Cum să insufleți unui copil încrederea în sine și să dezvoltați această calitate valoroasă în el: sfaturi de la psihologi. Zece moduri de a ajuta copiii să-și dezvolte încrederea în sine

Una dintre etapele importante ale creșterii unui copil este formarea încrederii în sine. Psihologii explică că această trăsătură de caracter îi ajută pe copii să-și asume sarcini dificile, să încerce ceva nou. Dacă copilul nu este încrezător în propriile abilități, îi va fi teamă să fie catalogat drept un ratat, să îi dezamăgească pe cei dragi și să provoace dezaprobarea celorlalți. Pe viitor, o astfel de persoană nu va reuși să obțină succes în carieră, deoarece angajații care își asumă responsabilitatea și oferă soluții non-standard, riscante pentru diverse sarcini sunt deosebit de apreciați. Urmați recomandările noastre - și creșteți un copil încrezător în sine, oferindu-i un viitor de succes.

Lăudați copilul nu numai pentru succes, ci și pentru eforturi (indiferent dacă copilul a reușit sau nu)

Atingerea scopului este importantă pentru adulți, iar copilul doar învață - mai întâi, ține singur o lingură și apoi citește, scrie, joacă jocuri cu mingea. Prin urmare, cerințele pentru copii ar trebui să fie diferite. În etapa de creștere, procesul de învățare în sine este important, așa că părinții ar trebui să încurajeze eforturile copilului, indiferent dacă reușește sau nu. Dacă fiul tău, în timp ce juca fotbal, a ratat golul, aplauda totuși cu voce tare și exprimă-ți încântarea. Este imposibil ca un copil să se simtă jenat dacă ceva nu i-a funcționat. Lăsați copilul să înțeleagă că nimeni nu-l va bate joc, nu-l va condamna, nu-l va certa pentru greșelile lui. În acest caz, nu se va teme să încerce lucruri noi și să învețe mai multe.

Încurajează practica

Ai observat că copilul se uită cu interes la baschet la televizor, îi plăcea să deseneze sau să cânte? Încearcă să-l încurajezi să facă asta mai des. Principalul lucru este să acționați discret și fără constrângere. Dacă vezi talent muzical la copilul tău, nu-l forța să cânte la pian până când îl dor mâinile. Deci, până la urmă, puteți descuraja complet interesul nu numai pentru un anumit instrument, ci și pentru muzică în general. Toate orele ar trebui să fie dozate și lăsați profesorul să vă spună modul de curs.

Lăsați copilul să își rezolve propriile probleme

Viața provoacă greutăți pentru toată lumea. O persoană ar trebui să învețe cum să le facă față chiar și în copilărie, deoarece pe măsură ce îmbătrânesc, toate problemele vor deveni doar mai grave. Prin urmare, oferiți-i copilului oportunitatea de a găsi în mod independent o cale de ieșire din situațiile dificile, de a dezvolta abilități de comunicare cu diferite persoane. Încearcă să nu te amesteci constant în viața copilului tău, încercând să o faci cât mai ușor posibil. Îndemnați-l cu sfaturi, ascultați și încurajați, dar nu alergați imediat să-și pedepsească infractorii, fără să înțelegeți măcar situația. Dacă intervii constant în viața unui copil, încercând să-l protejezi de orice adversitate, el va crește dependent și nesigur. Apoi, chiar și la 40 de ani, copilul tău se va aștepta ca în orice moment să vină mama lui și să-i rezolve problema.

Provocați-vă copilul

Învață-ți copilul să meargă mereu înainte. Să știe că atingerea unui mic obiectiv este doar începutul, acum poate face ceva mai semnificativ. De exemplu, dacă un copil a început să învețe să meargă pe o bicicletă cu două roți, sugerează-i să scoată roțile suplimentare. Convinge-l că oricum este gata să plece și îl vei asigura dacă va fi necesar.

Greșelile sunt o parte integrantă a învățării

Cu toții învățăm din greșelile noastre, iar copiii nu fac excepție. Prin urmare, nu cereți copilului să fie perfect, înțelegeți totul prima dată. Nimic dacă copilul a făcut o greșeală nefericită. Dar își dă seama de greșeala sa, învață din ea și data viitoare va face față mai bine sarcinii.

Încurajează curiozitatea copiilor

Copiii sunt mici de ce. Desigur, întrebările lor nesfârșite obosesc și chiar încep să-i enerveze pe adulți. Este important doar ca părinții să înțeleagă că, întrebând despre ceva și învățând lucruri noi, copilul se dezvoltă, își completează vocabularul, își lărgește orizonturile. Obținând răspunsuri pentru „de ce”, copilul înțelege că există o mulțime de lucruri interesante în lume despre care trebuie să învețe mai multe. Curiozitatea copilului se aprinde, îl motivează să învețe și să crească pe sine.

Mamele iau notă!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor, dar voi scrie despre asta))) Dar nu am incotro, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Potrivit statisticilor, băieții și fetele, care în primii ani de viață pun multe întrebări părinților și primesc răspunsuri la ele, își depășesc colegii din școala primară. Astfel de copii sunt interesați să învețe informații noi, învață mai bine și absorb cunoștințele mai repede.

Descoperiți noi oportunități

Încercați să vă duceți copilul la plimbări și în diferite excursii mai des, spuneți-i ceva nou, citiți cărți interesante și informative. Toate acestea contribuie la extinderea orizontului și la formarea încrederii în sine.

Împărtășiți-vă experiența și cunoștințele

Întreaga lume a unui bebeluș în primii ani de viață sunt părinții lui. În ochii lui, mama și tata sunt supereroi care pot face orice. Fiți modele demne de urmat. Transmite-ți cunoștințele la firimituri, învață-l tot ce știi tu însuți.

Nu critica niciodată

Copiii sunt foarte vulnerabili. Chiar dacă copilul a eșuat, în niciun caz nu-l criticați, nu spuneți că a făcut totul rău și incorect. Mai mult, este imposibil să folosești comparații cu copiii care s-au dovedit a fi mai buni, mai rapizi, mai deștepți. Altfel, riști să descurajezi complet copilul să facă ceva. Pur și simplu va începe să-i fie frică să-și dezamăgească din nou părinții și nu va îndrăzni să încerce ceva nou.

Susține copilul atunci când întâmpină dificultăți și eșecuri

Oricât de talentat ar fi copilul tău, el va cunoaște totuși toată nedreptatea acestei vieți. Se va confrunta cu dificultăți, va îndura eșecuri ofensive. În astfel de momente, copilul are nevoie de părinții săi pur și simplu să-l susțină. Amintește-ți copilului tău că, pentru a-ți atinge un obiectiv, trebuie să muncești din greu și să crezi în tine, iar toate dificultățile sunt doar pași pe calea succesului.

Încurajați dorința de a încerca lucruri noi

Să începi ceva nou este întotdeauna interesant. Prin urmare, asigurați-vă că îl susțineți pe copil dacă dorește să se înscrie la o secție de sport sau să învețe să patineze cu role. Lăudați-l pentru că vrea să facă ceva util. Spune-i copilului tău că ești mândru de cât de îndrăzneț începe o nouă fază a vieții sale.

Pentru ca un copil să crească cu încredere în sine, părinții ar trebui să țină cont de următoarele sfaturi:

Faceți treburile zilnice cu copilul dvs.
Când anumite acțiuni sunt previzibile, se întâmplă aproximativ la aceeași oră în fiecare zi, copilul se simte în siguranță, încrezător și stăpânește asupra lumii sale. De exemplu, dacă un copil știe că după o baie i se va citi cu siguranță o carte pentru copii, apoi va cânta un cântec de leagăn și apoi va dormi, copilul înțelege deja succesiunea evenimentelor și se poate pregăti pentru schimbarea lor. Când evenimentele se întâmplă întâmplător, haotic, copilul este deranjat, se pierde în propria sa lume, drept urmare copilului îi este frică să exploreze lumea. Dacă copilul știe la ce să se aștepte, este plin de energie și gata să exploreze totul în jur.

Oferă-i copilului tău mai multe oportunități de a se juca.
Prin joacă, copiii învață despre ei înșiși, despre oamenii și despre lumea din jurul lor. În timpul jocului, copiii învață și să rezolve probleme (de exemplu, să obțină o minge care s-a rostogolit sub o canapea, să îmbrace o păpușă, să asambleze un designer) și să-și dezvolte încrederea în sine. Deci, de exemplu, un copil care apasă un buton pe o jucărie și scoate un sunet de melodie începe să înțeleagă că poate face ceva cu acțiunile sale și poate avea un impact asupra ceva. Prin joacă, copiii se pot simți ca altcineva.

Oferă-i copilului tău posibilitatea de a rezolva probleme.
Acționați mai des ca partener pentru copil, care va fi întotdeauna gata să ajute la nevoie, dar niciodată să nu ia inițiativa copilului. Dacă ceva nu funcționează pentru copil, analizați împreună situația, gândiți-vă împreună care este problema și cum poate fi rezolvată (dar lăsați copilul să vorbească întotdeauna primul). Atunci când rezolvi o problemă (cu excepția cazului în care copilul are idei), îi poți oferi copilului mai multe modalități de a o rezolva, dar totuși lasă copilul alegerea. Luând singur decizii, copilul își dezvoltă încrederea în sine și încrederea în sine.

Lăsați copilul să îndeplinească anumite responsabilități.
Odată cu apariția îndatoririlor în copil (pe care este capabil să le îndeplinească bine), acesta are un sentiment mai puternic că are încredere în el, este nevoie de ajutorul lui, împreună cu acesta, se întărește și încrederea în sine.

Lăudați-vă copilul chiar și pentru realizările mici.
Lăudați copilul pentru eventualele realizări și, ca să nu uite de ele, creați împreună cu el un album de fotografii care să surprindă aceste mici victorii (primii pași ai copilului, cum se urcă copilul pe scaun, cum a învățat prima dată). să merg pe bicicletă, când am fost prima dată la școală etc.).

Susține copilul în încercarea lui de a rezolva problema pe care nu o reușește.
Dacă un copil se luptă să rezolve o anumită problemă, ajută-l să o descompună în altele mai simple pe care copilul le poate gestiona singur, ceea ce îi va oferi liniște sufletească, încredere și un sentiment de siguranță. De exemplu, dacă un copil dorește să învețe cum să meargă pe skateboard, dar îi este frică, pune jucăria lui preferată pe skateboard și o călărește, apoi lasă copilul să meargă singur pe altă jucărie și apoi urcă pe skateboard cu ajutorul tău . Pentru a da încredere copilului, putem spune că vei sta lângă el și vei ajuta dacă are nevoie de ajutorul tău. Cel mai important lucru este că copilul înțelege că poate rezolva chiar și probleme complexe și nu se teme să ducă problema până la capăt.

Folosiți numai afirmații pozitive atunci când vă creșteți copilul.
Nu spuneți niciodată copilului dumneavoastră expresiile „nu poți să o faci”, „nu meriți”, „tu, în virtutea abilităților tale, nu poți deveni cântăreț, dansator, astronaut etc.”, „și nu Nu visez la asta, este ireal”. Prin negările noastre, încă din copilărie, suntem capabili să limităm copilul și să semănăm în el incertitudine, ceea ce va duce în viitor la obținerea profesiei greșite la care a visat copilul, a unui loc de muncă greșit etc. în general, nu ceea ce copilul și-ar dori pentru el însuși. În educație, încă din copilărie, ar trebui să folosești afirmații pozitive „te poți descurca”, „poți face”, „ești capabil de multe”, „ești talentat”.

Găsiți informațiile de care aveți nevoie. În acest caz, el va ști că a greși nu este înfricoșător. Principalul lucru este să stabiliți un obiectiv și să realizați implementarea acestuia. Copilului trebuie să i se explice că multe dificultăți pot fi întâmpinate pe drumul către obiectiv. Învață-l să nu se teamă de asta. În depășirea dificultăților, experiența și determinarea sunt temperate.

În plus, proprii părinți sunt importanți. Dacă sunt nesiguri, arată îndoieli cu privire la rezolvarea unei anumite probleme, atunci vor aduce încredere în copilul lor. Îndoiala constantă de sine face copil nesigur. Și invers, văzând părinți curajoși, încrezători în sine, copilul se va strădui să fie ca ei. În timp, va învăța și să fie responsabil pentru acțiunile sale.

Grupul influențează formarea încrederii în sine. Dacă copilul este acceptat în grup, părerea lui este acceptată de restul, este ascultat, apoi în timp devine încrezător în abilitățile sale. Participarea afectează și ea copil in diverse activitati. Pregătirea unui spectacol, interpretarea în fața unui public oferă o experiență importantă. Nu se va teme de o evaluare negativă a rezultatelor activităților sale de către alții și va învăța să accepte criticile constructive.

De asemenea, depinde în mare măsură de cât de încrezător este copilul. Sarcina sa este de a crea condiții pentru formarea încrederii pentru toată lumea copil. Este imposibil să permiteți copiilor respinși să fie în grup. Fiecare copil este individual. Luarea în considerare a abilităților sale individuale oferă o platformă pentru dezvoltarea încrederii.

Videoclipuri similare

Majoritatea părinților își iubesc foarte mult copiii. Își doresc ca copiii lor să se dezvolte normal, să învețe din greu, să participe la diferite secții de sport, să se îmbolnăvească mai puțin și să aibă succes în viață. Prin urmare, mămicile și tăticii sunt surprinși când aduce acasă note proaste, stă la pauză departe de colegii săi, are probleme de comunicare. Profesorii de la școală nu spun nimic bun sau rău despre el, este atât de mediu, este bine că nu agresează și asta e în regulă. Începe să se simtă inutil, prost. Cum îți poți ajuta copilul să devină încrezător în sine?

Instruire

Copiii trebuie să fie în primul rând siguri că sunt iubiți și apreciați. De exemplu, rudele știu că un fiu sau o fiică este întotdeauna capabil să ajute o bătrână să treacă strada.

Toată lumea spune că un copil ar trebui lăudat mai des. Lauda este un stimulent puternic pentru a educa copiii și a crea un sentiment de încredere în ei.

Unii tați și mame laudă pentru talent și rezultatul obținut, alții pentru sârguință, alții pentru perseverență și efort.

Se observă că îi este foarte frică să nu greșească, un copil care este lăudat pentru talentul său. Și dacă este lăudat pentru perseverență și efort, este mai încrezător în sine. Un copil mic care este lăudat pentru diligența și perseverența sa are mai multe șanse să obțină un rezultat bun atunci când trebuie să îndeplinească o sarcină dificilă.

Dar aceasta este doar una dintre toate metodele de educație. Lauda nu va înlocui dragostea, participarea și grija celor dragi. Doar părinții pot dezvolta calitățile și abilitățile bebelușului lor care îi vor permite să devină o persoană încrezătoare.

Este important să-i arăți copilului tău că oamenii ideali nu există în lume. Copilul ar trebui să știe că toată lumea are dreptul să greșească. Părinții pot demonstra acest lucru chiar și prin exemplele lor. În viața noastră, doar acei oameni care nu fac nimic greșesc rar.

Învață-ți copilul să îndure eșecurile vieții. Doar fă-l să creadă în abilitățile tale. Anunțați-l că veți fi întotdeauna sprijinul lui și vă poate cere ajutor în orice moment. În același timp, este important ca și copilul să învețe să accepte sprijinul părintesc.

Arată cum poți stabili și atinge obiective realiste. Dezvoltați-și capacitatea de a se controla.

Dați exemple despre cum puteți da dovadă de perseverență în atingerea unui obiectiv. Toate acestea le vor permite copiilor tăi să aibă încredere în sine și să avanseze cu succes în viață.

Dragostea necondiționată și acceptarea deplină a copilului sunt cheia încrederii în sine în viitor. De asemenea, este important să îi transmiteți copilului o stima de sine adecvată prin exemplu și să urmați recomandări simple.

Este fundamentul bunăstării copilului și cheia succesului ca adult. La orice vârstă, acțiunile tale depind de stima de sine. Părinții sunt sursa principală a stimei de sine a copilului. Una dintre slujbele tale ca educatoare este să-i insufli copilului tău o imagine de sine pozitivă și să-l ajuți să crească pentru a putea face față obstacolelor vieții și a ști să se bucure de viață.
Lipsa unei imagini interne pozitive duce de foarte multe ori la probleme de comportament. Cele mai multe dintre problemele de comportament, după cum am putut înțelege în timpul consultațiilor, provin din lipsa de înțelegere reciprocă între părinți și copii. De ce este plăcut să fii cu o persoană, iar cealaltă pare să te îngreuneze? Cum se evaluează oamenii pe ei înșiși, cum se relaționează cu ceilalți, cum studiază la școală, ce realizează în muncă și cum se comportă în căsătorie - toate acestea depind de puterea imaginii lor interne.
Un simț sănătos al sinelui nu înseamnă să fii narcisist sau arogant; aceasta este o persoană care are o înțelegere realistă a propriilor puncte forte și slabe, se bucură de oportunitățile sale și nu se ferește de probleme. Este necesar să educăm un copil în încredere în sine, deoarece există o relație strânsă între modul în care o persoană se realizează și modul în care îl percep alții.

De-a lungul vieții, copiii sunt expuși la influențe pozitive (creatori) și influențe negative (distrugători). Părinții își pot învăța copiii să asculte de creatori și să-i ajute să lucreze printre distrugători.

Să-l mutăm împreună pe Humpty Dumpty.
Îți petreci primii ani construindu-i copilului tău încrederea în sine. Îți petreci următorii ani apărându-l. Mulți copii vulnerabili au nevoie de protecție în situații dificile. L-am cercetat pe Thomas, de cinci ani, să văd dacă ar putea merge la școală. Thomas era un copil sensibil a cărui mamă a petrecut ani de zile ajutându-l să-și dezvolte un puternic sentiment de sine. Am intrat într-o conversație filozofică despre beneficiile pe termen lung ale parenting-ului, iar Thomas s-a săturat de asta. A început să atârne de cântarul meu - un cântar scump care stătea deasupra mesei de examinare. Primul meu gând a fost siguranța mesei mele. Am crezut că risc mai mult decât Thomas, așa că am spus destul de ferm: „Thomas, ai fi atât de amabil să nu mai stai de cântar?” Thomas a fost luat prin surprindere, dar mama lui a adăugat o remarcă compensatorie: „...pentru că ești foarte puternic”. Ea știa să vadă lumea prin ochii unui copil.

1. Practicați metoda educației „atașate”.
Imaginați-vă un copil care petrece multe ore pe zi în brațele mamei sale; pe care îl alăptează la primul semnal și îi răspunde cu simpatie plânsului. Cum îți imaginezi sentimentele unui astfel de copil?
Fără îndoială, acest copil simte că este iubit, apreciat. Un copil crescut în acest mod extrem de sensibil își dezvoltă capacitatea de stima de sine. Iubește ceea ce simte.

Un răspuns în direct este cheia pentru construirea stimei de sine a copilului. Copilul dă un semnal, cum ar fi plânsul, pentru a fi hrănit sau mângâiat. Mama răspunde rapid și consecvent. Deoarece secvența semnal-răspuns se repetă de mii de ori în primul an de viață, copilul înțelege că semnalele lui contează – „Cineva mă ascultă – atunci merit atenție”.
Desigur, s-ar putea să nu răspunzi întotdeauna rapid sau consecvent și, într-o zi, vei rămâne fără răbdare sau vei obosi. Cu toate acestea, bebelușii aleg stilul parental predominant și își formează impresiile. Pe măsură ce copilul tău crește, acest stil devine important pentru dezvoltarea lui. Pentru ca copilul să învețe, să facă față eșecului, acest tip de comunicare îl va antrena să se adapteze la schimbare.
Un copil care este în contact strâns cu părinții este crescut sensibil, controlează mediul și știe la ce să se aștepte. Pe de altă parte, un copil care nu este în contact se simte confuz. Dacă nevoile lui nu sunt satisfăcute și semnalele sale rămân fără răspuns, el poate decide că semnalele nu merită deloc date. Acest lucru îl duce pe copil la concluzia: „Nu merit atenție. Cei din jurul meu mă feresc de milă și nu pot face nimic ca să mă apropii de ei.
Subliniem importanța răspunsului în timp util, deoarece în primii doi ani creierul se dezvoltă foarte activ. Aceasta este perioada în care copilul dezvoltă modele de asocieri, modele de comportament, creează o imagine a semnalului și evenimentului. De exemplu, copilul ridică mâinile, iar părintele răspunde ridicându-l. Repetiția fixează acest comportament în mintea copilului, iar în cele din urmă emoțiile, pozitive sau negative, sunt puternic asociate cu el, în principal cu un sentiment pozitiv de „corectitudine”. Sentimentul de bine devine parte a copilului însuși.
Copiii care sunt obișnuiți cu liniștea sufletească și sentimentul de pace pe care îl dobândesc din atașamentul parental își petrec restul vieții menținând acel sentiment. Își pot aminti acest sentiment corect după pauze temporare. Acești oameni adulți fac față mai bine obstacolelor din viață, deoarece sunt activi și capabili să restabilească sentimentul de pace care a pătruns adânc în propria lor conștiință. Pot cădea foarte mult, dar se ridică mereu pe picioare. Acest concept este valabil mai ales pentru un copil care depășește obstacolele, sau unul care intră în lume înzestrat cu talent natural. Copiii care nu dezvoltă un sentiment de bunăstare în copilăria timpurie se luptă să-l dobândească. Dar nu știu exact ce caută, pentru că acest sentiment nu le este familiar. Aceasta explică de ce unii copii care sunt „atașați” la o vârstă fragedă se dezvoltă bine în ciuda problemelor conjugale.
Un joc de recuperare din urmă. „Și dacă nu am practica de a fi părinte folosind metoda „atașamentului”?” ai putea întreba. Nu creați dificultăți suplimentare. Copiii își pot recupera rapid, așa că niciodată nu este prea târziu pentru a crea lumea interioară a unui copil. Acest tip de educație conectează componentele stimei de sine și le poate restaura. Cu toate acestea, cu cât această conexiune începe mai devreme, cu atât se realizează cu mai mult succes și se obține rezultatul mai puternic (vezi „Restabilirea contactului”).

2. Îmbunătățiți-vă propria încredere în sine
Educația este terapie. Având grijă de copilul tău, te vindeci adesea singur. În practica noastră, a existat un caz când o mamă cu un copil dificil a spus odată: „Copilul meu scoate la iveală tot ce este mai bun din mine și ce este mai rău”. Dacă există probleme în trecutul tău care afectează procesul parental, caută ajutorul unui psiholog pentru a le confrunta.

Stima de sine a unui copil este dobândită, nu moștenită. Unele trăsături ale educației și trăsăturile de caracter (de exemplu, curajul și lașitatea) sunt dobândite în fiecare generație. A avea un copil îți oferă șansa de a deveni părinte. Dacă tu însuți ai o lume interioară săracă și simți că educația ta este parțial de vină pentru acest lucru (de obicei se întâmplă), trebuie luate măsuri pentru a depăși acest lucru și a perturba imaginea stabilită.
Încercați acest exercițiu (medicii îl numesc „să treci pe ce e mai bun, să lăsăm restul”): Mai întâi, enumerați anumiți factori pe care părinții tăi i-au urmat în modelarea lumii tale interioare. Apoi evidențiați ceea ce în procesul de educație v-a slăbit caracterul. Acum, imitați tendințele pozitive și evitați repetarea celor negative. Dacă vă este dificil să faceți față acestui exercițiu pe cont propriu, căutați ajutor de la un specialist. Atât tu, cât și copilul tău veți beneficia.
Nu fi prea dur cu părinții tăi. Probabil că au făcut tot ce au putut în circumstanțe și la momentul respectiv. Îmi amintesc că într-o zi o bunica i-a spus fiicei sale: „Am fost o mamă bună pentru tine. Am urmat exact instructiunile pe care mi le-a dat doctorul.” Fiica maturizată a simțit că unele dintre problemele ei existente provin din atitudinile pe care le-a primit în copilărie. Mi-am exprimat părerea că mama nu este de vină pentru că practica predominantă în fiecare perioadă de timp urmează reguli speciale pentru creșterea copiilor. Cu toate acestea, pentru o mamă din anii nouăzeci este mai ușor să devină specialistă în creșterea propriului copil.

— Lustruiește-ți oglinda. Nimeni nu poate păstra o expresie fericită pe chipul lui toate douăzeci și patru de ore pe zi, dar copilul este sensibil la orice schimbare. Te privește ca într-o oglindă, unde se reflectă propriile sentimente. Dacă ești îngrijorat, fața ta nu poate radia bucurie. În perioada timpurie de dezvoltare, formarea copilului este profund legată de personalitatea mamei, pe această bază se creează înțelegerea reciprocă. Ce imagine îi arăți copilului tău? Ai vedea o persoană îngrijorată în spatele fațadei false? Matei, plin de recunoștință pentru mama sa, a scris: „Îmi place să fiu cu mama mai ales când ea este fericită”. Copiii vă transmit nefericirea, dând de înțeles că sunteți nemulțumit de ei. Chiar și bebelușii știu că sunt susținuți de buna dispoziție a părinților. Pe măsură ce îmbătrânesc, pot ajunge chiar să se simtă responsabili pentru fericirea părinților lor.
Dacă vă confruntați cu depresie sau frică, căutați ajutor pentru a le face față înainte ca acestea să vă afecteze copilul.
Nota Marthei:„La scurt timp după nașterea celui de-al optulea copil, am fost copleșită de doi bebeluși în scutece și am crescut patru copii mai mari. Tensiunea mea se vedea pe chip, eram sincer o persoană abătută. Din fericire, mi-am dat seama că așa mă văd copiii. Nu am vrut să crească crezând că maternitatea nu aduce plăcere sau mă face nefericită. Am căutat ajutor, mi-am gestionat propriile sentimente și „mi-am șlefuit oglinda”, astfel încât copiii să se poată vedea cel mai bine în ea”.

A tachina sau a nu tachina
Destul de des, am numit-o pe fiica noastră cea mare „Pilonul nostru în viață”. Am crezut că, tachinandu-o, sunt drăguț. Hayden credea altfel. L-am luat ca pe un umor domestic ușor; Hayden l-a tratat ca pe o insultă. Hayden era foarte îngrijorat. Și în cele din urmă a trebuit să-mi spună: „Tată, ai repetat asta de multe ori și de fiecare dată am spus că nu-mi place. Te rog opreștete". Dacă decideți să glumiți cu alții, aveți grijă cui i se adresează gluma. Luați în considerare că o glumă poate deranja și supăra un copil. Nu vă bateți joc de lucrurile care îl fac pe copil să se simtă inconfortabil. Acest lucru este nepoliticos și pernicios.
Deși nu poți fi întotdeauna cu copilul tău și să-l protejezi de toate atacurile, trebuie să faci din casa ta o zonă sigură. Nu lăsa colegii să se tachineze unul pe celălalt. Frații mai mari pot fi nemilos cu cei mai mici. Acționează ca un tampon împotriva adulților și a copiilor din cartier care vin în casa ta și tachina cu cuvintele sau tonul vocii, jignind sentimentele tandre ale copiilor tăi. Pune întrebarea în așa fel încât vecinul tachinat să nu apară în casa ta.

3. Fii o reflecție pozitivă deschisă
Stima de sine se dezvoltă la majoritatea copiilor nu numai din ceea ce cred ei despre ei înșiși, ci și din ceea ce cred alții despre ei. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii preșcolari, care învață despre ei înșiși din reacțiile părinților lor. Ce imagini îi transmiți copilului tău, pozitive sau negative? Îi dai ideea că ești bucuros să fii cu el? Părerile și dorințele lui contează pentru tine? Îți place comportamentul lui?

Când îi oferi unui copil o reflecție pozitivă, el înțelege că a făcut bine. De asemenea, va accepta cu ușurință observația dvs. dacă comportamentul lui este greșit. Devine un instrument educațional. „Tot ce trebuie să fac este să mă uit la el într-un anumit fel și el încetează să se mai poarte rău”, a spus o mamă la întâlnirea mea. Ea a îmbogățit conștiința de sine a copilului cu sentimente pozitive, iar băiatul a profitat de acest lucru acceptând semnalele ei. Când mama arată cu toată înfățișarea că este nefericită, copilului nu-i place sentimentul care apare. Își schimbă rapid comportamentul pentru a restabili sentimentele bune.
Nu poți fi în mod constant vesel pentru că ești o persoană vie. Copilul ar trebui să știe că și părinții au zile grele. Copiii pot vedea adevărul din spatele veseliei false. Sensibilitatea ta față de copilul tău crește sensibilitatea lui față de tine. Și într-o zi el va putea să-ți ridice încrederea în tine.

4. Joacă-te cu copilul tău
Vei învăța multe despre copil și despre tine în timpul jocului. Timpul de joacă îi oferă copilului un mesaj: „Meriți să fii petrecut timp cu. Ești o persoană semnificativă.” În timp ce se joacă, copiii învață. În loc să-ți petreci timpul de joacă făcând treburi, folosește-l doar pentru a interacționa cu copilul tău.

Lasă copilul să înceapă jocul. Un principiu de predare important pe care părinții ar trebui să-l rețină este că o acțiune inițiată de un copil îi poate reține atenția mai mult timp. Învățarea va fi mai ușoară dacă copilul alege ce să facă. Jocul început de copil îi mărește stima de sine: „Tatălui îi place ceea ce fac!” Desigur, s-ar putea să vă gândiți: „Oh, nu, nu mă voi mai juca cu blocuri” sau „Am citit povestea asta de douăzeci de ori!” Puss in Boots te va plictisi mult mai devreme decât un copil. Dacă vrei să aduci ceva nou vechiului joc, adaugă modificări, visează. Nu mai vorbi despre carte, cum ar fi: „Ce ai de gând să faci dacă Puss in Boots vine pe ușa noastră chiar acum?” Sau găsiți o nouă modalitate de a folosi o jucărie veche: „Să transformăm acest turn de cărămidă într-un garaj auto”.

Crește-ți copilul să fie sensibil și receptiv.În timp ce te joci, concentrează-te asupra copilului. Dacă sunteți cu un copil și vă gândiți la muncă, atunci copilul o va simți și niciunul dintre voi nu va beneficia de timpul petrecut împreună. Copilul își va pierde sensul comunicării cu tine. Pentru el, acesta va fi un semnal că nu este important pentru tine. Pierzi ocazia de a învăța un copil și de a te bucura de comunicarea cu el. Îmi amintesc cât de mult ne-am distrat eu și Matthew, în vârstă de șase luni, „jucând un cerc”. L-am așezat pe Matthew în fața mea cu câteva dintre jucăriile mele preferate (a lui și a mea) și mi-am înconjurat picioarele în jurul lui. Acest spațiu l-a ținut înapoi, deoarece tocmai începea să se ridice și îi oferea sprijin dacă începea să cadă pe o parte. Matthew a fost sub toată atenția mea. El s-a simțit mai ales, la fel și eu. Sunetele pe care le scotea copilul erau foarte amuzante.

Părinții au nevoie de o comunicare ludică cu copilul. Ca om ocupat, am avut puțin timp să cobor la nivelul unui copil și să mă bucur de jocul lui întâmplător și aparent neproductiv. La urma urmei, aveam atât de multe lucruri „mai importante” de făcut. Odată ce mi-am dat seama cât de mult am putea beneficia, acest timp special a devenit semnificativ. Jocul a devenit medicament pentru mine. Am avut nevoie de ceva timp să mă concentrez asupra acestui mic om important care, fără să știu asta, m-a învățat să mă relaxez. Jocul m-a ajutat să-l cunosc pe Matthew, personajul și abilitățile sale în fiecare etapă de dezvoltare. Copilul și părintele se deschid unul față de celălalt în timpul jocului. O relație împlinită este de mare ajutor.
Jocul timpului cu un copil te cam nivelează, te ajută să privești lumea prin ochii lui. Economisiți timp pentru distracție și plăcerea simplă de a juca. Jocul este o investiție. S-ar putea să credeți că „pierdeți timpul” jucând zaruri când ați putea „face ceva”. Mulți adulți se luptă să-și permită să-și facă propriile lucruri. Desigur, nu ar trebui să te joci cu copilul tău toată ziua, iar copilul nu vrea. După ce a împlinit vârsta de optsprezece luni, copilul are din ce în ce mai puțin nevoie de tine. Când crești o persoană nouă, faci cea mai importantă treabă din lume. Ce ți se poate părea mai inutil decât sesiunile lungi cu un copil. Cu toate acestea, luați în considerare timpul de joc ca fiind cea mai bună investiție. Cel mai interesant lucru este să facem ceva împreună.Părinții au nevoie de o comunicare jucăușă cu copilul. Ca om ocupat, am avut puțin timp să cobor la nivelul unui copil și să mă bucur de jocul lui întâmplător și aparent neproductiv. La urma urmei, aveam atât de multe lucruri „mai importante” de făcut. Odată ce mi-am dat seama cât de mult am putea beneficia, acest timp special a devenit semnificativ. Jocul a devenit medicament pentru mine. Am avut nevoie de ceva timp să mă concentrez asupra acestui mic om important care, fără să știu asta, m-a învățat să mă relaxez. Jocul m-a ajutat să-l cunosc pe Matthew, personajul și abilitățile sale în fiecare etapă de dezvoltare. Copilul și părintele se deschid unul față de celălalt în timpul jocului. O relație împlinită este de mare ajutor.
Jocul timpului cu un copil te cam nivelează, te ajută să privești lumea prin ochii lui. Economisiți timp pentru distracție și plăcerea simplă de a juca. Jocul este o investiție. S-ar putea să credeți că „pierdeți timpul” jucând zaruri când ați putea „face ceva”. Mulți adulți se luptă să-și permită să-și facă propriile lucruri. Desigur, nu ar trebui să te joci cu copilul tău toată ziua, iar copilul nu vrea. După ce a împlinit vârsta de optsprezece luni, copilul are din ce în ce mai puțin nevoie de tine. Când crești o persoană nouă, faci cea mai importantă treabă din lume. Ce ți se poate părea mai inutil decât sesiunile lungi cu un copil. Cu toate acestea, luați în considerare timpul de joc ca fiind cea mai bună investiție. Cel mai interesant este să faci ceva cu un copil mic, iar el va deveni interesat să facă lucruri cu tine când va crește. Pe măsură ce copilul crește, îl poți implica în activitățile și munca ta, aceasta va fi cea mai bună răsplată pentru el.

Responsabilitatea în stimularea stimei de sine a copilului
Nicio carte despre parenting nu ar valora nimic dacă nu ar avea o secțiune despre stima de sine a unui copil. Totuși, avem îngrijorări că nu toți părinții vor interpreta corect sensul acestui concept și vor decide că aceasta este o altă problemă pe care trebuie să o rezolve împreună cu mesele regulate și o haină caldă de iarnă. Copiii se apără împotriva oricărui lucru care le rănește stima de sine, chiar și atunci când devine amuzant ("Oh, Billy, cânți greșit. Schimbă cheia"). Ei își măsoară stima de sine în fiecare zi, așa cum altcineva își ia temperatura („Julia are o stimă de sine scăzută astăzi. Fratele ei mai mare a bătut-o la dame aseară”).
Stima de sine este esențială pentru fiecare copil. Pe măsură ce un grădinar crește un copac, trebuie să hrănești acest sentiment oferindu-i copilului tău un mediu care îi va permite să devină puternic și rezistent. Nu poți dezvolta stima de sine a unui copil doar lăudându-l. O mare parte din procesul educațional este simplu și interesant. Ține mai mult copilul în brațe, răspunde nevoilor lui, bucură-te de el. Stima de sine se va dezvolta în mod natural.

5. Sună-ți copilul pe nume
Ce este în nume? Aceasta este o persoană, aceasta este o persoană - mare sau mică. Îmi amintesc încă de bunicul meu care mi-a arătat cum să folosesc și să-mi amintesc numele oamenilor.
Această lecție a fost de ajutor. Odată, când eram un aspirant student la medicină, am fost desemnat să fac un stagiu de vară, în ciuda faptului că am putut angaja profesioniști cu experiență. După ce am finalizat misiunea, am întrebat de ce m-au angajat, deși eram mai puțin calificat decât concurenții mei. „Pentru că ți-ai amintit și i-ai chemat pe toți clienții pe prenumele lor”, mi-au răspuns ei. Adresați-vă copilului dumneavoastră pe nume, în special în timpul contactului vizual și tactil, excluzând adresele „speciale”. Folosirea numelui celeilalte persoane deschide uși, distruge bariere și chiar facilitează ajustările parentale.
Copiii învață legătura dintre numele lor și mesajul pe care le oferiți și între nume și comportamentul de care aveți nevoie. Părinții folosesc adesea o poreclă sau doar prenumele în dialogul casual: „Jimmy, îmi place ceea ce faci”. Ei amplifică mesajul folosind numele complet pentru a adânci impresia: "Dames Michel Sears, stop it!" Un copil despre care am auzit crede că numele său complet este un „nume nebun”, pentru că îl aude când părinții lui sunt supărați pe el.
Am observat că copiii încrezători în sine sunt mai probabil să se refere la colegii lor și la adulți după nume sau rang. Stima lor de sine le permite să fie mai deschiși atunci când comunică cu ceilalți. În timp ce scriam această secțiune, fiica mea, Laura, în vârstă de doi ani, a alergat la biroul meu, ciripind: „Bună, tată!” Adăugarea lui „tată” m-a impresionat mai mult decât impersonalul „bună ziua!” Un copil de vârstă școlară care este capabil să se adreseze adulților prin prenume are mai multe șanse să primească ajutor atunci când este nevoie.

6. Practicarea principiului transferului
Ajută la dezvoltarea talentului copilului tău. Poate excela la ceva, cum ar fi să fie un copil de doi ani* grozav la picnicuri pentru păpuși, iar un copil de zece ani iubește baletul. În ultimii ani am observat un fenomen pe care l-am numit „principiul transferului”. Aceasta înseamnă că bucuria propriei activități stimulează dezvoltarea conștiinței interioare a copilului și acoperă diferite tipuri de activități. Unul dintre fiii noștri a fost un atlet natural, dar antrenorii nu au fost interesați de asta. Folosind principiul transferului, i-am încurajat pasiunea pentru sport și, în același timp, l-am susținut atunci când lucra cu antrenorii.
Performanța lui școlară s-a îmbunătățit, iar încrederea în sine a crescut în consecință. Descoperă talentele copilului tău și ajută-l să le dezvolte. Atunci vei putea observa înflorirea unei persoane armonioase.

7. Ghidează-ți copilul să reușească
Ajutați-vă copilul să dezvolte talente și să dobândească abilități, ceea ce face parte din educația parentală. Dacă găsiți la copilul dumneavoastră tendințe negative pe care nu ar trebui să le aibă, nu încurajați dezvoltarea acestora. Aveți grijă să nu-l supraîncărcați cu activități peste măsură. Străduiți-vă pentru un echilibru între a ajuta și a proteja. Ambele procese sunt necesare. Dacă nu-ți încurajezi copilul să încerce să fie independent, abilitățile lui nu se vor dezvolta și vei pierde un creator valoros. Dacă nu-ți protejezi copilul de așteptări nerealiste, sentimentul lui de împlinire va fi amenințat.

Evitați evaluarea comparativă
Copiii își măsoară propria valoare în funcție de modul în care se simt și de modul în care alții îi evaluează. Copilul tău poate arunca doar pentru 400 în echipa care servește, dar se va simți inconfortabil dacă colegii săi pot arunca pentru 500. Asigură-te că copilul tău înțelege că îl judeci după cine este, nu după cum o face. Faceți acest lucru oferindu-i copilului dvs. mult contact vizual, atingere și concentrare. Cu alte cuvinte, comportați-vă indiferent de rezultatul jocului sau al provocării.
Nu vă așteptați ca copilul dumneavoastră să exceleze în sport, muzică sau știință doar pentru că doriți. Nu se poate depăși decât singur. Trebuie să știe că dragostea ta pentru el nu depinde de modul în care evaluezi calitatea muncii lui. Acesta este un test serios pentru părinți, care trebuie depășit cu înțelepciune.

Perete de realizare
Există o galerie de realizări în familia noastră Sire. Pereții casei prezintă dovezi ale aspirațiilor și realizărilor copiilor noștri; fiecare copil este bun la ceva. Dezvăluie, încurajează și reflectă acest lucru în familia ta. Daca casa ta nu are un astfel de zid, copilul nu-si poate demonstra progresul. Când copiii îmbătrânesc și se uită în jur, își văd realizările din trecut. Acest lucru le oferă un lift, mai ales în perioadele în care stima de sine este instabilă.

8. Învață-ți copilul acasă cum să se comporte pe stradă
În procesul de parenting, puteți decide ca copilul să comunice cu copii de diferite niveluri pentru a face o alegere independentă pentru el însuși. Poate suna frumos, sau cel puțin corect din punct de vedere politic, dar acea simplitate pur și simplu nu funcționează. Este ca și cum ai ieși în larg fără cârmă sau căpitan. Probabilitatea de a ajunge în portul de destinație cu o astfel de navă va fi neglijabilă. Copiii sunt prea valoroși pentru a fi lăsați la voia întâmplării.
Protejați-vă copilul de pătrunderea altcuiva în lumea lui interioară. Creșterea unui copil prin metoda „atașamentului” în primii trei ani și menținând o legătură strânsă în anii următori, îi oferiți o bază solidă în înțelegerea valorii sale în casă, în familie și în relațiile cu ceilalți. Copilul se dezvoltă urmărind și interacționând cu mintea, experiența și cunoștințele părinților săi, astfel încât să poată fi eliberat în „jungla” urbană fără riscul de a fi „mâncat de viu”. După ce a primit o fundație puternică, simțind protecția și sprijinul rudelor, copilul va putea să-și aleagă propria cale și să stea ferm pe ea. Chiar dacă experimentează puțin, așa cum fac toți copiii, își va găsi din nou drumul.
Fii cu ochii pe prietenii copilului tău, în special pe cei sub zece ani. Valorile morale ale copilului și conceptul său de viață depind de oamenii care contează pentru el în viață: rude, antrenori, profesori și prieteni. Părinții ar trebui să-i cunoască pe cei care influențează caracterul copilului și să promoveze comunicarea cu cei care îl influențează pozitiv. Monitorizați relațiile copilului dvs. cu prietenii. Mai întâi, lasă-l să-și aleagă prietenii și apoi să le observe relația. Verifică-i sentimentele. Este pașnic sau iritat? Este compatibil cu un nou prieten? Combinația dintre personalitatea pasivă și cea puternică este bună dacă un prieten puternic trage copilul în sus în loc de jos. Copiii crescuți de atașament au mai multe șanse decât alții să-și evalueze partenerii pentru compatibilitate. Părinții ar trebui să fie atenți la alegerea copilului și să monitorizeze constant cercul comunicării acestuia.
Rădăcinile conștiinței de sine a copiilor își au originea în casă, în familie și în mediul în care oamenii îl cresc. După vârsta de șase ani, influența semenilor crește foarte mult. Cu cât respectul de sine al copiilor este mai profund înrădăcinat acasă, cu atât copiii sunt mai bine pregătiți pentru a interacționa cu semenii lor. Ei știu să se descurce cu colegii cu care le place să se joace și cu cei care le dau probleme. Pe măsură ce copiii cu părinți atașați cresc, aceștia sunt mai bine pregătiți pentru a interacționa cu ceilalți (gospodărie, vecini, bunici, preșcolari) folosind reguli diferite. Pentru o dezvoltare socială sănătoasă, copilul trebuie să învețe mai întâi să fie în armonie cu el însuși, iar apoi cu ceilalți.
Respectați regulile casei. În circumstanțe normale, copilul se dezvoltă de la cunoscut la necunoscut. El pune la cale noi experimente în același mod în care învață să fie independent. Este perfect normal ca un copil să se întoarcă periodic în mediul confortabil de acasă sau al familiei și apoi să se grăbească din nou în „jungla” necunoscutului. Este foarte important ca orice copil să aibă o bază puternică, o bază, care este formată de sistemul de educație după metoda „atașamentului”. Părinții întreabă adesea ce grad de atașament față de ei este considerat normal. Revizuiți problema într-un an. Dacă vezi că copilul nu devine mai activ social, acesta poate fi un semnal de trezire. Dar dacă vezi mișcare înainte, atunci asta înseamnă că copilul tău pur și simplu se dezvoltă social. Pe baza caracteristicilor caracterului său, el formează un mic cerc de relații semnificative și profunde, în loc să-și creeze nenumărate cunoștințe superficiale.

Găzduiește prietenii copilului tău
Invită prietenii copilului tău în casă. S-ar putea să rupă curățenia, dar nu vă faceți griji. Adunarea prietenilor te va ajuta să vezi copilul într-un aspect nou: determinați gradul de adaptare socială, identificați comportamentul care necesită îmbunătățire sau corectare. Veți avea ocazia de intervenție educațională imediată pentru a oferi o lecție personală copilului dumneavoastră sau pentru a purta o conversație dacă întreaga echipă are nevoie de corectare.

9. Controlează influența școlii asupra copilului tău
Unele școli pot fi periculoase pentru sănătatea emoțională a unui copil. Alegerea școlii (dacă există) ar trebui luată în considerare cu atenție. Copilul se întâlnește cu semeni care au niveluri diferite de educație și nivel de „atașament”, așa că așteptările lui s-ar putea să nu fie îndeplinite la școală. Dacă un copil este conectat în siguranță cu părinții săi și are un nucleu interior puternic, atunci noile forme de comunicare pe care le va întâlni într-un grup social nu îl vor afecta drastic.
La vârsta de aproximativ șase ani, când copilul începe să învețe în mod activ cunoștințele de bază ale comunicării, adulții din jur încep să-i influențeze viața. Opinia lor este suficientă pentru a influența formarea și evaluarea tiparelor de comportament. Mediul social al copilului oferă o gamă largă de opțiuni pentru o personalitate semnificativă. Părinții trebuie să fie acum vigilenți pentru a înțelege comportamentul cui modelează copilul. Acest lucru reduce foarte mult importanța părinților ca educatori. Două extreme sunt posibile aici. Pe de o parte, există părinți care îi permit copilului lor să încerce diferite comportamente pe măsură ce crește, deci sunt mai deschiși. Pe de altă parte, există părinți care doresc să-și protejeze copilul de toate influențele și idealurile, altele decât propriile convingeri, în timp ce copilul crește într-o atmosferă închisă.
De obicei, alegerea corectă se află între aceste două extreme. Părinții care sunt supraprotectivi pot ajunge să crească un copil foarte vulnerabil, incapabil să gândească singuri și supus ispitelor și judecăților altora. Undeva la mijloc se află părinții care insuflă un sistem solid de criterii în copilul lor și îl întăresc, deoarece acesta se poate ciocni cu un alt sistem. Un copil care din copilărie are propriul său sistem stabil de criterii este mai capabil să-l evalueze pe al altcuiva, primit de la colegi și profesori. Esența întrebării este că copilul formează un sistem de vederi care îi permite să acționeze. El nu este o frunză care plutește pe un râu, luând calea celei mai puține rezistențe și căzând în cele din urmă într-o mare mare de incertitudine. Mulți oameni se poticnesc uneori pentru tot restul vieții fără bazele care ar fi trebuit să se formeze în copilărie și copilărie timpurie.

Părinți, nu vă lăsați păcăliți de termenul „ascuns” atunci când vă referiți la copiii de vârstă mijlocie. Nu este momentul să fii inactiv și să devii neglijent în problemele de părinte. Aceasta este vârsta la care un copil își dezvoltă conștiința și învață valorile tale în viață. Formarea propriilor standarde are loc treptat, prin interacțiunea cu colegii, alte familii și profesorii, precum și prin relații cu vecinii și prietenii. Ei descoperă o lume mare cu o varietate de stiluri de comportament. O încercare întârziată de a-ți insufla criteriile unui adolescent a cărui sarcină principală în acest stadiu este să-și dezvolte propriile valori poate eșua. Cel mai bun mod de a-ți insufla criteriile unui adolescent este printr-o „vorbire de la inimă la inimă” despre poziția de viață.

Pierderea etichetelor
„Sunt astmatic”, mi-a spus cu mândrie Greg, în vârstă de șapte ani, când l-am întrebat de ce a venit să mă vadă. Într-adevăr, Greg suferea de astm, dar această problemă s-a dovedit a fi mai ușor de depășit decât impactul emoțional al acestei etichete. Câteva doze de bronhodilatator și dificultățile lui au dispărut, dar eticheta a rămas. Am spus într-o conversație privată cu mama lui Greg că copilul are două probleme: problema bolii în sine și problema reacției familiei la boală.
Fiecare copil caută ceva special în sine și îl folosește ca marcă comercială care atrage multă atenție. Cuvântul „astmatic” a devenit eticheta lui Greg și l-a folosit frecvent. Întreaga zi totul s-a învârtit în jurul bolii lui, familia s-a concentrat pe această latură a personalității lui Greg, și nu pe el însuși. În loc de compasiune, frații s-au săturat să-și planifice viața din cauza astmului lui Greg. Nu au putut călători pentru că l-a obosit pe frate. Această boală a devenit o boală de familie și toată lumea, cu excepția lui Greg, a fost forțată să joace roluri pe care nu le plăceau.
Nu a fost greu să scoți eticheta lui Greg. Astmul lui Greg l-am suportat. Și împreună cu familia, ne-am asigurat că cuvântul „astmatic” nu este principalul lucru în caracterizarea lui Greg.

Cartea: Copilul tau de la nastere pana la 10 ani

Cât de bine înveți regulile pentru creșterea unui copil încrezător va determina succesul lui viitor. Acest lucru se aplică atât vieții profesionale, cât și vieții personale. Originile stimei de sine scăzute ar trebui căutate întotdeauna în copilăria timpurie. Dacă părinții reușesc să învingă complexele copiilor, să dezvolte independența copilului și să-l inspire cât mai devreme cu încredere în sine, multe probleme pot fi evitate în viitor.

Desigur, nu există reguli stricte despre cum să crești un băiat sau o fată pentru a fi o persoană încrezătoare. Fiecare părinte selectează intuitiv „tactica și strategia” de educație pentru copilul său. Cineva folosește sfaturile din reviste lucioase, cineva ascultă cuvintele mamei și bunicii. Și totuși, prin eforturile multor psihologi și educatori, au fost culese recomandări de bază cu privire la modul de creștere a încrederii și stimei de sine a copilului, începând de la o vârstă foarte fragedă.

Pentru a insufla copilului încredere cât mai devreme posibil, el nu trebuie să se îndoiască de iubirea ta necondiționată. Nu ar trebui să fie dragoste sufocantă, dragoste-o favoare, sau genul de dragoste pentru care copilul va trebui să plătească cu studii bune, ajutor prin casă. Iubește copilul pentru ceea ce este, pentru ceea ce este. Trebuie să știe că s-a născut nu pentru a-ți îndeplini așteptările de la el în timp, ci pentru a deveni o persoană cu stima de sine. Pentru a crește un copil încrezător, nu uita să-i spui mai des despre dragostea ta. Și să nu vorbești niciodată urât despre copil cu nimeni! Crede în el, iar copilul va reuși.

Copilul trebuie să fie sigur că este sub protecție, dar nu sub șapcă. El trebuie să știe că ești acolo și să nu fie una cu el. Pentru a construi încrederea în sine în copilul tău, fii mereu deschis și disponibil pentru el. Copilul ar trebui să știe că poate apela oricând la tine pentru ajutor, că nu-l vei refuza, nu-l vei întoarce și nu-l vei forța să rezolve sarcini dificile pentru el. Și încercați să creați o atmosferă de căldură acasă - acesta este până acum singurul refugiu pentru bebeluș de orice furtună lumească.

Pentru a insufla unui copil încrederea în sine, așa cum ne sfătuiesc psihologii, copilul trebuie să aibă dreptul de a greși și posibilitatea de a o corecta fără a primi o insultă, o pedeapsă nemeritată pentru aceasta. Ajutați-l să recunoască greșeala și să o corecteze. Lăsați copilul să nu se teamă să greșească, deoarece acesta este un proces de învățare, iar o greșeală poate fi atât corectată, cât și prevenită. Puteți vedea că atât mama, cât și tata și, în general, orice persoană face uneori greșeli, nu există oameni „ideali”.

Cum să dezvolți încrederea în sine și stima de sine la un copil

Și cum să crești un copil fericit și încrezător în sine, fără a te transforma într-un cenzor strict pentru copil? Trebuie să dezvolți în comunicarea cu copilul o poziție de comunicare pe picior de egalitate, și nu de la înălțimea vârstei tale, și fără a lăuda, ridicându-ți copilul și făcându-l un idol al familiei. În același timp, încercați să serviți drept model pentru bebeluș. La urma urmei, nu degeaba spun britanicii: „Nu-ți crește copiii, oricum vor crește ca tine”. Există o altă versiune a acestui proverb: „Nu educa un copil – educă-te pe tine însuți”.

Pentru a dezvolta încrederea în sine într-un copil cât mai devreme, lăsați-l să-și rezolve singur problemele, nu vă grăbiți să intrați în confruntările copiilor din cauza jucăriilor, nu vă grăbiți să-l transferați la altă școală dacă relațiile cu colegii sau profesorii nu o fac. aduna. În caz contrar, copilul nu numai că nu va învăța să vadă situația și să caute căi de ieșire, dar nu va obține succesul, atunci motivul principal va fi motivul de a evita eșecurile, de a evita problemele și de a nu le rezolva. Dar dacă copilul cere ajutor, asigurați-vă că îl ajutați. Faceți față problemei împreună, schițați modalități de a o depăși și lăsați copilul să decidă ce cale să aleagă.

Pentru ca copilul dumneavoastră să devină încrezător în sine, așa cum doresc toți părinții, nu vă comparați niciodată copilul cu alți copii. Încercați să vă concentrați pe calitățile personale ale copilului, învățați-l să se evalueze pe sine și acțiunile sale, lăsați-l să se privească mai des din exterior, învață să vadă și să simtă emoțiile altor oameni și să evalueze adecvat situațiile. Pentru că dacă un copil se compară constant cu cineva, el va deveni dependent de evaluarea celorlalți, iar ea, de regulă, este foarte subiectivă. Puteți compara „sinele de ieri” cu „sinele de azi” - ceva nu a funcționat ieri, dar astăzi aș putea. Da, și „mâine pe tine însuți” se vede: astăzi nu am putut rezolva problema, dar seara voi exersa și cu siguranță voi face față.

A face un copil încrezător în sine, așa cum arată practica, nu este deloc dificil, principalul lucru este dragostea și răbdarea.

Ce să faci dacă copilul nu are încredere în sine: cum să crești un băiat și o fată cu încredere în sine

Când un copil este mic, evitați cuvântul „rău” în evaluarea lui. Nu e rău, doar s-a împiedicat și a greșit. Încercați să explicați că există acțiuni greșite care provoacă durere sau probleme de care poate suferi. Chiar și atunci când certați copilul, subliniați că el însuși este bun și îl iubești, dar ești supărat de fapta greșită a copilului. Folosește expresii fără „nu”, de exemplu, este mai bine să nu-i spui copilului: „nu poți”, „nu ai făcut”, „nu ai făcut”. Sentimentele pozitive vor ajuta să crească o fată sau un băiat cât mai încrezător în sine. Spuneți întotdeauna: „Cu siguranță vei face față cu asta”, „Poți face asta”, „Poți face și mai bine”.

Învață-ți copilul să termine ceea ce a început, dar dacă copilului nu-i place o activitate, nu-l pune pe presiune că toate acestea trebuie finalizate și mergi pe această cale. Acest lucru este deosebit de important în adolescență, când există o formare de interese și o alegere a profesiei; prin urmare, cu cât un copil se încearcă mai mult în diferite activități, cu atât este mai probabil să facă alegerea corectă în viitor. Un bun prilej de a-i arata copilului ca ai incredere in el si speri in ajutorul lui este sa ii oferi copilului diverse sarcini mici prin casa inca din frageda copilarie, apoi sa-l inveti treptat sa indeplineasca indatoriri permanente (de zi cu zi, de rutina).

Și cum să ajut un copil să devină încrezător în sine dacă abia începe să se alăture echipei de copii? Ajutați copilul să se adapteze într-un grup de copii. La urma urmei, întreaga lui viață din momentul în care merge la grădiniță va fi cumva legată de comunicare și de lucru în grup. Aceasta este o școală, și studiouri, o școală de sport, o universitate, o tabără. Întotdeauna există competiție în grupe de copii, în special în rândul copiilor preșcolari. Copiii mai mari se consideră adulți, au mai multă experiență de comunicare și pot cu ușurință „a pune cureaua” celor care sunt mai mici. Iar pentru cei mai tineri, nu le mai rămâne nimic decât să se supună și să „căpăteze experiență”. Dacă copilul dumneavoastră nu are probleme de comunicare cu copiii mai mici și cu semenii săi, în cele din urmă va găsi un limbaj comun cu copiii mai mari.

Cum să-ți ajuți copilul să câștige încredere în sine și stima de sine

Sprijiniți întotdeauna copilul, oferiți-i încredere, la grădiniță cereți profesorului să vă ajute la ridicarea de jocuri pentru a uni copiii în grup. De obicei, acestea sunt jocuri în care chiar și cel mai mic și mai timid poate fi, de exemplu, lider. Ca urmare, copilul crește stima de sine, încrederea în sine, se poate arăta și arăta.

O altă modalitate de a spori încrederea și popularitatea copilului tău în grup este să vină cu un nou joc (părinții pot ajuta), să aduci o jucărie în grădină și să-i inviti pe copiii mai mari să se joace. Jocurile comune unesc copiii, au mai multe subiecte pentru contacte.

Dar dacă copilul nu are încredere în sine și nu are o stimă de sine adecvată? Respectă-ți copilul și ceea ce face, la ce visează, la ce aspiră. Nu râde și nu-i cere să se răzgândească. Dacă într-adevăr nu-ți place alegerea copilului, găsește cuvinte care să-i demonstreze copilului tău că acest lucru nu este chiar corect sau nu este tocmai corect. Nu numai că înveți copilul, dar lasă-l să te învețe ceva (un joc, o tehnică sportivă, este neobișnuit să arunci o minge sau să țese o baltă). Pentru a insufla încredere unui băiat sau unei fete, așa cum arată practica, nu trebuie să-ți fie frică să-l lași pe copil să se certe cu tine - și dacă te convinge? În același timp, va învăța să-și argumenteze acțiunile - aceasta este o calitate foarte importantă.

Concentrează-te pe ceea ce face copilul bine, laudă-l. Evaluarea ar trebui să fie adecvată, laudă - la timp și la obiect. Chiar și micile realizări sunt demne de laudă dacă puștiul a făcut un efort și a reușit ceva (deși nesemnificativ, în opinia ta, succes). Pentru a crește o fată sau un băiat încrezător în sine, așa cum recomandă psihologii, ar trebui să vă bucurați întotdeauna alături de ei, pentru că copiii voștri sunt cei mai buni și mai iubiți, apreciați și acceptați copiii așa cum sunt!

Cum să dai copilului încredere în sine: educație prin joc

Jocurile și exercițiile de joc vor ajuta întotdeauna la dezvoltarea încrederii în sine la un copil. Mai jos sunt exemple ale celor mai eficiente dintre ele.

„Numele meu frumos”

Ai ales numele bebelușului cu dragoste, lasă-l să-l poarte cu încredere, fii mândru de el. Dacă copilul știe deja literele, lasă-l să-și scrie numele cu litere mari pe foaia de peisaj (întoarce foaia ca și cum ar fi o pagină dintr-o carte), dacă nu ai stăpânit încă lectura, scrie-o. Și descifrează fiecare literă, scrie calitățile bune ale caracterului bebelușului. Știi expresia „Orice ai numi o barcă, așa va pluti”?

De exemplu, așa:

• A - activ
• L - curios
• E - natural
• K - elocvent
• C - corect
• A - atentie
• H - persistent
• D - amabil
• R - decisiv

Și lăsați copilul să decoreze această cearșaf după cum vrea și să o atârne peste pătuțul lui. În fiecare dimineață, „numele descifrat” îi va aminti copilului cât de minunat este.

Dacă copilul este deja la școală, „aruncați-i” un dicționar etimologic de nume sau găsiți pe internet și tipăriți o poveste despre semnificația numelui său, povești despre oameni celebri care aveau același nume. Lăsați copilul să fie mândru de numele lui!

„Afiș de încredere”

Un astfel de „ajutor vizual” este absolut necesar pentru un copil care se îndoiește de abilitățile sale. Luați o foaie mare de hârtie, împărțiți-o în două părți. Apelați prima „coloană” „Pot deja!”, A doua „Încă nu pot”. Împreună cu copilul dumneavoastră, discutați și notați pe poster toate abilitățile pe care le considerați importante, repartizându-le în coloane. Din când în când, verificați dacă este timpul să bifați ceva din a doua coloană și să scrieți-l în prima. Spune-i copilului tău mai des că s-a descurcat bine, el învață repede să facă ceva și reușește: „Vezi, nu ai putut să-ți înșeli pantofii, iar acum poți să o faci singur! Este timpul să vă scrieți abilitățile în prima coloană! Și dă-i copilului un creion roșu în mâini, astfel încât să taie acțiunea stăpânită din „coloana ineptă”. Acest joc va ajuta la creșterea unui copil încrezător în sine, deoarece, așa cum arată practica, stăpânirea de noi abilități, stima de sine a copilului crește foarte mult.

Cum altfel poți să-ți înveți copilul să aibă încredere în sine

„Deocamdată... Dar!”

Dacă copilul dumneavoastră nu este sigur de abilitățile sale, jucați un joc similar cu posterul de încredere. La orice afirmație „Încă nu știu cum ... (împacă hainele frumos, desenați un tigru, scrieți litera „D”, conduceți o mașină, reparați instalațiile sanitare ...) copilul ar trebui să răspundă: „Dar eu pot . .. (spălați-mă pe dinți, pictează tablouri, cu rolele, o ajutăm pe mama să curețe camera, să sară peste bălți...).

"Termina propozitia"

Cereți copilului să completeze fraza, de exemplu: „Pot...”. „Pot...”, „Voi realiza...”, „Pot...”

"Ce spun ei despre tine? .."

Pentru a-ți învăța copilul să aibă încredere în sine cât mai devreme posibil și să-și dezvolte imaginația, încearcă să joci următorul joc. Bebelușul este înconjurat de diverse obiecte. Cereți copilului să-și imagineze că toți pot vorbi și au ceva de spus despre el. De exemplu, o bicicletă: „Ce om grozav ești! Așa de repede ați învățat să mă controlați! Intră, hai să călărim!" „Povestitori” aproximativi: un pat, pantofi, o minge, o oglindă, săpun, o farfurie, un pieptene și alte obiecte pe care le folosește bebelușul. Nu este dificil să le găsești, doar uită-te în jur.

Următorul exercițiu nu numai că îl va ajuta pe copil să aibă încredere în sine, dar îl va învăța și cum să comunice cu semenii. Se poate ține cu un grup de copii - în curte, vara la țară cu copiii vecinului, pe terenul de joacă.

"Toata lumea!"

Acesta este un exercițiu minunat de „responsabilitate personală”. În joc, toată lumea acționează independent, se bazează pe ingeniozitatea, puterea lor, dar, ca urmare, un grup de copii trebuie să ducă la bun sfârșit sarcina. Regulile sunt simple. Copiii se plimbă liber prin cameră (sau pe locul de joacă). La comandă, ar trebui să se alinieze așa cum spune liderul. Toată lumea acționează în tăcere, nimeni nu „conduce” pe nimeni, fără indicii și „ghionturi”. Pentru copiii mai mari, puteți chiar să introduceți „contact”, „atingere” interzis. Următoarea echipă - vă puteți dispersa. Și reconstruiește din nou când liderul spune.

Exemple de comenzi:

• aliniați într-o coloană în înălțime;
• formează un cerc;
• aliniați într-o linie „prin unul”: fată - băiat - fată - băiat;
• formează un triunghi etc.

Cum să insufleți încrederea în sine unui copil: jocul „Tronul meșterului”

Jocul Craftsman's Throne este o modalitate excelentă de a construi stima de sine și încrederea unui copil mic. Puneți un scaun obișnuit în mijloc și invitați copiii să se joace: „Astăzi fiecare dintre voi va putea să stea pe „tronul meșterului”. Când cineva stă pe tron, toată lumea ar trebui să-și amintească trei lucruri la care acest copil este foarte bun. Lăsați copiii să vorbească pe rând. Un astfel de exercițiu inspiră încredere în mulți. La urma urmei, copilul se simte ca un adevărat meșter, și nici măcar într-unul, ci în trei lucruri! Doar că într-adevăr ar trebui să fie afaceri, și nu „rochie frumoasă” sau „păr creț”. Dacă copiii sunt rătăciți, spuneți-le.

Poate fi:

• cântând:„Dasha cântă un cântec minunat despre un pom de Crăciun!”;
• dans:„Seryozha a dansat un dans al ursului în vacanță, toată lumea l-a aplaudat așa!”;
• exercitii fizice:„Ieri Igor a sărit cel mai sus din clasă!”;
• desen:„În desenul lui Anechka, marea s-a dovedit ca una adevărată!” - și alte activități.

Da, și nu uitați să vă amintiți mai întâi cele trei abilități ale celor mai timizi și timizi băieți. Din moment ce sunt „liniștiți”, prietenii s-ar putea să nu realizeze imediat ce lucruri fac foarte bine. Aici vă sunt utile sugestiile.

Cum să crești un copil încrezător: situații de joc

A juca diferite situații este o altă modalitate excelentă de a construi încrederea unui copil de la o vârstă fragedă. Joacă-te cu copilul „în cazuri”. Ele pot fi inventate sau luate din viața familiei tale, principalul lucru este că copilul poate „deveni” unul dintre personajele principale ale jocului. Sarcina jocului este să-l învețe pe copil să se comporte corect într-o situație dată, să găsească o cale de ieșire din situațiile dificile. Iată exemple de câteva „cazuri”, iar tu, desigur, îi poți oferi copilului tău propriile opțiuni de joc.

• La un concurs de poezie, ai câștigat locul I, dar prietenul tău nu a fost printre câștigători. S-a supărat foarte tare. Cum ai putut să-l calmezi?
• Ai ieșit în curte și acolo băieții joacă un joc interesant. Cum ceri să fii acceptat? Imaginează-ți că băieții au refuzat să te accepte, ce vei face?
• Mama a adus trei portocale ție și surorii tale (frate). Cum le vei împărtăși? De ce?

Cum să-ți ajuți copilul să devină încrezător în sine: vorbește și ascultă

Pentru a-i oferi copilului tau incredere in sine si incredere in sine cat mai devreme, vorbeste cu el mai mult si asigura-te ca asculti ce iti spune bebelusul.

Spune-i copilului tău:

1. Te iubesc.
2. Te iubesc indiferent de ce se intampla.
3. Te iubesc chiar și atunci când ești supărat pe mine.
4. Te iubesc chiar și atunci când sunt supărat pe tine.
5. Te iubesc chiar și atunci când ești departe de mine. Dragostea mea este mereu cu tine.
6. Dacă aș putea alege orice copil de pe Pământ, tot te-aș alege pe tine.
7. Te iubesc până la lună, în jurul stelelor și înapoi.
8. Mulțumesc.
9. Mi-a plăcut să mă joc cu tine astăzi.
10. Amintirea mea preferată din ziua când tu și cu mine am făcut ceva împreună.

Asculta:

• copilul tău în mașină.
• Ce spune copilul tău despre jucăriile lui și gândește-te cât de important este acest lucru pentru el.
• O problemă în care copilul tău chiar are nevoie de ajutorul tău.
• Cu o secundă mai mult decât vă permite răbdarea.
• Sentimentele din spatele cuvintelor copilului tău.

Cum să inspiri încredere în copilul tău: spune și întreabă

Nu știi cum să-i insufli copilului tău încrederea în sine? Spune si intreaba!

Spune:

• Istoria nașterii sau adopției sale.
• Despre cum te-ai „licitat” cu el. când era mic”.
• Povestea cum i-ai ales numele.
• Despre mine la vârsta lui.
• Cum s-au cunoscut bunicii lui.
• Care sunt culorile tale preferate.
• Ceea ce uneori este dificil și pentru tine.
• Că atunci când îl ții de mână și o strângi de 3 ori, acesta este codul secret care înseamnă „te iubesc”.
• Care este planul tău.
• Ce faci acum.

Cere:

• De ce crezi că s-a întâmplat asta?
• Ce crezi că se va întâmpla dacă...?
• Cum putem afla?
• La ce te gandesti?
• Care este cea mai frumoasă amintire a zilei tale?
• Ce gust crezi că are?

Cum să adaugi încredere unui copil: arată și găsește timp

Există câteva alte modalități excelente de a insufla încredere în copilul dumneavoastră și în abilitățile sale.

Spectacol:

• Cum să faci ceva în loc să interzici să faci.
• Cum să fluier în firele de iarbă.
• Cum să amesteci cărți, să faci un evantai / casă...
• Cum să tai mâncarea.
• Cum să împăturiți lenjeria.
• Cum să cauți informații atunci când nu știi răspunsul.
• Atașamentul față de soțul tău.
• Că a avea grijă de tine, a avea grijă de tine este foarte important.

Găsește timp:

• Pentru a urmări șantierele.
• Să urmăresc păsările.
• Pune copilul să te ajute să gătești.
• Mergeți împreună în unele locuri.
• Săpăm împreună în pământ.
• Pentru a îndeplini sarcinile în ritmul copilului tău.
• Să stai cu copilul tău în timp ce se joacă.

Cum altfel poți insufla încredere copilului tău?

Pentru ca copilul să capete cât mai curând încredere în sine, asigurați-vă că îl faceți pe plac copilului.

Vă rog copilului dumneavoastră:

• Fă o surpriză și curăță-i camera.
• Pune ciocolata in clatite.
• Postează o masă sau o gustare în formă de chip zâmbitor.
• Faceți niște efecte sonore când îl ajutați să facă ceva.
• Joacă-te cu el pe podea.

Sa mergem:

• Vinovăţie.
• Gândurile tale despre cum ar fi trebuit să fie.
• Trebuie să ai dreptate.

A da inapoi:

• Privește-ți copilul cu ochi buni.
• Zâmbește când copilul tău intră în cameră.
• Reciprocă atunci când copilul tău te atinge.
• Stabilește contactul înainte de a spune (corect) ceva, astfel încât copilul să te audă cu adevărat.
• Oferă-i copilului tău oportunitatea de a-și face față nemulțumirii (mânie, furie) înainte de a-l ajuta.
• Faceți o baie la sfârșitul unei zile lungi.
• Alege modul tău preferat de a fi amabil cu copilul tău.

Articolul a fost citit de 15.606 ori.