Cum să înveți să stai, să stai în picioare, să mergi - după un accident vascular cerebral. Cum să începi să mergi după un accident vascular cerebral

Accidentul vascular cerebral de orice tip este o boală complexă care afectează funcțiile de bază ale corpului, inclusiv vorbirea și sistemul musculo-scheletic, memoria și funcția inimii. A afla ce să nu faci după un accident vascular cerebral va fi de interes pentru pacienții care au fost diagnosticați cu un astfel de diagnostic și pentru rudele lor care plănuiesc un program de îngrijire pentru ei. Viteza de recuperare depinde de succesul reabilitării și de respectarea recomandărilor medicului. Mulți pacienți reușesc să revină la viața normală chiar și după forme severe de accident vascular cerebral cu patologii suplimentare.

Recuperare după un accident vascular cerebral

Este posibil să restabiliți funcțiile vitale ale organismului depunând eforturi serioase, dar acest proces poate dura ani de zile. Potrivit statisticilor, pacienții care au suferit un accident vascular cerebral se recuperează doar parțial, deoarece această patologie afectează creierul. Rudele lor vor trebui să se pregătească pentru o recuperare lungă, al cărei timp depinde direct de tipul bolii și de severitatea stării pacientului.

Important! Etapa inițială a tratamentului are loc în condiții staționare, în care pacientul este scos dintr-o stare inconștientă și parametrii hemodinamici sunt normalizați. După externare, medicii și rudele apropiate ar trebui să îi monitorizeze bunăstarea.

Un efect bun este dat de un curs suplimentar de vindecare într-un sanatoriu sau un centru specializat, unde sunt create condiții adecvate pentru o recuperare completă. Este mult mai dificil de organizat recuperarea și mai departe după externare, dar cu îngrijire adecvată, aproximativ 85% dintre pacienți revin la viața obișnuită după 1,5 ani. Pacientul poate obține rezultate bune dacă nu încalcă regulile și îndeplinește toate instrucțiunile medicilor.

Recomandările medicilor după un accident vascular cerebral

Clasificarea perioadelor de recuperare după un accident vascular cerebral

Durata și succesiunea perioadelor de recuperare depind de starea individuală a unui anumit pacient, de modificările vaselor și de leziuni. Dacă pacientul urmează în mod constant recomandările medicilor, durata perioadei de reabilitare poate fi redusă.

Fazele de recuperare se disting ținând cont de rezultatele obținute. Perioada timpurie durează cel puțin șase luni, cea târzie durează până la un an și poți obține un efect vizibil chiar și după câțiva ani. Reabilitatorii disting 4 etape:

1. Prima luna. Această perioadă este considerată cea mai periculoasă, deoarece de ea depinde supraviețuirea pacientului. În acest moment, pot apărea atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale repetate, pot fi înregistrate convulsii și o deteriorare vizibilă a stării. Învârtire și dureri de cap. Tratamentul consta in eliminarea edemului cerebral, stimularea circulatiei colaterale si prevenirea dezvoltarii complicatiilor.
2. la șase luni după accident vascular cerebral. În următoarele șase luni, pacientul va trebui să se adapteze la starea sa din punct de vedere psihologic și să dezvolte un plan clar de acțiune. Atitudinea pacientului este de mare importanță - dacă este gata să reziste bolii, îmbunătățirea va veni mult mai repede.
3. următoarele șase luni. Dacă timp de șapte luni pacientul a ținut repaus la pat și dietă, nu a refuzat să ia medicamente și a exclus posibilele complicații, el reușește să restabilească parțial funcțiile pierdute, inclusiv vorbirea și activitatea motrică.
4. Al doilea an după accidentul vascular cerebral ischemic sau hemoragic. O persoană care a avut o boală este capabilă să se întoarcă complet la o viață anterioară, în timp ce va trebui să urmeze pe viață recomandările unui medic după un accident vascular cerebral.

Perioada standard de reabilitare este de trei ani, dar totul depinde de modificările activității inimii, de progresia ischemiei și de alte comorbidități, precum și de mulți alți factori. Fiecare organism este individual, iar creierul unei persoane individuale are propriile sale caracteristici, din acest motiv, unii pacienți au nevoie de mai mult sau mai puțin timp pentru a se recupera.

Exerciții de recuperare a accidentului vascular cerebral

Lista complicațiilor tipice după un accident vascular cerebral

Prognozele medicilor fac posibilă înțelegerea cât timp va dura restabilirea totală sau parțială a funcțiilor vitale. Reabilitarea trebuie începută cât mai curând posibil după stabilizarea stării generale a pacientului. Rudele sale ar trebui să participe activ la tratament, să monitorizeze punerea în aplicare a planului, ținând cont de modificări, să crească volumul de muncă și să stabilească noi obiective pentru pacient. Accidentul vascular cerebral cauzează adesea multe probleme care apar în timpul tratamentului:

1. Paralizie a extremităților superioare și inferioare, slăbiciune la nivelul picioarelor sau mâinilor. Mai des, pacientul paralizează o parte a corpului, în timp ce se poate ridica în mod independent să stea și chiar să meargă. Eliminarea problemei se realizeaza cu ajutorul kinetoterapiei si tratamentului medicamentos, dupa aparitia unor imbunatatiri vizibile, pacientul va trebui sa se antreneze si sa faca exercitii.
2. Spasme și tonus muscular crescut. Adesea, membrele paralizate rămân într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce provoacă probleme de mobilitate. Specialiștii prescriu medicamente speciale care relaxează mușchii, kinetoterapie.
3. Probleme cu vorbirea. Deficiența logopedică parțială sau completă a vorbirii este observată la toți pacienții care au suferit un accident vascular cerebral. Adesea, astfel de pacienți își pierd capacitatea de a scrie, restabilirea acestei funcții are loc sub supravegherea unui logoped.
4. Dificultate la înghițire. Disfagia sau dificultatea de a înghiți alimente și lichide poate duce la pneumonie dacă alimentele intră în trahee. Acest lucru se datorează leziunilor nervilor care sunt implicați în funcția de deglutiție.
5. Probleme de vedere. Adesea, după un accident vascular cerebral, vederea pacienților este mult redusă, pierderea sa parțială se datorează unei încălcări a funcțiilor creierului.
6. Tulburări ale tractului gastrointestinal și vezicii urinare. Incontinenta urinara si constipatia sunt o problema majora pentru pacientii imobilizati la pat. Problemele intestinale sunt cauzate de repaus prelungit la pat și pot fi corectate prin ajustarea dietei, exercitarea mușchilor pelvieni și creșterea activității fizice.

O altă complicație frecventă este epilepsia și tulburările mintale. Pacienții cu accident vascular cerebral suferă adesea de depresie, se caracterizează printr-o emotivitate crescută, anxietate, schimbări constante ale dispoziției și incapacitatea de a se controla. Tulburările mintale pot încetini procesul de recuperare, așa că medicii prescriu adesea medicamente speciale pentru anxietate. În perioada de la 6 luni la 2 ani, unii pacienți dezvoltă epilepsie, necesitând tratament separat.

Accident vascular cerebral

Constrângeri în faza de recuperare după un accident vascular cerebral

După revenirea la o viață normală, mulți pacienți își doresc mai multă independență, de exemplu, să înceapă din nou să conducă, să meargă la muncă și să efectueze activități normale și zilnice. Din păcate, un accident vascular cerebral impune o serie de restricții asupra multor tipuri de activități, astfel de interdicții complică foarte mult viața pacientului și îi afectează negativ fundalul emoțional. Capacitatea de a se angaja din nou într-unul sau altul tip de activitate depinde în întregime de starea individuală a organismului.

Sport și activitate fizică după un accident vascular cerebral

Când răspund dacă este posibil să faci sport după un accident vascular cerebral, mulți medici recomandă includerea sarcinilor fezabile și moderate în a doua etapă de recuperare. Sportul și activitatea fizică refac țesutul muscular, ajută pacientul să învețe să-și controleze din nou corpul, întărească funcționarea sistemului nervos. În timp ce se menține o activitate optimă, probabilitatea accidentelor vasculare cerebrale recurente este semnificativ redusă. Prima lună de terapie este cea mai importantă după boală și include multe proceduri.

Important! Cursurile intensive de fitness, vizitele la centrul sportiv standard și la piscină sunt interzise în stadiile incipiente ale recuperării. Pacientul nu trebuie să se angajeze în sporturi grele. I se prescrie un set special de exerciții, ținând cont de stare și de a crește treptat sarcina.

Astfel de cursuri ar trebui să fie regulate, doar în acest caz vor aduce beneficii reale. Înotul în mare și înotul în piscină în timpul câtorva luni ale perioadei de reabilitare este interzis.

Sarcinile ușoare au un efect pozitiv asupra sistemului nervos, dezvoltă mușchiul inimii, reduc excitabilitatea și măresc rezistența organismului la stres, atât la femei, cât și la bărbați. Exercițiul fezabil are un efect pozitiv asupra sistemului respirator, crește capacitatea pulmonară și permite creierului să primească mai mult oxigen.

Sport după un accident vascular cerebral

Vizitarea băii și saună după un accident vascular cerebral

Mulți sunt interesați dacă este posibil să meargă la baie după un accident vascular cerebral și modul în care baia de aburi va afecta funcționarea creierului și a altor sisteme ale corpului. Medicii permit vizitarea băii, dar în fiecare caz individual, pacientul va trebui să fie supus unei examinări, inclusiv un RMN și să primească sfaturi suplimentare. Datorită posibilei apariții a complicațiilor, procedurile de apă pot agrava starea sau pot duce la o moarte subită. În primul an după un accident vascular cerebral, mersul la baie este strict interzis.

Important! Întrebați dacă este posibil să mergeți la mare după un accident vascular cerebral, medicii recomandă de obicei să așteptați cel puțin șase luni. După debutul primei îmbunătățiri, o excursie la mare este indicată ca terapie generală de întărire, ținând cont de cerințele neurologiei.

Dacă recuperarea decurge normal, leziunile cerebrale sunt minore și cicatricile țesutului necrotic apar într-un ritm rapid, vizitele scurte la baia de aburi vor face mai mult bine decât rău. Dacă pacientul face o baie de aburi și merge la saună, respectând toate măsurile de siguranță, atunci în scurt timp va observa efectul. Lista de avantaje a unei băi și a saunei după un accident vascular cerebral include vasodilatarea și relaxarea aparatului motor, aportul de sânge îmbunătățit și nutriția intensivă a celulelor nervoase.

Baie după un accident vascular cerebral

Alimentația pacienților este de mare importanță și afectează în mod direct recuperarea. Respectarea dietei recomandate de medic va ajuta la scurtarea semnificativă a perioadei de reabilitare și la îmbunătățirea stării generale a pacientului. Dieta ar trebui să includă alimente care reduc cheaguri de sânge și subțiază sângele. Se recomanda consumul de carne slaba si peste, mai multe legume fierte sau inabusite, fructe proaspete, fructe de padure si ierburi, nuci, produse apicole, carbohidrati sanatosi sub forma de cereale.

În ceea ce privește întrebarea dacă este posibil să bei cafea neagră după un accident vascular cerebral, medicii recomandă, de obicei, să renunți la această băutură pentru o perioadă și să acorde preferință ceaiului slab sau decocturilor din plante. Lista alimentelor interzise include carne grasă și untură, produse lactate bogate în grăsimi, maioneza, afumaturi, alimente picante, prăjite și sărate. Acestea ar trebui abandonate pe toată perioada de reabilitare pentru a menține sănătatea și pentru a accelera vindecarea. Recomandările suplimentare includ:

• excluderea băuturilor alcoolice, cafelei și tutunului, care afectează negativ procesul de refacere a celulelor creierului și funcționarea sistemului imunitar;
• reducerea la minimum a consumului de zahăr și sare, care au un efect negativ asupra vaselor de sânge și a sistemului circulator;
• excluderea și dieta alimentelor care conțin o cantitate mare de colesterol și grăsimi transgenice;
• reducerea aportului de preparate din făină de grâu.

Mesele de acasă ar trebui să fie fracționate și combinate cu un program de administrare a medicamentelor și a medicamentelor. Mulți pacienți care au suferit un AVC ischemic au probleme la înghițire, care se fixează în spital și persistă după externarea acasă. Din acest motiv, dieta din primele zile ale perioadei de recuperare ar trebui să fie blândă. Pacientul trebuie să primească o cantitate mare de lichid și alimente sub formă de piure sau lichid. Mâncarea sănătoasă și proaspătă, combinată cu un regim complet, va ajuta pacientul să se recupereze mai repede și să revină la viața normală.

Nutriția după un accident vascular cerebral

Limitări importante pentru pacienții cu AVC

Lista generală a restricțiilor depinde de severitatea stării pacientului, de tipul de accident vascular cerebral și de complicațiile suplimentare care vor fi înregistrate în etapa de examinare. Ignorarea contraindicațiilor și a sfaturilor medicului curant poate provoca o tulburare în motorii și alte funcții, probleme de vedere, provoca un atac de cord extins repetat sau un accident vascular cerebral.

Pacientul este sfătuit să mănânce corect, să urmeze sfaturile medicului și să nu sară peste medicamente. Deoarece un accident vascular cerebral este însoțit de o încălcare a multor funcții importante, pacientul necesită adesea îngrijire constantă.

Îngrijirea pacientului

Consumul de băuturi alcoolice, chiar și în cantități mici, este strict interzis pe toată perioada de recuperare - o persoană care consumă alcool crește semnificativ riscul unui al doilea accident vascular cerebral. Alcoolul afectează negativ activitatea cerebelului, crește presiunea, crește durerea în zona capului, ceea ce poate pune presiune pe zona gâtului. Pacienții cu tulburări circulatorii dezvoltă tulburări de vorbire, probleme cu memoria, funcțiile motorii și emoțiile. Astfel de persoane ar trebui să fie sub supravegherea rudelor și a medicilor pe toată durata tratamentului. Lista restricțiilor include:

1. Stres emoțional puternic și tensiune nervoasă. Pacientul nu trebuie să se angajeze în muncă fizică și să experimenteze stres.
2. Conducerea mașinii. Este interzisă conducerea unei mașini timp de 3-6 luni după boală. Dacă vorbim despre cea mai gravă formă de patologie, această interdicție va fi permanentă.
3. Călătoria cu avionul este interzisă timp de cel puțin două săptămâni după diagnostic. În cea mai gravă formă a bolii, zborurile ar trebui suspendate pentru o perioadă de cel puțin o lună și va fi necesară o reexaminare înainte de călătoria planificată.

În prima sau două săptămâni după un accident vascular cerebral, munca pentru restabilirea activității motorii se limitează de obicei la masaj. În fiecare zi (cu permisiunea medicului!) Masați ușor mâinile și picioarele pacientului: mângâiați, frecați și frământați ușor mușchii. Masajul nu numai că va ajuta la menținerea mușchilor într-o stare „de lucru”, dar va servi și ca o apărare excelentă împotriva unui astfel de flagel precum tromboza.

Pe lângă masaj, din primele zile după un accident vascular cerebral, este util să începeți așa-numitul „tratament pozițional”. Am vorbit deja despre cât de importantă este schimbarea regulată a poziției corpului pacientului, din punct de vedere al prevenirii escarelor, pneumoniei și trombozei. Dar este mai bine nu doar să miști brațele și picioarele imobilizate de paralizie dintr-un loc în altul, ci să le oferim diferite poziții care să contribuie la restabilirea activității musculare. Dacă una sau alta grupă musculară este tensionată, trebuie să așezați pacientul astfel încât acești mușchi să se întindă și să se relaxeze. Dacă, de exemplu, brațul pacientului este paralizat (iar paralizia implică tensiune musculară), trebuie să-l îndreptați și să-l așezați în lateral în unghi drept față de corpul pacientului (dacă lățimea patului nu permite acest lucru, puneți un scaun lângă el, pune o pernă mică pe scaun) , palma în sus, degetele îndreptate. Pentru ca brațul să nu se îndoaie înapoi, va trebui să fie bandajat pe ceva de încredere: de exemplu, pe o fâșie de placaj sau carton foarte gros (nu uitați să-l înfășurați cu o cârpă moale!). Pentru fixarea suplimentară a brațului într-o astfel de poziție „îndreptată”, puneți o sarcină mică pe palmă - un sac de nisip sau sare, cântărind aproximativ 500 de grame. Puneți o rolă mică sub axila pacientului.

După „tratamentul după poziție”, puteți trece la „tratamentul în picioare”. Etapa de tranziție dintre aceste două metode de tratament poate fi considerată „tratament prin șezut”. Devine posibil de îndată ce pacientului i se permite să stea. Ajutați pacientul să ia o poziție șezând, puneți o pernă (sau mai multe perne, dar nu prea moi) sub spate și lăsați-i picioarele din pat și puneți o bancă joasă sub ele. În această poziție, la început, pacientul petrece doar câteva minute pe zi, treptat durata „exercițiului” crește până la o oră. În opinia unei persoane sănătoase, aici nu există exerciții fizice. Dar pentru un pacient care se recuperează după un accident vascular cerebral, acesta este un mare pas înainte: una este să stai în pat la nesfârșit, chiar dacă uneori ești ușor ridicat („stai jos”), strecurând o pernă sub umeri și cu totul alta stai așa, aproape pe cont propriu și simți susținerea sub picioarele tale. La urma urmei, acum vă puteți imagina deja că va veni ziua când veți putea sta pe aceste picioare!

Și acum vă apropiați de următoarea etapă: pacientul este gata să se ridice în sfârșit pe picioare. La început îl ajuți să se ridice din pat cu mare grijă; ținându-l strâns de talie. Pacientul însuși trebuie să se țină de spătarul patului cu mâinile. Când pacientul reușește să ia o poziție verticală, asigurați-vă că se sprijină în mod egal pe ambele picioare - atât sănătos, cât și paralizat (pentru ca piciorul dureros să rămână drept, fixați-l în această poziție: cel mai convenabil este să faceți acest lucru prin odihnă). propriul genunchi pe genunchiul pacientului si impiedicand astfel indoirea piciorului). Un pacient care se ridică în picioare pentru prima dată după un accident vascular cerebral nu trebuie să stea mai mult de trei minute, de obicei un minut este suficient pentru prima dată; treptat timpul pe care îl petrece pe picioare crește.

După ce pacientul învață să stea mai mult sau mai puțin constant pe picioare, trebuie să treceți la învățarea mișcărilor. Aici, din nou, totul începe mic. În primul rând, pacientul va trebui să învețe cum să-și mute greutatea corpului de la un picior la altul. În același timp, ar trebui să se țină în continuare strâns de tăblie și ar trebui să continuați să vă asigurați că piciorul lui dureros nu se îndoaie (dacă este necesar, fixați articulația genunchiului ca înainte).

Următoarea etapă a muncii care vizează restabilirea activității motorii este „tratamentul prin mers”. Acum te transformi într-un fel de „cârjă VIE”, fără de care pacientul nu se poate descurca. Stai lângă el și îmbrățișează-l strâns în jurul taliei, iar pacientul însuși ar trebui să-și pună brațul în jurul gâtului tău cu o mână paralizată (ajută-l să-și dea mâna în poziția corectă). Începeți să vă mișcați încet; prima astfel de lecție, desigur, ar trebui să fie destul de scurtă, treptat sarcina crește.

Mulți oameni care au suferit un accident vascular cerebral nu numai că au afectat capacitatea de mișcare, ci și coordonarea. Și în orice caz, după o perioadă lungă de imobilitate, este foarte greu să-ți controlezi corpul. Pe de altă parte, ca și în cazul unui copil mic, abilitățile dobândite acum vor fi în curând fixate destul de ferm. Și, prin urmare, încă de la primii pași făcuți de un pacient convalescent, este important să ne asigurăm că acesta dezvoltă un mers corect, „îngrijit”. Iată doar un truc simplu: chiar pe podea (sau, dacă podeaua este păcat, pe o foaie mare de hârtie de desen așezată pe podea), trageți o „bandă de control”. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să ungeți ceva pe călcâie (cel mai sigur remediu pentru dvs. și pentru interior este creta obișnuită) și să mergeți pe calea pe care pacientul își face „plimbările” obișnuite. Apoi încercuiește-ți amprentele cu una mică și mai strălucitoare - și „simulatorul” este gata. Sarcina pacientului este simplă (cel puțin din punctul de vedere al unei persoane sănătoase) și de înțeles: trebuie să facă tot posibilul să-ți urmeze cu strictețe urmele.

În general, cu puțină imaginație, aceste mici plimbări prin cameră pot fi transformate în adevărate „începeri distractive” (desigur, având în vedere capacitățile participanților lor). Cu ajutorul unor exerciții simple, vei antrena coordonarea pacientului, acesta va putea dezvolta diverse mișcări. Aceleași urme pot fi descrise la intervale diferite: pacientul va trebui să meargă câțiva metri cu pași foarte mici, pe următoarea porțiune a potecii va trebui să meargă mai larg. Odată cu dezvoltarea abilităților sale motrice, puteți veni cu mici obstacole: așezați cutii de chibrituri sau cuburi în fața urmelor desenate pe podea, pe care pacientul va trebui să treacă peste, crește treptat înălțimea acestor „bariere”. Puteți chiar să îi oferi pacientului să „joace fotbal”, în timp ce se deplasează înainte, împingând o minge mică cu degetul piciorului.

Chiar dacă pacientul face progrese cu adevărat amețitoare și se mișcă din ce în ce mai încrezător în fiecare zi, în niciun caz nu trebuie să-l lași în pace în timpul tuturor acestor exerciții: trebuie să-l asiguri mereu. În plus, asigurați-vă că pacientul ia pauze și odihnă în timp util. Bucuria de a-și recâștiga capacitatea de mișcare poate fi atât de mare încât pacientul însuși nu va dori să se oprească până când nu se prăbușește literalmente fără putere. Sarcina ta este să previi astfel de „excese”.

Atât tu, cât și episcopul tău veți simți când va fi timpul să-l lăsați într-o „călătorie” independentă. Adevărat, este încă imposibil pentru un pacient să se descurce fără niciun sprijin. Dar acum nu mai este nevoie să-l ții și să-l călăuzi; pacientul poate încerca să meargă fără sprijin, sprijinindu-se pe un scaun (există și „mergători” adulți speciali, dar, din păcate, nu toată lumea își poate permite). Ei bine, după ce va deveni posibil să înlocuiți un scaun cu un simplu baston, amândoi veți avea tot dreptul să sărbătoriți una dintre cele mai mari victorii în lupta voastră pentru sănătate.

Pe lângă mers, există încă o mulțime de mișcări pe care o persoană care a suferit un accident vascular cerebral va trebui să le stăpânească. Pentru dezvoltarea abilităților motorii fine (adică mișcări mici și precise ale degetelor), nu există nimic mai bun decât tot felul de activități de dezvoltare „copii”: modelare cu plastilină, desen (în special pictura cu degetele; acum în magazinele specializate pentru copii puteți cumpărați vopsele destinate acestui lucru, care sunt foarte ușor de spălat de pe mâini și de haine), designeri. Toate aceste activități sunt de mare importanță și sunt de mare folos din mai multe puncte de vedere: contribuie la dezvoltarea mișcărilor precise, dezvoltă inteligența și imaginația și, în plus, sunt un bun instrument psihoterapeutic. Psihologii știu de mult că sculptarea și desenul vă permit să scăpați de tensiune, să „stropiți” agresiunea și iritabilitatea acumulate. Apropo, puteți face așa ceva cu pacientul: aceasta este o modalitate bună de a petrece timpul cu beneficii și plăcere, de a vă relaxa și de a vă distra. Poate la început te vei simți puțin stânjenit de la o astfel de „cădere în copilărie”, dar în curând vei căpăta gustul.

În timp, puteți începe să atașați pacientul de viața de zi cu zi a familiei. De îndată ce vă dați seama că este deja capabil să efectueze cel puțin cele mai simple acțiuni, începeți să-l „încărcați” treptat cu treburile casnice. Am vorbit deja despre cât de important este să nu permită pacientului să se cufunde în boală, să se „fixeze” asupra suferinței sale. El trebuie să fie convins prin propria experiență că recuperarea este posibilă, că în fiecare zi se apropie din ce în ce mai mult de o viață plină. Lăsați-l să învețe mai întâi abilitățile de bază de autoservire, apoi încredințați-i cea mai simplă „muncă utilă din punct de vedere social” (de exemplu, curățarea de praf pe suprafețe foarte ușor de atins pentru el sau udarea florilor). Este important ca, în cursul recuperării, pacientul să fie inclus din ce în ce mai mult în gama diverselor îndatoriri și să se simtă nu o povară, ci un membru cu drepturi depline al familiei tale.

L. Obraztsova

Articolul „Restabilirea activității motorii după un AVC” din secțiunea AVC

abonați-vă la știri

Accident vascular cerebral

ACCIDENT VASCULAR CEREBRAL. RECUNOAŞTERE

Întrebați victima ZÂMBET.

Cere VORBESTE. Cere o propoziție simplă. Conectat. De exemplu: Soarele strălucește în afara ferestrei.

Întreabă-l sau ea A RIDICA amândouă mâinile.

Atenţie! O altă modalitate de a recunoaște un accident vascular cerebral în afară de cele menționate mai sus este de a cere persoanei afectate să scoată limba. Și dacă limba este strâmbă sau neregulată și se scufundă într-o parte sau alta, atunci acesta este, de asemenea, un semn de accident vascular cerebral. Dacă observați că victima are o problemă cu oricare dintre aceste sarcini, sunați imediat o ambulanță și descrieți simptomele medicilor care au sosit la fața locului.

Consumul de busuioc picant reduce foarte mult riscul de accident vascular cerebral (vezi secțiunea Țesut moale din articolul Respinge țânțari)

Este necesar să se distingă accidentul vascular cerebral ischemic de cel hemoragic, adică. hemoragii la nivelul creierului. Cu acesta din urmă, există o pierdere a conștienței pe fondul hipertensiunii arteriale. În acest caz, este imposibil să subțiezi sângele, trebuie să chemi urgent o ambulanță.

Există vestigii ale unei catastrofe cerebrale. Când apar, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Precursori includ dureri de cap constante, amețeli. Periodic și pe scurt, vederea și vorbirea sunt perturbate, există o senzație de amorțeală a membrelor, bătăi instabile ale inimii, confuzie. Un accident vascular cerebral este ușor de diagnosticat - dacă această durere este însoțită de orbire într-un ochi, imaginea este dublată, slăbiciune în braț sau picior, amorțeală - acesta este un accident vascular cerebral. Cel mai adesea, emisfera dreaptă este afectată, pacientul ignoră totul din stânga. Dacă pacientului i se cere să deseneze, să zicem, o floare, va desena doar partea dreaptă a florii, fiind sigur că a desenat totul complet. Tratamentul efectuat în decurs de șase ore dă rezultate bune.

„Într-o criză hipertensivă, pentru a preveni o astfel de complicație formidabilă precum un accident vascular cerebral, dizolvați în gură 5 tablete de glicerină (probabil glicină - NT) de 3 ori cu un interval de 30 de minute. Dacă simțiți durere în piept, puneți o tabletă de nitroglicerină sub limbă. Este foarte bine dacă frecați zona gulerului cu un amestec de ulei vegetal și terebentină.

Aproape jumătate de milion de ruși sunt diagnosticați cu un accident vascular cerebral în fiecare an. Un sfert dintre ei mor în prima lună, alți 30% în anul următor. Astfel, locul al doilea tragic al accidentului vascular cerebral (după boala coronariană) în ceea ce privește numărul deceselor poate fi considerat primul legitim. Supraviețuitorii au pus familia în fața nevoii de îngrijire non-stop a unei persoane cu dizabilități care nici măcar nu este capabilă să se îngrijească de sine. Mai puțin de 20% dintre victime reușesc să revină la o viață plină. Dar în 2007, în emisiunea TV „Fără prescripție”, medicul a asigurat că plasticitatea sistemului nervos este foarte mare, iar după un accident vascular cerebral, vă puteți recupera complet într-o perioadă de la 1 până la 6 luni dacă pacientul este persistent. si harnic.

Cu un accident vascular cerebral, trebuie să chemați o ambulanță. Înainte de sosirea ei, pacienta trebuie să fie dezbrăcată, întinsă cu capul ridicat. Aplicați comprese reci sau cu gheață pe cap și perne de încălzire pe picioare. Gura trebuie curățată de vărsături și mucus.

O bună prevenire a accidentului vascular cerebral este dozele mici de alcool. Institutul American de Alcoolism și Tulburări Vasculare a stabilit că doza profilactică este de 200 de grame de băuturi spirtoase (vodcă, coniac) pe săptămână. Cel mai bine este să traduceți acest lucru în vin roșu uscat (veți primi o sticlă) și să o luați uniform timp de șapte zile.

„Mama mea avea hipertensiune arterială persistentă, iar când avea 75 de ani, a avut un accident vascular cerebral. Jumătatea stângă a corpului era paralizată, presiunea era încă mare, se chema ambulanța în fiecare zi: injecții, multe pastile. Mama nu s-a sculat și întreaga familie a decis întrebarea: cum ar trebui să trăiască?

Mi-a venit gândul că, dacă bărbații noștri se îmbată pentru a-și ameliora starea, atunci poate încearcă să-i dea mamei niște alcool? Vasele se vor dilata, fluxul de sânge va crește și, poate, mama se va simți mai bine? Mai ales că nu aveam nimic de pierdut - se chema o ambulanță în fiecare zi, dar medicamentele nu au ajutat.

Pe scurt, am decis să-i dau o jumătate de pahar de ceai fierbinte proaspăt preparat cu 1 linguriță de zahăr și 1 lingură de coniac cu 10 minute înainte de masă dimineața și seara (mama nu a băut niciodată alcool). În același timp, am anulat toate pastilele inutile pe care le-a luat și am încetat să chem o ambulanță. Rezultatul a fost uimitor! În decurs de o lună, mama nu a avut niciodată hipertensiune arterială. Treptat, trupul a fost curățat de droguri, iar mama a început să se ridice. Am trecut la un ceai de o singură dată cu coniac, iar mai târziu l-am abandonat complet. Mama a mai trăit 12 ani și a murit la 87. Și în toți acești ani a avut o presiune normală.

Helichrysum ajută la un accident vascular cerebral. Pentru infuzie, se prepară 2-3 linguri de flori cu două căni de apă clocotită și se infuzează timp de 30 de minute. Luați de 3 ori pe zi câte 0,5 căni cu jumătate de oră înainte de masă.

„Tatăl meu are 78 de ani. A avut un accident vascular cerebral în primăvară. Un vecin mi-a adus o carte a profesorului A.E. Lyubetsky „Puterea de vindecare în natură”, în care am citit că ouăle proaspete de sat ajută la un accident vascular cerebral. În mai, și-a trimis tatăl afară din oraș la sora ei. A mâncat, așa cum se recomanda în carte, două ouă crude zilnic dimineața și seara. După o lună de tratament, tatăl a prins viață, a început să meargă, vorbirea și memoria i-au fost aproape restaurate. Tatăl meu a petrecut toată vara la țară, s-a îngrășat, iar acum se simte bine.

„Soțul meu a avut un accident vascular cerebral. Am avut două cure de tratament cu peroxid de hidrogen. Rezultatul - merge, piciorul este eliberat, mâna dreaptă încă nu funcționează bine, dar apetitul i s-a îmbunătățit. Am început să ies afară, starea de spirit și orientarea mea s-au îmbunătățit considerabil.”

„În 2002, a avut loc un dezastru - soția mea a suferit un accident vascular cerebral. Fără să stau de două ori, am apucat tinctura de mustață aurie pregătită pentru mine (pentru tratamentul alergiilor) și am început să frec corpul soției mele din cap până în picioare. A ajutat - gura s-a îndreptat, mișcarea piciorului aproape a revenit la normal.

Oamenii de știință din California susțin că administrarea de doze mici de hormoni feminini ajută la reducerea leziunilor cerebrale în timpul unui accident vascular cerebral.

De pe Internet: pentru tratamentul și prevenirea accidentului vascular cerebral ischemic (și se întâmplă de 3 ori mai des decât accidentul vascular cerebral hemoragic), trebuie să 1) normalizați tensiunea arterială, să o mențineți puțin mai mare decât în ​​mod normal, să beți apă în exces pentru aceasta, 2) asigură organismului glucoză (cu excepția diabeticilor), 3) acces la oxigen, 4) elimină aritmia cu medicamente, 5) ține capul ridicat când stai culcat, 6) ia aspirină 100-300 mg, 7) ia un anticonvulsivant (fenitoină) ), 8) pentru reducerea edemului cerebral, dexametazona, care se utilizează în doza inițială de 10 mg și apoi 4 mg la fiecare 6 ore. Pentru a reduce edemul cerebral, se efectuează și hiperventilația controlată a plămânilor.

Pentru prevenirea accidentului vascular cerebral, o combinație de aspirină și dipiridamol este mai eficientă decât monoterapia cu unul dintre aceste medicamente.

Dacă utilizarea combinată nu este posibilă, ar trebui să se administreze doze mici până la moderate de aspirină (50-325 mg pe zi) ca primă alegere pentru prevenirea accidentului vascular cerebral recurent. Glicina (vândută gratuit) este foarte utilă. În loc de nootropil, acum se folosește fenotropil, acesta crește mai bine absorbția de oxigen și glucoză de către creier. Fenotropil se ia timp de 30 de zile, 50-100 mg de 1-2 ori pe zi (dimineața și la mijlocul zilei).

Clopidogrelul este mai eficient decât AAS în prevenirea aterotromboembolismului. De asemenea, poate fi considerat un medicament de primă alegere pentru utilizare la pacienții care sunt intoleranți la AAS, cu risc crescut de accident vascular cerebral recurent și după un accident vascular cerebral recurent în timpul tratamentului cu AAS.

Anticoagulantele trebuie utilizate la pacienții cu accident vascular cerebral cardioembolic documentat și cu risc crescut de accident vascular cerebral recurent (fibrilație atrială, boală cardiacă reumatică, insuficiență cardiacă, cardiomiopatie, defect septal atrial sau ocluzie a foramenului oval cu șunt confirmat). În acest caz, valoarea INR3 trebuie menținută în intervalul 2,0-3,0.

Pacienții cu valve cardiace artificiale necesită în toate cazurile terapie anticoagulantă pe termen lung. Valoarea INR trebuie menținută în intervalul 3,0-4,0.

Academicianul Chazov se ocupă de problema aterosclerozei de 50 de ani. L-a scos pe mareșalul Jukov din comă de la un accident vascular cerebral acum mai bine de 40 de ani - cu ajutorul trombolizei, adică. a efectuat procedura de dizolvare a cheagurilor de sânge.

„Fratele meu a avut un accident vascular cerebral. A fost tratat de medici. Și apoi soția lui a adus un vindecător. Iar fratele spune că îi este dator în principal pentru însănătoșirea sa: vindecătorul, spun ei, îi bate boala. Când eram fată, obișnuiam să sufeream de dureri de cap. Mama m-a dus la vrăjitoare. Mi-a spus să-mi bat degetele de tâmplele dureroase. Am încercat să! Și imaginează-ți că durerea s-a retras. Vara, la institutul de medicină, profesorul spunea despre această cură că la o astfel de cură crește fluxul sanguin capilar, se masează mușchii, se produce relaxarea. Acest lucru este benefic chiar și pentru supraviețuitorii accidentului vascular cerebral.”

Periwinkle mic - reduce zona de ischemie în accidente vasculare cerebrale, îmbunătățește circulația sângelui în zonele ischemice ale creierului.

„În 1998, în urma unui accident vascular cerebral, jumătate din corpul meu a fost paralizat. Cea mai mare parte a creierului a fost afectată, echilibrul, vederea, vorbirea s-au pierdut.

… Lupta ar trebui să înceapă de la bun început. Acum îmi amintesc cum au încercat să mă pună jos și m-au ținut cu ajutorul frânghiilor din toate părțile, în timp ce am căzut ca un snop pe podea. Și după fiecare eșec, totul începe de la capăt.

Există o presupunere că restul creierului intact este capabil să învețe să transmită impulsurile necesare părților paralizate ale corpului. Dar acest lucru este posibil doar dacă te forțezi să gândești într-un mod nou, cu speranța constantă de a-ți îmbunătăți starea și încercând să nu apelezi la ajutorul extern. Pentru mine, o perioadă extrem de dificilă din viața mea a fost să învăț să înghit lichide, să mănânc alimente, să-mi controlez vezica urinară și stomacul. Dar am decis să nu renunț, ci să lupt zilnic, din oră în oră pentru viața mea, pentru că merită.

Treptat, am învățat să cobor scările, ținându-mă de balustradă, pe spate, fără să folosesc deloc un băț. Primul pas în jos trebuie făcut cu piciorul paralizat. De asemenea, este necesar să se evite aplecarea. Adică, încearcă să rămâi drept tot timpul.

Este extrem de important să stabiliți în ce poziție se află piciorul înainte de a vă ridica. Faptul este că un picior paralizat, în timp ce se ridică de pe scaun, nu este capabil să susțină greutatea corpului, ci, parcă, se îndoaie. Suntem obișnuiți cu faptul că avem un al doilea sprijin, dar nu este. Este nevoie de timp pentru a învăța să te sprijini pe piciorul paralizat și să păstrezi echilibrul corpului. … Puteți găsi întotdeauna o cale de ieșire, cum să rezolvați cutare sau cutare problemă. Chiar și cu un braț sau un picior.

… Dacă brațul se umflă din cauza circulației limfatice deficitare, atunci tyk mă ajută terci de vene, pe care îl mănânc câteva zile până ce umflarea se diminuează. În plus, puteți lua diuretice, dar atunci când o persoană este paralizată, acest lucru nu este foarte convenabil.

De asemenea, este util să întindeți mâna și fiecare deget al mâinii paralizate de mai multe ori pe zi, având grijă să nu deteriorați articulațiile din lipsă de senzație.

Încă de la început după accident vascular cerebral, am avut o reacție neobișnuită la sunete bruște și, chiar dacă eram în poziție șezând, am fost aruncat de pe scaun. A trebuit să învăț să mă ridic după ce am căzut singură. Pentru a te ridica fără ajutor exterior, trebuie să încerci să întorci corpul într-o parte mai sănătoasă, apoi să ajungi la un obiect stabil (canapea, scaun) și, apucându-l, să câștigi putere și să te ridici cu grijă. În timp, acest lucru se va rezolva.

În zilele noastre, mă pot deplasa într-un scaun cu rotile chiar și fără ajutorul unei mâini, doar cu ajutorul unui picior. Mai mult, folosesc căruciorul doar atunci când sunt obosit sau când simt că îmi pierd echilibrul. Încerc să merg, să mă ridic din poziție șezând încet, urmărind mereu poziția picioarelor mele. Și încă ceva: fac tot posibilul să fiu independent și cred că voi reuși acest lucru.

Îmi clătesc gura cu o soluție de peroxid de hidrogen. În America, acesta este scopul său principal. Peroxidul 3% trebuie dizolvat in apa 1:1 si clateste-ti gura cel putin un minut, apoi scuip-l.Personal, folosesc aceasta reteta de mult timp, deoarece resturile de mancare tind sa se depuna in gura mea.

O lovitură lovește ca un șurub din albastru. Cu toate acestea, este precedat de simptome: dureri de cap, slăbiciune la nivelul brațelor, mers instabil. Amețelile sunt deosebit de periculoase când stați întins. Dacă o mână este mai rece decât cealaltă, acesta este un semnal că creierul nu este bine. Nutriția este de mare importanță. Înlocuiți grăsimile animale cu cele vegetale. Eliminați ficatul, creierul, caviarul, crema. Mănâncă multă verdeață și fructe. Încercați să reduceți vâscozitatea sângelui (vezi fișierul „Vase, sânge”). 300 g de mere timp de o lună în fiecare zi te vor scuti de scleroză timp de șase luni. Un decoct de scoarță de rowan vindecă scleroza: fierbeți 200 g de scoarță timp de 2 ore într-o jumătate de litru de apă, luați 20-30 de picături înainte de masă de trei ori pe zi. Urmatorul remediu curata perfect vasele: se toarna 1 cana de seminte de marar si 2 linguri de radacina de valeriana tocata cu 2 litri de apa clocotita intr-un borcan de sticla. Insista o zi, invelit intr-o patura calda. Adăugați 2 căni de miere. Se bea 1 lingura de 3 ori pe zi cu 20 de minute inainte de masa. În acest fel, puteți îmbunătăți starea în tratamentul accidentului vascular cerebral. Băile fierbinți pentru mâini îmbunătățesc circulația cerebrală. Scufundați-vă mâinile în apă fierbinte cu coatele și țineți timp de 10 minute, adăugând apă fierbinte. După baie, trebuie să vă odihniți în pat, acoperit cu o pătură, timp de cel puțin 40 de minute. Reduce congestia venoasă în zona capului, îmbunătățește somnul. O salată de sfeclă fiartă cu usturoi și nuci este foarte utilă (200 g o dată la două zile timp de un an va curăța pereții vaselor de sânge și le va da elasticitate. Terciul de mei este util și dacă adăugați un măr decojit și tocat, caise uscate și orice fructe uscate la el cu câteva minute înainte de a fi gata. zahărul, untul și laptele nu trebuie adăugate într-un astfel de terci.

Restaurarea vorbirii după un accident vascular cerebral. Va fi nevoie de o jumătate de kilogram de miere și 2 kg de ceapă obișnuită. Ambele produse trebuie sa fie de buna calitate: miere adevarata, ceapa tare, cu suc alb. Tratamentul va dura trei săptămâni.

Se amestecă o jumătate de pahar de miere și o jumătate de pahar de suc de ceapă. Păstrați amestecul într-un borcan închis la frigider. Nu este necesară infuzarea compoziției, dimpotrivă, cu cât este mai proaspătă, cu atât mai bine.

Luați amestecul într-o lingură de trei ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese. Când prima porțiune s-a terminat, treceți la a doua. Primul curs de tratament va dura o săptămână. Apoi faceți o pauză de 7-10 zile, apoi efectuați un al doilea curs - o copie a primului. Nu vă alarmați dacă stomacul este puțin supărat în primele zile.

„Tatăl meu a avut un accident vascular cerebral. Vorbea greu. M-a făcut să citesc cu voce tare basmele în versuri ale lui Pușkin. Citiți dimineața și seara. Mai departe mai mult. Cucerit, ca și Alpii, „Eugene Onegin”. S-a angajat să recitească cu voce tare toate poeziile lui Tvardovsky. Drept urmare, tata a început să vorbească mult mai bine decât mine. Amenință să se angajeze în răsucitori de limbă.

Menta stimulează bine alimentarea cu sânge a creierului (nu uitați, bolnavii de accident vascular cerebral!).

Vezi mai sus „Dureri de cap cu zgomot în cap” - recuperarea vorbirii după un accident vascular cerebral.

Amintiți-vă că medicamente precum cavinton, nootropil, amtroptilină se beau în cure de 2-3 luni, nu mai mult. Încercați să urmați sfaturile bazate pe evoluțiile Departamentului de Neurologie al Universității Medicale de Stat din Rusia:

- glicină 1 t. de 3 ori pe zi și păducel 15 picături tot de 3 ori pe zi după mese;

- mildranat 250 mg de 2 ori pe zi

- xanax 1 mg. ½ t. de 2 ori pe zi.

Poțiune pentru noapte: se toarnă într-o singură fiolă corvalol, mamă, valeriană (tincturi de alcool). Luați 1 linguriță noaptea pentru un curs de tratament - 2-3 luni.

„Am suferit un accident vascular cerebral ischemic. După spital, s-a ridicat și a plecat acasă. Am făcut cunoscută multora o compoziție: am luat 200 g stafide, caise uscate, nuci, 2 lămâi, am derulat printr-o mașină de tocat carne și am adăugat 200 g miere. Se crede că pentru a restabili puterea, trebuie să luați acest amestec 1 linguriță. Dar am băut cu ceai cât am vrut – de obicei 3-4 lingurițe. Aceasta este o mare plăcere - după ce luați o căldură plăcută se răspândește pe corp. După două săptămâni, am încetat complet să simt dureri în inimă. Adevărat, încă mă durea capul, brațul și piciorul drept au rămas insensibile. Dar un val clar de forță se simțea deja. Ea a făcut exerciții, a țipat încet de durere, dar și-a restabilit treptat brațul, piciorul și capul. Ea a băut ceaiul ei preferat: inflorescențe de gălbenele, melisa, cicoare, păpădie, traista ciobanului, șarpele, mure și frunze de cireș. S-au adăugat sunătoare, oregano, sunătoare. Ceaiul este atât de parfumat încât numai mirosul te face fericit. A făcut băi cu eucalipt, dafin, frunze de nuc, cu troscot și s-a frecat cu sare obișnuită în loc de săpun (un pachet pe procedură). Mi-au dat și o rețetă foarte simplă pentru curățarea vaselor: turnați 1 pahar de sămânță de mărar și 2 linguri de rădăcină de valeriană cu 2 litri de apă clocotită, înfășurați pentru o zi. Apoi adăugați două pahare de miere acolo, amestecați și beți 1 lingură cu 20 de minute înainte de mese. Recuperarea este multă muncă. Dar când am trecut prin examinare, am făcut o scanare, doctorul a spus: „Ascultă, totul e mult mai bine cu tine decât cu unul sănătos!”. Recuperat!

„În vara anului 2001, a suferit un microaccident vascular cerebral: fața i-a fost răsucită, ochiul stâng aproape închis. Am început să beau vodcă cu ulei 30x30 de trei ori pe zi. După 10 zile am început să merg, dinții nu mi-au mai clănțânit. Înainte de asta, mâinile nu se supuneau - acum totul este aproape normal, gura este încă răsucită și ochiul este pe jumătate închis, dar vede la distanță de braț. Dar cel mai important, mă plimb prin apartament pe cont propriu, fără ajutor din exterior. Amestecul a fost luat de trei ori pe zi timp de șase luni, apoi a fost trecut la o dată.

Recuperarea după un accident vascular cerebral este ajutată luând scorțișoară de trei ori pe zi, cu 2-3 grame înainte de masă (sau ceai de dimineață cu adaos de scorțișoară).

AVC - AMBULANTA PENTRU AVC

Cu paralizia membrelor din cauza hemoragiei cerebrale, trebuie să cumpărați 60 g de amoniac (clorură de amoniu) la farmacie, ambalate în 0,5 g, făcând 120 de pulberi. Luați pulberi cu o cantitate mică de apă, după următoarea schemă: pentru primele 40 de pulberi, luați 3 pulberi pe zi, dimineața, la prânz seara, cu 15 minute înainte de masă. Al doilea 40 de pulberi iau 2 pulberi pe zi (dimineata si seara). Ultimele 40 de pulberi trebuie luate una pe zi dimineata, tot cu 15 minute inainte de micul dejun. În același timp, este necesar să faceți un masaj viguros al membrelor afectate de mai multe ori pe zi. Toate tratamentele se efectuează sub supraveghere medicală.

Dacă în farmacii nu există clorură de amoniu (clorură de amoniu în pulbere), puteți contacta magazinul de produse chimice, care deține clorură de amoniu cu marca „HCh” – pură chimic sau marca „ChDA” – pură pentru analiză.

Dacă clorura de amoniu este achiziționată sub formă cristalină, aceasta trebuie măcinată până la o pulbere într-un mortar de lemn sau de porțelan.

Clorura de amoniu (NH 4 Cl) are un puternic efect diuretic și astfel ajută la ameliorarea edemului cardiac, pe care pacientul îl dezvoltă foarte repede din cauza inactivității. Prin reducerea presiunii interstițiale, previne ruperea vaselor capilare și, astfel, extinderea în continuare a focarului hemoragiei și, de asemenea, ajută la restabilirea echilibrului acido-bazic perturbat din organism la normal.

Dar pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale, este necesar să bei ceai din Potentilla gâscă și Potentilla erectă (galangal) în fiecare lună, timp de 3-4 zile.

Ceai potentilla: 1 lingura. l. iarbă tocată Gâscă Potentilla și 1 lingură. l. rădăcini zdrobite de galangal (Potentilla erectă), se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se insistă, se înfășoară, 20 de minute, se strecoară. Aceasta este doza zilnică, care trebuie băută caldă în înghițituri mici, împărțită în două prize - dimineața și seara.

Principalii dușmani

1. Postura patologica

Rudele ar trebui să știe că, după un accident vascular cerebral, un pacient dezvoltă adesea tonus muscular în brațul sau piciorul afectat. Tensiunea musculară duce la dificultăți constante în flexia articulației.

Cum să lupți. Acordați o atenție deosebită degetelor și degetelor de la picioare, precum și mușchilor extensori ai antebrațelor și coapsei, în special pe partea „rănită”. Dacă încep să se dezvolte complicații, mușchii nu se relaxează, pacientul are o postură patologică, care, conform expresiei populare potrivite, arată astfel la mers: „mâna întreabă, piciorul tunde”.

Pentru a preveni acest lucru, în primele zile și săptămâni după un accident vascular cerebral, pacientul trebuie așezat astfel încât brațul sau piciorul afectat să fie complet relaxat. Așezați-l pe spate, astfel încât mușchii în care tonusul a crescut după accident vascular cerebral să fie întinși.

După menținerea acestei poziții timp de 1,5-2 ore, pacientul este transferat pe o parte sănătoasă timp de 30-50 de minute.

În primele zile după boală, trebuie să faceți acest lucru cât mai des posibil, atâta timp cât răbdarea pacientului și a celor care îi îngrijesc este suficientă. În mod ideal, pauzele pot fi luate numai în timpul meselor, al somnului nocturn și al procedurilor medicale. În plus, este necesar să se efectueze exerciții speciale de relaxare pentru un braț sau picior dureroase. De asemenea, este util să aplicați căldură părților paralizate ale corpului (de exemplu, parafină încălzită) sau pur și simplu să faceți băi calde timp de 10-15 minute.

Greșeli. Uneori, vecinii „cunoscători” îl sfătuiesc pe pacient să apese în mod regulat o minge sau un inel de cauciuc. Sub nicio formă nu trebuie făcut acest lucru!

Durerea după un accident vascular cerebral poate fi destul de mică: de exemplu, durerea la mișcare sau la apăsarea articulației afectate. Dar pot apărea și dureri puternice, arzătoare, captând jumătate din corp. Acest lucru se întâmplă atunci când leziunea cerebrală este situată în regiunea așa-numitului talamus, unde converg nervii senzoriali. Astfel de dureri apar brusc, uneori se amplifică brusc și devin insuportabile. Ele pot fi cauzate de presiunea asupra părților afectate ale corpului (uneori chiar de atingerea lor), de o schimbare a vremii și de emoții negative. La majoritatea pacienților, durerea de acest tip apare la 3-4 luni după un accident vascular cerebral. Uneori ele provoacă suspiciuni: și dacă a existat un al doilea accident vascular cerebral. Pacientul poate experimenta, de asemenea, disconfort, cum ar fi „îngheț”, „târâș”, „strângerea” pielii. Toate acestea duc la o scădere semnificativă a dispoziției.

Cum să lupți. Dacă, în primele zile după un accident vascular cerebral, un pacient a fost supus unei tomografii computerizate a creierului, în timpul căreia a fost găsită o leziune în regiunea talamusului, vă puteți pregăti din timp pentru probleme viitoare. Dacă durerea nu este puternică, căldura ajută – aplicații cu parafină sau ozocerită, băi calde. Se folosesc hormoni care îmbunătățesc nutriția țesuturilor afectate, precum și analgezice, fizioterapie - curenți diadinamici.

Dacă medicul consideră că este necesar, pe baza rezultatelor tomografiei computerizate, poate prescrie nu numai analgezice care reduc direct durerea, ci și antidepresive.

Greșeli. Nu permiteți ca toate interesele pacientului să fie concentrate în jurul durerii. Din acest motiv, nu ar trebui să angajați o asistentă la început. Este mai bine ca oamenii apropiați să aibă grijă de victimă, să-i vorbească, să-l consoleze, să-i împărtășească sentimentele, dar în același timp să-i distragă atenția de la gândurile despre boală.

3. Dificultăţi în comunicarea verbală

Incapacitatea de a vorbi devine principalul obstacol în calea revenirii la o viață normală. O persoană externată din spital are nevoie de cursuri cu un logoped-afaziolog sau un neuropsiholog. Sprijinul rudelor în acest caz este de neprețuit, având în vedere că serviciile de logopedie sunt disponibile doar în unele orașe ale țării. După ce au primit sfaturile necesare de la un logoped sau un medic, rudele ar trebui să se ocupe zilnic de pacient în restabilirea vorbirii și a funcțiilor conexe - citit și scris.

Greșeli. Procesul de restabilire a vorbirii este uneori mai lent decât restabilirea mișcării și poate dura un an sau doi. Rudele și prietenii pacientului nu trebuie să dispere și să nu uitați că intelectul, de regulă, nu suferă de tulburări de vorbire. Prin urmare, pacientul nu poate fi tratat ca un copil nerezonabil. Chiar și cu tulburări grave de vorbire, supraviețuitorii accidentului vascular cerebral păstrează nu numai logica gândirii și o reacție adecvată la mediu, ci și abilitățile creative. Așadar, celebrul compozitor Alfred Schnittke, suferind de tulburări de vorbire ca urmare a accidentelor vasculare cerebrale, a continuat să compună muzică frumoasă în ultimii ani ai vieții sale.

Asistenți șefi

1. Masaj și tratament medicamentos

Masajul este necesar pentru a reduce tonusul muscular. Pentru a-l face cât mai util, este mai bine să îl încredințați unui specialist în prima lună după externare, iar apoi rudele îl pot folosi pentru a stăpâni tehnicile de bază și a continua procedura zilnic - expunerea regulată este importantă după un accident vascular cerebral. În plus, este recomandat să luați medicamente care reduc tonusul muscular prin reducerea intensității semnalelor nervoase. Dozele acestor medicamente sunt strict individuale, ele trebuie selectate de medicul curant.

2. Convorbiri constante cu pacientul

Rudele și prietenii unei persoane care a suferit un accident vascular cerebral ar trebui să vorbească cu el cât mai mult posibil. Chiar și discuția despre situațiile obișnuite de zi cu zi contribuie foarte mult la restabilirea înțelegerii de către pacient a vorbirii celorlalți și a „vorbirii pentru sine”. Dacă pare că nu ați fost înțeles, trebuie să repetați întrebarea adresată pacientului, vorbind clar, tare și încet.

Este util să ascultați radioul și să urmăriți împreună programe TV, locuri de neînțeles din care este necesar să lămuriți la început. Chiar și o discuție în prezența pacientului despre treburile casnice și evenimentele mici (dar numai cele care îl privesc indirect și nu rănesc) va contribui la restabilirea vorbirii sale.

În prezența pacientului, este imposibil să vorbim despre dificultățile sale de vorbire. Dimpotrivă, este necesar să-i consemneze toate reușitele, cea mai mică îmbunătățire a stării sale. De multe ori depinde direct de tactul și sensibilitatea rudelor modul în care pacientul își va depăși dificultățile.

Nu ar trebui să existe „izolarea vorbirii” a pacientului atunci când este lăsat singur. În același timp, rudele ar trebui să se bazeze pe acele funcții de vorbire care au fost păstrate total sau parțial la un supraviețuitor de AVC. Dacă aceasta este o înțelegere a vorbirii altora, trebuie să vorbiți mai mult, dacă citiți - discutați despre ceea ce citiți în timpul zilei. Dacă pacientul repetă bine cuvintele și frazele, trebuie să vă concentrați asupra acestor clase. Fii răbdător! Eforturile tale nu vor fi zadarnice!

Mersul pe jos poate fi folosit în unele dintre cele mai avansate abordări în cercetarea modernă de recuperare. De exemplu, una dintre metodele folosite de cercetători pentru a încuraja recuperarea rapidă este numită pregătire de specialitate. Aceasta înseamnă antrenament pentru recuperare în contextul unei sarcini semnificative. Există sarcini care sunt mai valoroase decât mersul pe jos. Mersul pe jos este, de asemenea, legat de un alt concept popular din cercetarea de reabilitare: practică repetată(prin repetarea aceleiași mișcări). Cercetătorii cred că practica repetitivă este importantă pentru stăpânirea abilităților pierdute. O altă abordare de ultimă oră a reabilitării accidentului vascular cerebral este adăugarea unei componente ritm. Mersul este în mod inerent ritmic. Este, de asemenea, legat de o altă metodă de recuperare pe care cercetătorii iubesc - formare bilaterală, sugerând stimularea interacțiunii a două picioare. Cercetătorii cred că brațele și picioarele sunt conectate între ele în două moduri:

• membrele „comunică” prin creier;
• membrele „comunică” direct, direct prin măduva spinării, fără participarea creierului.

Astfel, mersul pe jos combină patru concepte moderne:

1. Semnificația sarcinii: implică pregătirea exactă a ceea ce trebuie învățat.
2. Repetitivitatea: presupune efectuarea aceleiași mișcări de mai multe ori.
3. Ritm: sugerează ritmul. Mersul în sine oferă ritmul.
4. Antrenament bilateral: bazat pe relația dintre cele două picioare. În timpul antrenamentului bilateral, un membru sănătos poate face ca bolnavul să se miște mai bine și mai repede.

Mersul pe jos poate fi cel mai bun exercițiu disponibil.

• se referă la exerciții fizice cu o sarcină de impact redusă, deci încordează ușor articulațiile;
• ajută la stocarea energiei pentru inimă și plămâni;
• arde caloriile și ajută la controlul greutății;
• ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge;
• crește vigilența mentală;
• reduce probabilitatea apariției cheagurilor de sânge la nivelul picioarelor, ceea ce reduce riscul unui alt accident vascular cerebral;
• favorizează creșterea musculară;
• îmbunătățește echilibrul și poate reduce riscul de cădere;
• întărește oasele;
• ...oferă multe alte beneficii.

Cum se face?

Există multe modalități de a te menține în siguranță în timp ce faci o plimbare rapidă. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră și cu kinetoterapeutul despre utilizarea aparatelor ortopedice adecvate, cum ar fi dispozitiv ortopedic „gleznă-picior” (OASL), și ajutoare aferente pentru mers, în special bastoane și mers. Cu toate acestea, dacă nu ești încă pregătit să mergi fără sprijin, există și alte opțiuni (în afară de purtarea unei centuri de care te țin doi terapeuți în timp ce mergi). Toate următoarele ar trebui făcute sub supravegherea unui kinetoterapeut.

Antrenamente pe banda de alergare (TBD). Ele pot oferi siguranță și confort atunci când mergi în interior folosind „bare paralele fără sfârșit”. Dar alergarea pe o bandă de alergare vine cu riscul de a cădea.

Mersul cu sprijin parțial al corpului (CPBT).

• HFPT pe o bandă de alergare: sunteți susținut parțial de curele. Curelele pot fi trase în sus pentru a reduce greutatea pe care o porți, sau coborâte pentru a vă putea duce toată greutatea, dar curelele vă mențin în siguranță dacă cazi. Acest lucru vă permite să vă antrenați simțul echilibrului fără riscul de cădere. Simulatorul folosit în mod obișnuit în acest tip de antrenament se numește LiteGait.
• HCPT pe o suprafață plană: Acest sistem este același cu versiunea pentru banda de alergare, cu excepția faptului că mergeți pe o suprafață plană. Aparatele care se încadrează în această categorie includ Biodex UnWeighing System, NeuroGym Bungee Walker și LiteGait. Contactați un terapeut fizic sau o clinică locală de dezintoxicare pentru a găsi echipamente în zona dvs. care oferă CPPT.

Cercetătorii au obținut rezultate bune folosind un nou tip de recuperare a mersului - antrenament pe intervale pe o bandă de alergare. Ideea din spatele acestei metode este simplă: mersul tău va deveni din ce în ce mai rapid dacă exersezi mersul mai repede. Mersul rapid îmbunătățește mișcările rapide necesare pentru controlul echilibrului, rezultând o mers mai lină și mai eficientă. Antrenamentul pe intervale pe o bandă de alergare a fost folosit pentru a dubla viteza de mers a participanților la studiu.

Ce măsuri de precauție ar trebui luate?

Mersul pe jos este unul dintre cele mai naturale tipuri de mișcare efectuate de oameni, dar un regim de mers conceput pentru a îmbunătăți calitatea mersului necesită mai mult efort fizic și mental decât mersul normal. Deoarece acest regim de mers pe jos este mai intens decât mersul obișnuit, discutați cu medicul dumneavoastră și cu terapeutul înainte de a include mersul terapeutic în planul dumneavoastră general de recuperare. Dacă poți merge singur, fă-o în siguranță. Medicul și terapeutul vă vor vorbi despre restricțiile medicale și fizice pe care trebuie să le urmați.

22.12.2016

Este destul de dificil pentru un pacient să înceapă să meargă după un accident vascular cerebral, prin urmare este necesar să aleagă tehnica individuală potrivită, care va ajuta la obținerea rapidă a rezultatelor, dar, în același timp, cu siguranță nu va dăuna sănătății.

Mijloace de recuperare

În diferite centre medicale profesionale pentru toți pacienții care au suferit un accident vascular cerebral, antrenamentul în toate elementele de bază și abilitățile de mers pe jos are loc cu utilizarea corectă a diferitelor dispozitive tehnice unice pentru reabilitare:

• benzi de alergare;
• plimbări;
• locomatele;
• costum cu raze X;
• parapodii.

Posibilitățile largi ale unor astfel de centre cu profil îngust sunt mult mai bune pentru pacienți. Dar totuși, nu toată lumea are posibilitatea de a le folosi, deoarece mulți pacienți trebuie să învețe să stea, să se ridice și să meargă din nou acasă. În acest caz, este dificil să supraestimezi adevărata valoare a plimbărilor.

Scopul principal și direct al plimbărilor este de a oferi unei persoane un sprijin fiabil la maximum în timpul mișcării. Este necesar să alegeți un mijloc de transport corect și atent. Există mai multe modificări diferite ale unor astfel de structuri:

• usor de mers pe jos, care sunt usor reglabile pe inaltime si au balustrade speciale antiderapante;
• plimbătorii sunt suficient de înalți, cu cotiere suficient de masive și fixe, potrivite pentru cei care au încheieturile slăbite;
• reglabile, care sunt fixate rigid și sunt potrivite pentru pacienții foarte puternici;
• cu două roți mici în față sau cu patru pe ambele rafturi.

Stăpânirea mersului

Începeți să mergeți după un accident vascular cerebral este destul de dificil, așa că trebuie să o faceți treptat. Numai atunci când pacientul este ferm pe picioare, puteți începe să faceți primii pași. O sarcină destul de dificilă este să le faci atunci când o persoană încearcă să nu cadă.

Adesea este necesar să se asigure în mod fiabil un pacient care a paralizat anumite părți ale corpului. Este necesar să vă asigurați că victima unui accident vascular cerebral își pune mâna pe gâtul asistentului și își sprijină direct genunchiul pe genunchi, fixând articulația. Abia după aceea este necesar și permis să facem primul pas.

Asistentul va trebui nu numai să asigure pacientul la maximum, ci și să controleze mersul în sine și formarea lui treptată. Atunci când o persoană folosește cu ușurință mersul dobândit, este foarte important să se observe setarea naturală a piciorului, întoarcerea genunchilor și toate articulațiile din exterior. Este posibil să înveți un pacient să meargă doar prin eforturi comune.

Modelarea pasului

Învățăm să mergem repede și numai corect. În diferite centre de recuperare cu profil îngust sau într-un spital, într-un loc desemnat, ei pur și simplu desenează pe podea o pistă specializată din urme, pe care pacientul va trebui să meargă și să lovească fiecare pistă pentru a stabili pasul.

• întinde tapet alb simplu;
• cereți unei rude sau unui prieten să acoperiți talpa pantofului cu cerneală sau vopsea, apoi mergeți de-a lungul ruloului cu mersul corect;
• vor exista urme clare pe care trebuie să înveți să mergi.

Dacă o persoană a suferit foarte mult de un accident vascular cerebral, atunci are nevoie de fixatori speciali pentru articulații pentru a rămâne în pozițiile potrivite. Când consecințele bolii nu au fost critice, puteți face fără un mers și o locomotivă, deoarece puteți începe aproape imediat să mergeți.

Deja la sfârșitul reabilitării, puteți începe să utilizați o pistă specială de jogging, atunci când pacientul se ține de balustrade în timpul antrenamentului la viteze mici și moderate.

Când o persoană merge după un accident vascular cerebral, nu ar trebui să te uiți la picioarele tale tot timpul, ci doar periodic - în restul timpului, încearcă să te uiți în fața ta sau în lateral. Un nordic walking special te va ajuta să mergi corect după un accident vascular cerebral, astfel încât să te poți înscrie la un astfel de antrenament la o școală.

Învățarea să meargă după un accident vascular cerebral: reguli importante actualizat: 18 aprilie 2017 de: autor

Calculator de probabilitate de accident vascular cerebral

Există risc de accident vascular cerebral?

Prevenirea

Vârstă

1. Creșterea tensiunii arteriale (mai mult de 140):

3. Fumatul și alcoolul:

4. Boli de inima:

5. Trecerea examenului medical și RMN diagnostic:

Total: 0%

Accidentul vascular cerebral este o boală destul de periculoasă, care afectează oameni departe de bătrânețe, dar și oameni mijlocii și chiar foarte tineri.

Un accident vascular cerebral este o situație de urgență care necesită ajutor imediat. Se termină adesea cu invaliditate, în multe cazuri chiar cu moartea. Pe lângă blocarea unui vas de sânge de tip ischemic, o hemoragie cerebrală pe fondul hipertensiunii arteriale, cu alte cuvinte, un accident vascular cerebral hemoragic, poate provoca, de asemenea, un atac.

Factori de risc

O serie de factori cresc șansa de a avea un accident vascular cerebral. De exemplu, genele sau vârsta nu sunt întotdeauna de vină, deși după 60 de ani amenințarea crește semnificativ. Cu toate acestea, toată lumea poate face ceva pentru a o preveni.

1. Evitați hipertensiunea arterială

Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru accident vascular cerebral. Hipertensiunea arterială insidioasă nu prezintă simptome în stadiul inițial. Prin urmare, pacienții îl observă târziu. Este important să vă verificați regulat tensiunea arterială și să luați medicamente pentru niveluri ridicate.

2. Renunță la fumat

Nicotina îngustează vasele de sânge și crește tensiunea arterială. Un fumător are de două ori mai multe șanse de a avea un accident vascular cerebral decât un nefumător. Cu toate acestea, există o veste bună: cei care se lasă de fumat reduc semnificativ acest risc.

3. Cu exces de greutate corporală: slăbi

Obezitatea este un factor important în dezvoltarea infarctului cerebral. Obezii ar trebui să se gândească la un program de slăbire: mănâncă mai puțin și mai bine, adaugă activitate fizică. Persoanele în vârstă ar trebui să discute cu medicul lor despre măsura în care beneficiază de pierderea în greutate.

4. Menține nivelul colesterolului la normal

Nivelurile crescute de colesterol LDL „rău” duc la depuneri în vasele de plăci și embolism. Care ar trebui să fie valorile? Fiecare ar trebui să afle individual cu un medic. Deoarece limitele depind, de exemplu, de prezența bolilor concomitente. În plus, valorile ridicate ale colesterolului HDL „bun” sunt considerate pozitive. Un stil de viață sănătos, în special o dietă echilibrată și multă mișcare, poate afecta pozitiv nivelul colesterolului.

5. Mănâncă mâncare sănătoasă

Utilă pentru vasele de sânge este o dietă cunoscută sub denumirea de „mediteraneeană”. Adică multe fructe și legume, nuci, ulei de măsline în loc de ulei de gătit, mai puțin cârnați și carne și mult pește. Vești bune pentru gurmanzi: vă puteți permite să vă abateți de la reguli pentru o zi. Este important să mănânci corect în general.

6. Consum moderat de alcool

Consumul excesiv de alcool crește moartea celulelor cerebrale afectate de accident vascular cerebral, ceea ce este inacceptabil. Nu este necesară abstinența completă. Un pahar de vin roșu pe zi este chiar util.

7. Mișcă-te activ

Mișcarea este uneori cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru sănătatea ta pentru a pierde în greutate, a normaliza tensiunea arterială și a menține elasticitatea vaselor de sânge. Ideal pentru acest exercițiu de anduranță, cum ar fi înotul sau mersul rapid. Durata și intensitatea depind de starea fizică personală. Notă importantă: Persoanele neinstruite cu vârsta peste 35 de ani ar trebui să fie examinate inițial de un medic înainte de a începe să facă mișcare.

8. Ascultă ritmul inimii

O serie de afecțiuni cardiace contribuie la probabilitatea unui accident vascular cerebral. Acestea includ fibrilația atrială, malformații congenitale și alte tulburări de ritm. Posibilele semne precoce ale problemelor cardiace nu trebuie ignorate în nicio circumstanță.

9. Controlează-ți glicemia

Persoanele cu diabet zaharat au de două ori mai multe șanse de a avea un infarct cerebral decât restul populației. Motivul este că nivelurile crescute de glucoză pot deteriora vasele de sânge și pot favoriza acumularea plăcii. În plus, pacienții diabetici au adesea alți factori de risc pentru accident vascular cerebral, cum ar fi hipertensiunea arterială sau lipidele din sânge prea mari. Prin urmare, pacienții cu diabet ar trebui să aibă grijă de reglarea nivelului de zahăr.

10. Evitați stresul

Uneori, stresul nu are nimic în neregulă, poate chiar motiva. Cu toate acestea, stresul prelungit poate crește tensiunea arterială și susceptibilitatea la boli. Poate provoca indirect un accident vascular cerebral. Nu există panaceu pentru stresul cronic. Gândește-te la ceea ce este cel mai bine pentru psihicul tău: sport, un hobby interesant sau poate exerciții de relaxare.

Un accident vascular cerebral aduce milioane de vieți în întreaga lume, lasă oamenii cu dizabilități și nu toată lumea își poate recupera complet după un atac. paralizie completă sau parțială, pierderea abilităților obișnuite, o persoană devine incapacită și necesită îngrijire regulată de sine din exterior. Dependența pacientului de îngrijitori împreună cu starea de sănătate provoacă probleme psihologice. În acest caz, este necesar ajutorul unui psiholog, pacientul trebuie să fie pregătit pentru dificultăți în drumul spre recuperare.

Recuperarea funcțiilor motorii este o etapă importantă a reabilitării.

Pe lângă sprijinirea persoanelor apropiate, pacientul însuși trebuie să depună eforturi considerabile pentru a restabili funcțiile pierdute. Perioada de reabilitare poate dura de la câteva luni la ani. Cursul constă în utilizarea unor măsuri cuprinzătoare care vizează funcțiile motorii, cognitive. Când perioada de criză a trecut, pacientul are nevoie de o reabilitare îndelungată, deoarece învățarea să meargă din nou după un accident vascular cerebral poate fi foarte dificilă. Măsurile de reabilitare nu trebuie amânate, acestea trebuie începute imediat după terapia medicamentoasă pentru restabilirea circulației cerebrale. Pacientul nu trebuie să se obișnuiască cu odihna la pat, cu cât se poate ridica mai repede din pat, cu atât mai repede va începe procesul de recuperare.

Impactul accidentului vascular cerebral asupra funcțiilor motorii

Tulburările circulatorii acute provoacă defecțiuni ale tuturor sistemelor corpului. Pe lângă vorbirea incoerentă, disfagie, pacientul are amorțeală a membrelor, paralizie. Dacă timpul nu ia măsuri, aceste simptome se pot transforma într-un fenomen permanent. Prezența crampelor musculare poate fi extrem de periculoasă și anunță o reapariție a unui atac.

Următoarele semne sunt caracteristice funcțiilor motorii afectate:

• există incertitudine, instabilitate a mersului;
• incapacitatea de a dezvolta viteza de mișcare;
• pacientul nu poate indoi, indrepta sau indrepta bratul sau piciorul cat mai mult posibil;
• spasmul dureros al mușchilor picioarelor împiedică flexia articulațiilor pelvine și genunchiului, apare adesea la picior;
• mișcările piciorului paralizat pot exacerba spasmele brațelor;
• coordonarea mișcărilor este întreruptă;
• lipsa parțială sau completă de sensibilitate a membrelor;
• pacientul nu poate pune piciorul pe talpă, ca urmare, la mers, mișcările încep cu degetul de la picior, și nu cu călcâiul;
• mersul după un accident vascular cerebral poate fi însoțit de căderi bruște.

Măsurile de reabilitare încep să fie efectuate la nivel individual, nu există termene clar stabilite pentru procesul de recuperare, totul depinde de starea pacientului. Unii pacienți încep să meargă după 2 - 3 luni, alții au nevoie de mult mai mult timp pentru a reveni la funcțiile pierdute. În orice caz, pacientul și cei dragi trebuie să aibă răbdare și să muncească pentru a obține un rezultat pozitiv.

În ciuda influenței semnificative a amplorii leziunilor cerebrale asupra dinamicii recuperării, sprijinul rudelor aduce o mare contribuție la succesul măsurilor. Nu mai puțin importantă este atitudinea psihologică a pacientului însuși. O stare depresivă cauzată de un sentiment de neputință, condamnare și lipsă de dorință de a acționa poate ruina din răsputeri toată munca de reabilitare în curs.

Terapia medicamentoasă nu se încheie după faza acută a patologiei. Pacientului i se pot prescrie medicamente pentru o perioadă lungă de timp, în funcție de starea și simptomele:

• medicamente care stabilizează fluxul sanguin normal prin vase, normalizează activitatea inimii;
• fonduri pentru în cazul performanței sale ridicate;
• medicamente pentru subțierea sângelui care previn formarea cheagurilor de sânge la nivelul extremităților (nu sunt utilizate pentru accidentul vascular cerebral hemoragic);
• relaxante musculare care ameliorează spasmele musculare;
• medicamente neurotrofice care promovează activitatea motorie;
• antioxidanți pentru refacerea celulelor creierului.

Cum să începi să mergi după un accident vascular cerebral

Pentru a scoate o persoană din pat cât mai curând posibil, este necesar, trecând treptat la un antrenament mai serios. Un pacient după un accident vascular cerebral este extrem de nemotivat și adesea nu vrea să facă nimic pentru a-și îmbunătăți starea. Sarcina psihologului și a persoanelor apropiate este de a pregăti în mod pozitiv pacientul pentru recuperare. În ciuda duratei perioadei de reabilitare, pacientul are șansa să-și recapete toate sau o parte din funcțiile pierdute ca urmare a unui atac.

Procedurile de recuperare includ următoarele:

1. În prima etapă, este necesară încărcarea pasivă, care nu necesită ridicarea din pat. Se efectuează de către lucrătorii sanitari sau rudele pacientului. Gimnastica antrenează funcția de flexie a articulațiilor, pentru aceasta ridică alternativ, îndoaie unul sau altul braț la cot, apoi efectuează exerciții similare pe fiecare picior.
2. Patul simulator este conceput pentru a începe procesul de învățare a mișcării corecte a picioarelor în stadiul inițial, imită mersul.
3. La aproximativ 4-5 zile de la atac, pacientul încearcă să stea jos. Un dispozitiv special ajută la obținerea unei poziții verticale. Mai întâi, pacientul se așează pe pat, apoi își atârnă picioarele pe podea.
4. În plus, puteți imita mersul prin mișcarea picioarelor într-o poziție așezată. Necesitatea unei poziții verticale nu este stabilită prin termeni exacti și depinde de starea individuală a pacientului.
5. În această etapă, sunt în desfășurare lucrări pregătitoare pentru practicarea mersului, este eficient să folosiți mișcarea „bicicletei”, deoarece implică toate grupele musculare.
6. Hidroterapia, care presupune utilizarea hidromasajului, îmbunătățește circulația sângelui.
7. Aplicații cu ozocherită, tratament cu comprese cu parafină.
8. Masajele sunt o parte eficientă și integrantă a tratamentului.
9. Hidroterapia, aplicațiile cu ozocerită, masajele ajută la scăderea crampelor musculare.
10. Reabilitarea se realizează cu succes la domiciliu, unde pacientul încearcă să desfășoare activități obișnuite în gospodărie care dezvoltă abilitățile motorii.
11. Utilizarea simulatoarelor accelerează semnificativ procesul de recuperare. Există mai multe tipuri de dispozitive pentru dezvoltarea abilităților de mers pe jos, ridicarea de pe scaun, biciclete de exerciții, benzi de alergare.
12. După ceva timp (perioada de reabilitare este individuală), pacientul reușește să se ridice pe picioare. Starea în picioare și mersul nu sunt ușor pentru un pacient aflat în stare post-accident vascular cerebral. Ar trebui să începi să faci primii pași cu sprijinul altei persoane, apoi independent cu ajutorul suporturilor.
13. Puteți marca urmele pacientului pentru a corecta în continuare mersul. Pentru a consolida abilitățile de plasare corectă a piciorului, trebuie să mergeți pe o potecă marcată cu pași special marcați pe ea.

Odată cu începutul etapei de învățare a abilității de mers, va fi necesar să dobândiți:

• pantofi ortopedici cu talpa lata cu usoara crestere;
• se folosesc suporturi speciale pentru fixarea piciorului;
• De asemenea, este indicat să purtați genunchiere pentru ca piciorul să nu se îndoaie la genunchi în timpul mersului.

Adesea, după un accident vascular cerebral, picioarele nu merg bine, știu ce să facă în acest caz, dar nu toată lumea are posibilitatea de a-și permite proceduri costisitoare. Nu mai puțin eficient poate fi antrenamentul de mers acasă, conform principiului „Te voi învăța să mergi așa cum merg eu”, exercițiile pot fi făcute cu ajutorul celor dragi.

Exerciții de mers pe jos

Numărul de repetări va depinde de starea pacientului, dacă unele exerciții sunt peste puterea acestuia, pacientul poate fi ajutat. Exercițiile prea active sunt cel mai bine făcute atunci când pacientul se simte mai bine.

• în decubit dorsal cu picioarele îndoite la genunchi, pacientul îndreptă unul sau celălalt picior, începând cu un membru sănătos;
• aruncarea pe rând a unui picior la celălalt;
• pacientul întoarce picioarele spre interior, apoi spre lateral;
• extensia și flexia articulațiilor brațelor și picioarelor;
• exercițiu „bicicletă”;
• abducția piciorului în lateral: exercițiul se execută culcat pe spate cu picioarele îndreptate sau îndoite la genunchi;
• ridicarea bazinului: picioarele sunt îndoite la genunchi, în decubit dorsal pacientul ridică și coboară bazinul;
• transferul unui picior îndreptat peste celălalt;
• flexia picioarelor;
• culcat pe o parte, pacientul trebuie să ridice și să coboare piciorul, apoi, întorcându-se pe partea a doua, să facă același lucru cu al doilea picior.

Nu este atât de ușor să recâștigeți controlul muscular, dar eforturile depuse de pacient și familia lui obțin uneori rezultate incredibile. În practica medicală, există multe cazuri în care, s-ar părea, pacienții complet fără speranță s-au întors la viețile lor anterioare.