Acasă › Fericire › Ereditate? Fiziologie? De ce copilul nu crește bine? Mamă, de ce nu cresc.

Ereditate? Fiziologie? De ce copilul nu crește bine? Mamă, de ce nu cresc.

07.04.2016 1678 8

Aproximativ șapte la sută dintre părinți se confruntă cu faptul că copilul crește încet. O patologie similară în dezvoltarea unui copil este unul dintre cele mai comune motive pentru care mama și tata să viziteze un endocrinolog. Cu toate acestea, merită să ne amintim că nu întotdeauna creșterea insuficientă a unui copil poate fi considerată o boală. De ce copilul nu crește bine?

În primul an de viață, în fiecare lună copilul ar trebui să crească cu un anumit număr de centimetri:

În prima lună de viață, bebelușul crește cu 3 cm și crește cu aproximativ 600 g în greutate.
În a doua lună, bebelușul ar trebui să crească cu 3 cm și să-și revină cu aproximativ 800 g.
În a treia lună, copilul crește cu 2,5 cm și crește cu aproximativ 800 g în greutate.
În a patra lună, copilul ar trebui să crească încă 2,5 cm și să câștige aproximativ 750 g în greutate.
În luna a cincea, copilul ar trebui să crească cu 2 cm și să câștige aproximativ 700 g în greutate.
În a șasea lună, bebelușul crește cu 2 cm și se îngrășește cu aproximativ 650 g.
În timpul celei de-a șaptea luni, copilul ar trebui să crească cu 2 cm și să câștige aproximativ 600 g în greutate.
Pentru luna a opta, bebelusul ar trebui sa creasca cu 2 cm si sa se ingrase cu aproximativ 550 g.
Pentru a noua lună, copilul ar trebui să crească cu 1,5 cm și să-și revină cu aproximativ 500 g.
Pe parcursul celei de-a zecea luni de viață, bebelușul crește cu 1,5 cm și crește în greutate cu aproximativ 450 g.
Pentru a unsprezecea lună, copilul ar trebui să crească cu 1,5 cm și să-și revină cu aproximativ 400 g.
Până la douăsprezece luni, greutatea inițială a firimiturii se triplează, iar înălțimea acesteia crește cu 25 cm.

De menționat că aceste date sunt generalizate și au excepțiile lor. După un an de viață, înălțimea copilului poate fi calculată folosind următoarea formulă: 6 * vârsta copilului + 80 cm. De exemplu, dacă copilul are trei ani, atunci înălțimea lui va fi de 98 cm (6 * 3 + 80).

Când să începeți să sune alarma?

În primul an de viață, bebelușul poate crește cu 25 cm, apoi are loc o scădere treptată a ratei de creștere: în al doilea an, copilul crește cu aproximativ 8-12 cm, apoi adaugă 4-6 cm înălțime la fiecare an.

Dacă copilul nu crește bine, Endocrinologul vă va ajuta să faceți față acestei situații. Trebuie să contactați acest specialist dacă copilul a crescut cu mai puțin de 4 cm în al treilea an de viață.

Luând legătura cu un endocrinolog, puteți identifica cauzele întârzierii creșterii la un copil și puteți alege tratamentul adecvat. În cele mai multe cazuri, este diagnosticat piroismul constituțional, dar există și situații în care o examinare specială în spital este indispensabilă.

În timpul acestui diagnostic, Deficiența de GH în corpul unui copil. Acest lucru se poate datora atât unei predispoziții genetice, cât și unor tulburări ale sistemului endocrin.

În urmă cu zece ani, copiii cu astfel de tulburări erau condamnați la creșterea pitică, dar acum situația s-a schimbat. Bebelușii cu întârziere de creștere din cauza deficitului de GH pot fi ajutați cu tratament medical specific.

Există picături pentru creștere?

Relativ recent, cu ajutorul ingineriei genetice, a fost dezvoltat un hormon de creștere sintetic, identic cu cel natural. Practic nu are efecte secundare și este prescris de un endocrinolog după examinări adecvate. Tratamentul cu astfel de GH durează câțiva ani până la închiderea plăcilor de creștere (determinată prin radiografie a mâinilor). În timpul acestui tratament, hormonul este injectat zilnic cu un stilou injector (pen).

Singurul dezavantaj al unui astfel de tratament este prețul. Cu toate acestea, deja în primul an de injecții cu GH, este posibilă creșterea proceselor de creștere cu 8-12 cm.

Pe lângă tratamentul cu injecții cu hormon de creștere, experții recomandă saturarea alimentației copilului cu substanțe utile.

Ce vitamine să dai unui copil pentru creștere?

Un copil poate rămâne în urmă cu semenii din diverse motive. Principalul lucru în această situație este să observați întârzierea creșterii în timp, să consultați un specialist și să începeți tratamentul.

2490 0

Știi vârsta biologică a copilului tău? Întârzierea creșterii este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care părinții apelează la un endocrinolog. Există multe familii în Ucraina cu această problemă...

Întârzierea creșterii este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care părinții apelează la un endocrinolog. Aproximativ 6-7% din populația copiilor are această problemă. Studenția semnificativă, mai ales la băieți, poate provoca chiar și tulburări psihice. Despre motivele pirnirii în creștere și sfaturi despre cum să devii înalt, spune conferențiar al Departamentului de Pediatrie Nr.1 a Universității Naționale de Medicină. A.A. Bogomolets Alla ANTOSHKINA.

Unele modele de creștere a copilului

Copilul crește cel mai repede în perioada prenatală, iar dacă ar continua să crească într-un asemenea ritm după naștere, atunci la vârsta de 10 ani înălțimea lui ar ajunge la 6 m.

Dar după nașterea unui copil, rata de creștere scade semnificativ și în diferite perioade ale vieții nu sunt la fel. Există 3 etape ale creșterii umane intensive: primul an de viață, 4-5 ani, perioada pubertății (pubertatea). În aceste perioade, toate sistemele corpului funcționează la putere maximă, astfel încât capacitățile de adaptare ale copilului sunt reduse în acest moment - se îmbolnăvește mai des, apar tulburări funcționale ale diferitelor organe și sisteme. În cazul unei scăderi a ratelor de creștere, organismul pare să se calmeze, are loc o creștere și o dezvoltare treptată a organelor interne. Având în vedere acest lucru, obișnuirea unui copil cu grădinița la vârsta de 4-5 ani, când capacitățile lui de adaptare sunt reduse, este mult mai dificilă decât la 3 ani.

De-a lungul anului, copilul crește și inegal - el poate compensa întreaga creștere anuală a creșterii în câteva luni. De exemplu, unii copii cresc primavara, altii toamna sau vara.

Se crede că fetele cresc mai repede decât băieții. Dar nu este așa. Fetele cresc mai încet, dar încep pubertatea mai devreme - la vârsta de 10 ani. În consecință, în acest moment sunt înaintea băieților în creștere. La vârsta de 13 ani, pubertatea începe la băieți, iar aceștia devin mai înalți.

De ce copilul crește încet?

O mulțime de factori care pot duce la patologie afectează creșterea unui copil:

* genetice (peste 100 de gene sunt responsabile de creșterea finală a unei persoane, deci factorii ereditari sau constituționali sunt foarte importanți. Adică, dacă ambii părinți sunt scunzi, atunci nu trebuie să sperați că bebelușul va crește înalt și, dimpotrivă, părinții înalți au copii înalți);

* hormonală (creșterea este în mare măsură predeterminată de o anumită concentrație de mulți hormoni, principalul dintre care este somatotropina, care se numește hormon de creștere, hormoni tiroidieni și suprarenalii. Prin urmare, orice tulburări endocrine sunt de obicei însoțite de patologia creșterii. Interesant, producția de hormon de creștere apare în timpul somnului, mai ales în primele 1,5 ore. Prin urmare, cuvintele bunicilor noastre că copilul doarme înseamnă că crește sunt destul de corecte);

* Activitatea glandelor endocrine este reglată de centrii corespunzători ai creierului. Prin urmare, orice tulburări ale creierului, inclusiv în timpul nașterii, traume, boli infecțioase ale creierului și altele asemenea, pot afecta în mod direct tulburările de creștere;

* bolile cronice afectează creșterea copilului, dacă sunt însoțite de afectarea severă a funcțiilor rinichilor, inimii, plămânilor, tractului digestiv. Boli precum amigdalita cronică, colecistita, de obicei, nu afectează creșterea copilului. Dar, pe de altă parte, pot provoca o deteriorare a apetitului, care afectează negativ și creșterea, mai ales la o vârstă fragedă;

* alimentația inadecvată și irațională a copilului;

* factor psihosocial (lipsa dragostei fata de copil si grija pentru el reduce productia de hormon de crestere, iar bebelusul va creste incet). (De exemplu, în orfelinate, mai ales acolo unde sunt copii sub 3 ani, sunt aproximativ 20% dintre copiii cu pirozie).

Creșterea scăzută nu este întotdeauna o patologie

Cea mai comună formă de pipernicie (aproximativ 75%) este constituțională, care, la rândul său, este împărțită în 3 tipuri:

* statura mica constitutionala - pentru parintii de statura mica - un copil mic;

* întârziere constituțională a creșterii - până la pubertate, copilul crește lent și apoi ajunge brusc din urmă cu creșterea semenilor săi și chiar îi poate depăși;

* forma mixta - cea mai comuna.

Astfel de tulburări de creștere pot fi observate deja la nașterea unui copil - greutatea corporală și înălțimea acestuia vor fi puțin mai mici decât în mod normal. Dacă un nou-născut cu o constituție medie are o înălțime de 51-55 cm și o greutate corporală de 3100-3500 g, atunci înălțimea unor astfel de copii este de 47-50 cm, iar greutatea corporală este de 2700-3000 g. Acest lucru indică faptul că factorii afectează creșterea copilului chiar și în perioada intrauterină.

La vârsta de 1-3 ani, părinții pot observa că copilul lor este semnificativ mai mic decât semenii săi. Dacă părinții sunt îngrijorați de faptul că copilul are pipernicie, ar trebui să vă ascultați intuiția și să contactați un endocrinolog. El va determina dacă patologia creșterii este cu adevărat și cât de gravă este. Nu trebuie să așteptați până când copilul merge la școală și „se întinde”.

De obicei, formele constituționale de pirozie sunt rareori semnificative. Dar cu cât este mai mare gradul de întârziere a creșterii, cu atât este mai probabilă prezența patologiei endocrine sau cerebrale. Un astfel de copil ar trebui internat în departamentul de endocrinologie pentru examinare. Dacă nu consultați un medic în timp util și nu începeți tratamentul, deficiența de creștere nu mai poate fi compensată.

Știi vârsta biologică a copilului tău?

Fiecare copil are propriile sale caracteristici de formare a organelor și sistemelor, inclusiv a oaselor. Dacă sistemul osos se formează mai lent decât se dezvoltă copilul, copilul va fi mai scund decât semenii săi. Astfel de caracteristici ale dezvoltării sistemului osos se numesc vârsta biologică a copilului. Dacă creșterea într-adevăr nu corespunde cu vârsta reală, ar trebui luată o radiografie a mâinii pentru a determina vârsta biologică. La naștere, mâna copilului în loc de oase constă din țesut cartilaginos, care se transformă în țesut osos într-un anumit model. Acest proces durează până la 17 ani. Pe o radiografie, puteți vedea numai țesut osos, ale cărui caracteristici determină vârsta biologică a copilului.

De exemplu, înălțimea unui copil de 8 ani poate corespunde înălțimii medii a copiilor de 6 ani, iar acest lucru este complet normal dacă și vârsta lui biologică este de 6 ani. În astfel de cazuri, medicul poate presupune că un astfel de copil va crește mai mult decât semenii săi și, ulterior, va compensa diferența de creștere. Astfel de copii nu au nevoie de tratament. Este suficient să se respecte recomandările generale privind stilul de viață sănătos, alimentația rațională, identificarea și igienizarea focarelor cronice de infecție. Aceste recomandări simple vor permite corpului copilului să-și realizeze potențialul și să crească atât de mult cât și-a propus natura.

Dacă vârsta osoasă a unui copil de 8 ani are și 8 ani, iar în ceea ce privește înălțimea arată ca 6, atunci va fi mult mai greu să compensezi deficitul de creștere.

În funcție de rezultatele radiografiei și folosind formule speciale, este posibil să se prezică creșterea finală a unui adult cu o precizie de 2 cm.

Pentru cei care vor să crească în înălțime

* Pentru o crestere normala, copilul trebuie sa consume alimente proteice in cantitati suficiente. Părinții ar trebui să analizeze ce consumă bebelușul zilnic și, dacă este necesar, să-și completeze dieta cu produse proteice, înlocuind cârnații, care conțin mult amidon și alți aditivi, cu o bucată de carne naturală.

* Vitaminele, în special A și E, sunt cunoscute pentru a promova creșterea. Prin urmare, oferiți copilului dumneavoastră alimente care conțin aceste vitamine zilnic. De exemplu, morcovii rasi cu miere, legumele proaspete si sucuri de fructe sunt esentiali pentru crestere.

* Hrana pentru bebeluși ar trebui să fie îmbogățită cu minerale, în special, calciul și fosforul sunt necesare pentru creștere, care afectează formarea țesutului osos.

* Am amintit deja că copilul crește intens în vis. Asadar, asigura-i bebelusului tau o odihna buna noaptea, iar daca vrea sa doarma ziua, nu refuza si nu-l trezi in primele 1,5-3 ore.

* Exercițiile fizice contribuie la activarea tuturor factorilor de creștere, de aceea este indicat nu numai să nu se limiteze copilul în mișcare, ci să se promoveze recreerea activă.

* Adesea, adolescenții, în special băieții, sunt nemulțumiți de creșterea lor și încep să ia singuri medicamente anabolizante, care se presupune că accelerează creșterea. Ele contribuie la creșterea rapidă, dar pentru o perioadă foarte scurtă, deoarece în același timp se suprapun zonelor de creștere. Astfel, copilul va crește cu 2-3 cm într-o lună, dar nu va putea crește cu 8-9 cm în viitor.

Daca copilul tau, din cauza acestor sau acelor motive, nu poate atinge cresterea pe care si-ar dori sa o aiba, indrepta-i dorintele in cealalta directie. De exemplu, un tânăr de succes care studiază la un colegiu sau o universitate de prestigiu și are mulți prieteni nu va deveni complex din cauza staturii sale mici. În orice caz, fii atent la copilul tău și încearcă să rezolvi delicat această problemă.

Dacă observați o eroare, selectați-o cu mouse-ul și apăsați Ctrl+Enter

Individualitatea fiecărui copil se manifestă în orice, chiar și în creșterea părului. Așa că unii copii au bucle frumoase și șic aproape de la naștere, în timp ce alții au păr care crește prost sau nu crește deloc. Toate cauzele creșterii slabe a părului, modalitățile de a rezolva această problemă, precum și opiniile experților pe acest subiect sunt adunate în articol.

De ce unui copil nu crește părul: toate motivele pentru creșterea lentă a părului la copiii de 1-2 ani

Diferiți factori afectează rata de creștere a părului la un copil:

Caracteristicile individuale ale organismului se poate manifesta prin creșterea slabă a părului. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că înainte de vârsta de trei ani, schimbarea și creșterea părului se produce destul de lent, așa că nu trebuie să vă faceți prea multe griji în acest sens.
Fondul hormonal . Afectează culoarea, rata de creștere și volumul părului. Nivelurile hormonale fluctuează de-a lungul vieții. Așadar, la copiii născuți cu fire de păr, acestea cad în curând, părul care crește atunci nu este, de asemenea, cel principal, în curând se schimbă și culoarea părului se poate schimba. Părul principal crește cu 10-11 ani.
Ereditate. Dacă există o predispoziție genetică la părul subțire, care crește încet, atunci nicio manipulare nu va schimba situația.
Alimente. Starea părului depinde direct de sănătatea corpului în ansamblu. O dietă dezechilibrată și inadecvată poate provoca creșterea lentă a părului, fragilitatea și chiar căderea părului. Aceasta ar trebui să includă și boli ale sistemului digestiv, deoarece dacă sistemul digestiv nu funcționează corect, organismul nu primește o mulțime de nutrienți și vitamine.
Îngrijire. Șamponul selectat incorect, bijuteriile și accesoriile pentru păr, pieptene nepotrivit și țesutul strâns rănesc buclele și pot duce la o creștere slabă.
stres. Dacă un copil este supus stresului, experiențelor, atunci părul îi crește mai rău decât la copiii rezistenți la stres.
Boli. Copiii mici suferă destul de des de o astfel de boală ca. Cauzele apariției sale sunt lipsa vitaminei D. Cel mai adesea, această deficiență apare ca urmare a lipsei de lumină solară. Rezultatul acestei boli este problemele părului. De asemenea, problemele cu părul sunt asociate cu boli precum pecingine, alopecie, boli fungice și traume ale foliculilor de păr etc.

Părul copilului crește prost: ce să faci?

Există o părere că bărbierirea cheliei promovează o creștere mai bună a părului la copii. Cu toate acestea, s-a dovedit științific că acesta este un mit. Bărbierirea nu este necesară și poate provoca chiar probleme de creștere a părului la un copil.

Chmelenko Galina Anatolyevna, tricolog:

„În timpul bărbieritului, stratul superior al pielii (și nu foliculii de păr) este rănit, așa că după această procedură, părul nu crește mult timp sau crește inegal. Cu toate acestea, după un anumit timp, derma se va recupera și creșterea părului se va normaliza.

Examinarea și tratamentul unui copil cu creștere slabă a părului de către specialiști

Pentru a stabili cauza adevărată a creșterii slabe a părului la un copil, o examinare a copilului de către următorii specialiști va ajuta:

Mai întâi trebuie să vizitezi medic pediatru. El va verifica starea tractului gastrointestinal și va afla cum funcționează sistemul digestiv al bebelușului. Dacă motivul este în el, atunci medicul va ajuta la ajustarea dietei copilului și va prescrie complexe de vitamine și minerale.
Dacă este necesar, îi va da îndrumare endocrinolog pentru a determina nivelul hormonilor, specialistul va prescrie medicamentele necesare în cazul în care sunt detectate anomalii.
Tricholog poate determina dacă problema este cauzată de îngrijirea necorespunzătoare a părului bebelușului.
Dacă medicul pediatru stabilește că creșterea lentă a părului este provocată de factori de stres, atunci va fi necesar să apelați la neurolog pentru ajutor.

Dieta echilibrata pentru a stimula cresterea parului la bebelusi

Sfaturi de hrănire pentru copiii cu creștere lentă a părului:

Diversificați dieta copilului dvs , îmbogățindu-l cu legume și fructe. Includeți în dieta copilului alimente care conțin vitaminele A, D, C, B, calciu, deoarece aceste substanțe stimulează creșterea părului.
Evitați băuturile carbogazoase și fast-foodul si altii .
Pentru a preveni deficitul de vitamina D la copii Ieși în aer liber în mod regulat și mănâncă legume cu frunze : măcriș, varză, spanac.
Includeți legume și fructe roșii-portocalii în dieta bebelușului dumneavoastră care conțin multă vitamina A și beta-caroten. De exemplu, dovleac, morcovi.
Utilizarea acizilor grași omega-3 are un efect pozitiv asupra creșterii părului , așa că pregătește mesele pentru bebeluș cu alimente care conțin o cantitate mare din acești acizi (ulei de in, somon, nuci).
Deoarece părul este format din 70% proteine, Este important să includeți carnea, laptele, ouăle, leguminoasele și nucile în dieta copilului dumneavoastră.

Remedii populare pentru creșterea părului la copii

Există remedii populare eficiente pentru a îmbunătăți creșterea părului. Ele pot fi utilizate pentru tratarea copiilor numai după consultarea unui medic pediatru.

Ceaiuri din plante pentru a stimula creșterea părului

Clătirea părului cu decocturi de brusture, mesteacăn sau mușețel a fost folosită de multă vreme pentru a stimula creșterea părului. Cu toate acestea, aceste fonduri pot fi folosite de copiii mai mari de 2 ani. În primul rând, este necesar să excludem posibilitatea unei reacții alergice la un copil la plantele utilizate pentru prepararea decocturii.

Pentru a pregăti decocturi de ierburi 2 linguri. l de iarbă uscată se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se păstrează într-o baie de apă timp de 15 minute. Apoi filtrat și folosit la cald pentru a clăti părul.

Mască cu lapte acru/chefir

Aplicați lapte acru sau chefir pe capul bebelușului, puneți o șapcă ușoară sau o eșarfă. Lăsați să acționeze 15 minute și spălați-vă părul.

Mască cu ulei de ricin sau de brusture

Înainte de culcare, aplicați ulei de ricin sau de brusture pe capul bebelușului. Pune-ți o pălărie pe cap și pune-ți copilul în pat. Spălați-i capul bebelușului dimineața. Faceți procedurile în fiecare zi timp de 7 zile.

Sampon pentru cresterea parului

Se amestecă 4 linguri. linguri de suc de morcovi, 1 gălbenuș crud, 20 g ulei vegetal, 20 g suc de lămâie. Utilizați compoziția rezultată în loc de șampon.

Îngrijirea corectă a părului pentru bebeluși

Pentru a spăla capul bebelușului, folosește șampon pentru bebeluși cu pH 6 (mediu neutru) fără aditivi agresivi.
Spălați părul copilului dumneavoastră cu apă caldă, soluționată.
Clătiți bine șamponul de pe părul bebelușului.
Sterge-ti parul cu un prosop moale in loc sa-l usuci.
Folosește un pieptene cu peri moi din material natural pentru a pieptăna părul unui copil mic, iar pentru copiii de peste 2 ani, folosește un pieptene din lemn cu dinți largi și capete tocite.
Pieptănați părul uscat.
Despărțiți-vă părul de fiecare dată într-un loc nou.
Nu folosiți agrafe strânse și benzi elastice.

Opiniile medicilor

Medicul pediatru O.V. Butuzova despre cauzele creșterii slabe a părului la copiii de 2-3 ani:

Părul este în primul rând genetică. Părinții tăi au părul des? Bunicii? Al doilea punct este anemia și lipsa de fier. Al treilea punct este proteinele. Copilul mănâncă carne, brânză de vaci, brânză în fiecare zi? Există probleme digestive? Al patrulea punct este lipsa anumitor microelemente, zinc, de exemplu.Pentru ce scriu toate acestea este ca problema cu parul vine din interior, deci nici un ulei de par nu o va rezolva. Măștile și tratamentele sunt toate grozave, totuși, dacă există o problemă internă și nu este rezolvată, nu vor ajuta. În această situație, cea mai ideală opțiune este să vizitați un tricholog, un specialist în păr, care vă va prescrie o examinare completă pentru a căuta cauzele interne ale creșterii slabe a părului. Nu prea cred în ulei pentru frecare în cap, puteți încerca ierburi, doar urmăriți starea scalpului în același timp. Uneori provoacă uscăciune, ceea ce nu este foarte bun.

Opinia tricologului T. Tsymbalenko cu privire la oportunitatea de a bărbieri un copil cu chelie pentru a îmbunătăți creșterea părului:

În orice caz, tăiem doar axul mort, iar tunsul nu poate afecta creșterea părului. Intr-un an are loc prima schimbare naturala a parului, cand vellusul este inlocuit cu altele mai groase. Adesea o mamă vede că părul copilului începe să cadă, îl rade, nu mai vede părul căzând și crede că tunsoarea a ajutat. De fapt, acesta este doar un moment de tranziție al maturizării părului, care va trece de la sine, indiferent dacă bărbierim copilul sau nu.

Bună prieteni. Fiica mea a fost întotdeauna mult mai scundă decât semenii ei. Din acest motiv, am mers chiar și la școală un an mai târziu. La început, ca orice părinte, am fost îngrijorat de acest lucru, totuși, cu timpul, totul a revenit la normal.

Nu trebuie să vă faceți griji pentru faptul că copilul este încă mai jos decât semenii lui. Acest lucru este destul de reparabil dacă anumite lucruri sunt făcute încă din copilărie. Să ne ajutăm copiii să crească.

Dacă crezi că creșterea unui copil nu poate fi influențată în niciun fel, atunci te înșeli. Desigur, în majoritatea cazurilor, cât de înalt va fi copilul depinde de ereditate. Și dacă în familie ambii părinți sunt mici, atunci este puțin probabil, iar copilul îi va depăși mult.

Este important în ce măsură toate rezervele corpului copilului vor fi implicate în procesul de creștere. Trebuie să încerci să le folosești cât mai mult posibil, iar acest proces depinde mai mult de mamă. Asta nu înseamnă deloc că trebuie să alergi la farmacie și să cumperi medicamente scumpe care ar trebui să afecteze creșterea, nu. Principalul lucru este că bebelușul primește suficientă tandrețe și atenție.

Părintele te ajută să crești

De exemplu, dacă vorbim despre nou-născuți, atunci acei copii care nu sunt lipsiți de afecțiune, care sunt adesea liniștiți și ținuți în brațe, se dezvoltă fizic mult mai bine. Acest lucru a fost dovedit de multe experimente în desfășurare, așa că acestea nu sunt cuvinte goale. Deși se pare că nou-născuții încă nu înțeleg absolut nimic, terminațiile lor nervoase, care se află în piele, înregistrează toate atingerile blânde ale mamei și le trimit la creier.

Și anume, glanda pituitară este situată în creier, care produce un hormon de creștere numit somatotropină. Apoi, acest hormon, cu ajutorul sângelui, este distribuit în toate celulele corpului copilului, acolo unde este nevoie. Datorită acestui fapt, are loc procesul de creștere a copilului.

Importanța somnului

Probabil ați auzit de mai multe ori că copiii cresc într-un vis? Există anumite temeiuri pentru o astfel de afirmație. Cert este că, în timp ce copilul doarme, glanda lui pituitară lucrează din greu, în timp ce produce hormon de creștere (se produce aproximativ 70 la sută din necesarul zilnic).

Prin urmare, este necesar să se monitorizeze modelul de somn al copilului, acesta trebuie să doarmă numărul de ore care este considerat norma pentru vârsta lui. Dar, la orice vârstă, această cifră nu ar trebui să fie mai mică de 8 ore. Somnul în timpul zilei va fi de un beneficiu deosebit pentru copil.

Impactul stresului

Stresul inhibă foarte mult producția de hormon de creștere. Și copii, credeți-mă, situații nu mai puțin stresante decât adulții. Pot fi probleme la grădiniță sau la școală, certuri cu semenii, probleme în familie. Toate acestea au un efect nervos puternic asupra copiilor și conduc la inhibarea creșterii bebelușilor.

Adolescenții sunt îngrijorați mai ales dacă părinții lor, din cauza staturii mici a copilului, îl tratează ca și cum ar fi mic. Este important să înțelegem aici că din cauza atitudinii greșite, copilul poate fi foarte traumatizat.

De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că, dacă un copil „crește” foarte devreme în sens psihologic, atunci de multe ori are o încetinire a procesului de creștere.

Alimentație adecvată

Este un fapt că o alimentație adecvată și hrănitoare joacă un rol foarte important în creșterea copiilor. În fiecare zi, împreună cu alimente, vitaminele și mineralele în cantitatea potrivită ar trebui să fie furnizate corpului bebelușului. Deosebit de important este aportul de vitamine A, C, D, vitamine din grupa B, acid folic.

De exemplu, unul dintre motivele creșterii lente poate fi o lipsă elementară de vitamina A, care sporește acțiunea hormonului de creștere.

De asemenea, trebuie să obțineți suficiente proteine. Faptul este că, în procesul de digerare a alimentelor, proteina este cea care furnizează organismului aminoacizi, care sunt componenta principală a construcției.

Și, desigur, nu uitați de minerale. Fără greșeală, fierul, calciul, zincul, fosforul și fluorul trebuie să intre în organism.

Creștere abruptă de-a lungul anilor

În primii 20 de ani de viață ai unei persoane, în diferite perioade, hormonul de creștere afectează oasele și cartilajul scheletului în moduri diferite. În acest timp, corpul crește și membrele cresc, dar acest lucru se întâmplă în mod neuniform, dar în sărituri.

Cea mai intensă creștere are loc imediat după naștere. La naștere, lungimea corpului unui nou-născut este de aproximativ 50 de centimetri. La vârsta de un an, creșterea bebelușului crește cu aproximativ 50% și este de aproximativ 75 cm. Până la vârsta de doi ani, bebelușul crește cu încă 10 cm.

La vârsta de 4-6 ani se observă a doua etapă de creștere rapidă. Această etapă este atât de bruscă încât unii copii se pot plânge chiar de dureri în creșterea brațelor sau picioarelor, care, deși neplăcute, nu sunt periculoase pentru sănătate. Într-o astfel de situație, o compresă caldă și un masaj ușor îl vor ajuta pe copil.

A treia criză de creștere apare la adolescenți, în perioada pubertății. Aceasta este o etapă foarte importantă în dezvoltare. Pentru fete, aceasta este vârsta de 10-14 ani, pentru băieți - 13-16 ani.

În viitor, creșterea încetinește treptat. Creșterea se oprește complet la aproximativ 25 de ani la bărbați și la 18-20 de ani la femei.

Calculator de greutate și înălțime a unui copil de până la 5 ani

Anii 0 1 2 3 4

luni 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Tabel Înălțimea unui copil de la 1 an la 18 ani

Ratele aproximative de creștere pentru copii sunt prezentate în tabel:

Varsta (ani)	Fete (inaltime in cm)	Băieți (înălțimea în cm)
1	70-80	73-83
2	79-92	81-94
3	87-102	88-104
4	94-110	96-112
5	102-118	102-119
6	107-125	107-127
7	113-132	113-133
8	117-138	117-138
9	122-145	122-144
12	138-159	137-163
15	153-173	157-182
18	153-172	161-187

Dacă există un decalaj

Ați citit tabelul de norme și ați constatat că copilul dumneavoastră nu crește bine? Dacă decalajul său față de normă este mai mare de 7%, atunci vă recomand să consultați un endocrinolog.

Medicul, pe baza unei radiografii a încheieturii mâinii și a palmei, va determina vârsta osoasă a bebelușului.

Nu este nevoie să intrați în panică imediat dacă copilul are o mică întârziere (până la un an) în procesul de osificare. Și dacă, brusc, se găsește un întârziere destul de mare, atunci va fi necesar să se verifice nivelul hormonilor secretați de glanda tiroidă și nivelul hormonului de creștere. Pentru a face acest lucru, va trebui să treceți la o examinare.

Dacă după examinare se știe că problema se află în nivelul scăzut de hormoni, atunci se efectuează un tratament care, de regulă, dă rezultate pozitive.

Cu toate acestea, medicamentele vor ajuta numai dacă tratamentul este efectuat după pubertate.

Oamenii de știință nu pot explica faptul că schimbările climatice au un efect foarte bun asupra procesului de creștere al unui copil, accelerându-l. O excursie la mare sau la munte contribuie la o eliberare mai mare a hormonului de crestere. Și se întâmplă absolut la orice vârstă a copilului.

Dacă un copil este foarte serios în ceea ce privește gimnastică, atunci, de regulă, nu are explozii de creștere. Astfel de copii cresc mai uniform decât semenii lor.

Există unele sporturi care pot încetini semnificativ creșterea bebelușului, sunt contraindicate copiilor. Acestea sunt sporturi de putere precum ridicarea greutăților, culturismul, cursurile cu gantere grele sau o mreană. Caiacul nu este, de asemenea, recomandat. Atunci când faceți aceste sporturi, o sarcină mare acționează asupra coloanei vertebrale a copilului, din cauza căreia creșterea începe să încetinească.

Pe baza paragrafului anterior, vom numi sporturi sigure pentru copii. Acestea includ înotul, jocurile cu mingea, ciclismul și alergarea. Activitățile sportive regulate au un impact pozitiv imens asupra dezvoltării sistemului muscular și osos al corpului copilului.

Cât cântărește ghiozdanul copilului tău? Se stabilește ca greutatea acestuia să nu depășească 10% din greutatea copilului, pentru a nu suprasolicita coloana vertebrală.

Activitatea motrică este un factor important în rutina zilnică a copilului. O poziție lungă șezând este foarte dăunătoare pentru coloana vertebrală, în special pentru copii.

Dacă dezvoltarea sexuală a unui copil are loc devreme, atunci aceasta va inhiba și creșterea. Și viața sexuală timpurie are un efect deosebit de dăunător asupra creșterii și asupra întregului corp al copilului în ansamblu.

Ce fată nu visează să meargă pe cele mai bune podiumuri din lume, ce băiat ar refuza să fie numit supermacho? Dar una dintre componentele decisive ale acestei fantezii este creșterea. Ce să faci dacă natura contrazice cu încăpățânare ceea ce se dorește, răsplătând copilul cu un mugur mic, de ce copilul crește prost? Și este posibil să crești contrar geneticii?

8 445680

Galerie foto: De ce copilul crește prost

De ce creștem?

Creșterea unui copil depinde de trei factori importanți: producția de hormoni necesari, alimentația adecvată și dezvoltarea deplină a sistemului osos. Și totuși primul cuvânt este pentru hormoni. Creșterea umană este controlată în organism de sistemul glandelor endocrine. Acestea sunt glanda tiroidă, situată în gât, glanda pituitară (parte a creierului) și glandele sexuale (la băieți - în testicule, la fete - în ovare). Glanda pituitară este una dintre cele mai importante glande care stimulează creșterea osoasă. Dacă muncește prea mult, brațele și picioarele cresc mai mult decât de obicei, mâinile și picioarele sunt mai mari decât în mod normal. Dacă această glandă funcționează prost, o persoană poate rămâne un pitic (întârzierea pronunțată a creșterii - la băieți - până la 140 cm, la fete - până la 130 cm - se numește nanism). De îndată ce o persoană ajunge la pubertate (în jurul vârstei de 16-18 ani), practic încetăm să creștem.

Tata sau mama?

Creșterea fiecăruia dintre noi este predeterminată de programul genetic. De obicei, băieții iau bara pentru creșterea tatălui lor (sau a rudelor de sex masculin - unchi, bunici), iar fetele repetă scenariul genului feminin (mame, bunici, mătuși). Dar există și variații mixte.

Se întâmplă că ereditatea predomină atât din partea mamei, cât și a tatălui, indiferent de sexul moștenitorului. A cui va lua încă nu a fost studiat cu exactitate. Dar formula de calcul a creșterii există încă. Pentru a determina înălțimea copilului, trebuie să adăugați înălțimea mamei și a tatălui, împărțiți suma rezultată în jumătate. Apoi, dacă problema îl privește pe fiu, adăugați 6,5, iar dacă fiica, scădeți 6,5. Acestea sunt doar numere aproximative, care variază în intervalul de plus sau minus 10.

Nu știam că cresc

La nicio altă vârstă o persoană nu crește în înălțime la fel de repede ca în primul an de viață (creșterea anuală este de până la 25 de centimetri). Dar când un copil nu crește bine, multe mame se întreabă de ce copilul nu crește bine. Mai în jos: pentru al doilea an - până la 8-12 cm, pentru al treilea - până la 10 cm. De la trei la opt ani, creșterea medie este de 4 cm pe an. Dar acestea sunt linii directoare aproximative pentru părinți. Mai exact, dezvoltarea fizică a copilului ar trebui să fie evaluată de un medic. În primul an de viață al unui copil - în fiecare lună și apoi - cel puțin o dată pe an. După patru ani, la un copil se observă un fenomen foarte interesant: așa-numitele „puse de creștere” - accelerarea temporară a creșterii copilului (până la 8-12 cm pe an). Motivul este restructurarea fiziologică a organismului: la 4-5 ani, glanda pituitară începe să producă un nivel crescut de hormon de creștere, la 12-14 ani, producția de hormoni sexuali iese din scară. Atenție: astfel de curse pentru fete încep cu 1-2 ani mai devreme decât băieții, dar de la vârsta de 12-14 ani, viitorii bărbați îl ajung din urmă și îl depășesc pe sexul slab.

Zone de creștere

Medicii au descoperit un fenomen uimitor: în oasele umane există așa-numitele zone de creștere - părți cartilaginoase ale oaselor care pot fi văzute la raze X. Oamenii de știință spun că zonele de creștere sunt deschise până la maximum 20-23 de ani, iar pe măsură ce copilul crește, acestea sunt înlocuite cu țesut osos dens, oasele încetează să crească. După cum au arătat studiile științifice, „programul” de creștere al multor adulți până la momentul în care zonele corespunzătoare sunt închise (până la vârsta de 20-23 de ani) nu este îndeplinit. Ce te împiedică să fii mai înalt? Lipsa somnului, o boală infecțioasă, traume, lipsă de vitamine, procese inflamatorii - toate acestea pot perturba dezvoltarea corespunzătoare a scheletului osos al copilului. Unul dintre cei mai serioși dușmani ai dezvoltării este nicotina. Dacă un copil este un fumător pasiv și primește o doză de nicotină de la părinți, creșterea acestuia poate încetini semnificativ. Și atunci acesta va fi motivul pentru care copilul crește prost. Mai rău este dacă fiul sau fiica adoptă acest obicei prost. Nicotina inhibă funcția glandei pituitare, provoacă vasospasm, inhibă procesele metabolice din organism, din această cauză, nutriția sistemului osos se înrăutățește.

Cum să devii mai înalt

A discuta cu genele este o sarcină ingrată. Cu toate acestea, adăugarea de câțiva centimetri la programul stabilit de natură este destul de realistă.

Pentru ca copilul să-și îndeplinească programul de creștere, includeți în alimentația bebelușului cât mai multe legume și fructe care nu au suferit tratament termic - substanțele biologice se păstrează mai bine în ele. Produsele de origine animală (carne) conțin aminoacizi esențiali necesari dezvoltării oaselor și articulațiilor. Și în cereale și pâine neagră există o mulțime de minerale necesare țesutului cartilajului. Dar liderul în stimularea creșterii în lungime este morcovii. Este bogat în caroten, care în corpul uman se transformă în vitamina A - principalul motor al creșterii. Se găsește în spanac, salată verde, măcriș, ierburi și măceșe. Vitamina A în forma sa cea mai pură este untul, laptele integral, gălbenușul de ou, ficatul (în special cod). Vitamina D este, de asemenea, responsabilă de creșterea oaselor, care este absorbită mai ales rapid sub influența soarelui (deficiența ei poate provoca rahitism).

Activitățile fizice zilnice (alergare, înot, ciclism, fotbal, volei, tenis) contribuie la activarea zonelor de creștere.

Poziția regală

Îngrijorat de aplecarea copilului? Este timpul să luați măsuri. Până la 7-10 cm înălțime fură adesea scolioza (curbura coloanei vertebrale). Și cel mai frecvent motiv pentru acest fenomen este postura proastă. Dacă spatele copilului nu este marcat cu un contur uniform, contactați un medic vertebrolog sau ortoped. Medicul poate prescrie exerciții de fizioterapie, recomandă un corset special pentru corectarea posturii. Există un masaj cu care medicul poate îndrepta coloana vertebrală a copilului, îmbunătăți tonusul mușchilor care îl susțin.

Deficiența hormonului de creștere - somatotropină - este extrem de rară: un caz la 5-10 mii de copii și cel mai adesea este ereditar. Vinovatii sunt defectele genelor responsabile de sinteza si secretia acestui hormon. Lipsa somatotropinei poate fi asociată cu leziuni, stres prelungit. Dacă medicul endocrinolog a determinat o lipsă de hormon de creștere, este necesară terapia de substituție hormonală. Acum există centre endocrinologice în care genotropina și alte medicamente - hormoni umani de creștere sintetici - sunt folosite ca injecții.

Faptul că copiii cresc în somn este un fapt dovedit științific. Somatotropina este eliberată cel mai activ în sânge noaptea, când copilul doarme adânc. Producția sa fluctuează în timpul zilei, atingând un maxim noaptea, mai ales la 1-1,5 ore după ce a adormit. Este foarte important ca copilul să respecte programul de somn și să nu încalce bioritmurile secreției hormonale. Prin urmare, este important să trimiteți moștenitorul la o parte cel târziu la ora 22:00. Dimineața, copilul vă poate spune: azi am zburat în vis. Zborul înseamnă a crește, spuneau ei în antichitate. Crede: într-o zi copilul tău va deveni cu siguranță o persoană mare!

Și nasul continuă să crească

Există dovezi că o persoană continuă să crească chiar și după 25 de ani și atinge înălțimea maximă în jurul vârstei de 35-40 de ani. După aceea, la fiecare zece ani scade cu aproximativ 12 mm. Motivul este deshidratarea cartilajului la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale pe măsură ce îmbătrânim. Nasul și lobii urechilor sunt singurele părți ale corpului uman care continuă să crească de-a lungul vieții. După vârsta de 30 de ani, nasul crește cu aproximativ 5 mm, iar dacă o persoană trăiește până la 97 de ani, se prelungește cu un centimetru întreg.

Popular în categorie: