Picioarele se umflă în timpul sarcinii, cum să preveniți o afecțiune periculoasă. Edem în timpul sarcinii: simptome, cauze, tratament

Tratamentul edemului în timpul sarcinii ocupă un loc important în practica obstetrică, deoarece o încălcare a circulației limfatice poate provoca tulburări grave în corpul feminin. Și acest lucru, la rândul său, poate reprezenta o amenințare pentru sănătatea unui copil nenăscut. Doar un mic procent de femei sunt capabile să treacă prin întreaga perioadă de gestație fără umflarea brațelor sau picioarelor, pentru majoritatea femeilor însărcinate această problemă rămâne relevantă.

Urmați aceste sfaturi simple pentru a evita umflarea:

• Control, deoarece creșterea rapidă în greutate afectează negativ starea viitoarei mame și a copilului ei.
• Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a stimula rinichii să elimine lichid.
• În timpul zilei, permiteți-vă să vă întindeți pentru a vă odihni, în timp ce puneți o rolă sub tibie.
• Nu sta mult timp într-o singură poziție, alternează între șezut, în picioare și mers.
• Dați preferință pantofilor cu tocuri joase, stabile.

Dacă respectați aceste reguli, atunci nu puteți afla niciodată ce este edem pentru întreaga sarcină. Dacă măsurile luate sunt ineficiente, contactați medicul ginecolog.

Răspunsuri

Edemul la femeile însărcinate este un eveniment foarte frecvent. Aproximativ jumătate dintre femeile însărcinate se confruntă cu umflături în jurul gleznelor, mai ales în ultimele luni de sarcină. De asemenea, această problemă se manifestă adesea în degetele de la picioare și la nivelul picioarelor.

Cel mai rău este de obicei spre sfârșitul zilei, mai ales dacă petreci mult timp pe picioare.

Cauzele umflăturilor în timpul sarcinii

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii apare deoarece corpul dumneavoastră conține mai mult lichid decât de obicei. Creșterea presiunii în venele picioarelor și presiunea copilului în creștere asupra venelor mari din zona inghinală se adaugă, de asemenea, la problemă. Totul este, în mod surprinzător, despre forța de atracție, care, parcă, concentrează lichidul în cele mai joase puncte ale corpului tău.

Unii medici atribuie umflarea producerii unui hormon special care afectează elasticitatea vaselor de sânge. De asemenea, cauza poate fi un exces de sodiu în organism, deoarece întârzie eliminarea lichidului din țesuturi.

Următorii factori cresc severitatea edemului:

• fumat;
• vreme caldă;
• exercitii fizice;
• o abundență de alimente picante și sărate;
• oboseală.

Principalele semne de umflare a picioarelor în timpul sarcinii

Umflarea picioarelor este de severitate diferită și, uneori, este posibil să nu le observi. Dar asta nu înseamnă că ar trebui ignorate, altfel se pot dezvolta în boli mai grave. Mai mult decât atât, expresia lor externă poate însemna și schimbări interne, care sunt mult mai grave. Dacă ați început să zdrobiți pantofii, inelele pe degete, dacă ați început să vă îngrășați rapid sau inegal (mai mult de 300 g pe săptămână), acesta este un semn de edem.

« „Edem normal la o femeie sănătoasă:

• apar în al treilea trimestru de sarcină;
• localizat de obicei în zona picioarelor și picioarelor după o zi activă, după-amiaza târziu;
• după odihnă și unele proceduri, despre care vom discuta mai jos, scad sau dispar cu totul;
• nu sunt însoțite de dureri și umflături în alte locuri, o deteriorare generală a sănătății.

O astfel de umflare a picioarelor în timpul sarcinii nu trebuie tratată.

Pericole de edem

Nu vrem să te sperii, dar este mai bine să consulți imediat un medic dacă observi astfel de simptome în tine:

Este mai bine să fii sigur și să mergi din nou la medicul tău, mai ales că viața și sănătatea a două persoane sunt în joc.

Când se va diminua umflarea?

În aproximativ 24 de ore de la naștere, majoritatea femeilor observă deja că umflarea a scăzut. Nu-ți face griji dacă durează câteva zile pentru ca umflarea să dispară, acest lucru este normal: corpul tău are nevoie de timp pentru a-și reveni și a reveni în formă după o perioadă lungă de stres. Continuați să urmați sfaturile pentru a reduce umflarea și ar trebui să reveniți la normal.

Cum să reduceți severitatea umflăturii picioarelor?

Nu puteți opri procesul de umflare, dar puteți limita, reduce manifestarea acestuia. Deci, ce sfătuiesc experții ca prevenire a edemului picioarelor și să reducă severitatea acestora?

Dacă doriți să reduceți umflarea, urmați aceste reguli simple:

În general, fiecare viitoare mamă determină rapid ce metodă este potrivită pentru ea. Cineva ajută la distracția activă, cineva - un maxim de odihnă, cineva - yoga de grup sau gimnastică.

Metode populare pentru tratamentul umflăturilor picioarelor la femeile însărcinate

Prin „tratament”, înțelegem o scădere a severității manifestării, deoarece edemul la o femeie sănătoasă este un fenomen fiziologic normal și inofensiv care nu necesită un tratament cu drepturi depline și serios.

Ce ne oferă medicina tradițională?

Puteți pune frunze de varză verde sau albă pe zonele umflate pentru a „trage” excesul de lichid și a reduce disconfortul (greutatea). Nu trebuie sa speli frunzele, le poti raci in frigider (dar nu in congelator), vei fi chiar mai placut. Înfășurați frunzele răcite în jurul părților cele mai umflate ale picioarelor și picioarelor sub formă de compresă. Așteptați până când sunt umede și apoi repetați cu frunze proaspete. Repetați acest lucru de mai multe ori până vă simțiți mai confortabil.

Medicamentele pe bază de plante sunt de obicei diuretice care elimină lichidul din organism. Cu toate acestea, nu ar trebui să abuzați de această metodă, deoarece puteți exagera și elimina prea mult lichid. Acest lucru poate fi periculos. Prin urmare, vă recomandăm insistent să folosiți ceaiuri și tincturi din plante numai după consultarea medicului!

Iată câteva rețete comune:

Mituri despre umflarea în timpul sarcinii

Mitul #1. Dacă limitați la minimum consumul de lichide și sare, umflarea se va diminua rapid.

Nu este adevarat. Am scris deja că alimentele sărate pot servi doar ca un factor provocator sau suplimentar în apariția edemului. Lipsa de lichid în organism poate duce la deshidratare și un pericol pentru sănătatea bebelușului. Restricția totală în sare și apă este periculoasă, așa că ascultați-vă nevoile și pur și simplu nu exagerați cu astfel de produse.

Mitul #2. Diureticele vor elimina rapid umflarea.

Acest mit poate fi periculos, deoarece utilizarea necontrolată a unor astfel de medicamente poate duce la deshidratare. Prin urmare, așa cum am scris mai sus, nu exagerați cu ceaiurile diuretice - se poate spune că este un caz extrem. Da, și adesea alergatul la toaletă este o sarcină destul de obositoare pentru femeile din ultimele luni de sarcină.

Mitul #3. Cu umflarea picioarelor, nu puteți face sport.

De fapt, orice exercițiu pe care îl poți face întărește mușchii corpului, menține tonusul, astfel încât îți este mai ușor să naști. Aici, ca și în alte chestiuni, nu trebuie să fii prea zelos. Sunt recomandate următoarele sporturi: ciclism, înot, gimnastică, yoga.

Mitul numărul 4. Umflarea picioarelor este un semn de preeclampsie.

Nu este așa, edemul în sine nu indică preeclampsie („toxicoză tardivă”, preeclampsie - complicații la sfârșitul sarcinii). Numai în combinație cu hipertensiune arterială, afectarea funcției renale, pierderea conștienței, convulsii, edem pot fi un simptom al acestei boli. Se pare că dumneavoastră și medicul dumneavoastră nu veți rata astfel de semne și veți lua măsuri la timp.

Edemul în timpul sarcinii târziu este un eveniment frecvent. Ultimele luni de gestație sunt considerate cele mai dificile pentru o femeie: greutatea corporală crește, un bebeluș în creștere necesită spațiu în abdomen, astfel încât unii nervi și vase de sânge, precum și intestinele, pot fi stoarse.

În sine, pastositatea membrelor nu reprezintă o amenințare, dar atunci de ce se tem medicii atât de apariția sa și monitorizează cu atenție starea femeii însărcinate? Faptul este că edemul poate fi unul dintre semne - toxicoza tardivă, care amenință atât viața mamei, cât și a copilului.

Edem pe față

Cu cât a rămas mai puțin timp înainte de nașterea bebelușului, cu atât femeile experimentează mai des umflarea feței, mai ales dimineața. Initial apare umflarea pleoapelor, in cazurile mai severe, conturul fetei se schimba.

Adesea, viitoarele mămici se plâng de asta fără niciun motiv aparent. Acest lucru se datorează faptului că fluidul este reținut în țesuturi, vasele cornetelor se extind, ceea ce face dificilă trecerea aerului.

Pentru o mamă, această afecțiune este practic inofensivă, dar este mai bine să solicitați tratament de la un medic, deoarece acest lucru poate provoca tulburări în furnizarea de oxigen a copilului, ceea ce afectează negativ dezvoltarea acestuia.

Umflarea picioarelor

În primul rând, ele apar. Pastositatea deosebit de pronunțată apare seara, deoarece lichidul se acumulează în corp și, sub influența gravitației, coboară în membrele inferioare.

Când se află într-o poziție orizontală, apa este din nou distribuită uniform pe tot corpul, așa că dimineața o femeie se trezește fără semne puternice de pastoșitate. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare - aceasta este o condiție normală pentru viitoarea mamă.

Când umflarea picioarelor este prezentă în mod constant la sfârșitul sarcinii, aceasta poate indica o încălcare a activității întregului organism. În acest caz, este necesară o consultație obligatorie cu un terapeut.

Cu o creștere intensă a umflăturilor, dacă picioarele, brațele, spatele, stomacul și fața se umflă în timpul sarcinii târzii, femeia are nevoie de spitalizare urgentă, deoarece acesta este unul dintre primele simptome ale preeclampsiei.

Edemul degetelor

Femeile sunt preocupate în special de umflarea mâinilor și a degetelor în timpul sarcinii târzii. . Există o ușoară furnicătură și amorțeală, devine dificil să strângi strâns palma și inelele nu pot fi îndepărtate - se lipesc în degete.

Dacă doar mâinile sunt umflate, în timp ce pastositatea nu este determinată în altă parte, atunci aceasta poate fi o caracteristică individuală sau o amprentă a profesiei. În timpul lucrului monoton la computer, în timpul brodării sau tricotării, periile se află într-o stare sedentară, ceea ce le face să se umfle.

Dacă picioarele se umflă mai întâi, apoi brațele, iar femeia observă că edemul crește din ce în ce mai mult în timpul sarcinii în etapele ulterioare, acest lucru trebuie raportat imediat medicului ginecolog.

Umflare ascunsă

În timp ce poartă un copil, medicul monitorizează constant creșterea în greutate, nu doar pentru a urmări câte kilograme în plus a îngrășat femeia însărcinată. O creștere bruscă a greutății corporale poate indica acumularea de apă în organele interne.

Cel mai mare pericol este suportat de edemul latent în timpul sarcinii, care apare în etapele ulterioare: o femeie poate nici măcar să nu bănuiască că a acumulat exces de lichid.

Puteți identifica singur umflarea ascunsă. Pentru a face acest lucru, este necesar să comparați cantitatea de lichid consumată și excretată. Dacă mai puțin de 75% din apa băută este excretată, aceasta indică faptul că se acumulează în țesuturi.

Când este necesar să mergi la medic?

Dacă pe picioare apare umflături, este necesar să vă informați despre acest lucru ginecologul la o examinare programată. Dacă observați că umflarea se înrăutățește din ce în ce mai mult, ar trebui să vizitați imediat un medic. În timpul sarcinii, vigilența excesivă este numai benefică atât pentru mamă, cât și pentru copil.

La ce medic ar trebui sa ma adresez?

Odată cu acumularea de lichid în țesuturile femeilor însărcinate, este necesară o examinare de către un terapeut. Dacă nu poate identifica în mod independent cauza unei astfel de afecțiuni, atunci medicul numește consultații cu specialiști restrânși (flebolog, endocrinolog, urolog).

Studiu

Umflarea externă a extremităților la sfârșitul sarcinii este destul de simplu de determinat, în plus, acestea sunt mai puțin periculoase decât cele ascunse. Pastositatea țesuturilor moi este determinată de presiunea asupra pielii - dacă rămâne o indentare, care persistă o perioadă de timp, aceasta indică acumularea de lichid.

Dacă se suspectează edem latent, este necesară o analiză a conținutului de proteine ​​din urină, precum și monitorizarea tensiunii arteriale, iar diureza zilnică este controlată.

Tratament

Înainte de a încerca să ameliorați singur umflarea la sfârșitul sarcinii, trebuie să consultați un medic pentru a determina cauza acestei afecțiuni.

Medical

Terapia medicamentosă poate fi prescrisă numai de un medic conform indicațiilor.

Pentru a reduce umflarea extremităților, se recomandă de obicei următoarele medicamente:

• Kanefron. Un produs medicamentos format din fitocomponente - extract de rozmarin și leuștean. Are efecte antiinflamatorii, diuretice și antiseptice.
• Eufillin. Are efect diuretic. Este inacceptabil să se utilizeze pentru boli de inimă și tensiune arterială scăzută.
• Fitolizina. Fitopreparat care vă permite să faceți față edemului ușor.
• Acid lipoic și vitamina E. Acest complex îmbunătățește starea unei femei însărcinate, restabilește tulburările de flux sanguin placentar și previne edemul latent.

etnostiinta

Pentru a elimina edemul care apare la sfârșitul sarcinii, nu numai că poți să urmezi o dietă fără sare, ci și să faci băi relaxante de picioare, după care ar trebui să te poziționezi astfel încât picioarele să fie ridicate. Masajul picioarelor cu cuburi de gheață va ajuta la ameliorarea stării. Sunt eficiente decocturile diuretice (ruș, coada-calului de câmp, colecția de rinichi), băuturile din fructe de afine și lingonberry.

Prevenirea

Pentru a reduce probabilitatea de edem în timpul sarcinii târzii, trebuie să urmați reguli simple:

• să trăiască un stil de viață activ;
• mâncați corect și limitați consumul de sare;
• bea suficientă apă;
• perioade alternative de activitate și odihnă;
• evita supraincalzirea.

Umflarea brațelor și picioarelor în timpul perioadei de naștere a copilului provoacă un disconfort considerabil. În timpul apariției edemului în timpul sarcinii în etapele ulterioare, vizita la medic nu trebuie amânată, deoarece tratamentul lor în timp util va preveni dezvoltarea preeclampsiei.

Video util despre umflarea în timpul sarcinii

Imi place!

Edemul în timpul sarcinii în etapele ulterioare poate fi nu numai un semn fiziologic normal, ci și un simptom al dezvoltării toxicozei târzii, preeclampsiei, precum și a muncii insuficiente a inimii sau a rinichilor. Când este examinat în al treilea trimestru, medicul acordă întotdeauna atenție picioarelor umflate sau umflarea feței. Dacă este necesar, vor fi necesare teste suplimentare pentru diagnostic.

Cauzele edemului în timpul sarcinii târzii

Fătul și uterul în creștere, în timpul gestației, pun presiune asupra sistemului urinar, îngreunând astfel curgerea urinei. Rinichii sunt supuși unui stres enorm și este posibil să nu poată face față volumului de lichid. Cauzele reacțiilor edematoase sunt asociate cu diferite organe interne, precum și cu norme fiziologice:

• consumul de cantități mari de sare - clorura de sodiu reține fluide în țesuturi;
• aportul excesiv de proteine ​​reduce permeabilitatea vasculară, ceea ce duce la pătrunderea apei în țesuturi;
• lipsa hormonilor tiroidieni;
• modificări hormonale, creșterea producției de progesteron și estrogen;
• circulația sanguină crescută în timpul nașterii;
• fumatul contribuie la deshidratare;
• categorie de vârstă peste 35 de ani, din cauza metabolismului lent;
• purtand mai mult de un fat;
• boli cronice ale rinichilor și cardiovasculare;
• preeclampsia este periculoasă nu numai din cauza apariției reacțiilor edematoase ca urmare a circulației sângelui lenți, ci și amenințarea dezvoltării hipoxiei la un copil.

De asemenea, edemul din ultimul trimestru apare din cauza prezenței excesului de greutate, vara, când este o temperatură ridicată a aerului, cu un stil de viață sedentar.

Dacă cauzele sunt asociate cu patologii mai grave, atunci sunt necesare diagnostice suplimentare și, pe lângă dietă, este prescrisă terapia medicamentoasă.

Care sunt pericolele umflăturilor la sfârșitul sarcinii?

Edemul la sfârșitul sarcinii amenință sănătatea mamei și a copilului. În acest caz, acumulările de fluide au un caracter diferit:

1. Acumulările explicite de apă se datorează aspectelor fiziologice ale formării, când membrele se umflă, fața devine umflată, iar pantofii devin mai mici;
2. Ascuns - vizual nu este atât de ușor de recunoscut. Norma de creștere în greutate în timpul perioadei de gestație nu este mai mare de 450 de grame, prin urmare, depășirea acestui semn de mai multe ori indică existența unor reacții edematoase care nu sunt vizibile extern.

Edemul este periculos dacă dezvoltarea lor este asociată cu preeclampsie în timpul sarcinii. Simptomele acestei boli sunt foarte vagi și includ dureri de cap, somnolență, greață și hipertensiune arterială. Prin urmare, este destul de dificil de recunoscut patologia, dar consecințele pot fi amenințătoare pentru dezvoltarea bebelușului, mai ales în ultimele săptămâni de gestație.

Ca urmare a deshidratării în timpul gestozei, există riscul apariției cheagurilor de sânge, sângele devine mai gros, ceea ce reduce metabolismul dintre făt și corpul mamei. Copilul se confruntă cu o lipsă de nutriție, precum și o lipsă de oxigen, dezvoltarea bebelușului încetinește. Este necesară spitalizarea de urgență pentru tratament suplimentar.

Cum să recunoști umflarea în timpul sarcinii?

Recunoaște edem, care apar vizual destul de ușor. Pielea din acest loc se întinde și se umflă. În cea mai mare parte, reacțiile edematoase sunt supuse membrelor inferioare, care sunt turnate puternic în după-amiaza târziu. Umflarea picioarelor și picioarelor în ultimele săptămâni de sarcină poate fi determinată de pantofi. Dacă dimensiunea obișnuită nu se potrivește, atunci cel mai probabil lichidul s-a acumulat în membre.

Umflarea și sarcina sunt aproape sinonime. Într-adevăr, o viitoare mamă rară nu se confruntă cu umflarea diferitelor părți ale corpului timp de 9 luni într-o poziție „interesantă”. Între timp, edemul indică aproape întotdeauna pericol: s-a acumulat prea mult lichid în țesuturi, iar acest lucru va împiedica cu siguranță organismul să funcționeze normal. De aceea, edemul de la sfârşitul sarcinii merită o atenţie specială din partea medicilor.

De regulă, gradul de umflătură crește pe măsură ce crește durata sarcinii. Cel mai adesea, edemul coexistă cu preeclampsia la o viitoare mamă - o afecțiune patologică care necesită tratament urgent. Cu toate acestea, în unele cazuri, umflarea în stadiile ulterioare poate fi considerată un fenomen normal din punct de vedere fiziologic. Cum să distingem încălcările de tipare, articolul va spune.

Edem în timpul sarcinii - merită să vă faceți griji?

Nu întotdeauna umflarea în etapa finală a sarcinii poate fi considerată o anomalie patologică. Cu puțin timp înainte de naștere, are loc o creștere maximă a dimensiunii uterului și, în mod natural, pune o presiune mare asupra ureterelor. Ca urmare, procesul de urinare este dificil pentru viitoarea mamă și apare edem.

Adesea, edemul apare din cauza kilogramelor în plus acumulate în timpul sarcinii - nici aceasta nu poate fi numită o patologie. Pentru a reduce o astfel de umflare, o femeie trebuie să-și controleze cu strictețe greutatea, să stea pe o dietă cu lapte și legume, dar cantitatea de lichid consumată pe zi nu trebuie redusă. Trebuie să beți până la 2 litri de apă pe zi și să monitorizați cu atenție cantitatea de urină excretată. Cantitatea sa totală este în mod normal de 60% din volumul de lichid băut.

Edemul fiziologic este eliminat printr-o alimentatie echilibrata si rutina zilnica, in care gravida va fi ajutata de medicul curant. Chiar dacă umflarea nu este foarte pronunțată, viitoarea mamă ar trebui să fie totuși preocupată de această problemă: uneori boli grave precum varice, insuficiență renală sau preeclampsie se ascund în spatele unui astfel de simptom. În plus, edemul sever poate perturba legătura naturală din triunghiul mamă-placentă-bebeluş, ceea ce mai devreme sau mai târziu va duce la o deficienţă iremediabilă de oxigen pentru bebelus.

Cauzele edemului în timpul sarcinii târzii

1. Umflarea fiziologică la 35 - 38 de săptămâni de sarcină apare pe baza unui volum mare de lichid și sânge în corpul unei femei. În același timp, circulația sângelui încetinește din cauza presiunii ridicate asupra vaselor și organelor sistemului genito-urinar, iar procesul de scurgere a urinei este întrerupt. Baza unor astfel de modificări interne este activitatea progesteronului, principalul hormon al sarcinii.
2. Interesul crescut al unei femei însărcinate pentru alimentele sărate este o condiție prealabilă pentru dezvoltarea garantată a edemului.
3. O deficiență semnificativă a proteinelor nutriționale din organism în timpul sarcinii face ca pereții vaselor de sânge să fie libere și poroase, astfel încât lichidul să se infiltreze ușor prin ei.
4. Retenția de lichide în organism și tulburarea de flux urinar sunt adesea cauzate de boli ale sistemului endocrin, genito-urinar și cardiovascular (varice și tromboză venoasă profundă la nivelul picioarelor în primul rând).
5. O altă cauză gravă a edemului este așa-numita preeclampsie tardivă. Aceasta este o tulburare în care placenta, în care stă copilul, se umflă în primul rând. Ca urmare, starea patologică duce la o încălcare periculoasă a schimbului utero-placentar, blochează parțial fluxul de oxigen și diferiți nutrienți către copil, drept urmare creșterea intrauterină a fătului încetinește sau se oprește cu totul. În primul rând, femeile care riscă să facă gestoză sunt:

• naște primul lor copil;
• a rămas însărcinată după 35 de ani;
• așteaptă gemeni;
• au antecedente de boli cronice și/sau cu transmitere sexuală;
• nu a renunțat la fumat în timpul sarcinii;
• suferiți ocazional de crampe la picioare;
• au părinți cu boli ale sistemului cardiovascular.

Umflarea picioarelor la sfârșitul sarcinii

Acumularea de lichid în organism are loc de jos în sus, adică membrele inferioare sunt primele lovite. Edemul devine clar vizibil după-amiaza târziu, deoarece în timpul zilei lichidul din corp se acumulează, coboară treptat și se concentrează în picioare. Noaptea, când o femeie se odihnește în poziție orizontală, lichidul este din nou distribuit pe tot corpul, astfel încât dimineața umflarea este aproape invizibilă. Dacă vi se întâmplă acest lucru, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Totuși, dacă observi că ți se umflă picioarele atunci când nu ai avut încă timp să te dai jos din pat și există umflarea feței, brațelor, spatelui sau abdomenului, informează-ți imediat medicul obstetrician-ginecolog despre ceea ce se întâmplă. Ai toate semnele gestozei tardive.

Stadiul inițial de dezvoltare a preeclampsiei se manifestă prin oboseala rapidă a viitoarei mame, stare generală de rău și, bineînțeles, umflarea extremităților inferioare. Chiar înainte de a se pune un diagnostic oficial, preeclampsia poate fi suspectată de o creștere în greutate bruscă și neuniformă, care este în medie de 0,5 kg pe săptămână. Pe măsură ce boala se dezvoltă, o femeie însărcinată dezvoltă hipertensiune arterială, compuși proteici se găsesc în urină și apar convulsii. Dacă toate măsurile de diagnostic confirmă ipotezele medicului despre preeclampsie, viitoarea mamă va fi internată în spital, deoarece preeclampsia nu este de bun augur pentru ea sau copilul ei.

Umflarea feței la sfârșitul sarcinii

Când mai rămâne foarte puțin timp înainte de naștere, aproape fiecare femeie însărcinată se confruntă cu această problemă inestetică. În primul rând, pleoapele devin vizibil mai grele, apoi întreaga față devine rotundă. Unele viitoare mame au umflare severă la nas. Acest lucru se întâmplă în principal din cauza retenției de lichide în vase și în prezența unor probleme cu sistemul respirator. Adesea, pe lângă umflarea nasului, o femeie este deranjată de curgerea nasului, uscăciunea și mâncărimea mucoasei.

Un nas înfundat pe fundalul edemului în ultima etapă a sarcinii este un fenomen destul de comun. Viitoarea mamă trebuie să consulte un medic pentru ca acesta să poată alege medicamentul potrivit pentru ea pentru a elimina acest simptom neplăcut. Este imposibil să ignori o astfel de rinită: nu este periculoasă pentru mamă, dar copilul nenăscut este amenințat cu o lipsă de oxigen, care poate deveni un obstacol serios în calea dezvoltării sale intrauterine. După naștere, această problemă dispare de la sine.

Umflarea mâinilor la sfârșitul sarcinii

Lucrurile stau mult mai rău pentru viitoarea mamă dacă mâinile încep să se umfle. Umflarea devine evidentă atunci când inelul nu alunecă de pe deget la fel de ușor ca înainte sau chiar nu se înfige în piele ca o mănușă. Umflarea mâinilor este întotdeauna însoțită de amorțeală și furnicături ale degetelor.

Speranța că problema se va „rezolva” de la sine este stupidă și iresponsabilă. O femeie însărcinată care a întâlnit pentru prima dată edem trebuie să înțeleagă principalul lucru: cu cât umflarea se răspândește mai mult în tot corpul, cu atât situația devine mai periculoasă. Faptul că îți umflă mâinile, precum și șoldurile, sacrul sau partea inferioară a spatelui, trebuie raportat medicului imediat după detectarea acestui simptom suspect. Edemul la sfârșitul sarcinii este periculos - acesta este un fapt.

Dacă doar mâinile se umflă la o femeie însărcinată și umflarea nu a afectat alte părți ale corpului, poate că cauza problemei constă în specificul ocupației ei. Deci, retenția de lichide în țesuturile mâinilor poate fi facilitată de același tip de mișcări ale mâinii, care trebuie repetate în mod repetat. Adesea, viitoarele mame care petrec mult timp la computer, tastând texte tipărite și lucrând cu mouse-ul computerului, sau hobby-uri sub formă de broderie sau tricotat, suferă adesea de umflarea dureroasă a mâinilor. Umflarea de acest fel însoțește aproape întotdeauna durerea la încheietura mâinii - așa-numitul sindrom de tunel. Pentru a-și atenua starea, o femeie însărcinată nu ar trebui să uite de gimnastica elementară care vizează întinderea și relaxarea mușchilor mâinilor.

Edem ascuns în timpul sarcinii târzii

În unele cazuri, prezența edemului nu poate fi judecată după aspectul unei femei însărcinate, deoarece acestea pot fi interne. O astfel de umflare este diagnosticată de medic, după ce a studiat programul de creștere inegală sau foarte mare în greutate la viitoarea mamă. Puteți suspecta edem ascuns în sine și pe cont propriu - acest lucru va fi indicat de cantitatea de urină. Dacă nu se scot mai mult de ¾ din volumul total de lichid băut pe zi, atunci, cel mai probabil, restul se acumulează în interior. Un test simplu va ajuta la confirmarea suspiciunilor: trebuie să apăsați pielea de pe partea din față a piciorului inferior cu degetul. Dacă nu există nicio urmă, nu trebuie să vă faceți griji. Dacă adâncimea nu se netezește pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să contactați fără întârziere medicul obstetrician-ginecolog.

Mai enumeram cateva situatii in care o femeie insarcinata nu se poate lipsi de ajutor medical:

• umflarea picioarelor este prezentă chiar și dimineața, după trezire;
• picioarele sunt strânse puternic de pantofi, iar pe glezne rămân urme de benzi de cauciuc ale șosetelor;
• degetele se umflă astfel încât este imposibil să scoți inelul;
• există umflături vizibile pe abdomen, coapse, în zona sacrului și partea inferioară a spatelui, pe față;
• tensiune arterială crescută în mod constant;
• umflarea a apărut după a 20-a săptămână de sarcină;
• deodată a apărut o umflătură mare și roșeață a unui singur picior.

Tratamentul edemului la sfârșitul sarcinii

Pentru a reduce micile umflături existente sau pentru a evita complet apariția acestora, medicii recomandă insistent viitoarelor mamici să respecte următoarele recomandări privind alimentația, regimul de băut și stilul de viață în general:

1. Încercați să vă mișcați mai mult (pe cât posibil cu puțin timp înainte de naștere), dacă nu există contraindicații legate de sănătate. În loc să stai în fața televizorului, fă o plimbare mai des. Nu de prisos în acest moment vor fi cursuri de fitness pentru femeile însărcinate. Fiind în ultimele luni de o poziție „interesantă”, este util să luați regulat o poziție genunchi-cot timp de 7 până la 10 minute. Acest exercițiu elimină de ceva timp presiunea uterului asupra venelor extremităților inferioare și, de asemenea, ameliorează tensiunea generală.
2. Băile nocturne de picioare sunt o soluție excelentă în lupta împotriva oboselii acumulate în timpul zilei. În apă rece, trebuie să adăugați o mână de sare de mare sau 3-4 picături din uleiul esențial preferat și să vă scufundați picioarele într-un lichid parfumat timp de un sfert de oră. După o baie relaxantă a picioarelor, roagă-i pe persoana iubită să-ți maseze ușor picioarele. Masajul se poate face cu un cub de gheață.
3. În pauzele scurte pentru odihnă în timpul zilei și somnul nocturn, puneți o pernă sub picioare care vă va menține picioarele ridicate - acest lucru va stimula scurgerea excesului de lichid din vârful degetelor către coapse.
4. Dacă trebuie să petreci mult timp stând, trezește-te la fiecare jumătate de oră pentru a te plimba prin cameră.
5. Atentie la expunerea indelungata la soare si in zonele slab ventilate.
6. Alege doar pantofi comozi, fără tocuri, fără a te concentra pe ultimele tendințe ale modei.
7. Încearcă să stai mai puțin pe spate.
8. Pentru a nu mai fi tentat încă o dată, scapă-ți frigiderul de preparatele sărate, picante, afumate, prăjite și picante. Uita de nucile si maslinele sarate, chiar daca crezi ca nu poti trai fara ele. Limitați cantitatea de dulciuri și alte dulciuri din dieta dumneavoastră.
9. Reduceți cantitatea de sare pe care o consumați cât mai mult posibil. Dar dacă umflarea este foarte pronunțată, nu mai adăugați sare în alimente.
10. Amintiți-vă: încercarea de a elimina umflarea prin reducerea lichidului pe care îl beți în timpul zilei este strict interzisă! Trebuie să bei cel puțin 1,5 - 2 litri de apă plată pe zi (opțional cu adaos de lămâie). Dacă vă privați corpul de lichid, acesta va începe să îl depoziteze, ceea ce va duce la o umflătură și mai severă pentru dvs. decât înainte. Seara și noaptea trebuie să beți mai puțin decât dimineața și după-amiaza. Evită complet cafeaua neagră și sucurile.

Eliminarea medicală a problemei

Când, în ciuda tuturor eforturilor viitoarei mame, picioarele încă se umflă în timpul sarcinii târzii, problema trebuie rezolvată cu ajutorul medicamentelor.

Umflarea pronunțată pe fondul bolii de bază (preeclampsie de 2-3 grade, de exemplu) necesită o corecție medicală. Pentru a ajuta viitoarea mamă, medicul îi va prescrie un medicament care are efect diuretic. Astfel de medicamente sunt de origine naturală și sintetică. Utilizarea acestuia din urmă de către femeile însărcinate este strict interzisă.

Există o mulțime de tablete diuretice, dar numai un medic competent ar trebui să le prescrie viitoarei mame. Dacă este tratat fără cunoștințele unui specialist, vă puteți face rău nu numai dvs., ci și copilului. Utilizarea unor astfel de medicamente diuretice precum hipotiazidă, furosemid, diclotiazidă, triamteren în timpul sarcinii este contraindicată. Aportul lor necontrolat poate provoca dezvoltarea de malformații ale organelor de vedere și auz la făt, poate duce la disfuncție hepatică, poate provoca tahicardie și insuficiență renală.

Cel mai adesea, viitoarele mame care suferă de edem în ultimele luni înainte de naștere sunt prescrise:

• Kanefron. Rozmarinul și leușteanul au devenit materiale naturale pentru crearea medicamentului. Datorită ingredientelor lor active, administrarea medicamentului aduce un efect antiinflamator, diuretic și antiseptic;
• Fitolizina. Acest preparat complex, creat pe baza unei combinații de uleiuri și ierburi, aduce alinare atunci când umflarea nu este foarte pronunțată și nu sunt vizibile procese inflamatorii;
• Eufillin. Are un efect diuretic excelent, dar este interzis pentru hipotensiune arterială și boli de inimă;
• Acid lipoic și vitamina E. În terapia complexă a edemului, substanțele îmbunătățesc starea generală a unei femei însărcinate cu preeclampsie, restabilesc circulația uteroplacentară normală și previn dezvoltarea edemului latent.

Multe viitoare mămici sunt interesate de tratamentul edemului la sfârșitul sarcinii cu ajutorul medicinei tradiționale. Ei bine, această opțiune nu poate fi exclusă, dar o puteți folosi doar cu permisiunea medicului dumneavoastră.

De exemplu, toată lumea cunoaște proprietățile benefice ale lingonberries - există o mulțime de vitamine și substanțe în boabe care ameliorează starea pacientului cu edem sever. În același timp, acest medicament natural este remarcabil prin faptul că crește tonusul muscular. Uterul unei femei însărcinate cu puțin timp înainte de nașterea copilului este în permanență într-o poziție tensionată. Folosirea neglijentă a sucului de lingonberry poate dăuna viitoarei mame, deoarece va dubla această tensiune. Cu toate acestea, reacția la astfel de metode de tratament pentru fiecare femeie însărcinată este individuală, prin urmare, lingonberries și alte mijloace similare nu pot fi eliminate categoric. Este mai bine să aveți încredere într-un medic cu experiență în această problemă. Poate că vă va recomanda niște tinctură de plante sigure. Urechile de urs (ruș), coada-calului de câmp, colecția de rinichi au un efect diuretic foarte pronunțat.

Tine cont de faptul ca medicina traditionala este benefica daca edemul la o femeie insarcinata este de origine fiziologica. Când umflarea este un simptom al oricărei patologii, un tratament medical cuprinzător va ajuta viitoarea mamă, în care rețetele alternative pot fi folosite doar ca supliment.

Cum să faci față umflăturilor în timpul sarcinii. Video