всех городах есть квалифицированные специалисты-консультанты по вопросам грудного вскармливания. Вы можете пригласить одного из них домой, встретиться в группах поддержки, общаться в телефонном режиме. Консультант поможет подобрать правильную тактику для вашей ситуации, поддержит во время переходного этапа, сделает массаж для стимуляции лактации, будет "рядом".
Шаг 9. Мамино настроение очень влияет на переход, а также важно — выспаться!
Если есть возможность получить физическую поддержку от мужа, мамы или свекрови — не отказывайтесь. Их помощь — создать комфорт вам, а вы занимаетесь ребенком.
Не испытывайте чувство вины и не отчаивайтесь. Верьте в свои возможности и здоровый инстинкт вашего малыша. Гормоны, вырабатываемые при отрицательных эмоциях, тормозят выработку молока.
Вы принимаете решение и действуете. Вам нужна поддержка близких и вера в то, что все получится. Малыши всегда благодарят маму своим здоровьем и хорошим настроением!
Будьте уверены, что вы хорошая мать, и вы даете малышу то, что нужно.
Ведь это так естественно: теплая грудь, пахнет молочком и мамой, мама обнимает, улыбается — что может быть комфортнее?!
Не всегда естественное вскармливание проходит гладко. Новорожденный отказывается брать мамину грудь из-за ослабленного здоровья, сформировавшейся получать смеси из бутылочки. Не следует считать, что ребёнка, который привык , нельзя вновь научить сосать молочные железы.
Вернуть грудное кормление можно и после трёх-четырёх недель питания малыша из бутылочки. Осталось лишь понять, как приучить ребенка к груди правильно, чтобы не навредить младенческой психике.
Прежде всего, необходимо установить причину нежелания грудничка сосать мамину грудь. Эксперты по ГВ установили несколько возможных провоцирующих факторов. Родителям нужно внимательнее присматриваться к грудному ребёнку и отслеживать его поведение.
Применение пустышек
Учёные установили, что 90% случаев нежелания ребёнка брать грудь и отказа малышей от естественного вскармливания связаны именно с применением пустышек.
Подобное происходит, если новоиспечённая родительница во время ГВ заменяет пустышкой вскармливание грудью и нахождение рядом с собой.
Не секрет, что техника получения молока имеет определённые отличия от сосания пустышки. Для грудного ребёнка характерна так называемая сосковая дезориентация. Малыш начинает путаться в ощущениях, получаемых при сосании груди и соски, вследствие чего происходит отказ от груди.
Кушать из бутылки для новорожденного существенно легче, чем сосать грудь, поскольку пища практически сама течёт в ротик. В результате младенец «прикипает» к бутылочке, простоте получения еды и отказывается от естественного вскармливания.
При возвращении к грудному кормлению вообще нужно отказаться от бутылки. Её заменой может стать чашечка, если кроха уже умеет пить относительно самостоятельно, либо шприц, если нужно дать докорм или микстуру. Для реализации сосательного рефлекса предлагают лишь грудь.
Неверное прикладывание
Проблем может быть существенно меньше, если ребёнок правильно берет грудь. Неполное же захватывание сосочка ведёт как к неудобству матери, так и невозможности малыша получить нужный объём молока и заглатыванию воздуха. В результате младенец ассоциирует боль в животе с маминой грудью.
Во время грудного вскармливания нужно следить за правильностью захвата околососковой области. Правильно – когда ребёнок полностью берет ареолу в ротик, оставляя снаружи лишь её небольшую часть. При неверном захватывании нужно поправить грудь и немного сдавить сосочек.
Дискомфорт малыша
Мешать грудному вскармливанию могут и причины, связанные с дискомфортом, испытываемым ребёнком, либо с неудовлетворительным физическим состоянием. Например:
- колики и повышенное газообразование у младенца (образуются они вследствие несовершенства ЖКТ у новорожденного ребёнка, неверного прикладывания и несбалансированного питания матери);
- симптомы заболевания либо плохого состояния (высокая температура, заложенный носик, прорезыванье зубов, признаки какого-либо другого недомогания);
- изменение в окружающей среде, к примеру, грудному ребёночку не захочется брать грудь, если в комнате слишком прохладно либо, напротив, чрезмерно жарко, отмечается духота;
- недостаточно ответственный подход матери к естественному вскармливанию (малыш не желает сосать из груди после применения мамой духов, употребления продуктов, меняющих вкус молока, из-за дефицита жидкости в женском рационе).
Строение молочных желёз
Нормальному кормлению часто препятствуют анатомические особенности сосков.
Ребёнка крайне непросто заставить взять чрезмерно маленький, крупный или втянутый сосочек. Сложности вызывает простое высасывание молока из груди.
В подобных ситуациях приходится . Невзирая на экологичность и безопасность подобных насадок, применять их следует без особого фанатизма. Женщине нужно стремиться к максимально естественному кормлению.
Нежелание ребёнка сосать грудь обычно становится следствием использование пустышек и бутылочки. Поэтому маме нужно ориентироваться в том, как отучить малыша от бутылки и вернуть естественное вскармливание.
Невзирая на многообразие факторов, провоцирующих отказ ребёнка от сосания груди и привыканию к бутылочке, механизм решений и действий всегда одинаков.
Чтобы устранить основную причину и дополнительные факторы, потребуется довольно-таки много времени и маминого терпения. Идеальный вариант – бросить все материнские силы на то, чтобы отучить малыша от бутылки и вернуться к грудному вскармливанию.
Вот почему крайне необходимо заполучить поддержку домочадцев, поскольку все остальные бытовые проблемы должны лечь на плечи супруга, взрослого первенца либо бабушек. Предупредить об этом, безусловно, нужно заранее.
Что конкретно делать матери? Прислушаться к советам экспертов по ГВ и правильно их выполнять. Специалисты предлагают следующие полезные рекомендации.
- Нужно отложить в сторону всё, что ребёнок может сосать, конечно, за исключением молочных желёз. Подобный радикальный шаг решает сразу две проблемы. Прежде всего, для грудничка естественно стремиться к сосанию груди, поэтому при отсутствии соски и бутылочки он будет брать грудь, чего и добивается мать. Кроме того, убирается фактор сосковой дезориентации. Ребёнок вспомнит, как правильно захватывать сосочек, и вернётся к маминой груди.
- Женщине необходимо постоянно поддерживать теснейший телесный контакт. Относится этот совет экспертов по ГВ, в том числе, и к прикладыванию к груди. Когда мама носит малыша на ручках, касается своей кожей его тела, это приводит к некоторым полезным ответным реакциям. В материнском организме при приложении ребёнка к молочной железе повышается количество окситоцина, вследствие чего сильнее выделяется молоко. У грудничка же возникают к маме самые тёплые чувства, он ощущает её любовь, защиту и нежность. То есть грудное кормление – важнейшее условие оптимального психологического здоровья детишек.
- На определённый срок лучше устранить домочадцев от ухода за ребёнком. Лучше попросить их о помощи в домашних делах, а кормить, укладывать, проводить водные процедуры, укачивать и носить на ручках обязана лишь мать. Однако если младенец начинает плакать при смене подгузника либо после купанья, это занятие лучше поручить отцу или другому близкому человеку. Смысл подобных манипуляций – с мамой у ребёнка не должно быть никаких негативных ассоциаций. Это существенно поспособствует естественному вскармливанию.
- Эксперты по ГВ настоятельно советуют на время отучения от бутылки сократить время нахождения в общественных местах. Подобный способ подразумевает постоянное пребывание в домашних условиях, в знакомом окружении, рядом с любимой мамочкой. В самом начале возвращения к природному кормлению специалисты рекомендуют исключить визиты в гости, больницу, сократить продолжительность гуляний и даже вообще от них отказаться.
- Обязательно нужно давать грудь, когда кроха более всего нуждается в ней. Так, новорожденный просто «обязан» в силу естественных рефлексов засыпать с маминой грудью во рту. Вот почему перед засыпанием ребятишки обычно не противятся прикладыванию к молочной железе. Ещё один удобный временной отрезок – сразу после открытия детских глазок, когда ребёнок пока не «активизировался». Кроме того, для грудного вскармливания полезны и ночные приёмы пищи. Они усиливают выделение молока и помогают вернуть правильный сосательный рефлекс.
- Кормящей женщине необходимо делать всё, чтобы ребёнок ощущал комфорт и максимальное удобство при получении молока. Маме следует пробовать – в сидячем положении, стоя и лёжа на бочку. Ещё один вариант – использовать специальную подушку. Помимо этого, необходимо устранить любой отвлекающий фактор – звуки , например. При трещинках на груди либо проблемах с сосками можно попробовать поначалу кормить малыша с помощью особых накладок, на которые можно немножко капнуть молочка.
- Не нужно настаивать, если ребёнок категорически отказывается от груди и крайне отрицательно реагирует на предложение пососать молоко. Нельзя раздражаться, а тем более заставлять грудного ребёночка захватывать сосок силой. Чтобы поспособствовать естественному вскармливанию, следует проявлять максимум нежности, терпения и ласки. При капризе мама должна просто успокоить младенца и повторить попытку через какое-либо время.
- Если ребёнок привык к бутылочке, необходимо как можно скорее вернуть обратно естественное вскармливание. Однако вести себя новоиспечённой родительнице нужно правильно, то есть максимально отказаться от бутылки. При отсутствии прочих вариантов ребёнок просто будет вынужден удовлетворять все свои рефлексы через материнские молочные железы. В будущем это поможет наладить нормальный процесс приёма пищи.
- Эксперты по ГВ также советуют спать вместе с грудничком. Совместное засыпание способствует практически ежеминутному тесному взаимодействию, а ещё предоставляет неограниченный доступ ребёнку к грудному молоку ночью – именно в тот временной отрезок, когда молочный секрет отделяется лучше всего. При этом вскармливание способствует оптимальному отдыху, поскольку женщине не приходится вскакивать из-за детского плача.
Сосательный рефлекс – врождённая способность новорождённого ребёночка. Она настолько естественна, что наладить грудное кормление довольно-таки просто.
Однако делать это необходимо правильно, предварительно установив причину отказа от ГВ и привыкания к бутылочке.
Если же предложенные шаги не помогли переучить кроху, нужно в обязательном порядке обратиться к педиатру. Вполне возможно, что проблемы связаны с анатомическими особенностями ротовой полости младенца, непереносимостью грудного молока или каким-либо серьёзным заболеванием.
Каждая новоиспечённая родительница понимает, как важно кормить новорождённого грудью. Но нередко случается и так, что ребёнок вынужден получать еду из бутылки.
К примеру, к бутылочке приводят тяжёлые роды, недоношенность новорождённого, болезнь женщины и вынужденное отлучение от дочки или сына. После упрощённого процесса добывания молочка ребёнка непросто отучить от бутылочки и научить вновь брать грудь.
Не забывайте, что лишь грудное молочко обеспечивает запросы новорождённого. Чтобы правильно приучить к груди, прежде всего, необходимо оставить все сомнения.
Женщина должна действовать твёрдо, уверенно, но без определённого фанатизма. При последовательном поведении ребёнок совсем скоро отвыкнет от бутылочек и с радостью примется получать вкусное молочко из естественной «тары» – маминой груди.
Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.
Ни для кого не секрет, что материнское молоко - идеальная по питательной ценности пища для грудных деток. К тому же, доступная и гипоаллергенная. Но порой бывает так, что маме необходимо на некоторое время прекратить грудное вскармливание. Как же возвратить к нему малыша безболезненно?
Лактация как связь с мамой
Сосание материнской груди для ребенка - это не только способ удовлетворения основного физиологического инстинкта. Именно у груди мамы дитя ощущает себя защищенным, спокойным, ему тепло и комфортно. Поэтому грудное вскармливание для малыша - это еще и хороший способ адаптации к жизни вне утробы мамы, тесная связь с ней. Сосательный рефлекс появляется еще в период пребывания крохи в мамином животе. И как только малыш появляется на свет, его прикладывают к груди мамы, чтобы он ощутил непрерывность связи с ней.
Хорошо, если женщина полностью посвящает себя крохе, она здорова, и ничто не может заставить ее бросить кормить малыша грудью. Но в жизни не все бывает гладко, в том числе и у лактирующих женщин. Чаще всего болезни и назначение определенной категории медикаментов заставляют женщин временно прекратить кормление детей грудью. Порой сделать это вынуждают и профессиональные обязанности, другие жизненные обстоятельства. Но даже после временного перерыва можно и нужно возвратить малыша к кормлению грудью.
Прежде всего, женщина должна верить в то, что это возможно. Да, сосание из бутылочки делает кроху ленивым. Ведь ему уже не нужно прикладывать столько физических усилий, сколько к высасыванию молочка из груди мамы.
Итак, возвращаться к идеальному способу питания необходимо постепенно и мягко. Это значит, что сначала мама должна смазать свой сосок смесью и вложить его в рот малышу. Пусть дитя сначала просто его оближет.
Хорошо будет, если малыш это сделает в сонном состоянии, едва проснувшись. Он по привычке захватит грудь и, возможно, начнет сосать. Обязательно проверьте, правильно ли кроха захватывает грудь. Если он этого не делает, то попробуйте подразнить его каплями молока на соске: его нужно держать на уровне губ. Дитя должно вспомнить вкус молока мамы. Если кормление из бутылочки было длительным, то поймите, что ее исчезновение для крохи - стресс.
Надо учесть, что количество молока в женский груди за период отсутствия лактации уменьшилось. Возвратить его можно за три дня при условии постоянного прикладывания крохи к груди, увеличения его сосательной активности. Специалисты по грудному вскармливанию говорят, что полностью перейти из бутылочного кормления на грудное можно в течение 10 дней. Они рекомендуют вместе с бутылочкой избавить малыша и от пустышки. Ведь принцип ее сосания аналогичен кормлению из бутылки. А еще пустышку малыш нередко зажимает деснами, что изменяет его захват груди.
Если кроха категорически отказывается возвращаться к сосанию груди, можно попробовать использовать ложечку или чашечку вместо бутылки. Но пользоваться ними надо лишь после грудного кормления, пусть и не длительного.
Активность ребенка в сосании у груди можно повысить легким массажем ладошек, пяточек, ушек во время кормления. Таким образом, стимулируется кора головного мозга и повышается активность нейронных соединений.
Еще один способ стимуляции активности малыша при возвращении к грудному вскармливанию - песенки, прибаутки, разговоры.
Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют применять еще один способ стимуляции - метод гнезда. Это означает, что малыш должен максимальное количество времени проводить рядом с мамой, а не в кроватке. Она должна обустроить уютное гнездышко и пребывать там с крохой как можно дольше. Кормиться нужно полусидя, лежа, делая это днем и ночью в тесном контакте. При этом прикладывания к груди должны быть частыми. То есть, по сути, это кормление по требованию. Чем оно чаще, тем лучше. Молоко будет скорее пребывать, а кроха поймет, что альтернативы молоку мамы нет. Так восстанавливается связь между спросом и предложением. Дитя убеждается, что маме можно доверять. При этом женщина не должна вводить в свой рацион новые продукты, чтобы вкус молока не менялся.
Если же, несмотря на все усилия женщины, малыш не хочет вновь возвращаться к сосанию груди, то стоит обратиться за помощью к консультанту по лактации.
Как вернуть естественное кормление?«Как выкинуть бутылочку?» (возвращение к гв)
"Молоко матери - это связующая ниточка, способная передать малышу и полноту чувств, и опыт поколений, и уверенность в своих силах, которая дана почти каждой женщине, - оборви её, и уже никогда не будет в отношениях той теплоты, той сердечности, которой она способна наградить. Надо ценить каждое мгновение, посвящённое ей, ведь нет в жизни ничего приятнее, чем отдавать любимому человеку ЧАСТИЧКУ СЕБЯ".
В семье, где родился ребенок, всегда появляются подарки. Среди кульков и коробок в яркой упаковке, как правило, находим бутылочки и соски… А почему « как правило »? Почему изначально мамочке приносят то, чем можно обмануть малютку, заменить, пусть и на время, маму?!
Природой дана женщине грудь – выносив ребенка, мама способна накормить его своим молоком – это приятный факт!
Младенцы часто и с удовольствием готовы посвятить все свое «свободное» время сосанию материнской груди.И это не привычка или разбалованность – это потребность, удовлетворять которую никто не учит – это рефлекс, необходимый для выживания. Этот рефлекс появляется еще в период внутриутробного развития, он принимает участие в формировании устойчивых связей в мозге ребенка, влияет на функции ЖКТ, на обмен веществ. Еще он влияет на развитие эмоциональной сферы. А это значит, что можно говорить о том, что детки, которым дают сосать вволю, вырастают психически здоровыми.
Мы давно уже знаем, что все в нашем организме логично и подчиняется внутренним законам и порядкам, от которых зависит гармония. И уж, если младенцу нужно удовлетворить потребность в сосании, в его окружении всегда есть предусмотренная природой материнская грудь. Малышам важно не только поесть, детки ищут у маминой груди защиту, тепло, комфорт, доверие и развитие! Тот, кто хоть однажды видел общение мамы и малыша в момент кормления грудью – сразу меня поймет!
А для того, чтобы организм малыша не устал от частого прикладывания к груди, природа устроила так, что в молочке есть масса полезных компонентов: и ферменты грудного молока, помогающие его же переваривать, и специальные вещества, стимулирующие активность собственных ферментов ребенка, и многое другое. Молочко не задерживается как смесь в желудке – уже через 15-20 минут в активную работу вступает кишечник, который тоже приспособлен для непрерывного поступления молочка.
Что же делать, если по какой-то причине малыш получал некоторое время смесь из бутылочки? Как вернуть естественное кормление?
Представьте себе ситуацию - Вы дома совсем одна с малышом на руках, глубокая ночь, нет ни супермаркетов, ни аптек поблизости. А молочная смесь, которой Вы докармливали ребенка, закончилась. Кое-как "додержавшись" до утра, в надежде пойти и купить смесь, Вы идете в магазин, а он на ремонте, и второй закрыт, и третий...
Не реально, скажете Вы)))
Но ведь в принципе - возможно...
Природа дала матери две груди, продумала до мелочей процесс вскармливания деток грудным молоком - она не надеялась на красиво упакованный порошок!!! Только естественное питание!!!
Стерильное, теплое, сытное, свое родное в красивой и удобной "упаковке" - грудное молоко всегда есть у мамы!!!
Для ответа на наш главный вопрос нам нужно понять разницу – между принципом сосания бутылочки и груди.
Принцип сосания бутылки основан на разности давления. Малыш сосет из бутылки (работают лишь мышцы щек) – совершает втягивающее движение и получает непрерывный поток жидкой смеси, имитирующей молоко.
При сосании груди , молочко добывается перистальтическими движениями язычка. Сосок не участвует в сосании, он находится на уровне мягкого неба. Малыш захватывает грудь максимально глубоко, широко открыв ротик и, захватив ареолу груди, язычком сцеживает молоко - выдавливает, прижимая грудные протоки язычком к небу. При сосании груди задействованы все группы мышц лица. Ребенок пьет молоко, одновременно стимулируя его выработку, ведь молочко не набирается в груди как в кувшинчике в перерывах между кормлением! Оно «приходит» в момент кормления!!!
Если малышу дать бутылочку и пустышку – маму может заменить любой член семьи или няня. Но, дело в том, что малыш имеет природные ожидания, а их удовлетворение – его развитие! Мама, ее руки, тепло, присутствие, забота – звенья большой цепи ожиданий. У мамы малыш учится доверию, безопасности, познает мир, растет. Пустышка и бутылочка – неодушевленные предметы. И это только кажется, что мама и бутылочка могут быть всегда рядом, со временем они все больше и больше отдаляются… Ребенок теряет контакт, он остается сам с собой…
Гораздо гармоничней выглядит малыш на ручках у мамы или в слинге – он постоянно в контакте, он развивается!
Любовь не портит детей! Только получив полное удовлетворение всех своих детских потребностей, ребенок намного проще уходит в самостоятельную жизнь. Они вырастает более уверенным в себе.
Если Вы согласны с тем, что мама - лучше, приступим к поиску ответа на вопрос «Как же выбросит бутылочку?»
Ответ 1:
Подготовить себя к тому - что это возможно!!! Если Вы готовы, подобрали мотивацию - Вы справитесь!!!
С этого и нужно начинать!
Подготовьте также мужа и родственников – расскажите, что конкретно Вы будете делать, в чем Вам нужна помощь и чего категорически нельзя будет допускать в этот период времени (например, «жалея» малютку кормить тайком из бутылочки).
Важно получить поддержку и понимание того, что бутылочка теперь станет вазочкой – не зря ведь покупали =))
И начинайте не откладывая!
Предлагать крошке грудь следует мягко, начните с того, что он просто будет облизывать сосок, который мама может смазать привычной смесью либо своим молочком. Грудь перед кормлением обязательно «нагрейте» легким массажиком (молочко будет лучше прибывать, тепло стимулирует гормон окситоцин, который «открывает» протоки). Первый шаг – малыш захватил ареолу и начал сосать. Хорошо детки берут грудь в сонном состоянии, поэтому ночью будьте более настойчивы.
Проверьте, правильно ли ребенок захватывает грудь:
Подразнивая малыша капельками молока на соске (сосок держите на уровне носика, ребенок полностью повернут к маме «живот к животу», а не только голову повернул к груди), дождитесь, пока он, потянувшись, широко откроет рот, и уверенным движением направляйте сосок к небу – одновременно прижимая малыша к себе. Почти весь околососковый кружок должен быть теперь у малыша во рту. Так он язычком сможет хорошо нажимать на дольки молочной железы и «добывать» вкусность. Да и сосок при этом не травмируется.
Если бутылочное кормление было длительным – понимайте, что исчезновение бутылки – это стресс и Вам нужно быть мягкой и терпеливой – ведь Вы меняете привычный ход событий. Особенно важно в этот момент доверится себе, природным инстинктам и опыту тех мам, которым удалось вернуть естественное вскармливание. Будьте постоянны в своем решении и не меняйте тактику.
Ответ 2:
Вы можете выбрать переход сразу на грудное вскармливание, без докармливаний совсем.
Молоко у Вас есть! Его количество увеличится уже к третьему дню активного кормления грудью. При этом старайтесь направлять свое внимание на ребенка, а не на вашу грудь.
Если вы решили не докармливать смесью – основной задачей будет контроль количеств мочеиспусканий в сутки. Считаем из расчета – 12 мокрых пеленок (одноразовые подгузники не используем), или считаем мокрыенаполненные подгузники – их должно быть не меньше 4х. Моча не имеет цвет и резкий запах. Какает малыш минимум один раз в сутки-двое (стул жидкий с белыми "молочными" крупинками, без явной слизи и зелено-бурых оттенков), в некоторых случаях детки больше писают, но какают раз в три-четыре дня – следите за общим состоянием ребенка (сон малыша имеет стабильный характер, не прерывается каждые 10-15 минут, и может продолжаться не меньше одного часа хотя бы три раза в сутки, суммарная прибавка веса за неделю составляет от 100 до 250г в неделю, зависит от веса при рождении, не наблюдается рвота и частые активные срыгивания, у ребенка большей частью хорошее настроение, он активный).
Контрольное кормление очень часто не есть показательным, так как мама в момент "кк" находиться в измененных бытовых условиях и, как правило, в психологически не комфортном состоянии.
Правильное проведение контрольного взвешивания предполагает такую схему: взвешиваем "сегодня в 12 часов дня до кормления", следующее взвешивание проводим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же условные 12 часов дня до кормления. Смотрим на прибавку за три дня/в идеале за неделю из расчета "месячная прибавка веса (по таблице - т.е. в среднем для всех детей) - 600-800г".
Итак, если все вышеперечисленное не вызывает у Вас тревожных опасений, значит все идет как того требует организм малышонка. Не паникуйте!
Ответ 3:
За 10 дней реально забыть о бутылочке совсем, просто выкинуть и не вспоминать!
Вместе с бутылочкой не забудьте избавиться от пустышки – конкуренты нам не нужны!
Принцип сосания пустышки аналогичен принципу сосания бутылки. Ко всему прочему, пустышку ребенок часто зажимает десенками, поэтому использование этого «подарка» изменяет захват груди ребенком и тоже может привести к отказу от груди, так как при сосании удовлетворяет сосательный рефлекс, который должен удовлетворяться с грудью для стимуляции выработки достаточного количества пролактина.
Прячем, а еще лучше выбрасываем пустышки и соски.
Есть только грудь и ничего больше - Вы в пустыне и супермаркет на другой планете!!
Ответ 4:
Это не легко только для ленивой мамы и в особо сложных случаях, обусловленных медицинской причиной.
Ответ 5:
В затянувшихся случаях применяют поэтапный уход от докармливаний, используя ложечку или чашечку вместо бутылки.
Если докорма было много, его количество следует убирать постепенно. Удобная формула – минус 10 мл за одно докармливание (от 30 до 50 мл в сутки). При этом также следим за «мокрыми пеленками».
Докорм предлагаем после кормления грудью, пользуемся ложечкой или чашечкой (в некоторых случаях шприцом без иглы). Хорошо вместо смеси давать свое сцеженное молочко.
Ответ 6:
Многим мамам удалось и Вы сможете! Ребенку на самом деле "вкуснее" из груди пить молочко - Ваше - самое полезное!
Активность ребенка у груди можно повысить проведением легкого массажа ладошек, пальчиков, пяточек и ушек во время кормления - ребенок не засыпает, т.к. идет стимуляция коры головного мозга. Вторичная польза - мы повышаем активность мозговых нейронных соединений, в результате получаем базу для интеллектуального развития, песни и разговоры частушки-прибаутки имеют такую же вторичную корысть для развития ребенка.
Помните, что малыши любят "проверят" надежность маминых обещаний, и наличие груди с молоком тоже может поддаваться проверке. Ваша задача, переведя малыша на полное грудное вскармливание "закрепить" результат. На это понадобится еще неделька-другая.
Поверьте - по сравнению с взрослением и длиной всей жизни первые шесть-семь месяцев жизни малыша достойны того, чтобы провести их у маминой груди, а не с супер-VIP бутылочкой во рту и семью няньками!
Ответ 7:
Для увеличения количества молока и установления тесного контакта с малышом рекомендуют использовать «Метод гнезда».
Гнездышко устраивается следующим образом:
На три-четыре дня уложите себя с ребенком в постель, сделав ее максимально комфортной - живем вместе днем и ночью, кормимся лежа или полусидя - главное, чтобы было удобно!
Вылазки из гнезда делаем в туалет, ванную и на кухню.
В эти дни детку не купаем и не выгуливаем без лишней надобности, а она, как правило, и не появляется. В крайнем случае, маму на прогулке может заменить помощник, позволив ей свободно поспать, не больше 1,5 часа.
Кормим по требованию - чем чаще, тем лучше. Основная цель – показать малышу, что мама рядом, никуда не уходит и молока у нее достаточно, и других вариантов никто не предлагает. Восстанавливаем цепочку "спрос-предложение" и доказываем, что маме можно доверять - она любит и заботится!
Никаких гостей, громких и резких ситуаций в доме, не вводим маме новую пищу, носим знакомую малышу одежду и прическу (!).
Время кормления ребенка составляет от 15 до 50! минут, зависит от очень многих факторов - выбирает время естественно ребенок.
Если малыш плачет - то сначала успокойте его, потом предлагайте грудь.
И не забирайте грудь, пока не отпустит, а после того, как отпустил - не укладывайте с рук - пусть побудет у груди - чтобы не создать сигнал - "пока грудь во рту – мама держит на руках; мама рядом, пока грудь во рту". Доверие - убедите малыша, что Вы действительно с ним всегда!
Ответ 8:
Докармливаем, в случае необходимости своим сцеженным молоком и ложечкой или чашечкой - в зависимости от возраста малыша.
Когда сцеживать? Кормим ребенка часто и понемногу. Время, проведенное у груди – около 20-30 минут, после того как малыш устал – сцеживаем и тут же можем докормить. В это время ребенок находится рядом с Вами или муж его подержит «солдатиком».
Обязательно кормим ночью, особенно в период между 5-7 часов утра - время активной выработки пролактина - гормона гв.
В крайних случаях, если ребенок не хочет часто прикладываться, и спит по 2-3 часа между кормлениями, рекомендовано сцеживание каждые полчаса в течение 2 дней, не меньше 30мл.
Ответ 9:
За поддержкой обращаемся к консультанту по лактации.
список консультантов АКЕВ по городам
Сегодня почти во всех городах есть квалифицированные специалисты-консультанты по вопросам грудного вскармливания. Вы можете пригласить одного из них домой, встретиться в группах поддержки, общаться в телефонном режиме. Консультант поможет подобрать правильную тактику для вашей ситуации, поддержит во время переходного этапа, сделает массаж для стимуляции лактации, будет «рядом».
Ответ 10:
Мамино настроение очень влияет на переход, а также важно - выспаться!!!
Если есть возможность получить физическую поддержку от мужа, мамы или свекрови - не отказывайтесь - их помощь - создать комфорт Вам, а Вы занимаетесь ребенком.
Не испытывайте чувство вины и не отчаивайтесь. Верьте в свои возможности и здоровый инстинкт Вашего малыша. Гормоны, вырабатываемые при отрицательных эмоциях, тормозят выработку молока.
Вы принимаете решение и действуете – Вам нужна поддержка близких и вера в то, что все получится. Малыши всегда благодарят маму своим здоровьем и хорошим настроением!
Будьте уверены, что Вы хорошая мать, и Вы даете малышу то, что нужно.
Ведь это естественно, теплая грудь, пахнет молочком и мамой, мама обнимает, улыбается - что может быть комфортнее?!
Наталья Мовчан.
В общем, нашла много материалов, постараюсь скомпоновать их в одно:
Что же делать, если по какой-то причине малыш получал некоторое время смесь из бутылочки? Как вернуть естественное кормление?
Представьте себе ситуацию - Вы дома совсем одна с малышом на руках, глубокая ночь, нет ни супермаркетов, ни аптек поблизости. А молочная смесь, которой Вы докармливали ребенка, закончилась. Кое-как «додержавшись» до утра, в надежде пойти и купить смесь, Вы идете в магазин, а он на ремонте, и второй закрыт, и третий...
Не реально, скажете Вы)))
Но ведь в принципе - возможно...
Природа дала матери две груди, продумала до мелочей процесс вскармливания деток грудным молоком - она не надеялась на красиво упакованный порошок!!! Только естественное питание!!!
Стерильное, теплое, сытное, свое родное в красивой и удобной «упаковке» - грудное молоко всегда есть у мамы!!!
Для ответа на наш главный вопрос нам нужно понять разницу – между принципом сосания бутылочки и груди.
Принцип сосания бутылки основан на разности давления. Малыш сосет из бутылки (работают лишь мышцы щек) – совершает втягивающее движение и получает непрерывный поток жидкой смеси, имитирующей молоко.
При сосании груди, молочко добывается перистальтическими движениями язычка. Сосок не участвует в сосании, он находится на уровне мягкого неба. Малыш захватывает грудь максимально глубоко, широко открыв ротик и, захватив ареолу груди, язычком сцеживает молоко - выдавливает, прижимая грудные протоки язычком к небу. При сосании груди задействованы все группы мышц лица. Ребенок пьет молоко, одновременно стимулируя его выработку, ведь молочко не набирается в груди как в кувшинчике в перерывах между кормлением! Оно «приходит» в момент кормления!!!
Если малышу дать бутылочку и пустышку – маму может заменить любой член семьи или няня. Но, дело в том, что малыш имеет природные ожидания, а их удовлетворение – его развитие! Мама, ее руки, тепло, присутствие, забота – звенья большой цепи ожиданий. У мамы малыш учится доверию, безопасности, познает мир, растет. Пустышка и бутылочка – неодушевленные предметы. И это только кажется, что мама и бутылочка могут быть всегда рядом, со временем они все больше и больше отдаляются… Ребенок теряет контакт, он остается сам с собой…
Гораздо гармоничней выглядит малыш на ручках у мамы или в слинге – он постоянно в контакте, он развивается!
Любовь не портит детей! Только получив полное удовлетворение всех своих детских потребностей, ребенок намного проще уходит в самостоятельную жизнь. Они вырастает более уверенным в себе.
Если Вы согласны с тем, что мама - лучше, приступим к поиску ответа на вопрос «Как же выбросит бутылочку?»
Подготовить себя к тому - что это возможно!!! Если Вы готовы, подобрали мотивацию - Вы справитесь!!!
С этого и нужно начинать!
Подготовьте также мужа и родственников – расскажите, что конкретно Вы будете делать, в чем Вам нужна помощь и чего категорически нельзя будет допускать в этот период времени (например, «жалея» малютку кормить тайком из бутылочки).
Важно получить поддержку и понимание того, что бутылочка теперь станет вазочкой – не зря ведь покупали =))
И начинайте не откладывая!
Предлагать крошке грудь следует мягко, начните с того, что он просто будет облизывать сосок, который мама может смазать привычной смесью либо своим молочком. Грудь перед кормлением обязательно «нагрейте» легким массажиком (молочко будет лучше прибывать, тепло стимулирует гормон окситоцин, который «открывает» протоки). Первый шаг – малыш захватил ареолу и начал сосать. Хорошо детки берут грудь в сонном состоянии, поэтому ночью будьте более настойчивы.
Проверьте, правильно ли ребенок захватывает грудь:
Подразнивая малыша капельками молока на соске (сосок держите на уровне носика, ребенок полностью повернут к маме «живот к животу», а не только голову повернул к груди), дождитесь, пока он, потянувшись, широко откроет рот, и уверенным движением направляйте сосок к небу – одновременно прижимая малыша к себе. Почти весь околососковый кружок должен быть теперь у малыша во рту. Так он язычком сможет хорошо нажимать на дольки молочной железы и «добывать» вкусность. Да и сосок при этом не травмируется.
Если бутылочное кормление было длительным – понимайте, что исчезновение бутылки – это стресс и Вам нужно быть мягкой и терпеливой – ведь Вы меняете привычный ход событий. Особенно важно в этот момент доверится себе, природным инстинктам и опыту тех мам, которым удалось вернуть естественное вскармливание. Будьте постоянны в своем решении и не меняйте тактику.
Вы можете выбрать переход сразу на грудное вскармливание, без докармливаний совсем.
Молоко у Вас есть! Его количество увеличится уже к третьему дню активного кормления грудью. При этом старайтесь направлять свое внимание на ребенка, а не на вашу грудь.
Если вы решили не докармливать смесью – основной задачей будет контроль количеств мочеиспусканий в сутки. Считаем из расчета – 12 мокрых пеленок (одноразовые подгузники не используем), или считаем мокрыенаполненные подгузники – их должно быть не меньше 4х. Моча не имеет цвет и резкий запах. Какает малыш минимум один раз в сутки-двое (стул жидкий с белыми «молочными» крупинками, без явной слизи и зелено-бурых оттенков), в некоторых случаях детки больше писают, но какают раз в три-четыре дня – следите за общим состоянием ребенка (сон малыша имеет стабильный характер, не прерывается каждые 10-15 минут, и может продолжаться не меньше одного часа хотя бы три раза в сутки, суммарная прибавка веса за неделю составляет от 100 до 250г в неделю, зависит от веса при рождении, не наблюдается рвота и частые активные срыгивания, у ребенка большей частью хорошее настроение, он активный).
Контрольное кормление очень часто не есть показательным, так как мама в момент «кк» находиться в измененных бытовых условиях и, как правило, в психологически не комфортном состоянии.
Правильное проведение контрольного взвешивания предполагает такую схему: взвешиваем «сегодня в 12 часов дня до кормления», следующее взвешивание проводим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же условные 12 часов дня до кормления. Смотрим на прибавку за три дня/в идеале за неделю из расчета «месячная прибавка веса (по таблице - т.е. в среднем для всех детей) - 600-800г».
Итак, если все вышеперечисленное не вызывает у Вас тревожных опасений, значит все идет как того требует организм малышонка. Не паникуйте!
За 10 дней реально забыть о бутылочке совсем, просто выкинуть и не вспоминать!
Вместе с бутылочкой не забудьте избавиться от пустышки – конкуренты нам не нужны!
Принцип сосания пустышки аналогичен принципу сосания бутылки. Ко всему прочему, пустышку ребенок часто зажимает десенками, поэтому использование этого «подарка» изменяет захват груди ребенком и тоже может привести к отказу от груди, так как при сосании удовлетворяет сосательный рефлекс, который должен удовлетворяться с грудью для стимуляции выработки достаточного количества пролактина.
Прячем, а еще лучше выбрасываем пустышки и соски.
Есть только грудь и ничего больше - Вы в пустыне и супермаркет на другой планете!!
В затянувшихся случаях применяют поэтапный уход от докармливаний, используя ложечку или чашечку вместо бутылки.
Если докорма было много, его количество следует убирать постепенно. Удобная формула – минус 10 мл за одно докармливание (от 30 до 50 мл в сутки). При этом также следим за «мокрыми пеленками».
Докорм предлагаем после кормления грудью, пользуемся ложечкой или чашечкой (в некоторых случаях шприцом без иглы). Хорошо вместо смеси давать свое сцеженное молочко.
Многим мамам удалось и Вы сможете! Ребенку на самом деле «вкуснее» из груди пить молочко - Ваше - самое полезное!
Активность ребенка у груди можно повысить проведением легкого массажа ладошек, пальчиков, пяточек и ушек во время кормления - ребенок не засыпает, т.к. идет стимуляция коры головного мозга. Вторичная польза - мы повышаем активность мозговых нейронных соединений, в результате получаем базу для интеллектуального развития, песни и разговоры частушки-прибаутки имеют такую же вторичную корысть для развития ребенка.
Помните, что малыши любят «проверят» надежность маминых обещаний, и наличие груди с молоком тоже может поддаваться проверке. Ваша задача, переведя малыша на полное грудное вскармливание «закрепить» результат. На это понадобится еще неделька-другая.
Поверьте - по сравнению с взрослением и длиной всей жизни первые шесть-семь месяцев жизни малыша достойны того, чтобы провести их у маминой груди, а не с супер-VIP бутылочкой во рту и семью няньками!
Для увеличения количества молока и установления тесного контакта с малышом рекомендуют использовать «Метод гнезда».
Гнездышко устраивается следующим образом:
На три-четыре дня уложите себя с ребенком в постель, сделав ее максимально комфортной - живем вместе днем и ночью, кормимся лежа или полусидя - главное, чтобы было удобно!
Вылазки из гнезда делаем в туалет, ванную и на кухню.
В эти дни детку не купаем и не выгуливаем без лишней надобности, а она, как правило, и не появляется. В крайнем случае, маму на прогулке может заменить помощник, позволив ей свободно поспать, не больше 1,5 часа.
Кормим по требованию - чем чаще, тем лучше. Основная цель – показать малышу, что мама рядом, никуда не уходит и молока у нее достаточно, и других вариантов никто не предлагает. Восстанавливаем цепочку «спрос-предложение» и доказываем, что маме можно доверять - она любит и заботится!
Никаких гостей, громких и резких ситуаций в доме, не вводим маме новую пищу, носим знакомую малышу одежду и прическу (!).
Время кормления ребенка составляет от 15 до 50! минут, зависит от очень многих факторов - выбирает время естественно ребенок.
Если малыш плачет - то сначала успокойте его, потом предлагайте грудь.
И не забирайте грудь, пока не отпустит, а после того, как отпустил - не укладывайте с рук - пусть побудет у груди - чтобы не создать сигнал - «пока грудь во рту – мама держит на руках; мама рядом, пока грудь во рту». Доверие - убедите малыша, что Вы действительно с ним всегда!
Докармливаем, в случае необходимости своим сцеженным молоком и ложечкой или чашечкой - в зависимости от возраста малыша.
Когда сцеживать? Кормим ребенка часто и понемногу. Время, проведенное у груди – около 20-30 минут, после того как малыш устал – сцеживаем и тут же можем докормить. В это время ребенок находится рядом с Вами или муж его подержит «солдатиком».
Если есть возможность получить физическую поддержку от мужа, мамы или свекрови - не отказывайтесь - их помощь - создать комфорт Вам, а Вы занимаетесь ребенком.
Не испытывайте чувство вины и не отчаивайтесь. Верьте в свои возможности и здоровый инстинкт Вашего малыша. Гормоны, вырабатываемые при отрицательных эмоциях, тормозят выработку молока.
Вы принимаете решение и действуете – Вам нужна поддержка близких и вера в то, что все получится. Малыши всегда благодарят маму своим здоровьем и хорошим настроением!
Будьте уверены, что Вы хорошая мать, и Вы даете малышу то, что нужно.
Ведь это естественно, теплая грудь, пахнет молочком и мамой, мама обнимает, улыбается - что может быть комфортнее?!
