Jocuri psihologice pentru dezvoltarea creativității (gândirea creativă). Ce este creativitatea? Dezvoltarea creativității

Creativ este o persoană care nu numai că se mișcă în același flux cu mulțimea, dar poate vedea ceva interesant în lucrurile obișnuite și știe cum să vină cu ceva nou. Dacă aveți nevoie de o scurtă definiție a creativității, aceasta este capacitatea de a gândi în afara cutiei și de a genera idei noi.

Creativitatea este inerentă fiecărei persoane și se manifestă mai ales clar în copilărie și adolescență. Dar treptat o persoană începe să gândească mai îngust, stereotip, își suprimă creativitatea, așa că îi este dificil să creeze ceva nou și unic. Cum să dezvolți creativitatea? „Ușor și util” vă va spune.

Componentele creativității

Conceptul de „dezvoltare a creativității” este prea vag și de neînțeles. Dacă vrem să facem mușchi, mergem la sală și lucrăm anumiți mușchi. Dacă vrem să învățăm o limbă, învățăm cuvinte noi, facem propoziții din ele etc. La ce anume trebuie să lucrezi pentru a dezvolta creativitatea? Componenta sa principală este imaginația, așa că în primul rând trebuie să lucrezi la ea. Dar și alte abilități creative sunt importante:

• Abilitatea de a genera un număr mare de ideiîntr-un timp scurt: astfel există șanse mai mari de a veni cu ceva care să fie cu adevărat util.
• Gândire originală și flexibilă fără șabloane standard, datorită cărora se naște ceva nou, non-standard, iar o persoană poate trece rapid de la unul la altul.
• Pentru a genera o idee nouă, trebuie să fii deschis la informații noi, extinde-ți cunoștințele, deoarece adesea propria experiență nu este suficientă, sau creierul produce soluții standard la problemă.
• De asemenea, important susceptibil. Aceasta este capacitatea de a găsi simplul în complex, lucruri neobișnuite în obișnuit, de a lua în considerare toate detaliile, de a identifica contradicțiile și așa mai departe.

O persoană creativă trebuie să fie capabilă să gândească în imagini integrale, precum și să fie capabilă să generalizeze și să construiască un singur întreg din cunoștințe și idei diferite. Dar, în același timp, el este capabil să detalieze problema, să o despartă în părți pentru a-i înțelege esența.

Creativitatea la copii

Am rezolvat teoria, acum este timpul să trecem la practică. Pentru a dezvolta creativitatea și abilitățile creative, puteți și ar trebui să efectuați diverse exerciții. Este bine dacă un copil a crescut într-un mediu creativ și, de la vârsta de 3 ani, a imitat adulți care aveau aceste calități bine dezvoltate.
În timp, ar trebui să se manifeste și ei și să prindă mai devreme sau mai târziu talentul într-un domeniu sau altul. Treptat, copilul va înceta să-și imite profesorul și va trece la creativitatea independentă. Dar unii oameni rămân imitatori toată viața.

Cum să se dezvolte

Dezvoltarea creativității la copii nu înseamnă doar comunicarea cu oameni cu gândire inovatoare. Puteți lucra intenționat asupra acestor calități. La fel ca majoritatea abilităților la această vârstă, se învață prin joc. Copilul ar trebui să fie interesat, ar trebui să-i placă procesul în sine, adică, în acest caz, principalul lucru nu este rezultatul, ci activitatea în sine.

Este important să creezi o atmosferă specială, să fii prietenos și deschis. Nu ar trebui să critici un copil, chiar dacă crezi că critica este meritată, sau să fii nerăbdător, căci astfel vei distruge primele lăstari de talent care ies din el. De asemenea, nu trebuie să vă conectați la rezultatele instantanee: este posibil să nu apară imediat.

Dacă trimiteți copilul la orice club sau centru de dezvoltare, alegeți cu atenție un profesor. Doar un profesor care are el însuși o mentalitate creativă poate dezvolta gândirea creativă la copii.

Exerciții

Există exerciții pentru dezvoltarea creativității copiilor. Apropo, aceasta este o modalitate bună de a vă distra cu familia sau de a distra copiii în timpul vacanței în familie.

Aceste exerciții vor ajuta la dezvoltarea creativității copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, un adult poate lucra și pe sine.

Creativitatea la adulți

Dacă doriți să dezvoltați gândirea creativă la adulți, este important să creați o dispoziție psihologică adecvată. O persoană care se simte ca un eșec nu poate fi un generator de idei.

Combaterea fricilor

Creativitatea unei persoane poate fi distrusă de îndoiala de sine, temeri și îndoieli. Prin urmare, este necesar să învățați să vă controlați temerile, incertitudinea și să eliminați această atitudine negativă față de ceea ce se întâmplă. Cum să te descurci cu asta? În primul rând, recunoașteți că aveți aceste sentimente. Și apoi încercați să le înlocuiți cu gânduri pozitive.

Un exercițiu numit „tic-tac” ajută foarte mult. Principiul de funcționare este același - urmăriți-vă temerile și apoi înlocuiți-le cu gânduri pozitive, dar nu faceți acest lucru în cap, ci într-un caiet, adică scrieți totul. Împărțiți foaia în 2 părți. Semnează „tick” peste primul, „tak” peste al doilea. În primul trebuie să-ți notezi temerile, în al doilea - modalități de a le combate, gânduri pozitive. De exemplu, ai scris sub „bifă” că nu vei putea niciodată să faci ceva. Acum nu mai rămâne decât să găsiți o soluție la problemă: acționați treptat, pas cu pas, întocmind un plan detaliat. Principalul lucru este să începi. Și așa descriem fiecare frică. Treptat, vei observa că toate gândurile tale negative au început să fie înlocuite cu unele pozitive. Dar pentru a face acest lucru va trebui să faceți acest exercițiu de multe ori.

Încearcă să-ți amintești succesele cât mai des posibil, poți chiar să notezi toate momentele în care ai obținut succesul. Acest lucru vă va ajuta să câștigați încredere în sine și să obțineți mai mult. De asemenea, trebuie să te convingi că ești o persoană creativă. Oamenii gândesc și simt adesea așa cum își imaginează ei înșiși sau felul în care mediul lor gândește despre ei. Prin urmare, este important să vă simțiți oameni creativi. Pentru a face acest lucru, trebuie să scrieți o scurtă poveste despre cum sunteți o persoană creativă. Și, de asemenea, veniți și scrieți mai multe afirmații, nu numai de la prima, ci și de la a doua și a treia persoană, de exemplu, „Elena, ești o persoană creativă” sau „Sunt înzestrat cu darul creativității”.

Dezvoltarea creativității

Când temerile tale dispar, poți începe antrenamentul care va ajuta la dezvoltarea creativității. Încearcă să te antrenezi să ai „vedere dublă”, care te va ajuta să vezi ceea ce mulți nu observă. Învață să privești lumea cu atenție: orice copac sau structură neobișnuită îți poate da ideea potrivită. Încearcă să-ți monitorizezi gândurile, notează tot ce-ți trece prin minte. Dacă vii cu o idee, notează imediat totul pe hârtie. Organizează-ți „banca de date”, păstrează aceste idei fie într-o cutie specială, fie într-un sertar de birou.

Adesea, zborul fanteziei este îngreunat de faptul că toți trăim, supunând unui fel de obicei. Totul este „aranjat pe rafturi”, de aceea gândim îngust. Pentru a face față cumva acestei probleme, trebuie să faci o listă cu obiceiurile tale și să schimbi treptat unele dintre ele:

• azi mergi la magazin sau la lucru pe alt drum;
• ia o vacanță nu vara, așa cum ești obișnuit, ci în altă perioadă a anului;
• nu ascultați același post de radio, porniți altele noi;
• diversificați-vă meniul, folosiți rețete noi;
• întâlni oameni noi.

Pentru a dezvolta gândirea creativă, este necesar să vă familiarizați în mod constant cu informații noi și să hrăniți mintea. In primul rand citeste carti, dar nu toate, ci cele care iti pot fi de folos. Studiați biografii ale unor oameni celebri, cărți cu sfaturi utile, reviste speciale și publicații jurnalistice. Dar acest lucru nu ar trebui să fie doar citit, ci să ne gândim la informațiile primite. Încercați să rezolvați problemele vechi cu ajutorul noilor cunoștințe.

Studiați chiar și broșurile publicitare, acordați atenție noilor tendințe. Este util să mergi la diverse seminarii și prelegeri, să vizionezi programe interesante la televizor sau pe internet. Nu stați acasă, nu vizitați un muzeu sau o expoziție. Chiar și o simplă excursie la magazin sau la un târg de artă populară vă poate oferi o idee nouă.

Ce altceva te va ajuta în creativitatea ta? Este necesar să vă faceți gândirea flexibilă și rapidă. Pentru a face acest lucru, încercați să faceți liste. Luați un obiect și încercați să găsiți mai multe moduri de a-l folosi, inclusiv cele non-standard. Sau alegeți mai multe cuvinte fără legătură și în 5 minute alcătuiți mai multe propoziții care conțin aceste cuvinte.

Merită să vă lucrați imaginația. Luați o carte în mână și încercați să vă imaginați exact ce veți citi în ea. Așa îi plăcea lui George Bernard Shaw să se distreze. Sau, după ce ați citit o parte a cărții, înțelegeți singur ce se va întâmpla în continuare, cum se vor dezvolta evenimentele în ea. Vizionați filme cu prietenii fără sunet. Lăsați fiecare dintre voi să exprime un personaj sau altul. Veți obține propria poveste originală.

Este destul de dificil să vorbim despre cum să dezvolți creativitatea într-un articol. Dar ți-am arătat în ce direcție trebuie să te miști și apoi să fii creativ, să vină cu noi exerciții pentru tine, să-ți perfecționezi abilitățile și să te perfecționezi.

„Creativitatea este o orientare creativă care este caracteristică în mod natural tuturor, dar care este pierdută de majoritatea sub influența sistemului existent de educație, educație și practică socială.”
© Psihologul american Abraham Maslow

Am publicat deja un articol. Acum vă oferim exerciții practice care vă vor ajuta să vă faceți mintea mai flexibilă și mai ascuțită, să vă dezvoltați abilitățile creative și să vă îmbunătățiți gândirea creativă.

Deci, 5 exerciții:

2 cuvinte aleatorii

Luați orice carte sau dicționar. Selectează 2 cuvinte la întâmplare: deschide orice pagină și arată cu degetul fără să te uiți. Acum încearcă să găsești ceva în comun între aceste două cuvinte, compară-le, compară, analizează, caută relații. Poți veni cu o poveste incredibilă, chiar nebună, care ar lega aceste două concepte. Fă exerciții fizice și antrenează-ți creierul.

A spus: „Creativitatea înseamnă pur și simplu crearea de conexiuni între lucruri. Când oamenii creativi sunt întrebați cum au făcut ceva, se simt puțin vinovați pentru că de fapt nu au făcut nimic, ci doar au observat. Acest lucru devine clar pentru ei în timp. Au putut să conecteze diferite părți din experiența lor și să sintetizeze ceva nou. Acest lucru se întâmplă pentru că au experimentat și văzut mai mult decât alții sau pentru că se gândesc la asta mai mult.”

Prostiile unui arhitect

Ce simți când ai rolul de arhitect și ai proiectat o casă? Nu știi să desenezi sau să-ți amintești cu groază lecțiile de desen de la școală și materialele de rezistență a materialelor de la universitate? E în regulă, abilitatea de a desena și de a desena este al zecelea lucru aici. Principalul lucru este procesul. Ei bine, ești de acord? Grozav, atunci hai să mergem.

Mai întâi, să notăm 10 substantive, oricare dintre ele, pe o foaie de hârtie. Mandarină, pahar, luncă, apă, roșie - orice îți vine în minte. Aceste 10 cuvinte sunt 10 condiții obligatorii pentru clientul pentru care proiectați o casă. De exemplu, „mandarina” - faceți pereții casei portocalii, „apa” - lăsați să existe o fântână sau un iaz în fața casei, „roșie” - puneți pește roșu în iaz sau atârnă perdele roșii în casă, etc. Dă frâu liber imaginației tale. Desenează și imaginează-ți cum ar arăta în viața reală.

Asociații (5+5)

Aruncă o privire la camera în care te afli acum. Ce obiect ți-a atras atenția? Al meu este pentru batonul de ciocolată care se află pe masă. Acum ia o bucată de hârtie cu un pix și notează 5 adjective care descriu cel mai bine subiectul pe care l-ai ales. De exemplu, ciocolata neagra, ciocolata delicioasa, ciocolata belgiana, ciocolata naturala, ciocolata vrac (importat, autohton, favorit, alb, lapte, cald, ciocolata baton si multe alte optiuni imi vin in minte).

Ai scris? Acum partea distractivă - scrieți încă 5 adjective care nu sunt absolut potrivite. Este mult mai dificil să faci asta: ciocolată de sticlă, ciocolată de pluș, ciocolată de vară, ciocolată misterioasă, ciocolată prăjită. o_O Asta mi-a venit în minte. Sapă în sentimentele și percepțiile tale și găsește definițiile necesare. Depuneți puțin mai mult efort și totul va funcționa, principalul lucru este să nu lăsați sarcina neterminată. Stați și reflectați.

Ora de Tăcere

Nu te alarma, nu va trebui să pui apă în gură și să taci. După cum înțelegeți din numele exercițiului, această sarcină vă va lua o oră, dar, în același timp, nu ar trebui să vă despărțiți de treburile și de rutina zilnică normală. În această oră, răspundeți oamenilor numai la întrebări generale folosind „da” și „nu”. Comportați-vă cât mai natural posibil, astfel încât nimeni să nu bănuiască nimic ciudat. Oamenii din jurul tău nu ar trebui să aibă impresia că nu ești tu însuți, că ești bolnav sau că te-ai trezit pe picior greșit dimineața. Încearcă și crede-mă, o să-ți placă.

Principalul lucru aici este să crezi în tine și să alungi toate îndoielile. Luați o foaie de hârtie și desenați aceste cruci: 6 în înălțime și 9 în lungime:


Acum ne acordăm la valul creativ, respirăm adânc și expirăm încet. Luăm un pix și începem să transformăm cruci în imagini și mici schițe, de exemplu, ca aceasta:


Ai terminat? Acum uită-te la ce s-a întâmplat și alege-le pe cele mai de succes, probabil că vor fi unele.

Sarcina inițială poate arăta diferit, de exemplu, astfel:


Sau cam asa:



P.S.

Generați gânduri, nu vă opriți aici. Cu cât îți antrenezi mai mult creierul, îți dezvolți imaginația și creativitatea, cu atât îți vor veni mai multe idei și soluții interesante.

Fii creativ!

„Creativitatea nu este un meșteșug în care trebuie să-ți justifici salariul; Acesta este un meșteșug în care salariul tău te justifică. Iar cariera unui creator este la fel de efemeră ca și cariera unui director de programe de televiziune.” © filmul „99 franci”

Ne-am uitat deja la articolele anterioare, iar astăzi vom vorbi despre un concept atât de important ca „Gândirea creativă”.
Auzim adesea expresia: „O idee creativă, sunt sigur de succesul ei”. Apare întrebarea: ce sunt ideile creative, de unde vin și cum să dezvolți capacitatea de a gândi creativ?

Gândirea creativă este o necesitate pentru un om de afaceri care dorește să creeze un proiect promițător, interesant, să iasă în evidență printre multe companii similare, să devină unic și recunoscut. Dar nu doar în afaceri poate fi utilă gândirea creativă. În viața de zi cu zi, în relațiile personale, în carieră - încercați să gândiți în afara cutiei peste tot, pentru că acest lucru vă va permite să deschideți noi oportunități și să urmați drumuri necunoscute satului.
Astăzi vă vom spune despre mai multe exerciții, a căror execuție zilnică vă va ajuta să priviți mai creativ ceea ce se întâmplă. Nu este nimic complicat în aceste exerciții, totul este elementar, iar în timp nu vei petrece mai mult de 15 minute pe zi.
Sincer să fiu, încercăm să nu scriem despre lucruri pe care nu le-am încercat niciodată. Toate aceste sfaturi au fost încercate în practică, iar după câteva săptămâni rezultatul a devenit vizibil. Idei noi, soluții interesante, o viziune non-standard a unei ieșiri din situația actuală.

Metoda unu pentru dezvoltarea gândirii creative: jucați schimbarea

Primul nostru sfat se numește „schimbitori”. Când mergeți pe stradă sau călătoriți cu mijloacele de transport în comun, încercați să citiți în avans reclamele, indicatoarele, numele magazinelor. De exemplu, pizzeria „Naples” și citiți „Lopaen”. Va fi greu la început, dar și creierul trebuie antrenat. Câteva zile și vei putea citi cuvinte scurte fără prea mult efort, apoi mai lungi, apoi fraze și eventual propoziții lungi.
Pentru ce este? În primul rând, îți antrenezi creierul, lasă-l să înțeleagă că există mai multe moduri de a vedea o situație, există alternative, iar aceste alternative trebuie observate. Când apare o problemă și trebuie să găsești o cale de ieșire din ea, gândirea ta nu va mai rezista soluțiilor nestandard, de neînțeles.

Dimineața începe seara

Dimineața începe seara - un alt mod interesant de a dezvolta gândirea creativă. Știm cu toții că citirea cărților are un efect bun asupra dezvoltării abilităților mentale. Apropo, nu informația în sine, ci procesul de lectură. Și pentru a dezvolta gândirea creativă, trebuie să citiți creativ. Încercați să începeți să citiți o carte de la sfârșit și chiar de jos în sus. Se pare că toate evenimentele vor merge de la punctul culminant până la început.
Pentru ce este? A gândi creativ înseamnă a gândi în afara cutiei. Citind cartea de la final, te obisnuiesti cu faptul ca exista solutii absolut incredibile. S-ar părea că totul ar trebui să fie complet greșit (la urma urmei, suntem obișnuiți cu normele stabilite), dar de fapt există și alte opțiuni. Când citești invers, gândești la fel. Acest tip de gândire nu este normal pentru creier, dar îl va accepta rapid și îl va folosi cu bucurie în viața de zi cu zi.

Există ceva care nu există

Dar acest exercițiu este unul dintre preferatele mele. Când mergi la serviciu, la școală sau în altă parte, ai timp să te gândești. Încercați să-l cheltuiți util și exersați gândirea creativă. Esența acestei metode este că trebuie să inventezi ceva care nu există. Vino cu un fel de animal (de exemplu, Leopard), apoi descrie-l, cum arată, unde trăiește, ce face, ce mănâncă. Dacă este dificil cu animalele, atunci poți visa nume feminine și masculine. Vino cu unele care nu există în natură.
Pentru ce este? De foarte multe ori este dificil să vii cu ceva ce nu ai mai întâlnit înainte. Creierul nostru încearcă să folosească imagini, nume și funcții deja binecunoscute ale obiectelor. Dar trebuie să reconstruim, să-l învățăm să facă abstracție de la toate acestea, să se concentreze pe fapte mai interesante, puțin cunoscute.

Kalyaki-malyaki

În copilărie, când desenam ceva neobișnuit, fantezisem și eram creativi, numim un astfel de desen „doodles”. Pentru adulți, pentru a dezvolta gândirea creativă, este de asemenea util să mâzgăliți și să mâzgăliți. Luați o foaie de hârtie, desenați ceva neobișnuit, dați-i un nume, gândiți-vă unde poate fi folosit acest articol, ce proprietăți are. Crede-mă, acest proces creează o dependență incredibilă. În general, creativitatea, și în special desenul, îți dezvoltă foarte bine gândirea non-standard, te ajută să ieși din limitele lumii standard.

Da, nu, probabil

Esența exercițiului următor este de a veni cu fraze cu cuvinte care au sensul opus. De exemplu, puf tare, pitic înalt, bilă pătrată, apă rece clocotită și altele asemenea.
Pentru ce este? În acest fel, înveți să percepi realitatea într-un mod non-standard, să treci dincolo de obișnuit. Cu toții înțelegem că un pitic nu poate fi înalt, dar gândirea creativă constă în a veni cu ceva neobișnuit, nestandard, ceva care va fi de interes pentru mulți.

Cuvintele nu sunt ceea ce par

Luați orice cuvânt și imaginați-vă că este o abreviere. Acum încearcă să descifrezi fiecare literă și astfel încât totul să se potrivească logic într-o propoziție. De exemplu, cuvântul „vară”. Să descifrăm: Ratonul ușoară calcă rumeguș. Ideea este clară. La început va fi puțin dificil, dar cu timpul creierul se va obișnui cu astfel de jocuri și va face totul automat.

Obișnuit neobișnuit

În fiecare zi folosim zeci de obiecte și suntem deja obișnuiți cu faptul că acestea îndeplinesc o anumită funcție. Dar acest lucru nu este suficient, trebuie să gândiți creativ, să dezvoltați abilități neobișnuite. Imaginați-vă ceva banal, cum ar fi un scaun, apoi veniți cu 10 moduri de a-l folosi. Dar imediat aruncați-le pe cele standard precum stai, stai, aruncă. Gândește mai larg, nu te opri la un singur lucru. Trenul de gândire ar putea fi așa: scaunul este făcut din părți, ceea ce înseamnă că îl poți dezasambla și poți face ceva nou din rezultat, ce? De exemplu, un suport, iar dacă scoateți spatele, va exista o masă mică. Este și din lemn, așa că poți face foc.
În general, ideea este clară, apoi fii creativ. Astfel, vei învăța să vezi neobișnuit în lucrurile obișnuite și vei putea găsi utilizări non-standard pentru ceea ce folosești în fiecare zi.

Stimulează fluxul gândurilor

O idee creativă nu vine niciodată așa. Desigur, există o șansă mică de înțelegere, dar, de regulă, gândurile trebuie stimulate pentru a obține efectul maxim. Să înveți acest lucru nu este atât de dificil. Veniți întotdeauna cu asociații. Luați un cuvânt, gândiți-vă cu ce îl asociați și așa mai departe. Nu petreceți mai mult de 5 minute pe zi acestei activități. Iar în momentul în care ai nevoie de o idee creativă, creierul va fi gata să producă o serie de asocieri, să vină cu ceva nou, nu obișnuit, nu standard.

Comestibile și nu comestibile

Acest mod de a dezvolta gândirea creativă este, de asemenea, bun. Luați o bucată de hârtie. Împărțiți-l în două coloane. Scrieți orice substantiv în partea de sus. În coloana din dreapta notează 10 proprietăți care sunt potrivite pentru cuvântul scris, iar în stânga cele care nu sunt potrivite.
De exemplu, luați cuvântul „pantofi”. În dreapta scriem - frumos, strălucitor, piele etc., iar în stânga - dulce, gras, bogat în calorii și alte o duzină de caracteristici neobișnuite.

Propriul meu director

Iar ultimul exercițiu care poate dezvolta gândirea creativă este că de fiecare dată când vezi ceva interesant, imaginează-ți că este un tablou. Sarcina ta va fi să dai picturii un titlu.
De exemplu, vezi un cuplu tânăr sărutându-se pe stradă. Această imagine poate fi numită „Emoția Sinelui Cosmic”. Este foarte important ca numele să nu fie standard, cum ar fi „sărut” sau „dragoste”.

Creativitate– un factor important care contribuie la succes în multe domenii ale vieții. Prin urmare, pare logic și firesc să vrei să înveți cât mai multe despre dezvoltarea creativității.

Dezvoltarea creativității este direct legată de experiența de viață a unei persoane, nivelul de cunoștințe, stilul de viață și relațiile interpersonale. Prin extinderea orizontului - citind mai mult, călătorind, comunicând cu oameni interesanți - faci un pas mare spre dezvoltarea creativității gândirii tale. La urma urmei, o soluție creativă este, de fapt, rezultatul împleterii diferitelor cunoștințe.

Dacă ai un stoc mic de cunoștințe sau este foarte superficial, sau chiar mai rău - dacă toate cunoștințele tale sunt concentrate într-un singur domeniu, atunci șansele de a genera gânduri creative și de a lua decizii creative, datorită cantității reduse de material sursă, sunt foarte mici. Deci, colectează cunoștințe, emoții și impresii.

Creativitatea nu este o singură abilitate - este o combinație de calități ale personalității și caracteristicile inteligenței sale. Prin urmare, dacă doriți să dezvoltați gândirea creativă, trebuie să:

Percepe-te ca pe o persoană creativă și versatilă;

Să fie o persoană independentă și să poată face față solicitărilor externe;

Să fii capabil să conteste ipotezele altora și să ai dorința și dorința de a adopta abordarea „Dacă?!”

Fii curios, receptiv, deschis la minte, gata pentru ceva nou;

Fii o persoană energică, uşoară;

Să aibă perspicacitate și observație;

Să poată combina lucruri incompatibile;

Să fii capabil să-ți prezinți ideile și gândurile, să convingi o persoană;

Ai simțul umorului și jucăuș...

Din această listă, primul „trebuie” ar trebui evidențiat. Există o opinie interesantă - singurul lucru care distinge o persoană „creativă” de una „non-creativă” este că persoana „creativă” este convinsă că este o astfel de persoană. Prin urmare, tot ceea ce face, face cu acest gând. Gandeste-te la asta!

Câteva cuvinte despre independență. Este mai ușor pentru o persoană independentă să dezvolte creativitatea și să devină creativă, deoarece opiniile și deciziile sale sunt rareori supuse influenței altora și criticii distructive. Și, prin urmare, există mai puține restricții și mai mult spațiu și libertate de acțiune.

Metode de dezvoltare a creativității

Psihologia înțelege creativitatea ca abilități creative speciale, iar creativitatea în toate manifestările ei se bazează pe imaginație. Prin urmare, o parte importantă a dezvoltării abilităților creative este dezvoltarea imaginației.

Psihologii care au analizat componentele creativității au ajuns la concluzia că intuiția (înțelegerea intuitivă) este și ea o componentă importantă pentru dezvoltarea gândirii creative. Citește - „Cum să dezvolți intuiția.”

Comunicați cu oameni creativi și creativi care au obținut un anumit succes, încercați să petreceți cât mai mult timp cu ei, dacă este posibil, asigurați-vă că observați cum funcționează. Aceștia nu trebuie neapărat să fie oameni de artă, pentru că o persoană creativă poate fi găsită în orice profesie.

Nu vă fie frică să experimentați. Regulile noastre stricte, cadrul în care ne plasăm (cum ar trebui să ne comportăm și să gândim), ne determină să respingem ideile bune care ar putea contribui la dezvoltarea creativității. Temându-ne să fim ținta ridicolului, ne monitorizăm comportamentul pentru corectitudine și acceptabilitate. Experimentează și nu-ți fie teamă să pari amuzant!

Un punct important care va declanșa dezvoltarea gândirii creative este un apel la acțiune. Nu așteptați momentul potrivit pentru a încerca să creați ceva original, interesant și surprinzător, nu vă gândiți că nu sunteți pregătit. Începeți să creați și deja în procesul de lucru veți înțelege ce ți-a lipsit de mulți ani.

Când dezvoltați creativitatea, de dragul antrenamentului, puneți-vă sarcini a căror soluție nu vă oferă nimic.

Procesul de dezvoltare a creativității poate începe prin a împrumuta ideea altcuiva de la oameni care lucrează în domeniul tău. Vă rugăm să nu luați asta ca pe un apel la plagiat. Este vorba despre dezvoltare, despre a învăța ceva nou, noi tendințe și tendințe și să le treci prin prisma propriei percepții.

Cum se naște creativitatea

Gândirea creativă vine uneori dintr-o dată prin perspicacitate, dar se naște în principal prin metoda orientării conștiinței către căutarea ideilor. Adică, pentru început, determinăm de ce idei avem nevoie (domeniul de aplicare), apoi ne concentrăm asupra lor și începem să le dezvoltăm (facem un brainstorming), apoi, după ce ne vin în minte una sau mai multe idei demne, acestea sunt înregistrate și diversificate ( măcinare). Întrebați și unde este sfatul pentru dezvoltarea gândirii creative? O creștere semnificativă a creativității vine din capacitatea de a dezvolta, capta și înregistra gânduri și idei care fulgeră brusc.

Pentru a dezvolta creativitatea și a face acest proces mai ușor și mai ușor de înțeles, trebuie să urmați regulile:

Când vă asumați o sarcină sau începeți să dezvoltați o idee, fiți extrem de concentrat (la fazele inițiale de dezvoltare a creativității, acest lucru este deosebit de necesar), fără a fi distras de nimic altceva, concentrați-vă atenția asupra unei idei sau subiect.

Indiferent dacă aveți nevoie să creați un nou produs original sau aveți nevoie de o abordare creativă pentru a rezolva o problemă, mintea dvs. trebuie să fie flexibilă și flexibilă. Învățați să gândiți în afara cutiei, treceți de la un tren de gândire la altul. Construiți combinații neașteptate, jucați prin tot felul de opțiuni, amestecați ideile, priviți situația din toate părțile. Pentru a explora tot mai multe posibilități noi, faceți cele mai de neimaginat presupuneri.

5 exerciții pentru dezvoltarea gândirii creative

Deci, 5 exerciții:

2 cuvinte aleatorii

Luați orice carte sau dicționar. Alege 2 cuvinte la întâmplare: deschide orice pagină și arată cu degetul fără să te uiți. Acum încearcă să găsești ceva în comun între aceste două cuvinte, compară-le, compară, analizează, caută relații. Poți veni cu o poveste incredibilă, chiar nebună, care ar lega aceste două concepte. Fă exerciții fizice și antrenează-ți creierul.

Prostiile unui arhitect

Ce simți când ai rolul de arhitect și ai proiectat o casă? Nu știi să desenezi sau să-ți amintești cu groază lecțiile de desen de la școală și materialele de rezistență a materialelor de la universitate? E în regulă, abilitatea de a desena și de a desena este al zecelea lucru aici. Principalul lucru este procesul. Ei bine, ești de acord? Grozav, atunci hai să mergem.

Mai întâi, să notăm 10 substantive, oricare dintre ele, pe o foaie de hârtie. Mandarină, pahar, luncă, apă, roșie - orice îți vine în minte. Aceste 10 cuvinte sunt 10 condiții obligatorii pentru clientul pentru care proiectați o casă. De exemplu, „mandarina” - faceți pereții casei portocalii, „apa” - lăsați să existe o fântână sau un iaz în fața casei, „roșie” - puneți pește roșu în iaz sau atârnă perdele roșii în casă, etc. Dă frâu liber imaginației tale. Desenează și imaginează-ți cum ar arăta în viața reală.

Asociații (5+5)

Aruncă o privire la camera în care te afli acum. Ce obiect ți-a atras atenția? Al meu este pentru batonul de ciocolată care se află pe masă. Acum ia o bucată de hârtie cu un pix și notează 5 adjective care descriu cel mai bine subiectul pe care l-ai ales. De exemplu, ciocolata neagra, ciocolata delicioasa, ciocolata belgiana, ciocolata naturala, ciocolata vrac (importat, autohton, favorit, alb, lapte, cald, ciocolata baton si multe alte optiuni imi vin in minte).

Ai scris? Acum partea distractivă - scrieți încă 5 adjective care nu sunt absolut potrivite. Este mult mai dificil să faci asta: ciocolată de sticlă, ciocolată de pluș, ciocolată de vară, ciocolată misterioasă, ciocolată prăjită. o_O Asta mi-a venit în minte. Sapă în sentimentele și percepțiile tale și găsește definițiile necesare. Depuneți puțin mai mult efort și totul va funcționa, principalul lucru este să nu lăsați sarcina neterminată. Stați și reflectați.

Ora de Tăcere

Nu te alarma, nu va trebui să pui apă în gură și să taci. După cum înțelegeți din numele exercițiului, această sarcină vă va lua o oră, dar, în același timp, nu ar trebui să vă despărțiți de treburile și de rutina zilnică normală. În această oră, răspundeți oamenilor numai la întrebări generale folosind „da” și „nu”. Comportați-vă cât mai natural posibil, astfel încât nimeni să nu bănuiască nimic ciudat. Oamenii din jurul tău nu ar trebui să aibă impresia că nu ești tu însuți, că ești bolnav sau că te-ai trezit pe picior greșit dimineața. Încearcă și crede-mă, o să-ți placă.

Test de creativitate

Principalul lucru aici este să crezi în tine și să alungi toate îndoielile. Luați o foaie de hârtie și desenați cruci: 6 în înălțime și 9 în lungime:

Acum ne acordăm la valul creativ, respirăm adânc și expirăm încet. Luăm un pix și începem să transformăm cruci în imagini și mici schițe

Ai terminat? Acum uită-te la ce s-a întâmplat și alege-le pe cele mai de succes, probabil că vor fi unele.

Creativitate - acestea sunt abilitățile creative ale individului, permițându-vă să creați și să implementați idei fundamental noi.

Componenta creativă este prezentă în fiecare persoană încă de la naștere. Uite cât de relaxați sunt copiii în orice activitate creativă. Din păcate, cei mai mulți dintre noi pierdem libertatea creativă sub influența creșterii noastre și a mediului social.

Chiar acum dorim să vă oferim câteva exerciții practice care vă vor ajuta să vă faceți mintea mai ascuțită și mai flexibilă, precum și să vă dezvoltați creativitatea și să vă îmbunătățiți și mai mult gândirea creativă.

Exercițiul nr. 1: „Două cuvinte aleatorii”

Pentru a introduce acest exercițiu, să-l citam pe Steve Jobs: „Creativitatea înseamnă pur și simplu realizarea de conexiuni între lucruri. Când oamenii creativi sunt întrebați cum au făcut ceva, se simt puțin vinovați pentru că de fapt nu au făcut nimic, ci doar au observat. Acest lucru devine clar pentru ei în timp. Au putut să conecteze diferite părți din experiența lor și să sintetizeze ceva nou. Acest lucru se întâmplă pentru că au experimentat și văzut mai mult decât alții sau pentru că se gândesc la asta mai mult.”

Acum ridică o carte groasă sau un dicționar. Deschide-l pe orice pagină și, fără să te uiți, împinge-l cu degetul. Notați primul cuvânt pe care îl alegeți. Repetați acțiunea din nou și alegeți al doilea cuvânt.

Apoi încearcă să găsești ceva în comun între aceste două cuvinte, compară-le, analizează, compară, caută relații. Vino cu o poveste care să lege aceste două concepte, chiar și cea mai incredibilă poveste.

Exercițiul nr. 2: „Joc de asociere”

Uita-te in jurul tau. Ce obiect ți-a atras atenția? Să spunem pentru un reportofon care se află pe masă. Acum ia hârtie și pix și notează 5 adjective care descriu cel mai bine subiectul pe care l-ai ales.

De exemplu, în cazul nostru: Dictafon…

• stilat;
• funcţional;
• confortabil;
• uşor;
• alb.

S-a întâmplat? Hai sa continuăm. Mai scrie 5 adjective care sunt absolut nepotrivite pentru subiectul pe care l-ai ales. Acest lucru va fi puțin mai dificil de făcut: Dictafon…

• smarald;
• iarnă;
• prăjit;
• stambă;
• încrețită.

Asta ne-a venit în minte. Pătrundeți-vă în sentimentele și percepțiile dvs. despre lumea din jurul vostru și găsiți definițiile necesare. Depuneți puțin mai mult efort și totul va funcționa, principalul lucru este să nu lăsați sarcina neterminată. Stați și reflectați.

Exercițiul #3: „Arhitectul nebun”

Cum te simți când ai încercat rolul unui arhitect și ai proiecta, de exemplu, propria casă de țară? Chiar dacă nu știi deloc să desenezi și îți amintești cu groază de lecțiile de desen de la școală. Crede-mă, nu este nimic înfricoșător aici. Abilitățile de desen și schiță nu sunt importante aici. Principalul lucru este procesul în sine. Am reușit să vă convingem? Grozav, să începem atunci.

Mai întâi, notează orice 10 substantive pe o bucată de hârtie. Portocală, vază, gazon, apă, roșii– tot ce-mi vine în minte. Imaginați-vă că aceste 10 cuvinte sunt 10 condiții obligatorii ale clientului pentru care proiectați o casă.

De exemplu, "portocale"– vopsiți portocalii pereții casei de țară, "apă"– să fie un iaz cu o cascadă sau o mică fântână în fața casei, "roșie"– sunt pești roșii într-un iaz sau draperii cu buline la ferestre etc. Doar dă frâu liber imaginației tale, pornește-ți creativitatea. Desenați și imaginați-vă cum ar putea arăta în viața reală.

Exercițiul nr. 4: „Ora tăcerii”

Nu te alarma, nu va trebui să pui apă în gură și să taci. După cum sugerează și numele exercițiului, veți dedica doar o oră acestei sarcini, dar, în același timp, nu trebuie să vă despărțiți de activitățile obișnuite și de rutina zilnică normală.

În acest timp, răspundeți oamenilor numai la întrebări generale folosind "Da", "Nu"Și "Nu stiu". Poartă-te natural, astfel încât nimeni din jurul tău să nu suspecteze ceva ciudat. Nimeni nu ar trebui să aibă impresia că nu ești tu însuți, că ești bolnav sau că te-ai trezit pe picior greșit dimineața. Încercați, suntem siguri că vă va plăcea.

Exercițiul nr. 5: „Testul de creativitate”

Crede în tine și aruncă toate îndoielile. Luați o coală de hârtie A4 și desenați următoarele cruci: 6 în înălțime și 9 în lungime:

Acum ne acordăm la valul creativ, respirăm adânc și expirăm încet. Luăm un pix și începem să transformăm cruci în imagini și mici schițe, de exemplu, ca aceasta:

Ai terminat? Acum uită-te la ce s-a întâmplat și alege-le pe cele mai de succes, probabil că vor fi unele.

Sarcina inițială poate arăta diferit, de exemplu, astfel:

Generați gânduri, nu vă opriți aici. Cu cât îți antrenezi mai mult creierul, îți dezvolți imaginația și creativitatea, cu atât îți vor veni mai multe idei și soluții interesante.

Fii creativ! Îmi vine în minte o frază din filmul „99 de franci”: „ Creativitatea nu este un meșteșug în care trebuie să-ți justifici salariul; Acesta este un meșteșug în care salariul tău te justifică. Iar cariera unui creator este la fel de efemeră ca și cariera unui director de programe de televiziune.”.