De ce copilul nu mănâncă alimente solide. La ce vârstă învață copilul să mestece? De ce este atât de important mestecatul alimentelor?

Părinții apelează din ce în ce mai mult la pediatri cu problema că la vârsta de 2 ani sau mai mult, copilul nu poate mânca alimente solide, pentru că pur și simplu nu știe să mestece. Cel mai adesea, mediul este de vină - părinți ocupați sau prea iubitori.

Reflexul de mestecat este foarte important pentru bebeluși, această abilitate ajută la formarea abilităților de vorbire și întărește aparatul maxilo-facial. Părinții ar trebui să știe ce să facă pentru a-l învăța pe copil să mestece, dacă acest lucru nu se întâmplă la timp.

Reflexul de mestecat la copii ar trebui să apară chiar înainte de trecerea la alimente solide (de obicei este recomandat să faceți acest lucru după 12-18 luni).

Primele încercări la bebeluși apar cu aproximativ 6 luni (uneori mai devreme), în această etapă a dezvoltării lor, copilul își trage cu sârguință mâinile și diverse obiecte în gură, încercând să le roadă. Așa că nu doar că zgâriește gingiile (această perioadă coincide de obicei cu erupția primilor dinți), ci antrenează și capacitatea de a mesteca.

După un timp, instinctul poate dispărea, deoarece primii dinți vor interfera cu mișcările de mestecat. Cu toate acestea, un copil de un an începe din nou să manifeste interes pentru mâncarea adulților, iar sarcina părinților este să o dezvolte.

Până la vârsta de 2 ani, bebelușul ar trebui să poată mânca alimente semisolide și solide, dacă la 24 de luni bebelușul continuă să mănânce piure de cartofi și cereale, refuzând categoric chiar și cotleturile moi, este timpul să tragem un semnal de alarmă și să facem ceva.

De ce copilul nu mestecă la momentul potrivit

Există multe motive pentru lipsa unui reflex de mestecat la copiii cu vârsta de 2 ani și mai mult. Unele dintre ele sunt ușor de reparat cu un efort, altele pot fi patologice.

Motive pentru lipsa reflexului de mestecat:

1. Sân terminat timpuriu, hrănire mixtă sau artificială de la naștere.

S-a dovedit că copiii care se hrănesc exclusiv cu lapte matern au un aparat maxilar mai dezvoltat, stăpânesc vorbirea mai devreme și nu întâmpină dificultăți în trecerea la alimente solide. Cert este că pentru a obține lapte din sânul mamei trebuie să facă eforturi mari, încordând limba și alți mușchi. Copiii care primesc formulă sunt obișnuiți cu un aport alimentar ușor.

1. Hrănire organizată incorect.

Dieta copilului trebuie compilată conform programului elaborat de pediatri. Alimentele tăiate bucăți se recomandă a fi introduse după 9 luni, dar nu mai târziu de un an.

Desigur, după cereale lichide și piure de cartofi, copiilor le este greu să accepte acest tip de mâncare: o scuipă, înghit bucăți sau refuză deloc să mănânce. Părinții grijulii și iubitori se străduiesc să fie siguri că își hrănesc copilul, așa că continuă să măcine alimente cu un blender mult timp.

Copilul se obisnuieste sa nu faca efort sa manance, asa ca la 2 ani continua sa manance piure de cartofi din borcane. Același lucru poate fi atribuit părinților care au puțin timp liber pentru a-și învăța copilul să mestece la timp.

1. Lipsa dispozitivelor care să faciliteze dentiția în primul an de viață.

Copilul pierde reflexul de mestecat cu un an complet în acest caz.

Bebelușul începe să plângă când primește mâncare solidă, iar mama îi dă imediat piure de cartofi.

1. Transferul brusc al copilului la alimente solide.

Acest proces provoacă stres la copii, iar aceștia refuză categoric orice hrană.

1. Activitatea excesivă a copilului.

Astfel de copii sunt în permanență în mișcare, se obișnuiesc să mănânce foarte repede, ceea ce este imposibil de făcut cu alimente solide.

1. Introducerea alimentelor complementare mai târziu decât timpul prescris (după șase luni).

Bebelușul se obișnuiește să bea lapte praf dintr-un biberon sau lapte din sânul mamei.

1. Boli ale tractului digestiv, inflamație la nivelul gurii sau laringelui.

Motivul pentru care bebelușul nu poate mesteca alimente solide la momentul potrivit poate fi abaterile în dezvoltarea fizică, slăbiciunea mușchilor feței. Copiii cu astfel de probleme nu sunt neobișnuiți astăzi. Acest lucru se datorează situației precare de mediu, geneticii, alimentației și stilului de viață al viitoarelor mame sau nașterii complicate.

Este important să poți mesteca alimente solide pentru un copil?

Unii părinți își iubesc copiii atât de mult încât nu consideră necesar să-i oblige să mănânce alimente solide după un an și sunt gata să le măcine pentru o lungă perioadă de timp.

De fapt, capacitatea de a mesteca la 1-2 ani este inerentă naturii și contribuie la formarea:

1. Mușcătura corectă.

Lipsa presiunii asupra gingiilor reduce activitatea circulației sângelui, dinții devin slabi, se pot forma malocluzii și problemele cu dinții pot începe în viitor.

1. Discursuri.

Destul de ciudat, reflexul de mestecat (precum și suptul sânului feminin) este cel care antrenează articulația bebelușului. Dacă un copil are probleme cu consumul de alimente solide, acest lucru îi afectează și vorbirea, el poate pur și simplu să nu pronunțe unele sunete.

1. Sistem enzimatic.

În procesul de mestecare, alimentele sunt umezite cu salivă, ceea ce începe procesul de sinteză a enzimelor și îmbunătățește digestia.

Dacă bebelușul primește doar alimente moi, lichide, stomacul începe să fie leneș și după un anumit timp apar probleme cu digestia: gastrită, indigestie frecventă.

În plus, copiii care nu învață să mestece la timp riscă să crească ca manipulatori psihologici, le va fi greu să navigheze în echipa de copii.

Cum să înveți un copil de un an să mestece

Astăzi, mai mult de jumătate dintre copii nu pot mesteca până la vârsta de 2 ani.

Trebuie să dezvolți această abilitate de la șase luni:

1. Cumpărați dispozitive de dentiție frumoase (mai multe tipuri).

Copilul nu trebuie doar să elibereze tensiunea de la gingii, ci și să învețe să mestece. Principalul lucru este să nu uitați să le păstrați curate și să le spălați în mod regulat.

1. Mancare solida.

Ca o introducere în mâncare, în loc de un dispozitiv de dentiție, puteți oferi un mic covrigi, o bucată de morcov, un măr. În procesul de mestecat cu gume, bebelușul va primi mici bucăți de bunătăți. Așa că bebelușul va înțelege că poți obține un nou gust pe cont propriu.

În același timp, părinții nu trebuie să lase copiii nesupravegheați. Covrigii sunt destul de fragili, se pot sfarama, bucatile mici pot bloca sistemul respirator.

1. Cumpărați nibbler.

Un dispozitiv special cu o plasă de plastic (silicon), în interiorul căruia pot fi așezate bucăți de fructe și legume. Nibbler va permite copilului să se familiarizeze cu noi gusturi și, în același timp, să rețină piesele, prin urmare este sigur pentru copil.

1. Obișnuiește-te treptat cu noile produse.

Nu ar trebui să începeți brusc să hrăniți supa copilului, ca la adulți. O parte din mâncarea obișnuită trebuie înlocuită cu cocoloașe, de exemplu, lăsați câteva bucăți mici de cartofi în piure sau decorați terciul cu fructe proaspete.

1. Reduceți măcinarea.

Nu trebuie să îi dați imediat bebelușului bucăți mari, puteți toca mâncarea pe răzătoare, cu un cuțit sau pur și simplu frământați cu o furculiță. Acest lucru nu se aplică produselor din carne: copilul nu poate mesteca fibrele și nu se sufoca. Este mai bine să-i oferiți sufleu sau cotlet cu aburi și chiftele.

De obicei, aceste măsuri sunt suficiente pentru ca copiii să stăpânească pe deplin abilitățile de mestecat la vârsta de un an și jumătate.

Pentru mai multe informații despre cum să-ți înveți copilul să mestece alimente solide în diferite moduri, poți afla urmărind videoclipul.

Măsuri urgente

Din păcate, unii copii nu pot mânca alimente solide nici la 2-3 ani. În primul rând, un astfel de copil trebuie arătat medicului pediatru pentru a exclude posibile patologii.

Dacă bebelușul este complet sănătos, iar refuzul de a mesteca singur este asociat cu lenea sau alterarea, puteți rezolva problema, dar va trebui să aveți răbdare.

Există mai multe moduri de a-i învăța pe copii să mestece după 2 ani:

1. Arată un exemplu.

Începeți prin a pregăti mese simple, lăsați copilul să participe. Aseaza-te la masa cu toata familia, aranjeaza mancarea in farfurii frumoase (toata lumea are aceleasi).

Într-un mod jucăuș, arată-i copilului tău cum să mestece, poți aranja o competiție.

Principalul lucru este să rămâneți calm, să nu fiți strict inutil și să nu certați și, cu atât mai mult, să nu pedepsiți pentru eșec.

1. Invitați copiii.

Sau mai în vârstă sau colegi care au stăpânit deja abilitățile de a mesteca. Privind la ele, este posibil ca bebelușul să înceapă să repete.

1. Eliminați alimentele făcute piure din dieta dvs.

Încurajează-ți copilul să taie singur legumele sau fructele. Cel mai probabil, bebelușul nu are suficientă putere să o facă singur, ajută-l.

1. Folosind produse moi și gustoase.

De exemplu, marmeladă naturală sau marshmallows. Este foarte ușor să le mesteci, iar gustul este mult mai plăcut decât mâncarea obișnuită.

1. Nu folosiți un blender. Putem spune că este stricat.
2. Lăsați gustări delicioase într-un loc vizibil: banane, mere tocate.
3. Învață abilități de actorie.

Invitați copilul să se joace în familia de iepurași, veverițe, cântecele (orice animale care îl atrag pe copil). În prealabil, puteți viziona un desen animat sau puteți merge la grădina zoologică. Introduceți complet rolul, poate chiar trebuie să vă mișcați în patru picioare.

1. Du-ți copilul la un centru de divertisment pentru copii, mergi la o cafenea și cumpără un produs nou pentru el și atractiv ca aspect.

Uneori, motivul refuzului alimentelor solide este pur și simplu pofta de mâncare slabă. În acest caz, puteți încerca următoarele metode:

• petrece mai mult timp făcând activități care necesită activitate fizică;
• in loc de sucul obisnuit, ofera compoturi de fructe uscate sau bulion de macese;
• evitați gustarea între mese.

Interesează-ți copilul de mâncare: pregătește un nou fel de mâncare, decorează-l neobișnuit, demonstrează cât mai emoțional cât de delicios este. Este necesar să se învețe mestecatul cât mai devreme posibil, toată responsabilitatea pentru aceasta revine părinților.

Alți copii pot începe să dea dovadă de caracter și să refuze din cauza încăpățânării obișnuite. Răbdarea și creativitatea îl vor ajuta pe copil să stăpânească abilitățile de mestecat și să se pregătească pentru tranziția la o nouă perioadă de viață - grădiniță.

Când se naște un bebeluș, acesta are un reflex înnăscut de supt, așa că nu este nevoie să-l înveți să bea din biberon sau din sânul mamei. Dar copilul crește și vin diferite cereale și piureuri pentru a înlocui laptele, iar apoi mâncarea pentru adulți. Reflexul de mestecat trebuie dezvoltat, așa că mamele se întreabă adesea cum să învețe copilul să mestece alimente solide. O sarcină atât de simplă pentru un adult devine o sarcină dificilă pentru un copil.

Ce este mestecatul

În fiecare zi, absorbind o anumită cantitate de mâncare, un adult nu se gândește la cum se întâmplă acest lucru. Procesul de mestecat a fost dezvoltat de mult timp, iar alimentele sunt mestecate reflex. Mestecatul este formarea unui bulgăre omogen de alimente în gură, care este apoi împins în mod conștient în esofag.

La un copil mic, un astfel de reflex se dezvoltă treptat. El poate înghiți doar mâncare care nu este mult mai groasă decât mâncarea primită anterior. Prin urmare, această abilitate ar trebui să fie insuflată părinților care trec treptat de la hrana lichidă la cea solidă.

La ce vârstă ar trebui un bebeluș să învețe să mestece și să înghită alimente solide?

Pentru o viață normală, un nou-născut trebuie să mănânce lapte matern sau amestecuri adaptate. Sistemul său digestiv nu este încă complet format și, prin urmare, este complet nepregătit pentru alimente mai dense, omogene și chiar mai solide.

Fiecare mamă ar trebui să cunoască vârsta aproximativă la care trebuie să introduci primele alimente complementare, iar apoi mâncarea pentru adulți. Foarte des, mamele se tem ca bebelusul lor se va sufoca daca primeste macar o bucata mica de hrana solida in mancare si continua sa o zdrobeasca sau sa o macine intr-un blender pana la varsta de 3-4 ani, iar acest lucru nu este normal.

Este clar că nu trebuie să dai hrană solidă unui sugar, mai ales că un reflex de protecție va funcționa pentru el atunci când orice obiect solid este împins în mod reflex afară de limba lui. Pe măsură ce cresc, reflexele înnăscute ale bebelușului devin mai puțin pronunțate și lasă loc celor dobândite.

Primele alimente complementare sunt recomandate la vârsta de 6 luni. Cum să îl introduceți corect, puteți vedea videoclipul în partea de jos a articolului. Dar aceasta nu este încă hrană solidă, ci mai groasă. Chiar dacă bebelușul nu și-a dobândit dinți până la această vârstă, el încă încearcă să facă mișcări de mestecat, copiend comportamentul adulților. Gestionarea la timp a primelor alimente complementare formează fundamentul pentru introducerea alimentelor în bucăți.

Trecerea de la alimente lichide la cele solide ar trebui să fie treptată, dar până la vârsta de doi ani, copilul ar trebui să fie capabil să mestece și să înghită bine alimentele solide.

Ce rău poate provoca un copil o tranziție târzie la alimente solide

Introducerea în timp util a primelor alimente complementare oferă un început bun pentru obișnuirea firimiturii cu alimente mai groase. Îi permite copilului să învețe să muște, să mestece și să înghită alimente mai dense.

Dar dacă încăpățânați să continuați să măcinați alimente pentru un copil de doi ani, puteți provoca un rău real sănătății lui:

1. Formarea unei malocluzii. Apariția diferitelor probleme dentare;
2. Diverse probleme ale sistemului digestiv. Pe măsură ce copilul crește, tractul gastro-intestinal se dezvoltă, iar absența alimentelor dense și solide va provoca atrofia stomacului. Alimentele care nu necesită mestecare nu provoacă producerea unei cantități mari de salivă, care la rândul său afectează producția de enzime, ca urmare, sistemul digestiv eșuează;
3. Probleme cu dezvoltarea vorbirii. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că pentru pronunția corectă a unor sunete este necesară folosirea anumitor mușchi faciali. Ca urmare a lipsei abilităților de mestecat, acești mușchi vor fi subdezvoltați;
4. Un copil care nu a învățat să mestece de la o vârstă fragedă va refuza în mod conștient mâncarea solidă la o vârstă mai înaintată, deoarece pur și simplu va fi prea lene pentru a face anumite eforturi pentru a o mesteca. Acest lucru poate duce la refuzul alimentelor.

O mare problemă pentru copiii care nu știu să mestece și să înghită alimente solide va fi șederea la grădiniță, deoarece pe lângă adaptarea obișnuită, copilul va trebui să se adapteze la o dietă neobișnuită pentru el.

Cum să-ți înveți copilul să mestece

Este plictisitor să treci treptat la introducerea alimentelor solide. Dacă în dieta copilului sunt prezente diverse piureuri și amestecuri gata preparate, atunci acestea sunt achiziționate în funcție de vârsta copilului. Cu cât copilul este mai mare, cu atât piureurile și amestecurile mai groase sunt făcute de producători. Încep să includă bucăți mici de hrană solidă.

Când pregătiți mâncare de casă, mai întâi ar trebui să refuzați să frecați o sită sau să măcinați fin mâncarea într-un blender. Începem să apăsăm ușor mâncarea cu o furculiță și setăm blenderul la o viteză mai mică. Ulterior, blenderul ar trebui abandonat cu totul.

Unele produse pentru copil pot fi frecate pe răzătoarea grosieră. Bucățile tari de mâncare din supă pot fi zdrobite mai întâi cu o furculiță. Apoi pur și simplu schimbăm tehnica de tăiere atunci când pregătim vasul: de la bucăți foarte mici la bucăți de dimensiuni normale.

O astfel de tranziție lină de la consumul unei consistențe omogene la consumul de alimente solide obișnuite nu ar trebui să provoace probleme nici mamei, nici copilului.

Ce trebuie să faceți dacă este ratat momentul introducerii alimentelor solide

Dar se întâmplă ca din cauza oricăror caracteristici individuale ale copilului sau din cauza timpului pierdut, bebelușul refuză categoric să accepte chiar și bucăți mici de hrană solidă. O încercare de a înghiți ceva care nu este lichid se termină cu un reflex de căderi și plâns puternic. Copilul este gata să moară de foame până când i se returnează mâncarea obișnuită. Apoi părinții vor trebui să desfășoare următoarele activități.

Masajul limbii

Este necesar să activați munca mușchilor limbii. Acest lucru va ajuta să scapi de reflexul călugărului care apare la copil atunci când încearcă să înghită bucăți dure. Pentru a face acest lucru, masați ușor limba bebelușului cu o spatulă de lemn. Începeți de la vârf, deplasându-vă treptat la rădăcina limbii. Pentru ca procedura să se desfășoare fără scandal, trebuie să veniți cu o poveste distractivă despre o limbă magică sau un joc interesant cu un băț de lemn. Un exercițiu bun pentru limba unui copil ar fi dacă mama îi pune un tampon de tifon în spatele obrazului și îi cere copilului să-l împingă afară cu limba. Puteți face acest lucru împreună, astfel încât copilul va fi mai interesant.

Aplicație Nibbler

Adesea, apariția unui reflex de gag este asociată cu frica de firimituri asociată cu ingestia de bucăți dure în gură. Părinții trebuie să încerce să depășească subtil această frică. Nibbler este o sită mică sub formă de suzetă cu mâner. În ea se pune o bucată mică de fructe sau legume, iar copilul este antrenat să mestece, fără riscul de a se sufoca.

Ajută-l pe mama bebelușului să gătească

Mama și copilul petrec mult timp împreună, așa că copilul a studiat de mult cum este zdrobită mâncarea. Mama trebuie să convingă copilul că blenderul nu funcționează, sita este pierdută și rămâne doar furculița magică. Trebuie să-i dai copilului, lasă-l să încerce. De asemenea, puteți da firimituri o răzătoare, pe care va freca în mod independent un morcov sau un măr și, eventual, îl va mânca imediat.

exemplu pozitiv

Întreaga familie trebuie să-i demonstreze bebelușului că o bucată de mâncare în gură este mult mai interesantă decât piureul pe lingură. Pregătește o cină de familie spunându-i micuțului tău povești interesante despre piese. Trebuie să așteptați până când bebelușului îi este foarte foame, poate că un copil interesat va ajunge la o bucată de dovleac regina sau un castravete uriaș.

Un bun exemplu este contagios

Invitați o familie cu un copil de aceeași vârstă, dar capabil să mestece și să înghită alimente solide. Organizați o sărbătoare pentru copii mici. Poate, folosind exemplul altcuiva, copilul va învăța să o facă singur mult mai repede.

Prima metodă de a mânca de către un sugar este suptul, cu ajutorul ei, începe pregătirea aparatului muscular al maxilarelor. Problema modului de a învăța un copil să mestece apare de obicei până la vârsta de doi ani, când este deja timpul să mănânce alimente solide de la masa comună, iar bebelușul se încăpățânează și acceptă să mănânce doar piure. Motivul refuzului de a mesteca alimente sunt etapele ratate în formarea reflexului de mestecat, care ar trebui să urmeze în mod normal. În mod ideal, primele antrenamente ar trebui să înceapă în același timp cu. Apoi, până la vârsta de un an, bebelușul va învăța să taie mâncarea și își va putea extinde dieta.

Reflexul de mestecat al unui copil - ce este

Reflexul de mestecat este un proces de mușcare, zdrobire, măcinare a alimentelor în cavitatea bucală. Dinții și maxilarul superior joacă un rol pasiv în această problemă. Pentru a mesteca mâncarea, folosim mușchii maxilarului inferior. Acești mușchi sunt foarte puternici. De exemplu, la bărbați, presiunea molarilor este de la 30 la 90 kg.

Contracția mușchilor masticatori este asigurată de un traseu reflex. După ce alimentele intră în gură, gustul, temperatura, receptorii tactili sunt iritați și trimit impulsuri către creier. Reglarea mișcării maxilarelor, forța de compresie este efectuată de sistemul nervos central. Se crede că reflexul, datorită căruia putem mesteca, este furnizat în centrul reflex al medulei oblongate, iar cel mai înalt centru de mestecat este situat în cortex.

Pentru a macina calitativ alimentele solide, facem multe miscari coordonate intre ele, dintre care unele sunt reglate prin reflexe conditionate. După cum știți, aceste reflexe nu apar în absența unei nevoi pentru ele. Adică, dacă hrăniți întotdeauna copilul cu mâncare rasă, acesta nu va trebui să înceapă să mestece.

Dacă dai în mod regulat bucăți de mâncare unui bebeluș sănătos, cu siguranță el va învăța să o mestece mai devreme sau mai târziu. Chiar și cei mai încăpățânați copii trec la o dietă pentru adulți cu maximum 5 ani. Atunci de ce să înveți un copil să alimenteze solide deja în primul an de viață? De ce, conform normelor, un bebeluș la 1,5-2 ani ar trebui să mestece și să înghită la fel ca un adult? Faptul este că procesul de mestecat este direct legat de dezvoltarea maxilarului și a sistemului digestiv.

Dacă îi dai copilului tău doar mâncare tocată ani de zile, dezvoltarea lui este perturbată:

1. Când un copil începe să mestece alimente, alimentarea cu sânge a gingiilor sale crește, ceea ce înseamnă că dinții în creștere primesc mai multă nutriție, devin mai puternici și mai sănătoși. Limitarea sarcinii asupra maxilarului agravează starea dinților, previne formarea unei mușcături corecte și poate conduce copilul la cabinetul stomatologului.
2. Pe măsură ce copilul crește, la fel și organele lui digestive. Este nevoie de mai multă salivă și enzime pentru a digera alimentele solide. Există riscul ca o începere târzie a mestecatului să ducă la disfuncționalități ale proceselor digestive la vârsta adultă.
3. Cu ajutorul mușchilor maxilarului, nu putem doar mesteca alimente, ci și vorbim. Măcinarea alimentelor cu dinții, mutarea bucăților ei prin gură cu ajutorul limbii pregătește bebelușul pentru o pronunție clară a sunetelor. De regulă, copiii care refuză să mestece alimente au și probleme de logopedie.

Când ar trebui copiii să mestece și să înghită în mod normal?

Atunci când introduc alimente complementare, monitorizează cu atenție valoarea nutritivă și meniul pentru copii fără alergii, mulți părinți uită de necesitatea de a-și învăța copilul să mestece alimente și să înghită bucăți mici. Toate alimentele sunt zdrobite cu un blender timp de cel puțin un an. Reflexul de mestecat, nesusținut de exerciții practice, se estompează treptat în acest moment.

Părinții care vor să nu rateze momentul important de a dezvolta noi abilități la un copil și de a-l învăța să mestece alimente vor beneficia de informații de la OMS:

De ce copilul nu mestecă mâncarea

Potrivit medicilor pediatri, incapacitatea de a mesteca este foarte frecventă. Anterior, unui copil i se dădea o bucată de măr tare sau un uscător chiar înainte de apariția dinților din față. Acum dinții încep să crească puțin mai devreme, iar momentul alimentelor complementare, dimpotrivă, s-a îndepărtat. Prima data bebelusul primeste mancare, cand are deja o pereche, sau chiar 4 dinti. Este încă imposibil să mesteci alimente cu ele, dar nu mai este posibil să masezi gingiile cu alimente solide. Ca urmare, primele reflexe nu sunt fixate, iar bebelușul începe să învețe să mestece complet numai în momentul în care dobândește o gură plină de dinți.

Cauzele incapacității de a mesteca alimente:

1. Fiziologie: disfuncționalități ale tractului gastrointestinal, probleme în gât și cavitatea bucală. Bolile care pot interfera cu mestecatul sunt depistate în timpul examinărilor medicale. Chiar dacă copilul vi se pare complet sănătos, nu trebuie să evitați examinările regulate ale medicilor.
2. tulburări neurologice. Pe lângă lipsa de mestecat, acestea se caracterizează și prin alte semne care se găsesc în stadiile incipiente.
3. Nedorința de a face față dificultăților, atât din partea copilului, cât și a părinților săi. Mama are nevoie de multă rezistență și timp pentru a controla aportul de alimente solide, apoi spală atât copilul, cât și tot ce este în jur. Copiii, în schimb, își manipulează cu ușurință părinții: dacă poți fi capricios și îți vor da obișnuitul piure de cartofi în loc de bucăți de neînțeles, atunci de ce să te deranjezi? Dacă există suspiciunea că bebelușul nici măcar nu vrea să audă despre înghițirea bucăților sau despre mestecat, doar din cauza lenei, va trebui să fii consecvent și chiar strict. Cu toate acestea, este, de asemenea, imposibil să exagerați, pentru a nu forma în copil frica de alimente noi.
4. O tranziție bruscă de la piure la bucăți. Teoretic, un bebeluș după un an ar trebui să mestece cu succes alimentele, dar nu uitați că noi abilități se formează treptat. Un copil mare va trebui să fie învățat ca un bebeluș: începând cu adăugarea unor bucăți mici moi la piureul obișnuit.
5. Obstacol în calea formării abilităților de mestecat în copilărie. De la varsta de 5 luni, copiii pun constant ceva in gura. Ei nu doar zgârie gingiile, în acest moment se formează capacitatea de a apăsa obiectul cu maxilarul, de a simți și de a mișca limba. Dacă îi scoateți în mod constant pixurile, zdrăngăniile, nu dați sau un ronțăitor din gura copilului, abilitățile nu se vor forma.

Potrivit medicului pediatru și prezentatorului TV popular, Yevgeny Komarovsky, incapacitatea de a mesteca alimente este de obicei o problemă pedagogică, nu fiziologică.

Ce ar trebui să facă mama

Poate cele mai raționale recomandări despre cum să învețe un copil să mestece sunt date de Komarovsky: „Copiii își repetă părinții. Este imposibil să înveți mestecat dacă copilul nu are voie la masa familiei și nu are voie să urmărească cum mănâncă adulții. O modalitate foarte bună de a stăpâni mestecatul: punem copilul lângă el în timpul prânzului, îi mișcăm expresiv fălcile și îi concentrăm atenția asupra acestui proces.

Să înveți un copil încăpățânat să mestece la 2 ani, dacă se încăpățânează să împingă mâncarea și chiar se îneacă cu ea, doar un sentiment de foame poate. Când bebelușului îi este cu adevărat foame, va trebui să înceapă să stăpânească o nouă abilitate pentru ca el să mestece mâncarea. Desigur, antrenamentul începe cu alimente moi, cum ar fi bucăți de legume fierte. Este mai bine să alegeți alimente pe care copilului le-a plăcut să le mănânce înainte sub formă de piureuri. Creșteți treptat numărul și dimensiunea bucăților, adăugați mai multe alimente solide.

Pe lângă sfaturile lui Komarovsky, iată câteva recomandări de la logopezi care sunt direct interesați să se asigure că un copil de peste un an poate mesteca și înghiți alimente solide:

• exersarea mișcărilor de mestecat este cea mai eficientă asupra marmeladei, bezelelor sau bezelelor interzise anterior. Trebuie să alegeți numai produse naturale fără coloranți. Dacă copilului i se dă condiția să primească dulceață dacă o mestecă și să arate cum să o facă, va încerca cu răzbunare;
• iti dai seama ca blenderul este stricat sau pierdut, iar acum vom toca mancarea cu o furculita. Poate că bebelușul va avea nevoie de simpatie, de încredere în sine, de o promisiune de a cumpăra un nou blender (cândva mai târziu). Când copilul a început să mănânce mâncare zdrobită, reducem treptat gradul de măcinare a acesteia;
• să comunice activ cu colegii și copiii puțin mai mari. Lăsați copilul să vadă că nu numai adulții pot mesteca alimente solide. Mâncarea împreună este un stimulent excelent pentru a învăța.

O alternativă modernă la punga de tifon folosită pentru a împacheta fructele sau pâinea este rozătorul. Acesta este o plasă de plastic sau rezervor din silicon cu găuri în care sunt plasate alimente. Pentru ușurință în ținere, rozătorul este echipat cu un inel sau un mâner. Acest dispozitiv vă permite să învățați copilul să mestece alimente fără riscul de a se sufoca. Găurile vin în diferite dimensiuni, așa că puteți alege roșcatorul potrivit pentru un copil de la 5 luni la un an.

Cum să înveți un copil să mestece alimente solide? Această întrebare îi îngrijorează pe toți părinții. În acest caz, foamea vine în ajutor. El este cel care, fiind un stimul puternic, ajută nou-născutul să se adapteze la sân. A învăța să mestece este mult mai dificil pentru un copil. Da, și chiar procesul de trecere la alimente solide este uneori complicat de părinții bebelușului, folosind doar piure în alimentația sa.

Cum este procesul de schimbare a dietei?

Nu este nevoie să forțați copilul să mestece. Treptat, în procesul de hrănire complementară, alimentele mai groase trebuie adăugate în dieta bebelușului, care nu sunt suficiente doar pentru a înghiți. Apoi copilul va trebui să înceapă să lucreze cu fălcile, limba, buzele, formând un bulgăre de mâncare, apoi să-l mute spre gât, iar apoi reflexul de deglutiție declanșat îl va ajuta.

Multe mame se îngrijorează că nu pot găsi răspunsul la întrebarea cum să învețe un copil să mestece alimente solide. Aceasta este o preocupare bine întemeiată. Deoarece este dăunător să ții copilul pentru o lungă perioadă de timp pe piure de cartofi și cereale. Digestia ar trebui să funcționeze în conformitate cu dezvoltarea copilului și nu ar trebui să devină „leneș” din cauza faptului că numai alimente lichide și fragede sunt prezente în dieta zilnică. Enzimele și sucul gastric sunt slab produse, deoarece mâncarea practic nu este saturată cu salivă. Dacă oferiți unui copil mare o masă moale, fluxul de sânge către organele sistemului digestiv scade treptat, ceea ce duce la o slăbire a activității stomacului însuși. De asemenea, lipsa antrenamentului facial poate afecta negativ formarea formei și a ovalului, dar cel mai rău lucru este dezvoltarea mușcăturii.

Cum să înveți un copil să mestece?

Fiecare bebeluș are propriul său caracter, dependențe individuale de anumite alimente. În plus, corpurile oamenilor funcționează diferit. Prin urmare, nu există instrucțiuni specifice despre cum să înveți un copil să mestece alimente solide. Acest fapt este legat de absența necesității lor practice, de caracteristicile individuale ale organismului și de caracter.

Cel mai adesea, bebelușul este prea leneș să mestece doar pentru că părinții înșiși îl privează chiar și de cea mai mică ocazie de a încerca. Gătitul durează mult, iar încălzirea piureurilor gata făcute cumpărate din magazin este o chestiune de minute, mai ales că copilul le mănâncă cu plăcere și se îngrașă potrivit. Dar, de fapt, nu este nimic dificil în întrebarea cum să înveți un copil să mestece singur mâncarea. Acesta este un proces destul de simplu, este nevoie doar de timp și de crearea condițiilor necesare. De obicei copiii fac față alimentelor solide fără probleme. Dar pentru unii, chiar și după nouă luni, este greu să faci față mâncărurilor compacte. Un astfel de fenomen temporar se datorează cel mai adesea faptului că bebelușii sunt interferați, ceea ce rănește gingiile în timpul mestecării, creând durere.

Când este cel mai bun moment pentru a-ți introduce copilul la o nouă dietă?

Începând cu aproximativ opt luni, îi poți oferi periodic bebelușului cheaguri de terci ușor compactați, bucăți mici de fructe sau legume, pâine, uscare sau prăjituri. Este important să treceți la o dietă mai densă din timp, astfel încât copilul să învețe să lucreze cu buzele, limba și maxilarele. În general, cu cât mesele dense sunt adăugate mai devreme în dietă, cu atât mai bine. Imediat ce apar primii dinti la bebelus, chiar daca incisivii sunt un semnal ca poti incepe sa adaugi alimente solide in alimentatia lui.

Cum să înveți un copil să mestece alimente solide mai repede? Treptat, bebelușul poate fi așezat la o masă pentru adulți. Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode. Tuturor bebelușilor le place să încerce alimente solide, luând bucăți de legume sau carne din farfuriile pentru adulți. Dacă copilul face acest lucru cu plăcere, atunci de la opt luni îi puteți oferi vermicelli, supe de cartofi sau cotlet la abur. Principalul lucru este să monitorizați cu atenție, astfel încât copilul să nu se sufoce accidental.

Multe mame, atunci când transferă un bebeluș la alimente solide, se plâng că nu mestecă deloc nimic.

Unii spun că copilul lor nu poate, alții că știe cum, dar pur și simplu nu vrea și este leneș, iar alții sunt îngrijorați că bebelușul este foarte agitat și nici măcar nu poate arăta puțină răbdare să mestece totul corect.

Oricum ar fi, această problemă poate apărea chiar și la copiii de 4-5 ani și la o vârstă mai înaintată.

Iată principalele modalități de a-ți învăța copilul să mestece alimente solide.

Abilitatea de a mesteca se referă la capacitatea bebelușului de a măcina în mod independent alimente solide în gură și de a le înghiți. Se crede că, cu cât această abilitate se formează mai devreme, cu atât mai bine.

Când gingiile bebelușului încep să mâncărime și el trage totul în gură, încearcă să muște și să roadă - aceasta este perioada pentru dezvoltarea capacității de a mesteca.

Este important ca părinții să nu rateze această dată și, chiar înainte de apariția primilor dinți, să-i dea bebelușului dentiție, uscare, pentru ca, cu ajutorul obiectelor solide, să se obișnuiască treptat să facă eforturi de mestecat, strecurat. muschii necesari.

De ce apar probleme de mestecat?

Principalele motive pentru care un copil nu mestecă alimente solide:

• Introducerea tardivă a alimentelor complementare;

Însă pentru un bebeluș nu este ușor să se obișnuiască cu consistența solidă a alimentelor, durează destul de mult, așa că întârzierea introducerii alimentelor complementare determină de multe ori copilul să nu-și dorească să mestece mâncarea servită în bucăți.

• Predominanța prelungită a piureului în alimentația bebelușului;

Multe mame se tem că copilul se va sufoca sau nu va putea înghiți alimente solide, așa că îl hrănesc mult timp cu mâncare pură sau complet piure și, de asemenea, abuzează de piureul din conserve (este atât de convenabil!).

• Hrănirea regulată cu biberonul, mai degrabă decât hrănirea cu lingura, duce adesea la lene și la dependență dificilă de alimente solide;
• Activitatea excesivă a copilului. Este dificil pentru un agitat să stea mult timp într-un loc și să se concentreze pe mestecatul alimentelor (pentru informații despre cum să găsești o abordare a copiilor activi, vezi articolul Copilul coleric >>>);
• Nedorința părinților de a dedica mult timp hrănirii și predării copilului abilități de mestecat;
• Alimentare cu energie. Când un copil este forțat să mănânce ceva ce nu-și dorește, atunci, din cauza lipsei poftei de mâncare, poate încerca să înghită mâncarea mai repede.

De ce este important învață-ți copilul să mestece alimente solide?

1. Alimentele bine mestecate sunt mai bine absorbite de organism;
2. Cu cât alimentele sunt mestecate și umezite mai bine cu salivă, cu atât procesul de digestie devine mai ușor;
3. Cu cât bebelușul mestecă mai atent, cu atât simte mai bine gustul alimentelor, care îi menține interesul alimentar și îi formează preferințe gustative;
4. Odată cu capacitatea de a mesteca, copilul dobândește abilități de înghițire. Învață să determine câtă mâncare poate mânca la un moment dat și, dacă ceva nu a mers prost, atunci scăpa de exces;
5. Antrenarea muschilor maxilo-faciali contribuie la dezvoltarea vorbirii. Cu cât bebelușul mestecă mai mult, cu atât afectează mai bine pronunția sunetelor și a cuvintelor.

Ce cauzează incapacitatea copilului de a mesteca alimente?

• Procesul de digestie a alimentelor este dificil, deoarece intră în organism insuficient zdrobit și umezit cu salivă. Ca urmare, enzimele și sucul gastric nu sunt produse în cantitatea potrivită;
• Există o slăbire a dinților. Ele pot deveni mai clătinitoare și pot cădea prematur;
• Nu există antrenament al mușchilor limbii, ceea ce poate duce la o încetinire a dezvoltării vorbirii (aflați când copilul începe să vorbească ?>>>);
• Un obicei persistent de a consuma alimente complet omogene este fixat, bebelușul este prea leneș să mestece și refuză bucățile dure.

Modalități de a învăța un copil să mestece

1. Când te gândești cum să-ți înveți copilul să mestece și să înghită alimente, în primul rând fii atent la comportamentul tău. Ce exemplu dai?

Îți mesteci bine mâncarea sau mănânci pe fugă? De dragul de a insufla această abilitate bebelușului dvs., este logic să vă reconsiderați atitudinea față de mâncare.

Aseaza-te la masa cu el si demonstreaza-ti prin exemplu personal cat de atent trebuie sa mesteci, incet si fara a-ti umple gura.

1. Odată cu introducerea alimentelor complementare, trebuie să obișnuiești treptat copilul cu o consistență mai solidă a alimentelor;

• La început, toate mesele se dau sub formă de piure de cartofi (la 6-7 luni), se pot adăuga firimituri de mâncare și câteva bucăți moi;
• Apoi, până la 8-9 luni, alimentele pot fi deja frământate cu o lingură sau o furculiță, includ particule mici semi-solide și bucăți mari moi;
• La 11-12 luni, ofera bebelusului tau mancare solida, alternand-o (dar fara amestecand intr-o farfurie) cu piure de cartofi. Așadar, încă de la un an, îți poți învăța copilul să mestece bine diferite alimente.

Pentru a învăța un copil să mestece bucăți până la vârsta de un an, să nu se sufoce și să mănânce cu grijă, priviți schema de introducere a alimentelor complementare conform schemei propuse în cursul online ABC de alimente complementare: introducerea în siguranță a alimentelor complementare la bebeluși >>>

1. Încearcă să nu-i arăți copilului tău teama că se va sufoca și că nu va putea înghiți bucăți de mâncare. Copiii ne simt starea de spirit și pot, de asemenea, să înceapă să se teamă și să refuze mâncarea care este „periculoasă”, în opinia lor.

Fiți în siguranță atunci când introduceți un copil în mâncare solidă, nu lăsați niciodată copilul singur cu o bucată solidă de mâncare.

1. Dacă bebelușului încă îi este frică de sufocare și refuză bucățile dure, înfășurați una dintre ele în tifon (sau puneți-l într-o roțătoare) și lăsați-l să mestece;

Poate fi o felie de măr, peră, pâine sau vreo legume. Așa că copilul se va obișnui treptat cu piesele dure și nu se va mai teme de ele.

1. Masarea limbii va ajuta la depășirea reflexului de gag și la împingerea alimentelor din gură. Se poate face printr-un servetel sau o perie speciala in primele luni de invatare a mestecatului;
2. Încercați să transformați procesul de mestecare a alimentelor într-o activitate interesantă;

• De exemplu, veniți cu un fel de legendă de ce trebuie să mestecați bine tot ce este în farfurie sau să organizați o competiție care va „lucra cu dinții” mai mult timp: un bebeluș sau o mamă;
• Lăsați de fiecare dată, de îndată ce copilul face o treabă bună și mestecă bine mâncarea, burtica îi va mulțumi că a ajutat la digerarea alimentelor și a obține o mulțime de vitamine din ea.

Desigur, la 2 ani, poți să-ți înveți copilul să mestece. Dar totuși, grija și consecvența sunt importante în acest proces.

Cu cât începeți mai devreme să dedicați timp pentru a vă obișnui copilul cu mestecat, cu atât mai eficient și mai rapid va stăpâni această abilitate. Copiilor cu vârsta de 1,5-2 ani li se pot oferi produse lungi care sunt convenabile de ținut și de mușcat.

1. Învață-ți copilul să mestece cu alimentele care îi plac. Așa că îi va fi mai plăcut să le țină în gură mult timp și să mestece bine;
2. Nu oferi portii prea mari, este mai bine sa adaugi mancare in cazul in care copilului ii place si vrea sa manance mai mult. Nu da o noua portie pana cand bebelusul a mestecat-o pe cea precedenta, nu-l grabi;
3. Faceți exerciții de articulare. Va ajuta la întărirea mușchilor maxilo-faciali și la dezvoltarea aparatului de vorbire.

Oricât de dificil ar părea procesul de învățare a copilului să mestece alimente, marea majoritate a copiilor stăpânesc cu succes această abilitate. Cu acțiunile tale competente și metodice, copilul îl va stăpâni cu siguranță.

Ludmila Sharova, consultant pentru alimente complementare și corectarea malnutriției la copii.