Îngrijirea pielii feței iarna: sfaturi de la cosmetologi și reguli. Reguli pentru îngrijirea feței în timpul iernii - protecție fiabilă a pielii împotriva înghețului

Organismul reacționează la apariția vremii reci prin îngroșarea stratului cornos al epidermei. Procesul de secreție de sebum încetinește, astfel încât pielea grasă devine amestecată, pielea normală devine uscată, pielea uscată devine deshidratată și sensibilă. O scădere a nivelului de umiditate a pielii este facilitată de expunerea prelungită în încăperi cu aer uscat și cald.

Pentru pielea ta, de fiecare dată când ieși afară este un test, pentru că trebuie să se adapteze la o diferență de temperatură de 20-50 de grade. Frig, vant, zapada - toti acesti factori afecteaza negativ pielea si accelereaza procesul de imbatranire. Încetinirea reînnoirii celulare este o consecință directă a deteriorării circulației sanguine locale. La frig moderat, vasele de sânge se dilată. În exterior, aceasta se manifestă ca roșeață a pielii. Când mergeți mult timp în îngheț sever, fața devine palidă din cauza vasoconstricției.

Problemele pielii de iarnă includ:

• inflamaţie;
• rozacee;
• creșterea sau scăderea producției de sebacee;
• uscăciune;
• crăpături pe buze;
• culoare plictisitoare;
• severitatea crescută a ridurilor din jurul gurii și ochilor;
• peeling.

Caracteristici ale îngrijirii faciale de iarnă

Când vă îngrijiți fața, este important să luați în considerare tipul dvs. de piele. Piele normală are nevoie de hidratare și protecție, așa că pentru iarnă ar trebui să alegi o cremă de zi cu hidranți, uleiuri și antioxidanți. Curățarea zilnică se face cel mai bine cu produse cu o textură cremoasă, precum laptele sau smântâna. Nu este indicat să vă spălați fața cu săpun și apă fierbinte. Peelingul trebuie făcut nu mai mult de o dată pe săptămână.

Piele uscata iarna devine mai subtire si se desprinde. Îngrijirea ei ar trebui să vizeze nutriție, hidratare, calmare și protecție. Ca produs de bază zilnic, este mai bine să folosiți o cremă hrănitoare cu acizi grași, uleiuri, vitamine E, D și C. Unele produse hidratante sunt mai potrivite pentru noapte. Pielea uscată, ca și pielea normală, are nevoie de exfoliere săptămânală, dar agenții de peeling ar trebui să fie blânzi - fără concentrații mari de acizi din fructe și abrazivi dure.

Pentru proprietari piele grasă Este necesar să se mențină echilibrul hidrolipidic normal. Atât cremele de zi, cât și cele de noapte ar trebui, în primul rând, să hidrateze și să aibă o textură ușoară. Pentru curățarea regulată, este mai bine să folosiți apă micelară și toneruri fără alcool. Produsele cu acizi salicilici și AHA sunt potrivite pentru peeling, deoarece nu numai că îndepărtează celulele moarte ale pielii de pe epidermă, dar au și un efect de reglare a sebumului.

In spate tip de ten mixtîngrijită la fel ca una normală. Accentul se pune pe protecție și hidratare. Pentru peeling, folosește ulei cosmetic sau cremă hrănitoare, aplicând-o pe zona obrajilor. În zona T, care se caracterizează printr-un conținut ridicat de ulei, cojile acide pot fi folosite o dată pe săptămână.

Ce ingrediente ar trebui să preferați?

Pe vreme geroasă, folosiți cu atenție produse cosmetice hidratante. Când este expusă la temperaturi scăzute, umezeala conținută în cremă îngheață și poate deteriora pielea. Unele substanțe hidratante atrag apă din straturile profunde ale dermei și, prin urmare, contribuie la deshidratarea pielii. Cele mai benefice ingrediente hidratante pentru piele sunt chitosanul și acidul hialuronic. Acoperind fața cu o peliculă de protecție, ele previn evaporarea umezelii.

Ingrediente utile în cosmeticele de iarnă:

Nu este de dorit ca crema protectoare impotriva inghetului sa contina alcool, vaselina si glicerina in concentratii mari (peste 7%).

Sfaturi pentru îngrijirea feței de iarnă:

• Iarna, ca și vara, este necesară protecția solară. Utilizați creme cu SPF20.
• Dacă sunteți predispus la rozacee, utilizați un produs cu vitamina K.
• Aplicați crema cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară.
• Dacă intenționați să rămâneți mult timp în aer liber sau să vă implicați în sporturi de iarnă, folosiți cremă rece pentru protecție - o emulsie cu un conținut ridicat de grăsimi și uleiuri.
• Aplicați crema de noapte pe pielea umedă cu o oră înainte de culcare.
• Când aplicați produsul, mângâiați ușor fața și faceți un masaj ușor pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
• Faceți măști hrănitoare și vitaminice de două ori pe săptămână.
• Adăugați spermaceti, lecitină și uleiuri vegetale (piersici, migdale, germeni de grâu) la măștile pentru pielea uscată.
• În formulările de casă pentru tenul gras, includ componente antiinflamatoare (extract de ac de pin și muguri de mesteacăn, propolis, uleiuri esențiale de arbore de ceai, rozmarin, lavandă).
• Pune deoparte produsele cosmetice uscate, pudrate până la vară. Pentru machiajul de iarnă, fardurile și pudra cremă, anticearcanul lichid și fardul de obraz îndrăzneț sunt mai potrivite.

Pentru a vă asigura că glandele sebacee funcționează normal și pielea rămâne elastică, beți cât mai multă apă. Folosind un umidificator, faceți microclimatul din casa dumneavoastră favorabil pentru pielea dumneavoastră. Este mai bine să amânați un curs de măști hidratante cu alge și colagen, proceduri de ridicare până când vremea se încălzește.

Deci, principalii dușmani ai pielii în timpul iernii sunt fluctuațiile de temperatură, frigul, vântul, soarele, aerul uscat. Îngrijirea în această perioadă constă în curățarea regulată, nutriția și protecția pielii. Pielea feței are nevoie și de hidratare, dar adecvată și moderată. Ingredientele „bune” din cosmeticele de iarnă sunt considerate a fi uleiuri vegetale și grăsimi animale, ceară, vitamine, fitoextracte, acid hialuronic, chitosan. „Rău” - vaselină, glicerină, alcool.

Puteți vizualiza prețuri și alege produse cosmetice faciale în secțiune: " ".

Expertul nostru spune - Dermatolog, cosmetolog Svetlana Zhukovskaya.

Să începem cu spălarea

Pune deoparte săpunul (chiar și săpunul cremă delicat), spumele de curățare și loțiunile pe bază de alcool până când se încălzește afară. Nici măcar apa obișnuită nu este potrivită pentru spălare. În aceste luni, este important să nu deranjezi protecția pe care pielea însăși o creează împotriva frigului și uscăciunii - așa-numita manta de hidrolipidă.

Înlocuiți spălarea cu curățarea pielii folosind lapte cosmetic, loțiune fără alcool și tonic moale. Primul produs conține uleiuri minerale care nu usucă pielea și nu agravează problemele dermatologice. Și tonicele și loțiunile fără alcool sunt neagresive și blânde cu pielea sensibilă.

Ai grija la hidratare

Să nu credeți că ploaia rece și zăpada umedă hidratează pielea, dimpotrivă, o rănesc. Iar cremele hidratante, atât de îndrăgite de mulți, sunt periculoase pe vreme geroasă.

Desigur, nu va duce la degerături, dar umiditatea conținută în cremă, atunci când este înghețată, devine „înțepătoare” și zgârie și strică pielea.

Mai există un pericol: în aerul uscat al unui apartament, unele ingrediente din borcanele hidratante se comportă criminal. Ei știu să atragă umiditatea, dar în aerul uscat nu există de unde să o obțină, așa că aceste substanțe încep să atragă umezeala din straturile profunde ale dermei. Rezultatul este că pielea se usucă.

Excepție fac acidul hialuronic și chitosanul, deoarece în același timp cu hidratarea acopera suprafața pielii cu o peliculă protectoare, care nu permite evaporarea apei. Deși aici trebuie să fii atent: este mai bine să aplici produse cu aceste ingrediente cu cel puțin o oră înainte de a ieși din casă.

Cel mai bine este să folosești toate celelalte creme hidratante înainte de culcare, cu o oră înainte de culcare. Este bine să le aplicați direct după un duș de seară - în timp ce pielea este încă umedă.

În timpul zilei, puteți pulveriza apă termală dintr-o cutie pe piele, direct deasupra machiajului.

Meniu delicios

Multe femei cred că la temperaturi sub zero, pielea produce suficient ulei pentru a se proteja de frig.

Acest lucru este parțial adevărat: în aceste luni pielea devine mai densă. Celulele sale produc o secreție sebacee groasă și bogată, care este benefică pe vreme rece: sebumul este o barieră împotriva vântului, uscăciunii și înghețului. Dar cosmetologii cred că o astfel de protecție naturală nu este suficientă: pielea are nevoie de nutriție suplimentară.

Cel mai delicios lucru pentru pielea uscată și normală este, desigur, crema. Înlocuiește-ți cremele obișnuite de zi cu unele hrănitoare, au o textură mai bogată, rețeta conține ingrediente active, ulei, vitamine și minerale. Dar, din păcate, această compoziție (spermaceti, lanolină, ceară de albine) provoacă comedoane și acnee, așa că cremele hrănitoare nu sunt potrivite pentru tenul gras. Preferă cremele ușoare cu acizi grași nesaturați.

Dacă pielea întâmpină dificultăți în supraviețuirea frigului (fața pare adormită, palidă, cenușie, rugozitatea și denivelările sunt vizibile), asigurați-i o nutriție îmbunătățită: retinoizi, antioxidanți, extracte de plante, ulei de cedru și ulei de jojoba. După o astfel de dietă, ea va arăta radiantă și se va simți netedă la atingere.

Nouă reguli de la un cosmetolog

1. Pe vreme rece, alegeți o cremă nu numai cu vitamina E, ci și cu vitamina D.

2 . Dacă sunteți predispus la vene de păianjen, folosiți creme cu vitamina K.

3 . Pentru tenul foarte uscat, puteți adăuga puțină cremă hidratantă la o picătură de fond de ten, amestecați bine și aplicați cu 30 de minute înainte de a pleca din casă.

4. Pe vreme sub zero, nu trebuie să aplicați machiaj cu produse cosmetice uscate, este mai bine să folosiți fard de obraz greu, creion de ochi lichid și fard de pleoape. Chiar înainte de a ieși afară, împroșcă-ți fața cu un strat subțire de pudră liberă.

5. Încercați să beți cât mai multă apă: va ajuta pielea să normalizeze funcționarea celulelor sebacee și să supraviețuiască frigului.

6 . Cumpărați un umidificator. Dispozitivul normalizează „vremea în casă”.

7. Chiar dacă ți-e frig, încearcă să nu faci un duș sau o baie prea fierbinte. Cu cât temperatura apei este mai mare, cu atât pielea devine mai uscată.

8. Nu vă frecați după procedurile cu apă cu un prosop dur, ci mângâiați ușor pielea cu unul moale.

9. Este mai bine să amânați procedurile active de lifting, un curs de măști minerale pe bază de alge, precum și creme hidratante cu colagen până în primăvară, când pielea va avea nevoie de hidratare intensivă după vremea rece.

Pe o notă

• În diferite perioade ale anului și pentru diferite tipuri de piele, își selectează propriile măști. Vara se folosesc mai des cremele hidratante, iarna - fortificate si hranitoare. Este mai bine să faceți masca de 1-2 ori pe săptămână, cu 1-2 ore înainte de culcare și imediat după aceasta aplicați crema de noapte.
• Măștile pentru ten uscat conțin neapărat grăsimi (ulei de agave, germeni de grâu, avocado, ulei de migdale și piersici, lecitină, spermaceti).
• Măștile pentru ten gras conțin substanțe cu proprietăți astringente și antiinflamatoare (extracte de arbore de ceai, ace de pin, muguri de mesteacăn, castraveți, lavandă, rozmarin, propolis).

Publicarea anunțurilor este gratuită și nu este necesară înregistrarea. Dar există o pre-moderare a reclamelor.

Îngrijirea pielii iarna

Îngrijirea pielii în timpul iernii ar trebui să includă hidratarea, hrănirea și protejarea pielii de înghețurile severe și schimbările de temperatură. Iarna, puteți efectua peelinguri medii și alte proceduri anti-îmbătrânire care încalcă integritatea pielii. Să vorbim în detaliu despre ce îngrijire are nevoie pentru pielea ta iarna.

Conținutul articolului:

Condițiile aspre de iarnă duc la reacții nedorite ale pielii, inclusiv buzele crăpate, degerături și descuamări ale feței și mâinilor, precum și scăderea turgenței și elasticității pielii, care devine uscată și deshidratată. Ne putem ajuta pielea cu îngrijirea zilnică adecvată. Sarcina principală este menținerea intactă a mantalei hidrolipidice a pielii, care este principala barieră de protecție a pielii.

Îngrijirea pielii de iarnă: reguli și greșeli

Iată câteva sfaturi utile de îngrijire de la un cosmetolog, în urma cărora pielea ta va fi protejată iarna:

1. Rutina ta de îngrijire a pielii de iarnă ar trebui să fie cât mai blândă. Demachiantele alcaline trebuie evitate deoarece fac pH-ul pielii mai alcalin și, prin urmare, mai vulnerabil la invazia bacteriană, deoarece eficiența mantalei acide a pielii este mai mare cu un pH acid. Pentru a curăța și a îndepărta machiajul, ar trebui să utilizați produse care nu trebuie spălate cu apă - de obicei lapte sau cremă, care se aplică și se îndepărtează de pe față cu ajutorul dischetelor de bumbac. Apoi fața este șters cu un tonic fără alcool.

2. Nu utilizați scrub-uri, gommage-uri, peeling-uri decât dacă este necesar sau prescris de un cosmetolog, deoarece solzii cornos morți împiedică evaporarea apei din stratul cornos. În plus, cu curățarea frecventă, mantaua hidrolipidică este perturbată, ceea ce duce la creșterea permeabilității pielii la apă din cauza influențelor externe (zăpadă, îngheț, umiditate). Acest lucru nu se aplică procedurilor anti-îmbătrânire, cum ar fi peelingurile medii. Pentru ei, iarna este cea mai bună perioadă, deoarece activitatea solară în această perioadă este cea mai mică și, prin urmare, riscul de apariție a petelor de vârstă este redus la zero. Dar pentru a efectua aceste proceduri, pielea trebuie să fie complet „sănătoasă”.

3. Pielea trebuie să fie întotdeauna uscată, mai ales înainte de a ieși afară. Uscați bine pielea după spălare cu apă; ar trebui să fie complet uscată, deoarece evaporarea apei poate provoca crăparea. Acest lucru se aplică în primul rând colțurilor gurii și pielii dintre degete. Aplicați balsamuri de protecție pe buze și creme speciale pentru a vă proteja mâinile de îngheț.

4. Iarna pielea trebuie protejată de îngheț. Este indicat să aplici o cremă de protecție în funcție de tipul tău de piele cu 3 ore (cel puțin o oră) înainte de a ieși afară (în cazuri extreme, orice cremă hrănitoare). Nu este indicat să folosiți creme hidratante pe bază de apă înainte de a ieși afară, deoarece apa îngheață la frig, ceea ce va deteriora celulele stratului cornos. De asemenea, nu este de dorit să folosiți creme cu acid hialuronic, deoarece reține apa la suprafața epidermei.

9. Iarna, ar trebui să faci băi de parafină pentru mâini și picioare. Aceste proceduri vă vor ajuta să vă încălziți, să vă îmbunătățiți starea de bine și starea de spirit, iar după utilizarea lor, să reduceți durerile la nivelul articulațiilor și mușchilor. Aceste proceduri pot fi efectuate și acasă pentru aceasta veți avea nevoie de un aparat de parafină și parafină.

10. Dimineata, dupa cum am mentionat mai sus, trebuie sa aplici o crema protectoare, iar seara, o crema in functie de tipul si problema ta de piele este indicat sa aplici sub crema serumuri hidratante si hranitoare;

11. Îngrijirea pielii de iarnă trebuie să conțină neapărat venotonice sub formă de creme sau unguente. Utilizați medicamente care întăresc pereții vaselor de sânge, mai ales dacă aveți rozacee, rozacee sau telangiectazie, deoarece schimbările de temperatură pun mult stres pe pereții vaselor de sânge.

12. Îngrijirea corpului iarna ar trebui să vizeze protejarea pielii de îngheț. Lotiunile de corp ar trebui sa fie mai groase si mai hranitoare. E bine daca contin uleiuri (unt de shea sau unt de cacao).

13. Dacă nu puteți face fără spălarea frecventă cu apă, atunci spălați cu apă la temperatura camerei (22-25 grade Celsius), deoarece apa fierbinte sau rece usucă pielea și pune un stres suplimentar asupra vaselor de sânge. Îngrijirea pielii de iarnă poate include curățarea feței cu apă micelară pentru pielea uscată sau ulei hidrofil pentru tenul gras și problematic.

14. Alege produse cosmetice decorative pe baza de ulei pentru ten uscat. Nu folosi fonduri de ten hidratant sau luciu de buze, deoarece acestea pot provoca degeraturi si usca pielea. Fondul de ten în timpul iernii trebuie să fie de consistență groasă și să conțină uleiuri. Este indicat să folosiți fardul de pleoape lichid cu ceară, mai degrabă decât cel uscat și sfărâmicios. În loc de ruj sau sub ruj, aplică un balsam protector de iarnă pe buze.

15. Pielea devine cea mai sensibilă iarna, asta se întâmplă în principal din cauza schimbărilor mari de temperatură atunci când intri într-o cameră caldă de pe o stradă geroasă sau invers. În mod ideal, ar trebui să existe o egalizare treptată a temperaturii. După cum am menționat mai sus, acest lucru este cel mai relevant pentru persoanele cu vase de sânge slabe, dar chiar și la persoanele fără probleme vasculare, pielea poate deveni sensibilă. Îngrijirea pielii sensibile este descrisă în detaliu pe site-ul nostru.

Crema protectoare de iarna

Pielea rece de iarnă devine cea mai lipsită de apărare și mai susceptibilă la uscare și degerături. Prin urmare, ar trebui să aplicați o cremă protectoare pe piele în timpul iernii. Crema de iarnă diferă ca compoziție și proprietăți față de crema de vară, a cărei sarcină principală este hidratarea pielii. În îngrijirea pielii de iarnă, sarcina principală a cremei este de a proteja pielea de hipotermie. Există creme de protecție pentru iarnă pentru îngrijirea feței și a corpului, precum și creme de mâini.

Caracteristicile compoziției cremei protectoare de iarnă

Este bine dacă crema conține ceramide, acestea umplu spațiul dintre celulele de suprafață ale stratului cornos, reducând astfel pierderea de umiditate prin evaporare, siliconul, care este inclus în multe produse cosmetice de îngrijire a pielii de iarnă, este utilizat în același scop; Filmul creat de silicon protejează pielea de îngheț, hipotermie și evaporarea apei.

Cea mai bună cremă de față de iarnă ar trebui să fie pe bază de ulei sau grăsime. Astfel de creme restabilesc echilibrul hidrolipidic al epidermei, creează un film protector pe suprafața pielii, măresc elasticitatea și moliciunea pielii și promovează reținerea umidității. În același timp, pielea primește nutriție și hidratare. Este de preferat sa folosesti urmatoarele uleiuri cu efect hidratant: primula, coacaze negre, caise, avocado, migdale, samburi de struguri, cacao si unt de shea.

Crema de protecție poate conține grăsimi animale: bursuc, nurcă, cașalot, rechin, gâscă și ulei de ficat de cod. Acestea vor proteja pielea de hipotermie și degerături. Pielea nu va reacționa atât de brusc la schimbările de temperatură.

In plus, crema protectoare contine vitamine care maresc functiile protectoare ale pielii si sunt antioxidanti.

Tine minte! Pielea ta va arăta sănătoasă și frumoasă dacă ai grijă de ea, iar iarna îți va aduce doar emoții pozitive.

Cele mai recente subiecte de forum pe site-ul nostru

• QueenMargo / Ce crema acopera cearcanele de sub ochi???
• Galya / Care cremă anti-pigmentare este cea mai eficientă?
• Germanica / Crema de fata hidratanta. Cum să alegi?

Alte articole din această secțiune

	Cum să te bronzezi corect la soare: obțineți un bronz uniform urmând 7 reguli Vara, vrei să obții un bronz uniform și frumos, care să reziste mult timp, fără peeling sau vezicule. În acest sens, cei cu pielea închisă la culoare sunt mai norocoși se bronzează rapid și nu simt disconfort, mai ales dacă folosesc produse de protecție solară și după soare. Dar cum să te bronzezi corect la soare și la mare, cum să obții un bronz frumos și uniform pentru cei cu pielea deschisă? Vom vorbi despre asta în acest articol.
	Zona zoster: simptome și tratament Herpesul zoster este o boală specifică care acoperă simultan două domenii ale medicinei - neurologie și terapie. Boala este considerată în mod convențional un tip de varicelă cu o singură diferență - localizarea erupției cutanate.
	Urticarie: simptome, cauze și tratament Urticaria este o boală a pielii de origine toxică și alergică, și se manifestă sub forma unei erupții pe piele sub formă de vezicule roșii care provoacă o senzație de mâncărime. Dimensiunea acestor blistere poate varia de la câțiva milimetri la câțiva centimetri. Ele se ridică deasupra pielii, au limite clare și devin palide când sunt apăsate.
	Orzul pe ochi: cauze, simptome și tratament Orzul pe ochi este un lucru neplăcut. Să începem cu faptul că strică foarte mult aspectul, deoarece provoacă umflături și roșeață. Este pur și simplu imposibil să ascunzi un astfel de defect cu machiajul. În plus, o mică minge purulentă pe pleoapă provoacă dureri severe și disconfort.
	Seboreea: cauze, simptome, tratament. Revizuirea șampoanelor anti-mătreață Bolile de piele sunt întotdeauna un mare stres pentru o persoană. Este foarte dificil să ascunzi defectele cosmetice de acest fel, deoarece sunt foarte vizibile chiar și cu ochiul liber. Una dintre aceste boli este seboreea, manifestată, în special, prin prezența mătreții. Vom lua în considerare în continuare cum și cu ce să eliminăm manifestările cauzate de boală.
	Cloasma sau melasma Dermatologii și cosmetologii au studiat îndeaproape problema tulburărilor de pigmentare, precum și rolul celulelor melanocitelor în formarea petelor de vârstă. Dintre toate tulburările benigne de pigmentare, în urma examinării, cel mai adesea se detectează melasma sau cloasma, iar apoi pigmentările post-traumatice și post-inflamatorii, lentigo și altele. In acest articol vom vorbi in detaliu despre cloasma/melasma.
	Fiziologia și funcțiile pielii Acest articol vă va permite să obțineți cunoștințe mai profunde despre fiziologia pielii uscate și să înțelegeți mai bine cum funcționează cremele pe care le utilizați. Pielea este o barieră fizică între corp și mediu. Tulburările în sistemele de apărare ale pielii și deteriorarea reală a pielii pot provoca uscăciune și dermatită atunci când sunt expuse la apă, săpun, substanțe chimice și climat aspre.
	Apa ca remediu sau de ce avem nevoie de aceste șase pahare de apă pe zi? Răspunsul la această întrebare bântuie pe mulți, să încercăm să îi răspundem din punct de vedere științific. Apa este cel mai important nutrient pentru sănătatea pielii și bunăstarea generală. Corpul uman este compus din 45-55% (din greutate) apa si aceasta apa trebuie completata in mod constant pentru a preveni stagnarea si acumularea de toxine in celulele si tesuturile noastre.
	Dermatoscopia digitală și manuală: ce este, cum se efectuează, caracteristici ale procedurii Dermatoscopia este o metodă modernă de diagnosticare a neoplasmelor și melanoamelor pe piele. Se efectuează fără intervenție chirurgicală, integritatea pielii nu este compromisă. Medicul folosește un dispozitiv special, un dermatoscop. Datorită unei lupe, este posibil să se examineze straturile mai profunde ale epidermei. Medicul evaluează vizual modificările care apar și poate identifica tumorile într-un stadiu incipient, când nu există încă simptome evidente. Experții recomandă efectuarea anuală a procedurii ca măsură preventivă.
	Tratamentul psoriazisului scalpului În dermatologia modernă, psoriazisul este una dintre cele mai presante probleme sociale și medicale, datorită procentului său semnificativ de la 14,6% la 24% din structura totală a tuturor bolilor de piele. Mai mult, psoriazisul se găsește cel mai adesea la nivelul scalpului. Potrivit diverșilor autori, această formă a bolii dintre toate soiurile acestei boli variază de la 50 la 80%.

Iarna, nu numai corpul are nevoie de protecție împotriva frigului. De asemenea, pielea are nevoie de o îngrijire mai atentă decât vara. Cu toate acestea, cauzele problemelor pielii în timpul sezonului rece pot fi ascunse nu numai în frigul în sine, ci și în sistemele de încălzire care usucă aerul.

De ce este diferită îngrijirea pielii iarna de îngrijirea pielii vara?

Lunile de iarnă sunt caracterizate de aer rece și uneori uscat. Îmbrăcămintea ne protejează cea mai mare parte a pielii, dar fața este întotdeauna expusă și, prin urmare, este deosebit de vulnerabilă la schimbările meteorologice. Când este expusă la intemperii, pielea suferă adesea de uscăciune excesivă.

Un efect la fel de negativ asupra pielii în sezonul rece este cauzat de dispozitivele de încălzire care funcționează constant, care privează aerul de umiditate, ceea ce duce și la uscarea pielii.

In legatura cu toate acestea, pentru a ramane mereu frumoasa, in sezonul de iarna este necesar sa se ofere pielii o ingrijire adecvata.

Sfaturi de îngrijire a pielii de iarnă

• Hidratarea pielii iarna

Partea principală a îngrijirii pielii în timpul iernii este să o hidratezi în mod constant. Pentru îngrijirea externă, puteți folosi loțiuni și creme hidratante și hrănitoare. De asemenea, nu uitați de părțile corpului care tind să fie uscate, cum ar fi picioarele.

O atenție deosebită trebuie acordată părților exterioare descoperite ale corpului, cum ar fi mâinile, fața și în special buzele.

Nu uitați să beți suficientă apă curată. De asemenea, încercați să mâncați mai des alimente care conțin suficient lichid, precum fructe proaspete, legume, supe etc.

Când temperatura aerului este sub opt grade, formarea glandelor sebacee și, în consecință, umiditatea pielii scade. Prin urmare, iarna, da preferință cremelor cu o textură mai groasă. Uleiurile vegetale pe care le conțin, precum uleiul de argan, contribuie la reținerea optimă a umidității în piele.

Pe vreme rece, sunt potrivite produsele de îngrijire a pielii care conțin acid linoleic sau unt de shea. Acizii grași pe care îi conțin pot proteja pielea de temperaturile scăzute.

• Îngrijire de iarnă pentru piele uscată

Iarna, unele zone ale pielii, în special pe picioare și coate, tind să se usuce. În acest caz, uleiurile precum untul de migdale sau de shea pot fi tratamente ideale. Cu ajutorul lor, se poate oferi și îngrijire intensivă pentru petele uscate de pe piele.

• Îngrijirea buzelor de iarnă

Buzele uscate și crăpate sunt un efect secundar comun al zilelor reci de iarnă. Poți îmbunătăți situația cu ajutorul unui balsam sau cremă de buze potrivite. Atunci când alegeți, acordați prioritate produselor cu formule hrănitoare și lăsați-le pe cele hidratante pentru sezonul cald. Aplicați produsele pe buze de două ori pe zi, dimineața și seara.

• Măști de față de iarnă

Acestea vor ajuta la îmbunătățirea stării pielii în zilele reci de iarnă. Aceste măști pot fi folosite de mai multe ori pe săptămână, vor ajuta la hidratarea și întărirea pielii și, de asemenea, o vor hrăni cu substanțe utile.

• Peeling

Pentru o piele netedă și un ten sănătos, se recomandă exfolierea blândă o dată sau de două ori pe săptămână. Acest lucru va ajuta la curățarea pielii de murdărie și celule moarte. După procedură, nu uitați să aplicați un produs de îngrijire sub formă de loțiune sau cremă pentru a restabili echilibrul pielii.

• Îngrijirea pielii mâinilor iarna

Pielea uscată a mâinilor este frecventă iarna. Acest lucru se întâmplă cel mai vizibil cu o grijă insuficientă. O cremă potrivită poate face față acestei probleme, va hrăni pielea mâinilor cu hidratare și substanțe nutritive și îi va restabili echilibrul. Aplica crema cu miscari de masaj ori de cate ori simti nevoia. De asemenea, pentru a vă menține mâinile în stare bună, nu uitați să purtați mănuși sau mănuși când ieșiți afară.

• Îngrijirea pielii picioarelor

Uscarea excesivă a pielii de pe picioare contribuie la formarea crăpăturilor. Cremele hrănitoare pentru picioare care conțin uree pot elimina această problemă. Aplicați crema de fiecare dată când faceți duș sau baie și, pentru a vă ajuta pielea să-și umple nutrienții, purtați șosete din bumbac deasupra.

• Proceduri de apă

A face o baie caldă în zilele reci de iarnă poate fi o adevărată plăcere pentru suflet și corp. Utilizați o temperatură a apei de baie între 35 – 37 de grade Celsius. O baie caldă calmează și relaxează mușchii, îmbunătățește somnul și are efect analgezic.

• Produse regeneratoare de îngrijire a pielii de iarnă

Când faceți o baie sau un duș, este recomandat să utilizați produse de curățare hidratante pentru duș cu pH neutru pentru a proteja și mai mult pielea de deshidratare. Puteți folosi și uleiuri de duș, care sunt potrivite în special pentru persoanele cu pielea sensibilă sau foarte uscată, deoarece conțin mai mulți nutrienți și substanțe hidratante decât gelurile.

• Temperatura aerului pentru o piele sănătoasă

La fel de importantă este umidificarea aerului din apartament. Sistemul de încălzire din interior este la fel de dăunător pentru piele ca și aerul rece din exterior. Acest lucru se datorează faptului că încălzitoarele de cameră usucă aerul și au un efect negativ asupra pielii.

Pentru a umidifica aerul din interior, se folosesc umidificatoare speciale care creează aer umed folosind ceață fierbinte. Sunt disponibile și spălători de aer, care eliberează și umezeala în cameră. Alternativ, puteți pune un recipient cu apă sau un prosop umed peste calorifer.

Umidificatoarele naturale de aer, la rândul lor, sunt plante de casă. Plante precum cyperus, hibiscus (trandafir chinezesc), spathiphyllum, plante de rășină, monstera, rozmarin, mirt și nephrolepis vor ajuta la îmbunătățirea microclimatului interior. În bucătărie, cel mai bine este să plasați chlorophytum crested sau cissus antarctic. Prezența lor va proteja casa de multe microorganisme dăunătoare și va elimina aerul uscat.

• Nutriție

Riscul de probleme ale pielii este deosebit de mare iarna, așa că este logic să mănânci cât mai des sănătos în această perioadă a anului. O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, este importantă pentru o piele sănătoasă. Dacă este necesar, în caz de deficiență nutrițională, puteți recurge la suplimente nutritive și multivitamine. De asemenea, puteți obține o îngrijire bună a pielii din interior, bând suficient lichid (de preferință apă curată).

• protectie solara

Pielea este extrem de sensibilă iarna, așa că este logic să folosiți în mod regulat cremă de protecție solară, mai ales în zilele însorite. Utilizați creme hidratante sau fond de ten care conțin cel puțin 15 factori de protecție solară. De asemenea, amintiți-vă să vă protejați buzele.

• Îngrijirea pielii pentru bărbați iarna

Barbatii au aceleasi probleme de piele iarna ca si femeile. Cu toate acestea, textura pielii bărbaților și femeilor diferă. Prin urmare, ar fi indicat să folosiți produse concepute special pentru bărbați pentru îngrijire. Cu toate acestea, acest lucru este relevant doar atunci când alegeți produse pentru pielea feței. Produsele pentru îngrijirea altor părți ale corpului pot fi împărtășite cu ușurință cu partenerul tău.

• Îngrijirea pielii pentru bebeluși de iarnă

În zilele reci de iarnă nu este nevoie să faceți baie prea des copiilor mici. Acest lucru va irita doar pielea delicată a bebelușului. Dacă iritația este încă detectată, ar trebui să apelați la produse de îngrijire adecvate. Pentru a-ți proteja copilul de frig, asigură-i haine calde, dar confortabile.

Pielea sensibilă nu este un tip de piele, este atunci când pielea este afectată de diferiți factori. Simptomele tipice ale sensibilității sunt mâncărime, descuamare, senzație de strângere, roșeață și iritație. Aceasta este reacția pielii la aerul poluat, soare, frig și diverse proceduri cosmetice. Există principii generale de îngrijire a pielii sensibile dacă le urmați, puteți îmbunătăți aspectul pielii sensibile, puteți prelungi tinerețea acestui tip de piele și scăpați de roșeață și iritație. Îngrijirea de iarnă pentru pielea sensibilă, vom afla din această publicație.

1 63371

Galerie foto: Îngrijire de iarnă pentru pielea sensibilă

Îngrijire de iarnă pentru piele sensibilă

1. Curățare

Când îngrijiți o astfel de piele, trebuie să vă spălați fața cu apă de izvor sau minerală sau apă caldă, neclorinată. Seara, folosește un lapte demachiant ușor pentru a îndepărta machiajul și murdăria. Iar dimineața și seara tonificăm și împrospătăm pielea cu un tonic non-alcoolic.

Tonerul îl vom pregăti acasă; ameliorează inflamația, catifelează și împrospătează pielea sensibilă și o tonifică bine.

Reteta tonica: se ia sucul de la o jumatate de lamaie, se stoarce si se strecoara, se adauga 50 ml si 1 lingurita de glicerina. Ștergem fața cu mișcări circulare de-a lungul liniilor de masaj. Păstrați acest tonic la frigider timp de 1 lună.

2. Hidratarea

Noile produse cosmetice trebuie să fie manipulate cu grijă, să se țină de cele mai simple produse și să le aplice, cu cât mai puține, cu atât mai bine.

Dimineața, aplicați o cremă ușoară de zi. Crema contine emolienti si creme hidratante, si trebuie sa aiba protectie ultravioleta. Va fi bine dacă este creat cu componente minerale pe bază de ape termale.

Multe femei cred că dacă un produs cosmetic conține produse naturale din plante, atunci acestea vor ajuta pielea sensibilă, dar aceasta este o greșeală, unele plante pot provoca alergii și pot irita grav pielea. Aceasta ar putea fi gălbenele, mușețel și arnică. Pe ambalajul unei creme pentru piele sensibilă trebuie să scrie „hipoalergenic”.

3. Îngrijire de noapte

Noaptea, ungeți pielea cu un strat subțire de cremă de noapte cu ingrediente speciale care asigură acumularea de umiditate, protecție fiabilă a pielii, activează schimbul de oxigen în celule și conțin substanțe regenerante pentru vindecarea rănilor. Astfel de complexe cosmetice conțin pantenol, alantoină, care netezesc și calmează pielea, kavain - oprește dezvoltarea proceselor inflamatorii sub influența mediului, iar vitaminele A și E dau putere și hrănesc eficient pielea.

Nu este nevoie să supraîncărcați pielea sensibilă cu produse cosmetice decorative. Produsele cosmetice decorative speciale cu proprietăți medicinale sunt potrivite.

5. Măști de față

Când aveți grijă de pielea sensibilă, este mai bine să evitați măștile de întărire. Nu puteți folosi măști de film. Este mai bine să acordați preferință măștilor hidratante și hrănitoare.

6. Stresul

Pielea sensibilă nu tolerează stresul nervos și graba. Stresul se va reflecta imediat pe piele și nu în cel mai bun mod. Nu se recomanda consumul de alimente care cresc tensiunea nervoasa - sampanie, cola, ceai negru, cafea. Fumatul nu are cel mai bun efect asupra pielii.

7. Soarele

Pentru pielea sensibilă, soarele este stresant, nu trebuie să ieși afară primăvara și vara fără protecție solară. Când vizitați piscina, ar trebui să utilizați o protecție solară rezistentă la apă, care vă poate proteja pielea de efectele agresive ale apei clorurate.

Măști pentru piele sensibilă

Mască lămâie-miere

Luați 100 de grame de miere lichidă și amestecați cu o lămâie mărunțită. Aplicați această compoziție pe față cu 10 sau 15 minute înainte de spălare. Aplicam aceasta masca zilnic. Se poate păstra la frigider pentru o perioadă lungă de timp.

Mască cu caș de miere

Luați 1 linguriță de miere și 3 lingurițe de brânză de vaci, amestecați și aplicați pe față timp de 15 sau 20 de minute. Se spală cu un tampon înmuiat în lapte rece.

Mască cu ouă

Ungeți fața cu ulei vegetal și aplicați gălbenuș de ou, frecați-l cu mâinile umede și scufundați-l periodic în apă fierbinte. Când măcinați untul și gălbenușul, obțineți o masă albă spumoasă care seamănă cu maioneza. Aplicați timp de 20 de minute. Această mască este eficientă pentru pielea îmbătrânită și uscată.

Mască ou-morcov

Se rade 1 sau 2 morcovi, se amesteca cu galbenusul si se aplica pe fata timp de 20 sau 25 de minute. Clătiți masca cu apă caldă fiartă. Curs de 1 sau 2 ori pe săptămână.

Mască lapte-morcov

Se amestecă morcovii rasi cu o lingură de lapte și se aplică pe față timp de 20 de minute. Clătiți masca cu apă caldă fiartă.

Mască lemon-curd

Luați 1 lingură de brânză de vaci și amestecați cu câteva picături de suc de lămâie. Aplicați acest amestec pe față timp de 15 minute și clătiți cu apă fiartă. Dacă pielea este uscată, lubrifiați-o cu ulei vegetal încălzit.

Mască cu miere de măr

Se macină 1 lingură de pulpă de măr, 1 linguriță de miere, 1 gălbenuș și 1 lingură de unt până se omogenizează. Aplicați masca rezultată pe față timp de 20 sau 30 de minute, îndepărtați excesul cu un șervețel de hârtie.

Mască de camfor

1 linguriță de suc de mere, 2 lingurițe de brânză de vaci, adăugați jumătate din gălbenuș și o linguriță de ulei de camfor și amestecați totul. Aplicați pe față timp de 15 sau 20 de minute, clătiți cu apă caldă și apoi rece.

Mască de castraveți

Puneți coaja de castraveți pe față, cu partea tăiată spre piele. Această mască îmbunătățește tenul și catifelează pielea.

Mască de caise

Curățați caisele, zdrobiți pulpa și aplicați-o pe față. Masca ajută la arsurile solare, hidratează pielea iritată, sensibilă. Facem și măști din mure, lingonberries, zmeură și căpșuni.

Mască de varză

Sterge pielea deshidratata, sensibila cu ulei de masline, apoi aplica o masca din pulpa de varza alba timp de 10 sau 15 minute.

Mască de cartofi

Fierbeți un cartof mare în coajă, curățați-l și zdrobiți, adăugați gălbenușul și puțin lapte proaspăt. Încălzește piureul rezultat și întinde-l pe față. Păstrați masca timp de 20 sau 25 de minute, apoi clătiți cu apă caldă fiartă. Masca face pielea elastică și moale.

Mască de roșii

Rade o roșie mare coaptă și amestecă cu 2 linguri de făină de grâu. Aplicați amestecul pe față și clătiți cu apă caldă după 30 de minute. Această mască este bună pentru pielea predispusă la roșeață.

Mască lapte-orez

Se amestecă 1 linguriță de glicerină, 1 linguriță de lapte, se adaugă amidon de orez pentru a face un amestec subțire. Această mască va ajuta bine dacă pielea începe să se decojească și să se inflameze. Noaptea, lubrifiați locul dureros cu amestecul. Dimineața, clătiți cu infuzie de tei sau apă caldă.

Mască de prune

Turnați un pahar cu apă clocotită peste 2 prune și lăsați până se înmoaie. Apoi zdrobește-l, adaugă fulgi de ovăz și 1 lingură de miere până obții o pastă. Aplicați pe față timp de 20 de minute. Îndepărtați uleiul rămas folosind un tampon de bumbac înmuiat într-o infuzie slabă de ceai sau un decoct de ierburi. Această mască restabilește echilibrul acido-bazic, tonifică și ameliorează inflamația.

Mască liniștitoare

Sa pregatim un decoct de musetel, apoi amestecam 1 lingura decoct de musetel cald cu 2 linguri de lapte cald, inmuiam un bandaj de tifon si il aplicam pe fata timp de 10 minute, dupa ce a trecut timpul, tamponam fata cu un tampon de vata. Masca tonifică pielea și ameliorează inflamația.

Mască din fulgi de ovăz

Luați 2 linguri de fulgi de ovăz măcinat și amestecați cu 3 linguri de lapte, când fulgii se umflă, aplicați masca timp de 15 sau 20 de minute pe gât și față, apoi clătiți masca cu apă caldă fiartă.

Mască cu semințe de in

Luați 1 lingură de semințe de in și turnați peste ea 2 căni de apă clocotită. Se aplica pe fata, se clateste cu apa rece dupa 15 minute si se aplica crema hranitoare pe pielea umeda.

Măști din plante medicinale

Sa facem infuzii de ierburi (musetel, patlagina, menta, salvie), condimentam cu amidon pentru a face un jeleu gros. Se aplică pe față și se spală după 15 sau 20 de minute cu apă caldă. Astfel de măști ameliorează iritația și calmează pielea.

Mască de iaurt

Amestecați 180 sau 250 de grame de iaurt fără umplutură, adăugați 2 lingurițe de miere sau ceară de albine și 30 sau 60 de grame de fulgi de ovăz. Aplicați masca pe fața curățată. Pentru a obține un rezultat bun, țineți masca timp de 20 de minute, apoi spălați-o. Ovăzul are un efect de curățare, catifelare, liniștitoare. Mierea aderă bine masca de piele. Dacă mierea provoacă o reacție alergică, atunci înlocuiește-o cu două lingurițe de piure de banane.

Mască de drojdie

Luați 50 de grame de drojdie proaspătă și măcinați-o cu 1 lingură de ulei vegetal până obțineți o pastă. Aplicați timp de 20 de minute pe gât și față. Clătiți cu apă caldă.

Retete de lotiuni pentru piele sensibila

Lotiune tonificanta pentru pielea sensibila deshidratata

Luați 2 linguri dintr-un amestec de iasomie și petale de flori de trandafir și turnați 2 căni de apă clocotită. După 4 sau 6 ore se strecoară infuzia, se adaugă 2 fiole de vitamina B1 și 2 linguri de vodcă.

Loțiune de soc

Florile de soc, cam 5 sau 6 inflorescențe, se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă 10 minute, se răcește și se strecoară. Ne clătim fața cu această infuzie dimineața și seara. Efectuăm procedura timp de 2 săptămâni, pregătind de fiecare dată o infuzie proaspătă. Această clătire curăță și catifelează pielea, ameliorează iritația.

Loțiune lămâie-ou pentru pielea sensibilă uscată

Se macină 2 gălbenușuri și ½ linguriță de sare. Apoi turnați 1 linguriță de glicerină, un sfert de pahar de vodcă și sucul de la 1 lămâie într-o jumătate de pahar de smântână. Se toarnă această soluție în gălbenușul, măcinat cu sare. Înmuiați un tampon de bumbac în această loțiune și ștergeți-vă gâtul și fața cu mișcări circulare ușoare. Apoi aplicați un strat subțire de loțiune pe față timp de 20 de minute și clătiți cu apă caldă. Are proprietăți de curățare, catifelare și tonifiante.

Loțiune cu pătlagină și tei

Luați 1 linguriță de ierburi - flori de tei, mușețel, pătlagină. Sau folosește una dintre ierburi. Se toarnă apă clocotită și se lasă 20 de minute. Apoi il strecuram si il folosim ca tonic. Păstrați bulionul la frigider nu mai mult de 2 zile.

Loțiune de mentă

Se ia 1 lingură de frunze de mentă uscată zdrobite sau 3 linguri de frunze de mentă proaspătă, se toarnă un pahar cu apă clocotită și se lasă 30 de minute, apoi se strecoară. Această loțiune ameliorează iritațiile pielii, netezește și tonifică pielea.

Loțiune de castraveți din lapte

Înmuiați câteva felii de castraveți proaspete în lapte timp de 30 de minute, apoi strecurați. Il folosim pentru a sterge fata.

loțiune de sunătoare

Se toarnă o lingură de plantă de sunătoare într-un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 20 de minute. Aceasta infuzie contine caroten, vitamina C, ulei esential si 10% taninuri. Planta medicinală Sunătoare are un efect de întărire, antiinflamator, astringent.

Lotiunea de capsuni

Dimineața, împrospătează-ți fața cu apă de căpșuni. Pentru a face acest lucru, zdrobiți o lingură de căpșuni și amestecați cu un pahar cu apă rece, apoi strecurați.

Lotiune de floarea de colt

Luați 50 de grame de flori proaspete de floarea de colț și fierbeți-le într-un pahar cu apă timp de 10 minute. Se strecoară, se răcește și se folosește ca tonic.

Loțiune de șoricel

Luați ½ lingură de șoc și turnați un pahar cu apă clocotită. Lasă bulionul la infuzat, apoi strecoară. Folosit pentru a spăla pielea sensibilă, are un efect calmant și antiinflamator.

Loțiune de rădăcină Elecampane

Folosim un decoct de rădăcină de elecampane pentru pielea uscată, iritată.

Se toarnă 10 grame de rădăcină zdrobită în ½ pahar cu apă și se fierbe timp de 30 de minute. Insistăm și ne încordăm. Utilizați ca demachiant pentru pielea sensibilă a feței. Are efect calmant și antiinflamator.

Urmând aceste sfaturi, vei ști întotdeauna să îngrijești corect pielea sensibilă iarna.