Acasă › Fericire › Cum să alegi haine pentru femeile cu sânii mari. Tesatura care ascunde defectele siluetei

Cum să alegi haine pentru femeile cu sânii mari. Tesatura care ascunde defectele siluetei

Altfel, în loc de un sentiment de mândrie și de o postură importantă, vor veni disconfort și dorința de a te ascunde departe de ochii celorlalți.

Unul dintre articolele importante din garderoba fetelor cu bustul mare este o rochie care se poate potrivi, ridica și sublinia în mod eficient toate farmecele în lumina potrivită. Apropo, acesta este perfect pentru asta.

Rochia ideală pentru sânii mari ar trebui:

- să fie confecționată din material de înaltă calitate, care nu se va întinde atunci când este purtat. Materialele naturale cu adaos de viscoză, nailon, elastan sunt perfecte pentru o astfel de rochie. Deși sinteticele unei categorii de preț ridicate vor face față și sarcinii;

- potriviți clar silueta: siluetele largi vor crește și mai mult volumul pieptului, ceea ce va face silueta disproporționată;

- țineți cont de caracteristicile siluetei: dacă topul mare nu corespunde șoldurilor înguste, ar trebui să alegeți stiluri care să mărească vizual zona de sub talie.

După cum știți, rochiile diferă între ele în funcție de stil, culoare, material, stil, lungime și croială.

Există așa ceva de genul „rochii pentru sâni mari”?

Femeile au preferințe diferite în ceea ce privește rochiile, dar există astfel de generaliști care vor exalta bustul feminin pe un piedestal al admirației. Și despre admirație:

Fetele busty ar trebui să țină cont de adecvarea hainelor alese pentru vârsta și tipul de aspect, dar acest lucru este departe de a fi principalul.

Majestatea Sa „Decupaj”!

Decolteul este ceea ce contează cu adevărat pentru un look uimitor. Dacă o fată poate distinge formele câștigătoare de decupaje de cele mai puțin reușite, aceasta este jumătate din luptă.

Sunt punctul cheie atunci când alegeți o rochie pentru sânii mari. Dacă o doamnă cu umflături ușor proeminente alege haine, ea ține cont în principal de tipul siluetei ei și de stilul obiectului.

Femeile cu bustul mare ar trebui să acorde în primul rând atenție decolteului.

■ în formă de V - o opțiune câștig-câștig care se înțelege de minune cu „frumusețile” grele.

Abate atenția de la scara pieptului, dând un gol într-o perspectivă interesantă. Decolteul în formă de V creează o iluzie optică: ochiul va aluneca lin pe două linii clare, ocolind părțile masive ale corpului.

■ Decolteu rotund adânc - ceva ce își pot permite cu adevărat femeile luxoase care nu sunt lipsite de natură. Caracteristica sa este că este posibil să se regleze nivelul de golă a pieptului.

Linia de tăiere poate trece clar peste cavitatea intersternă, fără a dezvălui prea mult ochiului, sau poate scădea mai jos, potrivindu-se eficient și arătând partea superioară a bustului.

Principalul lucru este să nu aruncați prea mult, aproximativ vorbind, bunătatea ta de pe decolteu, altfel ținuta elegantă se va transforma într-o asemănare vulgară a unei rochii.

■ Decupaj pentru gaura cheii înseamnă o gaură în zona pieptului. Are formă rotundă, ovală sau lacrimă, deși poate fi realizată sub formă de tăietură îngustă.

Aceasta optiune actioneaza ca prima: datorita iluziei se ascunde volumul si se pune in evidenta fosa sexuala dintre sani.

Modele de moda si stiluri de rochii pentru sani mari

Rochiile care ascund sânii mari includ următoarele stiluri:

- trapezoidal;

- fara bretele;

- asimetric;

- tunici;

- cu blocuri colorate;

Siluete trapezoidale

Ei găsesc perfect un limbaj comun cu aproape toate figurile, în special cu tipul „măr”, unde un bust mare este adiacent șoldurilor largi și „triunghiul inversat”, când sânii mari și șoldurile înguste sunt clar vizibile.

Rochiile de acest tip sunt concepute pentru a ascunde topul greu datorită taliei bine definite și tivului corect al rochiei.

Rochia A-line este un clasic din anii 50, care permite multor fete să echilibreze vizual proporțiile corpului lor.

Rochii fara bretele

Dacă trebuie să alegeți o rochie de seară pentru sânii mari, cel mai bine este să rămâneți pe acest model anume, deoarece:

▪ gatul si umerii deschisi iti permit sa-ti tragi parul in sus intr-o coafura eleganta care va impodobi fara indoiala orice femeie;

▪ rochia fără bretele prelungește silueta, făcând femeile cu buste zvelte și înalte;

▪ Decolteul bandeau în formă de inimă încadrează cu grație formele fără a se concentra pe volum.

Siluete asimetrice

Ele implică asimetria părții superioare sau a tivului. În primul caz, sunt potrivite modelele cu un singur umăr, unde cureaua poate fi realizată sub forma unei benzi înguste de țesătură sau a unui bandaj larg.

Materia, înfășurată cu măiestrie în jurul bustului, își ascunde în mod fiabil dimensiunea, bazându-se pe umerii feminini; tăierea greșită creează în același timp o imagine nebanală. În al doilea caz, partea din față a tivului este supraevaluată față de spate, ceea ce seamănă într-un fel cu un tren.

Poate exista asimetrie pe părțile laterale, când o parte este mai lungă decât cealaltă. Aceasta rochie este confectionata din tesatura usoara, precum sifon sau matase, si se caracterizeaza printr-o fusta fluida voluminoasa, aerisita si zburatoare. Din nou, există un joc de echilibru.

Datorită fundului voluminos, formele superioare sunt echilibrate, transformând figura cea mai imperfectă într-un întreg armonios.

tunici

O opțiune bună de îmbrăcăminte pentru femeile obeze cu sânii mari: tunicile sunt concepute pentru purtarea zilnică, confortabile, practice, potrivite pentru aproape orice fizic și capabile să ascundă o parte semnificativă din averea femeilor.

Fetele tinere cu picioare zvelte își pot permite să poarte tunici fără jambiere sau jambiere. Pentru femeile mai in varsta, este de preferat sa le combine cu blugi usori.

Deși există femei de modă cu o siluetă șic care au deja peste 30 de ani, este totuși destul de rezonabil să mergi la cumpărături într-o singură tunică.

O condiție: picioarele ar trebui să fie mai mult sau mai puțin atletice sau moderat bine hrănite - prea groase sau subțiri vor arăta nedemn.

Rochii Color Block

Există trei tipuri principale: cu dungi colorate, blocuri haotice și pene. Aici se aplică principiul binecunoscut: dacă vrei să subliniezi ceva, te îmbraci în haine lejere, pentru a ascunde ceva întunecat.

În această minune „geometrică”, designerii au reușit să combine aceste două sarcini deodată. Fiecare fată poate găsi cu ușurință o rochie de cocktail originală. Sânii mari, în același timp, vor fi voalați favorabil și chiar subestimați în mod specific.

Tendințele modei oferă un model de iluzie, care, datorită jocului de culori contrastante în fața ochilor, transformă aspectul. Un exemplu tipic este o rochie alb-negru, care la prima vedere pare a fi monocoloră sau arată ca o rochie bustieră neagră purtată peste o bluză albă.

Tonurile închise în jurul bustului și șoldurilor, împreună cu albul, ajută la crearea unui efect izbitor. Chiar și o femeie plinuță cu un bust mare și șolduri într-o astfel de rochie devine o pasăre elegantă.

Midi

Nu se poate spune că acest stil este potrivit doar pentru bust - este universal, dar insidios. Dacă, de exemplu, o fată scundă alege o lungime a genunchiului, aceasta va scurta și mai mult silueta.

Datorita croiului elegant, uniform, midi este foarte compact si se potriveste elegant siluetei, scotand surplusul de volume.

Rochie lunga

Un loc special în garderobă ar trebui să fie ocupat de rochii lungi. Pentru sânii mari, aceasta este o adevărată salvare, deoarece fundul lung luxuriant, în special în culori strălucitoare, abate atenția de la formele masive. Ele sunt relevante vara.

Dacă un decolteu cu forma dorită și blocuri colorate ale locației corecte coexistă bine într-o rochie, aceasta este o mană cerească.

Puteți încerca să vă imaginați o rochie șic până la podea, cu decolteu în V din material moale, fluid: un bloc alb în mijloc și pene negre pe laterale de sus în jos.

O broșă sub formă de curea sub bust completează aspectul. Aceasta este o opțiune câștig-câștig ca rochie de seară.

Câteva mici secrete vă vor ajuta să vă învățați în astfel de haine la cel mai înalt nivel:

trebuie să fii atent la pedichiură, deoarece în acest caz, unghiile de la picioare vor atrage cu adevărat atenția;
cerceii lungi vor completa silueta, mai ales cu părul adunat;
Jachetele se potrivesc bine cu rochiile lungi.

Rochii de mireasa

Atunci când alegeți rochii de mireasă pentru sânii mari, ar trebui să acordați atenție unor astfel de caracteristici ale modelelor. Și o selecție pentru tine:

1) Topul este realizat sub formă de corset, care vă va permite să strângeți bine bustul. Adevărat, libertatea de respirație este puțin limitată.

2) Sunt vechi prieteni buni ai sânilor mari - decolteuri în formă de V, în formă de inimă, picături sau bărci. Principalul lucru este că nu sunt supraîncărcate cu elemente decorative.

3) În ceea ce privește curelele, pot fi două largi sau unul care se înfășoară în jurul gâtului sau peste un umăr.

De asemenea, mânecile mici vor pune vizual forme luxoase la locul potrivit, iar o bandă orizontală de material sub bust va contura în mod favorabil talia și va oferi rotunjimii un aspect nobil.

4) Fund moderat luxuriant, care va echilibra partea superioară masivă. Este recomandabil să priviți opțiuni mai moderne fără inele largi.

Dacă o fată a primit un cadou rar sub forma unui bust șic, trebuie mai întâi să înveți cum să menții equanimitatea spiritului (la urma urmei, reacția celorlalți variază de obicei de la admirație la privirea neceremonioasă) și apoi să înveți regulile pentru alegand bine hainele.

Atunci sânii luxurianți vor fi percepuți numai ca un dar de la Dumnezeu și nu o povară grea.

Deci, ce rochii frumoase sunt potrivite pentru fetele cu sânii mari:

- cu decolteu profund sau moderat;

- cu o croiala selectata corespunzator;

Respectele mele, domnilor și mai ales doamnelor. Astăzi așteptăm o notă volumetrică de curățare pur feminină, care va fi dedicată răspunsului la întrebarea cum să reducă sânii. După citire, fiecare dintre voi va ști exact ce trebuie să facă pentru a-și reduce bustul și a-l face mai puțin magnific. Vom analiza puțin latura teoretică și vom acorda o atenție deosebită părții practice.

Așa că, fă-te confortabil, hai să începem să difuzăm.

Cum să reduceți sânii: teorie și practică de a crea un bust îngrijit

Sânul este una dintre principalele arme feminine. De aici și dorința totală a domnișoarelor de a crește bustul - la urma urmei, cu cât este mai mare, cu atât este mai mare probabilitatea de a pescui reușit. Totuși, există o altă categorie de muncitori, și anume acele femei care sunt deja fericitele posesoare de sâni de lux pentru mai multe persoane. Lor le vom dedica narațiunea ulterioară.

Și începe (Ce s-a întâmplat înainte de asta?) Aș dori o mică poveste despre prietenul meu. Am o prietenă pe nume Antonina. Are un bust foarte magnific, de mărimea unui patru solid ( 4,5 ). Pentru volumele ei, se numea Antonina Grudinskaya. Desigur, toți tipii cu fălcile căzute se uitau la linia ei decolteului. (mai ales vara),și nu a fost lipsită de atenția masculină. Fetele și mulți prieteni îl invidiau pe proprietarul unor astfel de forme superioare cu invidie alb-negru și, prin urmare, adesea nu acceptau (sau a făcut-o la rece) către companiile lor. Totuși, într-o zi am intrat într-o conversație, iar ea a recunoscut că sânii mari nu sunt atât de buni și că vrea să-i reducă, dar nu știe cum să o facă. Eu însumi am înțeles că i-a fost greu cu bebeluși atât de mari, dar mi-a deschis imaginea completă a inconvenientului trăit. În special, iată principalele:

trebuie să doarmă mai ales pe spate;
mișcările active sunt posibile numai într-un sutien special de compresie;
trebuie să poarte un sutien de susținere tot timpul;
grele, trăgând înainte și provocând dureri de spate;
treptat, începe să scadă mai mult și arată urât.

După cum puteți vedea, pentru un plus - arată frumos și avantajos, există un număr foarte impresionant de minusuri, care sunt cunoscute doar de proprietarul său. Desigur, a fost necesar să o salvez pe fată și asta, de fapt, am făcut - am elaborat un plan de acțiuni specifice, ce și ce să fac. În această notă, le voi împărtăși cu plăcere cititorilor mei, care se confruntă cu aceeași întrebare - cum să reduc grămada. Privind în viitor, voi spune că Antonina a fost mulțumită de rezultat, da, nu e Dumnezeu știe cât de inimaginabil (în medie, sânul a scăzut cu 0,5-0,6 mărimea),și el nu a venit repede, dar calitatea vieții, așa cum a spus ea atunci, a devenit cu un ordin de mărime mai mare.

De fapt, să ne apropiem de corp, așa cum a spus Guy de Maupassant.

Notă:
Pentru o mai bună asimilare a materialului, toată narațiunea ulterioară va fi împărțită în subcapitole.

Cum să reduceți sânii: partea teoretică a problemei

Pentru a vedea imaginea generală a recoltei, luați în considerare problemele anatomice ale structurii sânului feminin. Deci, iată ce este ea.

Și mai detaliat:

multe femei (la tine, la inceput au fost fete, si au devenit deja femei :)) cred că toate problemele cu sânii - creșterea/scăderea dimensiunii bustului - sunt rezolvate exclusiv prin intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, nu este așa, orice doamnă este destul de capabilă să folosească metode naturale. (complex de masuri) rezolva anumite probleme cu pieptul. Și pentru a înțelege cum să faceți acest lucru, trebuie să „cotrobăiți” în chestiuni legate de anatomia bebelușilor voștri.

Deci, pe baza imaginilor prezentate, putem concluziona că țesutul mamar constă în principal din țesut adipos, mai precis, din trei componente:

țesut adipos (țesut adipos) - țesut adipos;
țesut glandular - ajută în timpul alăptării și hrănirii unui copil;
țesut conjunctiv - partea care leagă toate componentele între ele.

Cu cât sânul este mai mare, cu atât mai multă grăsime este în interiorul lui și cu atât sunt mai mari toate cele trei structuri prezentate. Astfel, prin reducerea cantității totale de grăsime în întregul corp, aceasta va ieși și din glandele mamare, iar sânii vor deveni mai mici.

Prin urmare, primul lucru la care trebuie să acordați atenție este ajustarea dietei. A doua este o activitate specială (aerob/anaerob)– exerciții pentru reducerea sânilor care vizează stimularea, . Acestea sunt principalele metode, în plus, remediile la domiciliu pentru reducerea sânilor și selecția inteligentă a hainelor pot fi atribuite celor auxiliare - ca instrument de „ieșire” pentru a ascunde vizual splendoarea bustului.

Cum să reduceți sânii: partea practică a problemei

Numarul 1. Creați un deficit de calorii

Principalul postulat de reținut: grăsimea nu este luată din aer, este luată din cauza călcării în picioare a căii către frigider. Trebuie să începeți să lucrați la ajustarea nutriției cu:

Caloriile sunt combustibil pentru organism, dacă ești activ, atunci organismul le folosește eficient. Dacă activitatea se reduce la treburile gospodărești și la ocolirea apartamentului, atunci tot ce se mănâncă se depune în grăsime. Așa că reduceți aportul de calorii. 300-500 kcal. Această reducere este o măsură temporară - odată ce atingeți greutatea țintă, va trebui să echilibrați aportul de calorii cu nivelul de activitate.

nr. 2. Reduceți sare, zahăr și grăsimi nesănătoase

De cele mai multe ori, reducerea aportului curent din aceste trei ingrediente va duce la o pierdere semnificativă în greutate. Sarea provoacă reținerea apei în organism și face ca o persoană să se umfle. Mai mult, poate să nu fie neapărat sare în forma sa pură, de exemplu, varza murată și castraveții conservați, atât de relevanți în timpul iernii, conțin gigaocteți de sare. Cantitatea totală de sare consumată pe zi nu trebuie să depășească 3-5 gr( 1 lingurita).

Zahăr - furnizează calorii goale ineficiente care nu poartă nicio „încărcătură de sens” pentru organism. Zahărul nu este neapărat ambalat în bomboane și diverse dulciuri, în special cafeaua (Starbucks) și sifonul conțin mai mult decât suficient. niste fructe (ananas, curmal, struguri) iar sucurile ambalate sunt, de asemenea, bogate în zahăr.

Grăsimile trans și saturate din produsele de origine animală, precum și în unt, maioneză, alimente prăjite ar trebui excluse, înlocuindu-le cu omega 3/6/9 nesaturate și polinesaturate din, și.

Numarul 3. Mâncați alimente bogate în nutrienți

Echilibrat cu nutrienți (proteine, grăsimi, carbohidrați) Dieta ta te va ajuta să obții mai mult din ceea ce mănânci din mai puține alimente. Înlocuiți toate garniturile cu legume - spanac, varză de Bruxelles, broccoli, fasole, sparanghel, diverse amestecuri de pungi congelate. Includeți cereale și cereale în dieta dumneavoastră - pâine integrală, pâine crocantă, orez brun, fulgi de ovăz, hrișcă.

Ca componentă proteică, treceți de la cârnați, cârnați, găluște și alte prostii la alimente bogate în proteine slabe - pui, carne slabă, pește (tilapia, ton), fructe de mare (calamar, creveți), . Toate acestea sunt produse dietetice care dau corpului satietate si o senzatie de satietate. (nu vreau sa mananc mult timp).

nr. 4. Reglați porțiile și echilibrați

Este necesar nu numai să mănânci alimentele potrivite, ci și să le folosești în proporțiile potrivite conform planului. (după o anumită perioadă de timp). În special, este necesar să se mărească numărul de mese la 4-5 Cu 2-3 . Acest lucru vă va stimula metabolismul și vă va accelera metabolismul.

Când compilați o dietă și mese, trebuie să utilizați regula, adică. consumați alimente din diferite grupe de alimente într-un anumit raport. În special, atunci când slăbești: carbohidrați - 35-45% , grăsimi - 15-20% , veverite 45-50% . O atenție deosebită trebuie acordată vitaminelor și mineralelor, care contribuie la o mai bună absorbție a alimentelor și transportul nutrienților. Pentru o pierdere mai rapidă în greutate, puteți folosi serviciile de nutriție sportivă, de exemplu, folosiți arzătoare de grăsimi. Consultați Nutrex L-carnitina și Lipo 6 termogenic.

Concluzia: dieta ta ar trebui să fie completă și echilibrată, astfel încât niciunul dintre nutrienți să nu piardă, iar organismul să nu experimenteze o deficiență în ea.

Cum să reduceți sânii: exerciții de bază

În ceea ce privește exercițiile, scopul lor principal este de a încărca mușchii pectorali. Lista lor este similară cu cele care permit. În special, iată principalele:

Numarul 1. Flotări

Unul dintre cele mai eficiente exerciții pentru piept, care permite (inclusiv) reducerea cantității de depozite de grăsime din zona decolteului. Tehnica de execuție este descrisă în detaliu aici. O opțiune simplificată și mai puțin eficientă sunt flotările de la genunchi.

Complet 3 abordare a 10-12 repetari.

nr. 2. Presă de bancă

Multe femei cred că acesta este un exercițiu pur masculin, nimic de genul acesta nu este feminin și ce altceva. Uscă perfect sânul, permițându-ți să-l micșorezi în dimensiune. Tehnica presului pe bancă este detaliată aici. Variați unghiurile băncii pentru a captura toate părțile pieptului.

Complet 2-3 abordare a 12-15 repetari.

Numarul 3. Creșterea unei gantere

Exercițiul perfect întinde/reduce pectoralul. Se realizează ca o reproducere a două gantere întinse cu un singur amendament că ganterele sunt într-o mână.

Complet 2 abordare a 12-15 repetări pentru fiecare mână.

nr. 4. Reducerea mâinilor în simulatorul Pec Deck

Exercițiul pentru fluturi este de a reduce mâinile (coate, antebrațe)și contracția maximă a mușchilor pectorali la punctul final al traiectoriei. Este intuitiv și nu necesită ca sportivul să aibă șapte spații în frunte :).

Complet 2 abordare a 12-15 repetari.

nr. 5. Reducerea mâinilor pe blocul inferior

Exercițiul implică utilizarea unui simulator de bloc. Mergeți la mașina de crossover, conectați mânerele la blocul inferior și luați-le cu o strângere spre dvs., apoi faceți un pas înainte și începeți să duceți ambele mâini la mijlocul pieptului.

Complet 2-3 abordare a 12-15 repetari.

nr. 6. Cardio

Un punct separat al antrenamentului este activitatea aerobă. Cu ajutorul lor, trebuie să vă relaxați metabolismul și să reduceți procentul total de grăsime din organism. Pentru rezultate optime, trebuie să alternați antrenamentele de forță și cardio făcându-le 3-4 o dată pe săptămână.

Activitatea aerobă nu trebuie să fie monotonă - pedalarea unei biciclete 35-40 minute. Înotul poate fi o opțiune excelentă, care pentru 30 minute (brasă) arsuri ordine 400 calorii. Stilul spatelui (mâinile se deplasează înapoi ca morile de vânt)- va ajuta nu numai la eliminarea grăsimii din piept, ci și la crearea formei sale atractive.

De asemenea, femeile cu sânii mari ar trebui să fie conștiente că ar trebui să evite exercițiile aerobice în care bebelușii lor sărtă în mod constant, cum ar fi alergarea. Cu toate acestea, dacă ești un fan al alergării, atunci folosește sutiene sport speciale care să-ți țină pieptul într-un corset dur.

De fapt, am terminat cu activitatea fizică, acum este următorul...

Cum să reducă sânii acasă

Să ne uităm la principalele frecări care pot ajuta la reducerea volumului sânilor. Deci, lista produselor cosmetice este următoarea:

Ciuperca Hoelen. O ciupercă sălbatică care se găsește de obicei sub rădăcinile pinului roșu. Este folosit în pastile de reducere a sânilor și ajută la reducerea grăsimii și a masei sânilor. Puteți cumpăra în magazine speciale de plante medicinale sub formă de extract sau comandă din China prin internet;
un amestec de ou-crema + ceapa. Albusul se amesteca cu o cantitate mica de orice crema si apoi se aplica pe piept. O astfel de mască este îmbătrânită pe loc 30 minute, apoi se ia sucul din ceapă ( 1 ceapă), amestecat cu apă și această soluție clătește pieptul cu cremă;
radacina de ghimbir. Crește rata metabolică și determină organismul să ardă țesutul gras. Adăugați de 5-8 grame de rădăcină de ghimbir în fiecare zi în ceai pt 2-5 luni;
guarana. Este ingredientul principal în toate pastilele de reducere a sânilor. Cofeina conținută în acesta ajută la creșterea ratei metabolice, ceea ce duce la arderea mai rapidă a țesuturilor grase. (inclusiv în zona pieptului). Luați extract de guarana (fiole) conform recomandărilor producătorului.

De asemenea, aș dori să spun că este mai bine să încredințați procesul de frecare a bebelușilor populației masculine, aceștia vor obține de multe ori mai multă plăcere, ceea ce în cele din urmă poate avea ca rezultat un bonus material plăcut pentru proprietarul lor :).

Ultimul instrument de reducere, nu real, ci vizual, este...

Cum să reducă sânii vizual cu haine

Toate metodele de mai sus necesită perseverență și timp, dar este adesea necesar să ieși în oraș astăzi. Și în acest caz, pentru ca la sfârșitul serii toată lumea să spună: „unde este această femeie interesantă într-o rochie roșie?”, Și nu: „unde este fekla asta cu sânii mari?”, este necesar să-ți alegi. garderoba cu înțelepciune.

Să ne uităm la câteva probleme legate de îmbrăcăminte și să începem cu:

Numarul 1. Purtați un sutien de minimizare

Acesta este un tip special de sutien care nu adaugă volum sânilor tăi. De asemenea, dacă ești o fată activă (și în general) fii atent la versiunea sport a sutienului. Acest tip va oferi suport maxim și nu va lăsa sânii tăi să se zdrobească.

nr. 2. Purtați haine potrivite

Este necesar să puteți alege garderoba potrivită - să distrageți atenția de la piept și să o legați la întreaga imagine. Pentru a face acest lucru, evitați:

îmbrăcăminte strânsă (de exemplu, gâturi țestoase);
haine cu împărțire în partea de sus și de jos;
poarta topuri / camasi / bluze cu o crapatura in V care scoate in evidenta decolteul;
dungi orizontale (purtați vertical îngust).

Trebuie sa fie purtat:

îmbrăcăminte care se potrivește mărimii dvs (nu slăbit sau strâns);
Tricouri / bluze în stilul unei tunici;
cămăși evazate;
îmbrăcăminte care accentuează șoldurile (de exemplu, fuste voluminoase).

Ei bine, poate, asta este tot pentru garderobă și pentru metodele volumetrice de curățare în general. Să încheiem și să ne luăm la revedere.

Postfaţă

O altă notă a ajuns la sfârșit. Astăzi am dat un răspuns la întrebarea cum să reducem sânii. Acum ai o carte albă completă în mâini, poți să-ți sufleci mânecile și să începi să lucrezi la cele încă mari :). Atât, vă doresc volumele dorite!

PS. Fiecare comentariu minus un cm în volum, așa că dezabonează-te!

P.P.S. A ajutat proiectul? Apoi lăsați un link către acesta în starea rețelei dvs. de socializare - plus 100 indică karma, garantat.

Cu respect și recunoștință, Dmitri Protasov.

Îmbrăcăminte care strica o frumusețe bustină

Cu sânii mari, adesea se desfigurează alegând hainele greșite. Dragi frumuseți, iată o listă cu lucruri care nu ar trebui fi prezent în garderoba unei femei cu sânii mari:

Jachete cu piept dublu;
jachete cu un nasture sau descheiate la mijloc;
pulovere voluminoase și pulovere pufoase;
tricouri și tricouri strâmte;
jachete scurte și topuri;
rochii cu talie inalta - in stil Empire;
haine cu forme pătrate și largi;
haine cu guler polo și decolteu mic rotund;
haine cu volane si buzunare la piept;
haine cu mâneci-lanterne sau puf;
pantaloni de pipă, rochii strânse și fuste;
decolteu prea adânc.

Ce a mai rămas atunci, te întrebi? Și rămâne un zbor de lucruri fanteziste și minunate care le vor reduce vizual pe ale tale și te vor face subțire și în formă. Vei fi frumoasă și mulțumită de tine prin crearea unei garderobe, urmând sfaturile noastre.

Scoateți volumul cu un sutien

Să începem cu lenjeria intimă. Frumusețile busty trebuie să-și amintească că trebuie să-ți cumperi un sutien în mărimea ta. Nu vrei să fii un pacient obișnuit al unui mamolog mai târziu, nu-i așa?

Deci, sutienul potrivit va ajuta la ascunderea volumului în exces. Ar trebui să păstreze bine forma pieptului. Ține-ți bretelele sutienului late și nu tăiate în piele. Este mai bine să alegeți un sutien cu oase nu numai de-a lungul liniei pieptului, ci și în inserțiile laterale.

Pentru a reduce vizual pieptul, trebuie să-l acoperiți complet. Un sutien semi-grațios, o combinație de bust sau o bustieră vor arăta grozav femeilor cu buste. O astfel de lenjerie nu numai că va reduce vizual volumul, dar va ajuta și la crearea impresiei de inteligență.

Țesături și modele

Atunci când aleg haine, frumusețile cu buste nu ar trebui să acorde atenție lucrurilor din satin. Jocul lor la lumina zilei vă poate face o glumă crudă!

Este mai bine să alegeți haine în tonuri întunecate și profunde. O varietate de dungi verticale sau modele pe haine vor arăta grozav. Ele alungesc vizual silueta, iar bustul nu va mai frapa atât de mult.

De asemenea, nu uita că florile mari sau modelele de pe o bluză sau rochie în zona pieptului atrag atenția către această zonă. Prin urmare, ar fi înțelept să nu porți astfel de haine - la urma urmei, aceasta este zona pe care încerci să o ascunzi atât de mult.

Dulap de o frumusețe bustină

Alegerea unei rochii pentru o femeie cu sânii mari nu este atât de dificilă pe cât ar părea la prima vedere. Acordați atenție rochiilor cu silueta semi-adiacentă. Săgețile transparente și un guler în V sau șal vor ajuta la ascunderea sânilor mari, în timp ce silueta echilibrează vizual bustul și șoldurile. Principalul lucru este că decupajul nu deschide golul!

Bluzele înfipte în pantaloni sau fuste arată grozav femeilor cu buste. Bluzele sunt mai bine să alegi un stil clasic, ușor alungit. Dar poți experimenta și cu bluze cu mâneci largi și guler mari. Principalul lucru este să nu alegeți un model prea scurt: acest lucru va anula toate eforturile!

Pentru a crea un stil de afaceri, trebuie să alegeți o jachetă sau o jachetă. Jacheta ar trebui să aibă o lungime de braț, cu decolteu în V, prinsă cu mai mulți nasturi. Ascunde perfect o jachetă lungă pe piept mare, cu decolteu rotund, prinsă cu toți nasturii. În plus, un cardigan cu model vertical poate fi o salvare. Ar trebui purtat cu o curea - acest lucru va sublinia talia.

Pantaloni evazați sau pantaloni cu croială clasică echilibrează silueta. Fustele sunt disponibile în lungimi largi, maxi sau midi.

Bijuterii și accesorii

Vor distrage atenția de la sânii excesiv de luxurianți. Este permis să le purtați pentru a se potrivi cu hainele sau altele mai strălucitoare. Aici, nimeni nu te limitează în alegerea ta. Principalul lucru este că eșarfa ar trebui să cadă de la piept aproape până la talie.

Bijuteriile atrăgătoare pe piept pentru frumusețile cu buste sunt un tabu. Vrei să micșorezi vizual pieptul și nu să-l mărești! Pentru a face acest lucru, ridicați cercei lungi și coliere subțiri sau coliere. Ele subliniază un gât frumos și distrag atenția de la piept.

Frumusețile cu sânii mari nu se potrivesc cu genți mari de umăr. Dacă alegerea ta a căzut pe o geantă voluminoasă, atunci purtați-o în mână.

Cu ajutorul unui dulap, puteți ascunde toate defectele figurii sau o puteți orbi după cum doriți. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să cunoașteți un mic truc. Pentru reducerea vizuală a sânilor, am dezvăluit câteva secrete. Acum depinde de tine. Mergi înainte și fii mereu frumoasă și iubită!

pentru o versiune obișnuită a cosplay-ului de sex încrucișat „o fată cosplaysează un băiat”, cosplay-ul fără strângere nu este corect (adică figura și modul de mișcare vor ceda în continuare, dar ne străduim spre perfecțiune?))). Voi face imediat o rezervare - costumul este cusut pe baza unui piept tras. nu exagerați - strângerea este un lucru dăunător, mai ales dacă vă așteptați să mergeți în ea mult timp. atunci când coaseți un costum, contați pe faptul că vă puteți deplasa confortabil în cravată, nu era vizibil și era posibil să ajungeți la elementele de fixare și să slăbiți fixarea

Există mai multe opțiuni pentru bretele. mai multe despre speciile pe care le cunosc:

1. strângere moale, alias bandaj elastic
bandaje elastice se iau la farmacie. Ele vin în diferite lățimi, lungimi și extensibilitate. Pot spune din propria mea experiență că este mai bine să luați un bandaj strâns și larg (un bandaj îngust se va rupe, un bandaj care nu vă va lăsa să respirați și va aluneca rapid). pentru fixare se folosesc fie cleme complete (dar se pierd cu viteza fulgerului), fie ace de siguranță
unde să conduceți temporar volume inutile atunci când bandajați - este mai convenabil pentru cineva și dictat de costum, trebuie să verificați. cea mai comună opțiune - pieptul este coborât și înfășurat de sus în jos cu o suprapunere începând direct de la axile, sau pieptul este despărțit în părțile laterale până la axile și bandajat din nou de sus în jos. Următorul strat ar trebui să se suprapună pe cel anterior la aproximativ jumătate, tensiunea este aceeași pe toată lungimea. dacă nu îl înfășurați până la starea de crăpare a coastelor, atunci strângerea se va strădui să alunece, astfel încât bretelele prinse de la sutien pot fi la îndemână, astfel încât strângerea riscă să atârne mai mult
aceasta este cea mai ieftină și mai incomodă opțiune
upd by Kyoka: poti folosi si o panglica larga de corsage, se vinde la metru (ai nevoie de 3+ metri) si vine in negru, alb si carne. schema de acțiuni este exact aceeași ca și cu un bandaj. sunt posibile opțiuni pentru alte țesături (bănuiesc că lenjeria ar fi bună)

2. strângere aka bandaj
un bandaj (pentru gravide, de exemplu) se ia si el intr-o farmacie si se regleaza in forma cu ace de siguranta, se agata de bretele sutienului si nu merge nicaieri. este mai ușor să respiri, nu se relaxează, deși este destul de scump, așa că dacă nu ai unul acasă, nu are rost să cumperi IMHO. aici este posibilă și o variantă de tipul unei centuri artritice. testat - confortabil dar fierbinte
o altă opțiune aici este topurile sport și pantalonii scurți pentru strângerea celor nouăzeci inferioare, cu o mărime sau două mai mici. va trage totul. IMHO cea mai bună opțiune

3. strângere aka corset
cea mai grea varianta. corsetul trebuie cusut separat, slăbiți-l - nu este o chestiune de jumătate de minut și uneori atrage un ajutor din exterior, dar cusut corespunzător - va sta ca o mănușă. modelele sunt date aici, mulțumesc mur_myau

* Voi fi recunoscător pentru completări. Voi actualiza imediat ce va deveni disponibil.
altă întrebare - ce etichete să pun înregistrări?*

Există multe moduri de a reduce vizual un bust mare. Puteți face acest lucru cu haine, dar există și alte modalități care nu implică o intervenție chirurgicală. Orice ai alege, aceste sfaturi te vor ajuta.

Pași

Ce haine trebuie purtate

Purtați haine potrivite. Cumpără întotdeauna doar acele lucruri care ți se potrivesc bine. Nu purta haine prea stramte, pentru ca iti vor face sanii sa para mai mari, iar acest lucru va atrage atentia asupra lor. Refuzați hainele prea largi și largi, deoarece acest lucru va mări și vizual pieptul. Cel mai bine este să porți haine care se potrivesc siluetei tale (nu prea strâmte și nici prea largi). Deci vei fi mai confortabil, iar pieptul nu va ieși atât de mult în evidență pe fundalul corpului.

Purtați cămăși lungi cu tunică. Alegeți cămăși cu tivul de jos sub cea mai lată parte a șoldurilor. Acest lucru va atrage atenția din partea de sus și va accentua șoldurile. Dacă aveți șolduri mari, acest stil îl va ascunde.

Purtați cămăși evazate și cămăși peplum. Cumpărați topuri care se evază chiar sub talie. Acest lucru va distrage și atenția din partea de sus. Astfel de bluze și cămăși sunt acum la modă.

Combinați un top întunecat cu un fund luminos. Culorile închise (negru, albastru închis, verde închis) vor face pieptul să pară mai mic. Acest efect se explică prin faptul că culorile închise „mâncă” umbrele, drept urmare ochiului devine mai dificil să perceapă forma și textura.

Pentru efect maxim, poartă o bluză sau o cămașă închisă la culoare cu o fustă sau pantaloni într-o culoare atrăgătoare. Turcoaz, roz, galben, roșu și alte culori strălucitoare vor atrage atenția asupra șoldurilor și picioarelor, și nu asupra pieptului.

Subliniați șoldurile pentru a atrage atenția departe de piept. Alege haine care să-ți evidențieze șoldurile, făcându-ți pieptul să pară mai mic. Poartă pantaloni și fuste cu dungi orizontale, iar dacă alegi să porți o fustă, păstrează-o plină. Acest lucru va adăuga volum jumătatea inferioară a corpului și va salva silueta de accente inutile.

Ce haine nu trebuie purtate
1. Evitați îmbrăcămintea cu gâtul înalt.Înaltele și puloverele cu gâtul mare vor mări vizual pieptul. Îmbrăcămintea strâmtă, cu gâtul înalt, va face pur și simplu sânii să pară prea mari, iar puloverele groase vor adăuga volum întregului corp superior, ceea ce va crea exact același efect.
  
  Evita hainele care stau in talie si articolele cu talie inalta. Atât stilul unul cât și celălalt vor crește pieptul. Nu le purta pentru ca iti vor face pieptul sa para mare in comparatie cu talia.
  
  Nu purta topuri decoltate. Scapă de hainele alea. Orice lucru cu un decolteu adânc nu va face decât să mărească pieptul și chiar și așa că va părea că va cădea acum. Încercați să purtați haine care să vă acopere pieptul.
  - La unele figuri, decolteul în V și un decolteu în formă de inimă măresc vizual bustul. Cu toate acestea, multor oameni încă le place foarte mult cum arată silueta în astfel de haine. Încercați să purtați haine diferite pentru a vedea ce vi se potrivește.
2. Nu purta lucruri care creează volum inutil în zona pieptului. Vor mări pieptul. Puloverele și bluzele cu guler mari, bluzele cu volane la piept, eșarfele lungi, cămășile plisate și alte stiluri plisate nu sunt potrivite pentru tine.
  
  Evitați dungile orizontale. Banda va extinde pieptul și va crește bustul. Este mai bine să porți o dungă verticală îngustă pentru că va atrage privirea departe de piept, subliniind talia și șoldurile. Acest efect se explică prin faptul că creierul uman crede că cele două părți ale corpului sunt apropiate una de cealaltă.
Reducerea fizică a sânilor
1. Purtați sutiene speciale. Există sutiene speciale concepute pentru a reduce vizual volumul pieptului. De obicei sunt foarte subțiri, astfel încât să nu adauge prea mult. De asemenea, poți purta sutiene fără cauciuc spumă, iar astfel de lenjerie te va costa mai puțin. Cu toate acestea, multe femei consideră că este mai confortabil să poarte sutiene care le susțin bine sânii, caz în care cel mai bine este să poarte sutiene sport de calitate. Un astfel de sutien va comprima pieptul și îl va reduce în volum.
  
  Purtați lenjerie intimă strâmtă. Tricourile de slabit sunt confectionate din elastan dens si se poarta sub haine. Puteți cumpăra astfel de lenjerie online și în unele magazine de lenjerie.
2. - Multe femei se tem să ceară ajutor atunci când vine vorba de a încerca un sutien. Este normal să-ți fie frică să încerci lenjerie și să-ți dai seama ce mărime ai, dar din această cauză, multe femei poartă marimea greșită de lenjerie, ceea ce face ca sânii lor să pară cădeți. Daca vrei ca sanii tai sa arate mai bine, atunci trebuie sa iti stabilesti marimea. Angajații magazinului știu să aleagă sutienul potrivit. Simțiți-vă liber să le întrebați.
  - Echilibrează-ți silueta cu pantaloni largi. Sau încercați o rochie în linie A care se evază din talie.
  Avertizări
  - Nu încercați să vă potriviți într-un sutien mic. Acest lucru este inconfortabil și dăunător pentru sân.
  - Dacă purtați un corset de slăbit, nu mergeți în el mai mult de 8-12 ore. Chiar și corsetele de înaltă calitate pot lăsa vânătăi pe corp dacă sunt lăsate prea mult timp.
  - Bandajele „Ace” sunt periculoase pentru sănătate. Ele restricționează respirația, determinând acumularea de lichid în plămâni și pot duce la ruperea coastelor. Nu sunt concepute pentru a strânge pieptul.