Afirmații pentru relațiile cu un copil. Cum să construiți o relație pozitivă cu părinții mai în vârstă

Când auzim de nevoia de a gândi pozitiv, oftăm sarcastic și dăm ochii peste cap. Deci, ce înseamnă să gândești pozitiv? Cum să faci asta, pentru că gândurile în sine vin în minte și nu se poate face nimic în privința asta.

Dar, oricât ar părea de sfaturi despre gândirea pozitivă, este singurul care vă poate schimba cu adevărat viața. Oamenii merg la psihoterapeuți ani de zile, beau antidepresive, încearcă să câștige mai mulți bani, dar calitatea vieții lor se schimbă doar atunci când își doresc sincer, din toată inima, să nu mai vadă lumea într-o lumină neagră și să înceapă să observe părțile luminoase.

Dacă vrei să schimbi felul în care gândești, dar nu știi cum, avem o veste grozavă: ești pe drumul tău! Îți schimbi deja conștiința în bine și faci eforturi mari. Acesta nu este un proces ușor, merge încet, dar până la urmă va merita efortul depus.

Una dintre cele mai comune și eficiente tehnici pentru formarea gândirii pozitive sunt afirmațiile. Acestea sunt afirmații pe care le spui de mai multe ori pentru a le experimenta pe deplin sensul și a crede în ele. De exemplu, afirmația „Sunt demn de fericire”, rostită de 5 ori pe zi timp de o lună, poate schimba situația din capul unei femei că ceva nu este în regulă cu ea, că atrage doar lucruri rele, că viața este nedreaptă față de ea.

Iată 4 afirmații importante care îți pot schimba dramatic viața în bine.

acceptare de sine

Baza pe care se construiește o existență armonioasă este acceptarea de sine. Mulți oameni se critică în mod regulat, se compară cu ceilalți, deoarece sunt siguri că acest lucru le stimulează autodezvoltarea. În timp ce un astfel de comportament este plin de nenorociri elementare. O persoană nu poate fi fericită, chiar dacă este frumos și bogat, dacă nu se acceptă și nu se iubește pe sine, dacă crede că este demnă de laudă doar atunci când realizează ceva. Ești frumoasă din naștere. Bineinteles ca ai defecte. Bineînțeles că poți lucra la ele. Dar trebuie să știi că ești o persoană unică, minunată, interesantă.

Repetă: „Mă accept așa cum sunt. Mă iubesc și mă respect.”

Planul Universului

Nu întotdeauna obținem ceea ce ne dorim. Uneori, o persoană visează la o familie, dar devine carierist sau vrea să avanseze la locul de muncă, dar prin voința împrejurărilor devine mamă. Și nu înțelegem de ce viața ne este atât de grea, de ce nu răspunde cererilor noastre. Nu poate exista decât un singur răspuns aici: nu este încă timpul. Dacă mergi înainte spre obiectivul tău, iar ușile se închid doar în fața nasului tău, atunci trebuie să te smeriți, să vă relaxați și să aveți încredere în Univers. Poate că după un timp totul se va împlini chiar și fără eforturile tale. Desigur, nu ar trebui să vă pierdeți inima și să lăsați totul să-și urmeze cursul. Trebuie să muncești din greu pentru a obține ceea ce îți dorești, dar nu cere lumii să te supună chiar acum și să faci totul cu o baghetă magică. Nu-ți fie frică să ai încredere.

Repetă: „Nu primesc întotdeauna ceea ce îmi doresc, dar obțin întotdeauna ceea ce îmi trebuie. Universul mă iubește. Totul se întâmplă spre binele meu.”

succes si prosperitate

Nu este nevoie să-ți fie frică sau îngrijorat. Încearcă să te obișnuiești cu ideea că bucuria și plăcerea îți sunt familiare. Unii oameni nu își permit un astfel de lux, li se pare că pot merita fericirea doar dacă suferă. Dar aceasta este doar una dintre imaginile lumii (mai degrabă masochistă). Există mai multe opțiuni pozitive, rămâne doar să le alegeți. Evită dramele, crezi că nu poți fi fericit și așa mai departe. Înlocuiți-le cu atitudini pozitive, de afirmare a vieții.

Repetați: „Sunt calm și vesel. Văd bunătate și fericire în jurul meu. Lumea este un loc sigur. Mă pot relaxa și fi fericit. Mi se întâmplă minuni uimitoare.”

chemarea inimii

Din copilărie, părinții noștri, cultura, societatea ne dictează regulile, îndrumările pe care trebuie să le respectăm pentru a nu supăra sau jigni pe nimeni. Din această cauză, cresc oameni nefericiți care nu își trăiesc propria viață și nu știu ce vor. Învață să prioritizezi vocea inimii tale față de cap. Este clar că trebuie să gândești cu capul, dar inima nu este un organ prost care ne șoptește decizii greșite, este ceea ce ne ajută să înțelegem cine suntem cu adevărat. Imaginează-ți că nu există circumstanțe restrictive în viața ta - cum ți-ar plăcea să trăiești? Poate schimba locul de muncă, schimbă departamentele, nu te mai întâlnește cu un tip doar pentru că bunica ta îl place.

Repetă: „Am încredere în inima mea. Fac ceea ce sunt menit să fac. Îmi accept cu dragoste și recunoștință hobby-urile și interesele. Îmi place să-mi urmăresc inima.”

Foto: clairefalconer__/instagram.com

De-a lungul anilor, ceva subtil ciudat se întâmplă cu caracterul părinților noștri. Economia se transformă în zgârcenie, atenția se transformă în exigență. Cum să găsiți un limbaj comun cu ei și să vă împăcați cu schimbările?

Oferim 7 reguli pentru comunicarea cu rudele în vârstă care locuiesc separat sau în camera alăturată.

1. Planifică din timp

Atenția persoanelor în vârstă se cere mult mai mult decât grija statului și cărți poștale de sărbători de la serviciile sociale. De aceea, cele mai multe certuri se întâmplă pentru că îți trăiești viața și este din ce în ce mai puțin spațiu pentru părinți în ea în fiecare an. De aici amărăciunea notorie a bătrânilor, semn de vulnerabilitate și îndoială de sine.

Încearcă să trăiești o zi cu sentimentul de tinerețe dispărută și timpul curgând în fiecare minut, cu sentimentul că cuvântul „familia mea” de către copii nu înseamnă întotdeauna nici tu. Acum imaginați-vă dacă o astfel de experiență se repetă în fiecare zi.

2. Ne dăm unii altora puțină libertate

Dacă sunteți interesat de subiectul relațiilor cu părinții în vârstă, atunci puteți efectua un mic experiment. Cere sfaturi pe acest subiect pe un forum și evaluează rezultatele. 90% dintre răspunsuri pot fi repovestite într-o singură frază: „Părinții trebuie iubiți de departe”. Desigur, acest lucru are sens: este greu să faci tam-tam dacă suni o dată pe săptămână și vii în vizită o dată pe lună. Și dacă locuiești pe alt continent, atunci probabil că relația ta cu familia este aproape de ideală.

Cu cât mai mult spațiu între voi, cu atât mai bine. Numai pentru că cauza majorității certurilor este nemulțumirea față de viața altcuiva. Nu trăiești așa, ai o rutină zilnică greșită, nu crești bine copiii și ești leneș în weekend. Pe lângă criticile constante, veți fi enervat chiar de sentimentul de „ferestre deschise”. La urma urmei, instinctul parental nu are data de expirare si indiferent de varsta ai avea, nu este niciodata prea tarziu sa te educe.

Ce se întâmplă dacă este imposibil să stabiliți o distanță și locuiți în aceeași casă? Gândește-te la asta ca la un antrenament în dezvoltarea respectului reciproc și învață să menții independența relațiilor conjugale, relația ta cu copiii, chiar și de la oameni apropiați precum părinții.

3. Permite-ti sa te simti important

Odată, o prietenă s-a plâns că mama ei, o femeie cu cel mai bun suflet și cu un caracter minunat, a devenit brusc teribil de iritabilă. Au locuit împreună mai bine de zece ani - de când și-au luat mama la ei dintr-un oraș mic. Și totul a fost bine, dar pe măsură ce se apropia cea de-a 60-a aniversare, vremea din casă a început să se deterioreze.

„Nu pot să înțeleg: asta nu-i place? se plânge prietena. – Oferim pe deplin, vom asculta și vă vom ajuta mereu. Vara - un bilet la un sanatoriu de primă clasă, petrecem toate vacanțele de iarnă cu familia într-o cabană frumoasă într-o pădure de pini. Nu sunt împovărat cu treburile casnice, am grijă de nepoții mei. Fara deranj."

„Fără bătăi de cap” - aceasta este adesea cauza iritabilității. Persoanele în vârstă se tem adesea că copiii nu mai au nevoie de ele. Și totuși - sunt teribil de stânjeniți că nu pot fi de folos. Ce cale a găsit prietenul? Ea a făcut ceea ce la început i s-a părut o manifestare de lipsă de respect și ingratitudine flagrantă.

La consiliul de familie, s-a hotărât ca de acum înainte să verifice temele nepoților săi și să-l ducă pe cel mai mic de două ori pe săptămână la piscină și, de asemenea, să gătească cina pentru întreaga familie de mai multe ori pe săptămână. Inutil să spun că relațiile de familie au revenit rapid la normal, iar acum bunica ocupată și entuziastă nu are timp pentru critici și iritații nerezonabile.

4. Cel mai simplu mod de a te intelege cu soacra ta

Avem o mulțime de obiceiuri comunicative aduse la automatism. Răspundem insultei cu insultă, criticilor cu critici, dacă punctele de vedere nu coincid, vom împărți cu disperare lumea în jumătate și vom certa până la răgușeală. Și dacă orice ceartă cu părinții naturali poate fi doar o perioadă temporară de neînțelegere unul față de celălalt, atunci cu părinții soțului primul scandal poate ruina relațiile pentru totdeauna. Și în acest caz, „pentru totdeauna” este folosit în sensul cel mai direct și mai nefigurativ.

S-ar putea să aveți o relație grozavă cu socrul și cu soacra dvs. cât timp locuiți separat, dar, din moment ce vă aflați sub același acoperiș, va trebui să vă obișnuiți unul cu celălalt din nou. Vor fi multe situații acute, deoarece simultan cu conectarea a două familii într-una singură, părinții soțului se trezesc literalmente în grija norei. Aici carnea va fi tare, iar supa va fi subsărată, iar copiii vor fi răsfățați, iar cămășile vor fi călcate în „mod burlac” - cu un pliu aspru de-a lungul mânecii. Pregătește-te pentru critici și ai grijă de nervii tăi.

Cândva, în viața universitară, a venit o etapă în care colegii de clasă au început să se căsătorească pe rând. Desigur, o căsătorie studentească în lipsa unor daruri generoase de la rude înseamnă că tinerii vor locui cu părinții. O profesoară a împărtășit apoi cel mai bun ghid pentru a crea relația perfectă cu soacra ei. „Nu vă certați, niciodată și sub nicio formă nu vă certați! Dacă este complet insuportabil, plângeți-vă soțului dvs. Copiii se ceartă cu părinții și se împacă, părinții se ceartă cu nora lor, dar dacă se împacă este o mare întrebare.”

Pentru părinții mai în vârstă, triplicați gradul de calm. Și dacă scandalul începe deja, spune ceva dezarmant, de genul: „Nu voi lăsa să ne certăm acum și să devenim străini”. Verificat - ajută.

5. Cererea de sfaturi

Odată cu vârsta, claritatea percepției încetinește, iar viteza de a învăța ceva nou, atât procesele fiziologice, cât și emoționale. Dar o natură dreaptă nu lipsește niciodată nimic dacă nu are nimic de dat în schimb. Prin urmare, în schimb, persoanele în vârstă primesc prudență și capacitatea de a gestiona înțelepciunea vieții pe care o colectaseră anterior în mod spontan și aleatoriu.

De aceea, modalitatea universală de a facilita în mod serios comunicarea este să ceri mai des sfaturi. Da, cu siguranță ești independent și mai bine orientat în realitățile vieții moderne. Dar, în primul rând, nu degeaba în majoritatea culturilor înțelepciunea bătrânilor este venerată mult mai mult decât ambițiile celor mai tineri, în al doilea rând, experiența altcuiva ajută adesea să ieși din impas mult mai repede decât independența ta singură, și în al treilea rând, a cere un sfat nu înseamnă că acest sfat trebuie urmat. Dar obiceiul de a te consulta va demonstra în mod clar respectul tău și le va demonstra părinților tăi că încă mai ai nevoie de ei.

6. Creați confort

Revista Oprah Winfrey a întrebat odată de ce oamenii în vârstă se simt atât de des confuzi, atât de des iritați de copiii lor și rezistă oricărei schimbări. Psihologii au oferit o serie de sfaturi pentru a îmbunătăți situația, printre care s-au numărat toate tipurile de psihanaliza și „constelațiile familiale”, și gândirea pozitivă și alte lucruri care ar trebui să îmbunătățească relațiile prin înnobilarea lumii interioare.

Rezultatele au fost diferite, dar, în mod ciudat, cei mai buni dintre ei au arătat nu trucuri psihologice, ci lucruri extrem de banale. Persoanele în vârstă părăsesc casa mult mai rar, nu o mai percep ca un loc de relaxare înainte de o nouă zi de lucru și au mare nevoie de un interior plăcut, confortabil și confortabil. Nu doar curățenie și ordine, ci o atmosferă caldă, lucruri frumoase, plăcute la atingere, plăcute ochiului. Dacă ai grijă de casa părinților tăi, atunci pentru ei va echivala cu a avea grijă de ei înșiși.

7. Învățând să dăruiești

Și ultimul pont. Nu încerca să-ți reeducați părinții în vârstă – chiar dacă o astfel de dorință apare cu o regularitate de invidiat. Orice relatie consta in acele perioade in care primim si acele perioade in care oferim: iubire, experienta, grija, sprijin.

Am primit deja atât de multe de la părinți, încât copiii noștri vor avea și ei destule, iar acum pur și simplu a început o nouă etapă. În plus, a da, a oferi și a mulțumi nu este de fapt mai puțin plăcut.

O afirmație este o afirmație mentală, formulată în mod pozitiv, care conține deja imaginea realității dorite. Mai simplu spus, cu ajutorul unor astfel de construcții verbale simple, îți programezi conștiința pentru succes, după care ea crede din ce în ce mai mult în ele. Deci, se dovedește că acesta este cel mai simplu și mai elegant mod de a fi fericit.
Afirmațiile vă pot oferi exact ceea ce doriți. Poate fi o îmbunătățire banală a stării de spirit și formarea unei perspective pozitive asupra vieții, ușurând atingerea obiectivelor dorite, de exemplu, construirea relației dorite sau a unei cariere amețitoare.

Cel mai important lucru este că nu trebuie să mergi nicăieri, să faci ceva activ și să plătești cuiva mulți bani. Tot ce trebuie să faci este să aloci cincisprezece minute în fiecare dimineață și seară pentru a spune cu voce tare afirmații despre domenii și obiective care sunt importante pentru tine. Doar nu uitați că trebuie să lucrați cu afirmații în fiecare zi, deoarece acțiunea lor se bazează pe un efect cumulativ. Merită întrerupt și îți va lua timp să revii la ceea ce ai realizat.

Afirmații pentru toate femeile

Desigur, puteți exersa lucrul cu afirmații generale care sunt potrivite pentru orice persoană. De exemplu, „Am putere interioară” sau „Mă iubesc foarte mult”. Sunt eficiente și foarte specifice. Dar știm cu toții că femeile au dorințe și obiective foarte specifice și putem vorbi despre afirmații speciale care ne sunt potrivite. Acestea includ:

• Sunt puternică pentru că sunt femeie;
• Mă accept pentru ceea ce sunt;
• Întâlnesc această zi cu bucurie și nerăbdare, pentru că știu că mă așteaptă evenimente uimitoare;
• Am un caracter minunat;
• Îmi iubesc corpul așa cum este;
• Am puterea de a-mi schimba viața;
• În fiecare zi devin mai înțelept și mai puternic;
• Sunt femeie și, prin urmare, am abilități și puteri unice;
• Știu că pot fi iubit;
• Experimentez dragostea în fiecare zi și chiar în fiecare oră;
• Sunt la greutatea mea ideală;
• Îmi ascult intuiția, pentru că deseori îmi spune calea cea bună;
• Când este nevoie, mă feresc de orice energie negativă;
• Apreciez fiecare respirație pe care o iau;
• Îmi pasă de alți oameni și le ofer dragoste care îmi revine de zece ori.

Afirmații pentru gospodine și proaspete mamici

Știi acel sentiment când fiecare zi se simte ca Ziua Marmotei și toți cei din jurul tău simt că nu faci nimic? Felicitări, pentru că ești o tânără mamă sau o gospodină! Potrivit statisticilor, această categorie de femei are cele mai multe solicitări pentru îmbunătățirea propriei vieți și stabilizarea stării mentale. Ce afirmații sunt potrivite pentru tine și stilul tău de viață?

• Îmi iubesc soțul și copiii;
• Îmi place să fiu cu familia mea;
• Sunt o parte foarte importantă a designului universal global;
• În fiecare zi, având grijă de copiii mei, învăț să fiu cea mai bună mamă pentru ei;
• Maternitatea pentru mine este o mare oportunitate de a mă împlini și de a primi iubire;
• Sunt în armonie cu tot ceea ce mă înconjoară;
• Sunt un exemplu pozitiv pentru copiii mei.

Afirmații pentru „carieriști”

O femeie modernă are ocazia să fie nu numai baza unei vatre de familie, ci și să muncească, să câștige bani și să își construiască o carieră. Este grozav, dar multe mame care lucrează se simt vinovate pentru asta. Dar chiar dacă nu ai copii, construirea unei cariere și obținerea succesului la locul de muncă poate necesita multă forță mentală și, în acest caz, afirmațiile vor veni la îndemână.

• Când muncesc, mă bucur că pot să mă îngrijesc de mine și de copiii mei;
• Îmi place munca mea;
• Cariera mea garantează faptul că pot oferi copiilor mei tot ce este mai bun pentru ei;
• Datorită muncii mele, copiii mei văd în fața lor un exemplu pozitiv de persoană muncitoare;
• Îmi fac cariera cu ușurință;
• Îmi place să merg la serviciu;
• Am un șef grozav și colegi grozavi;
• Atrag cei mai buni clienți care sunt o plăcere să-i servesc;
• Venitul meu crește în fiecare zi;
• Mă predau afacerii mele preferate sută la sută, iar acest lucru este foarte apreciat;
• Îmi place să fiu la locul meu de muncă;
• Sunt fericit că am slujba mea;

Dacă te simți nefericit în fiecare zi, te lupți cu obstacole, suferi și suferi de dureri de inimă, amintește-ți - asta nu ar trebui să fie! Poți și ai dreptul să fii fericit. Dar fericirea nu va veni de la sine - pentru a o obține, trebuie să depui măcar un efort și să începi să faci pași în direcția corectă. Afirmațiile sunt un început minunat care vă va ajuta să vă schimbați viața în bine. Mergeți la ea, iar rezultatele nu vor întârzia să apară!

8 secrete ale fericirii: cum să te bucuri de viață

Fericirea poate fi numită cel mai complet și minunat sentiment pe care îl poate experimenta o persoană. Ne ajută să trăim momentele bune și rele ale vieții și ne umple de energie interioară.

7 semne că ești destinat să ai succes

Nu este suficient doar să ai succes pentru a avea succes. Desigur, circumstanțele pot ieși bine, dar noi înșine trebuie să depunem toate eforturile posibile, să facem tot ce depinde de noi, pentru a câștiga victoria.

Sfaturi despre cum să te înveselești rapid

Orice persoană poate experimenta situații în care liniștea sufletească este pierdută și starea de spirit se deteriorează. Sentimentele de tristețe, depresie și descurajare durează uneori mult timp, așa că la primul semn de blues trebuie luate măsuri urgente. Mai multe tehnici eficiente vă vor ajuta să corectați rapid starea de sănătate proastă și să ieșiți din negativ.

Creați bucurie

A fost odată o femeie care era mereu tristă. Odată a fost întrebată de ce este mereu într-o dispoziție proastă, deprimată? Femeia a răspuns: „Am două fiice. Unul vinde umbrele, iar celălalt vinde pălării de soare. Când soarele strălucește, sunt trist pentru cea care vinde umbrele, ceea ce înseamnă că nu vinde. Și când plouă, mă întristează fiica aceea care vinde pălării de soare, pentru că înseamnă că nu are meserie.

Ce ar trebui să nu mai faci pentru a fi fericit?

Indiferent ce fel de persoană ești, la ce visezi și la ce aspiri, scopul final al fiecăruia dintre noi este fericirea. Dar întotdeauna există ceva care ne îndepărtează de acest singur vis, iar acest „ceva” suntem noi înșine, sau mai bine zis, limitările noastre, care sunt construite de ani de zile și ca niște ziduri de beton ne îngrădesc de o viață fericită.

Ce ar trebui să nu mai faci pentru ca bunătatea să crească în jurul tău, iar buruienile să nu mai sufoce fericirea?

1. Nu-ți mai fi frică!
Cu siguranță ai vise pe care le amâni pentru mai târziu. Nu s-au făcut multe, pentru că le era frică, nu și-au asumat riscul. Faceți o listă cu aceste lucruri și implementați-le. Amintiți-vă - calea către o viață mai bună este blocată de frică.

2. Negativ!
Tot ce iese din capul tău sub formă de gânduri și cuvinte revine sub forma realității. Așa că răzgândește-te la „totul va fi bine”. Nimic nu este imposibil pentru o persoană care crede în el.

3. Nu fi propriul tău dușman!
Suntem criticați la fel de mult de alții ca și de noi înșine. Suntem cruzi, zgârciți, nedrepți, lipsiți de milă și bunătate față de noi înșine. De fiecare dată când simți că te adâncești mental în tine, oprește-te.

4. Nu te mai plângi!
Cu cât te plângi mai mult, cu atât te concentrezi mai mult pe aspectele negative ale vieții, nu mai observi șansele și oportunitățile pe care aceasta le aduce. Plângerile funcționează ca otrava, emoțiile negative cresc și iau bucuria vieții.

5. Invidie!
Fericirea nu constă în a avea ceea ce îți dorești, ci în a-ți dori ceea ce ai.
Chiar și rețelele de socializare îi fac pe oameni nefericiți pentru că se uită la foștii lor colegi de clasă, colegi și cunoștințe și se înverzesc de invidie, simțindu-se ca un nimeni. Cu siguranță nu, te iubești pe tine însuți!

6. Nu-i căuta pe vinovați!
În loc să cauți pe cineva de vină pentru viața ta proastă, concentrează-te pe inventarea și implementarea unei soluții care să-ți schimbe viața în bine.

7. Trecutul nu poate fi returnat!
S-a întâmplat să ai făcut o greșeală, să faci ceva greșit. Au trecut câteva luni sau chiar ani, iar tu încă trăiești acest eveniment. Pentru ce? Pe cine va ajuta? Tu nu, și nici cei dragi. De ce să te torturezi, să-ți irosești viața, să o otrăvești pentru alții și pentru tine? Concentrați-vă pe prezent și priviți cu un zâmbet spre viitor!

8. Ferește-te de oamenii negativi!
Adesea ne înconjurăm de oameni care ne subminează cu entuziasm stima de sine, sugerează că nimic nu va funcționa, dovedește că nimic nu va funcționa etc. După ce vorbim cu ei, ne simțim rău. Dacă este posibil, limitați contactul cu astfel de persoane la minimum.

9. Nu trăi în mizerie!
Haosul care te înconjoară are un impact asupra felului în care te simți. Cu cât sunt mai multe obiecte, cu atât mai puțin spațiu și cu atât mai mare este sentimentul de lipsă de libertate.

10. Nu fugi fără gol!
Ce semințe - o astfel de cultură. Ce ți-ar plăcea să crești în viață și să începi să semene. Vor apărea buruienile, dar prin perseverență și perseverență, vei scăpa de multe dintre ele. Uite câtă bunătate este în viață care nu a fost observată până acum. Câte oportunități care nu au putut fi folosite. Și, de asemenea, fericirea care, din cauza propriei atitudini, nu a putut să intre în viață.

1. Mă bucur că trăiesc într-o familie fericită.
2. Știu că familia este fortăreața unei vieți fericite.
3. Mă bucur că am o familie.
4. Respect individualitatea fiecărui membru al familiei mele.
5. Îi mulțumesc Creatorului că soarta mi-a dat o familie minunată.
6. Îmi place să trăiesc cu o familie.
7. Îmi place viața de familie.
8. Cred că viața de familie este armonioasă și fericită.
9. Construiesc cu ușurință relații cu toți membrii familiei mele pe principiile respectului reciproc și luării în considerare a intereselor tuturor.
10. Găsesc cu ușurință un limbaj comun cu toți membrii familiei mele.
11. Mențin relații de prietenie în familia mea.
12. Radiez bucurie și dragoste atunci când comunic cu membrii familiei mele.
13. Consider că familia este cea mai bună școală de relații umane, asistență reciprocă și toleranță.
14. Cred că familia mea este o uniune de spirite înrudite, ne slujim reciproc evoluției.
15. Radiez recunoștință tuturor membrilor familiei mele pentru experiența pe care o primesc în familie.
16. Știu că familia mea este un loc în care îmi formez cu ușurință caracterul, unde învăț dragostea, ajutorul reciproc și grija.
17. Sunt într-o stare constantă de echilibru și armonie atunci când comunic cu membrii familiei.
18. Familia mea este pentru mine un bastion al stabilității și prosperității.
19. Ofer întotdeauna toată asistența posibilă fiecărui membru al familiei mele.
20. Apreciez faptul că am o familie.
21. Mă bucur că am fost norocos să am o familie minunată.
22. Familia mea este averea mea.
23. Primesc întotdeauna sprijinul familiei în situații dificile.
24. Știu că familia mea îmi va veni întotdeauna în ajutor atunci când va fi nevoie.
25. Sunt întotdeauna fericit să comunic cu membrii familiei mele.
26. Mă bucur că am o familie atât de fericită.
27. Familia mea fericită este garantul fericirii mele personale.
28. Cred că familia mea este foarte puternică și fericită.
29. Sunt încântat să mulțumesc tuturor membrilor familiei mele.
30. Familia mea fericită este realitatea mea.
31. Viața de familie este o sursă de adevărată bucurie.
32. Familia mea este Adevăratul Spațiu al Iubirii.
33. Familia mea creează un spațiu de iubire cu fiecare gând, acțiune, dragoste, grijă, atenție unul față de celălalt.
34. Apreciez ATMOSFERA IUBIRII ȘI A UNITĂȚII DIN FAMILIA MEA.
35. Familia mea este un întreg, vesel Spațiu al Iubirii, care vindecă tot ce este în interior și în jur!
36. Visele și miracolele devin realitate în atmosfera familiei mele!
37. Suntem fericiți să fim rude și persoane dragi.
38. Ne iubim, ne apreciem, invatam unii de la altii.
39. Ne pasă unul de celălalt din toată inima.
40. Toată lumea din familia noastră poate fi deschisă, sinceră, sinceră.
41. Atmosfera familiei noastre este sigură, face greșeli. Ne putem ierta cu ușurință unii pe alții și susținem demnitatea fiecăruia.
42. Atmosfera familiei noastre este unică și valoroasă pentru fiecare dintre noi.
43. Bucurie, har, prosperitate, iubire, unanimitate – principalele sentimente care ne radiază inimile în interiorul familiei și în afara familiei.
44. Fericirea în familie permite tuturor să înflorească, să se dezvolte, să-și descopere potențialul și să-l ducă în lume.
45. Unul pentru toți și toți pentru unul – un principiu pe care îl mărturisim conform hotărârii inimii noastre.
46. ​​​​Sinceritatea și deschiderea sunt adevăratele calități ale relației noastre.
47. Împreună rezolvăm problemele care ne sunt în fața, ne ajutăm sincer.
48. Permitem fiecăruia să aibă propria experiență, momentele sale de adevăr, descoperirile lor și să aibă propriul punct de vedere.
49. În familia noastră se obișnuiește să fim sinceri și deschiși, este ușor într-o atmosferă de iubire și acceptare deplină a dreptului fiecăruia la unicitate.
50. Unitatea implică diversitate, întreaga familie acceptă unicitatea fiecăruia cu bucurie și respect!
51. Știm să ne ascultăm și să ne auzim.
52. Ne putem vedea.
53. Suntem capabili să spunem adevărul într-un mod pozitiv, purtând responsabilitatea pentru alegerile noastre și viețile noastre.
54. Toți cei din familia mea sunt întregi și autosuficienți.
55. Toți cei din familia mea sunt divini și perfecți la nivelul sufletului.
56. Toată lumea din familia mea are dreptul la învățare și dezvoltare confortabilă în această viață, primind sprijin familial.
57. Fiecare din familia mea are dreptul de a-și dezvolta potențialul într-o atmosferă de iubire și acceptare, dar în felul lor unic.
58. Ne respectăm reciproc interesele. Respectăm alegerile celuilalt.
59. Respectăm dorința tuturor de a fi împreună și dorința de a se retrage, de a fi singur.
60. Acceptăm posibilitatea ca în anumite zone ale experienței noastre să îi rănim conștient sau inconștient pe cei dragi.
61. Ne ajutam unul pe altul din Iubire Neconditionata sa traim momente de criza.
62. Iertăm ușor și mulțumim pentru lecții!
63. Ne bucurăm și râdem mult!
64. Putem fi împreună și ne putem bucura de viață!
65. Suntem o familie prosperă financiar.
66. Nevoile fiecărui membru al familiei sunt respectate de întreaga familie. Ne ajutăm reciproc să rezolvăm problemele financiare ori de câte ori este posibil.
67. Suntem o familie generoasă și bună!
68. Viața noastră este confortabilă și abundentă.
69. Este ușor și bucuros pentru noi să ne ajutăm reciproc să rezolvăm orice probleme financiare.
70. Iubim vacanțele, călătoriile și viața noastră este plină de aventură și bucurie!
71. Familia noastră face parte din familia umană și simțim mereu această unitate în inimile noastre.
72. Familia noastră face parte din familia pământească și simțim mereu această unitate în inimile noastre.
73. Avem o familie deschisă în care este ușor și vesel pentru noii membri ai familiei să se adapteze!
74. Avem o familie în creștere! Acceptăm cu dragoste fiecare Suflet care, prin voința sorții, intră în familia noastră.
75. Am o familie fericită!
76. Familia mea este o reflectare a viselor mele!
77. Familia mea este un cadou valoros din partea Universului!
78. Mulțumesc Universului pentru fiecare zi din minunata mea viață de familie!
79. În familia mea, au mereu grijă unul de celălalt și se ajută unul pe altul!
80. Ne bucurăm să facem împreună treburile casnice!
81. Cu bunătatea, tandrețea și grija mea, aduc fericire familiei mele!
82. Trăiesc în familia mea în armonie absolută cu lumea!
83. Îmi iubesc familia și întreaga lume din jurul nostru!
84. Mă bucur de fiecare minut al vieții mele în familia mea!
85. Mă bucur de fiecare nouă zi alături de familia mea!
86. Eu și familia mea mergem prin viață cu încredere și bucurie!
87. Fericirea, Armonia și Bucuria domnesc în familia mea!
88. Toți membrii familiei mele îmi aduc o mare bucurie!
89. Familia mea are relații excelente, armonioase cu copiii.
90. Dedicăm mult timp copiilor noștri iubiți!
91. Învățăm împreună unii de la alții!
92. În familia mea domnesc pacea și armonia, fericirea și confortul, prosperitatea și dragostea.
93. Toți membrii familiei mele sunt sănătoși și fericiți!
94. Toți membrii familiei mele sunt protejați de Lumina Divină!
95. Cu cât dăruim mai multă iubire, cu atât o primim mai mult unii de la alții!
96. Ne înțelegem întotdeauna perfect!
97. Le mulțumesc tuturor membrilor familiei mele pentru ceea ce sunt și fac totul ca să ne simțim bine împreună!
98. În fiecare zi învăț să construiesc relații în așa fel încât să mențin fericirea, iubirea și armonia în familia mea.
99. Mă gândesc mereu la familia mea cu dragoste!
100. Îmi place să am grijă de familia mea, îmi aduce o mare plăcere!
101. Dragostea mea este suficientă pentru toți membrii familiei mele!
102. Dau dovadă de grijă și înțelegere față de fiecare membru al familiei mele, iar ei mă plătesc la fel.
103. Bucuria, pacea și armonia domnesc mereu în familia mea!
104. Ne bucurăm să petrecem fiecare minut liber împreună!
105. Ne slujim unul altuia cu dezinteresare și bucurie.
106. A ne sluji unul altuia este la fel de firesc pentru noi ca și respirația.
107. Suntem uniți în dragoste.
108. Viața noastră este plină de bucurie, iubire, creativitate, pasiune, tandrețe, căldură, grijă, acceptare și înțelegere...
109. Suntem dizolvați în iubire, care este doar a fi... Suntem dizolvați în a FI...
110. Unirea noastră în unitate este Floarea Vieții Noi!
111. Unitatea noastră este sămânța din care crește o nouă grădină frumoasă a Iubirii și a Luminii.
112. Adevărata creativitate și serviciu față de oameni, Univers și Dumnezeu sunt roadele Iubirii noastre în familie.
113. Avem un scop principal comun al vieții, avem o Cale spirituală comună, avem valori comune, suntem Unul.
Comunicarea noastră este un dans al Comunităţii, Consonanţei, Iubirii!
114. Ne îmbogățim unii pe alții!
115. Viața noastră de familie este un exemplu de relații noi, o sursă de bucurie și abundență pentru noi și pentru toți cei apropiați!
116. Relațiile noastre de familie sunt un simbol al realizării unității în armonie, serviciu, creativitate, abundență, manifestată în Iubire adevărată!
117. Familia noastră este un exemplu de armonie în unitatea principiilor Feminin și Masculin.
118. Iubirea noastră este Imaginea Sacră a Iubirii adevărate manifestată pe Pământ.
119. Iubirea noastră ne ajută să ne manifestăm adevărata Natură!
120. Familia noastră este un dans creativ al energiilor Vieții și Iubirii. Acesta este Dansul Iubirii într-o manifestare unică!

Dacă te-ai luptat vreodată cu relația ta cu părinții tăi în vârstă, acest articol este pentru tine.

Părinții pretențioși, părinții care nu doresc să-și împărtășească informațiile personale și părinții mai în vârstă care nu doresc să-și recunoască îmbătrânirea pot fi înnebunitori.

Nu eşti singur.

Prietenul lui Jody m-a sunat ieri. Ea este singurul copil din familie. Mama ei este văduvă și începe să se poarte „amuzant”, îmi spune Jody. De obicei, mama urmează sfatul fiicei sale, dar acum refuză să ia vitamine și pare să uite ce trebuie să facă și devine deprimată. Poate că acest lucru se datorează faptului că are deja aproape optzeci de ani și nu va putea trăi mult pe cont propriu.

Jody are propriile ei probleme. Soțul ei a fost concediat. Un copil merge la o școală privată, iar celălalt începe facultatea. Dacă nu își sună mama înapoi după 5 minute, atunci mama ei începe să fie supărată. Nu există nimeni care să o ajute pe Jody. Mama ei locuiește la o mie de mile distanță.

Am discutat cu Jody opțiunile, dintre care una este mutarea mamei la ea. Deși acest lucru ar aduce un oarecare disconfort familiei ei, ar putea fi totuși o opțiune. Jody ar trebui să pregătească casa mamei sale pentru vânzare, să o ajute pe mama ei să-și împacheteze lucrurile și să se mute cu ea. Nu este clar dacă mama ar putea trăi undeva singură sau nu.

Mama are bani? Jody nu știe. Mama păstrează un mare secret subiectul banilor. Are un venit din investiții, dar asta e tot ce știe Jody. Este foarte greu să comunici acum cu mama lui Jody, iar iritația reciprocă plutește pe tema finanțelor, pentru că ea nu vrea să discute despre asta.

Situația lui Jody nu este deloc unică. Putem fi prinși cu nerăbdare atunci când un părinte în vârstă începe să dea semne că ceva nu este în regulă și trebuie să se schimbe. În cazul lui Jodie, nu există nimeni altcineva care să o ajute în plan, deoarece nu are frați sau alte rude. Prietenii mamei fie sunt deja morți, fie sunt foarte slabi. Întreaga povara revine singurului copil sau cineva care este dispus să-și asume responsabilitatea.

Chestiunile legate de bani pot provoca conflicte între tine și părintele tău în vârstă.

Fii pregătit pentru asta. Dacă părinții tăi au deja unele dificultăți financiare sau îi ajuți deja financiar, atunci acest subiect deja te sperie. De asemenea, se poate evita această problemă de ambele părți.

Puteți simplifica și îmbunătăți lucrurile, dar aveți nevoie de un plan. Oricât de copleșitor ți se pare acum, poți trece peste asta.

Iată patru pași pe care trebuie să-i faci pentru a te înțelege cu părintele tău în vârstă și pentru a dezvolta o relație mai pozitivă cu persoana cu care a devenit dificil să comunici.

1. Programează-ți timp pentru a vorbi cu mama sau tatăl tău despre un posibil viitor.

Setează o dată pentru această conversație și pune-o în calendar. Puteți face primul pas, indiferent dacă aveți sau nu frați. Cineva trebuie să o facă și poate că acea persoană vei fi tu, la momentul potrivit pentru tine.

1. Discutați direct cu părintele dvs. în vârstă despre cât de important este pentru ei să vă spună despre finanțele lor.

Dacă au brusc un accident vascular cerebral sau ajung la spital, trebuie să știi câți bani au în cont și unde se găsesc economiile lor. Trebuie să știți unde sunt stocate toate înregistrările financiare.

1. Dacă părintele tău îmbătrânit nu mai poate trăi singur, atunci ia în considerare cu atenție toate opțiunile tale.

Notați argumentele pro și contra sub fiecare idee. Mișcarea unui părinte va schimba viața tuturor celor implicați. Acesta este un angajament mare care necesită contribuții suplimentare. Este posibil să aveți nevoie de sfaturi de la profesioniști în domeniul financiar și fiscal, un specialist în mutări, un agent imobiliar și, eventual, un consultant de îngrijire a vârstnicilor. Pentru a începe, fă o întâlnire cu părintele tău și doar cu unul dintre acești profesioniști.

1. Găsește puterea de a avea răbdare.

Spune-ți că îmbunătățirea comunicării cu un părinte în vârstă este un proces, nu o afacere unică. A fi răbdător cu o persoană dificilă (oricine ar fi) este o provocare. Dacă acesta este părintele tău, atunci s-ar putea să-ți fie puțin mai ușor să ierți și puțin mai ușor de înțeles decât altcineva. Lucrați cu el mai încet decât ați dori, acest lucru este de obicei foarte necesar.

Părinții care îmbătrânesc dificil par să fie peste tot. Despre asta vorbesc atât de des cu alți oameni încât uneori mă întreb dacă există mai mulți părinți cu probleme decât cei cu care este ușor să tratezi astfel de probleme.

Între timp, apreciez cât de norocoasă sunt cu soacra mea. Alice a intrat deja în al 89-lea an și ne ascultă și ne permite să aflăm unde se află documentația ei. Și interacționează bine cu noi. Alice, suntem atât de norocoși să te avem!