Cum se folosește o perie de masaj împotriva celulitei. Masaj cu perie uscată sau cum am încetat să mai cumpăr exfoliante corporale

Practic, mă descurc destul de bine cu scruburile corporale. Am încercat un număr mare dintre ele (nu am avut timp, însă, să ajung la lăudatul și îndrăgit de mulți Guam și Collistar), dar nu au devenit produsul meu preferat sau obligatoriu. L-am cumpărat mai degrabă de interes, de miros sau din motivul că orice fată decentă ar trebui să aibă un astfel de produs. Am încercat să mă frec cu cafea, sare, zahăr, harpa evreiască doar amestecuri explozive în bucătărie, care apoi m-au enervat sincer pentru că a trebuit să spăl cabina de duș murdară sau să o spăl din locurile cele mai secrete pentru o lungă perioadă de timp. L-am folosit neregulat, mai degrabă din cauza dispoziției mele sau pentru că mi-a atras atenția un borcan / tub / pachet de cafea. Ei bine, dacă am încercat să-l folosesc în mod regulat, nu am observat prea mult efect. Și, cu toate acestea, am cumpărat totuși un scrub nou, apoi am evocat în bucătărie în chicotele unui tânăr căruia i-a fost interzis să arunce pachete de cafea măcinată, pe care nu o bem deloc.

Apoi, dintr-o dată, s-a trezit în mine interesul pentru cosmeticele organice și naturale. Am recitit multe bloguri și site-uri web, iar într-o zi am dat peste o postare minunată despre masajul corporal cu perie uscată.

Înainte de a începe să scriu mult și mult timp despre masajul în sine, vreau să mă alung puțin și să vorbesc despre pielea mea. Vai și ah, mama mea nu a împărtășit cu mine gena cea mai de succes și, ca urmare, am avut pielea destul de uscată, neelastică (dar fața mea este grasă, ca o clătită). Deja în adolescență, am dezvoltat un număr mare de vergeturi pe piept și pe fese din cauza unui salt brusc de creștere, plus au existat perioade de creștere rapidă în greutate și scădere în greutate din cauza hormonilor. Mutarea mea în străinătate și o pasiune anormală pentru mâncarea nu cea mai sănătoasă au avut și un efect destul de negativ asupra stării pielii (m-am retras apoi, dar culeg consecințele de destul de mult timp). Drept urmare, avem ceea ce avem: uneori piele moale, uscată, cu vergeturi, cu umflături și, în general, doar îmbrățișăm și plângem. Nu am vrut să vă spun povești de groază, dar m-am gândit că ar fi corect să vă spun cu ce am de-a face. Nu am de gând să demonstrez, va trebui să mă cred pe cuvânt.

Să revenim la berbecii noștri, și anume să masăm cu o perie uscată. După o postare, am început să caut cât mai multe informații pe această temă, pentru că promiteau un adevărat miracol: piele netedă, scăpare de celulită, corp tonifiat. Ispititor? Încă ar fi. Dar, în general, cu cât te adâncești mai mult în subiect, cu atât găsești mai multe plusuri.

Beneficiile periajului uscat al masajului corporal

1. Influență asupra sistemului limfatic. Funcționarea proastă a sistemului limfatic duce la faptul că deșeurile nu sunt complet îndepărtate, se acumulează și intoxică organismul. Masarea cu o perie în direcția fluxului limfatic este de a face limfa să „accelereze” și să revină la îndeplinirea deplină a sarcinilor sale directe, inclusiv curățarea spațiului intercelular al corpului de excesul de lichid și normalizarea echilibrului apă-sare. Ca urmare, umflarea dispare din țesuturi, procesele metabolice sunt lansate în organism cu vigoare reînnoită, iar funcționarea organelor interne se îmbunătățește. Chiar dacă sunteți sceptic cu privire la toate detoxările și eliminarea toxinelor, toxinelor și a altor lucruri, cu greu se poate nega faptul că aceeași celulită devine mai vizibilă atunci când apare stagnarea în limfă.

2. Influență asupra sistemului circulator. Masarea cu o perie îmbunătățește circulația sângelui a pielii, sporind capacitatea acesteia de a elimina produsele metabolice. Fluxul sanguin accelerat va tinde către zonele de piele care sunt „masate” de perie, ceea ce va da o senzație de veselie. Prin urmare, un astfel de masaj este recomandat să fie făcut dimineața, chiar înainte de duș, și nu noaptea (deși îl fac doar seara, nu am observat un salt puternic de energie, dar asta se poate datora ceai special de „noapte” și meditație).

3. Exfoliere. Masajul elimină celulele moarte, iar aceasta este acțiunea sa cea mai evidentă. Exfolierea ajută la îmbunătățirea texturii pielii, promovează reînnoirea celulară și afectează aspectul general al pielii. Pielea noastră respiră. Cu toate acestea, una dintre cele mai importante funcții ale organismului - excretoare - funcționează de obicei sub medie. Și asta doar pentru că porii pielii sunt înfundați cu celule moarte, iar în acest caz, glandele sudoripare preiau o încărcare suplimentară.De aceea, este foarte important să ajutați zilnic acest proces.

4. Reducerea semnelor celulitei. Se crede că celulita este cauzată de staza limfatică și acumularea de toxine, care la rândul lor provoacă întărirea celulelor adipoase în țesuturile conjunctive. Cu ajutorul masajului uscat cu o perie, puteți acționa fizic asupra acestor depuneri, le puteți „rupe” și permite organismului să le elimine prin limfă.

Se remarcă și alte proprietăți pozitive ale masajului cu perie uscată: îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv, creșterea imunității, normalizarea nivelurilor hormonale și a funcționării glandelor sebacee, întărirea sistemului nervos și prevenirea varicelor.

Tehnica de masaj cu pensula uscata

Nu există atât de multă tehnologie aici, dar este foarte important să acordați atenție mai multor nuanțe.
1. Masajul necesită o perie din natural peri, fie că este vorba de peri de cactus, de palmier sau de mistreț. În acest moment, alegerea periilor este imensă și poți alege pentru fiecare gust, de la rigiditate și material cu peri, până la model.

2. Masajul cu o perie uscată trebuie efectuat înainte de a face duș pe pielea uscată.

3. Toate mișcările de masaj trebuie să fie îndreptată spre inimăși în sus(așa se mișcă limfa). Prin urmare, masajul începe cu tălpile picioarelor, apoi degete și picioare, glezne și tibie, șolduri, spate, abdomen, piept. Abdomenul și fesele se masează cel mai bine printr-o mișcare circulară.

Important! Bypass locuri cu ganglioni limfatici (axile, inghinala, fose poplitee). De asemenea, unele surse recomandă să nu se maseze interiorul coapselor.

4. Regula principală - nici un disconfort! Dacă, după un masaj uscat, corpul ia foc, iar culoarea pielii seamănă cu cancerul fiert, atunci ai folosit o perie prea tare. După un masaj adecvat, pielea trebuie să fie ușor înroșită. De asemenea, nu încercați să grăbiți rezultatul apăsând mai tare sau frecând pielea mai mult timp. Acest lucru va duce doar la durere. Scopul tău este să nu te zgârie până la moarte)

5. Începeți cu 3 minute, crescând treptat timpul de masaj până la 7-10. Nu te grăbi, fii atent. Cu cât începeți să masați mai bine fiecare segment al corpului, cu atât veți avea nevoie de mai mult timp.
Masajul este de dorit să se facă în fiecare zi. Pentru rezultate optime, se recomandă efectuarea procedurii de două ori pe zi. Începătorii pot începe cu de 2 ori pe săptămână și pot crește treptat cantitatea.

6. După masaj, ar trebui să faceți imediat un duș. Se recomandă să remediați rezultatul cu un duș de contrast, dar nu prea îmi plac astfel de proceduri, așa că depinde de dvs. După duș, aplicați cremă, loțiune sau ulei pe piele. Eu personal susțin ca după această procedură să aplici pe piele produse cu o compoziție naturală bună, dar aici este deja despre gust, culoare și preferințele tale personale.

7. După masaj, se recomandă să bei un pahar cu apă (se poate adăuga lămâie) sau ceai verde slab pentru a restabili echilibrul apă-sare, precum și pentru a elimina toxinele (din nou, cine crede cine nu). Este mai bine să beți lichidul imediat și nu după câteva ore. Am observat ca imi este sete dupa fiecare sedinta de masaj.

8. Avand in vedere ca masajul uscat favorizeaza exfolierea stratului keratinizat al pielii, este indicat sa se maseze fie direct in baie sau dus, fie pe pardoseala cu gresie. La început, „praful” zboară în toate direcțiile))

9. Ai grijă de peria ta. În fiecare săptămână, asigurați-vă că vă spălați bine peria cu apă cu săpun și uscați bine pentru a preveni mirosul de mucegai.

Contraindicatii

Deoarece peria, în special uscată, afectează intens pielea, există o serie de contraindicații. Ele sunt legate în principal de starea pielii.
1. Nu periați abraziunile, tăieturile, vânătăile și alte răni, precum și zonele care sunt inflamate și afectate de varice, psoriazis sau eczeme.
2. Nu masați dacă aveți febră sau orice erupție pe corp.
3. Nu combina procedura cu bronzul.
4. Încercați să nu atingeți papiloamele și alunițele.
5. Cred că masajul nu este potrivit pentru cei cu pielea foarte subțire și sensibilă. În acest caz, poate fi înlocuit, de exemplu, cu mănuși de exfoliere sau un prosop de spălat.

Nu am găsit nicio informație despre contraindicații pentru femeile însărcinate sau pentru fete despre alăptare, dar este mai bine să întreb încă o dată părerea medicului în această privință.

Experiențele mele cu periajul uscat

Sincer să fiu, este WOW! La început m-am speriat foarte tare, la urma urmei, perii de pe perie sunt destul de tari. Nici măcar o cârpă de spălat, mănuși de exfoliere sau scrubs nu a stat lângă mine. Mi-a fost teamă că vor fi zgârieturi pe corp, dar totul a mers. Sincer să fiu, cam prima săptămână nu mi-a dat o senzație fabuloasă, dar treptat pielea mea s-a obișnuit și am început să mă bucur de procedură!
Deja după prima procedură, am observat că pielea a devenit mult mai moale și mai fină la atingere. În plus, loțiunea mea de corp obișnuită la acea vreme a început să fie distribuită mult mai bine, a încetat să mai lase pete albicioase, lipiciune și în general a fost absorbită doar instantaneu.
Am experimentat cu diverse produse de corp: fără excepție, toate cremele, loțiunile, unturile și uleiurile se absorb mult mai repede și funcționează, respectiv, mai bine. Inca nu am incercat sa conectez produse cu efect anticelulitic, dar sunt sigura ca vor functiona mult mai bine. Este posibil ca fondurile tale uitate să aibă o altă șansă)

Mai departe mai mult. Pentru prima dată după foarte mult timp, tibiele mele au încetat să se decojească. Inainte, oricat le-am uns, oricat le-am frecat, tot continuau sa se dezlipeasca (mai mult iarna, mai putin vara, dar peeling-ul era mereu prezent). Problema firelor de păr încarnate de pe tibie a dispărut. Pielea devine din ce în ce mai moale, așa că vrei doar să o atingi constant.

După aproximativ o lună, am observat că manifestările celulitei pe coapse devin mult mai reduse, vergeturile cronice devin mai puțin vizibile, pe măsură ce pielea în sine devine mai fină. Elasticitatea apare treptat și m-am gândit că în cazul meu acest lucru nu se poate realiza prin altceva decât prin execuții reale. Pielea coapselor și feselor, precum și suprafața din spate a mâinilor, care la femei este adesea destul de problematică, a devenit mai elastică. Este nebunește de plăcut că efectul acestei elasticități este cumulativ și în timp pielea devine din ce în ce mai bună.

Am spus deja că pielea devine mai fină, dar la asta se adaugă strălucire. În principiu, acesta este un model, deoarece pielea netedă și uniformă reflectă mai bine lumina. Evident că nu scântești ca vampirul notoriu din soare, fostul favorit al fetelor de gimnaziu, dar cred că înțelegi ce vreau să spun. Strălucire frumoasă sănătoasă a pielii sănătoase frumoase.

Din pacate, nu pot spune nimic despre un val de vigoare (am scris despre motivul de mai sus) sau despre efectul asupra umflaturii sau asupra sistemului digestiv, din moment ce nu am astfel de probleme, dar sunt multe recenzii pe această procedură, unde efectul este notat. Nu voi spune nici că am observat un efect de detoxifiere super-duper. Mi se pare că nu este atât de ușor de observat, mai mult, pentru detoxifiere sunt necesare și alte componente, iar până acum nu mă pot lăuda cu un număr mare de ele, deși încerc să merg în această direcție.
De asemenea, nu pot spune că în câteva luni pielea mea a devenit pur și simplu perfectă. Nu, mai am ceva de făcut, deoarece există o serie de probleme majore, dar văd de fapt niște schimbări și dinamici impresionante. Acesta este ceea ce îmi oferă un plus de motivație pentru a continua în același spirit. Pentru că periajul uscat chiar funcționează. Lasă încet și treptat, dar cu siguranță.

Sper că ți-a fost de folos și că o asemenea cantitate de text nu te-a obosit. Voi încerca să vă povestesc despre peria mea, precum și despre un mini-asistent sub formă de prosop-prosop, în curând.

Eficacitatea masajului anticelulitic cu o perie uscată

Pentru a elimina „coaja de portocală”, mulți experți recomandă masajul cu o perie uscată de celulită - utilizarea acesteia permite nu numai încălzirea, ci și curățarea pielii, înlocuind scrubul. Procedura se efectuează cu ușurință acasă - după aceasta, circulația sângelui în zonele cu probleme se îmbunătățește, drenajul limfatic se accelerează și procesele metabolice din celulele adipoase sunt activate.

Pentru a efectua o încălzire, veți avea nevoie de o perie de masaj anticelulitică care înlocuiește degetele terapeutului de masaj - efectul acesteia calmează sistemul nervos, deschide porii pielii prin care excesul de lichid este îndepărtat din țesutul adipos. Luați în considerare un masaj al picioarelor cu o perie - eficacitatea acestui tip de tratament și tehnica de implementare.

Caracteristicile generale ale procedurii

Masajul anticelulitic cu perie este o încălzire clasică, care diferă prin tehnica de execuție și durata procedurii. Perii uscati actioneaza asupra pielii si tesutului adipos, care maseaza tesuturile moi, are un efect pozitiv asupra vaselor de sange, muschilor si nervilor.

Mecanismul de acțiune se bazează pe principiul reflex - pentru a obține rezultatele așteptate sunt suficiente 5-10 minute de masaj, timp în care sângele și limfa care a stagnat în venele subcutanate și capilare se accelerează cu o perie. Dacă, la varianta clasică de tratament, degetele au un efect „mai aspru” asupra țesutului adipos, atunci fibrele uscate masează ușor și curăță pielea, spală „coaja de portocală” și ajută la eliminarea acestui defect cosmetic.

Interesant!

Frecarea uscată împotriva celulitei provoacă mai puține complicații decât masajul clasic sau tratamentul cu un masaj, deoarece perii lezează mai puțin straturile profunde ale țesuturilor moi, dar păstrează efectul terapeutic necesar.

Avantajele și dezavantajele procedurii

Masajul cu o perie de caroserie este o modalitate excelentă de a trata celulita acasă. Multe femei, după ce citesc articole utile și zeci de declarații pozitive, se gândesc la aceste proceduri de wellness. Pe baza observațiilor clinice, vă oferim o listă cu toate nuanțele pozitive și negative ale masajului cu perie.

Dezavantajele procedurilor sunt:

• Dificultăți în alegerea unei perii - pentru pielea dvs., trebuie să selectați un periu care va frământa celulita fără a provoca daune și răni;
• Necesitatea de a stăpâni tehnologia – orice, chiar și o tehnică simplă, necesită anumite abilități teoretice și practice care vin cu timpul;
• Rezultatul nu este imediat vizibil - chiar și cu leziuni minore ale celulitei cutanate, eficacitatea este vizibilă după 5-6 proceduri, iar în cazurile severe, vor fi necesare mai multe dintre ele.

Dar masajul cu o perie are avantajele sale. Acestea includ:

• Accesibilitate - dacă masajul profesional necesită vizitarea saloanelor scumpe, atunci încălzirea periei se poate face acasă;
• Comoditate – cu acest tratament pentru piele pentru celulita, poti efectua automasaj, care se poate face atat acasa cat si in timp ce te relaxezi intr-un hotel sau in aer liber;
• Preț - trebuie să cheltuiți bani doar o dată pe o perie și gata - puteți începe tratamentul;
• Rezultat garantat - conform recenziilor pacienților și a opiniilor medicilor, masajul cu perie vă va scuti de „tuberozitatea grasă” pentru o lungă perioadă de timp;
• Un efect de durată - dacă rezultatul dietei sau al gimnasticii este temporar, atunci când programul este completat cu un masaj cu perie, manifestările celulitei dispar timp de multe luni;
• În timpul procedurilor, corpul este întărit - pe fondul îmbunătățirii fluxului sanguin și a drenajului limfatic, procesele metabolice sunt activate nu numai la nivelul picioarelor, ci și în alte organe. Prin urmare, după un masaj, unele patologii ale sistemului digestiv, ale rinichilor sau ale inimii pot dispărea.

După evaluarea tuturor argumentelor pro și contra, puteți concluziona că masajul cu perie este relevant. Dacă decideți să faceți proceduri, vă recomandăm să studiați lista de indicații și limitări pentru acest tratament.

Indicatii si contraindicatii

Masajul cu pensula se efectuează nu numai în prezența „coajelor de portocală” pe piele, ci și în alte afecțiuni care decurg din tulburări sistemice. Aceste proceduri sunt atribuite:

• Cu celulita - perii framanta "tuberozitatea grasa" si favorizeaza dizolvarea lipidelor moarte;
• În stadiile inițiale ale obezității - acest masaj activează lipoliza, în care caloriile în exces sunt arse, stratul de țesut subcutanat este redus;
• Peria masează pielea, strânge și subțiază corpul;
• Cu un flux sanguin insuficient la nivelul picioarelor - aceste proceduri extind vasele, îmbunătățind circulația sângelui;
• Dacă hiperhidroza este diagnosticată, peria tratează suprafața pielii, curăță porii și îndepărtează murdăria microscopică. În astfel de condiții, transpirația picioarelor și mirosul neplăcut dispar.

Pe o notă!

Toate aceste afecțiuni sunt tratate perfect cu un masaj uscat cu perie. Dacă nu există contraindicații, puteți trece în siguranță la tratament.

Pe lângă indicațiile de mai sus, încălzirea acasă poate fi efectuată la cererea pacientului - deoarece procedura este plăcută, plăcută și calmează sistemul nervos.

Masajul cu perie este interzis în următoarele condiții:

• În timpul sarcinii, primele luni după naștere, în timpul menstruației - în aceste perioade, vasele își pierd rezistența, există riscul de sângerare și vânătăi;
• Dacă este detectată dermatită, sunt prezente răni deschise, există ulcere - orice deteriorare a pielii poate fi rănită, poate provoca sângerare și reacție dureroasă;
• În bolile sângelui și ale vaselor de sânge (varice, tromboză etc.), hipertensiunea arterială - masajul este contraindicat în aceste condiții, deoarece poate duce la apariția simptomelor negative;
• Cu febră - cu creșterea temperaturii, tratamentul de masaj este interzis, deoarece există tulburări grave în organism.

În plus față de condițiile enumerate, o contraindicație poate fi orice încălcare a sănătății pacientului, identificată în timpul unui examen medical - în acest caz, medicul impune o interdicție.

Pregătirea pentru procedură

Efectuarea masajului nu necesită respectarea unor reguli deosebit de stricte - este suficient să urmați o dietă și să duceți un stil de viață activ. Cu această abordare, se creează condiții optime în organism pentru dizolvarea „cojii de portocală” pe piele, iar eficacitatea tratamentului crește. Este foarte important să respectați aceste reguli nu numai înainte de începerea cursurilor de masaj, ci și în timpul acestora. Acestea includ:

• Respectarea dietei: excludeți din alimentație alimentele grase, prăjite și afumate. Încercați să mâncați legume, fructe, carne slabă și pește, produse lactate, brânză de vaci;
• Bea cel puțin 2 litri de apă minerală fără gaz pe zi;
• Începeți să faceți gimnastică sau fitness;
• Faceți băi cu sare de mare de două ori pe săptămână;
• Alege pentru tine o perie de corp anticelulitica.

Opinia expertului!

Succesul incalzirii impotriva celulitei depinde de alegerea periei. Este de dorit ca acesta să fie cu peri naturali, care să maseze perfect zonele cu probleme fără a dăuna sănătății. Peria prea tare va deteriora pielea, poate provoca vânătăi. De asemenea, merită să acordați atenție mânerului - ar trebui să fie lung, permițându-vă să ajungeți în locuri greu accesibile. Pentru pielea delicată este potrivit un mâner din plastic, pentru pielea obișnuită este suficientă o bază de lemn.

O perie de masaj pentru celulita poate fi achizitionata de la magazinele specializate. Iată cele mai populare modele:

• Oriflame este o opțiune excelentă pentru masajul acasă. Materialul perilor este nailon, bucla este reprezentată de poliester;
• Perie de caroserie - constă din materiale naturale, există două tipuri - cu mâner lung și rotund. Masează și exfoliază perfect pielea, îmbunătățește microcirculația, elimină celulita;
• Perie anticelulitică Richet - compoziția perilor include fibre de cactus mexican. Produsul îndeplinește toți parametrii pentru masaj, pielea după procedură este curată, moale și elastică;
• Peria Rento este un produs realizat din materii prime naturale, este la cerere în rândul cumpărătorilor și are multe recenzii pozitive;
• Bogat din cactus mexican si fag - perfect pentru masaj, imbunatateste circulatia sangelui, incalzeste si curata pielea.

După ce ați ales o perie pentru masaj, puteți trece în siguranță la procedură.

Reguli de procedură

Luați în considerare cum să faceți un masaj uscat cu o perie pentru celulită. Încălzirea se efectuează pe pielea uscată - înainte de a face un duș sau o baie seara (cu câteva ore înainte de culcare). În timpul ședinței, este important să poți folosi corect peria pentru a nu dăuna organismului. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Masajul începe din zona picioarelor - de-a lungul fluxului limfei de la picioare la inimă;
• Nu apăsați prea tare pe piele - forța moderată este suficientă;
• Mișcările pe picioare trebuie să fie drepte, liniare, îndreptate de jos în sus, iar pe șolduri și fese - circulare, în sens invers acelor de ceasornic;
• Nu frământați regiunile poplitee și inghinale, partea interioară a coapsei - aici vasele sunt situate aproape de piele și pot fi rănite;
• Imediat după masaj, faceți un duș cald, aplicați ulei anticelulitic pe piele. Odihnește-te 10-15 minute.

Primele proceduri nu trebuie să depășească cinci minute. Apoi sesiunile pot fi marite de 2-3 ori. În timpul masajului, nu ar trebui să apară durere, iar pielea ar trebui să fie roșie și ușor „arsă”. Încălzirea cu o perie uscată trebuie efectuată de 2-3 ori pe săptămână, dacă celulita este în stadii incipiente și nu a afectat prea mult pielea - primele rezultate se văd după 5-6 proceduri.

Cât de eficient este acest masaj?

Încălzirea pielii cu o perie uscată este foarte utilă și afectează sistemele circulator și limfatic, accelerând circulația fluidelor biologice prin vase. Acest lucru creează condiții optime pentru dizolvarea grăsimilor, strângerea șoldurilor și feselor. Pielea după un astfel de tratament este curățată de murdărie, devine uniformă și netedă.

Interesant!

Experții remarcă proprietățile benefice ale masajului, care restabilește funcționarea organelor interne, îmbunătățește funcția inimii și relaxează sistemul nervos.

Puteți vedea clar eficacitatea dacă vă uitați la fotografie înainte și după proceduri:

• Înainte de masaj, vedem caracteristica „coaja de portocală”, gropițe și umflături;
• După o încălzire, pielea a devenit uniformă, netedă și tonifiată. Picioarele și fesele vizibil construite.

Ați folosit deja un număr imens de produse pentru combaterea celulitei de pe coapse, fese, abdomen sau antebrațe, dar sunteți departe de perfecțiune? Încercați o modalitate atât de eficientă, dar în același timp necomplicată și interesantă precum frecarea cu o perie de celulită.

Această metodă dovedită tratează zonele cu probleme cu celulită, indiferent de stadiul acesteia. Și cel mai important, fără durere și vânătăi, care se formează adesea ca urmare a dușului lui Charcot. Doar un sfert de oră pe zi - iar pielea te va încânta mult timp cu aspectul său elastic și neted.

Atenţie!

Pentru a înțelege cum ajută o perie de masaj în lupta împotriva unui astfel de flagel precum celulita, trebuie să cunoașteți motivele apariției sale. S-a dovedit că stagnarea fluidelor duce la formarea unei coji de portocală. Circulația sângelui și a limfei este perturbată, drept urmare produsele de degradare și toxinele care intră în organism din mediul înconjurător nu sunt complet îndepărtate din țesuturi. Toate acestea se acumulează în principal în celulele adipoase, deoarece acestea sunt mai mari și pot primi „ospitalier” cea mai mare cantitate de „deșeuri”. Celulele cresc în volum, țesuturile devin inflamate, iar pe piele apare celulita foarte familiară fiecărei femei.

Poți scăpa de semnele celulitei doar prin descompunerea depozitelor de grăsime și prin normalizarea circulației sanguine și a fluxului limfatic. De aceea, este inutil să ne așteptăm la rezultate de la creme și uleiuri fără a lucra activ asupra pielii prin masaj sau frecare. Iar o perie de masaj poate fi un excelent asistent acasă în această sarcină dificilă.

În plus, masajul cu o perie uscată este, de asemenea, un instrument excelent pentru îmbunătățirea sănătății. Și apoi sănătate - întrebați. Și în ciuda faptului că în timpul frecării, perii afectează terminațiile nervoase situate aproape de suprafața pielii, iar acest lucru afectează activitatea tuturor sistemelor corpului.

Periaj regulat:

• restabilește puterea și funcțiile de protecție ale organismului, ameliorează durerea și oboseala în mușchi, revigorează, normalizează somnul și ajută la combaterea efectelor stresului, îmbunătățește activitatea creierului și digestia;
• accelerează circulația sângelui și mișcarea limfei, ca urmare, celulele țesuturilor primesc mai mulți nutrienți, produsele de degradare acumulate sunt îndepărtate;
• normalizează funcționarea glandelor sebacee, ajutând la combaterea acneei;
• stimulează metabolismul în țesuturi, pielea devine elastică și tonifiată, iar grăsimea în exces este ardă;
• curăță pielea de celulele moarte, promovează regenerarea și reînnoirea acesteia, tonifică și prelungește tinerețea pielii;
• umflarea țesuturilor scade și, ca urmare, volumul corpului, netezește celulita.

Alegerea periei de masaj potrivite

Puteți cumpăra o perie de masaj în magazinele care vând produse de îngrijire corporală. Dar nu orice perie care vine la îndemână vă poate vindeca pielea de umflături și gropi urâte. Stând în fața rafturilor cu perii de toate dungile și dimensiunile, acordați atenție următoarelor criterii pentru a-l alege pe cel de care aveți nevoie:

1. Fundatia. Alegeți un „instrument” pe o bază de lemn: o astfel de perie este ecologică, durabilă, mai convenabilă de utilizat. Forma nu este atât de importantă. Peria de masaj poate fi pe un mâner lung sau complet scufundată în palmă, cu o curea pentru atașare de mână - alege-ți cea mai convenabilă.
2. Mirişte. Fibrele pot fi naturale sau artificiale, non-alergenice. Alegeți o perie cu smocuri de peri de cel puțin 0,04 cm grosime și o lungime a perilor de cel puțin 2 cm. Nu alegeți o perie prea tare pentru a nu răni pielea, dar nici prea moale nu va avea efect. Duritatea medie funcționează cel mai bine. O modalitate bună de a ridica o perie este să o încerci în acțiune. Un peru ideal nu ar trebui să înțepe și să zgârie pielea și să provoace un jet de sânge după 5 alunecări active peste corp. Periile cu „coșuri” dure din lemn sau plastic în loc de peri sunt, de asemenea, grozave pentru masaj. Dacă peria achiziționată s-a dovedit a fi prea tare, înmuiați-o timp de 3-4 ore în apă, apoi uscați-o, astfel încât perii să se „înmoaie” puțin.
3. Un stilou. Cel mai convenabil este să masezi cu o perie cu mâner lung, care nu alunecă în mână. Cu acest instrument, vă puteți masa cu ușurință spatele și spatele picioarelor.

Acasa, pentru combaterea celulitei, se face frecare umeda si uscata. Acesta din urmă este considerat mai eficient și mai probabil să conducă la rezultatul dorit. Masajul trebuie efectuat în fiecare zi timp de câteva luni până când apare rezultatul. Dar primele modificări ale pielii le vei observa după câteva săptămâni.

Curățarea umedă a pielii

Efectuați procedura zilnic în timp ce faceți duș sau baie. Înmuiați peria în apă fierbinte cu 10-15 minute înainte de masaj pentru a înmuia perii. Aplicați gel de duș pe piele și spumă. Acum puteți începe să frecați celulita.

Mișcările de alunecare conduc în mod activ peste pielea spumă cu o perie umedă. Începeți masajul de la picioare, deplasându-vă în cercuri de la genunchi până la șolduri, apoi masați fesele, mergeți la stomac și talie, mângâiați-le intens de jos în sus, mâinile sunt masate de la încheietură până la umăr. Acordați fiecărei zone cu probleme 5-10 minute, ar trebui să simțiți o senzație de furnicături în piele. Pentru a accelera rezultatul, puteți face o scurtă pauză și puteți merge din nou peste corp cu o perie.

După finalizarea masajului cu o perie, faceți un duș rece sau de contrast și ungeți corpul cu un agent anticelulitic. Cu o procedură atât de simplă, poți nu numai să lupți împotriva celulitei, ci și să o înlocuiești pe cea obișnuită și chiar cu o cârpă de spălat.

Curățarea uscată a pielii

Frecarea cu o perie uscată implică mai mult țesut conjunctiv și muscular, ceea ce înseamnă că efectul acestuia va fi mai bun. Spre deosebire de umed, masajul se efectuează numai cu o perie uscată pe pielea uscată, înainte de a face duș sau baie. După procedură, celulele moarte ale pielii trebuie spălate de pe piele. Toate mișcările din timpul masajului sunt direcționate de jos în sus, spre inimă. Creșteți intensitatea frecării, presiunea asupra periei și durata ședinței treptat, cu fiecare procedură ulterioară.

Începeți să vă masați picioarele. Apăsând peria pe suprafața pielii, ridicați încet corpul. Mișcându-se în cercuri în sens invers acelor de ceasornic și frecând drept de jos în sus, masați coapsele și fesele. În zona abdomenului și a spatelui, ușurează puțin presiunea, cu mișcări blânde și blânde, masează stomacul, spatele și părțile laterale în sensul acelor de ceasornic. Terminați tratamentul cu un masaj al brațelor și umerilor – de la încheietura mâinii în sus, într-o mișcare de alunecare. Frecați intens și mai lung zonele corpului cu semne evidente de celulită.

După masaj anticelulitic cu o perie, faceți o baie sau un duș. Ar trebui să simți o ușoară senzație de furnicături. Apoi uscați și ungeți gros pielea lustruită cu o cremă hidratantă sau anticelulitică. Faceți masaj uscat timp de aproximativ 10 minute zilnic, după o lună sau două numărul de proceduri poate fi redus la 1-2 pe săptămână pentru a menține elasticitatea pielii.

Reguli pentru un masaj eficient cu pensula

• Regula principală este lipsa de disconfort! Dacă, după un masaj uscat, corpul ia foc, iar culoarea pielii seamănă cu cancerul fiert, atunci ai folosit o perie prea tare. După un masaj adecvat, pielea trebuie să fie ușor înroșită.
• Nu uita: doar mișcări circulare sau drepte de jos în sus! În niciun caz nu frecați corpul cu o perie pe principiul înainte și înapoi.
• Procedura revigorează semnificativ, așa că este mai bine să se maseze cu o perie dimineața, în cazuri extreme - cu 3 ore înainte de culcare.
• Nu încercați să accelerați rezultatul apăsând mai tare sau frecând pielea mai mult timp. Acest lucru va duce doar la durere. Fii moderat și nu-ți chinui corpul - este singurul tău!
• Nu combina masajul cu arsurile solare.
• Periați leziunile pielii, precum și papiloamele și alunițele, fără a le atinge.
• În timpul curățării chimice, celulele moarte se depun în jur, așa că, dacă nu doriți să curățați baia de praf de fiecare dată, masați la duș sau în spatele perdelei.
• În fiecare săptămână, asigurați-vă că vă spălați bine peria cu apă cu săpun și uscați bine pentru a preveni mirosul de mucegai.
• Zona inghinala, interiorul coapselor, zona de sub genunchi si axile nu sunt masate.

Contraindicatii

Deoarece peria, mai ales uscată, afectează intens pielea, contraindicațiile pentru masajul celulitei sunt asociate în principal cu starea pielii. Nu periați abraziunile, tăieturile, vânătăile și alte răni, precum și zonele care sunt inflamate și afectate de varice, psoriazis sau eczeme. Masajul nu se efectuează cu creșterea temperaturii și orice erupție pe corp.

Periajul zonelor corpului cu celulită poate obține rezultate uimitoare. Cu toate acestea, la început, această procedură ți se poate părea deloc plăcută și chiar obositoare. Dar pielea ta va avea nevoie doar de câteva săptămâni pentru a se adapta. Ai răbdare și vei fi surprins să vezi cât de catifelat și neted a devenit corpul tău, fără nici cea mai mică urmă de celulită.

Combinați masajul cu o perie cu o împachetări corporale și veți obține rezultatul maxim. Iubește-ți corpul și fii frumos!

Potrivit statisticilor, opt din zece femei au semne de lipodistrofie pe corpul lor. O perie anticelulitica este o alternativa bugetara la masajul de salon care poate reduce chiar si un defect pronuntat. Sedintele la domiciliu reabilita corpul feminin fara costuri financiare suplimentare.

La urma urmei, o perie de masaj pentru celulită este în mâini capabile:

Stimulează metabolismul celular al dermului;

Accelerează fluxul sanguin, care furnizează oxigen și nutriție țesuturilor;

Elimină stagnarea lichidelor;

Irită terminațiile nervoase, îmbunătățind starea generală de bine a corpului;

Înmoaie aderența grăsimilor sub piele;

Îndepărtează epiteliul mort, curăță porii, elimină toxinele;

Frecarea cu o perie de celulita se efectueaza dupa o schema speciala pe pielea uscata inainte de baie in baie. Dacă scopul tău este coapsele netede și fesele elastice, atunci zilnic timp de trei luni, efectuează un masaj uscat cu perie împotriva celulitei. Rezultatul va depăși toate așteptările. Corpul va deveni tonifiat, husele elastice, bine îngrijite.

Pentru a preveni și menține rezultatul, se folosește o perie uscată pentru celulită de trei ori pe săptămână. Durata ședinței este de un sfert de oră. Această frecvență este indicată nu numai pentru prevenirea unui defect cosmetic, ci și în tratamentul femeilor cu piele subțire sensibilă.

Masaj anticelulitic cu o perie uscată, reguli de conducere

Cosmetologii consideră că metoda uscată este eficientă, capabilă să afecteze țesutul conjunctiv și muscular.

Poate o perie anticelulitica sa ajute pe toata lumea? Cum să folosiți articolul pentru a nu dăuna sănătății pielii?

1 . Dimineața sau după-amiaza este cel mai bun moment pentru o ședință terapeutică. Peria de corp anticelulitica tonifica in mod activ pielea, revigoreaza corpul. Frecarea seara poate provoca insomnie.

2 . Primul principiu de acțiune este că o perie de masaj pentru celulită se deplasează întotdeauna pe pielea uscată de la periferie la inimă: de la picioare până la tibie, genunchi și coapse. De la vârfurile degetelor de pe mâini până la coate, umeri. Manipulările umede pot întinde capacele, pot provoca iritații.

3 . Gradulitatea este al doilea principiu al metodei cosmetice uscate. La inceputul sedintei, peria de masaj anticelulitica se misca lin pe liniile schemei. Abia dupa incalzire creste intensitatea presarii.

Dacă peria de masaj anticelulitică a lăsat în urmă un corp roz cald, atunci procedura de tratament va fi benefică. Învelișurile roșii arzătoare semnalează că exagerați și răniți epiteliul. Nu este corect.

4 . După sesiune, spălați particulele keratinizate din corp, care sunt exfoliate în mod activ în timpul frecării.

Cum se folosește peria pe diferite părți ale corpului, model de mișcare:

Tibia până la genunchi și piciorul sunt prelucrate cu mișcări lungi și drepte;

-
Manipulările pe fese și coapse, mâinile sunt efectuate în cerc în sens invers acelor de ceasornic;

Abdomenul se freca usor intr-o miscare circulara in directia ceasului;

Umerii sunt prelucrați prin leagăne „măturatoare”;

Zona inghinală, interiorul coapsei, axilă și cavitățile poplitee nu se masează cu o perie;

Contraindicatii:

1 . Peria de masaj anticelulitică este contraindicată pentru utilizare în locurile în care există papiloame, alunițe convexe, abraziuni, eroziuni.

2 . Nu vă frecați pielea după expunerea la soare.

3 . Varicele, tromboflebita nu permit întinderea suplimentară a pereților vasculari.

4 . Exacerbarea afecțiunilor cronice, SARS, febră încarcă inima. Nu creșteți sarcina cu un masaj cu perie, care activează fluxul sanguin.

5 . Erupțiile alergice și pustulele vor deveni o contraindicație directă pentru frecarea uscată. Manipularea mecanică va duce la răspândirea unei infecții bacteriene în tot corpul.

6 . Sarcina și alăptarea. Mișcările active cu o perie pot provoca tonusul uterin, ceea ce va crea un risc de avort. Frecarea reduce producția de lapte matern.

Alegerea unei perii pentru masaj uscat anticelulitic

• Perie tare

Fibrele aparatului de masaj sunt fundamentale. Perii duri lezează epiteliul, perii moi nu vor aduce niciun beneficiu. Pentru tratament, cele mai potrivite sunt fibrele de duritate medie de grămadă naturală sau artificială (hipoalergenică).

Instrumentul ideal are smocuri de patru milimetri grosime și doi centimetri lungime. Grămada în contact cu pielea nu provoacă disconfort sever. După cinci alunecări, pe corp apare un jet de sânge pronunțat.

Dacă fibrele noii perii sunt rigide, înmuiați-o în apă fierbinte timp de câteva ore. Perii vor deveni mai moi.

O perie rigidă împotriva celulitei este contraindicată la începutul tratamentului. Principiul gradualității prevede ca organismul să se obișnuiască cu frecarea. Experții recomandă începerea tratamentului cu fibre moi sau cu peri de duritate medie. Și numai în a doua jumătate a cursului pentru a trece la manipulări mai active cu o grămadă tare.

• Perie din lemn si cauciuc pentru celulita

masaj de cauciuc indicat femeilor cu piele subțire sensibilă. Spirurile moi de formă rotunjită afectează delicat epiteliul.

Versiunea cu două fețe a structurii de cauciuc, pe lângă vârfuri, este echipată cu role mobile sau dinți de plastic. Cu o presiune intensă, modelul din cauciuc cu două fețe este capabil să acționeze asupra straturilor profunde de grăsime de sub piele.

perie de lemn de la celulita este disponibil in diferite versiuni. Modelele cu o singură față din lemn sunt mai des reprezentate:

• din păr natural de mistreț,
• mai rar cu fibre de cactus,
• cu vârfuri rotunjite de lemn.

Designul cu două fețe este echipat cu peri și dinți de masaj pe partea opusă.

Aparatele de masaj combinate combină perii și tuberculi suplimentari din lemn sau plastic pe o suprafață. Procedura terapeutică în efectuarea lor a dispozitivului combo este mai complexă, cu un efect de drenaj pronunțat. Utilizatorii vor avea nevoie de mai mult efort pentru a stăpâni această tehnică.

Dispozitivul durabil ecologic din lemn natural are multe modificări și forme. O perie de lemn, scufundată în palma mâinii, pe un mâner lung, pe o curea - consumatorul va putea alege un model care îi este convenabil. Designul compact care se potrivește în mână vă va permite să controlați intensitatea presării atunci când efectuați un masaj uscat.

Disponibilitatea, versatilitatea, întreținerea ușoară sunt principalele avantaje ale unui model din cauciuc. Un reprezentant de cauciuc este mai ieftin decât un lucru din material natural. Potrivit pentru frecarea uscată și umedă a corpului. Molecul natural cu umezire regulată își pierde elasticitatea, fibrele devin mai subțiri, cad.

O perie de masaj din lemn sau cauciuc este un lucru individual care necesită curățare săptămânală cu apă și săpun. Materialul natural trebuie să fie bine uscat. Lemnul umed și perii sunt un mediu favorabil pentru reproducerea bacteriilor.

Mănușă pentru masaj anticelulitic Bath Mitt

Dacă ai o mănușă de baie, nu vei avea niciodată celulită pe corp. Potrivit consumatorilor, sloganul publicitar al companiei nu este necinstit. Deja după șase ședințe, mănușa de baie pentru masaj anticelulitic dă un rezultat pozitiv pronunțat.

Mănușa de baie anticelulitică este un aparat de masaj ieftin de înaltă calitate (în medie 300 de ruble) care poate fi achiziționat dintr-un magazin online sau un magazin TV.

Mansa de masaj de la celulita bilaterala. O parte este mai moale, concepută pentru exfolierea corpului și masajul umed în baie. Suprafața cu bile este folosită pentru frecare uscată.

Baza modelului este realizată din plastic hipoalergenic de înaltă calitate. Bile de oțel. Nu există contraindicații pentru dispozitivul cosmetic acasă cu mănuși de baie. Este compact, eficient, multifunctional (peeling, masaj anticelulitic), usor de intretinut.

Femeile nu se opresc la nimic în încercarea lor de a avea o siluetă frumoasă. Din păcate, majoritatea fetelor, indiferent de vârstă, greutate și ereditate, au o celulită de rău augur, care seamănă vizual cu o coajă de portocală. Stagnarea lichidului în corpul uman duce la apariția acestei modificări patologice de țesut. Dar pentru a-l combate, nu trebuie să torturiți corpul cu diete, să cheltuiți bani pe proceduri cosmetice, să participați la antrenamente, să căutați prin Internet în căutarea unor metode și sfaturi miraculoase.

Alimentația necorespunzătoare și incompletă duce la afectarea circulației sângelui, care încetinește perioada de degradare a produselor, eliminarea toxinelor din organism. Toate acestea se acumulează în celulele adipoase, ceea ce provoacă creșterea acestora. Rezultatul - șoldurile și fesele seamănă cu o portocală coaptă.

Poți scăpa rapid de coaja de portocală doar prin acțiune directă asupra grăsimii corporale, normalizând circulația sângelui. Iar primul lucru care îmi vine în minte sunt produsele cosmetice promovate care sunt ușor de utilizat și nu necesită cunoștințe speciale sau abilități profesionale. Cele mai multe fete naive, femeile chiar cred în astfel de oferte tentante. Dar realitatea se dovedește a fi mult mai dură decât promisiunile publicitare. După câteva luni de utilizare a cremelor și loțiunilor „miraculoase”, se instalează depresia și dezamăgirea totală.

Atenţie!
Oricare ar fi produsul anticelulitic scump sau ieftin, problema reproducerii celulelor adipoase este mult mai profundă decât posibilitățile cosmetologiei. Este necesar să se rezolve în mod conștient și radical această problemă în alte moduri.

Perie pentru celulita- o soluție radicală, simplă a problemei
Masajul este un remediu universal în lupta împotriva căderii pielii. O perie de masaj va fi cel mai bun asistent în sarcina dificilă de combatere a grăsimii corporale. Masajul cu peria de celulită nu necesită abilități speciale, creme scumpe și timp.

Beneficiile masajului cu perie uscată

Potrivit cosmetologilor europeni de top, masajul anticelulitic cu o perie uscată, cu utilizare regulată, contribuie la:

• îmbunătățește circulația sângelui;
• întărirea vaselor de sânge;
• accelerarea metabolismului;
• îndepărtarea toxinelor din stratul superior al epidermei;
• exfolierea celulelor moarte.

Puteți cumpăra o perie de masaj într-un magazin și salon care vinde produse de îngrijire a pielii. Trebuie ales cu grijă, fără a acorda atenție formei originale, culorii strălucitoare, prețului.

Principalele reguli pentru alegerea unei perii de masaj anticelulitic

1. lungimea manerului trebuie sa fie de minim 15 cm, nu trebuie sa fie alunecos. Simțiți-vă liber să luați peria în mâini pentru a vă da seama dacă va fi convenabil să o utilizați;
2. atentie la materialul din care este confectionata peria. Lemnul este o opțiune mai scumpă, dar ecologică și durabilă. Plasticul, frumos în exterior, dar nu practic, nu este rezistent la deteriorări mecanice - căderi;
3. mirişte. Vilozitățile trebuie să aibă cel puțin 2 cm lungime. Masarea cu o perie rigidă împotriva celulitei poate răni pielea, astfel încât rigiditatea perilor trebuie selectată individual pentru fiecare tip de piele.

Atenţie!
Periajul celulitei nu trebuie folosit dacă există zgârieturi sau răni deschise pe piele. Psoriazisul, eczema, erupția cutanată alergică sunt, de asemenea, o contraindicație pentru procedură. Masajul anticelulitic cu o perie înlocuiește scruburile scumpe, peelingurile corporale.

Tipuri de perii anticelulitice

Periile anticelulitice sunt clasificate în funcție de următoarele caracteristici funcționale:

• sub formă de elemente de masaj - rolă și ac;
• după natura muncii - electrică și manuală;
• după tipul de impact - mecanic, vibrații.

La aparate de masaj manuale includ mănuși de masaj, perii și dispozitive cu role.

mănușă de masaj Este o manusa cu multe cosuri, care se poarta pe mana. Un astfel de masaj anticelulitic este realizat din plastic sau silicon. Eficacitatea mănușilor de masaj este foarte scăzută și nu este solicitată.

Aparate de masaj cu role au forma unei roți dințate cu mâner, pentru o utilizare convenabilă. Sunt fabricate în principal din lemn și plastic, în cazuri rare din cauciuc. Aparatele de masaj anticelulitice cu role sunt bune deoarece pot fi folosite pe pielea uscata.

Perie pentru celulită - Reguli de utilizare în siguranță

Trebuie să știi să folosești o perie de masaj pentru celulită pentru a nu dăuna pielii. Există câteva reguli de bază care trebuie respectate înainte de fiecare sesiune de masaj:

• pielea este absolut uscata, fara creme si cosmetice. Folosirea cremelor hidratante și a fricțiunilor suplimentare este o greșeală comună, în special pentru începători. Glisarea periei peste piele reduce eficacitatea masajului;
• peria trebuie să fie uscată. Dacă după prima ședință de masaj există zgârieturi pe corp, iar procesul în sine este însoțit de dureri severe, este necesar să turnați apă clocotită peste perie timp de 10-15 minute. Apoi accesoriul trebuie uscat bine.

Cum se usucă masajul cu peria pentru celulită.

Există o anumită tehnică pentru efectuarea procedurii, care are propriile sale nuanțe.

1. Este necesar să începeți masajul cu o perie de la celulită de jos în sus, adică de la călcâi până la genunchi. Acest lucru stimulează sistemul limfatic, curăță organismul de excesul de lichid. Presiunea asupra acestor zone ale pielii ar trebui să fie suficient de puternică, dar fără durere ascuțită.
2. Apoi, atenția este transferată către cele mai problematice zone ale corpului - acestea sunt șoldurile și fesele. Mișcările circulare de masaj de aici ar trebui să fie puțin mai ușoare, dar sunt în continuare îndreptate în sus, spre inimă. Acordam maxima atentie si timp zonelor in care coaja de portocala iese in evidenta cat mai mult.
3. Următoarea etapă a masajului este cavitatea abdominală. Aici, delicată și predispusă la răni, pielea are nevoie de cele mai blânde mișcări de masaj. Ar trebui să imite frecarea circulară. Din abdomen se face o tranziție lină spre zona spatelui. Mișcările de translație încep de la talie, peria se deplasează până la umeri. În acest caz, presiunea trebuie crescută treptat.
4. Etapa finală este masarea brațelor și a centurii scapulare. Frecarea începe de la încheietura mâinii, apoi peria se deplasează la articulația cotului și se oprește pe umeri.

Masaj cu o perie anticelulitica - recomandari practice

• Masajul anticelulitic acasă cu o perie poate fi efectuat de un începător care nu are cunoștințe și experiență. La început, durata procedurii nu trebuie să depășească 5-7 minute. În timp, durata masajului zonelor cu probleme ar trebui să fie de 30 de minute, dar nu mai mult.
• Este mai bine să faci masaj cu o perie uscată de celulită dimineața devreme. O procedură plăcută și revigorantă va beneficia și va activa terminațiile nervoase, va stimula procesele fiziologice ale organismului. Toate acestea vă vor permite să obțineți o încărcătură de vivacitate, să umpleți corpul cu energie pozitivă, cu un pas mai aproape de vis - o siluetă ideală fără celulită.
• Nu există recomandări cu privire la numărul de ședințe de periaj uscat. Totul depinde de dorința fetei însăși de a face față zonelor cu probleme. Pentru un începător îi este greu să se reajusteze, să se obișnuiască cu activitățile zilnice. Prin urmare, la început puteți face un masaj o dată la două zile, dar treptat frecarea anticelulitică ar trebui să devină o procedură sistematică efectuată în fiecare dimineață sau seară. Trebuie amintit că, fără o abordare sistematică, o perie anticelulitică nu poate face față grăsimii corporale.
• După ce a făcut toate manipulările, încălzind pielea cât mai mult posibil, este necesar să treceți la următoarea etapă de a scăpa de celulită. Un duș de contrast vă va oferi o senzație incredibilă de lejeritate și, în același timp, o languiră plăcută. Porii pielii se deschid și au nevoie de îngrijire suplimentară.
• După ce a făcut baie, corpul nu este în niciun caz cu trei prosoape, ci cu atingeri ușoare, ștergem. Pe un corp uscat, aplica o crema sau o lotiune cu o textura aerisita, si chiar mai bine, un ulei pe baza naturala. Fiecare își alege singur ce remediu este mai potrivit, dar hidratarea pielii după un masaj uscat cu perie și un duș de contrast este o condiție prealabilă pentru obținerea rezultatelor.

Reguli pentru îngrijirea unei perii anticelulitice

Îngrijirea este necesară nu numai pentru piele, ci și pentru peria în sine. De câteva ori pe săptămână, trebuie tratată cu o soluție preparată din săpun de rufe. Este necesară uscarea temeinică a periei de masaj, astfel încât ciupercile și microbii patogeni să nu înceapă în ea. Îngrijirea incorectă și intempestivă va duce la deteriorarea unui remediu eficient pentru depozitele de grăsime.

Rezultatul folosirii unei perii anticelulitice

Deja după prima lună a procedurii, masați cu o perie uscată de celulită, progresul devine vizibil. În ciuda tuturor dificultăților și temerilor, cum ar fi adaptarea la implementarea sistematică a procedurilor, posibilitatea de a răni pielea, obținerea de abraziuni neplăcute, rezultatul va fi evident.
În timp, va exista entuziasm și un stimulent pentru a-ți îmbunătăți silueta. Dacă primele ori sunt puțin dureroase, atunci în viitor masajul aduce doar plăcere. Dar aici este important să ne amintim regulile și recomandările.

Ca urmare a masajului, celulele moarte sunt într-adevăr îndepărtate, pielea devine netedă și mătăsoasă la atingere. Efectul vizual va fi, de asemenea, mulțumit - tuberculii, neregulile vor dispărea, textura aspră a stratului superior al pielii va dispărea. Mulți au observat că după aplicarea uleiului sau a aburii pe corp, rămân pete albe și dungi care pur și simplu nu se absorb în pori. Folosirea sistematică a unei perii anticelulitice face față acestei probleme. Peeling-ul la nivelul articulațiilor cotului și genunchiului va dispărea și el după câteva luni.

Și dacă nu vă place pensula, puteți încerca.

Un punct important - coaja de portocală de pe coapse și fese chiar dispare. cu o perie uscată va uimi chiar și scepticii înrădăcinați, convinși. Pe langa netezime, apare elasticitatea si elasticitatea pielii creste. Principalul lucru este să nu ne oprim aici, să continuăm să creștem și să ne îmbunătățim.
Masajul anticelulitic cu peria uscata, ca orice dieta sau antrenament, da rezultate numai dupa o anumita perioada de timp, actioneaza cumulativ.