Acasă › Moda si frumusete › Cât timp trebuie să exprime laptele matern. Mână care exprimă laptele matern

Cât timp trebuie să exprime laptele matern. Mână care exprimă laptele matern

Extragerea laptelui matern este o procedură pe care unele proaspete mame o efectuează în mod regulat. Printre ele se numără, de obicei, multe mame care lucrează, care duc un stil de viață activ, iubitoare de plimbări lungi cu un copil în praștie. Este în general acceptat că pomparea ajută atunci când o mamă trebuie să plece și să sară peste timpul de hrănire, dar nu toată lumea este familiarizată cu hrănirea unui copil cu lapte matern extras. Să încercăm să ne dăm seama de ce trebuie să extragi laptele matern? Care sunt beneficiile acestei proceduri pentru mamă și copil?

Rutina de hrănire - este importantă?

În condiții normale de viață ale întregii familii, un nou-născut este aplicat pe sânul mamei la cererea sa - acest lucru se întâmplă la intervale de o oră și jumătate până la trei ore. Într-o perioadă atât de scurtă, glanda mamară nu are timp să producă suficient lapte, astfel încât sânii să fie suficient de umpluți. De obicei bebelușul suge o cantitate mică de lapte, mai întâi dintr-un sân, apoi din celălalt.

Când copilul este hrănit la cerere, alăptarea rămâne normală. Adesea, glanda mamară produce pentru nou-născut atâta hrană cât are nevoie. Pur și simplu nu există nimic de exprimat în acest caz, deoarece nu există exces de lapte.

Uneori, mamele care își hrănesc bebelușii la cerere și nu întâmpină probleme serioase cu reziduurile de lapte în sân după alăptare, încep totuși să o exprime, ceea ce provoacă hiperlactație - glanda mamară produce mai mult produs decât mănâncă copilul.

Dacă o mamă alăptează un copil, trebuie să cunoască tehnologia de pompare, deoarece poate fi utilă în orice moment - nimeni nu este imun la surprize

Dacă se respectă regimul de hrănire, sânul feminin poate aștepta până la 8 ore pentru următoarea procedură de alăptare. O astfel de acumulare de lapte pentru glanda mamară este nenaturală și ea decide că produsul produs nu este solicitat. Lactația începe să scadă.

Tehnica, caracteristicile și regulile de extragere a laptelui matern cel puțin o dată în viață sunt utile fiecărei mame. Bazele sale trebuie cunoscute dacă alăptați un copil.

Când este necesar să extragi laptele matern?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați exact problema - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

În perioada în care mama și nou-născutul nu sunt împreună. Acest lucru se întâmplă din diverse motive. Este important ca mama să susțină alăptarea, pentru ca ulterior să poată continua alăptarea cu calm. Este important ca bebelușul, dacă este posibil, să primească laptele matern extras de la mamă dintr-un biberon (vezi și:). Este necesar să se exprimi de cel puțin 6 ori pe zi timp de 15 minute fiecare sân.
Exprimarea laptelui este necesară pentru lactostază (mai multe în articol:)- o boală neplăcută care apare adesea la mamele tinere - aceasta este o blocare a glandei mamare cu un cheag de lapte sau o picătură de grăsime, care provoacă stagnarea lichidului.
Unele femei au, de asemenea, un blocaj dureros imediat după naștere., dar este cauzată de alte motive. Un omuleț nou-născut nu mănâncă cantitatea de lapte care vine din belșug de la mama sa. În plus, este încă dificil pentru copil să apuce complet mamelonul și să suge suficient de mult, el obosește. Atunci nu te poți descurca fără să-ți exprimi sânii și sfaturile specialiștilor cu experiență, altfel s-ar putea să ai mari probleme cu alăptarea pe viitor.
În perioada în care vine laptele, exprimarea întregului lapte fără urmă este inacceptabilă. Mecanismul care spune corpului tău că există prea mult lapte începe într-un sân plin abia după o zi. Exprimarea excesului de produs mai devreme de 24 de ore va avea ca rezultat aceeași cantitate de produs.
Simți că laptele vine în mod activ? Atașați copilul de sân de mai multe ori, chiar dacă a mâncat deja. Lasă copilul să fie pompa ta naturală de sân, pentru că până și o picătură băută de el îți va aduce ușurare. În cazul în care copilul doarme adânc sau refuză categoric sânul, nu poate fi evitată extragerea laptelui.

Lactostaza este o boala neplacuta in care nu poate fi evitata exprimarea laptelui. Pieptul în acest caz devine umflat și dureros.

Pregătirea pentru a exprima

Pregătiți următoarele:

Compresa de temperatura confortabila, moderat calda (poti face un dus fierbinte).
Crema non-grasa pentru bebelusi fara parfumuri si aditivi medicinali (poate fi inlocuita cu ulei de masaj).
Un dispozitiv special pentru extragerea laptelui - (dacă nu, va trebui).

Relaxează-ți corpul și pregătește-ți pieptul pentru pompare. Pentru a face acest lucru, faceți o compresă caldă din tifon obișnuit umezit cu apă, faceți un duș - acest lucru va îmbunătăți scurgerea laptelui. Apoi este bine să masezi sânul de la bază până la mamelon. Mișcările fine în spirală cu mâinile umezite cu cremă pentru copii sau ulei de masaj vă vor ajuta să extindeți canalele. Masajul trebuie efectuat nu numai înainte de decantarea sânului, ci și în timpul. Strecurarea se poate face manual sau cu pompa de san (recomandăm să citiți:). Lucrați la piept atât cât este necesar pentru dispariția focilor și a durerii. De îndată ce simți că focile au dispărut și sănătatea ta s-a îmbunătățit, oprește-te. Pomparea sânului până la ultima picătură de lapte îți va menține alăptarea la același nivel.

Cel mai convenabil este să extrageți lapte cu o pompă de sân - repetă forma prinderii buzelor copilului și face procedura nedureroasă

Cum sa te exprimi corect?

Care ar trebui să fie pomparea corectă fără ajutorul unei pompe de sân?

Luați o cană largă și spălați-o bine, de preferință cu apă clocotită.
Spala-ti mainile. Aseaza-te confortabil cu cupa sub san pe care esti pe cale sa o exprimi.
Degetele ar trebui să fie poziționate după cum urmează: degetul mare trebuie să fie pe aureola pieptului deasupra mamelonului, iar degetul arătător trebuie să fie sub mamelon.
Faceți mișcări de apăsare spre interior într-un anumit ritm: apăsați și eliberați, apoi din nou și din nou.

Principalul indicator că faci totul corect este absența durerii. Dacă în procesul de exprimare a sânului doare, atunci trebuie să schimbați tehnica.

În timpul pompării, laptele va curge mai întâi în fluxuri, apoi va picura. După ce fluxul s-a diminuat, mutați degetele pe părțile laterale ale mameloanului și continuați să decantați încă 2-5 minute. A lucrat un piept - treceți la al doilea. În total, procesul de decantare manuală a sânului durează până la jumătate de oră, dacă nu țineți cont de procedurile pregătitoare sub formă de masaj, duș sau compresă de relaxare.

Ce probleme pot apărea la pompare?

Adesea, tinerele mamici se confrunta cu o situatie in care sanul doare foarte mult, mamelonul este strans si dureros. Nu veți putea hrăni copilul în mod normal și nici nu puteți extrage lapte. De obicei, masajele și dușurile nu ajută. Mulți părinți cu experiență sfătuiesc să folosească o sticlă caldă în astfel de cazuri.

Luați o sticlă de plastic de un litru cu gât de 3 cm. Spălați-o înainte de procedură. Apoi turnați apă caldă în el pentru a menține recipientul cald. Înfășurați biberonul într-un prosop sau o cârpă, turnați apă caldă, judecați gâtul sticlei și atașați-l astfel încât să cuprindă complet mamelonul din toate părțile. Căldura favorizează producerea de oxitocină. Sfarcul va începe să se retragă în biberon, laptele va curge. După câteva minute, când fluxul scade, scoateți sticla și exprimați cu mâna.

Amintiți-vă că această metodă nu este prea nedureroasă pentru mameloane, recurgeți la ea în cazuri extreme. Pentru a evita situațiile extreme, odihnește-te mai des, fă un masaj, bea ceai cald și infuzii de plante.

Cât de des și pentru cât timp poți extrage laptele matern?

Sunt momente când o mamă este bolnavă, atunci hrănirea normală a copilului este imposibilă. Este necesar să se exprime laptele cu aceeași frecvență cu care se realizează hrănirea în condiții normale - acest lucru se face pentru a menține lactația.

Dacă aveți disconfort în piept, noduli și noduli, atunci trebuie să vă exprimați după fiecare atac dureros până când apare o ușurare. Dacă mamelonul este crăpat, hrăniți copilul cu lapte extras dintr-un biberon timp de una până la trei zile, în această perioadă, încercați să vă vindecați eficient pentru a restabili alăptarea.

Amintiți-vă să nu amestecați laptele matern care a fost extras în mai multe doze și să-l dați copilului dumneavoastră dintr-un biberon (vezi și.

Extragerea manuală a laptelui matern este cea mai comună, accesibilă și ieftină metodă de extragere a laptelui matern. Adevărat, procesul durează mult, dar nu necesită echipamente și dispozitive suplimentare, cu excepția unui recipient steril pentru laptele matern. Dacă extrageți lapte rar și copilul dumneavoastră alăptează exclusiv, atunci pomparea manuală este suficientă pentru dvs. Pomparea manuală este potrivită în special pentru ingurgitarea sânilor și lactostaza. Dacă trebuie să extragi lapte în mod regulat, atunci este de preferat să folosești o pompă de sân - folosește metoda de pompare hardware.

Exprimarea manuală a laptelui matern

Cum să exprime laptele matern cu mâinile.

Spălați-vă bine mâinile și pregătiți un recipient (cană) curat pentru pompare cu gât larg, după spălare și apoi sterilizare prin fierbere sau stropire cu apă clocotită.
Găsiți o poziție confortabilă (șezând sau în picioare). Poziționați cupa la înălțimea pieptului, astfel încât să nu fie nevoie să vă aplecați. Cu o poziție înclinată a corpului în timpul pompării, mușchii spatelui vor obosi în special.
Susținând sânul de jos cu o mână, cu cealaltă mână, mângâiați spre mamelon.
Puneți degetul mare deasupra mamelonului pe marginea cercului circumferitor și degetul arătător dedesubt, opus degetului mare. Ține-ți pieptul cu restul degetelor. În acest caz, degetul mare și degetul arătător sunt situate unul față de celălalt, formând litera „C”.
Apăsați ușor cu degetul mare și arătătorul mai întâi pe piept spre piept, apoi aduceți aceste două degete împreună sub forma unei inele, apăsând pe zona areolei. Când goliți sânul, trebuie să apăsați pe sinusurile lactofere de sub areola. Uneori, în timpul alăptării, sinusurile pot fi simțite. Arată ca mazăre sau fasole. Dacă le simți, poți da clic pe ele.
Apăsați și eliberați, apăsați și eliberați. Procedura nu trebuie să provoace durere. Dacă, totuși, procedura este dureroasă, atunci tehnica de pompare este incorectă. Laptele poate să nu iasă la început, dar după câteva apăsări, începe să picure. Poate izbucni dacă reflexul de oxitocină este activ.
Mișcați degetele în jurul circumferinței areolei (apăsați pe areola din lateral) pentru a vă asigura că laptele este exprimat din toate segmentele sânului.
Este necesar să evitați frecarea pielii cu degetele și strângerea pieptului. Mișcările degetelor ar trebui să fie mai mult ca rularea. Nu strângeți mamelonul în sine. Apăsarea pe mameloane nu va exprima lapte. Este la fel ca și cum copilul ar suge doar mamelonul.
Exprimă un sân timp de cel puțin 5-6 minute până când curgerea laptelui încetinește; atunci ar trebui să efectuați aceeași procedură cu al doilea; apoi din nou amândoi. Puteți exprima fiecare sân cu o mână sau îl puteți schimba dacă sunteți obosit. Extragerea corectă a laptelui durează 20-30 de minute, mai ales în primele zile când încă se produce puțin lapte. Este important să nu încercați să extrageți laptele în mai puțin timp.

Greșeli la pomparea manuală

Durere la pompare. Tehnica de pompare este corectă dacă nu simțiți durere în glanda mamară.

Pompare în poziție înclinată. În timpul pompării (20-30 de minute) într-o poziție înclinată a corpului, sarcina asupra mușchilor spatelui crește, ceea ce poate provoca apariția durerilor de spate.

Încordarea (strângerea) mamelonului. Nu există lapte în mamelon în sine. La frecarea mameloanului, laptele nu poate fi exprimat complet, dar pot apărea crăpături atunci când sânul este rănit.

Frământați și frecați glanda mamară nu poți, poate provoca inflamație. Pomparea prea puternică poate deteriora țesuturile interne ale sânului și poate provoca mastită.

Când se exprimă pentru a ameliora ingurgitarea Exprimați doar suficient lapte pentru a vă simți confortabil. Exprimarea mai multor lapte poate produce și mai mult lapte.

Nu renunțați să încercați să pompați la primele încercări nereușite, aveți răbdare. Dacă pompați pentru prima dată, consultați mai întâi medicul dumneavoastră sau consultantul în alăptare pentru a vi se arăta cum să pompați corect.

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru un nou-născut. Pentru a stimula lactația, sunt necesare hrăniri regulate și pompare. Pentru pompare, puteți folosi o pompă de sân sau puteți exprima lapte cu mâinile.

De ce este necesară pomparea? Dacă ai un consum redus de lapte și copilul tău nu primește suficient, aceasta este o modalitate excelentă de a stimula lactația. Imediat după hrănire, îndepărtați laptele rămas până la ultima picătură. Nu lua copilul de la san, chiar daca nu auzi ce inghite bebelusul. Stimularea sânilor va ajuta la creșterea aportului de lapte.

Modalități de a extrage laptele matern:

manual;
cu ajutorul pompei de san;
metoda sticlei calde.

Daca te hotarasti sa lasi bebelusul pentru o perioada si trebuie sa pleci urgent, va trebui sa extragi lapte si sa-l congelezi. De la congelat, puteți găti terci și îl puteți folosi pentru a pregăti diverse feluri de mâncare pentru bebeluș. Pentru a pompa, stați pe un scaun și sprijiniți-vă de spate, relaxați-vă. Masați pieptul cu mișcări de presiune de la axilă la mamelon. În niciun caz, nu apăsați pe areola, acesta este punctul final al furnizării de lapte, există o mulțime. Încercați să începeți cu un masaj al sânilor în partea superioară. Deplasați-vă treptat spre mamelon. Nu puteți trage mamelonul și pune presiune pe el, astfel încât să puteți provoca apariția crăpăturilor. Numai dacă simți că pieptul este moale și gol, poți începe să apeși pe areolă. Dacă aveți lactostază și temperatura a crescut, trebuie să vă exprimați complet sânii. Pentru a face acest lucru, faceți un duș cald. Curele directe de apă caldă către glandele mamare. Masați-le cu forță, rupând zonele dure. Veți simți durere, dar trebuie să îndurați și să continuați să masați. După aceea, cu efort, apăsați pe piept, mângâindu-l. Lucrați de sus în jos. Practic, pomparea are loc din cauza muncii degetului mare. Alternați glandele mamare astfel încât brațele să se odihnească. În stadiul inițial, utilizați un biberon cald sau o pompă de sân. La început, puteți folosi metoda sticlei calde. Pentru a face acest lucru, turnați în el apă foarte fierbinte (aproape apă clocotită) și lăsați recipientul câteva minute. Scurgeți apa și răciți gâtul. Luați sticla în mână cu o cârpă pentru a nu vă arde. Apăsați gâtul pe mamelon. Pe măsură ce paharul se răcește, mamelonul se va retrage și laptele va curge din sân. Exprimă restul de lapte cu mâinile. Cu umplerea puternică a sânilor după hrănire, atașați o frunză de varză rece, aceasta va reduce ușor lactația. Dacă termini de alăptat, nu te poți descurca fără pompare. Dacă aveți dureri în piept și umflături, asigurați-vă că extrageți puțin lapte. Este necesar să apăsați pe piept doar la axile și deasupra glandei mamare. Pentru a ușura lucrurile, ungeți-vă pielea cu vaselină sau ulei pentru copii. Apăsați alunecos pe piept. După procedură, spălați pielea cu săpun.

Cu o dimensiune mare a sânilor, este problematic să exprime complet laptele. În niciun caz nu-i cereți soțului dumneavoastră să sugă lapte. Tehnica de supt este diferită pentru copii și adulți, așa că nu veți putea goli complet sânul.

Alăptarea implică adesea o procedură precum pomparea. Multe mame nu știu suficient despre acest proces, iar extragerea laptelui matern din glanda mamară devine un chin pentru ele sau nu funcționează deloc. Cum să exprime corect laptele matern? De ce este acest lucru necesar și este deloc necesar? Cât timp poate fi păstrat acest produs și cum se face corect?

De ce să exprime lapte matern?

Există multe motive pentru extragerea sânilor:

Stagnare în glanda mamară, care poate duce la mastită. În acest caz, pomparea este o procedură necesară.
Bebelușul s-a înțărcat de la sân în timpul unei pauze de alăptare și nu vrea să ia sânul. Apoi mama se exprimă și hrănește copilul cu lapte matern dintr-un biberon.
Sânul este prea plin, mamelonul este încordat, copilul nu poate lua sânul. Puțin pompat de lapte matern va ajuta la ameliorarea tensiunii, iar bebelușul se va hrăni singur.
Mama trebuie adesea să plece la muncă sau la studiu. În acest caz, laptele extras este o alternativă excelentă la formulele adaptate.
Luarea medicamentelor de către mamă duce la o întrerupere forțată a alăptării, iar pomparea ajută la menținerea lactației.
Adesea trebuie să pompați pentru a crește lactația insuficientă.
Dacă sânii sunt prea plini și dornici și nu există nicio modalitate de a hrăni copilul, atunci pomparea va ajuta la ameliorarea stării.

Toate aceste motive sunt destul de comune, iar procedura de pompare ușurează cu adevărat viața unei mame tinere. Principalul lucru este să știți cât și când să extrageți laptele matern, astfel încât procedura să aducă ușurare și să nu agraveze situația.

Când și cât de des să pompați

Frecvența procedurilor de pompare și cantitatea de lapte primită depind direct de cauză:

Cu congestie - o dată la 1-2 ore. Trebuie să exprimați cantitatea de lapte care va reuși înainte ca compactarea să scadă. Procedura ar trebui să dureze cel puțin o jumătate de oră, dar nu mai mult, deoarece pomparea prea lungă poate răni glanda mamară.
Pentru a crește lactația - după hrănire și de una sau de două ori între mesele copilului. Procedura durează aproximativ 10 minute după hrănire și 15 minute între ele.
Pentru a ameliora plenitudinea sânilor, este suficient să vă exprimați numai atunci când se simte disconfort. În acest caz, trebuie să scoateți foarte puțin lapte doar într-o stare de ușurare, deoarece cu cât exprimați mai mult, cu atât mai mult va ajunge data viitoare. În acest caz, nu trebuie să vă exprimați mai mult de 5 minute.
Pentru a menține lactația în timpul pauzei de alăptare, este necesar să se exprime la fiecare trei ore, imitând regimul de hrănire al bebelușului. Cantitatea de lapte extras trebuie să fie suficientă, astfel încât la reluarea alăptării, copilul să fie plin. Durata fiecărei proceduri este de la 20 la 30 de minute.
Pentru a face provizii, este suficient să vă exprimați de mai multe ori pe zi între mese pentru bebeluș. Timpul și cantitatea de lapte extras trebuie alese astfel încât până la următoarea alăptare sânul să aibă timp să se umple și copilul să nu rămână foame. În acest caz, totul este individual și depinde de femeia particulară, de volumul lactației sale și de rata de umplere a sânilor.

Cât lapte poate fi exprimat într-o singură procedură

Totul depinde de momentul în care mama pompează. Dacă imediat după hrănire, atunci nu puteți obține o singură picătură de lichid valoros. Excepție este hiperlactația, când este prea mult lapte.

Imediat înainte de a hrăni copilul, puteți obține 50-100 ml. Această porție este suficientă pentru a hrăni complet copilul cu lapte matern extras. Uneori, chiar înainte de hrănire, mamele nu pot solicita nimic - acest lucru indică o tehnică greșită.

Laptele este exprimat deosebit de bine noaptea, deoarece noaptea se produce prolactina, aceasta fiind responsabilă de producția de lapte. Prin urmare, pentru a completa proviziile, este mai bine să pompați între 2 a.m. și 6 a.m.

Motivele pentru o pompare mică pot fi:

Bebelușul mănâncă tot laptele produs.
Tehnica de pompare manuală incorectă sau pompă de sân care nu se potrivește.
Mama este prea tensionată și nu se poate relaxa.
O femeie neglijează pregătirea pentru pompare și nu așteaptă valul.

Reguli de bază pentru extragerea laptelui matern

Sub rezerva acestor reguli, procedurile de pompare vor fi complet sigure și vor beneficia doar de:

Extragerea sânilor nu ar trebui să strice! Dacă apar senzații dureroase, atunci aceasta indică o tehnică incorectă și pomparea trebuie oprită.
Înainte de procedură, asigurați-vă că vă spălați mâinile cu săpun și pregătiți un recipient curat fiert pentru produsul lactat rezultat.
Pentru ca pomparea să se desfășoare cât mai repede și fără durere posibil, înainte de aceasta trebuie să provocați un jet de lapte (spălați-vă pieptul cu apă caldă, contactați copilul, beți băuturi calde, masați ușor glandele mamare, dați un sân lui copilul, și exprimă-l pe celălalt în același timp).
După ce a sosit laptele, trebuie să-l exprime cu mâinile sau să folosești un aparat special. Când pompați manual, este importantă doar tehnica potrivită (aflați mai multe despre cum să extrageți laptele matern cu mâinile). În timpul procedurii hardware, ar trebui să selectați corect pompa de sân și accesoriile ().

Glandele mamare trebuie masate ușor și ușor, cu mișcări circulare, fără a le strânge.

Este necesar să schimbați alternativ prinderea areolei în orizontală și verticală. O astfel de decantare va fi mai eficientă.

Poziția corectă a degetelor atunci când prindeți mamelonul este indicată de săgeți verzi. Săgețile roșii arată captura greșită

Selectarea pâlniei pompei de sân în funcție de dimensiunea mamelonului

Procesul de pompare nu trebuie să fie prea rapid. Nu poți trage tare, zdrobi și trage pieptul. Trebuie să lucrați 4-5 minute cu fiecare glandă mamară alternativ.
Dacă nu funcționează prima dată, atunci nu dispera. Trebuie să încercați din nou și în curând totul se va rezolva cu siguranță. Principalul lucru este să nu fii prea zelos pentru a nu deteriora pieptul.

Cum să exprime sânii pentru prima dată

Prima pompare va trebui făcută în spital. Cel mai probabil, lactația va fi din belșug, iar un nou-născut nu este capabil să mănânce atât de mult lapte. Pomparea va ajuta la evitarea aglomerației. Și, de asemenea, decantarea este necesară pentru a elibera tensiunea care împiedică copilul să apuce mamelonul.

Principii de baza:

Nu intrați în panică și nu vă faceți griji.
Efectuați prima procedură sub supravegherea unei asistente pentru a asigura tehnica adecvată.
Ascultă-ți cu atenție sentimentele. Nu ar trebui să fie nicio durere.
Exprimă lapte doar până la ușurare, pentru a nu crește și mai mult lactația.

Cum să exprime sânii cu mastită sau congestie

Să exprime sau nu sânii cu congestie și mastită? Desigur, exprimă-te! Aceasta este principala prevenire și tratare a unor astfel de afecțiuni. Uneori, mama se descurcă doar cu alăptarea, dar de multe ori chiar și un copil nu poate rezolva lactostaza. Există mai multe caracteristici ale procedurii de pompare pentru mastită și congestie:

Este necesar să se determine exact unde s-au format sigiliile. Acest lucru se simte de obicei imediat, dar puteți simți ușor glandele mamare pentru a vă asigura.
Înainte de pompare, masează-ți ușor sânii sau fă un duș cald. Presiunea apei și masajul cu bătăi ușoare trebuie direcționate exact acolo unde a apărut stagnarea.
Nu încercați să zdrobiți sau să frământați umflăturile: acest lucru este extrem de periculos! Totul trebuie făcut cât mai atent posibil.
Cu mastita purulentă, nu poți încălzi pieptul!
În timpul procesului de pompare, îndreptați eforturile către acele părți ale glandelor mamare în care s-a format stagnarea.
În niciun caz nu trebuie să apăsați pe locul de stagnare!

Sub rezerva acestor reguli, pomparea va fi cât se poate de nedureroasă, iar fenomenul neplăcut de mastită sau congestie va trece treptat.

Trebuie să pompez sânii „de piatră”.

Adesea, în primele zile după naștere, se poate observa un astfel de fenomen precum un piept „de piatră”. În același timp, glanda mamară este tare și tensionată, se observă umflarea, mamelonul este retras sau plat. Mulți experți cred că acest lucru este normal, copilul va dizolva sânul, iar fenomenul va dispărea de la sine. Dar, în practică, nou-născutul nu poate să apuce nici măcar sfarcul pentru a începe masa. Drept urmare, bebelușului îi este foame, iar mama suferă de greutate și disconfort.

Semne ale unui piept „de piatră”. Ea este prezentată în dreapta în imagine.

Pomparea vă va ajuta să scăpați de sânul „piatră”. Există mai multe reguli:

Pompa de san nu va ajuta in acest caz. Mai întâi trebuie să lucrați cu mamelonul pentru a-i da forma dorită.
Apoi puteți începe să pompați. Laptele va picura în picături, acesta este un semn că conductele încă nu s-au dezvoltat.
Dacă nu funcționează imediat, încercați din nou. Nu puteți lăsa problema la jumătate, deoarece se poate forma stagnare.
Puteți încerca această metodă: luați sânul la bază cu ambele mâini și trageți ușor înainte spre mamelon. Deci fluxul de lapte poate merge mai ușor.
După ce ai extras puțin lapte, poți oferi sânul bebelușului. Dacă mamelonul este format și tensiunea principală a dispărut, atunci copilul se va descurca singur.

Cum să-ți hrănești copilul cu lapte extras

Pentru a hrăni copilul cu lapte matern, acesta trebuie încălzit la o temperatură de 36 de grade. Dacă laptele a fost în frigider, atunci este încălzit în apă fierbinte, într-o baie de apă sau în încălzitoare electrice speciale.

Laptele congelat trebuie scos, bagat la frigider astfel incat sa ia o forma lichida. După aceea, este încălzit, așa cum este descris mai sus.

Experții nu recomandă utilizarea cuptoarelor cu microunde pentru a încălzi laptele, deoarece microundele distrug structura acestuia și distrug multe substanțe utile.

În timpul depozitării, laptele poate fi împărțit în fracțiuni, apoi, înainte de utilizare, trebuie să agitați sticla de mai multe ori, iar acesta va lua forma inițială.

Când laptele este scos din congelator sau frigider, acesta trebuie folosit dintr-o dată. Restul trebuie turnat

Pot să dau bebelușului meu mâncare preparată cu lapte matern?

Experții nu recomandă să gătiți mâncăruri fierbinți pe bază de lapte matern, precum cereale, omlete, caserole. Faptul este că principalul beneficiu va fi distrus prin tratament termic. Proteina se va coagula sub influența temperaturilor ridicate, iar copilului îi va fi greu să o digere.

Este bine să dai lapte matern amestecându-l cu biscuiți pentru bebeluși, de exemplu. De asemenea, puteți folosi un produs strecurat ușor încălzit ca bază pentru cereale instant care nu necesită gătit.

Cât durează laptele matern

Perioada de valabilitate a laptelui depinde de metoda de depozitare:

La temperatura camerei, laptele se păstrează nu mai mult de 6-8 ore. Dacă casa este foarte caldă, atunci este bună pentru mâncare în 4 ore.
La frigider - 2 zile.
La congelator - 1 an.

Sfat: Când exprimați, trebuie să marcați recipientul, indicând ora și data procedurii. Deci probabilitatea ca bebelușul să mănânce un produs expirat este semnificativ redusă.

Este posibil să amestecați laptele exprimat în momente diferite

Opțiunea ideală este de a exprima într-un recipient separat de fiecare dată, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci puteți amesteca laptele extras, urmând câteva reguli:

Colectați și amestecați laptele extras doar pentru o zi.
Fiecare porție trebuie exprimată într-un recipient separat și apoi răcită la frigider la aceeași temperatură.
Nu amestecați laptele matern de diferite temperaturi!

Mulți experți, în general, nu recomandă amestecarea laptelui exprimat în momente diferite, deoarece compoziția și gustul lichidului sunt diferite de fiecare dată. Când este amestecat, gustul se poate schimba în mod imprevizibil, copilul va refuza pur și simplu să-l bea și toată munca se va pierde. Prin urmare, amestecarea este o măsură forțată care trebuie evitată dacă este posibil.

Pomparea este foarte ușoară. Sub rezerva unor reguli simple, această procedură va fi un asistent excelent în timpul GW.

Mamele moderne nu au nevoie să exprime lapte de mai multe ori pe zi, așa cum medicii de la maternități solicitau anterior fără greș.

Cu toate acestea, în cazuri speciale, femeile trebuie să recurgă la această procedură. Cum se extrage manual laptele matern? Care sunt avantajele și nuanțele acestei metode?

Când este necesar?

Extragerea laptelui matern devine importantă în următoarele situații:

pentru hrănirea unui copil prematur sau bolnav când nu poate suge singur;
dacă mama și copilul sunt în secții separate ale maternității sau ale spitalului de copii (pentru hrănirea cu biberon);
în a 3-a zi după naștere pentru formarea lactației;
să mențină volumul de lapte în sân dacă nou-născutul suge puțin și leneș;
pentru prevenirea stagnării cu umflarea excesivă a sânilor;
cu repezi puternice de lapte matern între alăptari, când copilul nu are timp să-l sugă singur;
pentru a menține lactația atunci când o femeie ia medicamente care sunt interzise în timpul alăptării;
dacă, din motive medicale, mama nu se poate hrăni direct de la sân;
când o femeie trebuie să fie plecată de acasă pentru o perioadă de hrănire;
dacă trebuie să pregătiți alimente complementare în laptele matern (cereale, piure de cartofi).

Beneficiile pomparii manuale

Există 3 metode de extragere a laptelui din sân: cu pompa de sân, folosind biberonul cald, manual. Medicii recomandă utilizarea celei de-a treia metode, deoarece are o mulțime de avantaje față de restul. Pomparea manuală nu necesită costul dispozitivelor speciale; această metodă este disponibilă în orice condiții. Folosirea propriilor mâini atunci când pompa este mai plăcută decât utilizarea unei pompe de sân. În plus, contactul piele cu piele îmbunătățește foarte mult lactația.

Dezavantajele pompei manuale includ faptul că procedura necesită timp și poate părea dificilă pentru mamele fără experiență. Este nevoie de practică pentru a stăpâni tehnica potrivită. Cu mișcări incorecte ale mâinii, metoda va fi ineficientă.

Instruire

Laptele matern este produs în grupuri de celule speciale numite alveole. Din ele, intră în fluxurile lăptoase, care îl livrează în cavitatea de sub areola. Stimularea alveolelor duce la producerea de și mai mult lapte, de aceea este important să activați acest proces înainte de pompare.

Nu există o modalitate universală de pregătire pentru pompare care ar fi eficientă pentru orice mamă care alăptează. Fiecare femeie trebuie să găsească metoda potrivită pentru ea.

Pentru început, trebuie să te relaxezi. Te poți întinde cu ochii închiși la o muzică calmă, să te gândești la ceva plăcut, de exemplu, la un bebeluș. Este important ca în timpul procedurii o femeie să nu fie deranjată de gânduri rele.

Lactația crescută contribuie la o băutură caldă. Puteți folosi ceai slab, compot, infuzie de ierburi permise în timpul alăptării, apă plată. Băuturile pot fi chiar fierbinți.

Pentru unele mame, impactul fizic asupra sanului ajuta. Puteți să vă masați singur această zonă sau să cereți ajutor rudelor. Nu este nevoie să frământați sau să strângeți pieptul, este suficient să îl mângâiați ușor cu degetele. De asemenea, puteți masa glandele mamare cu un duș cald, efectul va fi maxim dacă, după procedurile de apă, se pune un prosop încălzit pe zona pieptului. Pomparea va fi mai ușoară după masarea gâtului și a spatelui.

O astfel de tehnică psihologică este eficientă: trebuie să luați copilul în brațe, să vă jucați cu el și să vorbiți cu afecțiune. Când copilul nu este prin preajmă, poți să te uiți la fotografia lui și să te gândești la el cu tandrețe, imaginându-i vocea, zâmbetul, mirosul.

Tehnica corectă

Acționând în conformitate cu instrucțiunile pas cu pas și respectând regulile de extragere a laptelui matern, puteți obține rezultatul maxim al acestei proceduri dificile. Este necesar să se exprimă după cum urmează:

Este necesar să se pregătească vase sterile (spălate și clătite cu apă clocotită) cu gât larg. Mâinile trebuie să fie, de asemenea, curate. Găsiți o poziție confortabilă, cum ar fi să stați pe un scaun sau să stați pe un perete. Este o greșeală să presupunem că într-o poziție înclinată, fluxul de lapte va fi mai puternic. Acest lucru nu va afecta în niciun fel lactația, iar mușchii spatelui vor deveni foarte obosiți.

Cu o mână, ar trebui să prindeți pieptul de jos și, cu cealaltă, să efectuați acțiunile necesare.
Degetul mare trebuie plasat deasupra mamelonului, arătătorul și degetul mijlociu sub mamelon. Degetele ar trebui să fie la aproximativ 3 cm unul de celălalt, formând un „C”.

În primul rând, este necesar să faceți mișcări de împingere cu vârful degetelor spre piept. După aceea, ar trebui să vă mutați degetele spre mamelon, apăsând ușor pe piept. Canalele de lapte care seamănă cu mazărea trebuie simțite sub degete: trebuie să apăsați pe ele. Uneori este necesar să se schimbe pozițiile degetelor pentru a extrage laptele din toate glandele. Fiecare sân poate fi pompat cu ambele mâini.
Mișcările trebuie să fie ritmice (apăsate - eliberate). Dacă vreo zonă a pieptului doare, trebuie să ușurați presiunea.

Dacă o femeie poate alăpta, dar are totuși nevoie de puțin lapte (de exemplu, pentru următoarea alăptare), cel mai bine este să îl obțineți direct când hrăniți copilul. Un sân trebuie dat nou-născutului în timp ce îl decantează pe celălalt. După ce copilul este atașat, fluxul de lapte va merge mult mai rapid.

Este necesar să păstrați laptele matern primit într-un recipient steril bine închis. Dacă va fi folosit în curând, îl puteți lăsa la temperatura camerei timp de cel mult 6 ore. La frigider, laptele extras nu se va strica în 2 zile. Pentru pastrare pe termen lung, poate fi congelat si pastrat la congelator la -20 grade timp de 6 luni.

Acțiuni în caz de stagnare

Diverse cauze pot duce la congestie dureroasă a sânului și la perturbarea procesului natural de hrănire. Dacă laptele nu este extras imediat, poate apărea mastita. Cel mai bine este să faceți acest lucru manual.

Înainte de procedură, este necesar să se înmoaie pieptul sub un duș cald sau cu o compresă. Dacă temperatura corpului este ridicată, ar trebui să te limitezi la un masaj pregătitor. Apoi, este necesar să efectuați succesiv toți pașii de mai sus, ca în pomparea normală.

Posibile greșeli

Unele mame care alăptează fără experiență nu acționează corect în timpul extragerii. Strângerea puternică a glandelor mamare poate duce la vânătăi. Tragerea mameloanelor și a întregului sân înainte poate răni țesuturile și poate întinde canalele de lapte. Ca urmare, laptele va intra în glande, ceea ce poate duce la mastită. Nu este nevoie să faci mișcări de alunecare pe piele, pentru a nu te răni.

O procedură lungă poate deveni plictisitoare și va exista dorința de a merge la cumpărături pentru o pompă de sân. Nu este nevoie să faci asta. Utilizarea chiar și a unui dispozitiv automat scump nu garantează o pompare adecvată. De asemenea, va fi necesară pregătirea sânilor înainte de a utiliza pompa de sân. În plus, dispozitivul acționează mai puțin atent, după utilizare, este posibilă umflarea glandelor mamare și o creștere a dimensiunii areolei.

Pentru ca pomparea laptelui matern să fie cât mai eficientă și să nu aducă sentimente negative femeii, ar trebui să țineți cont de recomandările valoroase:

Nu este nevoie să vă opriți când laptele este foarte slab în timpul extragerii. Este necesar să așteptați - în curând va rula în picurături;
Va fi posibil să extrageți tot laptele din ambele glande mamare cu mâinile nu mai devreme de 20 de minute. Dacă opriți procedura înainte de această oră, este posibil să nu ajungeți la laptele matern cel mai „din spate” din punct de vedere nutrițional;
Dacă ultimele picături au încetat să iasă în evidență, ar trebui să treci la al doilea sân, iar după 3-5 minute, să-l exprimi pe primul;
Pentru a ameliora disconfortul după procedură și pentru a restabili forma sânului, trebuie să aplicați o compresă rece (prosop umed);
Dacă te doare pieptul în timp ce pompezi, oprește-te. Pentru a evita rănirea, trebuie să consultați un medic ginecolog sau un specialist în alăptare.

Poate dura mult timp pentru a învăța cum să exprime cantitatea necesară de lapte matern cu mâinile. După stăpânirea acestei abilități, procesul va fi mai ușor și mai rapid decât utilizarea unui dispozitiv special.

Popular în categorie: