Ce să faci dacă vrei să suni un fost iubit? Cum să nu trimiți mai întâi un mesaj unui bărbat. Cum să nu-ți suni fostul

Cât de familiară este momentul în care, nefiind în apropiere, simți prezența unei persoane dragi. Dar se întâmplă ca relația să se încheie, iar atașamentul față de un tânăr poate chinui de ceva timp. Cum să nu-ți suni fostul când toată ființa ta apelează pentru a-ți forma numărul preferat?

Punct sau virgulă

În primul rând, trebuie să-ți dai seama. Poate a existat o ceartă temporară, iar comunicarea are șanse să continue? Desigur, poate fi dificil să dai un răspuns 100%. Dar, ar trebui să încerci să-ți dai seama cu sinceritate, renunțând la resentimente și reducând gradul de tensiune.

Dacă inițiativa despărțirii a venit de la tine și nu a devenit rezultatul unei confruntări violente, ci a fost rezultatul unei priviri calme și sobre a situației, probabil că nu vei dori să suni. Situația este mai complicată atunci când a demisionat, mai ales dacă nu sunt clarificate circumstanțele incidentului. Un tip poate fi un laș și nu vrea să dezvăluie adevăratul motiv. Poate că este condus de dorința de a-și păstra fosta iubită în limbo și ca o rezervă. Acest lucru, desigur, este și mai enervant. El recunoaște?

Dar, poate exista o dorință acută de a suna și de a vorbi cu o fostă persoană dragă. Dacă motivele discordiei nu sunt clarificate, desigur, este mai bine să punctați „și”. Acest lucru este necesar pentru o viață normală viitoare.

Ei bine, atunci când decizia este „amiabilă”, iar comunicarea este menținută, întrebarea „a suna – nu a suna” pur și simplu nu apare. Este nevoie de prietenie când dragostea trece?

Cuplurile separate la despărțire decid să mențină o relație de prietenie. Se întâmplă că nu vă puteți opri din a comunica chiar dacă doriți, atunci când aveți de-a face unul cu celălalt la serviciu, la studiu sau într-o companie. Pentru unii le este mai ușor să mențină prietenia, pentru alții este mai bine să ardă podurile pentru totdeauna.

Nu există o metodă universală și cea mai bună, oamenii sunt diferiți. În cazul comunicării continue, dar dacă un prieten nu sună atunci când doriți să vorbiți, puteți forma cu ușurință un număr și „vărsați-vă sufletul” fără teama de a fi înțeles greșit. Dar, când totul s-a terminat complet și irevocabil și nu mai există nicio conexiune - ce să faci dacă vrei cu adevărat să suni, să spui cât de dor de tine sau, dimpotrivă, să spui diverse lucruri urâte?

Poate sunați?

• După despărțire, ce se întâmplă dacă suni când vrei? În cazul unui număr mare de astfel de apeluri torturate, chiar merită să ștergeți contactele de pe telefon, rețelele sociale și să căutați ajutor psihologic, deoarece acest comportament nu este în mod clar adecvat și cu siguranță va fi repetat cu un alt viitor tânăr.
• Ei bine, și dacă nu există nici un chin, dar odată ce sa „rulat” și am vrut să vorbesc. De ce să te abții? Ce contează acum cum reacționează? Principalul lucru este să aveți grijă în avans, astfel încât starea să se îmbunătățească cu adevărat și să nu se agraveze. Prin urmare, este recomandabil să vă pregătiți pentru conversație.

Cu o decizie fermă de a nu suna, indiferent cât de mult ți-ai dori, următoarele acțiuni te vor ajuta.

1. Primul lucru care se face: contactele existente sunt șterse. Dacă un număr preferat este reținut pe de rost, acesta va fi șters treptat din memorie dacă nu este fixat pe un telefon, computer sau hârtie.
2. Merită să aruncați o privire mai atentă asupra împrejurimilor. Îi amintește mult? La pauza finală, este mai bine să scapi de prosoape, cămăși și alte lucruri rămase în casă. Când efectuați ritualul, trebuie să vă „asigurați”, astfel încât să nu existe dorința de a suna.
3. Cu un impuls puternic, încearcă să-i scrii o scrisoare fostei tale, în care să descrii în detaliu și în culori tot ceea ce îți dorești. Și apoi ia și arde cu dorința de a dărui focului, emoțiile acumulate în interior.
4. „Aveți încredere” în documentul de experiență. Notează argumentele pro și contra, mari și mici, despre persoana iubită. Rezumă totul, ținând cont de importanța fiecărui articol și decide dacă apelezi sau nu.
5. Uneori poate ajuta să nu suni și o sută de grame de alcool. Principalul lucru este să nu te lași dus, să nu te îmbăți și să nu-l chemi într-o astfel de stare.
6. Faceți o baie și mergeți la culcare, încercând să vă împingeți gândurile din cap. Apoi sunt multe lucruri la care să te gândești. Nu se întâmplă nimic. Ce s-a întâmplat este necesar în viață. Există lecții de învățat din această legătură. Dar gândește-te la toate mai târziu. Pana atunci, dormi bine.

Când se ia decizia de a te despărți și se simte ușurare, trebuie să urmezi asta și să nu te uiți înapoi. Urmează o mulțime de lucruri interesante!

În timpul liber, implementați ceea ce pur și simplu nu era suficient înainte. Dacă distracția ta preferată lipsește, trebuie să o cauți urgent. Viața nu constă doar în cel iubit, mai ales dacă a rămas în ieri.

Vine un moment când trebuie să te eliberezi de trecut, să te deschizi către prezent și viitor. Cel care păstrează ceva în trecut suntem noi înșine. Putem să renunțăm la trecut și să începem viața din nou. Poate fi greu la început, dar apoi vei simți „aripile”.

E amuzant când în astfel de momente găsești pe telefon pe care l-a sunat fostul iubit. A fost cel mai de dorit apel din lume. Și apoi s-a întâmplat evenimentul mult așteptat, dar nu vreau să mai vorbesc.

Acest lucru se întâmplă adesea. Când o persoană suferă din cauza altuia, conștient sau inconștient simte. Ii este neplacut sa comunice si sa se gandeasca la cel care sufera din cauza lui. Dar când te eliberezi de suferință pentru un fost iubit și vei fi distras, el va simți cu siguranță ușurare. Poate vrei să-ți suni fosta iubită. Dacă comunicarea devine deja neplăcută, nu trebuie să respingeți, insultați persoana sau refuzați să vorbiți. Este mai bine să-i lăsați să vorbească și să plecați într-o notă pozitivă și prietenoasă. Aceasta va fi cheia unei viitoare relații bune cu un alt tip.

Ce se întâmplă dacă dragostea se întoarce și vrei să-ți accepti din nou fostul iubit în viața ta. Uneori au loc surprize neprevăzute.

Te-a ajutat acest articol?

Instruire

Ocupă-te să faci ceva. Acest lucru va distrage atenția de la dorința de a suna tânărul de mai multe ori. Dacă nimic nu ajută, dar mâncărimea din mâinile tale (pentru a ridica telefonul) rămâne, atunci pornește un serial TV sau un film bun. Simțirea personajelor poate fi atât de incitantă încât tipul va trebui să te numească el însuși pentru a-ți distrage atenția.

Blocați-i numărul. Multe modele moderne de telefoane vă permit să adăugați un anumit număr de telefon pe „lista neagră”. Nu vei putea să-l suni. Desigur, aceasta este o modalitate slabă de a te proteja de tine, dar merită să încerci. Doar câteva zile și nu vei mai dori să suni atât de des.

Ștergeți numărul dvs. de telefon. Desigur, nu îl poți șterge cu ușurință din memorie, dar încă o dată te poți sătura să tastezi o grămadă de numere. Această opțiune este potrivită numai dacă doriți să întrerupeți complet relațiile cu un tip, deoarece numărul poate fi încă uitat.

De fiecare dată când vrei să suni un tânăr, pictează-ți unghiile. Cu o manichiură proaspătă, nu este foarte convenabil să folosești un telefon mobil. Desigur, această opțiune nu poate ajuta de mai multe ori pe zi, dar cel puțin un apel de la tine va deveni mai puțin.

Dacă ai un obicei prost de a suna un tip din orice motiv și fără el, atunci încearcă să-ți distragi atenția cu probleme de la terți în acest moment. De exemplu, spălați vase sau vorbiți cu o altă persoană (mamă, prietenă, cunoștință). O astfel de distragere a atenției ajută la repornirea radicală a creierului: ți-ai dorit doar un lucru (suna-l), iar acum faci o acțiune radical diferită.

Nu te agăța. Pentru a nu mai suna, trebuie să nu te mai gândești la asta. Nu încercați să numărați de câte ori pe zi ați sunat deja. Relaxează-te, bea o băutură delicioasă, ia o gustare, citește o carte sau o revistă bună. Muzica bună ajută și la relaxare, să ne gândim la ceva abstract. Principalul lucru este să puneți telefonul deoparte, astfel încât să nu vă mai atragă privirea.

Dacă vrei să nu mai suni un tip, atunci închide-ți telefonul sau lasă-l acasă dacă mergi undeva. Când nu există unde să suni, atunci nu este nevoie să suni. Permite-ți o zi fără comunicare. În a doua zi, va fi mult mai ușor să nu suni, chiar dacă telefonul este pornit.

A scrie scrisori. Doar pixul pe hârtie. Nu trebuie trimise. Spune doar tot ce ai vrut să spui la telefon. Până seara, recitiți tot ce s-a acumulat în timpul zilei. Îndepărtează fără milă ceea ce este de prisos, prost sau evident. Tot ce rămâne util poate fi spus telefonic dacă dorința nu dispare.

www.kakprosto.ru

Ar trebui să-ți suni fostul?

Pur și simplu nu există alte motive pentru a numi primul și nu poate fi. Nu l-am sunat niciodată pe primul: pentru mine, această persoană a dispărut fără urmă, a fost - și acum a dispărut. Pentru a scăpa de această obsesie, mândrie rănită, de exemplu, am folosit această tehnică. Am imaginat foarte viu în imaginația mea înmormântarea celui dintâi. A plâns, a suferit, dar s-a gândit la fiecare detaliu al înmormântării. Da, este crud și nu este potrivit pentru toată lumea, mai exact, este potrivit pentru cei care au o voință suficient de puternică. Dar a devenit mai ușor în doar câteva zile, iar dorința de a suna și de a-i dovedi ceva fostului tău după o astfel de înmormântare imaginară nu a apărut cu siguranță.

Cu toate acestea, a fost o dată când m-am stricat. Pur și simplu nu am sunat, dar atât de meschin și sincer răsfățat. Fiind într-o instituție foarte importantă a statului, m-am lovit brusc de el, am văzut o grămadă de oameni foarte importanți lângă el. Și nu a putut rezista, a întrebat sarcastic: „Oh, mai trăiești? Și nimeni altcineva nu a învins o astfel de vedetă de cinema, wow!” Și, egalând spatele și pasul, cu o privire mândră și independentă, ea a continuat, în timp ce fostul meu a bolborosit ceva de scuze colegilor săi.

Crede-mă pe cuvânt: a suna un fost este tabu. Trebuie să-i eliminați numărul din lista de contacte, să-l interziceți definitiv de la toți mesagerii - acesta este primul lucru de făcut după despărțire. Aceasta începe propria terapie pentru a restabili stima de sine și alte sentimente care au suferit ca urmare a despărțirii, indiferent de motivul despărțirii.

De foarte multe ori, adevăratul motiv pentru orice apel este o simplă insultă. Această persoană s-a folosit de tine, de timpul tău, a irosit sentimentele și nu a justificat speranțele pentru un viitor comun. Nu-i asa? De ce să-ți irosești în continuare emoțiile și timpul cu această persoană? Să-i demonstrezi că totul e în regulă cu tine, iar noua lui pasiune este rea? Fi, nici măcar nu merită banii cheltuiți pe apel.

Ochii care nu se văd se uită! Prin urmare, ia în considerare orice impuls de a-ți suna fostul într-un singur fel: totul este în ordine în viața ta? Am observat adesea la prietenele mele un fel de transfer al propriilor probleme la cele dintâi. Probleme la serviciu? Îl numim pe primul. Probleme cu viața personală - sunați din nou. Ei reușesc să înceapă să ceară lucruri mici perfecte, cum ar fi un robinet spart. Ei nu apelează doar pentru un singur motiv: atunci când totul este în regulă cu ei.

Așa că, de îndată ce mâna ta ajunge la telefon, oprește-te! Și gândește-te cu atenție la viața ta, ce este în neregulă cu ea? Și în acest caz, cu ce vă poate ajuta în acest caz o PERSOANE COMPLET CURITĂ?

Dar nu va ajuta în niciun fel, ca toți ceilalți străini - din cuvânt, doar mă bucurați.

Primul nu vrea deloc să vă rezolve problemele; în plus, te vei face să arăți ca un prost rotund și nefericit. A plecat, a plecat, punct. Sună un instalator sau un prieten, va fi mai mult sens. Altfel, după un act atât de neglijent, va veni, în primul rând, în sine devastarea și dezamăgirea. vrei asta?

sunmag.me

Cum să uiți un bărbat pentru totdeauna?

Multe femei au experimentat o despărțire de un bărbat, ceea ce provoacă adesea amintiri dureroase. Este departe de a fi întotdeauna o rupere a relațiilor de comun acord și fostul cuplu reușește să mențină o relație caldă. Pentru ca separarea să aibă loc cu o suferință minimă, ar trebui să țineți cont de sfaturile psihologilor.

Cum să uiți un bărbat pentru totdeauna: 3 cele mai bune moduri de a-ți găsi pacea

Dacă despărțirea a avut loc în mod neașteptat, din vina partenerului, femeia este garantată să primească un set complet de emoții negative. De regulă, nopțile nedormite, o pernă udă cu lacrimi, confuzia de gânduri, dezgustul față de sexul masculin și lipsa de dorință de a construi noi relații sunt asigurate pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să uiți de bărbatul pe care îl iubești fără a merge la extreme, fără a provoca „întâlniri aleatorii”, fără a-ți spori propria suferință?

Se pare că există modalități de a muta decalajul cu pierderi minime:

Chiar dacă nu există o persoană apropiată cu care să-ți poți împărtăși durerea, ar trebui să cauți comunicare, să petreci timp cu oameni care vor face viața mai interesantă. Poate că o nouă iubire va veni împreună cu ei.

Reveniți o femeie iubită - de ce nu!

După prima perioadă plină de suferință, va veni inevitabil un moment în care femeia va fi într-o stare de ușoară prostrație. Deși durerea ascuțită a unei despărțiri de o persoană dragă va trece deja, amintirile neplăcute îți pot complica viața personală. Experiențele negative vă vor aminti constant de eșec, provocând în mod subconștient respingerea gândurilor despre a fi gata să căutați o nouă iubire.

În acest caz, psihologii vă sfătuiesc să folosiți o tehnică simplă care vă permite să reveniți la o dispoziție pozitivă. Trebuie să achiziționați un jurnal sau un caiet conceput pentru a înregistra evenimente plăcute.

Este necesar să ții zilnic un jurnal, notând cu scrupulozitate în el orice lucru mic cu sens pozitiv. Nu trebuie să fie neapărat evenimente globale. Este suficient să enumerați lucruri care sunt nesemnificative pentru o persoană obișnuită.

De exemplu, după o ploaie, pe cer a apărut un curcubeu frumos, o fată amuzantă care se juca cu un pisoi sa întâlnit în drum spre casă, nu a trebuit să aștepte mult timp pentru un autobuz după muncă etc.

S-a observat că deja după 20-25 de seri dedicate descrierii momentelor pozitive, starea de spirit a femeii începe cu adevărat să se schimbe. O atitudine pozitivă are un efect pozitiv asupra psihicului și o nouă iubire nu mai pare imposibilă. Prin urmare, este mai ușor să ai încredere în relații noi care pot face o femeie cu adevărat fericită.

Există modalități eficiente de a uita un bărbat căsătorit, o aventură cu care a fost sortită despărțirii în avans sau un tip care multă vreme a fost singura lumină din fereastră.

Dar totul depinde de puterea de voință a femeii însăși. Dacă nu vrea să trăiască cu amintiri din trecut, atunci va găsi cu siguranță puterea de a scăpa de gândurile despre o perioadă nereușită și de a găsi o persoană cu adevărat demnă.

mjusli.ru

👌 Cum să te forțezi să nu chemi un tip, bărbat și femeie

Întrebarea pe care am pus-o în titlul subiectului de astăzi a fost relevantă pentru mine la 18 ani, și chiar la treizeci de ani. Deși nu existau telefoane mobile în tinerețea mea, era disponibil un telefon fix. Eu, ca persoană foarte emoțională, nu am avut niciodată o rezistență bună. Chiar dacă nu eu am fost de vină pentru ceartă, încă nu mă pot îmbufna mult timp pe iubita mea și încep să-l sun mai întâi.

Ar trebui să fii mândru?

Dar dacă ofensa omului este gravă, dacă s-au rostit cuvinte jignitoare și rele, atunci inteligența mea rapidă și dorința mea de un armistițiu rapid ar putea să arate ca o lipsă de mândrie. Și o repetare a incidentului este posibilă - dacă tânărul a văzut că a fost atât de ușor iertat. Ce este interesant: chiar dacă am înțeles că apelul meu rapid ne-ar dăuna relației, era totuși foarte greu să mă abțin. Uneori îmi permiteam să arăt slăbiciune: „Este mai bine să formezi un număr cunoscut decât să sufăr toată ziua”. Dar au fost momente când am putut să-mi înving necumpătarea. Dar funcționează. Și la urma urmei, de îndată ce am făcut o pauză de cel puțin jumătate de zi, tinerii și-au schimbat imediat rolurile cu mine. Mi-am amintit de comparația relațiilor amoroase cu vasele comunicante: când într-unul scade intensitatea pasiunii, în celălalt, dimpotrivă, se înregistrează o creștere a sentimentelor. Acum voi enumera modalitățile care m-au ajutat să nu deranjez tipul cu apelurile mele. 1. Faceți o muncă interesantă. Din anumite motive, treburile casnice, cum ar fi curățenia, nu au avut un efect atât de distrat asupra mea. Dar, să zicem, o traducere interesantă m-a ajutat să arăt caracter timp de câteva ore.

2. Nu aveți bani în cont. Această metodă este potrivită dacă nu există un telefon fix în casă. Am avut cazuri când am vorbit în mod deliberat mult timp cu Vika sau Zoya, așteptând până când conexiunea a fost întreruptă. Prin urmare, nu am putut da un apel.

3. Părăsiți orașul. Ar părea cea mai bună soluție. Și uneori mi-a fost de folos. Dar acum câțiva ani, după cum îmi amintesc, o călătorie la prietenii mei nu a fost o bucurie pentru mine. La urma urmei, am mers fără cineva drag.

4. Vedeți o poveste similară într-un film. Atunci devine posibil să te uiți la tine din exterior și să înțelegi cât de comic arată. Imediat devine mai ușor să mă abțin, pentru că nu vreau să arăt ridicol și chiar patetic în ochii iubitului meu.

5. Trimite SMS. Iubitul meu Vlad nu a putut ridica telefonul multă vreme după o ceartă, însă, de îndată ce am scris câteva cuvinte blânde - și iată-l, din nou pe fir.

Marketing video -
instrument puternic de promovare

După un anumit timp după despărțire, o fată poate avea o dorință acută să-și sune fostul iubit, să-l întrebe ce mai face, dacă își amintește de ea, dacă și-a găsit altul. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă dacă, după o despărțire, nu a fost posibil să începi o nouă relație sau dacă nu poți scoate persoana din cap. Portalul de femei Women's Time oferă să-ți dai seama și să afli ce să faci dacă vrei să-l suni pe fostul tău iubit.

Motive pentru care vrei să-l suni pe fostul tău iubit

În primul rând, este necesar să afli ce a dus la această dorință. Pot exista mai multe motive. Una dintre acestea este curiozitate obișnuită. Vă întrebați cum se descurcă fostul tânăr, dacă s-a căsătorit în această perioadă. Mai ales dacă decalajul era calm, fără emoții, pretenții și resentimente. Poate doriți să luați legătura și să restabiliți prieteniile pentru că erai interesat să petreci timp cu această persoană. În acest caz, merită să-l suni pe fostul iubit sau îi poți scrie un mesaj, arătându-i interesul față de cum se descurcă. Și apoi îl poți invita la o plimbare sau într-o cafenea la o ceașcă de cafea. Cu toate acestea, rețineți că în acest timp un bărbat ar putea avea o altă femeie care ar fi dispusă negativ la o astfel de comunicare prietenoasă.

Un alt motiv este dorința de a-l întoarce înapoi pe fostul tânăr.Îți amintești cât de bine a fost cu el, îți este dor de timpul petrecut împreună. Indiferent de cât timp a trecut de la despărțire, tot nu poți scoate persoana din cap. Este probabil să speri că poți în continuare să îmbunătățești situația returnând bărbatul și reluând o relație de dragoste cu el. Aici situația este mai complicată. Apelul dvs. poate să nu se ridice la înălțimea așteptărilor și chiar să agraveze o situație deja dificilă.

Îți suni sau nu fostul iubit?

Este important să înțelegeți ce așteptări aveți de la acest apel. Dacă vrei doar să întrebi ce se întâmplă în viața unui fost tânăr, acest lucru se poate face fără un apel. De exemplu, întrebând prietenii comuni sau mergând pe pagina lui de pe rețelele de socializare. Dacă vrei să afli ceva pentru tine, dacă ți-e dor de el și vrei să-ți recuperezi fostul, atunci poți suna. Dar, mai întâi, ar trebui să vă pregătiți pentru diferite scenarii de evenimente. Un bărbat poate răspunde la apel și este de acord cu o întâlnire sau poate să nu răspundă, deoarece ești pe lista lui neagră. Luați în considerare acest lucru din timp. Înainte de a suna un fost iubit, asigurați-vă că vă întrebați de ce aveți nevoie de el. Puteți folosi tehnologia

Psihologii recomandă să dați dorinței puțin „întins”.Încercați să stăpâniți impulsul emoțiilor și nu vă lăsați să-l suni pe fostul tânăr chiar acum. Dacă aceasta este o dorință sinceră, atunci vei dori să o câștigi într-o săptămână, și într-o lună și chiar într-un an. Și dacă aceasta este o val de emoții, amintirile au trecut peste tine, atunci mâine este puțin probabil să vrei să-ți suni fostul. Au fost momente de slăbiciune, nimic mai mult. Pentru a reține impulsul, puteți scrie o scrisoare unui tânăr, dar nu o trimiteți, ci, de exemplu, să o ardeți. Scrie-i cum te simți, spune-i cât de greu a fost pentru tine să te despărți, cum ai crezut că poți găsi un tip de zece ori mai bun decât el, cum ți-e dor de el și vrei să returnezi totul înapoi, iartă-l pentru greșelile lui și cere-i singur iertare. Chiar merge. Nu trebuie să te gândești la cum arată din exterior. Principalul lucru este că te simți mai bine.

Spune-mi, ai vrut să-l suni pe fostul tău iubit? Cât timp a trecut de la despărțire? Ai reușit să te înfrânezi atunci sau ai făcut curaj să-l suni? Ce a venit din asta? Împărtășește-ți povestea cititorilor și editorilor portalului de femei Women's Time în comentarii. De asemenea, puteți sugera idei pentru viitoare publicații care v-ar putea interesa și vă puteți răspunde la întrebări.

Vrei să suni un fost prieten?

Fostul tău iubit te-a părăsit, dar încă îl iubești? Căutați o oportunitate de a vă întoarce împreună și de a continua relația? Și totuși vrei cu disperare să-l suni? Nu vă grăbiţi. Să-ți contactezi fostul este unul dintre cele mai dificile lucruri de făcut după o despărțire. Trebuie să știi exact la ce oră este potrivită pentru asta și cum să o faci corect.

Motivul pentru care vrei să-l suni este pentru că vrei să ne întoarcem împreună. Și pentru a fi împreună, trebuie să rezolvi o singură sarcină: să-l faci pe fostul tău iubit să dorească să se întoarcă la tine. Desigur, acest lucru nu este ușor de făcut. Acest lucru necesită timp și răbdare, iar abordarea va fi diferită pentru fiecare caz specific. Dar unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le faci este să întrerupi orice contact cu el. Oricât de neplăcut ar suna.

A dispărea din vedere este cel mai rapid mod de a-l face pe fostul tău să simtă că îi este dor de tine. Prin urmare, nu îi trimiteți e-mailuri, SMS-uri, nu publicați nimic pe pagina dvs. de pe Facebook sau VKontakte sau orice altceva în același sens. Orice contact cu el imediat după despărțire va fi întotdeauna o mișcare proastă pentru tine, pentru că vei fi încă în vizorul lui, dar el se va simți suficient de confortabil încât să nu vrea să înceapă să te întâlnească din nou.

Dacă vrei să-l aduci înapoi, este necesar să dispari din orizontul lui. Prietenul tău nu-ți va fi dor de tine dacă ești mereu undeva în apropiere. Dispărând din vedere, vei deveni rapid un mister pentru el. În același timp, nu stați acasă; ieși, fă-ți treaba și distrează-te. Faceți cunoștință cu rude și prieteni, continuați să trăiți o viață normală. Totuși, uită de locurile în care știi că merge fostul tău. Nu ar trebui să interacționați cu prietenii lui, nu trebuie să treceți cu mașina pe lângă casa lui și este posibil să nu aveți niciun contact cu el. După ceva timp, fără să vadă și să nu primească vești de la tine, va începe să fie împovărat de o pauză.

Există ceva ce multe femei nu înțeleg despre bărbații care le părăsesc: în ochii unui tip, o despărțire nu este niciodată definitivă. Bărbaților le place să rezolve lucrurile, inclusiv ruperea relațiilor. Ne place mereu să ne putem întoarce, lăsând ușa ușor întredeschisă într-o relație. De asemenea, ne place să controlăm această ușă. Și dacă cineva ia mânerul și îl acoperă? Acest lucru creează un disconfort vizibil.

Atâta timp cât această ușă este sub controlul lui, fostul tău poate face tot ce vrea. Inclusiv întâlnirea cu alte femei. Și dacă încă te plimbi în jurul lui, el știe că te poate aduce înapoi fără prea multe dificultăți. Trebuie să distrugi această iluzie a lui și să-l scoți din zona lui de confort. Reușiți acest lucru întrerupând contactul cu el.

Când fostul tău prieten încetează brusc să te vadă, nu primește vești de la tine, începe să facă întrebări despre tine. Aceasta este o modalitate grozavă de a-l face să simtă că te-a pierdut. Începe să-și facă griji despre cum merge viața ta acolo. Și este îngrozit la gândul că poate ai găsit pe altcineva și nu mai ai nevoie de el. Deși el a fost persoana care a inițiat despărțirea, nu este deloc ceea ce și-a dorit. În cele din urmă, el va începe să-și pună la îndoială decizia de a pune capăt relației tale și va dori să-și repare bine înainte să poți pleca fără el. Văd o fostă iubită care acum își trăiește propria viață? Acesta este cel mai rău coșmar al unui bărbat.

De aceea trebuie să ieși, să te distrezi, să râzi și să te bucuri în compania prietenilor. Nu-l vezi sau nu-l suni, nu trimiți e-mailuri: nimic. Îi răni mândria și îl faci să te dorească din nou. Și, în cele din urmă, primești un apel telefonic, sau un mesaj text sau un e-mail de la el. Acum ești într-o poziție mult mai bună și acum ții mânerul acelei uși. Poți să-l deschizi și să-l surprinzi sau să-l închizi și mai strâns, făcându-l să se bată pentru a încerca să te recupereze. Și toate acestea fără a face nimic... doar să dispar din vedere și să ne distrăm.

Numai când a trecut suficient timp îl poți suna din nou. Dar o singură dată și cu un motiv pentru asta. Nu suna doar pentru a saluta. Dacă trebuie să-l suni pe fostul tău prieten, asigură-te că ai un motiv nevinovat pentru apel. Păstrați lucrurile obișnuite și ușoare: nu puneți întrebări grele și nu întrebați despre cine se întâlnește. Nu-i spune că ți-a fost dor de el sau că te-ai gândit la el decât dacă îți spune așa.

În schimb, încercați să aranjați un timp și un loc pentru a vă întâlni și a discuta din nou. Poate ne întâlnim undeva pe pământul nimănui și luați prânzul - să fie ceva trecător și amuzant, fără presiune. Primul tău contact după despărțire cu fostul tău nu trebuie să fie o întâlnire lungă și lungă. Ar trebui să se termine repede, lăsându-vă pe amândoi să dorească să vă întâlniți din nou. Această întâlnire este un început excelent pentru a-ți recupera fostul prieten.

Este foarte greu să găsești metode universale pentru a te împiedica să-ți suni fostul. Și nu pentru că nu există multe opțiuni în acest caz, este doar foarte dificil să le urmezi dacă nu te poți opri să te gândești la fostul tău. Dacă decalajul s-a întâmplat recent, este aproape imposibil să refuzi contactul cu el, dar tu însuți înțelegi că este mai bine să nu faci asta. Înțeleg că încă doare prea tare, ești prea vulnerabil la această situație, cel mai greu este dacă asta s-a întâmplat tot timpul înainte. Există o duzină de motive pentru a rezista tentației, iar acum vreau să vă prezint câteva sfaturi care să vă ajute să faceți față acestei pofte.

1. Complicați procesul

Probabil că veți detesta să auzi asta, dar una dintre cele mai ușoare modalități de a nu-ți suna fostul este să-i ștergi numărul și, în general, toate informațiile de contact de pe telefon, computer, tabletă - în general, de oriunde s-ar afla. Dacă numărul este ușor accesibil, asigurați-vă că sunați. Dacă trebuie să muncești din greu pentru a o obține, vei avea puțin mai mult timp să te gândești și, prin urmare, cel mai probabil vei abandona această idee. Și să nu credeți că această metodă nu va funcționa, cel mai adesea nu ați format fizic numerele din care constă acest număr, pur și simplu ați selectat un contact din listă. M-am întâlnit cu iubitul meu de vreo 7 ani și, totuși, îmi este foarte greu să-mi amintesc numărul lui.

2. Nu-l urmari virtual

Desigur, chiar dacă nu vei putea să-l suni, există o cantitate enormă de a ajunge la el, de exemplu, prin intermediul rețelelor de socializare. Și se pare că nu există un contact real, dar tot nu-l lași să-ți părăsească viața și să-l privești. Dacă vezi ceva ce nu-ți place? De exemplu, că se întâlnește cu cineva sau chiar vorbește. Nu o face, nu va fi mai bine. Dezabonați-vă de la actualizările lui, eliminați-l de la prieteni înainte de a fi tentat să scrieți tot felul de lucruri urâte în comentarii.

3. Amintiți-vă ce sa întâmplat în ultima conversație

Dacă ai încercat deja să vorbești cu fostul tău, de exemplu, la telefon, îți amintești cum a fost? Cel mai probabil, ți-ai petrecut tot timpul amintindu-ți vechile nemulțumiri, certându-te despre cine era în cele din urmă de vină sau pur și simplu strigându-te și insultându-te unul pe celălalt? Nu ar fi mai bine să o evităm? Amintește-ți cât de rănit ai fost în timpul ultimei conversații și înțelege că într-adevăr nu are rost să repeți din nou acest lucru urât.

4. Amintește-ți de ce te-ai despărțit

Folosește aceste amintiri la maximum, îți amintești de ce te-ai despărțit cu adevărat? Dacă tot ai rupt această relație, atunci ceva a mers prost. Te-a jignit sau nu a fost deloc genul tău, sau a fost, de exemplu, prea leneș? Chiar dacă nu ai fost inițiatorul pauzei, probabil ai avut motive și pentru asta! Gândește-te mai des la deficiențele lui, aceasta va fi o modalitate grozavă de a te răzgândi despre a-l suna! Apelul poate implica o întoarcere în trecut. ?

5. Analizează-ți principalul motiv pentru a suna

De ce ești atât de nerăbdător să-l suni? Îți este dor de compania lui sau de prietenia ta? Dacă chiar vrei să fii doar prieteni, dă-i timp. Până la urmă, îl suni, dar atunci situația nu va mai fi atât de tensionată. Vrei să returnezi totul așa cum a fost? Acesta nu este cel mai bun motiv, acum sunteți amândoi prea vulnerabili. Îți este greu să accepți apropierea și compania altei persoane? Este greu, dar trebuie să fii bun și sincer cu tine însuți. Dormi într-o îmbrățișare cu câinele tău iubit. Să fii bine, fă ceva frumos pentru tine.

6. Fă ceva util pentru a-ți distrage atenția.

Nu ar trebui să ieși, să te îndatorezi, lupte și alte lucruri neplăcute. Dar nu ar trebui să vă îmbrăcați pijamalele confortabile și să petreceți tot timpul urmărind filmele preferate împreună și ascultând melodii din „aceea” vreme. Nu vă lăsați duși de lăcomie și încercați să „prindeți” sentimentele. Găsește-te, fie că este vorba de exerciții, pictură, fotografie, scris, orice îți place. Găsiți un nou hobby, luați o vacanță singur sau luați un curs.