Acasă › Copii › Cât ar trebui să mănânce un nou-născut la trei săptămâni. Cât ar trebui să mănânce un nou-născut

Cât ar trebui să mănânce un nou-născut la trei săptămâni. Cât ar trebui să mănânce un nou-născut

În primele luni de viață ale unui copil, o tânără mamă se obișnuiește cu noul ei rol. Încă nu știe multe, îi este frică de tot. Are o mulțime de întrebări despre copilul ei.

De exemplu: „Cât ar trebui să mănânce un nou-născut?” sau "Cât timp ar trebui să mănânce?" Vom încerca să răspundem la aceste întrebări și la alte câteva întrebări mai detaliat.

De câte ori mănâncă un nou-născut?

Totul depinde de tipul de hrănire practicat. Dacă mama îl alăptează, atunci el poate mânca de câte ori vrea, dar nu mai mult de 1 dată în 1,5 ore. În mod normal, atunci când alăptează, bebelușul mănâncă de 10-12 ori - aceasta este la fiecare 2-3 ore.

Dacă, din anumite motive, o femeie nu poate alăpta, iar nou-născutul mănâncă un amestec, numărul de alăptări nu trebuie să depășească de 8 ori pe zi.

Cât timp mănâncă copilul

Toți copiii sunt diferiți, unii alăptează foarte intens și se umplu în 5-7 minute. Alții pot mânca aproximativ o oră, dar nu sătul. În medie, o hrănire durează aproximativ 10-20 de minute, maxim o jumătate de oră.

Cum să determinați cantitatea de alimente de care aveți nevoie

Cât ar trebui să mănânce un nou-născut? Cantitatea de mâncare va depinde de ceea ce este hrănit: lapte matern sau formulă.

Pentru un nou-născut hrănit cu biberon care nu a împlinit încă 10 zile, un volum unic poate fi calculat după cum urmează: înmulțiți ziua de viață cu 10. Dacă copilul are 2 zile, atunci trebuie să mănânce 20 ml, 3 zile - 30 ml etc.

Volumul zilnic poate fi calculat folosind 2 formule, în funcție de greutatea corporală:

greutate de până la 3200 de grame - de 70 de ori vârsta în zile. Exemplu: un bebeluș are 4 zile, greutatea sa este de 3000 g, ceea ce înseamnă: 70 x 4 \u003d 280 ml - cantitatea zilnică de hrană necesară creșterii și dezvoltării normale;
greutate mai mare de 3200 de grame - de 80 de ori vârsta în zile. Exemplu: un copil de o săptămână cântărește 3700 g, ceea ce înseamnă: 80 x 7 \u003d 560 ml este norma zilnică pentru un nou-născut.

Bebelușii cu vârsta cuprinsă între 10 zile și 1 an au nevoie de următoarea cantitate de hrană:

10 zile - 6 săptămâni - 1/5 din greutatea corporală;
6 săptămâni - 6 luni - aproximativ 1/6 din greutate;
6 - 8 luni - 1/8 din masa;
de la 8 luni la un an - 1/9 din greutate.

De exemplu: la 3 luni, un copil cântărește 5500 de grame, deci norma lui zilnică este: 5500/6 = 910-920 ml.

Când un bebeluș este hrănit cu formulă, principalul lucru este să nu se hrănească excesiv - acest lucru poate duce la indigestie. Pauza de zi între mese trebuie să fie de cel puțin 3 ore, noaptea - 5 ore. Formula este un aliment hrănitor care se digeră foarte lent, astfel încât bebelușul va fi sătul mult mai mult decât cu lapte.

Pentru nou-născuții alăptați, cantitatea de alimente va fi diferită. Date aproximative despre cât trebuie să mănânce:

in prima zi este suficienta doar o lingurita de colostru;
în a doua zi sunt deja necesare 2-3 linguri;
în a treia zi, când colostrul mai hrănitor dispare, bebelușul trebuie să sugă aproximativ 35-40 ml de lapte o dată;
în a patra zi, această cifră aproape se dublează - 60-70 ml;
în a 5-a zi - 70-75 ml.

Aproximativ până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni, un nou-născut mănâncă aproximativ 500 ml pe zi. La șase luni, acest volum este de 700-1000 ml.

Notă: deoarece greutatea, înălțimea și fizicul tuturor bebelușilor sunt diferite, norma de lapte va fi diferită. Cineva mănâncă rar, dar mult, unii copii, dimpotrivă, mănâncă des, dar puțin. Prin urmare, la câteva zile după nașterea firimiturii, mama însăși va putea determina cât de mult ar trebui să mănânce nou-născutul.

Cum se verifică cantitatea de mâncare consumată

Când un bebeluș este hrănit cu formulă, este ușor să afli cât de mult mănâncă - trebuie doar să scazi din cantitatea de mâncare care era înainte de hrănire, cantitatea rămasă după.

Alăptarea este mai dificilă. Acest lucru va necesita un cântar pentru copii. Este de dorit să luați cele electronice - ele arată greutatea exactă și este convenabil să lucrați cu ele. Nou-născutul este cântărit înainte de hrănire (este indicat să scrieți cât cântărește), apoi este hrănit și cântărit din nou. Scădeți diferența de greutate a copilului și aflați cât mănâncă. Există o altă modalitate - de a exprima laptele matern, hrăniți-l dintr-un biberon.

Este suficient lapte pentru cel mic?

Dacă o mamă știe cât ar trebui să mănânce un nou-născut, dar nu este sigură că este sătul, singura modalitate de a afla este să-i observe comportamentul și starea. Primele semne că bebelușul mănâncă suficient lapte sunt o creștere bună în greutate. De asemenea, dacă are suficientă mâncare, va dormi liniștit, fără probleme menținând un interval de 2 ore între hrăniri. Numărul de mișcări intestinale - de cel puțin 3-4 ori, în funcție de vârsta bebelușului - până la 10-14 zile, el poate face caca după fiecare masă.

Pentru orice mamă a unui nou-născut, întrebările despre hrănirea copilului ei sunt de mare importanță. Dar o femeie nu trebuie să uite că multe depind de alimentația ei și de organizarea corectă a regimului de hrănire. Dacă mama ține ea însăși o dietă, laptele ei nu va fi suficient de gras, iar bebelușul poate rămâne înfometat, chiar și în cazul alăptărilor frecvente.

Multe mame deja în prima zi de viață a unui copil încep să se îngrijoreze: sunt suficiente cele câteva picături de colostru pe care a reușit să le primească de la sân? Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să știți cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut și cum să determinați cantitatea de lapte pe care a mâncat-o. Abia după aceea puteți trage orice concluzie și puteți căuta o soluție la problemă, dacă există. Să aflăm normele nutriționale ale unui nou-născut în timpul alăptării.

Este pur și simplu uimitor, dar volumul stomacului unui nou-născut în prima zi de viață nu depășește 7 ml. Adică, pentru a se umple complet, este suficientă doar o linguriță de colostru matern. Acest produs biologic unic nu îngreunează sistemul digestiv și răspunde pe deplin nevoilor copilului. În plus, din cauza pereților denși, stomacul pur și simplu nu poate accepta mai mult lapte matern. Dacă intră prea mult, nou-născutul scuipă excesul.

Cu toate acestea, bebelușul crește rapid, după 3 zile poate mânca până la 30 ml de lapte o dată. În a 7-a zi de viață, stomacul poate reține 60 ml de hrană, iar la 4 săptămâni - de aproape 3 ori mai mult, 150 ml. În același timp, cantitatea de lapte vine pe măsură ce nevoile copilului cresc. Cu cât se aplică mai des pe sân, cu atât se produce mai mult.

Frecvența de hrănire a nou-născutului

În prima lună începe să se dezvolte lactația, în această perioadă este deosebit de important să aplicați în mod regulat copilul la sân. Atunci se va produce mult lapte și nu vor apărea probleme de malnutriție. Dar cât de des să hrănești un nou-născut? Următorul tabel arată clar caracteristicile nutriției copilului pe lună.

Vârsta în luni	Volumul hrănirii, ml/zi.	Volumul pe hrănire, ml/zi	Numărul de hrăniri pe zi	Intervalele dintre hrăniri
Până la 1	600-700	90-100	6-7
1-2	700-900	110-140	6-7	După 3-3,5 ore, pauză de noapte - 6-6,5 ore
2-4	800-1000	140-160	6	După 3-3,5 ore, pauză de noapte - 6-6,5 ore
4-6	9000-1000	160-180	5-6	După 3,5-4 ore, pauză de noapte - 6,5-8 ore
6-9	1000-1100	180-200	5	După 4 ore, pauză de noapte - 8 ore
9-12	1000-1200	200-240	4-5	După 4-4,5 ore, pauză de noapte - 8-9 ore

În medie, un nou-născut normal mănâncă de 1-2 ori noaptea (la fiecare 3-5 ore) și de 4 ori în timpul zilei - la fiecare 3 ore. Dieta începe să se schimbe după aproximativ șase luni, când stomacul bebelușului poate găzdui mai multe alimente, inclusiv mai complexe (sub formă de alimente complementare) decât laptele matern. Acest lucru îi permite bebelușului să rămână plin mai mult timp, iar intervalul dintre alăptari crește la 4 ore în timpul zilei și 8 noaptea. Cu toate acestea, trebuie înțeles că corpul fiecărei persoane, inclusiv al unui nou-născut, are propriile sale caracteristici individuale. Unii copii mănâncă des și mult, alții alăptează cu dificultate, de multe ori adorm cu sânul în gură. Merită să tragi un semnal de alarmă numai dacă creșterea în greutate a copilului este semnificativ diferită de normal.

Mulți părinți practică hrănirea la cerere. Cu toate acestea, dacă copilul este alimentat artificial sau mixt, atunci folosirea acestei metode este nepractică și chiar periculoasă. Dacă hrăniți un copil des și mult, atunci un sistem digestiv deja slab poate eșua.

Cât ar trebui să mănânce un copil?

Deci, cu frecvența, totul este clar. Dar cât ar trebui să mănânce un nou-născut într-o singură hrănire? Răspunzând la această întrebare, este important să înțelegeți că un bebeluș nu poate mânca mai mult decât volumul stomacului său. Prin urmare, în prima lună de viață, el mănâncă după cum urmează:

1 zi - 5-7 grame;
a 2-3-a zi - 10-20 grame;
a 3-a-7 zi - 30 de grame;
1-2 săptămâni - 50-60 grame;
2-3 săptămâni - 60-80 grame;
1 lună - 90-100 grame;
apoi porția crește cu aproximativ 30 de grame la fiecare 2 luni.

Din nou, trebuie să înțelegeți că toți copiii sunt individuali și micile abateri de la normă sunt destul de acceptabile. Este clar că un copil mai dezvoltat, mai mare, va mânca mai mult. În plus, perioada anului, compoziția laptelui matern este importantă. Vara, bebelușul poate cere un sân mai des din cauza căldurii intense. Nevoia de frecvență și cantitate de hrană crește și dacă laptele mamei este apos, sânii îi sunt strânși (atunci nou-născutul nu poate primi cantitatea necesară de hrană și rămâne înfometat).

calculul Maslov

Ce trebuie să știi pentru a calcula?

Un litru de lapte matern conține aproximativ 700 kcal.
Până la 3 luni, un kilogram din greutatea unui copil pe zi necesită 125 kcal, de la 3 la 6 - 120, la 6-9 luni -115, iar apoi până la un an 105 kcal / kg.
Acum trebuie să înmulțiți numărul necesar de kcal cu greutatea copilului. Acesta va fi tariful zilnic.
În continuare, se calculează cantitatea de lapte. Să presupunem că un copil cântărește 5 kg la 2 luni, așa că înmulțim 5 cu 125 și obținem 625. Acesta este puțin mai puțin de un litru de lapte pe zi.

Reguli de hrănire

Multe mituri, sfaturi contradictorii de la medici și rude pot deruta uneori tinerii părinți. Cum să hrănești un nou-născut, în ce sfaturi poți avea încredere? În primul rând, să ne ocupăm de regulile de bază care trebuie respectate cu strictețe.

Pieptul trebuie păstrat curat, iar mâinile trebuie spălate bine înainte de fiecare hrănire.
Copilul trebuie aplicat corect. Sfarcul mamei trebuie îndreptat în sus, astfel încât maxilarul inferior al bebelușului să se înfășoare în jurul cât mai mult posibil din areolă.
Asigurați-vă că capul nou-născutului este mai sus decât corpul atunci când se hrănește, altfel se va sufoca sau se va sufoca.
Când se hrănește, bebelușului trebuie să i se administreze un singur sân, la următoarea alăptare - celălalt. În caz contrar, pur și simplu nu va avea timp să toarne.
Dacă bebelușul este subnutrit și femeia are astfel de fenomene precum disconfort, strânsoare, durere, atunci laptele rămas trebuie să fie exprimat. Nu trebuie să te exprimi fără motive serioase.
Dacă vorbim despre prima hrănire, atunci există reguli speciale. Prima dată când un nou-născut trebuie să mănânce în 30 de minute după naștere pentru a începe să stimuleze producția de lapte matern. Până în a 3-a zi de viață, ambii sâni trebuie administrați într-o singură alăptare, în timp ce este important să aplicați copilul cât mai des posibil (la fiecare 1,5-2 ore), apoi va veni mult lapte.
Este indicat sa suplimentezi copilul cu apa numai in zilele calduroase de vara si in timpul bolii. În alte cazuri, laptele matern este suficient.
Este necesară hrănirea pe timp de noapte. În primul rând, o pauză lungă reduce lactația, iar în al doilea rând, hormonul prolactina, care este responsabil pentru producerea laptelui, este deosebit de bine stimulat noaptea, mai aproape de dimineața.
Dacă copilul trebuie să fie hrănit cu lapte matern extras sau formulă artificială, atunci acest lucru ar trebui făcut cu o lingură sau o seringă fără ac. Bebelușii care mănâncă din biberoane refuză curând să alăpteze, acesta este un fapt.
Copilul ar trebui să mănânce cel puțin 15 minute o dată, asigurându-se în același timp că nou-născutul înghite, și nu doar suge sânul.

În ceea ce privește următoarele sfaturi, nu este necesar să le urmați, dar este de dorit.

Hrăniți-vă copilul într-o poziție confortabilă, încercați să nu fiți distras de lucruri străine. Apropierea cu copilul este foarte importantă, mai ales la început.
Exersează câteva ipostaze. Alternându-le periodic, îl vei ajuta pe copil să extragă lapte din toate părțile pieptului.
După ce bebelușul a mâncat, stoarceți o picătură de lapte și acoperiți mamelonul. Acest lucru va ajuta la evitarea fisurilor.
Întreaga perioadă de alăptare, încercați să rămâneți calm, evitați emoțiile negative. Hormonul stresului se transmite bebelusului odata cu laptele matern, acesta devine si nervos si iritabil.
Merge mult cu copilul tău. Plimbările lungi în aer curat vor crește apetitul bebelușului.

Cum să controlezi cantitatea de lapte consumată?

Principalul indicator al alimentației normale a bebelușului este greutatea și înălțimea în creștere. Cu toate acestea, multe mame nu pot aștepta cântărirea și examinarea lunară a copilului în clinică. Ei încearcă să fie proactivi și să monitorizeze în mod independent dacă bebelușul lor mănâncă atât cât ar trebui să mănânce un nou-născut. Să aflăm ce metode vă permit să obțineți un rezultat fiabil, corect.

Cântărirea copilului înainte și după hrănire. Pentru aceasta, părinții vor avea nevoie de un cântar medical. Pentru ca rezultatul să fie cât mai precis, este necesar să cântăriți copilul înainte și după fiecare masă timp de câteva zile. Dacă acest lucru se face din când în când, atunci este probabil ca datele obținute să fie nesigure. Cert este că un bebeluș alăptat poate mânca diferite cantități de lapte în timpul zilei. De exemplu, cineva preferă să mănânce strâns dimineața, iar cineva după-amiaza.
Creștere săptămânală în greutate. O altă modalitate de a determina cât a mâncat un nou-născut este să cântăriți și să măsurați la fiecare 7 zile. În medie, un sugar până la a 13-a săptămână câștigă 170-200 de grame. Dacă rezultatul este foarte diferit de normal, acesta este un motiv serios pentru a consulta un medic.
Privind scutece. Această metodă presupune evitarea scutecelor pentru câteva zile. În acest moment, mama va trebui să numere scutecele umede. În prima lună de viață, copilul face pipi foarte mult, de aproximativ 16-18 ori pe zi. Prin urmare, dacă numărul de scutece este mai mic de 12, merită să mergi la un pediatru.
Monitorizam starea de spirit si starea de bine a bebelusului. Dacă copilul se comportă calm, doarme bine, mănâncă și, în același timp, sânii mamei sunt umpluți complet și regulat - nu ar trebui să vă faceți griji. Dar neliniștit sau, dimpotrivă, somn prea lung, plâns frecvent, aspectul dureros, letargic al bebelușului pot indica o lipsă de nutriție.

Când alăptați, cel mai important lucru este o abordare rezonabilă. O mamă care alăptează nu trebuie doar să cunoască și să respecte normele nutriționale ale unui nou-născut, ci și să mănânce corect, să-i monitorizeze sănătatea și bunăstarea. Apoi va fi mult lapte și nu vor fi întrebări despre cum să hrănești nou-născutul.

Atunci când stabilesc alăptarea sau hrănirea artificială, părinții ar trebui să țină cont cu siguranță cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut la un moment dat și pe zi. Aceste date vor ajuta la organizarea corectă a procesului și vor avea cel mai benefic efect asupra dezvoltării fizice a copilului.

În prima lună de viață, este foarte important să previi atât supraalimentarea, cât și foametea. Formulele și tabelele speciale vă vor permite să calculați dozele necesare de alimente pentru copii în fiecare caz individual, ținând cont de greutatea și vârsta copilului.

Dacă o mamă este hotărâtă să alăpteze, trebuie doar să știe cât lapte ar trebui să mănânce un nou-născut, începând din primele zile de viață. Acest lucru îi va permite să rămână calmă și să nu fie nervoasă în zadar (la urma urmei, experiențele vor afecta ulterior volumul și calitatea lactației). Pe ce indicatori să te bazezi în această chestiune?

Prima hrănire

Cele mai interesante zile pentru femeile care alăptează sunt primele trei după nașterea copilului. La urma urmei, laptele începe să sosească abia în a patra. Până acum, din piept iese doar colostru. Și începe anxietatea că într-o astfel de situație nou-născutul va rămâne foame. De fapt, nu trebuie să vă fie frică de acest lucru din următoarele motive:

Copilul însuși nu va mânca mult, pentru că în această etapă este foarte slab dezvoltat, va învăța doar asta.
Da, iar stomacul lui este foarte mic (volum - doar 10 ml) și nu poate conține prea multă mâncare.
Colostrul, produs în primele zile ale corpului feminin, este gras și hrănitor. Prin urmare, are tot ce aveți nevoie pentru a asigura viața deplină a nou-născutului.
În a patra zi, cantitatea de lapte din sân va crește în mod natural, așa că toate aceste griji legate de lipsa acestuia sunt la început doar dăunătoare și complet nefondate.

Există o formulă foarte simplă pentru a calcula cât ar trebui să mănânce un nou-născut în primele zile de viață. Volumul stomacului său = 10 ml. Se crede că în această etapă va avea nevoie de aproximativ 10 hrăniri în 24 de ore. În consecință, doza zilnică = 100 ml. Cu toate acestea, toate aceste cifre se vor schimba semnificativ în săptămâna viitoare.

4-10 zile

În această perioadă, câțiva alți factori vor influența cât de mult va mânca nou-născutul:

glandele mamare ale mamei vor începe să producă mult mai mult lapte;
volumul stomacului în firimituri se va modifica, deoarece va crește cu salturi și, în consecință, cantitatea de lichid consumată va crește.

Pentru primele 10 zile din viața unui nou-născut, există o formulă specială pentru a calcula cât lapte ar trebui să mănânce un nou-născut într-o singură hrănire:

N (cate zile are bebelusul) x 10 = volumul a ceea ce a mancat nou-nascutul, in ml odata.

Problema cu alăptarea este că este dificil să știi cât lapte a mâncat un nou-născut. Artificierii pot vedea clar totul: era atât de mult amestec în sticlă - atât de mult au mai rămas. Este ușor de calculat.

Pentru sugari, există o singură modalitate de a determina cantitatea de lichid pe care au băut-o. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de cântare medicale care sunt deosebit de precise. Nou-născutul trebuie cântărit pe ele înainte și după hrănire. Diferența dintre citiri și va fi parametrul dorit.

1 lună

După a zecea zi, mama, la nivel intuitiv sau pe baza datelor primite din cântăriri regulate, va ști cât mănâncă bebelușul ei la un moment dat. Respectă reglementările? Calculăm din nou folosind o formulă specială:

N (greutatea bebelușului): 5 = volumul consumat în ml pe zi;
V (volum în ml pe zi) : P (număr de hrăniri pe zi) = volumul consumat în ml pe 1 dată.

Numărul de hrăniri este un indicator foarte individual. Pentru bebelusii artificiali este mult mai convenabil sa se programeze la ora, deoarece nu exista un factor de control al fluxului de lapte matern, insa exista un interval recomandat intre alaptari (cel putin 3 ore).

Dar pentru sugari, pediatrii consideră cea mai bună opțiune pentru mesele la cerere. Acest lucru nu va permite laptelui să stagneze, nu va duce la mastită, iar bebelușul va fi vesel și calm, deoarece va primi întotdeauna cantitatea necesară de hrană.

Un alt sfat important pentru părinții unui copil: nu calcula cât a mâncat în funcție de timpul petrecut alăptând. În medie, este de la 15 la 30 de minute. Dar un copil absoarbe norma cerută în 15 minute, iar celălalt în doar o jumătate de oră. Pentru unii, nici 40 de minute nu sunt suficiente, pentru că intensitatea suptării este diferită pentru fiecare. Nu grăbi copilul, dar nu-l lăsa să stea la sân mai mult de o oră. Și cum se calculează dozele pentru oamenii artificiali?

Conform cercetărilor. După cum au arătat observațiile, în ultimele 5-10 minute nou-născutul suge sânul nu pentru a stoarce laptele din el. Până în acest moment, el este de obicei plin. Motivul constă în confortul psihologic pe care copilul îl simte în aceste momente.

Hrănire artificială

Una dintre ele va fi exact aceeași ca și pentru bebeluși. Al doilea este oarecum diferit. Pentru cantitatea zilnică se folosește aceeași formulă:

N (greutatea bebelușului): 5 = volumul amestecului pe care nou-născutul l-a consumat, în ml pe zi.

Acest lucru este destul de de inteles, deoarece, indiferent de tipul de hrana pe care o primeste bebelusul in prima luna de viata, aceasta trebuie sa fie completa si la fel ca volum. Dar în ceea ce privește numărul de mese, formula va fi ușor modificată. Pediatrii sfătuiesc să facă intervale între ele pentru persoanele artificiale de cel puțin 3 ore. Noaptea, stomacul trebuie să se odihnească.

Și oricât de mult ar dori mamele să-și hrănească bebelușul la prima lui cerere, de mai mult sau mai puțin de 7 ori pe zi, în aceste cadre rigide, nu va funcționa. În consecință, ecuația ia următoarea formă:

V (volumul amestecului în ml pe zi): 7 = volumul în ml pentru 1 dată.

Desigur, fiecare situație este pur individuală. Dacă un bebeluș hrănit cu lapte praf trebuie să dea un amestec mai des (mai rar, cu siguranță este imposibil la acea vârstă) pentru a da un amestec, atunci formula pentru bebeluși funcționează:

V (volumul de amestec în ml pe zi) : P (numărul de hrăniri pe zi) = volumul de hrană în ml pe 1 dată.

Și în cele din urmă veți obține o cifră despre cât ar trebui să mănânce un nou-născut într-o singură hrănire, dacă totul este în ordine cu el, nu se îmbolnăvește și corespunde în dezvoltare vârstei sale.

Este foarte important să nu vă abateți de la normă aici, deoarece este foarte ușor să supraalimentați cu un amestec. La urma urmei, suptul dintr-un biberon este mai ușor decât dintr-un sân, iar dacă orificiul din mamelon este de asemenea mare, nu poți face nimic: un firicel de lichid dătător de viață va curge singur în gură.

Așadar, dragi mame, pregătiți doar o astfel de cantitate din amestec pe care micul erou ar trebui să mănânce o dată. Pentru a ajuta - mai multe tabele cu indicatori ai normei în funcție de vârstă.

Sfaturi utile. Nu forțați niciodată un nou-născut să termine de băut norma pentru 1 hrănire care i se datorează. Poate că va „primi” această sumă data viitoare. Acordați mai multă atenție cât a mâncat pe zi.

Mese

Acele valori pe care le calculezi prin formule, cât ar trebui să mănânce un nou-născut la un moment dat și pe zi de lapte sau amestec, trebuie comparate cu norma. Acest lucru va determina dacă se dezvoltă în funcție de vârsta lui.

Sunt cuprinse într-un tabel special în care dozele zilnice și unice sunt programate pe luni până la 1 an.

Acest lucru se face astfel încât părinții să vadă dinamica schimbărilor și să înțeleagă că odată cu creșterea în greutate a bebelușului, cantitatea pe care o mănâncă va crește proporțional. Începând de la 5 luni, se vor adăuga alimente complementare (cu care terci este mai bine să începi să hrănești un copil, să citești) și dinamica se va opri.

Conform acestui tabel, este ușor de determinat câți mililitri de amestec ar trebui să mănânce un nou-născut la un moment dat și pe zi. Este clar că amploarea indicatorilor pentru 1 hrănire se datorează faptului că numărul lor pe zi va varia. Dar parametrii prea rigidi și complet nemobili ai ultimei coloane provoacă îngrijorare în rândul acelor părinți ai căror copii nu se încadrează în standardele de înălțime și greutate.

Ce să faci pentru cei al căror copil cântărește 6 kg în loc de 7 la 1 lună? Și dacă s-a născut o fată foarte mică, care are o astfel de ereditate și până în prima lună de viață cântărește doar 3,5 kg?

Aceste cazuri nu sunt patologice, dar apar. Asta se intampla. Cum să determinați cantitatea de formulă sau lapte necesară pentru copii atât de neobișnuiți? Al doilea tabel va ajuta - mai universal și mai convenabil pentru astfel de situații non-standard.

Superioritatea acestui tabel față de cel precedent poate fi observată cu ochiul liber, deși mulți părinți ai căror copii se dezvoltă destul de standard nu doresc să se angajeze în calcule complexe și să folosească datele din primul.

Ultima întrebare care poate apărea în calcule: în toate tabelele, indicatorii de normă sunt dați în mililitri. Această unitate de măsură este aceeași cu gramele? Formula este simplă:

1 mililitru = 1,03 grame.

Diferența este neglijabilă, așa că nu vă faceți griji. Și în sfârșit, merită să oferiți câteva sfaturi utile cu privire la dozele de alimente pentru copii pentru cei mici.

Pe o notă! Normele date în ultima coloană a primului tabel sunt foarte condiționate, nu numai din cauza posibilei diferențe semnificative de greutate, ci și din cauza sexului copilului. Totuși, fetele nu sunt de obicei la fel de mari ca băieții - în consecință, mănâncă mai puțină mâncare.

Formule, tabele, calcule, norme, toleranțe, cât ar trebui să mănânce un nou-născut la un moment dat și pe zi - acest lucru ar trebui să-i îngrijoreze pe părinți în următoarele puncte:

în primele zile de viață ale bebelușului;
dacă mama nu are experiență și nu știe cât amestec sau lapte să-i dea bebelușului;
dacă copilul s-a născut prematur;
dacă are probleme grave de sănătate.

Sunt situații care necesită un control special asupra alimentației nou-născutului de către medici și părinți. Și nu este absolut necesar în fiecare zi, după fiecare hrănire, să cântăriți copilul, să vă faceți griji cu privire la fluctuațiile de greutate și să priviți aceste tabele în fiecare minut. Faptul că mănâncă poate fi înțeles de mai mulți factori:

este calm, plânge puțin și aproape că nu acționează;
are un somn bun;
fără probleme cu creșterea în greutate;
merge regulat la toaletă.

Tu însuți vei ghici despre supraalimentarea cu corpul liber, obrajii plinuți de diateză, iar la următoarea examinare a medicului pediatru vei auzi că ar fi necesar să reduci cantitatea de amestec sau lapte cu care îți răsfățați eroul.

În prima lună de viață a bebelușului, este indicat să urmăriți cât de mult mănâncă lapte formula sau lapte și să comparați acești indicatori cu norma. Dacă cantitatea de alimente absorbită pe zi este mult mai mică decât cifrele aproximative, trebuie să aflați motivele.

Un lucru este dacă copilul cântărește puțin și are nevoie de mult mai puțină hrană decât semenii lor. Și încă un lucru - dacă problema este într-o boală care se face simțită în acest fel. Dacă porțiuni din ceea ce mănânci depășesc norma, ar trebui să te gândești și la obezitate în viitor, care este plină de consecințe periculoase pentru o astfel de firimitură.

Așadar, cantitatea de formulă sau lapte consumată de un copil pe zi joacă un rol important în dezvoltarea și formarea acestuia. Părinții ar trebui să acorde suficientă atenție acestui aspect la început, dar nu până la fanatism.

Construind un regim de somn-nutriție-somn pentru fiul meu, m-am întrebat cât de mult ar trebui să mănânce copilul meu. pentru a avea un somn confortabil.

Timp de câteva zile observ că, după hrănire, suntem chinuiți de sughiț, am început să caut motivul - cu siguranță nu este hipotermie și rămâne să înghită aer atunci când sug sau mănânc în exces. Dacă alaltăieri a mâncat într-o singură ședință min. -7-10 și a dormit 3-3,5 ore. Acum mănâncă 15 minute. si ma trezesc mai des sau dupa ce am schimbat scutecul, inca ma hranesc.

Exprimand cu pompa de san, in intervalele dintre alaptari, strec 100 ml. de la doi sani dupa alaptare! dacă nu mă exprim, atunci înainte ca fiul meu să se trezească, toți sânii vor curge ca un râu și vor dori îngrozitor.

Asa ca am gasit un tabel de calcule de nutritie, poate va fi de folos cuiva!

Calcule pentru determinarea cantității de hrană pentru un copil în primele 10 zile de viață:
O singură masă se calculează folosind următoarea formulă:

N (număr de zile de viață) x 10 = cantitate unică de hrană.

Acesta este cel mai simplu mod de a determina o singură cantitate de lapte pentru un copil în primele zece zile.

Cantitatea zilnică de hrană se calculează în funcție de greutatea corporală a bebelușului în două versiuni (în funcție de greutatea copilului), după cum urmează:
1. Cu o greutate corporală de 3200 gr. și sub volumul zilnic de lapte = vârsta în zile (N) × 70

Exemplu: Un copil are 5 zile, greutatea corporală este de 3100. Volumul zilnic de lapte va fi = 70 x 5 = 350 ml.

Pentru a calcula un volum unic, ar trebui să împărțiți volumul zilnic la numărul de hrăniri (la această vârstă sunt 8 pentru un bebeluș hrănit cu biberon). Adică, pentru acest copil, volumul unic va fi 350÷8 = 43,75 ml (rotunjit la 45).
2. Cu o greutate corporală peste 3200 gr. volumul zilnic de lapte = vârsta în zile (N) × 80

Exemplu: Un copil are 7 zile, greutatea corporală este de 3800. Volumul zilnic de lapte va fi = 7 × 80 = 560 ml. Un singur volum va fi de 70 ml.
Calculul cantității zilnice de alimente pentru un copil de la 10 zile de viață la un an:
La vârsta de 10 zile până la 6 săptămâni - 1/5 din greutatea corporală;
De la 6 săptămâni până la 4 luni - 1/6 din greutatea corporală;
De la 4 luni la 6 luni - 1/7 din greutatea corporală;
De la 6 luni la 8 luni - 1/8 din greutatea corporală;
De la 8 luni la 12 luni - 1/9 din greutatea corporală.

Exemplul nr. 1: un copil are 1 lună, greutate 4100 gr. Volumul zilnic de lapte pentru el = 4100÷5= 820 ml.

Exemplul nr. 2: Un copil are 3 luni, greutate 5700. Volumul zilnic de lapte pentru el = 5700÷6= 950 ml.

Aceste calcule sunt mai aplicabile bebelușilor hrăniți cu lapte praf. Pentru un bebelus alaptat, numarul de alaptari este de aproximativ 10-12, deci un singur volum de lapte poate fi mai mic.

Cum îți poți da seama dacă bebelușul tău primește suficient lapte?

Dacă ești îngrijorat de întrebarea - copilul tău primește suficient lapte matern, atunci ar trebui să te concentrezi și pe creșterea în greutate. Dacă un bebeluș alăptat adaugă 150-200 de grame pe săptămână, atunci creșterea este adecvată. Dacă creșterea în greutate a bebelușului este mai mică de 100 de grame pe săptămână, atunci ar trebui să vă îngrijorați și să luați măsuri, deoarece cel mai probabil nu are suficient lapte, dar pot exista și alte motive. Pe acest subiect, citiți articolul „Creșterea proastă în greutate la sugari”.

O singură masă pentru bebelușii alăptați poate avea un volum mai mic, deoarece bebelușii mănâncă de până la 12 ori pe zi. Pentru a afla cu exactitate volumul de lapte consumat, utilizați cântărirea de control - copilul este cântărit înainte și după masă (în aceleași haine și scutece), diferența de greutate va însemna cantitatea de lapte aspirat.

Este necesară suplimentarea apei pentru bebeluși cu hrănire artificială, precum și pentru alăptare dacă există indicații (vreme caniculară, sezonul de încălzire, alimente grase consumate de mamă).
Nu am cântar, așa că nu o pot cântări și am auzit că este imposibil să te hrănești excesiv cu GW.

Ce credeți - este posibil să supraalimentați un copil cu o pisică. fi pe GW?

Și cum mergi (s-a întâmplat) să te hrănești în primele săptămâni de viață?

Apariția mult așteptată a bebelușului se caracterizează prin apariția multor noi îndatoriri plăcute pentru mamă. Cel mai important lucru la care se gândește o femeie care alăptează este că va fi suficient lapte sau formulă pe care bebelușul îl mănâncă? De asemenea, este important să numim faptul că nu toate mamele înțeleg când merită să hrănești copilul. Mulți sunt ghidați de ceas, crezând că bebelușul trebuie învățat la o anumită rutină încă din copilărie, în timp ce alții cred că principalul lucru este nevoia naturală a copilului.

Alăptarea în primele zile de viață

A patra zi se caracterizează printr-o creștere a laptelui. Firimiturile sunt aduse mamei pentru hrănire în a doua zi, în urma căreia există o teamă complet naturală că nu va fi suficientă hrană. Pediatrii asigură că nu ar trebui să apară motive serioase de îngrijorare:

Copilul nu are reflex de supt, astfel încât să nu simtă nevoia unei cantități abundente de lapte;
Concentrația de lapte, care se formează în corpul unei femei care alăptează, se caracterizează prin conținut ridicat de grăsimi și prezența nutrienților. Acest lucru vă permite să asigurați dezvoltarea sănătoasă a firimiturii nou-născuților;
Parametrii stomacului la un sugar sunt 100 ml și, prin urmare, cantitatea consumată în timpul meselor este de 7-9 ml;
Numărul de hrăniri ale copilului este de 10-12 ori pe zi. Putem spune că volumul necesar de lapte este de 100 ml;
Bebelușul nu va simți foame din cauza faptului că laptele atât de necesar este relativ rar. Trebuie să vă aprovizionați cu răbdare și va începe să crească, iar o stare emoțională anxioasă îi poate afecta cantitatea.

Cantitatea de lapte băută de un sugar depinde direct de caracteristicile de greutate și vârstă, drept urmare totul este individual. O creștere a volumului stomacului copilului contribuie la creșterea volumului de lapte pe care îl consumă, atât într-un proces de hrănire, cât și pe zi.

În a doua zi, copilul poate să bea deja 20 g într-un singur proces de hrănire, în timp ce doza zilnică poate ajunge până la 200-240 ml;

În a treia zi - 30 ml (pe zi - 300-340 ml);

În primele 10 zile de viață, este necesar să se calculeze volumul de lapte băut pentru un proces de hrănire (numărul de zile trăite este înmulțit cu 10).

Determinarea celei mai precise porții de lapte care este destinată firimiturii este posibilă dacă copilul este cântărit pe un cântar medical înainte și după procesul de hrănire. Diferența rezultată este cantitatea de lapte pe care o bea bebelușul. Cel mai bine este să cântăriți mai multe hrăniri la rând. Cunoscând porția aproximativă, poți înțelege dacă copilul primește o porție care îi va fi suficientă.

Când și cum este mai bine să hrănești un copil?

După zece zile, laptele mamei nu mai vine. Astfel, cantitatea aproximativă consumată pe zi va fi egală cu o cincime din greutatea copilului.

Experții în domeniul pediatriei cred: nu trebuie să respectați cu strictețe orele speciale de hrănire. Este necesar să așteptați până când copilul însuși își dă clar că vrea să mănânce. Cel mai adesea, această nevoie apare de 10-15 ori pe zi cu o frecvență de 1,5-2 ore.

Bebelusul primeste lapte de la san timp de o jumatate de ora la o singura alaptare. Sunt momente când laptele este aspirat, dar bebelușul continuă să țină mamelonul cu buzele. Poate că îi place procesul de suge sau suge picături. Nu permiteți copilului să țină mamelonul cu buzele mai mult de o oră.

Tabelul normelor nutriționale până la un an

Nuanțe de hrănire, în funcție de caracteristicile de vârstă:

3-4 zile (pentru o singură hrănire: 20-60 ml, în total pe zi - 200-300 ml);
7 zile (50-80 ml - 400 ml);
14 zile (60-90 ml - 20% din greutatea copilului);
1 lună (100-110 ml - 600 ml);
2 luni (120-150 ml - 800 ml);
3 luni (150-180 ml - 1/6 din greutatea copilului);
4 luni (180-210 ml - 1/6 din greutatea copilului);
6 luni (210-240 ml - 1 litru);
12 luni (210-240 ml ml - 1/8-1/9 masa).

Mulți bebeluși sunt hrăniți cu amestecuri artificiale. Care sunt nuanțele de reținut atunci când calculați cantitatea de lapte sau amestec?

Respectarea dietei. Merită să hrăniți firimiturile de până la 8 ori pe zi;
Calculul normelor este identic cu porțiile pentru alăptare, dar dacă bebelușul mănâncă rar, puteți recurge la creșterea normei;
Cel mai important lucru este să nu vă hrăniți în exces copilul. Reflexul de alaptare al bebelusului dupa cateva zile de viata este mai bine dezvoltat, este mult mai usor sa suge de la mamelon;
Dacă preferați formula de lapte, trebuie să aveți în vedere că pachetul indică doza potrivită pentru fiecare vârstă specifică.

Calculul normei zilnice de hrănire artificială

De la 10 zile la 1,5 luni - 1/5 din greutatea copilului
1,5-4 luni - 1/6 din greutatea copilului
4-6 luni - 1/7 din greutatea copilului
6-8 luni - 1/8 din greutatea bebelusului
8-12 luni - 1/9 din greutatea copilului

Este posibil să se analizeze cum exact se calculează cantitatea de amestec, care va fi norma zilnică pentru un copil care este hrănit cu biberon la vârsta de un an.

Exemplu: la vârsta de două luni, un copil cântărește 4800 de grame. Aport de lapte pe zi: 4800/6=800 ml. Când este împărțit la numărul de hrăniri pe zi, puteți obține o singură doză: 800/6=130 ml.

Caracteristicile nutriției cu hrănire artificială

Nu este nevoie să simți anxietate atunci când bebelușul consumă mult mai puțin decât porția prescrisă. La următoarea hrănire, va putea mânca mai mult, ceea ce îi va permite să obțină volumul necesar.

Merită luat în considerare faptul că stomacul copilului, atunci când este hrănit cu amestecuri, digeră alimentele (laptele sau amestecul) mult mai încet. În timpul zilei, ar trebui să fie hrănit la fiecare 2,5-3 ore, iar noaptea - 5-6 ore.

Dacă bebelușul se trezește la ceva timp după hrănire și plânge, nu trebuie să-l hrănești din nou. Poate că pur și simplu nu a eructat aer, drept urmare îl doare stomacul. Cel mai bine este să-l ții în poziție verticală, să-l lași să eructe și să adoarmă.

Daca copilul nu a baut toata norma, o va putea termina mai tarziu, cand va anunta ca ii este cu adevarat foame.