Cum să dezvolți exerciții de clarviziune. Cum să dezvolți clarviziunea pe cont propriu: exerciții eficiente

Clarviziunea este una dintre cele mai interesante și neobișnuite abilități care oferă unei persoane, s-ar putea spune, posibilități nelimitate.

Cine nu vrea să cunoască gândurile altei persoane? Și vezi un viitor posibil? Sau află cum te tratează colegii sau persoanele apropiate? Și pentru a evita greșelile sau necazurile care pot doborî o persoană de mulți ani?

Dar informațiile din planurile subtile care nu pot fi găsite pe Pământ? Vezi prin timp și spațiu?

Toate acestea sunt cu adevărat fascinante și oferă resurse uriașe pentru dezvoltarea umană.

Dar cât de special sau accesibil este acest cadou?

Da, sunt oameni care au primit această abilitate încă de la naștere sau după diverse dezastre ale vieții. Dar sunt și cei care dezvoltă acest dar prin exerciții și practici.

Cineva crede că descoperirea clarviziunii este ușoară, cineva - că nu este. Dar, în orice caz, mult depinde de temperamentul și intenția unei persoane. Vă place sau nu, este practică, practică și mai multă practică. Și cât timp durează este o întrebare secundară.

Evident, clarviziunea este dată cuiva destul de repede, cineva are nevoie de puțin mai mult timp. Dar principalul lucru este că aproape toată lumea o poate dezvolta. Și cel mai interesant lucru este că această abilitate nu are limite în dezvoltare, pentru că are atât de multe fațete și ramuri încât există întotdeauna loc de dezvoltare.

Pe lângă abilitățile și capacitățile enumerate ale acestui cadou, puteți adăuga și următoarele:

1. Diagnosticarea bolilor, defalcări energetice și cheaguri de energie proastă în organism prin viziunea aurei ființelor vii.
2. Prognoza diverse evenimente.
3. Memoria, atenția, concentrarea devin un ordin de mărime mai bune, ceea ce are un efect benefic asupra calității studiului sau muncii.
4. Manipularea unei cantități uriașe de informații în cap.
5. IQ-ul (inteligența) unei persoane crește.
6. Și mult mai mult.

Deci, de unde trebuie să începi să dezvolți un dar cu adevărat puternic precum clarviziunea?

În primul rând, gândurile tale trebuie să fie pure și să servească numai în folosul tău și al oamenilor. Desigur, uită de jocurile de noroc. Aceasta este o chestiune de karma. Și ea, așa cum am spus, este o „mătușă rea” dacă începi să „porți rău”.

Spre deosebire de psihometrie, nivelul de putere energetică și puritatea canalelor energetice măresc semnificativ viteza și profunzimea dezvoltării clarviziunii.

Există trei balene pe care se sprijină toată clarviziunea, acestea sunt:

• Concentrare profundă.
• Vizualizare puternică.
• Conștiință pură.

Trebuie doar cunoscut! Si acum…

5 PRACTICI DE BAZĂ PENTRU DEZVOLTAREA clarviziunii

Practica 1

Concentraţie.

Desenați un punct negru pe o bucată de hârtie albă. Stai într-o poziție confortabilă la o distanță de aproximativ 1 metru la nivelul ochilor și calmează-ți gândurile. Mulți experți recomandă să-și înceapă practicile cu acest exercițiu pentru a dezvolta concentrarea.

Începeți cu un minut, crescând treptat timpul de contemplare a punctului.

Este important să urmați 2 reguli pentru acest exercițiu: nu puteți clipi în timpul concentrării și ochii trebuie să fie relaxați.

De asemenea, pentru dezvoltarea concentrării, puteți folosi obiecte simple improvizate, precum o ceașcă, o furculiță, un stilou, diverse desene.

Pe lângă antrenarea voinței, imaginației și concentrării, practica are un efect vindecător asupra sistemului nervos și a organelor oculare.

Practica 2

Vizualizarea.

Următorul pas este să reproduci o imagine clară sau o imagine a obiectului cu ochii închiși după ce l-ai contemplat.

Exersați timp de 5-10 minute pe zi timp de câteva săptămâni pentru a perfecționa această abilitate esențială de vizualizare de bază.

Practica 3

Intuiţie.

Luați 4 cărți, de exemplu 4 regi. Amestecă-le bine și așează-le în fața ta. Închideți ochii, păstrați imaginea cărților întinsă în cap și încercați să adresați mental fiecărei cărți cu o întrebare.

Pentru început, pune întrebarea: costum negru sau roșu? Și încearcă să „auzi” răspunsul. Notați toate răspunsurile pe hârtie și apoi verificați dacă ați reușit să ghiciți culoarea.

După un antrenament lung, încercați să ghiciți costumul în sine: o cruce, o pică, un diamant sau o inimă. Iar ultimul pas va fi un card sau cărți complet ghicit.

În timpul acestui exercițiu, nu te încorda, doar jucăuș, notând pentru tine momentele de ghicire.

Practica 4

Intuiţie. Viziune.

Diagnosticul oamenilor prin fotografie. Pentru a face acest lucru, faceți o fotografie a unei persoane cunoscute. Calmează-ți mintea și concentrează-te pe fotografie. In continuare, pune mental intrebarea care te intereseaza cu privire la aceasta persoana, de cateva ori la rand.

Și pentru câteva minute, doar observați imaginile, gândurile, imaginile sau senzațiile care vor apărea în timp ce contemplați fotografia. Da, la început, cel mai probabil, nimic nu va funcționa.

Sarcina ta este să obții imagini stabile în capul tău în legătură cu această persoană - acesta va fi un mare progres pentru tine. Și, bineînțeles, nu uitați să verificați ceea ce „vedeți”.

Practica 5

Aura viziune.

Aura viziune. După cum am spus mai sus, viziunea aurei ajută la determinarea „zonelor afectate” din corpul uman, defalcări de energie, scurgeri de energie, precum și gândurile, intențiile, emoțiile unei persoane, chiar și nivelul său de dezvoltare etc.

Pentru a finaliza exercițiul, veți avea nevoie de o persoană ca asistent.

Stați confortabil în cameră, faceți astfel de iluminare, astfel încât să existe amurg în cameră. O cameră complet întunecată nu ar trebui să fie, siluetele obiectelor și o persoană ar trebui să se distingă clar.

Apoi relaxați-vă complet și, cu o privire concentrată, priviți persoana în orice zonă de 10-15 cm în jurul capului. Nu vă încordați vederea, aspectul trebuie să fie clar, aspirant, dar relaxat.

Nu încerca să vezi nimic, toate senzațiile îți vor veni de la sine și treptat. Concentrați-vă doar pe această zonă. Trebuie să efectuați exercițiul timp de 20-30 de minute pe zi.

Dacă sunteți obosit, opriți imediat antrenamentul până la recuperarea completă.

Aici se termină practicile de bază pentru dezvoltarea clarviziunii.

Desigur, acest lucru nu este suficient pentru a dezvolta cu adevărat această superputere, dar trebuie să începi de undeva. Vă garantez că aceste practici simple, cu o pregătire adecvată, vă vor ascuți intuiția, veți obține noi senzații pentru lucruri obișnuite, natură, oameni și, de asemenea, vă veți îmbunătăți memoria și atenția - cel puțin.

Vă doresc o dezvoltare spirituală benefică.

Probabil că toată lumea cel puțin o dată în copilărie a visat să aibă abilități extrasenzoriale: să poată citi mințile, să miște obiecte cu puterea gândirii, să zboare sau să aibă darul clarviziunii.

Poate că mulți la o vârstă fragedă au observat elementele unor astfel de abilități în sine, dar de-a lungul anilor a rămas doar în fanteziile copiilor.

De ce sunt copiii mai intuitivi? Pot adulții să dezvolte clarviziune și abilități psihice? Este disponibil pentru toată lumea? Astăzi voi arunca o privire mai atentă asupra acestor probleme.

Ce este capacitatea psihică?

Mulți nu înțeleg corect acest termen. Wikipedia, de exemplu, nu o definește deloc, ci se limitează doar la percepția extrasenzorială, menționând totodată că informațiile conținute în articol se referă la teorii pseudoștiințifice.

Dar stim adevarul :)

Cea mai exactă definiție a abilităților extrasenzoriale (paranormale) va fi capacitatea unei persoane de a-și influența direct gândurile asupra realității fizice înconjurătoare sau de a citi direct diferite tipuri de informații din spațiu, ocolind organele de simț obișnuite.

Paradoxul este că ceea ce se numește acum pseudoștiințific și nedovedit este de fapt o componentă naturală a fiecărei persoane.

Venim în această lume cu un potențial mare și cu posibilități aproape nelimitate. Copiii mici sunt foarte intuitivi și pentru ei să vadă ceea ce noi nu vedem și să perceapă ceea ce nu putem percepe este absolut normal.

Bebelușii au încă o legătură foarte puternică cu încarnările trecute. Sunt multe povești despre care dacă întrebi un copil care tocmai a învățat să spună „de unde ești?”, poți auzi răspunsuri foarte interesante, inclusiv informații pe care nu le-a putut obține în „lumea asta”.

Dar treptat, de-a lungul anilor, sub influența multor factori, pierdem aproape complet aceste abilități unice. Nu este că le pierdem, ci doar că claritatea percepției este foarte estompată și totul intră într-un „mod de somn”. Principalii factori de blocare sunt:

• Cresterea gresita, in care copiii in marea majoritate a cazurilor nu sunt crezuti cand vorbesc despre ceva ce depaseste ideile traditionale si cu atat mai mult nu ajuta la dezvoltarea lui;
• Alimentație necorespunzătoare (care în lumea modernă devine în general distructivă pentru o persoană), stil de viață, ecologie slabă;
• Impactul conștiinței colective, mediului informațional agresiv etc.

Această listă poate fi continuată mult timp, am subliniat doar câteva dintre punctele esențiale.

Vestea bună este că toată lumea, absolut toată lumea, le poate descoperi și dezvolta cât mai puternic posibil. Doar propriile convingeri pot preveni acest lucru.

Ce sunt abilitățile psihice

Cele mai populare includ:

si multe altele.

Ce înseamnă cuvântul „clarviziune”

Conform Wikipedia, acesta este:

Include:

1. Clairaudience - primirea de informații prin canalele auditive (de obicei deschise ultima)
2. Clarviziunea este percepția imaginilor vizuale inaccesibile vederii obișnuite.
3. Claircunoașterea este primirea de date imediat sub formă de cunoaștere, direct.

Când vorbiți despre asta, puteți auzi adesea folosirea cuvântului „cadou”. De ce se întâmplă?

Acest lucru se datorează unei neînțelegeri a naturii acestui fenomen.

Pentru a spune simplu, pentru o parte semnificativă a istoriei, oamenii s-au obișnuit să contacteze Creatorul prin egregori și toate informațiile primite au fost distorsionate semnificativ.

Orice abilități sau abilități unice au fost considerate un „dar” și nu o parte naturală, integrantă a naturii umane. Și mai trebuiau să plătească pentru ceva.

Aceasta este una dintre manifestările manipulării egregorilor - atunci când unei persoane i se oferă cumva ceea ce are deja și sunt așteptate unele acțiuni de la el ca răspuns. Dacă o persoană acceptă aceste condiții (în acest caz, acceptarea înseamnă o conștientizare banală a situației de către el și un acord intern cu aceasta), atunci în acest caz apare un contract - un acord care impune (în sens negativ) obligații persoanei care a acceptat-o ​​cu prezenţa sancţiunilor.

Rezumat: posesia clarviziunii nu este un „dar”, ci o parte integrantă a abilităților noastre naturale, care pur și simplu nu se dezvoltă și sunt într-o stare inactivă. Nimeni nu-ți poate da ceea ce este deja al tău. Nu te îndrăgosti de trucurile egregorilor care sunt interesați doar să-ți obțină energia prin orice mijloace.

Cum să dezvolți aceste abilități

1. Recomandări generale privind stilul de viață: rutina zilnică, alimentație, activitate fizică, curățare etc., care afectează nivelul energetic al organismului în ansamblu, ceea ce afectează foarte mult dezvăluirea potențialului acestuia;
2. Exerciții speciale, a căror implementare regulată va ajuta la dezvoltarea abilităților unice (mai jos voi descrie în detaliu practicile pe care le folosim în tehnologia ThetaHealing);
3. Lucrați cu credințe blocante care împiedică deschiderea clarviziunii.

Ultimul punct este cel mai important, deoarece fără el toate eforturile s-ar putea să nu dea nici măcar rezultatul minim.

Puteți citi despre impactul programelor negative.

As dori sa clarific: Nu promit că toată lumea își va „deschide al treilea ochi” până la sfârșitul antrenamentului și el va „vedea” ca Wolf Messing.

Dar pot spune cu certitudine că:

• La 100% dintre cei instruiți, percepția intuitivă se îmbunătățește semnificativ;
• La antrenamente, poate cele mai eficiente metode de transformare personală sunt date în acest moment;
• Abilitățile pe care le dezvoltați vor rămâne cu tine pentru totdeauna.

În acest punct, îndrum toate sfaturile referitoare la stilul de viață în general.

Nu este un secret pentru nimeni asta cu atât este mai mare nivelul de energie al corpului, cu atât sunt mai strălucitoare toate talentele și abilitățile inerente unei persoane, inclusiv. intuitiv.

Pentru a realiza acest lucru, vă prezint principalele recomandări care în cel mai scurt timp posibil pot crește semnificativ energia unei persoane și pot îmbunătăți calitatea vieții în general:

1. Nutriție. Nu fac apel pe cineva să devină vegetarian sau raw foodist, acesta este un etern subiect de dispută între susținătorii diferitelor învățături, dar este de remarcat faptul că alimentația pe bază de plante este naturală pentru o persoană, în mod ideal fără tratament termic. Trecerea la alimente vegetale este un pas uriaș către curățarea organismului și îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv, ceea ce oferă o creștere bruscă a vitalității.
2. Somnul și rutina zilnică. Cred că nu este nevoie să descriem beneficiile unui somn sănătos și al odihnei în general. Când nu dormi suficient, mai ales în mod regulat, acest lucru se reflectă foarte mult într-o atitudine negativă asupra stării.
3. Exerciții fizice și stil de viață activ. Antrenamentele sunt cele mai simple. Accesibil și familiar din practica energetică din copilărie. Pentru majoritatea celor interesați de dezvoltarea spirituală, aceasta poate fi neobișnuită cu auzul. Dar activitatea fizică este cea care poate reduce de câteva ori timpul necesar pentru a obține rezultatele dorite. Puteți începe puțin - un antrenament ușor dimineața și plimbări de seară în aer curat.
4. respingerea televizoruluiși alți factori de „înfundare”.

Exerciții practice

Vă sugerez să faceți exerciții simple de la diferite cursuri Thetahealing® care vă vor ajuta la dezvoltarea abilităților psihice și a clarviziunii:

1. Prefăcătură

Aceasta este o practică foarte interesantă și utilă, care are aplicații practice.

Ordinea de executare:

• Selectați persoana ale cărei informații doriți să citiți. Poate fi oricine, dar pentru puritatea experimentului și pentru a nu încălca limitele personale, este mai bine să-i ceri unuia dintre prietenii sau rudele tale să fie „cobaiul tău” pentru un pic :)
• Stați confortabil, relaxați-vă, închideți ochii și spuneți-vă sau cu voce tare: „Ma prefac că sunt... (Vasya, Masha, Kolya...)”
• După aceea, imaginează-ți că arăți ca această persoană sau pur și simplu ești în hainele ei, acest lucru nu este atât de important. Concentrează-te pe sentimentele și gândurile tale
• Marcați orice informație care vine: experiențe, sentimentul propriului corp, fiecare dintre părțile sale, emoții, dorințe. Cu cât puteți observa mai multe detalii, cu atât imaginea generală și rezultatul vor fi mai precise.
• Când ai terminat, spune: „Am încetat să mă mai prefac...”. Îți poți imagina că ești scăldat în lumină albă ca zăpada pentru ca emoțiile altora să nu rămână.
• Împărtășiți celor care au fost scanați informațiile primite.

Chiar și începătorii îl obțin 70% - 80%

1. Cameră

Acesta este un exercițiu interesant care va ajuta la dezvoltarea vizualizării, precum și vă va învăța să nu vă pierdeți în spațiu - pentru unii acest lucru se întâmplă după o practică îndelungată.

Reguli de executare:

• Cu ochii închiși, îndreptați-vă mental atenția către colțul din stânga sus al camerei;
• Mai departe, fără a-și pierde atenția, transferă-ți privirea interioară în dreapta sus;
• Apoi și în stânga jos, apoi în dreapta.
• În același mod, concentrează-te pe colțurile din spatele tău, fără a le uita de asemenea pe cele cărora le-a fost acordată atenție înainte.
• Când ați terminat cu toate colțurile, conectați mental colțurile opuse cu linii, concentrându-vă pe punctul în care liniile se intersectează.
• Fii conștient de tine în această cameră.

1. Ghicirea cărților

Acest lucru va necesita un partener.

Ordinea de executare:

• Partenerul trage orice carte din pachet fără să îți arate;
• Apoi, vă trimite mental imaginea acestei cărți în zona celui de-al treilea ochi (ajna-chakra);
• Sarcina ta, concentrându-ți atenția în regiunea celui de-al treilea ochi, este să „numori” imaginile transmise;
• După ce treceți 5 - 10 cărți, schimbați rolurile.

1. Citirea subiectului

Antrenamentul și practica propusă vor fi împărțite în 3 etape

(1) pregătire și „contact” cu al treilea ochi sau ajna chakra,

(2) activarea acestuia și direct,

(3) gestionarea activității sale.

Cu fiecare etapă are loc o creștere a complexității practicilor.

Practica pas cu pas este o necesitate!

Adică trebuie să începeți cu stăpânirea și practicarea primei etape, apoi treceți la a doua și apoi la a treia. În caz contrar, pur și simplu nu veți obține rezultatele dorite sau nu veți obține deloc ceea ce vă așteptați.

Vreau să vă atrag atenția asupra faptului că exercițiile și practicile oferite în această secțiune nu sunt un set de tehnici aleatorii din diferite resurse, ci o bază generalizată de exerciții care a fost analizată și adunată de mai bine de UN AN. Acest lucru poate părea ciudat, având în vedere volumul mic al secțiunii, dar, cu toate acestea, este adevărat.

În această secțiune, munca pe care o veți face folosind acest manual este o cale serioasă, ezoterică și avansată din punct de vedere spiritual, care poate afecta în mod semnificativ psihicul și viziunea asupra lumii unei persoane.

Primul pas. Curs practic „Clarviziunea și deschiderea celui de-al treilea ochi”

Această etapă este dedicată abilităților practice de bază de „contact” cu chakra al treilea ochi. Scopul etapei este de a învăța să simți chakra și să o vizualizezi (imaginați-vă mental). În ciuda simplității scenei, pentru mulți va fi destul de dificil să facă acest lucru. Locația chakrei al treilea ochi este între sprâncene, un loc pe frunte, între sprâncene.

Poate că unii dintre voi ați experimentat deja senzații similare - o senzație de plinătate în această zonă sau o ușoară „agitare”, ca o suflare de adiere. Acest lucru s-ar putea întâmpla și în timpul lecturii obișnuite a literaturii pe teme ezoterice.

Este important să înveți să controlezi acest sentiment. Etapa poate fi considerată trecută dacă înveți în orice moment să te concentrezi liber pe această zonă și să o simți, o senzație de presiune ușoară sau de plenitudine în ea.

Exercitiul 1.

Asumați o postură meditativă calmă, confortabilă. Aruncă gândurile inutile. Apoi, trebuie să vă concentrați pe zona dintre sprâncene și să încercați să simțiți această zonă. Poate că cineva va simți imediat un sentiment de presiune ușoară - acesta este un semn bun. Dacă vă este greu să simțiți această zonă și să vă concentrați asupra ei - ajutați-vă, frecați locul de pe frunte între sprâncene cu degetele. Ca opțiune pentru prima dată, utilizați un fel de material adeziv care poate fi lipit de zona indicată pentru a o simți mai bine. Mentineti concentrarea pe zona indicata cat de mult puteti.

Semnele pozitive vor fi considerate o senzație de plenitudine, presiune, „agitare” a aerului în zona dintre sprâncene. Pentru unii indivizi, această practică poate provoca deja activitate paranormală și manifestări ale chakrei, aceasta putând fi exprimată prin apariția unor viziuni, sclipiri de lumină sau chiar ieșiri astrale involuntare. Dacă se întâmplă acest lucru, opriți ușor exercițiul până a doua zi.

Este recomandat să efectuați acest exercițiu cât mai des posibil, inclusiv în timpul liber. Termenii pot fi limitați cu experiență. Culoarea chakrei este albastru sau albastru. Rotirea este în sens invers acelor de ceasornic. Imagini țintă - o minge de energie radiantă albastră, o pâlnie de energie, un cheag de lumină.

În această etapă, trebuie să învățați și cum să vizualizați chakra al treilea ochi, adică reprezentarea sa figurativă. Permiteți-mi să vă reamintesc că aceste două puncte sunt foarte importante pentru practica ulterioară - senzația și vizualizarea. Asigurați-vă că executați exercițiile propuse la cea mai mare perfecțiune posibilă.

Exercițiul 2.

Luați o poziție confortabilă, așezați-vă, relaxați-vă, scăpați de gândurile inutile și obsesive. Închideți ochii și încercați să-i ridicați și priviți zona dintre sprâncene. Bineînțeles, fă-o cu atenție, nu trebuie să-ți privești ochii într-o direcție de neînțeles sau să încerci să-i umflă până la durere. Tot ce este nevoie este să ridici puțin privirea către zona dintre sprâncene, în timp ce ochii sunt închiși. Simțiți zona dintre sprâncene, așa cum ați făcut la exercițiul anterior.
Observați senzațiile.

Încercați să vă imaginați oricare dintre imaginile de mai sus - o minge de energie albastră strălucitoare, un cheag de lumină, un disc solar - oricare este mai convenabil pentru dvs. Transferați-l mental în zona dintre sprâncene, reducând imaginea la dimensiunea unei nuci. S-ar putea să-ți fie dificil să faci acest lucru imediat, caz în care te poți imagina din lateral și să-ți impuni o imagine în fruntea eului tău imaginar. Păstrați vizualizarea cât mai mult timp posibil - o minge de lumină în zona dintre sprâncene.

Va trebui să lucrați temeinic cu acest exercițiu, pentru începători este destul de dificil să stăpânească, în plus, mulți pot avea probleme cu vizualizarea (imaginația imaginii). Căutați imagini sau imagini bune pe Internet și folosiți-le în practica dumneavoastră. Criteriul unui exercițiu de succes poate fi considerat apariția unei senzații de ușurință, o oarecare euforie, o creștere a energiei.

Exercițiul 3

Recomandat celor care pot avea probleme cu vizualizarea (reprezentare figurativă). Pentru aceasta veți avea nevoie de o lumânare. Întunecați ușor camera. Aprinde o lumanare. Luați o poziție confortabilă de meditație, relaxați-vă, îndepărtați gândurile inutile. Cu o privire calmă, contemplați flacăra unei lumânări. Petreceți aproximativ 5 minute gândindu-vă. Apoi închide ochii. O imagine strălucitoare din flacăra unei lumânări, lăsată în imaginație și pe retina ochiului, se transferă mental în zona dintre sprâncene, prezentând-o ca un cheag de energie strălucitoare sau o minge, sau ca o pâlnie. Salvați vizualizarea cât mai mult timp posibil. Apoi deschide ochii, scutură, spală-te pe față. Exercițiul s-a terminat.

SFAT: Utile pentru această etapă, precum și pentru pregătirea pentru dezvoltarea clarviziunii, sunt modalități de îmbunătățire a circulației cerebrale. În acest scop, un masaj regulat sau un automasaj al capului și gâtului și al brâului umăr va face față.

Dacă fumezi, bei alcool sau îți plac alimentele bogate în grăsimi, toate acestea vor fi un obstacol serios în calea activității tale practice. Este important să se monitorizeze și să se mențină curățenia vaselor, în special a vaselor creierului, pentru a asigura creierului o cantitate suficientă de sânge și nutriție.

Etapa 1 finalizată. Exercițiile sugerate sunt recomandate a fi practicate în mod regulat. Fără să fi primit abilități clare din această etapă, va fi dificil să continui. Practicați cu atenție exercițiile, încercați să obțineți perfecțiunea în performanța lor.

Timpul aproximativ de rezolvare pentru această etapă este în medie de 1-2 săptămâni.

Faza a doua. Curs practic „Clarviziunea și deschiderea celui de-al treilea ochi”

Această etapă va fi dedicată tehnicilor de activare energetică, purificare, îndepărtare a blocurilor care interferează cu manifestarea clarviziunii, tehnici active care contribuie la dezvoltarea chakrei al treilea ochi.

Exercițiul 1. „Respirația energetică”

Unul dintre cele mai simple și mai eficiente exerciții pentru a controla fluxul de energie prin chakra al treilea ochi. Tot ce ai nevoie este să iei o poziție confortabilă, să te relaxezi, să te concentrezi pe practică. Vizualizați sau simțiți zona dintre sprâncene, imaginați-vă o minge de energie acolo, așa cum ați făcut în exercițiile anterioare.

Apoi, trebuie să vă concentrați asupra respirației, inspirați - expirați. Pe măsură ce inhalați, imaginați-vă cum energia pură care vine din spațiu umple bila chakrei, extinzând-o, iar pe măsură ce expirați, ea părăsește chakra înapoi în spațiu. Timpul de finalizare a exercițiului este de până la 5-7 minute. Este indicat să vizualizați (reprezentați la figurat) sau să simțiți senzațiile, să respirați nu cu nasul, ci cu centrul energetic.

Exerciții similare se găsesc adesea în rețea într-o singură formă, adică ca instrument independent pentru dezvoltarea și activarea chakrelor selectate. Vă sugerăm să o efectuați în combinație cu alte exerciții ale acestei etape, pentru a obține un efect mai rapid și mai armonios.

Exercițiul 2. „Piramida Energiei”

Similar cu primul exercițiu și efectuat aproape în același mod. Pregătește-te pentru practică, stai confortabil, relaxează-te, alungă gândurile inutile.

Frecați palmele împreună și despărțiți încet, simțind rezistența energetică dintre ele, creând o minge de energie. De ceva timp, concentrează-te asupra respirației, imaginându-ți cum iei energie din spațiul înconjurător în timp ce inspiri și, în timp ce expiri, umple mingea dintre palme cu ea, până când simți plinătatea, umplerea. Apoi trebuie să transformați palmele într-un triunghi (degetele care se ating, palmele depărtate) și să le plasați în zona dintre sprâncene, astfel încât chakra al treilea ochi să fie baza sa. Faceți același lucru, formând o minge de energie între palme, folosiți respirația. Cu diferența că în acest caz umpleți cu energie și condensați chakra ajna.

Exercițiul 3. „Înlăturarea blocurilor”

Acest exercițiu simplu se concentrează pe munca vizuală pentru a elimina blocurile de energie care vă împiedică dezvoltarea clarviziunii și a chakrei ochiului al treilea.

Luați o poziție pentru practică, relaxați-vă, îndepărtați gândurile inutile. Simțiți și vizualizați zona dintre sprâncene. Apoi, folosind degetele mâinii drepte și fără a atinge zona dintre sprâncene, faceți o mișcare de înfășurare, de parcă ați îndepărta un văl de pe chakră sau ați îndepărta un dop de energie.

Exercițiul poate fi diversificat cu un număr mare de opțiuni, pe care ți le va spune imaginația. Iată una dintre ele - apăsați ferm cu degetele pe zona dintre sprâncene și țineți-vă de mână o vreme, imaginându-vă că simțiți o barieră sau blocare în chakră. Apoi încet, foarte încet, eliberează presiunea și îndepărtează mâna de frunte, imaginându-ți cum dispare obstacolul, sau scoți un fel de clemă imaginară.

Exercițiul 4. „Viziunea luminii”

Acest exercițiu ajută, de asemenea, la dezvoltarea și antrenamentul în vederea și simțirea energiilor subtile și dezvoltarea chakrei al treilea ochi. Veți avea nevoie de o sursă de lumină (cum ar fi soarele sau o lampă strălucitoare) și o foaie de hârtie albă peisaj. Cearşaful se pune aproape de ochi, ca o mască. Prin ea, trebuie să contemplați o lumină strălucitoare, realizând crearea unui câmp de lumină albă uniformă în fața ochilor.

După un timp de astfel de contemplare, ochii încep să observe pete luminoase sau scântei, se concentrează asupra lor. Trebuie să te uiți fără forță, cu o privire absentă. Timpul aproximativ de execuție este de 5-7 minute. Este recomandat să luați soarele ca sursă de lumină. O altă variantă a exercițiului este să privești cerul în timpul zilei. Privirea este împrăștiată. Observați puncte luminoase sau fulgerări de lumină care vor pâlpâi în fața ochilor dvs.

Practici de energie respiratorie

Multe exerciții de respirație utile sunt descrise în tratatele de yoga, care nu au eficiență egală. Exercițiile de respirație sunt în general o practică foarte puternică și utile pentru auto-dezvoltare. În această etapă, vor fi oferite două exerciții, a căror implementare regulată poate avea un efect puternic în cel mai scurt timp posibil, chiar folosindu-le ca practică independentă. Ele contribuie la o umplere puternică a corpului cu energie și reîncărcare, așa că nu este de dorit să le efectuezi chiar înainte de culcare.

Pentru dezvoltarea și activarea celui de-al treilea ochi (Ajna - chakre), este util să ținem respirația LA INHILARE.

Exercițiul 1 a.
Stați confortabil cu coloana vertebrală dreaptă. Cea mai corectă va fi poziția lotusului. Relaxează-te, pregătește-te să exersezi. Ia câteva respirații calme și adânci. Apoi începeți să respirați ritmic. Respirați rapid cât mai adânc posibil (trei secunde) și expirați imediat cât mai profund posibil, de asemenea rapid (4 secunde).

Un detaliu important - în timp ce inhalați, încercați mai întâi să umpleți stomacul cu aer, apoi pieptul. Expiră în ordine inversă. Puteți face expirația rapidă obișnuită dacă este dificil să respirați așa cum este indicat, dar este indicat să faceți inhalarea în acest fel - mai întâi stomacul este umplut cu aer, apoi pieptul. O astfel de inhalare și expirație sunt considerate ca un ciclu. Nu trebuie să existe pauze între cicluri, precum și între inhalări și expirații. Inspiră ascuțit - expiră, inspiră - expiră. Faceți 10 astfel de respirații. Cu experiență, puteți crește la 15-20.

Respirația va fi facilitată de ușoare amețeli - saturați în mod activ corpul și creierul cu oxigen. În ultimul ciclu, după expirare, respirați cât mai adânc posibil și țineți-vă respirația cât de mult puteți. În timpul întârzierii, vă puteți concentra asupra zonei dintre sprâncene. Apoi expirați încet și calm. Ai facut 1 set. Asemenea abordări (respirația ritmică și apoi reținerea aerului) ar trebui făcute de preferință cel puțin 2-3, cu pauze scurte. O poți face dimineața și seara. Practica este destul de puternică în sine, dacă există probleme grave de sănătate, nu este recomandată efectuarea acesteia. Un anumit efect se poate simți deja în a 3-a zi de implementare, chiar și fără a face toate exercițiile anterioare.

Exercițiul 1 b

Acest exercițiu de respirație este mai relaxat și poate fi făcut după cele de mai sus. Luați o poziție confortabilă, de preferință poziția Lotus. Respirați și expirați adânc și calm. În timpul antrenamentului, este de dorit să se asigure fluxul de aer proaspăt, iar cea mai optimă modalitate este să te antrenezi în natură, departe de autostrăzi. Doar deschideți fereastra (dacă nu locuiți la primul etaj). Închideți nara dreaptă cu degetul și inspirați prin stânga, o durată aproximativ egală cu 4 secunde. Țineți-vă respirația în același mod timp de aproximativ 4 secunde. Acum închideți nara stângă și expirați prin nara dreaptă, similar în timp cu inhalarea și retenția. În total, avem un ciclu 4-4-4. Inspirați din nou, deja prin dreapta (stânga este închisă), întârzieți, închideți dreapta și expirați prin stânga. Continuăm această respirație timp de 10-15 minute, închizând nările alternativ.

Cu experiență, este de dorit să măriți intervalele de timp. În timpul respirației, va fi util să vizualizați chakra și să o umpleți cu energie.

Exercițiul 5. „Lumânare”

Se crede că simpla contemplare a flăcării unei lumânări este una dintre cele mai bune modalități de a promova dezvoltarea clarviziunii și viziunea energiilor subtile. În același timp, are un efect excelent de armonizare a tot ceea ce este negativ. Alege timpul liber (de preferință seara, în amurg) și dedică acest exercițiu. Contemplă flacăra lumânării, urmărește razele de lumină, haloul albastru al flăcării. Închideți ochii, urmăriți petele de culoare și imaginile care plutesc în fața ochilor voștri. Durata - nu mai mult de 5 minute. Agitați-vă după exercițiu, spălați-vă fața.

Exercițiul 5 a. "Lacăt"

Ajunge pe genunchi. Fă-ți mâinile în castel - mâna dreaptă (palma) o strânge pe stânga - așa cum își dau mâna bărbații, mâinile tale ar trebui să fie în același castel, ca și cum ai strânge mâna cu tine însuți. Apoi, coboară-te pe coate. Fruntea trebuie sprijinită pe castelul palmelor, dosul mâinii stângi spre frunte, astfel încât centrul aproximativ al palmelor să fie la nivelul zonei dintre sprâncene. Închide ochii, concentrează-te pe pulsația dintre palme. Observați și urmăriți orice imagini care vor apărea în fața ochiului interior. Timpul de execuție este de aproximativ 5 minute.

Exercițiul 5 b. "Autotraining"

Pentru a elimina blocajele psihologice care pot interfera și cu dezvoltarea clarviziunii tale, este util să folosești periodic formule de auto-antrenament. Iată câteva exemple de opțiuni (restul te poți gândi la tine, cel mai potrivit pentru tine):

— Am clarviziune.
„Al treilea ochi este deschis, văd tot ce vreau”
„Văd esența lucrurilor”

Exercițiul 6

Utile pentru reglarea celui de-al treilea ochi vor fi exercițiile deja familiare pentru elaborarea vederii eterice și astrale. Sunt destul de simple - contemplarea conturului mâinii pe fundalul unei foi albe, sau în amurg, contemplarea unei reflecții într-o oglindă pentru a vedea areola eterică și așa mai departe, vă recomandăm să luați cu siguranță Curs Aurovisor ca parte a acestui curs. Toate acestea vă vor ajuta să vă conectați la percepția energiei subtile.

Exercițiul 7

Acest exercițiu implică capacitatea de a observa imaginile care apar în fața ochilor în starea de dinainte de somn. De fiecare dată când te culci, încearcă să rămâi în pragul somnului și a stării de veghe, o poziție inconfortabilă te va ajuta să faci asta, sau o mână ridicată și așezată pe cot, care va cădea dacă încă adormi și te trezești.

În această stare, încercați să observați ce vă va apărea în minte. Pot fi imagini vii, viziuni, imagini. Încearcă să nu cazi în ele și observă fără pasiune. Emoțiile și experiențele vor fi și ele de prisos, este poziția de observator imparțial care este necesară și importantă pentru tine. Cu experiență, puteți încerca să setați o „temă” pentru spectacol. Doresc să văd ceva anume. Sau pretinde că ai văzut-o deja. Antrenează această abilitate cât mai mult posibil. Având în vedere că fiecare dintre noi doarme într-un fel sau altul în fiecare zi, oricum ar trebui să ai o astfel de oportunitate)

A treia etapă. Curs practic „Clarviziunea și deschiderea celui de-al treilea ochi”

Acest pas va fi puțin incomplet. Va fi dedicat celui mai dificil lucru - controlul a ceea ce ați reușit să treziți și să activați. Metodele de control sunt foarte individuale, deci este dificil de dedus anumite dogme. Cu toate acestea, vor fi date câteva sfaturi de bază.

Exercițiul 1. „Ecranul de percepție”
Stabiliți un obiectiv specific, de exemplu, pentru a vedea ce se află în spatele zidului. Este foarte important să ne imaginăm exact cum va arăta. Imaginează-ți un anumit ecran în fața ochilor tăi, pe care vor apărea imaginile necesare. Imaginează-ți cum se întâmplă. Apoi, activează chakra, ia contact. Imaginați-vă ca pe un cheag strălucitor de lumină sau energie. Ochii sunt închiși. Imaginați-vă cum lumina din zona dintre sprâncene cade pe perete, strălucește prin el. Încercați să priviți nu cu ochii, ci „prin” zona dintre sprâncene, printr-un cheag de lumină. Deschide-ți încet ochii, încercând să păstrezi și să te concentrezi pe legătura - „ochi - al treilea ochi - perete sau obiect selectat”. Odată cu succesul exercițiului, probabil că veți putea vedea de ce aveți nevoie pe „ecranul interior”. Exercițiul necesită o practică regulată pentru a obține succesul în el.

Exercițiul 2. „Viziune în întuneric, vedere cu raze X”.
Faceți exact la fel. De preferință într-o cameră întunecată. Stabilește contactul cu chakra, imaginează-ți exact cum vei vedea în întuneric, ce obiecte vor fi în fața ta. Închideți ochii, priviți „prin” chakră, care este un cheag strălucitor de lumină. Imaginați-vă cum lumina sa inundă amurgul camerei sau încăperii în care vă antrenați. Deschide treptat ochii, păstrând legătura „ochi – al treilea ochi – obiect”. După ce ați făcut exercițiile, scuturați-vă, spălați-vă fața.

Încercați să vă eliberați de stres, să vă calmați, să închideți telefoanele și tot ceea ce vă poate interfera. Ar trebui să fie liniște în casă, renunțați la toate gândurile și concentrați-vă asupra a ceea ce veți face acum. Relaxează-te și așează-te într-o poziție confortabilă cu o bucată de hârtie și un creion în fața ta.

Închideți ochii și veți începe treptat să simțiți schimbările care vi se întâmplă. Îți transferi vederea exterioară în cea interioară și o direcționezi adânc, treci la percepția internă. În această stare, observați imaginile care apar.

Vezi diferite siluete și imagini, ai idei, niște poze în fața ochilor tăi, simți răcoare, căldură sau pielea de găină rece. Sentimentele pot fi diferite. Nu interveni, doar privești. Fiți conștienți de faptul că vă aflați într-o stare neobișnuită de conștiință extinsă.

După aceea, scrie numele a trei dintre prietenii tăi. Închide ochii și imaginează-ți fiecare dintre cunoscuții tăi separat unul de celălalt. Privește în interior și folosește-ți câmpul vizual hipersensibil. Fii atent la ceea ce simți, apari, imagini și siluete, urmărește-le. Nu interveni, doar privești.

Poți descoperi clarviziunea sub forma unui sentiment, a unei culori, a unei imagini. Uneori oamenii descoperă clarviziunea doar ca un sentiment. Unii pot vedea imagini și nimic altceva, iar alții văd doar culori. Da, puteți vedea individual, dar puteți simți și vedea imagini.

Se întâmplă diferit pentru fiecare. Nu este nevoie să analizezi ceea ce ai văzut, poți să-l notezi sau doar să-l notezi pentru tine. Toate acestea trebuie făcute cu fiecare dintre cele trei nume. După aceea, luați în considerare impresiile, imaginile și obțineți informații utile despre acești oameni pentru dvs. Ce informații puteți extrage pentru viitor.

Trebuie să înveți să-ți stabilești un obiectiv în fiecare zi și să te străduiești să-l atingi.

Trebuie să te calmezi, fără a te strădui să-ți amintești evenimentele din ziua trecută și, rămânând în sfera stării suprasensibile, să te concentrezi asupra ideilor. După ce ați finalizat acest exercițiu, puteți începe analiza. De exemplu:

Ce înseamnă pentru tine imaginile pe care le vezi? Cum distribuiți imaginile pe care le vedeți? Te vor ajuta să înveți ceva nou? Ți-a fost greu să intri, să vezi sau să simți ceva? Dacă nu ai reușit prima dată, nu te descuraja, poate că nu te-ai relaxat și nu te-ai concentrat bine. Nu repeta din nou. Trebuie să te odihnești bine, să dormi bine și să încerci din nou.

Intuiția și pendulul

Pendulul poate fi intuiția ta, nu fi surprins, cumpără-ți un breloc care nu numai că te va mulțumi, ci și să se potrivească. Acest breloc poate fi realizat din piatră, cum ar fi chihlimbar, cristal de stâncă, oricare la alegere. Piatra trebuie aleasă corect. Ia-l în mână, cum te simți? Atingerea ta pe piatra iti da senzatii placute sau nu? Simți energia venind de la el? Dacă energia este pozitivă, simți căldură, confort, ești mulțumit, atunci această piatră este a ta.

Desigur, puteți face și singur un pendul. De exemplu, luați un inel, puneți-l pe un fir și pendulul este gata. Rolul principal este întotdeauna jucat de intuiția ta, care face ca pendulul să se balanseze.

De exemplu, dacă luăm un ceas, mâinile se mișcă, nu știu cât este ceasul, doar se mișcă și atât. Se mai intampla si el se balanseaza ca un pendul in functie de intuitia ta, nu stie nimic, nu isi asuma nimic, nu-si poate spune parerea. Încercați să faceți un pendul și priviți-vă intuiția.

Luați pendulul de fir, țineți firul cu degetul mare și cu degetul arătător. Concentrează-ți toată atenția asupra pendulului. Puneți prima întrebare: „Cum ați răspunde pozitiv?” Atunci cum raspunzi negativ? Acum puteți pune întrebări care vă interesează. Întrebările ar trebui formulate precis și specific, fără „poate, sau diverse alte cuvinte”.

Ar trebui să cedez pentru a rezolva problema?

Simțiți această întrebare și repetați-o până când pendulul începe să se miște. Asigurați-vă că intuiția este cea care vă ajută să mișcați pendulul, nu mâna. Mâna ar trebui să fie într-o stare calmă. Probabil vei avea îndoieli și vei crede că pendulul este ușor de controlat. Dacă îți miști mâna, atunci îndoielile tale sunt evidente, dar dacă mâna mortală ține firul cu pendulul și nu-l balansează, doar intuiția ta funcționează. Acest exercițiu este simplu doar la prima vedere, dar de fapt necesită răbdare și concentrare.

Puteți verifica pendulul cu o întrebare simplă, de exemplu, Oceanul Arctic este în sud? Veți obține un răspuns convingător la această întrebare. Urmărește fluxul de energie în corpul tău.

Dacă vrei să reziste energiei, poți vedea tensiunea energetică, vei simți forța care nu te va asculta. Este imposibil să controlezi această forță, este imposibil să o supui.

Efectuând următorul exercițiu, trebuie să-ți creezi un mediu calm, să te relaxezi și să te concentrezi doar pe ceea ce te va înconjura acum.

Începi să-ți imaginezi lumea intuitivă și unde se află, adică, și pentru tine o desenezi pentru tine și te vezi în această lume, acolo este locul tău. Alegeți un peisaj care vă place - poate fi nisip cald pe care vă așezați și priviți marea sau natura, un câmp cu iarbă fragedă, copaci în jur, fluturi zboară, păsări cântă. Acest loc îți poate fi familiar, unde ai avut amintiri bune asociate cu el, sau un loc complet necunoscut pe care l-ai imaginat, în care vei fi calm și confortabil.

Acum că ți-ai imaginat această bucată de paradis, îți vei dota casa în același mod. Faceți o grădină, plantați florile preferate. Dacă casa este mare, atunci puteți reface designul unei camere. Reprezentarea ta trebuie să fie foarte exactă.

Trebuie să decideți cu privire la dimensiunea camerei, în ce constă camera, poate există un arc sau ceva neobișnuit în aspectul apartamentului, acest lucru ar trebui să fie luat în considerare și în design. Trebuie să vă imaginați culoarea pereților și a tavanului, ce fel de mobilier doriți să plasați și cum? Fă-ți timp, gândește-te ce articole sau cărți ai vrea să cumperi, ce îți lipsește?

Obțineți pace și armonie deplină. După ce ai atins armonia completă, gândește-te ce lucruri sau obiecte vei transfera în noua ta casă din mediul tău cotidian, familiar? Gândește-te la ceea ce îți este cu adevărat drag, ce iubești?

Acum vă puteți imagina canapeaua sau scaunul preferat, poate că este situat pe balcon, și vă uitați în depărtare, auziți sunetul mării sau vedeți câmpul și auziți ciripitul păsărilor.

Ți-ai creat un mediu calm, confortabil, privești la tine, te-ai mutat în spațiul intuiției, te simți încrezător și calm. Poți fi aici oricând.

Vă puteți imagina lucrurile de care veți avea nevoie aici în acest spațiu. Lasă tot ce îți amintește de evenimentele rele sau neplăcute din trecut, nu-l lua cu tine. Lasă-i să rămână dincolo de pragul intuitiv.

Când vă mobilați casa, puteți să fantezi, să vă petreceți timpul aici, ar trebui să fie confortabil și calm pentru dvs., să simțiți cum au loc schimbările în voi.

Este viitorul un vis?

Ai nevoie de un prieten sau partener pentru a finaliza acest exercițiu. Trebuie să-i spui prietenului tău despre prezent și viitor. Sarcina principală va fi în interpretarea acestei povești.

Desenează-ți în minte o imagine în fața ta, ar trebui să fie inspirată de realitatea imaginației și intuiției tale nemărginite.

Acum schimbă rolurile cu prietenul tău și percepe în mod conștient și intuitiv această poveste, despre prezentul și viitorul tău, pe care prietenul tău le-a prezentat. Esti capabil sa inveti ceva sau nu?

Acum descrii unele circumstanțe, iar prietenul tău trebuie să identifice posibilitățile decisive din ele și să le descrie. Fii atent la sentimentele care te vizitează în timpul poveștii, evidențiază momentele individuale. Trebuie să scoți în evidență cele mai importante afirmații care îți aduc plăcere și satisfacție.

Experiență mentală anticipativă

Trebuie să vă imaginați clar cum vă îmbunătățiți percepția intuitivă. Vedeți cum conștiința voastră este îndreptată către un anumit subiect și vă percepeți sarcina.

Trebuie să simți că reușești. Simțiți energia și grăbiți, poate veți simți vibrațiile care sunt create de biocâmpuri. S-ar putea să auzi chiar laude despre tine. Îmbrățișează toate lucrurile bune pe care le simți. Tot felul de influențe de sus încep să se deschidă în fața ta. Nu vă faceți griji, simțiți, ascultați și observați tot ce se întâmplă în jurul vostru.

Trebuie să te acordi treptat până când ești sigur de percepția ta intuitivă. S-ar putea să-ți fie mai ușor să te folosești de intuiție dacă te gândești la o anumită situație.

De exemplu, ai fost la un restaurant și ai întâlnit acolo o persoană interesantă. Vrei să-l cunoști, dar nu știi cum. Acum poți influența întâlnirea cu el.

Vrei să te sune mai întâi. Relaxează-te și într-o stare calmă trimite-ți toată conștiința acestei persoane. Trebuie adus în fața privirii voastre spirituale. Privește-l cu atenție, imaginea lui corespunde cu imaginea din viața reală. Fă-ți timp, uită-te cu atenție:

1. Se potriveste?
2. Auzi un apel telefonic?
3. Îi auzi vocea?
4. Ce auzi în acest moment?
5. Auzi exact ceea ce ai vrut să auzi?
6. Te asculți cu atenție?
7. Ce simti acum?
8. Energia te vizitează? Ce fel de imagine vizuală, sunet și senzații sunt în jurul tău, ce este necesar?
9. Totul se potrivește?
10. Cum se armonizează ceea ce vezi și simți?
11. Nu pierde ideile, acestea ar trebui să fie în fața ta.
12. Simțiți experiențe plăcute, opriți-vă mintea, ascultați apelul telefonic mult așteptat, bucurați-vă și ascultați vocea mult așteptată. Traieste aceste spectacole si bucura-te.

Intuiția ta îți oferă informațiile potrivite, ascultă-le. Dacă experiențele și ideile tale sunt adecvate, cu siguranță te vor suna. Dar dacă intuiția îți dă un semnal de inconsecvență, ai încercat în zadar.

Prezintă, dar nu te preface

Pentru a face următorul exercițiu, aveți nevoie de un prieten sau partener. Trebuie să stai în fața lui. Obține adevărata conștiință, optimizează acum poți începe.

Prietenul tău se acordă și începe să te perceapă intuitiv. Principalul lucru este să vă acordați corect și să vă calmați. Prietenul tău vede nu numai caracteristicile personale, ci vede și aura ta, percepe energia care vine de la tine.

Prietenul tău își amintește impresiile și nu le interpretează în felul său. Și dumneavoastră trebuie să vă amintiți impresiile. Nu te grabi.

Trebuie să vă acordați unul cu celălalt, iar inimile voastre ar trebui să bată și să se audă în mod egal. Amintește-ți toate sentimentele și senzațiile. După exercițiu, împărtășește-ți impresiile și ceea ce îți amintești.

Acest exercițiu ajută la explorarea reciprocă pentru a stabili încrederea reciprocă unul în celălalt. Își găsește nevoile reciproce. Sunteți mai atrași unul de celălalt.

Pentru a începe să meditați, trebuie să vă pregătiți pentru acest exercițiu. Rămâneți singur în casă, îndepărtați obiectele inutile, opriți telefonul și televizorul. Creează-ți un mediu confortabil.

Închide ochii, calmează-te, respiră uniform și calm. Eliberezi totul și te conectezi cu intuiția ta, ia-ți timp.

Simți forța vitală a universului revărsându-se în tine cu fiecare respirație. Ieși treptat din vechea ta viață și zbori într-o nouă lume necunoscută.

În această etapă, ar trebui să intri calm în contact strâns cu intuiția ta. Ascultă ce vine din interiorul tău. Asculti ceea ce intuitia ta vrea sa iti spuna. Nu te grăbi să o asculți. Trebuie să înțelegeți ce oportunități vă oferă intuiția. Poți să te uiți la unele situații pentru a le lua în considerare cu ajutorul intuiției tale. Trebuie să-ți simți intuiția și să-ți imaginezi ce oportunitate îți oferă.

Interpretarea intuitivă a strângerii de mână

Noul exercițiu se numește strângere de mână. Pentru acest exercițiu, trebuie să dai mâna cu cineva, poate fi prietenul tău sau un străin.

Trebuie să întindeți mâna și să vă agitați, strângerea de mână ar trebui să fie normală, nu lungă. Imediat după strângere de mână, gândește-te la impresiile tale. Cum te-ai simțit când ai dat mâna cu prietenul tău? Ce energie ai simțit? Dacă este posibil, vorbește cu această persoană și potrivește strângerea de mână cu conversația ta.

Poți repeta acest exercițiu cu aceeași persoană, doar ține-i mâna în a ta atât timp cât ai nevoie. În acest caz, deschideți în mod conștient fluxul de energie. Ce simți despre asta? Ce imagini și sentimente ți-au venit?

Ar trebui să simți diferența în aceste două strângeri de mână. Întreabă-l pe prietenul tău cum s-a simțit în timpul primei și a doua strângeri de mână.

Scriind cu o mână neobișnuită

Luați o bucată de hârtie și un creion. Dacă sunteți dreptaci, adică scrieți cu mâna dreaptă, apoi luați un creion în mâna stângă și scrieți o întrebare? Dacă ești stângaci și scrii cu mâna stângă, scrie o întrebare cu mâna dreaptă. Acum, cu cealaltă mână pe care o folosești întotdeauna pentru a scrie, scrie răspunsul. Ce ai simtit?

Ai simțit că ești un elev de clasa întâi care învață să scrie și nu reușește. Cu toate acestea, această metodă vă va surprinde foarte mult. Aici se dovedește că mintea ta trece complet la acțiuni noi și se concentrează complet asupra ei. Aici aveți un canal gratuit pentru mesajul adevărat.

Puteți completa propoziții intuitiv. Puteți începe să scrieți o propoziție cu mâna dreaptă și să o încheiați cu stânga sau invers.

De exemplu:

1. Am ghinion astăzi pentru că...
2. Sănătatea mea nu este prea bună pentru că...
3. Prietenii mei au întârziat pentru că...

psihoradar

În acest exercițiu, trebuie să întindeți mâna, să îndreptați degetul arătător către o persoană sau un obiect. Trebuie în mod absolut conștient să înțelegi la ce distanță se află el față de tine și ce vibrații primești din câmpul său energetic.

Acum închideți ochii și întoarceți-vă complet, mai întâi la dreapta, apoi la stânga. Simți că îți pierzi orientarea. Acum oprește-te, în orice poziție ar trebui să simți în ce parte a ta se află obiectul pe care l-ai ales.

Dacă simți, deschide ochii și verifică dacă ai greșit sau nu. Poate că ați rătăcit, apoi stabiliți ce energie ați perceput de la subiectul ales. Află ce energie te blochează. Repetați exercițiul din nou, puteți alege alt subiect.

Dacă simți că psiho-radarul tău este cel mai de încredere, poți închide ochii și poți percepe ceea ce nu ai văzut până acum. Trebuie să înveți să simți ceea ce este - mai întâi aproape, apoi la o distanță mai mare, apoi departe. Trebuie să te antrenezi până când vei avea capacitatea unică de a „vedea” cu ochii închiși.

Puteți face oricând modificări exercițiilor pentru a le modifica, trebuie întotdeauna să vă schimbați solicitările pentru a nu sta pe loc. Dacă percepi corect ceea ce faci, dacă te poți deschide corect către intuiție, vei vedea cum se va schimba viața ta viitoare.

Treptat, vei începe să te obișnuiești cu faptul că viziunea ta este transcendentă, că diferă de ceilalți oameni, doar adevărul îți este la îndemână, care este ascuns de restul în spatele a ceea ce este vizibil - asta se numește realități. Profitați de această ocazie pentru a studia și puteți găsi adevărata fericire.

Lasă focul divin să se aprindă din scânteia care pâlpâie în tine!

Capacitatea de a prezice viitorul este mai caracteristică jumătății feminine a umanității. Acest lucru se explică prin femeie și prin capacitatea de a simți și înțelege mai bine ceilalți oameni. Cu toate acestea, și bărbații pot avea acest dar și îl pot dezvolta.

Cum se manifestă darul previziunii?

Darul previziunii se poate manifesta în viața fiecărei persoane. Dar nu toți oamenii îi acordă atenție. De obicei, o persoană are un sentiment despre ceea ce ar trebui să se întâmple în viitor, apar unele temeri sau îndemnuri. Aceste gânduri pot viza atât persoana însăși, cât și oamenii din jurul său. Dacă gândurile care apar mai târziu se adeveresc, atunci persoana are darul de a prezice viitorul.

Cum să dezvolți darul previziunii și al intuiției?

Există modalități de a dezvolta darul previziunii:

1. Trebuie să înveți să-ți asculți vocea interioară. Anxietatea și gândurile de origine necunoscută pot purta anumite informații despre viitor.
2. Pentru dezvoltarea intuiției, este util să se efectueze auto-antrenamente sau.
3. Înainte de a lua decizii importante, ar trebui să apelezi la vocea ta interioară și să încerci să auzi răspunsul.
4. Unele evenimente, situații, lucruri pot ajuta și la înțelegerea viitorului. Merită să fiți atenți la ceea ce întâlniți pe drum, ce inscripții vă atrag atenția, ce spun oamenii. Semnele care prezic evenimente viitoare pot fi foarte diferite.
5. Darul previziunii se manifestă mai des în pace și liniște. Vocea interioară se aude cel mai bine dimineața, seara și în natură, când agitația devine mai puțin vizibilă.
6. Visele sunt o modalitate de a transmite informații. Prin urmare, înainte de a merge la culcare, vă puteți adresa subconștientului cu o întrebare, iar dimineața rămâne doar să vă amintiți ce ați visat.
7. Intuiția se manifestă cel mai adesea într-o dorință inconștientă de a face sau de a nu face ceva. Este util uneori să te bazezi pe aceste impulsuri, chiar dacă sunt contrare bunului simț.