Depozitarea laptelui matern. Cum se păstrează laptele matern extras într-o sticlă în frigider și congelator pentru cât timp? Cât și cum poți păstra laptele matern extras în frigider și fără el? Timp specific, sfaturi de depozitare

Pentru un bebeluș, hrana cea mai valoroasă este laptele matern. Probabil, măcar o dată în timpul alăptării, fiecare dintre mame s-a confruntat cu nevoia de a lăsa copilul o perioadă și de a-i asigura aprovizionarea cu lapte. Prin urmare, întrebările despre cum să păstrați laptele matern, cât de mult este necesar, dacă poate fi congelat și cum să dezghețați corect sunt studiate amănunțit.

Nici o singură formulă din lume nu poate fi comparată cu laptele matern în ceea ce privește compoziția și proprietățile. Acesta este un produs natural, prietenos cu mediul, multivitaminic, „viu”, care oferă bebelușului elementele necesare creșterii și dezvoltării sănătoase. Mai mult decât atât, laptele matern al unei anumite mame este ideal pentru firimiturile ei. Iar odată cu maturizarea copilului, acesta își schimbă și compoziția, adaptându-se la nevoile corpului său.

Culoarea tinde să se schimbe de la colostru bej la lapte matur alb-albăstrui. Diferite nuanțe de galben, roz, verde, violet îi sunt oferite de mâncarea mamei sale. Deși s-a dovedit experimental că hrana unei femei care alăptează are un efect foarte mic asupra calității laptelui său.

Uneori apare o nuanță roz din cauza sângelui care a intrat, de exemplu, din cauza unui mamelon crăpat. În sine, un astfel de lapte nu este periculos pentru copil, dar dacă culoarea nu s-a schimbat în câteva zile, atunci trebuie să consultați un medic.

Trebuie remarcat faptul că conținutul de grăsime al laptelui uman este mai mare decât al laptelui animal și este de 4%. Deși unele prim-născute care practică pomparea, văzând că după câteva ore se exfoliază, se gândesc că au probleme cu conținutul de grăsime. Smântânirea este un proces natural pentru orice lapte. Pentru a o amesteca, doar agitați ușor borcanul cu produsul. În plus, compoziția laptelui se modifică adesea în timpul zilei.

Unde, cum și ce să exprime

Neonatologii recomandă în mod activ mamelor tinere să stabilească hrănirea naturală în primele săptămâni după naștere. Cu toate acestea, există adesea motive pentru a recurge la pomparea și hrănirea copilului cu biberonul. Pentru o mamă, acesta poate fi, de exemplu:

• când trebuie să mergi devreme la muncă;
• călătorie de afaceri;
• sesiune la institut;

Și la un copil, motivele separării de sânii mamei sunt:

• prematuritate și spitalizare;
• conflict Rhesus;
• boală gravă și spitalizare.

Desigur, aceasta este o listă incompletă de situații posibile, dar doar exemple dintre cele mai comune.

Cu toate acestea, alăptarea poate și trebuie menținută cel mai adesea. La urma urmei, sănătatea lui în viitor depinde de cât de mult va primi copilul lapte.

O mamă care lucrează, de exemplu, își poate pompa sânii în pauzele de la serviciu. Și păstrați laptele extras fie în frigider, fie într-un termos special răcit. Este necesar să se respecte regulile de bază de pompare - curățenia și sterilitatea pieptului, a mâinilor și a vaselor în care va fi depozitat produsul.

Dacă mama plănuiește o călătorie de afaceri sau își dă seama că trebuie să meargă o perioadă la spital, poate pregăti în avans o cantitate de lapte cu produsul exprimat acasă.

Pentru a-i asigura termenul de valabilitate optim, trebuie să alegeți recipientul potrivit pentru astfel de scopuri. Folosit în mod obișnuit astăzi:

• sticlă;
• plastic;
• containere de plastic.

Containerele de sticlă sunt considerate cele mai bune, dar plasticul este convenabil, iar apoi produsele din plastic de înaltă calitate.

Principalele caracteristici ale recipientelor pentru depozitarea laptelui extras:

• etanșeitatea închiderii;
• prezența unei scale.

Nu sunt recomandate pungile de unică folosință, deoarece laptele extras se poate vărsa cu ușurință în frigider din cauza cusăturilor rupte. Dacă o situație de forță majoră obligă produsul exprimat să fie scurs într-un astfel de recipient, atunci folosiți două pungi, punând unul pe celălalt.

Pungile de plastic s-au dovedit a fi containere fiabile și convenabile pentru depozitarea laptelui extras. Un alt avantaj este sterilitatea lor la prima utilizare. Da, și mulți producători de pompe de sân oferă adesea clienților un set de pungi de plastic complet cu dispozitivul. Se atașează imediat de el și pot economisi în mod semnificativ timpul de colectare a laptelui.

Dacă o femeie este donatoare de lapte, atunci alegerea unor recipiente de înaltă calitate și convenabile pentru depozitarea nutriției valoroase este importantă în ceea ce privește menținerea unei prezentări atractive a produsului.

Luați în considerare mai multe opțiuni pentru păstrarea laptelui extras, în funcție de temperatura mediului.

Păstrați produsul la temperatura camerei

Oamenii de știință au demonstrat experimental că prezența unui număr mare de anticorpi în laptele matern previne creșterea bacteriilor în acesta, chiar și după ce l-au depozitat câteva ore în vase nesterile. Totuși, pentru a evita riscul de apariție a bolilor la copil, există recomandări pentru tratamentul special cu apă cu săpun și apă fierbinte a recipientului folosit pentru păstrarea ulterioară a laptelui extras.

Cât timp se poate păstra așa fără a pierde calitatea compoziției? Răspuns:

1. colostrul, care este secretat în primele 4-6 zile după naștere - până la 12 ore.
2. lapte matur la temperatura:
   • până la 25° - 6 ore,
   • până la 18° - 10 ore,
   • până la 15 ° - 1 zi.

Această metodă de păstrare va fi relevantă pentru acele mame care lipsesc pentru scurt timp din firimiturile lor, iar hrănirea lor este delegată, de exemplu, tatălui sau bonei.

Extinderea duratei de valabilitate în frigider

Dacă absența mamei este planificată pentru o perioadă mai lungă, atunci un frigider va fi o alternativă. Apropo, în laptele răcit nu există substanțe mai puțin utile decât în ​​laptele proaspăt. Este important atunci să-l pregătiți corespunzător înainte de hrănire.

În frigider, este mai bine să puneți laptele extras mai adânc și mai sus, apoi timp de 6-8 zile va rămâne fără a pierde calitățile și compoziția sa valoroasă.

Iar locația sa pe ușă obligă să-l folosești în câteva zile.

Important: înainte de a vă hrăni bebelușul cu lapte încălzit, după ce a fost păstrat la frigider, mirosiți-l. Se aude un miros acru sau săpun, ceea ce înseamnă că produsul este nepotrivit și este mai bine să luați un alt borcan din stoc.

Depozitarea produsului exprimat în frigider necesită respectarea mai multor reguli:

• recipientul este sigilat ermetic și nu vor fi adăugate mirosuri străine în lapte,
• fiecare borcan sau pungă are o înregistrare a datei de pompare. Acest lucru vă permite să utilizați aprovizionarea cu lapte în timp util.

De asemenea, puteți îngheța

Pe lângă depozitarea în frigider, laptele extras poate fi congelat, crescându-i astfel în mod semnificativ durata de valabilitate și pierzând ușor compoziția sa de calitate. Cât timp să păstrați acest produs valoros în congelator?

În congelatoare (-18°) puteți păstra laptele extras timp de 6-12 luni, în congelatoarele generale - câteva luni.

• un recipient este egal cu o porție pentru o hrănire, în medie 60-120 ml;
• înainte de a congela laptele, acesta trebuie ținut la frigider câteva ore pentru a se răci;
• dacă este posibil, evitați depozitarea excesiv de lungă, deoarece corpul copilului crește și are nevoie de o calitate actualizată și care se adaptează și la acest proces. Excepție este donarea de lapte.

Dezghețați corespunzător

Banca de lapte este creată și înghețată, acum trebuie să începeți să o dezghețați corespunzător. Să acordăm atenție mai multor puncte importante.

1. După congelare, nu puteți lăsa imediat recipientul cu lapte sau îl puteți încălzi la temperatura camerei. Ar trebui lăsat să se dezghețe la frigider peste noapte.
2. Trebuie să dezghețați cât de mult lapte aveți nevoie pentru hrănire în ziua următoare.
3. După răcire în frigider, recipientul cu produsul se pune sub un jet de apă caldă sau într-un recipient cu acesta. Temperatura optimă a apei este de 36-37℃.
4. Este strict interzisă încălzirea laptelui decongelat extras pe aragaz sau în cuptorul cu microunde. Acest lucru este periculos prin distrugerea proteinelor și plierea lor.
5. Nu puteți recongela resturile de lapte, le puteți doar turna.
6. După dezghețare, nu este de dorit să păstrați o porție pentru o perioadă lungă de timp atât la temperatura camerei, cât și la frigider.

Cunoscând apetitul bebelușului ei, mama va determina întotdeauna exact cât și cât de des trebuie dezghețat laptele extras din congelator.

Cum să scapi de vergeturi după naștere?

Laptele matern este cel mai benefic pentru un nou-născut. Înainte de alăptare, orice alimentație artificială alternativă dispare, iar acesta nu este un secret. Aproape toate mamele au auzit despre asta, dar nu toată lumea știe dacă este posibil să păstrezi laptele matern în frigider și cum să salvezi laptele extras din sân. Răspunsul la întrebarea „este posibil” – bineînțeles că da! Dar cum să o faci corect, hai să vorbim mai detaliat.

• Când este necesară păstrarea laptelui matern?
• Condiții pentru extragerea laptelui matern
• Cum se păstrează laptele matern în frigider?
  • Frigider sau congelator?
  • Rezervoare de stocare
• Perioada de valabilitate a laptelui matern
• Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?
• Cum se încălzește laptele după păstrarea la frigider?
• Decongelarea laptelui matern

Când este necesară păstrarea laptelui matern?

În timpul alăptării, diverse circumstanțe pot face necesară căutarea unor modalități de conservare a laptelui matern:

• merge la locul de muncă;
• refuzul copilului de a alăpta;
• mușcarea sânului unui sugar;
• orice împrejurări în care mama trebuie să părăsească temporar copilul, lăsându-l bunicii, bonei sau rudelor.

În astfel de momente, pentru a ieși din situație, mămicile scot adesea lapte și îl lasă astfel încât alimentația copiilor să nu fie deranjată. În aceste cazuri, se pune întrebarea cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider pentru a nu-și pierde calitățile benefice.

Condiții pentru extragerea laptelui matern

Pentru ca laptele matern să poată fi păstrat cu succes în frigider, este necesar să-l exprime corect: folosind o pompă de sân sau manual. Puritatea absolută este necesară aici. Fierbeți vasul de colectare a laptelui și pompați și spălați-vă bine mâinile, mai ales dacă pomparea se va face manual.

Laptele extras, care nu are impurități, nu poate fi sterilizat pentru a nu pierde majoritatea substanțelor utile bebelușului. Și dacă și-a depășit termenul de valabilitate, atunci este mai bine să nu folosiți un astfel de lapte.

Cum se păstrează laptele matern în frigider?

Frigider sau congelator?

Dacă există intervale între extragerea laptelui și hrănire, atunci va fi timpul să ne gândim la cum să păstrați laptele matern în frigider:

• Dacă laptele trebuie păstrat pentru o perioadă lungă de timp, congelarea este singura opțiune. Laptele proaspăt extras trebuie lăsat să stea la frigider timp de 1,5-2 ore și abia apoi poate fi congelat. Pe recipient trebuie să marcați data înghețării. Desigur, laptele congelat își va pierde unele dintre calitățile sale utile, dar va rămâne totuși mai util decât amestecurile artificiale.
• Dacă laptele extras urmează să fie folosit în câteva zile, atunci este mai bine să îl plasați într-un frigider convențional, unde aproape toate componentele utile vor fi păstrate în el.

Nu depozitați laptele extras pe ușa frigiderului.

• Cât timp poate fi păstrat laptele matern fără frigider? Dacă este hrănit în aceeași zi, atunci puteți face fără frigider, dar veți avea nevoie de un recipient steril bine închis.

Rezervoare de depozitare

Aceste vase pot fi făcute fie din sticlă, fie din plastic și pot avea formă de pahare, recipiente sau sticle. Au anumite cerințe:

• etanşeitate;
• sterilitate;
• prezența unei scale de măsurare;
• ușurință în utilizare.

Când cumpără un astfel de recipient, mama ar trebui să-și imagineze condițiile viitoare pentru depozitarea laptelui. Dacă va fi înghețat, atunci pungile de plastic de unică folosință vor fi cele mai convenabile. Sunt sterile, usor si inchise ermetic, realizate din polietilena de inalta densitate si complet gata de utilizare. Pachetele au o scară de măsurare și un loc pentru note. Puteți cumpăra aceste pachete de la orice farmacie.

Uneori, mamele iau garnituri de polietilenă de unică folosință în sticle pentru congelare, dar acestea sunt mai puțin fiabile, nu sunt potrivite pentru depozitare, deoarece cusăturile lor pot sparge în timpul procesului de congelare, iar după decongelare, conținutul pachetului se va scurge. Dacă trebuie să utilizați astfel de pachete, atunci este mai bine să le duplicați, punând un pachet în altul și să nu păstrați laptele în ele pentru o lungă perioadă de timp.

În mod tradițional, sunt mai populare recipientele din sticlă, care sunt înaintea celor din plastic în acest sens. Cu toate acestea, știința susține că ambele materiale îl pot conserva fără a compromite calitatea laptelui. Majoritatea mamelor (care știu că răspunsul la întrebarea dacă este posibil să păstrați laptele matern fără frigider este da, desigur, dar nu pentru mult timp!), Încearcă să-l păstrezi într-un recipient de sticlă.

Cel mai convenabil este să folosiți recipiente care conțin doza necesară pentru o singură hrănire.

Nu puteți pune porția pe jumătate mâncată înapoi în frigider, este păcat să o turnați.

De asemenea, nu trebuie să combinați resturile pe jumătate consumate cu laptele răcit de la frigider, deoarece perioada de valabilitate a amestecului rezultat va fi nedeterminată.

Videoclip despre cum și cât de mult puteți păstra laptele matern în frigider sau fără el:

Perioada de valabilitate a laptelui matern

Există două răspunsuri la întrebarea cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider, în funcție de condițiile specifice de păstrare.

In frigider laptele matern poate dura până la 8 zile.

În acest caz, trebuie îndepărtat mai aproape de peretele din spate. Este indicat să răciți laptele înainte de a-l pune la frigider.

Puteți păstra laptele extras și în congelator de la șase luni la un an, în funcție de temperatura menținută în acesta.

Laptele trebuie răcit la frigider înainte de congelare.

Timp mult mai scurt pentru depozitarea laptelui extras fara frigider. Dacă aceasta este temperatura camerei (19-22 de grade), atunci laptele matern nu va dura mai mult de 10 ore. La căldură (până la 26 de grade), i se acordă doar 6 ore.

De fapt, aceasta este o perioadă destul de lungă din cauza faptului că laptele conține antiseptice naturale care inhibă dezvoltarea microorganismelor.

Dacă laptele este păstrat în frigider nu ocazional, ci regulat, atunci trebuie semnate numeroase borcane pentru a nu încurca data de expirare a vreunuia dintre ele. Chiar dacă mama știe cât timp poți păstra laptele extras în frigider, dar uită când l-a pus acolo, atunci nu va fi niciun beneficiu de la un astfel de produs.

Dacă laptele matern a fost dezghețat, atunci nu poate fi recongelat, deoarece își va pierde restul calităților sale utile.

Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?

Laptele matern se poate separa atunci când este scos din frigider, ceea ce este complet normal și nu înseamnă că a mers rău. Fracția de grăsime plutește spre vârf, iar apa rămâne de jos. Este suficient doar să agitați puțin recipientul cu lapte și se omogenizează din nou. Laptele de femei poate varia ca culoare: de la alb crem la crem, în plus, diferența este prezentă în compoziție, densitate și conținut de grăsime.

Chiar și laptele aceleiași femei extras în momente diferite ale zilei poate avea caracteristici diferite.

Laptele matern are de obicei un miros dulce. Dar dacă mama, cu puțin timp înainte de procedura de pompare, a gustat usturoi, ceapă, condimente iute, hering și alte alimente picante, atunci acest lucru va afecta negativ aroma laptelui, deși proprietățile sale nutritive nu se vor schimba - cu toate acestea, va fi dificil să explica copilului. Daca depozitezi laptele intr-un frigider care are functie de dezghetare automata, acesta poate capata o aroma ciudata de sapun. Nu mai trebuie dat unui copil.

Cum se încălzește laptele după păstrarea la frigider?

Pentru ca bebelușul să obțină toți nutrienții care s-au păstrat după păstrarea în frigider, acesta trebuie, de asemenea, să fie încălzit corespunzător. Există două opțiuni:

• un recipient bine închis, înlocuiți sub un jet de apă fierbinte și continuați să încălziți până când se atinge temperatura optimă;
• după ce turnați lapte dintr-un recipient sigilat într-un biberon, puneți-l pe acesta din urmă într-un recipient cu apă fierbinte.

Pentru a determina temperatura corectă a laptelui, îl puteți scăpa pur și simplu pe spatele încheieturii mâinii - dacă nu se simte o picătură, atunci temperatura este corectă.

Înainte de a oferi lapte unui copil, mama ar trebui să guste ea însăși - dacă a devenit rânced sau acru, atunci va trebui aruncat.

Videoclip despre cum să păstrați laptele matern extras și ce să faceți cu acesta după depozitare:

Decongelarea laptelui matern

De asemenea, trebuie să știi cum să dezgheți laptele congelat. Ar trebui scos din congelator din timp și transferat pe raftul de sus al frigiderului.

La 8 grade, un recipient cu 120 ml lapte congelat se va dezgheța în aproximativ o zi.

Acest timp trebuie luat în considerare atunci când contați pe hrănire. Laptele dezghețat poate fi deja încălzit și hrănit bebelușului. Se poate păstra în continuare la frigider.

Un produs decongelat și nefolosit poate fi păstrat lângă peretele din spate al frigiderului timp de o zi, dar nu poate fi recongelat.

Importanța decongelarii corecte a laptelui provine din dorința de a maximiza conservarea substanțelor utile din acesta. Temperatura de pastrare foarte scazuta permite laptelui extras sa retina un maxim din aceste substante.

O altă posibilă problemă pentru proaspătele mame care alăptează este modul de depozitare a laptelui extras în timpul mersului. Producătorii au dezvoltat mai multe tipuri de pungi și termosuri termice concepute special pentru sticle. Cu un astfel de echipament, este foarte convenabil să fii pe stradă pentru o lungă perioadă de timp, având aprovizionat cu mai multe sticle de lapte simultan.

Păstrați laptele matern în frigider? Ce faci si pentru cat timp? Împărtășește-ți experiența sau experiența prietenilor tăi în comentarii - ajută-ți alte mame cu sfaturi!

În viața unei mame care alăptează, există situații în care trebuie să economisiți laptele extras pentru copil. Cât de corect și pentru cât timp poate fi păstrat?

În primul rând, să ne dăm seama ce înseamnă „corect” în legătură cu depozitarea laptelui matern? Aceasta înseamnă că laptele nu numai că nu ar trebui să se strice, ci și să-și păstreze proprietățile benefice și, în mod ideal, gustul și mirosul original cât mai mult posibil. Perioada de valabilitate a laptelui extras depinde de modul în care este depozitat.

Depozitarea pe termen scurt a laptelui matern

Fără să înghețe. Sunt situații în care mama trebuie să plece, iar în lipsa ei altcineva hrănește copilul. Sau , dar vrea să continue să alăpteze, așa că ea extrage lapte la serviciu și apoi îl aduce acasă.

Cum se păstrează glaptele matern după extragere

Se întâmplă adesea ca o mamă care alăptează să aibă nevoie să părăsească copilul timp de câteva ore. Și pentru ca copilul să nu rămână flămând, se creează o cantitate mică de lapte matern. Și aici întrebarea devine relevantă: cum să depozitați laptele matern după pompare, dacă nu trebuie să fie congelat?

Opțiunea ideală este să exprimi laptele direct într-un biberon, de unde va fi hrănit bebelușul. Puteți face acest lucru manual sau cu .

Cum se păstrează laptele matern extras într-o sticlă? Se inchide ermetic cu un capac si se pune la frigider. Totodată, pe raftul de lângă laptele matern este interzisă apropierea de produse care pot constitui surse de pericol: carne, medicamente, legume crude și fructe. Ar trebui să fie un raft cu produse lactate.

Cale	Cum și cât să depozitezi
La temperatura camerei	În comparație cu laptele de vacă, laptele matern conține mult mai multe substanțe bacteriostatice, adică. cele care inhibă creșterea microorganismelor dăunătoare. Prin urmare, laptele extras poate fi păstrat chiar și la temperatura camerei, dar nu mai mult de 6 ore. Este mai bine să puneți recipientul pentru lapte în cel mai răcoros loc disponibil. Cert este că atunci când se păstrează laptele matern la temperatura camerei, chiar dacă nu s-a deteriorat, unele dintre componentele sale valoroase sunt parțial distruse. Din aceleași motive, nu lăsați laptele extras acolo unde va fi expus la lumina directă a soarelui. Puteți acoperi recipientul cu lapte cu un prosop umed.
Într-o geantă specială	Timpul de păstrare a laptelui matern extras într-o pungă frigorifică depinde de modelul pungii (ar trebui să fie indicat în instrucțiuni) și de încărcătura acestuia: cu cât volumul de lapte cu o cantitate egală de lichid de răcire este mai mare, cu atât durata de valabilitate este mai scurtă. Dacă este o pungă termoizolantă cu pachete de gheață sau pachete de răcire, atunci laptele poate fi păstrat în ea timp de 10-12 ore. Încercați doar să deschideți sacul cât mai puțin posibil pentru a salva frigul. Dacă după acest timp laptele nu a fost folosit pentru a hrăni bebelușul, nu-l lăsați la frigider pentru păstrare ulterioară.
Într-un frigider	În frigider, laptele extras trebuie plasat pe peretele îndepărtat, unde temperatura este mai constantă. Dacă frigiderul este cu o singură cameră, atunci cel mai rece loc din el este în partea de sus, mai aproape de congelator. Într-un frigider cu două camere, diferența de temperatură dintre rafturi nu este mare. În orice caz, nu depozitați laptele matern pe raftul din ușă! Perioada de valabilitate a laptelui extras la frigider este de 1 zi.

Când laptele matern este păstrat la temperatura camerei sau la frigider, se separă și grăsimile plutesc spre vârf. Prin urmare, înainte de a hrăni copilul, asigurați-vă că agitați recipientul cu lapte!

Depozitarea pe termen lung a laptelui matern

Dacă doriți să păstrați laptele extras pentru o perioadă mai lungă, creați o „bancă de lapte matern”, atunci trebuie să-l înghețați. În compartimentul congelator al unui frigider cu un singur compartiment, laptele poate fi păstrat până la 2 săptămâni. În congelatorul unui congelator cu două camere sau de sine stătător - 3-6 luni. Ca și în cazul refrigerarii pe termen scurt, laptele matern este cel mai bine păstrat adânc în congelator, unde fluctuațiile de temperatură sunt minime. Cu cât laptele este înghețat mai devreme după pompare, cu atât mai bine se vor păstra proprietățile sale benefice.

• Nu puneți imediat laptele extras în congelator, mai întâi puneți-l la frigider pentru 1-2 ore. Atunci congelarea în sine va fi mai rapidă.
• Congelați laptele în porții per hrănire, nu mai mult. Acest lucru va accelera procesul de congelare, iar pe viitor nu va trebui să aruncați excesul de lapte. La urma urmei, după decongelarea laptelui matern, acesta nu poate fi păstrat mult timp.
• Puteți colecta o porție de lapte pentru a îngheța pe parcursul zilei, păstrând laptele extras la frigider și adăugând treptat noi porții. Din momentul în care a fost extrasă prima porție, înainte de a trimite laptele extras la congelator, nu trebuie să treacă mai mult de 24 de ore!
• Dacă o mamă care alăptează extrage foarte puțin lapte într-o zi, poți folosi metoda de congelare în straturi, atunci când la laptele deja congelat se adaugă o nouă porție. În același timp, este important ca volumul de lapte adăugat să fie mai mic decât cel deja congelat și să fie pre-răcit în frigider.

Nu congelați laptele extras dacă a fost păstrat la temperatura camerei și/sau a fost refrigerat mai mult de o zi!

Lucruri de reținut atunci când înghețați laptele pentru o lungă perioadă de timp

• Laptele congelat rămâne un produs foarte valoros pentru hrănirea unui copil. Studiile unor oameni de știință ruși și străini au arătat că, după 3 luni de depozitare într-un congelator, activitatea lipazei laptelui extras (capacitatea de a descompune grăsimile) și proprietățile bacteriostatice se păstrează la aproximativ jumătate, iar conținutul de potasiu, calciu, magneziul, fosforul, lizozima din lapte practic nu se modifică, se păstrează complet vitamina A, oligozaharidele, care sunt importante pentru digestia bebelușului, sunt bine conservate.
• Cu o păstrare foarte lungă - mai mult de 3 luni - a laptelui congelat, chiar și în condițiile potrivite, gustul, mirosul și culoarea acestuia se pot schimba. Acest lucru nu înseamnă că laptele s-a stricat, dar este posibil ca bebelușul să refuze să-l bea.
• Nu este necesar să se înghețe laptele extras în prima lună după naștere timp de câteva luni. Faptul este că compoziția laptelui unei mame care alăptează se modifică în funcție de nevoile de nutrienți ale copilului ei legate de vârstă. Iar un bebeluș, să zicem, de 3 luni, nu va primi tot ce are nevoie cu lapte, care era ideal pentru un bebeluș din prima lună de viață.
• Nu umple recipientul in care laptele matern va merge la congelare, lasa un spatiu liber pana la final. Când este înghețat, laptele se dilată și recipientele umplute până la refuz se pot crăpa.

Unde se păstrează laptele extras

Dacă o mamă care alăptează intenționează să folosească laptele în aceeași zi, atunci cel mai bine este să-l exprime direct într-un recipient din care ea sau altcineva va hrăni copilul. Cu cât sunt mai puține transferuri de la un vas la altul, cu atât mai puțin riscul de contaminare microbiană.

Dacă laptele extras intră în congelare, atunci sunt posibile opțiuni aici. Excludem imediat sticla. Pe langa faptul ca este greu, ocupa mult spatiu in frigider, se rupe, are un dezavantaj foarte important: unele componente utile ale laptelui matern sunt adsorbite pe pahar, iar bebelusul tau nu le va mai primi. Pentru depozitarea pe termen lung a laptelui matern congelat, sunt potrivite biberoanele din plastic (desigur, fără tetine și închise), pungi sau recipiente speciale.

Cât timp poate fi păstrat laptele matern

Multe mame tinere, când creează o „bancă” de lapte extras, sunt interesate de:

• care este termenul de valabilitate al laptelui matern? Există o recomandare puternică din partea medicilor pediatri că acest lucru poate fi făcut pentru o perioadă de cel mult trei luni. Nu, laptele nu se va strica, doar gustul și valoarea nutritivă se vor schimba;
• cat timp se poate pastra laptele matern in frigider? Pentru a păstra laptele matern valoros, trebuie să cunoașteți caracteristicile acestui proces și schimbările care apar la prima masă a bebelușului. În tabel veți găsi recomandări utile despre cum să faceți acest lucru;
• cât timp poate fi păstrat laptele matern? Și la această întrebare de actualitate, în special pentru mamele care lucrează, veți găsi răspunsurile în tabelul nostru detaliat.

Conditii de depozitare

Să hrănești copilul în absența mamei. Respectând toate regulile, păstrați proprietățile utile, vitaminele, oligoelemente

Este important să știți cât de mult lapte matern este depozitat în frigider, cum să-l păstrați corect pentru copil. Va fi ușor și convenabil pentru o mamă care alăptează, deoarece copilul este întotdeauna hrănit.

Depozitarea unui produs valoros

Sfaturi pentru mami:

• păstra curat. Spălați-vă pieptul și mâinile cu săpun înainte de a pompa;
• mai putine transfuzii. Încercați să înghețați în recipientul în care v-ați exprimat;
• întotdeauna aceeași temperatură. Nu amestecați lichide cu temperaturi diferite, aduceți la una.

În funcție de câte ore va rămâne copilul fără o mamă care alăptează, se selectează condițiile de depozitare. Laptele proaspăt extras se păstrează perfect la temperatura camerei +15 ° C timp de aproximativ o zi într-un loc răcoros. La o temperatură mai mare (+25 ° C), stocurile se păstrează timp de 4 ore.

În funcție de câte zile mama dorește să lase o rezervă de hrană pentru copil, aceasta se pune la frigider. Temperatura medie în camera frigiderului este de +4 ° C. În unitățile moderne, este reglată. Este mai cald pe usa, asa ca laptele nu poate fi depozitat acolo. Pe rafturile superioare +2 o C, acolo sunt amplasate containere. Când ușa este deschisă rar, temperatura se uniformizează.

În congelator, temperatura medie este de -18 ° C. Este optim pentru depozitarea proviziilor de lapte. Pentru congelarea rapidă, puteți utiliza o scădere a temperaturii până la -24 ° C.

Geanta frigorifica

Pentru călătorii, plimbări lungi, este bine să folosiți o geantă - un frigider. Totul ține de designul pungii, depinde de posibilitatea de conservare de înaltă calitate a produselor. Temperatura în toate modelele nu ar trebui să scadă sub +3 ° C. Adică, nu va exista îngheț - doar răcire.

Cea mai mare limită de temperatură pentru toate pungile - frigiderele este diferită. Este cu aproximativ 10 - 15 grade sub temperatura mediului ambiant. Puteți păstra laptele matern în el atât cât doriți într-un frigider obișnuit.

Cele mai bune containere

Recipientele de depozitare trebuie să fie de dimensiuni mici, astfel încât să fie suficiente pentru o singură hrănire. Poate fi din sticlă sau din plastic alimentar. Este mai bine să alegeți vase transparente, în fabricarea cărora nu s-au folosit coloranți.

Cerința principală este etanșeitatea închiderii capacului, pentru a preveni pătrunderea microbilor, absorbția mirosurilor străine.

pungi de plastic

Pungile speciale de plastic pentru pompare, congelare sunt foarte convenabile. Se vinde deja sterile, cu cantar pentru masurarea volumului. Unele dintre ele sunt atașate direct la pompa de sân. Este convenabil să scrieți pe ambalaje data pompării pentru a ști cât timp a fost depozitat produsul.

Nu este recomandat să păstrați laptele matern în pungi obișnuite de plastic. Sunt greu de sterilizat și rupt ușor.

sticle de plastic

Sticlele din plastic reutilizabile sunt, de asemenea, potrivite pentru congelare. Este mai bine să le alegeți pe cele pe partea inferioară a cărora există un semn privind adecvarea pentru congelare. Vasele cu gât lat vor fi convenabile, unde puteți extrage imediat lapte fără să se reverse.

Pentru a asigura sterilitatea vaselor, puteți cumpăra un dispozitiv special - un sterilizator. Dacă laptele matern este înghețat într-o sticlă, se fierbe înainte de pompare. Pungile de unică folosință care se vând cu pompe de sân sunt deja sterile.

Reguli de depozitare

În viața unei mame care alăptează, există situații când în loc de sâni trebuie să-i oferi bebelușului un biberon. Trebuie să știți cum să păstrați corect laptele extras. La urma urmei, nu este suficient să nu se acru, este necesar să se păstreze cât mai mult posibil substanțele utile, gustul original și mirosul.

Cum se păstrează cel mai bine laptele:

• vasele sau ambalajul trebuie să fie sterile;
• laptele nu trebuie fiert înainte de depozitare;
• este necesar să se înghețe laptele proaspăt extras, care nu este mai mult de o zi după exprimare;
• pe recipient, asigurați-vă că indicați ziua, ora de pompare;
• Nu amestecați laptele extras la momente diferite. Pentru unul, pomparea ar trebui să aibă propria capacitate.
• nu depozitați produsul pe ușa frigiderului. Temperatura se schimbă constant în acest loc.

Congelarea se face treptat. După decantare, închideți ermetic recipientul cu un capac. Se da la frigider, bine pe raftul de jos, dupa 3 - 4 ore trece la congelator. Dacă înghețați imediat laptele matern, acesta își va pierde o parte din substanțele nutritive.

Cum să păstrați laptele matern pentru bebelușii prematuri, vă va spune medicul, regulile se pot schimba. În afara casei, de exemplu, dacă bebelușul este în spital, condițiile vor fi și ele diferite.

Timp de depozitare

Este important să se respecte termenul de valabilitate al laptelui matern. Acest lucru va salva toate proprietățile nutriționale pentru copil, vitamine, oligoelemente. Deja la 4 zile de la pomparea și depozitarea laptelui în frigider, cantitatea de substanțe utile din compoziție scade. Dar este totuși mai util decât formula de lapte artificial.

Atenţie! Dacă intenționați să vă hrăniți bebelușul cu lapte extras în cel mult 8 zile, îl puteți păstra la frigider pentru a nu dezgheța mai târziu. Nu se va deteriora, va păstra toate proprietățile benefice pentru bebeluș.

Mamele tinere sunt interesate dacă este posibil să facă o aprovizionare cu lapte matern pentru orice eventualitate. Alăptarea cu biberonul nu poate înlocui sânul mamei, dar vă va permite să nu treceți la lapte de formulă. Cunoscutul medic pediatru E. O. Komarovsky menține o anumită aprovizionare cu un produs alimentar valoros pentru bebeluși.

Nu este necesar să păstrați laptele pentru o perioadă lungă de timp în primele câteva săptămâni de lactație. Acesta este colostrul, care are o compoziție specială pentru nou-născuții. Bebelusii dupa 3 - 4 luni, nu mai este potrivit.

Deoarece nu este deloc dificil să păstrați laptele matern extras conform tuturor regulilor, fiecare mamă poate face o anumită aprovizionare. Atunci îi va fi mai ușor să-și facă treaba. Bebelușul va fi hrănit, procesul de hrănire naturală nu va fi întrerupt.

Cum se dezgheta?

Din congelator timp de 3 - 4 ore, transferați recipientul cu produsul exprimat la frigider, apoi țineți la temperatura camerei aproximativ 1 oră, apoi încălziți. Laptele poate părea stratificat, astfel încât grăsimea este separată. Asta este normal. Agitarea recipientului va amesteca totul.

Cuptorul cu microunde nu este potrivit pentru încălzire. Este dificil de controlat temperatura, așa că este posibilă supraîncălzirea. Vitaminele, oligoelementele vor fi distruse.

Este convenabil să folosiți un încălzitor pentru biberoane, puteți seta o anumită temperatură, lichidul se va încălzi rapid. De asemenea, puteți pune sticla în apă fierbinte sau într-o baie de apă. Trebuie avut grijă ca sticla de sticlă să nu crape din cauza diferenței de temperatură. Recipientele din plastic sunt rezistente la apa fierbinte.

Laptele matern decongelat se păstrează la temperatura camerei - nu mai mult de 1 oră, poate fi păstrat la frigider - nu mai mult de 10 ore. Nu recongelați, dacă este lăsat neterminat - trebuie să îl turnați.

Verificarea sigurantei

Deoarece nu este ușor să depozitați laptele extras, acesta se va deteriora - trebuie să verificați prospețimea acestuia. Un produs nepotrivit nu trebuie administrat unui copil, vor începe problemele digestive.

În primul rând, trebuie să cunoașteți tipul de lapte matern matur. Are o nuanță albăstruie, uneori albastru sau gri. După ce a stat fără frigider, partea grasă este separată, rămâne deasupra, în partea de jos rămâne o fracțiune albastru deschis cu conținut scăzut de grăsimi. Aceasta este o separare normală, totul este bine agitat înainte de utilizare, straturile sunt amestecate, gustul nu are o tentă acru.

Este posibil să se schimbe culoarea în funcție de ceea ce a mâncat tânăra mamă înainte de a pompa. Nuanțele pot fi portocalii, verzui, maro. Este necesar să fiți atenți la amestecul de sânge, în acest caz, consultați un medic. Acest lucru nu va face rău copilului, dar mama trebuie să fie verificată pentru orice eventualitate.

Înainte de a da bebelușului, laptele matern decongelat trebuie verificat. Dacă s-a stricat este ușor de spus după miros. Good are o aromă plăcută, dulce. Când este dezghețat, poate da săpun. Un miros clar respingător acru este un semn de depravare. Dacă produsul nu miroase a nimic, ar trebui să îl încercați. Un gust amar, sincer acrișor, vorbește despre acru, copilul nu trebuie dat.

Concluzie

Laptele matern este un aliment unic pentru un copil. Este mult mai sanatos pentru bebelusi, chiar si atunci cand cea exprimata este la congelator timp de un an, decat formula artificiala pentru mancarea bebelusilor.

Este bine că pentru mamele și bebelușii moderni există tot felul de dispozitive pentru a prelungi o perioadă atât de valoroasă a vieții, pe care multor oameni le lipsesc. Acest lucru nu se va mai întâmpla niciodată, în acest moment se pun bazele imunității, sănătății viitoare și dezvoltării. Mamele, desigur, trebuie să folosească toate oportunitățile pentru a-și hrăni bebelușii cu laptele lor cât mai mult timp posibil.

Natura le-a înzestrat femeilor cu capacitatea de a continua rasa umană. Aceasta nu este doar nașterea copiilor, ci și alăptarea ulterioară a acestora. Laptele uman conține majoritatea nutrienților care sunt atât de necesari în primele luni de viață ale bebelușului. Prin urmare, mamele sunt preocupate de modul în care se păstrează laptele extras, astfel încât să ajute copilul să crească sănătos.

De ce să exprime lapte matern

Înainte de a trece la depozitare, trebuie să înțelegeți de ce se extrage laptele matern. Mamele fără experiență ignoră sfaturile privind pomparea, dar ajută la stabilirea lactației (formarea laptelui în sânul unei femei care alăptează și primirea de lichid nutritiv de către un copil). Adevărat, este necesar să încetați imediat exprimarea, de îndată ce laptele începe să sosească în cantități suficiente pentru a satura copilul în timpul fiecărei hrăniri. Dacă inițial nu există probleme cu alăptarea, nu ar trebui să vă mai torturați încă o dată.

Uneori, o mamă care alăptează poate dezvolta lactostază - procesul de stagnare a laptelui în canalele excretoare ale glandei mamare. Este provocată de atașarea necorespunzătoare a firimiturii pe piept, îmbrăcămintea strâmtă, somnul pe burtă și stresul psihologic. De obicei, această patologie este însoțită de o deteriorare a sănătății mamei. Adesea, temperatura crește până la 40 °C, durere de la atingerea propriei pielii. Alăpțirile ulterioare sunt dificile, deoarece mameloanele înfundate împiedică laptele să intre în gura bebelușului. Atât mamele, cât și copiii flămânzi suferă. Este mai bine să nu-ți aduci corpul într-o astfel de stare, dar dacă au apărut probleme, pomparea este una dintre metodele de reluare a lactației normale. Nu vă automedicați, ci căutați ajutor medical.

Acum 10 ani, lactostaza m-a prins brusc. În doar două ore, cifrele de pe termometru au sărit de la 36,8 la 39,6 °C, au început frisoane și o durere îngrozitoare în piept. Fiul a vrut să mănânce, dar laptele nu a ieșit, făcându-mi pieptul mai tare decât piatra. Nu voi descrie procesul de tratament, dar laptele exprimat anterior m-a ajutat foarte mult, iar fiul meu și soțul meu, care au alergat între noi, încercând să ne ajute.

Cu producția în exces de lapte, puteți folosi o pompă manuală de sân, în alte cazuri - varianta sa electrică

Pentru orice eventualitate, păstrați o cantitate de lapte matern acasă. Acest lucru ajută foarte mult în situații neprevăzute și îi permite mamei să plece dacă este nevoie.

Prietena mea s-a lăudat de o mie de ori pentru gândirea ei când a ajuns în spital cu un atac de colecistită când fiica ei de 3 luni a rămas acasă. În primul rând, bunica, care avea grijă de nepoata ei, folosea lapte exprimat anterior. În al doilea rând, medicamentele utilizate în tratamentul Tanya nu au ajuns la fiica ei.

Nu este un secret pentru nimeni că multe mame moderne nu stau mult timp în concediu de maternitate, iar în acest caz, problema conservării laptelui este deosebit de acută. Angajatorii nu sunt deosebit de dornici să-și lase subordonații să-și hrănească copiii de mai multe ori pe zi. Transferarea unui bebeluș la alimentația artificială dacă există lapte în sânul mamei este greșită.

Dacă este nevoie de pompare în timpul zilei de lucru, este mai bine să răciți laptele într-o pungă termică portabilă sau într-un frigider comun. Pentru a evita conflictele cu colegii (nu tuturor le place un astfel de cartier cu produsele lor), așezați suplimentar un recipient cu laptele matern într-un recipient opac. Și nu uitați să semnați cu numele de familie.

O altă prietenă de-a mea, care are deja patru copii, imediat după concediul de maternitate începe să lucreze ca economist la o întreprindere mare. Ea scoate lapte dimineața și lucrează fructuos, știind că bona îi va oferi fiului ei cel mic o porție de lapte la timp.

Video: ce pierde un nou-născut fără lapte matern

Pe lângă toate acestea, mama își poate rezerva timp să se întâlnească cu prietenii sau să meargă la cumpărături. Și tata - să vorbească singur cu copilul lui.

Cum să exprime laptele matern

Mamele și bunicile noastre extrageau laptele cu propriile mâini, uneori timp de câteva ore. Suntem mult mai norocoși. Pompele de san, comercializate in departamentele speciale ale magazinelor pentru copii si farmaciilor, sunt usor de folosit si isi fac treaba in cateva minute.

Principalul lucru este să observați sterilitatea:

• spălați-vă bine mâinile înainte și după pompare;
• tratați pompa de sân cu apă cu săpun, clătind bine, astfel încât săpunul să nu rămână pe aparat;
• colectați laptele din plastic de înaltă calitate (din polipropilenă medicală, vândut în lanțurile de farmacii);
• nu uitați să puneți semne pe recipientul de lapte cu data și ora pompării.

Recipientul cu lapte matern trebuie așezat pe peretele din spate al frigiderului și nu uitați să semnați

Păstrarea laptelui matern extras

Dacă comparăm compoziția calitativă a laptelui matern și a formulei adaptate de lapte, devine clar de ce alăptarea trebuie menținută cât mai mult timp. Depozitarea laptelui matern depinde direct de cât de curând va fi utilizat. Dacă intenționați să-l folosiți timp de mai multe zile (până la 8), este mai bine să puneți pur și simplu la frigider decât să congelați. Odată cu expunerea prelungită la frig, conținutul de nutrienți care afectează formarea sistemului imunitar al copiilor scade. Cu toate acestea, în lupta împotriva multor infecții, laptele matern congelat este mai eficient decât amestecurile artificiale.

În ce recipient trebuie păstrat laptele extras:

• recipiente din plastic sau sticlă de înaltă calitate, cu pereți denși;
• specialist. pungi pentru depozitarea laptelui, care se vând în farmacii.

Nu folosiți pentru depozitare vesela de unică folosință, sticle de plastic pentru sucuri sau băuturi și recipiente destinate nevoilor gospodărești de zi cu zi (cești, căni, oală, pungi de plastic și așa mai departe). Nu trebuie să umpleți recipientul până sus, deoarece conform legilor fizice, atunci când este congelat, laptele poate sparge recipientul din interior, crescând în volum.

Comparația compozițiilor laptelui matern și al formulei de lapte adaptate

Cum se păstrează laptele matern la temperatura camerei

Laptele matern extras se păstrează la temperatura camerei timp de până la 6 ore. Dar se consideră optim să se utilizeze în decurs de 4 ore după pompare. Dacă încăperea este foarte caldă, nu trebuie păstrată în niciun caz mai mult de 3 ore. Ca rezultat al cercetărilor, oamenii de știință au determinat capacitatea laptelui uman de a face față creșterii bacteriilor și de a nu se deteriora mult timp după pompare.

Un studiu notabil pe această temă a fost publicat în 1987 în International Journal of Childbirth Education. Laptele matur a fost exprimat în vase curate, dar nu sterile. Laptele a fost împărțit în două porții: o porție a fost lăsată la temperatura camerei (19-22 °C sau 66-72°F) iar celălalt introdus la frigider timp de 10 ore. După 10 ore, a fost efectuată o analiză bacteriană a ambelor porțiuni. Nu a fost observată nicio diferență semnificativă statistic în nivelurile de bacterii din lapte din diferite porții depozitate la temperaturi diferite.

Cum se păstrează laptele matern la frigider

Această metodă de păstrare vă permite să amânați utilizarea laptelui matern cu până la 8 zile. Dar este mai bine să nu-l lași la frigider mai mult de 3-5 zile din momentul pompării, ci să-l folosești mai devreme. Nu puteți depozita recipiente cu lapte matern în compartimentul lateral (pe ușă), este mai bine să le puneți într-o zonă răcoroasă a frigiderului - spre peretele interior din spate.

După ce s-a răcit timp de 30 de minute, puteți adăuga puțin lapte la lotul precedent, asigurându-vă în prealabil că nu îl topește pe cel deja răcit. Nu ar trebui să fie mai mult de jumătate din volumul la care este adăugat. Și nu trebuie să treacă mai mult de o zi de la prima pompare în acest recipient.

Tabel: Condiții de păstrare recomandate pentru laptele matern pentru bebelușii născuți la termen

Tipul de lapte	Conditii de depozitare
	Temperatura	Termen de valabilitate
Colostrul exprimat nu mai târziu de a șaptea zi după naștere.	26–30 °C(cameră).	până la 12 ore, nu înghețați
Lapte matur.	până la 15 °C	24 de ore
	19–22 °C	până la ora 10
	26 °C	5-6 ore
	0–4 °C(frigider).	până la 8 zile
Lapte congelat.	Până la 2 săptămâni pe raftul congelator al frigiderului (fără ușă separată).
	Până la 4 luni în compartimentul congelator cu ușă separată. Datorită deschiderii frecvente a congelatorului, temperatura fluctuează constant.
	De la șase luni și mai mult în congelatoare staționare la -19 constant °C

Cum se păstrează laptele matern în congelator

Înainte de a fi introdus la congelator, laptele trebuie răcit mai întâi la temperatura camerei, apoi la frigider. Doar exprimat nu este recomandat să fie congelat, ca orice produs cald.

La temperaturi foarte scăzute, laptele rămâne utilizabil până la 12 luni din momentul în care a fost extras. Dar este indicat să nu-l păstrați mai mult de șase luni. Și asigurați-vă că acordați atenție datelor de pe recipient, pe care să o folosiți mai întâi.

Pungi speciale pentru depozitarea laptelui matern în congelator

Vă rugăm să rețineți că, cu fiecare zi de îngheț, conținutul de vitamine din laptele matern scade. Iar odată cu vârsta, copilul are nevoie de o nouă compoziție de calitate a laptelui. Adică hrănind o alune de șase luni cu lapte extras la o lună de la naștere, nu îi vei da substanțele necesare dezvoltării și creșterii.

Un singur caz de astfel de înlocuire a laptelui proaspăt nu este groaznic, dar hrănirea sistematică cu alimente congelate de mult timp este o îngrijorare. Deși nu am auzit încă de femei care să fie atât de neatente la sănătatea bebelușilor, consider că este de datoria mea să avertizez.

Nu are sens să umpli camera cu laptele tău, 5-6 porții sunt suficiente pentru situații neprevăzute. Este de preferat să puneți laptele în congelator în pungi speciale de depozitare, acestea nu ocupă mult spațiu.

Video: cum se păstrează laptele matern

Reîncălzirea laptelui matern rece sau congelat

Laptele matern de la congelator este de obicei dezghețat în frigider și păstrat acolo până la 12 ore. Se poate dezgheța și prin plasarea recipientului într-un recipient cu apă fierbinte (maximum 60 °C, în niciun caz apă clocotită).

Recongelarea laptelui matern este interzisă! Se toarnă resturile nemâncate de copil fără regret.

Rezistați tentației de a reîncălzi sau de a pune la cuptorul cu microunde. Această metodă este proastă, deoarece rareori se poate face fără supraîncălzire, dar partea leului de componente utile este garantată să se piardă. Dacă este nevoie urgentă de lapte, dezghețați-l sub apă rece, apoi jet de apă caldă sau puneți-l într-un vas cu apă caldă.

Dacă se detectează o detașare de grăsime, nu se agită recipientul cu lapte, ci se agită ușor și totul se va întoarce la locul său.

Dr. Komarovsky despre extragerea laptelui de către mamele care alăptează

Celebrul pediatru Evgeny Komarovsky este o autoritate pentru multe mame. Opinia lui este apreciată, iar sfaturile lui sunt ascultate. În programul dedicat alăptării, medicul pur și simplu nu a putut ocoli tema laptelui extras, răspunzând la întrebările invitaților studioului. Evgeny Olegovich a spus că laptele exprimat și depozitat corespunzător nu își pierde proprietățile benefice. În același timp, am observat că încă nu este nevoie să te grăbești să mergi la muncă în timpul alăptării. Recomandările de stocare exprimate de Komarovsky sunt aceleași cu cele enumerate mai sus.

Video: Dr. Komarovsky vorbește despre proprietățile laptelui extras

După cum puteți vedea, nu este nimic dificil în păstrarea proprietăților benefice ale laptelui extras. Dar copiii tăi vor primi de la ea lucrurile necesare care îi vor ajuta să crească și să se dezvolte, la fel ca cei care beau lapte din sânii mamei.