Cum să faci pielea feței netedă și curată acasă. Cum să-ți faci fața frumoasă acasă

Ce reguli trebuie respectate și ce trebuie făcut pentru a face fața proaspătă, curată și proaspătă. Cum să îngrijești corect diferitele tipuri de piele.

Exact tipul tau de piele poate fi determinat de un specialist: un dermatolog sau un cosmetolog. Dar sfatul unei iubite este în mod clar contraindicat pentru tine - ceea ce se potrivește cuiva poate să nu ți se potrivească deloc. Chiar dacă crezi că tu și prietena ta sunteți foarte asemănători. Prin urmare, definiți-vă propriul tip.

Pielea elastica, fara pori mari, nu straluceste - ai pielea normala.

Piele uscată - subțire, lentă, palidă, fulgioasă.

Pielea grasă se caracterizează prin pori mari de acnee, pielea în sine este aspră, adesea arată murdară, strălucitoare.

Tip de piele mixt - pielea este lucioasă pe frunte și pe aripile nasului, dar uscată pe obraji. O astfel de piele este ușor iritată prin spălare.

Consiliul numărul 2. Pentru ten normal și - un prosop moale și apă curată

Majoritatea produselor cosmetice nu irită o astfel de piele, deoarece pielea însăși contracarează influențele externe dăunătoare. Prin urmare, nu ar trebui să vă încărcați fața cu grijă excesivă - doar apă caldă și săpun non-alcalin. Prosopul trebuie să fie moale. Ștergându-ți fața, trebuie doar să aplici ușor un prosop pe piele. Frecarea puternică nu merită.

Cremele nu sunt necesare pentru acest tip de piele. Ele vor fi necesare doar dacă ești frig sau „ars”. Apoi, trebuie să utilizați creme hidratante. Și nicidecum hrănit.

Pentru spălare, folosiți apă rece, va îngusta porii, puteți adăuga oțet sau suc de lămâie în apă. Spălați-vă fața cu săpun sau cu un demachiant special. Sapunul are si efect de uscare. Pentru a curăța pielea o dată pe săptămână, trebuie să faceți măști, să aranjați băi de aburi. Este utilă ștergerea pielii feței cu gheață dintr-un decoct de ierburi: gălbenele, pătlagină, coltsfoot, sunătoare. De asemenea, după spălare, vă puteți șterge fața cu un tonic sau loțiune.

Pielea uscată este adesea iritată. Acest lucru poate apărea sub influența atât a factorilor externi - soarele, înghețul, crema greșită, cât și a celor interni - alimente proaste, alergii, tulburări nervoase.

Este mai bine să spălați o astfel de piele nu cu săpun, ci cu o loțiune specială sau lapte. Lotiunile nu trebuie sa contina alcool - va usca si mai mult pielea.

Mâncărurile prea picante, ceaiul și cafeaua tari ar trebui excluse din alimente.

Dacă aveți piele mixtă, diferite zone ale pielii trebuie tratate diferit. Uleioasă - curăță, usucă - hidratează.

Măștile sunt folosite pentru curățarea, hrănirea și îmbunătățirea circulației sângelui. Acesta este un produs suplimentar de îngrijire a pielii faciale și nu îl poate înlocui pe cel principal.

La vârsta ta este suficient să faci o mască o dată pe lună.

Înainte de aplicarea măștii, fața este curățată și încălzită. Prin urmare, este bine să aplici o mască după duș. Dacă nu ai de gând să mergi la duș, spală-te cu apă fierbinte. Înainte de aplicarea măștii, părul este tras înapoi.

❧ Măștile din produse naturale sunt mai benefice pentru pielea ta, dar dacă vrei să folosești măști cosmetice gata făcute, atunci alege o linie de produse concepute pentru vârsta ta. Informațiile despre aceasta sunt conținute fie pe ambalajul produsului cosmetic, fie în instrucțiuni. Nu uitați să verificați data de expirare, aceasta ar trebui să fie indicată și pe ambalaj.

Pentru a curăța toate tipurile de ten și mai ales uscat, poți folosi măști cu ulei preparate chiar de tine. Aplicați o linguriță de orice ulei vegetal cald pe față cu un tampon de bumbac. După 3 minute, se îndepărtează cu vată înmuiată în ceai sau apă cu sare.

Pentru piele normală - o mască din fulgi de ovăz. O mână de fulgi de ovăz se toarnă cu lapte peste noapte. Dimineața se adaugă ulei vegetal și gălbenuș. Aplicați timp de 15-20 de minute.

Pentru ten gras - o mască de drojdie. 20 g de drojdie uscată se diluează cu apă până la consistența smântânii. Aplicați până la uscarea completă. Se spală cu apă caldă.

Băile de aburi sunt utile în special pentru tenul gras, curăță porii, îmbunătățesc circulația sângelui. Se fierbe florile de mușețel sau de tei de farmacie (o lingură pentru o jumătate de litru de apă). Îndoiți-vă fața spălată curat peste bulionul fierbinte, acoperiți-vă cu un prosop. Stai așa timp de 10-15 minute, apoi șterge-ți fața uscată. Dacă pe suprafața pielii apar puncte negre, atunci acestea trebuie îndepărtate cu grijă cu un tampon de bumbac umezit cu o soluție de peroxid de hidrogen 5%. Amintiți-vă că este mai bine să nu ieși afară după o baie de aburi: pielea ta este curățată și nu este protejată, în plus, pe ea poate apărea roșeață.

❧ Cauza acneei este stresul, ecologia precară, sistemul imunitar slăbit, ereditatea, tulburările metabolice, malnutriția.

Acneea este rezultatul modificărilor din organism legate de vârstă. Nu vă puteți ocupa de ele singur, este mai bine să mergeți la un specialist într-un salon de înfrumusețare. În timp ce economisiți bani pentru o programare la medic, ștergeți-vă fața fie cu o loțiune specială cumpărată din magazin, fie cu o tinctură de galbenele pe care o puteți face singur. Se toarnă 1 lingură de flori de galbenele uscate cu 2 căni de apă clocotită. Se infuzează timp de o oră, apoi se strecoară, se adaugă 2 linguri de colonie. Ștergeți fața dimineața și seara.

❧ Ai grijă ce mănânci. Mâncărurile fast-food, alimentele cu piper și sărate, chipsurile, sifonul, alimentele dulci și grase perturbă stomacul. Și el, la rândul său, va răspunde cu acnee pe față.

Spălați-vă fața cu săpun ușor cu mușețel sau galbenele - ameliorează iritația.

Adesea, telefonul devine un focar de infecție. Uneori, merită să ștergeți cu alcool. Și nu-ți atinge fața cu mâinile. Și dacă ați decis deja să atingeți pentru a verifica prezența tuturor componentelor feței, atunci spălați-vă bine mâinile înainte de asta.

Uneori acnee este o reacție la soare. În acest caz, trebuie să utilizați echipament de protecție și scrubs.

Cosurile apar atunci cand clima si apa se schimba. Nu ar trebui să-ți faci griji. Când ajungi acasă, totul se va termina în câteva săptămâni.

Principalul vinovat pentru acnee este stresul. Și nu poate fi doar pregătirea pentru examene sau vorbirea în fața unui public numeros. Fanii muzicii grele, care provoacă o puternică zguduire emoțională, sunt mai susceptibili de a suferi de acnee decât toți ceilalți.

Plimbări bune pe vreme ploioasă și ceață. Aerul umed confera pielii o prospetime si puritate exceptionale.

Fondul de ten, pudra și corectorul ar trebui folosite doar ca ultimă soluție dacă trebuie să mergi la un eveniment formal sau la teatru. Cremele și pulberile provoacă adesea iritații. Pudra aplicată incorect se rulează în bulgări, pielea începe să strălucească, așa că, dacă ai o piele bună, este mai bine să te descurci fără ea. Daca vrei sa maschezi porii si denivelarile de pe fata ta, alege o pudra potrivita varstei si tipului tau de piele. Acum există multe linii de cosmetice decorative create special pentru tine și colegii tăi.

Cremele hidratante trebuie folosite neapărat, dar nu abuzați de ele. Crema trebuie schimbată din când în când, deoarece pielea se obișnuiește rapid cu ea și nu dă efectul dorit.

Crema de zi creează un strat protector pe față împotriva tuturor influențelor nocive. Se foloseste ca baza pentru pudra, astfel incat sa nu astupe porii si sa nu provoace acnee.

Pentru a preveni ridurile precoce, trebuie să dormi pe spate, nu pe o parte. Perna trebuie să fie dreptunghiulară - lăsați doar capul să se potrivească pe ea.

Jos paturi cu pene și saltele cu arcuri! Un pat moderat dur este atât util, cât și confortabil.

Fața trebuie protejată de îngheț, vânt și soare puternic - nu vă întindeți pe plajă mult timp, nu stați în curenți și nu vă înghețați nasul și obrajii.

Urmăriți-vă postura. Când umerii se îndreaptă și bărbia se ridică, vei arăta vizibil mai bine.

Pentru o piele sănătoasă și frumoasă, meniul tău trebuie să includă:

Pește, și în special somon, ton și macrou. Aceasta este o sursă de acizi grași, sunt buni pentru inimă și vasele de sânge. Și dacă vasele sunt în ordine, atunci circulația sângelui va fi bună;

Lămâie. Două felii de lămâie vor umple nevoia organismului de vitamina C, care ajută la refacerea pielii. Lămâia are efect de albire - așa că ar trebui să adăugați câteva picături din acest suc la loțiuni;

Morcov. Măștile de morcovi împrospătează considerabil pielea (pentru a face acest lucru, se rade morcovii, se adaugă lapte sau ulei vegetal și se pune pe față). Consumul de morcovi cu smântână elimină pielea uscată, favorizează bronzarea rapidă și previne apariția acneei;

Lapte. Este bogat în calciu. Prin urmare, dacă bei o jumătate de litru de lapte zilnic, nu numai că îți vei îmbunătăți tenul, dar îți vei întări și oasele și unghiile;

Ficat. Substanțele benefice din acest produs tratează multe boli ale pielii și susțin funcțiile de protecție.

Puțină lume le place reflecția lui în oglindă, cu excepția modelelor foto super populare. La noi, simpli muritori, uneori nasul este bulbos, alteori pomeții ies în afară, când buzele sunt subțiri, când urechile ies în afară.

Nu puteți repara nimic acum - încă nu aveți bani pentru un chirurg estetician, iar chirurgia plastică poate fi făcută numai după optsprezece ani.

Prin urmare, vom transforma dezavantajele în avantaje.

❧ Orice trăsătură care distinge o persoană de alta poate crea un farmec și un farmec inimitabil pentru el.

Urechile proeminente sunt ușor de ascuns sub părul lung. O tunsoare scurtă la nivelul urechii va ajuta și la ascunderea acestui defect.

Nu pune prea multă pudră pe față. Nasul va începe să strălucească, ceea ce îl va scoate și mai mult în evidență. „Ascundeți” nasul cu o coafură. Pentru a mări vizual nasul, faceți o despărțire astfel încât să fie o continuare a nasului. Dacă nasul trebuie redus vizual, atunci despărțirea se face pe lateral. Părul luxuriant și creț merge la un nas mic. Nas lung - crește părul lung. Cu o formă nu foarte frumoasă a nasului, nu ar trebui să accentuezi buzele, atunci oamenii vor acorda involuntar atenție lor și nasului.

Este mai bine să evidențiați vizual partea superioară a feței. Pentru a face acest lucru, trebuie să trageți cu atenție sprâncenele, să machiați și să pieptănați genele, asigurați-vă că ochii sunt limpezi și expresivi.

❧ Cosmeticele nu sunt magie. Produsele scumpe nu vor ajuta dacă sunt folosite incorect.

Legile de bază ale îngrijirii pielii:

Curățarea înainte de culcare nu trebuie să rămână pe piele. Înainte de culcare, trebuie aplicat în strat gros și după douăzeci de minute îndepărtat cu loțiune sau tonic, clătiți fața cu apă rece și mergeți la culcare;

Curățare dimineața. Fața se spală mai întâi cu apă caldă și apoi rece. Pielea se șterge cu o loțiune tonică de strângere. Dacă decideți să aplicați o mască, atunci nu uitați să o spălați, altfel iritația sau coșurile pot începe pe piele;

Păstrați curățenia pe tot parcursul zilei. Pe măsură ce se murdărește, pielea trebuie șters cu loțiune sau tonic. Pentru a face acest lucru, poartă întotdeauna cu tine șervețele umede, acestea îți vor înlocui loțiunea și tonicul când ieși din casă.

La vârsta ta, nu ar trebui să te machiezi prea mult. Pielea se poate supăra pe tine și poate izbucni în acnee perenă.

Pentru a vă face ochii mai expresivi, nuanțați-vă genele. Dacă folosești umbre, atunci doar culori pastelate - tenul tău natural este încă suficient de luminos pentru a-l ascunde. Fardul de obraz și rujul pot fi puse deoparte deocamdată. Pentru buze, ai nevoie doar de luciu și ruj igienic.

O oglindă, un pieptene, o pilă de unghii, o sticlă mică de tonic, câteva bile de vată într-un pachet, parfum sau apă de toaletă, ruj igienic, luciu de buze, un mic baton de ciocolată pentru a te înveseli.

Trebuie să purtați ochelari în lumina puternică a soarelui și cu vedere afectată.

Dacă un medic ți-a prescris ochelari, dar nu îi porți, atunci s-ar putea să ai dureri de cap, deoarece ochii tăi sunt în tensiune constantă. Da, iar mișcarea constantă a ochilor te va duce la ridurile timpurii.

Îngrijirea regulată de sine va aduce rezultate mult așteptate. Pentru început, va crește stima de sine, vă va îmbunătăți aspectul, vă va face mai încrezător în sine.

Ei bine, dacă lupta împotriva acneei durează de mult, dar nu aduce rezultatul dorit, voi spune un lucru ca o consolare - pielea grasă a feței pare tânără mai mult timp. Încă nu trebuie să vă faceți griji cu privire la riduri.

Datorita situatiei economice din tara, preturile au crescut nu doar la produse. Din păcate, acum nu toată lumea își poate permite o excursie săptămânală la cosmetician și manichiurist. Cu toate acestea, vrei să rămâi frumoasă indiferent de starea finanțelor. Desigur, există o cale de ieșire și este simplă: ai grijă de tine. În acest articol, vom analiza modalități simple de a-ți face fața frumoasă acasă.

fundația fundațiilor

Prima regulă pe care trebuie să o înveți și să o urmezi chiar și pe pilot automat în orice stare, dacă cauți cum să-ți faci fața frumoasă, constă în trei pași: curățare, tonifiere, hidratare.

Asigură-te că te demachiezi seara, chiar dacă ești leneș. Această acțiune simplă nu va dura mai mult de 5-10 minute, urmată de spălare. Dar dimineața, pielea nu vă va „mulțumi” cu astfel de surprize „minunoase” precum diverse tipuri de erupții cutanate și Dacă adăugați pleoape mai înroșite și umflate din cauza rimelului... Pentru a scăpa de consecințe, va fi nevoie de mult. mai mult timp decât seara salvată 10 minute.

De asemenea, trebuie să vă spălați mintea. Săpunul obișnuit, chiar și reclamat și cu un nivel de ph presupus adecvat, nu va funcționa pentru asta. Este potrivit pentru corp, dar nu pentru față. Pielea feței este mai delicată și are nevoie de curățare delicată. Există multe lavoare speciale de la diferiți producători, așa că alegerea celei potrivite atât pentru tipul de piele, cât și pentru preț nu este dificilă. Spume, geluri, săpun cosmetic special - pielea ta va doar mulțumi.

Asigurați-vă că utilizați un tonic sau loțiune. Îndepărtează impuritățile reziduale și pregătește pielea pentru aplicarea ulterioară a cremei. Dacă ești în căutarea unei modalități, și a uneia frumoase, nu neglija această etapă.

Înainte de a începe să construiți îngrijire, trebuie să vă cunoașteți tipul de piele.

Îngrijirea tenului gras

Ei bine, dacă ești sigur că ai tenul gras. Pentru cei care se îndoiesc, există o modalitate ușoară de a verifica acest lucru. Luați sau un șervețel obișnuit și atașați-l pe față la câteva ore după spălare. Nu aplicați produse cosmetice sau creme. Dacă există pete pe un șervețel sau pe hârtie, atunci ești un fericit proprietar al tenului gras. Deci, cum să faci fețe cu astfel de date inițiale?

Deseori se crede că tenul gras este un adevărat coșmar și foarte greu de îngrijit. Nu mai dificil decât uscat. În plus, există un bonus: ridurile vor apărea mult mai târziu. Strălucirea uleioasă, porii dilatați, petele negre și inflamațiile pot fi tratate alegând îngrijirea potrivită.

Curatenie…

Orice îngrijire începe cu curățarea. Antrenează-te să te speli pe față cu apă caldă, nu fierbinte. Apa fierbinte favorizează dilatarea porilor și creșterea producției de sebum. Spume sau geluri adecvate cu componente antibacteriene, fără alcali. Evitați produsele cu conținut ridicat de alcool. Poate părea că aceasta este soluția ideală - să uscați puțin pielea. Dar în curând vei vedea contrariul: producția de grăsime va crește și strălucirea va apărea mai repede decât de obicei. Aceasta este o reacție complet normală a corpului la îngrijirea agresivă.

Alegerea peelingurilor și a măștilor

Căutați o modalitate de a vă face fața frumoasă și curată, acordați atenție peelingurilor și măștilor. Acestea vor ajuta la uniformizarea tonului feței și la îndepărtarea impurităților. Alegeți exfolianți cu măști abrazive grosiere sau medii, pe bază de argilă. Există produse care combină proprietățile de îngrijire ale măștii și în același timp elimină perfect punctele negre. Răsfățați-vă pielea cu astfel de tratamente de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. După orice mască sau peeling, aplică pe față un tonic sau un ser de subțiere, după câteva luni de utilizare regulată, rezultatul va fi vizibil.

Cum să faci o față frumoasă, ce altceva ai nevoie? Așa e, smântână. Alegerea cremei trebuie abordată și responsabil. Cerințe de bază: componente antiinflamatoare, fără zinc și ulei. Un rezultat bun este utilizarea produselor cu mucină de melc pe pielea grasă. Normalizează producția de sebum, minimizează inflamația, vindecă cosurile existente și îmbunătățește tenul.

Îngrijirea pielii uscate

Pielea uscată este chiar mai sensibilă decât pielea grasă. Senzația de strângere, roșeață, iritație și hipersensibilitate sunt însoțitori constanti și fideli. Un ton uniform, ceață și un aspect rar de erupții cutanate îmbunătățesc ușor imaginea. Cu toate acestea, dacă îngrijiți prost acest tip de piele, puteți obține cu ușurință uscarea excesivă și riduri premature.

Cum să faci o piele frumoasă a feței de acest tip fără ajutorul unui cosmetician? Și este posibil? Da este posibil. Este necesar să se construiască în mod corespunzător îngrijirea, începând cu spălarea și terminând cu peelinguri și măști. Pielea uscată are nevoie de o curățare blândă, așa că alegeți produse blânde, cu o compoziție blândă, dacă vă place să folosiți bureți sau perii, nu frecați tare pentru a nu provoca iritații. Alegeți un tonic sau loțiune cu un conținut minim de alcool pentru a nu usca excesiv pielea. Astfel, veți evita senzația de strângere și decojire.

Fiecare piele are nevoie de curățare profundă. Dar aici este necesar să acţionăm fără fanatism excesiv. În acest caz, cei mai buni vor deveni dușmanul binelui. Prin urmare, una, maximum două ori pe săptămână va fi mai mult decât suficient. Este mai bine să ne oprim pe rulourile de peeling delicate, datorită caracteristicilor lor, nu conțin deloc particule abrazive, dar pielea este perfect curățată de orice impurități. Dacă sufletul mai are nevoie de scrub-uri, alege-le pe acelea în care particulele abrazive sunt mici.

Măștile trebuie abordate și cu prudență: argila poate face mai mult rău decât bine. Este logic fie să păstrați mai puțin decât timpul specificat, fie chiar să treceți la material.

Alegerea cremelor pentru ten uscat

Pielea uscată trebuie hidratată și hrănită. Alege creme cu textură densă, pot dura mai mult până se absorb, dar efectul merită. Dacă apare peeling, înseamnă că pielea este lipsită de umiditate. Puteți adăuga ser local sau încercați să faceți o cură de măști hidratante.

Daca este necesar un efect antiage, alege produse cu colagen si elastina. Evita cremele cu uleiuri minerale si glicerina, acestea nu vor face decat sa usuce pielea si nu vor da niciun efect.

Când lucrați la computer și în timpul sezonului de încălzire, folosiți apă termală, iar pielea vă va mulțumi.

Îngrijirea normală a pielii

Oamenii norocoși cu un tip normal de piele nu pot fi decât invidiați. Nu există multe modalități de a face o față frumoasă cu astfel de date inițiale. Principalul lucru este să urmați regulile de bază de îngrijire, să alegeți o cremă ușoară, fără supraîncărcare și să faceți măști de scrub de 1-2 ori pe săptămână.

Pentru a păstra frumusețea pielii normale, o puteți șterge din când în când cu cuburi de gheață din decoct preparat din plante sau apă minerală. Apoi, pentru o lungă perioadă de timp, nu va trebui să cauți cum să faci un ten frumos. Pielea se va incanta cu stralucire naturala si aspect sanatos.

Îngrijirea pielii din jurul ochilor

Gândindu-te la cum să faci o față frumoasă acasă, nu uita de zona din jurul ochilor. Are cea mai mare nevoie de îngrijire și este prima care își arată vârsta. Este mai bine să începeți să aveți grijă de această zonă delicată mai devreme decât să aruncați artileria grea în luptă sub formă de umpluturi sau creme puternice de ridicare.

Cea mai importantă regulă: nu te întinde. Aplicați crema cu mișcări ușoare de bătaie, în loc să o ungeți. Acest lucru va ajuta la evitarea apariției de noi riduri și nu le va adânci pe cele existente.

Dacă vrei să obții un efect imediat, de exemplu, înainte de un eveniment important, folosește un produs expres care conține cofeină și alcool. Pielea va fi netezită pentru un timp, va arăta odihnită și tonifiată. Cu toate acestea, acțiunea va trece în câteva ore. Pentru îngrijirea de zi cu zi, alegeți și vitamina C. Nu dau un rezultat magic instantaneu, dar funcționează încet, dar sigur, iar acesta este cel mai bun mod de a vă face fața frumoasă acasă.

Mici secrete de frumusețe

Pentru a ușura cercurile întunecate de sub ochi, puteți folosi metode dovedite „bunicii”: puneți sub ochi felii subțiri de castraveți cruzi sau cartofi timp de 10-15 minute. De asemenea, vor ajuta la eliminarea pungilor de sub ochi. Dar pentru aceasta, plăcile subțiri de legume trebuie ținute la congelator, apoi îndepărtate, învelite cu tifon, lăsați-le să se încălzească puțin și puse sub ochi.

Și încă puțin

Ultimele retușuri în îngrijirea personală vor fi machiajul și manichiura potrivite. A înțelege cum să faci fețe nu este deloc dificil. Cea mai importantă regulă: alege tonul perfect. Pielea limpede și uniformă atrage mai multă atenție decât ochii sau buzele strălucitoare. Cu ajutorul corectorului, rămâne doar să ascundem imperfecțiunile minore. Puțin rimel și luciu de buze te vor face să arăți ca o regină.

Pielea ideală a feței este absența ridurilor mici și profunde, a petelor de vârstă, a înroșirii datorate vaselor de sânge dilatate, a petelor negre și a cosurilor roșii; este un ton uniform și un aspect frumos radiant. Un obstacol serios în calea unui aspect impecabil este creșterea grăsimii sau uscăciunii pielii. Este posibil ca pielea feței să fie perfectă acasă? Cosmetologii spun că acest lucru este foarte posibil.

Ce afectează starea pielii?
Cea mai profundă amăgire este părerea că pielea perfectă poate fi obținută numai prin utilizarea produselor cosmetice scumpe și efectuarea unor proceduri speciale. Îngrijirea feței implică o abordare integrată. La urma urmei, pielea este un organ care depinde foarte mult de sănătatea generală a corpului. Și foarte adesea, defectele externe ale pielii sunt rezultatul disfuncției organelor individuale.
Prin urmare, prima și principala condiție pentru menținerea pielii în stare perfectă este sănătatea absolută. Chiar și marea Avicenna, care a trăit la cumpăna dintre mileniile I și II, a susținut că tenul capătă o nuanță neplăcută dacă o femeie este bolnavă, dacă viața ei este plină de griji (în termeni moderni, plină de stres), dacă dieta conține o mulțime de alimente sărate, dacă o femeie stă mult timp în frig, vântul pătrunzător sau căldura. Cosmetologia modernă împărtășește pe deplin opinia vechiului Esculapius. Factori precum vântul geros, starea îndelungată la sobă, uscăciunea crescută a aerului din încăperi, spălarea cu apă prea rece sau fierbinte, frecarea puternică cu un prosop după spălare afectează negativ starea pielii. Fața arată mai ales deprimantă dacă acești factori sunt suprapuși unui organism nu tocmai sănătos. Manifestările negative externe în prezența anumitor boli în astfel de cazuri doar se agravează.

Înainte de a începe să aduceți pielea într-o stare perfectă, trebuie să vă puneți ordine în sănătate. Cel mai mult, bolile ficatului, rinichilor, sângelui, plămânilor și mai ales ale tractului gastro-intestinal afectează aspectul pielii. Problemele în activitatea acestor organe duc la apariția coșurilor, umflături, apariția pungilor și a cearcănelor sub ochi, la pigmentare și la creșterea porozității pielii.

Obiceiurile proaste nu afectează în cel mai bun mod starea pielii. Fumatul duce rapid la un ten de pământ persistent, care doar se intensifică în timp. Prin urmare, multe femei care fumează sunt nevoite să folosească fondul de ten și fardul de obraz pentru a-și conferi feței un aspect mai proaspăt. Dependența excesivă de alcool afectează funcționarea ficatului, a onoarei, a inimii, care se manifestă în mod necesar sub formă de umflături și pungi.

Din punct de vedere vizual, consecințele unui stil de viață sedentar și lipsa plimbărilor regulate în aer curat sunt mai puțin vizibile. În astfel de cazuri, pielea începe pur și simplu să se estompeze mai devreme și să-și piardă culorile naturale. Femeile tinere observă de obicei acest lucru atunci când se întâlnesc cu colegii lor, ducând un stil de viață activ. Abia atunci unii încep să înțeleagă de ce arată mai rău decât semenii lor.

Cum să-ți faci pielea perfectă?
Dacă sunteți hotărât să obțineți aspectul perfect, luați în considerare toate punctele de mai sus. Apoi, manipulările simple la domiciliu vă vor ajuta să creați adevărate minuni cu propria piele.

Mulți cosmetologi admit că remediile de la domiciliu sunt cu mult superioare ca eficiență față de multe creme industriale. Dar datorită faptului că se deteriorează rapid, este imposibil să-și stabilească producția industrială. Deși foarte adesea cosmetologii ei înșiși pregătesc creme cu un termen de valabilitate de 3 până la 10 zile pentru pacienții lor obișnuiți. Și aceste instrumente sunt cele care ajută la obținerea rapidă a rezultatelor dorite.

Regulile de îngrijire a pielii sunt simple și cunoscute de toată lumea: curățare, hidratare, hrănire. Pentru perioada in care te hotarasti sa iti iei pielea in serios, incearca sa reconsideri setul de produse pe care le folosesti in ingrijirea zilnica a fetei. Evitați-le pe cele care conțin substanțe pe bază de petrol: propilenglicol, parabeni, parafină cristalină, sulfat de loret de sodiu, petrolatum și uleiuri minerale. Chiar și vaselina, care este utilă în doze mici, care face parte dintr-o cremă sau ruj, cu utilizare regulată, va afecta negativ starea pielii, așa că renunță și la ea.

Dacă toate produsele tale s-au dovedit a conține chimicale, nu este înfricoșător. Absolut totul, de la demachiante la măști hrănitoare, poți să gătești singur.

Curățarea pielii
Fă-ți un obicei din a-ți curăța tenul în fiecare dimineață și în fiecare seară. Acest lucru se poate face cu chefir cu conținut scăzut de grăsimi, aplicându-l cu două dischete de bumbac pe toată fața și gâtul. Așteptați 1-2 minute pentru ca stratul de murdărie, ulei și celule moarte ale pielii să se înmoaie și frecați-vă bine fața, schimbând tampoanele până sunt curate. Indiferent dacă vă curățați fața cu chefir, gel achiziționat sau lapte, după curățare acestea trebuie îndepărtate cu grijă de pe piele. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un decoct de ceai verde sau negru, iar cu pielea foarte deschisă, un decoct de mușețel. Scufundați și strângeți ușor tampoanele de bumbac, ștergeți-vă bine fața de mai multe ori. Efectul pielii curate va fi resimțit imediat. Pentru a-l menține, aplică un strat subțire de cremă hidratantă. De asemenea, este mai bine să o faci singur.

Hidratarea pielii
Compoziția cremei va depinde de tipul tău de piele. Dar conține întotdeauna ulei și apă. Este o idee bună să adăugați la o astfel de cremă câteva picături dintr-o soluție uleioasă de vitamina E. Multe rețete de casă pentru prepararea cremelor conțin recomandări de utilizare a emulgatorilor, ceară și agenți de îngroșare. Dar acest lucru va aduce crema dumneavoastră mai aproape ca compoziție de cea produsă în condiții industriale. Prin urmare, este mai bine să faceți fără aditivi chimici. În acest caz, crema hidratantă va avea un dezavantaj semnificativ - baza uleioasă și apa se vor delamina destul de repede. Prin urmare, crema va trebui făcută de fiecare dată imediat înainte de aplicarea pe piele. În funcție de tipul de piele, uleiul de migdale, smântâna, uleiul de jojoba sunt folosite ca componentă grasă, iar decocturile din plante, apa de trandafir sau distilată sunt folosite ca componentă a apei.

O cremă hidratantă de casă poate fi folosită ca bază pentru machiajul de zi.

Nutriția pielii
În fiecare seară, noaptea, trebuie să aplicați o cremă hrănitoare pe piele. Compoziția sa depinde și de tipul de piele. Alături de grăsimile vegetale, mai multe grăsimi animale saturate pot fi folosite într-o cremă hrănitoare.

Pentru o crema hranitoare, poti lua untura topita sau margarina care nu contine chimicale si uleiuri vegetale. Alege o plantă care se potrivește tipului tău de piele. Puteți folosi ierburi care sunt la fel de utile pentru toată lumea - mușețel, salvie, succesiune, celandină. Se zdrobește fin într-un mojar și se amestecă cu grăsimea moale sau margarina. Pentru 100 de grame de grăsime - 3 linguri de iarbă mărunțită. Trebuie să aplicați o astfel de cremă pe față timp de 15-20 de minute, după care este bine să ștergeți grăsimea rămasă cu un șervețel. Păstrați crema la frigider nu mai mult de 1 lună.

Peeling acasă
Peeling-ul este folosit pentru a elimina eficient celulele moarte ale pielii. De asemenea, are un efect bun de întinerire - pielea este actualizată. Puteți folosi rămășițele de cafea măcinată fiartă dintr-o oală de cafea, cojile de nuci de pin măcinate într-o râșniță de cafea. Nisipul curat mare sau nămolul curativ nu prea lichid este potrivit pentru pregătirea unui scrub acasă. Dar cele mai utile și sigure pentru piele vor fi scruburile cu tărâțe și fulgi de ovăz.

După ce măcinați o jumătate de pahar de tărâțe sau fulgi, umpleți-le cu apă până când se formează o pastă groasă. Se aplica imediat pe fata cu miscari usoare, de presare. După 2-3 minute de masaj, lăsați masca timp de 1-2 minute, apoi începeți să o clătiți ușor cu apă caldă, cu mișcări circulare.

Peeling-ul este considerat o procedură destul de agresivă, așa că nu trebuie să abuzați de el. Pentru cei cu tenul uscat este suficient sa se decojeasca o data la 2 saptamani, iar daca ai tenul gras o poti face o data pe saptamana.

Deci, totul este simplu: îngrijirea pielii bazată pe produse naturale, un stil de viață activ, renunțarea la obiceiurile proaste, alimentația adecvată, îngrijirea propriei sănătăți - aceasta este ceea ce va asigura starea ideală a pielii feței și a întregului corp. ca un intreg, per total.

Fiecare fată vrea să devină un proprietar fericit al pielii curate, iar acest lucru nu este surprinzător. Ritmul modern de viață și ecologia proastă își lasă amprenta asupra societății. Din ce în ce mai mulți oameni neglijează regulile de nutriție și îngrijirea facială de bază din lipsă de timp. Ca urmare, apar puncte negre și inflamații, care nu adaugă atractivitate. Pentru a face pielea feței curată și uniformă, este suficient să urmați recomandări eficiente. Să luăm în considerare fiecare aspect pe rând.

Metoda numărul 1. Păstrați igiena

1. Schimbați lenjeria de pat de 1-2 ori pe săptămână, în special fețele de pernă. Asigurați-vă că prosoapele de baie sunt întotdeauna curate și spălați-le o dată la două zile, dacă este posibil.
2. Nu aplicați creme de îngrijire a pielii chiar înainte de culcare, altfel compoziția va fi absorbită în fața de pernă, provocând dezvoltarea bacteriilor. Spălați întotdeauna machiajul înainte de a merge la culcare.
3. Schimbați pudra și fondul de ten de cel puțin 2 ori pe an, în ciuda faptului că termenul de valabilitate nu a expirat încă. Pentru bureții de machiaj, folosiți un nou tampon de pudră în fiecare lună. Nu uitați să curățați pensulele pe care le folosiți pentru a aplica fardul de obraz, fardul de pleoape și fondul de ten.

Metoda numărul 2. Aburiți-vă pielea

1. Pentru ca pielea feței să rămână mereu curată, trebuie să fie aburită. Băile de aburi vor ajuta la deschiderea porilor și la eliminarea excesului de sebum cu transpirație.
2. Pentru a efectua procedura eficient, îndepărtați excesul de machiaj, spălați-vă fața cu apă la temperatura camerei și uscați-vă fața.
3. Preparați în 3 l. apa clocotita 80 gr. orice plantă medicinală. Cele mai frecvente sunt scoarța de mesteacăn, mușețelul, ciubocul, rozmarinul, șoricelul, coada-calului, păpădia, cimbru.
4. După ce turnați apă fierbinte peste ierburi, lăsați-le să se infuzeze aproximativ 40 de minute. Apoi turnați amestecul într-o cratiță, puneți-l pe un scaun și așezați-vă lângă el.
5. Strânge-ți părul într-o coadă, acoperi-ți capul cu un prosop și coboară-te peste cadă. Păstrați o distanță de aproximativ 35-45 cm pentru a nu arde derma. Ca urmare a efectului de abur, porii vor începe să se deschidă, iar fața va transpira.
6. Durata procedurii este de 10 minute pentru pielea normală, 7 minute pentru epiderma uscată, 15 minute pentru pielea grasă. După ce ai făcut baie, șterge-ți fața cu un tonic de curățare.
7. Spălați-vă fața cu apă rece pentru a închide porii. Ștergeți-vă fața cu cuburi de gheață pentru a fixa rezultatul. Efectuați astfel de manipulări de 2 ori pe săptămână. Pe lângă curățare, compoziția are un efect benefic asupra căilor respiratorii și a sinusurilor.

Metoda numărul 3. Nu scoateți puncte negre

1. Pentru a deveni proprietarul unei epiderme curate, renunta la obiceiul de a stoarce cosurile, abcesele si punctele negre. Recomandarea este relevantă în special în cazurile în care astfel de manipulări sunt efectuate cu unghii.
2. Pentru a face față ulcerelor și punctelor negre, cumpărați măști concepute special pentru acest scop. De regulă, acestea includ acid acetilsalicilic, peroxid de hidrogen sau cărbune activat.
3. Nu este nevoie să retușați machiajul cu mâinile murdare când sunteți departe de casă. Faceți o regulă să folosiți discuri și bețișoare cosmetice în aceste scopuri. Vara, pielea transpiră mult, îndepărtați produsele activității glandelor sebacee nu cu mâinile murdare, ci cu șervețele mate sau umede.

Metoda numărul 4. Echilibrează-ți dieta

1. Starea pielii depinde direct de ceea ce mănânci. După cum am menționat mai devreme, nu orice persoană modernă își poate permite să mănânce complet și regulat. Pentru a curăța epiderma, mâncați de 3 ori pe zi cu două gustări.
2. Sari peste hamburgeri, hot-dogs si alte fast-food-uri. Eliminați din meniul zilnic murăturile și conservele de casă, mâncărurile prăjite, grase și prea dulci. Alimentele enumerate formează dopuri sebacee și acnee purulentă, de care sunt foarte greu de scăpat.
3. Pentru a oferi corpului elemente utile, mergeți la prânz nu la McDonald's, ci la cantina de la birou. Comanda primul, al doilea fel si salata de legume proaspete.
4. Fă-ți un obicei din a mânca pește, carne sau fructe de mare aburite o dată pe zi. Înăbușiți legume, mâncați leguminoase și cereale. Nu refuzați micul dejun, după trezire, mâncați brânză de vaci, fulgi de ovăz sau terci de in cu fructe de pădure, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
5. Renunțați la obiceiul de a mânca abundent în timpul unei cine târzii, respectați igiena alimentară. Ultima masă nu trebuie făcută mai târziu de 4 ore înainte de culcare. După această perioadă, mâncați numai fructe, produse lactate, fructe de pădure.
6. Pielea este predispusă la deshidratare rapidă, așa că este extrem de important să respectați regimul de băut. Utilizați cel puțin 2,7 litri. apă curată pe zi (pentru fetele de complexitate medie). Vara, crește cantitatea indicată la 3 litri.
7. Eliminați din alimentație sucurile zaharoase și apa sărată, sucurile ambalate și ceaiurile aromate. Renunta la alcool sau nu bea mai mult de 200 ml. vin uscat (nu mai mult de 2 ori pe săptămână).

Metoda numărul 5. Hidratează-ți pielea în mod corespunzător

1. Apa pură este considerată cea mai eficientă metodă de hidratare. După cum am menționat mai devreme, păstrați regimul de băut. Lipsa de umiditate va duce la descuamarea și inflamarea dermului.
2. Aplicați în mod regulat hidrogel și seruri pe piele, care sunt 80% ingrediente hidratante. Alege produse cosmetice în funcție de vârstă.
3. Pentru a preveni uscarea pielii, vara, folosiți produse cu protecție UV, acestea formând o peliculă hidratantă. În timp ce vizitați solarul, ungeți-vă fața cu o cremă specială care se vinde într-un studio de bronzare.
4. Ia un storcator, gateste proaspat cu telina, morcovi, varza, mar, portocala sau pere. Pentru a evita o erupție cutanată, diluați băutura cu apă filtrată într-un raport de 1:1.
5. Rezemați-vă pe fructe de pădure, fructe și legume de sezon, acestea hidratează cel mai bine pielea și saturează corpul cu vitamine. Faceți un obicei să beți chefir sau ryazhenka cu mărar tocat înainte de a merge la culcare.

Metoda numărul 6. Folosiți produse cosmetice de calitate

1. Cosmeticele de proastă calitate (îngrijire, decorative) duce la îmbătrânirea prematură a pielii, înfunda porii, favorizează formarea acneei purulente. Refuzați să cumpărați astfel de fonduri în piață sau în pasajul subteran.
2. Produsele cosmetice decorative de înaltă calitate sunt vândute în magazine specializate pentru artiști de machiaj. Acordați preferință produselor naturale. Aruncă o privire mai atentă la marca coreeană „VOV”, produsele lor sunt complet hipoalergenice.
3. Dacă este posibil, utilizați baza tonală în cantități minime și nu mai mult de 2 ori pe săptămână. Același lucru este valabil și pentru aplicarea pudrei, a corectoarelor de sub ochi, a corectoarelor, a fardului de obraz. Înlocuiește-ți fondul de ten cu o formulă BB pe bază de ser hidratant.
4. Alegeți produsele cosmetice ținând cont de schimbările legate de vârstă. Dacă ai împlinit recent 20 de ani, nu trebuie să cumperi o cremă sau un tonic pentru fetele de peste 30 de ani. Obțineți o formulă fără îmbătrânire pentru piele tânără, care are ca scop combaterea problemelor epidermei la vârsta dvs.
5. Când cumpărați ruj, fond de ten sau pudră, nu aplicați direct de la tester pe față. De regulă, termenul de valabilitate al unor astfel de produse expiră rapid, în plus, acest pas nu este igienic. Adresați-vă consultantului pentru mostre de unică folosință.

Metoda numărul 7. Ștergeți-vă pielea cu gheață

1. Utilizarea gheții cosmetice are un efect benefic asupra pielii, o curăță și o netezește. Frecvența aplicării - de 2 ori pe zi, mai des. Durata procedurii este de 3-5 minute.
2. Pentru a pregăti compoziția, luați 30 gr. musetel, 25 gr. scoarță de mesteacăn, 10 gr. rozmarin. Preparați aceste ierburi cu apă clocotită (cantitatea depinde de volumul matriței de gheață), lăsați timp de 1 oră. După perioada specificată, strecurați soluția, turnați-o în compartimente și înghețați.
3. Puteți face gheață pe bază de ceai verde sau negru. Pentru a face acest lucru, faceți o infuzie puternică, turnați aproximativ 45 ml. suc de lamaie la 200 ml. infuzie. Ambalați în pungi sau forme de gheață, trimiteți la congelare.
4. Faceți gheață din suc de grepfrut diluat 2:1 cu apă. Opțional, adăugați uleiurile esențiale preferate, cum ar fi levănțica, geranium, ginseng sau eucalipt. După preparare, turnați infuzia în forme, așteptați congelarea și utilizați conform instrucțiunilor.

Metoda numărul 8. Faceți peeling

1. Este dificil să obții pielea curată a feței dacă neglijezi procedura de peeling sau spălare. Experții recomandă pregătirea formulărilor de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru tenul gras și mixt. În cazul unui tip de derm uscat, spălarea este necesară o dată la 10 zile.
2. Dacă doriți, puteți utiliza scrub-uri nu de casă, ci achiziționate. Principalul lucru este să alegeți o compoziție în care este prezent cărbune activ, peroxid de hidrogen sau acid acetilsalicilic.
3. Pentru a face un scrub, amestecați 35 ml. ulei de porumb sau migdale cu 15 gr. gelatina comestibila, se lasa un sfert de ora pana se umfla. În acest moment, măcinați o mână de migdale într-un blender și adăugați în compoziția anterioară. Pentru a îmbunătăți eficiența, se recomandă adăugarea de cafea uzată (zaț).
4. Aplicați compoziția de peeling pe întreaga suprafață a feței, acordând o atenție deosebită aripilor nasului, frunții și bărbiei. Lăsați să acționeze 10 minute, apoi începeți să vă masați fața cu mișcări circulare. Durata frecării este de 5 minute, nu mai puțin. După toate manipulările, se spală cu apă cu gheață.

Bea o cură de multivitamine o dată la șase luni, completează complexul cu ulei de pește și bursuc în fiole. O astfel de mișcare va elimina toxinele și otrăvurile din organism, va tonifica sistemul imunitar și va îmbunătăți starea pielii, părului și unghiilor. Faceți măști din produsele disponibile.

Video: 5 secrete pentru o piele curată și sănătoasă

Dacă vrei să ai pielea curată și netedă, trebuie să ai grijă constant de ea, mai ales pentru față. În plus, în cazul acneei, trebuie luate măsuri preventive și acneea trebuie tratată dacă apare. Pentru ca pielea ta să arate perfect, trebuie să ai grijă și de o alimentație sănătoasă și să bei suficiente lichide.

Pași

Îngrijirea zilnică a pielii

Alegeți demachiantul potrivit. Pielea poate fi uscată, grasă sau mixtă. Alege-l pe cel care se potrivește tipului tău de piele. Produsele de spălat indică ce tip de ten sunt destinate: pentru ten gras, uscat, mixt sau pentru toate tipurile de ten.

Spălați zonele acoperite de acnee de două ori pe zi. Deși vă spălați fața de două ori pe zi, este util să vă spălați zonele de piele predispuse la acnee cu aceeași frecvență. Folosește-ți mâinile, apă și un detergent ușor pentru a face acest lucru. Dacă acneea apare pe scalp sau lângă linia părului, spălați-vă părul zilnic.

Utilizați produse pe bază de apă. Punctele negre se formează ca urmare a înfundarii porilor pielii, care pot fi cauzate de loțiunile uleioase. Alegeți produse non-comedogenice pe bază de apă, deoarece sunt mai puțin susceptibile de a înfunda porii. Asigurați-vă că machiajul dvs. este, de asemenea, non-comedogen și nu va înfunda porii.

Pentru porii înfundați, utilizați acid salicilic. Produsele cu acid salicilic sunt disponibile fără prescripție medicală și pot fi folosite ca spălare pentru față sau aplicate pe piele. Pentru a începe, alege un produs cu o concentrație acidă de 0,5%. Dacă utilizați un produs fără îndoială, frecați-l în zonele predispuse la acnee. Dacă utilizați săpun sau alt produs de curățare, aplicați-l pe zona afectată și frecați-l pentru a forma o spumă.

• Clătiți crema complet din toate zonele fără acnee, cum ar fi mâinile.

1. Îndepărtați straturile de piele moartă cu peroxid de benzoil. Pielea moartă poate înfunda porii, iar unele tratamente pentru acnee funcționează prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Peroxidul de benzoil este unul dintre ele. În plus, elimină excesul de ulei de pe piele. Începeți cu o concentrație de 2,5%. La fel ca acidul salicilic, produsele cu peroxid de benzoil sunt vândute ca demachiante sau creme.

   • Sulful acționează ca peroxidul de benzoil, dar are un miros. Sulful este adesea combinat cu alte ingrediente.

2. Pentru inflamație, folosiți hidroxiacizi. Ca și peroxidul de benzoil, hidroxiacizii elimină celulele moarte ale pielii. Cu toate acestea, ele reduc, de asemenea, inflamația și promovează o nouă creștere a pielii. Această acțiune combinată ajută la obținerea pielii mai fină. Acidul lactic și acidul glicolic sunt adesea folosite în cosmetică.

   Luați în considerare utilizarea remediilor naturale. Unele remedii de acasă pot fi la fel de eficiente ca și medicamentele fără prescripție medicală. Cel mai bine este să consultați medicul înainte de a utiliza aceste medicamente, deoarece acestea pot interacționa cu medicamentele pe care le luați.

   • Aplicați 5% gel de ulei de arbore de ceai pe piele. Se crede că uleiul de arbore de ceai ajută la scăderea acneei, deși poate provoca o reacție alergică la unele persoane.
   • Acidul azelaic, care se găsește în produsele naturale, poate ajuta, de asemenea. Încercați să utilizați o cremă cu 20% din acest acid.
   • Încercați să utilizați o cremă cu 2% extract de ceai verde. Acest extract ajută și la reducerea acneei.

Ajutor medical pentru acnee

1. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele topice pe bază de rețetă. Aceste medicamente sunt utilizate în același mod ca și medicamentele fără prescripție medicală, adică trebuie aplicate pe pielea feței. Diferența este că pot conține ingrediente active care nu se găsesc în produsele fără prescripție medicală.

   Întrebați medicul dumneavoastră despre medicamentele orale. Pentru acnee mai severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda produse topice. Aceste medicamente sunt mai degrabă înghițite decât aplicate pe piele și, prin urmare, au un efect mai general.

   • Femeile pot lua contraceptive orale cu estrogen pentru a ajuta la restabilirea echilibrului hormonal.
   • Medicamentele antiandrogenice afectează și hormonii, dar modul în care aceștia funcționează este că blochează acțiunea hormonilor asupra anumitor glande. Aceste fonduri sunt destinate și femeilor.
   • O altă modalitate este să luați izotretinoina (Accutane) ca ultimă soluție. Acest medicament este eficient, dar poate provoca reacții adverse severe, cum ar fi depresia, colita ulceroasă și malformații congenitale.

2. Întrebați medicul despre antibiotice. Antibioticele pot reduce numărul de bacterii de pe piele. În plus, reduc inflamația și roșeața pielii și o purifică. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă antibacteriană topică sau medicamente orale.

   • De regulă, medicii încearcă să nu prescrie antibiotice orale decât dacă este absolut necesar. Cu o utilizare prea mare a unor astfel de medicamente, se poate dezvolta rezistență la acțiunea lor. În plus, astfel de medicamente pot afecta negativ microflora naturală a intestinului și/sau a vaginului.

3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea unui peeling chimic. Pentru a scăpa de anumite tipuri de acnee, dermatologii și cosmetologii folosesc peelinguri chimice. Această metodă ajută în principal cu acneea neagră și papule, face pielea mai netedă. Întrebați un specialist dacă este potrivit pentru dvs.

   Aflați despre tratamentele cu laser și cu lumină. Printre altele, un dermatolog poate folosi un laser. Acest lucru vă permite să reduceți numărul de bacterii de pe pielea feței și să strângeți porii, ceea ce ajută la acnee. Întrebați medicul dumneavoastră dacă această metodă este potrivită pentru dvs.

4. Luați în considerare eliminarea cicatricilor. Dacă aveți cicatrici pe față ca urmare a acneei, un dermatolog vă poate ajuta să le neteziți. Pentru a face acest lucru, utilizați peeling chimic și tratament cu laser, precum și alte metode.

   • Întrebați un dermatolog despre umpluturi dermice care sunt injectate sub piele pentru a o netezi.
   • O altă modalitate este microdermabraziunea, care este, de fapt, refacerea pielii cu o perie specială.
   • O modalitate mai radicală este chirurgia plastică pe piele, în care chirurgul decupează cicatricile și închide urmele rămase.