Cât timp după cezariană pot face sex? Aspecte fizice și psihologice ale vieții sexuale după operație cezariană.

Viața sexuală este un factor important într-o relație sănătoasă între soți. După nașterea unui copil, această zonă are adesea de suferit, mai ales dacă a existat o intervenție chirurgicală. Senzația de rău după o cezariană și îngrijirea unui copil pot deveni un obstacol în calea unei vieți sexuale normale. Sarcina soțului este să ajute femeia să se recupereze, să îndepărteze unele dintre grijile despre copil de la ea, apoi intimitatea va fi din nou pe placul soților.

Cât timp este permis contactul sexual după o operație cezariană? De ce doare unei femei să facă dragoste după ce a născut? Cum să depășești această stare?

Operatia cezariana este si nastere!

Dacă o femeie nu poate să nască în mod natural, medicii recurg la o operație numită cezariană. Este prescris strict din motive medicale, dacă există o amenințare la adresa mamei sau a copilului. Intervenția chirurgicală se efectuează de urgență sau într-o manieră planificată.

Motive pentru operația cezariană:

• bazinul îngust al femeii în travaliu, combinat cu greutatea mare a copilului;
• placenta previa sau desprinderea placentara in timpul nasterii;
• poziție incorectă;
• amenințarea de rupere a uterului, divergența cicatricei de pe acesta;
• extinderea venelor în zona pelviană;
• unele boli materne.

De obicei, operația se efectuează în segmentul inferior al uterului, în abdomenul inferior. După vindecarea completă, cusătura va fi invizibilă. Trebuie să existe un motiv întemeiat pentru o incizie longitudinală, dacă este imposibil să extragi copilul în alt mod.

Decizia de a efectua operația este luată de medic împreună cu pacientul. Consecințele intervenției chirurgicale în corpul unei femei sunt mai severe decât în ​​timpul nașterii convenționale. Perioada de reabilitare este întârziată, ceea ce nu poate decât să afecteze bunăstarea femeii în travaliu, capacitatea acesteia de a îngriji copilul și de a duce o viață normală.

Producția de lapte matern a unei femei este redusă, deoarece de multe ori copilul nu este aplicat imediat la sân, așa cum se întâmplă cu o naștere naturală. Prima hrănire are loc după câteva ore, ceea ce este nefavorabil pentru continuarea lactației. Multe femei aflate în travaliu după o operație cezariană sunt forțate să treacă la hrănire artificială.

Reabilitarea postoperatorie: caracteristici, termeni

O operație cezariană este o operație abdominală, așa că o femeie va avea nevoie de o perioadă semnificativă de timp pentru a-și restabili complet corpul. O femeie în travaliu este externată după 5-7 zile dacă nu are complicații. Pentru reabilitare se acordă o perioadă de șase luni.

În această perioadă, cusătura se vindecă, sindromul durerii se retrage. Următoarea sarcină trebuie însă amânată cu 2-3 ani, deoarece uterul vătămat nu va mai putea purta un alt copil.

În primele săptămâni, cicatricea este încă prea subțire, se poate rupe cu o expunere neglijentă. De aceea, medicii nu recomandă reluarea sexului cu soțul ei în primele 2 luni după operație. O femeie în travaliu poate avea secreții sângeroase timp de 6 săptămâni, care servește drept bază pentru odihnă sexuală. În timpul curățării uterului, orice inflamație poate duce la complicații.

În general, termenul de reluare a vieții intime depinde de cât de repede are loc recuperarea după intervenție chirurgicală. Înainte de a începe, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră, care va evalua:

• starea cicatricei;
• gradul de purificare a uterului;
• lipsa inflamației.

Femeia este examinată cu ajutorul ultrasunetelor, studiul îl va ajuta pe specialist să determine starea organelor rănite, grosimea cicatricei și uniformitatea vindecării acesteia. Pentru a exclude procesul inflamator din uter, trebuie efectuat un test general de sânge. Un frotiu ginecologic va arăta prezența microorganismelor patogene și va ajuta la eliminarea în timp a bolilor din zona urogenitală. Doar după un studiu complet al sănătății femeilor este posibilă viața intimă după o operație cezariană.

Starea psihologică a unei femei

Starea psiho-emoțională a unei femei se schimbă semnificativ după naștere. Soțul trebuie să înțeleagă motivul unei astfel de schimbări, adesea este asociată tocmai cu o încălcare a fondului hormonal. Multe femei suferă de depresie postpartum, care interferează cu relațiile normale de familie. Acest lucru afectează nu numai sexual, ci și alte domenii ale vieții.

O mamă tânără poate prezenta iritabilitate, agresivitate, depresie, dificultăți de concentrare și alte simptome. Mulți bărbați iau această atitudine personal, ceea ce duce la părăsirea familiei, în timp ce soțul are nevoie de o atenție sporită și de ajutor medical.

Trebuie înțeles că starea unei femei nu este un semn al lipsei de dragoste pentru un partener, ci o consecință fiziologică a nașterii. Este necesar să se identifice în timp simptomele stării de bine și să încerce să scoată femeia în travaliu. Dacă nu puteți face față singur depresiei și agresiunii, trebuie să contactați un specialist (psiholog, psihoterapeut).

Dificultăți fiziologice

Dificultățile fiziologice în relația sexuală după naștere joacă un rol decisiv. Numai după restaurarea organelor genitale se poate trăi o viață de căsătorie. Totuși, acest lucru nu garantează reînnoirea relației anterioare. Adesea, nu numai un bărbat, ci și o femeie nu realizează adevărata cauză a problemei.

Înainte de a decide să se despartă, soții ar trebui să viziteze un sexolog care va ajuta la eliminarea barierelor psihologice. Specialistul vă va spune cum să faceți dragoste, astfel încât actul sexual să aducă satisfacție ambilor parteneri. Nu fi timid și taci starea ta. Milioane de oameni se confruntă cu probleme similare și le depășesc cu succes.

Durerea în timpul actului sexual: cum să preveniți?

Durerea la primele contacte după naștere este o întâmplare frecventă. Acest lucru se datorează leziunilor nervoase sau cusăturilor. Ulterior, acest simptom va trece, sensibilitatea va fi restabilită, femeia va putea experimenta un orgasm, ca înainte.

Dacă soția suferă, ar trebui să alegeți poziția cea mai confortabilă care să nu aducă disconfort. Un bărbat trebuie să acționeze cu grijă, calm, fără poziții extreme, încercând să nu-și rănească soția. O atenție deosebită trebuie acordată preludiului, astfel încât o femeie să experimenteze o dorință sexuală puternică, apoi actul sexual va fi mai puțin dureros.

Dacă ea suferă frecvent dureri severe, poate exista reticență și chiar aversiune față de intimitate. Dacă simțiți prea mult disconfort, nu ar trebui să îndurați. Trebuie să opriți actul sexual, explicându-i partenerului dumneavoastră actul. Un bărbat iubitor trebuie să înțeleagă că femeii lui îi este greu să revină la sexualitatea anterioară. Ar trebui să arate răbdare și înțelegere.

Durerea poate persista mult timp după operație. Dacă sunt intense, nu dispar, tind să crească, cu siguranță ar trebui să vizitați un medic. Poate că femeia a avut complicații după o operație cezariană.

Va fi un orgasm?

Capacitatea de a simți un orgasm este diferită pentru fiecare femeie. Multe femei aflate în travaliu notează chiar o creștere a sensibilității după naștere, când trece perioada de reabilitare.

Cu toate acestea, după o operație cezariană, medicii nu recomandă ca o femeie să experimenteze plăcere în timpul activității sexuale. Faptul este că orgasmul este însoțit de mișcări contractile puternice ale uterului. Acest lucru îi afectează negativ vindecarea, perioada de recuperare va fi mai lungă.

Cum să stabilești o viață intimă după o cezariană?

Reluarea vieții intime după operație depinde în mod egal de ambii soți. Ar trebui să se angajeze în egală măsură în asta. Soțul poate înlătura unele din îndatoriri de la tânăra mamă, să-i dea odihnă. Soția, la rândul ei, ar trebui să încerce să depășească teama de contact sexual, să-și transmită îngrijorările soțului ei.

Înțelegerea reciprocă, disponibilitatea de a face concesii vor ajuta la rezolvarea problemelor din viața sexuală după operație. Soțul va rămâne aceeași persoană semnificativă pentru soția sa, în ciuda grijilor atot consumatoare cu privire la copil.

Recuperarea completă a corpului mamei

Recuperarea completă după naștere poate fi discutată numai după șase luni. În acest moment, mama nu trebuie să ridice greutăți, există restricții privind activitatea fizică (de exemplu, nu puteți pompa presa). Nu vă supraîncărcați cu activități sportive și treburi casnice. Odihna simplă și somnul sănătos vă vor ajuta să vă recuperați mai bine decât orice medicament. Sexul complet este posibil numai după reabilitarea fizică și psihologică a unei tinere mame.

Dragoste, grija si... ajutor la treburile casnice!

Majoritatea mamelor suferă de oboseală cronică după naștere. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece bebelușul necesită o atenție sporită. Multe femei dorm 3-4 ore pe zi. Situația este agravată de colici nocturne constante la un nou-născut, iar apoi primii dinți. În același timp, mama este responsabilă de gospodărie, trebuie să gătească cina, să facă ordine, să spele și să călce.

Ei bine, atunci când are ajutoare, o bunica sau o dădacă, o femeie poate dormi și se poate odihni. În mod ideal, atunci când soțul participă și la îngrijirea copilului și la menținerea curățeniei în casă. O astfel de atitudine din a doua jumătate va afecta numai pozitiv restabilirea vieții intime a soților.

„Ajutoare” de la farmacie

Adesea, o femeie experimentează uscăciune în vagin. Acest lucru se datorează particularităților fondului hormonal al unei mame care alăptează. După încetarea lactației, uscăciunea va trece, dar deocamdată poate fi eliminată cu ajutorul unor creme, lubrifianți și geluri speciale. Le puteți cumpăra la orice farmacie. Acestea pot fi utilizate împreună cu prezervative, dar medicamentul nu trebuie să conțină hormoni.

Posturi confortabile și sigure

Pentru prima dată după operație, pot fi folosite doar acele poziții care nu implică pătrundere adâncă. Ce poziții sunt potrivite pentru o femeie, ar trebui să vă consultați cu medicul ginecolog. De obicei medicul iti permite sa faci dragoste in pozitia de misionar, pentru ca este cea mai putin traumatizanta. Cel mai bine este să folosiți poziția atunci când femeia controlează independent gradul de penetrare (de exemplu, de sus).

Principalul lucru în sexul conjugal este dragostea și atenția față de partenerul tău. Nu insista asupra unei poziții care îi aduce durere unei femei. Un bărbat ar trebui să trateze o tânără mamă cu afecțiune și grijă, pentru că a trebuit să suporte o intervenție incredibil de dificilă pentru sănătatea ei.

Împingerile puternice, penetrarea aspră, contracția musculară pot duce la ruperea cicatricei. Alte metode de act sexual, cum ar fi sexul anal, nu sunt cea mai bună alternativă atunci când sexul este interzis. Organele sunt situate foarte aproape și există posibilitatea de a răni femeia, care este, de asemenea, plină de complicații (ruperea cicatricei, sângerare).

O operație cezariană este o operație chirurgicală în care fătul este îndepărtat din uter printr-o incizie în abdomen. Conform statisticilor, în medie, pentru 7 femei, uneia dintre ele i se face o cezariană.

In contact cu

Odată cu dezvoltarea tehnologiei, au învățat să efectueze astfel de operații aproape fără riscuri pentru viața pacientului. Însă perioadele lungi de recuperare completă și o pauză forțată în viața intima pot afecta atât starea psihologică, cât și activitatea fizică, așa că o femeie are nevoie de odihnă și sprijin din partea soțului ei în această perioadă. Când și este posibil să faci sex, pentru a nu avea complicații?

Cât timp ar trebui să treacă?

Cât timp nu poți face sex după cezariană este o întrebare dificilă la care nu se poate răspunde fără ambiguitate. Medicii recomandă să faceți sex la cel puțin 6 săptămâni după o naștere complicată. Unii sunt gata de sex după o lună.

De fapt, fiecare persoană are propriile caracteristici structurale ale corpului și poate dura de la 4 până la 8 luni pentru a restabili corpul. În acest timp, femeia ar trebui să fie sub supravegherea unui medic ginecolog, care va ajuta să dea o recomandare exactă pentru o recuperare completă și să-i permită să reia viața intimă. Prin urmare, după ce oră să faci sex după o operație cezariană, este pur individual și necesită puțină răbdare și prudență.

Ce să faci dacă te doare să faci sex

După o operație cezariană, chiar și atunci când este deja posibil să se angajeze în viața intimă, durerea în abdomen este inevitabilă, deoarece țesuturile și organele interne vor avea nevoie de timp pentru a se recupera. În primele zile, durerea poate provoca disconfort sever. Uneori, durerea nu cedează după șase luni de la operație, iar în timpul actului sexual vor provoca multe neplăceri.

Este foarte important să cunoști cauzele durerii și simptomele, pentru a nu te teme pentru sănătatea ta.

Același lucru este valabil și pentru sexul anal după o cezariană - orice sarcină poate provoca tensiune musculară și poate provoca dureri în abdomen.

Cauzele durerii în abdomen:

• Presiunea cusăturii asupra organelor interne
• Încălcarea tractului digestiv
• Contracție lentă a uterului
• Formarea aderenței

Timp de câteva zile durerea va fi insuportabilă. Acest lucru este cauzat de un astfel de factor precum presiunea cusăturii asupra țesuturilor interne. După operație, te vei simți liniștit câteva ore și nu vei simți nimic, dar la sfârșitul anesteziei (ameliorarea durerii cu ajutorul agenților speciali), vei experimenta dureri severe din cauza presiunii suturii pe țesut. , care poate dura până la câteva săptămâni. Pentru ca durerea să scadă treptat, o femeie poate lua analgezice, pe care medicii dintr-o instituție medicală sunt obligați să le ofere.

Timpul pentru repararea țesuturilor și vindecarea zonelor deteriorate depinde și de tipul de sutură.

Există 3 tipuri de suturi, fiecare dintre ele diferă ca structură și caracteristicile efectului asupra corpului:

1. Secțiune transversală a uterului.

O astfel de incizie este practicată cel mai adesea în instituțiile medicale moderne care preiau naștere. Este mai puțin dureroasă, favorizează recuperarea rapidă și vindecarea traumatismelor postoperatorii. Nu afectează negativ sarcinile ulterioare și pe cele viitoare.

2. Croiala clasica.

Efectuat rar din cauza locației. Componenta sa verticală trece în partea superioară a uterului, unde se află un număr mare de vase de sânge.

În acest caz, organismul pierde mult sânge, așa că medicii ar trebui să administreze suplimentar soluții de substituție a sângelui, care pot afecta negativ starea de bine a pacientului.

3. Tăiere verticală.

Se efectuează numai în caz de urgență, când structura uterului nu permite utilizarea inciziilor standard sau viața pacientului este în pericol.

Adesea, după operații, activitatea unor organe interne poate fi perturbată, iar tractul gastrointestinal nu face excepție. În consecință operație cezariană în intestine, este posibilă formarea intensă de gaze, care provoacă dureri acute piercing.În acest caz, medicul vă va prescrie preparate speciale și vă va recomanda să excludeți din alimentație alimentele care nu fac decât să mărească schimbul de gaze în organism și să înrăutățească situația. Toate acestea sunt făină, soia și leguminoase, precum și băuturi carbogazoase, mai ales cu mult zahăr. Dacă operația nu a fost efectuată într-o manieră de urgență (rapidă), atunci în majoritatea cazurilor intervenția chirurgicală este „bijuterii” și nu ar trebui să apară probleme precum perturbarea organelor interne.

Contracția uterului

Un proces dureros care are propriile sale caracteristici în timpul intervenției chirurgicale. După naștere, uterul este o „pungă” uriașă umflată, care sângerează și provoacă disconfort sever în abdomen. Treptat, uterul scade, iar după câteva luni revine la forma obișnuită și se vindecă complet. În timpul nașterii naturale, aceste procese apar mai repede decât după o intervenție chirurgicală.. Acest lucru se datorează deteriorării și perturbării terminațiilor nervoase, fibrelor musculare și vaselor de sânge. Dacă este necesar, se efectuează terapie medicamentoasă care poate accelera secțiunile.

Formarea aderenței

Adeziunile sunt bulgări de țesut conjunctiv care se extind de la un organ la altul. Ele apar după o intervenție chirurgicală. Odată cu formarea lor, se simte un disconfort sever în abdomen, mersul pe jos și mișcările minore provoacă dureri perforante. Adeziunile din cavitatea pelviana si abdominala sunt cauza infertilitatii. Prin urmare, tratamentul aderențelor este sarcina principală și nu ar trebui să ezitați cu aceasta. Este mai bine să contactați imediat un ginecolog care, în timpul examinării, va putea determina cu exactitate prezența unui proces patologic și va oferi recomandări cu privire la tratamentul ulterioar.

Dacă durerea nu dispare mai mult de șase luni și continuă să deranjeze, atunci există motive să fii precaut. Nu vă automedicați, este mai bine să apelați la lucrători profesioniști.

Așa că veți ști întotdeauna și veți putea remedia problemele la timp dacă acestea apar. NU ESTE RECOMANDAT sa faci sex pana cand medicul nu da permisiunea pentru reluarea vietii intime.

Se schimbă viața intimă?

După naștere, viața intimă a soților se schimbă mereu și, uneori, nu în bine pentru ambii. Bebelușul aduce multe necazuri și griji, iar femeia pur și simplu „nu este la dispoziție pentru sex”. O responsabilitate uriașă cade pe umerii ei și asta afectează starea psihologică a unei femei. În această perioadă, soțul/soția este obligată să participe la creștere, astfel încât să simtă sprijinul lui. Deci femeia se va relaxa și se va simți absolut sănătoasă și puternică. După un timp, pur și simplu nu va mai putea refuza și viața intimă se va relua. Principalul lucru este să aveți răbdare cu ambii soți.

Câteva gânduri despre sex după naștere:

In contact cu

După naștere, multe femei observă că sunt supraponderale, de care visează să scape. Dietele speciale în acest caz sunt interzise, ​​deoarece laptele matern trebuie să conțină toate componentele necesare copilului. Să faci sport este decizia corectă. Dar când nașterea are loc prin cezariană, activitatea fizică, ca după orice altă intervenție chirurgicală, este interzisă la început. Prin urmare, întrebarea când poți începe să faci sport după o astfel de operație este relevantă.

Ce se întâmplă în timpul operației?

Informații importante: În primul rând, trebuie să consultați un medic ginecolog. El vă va spune când puteți începe cursurile, deoarece timpul depinde de caracteristicile individuale ale corpului, precum și de prezența unor posibile complicații.

O operație cezariană se efectuează în patru etape principale: incizia țesuturilor și a uterului, îndepărtarea nou-născutului, îndepărtarea placentei, sutura.

Operația cezariană este o operație abdominală majoră. Procedura se efectuează sub anestezie generală sau cu anestezie epidurală. În timpul operației, se fac două incizii:

• peretele abdominal (piele, grăsime, țesuturi conjunctive);
• uter.

Acest lucru este interesant: în timpul unei operații cezariane, mușchii abdominali nu sunt tăiați, ci pur și simplu depărtați, ceea ce asigură o recuperare rapidă.

După aceea, copilul este îndepărtat din uter, medicamente speciale sunt injectate în el, care ajută la reducerea pierderii de sânge. Placenta este apoi îndepărtată și inciziile sunt suturate.

Informații importante: tăieturile pot fi verticale sau orizontale. Pentru nașterile ulterioare, este important ce incizie uterină a fost făcută. Prin urmare, o femeie ar trebui să-și întrebe medicul despre acest lucru.

Când să începeți să faceți exerciții

Potrivit experților, unele exerciții sportive pot fi efectuate deja în a zecea zi după operație. Acestea includ mersul pe jos, genuflexiuni, exerciții ușoare, aplecare. Este de remarcat faptul că o femeie primește prima încărcătură în primele zile după naștere. Vorbim despre scăldat, purtarea și legănarea copilului. Specialiștii au voie să efectueze treburile casnice normale imediat după externarea din spital. În ceea ce privește antrenamentul intensiv, se recomandă să le începeți nu mai devreme de 6-8 săptămâni după operație.

Potrivit lui Lyubov Nikolaevna Bulatova (un medic de cea mai înaltă categorie cu peste 20 de ani de experiență, membru al Asociației Ginecologilor și Endocrinologilor din Rusia), nu este nevoie să evitați sportul dacă nu există complicații după operație. În opinia ei, la câteva zile după naștere, poți face gimnastică ușoară, ceea ce elimină sarcina pe presă. Când mergeți cu un copil, este recomandat să nu stați nemișcat, ci să mergeți vioi pe potecă. În plus, ar trebui să ții mereu spatele drept. Acest lucru vă va ajuta să vă strângeți stomacul și să vă îndreptați postura.

Medicul ginecolog-endocrinolog Tatyana Viktorovna Chebotnikova (candidat la științe medicale, consultant) recomandă începerea cursurilor intensive la șase luni după perioada de reabilitare. Acestea includ exerciții pentru întărirea mușchilor abdomenului, taliei și șoldurilor.

Informații importante: Trebuie să începeți cu cele mai ușoare exerciții, crescând treptat sarcina.

Caracteristicile primului antrenament

Fiecare sport poate exercita o sarcină diferită asupra anumitor părți ale corpului. Prin urmare, există câteva recomandări care vă vor ajuta să vă dați seama cu ce cursuri trebuie să începeți și pe care trebuie să le așteptați.

Ce sporturi pot fi practicate după operație și orarul cursurilor

După ce corpul femeii își revine puțin, sporturile scutitoare devin disponibile. Deci, la 7-8 săptămâni după operație, puteți fi atenți la următoarele:

• pilates - acest sport asigură un exercițiu lin și fără grabă, afectează întregul corp (mușchii pelvisului, spatelui și presă sunt întăriți fără a folosi încărcături de șoc, datorită cărora riscul de rănire este eliminat);
• aerobic pe apă - exercițiile fizice efectuate în apă sunt foarte utile și eficiente (există o încărcare pe tot corpul, deși pare că este minimă);
• yoga - are un efect pozitiv asupra întregului organism, normalizează metabolismul, crește circulația sângelui, precum și producția de endorfine.

La 6 luni de la operație, puteți începe să dansați și să faceți aerobic. Acestea implică toate grupele de mușchi, încarcă corpul cu energie, ajută la subțirea siluetei și la mers grațios. În ceea ce privește balansul presei și alergarea, mulți experți recomandă începerea unor astfel de activități nu mai devreme de 8 luni de la operație. Deși unii ginecologi le permit să înceapă mult mai devreme. Cert este că alergarea pune o presiune semnificativă asupra inimii, iar acest lucru este nedorit în primele luni după expunerea la anestezie. Tensiunea excesivă a mușchilor abdominali poate duce nu atât la rezultate super, cât la deteriorarea cusăturii și chiar la sângerare.

În primele luni după cezariană, este de dorit să protejați mușchii abdominali de sarcinile grele.

Informații importante: Pentru prima dată, femeilor după cezariană nu li se recomandă să folosească gantere și alte greutăți de fitness atunci când balansează presa.

Sporturi interzise în stadiul de vindecare a suturii

În primele luni după naștere, care a avut loc prin intervenție chirurgicală, nu trebuie să te angajezi în sporturi care implică mult stres. Acestea includ:

• Ridicare de greutăți;
• tenis;
• volei;
• ciclism activ.

Când să întrerupeți exercițiile

Corpul fiecărei femei este individual. Unii sunt capabili să ducă o viață normală la două luni după operație, pentru alții, chiar și activitatea fizică minoră este disconfort. De mare importanță este și modul în care se desfășoară perioada de recuperare, prezența unor posibile complicații și așa mai departe.

Este necesar să opriți exercițiul în următoarele cazuri:

• apariția durerii în abdomen;
• prezența oricărei scurgeri din vagin sau sutură;
• divergența cusăturii;
• amețeli și alte semne de stare generală de rău.

Dacă vă simțiți rău, trebuie să consultați un medic.

Ghid video: opțiune de slăbire după cezariană

Problema de mai sus atrage atenția multor medici, printre care și dr. Komarovsky, cunoscut la televizor. Din păcate, acest specialist nu a eliminat încă recomandările individuale despre fitness, cu toate acestea, vă puteți familiariza cu tehnica populară a unui antrenor de fitness binecunoscut și a mamei cu jumătate de normă a trei copii.

O operație cezariană nu este un motiv pentru a vă nega totul. După naștere, poți reveni rapid la viața normală, bucurându-te de maternitate. Și exercițiile te vor ajuta să fii în formă. Principalul lucru este să nu exagerați și să vă monitorizați propria sănătate.

După ce a născut, o femeie începe o nouă etapă dificilă în viața ei, cu toate acestea, acest lucru nu anulează bucuria și plăcerea în niciun caz. Dar lista de întrebări care o privesc pe mama proaspăt făcută și cercul ei interior crește la o dimensiune incredibilă. Iar una dintre cele mai presante este problema reluării vieții intime. Mai ales adesea sunt întrebați de acele femei care au suferit o operație cezariană.

Viața sexuală după cezariană

Dacă nașterea naturală nu este posibilă, femeii i se face o operație cezariană. Aceasta este o intervenție chirurgicală care presupune o disecție a cavității abdominale și o incizie pe corpul uterului, care, după îndepărtarea copilului, se suturează. Adică, cusătura este suprapusă nu numai pe stomac, ci și pe uter. Dacă procesul de vindecare al cicatricii externe poate fi observat, atunci este foarte dificil să garantezi momentul exact al refacerii suturii interne; aici sunt necesare o serie de observații și examinări. În această perioadă, femeii i se arată „odihna sexuală”, adică absența sexului.

După o operație cezariană, suturile sunt plasate nu numai pe cavitatea abdominală, ci și pe peretele uterului.

Condiții de restaurare a organelor genitale

Rănile interne durează mai mult să se vindece și sunt mai dureroase decât rănile externe. Și o femeie după o operație cezariană ar trebui să fie pregătită pentru faptul că pentru ceva timp după operație, cusăturile vor sângera, provocând durere. Desigur, într-o astfel de perioadă, este puțin probabil ca o tânără mamă să-și dorească sex. De regulă, întrebarea „este posibil?” apare la 7-10 zile după operație. Și aici trebuie să cunoașteți nuanțele recuperării postoperatorii. Procesul de vindecare al uterului este rata de creștere a țesutului cicatricial. Cu cât se îngroașă mai repede, cu atât mai repede o femeie va putea reveni la bucuriile plăcerilor amoroase. În medie, la 4-5 săptămâni după cezariană, există deja un strat subțire, iar la 8-10 săptămâni, dacă nu apar complicații, cicatricea va deveni destul de puternică, astfel încât relațiile sexuale să poată fi reluate. Adică, în absența contraindicațiilor după examinarea de către un ginecolog și ecografie, la aproximativ 2-2,5 luni după o cezariană, puteți face sex.

Cusăturile interioare se vindecă mai lent decât cusăturile exterioare.

Cum să înțelegi ce este posibil

Pregătirea unei femei de a relua viața sexuală este determinată de indicatori fiziologici și psihologici.

Semne fiziologice

Faptul că vindecarea s-a încheiat se poate concluziona prin următoarele semne externe:

În plus, este foarte important să se evalueze starea uterului. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți la o scanare cu ultrasunete, care va permite medicului să tragă concluzii și să dea sau nu aprobarea.

Aspect psihologic

Perioada postpartum se caracterizează și prin modificări hormonale, care, la rândul lor, lasă o amprentă asupra stării psihice a unei femei.

Complexe interne

Dacă operația cezariană nu a fost planificată, multe femei, neavând timp să se pregătească mental, după operație încep să se simtă jenate de cusătură, adică apare un complex cu privire la estetica propriului corp. Apropo, chiar dacă a fost convenită în prealabil o cezariană, acest lucru nu anulează jena legată de cusătura de pe abdomen în timpul intimității.

Un alt motiv de a te îndoi de atractivitatea ta sunt vergeturile și creșterea în greutate. Puteți scăpa de aceste consecințe destul de repede, este suficient să alegeți un set competent de exerciții fizice și să vă ajustați meniul, dar ambele sunt interzise sau foarte strict (!) Limitate în timpul vindecării cusăturilor și al perioadei de alăptare. Desigur, în acest caz, doar sprijinul unei persoane dragi care iubește „urât, gras” va ajuta, nu pentru silueta ei, ci doar așa.

Uneori umorul este cel mai eficient mod de a depăși o barieră psihologică.

Este interesant. Dacă complexele se intensifică, li se adaugă altele noi, adică are sens să apelezi la un psiholog.

Instinct matern

Dragostea pentru copilul tău, care umple complet lumea unei femei, deplasează uneori un bărbat de acolo. Și mama proaspăt făcută pur și simplu nu-și observă soțul iubit cândva. În acest caz, femeia însăși trebuie să armonizeze componentele vieții sale fericite, astfel încât să existe un loc și un timp pentru fiecare. Iar bărbatul va trebui să-și amintească cu răbdare și diplomație prezența. Flori, cuvinte amabile, plimbări etc. - nu există fleacuri în acest caz.

Hăpturile frecvente, îngrijirea unui copil pot forța un bărbat să iasă din lumea unei femei

Sindromul Cenușăreasa

Odată cu apariția copilului, îndatoririle zilnice ale unei femei nu scad, ci doar cresc: spălătorie, curățenie, gătit, copii - toate acestea se sprijină pe umerii mamei. Mai mult, un astfel de set nu înseamnă întotdeauna doar oboseală fizică, oboseala morală este mult mai periculoasă, ceea ce nu vă permite să vă relaxați. Ieșire: o baie fierbinte, lenjerie frumoasă, romantism la lumina lumânărilor - și totul va reveni treptat la normal.

Cauzele durerii în timpul sexului după cezariană

Chiar dacă nu există obstacole în calea reluării vieții intime: cusăturile s-au vindecat, nu există scurgeri, există atracție, contactul poate oferi senzații neplăcute, dureroase. Acest lucru se datorează:

• lipsa lubrifierii naturale (din nou, aceasta se datorează rigidității psihologice, care duce la o scădere a excitării);
• supraaglomerarea intestinelor sau a vezicii urinare (mai mult, de multe ori o femeie nici măcar nu simte încă nevoia, iar organismul reacţionează refuzând intimitatea);
• slăbiciune a mușchilor și ligamentelor după naștere (purtarea unui copil afectează elasticitatea țesuturilor, starea ligamentelor etc.).

Durerea poate fi un simptom al unei probleme grave de sănătate

În plus, durerea poate fi declanșată de:

• micoplasmoza;
• candidoza;
• ureaplasmoza;
• chlamydia;
• gardnereloză;
• herpes genital.

De regulă, durerea nu este singurul simptom al acestor boli. Sunt insotiti de:

• mâncărime;
• senzatie arzatoare;
• scurgerea de puroi din vagin în timpul actului sexual.

Cu alte cuvinte, durerea în timpul actului sexual este un motiv pentru a merge la medic pentru a exclude infecțiile și, de asemenea, pentru a alege terapia potrivită dacă se găsește.

Este interesant. Dacă medicul confirmă prezența unei infecții, atunci tratamentul unei mame care alăptează va fi efectuat cu antibiotice local și la sfârșitul perioadei de alăptare pe cale orală.

Video: o privire medicală asupra vieții intime după naștere

Salvați sexul oral

Natura unei persoane este de așa natură încât, dacă o ușă este închisă pentru el, cu siguranță va căuta alte uși de deschis. Așa este și cu intimitatea după cezariană: pătrunderea vaginală este interzisă, dar există mângâieri orale și anale. În ceea ce privește acesta din urmă, nu te poți linguși, situația va fi aceeași ca și în cazul sexului tradițional: o interdicție de 2-2,5 luni. Există o singură portiță cu sexul oral: doar un bărbat poate obține plăcere în acest fel. Faptul este că o femeie nu ar trebui să experimenteze un orgasm în timpul perioadei de recuperare, deoarece uterul va începe să se contracte, iar acest lucru poate duce la complicații în vindecarea sa.

Mângâierea bucală în perioada postoperatorie poate provoca contracții uterine, ceea ce va duce la divergența suturilor.

Concluzia poate fi trasă după cum urmează: mângâierile orale ale unui bărbat sunt o modalitate acceptabilă de a readuce plăcerile carnale în viața de cuplu după cezariană în zilele vindecării cusăturilor, cu condiția ca femeia să nu experimenteze o excitare puternică în același timp. În caz contrar, uterul poate începe să se contracte.

Masturbare

Satisfacția de sine este una dintre modalitățile de a reînvia sexul într-un cuplu. Mai ales dacă o femeie se confruntă cu un complex din cauza fricii de durere în timpul pătrunderii penisului în vagin. Medicii cred că după 1,5-2 luni, după ce lohia este în sfârșit completată, o femeie se poate masturba. Înainte de această perioadă, există un risc mare de infecție în vagin. În același timp, riscul de divergență a cusăturilor este încă prezent, deoarece în procesul de mângâiere are loc excitarea și, prin urmare, contracția uterului.

Căutarea unor modalități alternative de a obține plăcerea în absența unei vieți sexuale cu drepturi depline atrage atenția femeii asupra masturbarii

De ce vrea o femeie să se masturbeze după operație

Dorința de a se distra se explică de la sine. Cu toate acestea, pentru unele femei, dorința de a se masturba este atât de puternică încât începe să le deranjeze. De fapt, luând în considerare toate motivele unui interes atât de crescut pentru corpul tău, putem concluziona că nu este nimic sedițios în asta.

Când să nu

În ciuda atitudinii loiale a medicilor față de masturbare după cezariană, există mai multe contraindicații:

• dureri ale cusăturilor;
• leziuni uterine care au fost obținute în timpul nașterii, necesitând o supraveghere medicală deosebit de atentă;
• complicații ale recuperării postpartum (sângerare și anemie rezultată, infecții etc.).

Cum poate

Această întrebare se referă, în primul rând, la alegerea posturii. De obicei, poziția tradițională de autosatisfacție se dovedește a fi inconfortabilă și chiar dureroasă după operație. Prin urmare, o femeie trebuie să aleagă încet locația cea mai avantajoasă. Și, de asemenea, nu uitați că:

• mâinile și vaginul trebuie să fie perfect curate;
• mângâierile se limitează doar la organele genitale externe;
• până la recuperarea completă, nu introduceți degetele sau alte obiecte speciale pentru autosatisfacție în vagin.

Regula de bază pentru masturbare după naștere este mâinile curate

Caut un orgasm

Atingerea vârfului plăcerii din excitarea sexuală la o femeie se datorează în proporție de 90% factorilor psihologici descriși mai sus: stres, îngrijirea unui copil, complexe interne. Acest lucru nu numai că reduce atracția, dar reduce și probabilitatea ca o femeie să experimenteze un orgasm.

Este interesant. Un alt motiv pentru lipsa orgasmului este că în timpul alăptării, hormonul prolactină, care deprimă libidoul, este eliberat activ în corpul unei femei.

Absența orgasmului, desigur, afectează negativ viața sexuală a unui cuplu.

Cum să remediați situația dacă nu există orgasm

După stresul fizic și psihologic de la nașterea unui copil, o femeie trebuie să creeze toate condițiile pentru ca viața ei sexuală să revină la normal.

1. Contracepția. Aceasta este cea mai importantă întrebare pe care un cuplu care reia contactele intime trebuie să o decida singur. Într-adevăr, pentru a ajunge la orgasm, trebuie să te relaxezi, iar gândul la o posibilă sarcină neplanificată exclude complet această posibilitate. Având în vedere că contraceptivele orale sunt în mare parte contraindicate femeilor care alăptează, iar dispozitivul intrauterin poate fi plasat la numai șase luni după cezariană, rămân supozitoare vaginale și prezervative.
2. Sensibilitate. Un bărbat ar trebui să fie cât mai atent și sensibil la femeia lui, pentru că șocurile ascuțite, pătrunderile adânci, presiunea pot deteriora o suprafață tocmai vindecată, iar durerea este un prost însoțitor al plăcerii.
3. Poziția corectă. În primele luni după operație (până la șase luni), cuplul va trebui să se mulțumească cu poziții care exclud pătrunderea profundă și presiunea asupra abdomenului inferior (de exemplu, când un bărbat este în lateral, poziția genunchi-cot, în picioare). în spate etc.). Așa că merită să acordați o atenție deosebită preludiului, care vă va ajuta să vă acordați în mod corect, să vă entuziasmați.
4. Lubrifiant. Primele pătrunderi după o pauză lungă pot provoca femeii disconfort asociat cu uscăciunea vaginală. În astfel de condiții, speranța de a obține plăcere este foarte iluzorie. Prin urmare, merită să aveți grijă de lubrifiere în avans.

Cadourile, cuvintele tandre și preludiul pe îndelete își vor face treaba pe drumul spre atingerea orgasmului dorit

Imediat după încheierea perioadei postoperatorii de recuperare, este posibil să nu fie posibilă atingerea orgasmului. Acest lucru este normal și reversibil. După 1-1,5 luni de la reluarea activității sexuale, totul ar trebui să cadă la loc: ligamentele, țesuturile, mușchii vor intra în tonus.

Este interesant. Dacă după 4 săptămâni de sex regulat, în conformitate cu toate recomandările medicale, o femeie încă nu poate experimenta un orgasm, în ciuda faptului că cuplul nu a avut o astfel de problemă înainte de a naște, ar trebui să consultați un specialist: mai întâi un ginecolog, apoi , după excluderea cauzelor fiziologice, un psiholog sau un sexolog.

Video: experiența primului sex după cezariană

Viața intimă după o operație cezariană este o problemă foarte importantă care necesită un studiu atent de către femeie și partenerul ei. Doar dacă sunt respectate toate recomandările privind reluarea actului sexual, se poate aștepta ca intimitatea după naștere să ofere aceeași plăcere ca și înainte. Sau poate chiar oferă senzații și mai vii și de neuitat.

Impartasiti cu prietenii!

Evident, a deveni mamă este un sentiment minunat care umple viața de sens.

Chiar dacă ai născut un copil, amintește-ți! Ești încă femeia dorită pe care o iubește un bărbat.

Majoritatea sexului frumos susțin că primul sex după nașterea naturală este foarte asemănător cu „prima dată”. Și această afirmație are o explicație complet fiziologică. Nașterea unui copil este cel mai interesant și important eveniment din viața unei familii. Primele săptămâni după naștere schimbă semnificativ ritmul normal al vieții unei femei. Și asta duce la anumite permutări.

Corpul uman este un sistem biologic pur individual care reacționează la stimuli externi în moduri complet diferite. Sunt femei care, imediat după ce au născut, visează la dragoste pasională cu soțul lor. Dar nu sunt prea multe astfel de „preotese”. Statisticile oficiale afirmă că 50% dintre femeile aflate în travaliu suferă de tulburări sexuale în decurs de 3 luni. La 18%, există o continuare a apatiei față de intimitate până la 1 an. Cum să te comporți într-un astfel de caz? Care sunt tehnicile de normalizare a atracției față de partenerul tău? Cât de repede este posibil primul sex? Aceste întrebări sunt de interes pentru sute de milioane de oameni. Să ne ocupăm de aceste probleme în detaliu.

Reguli pentru viața sexuală după naștere

Baze fiziologice și psihologice

Revenirea la viața intimă după naștere ar trebui să se producă treptat. Majoritatea cuplurilor nu vor mai experimenta acele senzații în pat pe care le aveau înainte. Această înlocuire a sentimentelor nu este legată de pierderea interesului unul față de celălalt. Această transformare se bazează pe o reprezentare diferită (mai matură) a partenerilor. Părinții încep să se unească rudenia spirituală, nu sexuală. Deci, de ce merită o mică întârziere cu începutul unei vieți intime după nașterea unui copil?

În practică, o familie tânără se confruntă adesea cu o problemă - lipsa sexului din cauza nașterii unui copil. Poate că fosta pasiune a partenerilor a dispărut? Acest lucru este departe de a fi adevărat. Dragostea și fervoarea vor predomina cu siguranță atunci când motivele fiziologice și psihologice revin la normal. În primul rând, corpul feminin chiar are nevoie de o pauză. În al doilea rând, subconștient, nu orice femeie este pregătită pentru dragoste după stresul psihologic.

După naștere, în corpul mamei „proaspăt făcute” au loc procese de recuperare:

• după nașterea copilului, uterul este curățat treptat. Timp de 60 de zile, organul intern elimină lohiile (secreții specifice). Acest proces se caracterizează printr-un caracter care se estompează treptat;
• mamelonul femeii are ceva deteriorare. Din acest motiv, orice fel de penetrare poate provoca dureri ascuțite. Prin cusăturile libere, o infecție periculoasă poate pătrunde cu ușurință, ceea ce va aduce tulburări și boli suplimentare.

Astfel, soții iubitori trebuie să aștepte până când sexul devine o sursă de fericire, și nu griji și temeri. Dar când perioada de reabilitare a trecut și viața intimă nu este respectată, atunci vorbim de disconfort psihologic. Luați în considerare principalele motive care pot precede această situație:

1. Schimbare semnificativă a priorităților. Îl poți numi un instinct natural. Acum mama acordă toată atenția unui singur copil. Pur și simplu nu se gândește la plăcere, ci este ghidată de un reflex, care se manifestă în îngrijirea unui nou-născut;
2. Prezența unui complex relativ la corpul tău. Nu este un secret pentru nimeni că majoritatea femeilor sunt foarte îngrijorate de formele lor. Acum că a apărut excesul de greutate, burtica a crescut, s-au format vergeturi, suturile postoperatorii se vindecă, pot apărea griji serioase ale soțului/soției. În acest caz, bărbatul trebuie să o susțină și să o convingă de contrariul.
3. depresie postpartum. Povara responsabilității poate deranja chiar și pe cea mai puternică femeie ca caracter și hotărâre;
4. Oboseala cronica. Mama este de „serviciu” 24 de ore pe zi și face toate treburile prin casă. Astfel, sfera emoțională se confruntă cu un stres grav, care afectează activitatea în pat.

Știința a stabilit de mult că, în momentul alăptării, o femeie produce un hormon special. Aceste substanțe biologic active provoacă senzații asemănătoare orgasmului. Din acest motiv o femeie nu are nevoie de intimitate cu soțul ei. De aceea nu vrea sex.

Cât timp ar trebui să vă abțineți de la sex după naștere?

Separarea placentei formează o rană continuă pe loc. Această suprafață este neprotejată. Prin urmare, infecția poate pătrunde cu ușurință în organ și poate provoca dezvoltarea unor tulburări și complicații suplimentare. Chiar și o ușoară acumulare de murdărie în timpul actului sexual poate deveni o sursă de inflamație periculoasă. Din acest motiv, medicii recomandă așteptarea timpului de după naștere și îmbunătățirea stării vaginului feminin. La urma urmei, organul muscular este întins semnificativ atunci când se naște copilul.

Majoritatea sexului echitabil este ferm convins că întreținerea sexuală după o operație cezariană poate fi începută mai devreme decât săptămânile recomandate de abstinență. Acest raționament este complet greșit. Chiar dacă operația nu se extinde în zona vaginală, locul placentei necesită totuși vindecare. Pe uter se formează o cicatrice specială, care ar trebui să devină mai puternică și să se întărească. Cât de curând poți începe să faci sex? Această întrebare este pur individuală și depinde de caracteristicile personale ale organismului.

Viața intimă după cezariană

Procedura chirurgicală a CS este o intervenție chirurgicală complexă, care constă în tăierea abdomenului și uterului. Este de remarcat faptul că structurile musculare ale vaginului rămân complet intacte. Drept urmare, o femeie începe să experimenteze senzații diferite de sex. În unele cazuri, perioada de recuperare poate fi mai lungă decât în ​​cazul nașterii naturale. Calitatea cusăturilor depinde de nivelul de profesionalism al operației. Dacă totul este făcut cu atenție, atunci procesul de vindecare va fi de scurtă durată. Primul sex după naștere poate avea loc după 6-8 săptămâni.

Aceste informații sunt de natură medie, deoarece organismul este un sistem strict individual. Unele femei pot începe să își îngrijească copilul chiar și în maternitate fără probleme, altele își revin până la 30 de zile după operație.

Cea mai optimă opțiune pentru determinarea stării uterului este o examinare cu ultrasunete. Tehnologia digitală vă permite să vedeți clar cicatricile cusăturilor și să determinați cât mai mult nu puteți face sex. Aceste informații pot fi furnizate de un medic calificat. În unele cazuri, o viață sexuală completă poate avea loc în șase luni. Dacă ignorați recomandările unui specialist, puteți câștiga complicații suplimentare.

Sistem de exerciții pentru reabilitare

După ce oră este rațional să începem intimitatea în pat? Cum să reducă așteptarea agonisitoare? Un set de exerciții de wellness pentru mușchii intimi după naștere este o platformă importantă pentru recuperare. Vaginul după nașterea copilului suferă modificări semnificative. Organul muscular este întins și necesită normalizare în aceeași dimensiune.

Pentru a accelera acest proces, medicii de reabilitare recomandă efectuarea unor exerciții speciale.

De exemplu, sarcina Kegel contribuie la o creștere semnificativă a tonusului sexual și la o creștere a alimentării cu sânge a organelor sistemului reproducător. Activitățile de wellness controlează clar orgasmul. Sexologii cu experiență recomandă femeilor să „oprească urina” în momentul procesului activ de urinare. Această zonă a fibrelor musculare trebuie antrenată treptat. Sensul principal al acestui antrenament este relaxarea și tensiunea musculară în ritmuri diferite. Aveți voie să faceți exerciții în orice moment convenabil pentru dvs.

Revenirea vechilor senzații din sex după naștere este o adevărată artă, care este strâns corelată cu antrenamentul wellness. Cât timp ar trebui să fie produse? Totul depinde de starea corpului femeii și de potențialul ei biologic, care este stabilit chiar de natură. Fiziologii spun că sensibilitatea vaginului după nașterea copilului la mamă este semnificativ redusă.

Exercițiile simple ale lui Arnold Kegel au fost concepute inițial pentru persoanele care sufereau de incontinență urinară. Cu toate acestea, studiile clinice ulterioare au arătat că acțiunile de vindecare au un efect pozitiv asupra tonusului sexual al corpului unei femei. De regulă, sexul după naștere devine mult mai plăcut și de dorit pentru sexul frumos. Astfel, simplele exerciții sistematice pot îmbunătăți viața intimă și pot construi relații în familie.

Concluzie

Aproximativ 1/3 dintre femei încep să experimenteze un orgasm abia după naștere. Ca urmare, sexul devine mai bun și ajunge la un nou nivel. O puternică agitare hormonală în timpul perioadei de alăptare a bebelușului activează activitatea tuturor sistemelor corpului mamei. Psihologia unei femei trece printr-o transformare semnificativă și devine din ce în ce mai deschisă către lumea exterioară. În jurul vârstei de 30 de ani, sexualitatea unei femei este pe deplin dezvăluită. Adesea, la această vârstă este gata să nască un copil.

O stare psihologică normală afectează în mod direct lactația bună. Respectați limitele de timp recomandate stabilite de medicul dumneavoastră. Masajul de relaxare este perfect pentru ameliorarea stresului fizic. Este necesar să alegeți cu înțelepciune contraceptivele. Contracepția nu ar trebui să afecteze calitatea laptelui matern. Abordați în mod corespunzător această problemă și priviți pozitiv ce se întâmplă în jur.

imi plac 5

Postari similare