Elaborarea unui plan de educație pentru sănătate pentru populație. Stil de viață sănătos (HLS)
Educația medicală și igienă este o parte a sistemului de sănătate de stat, incluzând diseminarea cunoștințelor medicale și igienice, formarea unui stil de viață sănătos și instilarea abilităților de igienă în populație în scopul menținerii și îmbunătățirii sănătății, creșterii eficienței și activării. longevitate.
Scopul principal al educației medicale și igienice a populației este formarea de cunoștințe și abilități pentru a lua în mod independent decizii cu privire la problemele menținerii și întăririi sănătății.
În prezent, există un decalaj între cunoștințele de igienă și comportamentul uman. Prin urmare, este nevoie de a transforma cunoștințele în abilități. Stabilind direcția acestei lucrări, este necesar să vorbim nu despre educația sanitară, ci despre educația și creșterea igienă.
Cele mai importante sarcini ale instituțiilor de sănătate pentru educația igienă și creșterea populației:
1) Formarea unui stil de viață sănătos în rândul populației.
2) Promovarea igienei și mierii. cunoştinţe
3) Popularizarea realizărilor medicale. ştiinţă
4) Educarea atitudinii conștiente a populației față de protecția și promovarea sănătății.
Lucrările privind educația și creșterea igienă și stilul de viață sănătos sunt obligatorii în fiecare unitate de sănătate. Aceasta este parte integrantă a îndatoririlor profesionale ale tuturor lucrătorilor medicali, indiferent de specialitatea și poziția lor.
Următoarele principii stau la baza activității de educație și educație în materie de igienă:
1. Caracterul de stat - statul finanțează activitățile instituțiilor de educație igienă și de creștere a populației, asigură dezvoltarea bazei materiale și tehnice, pregătirea personalului, temeiul juridic pentru activitățile instituțiilor de servicii.
2. Caracterul științific - conformitatea cunoștințelor medicale și igienice cu stadiul actual al științei și practicii.
3. Caracterul de masă - participarea tuturor mierii. angajati, implicarea specialistilor din alte departamente si organizatii publice.
4. Accesibilitate - la prezentarea materialului trebuie evitati termenii medicali de neinteles, vorbirea sa fie inteligibila.
5. Intenție - munca trebuie desfășurată în direcția aleasă într-un mod diferențiat, ținând cont de diferite grupuri ale populației.
6. Optimismul - pentru a obține efectul, este important să subliniem posibilitatea unei lupte de succes împotriva bolilor.
7. Relevanță - alegerea direcției de lucru ar trebui să fie relevantă la un moment dat.
II. Tipuri istorice de instituții HLS.
Se disting următoarele tipuri istorice de instituții ale serviciului de formare a stilului de viață sănătos:
1) Case de educație sanitară.
2) Centre de sănătate.
3) Centre de igienă, epidemiologie și sănătate publică.
V. Aspecte reale ale formării unui stil de viață sănătos.
Conceptul de „stil de viață sănătos” este o expresie concentrată a relației și influenței reciproce a stilului de viață și a sănătății populației.
Un stil de viață sănătos (conform OMS) este o calitate optimă a vieții, determinată de comportamentul motivat al unei persoane care vizează menținerea și întărirea sănătății, sub influența factorilor naturali și sociali de mediu.
Componentele unui stil de viață sănătos:
1. Nutriție rațională
2. Activitate fizică adecvată
3. Refuzul conștient al obiceiurilor proaste
4. Sănătate mintală
5. Sexualitate sănătoasă
Un stil de viață sănătos implică o atitudine pozitivă față de sănătatea atât a individului, cât și a societății în ansamblu și asigură longevitate activă cu un nivel ridicat de sănătate și performanță. Formarea unui stil de viață sănătos este un set de măsuri la nivel național care vizează, pe de o parte, formarea unui comportament pozitiv și responsabil în raport cu sănătatea, pe de altă parte, crearea condițiilor care să ofere șanse egale pentru implementarea acestuia tuturor cetățenilor. în toate domeniile de activitate.
Datele studiilor sociologice au scos la iveală o imagine extrem de negativă: cu o atitudine absolut pozitivă a oamenilor față de un stil de viață sănătos, doar 10-15% din populație folosește practic ghiduri și recomandări pentru menținerea și întărirea sănătății, iar în rangul celor mai relevante valori recunoscute (prosperitate, educație, poziție în societate) sănătatea este doar pe locul 8 sau 9.
Tendințele negative actuale ale stării de sănătate a populației indică necesitatea unei activități preventive direcționate, educarea populației în responsabilitatea personală pentru propria sănătate, formarea necesității de a respecta regulile unui stil de viață sănătos și o respingere conștientă a relelor. obiceiuri.
Cu o muncă sistematică, intenționată și sistematică privind educația igienă și formarea unui stil de viață sănătos al populației, este posibil să se realizeze o creștere a nivelului de cunoștințe igienice, o creștere a activității medicale și sociale, stabilizarea și reducerea morbidității și mortalității. . Astfel, companiile de prevenire împotriva fumatului („Renunțați la fumat și câștigați!”) reduc prevalența acestuia cu 20%, iar ca urmare, morbiditatea, invaliditatea temporară și mortalitatea prin boli cronice majore netransmisibile scad cu 5%.
Programele anti-alcool și antidrog pot reduce prevalența alcoolismului cu 15%, pierderile din invaliditate temporară și invaliditate cu 5%, incidența bolilor somatice cu 25% și riscul de rănire cu 10-15%.
Problemele conservării și întăririi sănătății populației pot fi rezolvate doar printr-o abordare sistematică, integrată, implementată în programele de stat (program-țintă metoda de lucru).
Dar este imposibil să rezolvi problema stilului de viață sănătos doar prin transformări externe – socio-economice, igienice, tehnice, legislative. Problema stilului de viață sănătos este, de asemenea, o problemă etică. Factorul intern este moralitatea unei persoane, atitudinea sa față de propria sănătate și sănătatea celor din jur.
În promovarea unui stil de viață sănătos în rândul populației, încă predomină problemele culturii fizice, alimentației raționale și eradicarea obiceiurilor proaste. Între timp, formarea unui stil de viață sănătos trebuie considerată ca elemente ale unei culturi comune, creșterea anumitor trăsături de personalitate, care includ: - îndrumări și valori morale;
Cultura industriala si economica;
Cultura vieții și odihnei;
Utilizarea rațională a timpului liber;
Cultura consumului;
Cultura relațiilor interpersonale;
Clima normală în familie;
cultura sexuala;
Etica vieții de familie.
Prin urmare, dezvoltarea armonioasă a personalității este posibilă numai cu raportul optim al componentelor principale ale unui stil de viață sănătos.
IV. Metode și mijloace de instruire și educație igienică.
Principalele premise pentru o muncă eficientă în domeniul educației și educației igienice a populației sunt cunoașterea și utilizarea corectă a metodelor și mijloacelor adecvate.
În funcție de impactul asupra populației, metodele de educație igienă și de creștere pot fi împărțite astfel:
1. impact individual;
2. impact asupra unui grup de oameni;
3. comunicare în masă.
În plus, metodele de instruire și educație igienă pot fi împărțite după cum urmează:
1. metoda propagandei orale;
2. metoda de propagandă tipărită;
3. metoda de propagandă vizuală (vizual);
4. metoda combinata.
Metode de influență individuală:
1. conversație individuală (în clinică, spital, în familie);
2. briefing individual sanitar și igienic;
3. corespondență sanitar-igienică personală (răspunsuri pe linie directă la radio; telefon-sănătate).
Metode de influențare a unui grup de persoane:
1. prelegere, raport;
2. conversație de grup;
3. discuție de grup;
4. pregătire practică de grup;
5. cursuri (școală de sănătate, prelegeri video etc.)
Metode de comunicare în masă:
1. televiziune (telecast);
2. film;
3. radio (emisiuni, linii directe);
4. presă (regională, republicană, raională, departamentală; conferințe de presă pentru jurnaliști);
5. expoziţii şi muzee.
Mijloace de propagandă orală:
1. prelegeri;
2. conversații (de grup, individual);
3. spectacole;
4. seara de intrebari si raspunsuri;
5. discuție;
6. chestionar;
7. conferinta;
8. clase;
9. briefing.
Mijloace de propagandă tipărită:
1. broșuri;
2. pliante;
3. broșuri;
4. buletine;
6. revistă;
7. slogan;
8. ziar de perete;
9. manuale metodice.
Cerințe de bază pentru materialele tipărite: relevanța subiectului, eficiența.
Pliantele sunt indispensabile în cazurile în care este necesar să se avertizeze rapid populația cu privire la necesitatea măsurilor urgente de sănătate. Ele se adresează unui cerc larg al populaţiei, având caracter propagandistic.
Memo-urile au un destinatar anume (scolari, viitoare mamici, pacienti cu diverse afectiuni). Sfaturi se dau celor sanatosi si bolnavi.
Buletinul sanitar este dedicat unui subiect restrâns separat și are un titlu. Materialul informativ ar trebui să fie de natură preventivă, raportul, text figura 1:2.
Instrumente de propagandă vizuală:
1. planar (afiș, desen, diagramă, fotografie etc.);
2. tridimensional (manechin, model, model, sculptură etc.);
3. naturale (micropreparat, macropreparat, probă de origine vegetală și animală etc.)
Importanța televiziunii, radioului, tiparului și cinematografului crește în condițiile moderne. Este indicat să combinați metode și mijloace de propagandă.
Mijloace combinate de propagandă:
1. sărbătoarea sănătăţii (concurs de desene pentru copii, eseuri);
2. maraton de sănătate;
3. săptămâna sănătăţii (sănătatea femeilor);
4. târg de sănătate;
Astfel, activitatea de educație igienă și educație a populației, promovarea unui stil de viață sănătos sunt principalele instrumente de prevenire, factori importanți care afectează direct eficacitatea tratamentului și activitățile preventive ale instituțiilor medicale.
Nu are o definiție clară. Cu toate acestea, în termeni generali, se poate reduce la următoarele: este un stil de viață comportamental care vizează creșterea imunității, prevenirea bolilor și îmbunătățirea sănătății.
Recent, problema și necesitatea formării unui stil de viață sănătos a devenit mai relevantă. Acest lucru se datorează faptului că urbanizarea globală, ecologia precară, dezvoltarea progresului tehnologic, care contribuie la mai puțină activitate umană, amenințările provocate de om și mulți alți factori negativi dăunează în fiecare zi din ce în ce mai mult organismului uman.
Autoritățile sanitare și agențiile guvernamentale promovează în mod activ un stil de viață sănătos, dar până acum s-au obținut puține rezultate. Cert este că pentru formarea unui stil de viață sănătos este necesară motivația personală a fiecărui individ, precum și posibilitatea implementării acestuia atât în plan material, cât și în ceea ce privește evaluarea socială.
Programe de stat pentru formarea unui stil de viață sănătos
Orice stat are ca scop păstrarea și protecția sănătății cetățenilor săi. Implementarea acestei sarcini este văzută ca disponibilitatea asistenței medicale pentru populație, precum și promovarea diferitelor programe de măsuri preventive gratuite pentru categoriile de cetățeni cu venituri mici și privilegiate.
Statul realizează măsuri stimulative și prohibitive, inclusiv la nivel financiar și legislativ. Astfel de măsuri includ interzicerea producerii și folosirii substanțelor stupefiante (cu excepția în scopuri medicale), a utilizării și distribuirii acestora, care se pedepsesc cu răspundere penală, interzicerea distribuirii de reclame pentru produsele din tutun și băuturile alcoolice, restrângerea vânzărilor acestora în anumite locuri, restricții de vârstă la achiziționarea acestora, creșterea accizelor, stimularea promovării stilului de viață sănătos în mass-media, introducerea unor cursuri speciale care vizează promovarea unui stil de viață sănătos în programele educaționale.
Principala activitate privind formarea unui stil de viață sănătos cade pe umerii asistenței medicale, dar fără sprijinul statului - atât din punct de vedere juridic, cât și financiar - un astfel de program este implementat extrem de lent.
În această direcție, asistența medicală trebuie să ia măsuri pentru a oferi populației asistență consultativă în instituțiile medicale.
Un rol important îl joacă implicarea mass-media în procesul formării unui stil de viață sănătos, care ar trebui să promoveze mai activ în rândul populației o atitudine negativă față de persoanele care duc un stil de viață nesănătos și, dimpotrivă, să încurajeze și să stimuleze educația fizică și sport, o atitudine pozitivă și cultivarea unui corp frumos din punct de vedere fizic și sănătos, precum și un stimulent pentru a renunța la obiceiurile proaste. În ceea ce privește acestea din urmă, trebuie remarcate și măsurile restrictive introduse de stat.
Principii de formare a unui stil de viață sănătos
Orice mod de viață se bazează pe anumite principii. Acestea sunt acceptate pentru implementarea regulilor de conduită pentru fiecare persoană, la baza cărora se află principiile biologice și sociale.
Principiul biologic sugerează că stilul de viață trebuie să corespundă indicatorilor de vârstă și să fie asigurat energetic, întărind organismul, moderat în ceea ce privește stresul și restricțiile, precum și ritmic.
Modul de viață social presupune respectarea moralității înalte, educația estetică, manifestarea voinței, capacitatea de auto-reținere.
Combinarea acestor două aspecte creează unitatea dezvoltării biologice și sociale a organismului și interacțiunea acestuia cu mediul.
Pe baza acestui fapt, este posibil să se evidențieze principalele forme comportamentale vitale.
- Formarea emoțiilor psihologice pozitive în toate sferele vieții și (muncă, viață, relații de familie, implementare în viața socială și culturală) și formarea unor opinii optimiste.
- Organizarea activitatii muncii cu eficienta maxima, care face posibila implementarea si reflecta esenta fiecarei persoane.
- Activitate fizica.
- Un stil de viață ritmic presupune respectarea ritmurilor biologice atât în ceea ce privește bioritmurile zilnice, cât și în ceea ce privește nevoile legate de vârstă.
- activitate sexuală.
- Îmbătrânirea sănătoasă este un proces natural care, atunci când este organizat corespunzător, decurge cu consecințe negative minime.
- Refuzul obiceiurilor proaste, care contribuie la menținerea unor indicatori ridicati de sănătate.
Modalități de a forma un stil de viață sănătos
Desigur, pentru utilizarea rațională a modalităților de a forma un stil de viață sănătos, este necesară utilizarea tuturor metodelor posibile. Formarea unui stil de viață sănătos nu este doar o sarcină de îngrijire a sănătății, așa cum am menționat mai sus, ci și o sarcină de educație, precum și de educație familială și exemplu personal, precum și o sarcină de protecție socială.
Cercetările OMS în această direcție au condus la identificarea următoarelor cifre statistice. Sănătatea umană depinde în proporție de 50-55% de stilul de viață, 20-23% de factori ereditari, 20-25% de factorii de mediu și doar 8-10% de medicină și asistență medicală.
- Formarea obiceiului de alimentație adecvată, care include respingerea alimentelor care conțin o cantitate mare de grăsimi animale, respingerea consumului excesiv de sare și zahăr, abstinența de la alcool. Aceasta duce, in consecinta, la mentinerea unei greutati normale.
- Formarea unei vieți active, care include exerciții fizice, mers pe jos, jogging în aer curat, sporturi moderate în conformitate cu caracteristicile de vârstă.
- Reducerea nivelului de stres, menținerea unei stări de echilibru psihologic, capacitatea de reglare a emoțiilor, direcționează starea psihologică spre optimism. În multe feluri, formarea acestui comportament este influențată de societate, precum și de posibilitatea existenței armonioase în ea.
- Refuzul obiceiurilor proaste (alcool, droguri, fumat).
Educație medicală și igienă, scopuri, obiective, principii.
Principiul fundamental al sănătăţii publice este orientarea sa preventivă. Cea mai importantă secțiune a activității preventive este formarea unui stil de viață sănătos.
Educatie medicala si igienica- parte a sistemului de sănătate publică, inclusiv diseminarea cunoștințelor medicale și igienice, formarea unui stil de viață sănătos și instilarea abilităților de igienă în populație pentru menținerea și întărirea sănătății, creșterea eficienței și longevității active.
De bază poartă Educația medicală și igienă a populației este formarea de cunoștințe și deprinderi pentru a lua în mod independent decizii privind păstrarea și promovarea sănătății.
În prezent, există un decalaj între cunoștințele de igienă și comportamentul uman. Prin urmare, este nevoie de a transforma cunoștințele în abilități. Stabilind direcția acestei lucrări, este necesar să vorbim nu despre educația sanitară, ci despre educația și creșterea igienă.
Cele mai importante sarcini ale instituțiilor de sănătate pentru educația igienă și creșterea populației:
Formarea unui stil de viață sănătos în rândul populației.
Promovarea igienei și a mierii. cunoştinţe
Popularizarea realizărilor medicale. ştiinţă
Creșterea unei atitudini conștiente a populației față de protecția și promovarea sănătății.
Lucrările privind educația și creșterea igienă și stilul de viață sănătos sunt obligatorii în fiecare unitate de sănătate. Aceasta este parte integrantă a îndatoririlor profesionale ale tuturor lucrătorilor medicali, indiferent de specialitatea și poziția lor.
Lucrarea privind educația și creșterea igienică se bazează pe următoarele principii:
Caracterul de stat - statul finanțează activitățile instituțiilor de educație igienă și de creștere a populației, asigură dezvoltarea bazei materiale și tehnice, pregătirea personalului, temeiul juridic pentru activitățile instituțiilor de servicii.
Caracter științific - corespondența cunoștințelor medicale și igienice cu starea actuală a științei și practicii.
Caracter de masă - participarea tuturor mierii. angajati, implicarea specialistilor din alte departamente si organizatii publice.
Accesibilitate - la prezentarea materialului trebuie evitati termenii medicali de neînțeles; vorbirea trebuie să fie înțeleasă.
Intenție - munca trebuie efectuată în direcția aleasă într-un mod diferențiat, ținând cont de diferite grupuri ale populației.
Optimismul - pentru a obține efectul, este important să subliniem posibilitatea unei lupte de succes împotriva bolilor.
Relevanță - alegerea direcției de lucru ar trebui să fie relevantă la un moment dat.
Tipuri istorice de instituții HLS.
Se disting următoarele tipuri istorice de instituții ale serviciului de formare a stilului de viață sănătos:
Case de educație pentru sănătate.
Centre de sănătate.
Centre de Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică.
În 1918-1920. educația pentru sănătate în Belarus s-a dezvoltat în condițiile extrem de dificile ale războiului civil, devastării, foametei și morbidității epidemice ridicate, care i-au determinat conținutul și formele.
Un pas major în consolidarea organizatorică a educației pentru sănătate a fost crearea în provincie, iar apoi în orașele de județ a Caselor de Educație pentru Sănătate (DSP). Prima astfel de casă din republica noastră a fost Gomel City DSP numită după N.I. Pirogov, deschisă în 1920. În 1921 - anul Vitebsk al DSP numit după N.A. Semashko și Minsk DSP. În DSP din Minsk au lucrat 7 departamente: departamentul pentru protecția maternității și a copilăriei, a bolilor sociale și contagioase, igienă și statistică sanitară etc. În 1949. Plăcile PAL au fost deschise la Brest și Grodno.
În a doua jumătate a secolului al XX-lea, necesitatea formării unui stil de viață sănătos a fost înțeleasă ca o problemă complexă, inclusiv prevenirea colectivă și individuală a bolilor infecțioase și netransmisibile și educația igienă a populației. În anul 1989, în vederea coordonării tuturor activităților diferitelor organisme, instituții și organizații publice pentru educația igienă și creșterea populației, serviciul de educație pentru sănătate a fost reorganizat într-un serviciu de formare a stilului de viață sănătos, iar casele de educație pentru sănătate în Centre de sănătate (CH) . În Republica Belarus existau 18 centre de sănătate (republicane, regionale, orășenești).
Serviciul HLS își desfășoară activitatea prin:
Sistemul instituțiilor de sănătate
sistem educational
Organizații de tineret
Canale de comunicare (TV, radio, print)
Forme opționale de educație (școli de sănătate, școli pentru tinere mame și bătrâni etc.)
Forme în masă de promovare a unui stil de viață sănătos (prelegeri de film și video, târguri, sărbători, maratoane de sănătate etc.)
Unul dintre primele ordine care reglementează activitatea serviciului a fost Ordinul Ministerului Sănătății al Republicii Belarus din 7 iulie 1992. Nr. 129 „Cu privire la creșterea rolului educației și creșterii igienice, formarea unui stil de viață sănătos pentru populația Republicii Belarus”.
Prin acest ordin s-au aprobat: personalul aproximativ și structura organizatorică a centrelor de sănătate; buletin standard pentru dotarea centrelor de sănătate și a cabinetelor HLS la policlinici; limite de timp aproximative pentru anumite tipuri de lucrări privind educația igienică a populației. Prevederile ordinului au impus:
Să finanțeze Centrele de Sănătate în proporție de cel puțin 1% din bugetul local de sănătate
Permite Centrului Central de Sănătate să deschidă unități de consiliere și recreere plătite.
Înființarea de birouri HLS la policlinici, spitale centrale, raionale și orășenești conduse de medici,
Să includă în atribuțiile medicilor șefi ai CS funcțiile specialiștilor șefi în HLS.
Includeți problemele de promovare a stilului de viață sănătos în programele tuturor ciclurilor de pregătire avansată și formare avansată pentru medicii de toate specialitățile
Introducerea unui curs privind elementele de bază ale stilului de viață sănătos în programele de formare pentru studenți și elevi
Includeți în nomenclatorul specialităților și posturilor medicale medicul de specialitate - valeolog și asistent medical-valeolog.
8. Aproba structura de personal a biroului HLS in functie de numarul de persoane deservite: pana la 60 mii - paramedic-valeolog 1.0; peste 60 de mii - valeolog 1.0.
9. În fișele postului fiecărei miere. un angajat să includă 4 ore de lucru lunar pentru a promova un stil de viață sănătos.
Ordinul Ministerului Sănătății al Republicii Belarus din 26 decembrie 2001 nr. Nr. 729-A „Cu privire la activitatea de informare cu populația Republicii Belarus” privind organizarea Zilelor Unificate ale Sănătății:
Ordinul Ministerului Sănătății al Republicii Belarus din 29 martie 2002 nr. Nr. 181-A „Cu privire la îmbunătățirea activității de formare a unui stil de viață sănătos”.
Includeți în planurile de lucru ale tuturor unităților sanitare o secțiune privind promovarea cunoștințelor de igienă în rândul populației ca obligatorie.
Includeți în sarcinile funcționale - 4 ore pentru propagandă 30 de părți.
Luați măsuri pentru a consolida baza tehnică a mașinilor a camerelor cu stil de viață sănătos.
Luați în considerare munca privind stilul de viață sănătos atunci când evaluați munca lucrătorilor medicali, inclusiv atunci când determinați valoarea bonusurilor.
Cel puțin o dată pe an, luați în considerare problemele HLS la ședințele consiliilor de sănătate.
Instituțiile cu fonduri extrabugetare la dispoziție ar trebui să prevadă alocarea a cel puțin 3% din profit pentru organizarea și desfășurarea evenimentelor HLS.
Ordinul Ministerului Sănătății al Republicii Belarus din 25 octombrie 2002 nr. Nr. 145 „Cu privire la eficientizarea sistemului actual de instituții sanitare și epidemiologice”. Despre reorganizare din 01.01.2003 stat instituțiilor „Centrelor Regionale de Igienă și Epidemiologie” prin alăturarea acestora ca subdiviziuni structurale ale „Centrelor Regionale de Sănătate” și „Centrelor Regionale de Prevenire a SIDA”, lipsindu-le de statutul de persoană juridică. Redenumiți-le în Centrul Regional de Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică.
Departamentul de Sănătate Publică
Departamentul de Sănătate Publică (PH) este o instituție organizatorică, coordonatoare, metodologică pentru problemele stilului de viață sănătos al populației.
Scopuri principale:
Organizatoric si metodologic
propagandă
Publicare
Consultativ și de îmbunătățire a sănătății
Efectuarea cercetărilor sociologice
Monitorizarea sănătății publice
Departamentul de Sănătate este organizatorul instruirii HLS în rândul profesioniștilor medicali. lucrătorilor, precum și printre alți specialiști (formarea lucrătorilor culturali, organizații generale), analizează activitatea privind stilul de viață sănătos, organizează și conduce seminarii, conferințe, întâlniri, diseminează cele mai bune practici în promovarea stilului de viață sănătos în rândul populației. Activitatea editorială constă în elaborarea și publicarea de ghiduri metodologice, materiale informative, literatură populară care promovează un stil de viață sănătos.
Functii:
Elaborează, împreună cu UZO, precum și cu alte departamente, programe de întărire și conservare a sănătății populației, participă la implementarea acestora.
Participă la organizarea și desfășurarea de evenimente în masă în rândul populației care vizează promovarea unui stil de viață sănătos, îmbunătățirea sănătății, creșterea eficienței și atingerea longevității active.
Introduce noi forme și metode de lucru: sărbători de sănătate, zile de sănătate, campanii de sănătate, maratoane de sănătate etc.
Folosește pe scară largă forme opționale de educație ale populației (școli de sănătate).
Organizează evenimente pentru formarea opiniei publice, ridicând prestigiul sănătății prin intermediul mass-media (TV, radio, presa scrisă, cinema).
Ea desfășoară cercetări sociologice și funcționează ca centru de presă pentru departamentul de sănătate publică.
Formarea unui stil de viață sănătos al populației
Stil de viata sanatos- Conștient în necesitatea ei, implementarea constantă a normelor și regulilor de igienă care contribuie la păstrarea și întărirea sănătății individuale și publice.
stilul de viață în general- acesta este un sistem de comportament uman în procesul vieții, bazat pe experiență personală, tradiții, norme de comportament acceptate, cunoaștere a legilor vieții și motive pentru auto-realizare. De aici stil de viata sanatos- acesta este cel mai optim sistem de comportament uman în viața de zi cu zi, permițându-i să-și maximizeze calitățile spirituale și fizice pentru a atinge bunăstarea mentală, fizică și socială. Acesta este un sistem integral, interconectat logic, gândit și planificat de comportament uman, pe care îl desfășoară nu sub constrângere, ci cu plăcere și încredere că va da rezultate pozitive.
La pozitiv Factorii care afectează sănătatea umană includ:
- respectarea regimului zilnic, alimentație rațională, întărire, educație fizică și sport, relații bune cu oamenii din jur,
la negativ- fumatul, consumul de alcool, droguri, tensiune emoțională și psihică în comunicarea cu ceilalți, precum și condiții de mediu nefavorabile în locurile de reședință.
Trebuie subliniat faptul că principalele componente ale unui stil de viață sănătos sunt de natură generală. În același timp, este un sistem dinamic de comportament uman bazat pe cunoașterea diverșilor factori care afectează sănătatea și aceasta este o ajustare constantă a comportamentului cuiva, ținând cont de experiența dobândită și de caracteristicile de vârstă.
Construirea unui stil de viață sănătos include patru componente:
1. Crearea unui sistem de informare și propagandă pentru creșterea nivelului de cunoaștere a tuturor categoriilor de populație despre impactul negativ al factorilor de risc asupra sănătății, posibilitățile de reducere a acestuia.
Doar prin curent in fiecare zi informația, o persoană primește cunoștințele necesare, care, într-o măsură sau alta, influențează comportamentul și, în consecință, modul de viață al unei persoane.
Desigur, informațiile ar trebui să țină cont de componența grupului țintă, de interesul publicului. De exemplu, dacă subiectul prelegerii este un material care este de interes pentru cel puțin unii dintre ascultători, înțelegerea acestuia de către restul ascultătorilor va crește semnificativ. Evaluând situația de ansamblu din regiune, trebuie subliniat că elementele sistemului de informare și propagandă din regiune au fost create și în ultimii ani au devenit mai pronunțate. Pe canalele televiziunii regionale și ale radioului regional funcționează programe de specialitate „Teritoriul Sănătății” și „Bol de Sănătate”, în ziarele regionale și locale - rubrici speciale și pagini tematice „Sănătatea ta”, „Sfatul medicului”, „Doctorul tău de acasă”. „, „La Recepția de la Medic etc., dedicată protecției și promovării sănătății, dezvoltarea motivației pentru îngrijirea sănătății, unde se publică periodic materiale privind măsurile de prevenire a îmbolnăvirilor, se fac publice metode de menținere a sănătății - de la educația fizică și sport la alimentația rațională.
2.
A doua direcție importantă în formarea unui stil de viață sănătos este așa-numita „educație pentru sănătate”.
Aceasta este o activitate educațională, de formare și educațională cuprinzătoare care vizează creșterea gradului de conștientizare cu privire la problemele de sănătate și protecția acesteia, dezvoltarea abilităților de promovare a sănătății, crearea motivației pentru un stil de viață sănătos, atât pentru indivizi, cât și pentru societate în ansamblu. În acest sens, este imposibil să nu subliniem problema principală: nicio informație, dacă nu este susținută de interes personal, nu înseamnă nimic pentru o persoană. Astăzi, acest lucru este deosebit de important în relația cu tinerii, care sunt, în esență, în mod constant expuși riscului. Școala este centrul de formare a perspectivei și a nivelului intelectual al tânărului. Aici, de-a lungul întregii perioade, există posibilitatea de a oferi copiilor și părinților cunoștințe profunde despre esența sănătății mintale și fizice, de a declara într-o formă accesibilă cauzele încălcărilor acesteia, de a preda metode de restaurare și consolidare a acesteia.
Sănătatea elevilor depinde direct de atitudinea copiilor față de conservarea și întărirea acesteia. În același timp, se formalizează educarea copiilor pentru a avea grijă de propria sănătate, formarea abilităților și abilităților adecvate în majoritatea covârșitoare. Practica actuală reduce această muncă la școală la prelegeri, al căror conținut principal este informarea despre clinică, diagnosticul și tratamentul bolilor. De regulă, ele sunt citite fie de lucrătorii medicali școlari, fie de medicii policlinicilor teritoriale. Cu toate acestea, ei nu dețin metodologia de predare și educare a comportamentului sănătos, teoria și metodele de formare a motivației pozitive la oameni pentru a menține sănătatea. De aici și lipsa de preocupare pentru starea propriei sănătăți în rândul marii majorități a populației sănătoase.
Prevenirea bolilor numai în rândul populației adulte sau numai în rândul copiilor nu este suficient de eficientă, deoarece copilul trăiește în familie. Dacă părinții și rudele copilului au anumiți factori de risc sau suferă de boli cronice netransmisibile și nu au grijă de sănătatea acestuia, atunci copilul dezvoltă stereotipuri de comportament care contribuie la dezvoltarea acelorași boli. Familia îndeplinește funcții care determină în mare măsură conservarea și întărirea sănătății umane și a societății. Familia îndeplinește cel mai pe deplin funcția de reproducere; în familie, părinții își prezintă copiii la valorile morale și normele de comportament, la viața în societate, interacționând cu alte persoane și transmit abilități de muncă. În familie se rezolvă funcția de agrement, ceea ce asigură dezvoltarea armonioasă a unei persoane.
3.
Măsuri pentru reducerea prevalenței fumatului și a consumului de produse din tutun, reducerea consumului de alcool, prevenirea consumului de droguri și stupefiante.
Trebuie subliniat faptul că succesul acestui domeniu în activitatea de formare a unui stil de viață sănătos depinde în mod direct de gradul de interes al oamenilor pentru propria sănătate. În ultimii ani, dorința de a proteja populația, în special tinerii, de obiceiurile proaste a devenit mai persistentă în societate, se formează un cadru legislativ în acest domeniu, dar este prematur să vorbim despre succes. Trei sferturi dintre bărbații sub 40 de ani fumează, iar proporția femeilor și adolescenților care fumează este în creștere rapidă. Abuzul de alcool este cauza a peste 70 la suta din accidente, 60 la suta din intoxicatiile fatale sunt asociate cu consumul de bauturi alcoolice. Conform datelor monitorizării întregii Ruse a situației drogurilor, numărul persoanelor care permit consumul ilegal de droguri este de 6 milioane de oameni. Potrivit estimărilor, numărul consumatorilor de droguri injectabile pe teritoriul Stavropol ajunge la 60.000 de persoane.
Principala formă de prevenire antidrog în regiune este propaganda. Dar această lucrare este în mare parte goală, mai ales cu copiii și tinerii. Activitatea explicativă a profesioniștilor din domeniul sănătății se desfășoară sporadic, practic este efectuată de narcologi și nu sunt implicați medici de alte specialități. Acțiunile preventive, de regulă, se desfășoară în orașe, fără a afecta așezările mici. Materialele de propagandă nu țin cont de psihologia generației „piață” cu o conștiință mai individualizată decât generația mai veche, noua sa subcultură de consum, în care prestigiul este conceptul principal.
Pentru a crește eficacitatea activității preventive, este recomandabil să se implice mai activ în implementarea acesteia lucrători din educație, știință, cultură, politicieni de seamă, showmen și alte persoane care se bucură de autoritate în rândul anumitor grupuri ale populației. Având în vedere acest lucru, desfășurarea de acțiuni în masă direcționate care implică personalități cunoscute care influențează opinia publică poate fi cea mai eficientă.
4.
Încurajarea populației la un stil de viață activ fizic, cultură fizică, turism și sport, creșterea disponibilității acestor tipuri de îmbunătățire a sănătății.
Desigur, comercializarea infrastructurii sportive împiedică dezvoltarea sportului de masă. În același timp, este greșit să reducem problema doar la accesibilitatea facilităților sportive. Ar trebui să vorbim despre lupta împotriva inactivității fizice prin toate mijloacele disponibile, inclusiv lecțiile de educație fizică la școală, pauzele de educație fizică la locul de muncă, exercițiile de dimineață, mersul pe jos și drumețiile și alte forme disponibile pentru utilizare în masă. În primul rând, este necesar să depășim pasivitatea autorităților municipale pentru problemele tineretului și pentru cultura fizică și sport, care sunt capabile să conducă și să conducă profesional această activitate. Stadioanele rurale și școlare, terenurile de sport din curte și alte facilități sportive simple pot deveni cu succes locuri pentru predarea populației, în special a copiilor și tinerilor, a abilităților culturii fizice. Un rol deosebit în acest sens ar trebui să îl joace instituțiile de recreere de vară, care în prezent sunt folosite mai mult ca mijloc de angajare a copiilor decât ca mijloc de promovare a unui stil de viață sănătos.
|
Formarea competitivității întreprinderilor din sistemul privat de sănătate
sau rezumatul disertației pentru gradul de Candidat în Științe Economice, specialitatea 08.00.05 - Economie și Managementul Economiei Naționale al „Institutului de Stat de Cercetare pentru Analiza Sistemului al Camerei de Conturi a Federației Ruse” |
|
|
|
CAPITOLUL 8 BAZELE PENTRU FORMAREA UNUI STIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS PENTRU COPII ȘI ADOLESCENȚI. EDUCAȚIA ȘI EDUCAȚIA IGIENEI
Literatura de specialitate citează destul de des prevederi generale formulate de OMS, potrivit cărora „contribuția” factorilor sociali la formarea sănătății publice este de 50%. Studii speciale ale rolului factorilor sociali și igienici în dezvoltarea bolilor I.G. Sidorenko și E.N. Kutepova (1997) a arătat că stilul de viață al copiilor și adolescenților determină, în funcție de vârsta copiilor, de la 3 la 11% din incidență.
8.1. ABORDĂRI IGIENICE PENTRU FORMAREA SĂNĂTĂȚII ȘI A STILURILOR DE VIAȚĂ SĂNĂTOASE
Stil de viata sanatos - comportament, stil, propice conservării, întăririi și refacerii sănătății unei populații date. Un stil de viață sănătos nu este doar o categorie medicală, ci și socio-economică, care depinde de dezvoltarea producției și a relațiilor industriale. Un stil de viață sănătos este asociat cu alegerea de către o persoană a unui stil de viață pozitiv pentru sănătate, ceea ce implică un nivel ridicat de cultură igienă a grupurilor sociale individuale și a societății în ansamblu.
Formele de comportament rațional din punct de vedere igienic includ comportamentul care sporește proprietățile protectoare ale organismului, precum și comportamentul care vizează combaterea obiceiurilor proaste care afectează sănătatea. Îmbunătățirea proprietăților protectoare ale organismului include modul optim de diverse activități și recreere, alimentație rațională, activitate motrică optimă, cultură fizică, întărire, igiena personală, activitate medicală și monitorizare dinamică a propriei sănătăți, comportament pozitiv asupra mediului.
În ceea ce privește copiii, trebuie întotdeauna avut în vedere că nu întotdeauna copilul însuși poate oferi un mod de viață adecvat. Depinde mult de părinți, organizatori de educație, profesori. În acest sens, copilul este pasiv, dar viitorul său comportament va depinde în mare măsură de modul în care îi este organizată viața.
Un stil de viață sănătos este incompatibil cu obiceiurile proaste. Consumul de alcool, alte substanțe intoxicante și narcotice, fumatul de tutun împiedică stabilirea oricăror aspecte ale unui stil de viață sănătos. Obiceiurile proaste se numără printre cei mai importanți factori de risc pentru multe boli, afectează semnificativ sănătatea copiilor și adolescenților, a populației în ansamblu.
Sondajele epidemiologice ale elevilor de liceu arată că fumatul, alcoolismul, dependența de droguri au devenit acum larg răspândite, chiar amenințătoare, în rândul tinerilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru alcoolism. În ceea ce privește consumul real de alcool, Rusia a devenit din nou unul dintre lideri.
Cea mai importantă etapă critică în care sunt instalate instalațiile de alcool este adolescența. În acest moment, un tânăr suferă o serie de schimbări importante. În primul rând, se realizează o restructurare psihoendocrină a organismului, iar în al doilea rând, se trezesc noi nevoi și interese, în primul rând de natură sexuală. Restructurarea psihologică este dureroasă, însoțită de condiții incomode. Adolescenții se caracterizează printr-o vulnerabilitate crescută și maximalism. În această perioadă, este mai ușor ca niciodată să ai o reacție de grupare cu colegii. În același timp, grupurile de adolescenți își stabilesc propriile orientări valorice, modalități de petrecere a timpului liber și metode de rezolvare a numeroase probleme. Această perioadă este cea mai periculoasă în legătură cu formarea obiceiului de a consuma alcool în cadrul activităților de grup. În același timp, încercările de corectare a comportamentului părinților sau profesorilor sunt percepute ca o încălcare a independenței și independenței, o restrângere a drepturilor. Prin urmare, adesea astfel de încercări directe duc la rezultate opuse, reacții de protest și opoziție.
Pentru adolescenți este descris chiar și un fenomen deosebit „dependență de grup de alcool”, constând în faptul că funcționarea grupului de adolescenți este organizată în principal în jurul consumului de băuturi alcoolice chiar înainte de apariția
membrii individuali ai grupului prezintă semne clare de dependență de alcool sau alcoolism. Pentru mulți, perioada vârstei fragede a fost și este un lanț de excese alcoolice. Acest lucru se datorează disponibilității largi de alcool și răspândirii semnificative a obiceiurilor și tradițiilor alcoolului. Cele mai periculoase sunt grupurile de alcoolici, organizate în jurul liderilor cu manifestări inițiale de alcoolism, sociabili, întreprinzători, înzestrați cu simțul umorului. În jurul unor astfel de oameni adolescenții sunt ușor de grupat.
Adolescenții și evadarea din viața reală pot duce la grupul de alcool. Eșecul în activitatea principală (studiu sau muncă) poate împinge la autoafirmare în acest domeniu. În acest caz, un mecanism psihologic foarte important poate funcționa: neavând succes în forme de viață acceptabile social și „alunecând” în grupul de alcool, un tânăr își extinde atitudinea negativă personală față de normele și valorile acceptate în mediul sănătos. mediu care l-a respins. Inclusiv interdicțiile asociate cu consumul de alcool sunt ignorate.
Cel mai important domeniu de lucru pentru a depăși obiceiurile proaste este creșterea atenției la formarea personalității unui adolescent, la ridicarea nevoilor sale, la asimilarea valorilor culturale acumulate de omenire, i.e. asigurarea sănătăţii spirituale a tineretului.
Metodele specifice de prevenire includ sistemul de educație antialcoolică și educația antialcoolică a tinerilor. Când desfășurați educație anti-alcool la școală, este recomandabil să vă ghidați după următoarele principii:
Începerea timpurie a orientării anti-alcool a școlarilor. Având în vedere că formarea atitudinilor individuale legate de alcool începe deja la vârsta de 9-10 ani, educația anti-alcool ar trebui să fie desfășurată deja în școala elementară;
Intenție și continuitate în desfășurarea educației anti-alcool și a propagandei anti-alcool. În același timp, o dezvăluire treptată, repetată, mai complexă, ținând cont de vârstă, a efectelor alcoolului este oferită de la cele mai simple experimente vizuale până la arătarea legăturilor profunde ale alcoolului cu daunele cauzate societății și, prin urmare, la noi insine;
Planificarea muncii antialcoolice în conformitate cu fazele și etapele formării atitudinilor la copii cu privire la consumul de alcool;
Luarea în considerare a caracteristicilor mentale ale diferitelor grupe de vârstă ale elevilor în munca anti-alcool;
Corespondența aspectelor igienice și morale, emoționale și de conținut în orientarea antialcoolică a elevilor;
Organizarea timpului liber de înaltă calitate și creșterea activității sociale și igienice utile a copiilor;
O abordare integrată a muncii anti-alcool. Echipele didactice ar trebui să lucreze împreună cu familia, medicii specialiști, inclusiv narcologii, organizațiile neguvernamentale;
Participarea personală a elevilor în vârstă la munca anti-alcool. Este oportună implicarea mai largă a elevilor de liceu în educația anti-alcool. Este reciproc avantajos atât pentru bătrâni, cât și pentru cei mai tineri. Aceștia din urmă au adesea mai multă încredere în opinia și poziția elevilor de liceu decât părinții și profesorii în aceste probleme.
Accentul propagandei anti-alcool în rândul adolescenților pe deteriorarea organelor interne în alcoolism și consecințele sale pe termen lung, de regulă, îl face ineficient. Munca anti-alcool ar trebui să fie ghidată de valori și linii directoare pozitive care sunt semnificative pentru copii și adolescenți, cum ar fi dezvăluirea completă a abilităților, autorealizarea individului, familiei, copiilor, statutul în societate.
Propaganda anti-alcool ar trebui să se bazeze pe conținut pozitiv, să conțină un element constructiv, să facă apel la părțile sănătoase ale naturii umane.
Un stil de viață sănătos pentru copii este determinat în mare măsură de stilul de viață al părinților, de mediul în care copilul crește și este crescut.
Este posibil să se formeze în mod eficient un stil de viață sănătos pentru copii și adolescenți pe baza cunoașterii stilului de viață real al copiilor de un anumit sex, vârstă, grup.
8.2. VALOAREA IGIENEI
EDUCAȚIA ÎN FORMARE
STIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS PENTRU COPII
Școala modernă rusă nu oferă toate condițiile necesare care să-i permită să devină un loc de formare
sănătatea şcolarilor. Pe lângă motive obiective, această situație se explică prin deficiențe în sistemul de educație igienă și de creștere a copiilor și adolescenților pentru formarea abilităților și obiceiurilor lor de un stil de viață sănătos, o atitudine conștientă și responsabilă față de păstrarea și promovarea sănătății.
Educația și creșterea igienă este o condiție importantă pentru menținerea și întărirea sănătății și ar trebui să fie cuprinzătoare și continue, să-i încurajeze să întreprindă acțiuni active și conștiente care vizează:
Îmbunătățirea propriei sănătăți fizice și psihice;
Refuzul comportamentului dăunător sănătății și sănătății celorlalți;
O atitudine intolerantă față de persoanele care dăunează sănătății lor și sănătății altora;
Participarea conștientă la formarea unui mediu care salvează sănătatea.
În ultimii ani, au fost înaintate cereri de revizuire și schimbare radicală a programelor, mijloacelor și metodelor de instruire și educație igienă, introducerea principiilor unui stil de viață sănătos și alinierea acestora la condițiile socio-economice schimbate ale populației. Sarcina principală este să dezvolte și să consolideze la copii și adolescenți pe parcursul școlarizării abilități și obiceiuri igienice adecvate vârstei lor, o atitudine conștientă față de sănătate, siguranță personală și publică.
Mai mult de jumătate dintre elevi nu au abilități de igienă de bază adecvate vârstei lor: aderarea la rutina zilnică, capacitatea de a alterna activitatea mentală și fizică, alimentația regulată și rațională, activitate fizică adecvată vârstei, somn suficient, aer curat. , abilități de igienă personală. De asemenea, trebuie remarcat faptul că calitatea aplicării acestor abilități scade odată cu vârsta.
Programele existente în prezent de educație și educație igienică pot oferi doar o etapă extinsă de educație, de exemplu. comunicarea cunoștințelor, dar nu intensivă - consolidarea acestor cunoștințe și implementarea lor în comportamentul lor. În plus, multe programe pentru adolescenți privind stilul de viață sănătos sunt dezvoltate fără participarea specialiștilor și conțin informații controversate despre metodele netradiționale de recuperare care sunt inacceptabile pentru
muguri. Toate acestea confirmă necesitatea analizării și revizuirii programelor existente de educație igienă și creștere a adolescenților, atât prin conținutul acestora, cât și prin formele și metodele de educație pe care le oferă, pentru dezvoltarea și implementarea în continuare a unor programe modulare cuprinzătoare care să contribuie la formarea unui stil de viață sănătos pentru adolescenți.
Principiile educației igienice, formarea unui stil de viață sănătos
Principiul relevanței- principiul educaţiei igienice, orientându-l spre asigurarea persoanelor, grupurilor de persoane cu cele mai importante şi oportune informaţii igienice.
Relevanța informațiilor de igienă este determinată de sarcinile moderne de întreținere a sănătății, inclusiv sarcinile de asistență medicală, precum și de problemele locale (regionale, orașului etc.).
Principiul relevanței în educația igienică presupune reflectarea unor probleme stringente legate de sănătatea umană, ecologie, cultura igienă, norme și valori sociale etc.
Principiul stiintific- principiul educației igienice, care prevede realizarea unor activități teoretice și practice în acest domeniu pe baza unor date fundamentate științific. În conformitate cu acest principiu, educația igienică folosește date din științele sociale (pedagogie, psihologie, sociologie etc.), care fac posibilă furnizarea de informații igienice într-o formă convenabilă, inteligibilă și interesantă pentru populație. În dezvoltarea conținutului educației igienice, un rol deosebit de important revine științei medicale: informațiile igienice trebuie să corespundă stării actuale și ultimelor realizări ale medicinei, să fie fundamentate științific, obiective, de încredere și să evite mesajele senzaționale care nu au dovezi științifice. .
Principiul accesibilității- principiul educației igienice, care presupune corespondența conținutului, metodelor, formelor, mijloacelor sale la nivelul socio-cultural, interesele și nevoile unui individ, unui grup de persoane, unei comunități sociale. Acest principiu presupune cantitatea optimă de informații pentru asimilare și raționalitatea metodologiei de predare. Valoare mare pentru implementare
Acest principiu are abordări didactice ale prezentării materialului: trecerea de la simplu la complex, de la cunoscut la necunoscut, o formulare clară a generalizărilor și a concluziilor. Accesibilitatea informațiilor se realizează și prin vorbirea emoțională, figurativă, absența termenilor și numelor medicale de neînțeles în ea, utilizarea faptelor de viață ca exemple și utilizarea mijloacelor vizuale.
Principiul orientării pozitive- principiul educației igienice, care presupune formarea unor tipuri de comportament și stiluri de viață centrate pe mostre de referință pozitive aprobate de societate. În conformitate cu acest principiu, în procesul educației igienice, ar trebui să se acorde o atenție considerabilă stilurilor de viață pozitive pentru sănătate, efectelor lor benefice asupra sănătății. Implementarea acestui principiu – arătând exemple pozitive – este mai eficientă decât arătarea consecințelor negative ale comportamentului negativ în raport cu sănătatea.
Principiul unității teoriei și practicii- principiul educaţiei igienice, care presupune posibilitatea utilizării în practică a cunoştinţelor dobândite de un individ sau un grup de persoane. Implementarea principiului este facilitată prin ilustrarea materialelor pe teme de igienă cu date reale, analizarea situațiilor practice specifice folosind informații teoretice și, dacă este posibil, exersarea comportamentelor dezirabile în diverse situații. Conform principiului, trebuie să se străduiască să se asigure că educația igienică se desfășoară în condiții care să permită implementarea cunoștințelor dobândite în viață, testarea lor pe propria experiență.
Principiul învățării active- principiul educației igienice, care contribuie la consolidarea durabilă a cunoștințelor și abilităților unui stil de viață sănătos, inclusiv analize calitative, inclusiv brainstorming, permițând elevilor să exprime numărul maxim de versiuni asupra problemei propuse și să dezvolte cel mai potrivit punct de vedere asupra problemei în procesul de discutare în grupuri mici cu debriefing ulterior în clasă; sarcini situaționale cu necesitate de alegere și luare a deciziilor; jocuri de rol; experiențe și experimente; cautare de informatii; desen, modelare, modelare; jocuri (tabla, poveste, loterie etc.); dansuri, pantomime, scene muzicale și dramatice. În același timp, alături de formele tradiționale de prezentare
informații (memo, broșuri, expoziții, fișe, filme și videoclipuri, diapozitive, postere), mici forme de propagandă ar trebui utilizate mai pe scară largă - informații despre pachete, marcaje, calendare, coperți ale caietelor școlare etc.
Principiul unității educației și creșterii- principiul educației igienice, care prevede asimilarea de către un individ sau un grup de persoane nu numai a conținutului informației, ci și a metodelor de prelucrare a acesteia, atitudinea față de aceasta, metodele de utilizare a acesteia. Implementarea acestui principiu este posibilă în contextul utilizării integrate a metodelor de transmitere a informațiilor și a metodelor care activează activitatea cognitivă care contribuie la formarea activității creative în raport cu sănătatea: metoda de prezentare a problemei, metoda euristică de predare, etc. La implementarea acestui principiu, ele sunt folosite ca forme de educație igienă bazată pe activitățile unui specialist (de exemplu, o prelegere) și forme care prevăd participarea activă a persoanelor afectate (de exemplu, o discuție).
Principiul abordării diferențiate- principiul educaţiei igienice, care prevede implementarea acestuia, ţinând cont de trăsăturile caracteristice grupurilor de populaţie către care se adresează. În conformitate cu acest principiu, în procesul de educație igienică, trebuie să se țină seama de semnele care au servit ca bază pentru formarea grupurilor țintă: sex, vârstă, stare de sănătate, caracteristici naționale de viață, obiceiuri, tradiții, caracteristici geografice. , nivelul de conștientizare, nevoile pentru una sau alta informație de igienă etc. .d. Tinand cont de caracteristicile grupurilor tinta, se diferentiaza continutul, metodele, formele si mijloacele de educatie igienica. Schimbările în situația obiectivă, sarcinile educației igienice pot duce la necesitatea luării în considerare a noilor caracteristici specifice la determinarea grupurilor țintă.
Principiul abordării individuale- principiul educației igienice, care prevede implementarea acestuia, ținând cont de caracteristicile individuale ale persoanei căreia i se adresează. În conformitate cu principiul, se realizează diferențierea conținutului, metodelor, formelor, mijloacelor de educație igienică, ținând cont de starea de sănătate, caracteristicile caracteristice, temperamentul, sexul, vârsta etc. Semnificatia acestui principiu creste in contextul cresterii nivelului de cultura igienica a populatiei, cand educatia igienica nu poate fi realizata doar prin masa.
informație. În conformitate cu acest principiu, este necesar ca fiecare adolescent să aibă posibilitatea de a primi sfaturi individuale cu privire la problemele de protecție și promovare a sănătății, ținând cont de caracteristicile fiziologice și psihologice, de parametrii sociali. Implementarea acestui principiu în condiții moderne presupune dezvoltarea unor programe individuale de pregătire bazate pe un studiu preliminar al stării de sănătate.
Principiu ilustrativ- principiul educației igienice, care prevede o combinație a prezentării informațiilor igienice cu caracter teoretic cu exemple și demonstrații care precizează aplicarea acesteia în practică. În practica educației igienice se folosesc 3 tipuri de ilustrativitate: verbal-figurativă, simbolică (obiecte naturale și artificiale, afișe, diagrame, desene, fotografii etc.), reprezentată prin acțiuni. Utilizarea unuia sau altui tip de ilustrare sau a unei posibile combinații a acestora ar trebui să fie în conformitate cu conținutul informațiilor de igienă și să ia în considerare posibilitățile de înțelegere adecvată a informațiilor de către acest grup țintă. Ilustrativitatea contribuie la o prezentare inteligibilă și convingătoare a materialului, îmbunătățește percepția acestuia.
Principiul secvenței- principiul educației igienice, care prevede alocarea etapelor principale și continuitatea logică a acestora în procesul de implementare a acesteia. Conform acestui principiu, educația igienă se realizează în toate etapele de creștere și dezvoltare a unui adolescent; în același timp, studiul materialelor noi ar trebui să se bazeze pe cunoștințele dobândite anterior. Continuitatea logică a materialului prezentat face posibilă evitarea fragmentării, fragmentării informațiilor de asimilat, prezenței în minte a unor fapte evaluate conflictuale și, în general, formează o convingere stabilă despre sănătate.
Principiul consecvenței- principiul educației igienice, care prevede caracterul constant, regulat al implementării sale, care face posibilă darea de cunoștințe legate de sănătate sub forma unui sistem integral. Consecvența în procesul de educație igienică face posibilă formarea unei imagini conceptuale holistice a problemelor de sănătate, dobândirea cunoștințelor și abilităților necesare care sunt o condiție prealabilă pentru formarea unor stiluri de viață pozitive pentru sănătate și, de asemenea, să contribuie la o schimbare conștientă a stilului de viață atunci când schimbându-se
nii de condiţii obiective. Implementarea principiului este posibilă numai în condițiile de coordonare a activităților tuturor instituțiilor și organizațiilor, precum și persoanelor implicate în educația igienă (școli, instituții de formare profesională secundară, instituții de învățământ superior, instituții medicale, părinți, șefi de secţii de sport, organizatori de activităţi extraşcolare etc.). .d.).
Principiul stimulării conștiinței și activității- principiul educației igienice, exprimându-și accentul pe creșterea activității unui individ, a grupurilor de oameni, a comunității sociale în materie de sănătate, o astfel de activitate este posibilă numai cu conștientizarea răspunderii pentru sănătatea proprie și a celorlalți. Principiul stimulării conștiinței și activității este extrem de important, deoarece acționează ca fundație pentru schimbarea comportamentelor și stilurilor de viață.
Etape ale învățării și dezvoltării abilităților de stil de viață sănătos durabil
etapa 1- dezvoltarea abilităților de utilizare a informațiilor pe care le primește un adolescent în viața de zi cu zi. Exemplele includ cunoștințele despre riscurile asociate cu fumatul, conștientizarea personală a valorii sănătății bune etc. Profesorul poate conduce discuții de grup și consultări în lecțiile sale. Când desfășurați lecțiile, este foarte important să țineți cont de vârsta și caracteristicile psihologice ale copilului și care grup este referința pentru el. La vârsta școlii primare, aceștia sunt părinți, în adolescență, semeni.
a 2-a etapă- schimbarea atitudinii față de sănătatea cuiva și față de obiceiurile proaste. Aici este foarte important să pregătiți adolescentul să ia decizia corectă pe baza unor informații cuprinzătoare. El trebuie să decidă.
1. Sunt obiceiurile proaste un risc serios pentru sănătatea lui.
2. Ce va câștiga renunțând la obiceiurile proaste (de exemplu, sănătate bună sau succes în sport).
3. Ce va pierde în acest caz.
O parte importantă a învățării abilităților unui stil de viață sănătos este dezvoltarea abilităților de comunicare care ajută la construirea de relații, la rezolvarea conflictelor, la apărarea drepturilor tale și la refuzul formelor de comportament nedorite sau periculoase. Din momentul în care
Formarea propriului stil de comportament în adolescență se bazează în mare măsură pe căutarea unui exemplu de urmat; în această etapă de învățare, este important să se folosească așa-numitele modele sociale pozitive.
a 3-a etapă- luarea deciziilor. Un adolescent trebuie să facă independent o alegere în favoarea unui stil de viață sănătos, iar profesorul ar trebui să-l ajute în acest sens. Adolescenții trebuie să învețe cum să evalueze corect informațiile primite. Ei trebuie să fie capabili să facă o alegere în mod conștient într-o anumită situație, să cântărească toate argumentele pro și contra. Jocurile de rol sunt de mare ajutor în această etapă.
etapa a 4-a Adolescentul a luat o decizie. Sprijinul părinților și al profesorilor este foarte important aici. Pe lângă orele cu scop la școală, ar trebui să se organizeze evenimente la nivelul școlii. Astfel, este oportună organizarea de chestionare, concursuri de desene, de exemplu, pe tema propagandei antitutun etc.
Creșterea unei înalte culturi sanitare a populației - una dintre componentele unui stil de viață sănătos - este o chestiune de importanță națională.
În formarea unei culturi sanitare, rolul principal revine unui ansamblu de măsuri de educație și instruire igienă, care este consacrat prin lege. Legea federală „Cu privire la bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației” conține un articol special 36 „Educație și formare igienă”. Acesta stabilește că, pentru îmbunătățirea culturii sanitare a populației, prevenirea îmbolnăvirilor și diseminarea cunoștințelor despre un stil de viață sănătos, trebuie efectuată educația și formarea igienă a cetățenilor.
Educația și educația igienă a cetățenilor ar trebui să se realizeze în procesul de:
Educație și formare în instituții de învățământ preșcolar și alte instituții de învățământ;
Pregătirea și certificarea igienă profesională a funcționarilor și angajaților organizațiilor a căror natură de activitate este legată de producția, depozitarea, transportul și comercializarea produselor alimentare și a apei potabile, creșterea și educarea copiilor;
Pe parcursul instruirii, recalificării și formării avansate a angajaților prin includerea în programele de formare a secțiuni privind cunoștințele de igienă.
Educația și creșterea igienă a copiilor în instituțiile de învățământ constă în munca la clasă, în afara clasei și în afara școlii, efectuată de profesori de toate disciplinele, personalul medical al instituțiilor, membrii societăților Crucii Roșii, conducătorii de cercuri, cluburi. , asociațiile. Lucrările la clasă se desfășoară în conformitate cu standardele educaționale, programele de învățământ, recomandările metodologice. Practic, problemele de igienă sunt abordate în procesul de predare a istoriei naturale, elementele de bază ale siguranței vieții, muncii, educației fizice, științelor naturii, biologiei (instituții de învățământ), precum și protecția muncii, siguranța (instituții de învățământ cu pregătire profesională). Subiectul orelor este determinat de curriculum.
Activități extrașcolare și extrașcolare include organizarea de posturi și brigăzi sanitare, cursuri în elective și cercuri „Tânărul Medic”, desfășurarea conversațiilor, prelegerile personalului medical, consultațiile individuale, vizionarea de filme și videoclipuri. Cu toate acestea, este mai eficient să se organizeze joc (mai ales în clasele inferioare) și forme competitive de educație și educație: chestionare, concursuri, spectacole de teatru, spectacole, concursuri cu participarea obligatorie a elevilor de liceu la programe pentru elevii mai mici, lansarea de buletine sanitare, pliante. Pentru elevii de liceu, o modalitate bună de a preda și educa este organizarea de conferințe, dezbateri, mese rotunde. Un mijloc puternic de educație igienică este participarea școlarilor la activitatea cluburilor, asociațiilor publice pe teme de igienă și mediu, cum ar fi Antigreutatea (pentru cei supraponderali), Mișcarea Verde etc.
Pentru a verifica eficacitatea educației și educației igienice, puteți utiliza datele de performanță academică în discipline care includ secțiuni de igienă, control, testare și interogare, dar nu puteți refuza să observați (mai ales în clasele inferioare) formarea abilităților de igienă și abilități.
O componentă esențială a educației igienice este igiena personală. Igiena personală este cel mai important mijloc de atitudine activă a unei persoane față de sănătatea sa.
Un adolescent ar trebui să fie ghidat nu numai de regulile elementare de igienă individuală, ci să aibă și cele necesare
abilitățile noastre în domeniul igienei mintale și să învețe anumite norme de comportament, mod de acțiune, forme de tratament acceptate într-o societate civilizată și, în ultimă instanță, „de lucru” pentru un stil de viață sănătos. Interesantă în acest sens este afirmația lui M.V. Lomonosov: „Curățenia trebuie respectată la masă, conținutul cărților, pat, rochie. Cine se comportă dezgustător în aparență dă nu numai lene, ci și morale josnice.
Educația igienă a copiilor și adolescenților- activități complexe și cu mai multe fațete. În ea sunt importante și diverse canale de comunicare în masă, a căror utilizare trebuie intensificată. În funcție de popularitatea diferitelor forme de promovare a unui stil de viață sănătos, televiziunea și lungmetrajele sunt pe primul loc. Prelegerile și discuțiile ocupă ultimele locuri.
Diverse forme de prezentare, noi genuri interesante, rubrici pregătite la televiziune (inclusiv prin cablu), ținând cont de specificul audienței copiilor, pot crește semnificația acestui canal de informare. Cu toate acestea, este greu de așteptat ca programul TV „Sănătate” să devină un program preferat pentru majoritatea tinerilor. În acest sens, este necesar să se prevadă desfășurarea unor cicluri speciale la toate etapele educației copiilor și adolescenților cu privire la diferite aspecte ale unui stil de viață sănătos al tinerilor folosind mijloace audiovizuale moderne.
În formarea unui stil de viață sănătos, copiii sunt cea mai promițătoare categorie de vârstă. În copilărie are loc asimilarea principalelor volume de informații, dezvoltarea stereotipurilor fundamentale de viață. De asemenea, este important ca activitatea educațională să fie firească pentru copii și adolescenți, prin urmare, formarea unui stil de viață sănătos poate fi inclusă organic în procesul educațional. Continuitatea este, de asemenea, necesară în toate etapele formării unui stil de viață sănătos pentru copii și adolescenți (familie, școală, instituții de învățământ secundar de specialitate și superior, colective de muncă, asociații informale).
Educația igienică a părinților Se desfășoară în principal sub formă de prelegeri și conversații la întâlniri părinți-profesori, conversații individuale și consultări. De asemenea, este necesar să existe literatură științifică populară, memorii și recomandări pentru părinți în cabinetul medical.
Cele mai relevante subiecte pentru lucrul cu părinții sunt „Cum să facilităm adaptarea unui elev de clasa întâi la școală”, „Rutina zilnică a elevului”,
„Alegerea profesiei și sănătatea”, „Igiena educației sexuale”, „Prevenirea obiceiurilor proaste”, „Protecția sănătății neuropsihice a școlarilor”, „Educația fizică și sănătatea”.
Instruirea igienica a personalului se realizeaza in mai multe directii. Pentru profesori se organizează prelegeri, conversații, consultații individuale.O formă obligatorie este prezența personalului medical la lecții cu evaluarea și analiza igienică ulterioară cu profesorii, precum și discursurile la întâlnirile pedagogice. De asemenea, este necesară o selecție de literatură relevantă pentru profesori și educatori. Pentru personalul tehnic, este considerată cea mai rațională pregătire pas cu pas în conformitate cu continuitatea.
Principalele subiecte de instruire cu personalul sunt „Reguli sanitare pentru amenajarea și întreținerea spațiilor și amplasamentelor”, „Cerințe sanitare și igienice pentru organizarea muncii în autoservire pentru copii”, „Igiena personală a personalului”, „Cele mai importante măsuri de prevenire a bolilor infecțioase”, „Cerințe igienice pentru organizarea procesului pedagogic”, „Organizarea activităților recreative pentru copiii cu probleme de sănătate”, „Igiena personală a unui elev” (pentru profesori).
Angajații instituțiilor de învățământ sunt obligați să urmeze pregătire de igienă și să susțină un test (1 dată în 2 ani conform programului stabilit).
Programul de pregătire igienă cu fracțiune de normă pentru angajații școlii include următoarele secțiuni principale:
Starea de sănătate a populației copiilor și adolescenților, condițiile de formare a acesteia, indicatori ai stării de sănătate a individului și a echipei;
Regimul de igiena zilei și procesul educațional;
Igiena educatiei fizice;
Igiena pregătirii muncii;
Igiena nutrițională a copiilor și adolescenților;
Cerințe igienice pentru construcția, reconstrucția, îmbunătățirea, întreținerea și echiparea școlilor, gimnaziilor, liceelor;
Cerințe igienice pentru mobilierul și echipamentul educațional;
Instruire si educatie igienica. Fundamentele formării unui stil de viață sănătos pentru copii și adolescenți;
Asistență medicală și sanitară și epidemiologică pentru copii și adolescenți;
Responsabilitatea administrației instituțiilor de învățământ pentru implementarea cerințelor normelor și regulilor sanitare.
Conform indicațiilor epidemiologice, certificarea igienă poate fi efectuată mai des. Cu această ocazie, medicul-șef sanitar de stat al teritoriului adoptă o rezoluție corespunzătoare, a cărei implementare este obligatorie pentru toată lumea.
