Cea mai bună hipnoză. Mituri și legende despre hipnoză

1. Contrar diverselor mituri, hipnotizatorii nu au puteri supranaturale. Au doar cunoștințele și abilitățile necesare. Hipnotizatorul este doar un „ghid” într-o stare de transă, ajutând o persoană să elibereze presiunile psihologice și să se relaxeze cât mai mult posibil.


2. Dacă o persoană este ușor sugestibilă, poate fi convinsă că este un artist sau un muzician genial. Când o persoană a fost convinsă că este un jucător de șah genial american și i s-a cerut să joace șah, prima sa reacție a fost să ceară o taxă de 1 milion de dolari.

3. Majoritatea vedetelor occidentale au încercat deja asupra lor tehnica miraculoasă a hipnozei. Astfel, cu mulți ani în urmă, actrița Drew Barrymore s-a luptat cu dependența de droguri folosind hipnoza, iar solistul de la Black Eyed Peas, Ferzhdi, a apelat la specialiști în acest domeniu pentru a scăpa de alcoolism.

4. Experiența populară a hipnozei. Într-o sală mare, o bucată de vată este umezită cu puțin lichid. În același timp, se raportează: „Acum va începe să se răspândească un miros neplăcut destul de puternic. Cine simte, te rog să ridice mâna.” Trec câteva minute, iar mâinile încep să urce în primele rânduri. Sunt din ce în ce mai mulți... În sfârșit, întregul public stă cu mâinile ridicate: unii își țin nasul cu mâna liberă. Cineva din primul rând este scos din hol: s-a simțit rău...
De fapt, vata nu emană deloc miros: oricine poate verifica acest lucru.

5. Când o persoană este sub hipnoză, orice reacție alergică dispar. Se dovedește că alergiile depind în mare măsură de conștiință.

6. În Austria, cursurile de hipnoză se desfășoară cu succes pentru angajații băncilor și ai magazinelor de bijuterii. Ei vor învăța cum să hipnotizeze rapid un hoț în cazul unui atac.

7. Nicio persoană nu poate fi hipnotizată decât dacă își dorește el însuși. Fără motivația și dorința necesare, nicio persoană nu este capabilă să intre într-o stare hipnotică.

8. Conform statisticilor, hipnoza este folosită cel mai des în lume ca sedativ, pe locul doi se află tratamentul depresiei, iar pe locul al treilea este codificarea alcoolismului.

9. Hipnoza a fost inventată de un chirurg englez în secolul al XIX-lea. Și l-a inventat, de altfel, pentru ameliorarea durerii în timpul operațiilor chirurgicale.

10. Se dovedește că o persoană este susceptibilă la autohipnoză. În timpul zilei, o persoană cade în mod repetat în stări de transă pe termen scurt. Astfel, psihicul se protejează de suprasolicitare.

11. Mulți oameni cred că numai oamenii cu voință slabă pot fi hipnotizați. Dar nu este așa, chiar și oamenii cu o voință puternică se pot relaxa, se pot concentra pe cuvintele hipnotizatorului și pot intra într-o stare de hipnoză. A existat chiar și o astfel de experiență cu un grup de piloți de testare.

12. Odată, un faimos hipnotizator englez a fost dat în judecată de un bărbat care a urcat voluntar pe scenă și a stat acolo sub hipnoză timp de aproximativ 2 ore. În acest timp, a dirijat o orchestră, a dansat ca o balerină, s-a comportat ca și cum ar fi dirijor de autobuz și s-a comportat ca și cum ar fi câștigat 1 milion de dolari la loterie. După acest eveniment, personalitatea domnului om sub hipnoză s-a schimbat și a început să manifeste un comportament oarecum ciudat. Patru medici l-au diagnosticat cu sindrom schizofrenic acut. Dar instanța a fost de partea hipnotizatorului.

13. Mulți hipnotizatori preferă să-și demonstreze abilitățile în săli imense, parcă și-ar confirma abilitățile extraordinare: ei spun că este ușor să hipnotizi unul sau doi, dar încearcă o mie! De fapt, desfășurarea unei sesiuni individuale de hipnoză este de multe ori mai dificilă decât a lucra într-un public numeros. Fiecare persoană dintr-o mulțime mare devine mai sugestibilă pentru că este influențată de cei din jur. Acesta este așa-numitul fenomen al „hipnozei reciproce”.

14. Când o persoană este hipnotizată, activitatea sa cerebrală devine mai activă. El nu își pierde controlul, așa că hipnotizatorul nu poate forța o persoană să facă tot ce dorește.

15. Oamenii de știință belgieni au învățat să trateze chelie folosind hipnoza! Sedintele lor de hipnoza duc la imbunatatirea fluxului sanguin in scalp si la cresterea temperaturii acestuia dupa 3 saptamani, parul de pe cap incepe sa creasca.
16. Vedete precum Carmen Electra, Winona Ryder și Britney Spears menționează în mod regulat mersul la un specialist în hipnoză drept unul dintre cele mai importante lucruri de făcut în această lună.

17. Experții cred că orice actor talentat este un maestru de neegalat al hipnozei. Actorul știe să-și prezinte creativitatea în așa fel, să experimenteze tot ceea ce își imaginează în așa fel încât privitorul să creadă cu ușurință că asta s-a întâmplat în realitate.

18. Rezultă că, în principiu, orice persoană cu caracter demonstrativ, suficient de emoțional, și cu capacitatea de a-și exprima gândurile la figurat, poate conduce ședințe de hipnoză. Nu este necesar „cadoul de sus”.

19. Atributele hipnozei sunt bazate științific, deși sunt luate direct din medicina egipteană antică. Bile strălucitoare, amurg, ritm al sunetelor apropiat de ritmurile biologice umane, construcția frazelor și intonația vocii - toate acestea sunt arsenalul hipnotizatorului.

20. După cum au descoperit cercetătorii americani, bărbații sunt mai capabili să se lase de fumat folosind hipnoza decât femeile.

21. S-a dovedit că hipnoza chiar te ajută să te lași de fumat. Cu toate acestea, ar trebui să fie combinat cu alte metode - dietă și exerciții fizice. Și ar trebui să refuzați serviciile „vindecătorilor” care promit să scape de obiceiurile proaste într-o singură ședință de hipnoză.

22. În secolul al XIX-lea, medicii au demonstrat că 80% din succesul în tratarea afecțiunilor fizice depinde dacă o persoană este hotărâtă să se îmbunătățească sau nu. Prin urmare, atitudinile comunicate în timpul tratamentului cu hipnoză pregătesc persoana pentru un rezultat pozitiv, pentru o îmbunătățire rapidă.

23. Cu ajutorul hipnozei la noi, acum se tratează activ alcoolismul, fumatul de tutun, obezitatea, nevrozele, fobiile și bâlbâiala. Dar rezultatul nu este întotdeauna pozitiv.

24. O ședință de hipnoză îi afectează pe toți oamenii în mod diferit. De exemplu, insuflarea unei „călduri plăcute” unor persoane poate provoca arsuri reale. Iar după una dintre sesiunile de „ameliorare a dispoziției”, două fete au început să râdă și nu s-au putut opri... timp de două zile. Principala condiție pentru siguranța hipnozei este feedback-ul medicului.

25. Un incident amuzant i s-a întâmplat unui tânăr francez care era sub hipnoză. A fost rugat să afle ce făcea tatăl său în timpul experimentului, iar dublul astral al tânărului l-a văzut pe tatăl său îndreptându-se spre bordel. Ulterior, acest fapt a fost confirmat, iar tânărul a jurat să repete experimente similare în viitor.

În viața reală, hipnoza nu este ca ceea ce ai putea vedea în filme. Sub influența sa, vei începe să faci lucruri neobișnuite pentru tine și nu vei percepe lumea ca pe un vis. De mult timp, hipnoza a ajutat mulți oameni să slăbească, să scape de obiceiurile proaste și, de asemenea, îi ajută să se relaxeze și să se concentreze pe recuperare. Ajută la amintirea trecutului pentru a scăpa de frici și fobii.

Hipnoza este acum folosită peste tot, dar există fapte uimitoare despre hipnoză, despre care nici măcar nu știai.

Fapte uimitoare despre hipnoza

1. Hipnoterapia și hipnoza nu sunt același lucru

Hipnoterapia este introducerea controlată a unei persoane într-o stare hipnotică. Această tehnică este utilizată numai în scopuri medicale pentru a ajuta pacientul să depășească o problemă psihologică și, uneori, chiar să facă față afecțiunilor fizice.

1. Hipnoterapeuți calificați

Doar specialiștii autorizați cu acreditare corespunzătoare au dreptul de a practica hipnoterapia, deși în majoritatea țărilor lumii cadrul legislativ în acest domeniu este destul de nedezvoltat, iar uneori chiar și persoanele fără studii medicale practică hipnoterapia.

1. Hipnoza poate ajuta o persoană să renunțe la fumat

Multe studii au dovedit că sugestiile pe care o persoană le primește în timpul hipnozei funcționează și chiar ajută o persoană să renunțe la fumat.

1. Efectul hipnozei asupra creierului

Studiile privind răspunsurile corticale au arătat că sub hipnoză intrăm de fapt într-o stare neuropsihologică alternativă.

1. Hipnoza ajută o persoană să scape de problemele de somn

Hipnoza ajută de fapt o persoană să scape de problemele asociate cu insomnia și somnambulismul.

1. Susceptibilitate la hipnoză

Hipnoza este influențată de mulți factori, dintre care unul este receptivitatea internă a creierului uman la aceasta. Din această cauză, unii oameni sunt foarte sensibili la aceasta.

1. Contraindicații pentru hipnoză

Hipnoza este interzisă persoanelor cu tulburări sau boli mintale.

1. Etapele transei hipnotice

Transa hipnotică are 4 etape: transă ușoară sau superficială, somnambulism aparent, somnambulism adevărat și comă hipnotică.

1. Hipnoza ajută la readucerea amintirilor

Folosind hipnoza, mulți specialiști îi pot ajuta pe oameni să-și amintească ceva important: de la evenimente din trecut până la locația unui obiect pierdut.

1. Există autohipnoză

Autohipnoza este un tip de hipnoză în timpul căruia te programezi să gândești pozitiv și să-ți schimbi percepția de sine prin repetarea constantă a anumitor fraze.

1. Hipnoza nu este un înlocuitor al terapiei, ci doar o parte a acesteia

Hipnoza poate fi un instrument foarte util în tratamentul unor afecțiuni, dar cu siguranță nu este o alternativă completă la toate celelalte tehnici. În timpul ședințelor psihoterapeutice, acesta trebuie combinat cu alte metode de influențare a pacientului.

1. Istoria hipnozei

Hipnoza există de foarte mult timp, de pe vremea când oamenii au învățat pentru prima dată despre vrăjitorie și magie, cu toate acestea, teoria ei științifică a fost confirmată abia în secolul al XVIII-lea de medicul și vindecătorul german Franz Mesmer.

1. Hipnoza ajută la combaterea tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție

Nu tuturor părinților ai căror copii suferă de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție le place să recurgă la numeroase medicamente pentru a trata și corecta comportamentul copilului lor. Ca alternativă, unii medici oferă hipnoterapie. Cercetările în acest domeniu au arătat că hipnoterapia ajută un copil cu ADHD să-și gestioneze emoțiile, să facă față stresului și să-și îmbunătățească stima de sine.

1. Există hipnoză de scenă sau pop

În timpul ședințelor de hipnoză pe scenă, un hipnotizator cu experiență controlează persoanele ușor de sugerat folosind trucuri psihologice. Odată ce magicianul își găsește victima ideală dintre voluntari, întregul public este pregătit pentru un spectacol distractiv. Depinde mult de dorința persoanei care se oferă voluntar de a participa pe scenă pentru a colabora cu un mentalist profesionist.

1. Autohipnoza poate ajuta în viața de zi cu zi

Dacă îți lipsește autodisciplina sau alte calități, atunci autohipnoza te va ajuta să le câștigi sau să simți nevoia de schimbare. Într-o stare de transă ușoară, relaxată, veți simți rapid nevoia lor.

1. Hipnoza ajută în timpul nașterii

Multe studii au arătat că, într-o stare de relaxare, cu ajutorul hipnozei ușoare, femeilor le este mai ușor să facă față durerilor din timpul travaliului și al nașterii.

1. Hipnoza ajută la combaterea fobiilor

Hipnoza ajută într-adevăr o persoană să-și lupte cu fricile. Într-o stare de hipnoză, creierul trăiește situații care îl sperie. Astfel, începe să perceapă informațiile și evenimentele diferit și învață să reacționeze diferit la ele.

1. Hipnoza are efecte secundare.

Sunt extrem de rare, dar uneori se manifestă sub formă de dureri de cap, anxietate, somnolență, letargie sau chiar amintiri false.

1. Nu poți rămâne blocat într-o stare de somnbulism hipnotic.

Nu crede scenele de film; în hipnoză este imposibil să fii într-o stare de somnambulism hipnotic. Dimpotrivă, hipnoza ajută la combaterea acestei boli.

1. Există mai multe tehnici de inducere a hipnozei.

Pentru a pune un pacient într-o stare de transă, hipnoterapeutul utilizează de obicei tehnici hipnotice specifice, inclusiv vizualizarea, fixarea privirii și posturi fizice specifice.

1. Hipnoza ajută la ameliorarea durerii

În cazurile în care medicamentele sunt contraindicate unui pacient, medicii apelează adesea la hipnoterapeuți pentru a-l ajuta pe pacient să atenueze durerea sau să-i redirecționeze gândurile în altă direcție.

1. Există hipnoză instantanee

Pentru pacienții care suferă de probleme de concentrare și nu pot tolera expunerea prelungită prea mult, unii hipnotizatori folosesc hipnoza instantanee.

1. Hipnoza ajută la pierderea în greutate

Hipnoza nu este o baghetă magică și nu te va ajuta să slăbești instantaneu, totuși, împreună cu exerciții fizice și o alimentație adecvată, te poate ajuta să slăbești.

1. Cea mai comună tehnică de inducere a hipnozei este

Una dintre cele mai populare tehnici în această direcție implică scări. În timpul ședinței, hipnotizatorul invită pacientul să-și imagineze coborând scările, iar pe parcurs...

1. Hipnoza vă ajută să intrați într-o dispoziție pozitivă

Hipnoza poate fi folosită pentru a ajunge la subconștientul tău, pentru a elimina atitudinile negative de acolo și pentru a te ajuta să obții o atitudine pozitivă. Cu ajutorul unei astfel de hipnoterapii, unii oameni își recapătă cu succes încrederea în sine pierdută și se eliberează de vechile traume psihologice.

În viața reală, hipnoza nu este deloc ca un vis și nu te poate face rău cu forța sau te obligă să faci ceva complet neobișnuit pentru tine.
În psihoterapia modernă, hipnoza este folosită pentru a accesa cauzele subiacente ale stresului și traumei, în lupta împotriva depresiei, insomniei și numai în beneficiul pacientului. În timpul unei ședințe de hipnoză, este posibil să se realizeze relaxarea maximă și concentrarea asupra recuperării, scăderii în greutate, renunțării la obiceiurile proaste și chiar ameliorării durerii. Așa că stai pe loc și pregătește-te pentru o selecție care va schimba odată pentru totdeauna modul în care te gândești la hipnoză!

Hipnoterapia și hipnoza nu sunt același lucru

Hipnoterapia este introducerea controlată a unei persoane într-o stare hipnotică. Această tehnică este utilizată numai în scopuri medicale pentru a ajuta pacientul să depășească o problemă psihologică și, uneori, chiar să facă față afecțiunilor fizice.

Hipnoterapeuți calificați

Doar specialiștii autorizați cu acreditare corespunzătoare au dreptul de a practica hipnoterapia, deși în majoritatea țărilor lumii cadrul legislativ în acest domeniu este destul de nedezvoltat, iar uneori chiar și persoanele fără studii medicale practică hipnoterapia.

Hipnoza si fumatul

Cercetările au demonstrat că sugestia în timpul unei transe hipnotice poate ajuta într-adevăr o persoană să renunțe la fumat.

Efectul hipnozei asupra creierului nostru

Studiile privind răspunsurile corticale au arătat că sub hipnoză intrăm de fapt într-o stare neuropsihologică alternativă.

Hipnoza si somnul

Hipnoza poate ajuta într-adevăr să facă față insomniei și să depășească somnambulismul.

Imun la hipnoză

Unii oameni sunt mult mai ușor de hipnotizat decât alții. Cu alte cuvinte, sunt mai hipnotizabile. Succesul sesiunii depinde nu numai de aptitudinile hipnotizatorului, ci și de faptul dacă pacientul acestuia (voluntar, subiect experimental) este ușor de sugerat.

Contraindicatii

Hipnoza este strict contraindicată persoanelor cu tulburări psihice grave.

Etapele transei hipnotice

Transa hipnotică are 4 etape: transă ușoară sau superficială, somnambulism aparent, somnambulism adevărat și comă hipnotică.

Hipnoza si amintirile

Cu ajutorul hipnozei, specialiștii sunt uneori capabili să ajute pacientul să-și amintească ceva foarte important, fie că este vorba despre evenimente din copilărie sau locația unui obiect recent pierdut.

Autohipnoza

Autohipnoza este un tip de hipnoză în timpul căruia te programezi să gândești pozitiv și să-ți schimbi percepția de sine prin repetarea constantă a anumitor fraze.

Hipnoza este doar o parte a terapiei, nu o înlocuire.

Hipnoza poate fi un instrument foarte util în tratamentul unor afecțiuni, dar cu siguranță nu este o alternativă completă la toate celelalte tehnici. În timpul ședințelor psihoterapeutice, acesta trebuie combinat cu alte metode de influențare a pacientului.

Istoria hipnozei

Omenirea știe despre hipnoză de destul de mult timp - din acele vremuri străvechi când credeam în vrăjitorie și magie. Cu toate acestea, istoria științifică a hipnozei a început abia în secolul al XVIII-lea, când medicul și vindecătorul german Franz Mesmer a început pentru prima dată să folosească această tehnică.

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție

Nu tuturor părinților ai căror copii suferă de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție le place să recurgă la numeroase medicamente pentru a trata și corecta comportamentul copilului lor. Ca alternativă, unii medici oferă hipnoterapie. Cercetările în acest domeniu au arătat că hipnoterapia ajută un copil cu ADHD să-și gestioneze emoțiile, să facă față stresului și să-și îmbunătățească stima de sine.

Hipnoza de scenă sau pop

Hipnoza de scenă este un subiect separat de discuție. În timpul unor astfel de sesiuni, un hipnotizator cu experiență controlează persoane ușor de sugerat folosind trucuri psihologice. Odată ce magicianul își găsește victima ideală dintre voluntari, întregul public este pregătit pentru un spectacol distractiv. Depinde mult de dorința persoanei care se oferă voluntar de a participa pe scenă pentru a colabora cu un mentalist profesionist. De regulă, astfel de hipnotizatori sunt pur și simplu manipulatori competenți. De asemenea, se întâmplă ca un showman să angajeze un actor obișnuit pentru interpretarea sa și cad de acord în prealabil asupra scenariului.

Autohipnoza în viața de zi cu zi

Dacă chiar îți lipsește autodisciplina, hipnoza poate fi o modalitate foarte utilă de a-ți atinge scopul dorit. Este posibil ca într-o stare relaxată de transă ușoară să îți fie mult mai ușor să te convingi de necesitatea schimbării.

Hipnoza și nașterea

Fie prin autohipnoză, fie prin ajutorul unui hipnoterapeut profesionist, cercetările au arătat că hipnoza poate ajuta de fapt la gestionarea durerii în timpul travaliului și al nașterii.

Hipnoza si fobiile

Hipnoza ajută cu adevărat la combaterea fricilor și a fobiilor. Într-o stare de hipnoză, când pacientul se confruntă cu sursa fobiei, creierul său poate fi antrenat să perceapă diferit informațiile externe și să răspundă la acestea într-un mod diferit.

Efecte secundare

Efectele secundare ale hipnozei sunt extrem de rare, dar posibilele efecte negative includ dureri de cap, anxietate, somnolență, letargie sau chiar amintiri false.

Somnambulism și hipnoză

Spre deosebire de scenele de film populare, nu credeți că puteți rămâne blocat în somnambulism hipnotic (somnambulism). Dimpotrivă, hipnoterapia a fost folosită cu succes în tratamentul somnambulismului și somnambulismului.

Metode de inducție într-o stare hipnotică

Pentru a pune un pacient într-o stare de transă, hipnoterapeutul utilizează de obicei tehnici hipnotice specifice, inclusiv vizualizarea, fixarea privirii și posturi fizice specifice.

Hipnoza si calmarea durerii

Hipnoza a fost folosită de mult timp pentru a ajuta oamenii să facă față durerii. În cazurile în care măsurile farmacologice sunt contraindicate sau nu ajută, hipnoza vă permite să schimbați percepția pacientului, să-i atenuați reacțiile și să îi redirecționați gândurile în altă direcție.

Hipnoza de inducție instantanee

Pentru pacienții care suferă de probleme de concentrare și nu pot tolera expunerea prelungită prea mult, unii hipnotizatori folosesc hipnoza instantanee.

Hipnoza și pierderea în greutate

Hipnoza nu trebuie considerată o pastilă magică pentru poftă de mâncare, dar în combinație cu exercițiile fizice și alimentația adecvată, hipnoza te poate ajuta totuși să obții suplețea dorită.

Una dintre cele mai comune tehnici de hipnotizare

Există multe modalități de a pune o persoană într-o stare hipnotică. Una dintre cele mai populare tehnici în această direcție implică scări. În timpul ședinței, hipnotizatorul invită pacientul să-și imagineze coborând scările, iar pe parcurs...

Hipnoză și atitudine pozitivă

Hipnoza poate fi folosită pentru a ajunge la subconștientul tău, pentru a elimina atitudinile negative de acolo și pentru a te ajuta să obții o atitudine pozitivă. Cu ajutorul unei astfel de hipnoterapii, unii oameni își recapătă cu succes încrederea în sine pierdută și se eliberează de vechile traume psihologice.

Practica influenței hipnotice asupra conștiinței umane datează de aproximativ două mii de ani. În acest timp, oamenii de știință au reușit să învețe multe despre fenomenul hipnozei și au învățat să-l folosească pentru a ameliora starea pacienților care sufereau de boli grave.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor care nu au legătură directă cu medicina continuă să împărtășească concepții greșite nu mai puțin vechi decât metoda hipnoterapia în sine. Astăzi vom risipi cele mai comune mituri despre hipnoză.

Sursa: depositphotos.com

Hipnotizatorii folosesc ajutorul forțelor externe

Cu aproximativ 200-250 de ani în urmă, chiar și cei mai de succes și talentați hipnoterapeuți credeau cu adevărat că pun oamenii într-o stare de transă cu ajutorul unor forțe externe misterioase. La începutul secolului al XIX-lea, oamenii de știință au descoperit că hipnoterapeutul nu era cauza principală a transei. Specialistul ajută pacientul doar să se concentreze, folosind tehnici dezvoltate de-a lungul secolelor, iar persoana cade singură într-o stare hipnotică.

Concluzia este confirmată de faptul că, pentru a stăpâni abilitățile hipnozei, o persoană nu trebuie să aibă abilități excepționale. Desigur, unii oameni învață practica hipnoterapiei mai ușor și o aplică cu mai mult succes decât alții, dar acest lucru se aplică în orice domeniu al activității umane.

În stare de transă, o persoană urmează orice instrucțiune a hipnotizatorului

Ideea controlabilității necondiționate a unei persoane supuse hipnozei a apărut pe baza unor spectacole de teatru conduse de hipnotiști nu în întregime conștiincioși, spectacole de circ sau filme. De fapt, într-o stare de transă, o persoană este pe deplin conștientă de ceea ce se întâmplă. Hipnotizatorul nu poate forța pacientul să efectueze acțiuni care intră în conflict cu principiile sale morale și etice sau cu sentimentul de autoconservare. Poveștile despre o persoană hipnotizată care sare pe fereastră sau jefuiește o bancă sunt pur și simplu o prostie.

După un studiu atent, afirmațiile conform cărora, în stare de transă, o persoană scoate toate secretele, s-au dovedit a fi, de asemenea, nefondate. Acesta este motivul pentru care hipnoza nu și-a găsit niciodată aplicație în criminalistică: informațiile obținute de la martori sau suspecți hipnotizați sunt adesea nesigure.

Hipnoza este o stare ciudată și neobișnuită

Nu există nimic excepțional în transa hipnotică. În fiecare zi, fiecare dintre noi se cufundă într-o stare similară timp de câteva minute. Acest lucru se poate întâmpla în timpul călătoriei în transportul public (o persoană se oprește ușor, se uită fără minte pe geamul mașinii), ascultă muzică, citește o carte interesantă etc. Credem că în astfel de momente doar visăm sau gândim, dar de fapt starea creierului nostru este foarte asemănătoare cu ceea ce se întâmplă sub hipnoză.

După ce a ieșit din transă, o persoană nu își amintește acțiunile

Majoritatea oamenilor își amintesc evenimentele care li s-au întâmplat în timpul unei ședințe de hipnoză. Uneori, o persoană uită de unele dintre acțiunile sale în timpul unei transe, dar amintirile sunt ușor de restabilit.

Sub hipnoză poți stăpâni abilități de o putere excepțională

În acest moment, atenția pacientului este concentrată maxim. Este cu adevărat capabil de acțiuni care, în realitate, au fost oarecum dificile pentru el. În plus, hipnoza ajută să se relaxeze și să facă ceea ce o persoană ar fi în mod normal ezită sau jenată să facă.

În acest caz, nu vorbim despre un fel de trezire a superputerilor, pur și simplu este mai ușor pentru pacient să facă ceea ce este capabil în viața de zi cu zi.

Practica hipnozei este inițial păgână și, prin urmare, condamnată de biserică

Concepția greșită este asociată cu credința că inducerea în transă este practicată de șamani și de unii reprezentanți ai medicinei alternative. Având în vedere că hipnoterapeutul nu caută ajutorul forțelor externe și nu poate subjuga liberul arbitru al pacientului, majoritatea religiilor lumii nu condamnă practica inducerii unei transe hipnotice. De exemplu, Biserica Romano-Catolică a recunoscut hipnoza ca un tratament acceptabil încă din 1847.

Hipnoterapia propriu-zisă nu are nicio nuanță religioasă. Adevărat, este adesea folosit de reprezentanții sectelor totalitare în scopuri lipsite de scrupule, dar din această cauză metoda în sine nu poate fi considerată lipsită de etică.

Unii oameni nu pot fi hipnotizați

Singurul motiv care face imposibilă introducerea unui pacient într-o stare de hipnoză este afectarea severă a creierului. Un hipnoterapeut calificat poate ajuta aproape orice persoană să se concentreze și să cadă în transă, dar susceptibilitatea la acest tip de efort (hipnotizare) variază de la persoană la persoană.

Pentru a conduce o ședință hipnotică de succes, este necesară o cooperare activă între specialist și pacient, deoarece este imposibil să puneți o persoană în transă împotriva voinței sale.

O persoană slabă poate fi ușor hipnotizată

Hipnotizabilitatea unei persoane nu are nimic de-a face cu calitățile sale morale și voliționale. Mai degrabă, capacitatea de a concentra rapid atenția, o imaginație bogată, gândirea imaginativă dezvoltată și inteligența ridicată joacă un rol aici.

Este mai ușor pentru un specialist să pună în transă o persoană inteligentă, bine educată și emoțională dacă există dorința de a coopera cu hipnotizatorul și nu există nicio prejudecată împotriva metodei în sine.

Oricât de mult aș scrie despre faptul că hipnoza regresivă nu este sugestie sau programare, încă primesc în mod constant solicitări de la seria „îți poți spune soțului tău să nu bea?”, „poți să mă programezi să rămân însărcinată?”, „ Sunt sigur că nu sunt susceptibil la sugestie” etc.

Cele mai comune mituri care circulă în societate:

HIPNOZA ESTE UN VIS. Hipnoza nu este somn, ci opusul somnului. Este o formă de concentrare intensă, receptivă, integrată. În timpul hipnozei nu sunt prezenți indicatori electroencefalografici de somn. Starea hipnotică prezintă urme tipice de concentrare vigilentă.

HIPNOZA ESTE PROIECTATA PENTRU PACIENTUL. Hipnologul nu proiectează nimic. În schimb, ajută la accesarea capacității naturale de transă care este prezentă în mod înnăscut la pacient. Există pur și simplu o activare a acestei facultăți, o facultate pe care pacientul o folosește spontan ori de câte ori se angajează într-o concentrare motivată.

NUMAI OAMENII SLABI MENTAL SAU BOLNAVI SUNT HIPNABABILI. Tocmai oamenii sănătoși mintal sunt hipnotizabili. Persoanele cu schizofrenie, depresie, tulburări severe de personalitate, retard mintal și cei cu tulburări neurologice care interferează cu concentrarea au dificultăți în a dezvolta o concentrare suficientă pentru a intra într-o stare de transă.

HIPNOZA AARE NUMAI CAND HIPNOTIZATORUL DECIDE SĂ O UTILICE. Hipnoza apare adesea spontan, mai ales în situații de criză sau în situații în care persoana este foarte motivată să răspundă la o provocare a vieții.
Și în general

HIPNOZA ESTE TERAPIE. Deloc. În cea mai mare parte, hipnoza creează o matrice de receptivitate în cadrul căreia o strategie de tratament poate fi utilizată cu o productivitate foarte mare. O stare de hipnoză care nu este însoțită de o strategie terapeutică adecvată nu va avea efect până când pacientul decide să folosească ritualul transei pentru a induce o schimbare spontană de vindecare în sine.

Din Hipnoza lui Herbert Spigel: mit și realitate, 1981

Hipnoza regresivă și metodele conexe de lucru cu conștiința:

Hipnoza regresivă nu este o „superputere”, ci o stare normală de lucruri o poate face oricine, dar cu diferite grade de succes. Ca și în cazul multor alte discipline, unele se descurcă mai bine, altele se descurcă mai rău. De exemplu, oricine poate fi învățat să conducă o mașină, dar cineva va deveni Schumacher, iar cineva va rămâne șofer de taxi; Mulți oameni pot găti mâncare delicioasă, dar nu toată lumea își poate deschide propriul restaurant. Fiecare a lui.

Trebuie înțeles clar că conceptele de „hipnoză regresivă” și hipnoza la care ne gândim de obicei atunci când menționăm acest cuvânt (circ / țigan / Kashpirovsky) nu au nimic în comun între ele, ci sunt doar omonime (adică au complet semnificații diferite, cum ar fi ceapa și arcul cu săgeți).
A susține că nu există nicio diferență între aceste 3 tipuri de hipnoză este la fel de ignorant și nefondat precum afirmația că eter dietilic, uleiul esențial și eterul (ca element primar, al cincilea element) sunt un singur lucru. Hipnoza regresivă nu suprimă voința secției, ci, dimpotrivă, promovează dezvoltarea acesteia și nu numai comparabil cu meditația ghidată .

Hipnologi și hipnotizatori

Merită să subliniem diferența semnificativă dintre un hipnolog și un hipnotizator. Primul folosește tehnici meditative (relaxare), al doilea folosește voința sa, NLP-ul, domeniul personal și uneori ajutorul entităților. Prima categorie include psihologi care NU au nicio „superputeri” (deși acestea se pot dezvolta în timp), precum și personalități celebre precum Dolores Cannon, Michael Newton și Robert Monroe (deși Robert nu este considerat un hipnolog, imersiunea lui tehnicile funcţionează pe aceleaşi principii de relaxare). Colegii și studenții mei aparțin și ei grupului de hipnologi.

Hipnologul nu poate, fără acordul secției, să-l cufunde într-o transă profundă (deși putem cădea în transă spontan, chiar și în timp ce ne plimbăm prin oraș) sau să sugereze nimic, cu excepția afirmațiilor (doar cu permisiunea sau la cererea secției), care în starea modificată de conștiință funcționează de zeci de ori mai eficient.

Grupul de hipnotizatori include Kashpirovsky, Chumak, magicieni de circ, țigani, unii predicatoriși chiar prezentatori TV. Hipnotizatorii care lucrează în domeniul lor pot controla un individ sau un întreg grup în diferite grade, cu sau fără consimțământ.

Contrar credinței populare, un hipnolog nu este un vrăjitor într-un elicopter albastru și nu arată filme. De asemenea, un hipnolog NU este un guru, un reprezentant al inteligenței superioare pe Pământ, un profet, un războinic al luminii sau un „învățător înălțat”. Oricare ar fi doctorate, diplome, apartenențe la academii și alte bucăți sistemice de hârtie pe perete pe care le are, asta nu confirmă capacitatea lui de a lucra cu oamenii, ci doar faptul că a studiat bine și a învățat multe din sistemul de învățământ, care este nu funcționează întotdeauna spre bine.

Un hipnolog este un ghid între diferite realități, un asistent și un partener. În multe cazuri, un jurnalist cu o viziune deschisă asupra lumii, curiozitate și dorință de a descoperi noi orizonturi pentru sine și pentru alții, trecând dincolo de granițele sistemului. Din păcate, ei nu predau asta în școli, ci, dimpotrivă, impun cunoștințe și te obligă să o repete pentru un bis. Hipnoza predată în școlile oficiale (psihologie, psihiatrie etc.) are foarte puține în comun cu cea folosită aici. Mai mult, hipnoza oficială nu permite dezvoltarea disciplinei în sine, ci îi impune cadrul strict al „expertilor autorizați”, în timp ce regresia este o tehnică deschisă la care fiecare își poate face propriile completări, respectând regula generală „nu dăuna." Dacă această regulă este încălcată, posibilitatea de a lucra cu oamenii poate fi închisă - oamenii pur și simplu nu vor veni sau toată lumea nu va fi scufundată, deoarece gardienii vor proteja.

SECȚIUNI TEMATICE:
| | | | | |