Tratamentul unei răceli în timpul sarcinii cu remedii populare: care ierburi sunt cele mai bune? Tratarea răcelii în timpul sarcinii acasă.

Cum să nu faci SARS în timpul sarcinii?

Înainte de a ieși afară, puteți lubrifia mucoasa nazală cu 0,25% UNGUENT OXOLIN. Această recomandare se aplică și în primul trimestru de sarcină, când ingestia de medicamente este extrem de nedorită, iar prevenirea și tratamentul se fac cel mai bine folosind remedii populare sigure, despre care vom discuta mai târziu.

Măsurile comune și binecunoscute în mijlocul unei epidemii, care din anumite motive sunt neglijate de mulți, sunt următoarele:

• limitarea contactelor, vizitarea locurilor publice;
• purtarea de bandaje de tifon;
• clătirea nasului și gargară imediat după vizitarea locurilor publice - acest lucru ajută la combaterea virușilor pe care i-ați putea obține de la mai multe persoane în locuri aglomerate;
• luarea de vitamine și suplimente conform prescripției medicului;
• vaccinare prealabilă 1 .

Cum să fii tratat pentru răceală și SARS în timpul sarcinii

Există mai multe reguli absolute pentru viitoarele mame, a căror neglijare este periculoasă pentru viața copilului nenăscut.

1. În niciun caz nu trebuie să prescrieți singur medicamente, deoarece acestea pot afecta negativ embrionul, provocând modificări ireversibile ale acestuia; acest lucru este valabil mai ales în cazul antibioticelor, care sunt necesare doar pentru a combate complicațiile infecțiilor respiratorii acute sau gripei și sunt prescrise individual de un medic.
2. Apelați la domiciliu un medic generalist.
3. Începeți tratamentul cât mai devreme posibil și preveniți dezvoltarea bolii.
4. Influențați focarele de infecție (membranele mucoase ale nasului, gâtului) cu remedii populare.
5. Observați repausul la pat în primele zile.
6. Aerisiți regulat apartamentul.
7. Bea multe lichide pentru a elimina toxinele din organism.
8. Respectați o dietă lactate-vegetariană.

Tratamentul unei raceli cu remedii populare

Ele se referă la impactul asupra diferitelor organe, dar în general contribuie la îmbunătățirea stării și la recuperare.

Tratamentul gâtului în timpul sarcinii

• Se face gargara cu apa sarata (1 lingurita de sare per pahar de apa). Apa trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte.
• Clătiți cu o soluție de bicarbonat de sodiu (1 linguriță pe pahar de apă caldă, puteți adăuga 2-3 picături de soluție de iod) - această soluție are un efect dăunător asupra virușilor, ajută la combaterea inflamației.
• Puteți face gargară cu decocturi de ierburi: salvie, mușețel, sunătoare, eucalipt.

Aceste plante au efect antiinflamator, antiseptic. Ele pot fi folosite separat sau combinate. De exemplu, puteți prepara frunze de mușețel și coltsfoot - acest remediu are și un efect expectorant atunci când tușiți. Singura contraindicație a plantelor enumerate este hipersensibilitatea, intoleranța individuală.

Gargara ar trebui să fie de cel puțin 3-4 ori pe zi.

Dintre medicamentele care sunt sigure pentru viitoarele mame, se poate numi HEXORAL(un aerosol care are efect antiseptic este potrivit pentru combaterea bolilor inflamatorii ale cavității faringiene. Doza principală: se aplică de 2 ori pe zi, se administrează o singură doză timp de 1-2 secunde. Contraindicații - hipersensibilitate individuală la componentele medicamentului ).

Aerosolul este, de asemenea, destul de eficient. INGALIPT(conține glicerol, ulei de mentă, sulfanilamidă, ulei de eucalipt și alte ingrediente). Are efect antiseptic și antiinflamator. Contraindicație - hipersensibilitate la uleiurile esențiale.

Tratamentul tusei în timpul sarcinii

Inhalare de abur: se fierb cartofii in coaja (5-6 cartofi mici la oala de litru de apa), se adauga un praf de frunze de eucalipt, se mai tine pe foc inca 2-3 minute, apoi se pune oala pe masa, se acopera cu un prosop. și stați 5-7 minute). Imediat înainte de procedură, puteți adăuga 1 picătură de ulei de brad.

Ca antitusiv și expectorant:

• ceai din frunze de coltsfoot, frunze de pătlagină și coacăze negre;
• sirop de ceapa: se spala o ceapa de marime medie (in coaja), se toarna la nivel de apa cu ceapa si se adauga 50 g zahar. Se fierbe la foc mic 30-40 de minute, se lasa sa se raceasca, apoi se strecoara si se bea cate 1 lingurita de 4-5 ori pe zi, de preferat cu 20-30 de minute inainte de masa).

Temperatură ridicată

Antipiretice:

• ceai de flori de tei;
• ceai uscat de zmeură;
• un decoct de mere uscate (adăugați o jumătate de pahar de mere uscate la 1 litru de apă clocotită);
• afine pasate cu miere (se iau 2 linguri de afine, se pasează, se frecă printr-o strecurătoare, se adaugă o linguriță de miere și se toarnă 2-3 linguri de apă foarte fierbinte (60-70 ° C). Se amestecă, se răcește puțin și se bea în mici înghițituri);
• suc de sfeclă sau morcovi (se poate adăuga 1/4 de suc de varză albă).

Tratamentul răcelii comune în timpul sarcinii

Spălarea nasului cu soluții și tincturi:

• Soluție iod-sare (se toarnă o jumătate de pahar cu apă caldă, se adaugă câteva picături de iod și sare în vârful linguriței. Îngropați 2-3 picături în nas, alternativ în fiecare nară. Este bine să spălați acest 3- de 4 ori pe zi).
• Colectare de plante (luați măceșe - 1 parte, frunză de mentă - 3 părți, succesiune de plante - 2 părți. Preparați 2 linguri de colecție cu apă clocotită (1 cană), insistați într-un termos timp de 2-3 ore, filtrați prin pânză de brânză, se adauga inainte de spalare 1-2 picaturi de ulei de brad (clateste nasul de 2-3 ori pe zi).

Pentru instilarea nazală:

• suc de aloe diluat cu apă într-un raport de 1:1.

Medicamente sigure pentru femeile însărcinate:

• AQUAMARIS(apa de mare) - o soluție sterilă de apă de mare - hidratează mucoasele, ameliorează inflamația.
• PINOSOL- contine menta, pin, ulei de eucalipt, vitamina E, alte componente, are actiune antimicrobiana, antiinflamatoare.
• Nazivin- datorita spasmului vaselor mucoasei nazale reduce inflamatia.

Ce este SARS?

SARS - infectii virale respiratorii acute - sunt cauzate de diverse virusuri pe care bolnavul ii elibereaza cand tuseste, stranuta, vorbeste.

Perioada de incubație - de la momentul infecției până la apariția primelor simptome - durează 3-5 zile. Boala se dezvoltă treptat, iar starea de sănătate în primele zile este destul de satisfăcătoare, temperatura crește ușor, apar simptome de inflamație a membranelor mucoase ale căilor respiratorii superioare - curge nasul, tuse, răgușeală. Durata bolii este în medie de una și jumătate până la două săptămâni.

Aceste boli apar cel mai adesea în extrasezon, când hipotermia poate apărea din cauza contrastului de temperatură. Și întrucât infecția se răspândește prin picături din aer, în această perioadă sunt atât de mulți bolnavi, mai mult, ei încearcă să ducă boala în picioare și astfel să înmulțească numărul de bolnavi din jur.

La viitoarele mame, bolile respiratorii acute sunt adesea mai severe și dau mai multe complicații. De ce se întâmplă asta?

Sarcina și infecții

Cert este că însăși sarcina pentru corpul feminin este un factor care scade imunitatea: în acest fel, se previne un conflict imunitar între mamă și făt. O scădere a imunității este necesară pentru ca un copil să se poată dezvolta normal, ceea ce este „străin” pentru corpul mamei.

Când apare o boală, virușii care intră în organism au un efect distructiv asupra multor organe și sisteme; în cazuri rare, fătul poate fi, de asemenea, afectat negativ. Prin urmare, bolile virale cresc riscul de avort, mai ales în stadiile incipiente.

Notă! Sucurile proaspat preparate contin fitoncide (substante biologic active formate de plante). Ele ucid sau inhibă creșterea și dezvoltarea microorganismelor, prevenind astfel complicațiile secundare (bacteriene).

Când temperatura crește peste 39 ° C, puteți face o frecare cu acetic (9%) sau cu vodcă - pentru aceasta trebuie să ștergeți întregul corp cu un șervețel înmuiat în vodcă (nu frecați!). Când temperatura crește peste 38,5 ° C, este necesar să luați medicamente antipiretice pe care medicul le va prescrie.

Poate cea mai frecventă boală în rândul femeilor însărcinate este răceala comună. Agentul cauzal al acestei boli poate fi virușii sau hipotermia organismului. După cum ați putea ghici, cel mai probabil să răcească cade în sezonul rece - iarna și primăvara devreme. Există chiar și o credință populară: dacă o fată începe să răcească prea des, atunci acesta este un semn de sarcină.

Acestea sunt doar asemănări superficiale cu răceala obișnuită, care sunt cauzate de modificări hormonale după concepție care duc la oboseală, retenție de lichide și nas înfundat persistent.

În timpul sarcinii, corpul chiar și a celei mai sănătoase femei se află într-o stare de suprimare a sistemului imunitar, astfel încât să nu existe o reacție accidentală de respingere capabilă să-și distrugă propriul copil, pe care organismul îl poate confunda cu un corp străin. Ca urmare a acestei imunosupresii, femeia devine mai susceptibilă la toate bolile sezoniere pentru a salva viața bebelușului.

Multe femei consideră în mod eronat imunosupresia ca fiind o patologie și încearcă să o vindece. Potrivit medicilor, această afecțiune este un comportament normal al organismului în timpul sarcinii și nu este un motiv de îngrijorare.

O răceală, ca orice altă boală din timpul sarcinii, poate dăuna copilului. Prin urmare, este necesar să vă monitorizați cu atenție sănătatea și să acordați atenție celor mai inofensive semne ale bolii. Nu multe mamici reusesc sa aiba o sarcina intr-un climat cald, asa ca incearca sa nu iei gripa sau raceala in perioada toamna-iarna. Orice pas greșit în timpul sarcinii poate dăuna sănătății bebelușului!

Primele simptome ale unei răceli în timpul sarcinii pot fi dureri de cap, oboseală constantă și stare de rău. Deja în prima zi, starea se poate agrava. Apare un nas care curge, apoi începe o durere în gât și începe o tuse. În unele cazuri, o tuse poate apărea înaintea altor simptome. Pierderea poftei de mâncare și durerea în gât sunt, de asemenea, indicative ale unei boli virale. De regulă, dacă boala nu este foarte gravă, atunci o răceală în timpul sarcinii poate apărea fără o temperatură ridicată, de obicei nu mai mult de 38 de grade.

Cel mai mare disconfort este furnizat de primele 2-3 zile de răceală, cu un tratament adecvat al cărui boala începe rapid să se retragă.

De regulă, semnele unei răceli pot apărea atunci când corpul se udă sau se hipotermic. Boli mai complexe de infecții respiratorii acute sau infecții virale respiratorii acute apar ca urmare a acțiunii virusurilor și bacteriilor. În toate cazurile, simptomele bolii sunt foarte asemănătoare, dar necesită o abordare diferită a tratamentului. Nu orice mamă tânără va putea distinge între bronșită, pneumonie sau sinuzită. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, va fi important să aflați cu ce boală trebuie să vă confruntați.

De ce este o răceală periculoasă în timpul sarcinii?

Un alt moment neplăcut - virusul poate fi deja în corpul tău, dar să nu fie activ. Dar odată cu apariția unor condiții favorabile, care includ sarcina, virusul își începe reproducerea activă. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în primul trimestru, când fătul abia începe să se dezvolte și să se formeze. Chiar și o boală minoră, cum ar fi o răceală, poate provoca o întârziere în dezvoltarea organelor vitale ale copilului.

Dacă herpesul a apărut pe buze, ceea ce se întâmplă destul de des în timpul sarcinii, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare. Apariția unei răceli pe buze poate oferi copilului imunitate la această boală după naștere, deoarece împreună cu nutrienții, bebelușul primește și anticorpi împotriva virușilor.

Cel mai periculos lucru în primele săptămâni de sarcină este să faci rubeola. Simptomele acestei infecții virale sunt foarte asemănătoare cu răceala obișnuită: tuse, secreții nazale și ganglioni limfatici umflați. Pot exista erupții cutanate minore pe care doar un dermatolog experimentat le poate vedea. Chiar și un ușor curge nasal este un alt pericol grav. Dacă nu începeți tratamentul la timp, boala poate evolua spre sinuzită, bronșită sau pneumonie.

Un alt pericol mare pentru bebeluș îl reprezintă infecțiile virale precum gripa. Există de obicei 2 opțiuni aici: fie virusul nu are niciun efect asupra dezvoltării copilului, fie apar defecte care duc la avort spontan. Într-o astfel de situație, este necesar să fie observat de un specialist. Numai el poate spune dacă sarcina merge bine. Dacă rezultatele analizelor și studiilor nu dezvăluie nicio patologie, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.

Astfel de boli grave vor trebui tratate cu medicamente grave. Dar în primele luni, embrionul este atât de slab încât orice medicament poate întrerupe sarcina. Faptul trist este că poți ucide un copil chiar înainte de a ști despre sarcină. Dacă sarcina a fost planificată, atunci ai grijă de sănătatea ta ar trebui să înceapă din primele zile după concepție.

Răcelile din al doilea trimestru sunt mai puțin periculoase, dar nu te relaxa! O mulțime de complicații neplăcute pot apărea și la mama: polihidramnios, dezvoltarea bolilor inflamatorii ale organelor genitale interne, complicații în perioada postpartum și infecții cronice.

Nimeni nu poate spune cum se va termina o răceală inofensivă, dar dacă ai grijă de menținerea imunității și de combaterea primelor simptome ale bolii în timp util, atunci acest lucru nu va afecta sănătatea mamei și a copilului!

Dar chiar și o formă severă de răceală în timpul sarcinii nu este o propoziție. Corpul mamei poate rezista multor boli fără consecințe pentru făt și femeia însăși. Totul depinde de starea de sănătate și de predispoziția genetică.

Tratament la rece în timpul sarcinii

După cum am menționat mai devreme, multe boli au simptome similare, așa că înainte de a începe tratamentul, trebuie să știți exact ce boală va trebui învinsă. Desigur, cel mai bine este să încredințați această sarcină unui specialist - medicului dumneavoastră. Într-o stare de sarcină, sunt necesare metode complet diferite de tratare a unei răceli. Medicamentele obișnuite în stare normală pot fi ineficiente în timpul sarcinii și chiar pot duce la complicații!

În primul rând, cu orice semn de răceală, ar trebui să-ți anulezi toate planurile și să stai întins acasă pentru câteva zile. În timpul tratamentului bolilor în timpul sarcinii, repausul la pat este o condiție prealabilă. Va fi posibil să părăsești casa sau să faci treburile casnice numai după tratamentul tuturor simptomelor. Dacă tratamentul unei răceli este întârziat, atunci trebuie să vă adresați din nou medicului dumneavoastră!

Un element important al sănătății și al tratamentului în timpul sarcinii va fi o dietă echilibrată adecvată și o cantitate suficientă de apă potabilă curată. Apa ajută la eliminarea agenților patogeni și a toxinelor acumulate din organism. Dar asta nu înseamnă că consumul de apă ar trebui să devină necontrolat. Excesul de apă în organism poate duce la edem.

Se recomandă să nu încărcați tractul gastrointestinal cu alimente grele în timpul sarcinii, ci să alegeți alimente și feluri de mâncare mai digerabile. Ar trebui excluse și alimentele picante, sărate și prăjite. Cerealele și legumele fierte la abur, produsele lactate sau bulionul dietetic vor fi o sursă excelentă de energie. Într-un cuvânt - alege mâncare caldă și lichidă. Iubește ceapa și usturoiul - grozav, câțiva căței de usturoi te vor ajuta să faci față mai repede bolii.

Este strict interzis consumul de alcool și droguri pe bază de alcool. Nu luați antibiotice, antipiretice, imunomodulatoare și produse care cresc tensiunea arterială fără necesitatea și permisiunea unui medic. Cel mai bine este să folosiți preparate naturale și medicina tradițională.

Tratamentul racelilor in timpul sarcinii remedii populare

Majoritatea medicamentelor sunt în general interzise sau nu sunt recomandate în timpul sarcinii, deoarece companiile farmaceutice se tem să-și asume responsabilitatea pentru eventualele defecte fetale. Orice mamă grijulie ar trebui să înțeleagă că orice pastilă poate afecta copilul în cel mai imprevizibil mod. Prin urmare, cel mai bine este să apelați la remedii populare vechi de secole pentru tratamentul răcelilor - ierburi medicinale!

Nu este recomandat să luați tincturi din plante pentru alcool, ca orice alcool. Chiar și o doză mică de alcool poate provoca daune ireparabile fătului! Inima copilului lucrează într-un ritm ridicat - cel puțin 200 de bătăi pe minut. Consumul de alcool în timpul sarcinii poate accelera și mai mult acest ritm, iar acest lucru poate duce la boli de inimă cronice după naștere!

În timpul epidemiei, este mai bine să folosiți mijloace mai eficiente pentru a menține imunitatea. De exemplu, hreanul obișnuit este unul dintre cele mai eficiente remedii împotriva răcelii în timpul sarcinii. O astfel de rețetă populară este deosebit de populară: trebuie să măcinați fin rădăcina de hrean și să amestecați cu o cantitate egală de miere, zahărul rafinat nu este, de asemenea, recomandat. Puneți amestecul rezultat într-un loc cald timp de 1 zi și luați o lingură la fiecare oră.

Împotriva tusei, inhalațiile cu salvie sau mușețel vor fi eficiente. Acestea înmoaie nazofaringele inflamat și tratează curgerea nasului. Pentru a efectua inhalarea, este necesar să fierbeți cartofii împreună cu coaja, adăugând o lingură de frunze de eucalipt sau de mușețel, apoi inhalați vaporii direct din tigaie în timp ce vă acoperiți capul cu un prosop.

Dacă suferiți de gât uscat, atunci puteți face decocturi pentru gargară din galbenele, mușețel sau salvie. Dacă ierburile nu ajută la eliminarea durerii, atunci puteți cumpăra amestecuri de clătire gata preparate sub formă de tablete la farmacie, se dizolvă rapid în apă și dezinfectează cavitatea bucală. Cele mai potrivite in timpul sarcinii sunt furacilin sau clorhexidina.

Un alt remediu dovedit pentru tratarea răcelilor în timpul sarcinii este mierea și produsele apicole! Aceste gustări gustoase și sănătoase sunt un remediu excelent pentru bolile respiratorii. Mierea va fi deosebit de eficientă în combinație cu infuzia de lămâie și măceș sub formă de ceai. Dar nu ar trebui să te lași purtat de miere spre sfârșitul sarcinii - copilul tău poate avea o alergie, iar mama ta poate avea diabet.

Pericol de supraîncălzire la tratarea unei răceli

O atenție deosebită în tratamentul răcelilor la femeile însărcinate ar trebui să i se acorde procedurilor de apă. O baie caldă relaxantă cu sare sau uleiuri esențiale poate avea un efect stimulant asupra uterului, ceea ce poate duce la avort spontan sau la naștere prematură! De asemenea, este interzis să mergeți la baie sau la saună.

Ai grijă cu parcul picioarelor. Căldura face ca sângele să se precipite la picioare și există șansa să existe o ieșire de sânge din placentă, ceea ce va provoca o lipsă de oxigen și nutrienți la copil.

Răcealele din timpul sarcinii se tratează cel mai bine în condiții uscate și calde. Purtați o eșarfă, șosete de lână și pijamale calde. Doar câteva nopți în această formă îți vor îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine și vor ameliora durerea în gât și curgerea nasului.

Nas care curge și nas înfundat

Un nas sever cu o răceală face respirația dificilă nu numai pentru mamă, ci și pentru copil. Acest sindrom se numește hipoxie. Dar, odată cu lipsa de oxigen, organismul începe să se confrunte cu o lipsă de apă! Cu un nas sever care curge, organismul poate pierde 2 litri de lichid pe zi! Prin urmare, încercați să compensați aceste pierderi în timpul zilei.

De asemenea, în timpul sarcinii, nu se recomandă abuzul inutil de picături nazale precum Naphthyzinum, Nazivin sau Galazolin. Citiți cu atenție instrucțiunile pentru picături și nu depășiți dozele recomandate. Cert este că aceste picături conțin substanțe vasoconstrictoare, a căror acțiune poate afecta negativ alimentarea cu sânge a placentei, ceea ce poate duce la o întârziere a dezvoltării copilului dumneavoastră.

În plus, toată lumea știe despre dependența de astfel de picături. Deja după 3 zile de utilizare a Naphthyzinum, poate apărea dependența și aproape dependența de droguri, ceea ce vă va provoca instilații frecvente în nas, chiar și fără motiv. Acest lucru se datorează vasospasmului și umflăturii mucoasei nazale. De regulă, picăturile oferă doar o ușurare temporară, iar după un timp nasul este încărcat și mai mult, ceea ce duce la un cerc vicios! Utilizarea acestor picături este recomandată numai în timpul unui flux puternic de mucus din nas.

Fetele însărcinate sunt și mai predispuse la dependența de picurare, multe simt congestie nazală pe tot parcursul sarcinii până la nașterea bebelușului. În acest caz, cel mai bine este să clătiți nasul cu o soluție slabă de sare - doar o jumătate de linguriță de sare pe pahar de apă va fi suficientă. De asemenea, puteți cumpăra picături nazale pe bază de apă de mare, cum ar fi Aquamaris. Sau picurați câteva picături de suc de aloe în nas.

Un alt remediu eficient este balsamul Asterisk. Puteți pur și simplu să-l inhalați și să vă lubrifiați nasul cu el. Unguentul „Doctor Mom” pe bază de ierburi are un efect similar. Monitorizați îndeaproape manifestarea reacțiilor alergice, dacă acestea apar, atunci nu este recomandabil să utilizați aceste unguente și balsamuri.

Creșterea imunității cu vitamine

În timpul sarcinii, femeile au nevoie de vitamine mai mult ca niciodată! Prin urmare, încearcă să mănânci cât mai multe fructe proaspete în fiecare zi! Merele, bananele, portocalele, mandarinele, ananasul sunt disponibile aproape tot timpul anului. Și în sezonul de vară, nu vă negați fructele de pădure suculente - zmeura, căpșunile, cireșele și altele vă vor umple rapid corpul cu vitamine. Cel mai adesea, această metodă este mult mai ieftină și mai eficientă decât utilizarea tabletelor și capsulelor cu vitamine sintetice.

Dacă doriți să luați vitamine de farmacie, atunci asigurați-vă că vizitați un consult medical! La urma urmei, mult depinde de durata sarcinii și de prezența bolilor. Medicul poate recomanda administrarea de acid ascorbic pentru a menține tonusul în timpul bolilor infecțioase. Cel mai important lucru este să nu iei vitamine mai mult decât normal, o supradoză de vitamine poate duce la dezvoltarea necorespunzătoare a bebelușului tău!

Ce să faci cu o temperatură ridicată în timpul sarcinii?

De regulă, răcelile trec la o temperatură a corpului de 38 de grade. Temperaturile mai ridicate sunt foarte rare. În acest caz, medicul poate prescrie medicamente antipiretice, cum ar fi paracetamolul. Aspirina nu este recomandată deoarece unul dintre efectele sale secundare poate fi avortul spontan! Este strict interzis să luați chiar și cele mai recente antibiotice, care pot duce la dezvoltarea defectelor fetale. Răcealele din timpul sarcinii pot fi vindecate fără ele.

Dacă o creștere bruscă a temperaturii este însoțită de frisoane, atunci cel mai bine este să te înfășori într-o pătură caldă și să bei câteva căni de ceai fierbinte din plante din zmeură, oregano sau coltsfoot. Căldura va ajuta la extinderea vaselor de sânge și la încălzirea corpului. Apoi, trebuie să reduceți căldura, pentru aceasta puteți freca corpul cu 3% oțet diluat cu apă.

Prevenirea răcelii în timpul sarcinii

Tratarea unei raceli nu este o ocupatie placuta. Cel mai bine este să ai grijă de sănătatea ta în avans! Pentru ca boala să nu te ia prin surprindere în timpul sarcinii, trebuie să urmezi câteva reguli simple. O condiție importantă pentru prevenirea oricărei răceli este întărirea sistemului imunitar!

Principalul succes al sănătății în timpul sarcinii va fi un stil de viață sănătos! Trebuie urgent să scapi de toate obiceiurile proaste. Încercați să petreceți mai mult timp în aer liber - cel puțin 3 ore pe zi. Drumețiile într-un parc sau pădure vor ajuta la întărirea sistemului imunitar și a mușchilor inimii. Pe vreme rece sau ploioasă, nu permiteți hipotermia corpului și udarea extremităților inferioare. Va trebui să uiți de modă - purtați numai haine confortabile și calde. Aerisiți-vă casa cât mai des posibil, curățați și praf. Încercați să faceți exerciții terapeutice sau yoga în fiecare zi.

Un alt remediu bun pentru prevenirea racelilor in timpul sarcinii este aromaterapia si uleiurile esentiale. Uleiurile precum menta, lavandă, eucalipt, rozmarin și multe altele au un efect antiseptic bun. Dar citiți cu atenție instrucțiunile - multe uleiuri esențiale nu sunt recomandate în timpul sarcinii și au, de asemenea, intoleranță individuală. Ceapa și usturoiul au, de asemenea, un efect antiseptic - nu numai că le poți mânca, ci și să răspândești secțiunile feliate în care îți petreci cea mai mare parte a zilei.

Nu uitați de siguranța elementară chiar și cu membrii familiei, prietenii și vecinii - la urma urmei, nu este întotdeauna posibil să se determine prezența bolilor virale la o persoană după aspect. O conversație inofensivă sau o strângere de mână vă va răsplăti cu agenți infecțioși periculoși. Mai mult, orice contact cu persoanele bolnave este interzis! Încercați să evitați locurile aglomerate și slab ventilate.

Imi place!

Bună ziua, dragi cititori! Tu strănuți, tuși? Ei bine, așa e, este un lucru neplăcut - să te îmbolnăvești. Chiar și o răceală banală se poate dezactiva și pentru o lungă perioadă de timp. Dar ce rămâne cu femeile însărcinate? Acești „soldați siguri” ar trebui să fie mereu în rânduri. Dar, din păcate, este imposibil să nu te îmbolnăvești deloc în toate cele 9 luni.

Imunitatea slăbită a viitoarelor mame, admite cu ușurință multe boli. Dar cum să-i expulzi din organism? Da, cel puțin același SARS. Se va agăța, va „dizolva” mocul, va gâdila în gât, iar femeile însărcinate nu pot rezista nici măcar. Nu puteți bea pastile, picăturile pe nas sunt de asemenea interzise. Dar remediile populare pentru raceala pentru femeile insarcinate sunt acum un adevarat panaceu. Dar nu toate sunt la fel de utile. Despre asta vom vorbi astăzi.

Indiferent dacă să chem un medic

Poți răci oriunde și chiar și o suflare de adiere este suficientă pentru ca viitoarele mămici să le curgă nasul sau să tușească. Aceasta este particularitatea imunității lor. Păstrează sarcina, dar reduce rezistența organismului la diferite infecții și răceli. În primele 12 săptămâni, când toate organele copilului sunt așezate celulă cu celulă, orice virus poate fi prea „scump”.

Să nu vorbim despre consecințe grave, cum ar fi anomalii sau avort spontan. Acest lucru se întâmplă foarte rar cu o răceală. Dar riscul de naștere prematură sau este absolut justificat.

Dacă nu sunteți provocat de febră, nu există dureri de mușchi, dureri de cap severe (citiți și articolul nostru: ""), atunci este foarte posibil să nu sunați încă un medic, dar încercați să vă ajutați cu remedii populare. În cazul opus (febră mare, dureri în gât și cap, tuse severă), automedicația va fi nu numai inutilă, ci și periculoasă.

Suc de apă, ceapă și hrean

Nu vom lua în considerare cea mai proastă opțiune, este mai bine să începem scurta noastră trecere în revistă a metodelor alternative de tratament pentru femeile însărcinate care sunt eficiente pentru răceli.

• Nu este un secret că principala regulă pentru o răceală este să bei mai multe lichide. Acest lucru este valabil și pentru femeile însărcinate. Bea multă apă elimină bine toxinele, crescând transpirația și, de asemenea, ajută la scăderea temperaturii. Puteți bea nu numai ceai (nu negru, ci verde neîndulcit), ci și apă minerală fără gaz, băuturi din fructe. Un remediu excelent pentru creșterea imunității și o băutură de măceș. Pentru a o pregăti, trebuie să luați 5 linguri. fructe uscate și un litru de apă clocotită. Insistați într-un termos timp de aproximativ 12 ore. 3-4 pahare pe zi dintr-o astfel de băutură trebuie băute până când apare o recuperare completă. Trebuie să fii mai atent în al 2-lea și al 3-lea trimestru de sarcină, este posibilă umflarea.
• Bea mai mult suc. Nu ambalat, dar de casă. Cu siguranță nu conțin aditivi nocivi, dar sunt mai mult decât suficiente vitamine în ele. Fiți conștienți de posibilele alergii, nu beți sucuri în cantități nelimitate. Citrice, de exemplu. Dar pere, măr, caise pot și trebuie băute. 1-2 pahare pe zi (diluate cu apă curată 1:1), vor putea suprima activitatea microbilor, vor crește rezistența organismului la infecție.
• Imunitatea va crește și hreanul obișnuit. Spre deosebire de alte imunostimulante din plante (Echinacea, Rhodiola rosea), nu are efecte secundare.

Rădăcina de hrean, se amestecă cu zahărul într-un raport de 1:1, apoi se pune într-un loc cald timp de 12 ore. Asigurați-vă că strecurați înainte de utilizare. 1 lingură din acest amestec pe zi poate vindeca o răceală și este considerată un remediu eficient pentru gripă.

• Ceapa și usturoiul, tăiate și așezate în farfurioare în diferite părți ale apartamentului, nu numai că vor crea o „aromă” unică în casă, dar vor distribui în mod activ fitoncide utile.

Baie de picioare și sirop neobișnuit

• După cum știți, nu numai ceapa, ci și o baie ameliorează bine șapte afecțiuni. În camera de aburi iese din organism o cantitate imensă de toxine și microbi. Din păcate, această plăcere nu este disponibilă femeilor însărcinate. Dar băile calde pentru picioare sunt o procedură foarte plăcută și utilă. Apoi puteți pune șosete calde de lână pentru a vă menține cald cât mai mult timp posibil. Sunt potrivite și cele subțiri din bumbac, puteți turna în ele pudră de muștar noaptea.

• Temperatura ridicată (peste 38 de grade) trebuie redusă. Cu permisiunea medicului, puteți lua Ibuprofen sau Nurofen. Și din remediile populare, florile de tei vor ajuta bine (2 lingurițe se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă o jumătate de oră și se bea ½ cană de trei ori pe zi). Ștergerea cu oțet ameliorează și căldura, dar un duș rece cu gheață la o temperatură amenință să întrerupă sarcina.

• Cu nasul care curge, se poate picura în nas suc de ceapă sau usturoi, precum și suc de sfeclă roșie. Atenție: dacă simțiți o senzație puternică de arsură, opriți procedura. Membrana mucoasă în perioada de naștere a copilului devine mult mai sensibilă și poate suferi. Soluția de sare va elimina umflarea și are un efect antiseptic. Pentru a-l pregăti, turnați un sfert de linguriță de sare într-o jumătate de pahar de apă caldă fiartă. Clătiți fiecare sinus de cel puțin trei ori pe zi, o astfel de soluție poate fi pur și simplu instilată în nas. Există o altă rețetă pentru spălări eficiente: 1 parte de măceșe, 3 - frunze de mentă, 2 - șiruri. Un pahar cu apă clocotită pentru 2 linguri. un astfel de amestec trebuie insistat timp de 3 ore într-un termos. Inhalațiile vor curăța bine și căile nazale, dar rețineți că nu se pot face la o temperatură. Cea mai veche modalitate este de a respira peste o cratita cu cartofi fierti, poti adauga acolo cateva picaturi de ulei de brad.

• Principalul tratament pentru durerea în gât este, desigur, gargara. Soluția de sifon, precum și decocturile de salvie, mușețel, sunătoare vor ameliora inflamația și vor reduce disconfortul. Ceaiul cu miere și lămâie este, de asemenea, un mod dovedit. Dar ai grijă. Acest amestec miraculos în timpul sarcinii poate avea și efectul opus: umflarea nazofaringelui va crește, indicând o reacție alergică. În acest caz, este mai bine să eliminați cu totul mierea și citricele din dietă.

Inhalațiile cu mușețel, sifon și apă minerală elimină perfect sputa cu tuse uscată, mai întâi licheficând-o. Dacă tusea este puternică, uscată și obositoare, puteți încerca să o opriți cu sirop de ceapă. Pentru a face acest lucru, spălați ceapa medie, puneți-o într-o cratiță, adăugați apă acolo (doar cât să acopere ceapa) și adăugați 50 mg de zahăr. Gatiti la foc mic timp de 30 de minute. Siropul răcit trebuie filtrat și luat 1 linguriță de 5 ori pe zi.

După cum puteți vedea, există multe modalități populare de a trata o răceală, dar nu toate sunt potrivite pentru femeile însărcinate. Dacă dintr-o dată am omis ceva, nu uitați să scrieți rețetele voastre populare în comentarii. Ne vom completa pușculița.

Am încercat să vorbesc despre cele mai sigure și mai eficiente, dar totuși ar trebui să întrebați medicul dacă vă vor face rău personal. În timpul gestației, organismul prezintă multe surprize. Ai grijă de tine și de copiii tăi, nu te îmbolnăvi. Ne vedem în curând!

Femeilor însărcinate cu diferite boli le este strict interzis să folosească un anumit grup de medicamente pentru tratament. Acest lucru complică foarte mult procesul de tratament cu.

Răceala în timpul sarcinii: cauze și simptome

Răceala la femeile însărcinate apar cel mai adesea din cauza dezvoltării virușilor în organism. În această perioadă, imunitatea femeilor slăbește foarte des, ceea ce face corpul ei sensibil la efectele virușilor. Foarte des, boala apare ca urmare a comunicării cu o persoană bolnavă sau cu cei care și-au revenit recent.

O cauză destul de comună a răcelilor este hipotermia în timpul sezonului umed. Dacă o femeie se confruntă foarte des cu stresul, atunci acest lucru duce la aspectul ei. Boala apare ca urmare a dezvoltării reacțiilor alergice. Cu fumatul activ sau pasiv, riscul de răceală crește semnificativ.

Odată cu dezvoltarea răcelilor, o reprezentantă de sex feminin are inițial o ușoară stare de rău. Unele femei se plâng de dureri de cap, oboseală sau slăbiciune.

• strănut
• Durere sau mâncărime în gât
• Îmbunătățiri ale corpului

Dacă o răceală apare fără complicații, atunci durata acesteia este de la 2 la 4 zile. După acest timp, simptomele se estompează treptat. În cursul răcelilor, pot apărea complicații ale unei infecții bacteriene secundare. În acest caz, tratamentul trebuie efectuat într-un spital.

Există o mulțime de cauze și simptome ale răcelilor, pentru a evita apariția lor, o femeie însărcinată trebuie să evite factorii care îi afectează negativ organismul.

Când apar primele simptome ale unei răceli, este imperativ să solicitați ajutor de la un medic obstetrician-ginecolog, la care femeia este înscrisă.

Tratament pentru tuse

Tuse în timpul sarcinii - tratament sigur

Dacă o femeie a apărut în timpul sarcinii, atunci trebuie să ceară ajutor de la un medic. În această perioadă, este interzisă administrarea de medicamente, deoarece acestea pot afecta negativ starea copilului.

Pentru a calma și a asigura descărcarea completă a sputei, este necesar să luați cald. În același timp, i se adaugă un praf de bicarbonat de sodiu și puțin unt. Frunzele de pătlagină, coltsfoot, coacăzele negre se caracterizează prin prezența unui efect antitusiv. De aceea, în prezența tusei, decocturile din aceste componente sunt foarte des folosite.

Dacă pacientul are o tuse umedă, atunci trebuie utilizată inhalarea pentru a o trata.

Uleiurile de eucalipt și arbore de ceai sunt folosite pentru a crește efectul influențelor. Va fi suficient să adăugați doar câteva picături de ulei într-un pahar cu apă clocotită. Pentru a înmuia laringele, decocturile pe bază de plante precum salvie, pătlagină, floare de tei și mușețel sunt utilizate pe scară largă.

Când este utilizat în perioada tuturor mijloacelor de mai sus, puteți scăpa de tuse cât mai rapid și eficient posibil.

Tratamentul durerii în gât

Odată cu apariția durerii în gât, se poate judeca apariția unor boli mai grave la reprezentanții de sex feminin decât o răceală. Când apar primele senzații de durere, transpirația în gât este produsă de aceasta.

În acest scop, decocturi pe bază de plante precum:

• Muşeţel
• Eucalipt
• Salvie
• Sunătoare

Decocturile calde trebuie folosite pentru a calma durerile de gât și pentru a preveni răspândirea infecției.

Pentru a pregăti unul dintre ele, trebuie să luați 1 linguriță de sirop de măcese, care poate fi achiziționat de la o farmacie. La ea se adaugă 2 linguri de suc de sfeclă roșie proaspăt stors și suc de la o jumătate de lămâie. Medicamentul rezultat este necesar atunci când apar primele semne de durere în gât.

Dacă efectuați un aport complex de medicamente pentru durerea în gât, atunci puteți scăpa de ele cât mai curând posibil.

Temperatura - ce trebuie făcut

Dacă reprezentantul feminin nu depășește mai mult de 38 de grade, atunci nu se recomandă administrarea de antipiretice. Femeile însărcinate nu au voie să ia majoritatea preparatelor farmaceutice la o temperatură. De aceea, în majoritatea cazurilor se folosesc remedii populare.

Pentru a calma durerea și pentru a facilita transferul căldurii, cele reci sunt cele mai des folosite. Pentru a face acest lucru, trebuie să înmuiați o bucată de pânză în apă la temperatura camerei și să o atașați pe frunte.

Cel mai inofensiv mod de a scădea temperatura este frecarea cu oțet. Pentru a face acest lucru, trebuie diluat cu apă caldă în jumătate și ștergeți întregul corp al unei femei însărcinate. Dacă o reprezentantă de sex feminin are o temperatură ridicată, atunci aplicarea compreselor cu oțet se efectuează sub arterele mari.

Destul de eficient în lupta împotriva febrei este ceaiul pe bază de floare de tei.

Când se aplică pacienților, porii se deschid, ceea ce le permite să transpire și să scape de temperatură. De asemenea, pentru combaterea bolii se folosesc ceaiurile din plante pe baza de coltsfoot, oregano, zmeura etc.

Toate aceste fonduri dau un efect de impact ridicat, care garantează o scădere a temperaturii la gravide cât mai curând posibil.

Pentru tratament, cel mai des se folosesc picături sau spray-uri vasoconstrictoare. În acest caz, reprezentanta femeii trebuie să respecte cu strictețe doza de medicamente. Este necesar să se utilizeze cât mai puțin medicamente pentru tratamentul răcelii comune. Acest lucru se datorează faptului că corpul femeilor care se află într-o poziție interesantă se obișnuiește foarte des cu medicamentele, ceea ce le afectează negativ sănătatea.

Cu utilizarea frecventă a medicamentelor vasoconstrictoare, acestea pot pătrunde în esofag și pot fi absorbite în sânge. După aceasta, medicamentul îngustează vasele placentei, ceea ce duce la o încălcare a alimentării cu sânge a copilului.

Pentru a elimina este necesar să folosiți apă ușor sărată pt. Îl poți găti singur sau îl poți cumpăra în farmacii. Pentru auto-prepararea soluției, este necesar să folosiți un pahar cu apă fiartă, în care două grame de sare sunt diluate. Analogii de farmacie ai acestui remediu sunt Salin și.

Video util - frig in timpul sarcinii.

Pentru a combate curgerea nasului, se folosește foarte des masajul punctelor care se află în apropierea fiecărei nari. Pentru a spori eficacitatea acestei metode, se folosesc Eucabal, Asterisk și alte medicamente similare.

Tratamentul racelii comune se poate face cu ajutorul medicinei traditionale, a carei preparare se realizeaza pe baza de zmeura, salvie, oregano, mere, sfecla, morcovi, violete.

Toate medicamentele de mai sus au un efect mare în tratamentul răcelii comune. Dar înainte de a le folosi, o femeie ar trebui să consulte un medic.

Tratament alternativ

Până în prezent, există un număr mare de medicamente tradiționale care pot fi folosite pentru a trata femeile însărcinate.

• Cel mai eficient în tratamentul răcelilor este ghimbirul. Din el se face ceaiul. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați ghimbir proaspăt, să radeți 1/4 de cană și să turnați 0,8 litri de apă. Ceaiul trebuie fiert timp de 10 minute, se lasa sa se infuzeze si se bea cu miere si lamaie.
• De asemenea, aloe poate fi folosit pentru tratament, ceea ce se explică prin prezența proprietăților bactericide și antiinflamatorii în ea. În timpul sarcinii, trebuie folosit cât mai atent posibil, deoarece afectează negativ tonusul mușchilor uterului.
• Cele mai utile și cu acțiune rapidă remedii în lupta împotriva răcelilor sunt. Mai ales dacă sunt preparate pe bază de eucalipt. Este un expectorant eficient, cu ajutorul căruia se curăță mucusul căilor nazale și plămânilor, ceea ce are un efect pozitiv asupra procesului de vindecare.
• Uleiul esențial este folosit pentru inhalare. Procedura se efectuează peste un recipient cu apă fierbinte, în care se adaugă câteva picături de ulei. Puteți folosi și eucalipt uscat. Pentru a pregăti medicamentul, acesta trebuie fiert timp de 10 minute.
• În timpul sarcinii, răcelile pot fi tratate cu lămâie și miere. Acesta nu este doar un mod extrem de eficient, ci și un mod delicios de a trata răceala. Există un număr mare de rețete pentru prepararea medicamentelor pe bază de lămâie și miere. Cel mai simplu dintre ele este adăugarea de lămâie și miere la ceai din tei, coltsfoot, mușețel etc.
• Pentru tratamentul racelii la femeile insarcinate se pot folosi macesele, care se caracterizeaza prin prezenta proprietati diuretice, antiinflamatorii, hemostatice. Cu ajutorul acestui instrument, nu se desfășoară doar o luptă cu drepturi depline împotriva răcelii, ci și întărirea imunității.

Medicina tradițională este foarte puternică în tratamentul răcelilor. În ciuda acestui fapt, femeilor însărcinate le este interzis să-l folosească fără a consulta un medic.

Pentru a evita racelile in perioada, este imperativ sa respectati masurile preventive. În primul rând, o femeie însărcinată ar trebui să evite locurile în care se acumulează un număr mare de oameni.

Dacă o epidemie apare toamna sau iarna, atunci o femeie însărcinată trebuie să poarte un bandaj de tifon. După ce ieși afară, ai nevoie și. Acest lucru va împiedica virusul să intre în organism.

Pentru a întări corpul unei femei însărcinate, este necesar să beți zilnic vitamine, sucuri naturale și suplimente alimentare, care sunt permise de medici.

Implementarea tuturor acestor măsuri preventive va ajuta femeile însărcinate să evite răcelile.Tratamentul racelii la femeile insarcinate se realizeaza cu ajutorul, care sunt realizate pe baza de ingrediente naturale. Foarte eficientă în acest caz este medicina tradițională.

fi tratat pentru raceala insarcinata Trebuie să fii foarte atent să nu faci rău copilului!

În mod ideal, viitoarea mamă nu s-ar îmbolnăvi deloc, dar puțini oameni reușesc să evite răceala și gripa în timpul sezonului rece. Chiar dacă reduceți la minimum contactele cu lumea exterioară, virușii pot fi aduși în casă de un membru al familiei care s-a deblocat.

În plus! Uneori ne atacă din interior fără nicio infecție externă, pentru că moțenesc în aparatul genetic al celulelor, așteptând un moment favorabil pentru a se declara. Sarcina este doar una dintre aceste condiții.

Sistemul protector al corpului feminin, din motive fiziologice, se află într-o stare de oprimare forțată - imunosupresie. Aceasta este o garanție că mecanismul de protecție a mediului intern de tot ce este străin nu va funcționa împotriva vieții emergente. Compatibilitatea totală a țesuturilor este posibilă doar între două clone sau gemeni identici, dar nu și între o viitoare mamă și copilul ei!

Cu toate acestea, aceeași imunosupresie care limitează reacțiile de respingere și menține sarcina face ca o femeie să fie foarte susceptibilă la infecțiile sezoniere. Dacă prindeți unul dintre ei, acționați cu înțelepciune pentru a nu face rău copilului!

SARCINA: TRATAMENT LA RECE

fara substante chimice in sarcina nu o poți lua (și marea majoritate a medicamentelor din farmacie sunt neputincioase împotriva virușilor), dar trebuie să fii atent și la medicina pe bază de plante: uneori ierburile sunt mai puternice decât medicamentele!

Medicamentele care conțin alcool sunt interzise (chiar și în cantități mici este dăunătoare pentru făt!), în special tincturile de imunostimulante - lemn dulce, echinaceea, iarbă de lămâie, zamaniha, leuzea, ginseng, rhodiola rosea... Acestea cresc tensiunea arterială și accelerează pulsul. , crescând încărcătura asupra inimii viitoarei mame și a sistemului vascular al bebelușului.

Inima lui micuță bate deja într-un ritm frenetic, făcând peste 200 de bătăi pe minut. Accelerarea acestui ritm înseamnă uzura mușchiului inimii în curs de dezvoltare și a pune bazele bolilor cardiace.

Sfat: utilizați un imunostimulant care nu produce efecte nedorite. Acesta este un hrean care a fost folosit de mult timp raceli in timpul sarcinii Medicina traditionala. Se rade rădăcina pe răzătoarea fină, se amestecă cu aceeași cantitate de zahăr, se lasă la loc cald timp de 12 ore, se strecoară și se ia 1 lingură. în fiecare oră în perioada acută a unei răceli.

SARCINA ȘI NASUL care curge

Folosiți preparate precum galazolina și naftizina doar în vârful nasului care curge, respectând cu strictețe doza (1-2 picături, nu un sfert de sticlă o dată!) și frecvența, care depinde de tipul de substanță activă. Unele medicamente sunt folosite de 1-2 ori pe zi, altele - de 4-5 ori: citiți cu atenție instrucțiunile!

Cu cât folosești mai puțin astfel de picături, cu atât mai mult. De ce?

1. Efectul vasoconstrictiv se poate răspândi și în arterele placentei, întrerupând alimentarea cu sânge a fătului dacă picurați medicamentul prea des, mult timp sau mult. O parte din ea este absorbită prin membrana mucoasă a nazofaringelui, în timp ce cealaltă curge în esofag și intră în sânge din sistemul digestiv.

2. Astfel de picături au proprietatea neplăcută de a provoca spasm nu numai al vaselor aferente, ci și al vaselor eferente, crescând umflarea mucoasei nazale. Acțiunea începe să se manifeste din a 3-5-a zi de boală, formând o dependență de medicament. Au picurat - și a devenit mai ușor să respire, iar o oră mai târziu nasul s-a înfundat și mai mult și ai întins din nou mâna la picături - nu degeaba medicii moderni le numesc medicamente pentru nas!

La femeile însărcinate o astfel de dependență apare mai ușor decât pentru toți ceilalți: fondul hormonal este de așa natură încât congestia nazală este uneori resimțită pe parcursul celor 9 luni, iar după naștere, manifestările rinitei vasomotorie dispar în mod magic. Acesta este un alt motiv pentru a fi atenți cu picăturile vasoconstrictoare - deoarece știința modernă și medicina tradițională cunosc multe alte remedii pentru răceala comună!

Sfat: clătiți nasul dintr-o seringă cu o soluție salină slabă (un pahar cu apă - sare de masă pe vârful unui cuțit) și instilați în nas pe bază de apă de mare (Aquamaris, Salin).

VITAMINE PENTRU RĂCELILE GRADICE

Nevoia de ele la viitoarele mame este deja mare, iar în timpul bolii crește. Trebuie să le iau în plus?

Totul depinde de moment sarcinași caracteristicile bolii: consultați un medic! Fără permisiunea lui, o doză de farmacie vitamine nu creste. Poate că medicul vă va sfătui să sprijiniți organismul cu acid ascorbic, care este consumat foarte mult în timpul infecțiilor, sau ascorutină (întărește pereții vaselor de sânge și reduce riscul de sângerare în timpul gripei).

Principalul lucru este de a observa o linie fină: pentru a compensa deficitul de substanțe vitale cauzat de boală, dar nu pentru a crea hipervitaminoză. Un exces de vitamina A în primele etape ale sarcinii duce la malformații, iar un bust de vitamine C și D în ultimele luni este plin de îmbătrânirea placentei.

Sfat: sprijină-te pe fructe și legume proaspete și bea sucuri stors din ele (cu excepția morcovilor). Organismul va absorbi din ele vitaminele de care are nevoie, fără o supraabundență.

SARCINA-RECE-MIERE

Cu ajutorul lor, de obicei scăpăm de infecțiile respiratorii. Dar este mai bine să nu utilizați acest lucru în a doua jumătate a sarcinii: o alergie se poate forma deja la un copil nenăscut, iar o viitoare mamă poate avea diabet gestațional.

ÎNCĂLZIRE ÎN SARCINĂ

Multe dintre ele sunt contraindicate în poziția dumneavoastră. Poate că ești obișnuit să iei rece baie fierbinte cu sare si ierburi. Pentru o vreme sarcina ea trebuie uitată! Înălțarea picioarelor este, de asemenea, nedorită: există un pericol real de a stimula reflexiv uterul, de a provoca un avort sau o naștere prematură.

Dar chiar dacă nu se întâmplă așa ceva, este deja rău că sângele va curge în venele picioarelor (întinde-le și provoacă umflături) și, în același timp, va fi îndepărtat din placentă: în timpul procedurii, copilul va suferi din lipsa de nutriție și oxigen.

Sfat: Puteți să vă ridicați mâinile sub un robinet cu apă fierbinte pentru o viitoare mamă - acesta este un remediu excelent pentru curgerea nasului și durerea în gât! Nici căldura uscată nu va strica. Simți că începi să te dezlipești, înfășurați o eșarfă caldă în jurul gâtului, puneți șosete de lână (puteți pune puțină pudră de muștar în ele sau decupați branțuri din tencuieli de muștar), pijamale calde și mergeți la culcare: este posibil ca pana dimineata frigul va trece fara urma.

SARCINA: TRATAMENTUL RĂCELUI CU HOMEOPATIE

Spre deosebire de medicamentele tradiționale, homeopatia nu este dăunătoare femeilor însărcinate.

Dacă vă simțiți rău, la fiecare 15-30 de minute, dizolvați în gură 5 boabe de antigrippin homeopat (!) sau luați o tabletă de grip-hel, care are același efect, la fiecare 15 minute timp de 2 ore. Pentru a consolida efectul, continuați același timp de cel puțin încă 5 zile, luând antigrippin la fiecare 2 ore și grip-hel - de 3-5 ori pe zi.

Consultați-vă medicul DACĂ:

Sfat: este mai bine să inviți un medic dimineața, când simptomele dureroase sunt mai pronunțate și este mai ușor pentru medic să pună un diagnostic și să aleagă tratamentul potrivit.

SARCINA: Secreții nazale severe

TRATAMENTUL NAZULUI CURGE ÎN TIMPUL SARCINII

Mamii îi este greu să respire - și copilul este furnizat mai puțin oxigen. Mai mult, cu mucusul abundent secretat de nas, corpul tău pierde până la 2,5 litri de lichid. Bea mai mult - pierderile trebuie completate!

• Puneți o pernă suplimentară sub cap: aceasta va reduce umflarea și inflamația mucoasei și va deveni mai ușor de respirat.
• Masați punctele de la baza exterioară a nărilor cu vârfurile degetelor arătător - congestia nazală va scădea imediat.
• Aplicați puțin balsam Asterisk de mai multe ori pe zi pe nasul, tâmplele și acele locuri de pe față în care simțiți disconfort.
• O infuzie fierbinte de pătlagină, frunze de căpșuni sălbatice și sunătoare ajută la curgerea nasului și sinuzită: 2 linguri. Linguri de orice plantă se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă 30 de minute, se strecoară și se bea o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.
• Curăță bine cavitatea nazală, ușurând respirația, picături de sifon-tanin: se fierbe o linguriță de ceai cu un pahar de apă clocotită, se evaporă 15 minute la foc mic, se strecoară prin pânză de brânză și se adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu. Îngropați de 2-3 ori pe zi, câte 1-2 pipete în fiecare nară, apoi asigurați-vă că vă suflați nasul.
• Medicii vegetali recomandă să turnați în fiecare nară câte 6-8 picături de suc (morcov și măr) sau infuzii de plante de 3-4 ori pe zi. Acesta din urmă poate fi folosit și sub formă de inhalații - 3-4 proceduri zilnice timp de 5 minute:
• 1. Amesteca sunatoare, scoarta de salcie si stejar, flori de tei si frunze de menta (1:1:2:2:2). Se toarnă 2 linguri. colectare cu un pahar cu apă clocotită. Se lasă 3 ore într-un termos, se strecoară și se adaugă 3-5 picături de ulei de brad înainte de a bea.
• 2. Luați în egală măsură planta de șoricel și oregano, frunze de salvie, rădăcină de violet tricolor și scoarță de viburnum. Se toarnă 2 linguri. se colectează cu un pahar cu apă rece, se lasă o oră, se aduce la fierbere, se înmoaie pe foc 5-7 minute, se răcește și se strecoară.
• 3. Faceți o colecție de părți egale de muguri de pin, flori de nalbă de pădure, frunze de coltsfoot, scoarță de salcie și iarbă de oregano. Pregătiți infuzia ca în #2.

SARCINA: TEMPERATURA

TRATAMENTUL TEMPERATURII ÎN TIMPUL SARCINII

• În cazul în care un temperatura se ridică brusc și, în același timp, simți frisoane și nu te poți încălzi în niciun fel, brațele și picioarele îți sunt înghețate, acoperi-te cu o pătură, bea câteva pahare de ceai diaforetic fierbinte și aplică perne de încălzire pe palme și tălpi. Acest lucru va ajuta la extinderea vaselor îngustate ale pielii, provocând un flux de sânge și, prin urmare, crește eliberarea de căldură. Când vă încălziți, începeți să reduceți căldura cu remediile tradiționale ale bunicii: frecați-vă corpul cu vodcă sau oțet 3% pe jumătate diluat cu apă (dezbracă-te pe toată durata procedurii și nu te grăbi să te înfășori imediat.
• Pentru febră, preparați ceai de plante: 2 linguri. zmeura uscata sau zmeura extrasa din dulceata. 4 frunze de coltsfoot, 3 pătlagină, 2 oregano. O altă rețetă: 1 linguriță. coaja de salcie alba tocata marunt se toarna 1 cana de apa clocotita, rece. Se bea de 4 ori pe zi, 1 lingura.
• pregătiți în prealabil un cocktail de conifere. Se macină 100 g lăstari tineri de muguri de brad sau pin și 50 g de rădăcini de zmeură. Îndoiți într-un borcan de sticlă, turnând 100 g de zahăr. Adăugați 1 lingură. apă clocotită, se lasă o zi, apoi se încălzește încă 6-8 ore într-o baie de apă. Lăsați să stea 2 zile, scurgeți sucul strălucitor de zmeură rezultat. Păstrați-l într-un loc răcoros și întunecat și luați 1 lingură. De 4-5 ori înainte de masă.

SARCINA: DUARE GAT

TRATAMENTUL GÂTULUI ÎN TIMPUL SARCINII

SARCINA: VOCEA PIERDUTĂ

PROCEDURI ÎN TRATAMENTUL GÂTULUI FEMEILOR ÎN SARCINĂ

Nu încercați să vorbiți, chiar și în șoaptă - poate fi și mai periculos. Ce discurs tare. În timpul laringitei, la șoaptă, corzile vocale se încordează, ca la țipăt. Poți chiar să-ți pierzi vocea!

Inspirați aburul parfumat la fiecare 30 de minute. Se toarnă colecția de plante cu un pahar cu apă clocotită, se înmoaie timp de o oră sub capac. Compoziția infuziilor:

• 1/2 linguriță frunze de rozmarin sălbatic, 1 linguriță frunze de pătlagină și 2 lingurițe. frunze de coltsfoot;
• 3 lingurite muguri de pin sau iarbă de lavandă și flori de mușețel;
• 2 lingurite ierburi violete tricolore și 1,5 lingurițe. ierburi de o serie de tripartite;
• 1 lingura frunze de coltsfoot. Flori de sceptru de mulein și flori de soc.

Nu face gargara! Oricum, nicio picătură nu va intra în laringe - în timpul procedurii, epiglota o acoperă strâns. Iar sunetele la clătire pot răni.

SARCINA: TUSE (USUCA SAU UMADA)

TRATAMENTUL TUSEI ÎN SARCINA

La inceputul bolii, cand tusea este uscata, se bea si se respira peste aburii infuziilor si decocturilor de musetel, patlagina, salvie, ceas cu trei foi, floare de tei. Acestea înmoaie laringele și bronhiile, calmează mucoasa respiratorie iritată și au efecte antiinflamatorii.

După 2-3 zile, după ce tusea devine umedă și sputa începe să dispară, treceți la decocturi de ierburi cu acțiune uscată, astringentă și expectorantă - șarpe de munte, frunze de lingonberry și eucalipt, ierburi de rozmarin, șarpe și succesiune.

Cu o tuse prelungită care nu te „lasa” până la sfârșitul săptămânii. Ar trebui să fii examinat de un medic pentru a exclude pneumonia.