Mituri despre alăptare. Cum să-ți ții în brațe copilul în timpul alăptării

Toate subtilitățile alăptării. Pregătirea, primele zile, posibile dificultăți și posibilități de restabilire a lactației.

Așteptarea unui copil este o perioadă emoționantă și stresantă. În special problemele apar în ultimul trimestru de sarcină. Adesea, înainte de nașterea unui copil, se fac reparații acasă, se alocă un dormitor sau o zonă pentru un nou membru al familiei și se cumpără multe lucruri necesare.

Dar în tot acest ciclu de afaceri, trebuie să alocați doar o jumătate de oră pe zi pentru a vă pregăti pentru alăptare. Se vorbește mult despre alăptare și nu toate sunt dulci și plăcute. Unele mame își amintesc de alăptarea cu o expresie tragică, de multe probleme și dureri, precum și de dispariția rapidă a laptelui.

Vrei ca alaptarea sa aduca bucurie atat bebelusului cat si mamei? Doriți să vă hrăniți bebelușul exclusiv cu propriul lapte și să minimizați riscul ca laptele să se „arde”? Atunci primul lucru de făcut este să vă pregătiți cu atenție!

Este mai bine să începeți pregătirea pentru alăptare în al doilea trimestru de sarcină.

Scopul exercițiilor: să se adapteze cât mai pozitiv la alăptare și, de asemenea, să pregătească mameloanele încă sensibile pentru testele zilnice.

Amintiți-vă, sânii nepregătiți înseamnă crăpături, inflamație, înțărcare temporară și, ulterior, riscul de a trece la hrănirea artificială.

Cel mai important lucru este o atitudine pozitivă. Din momentul în care ați văzut cele două dungi prețuite la test și până în momentul în care vă decideți să înțărcați copilul de la sân, trebuie să rămâneți calm. Îndepărtează-te de toate problemele, conflictele, situațiile de viață. Este foarte greu de învățat, dar merită.

• Începeți cu meditația
• înscrie-te pentru yoga
• ascultați muzică calmă și plăcută și contemplați frumosul

Acum despre pregătirea mameloanelor. Ar trebui să devină puțin aspri și să-și piardă o parte din sensibilitate. Există doar trei exerciții pentru asta:

• Veți avea nevoie de o bucată de lenjerie sau țesătură de vafe (șervețele sunt adesea cusute din această țesătură). Seara, după un duș cald, frecați activ sfârcurile cu o cârpă grosieră timp de un minut. La început va fi neplăcut, dar în timp, sânul se va obișnui și la începutul hrănirii, vei minimiza durerea procesului.
• Dimineața, după duș, luați un cub de gheață și frecați rapid gheața peste areola. Este important să înțelegeți aici că scopul este să temperați, nu să răcim. Pentru un mamelon nu mai mult de 4-5 secunde
• Ultimul exercițiu poate fi început atunci când primul nu provoacă niciun disconfort. Încălzește-ți ușor pieptul. După încălzire, întindeți ușor și stoarceți areola. Derulați mamelonul spre dreapta/stânga. Exercițiu pentru a efectua nu mai mult de un minut

Dacă aveți întrebări sau disconfort sever, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră. Și în sfârșit, cea mai importantă recomandare: purtați sutien.

Sânul în timpul sarcinii și alăptării crește, este turnat și fără lenjerie de susținere se va lăsa pur și simplu. Mărimea va dispărea și veți rămâne cu sânii lăsați. De asemenea, refuzul de a purta lenjerie de sustinere duce adesea la boli ale sanilor.

• Primul colostru poate începe să curgă cu câteva zile înainte de naștere, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, nu vă faceți griji. Apare puțin mai târziu
• Dacă aveți sfarcurile inversate, aprovizionați-vă cu tampoane speciale în avans și, de asemenea, urmăriți videoclipurile despre cum să începeți să hrăniți cu această formă de sân. Nu ascultați criticii plini de rău, inclusiv unii medici care se vor grăbi să comenteze situația ca fiind nefavorabilă și să se asigure că alăptarea nu este pentru tine.
• Cu vreo sute sau două sute de ani în urmă, toate femeile își alăptau singure copiii și nici măcar nu bănuiau că forma mamelonului ar putea fi un indicator al refuzului de a se hrăni.

Video: Sfarcurile cu probleme

Primele zile de alăptare: cum să evitați greșelile

Și apoi a venit momentul - copilul s-a născut! Cereți moașei să pună copilul pe sân și să treacă mamelonul peste buzele copilului. Bebelușul apucă în mod reflex sânul. Nu vă așteptați la supt lung și activ. Puștiul tocmai a făcut cel mai dificil drum din viața lui și este foarte obosit. Și tu, și dintr-un contact, pornești mecanismul natural de producere a colostrului și apoi a laptelui.

Amintiți-vă regula de aur - hrănirea la cerere. Hrănirea la oră poate fi convenabilă, dar aduce foarte mult disconfort copilului. Nevoia de sânul mamei nu este doar aprovizionarea cu hrană, ci și un sentiment de protecție și confort. Ajută-ți copilul să se adapteze fără lacrimi inutile.

• În primele zile, hrănirea nu este încă reglementată, iar aplicarea la cerere ajută organismul să înțeleagă cât de mult lapte trebuie să fie produs și în ce interval de timp. Dacă există mai mult colostru decât mănâncă copilul, restul trebuie exprimat. Procesele stagnante sunt pline de întărire, temperatură și „arsură” laptelui
• Colostrul ajunge la maternitate și laptele în câteva zile. Procesul este întotdeauna sensibil, uneori însoțit de senzații foarte dureroase. Când pompați singur, poate exista un sentiment fals că sânul este complet exprimat, chiar dacă doar pentru a-i lăsa calmul mai repede
• Prin urmare, vă recomandăm insistent să cereți ajutor unei moașe și, în același timp, să stăpâniți tehnica corectă.

În primele zile, pompele de sân pot face mai mult rău decât bine, pot veni la îndemână abia după câteva săptămâni.

Cum se utilizează laptele extras

În nici un caz. Bebelușul trebuie să primească lapte exclusiv din sân. De îndată ce înțelege că poți să te săturați și tot nu sugeți, alăptarea se va termina.

Vei pompa și bea dintr-o lingură sau biberon, deoarece el nu va mai supt, iar dacă bebelușul nu suge, laptele încetează să mai fie produs. Un cerc vicios va duce la hrănirea artificială.

Nu este suficient lapte pentru alăptare.

Dacă copilul nu are încă două săptămâni, alăptarea frecventă poate fi singura soluție. În dieta mamei ar trebui să fie prezente bulion cu conținut scăzut de grăsimi, mult ceai lichid, dulce.

Un copil nu trebuie forțat să ia sânul. Acest lucru va duce la crăpături, mușcături și lacrimi ale firimiturii. Așteptați ca copilul să-i dea drumul.

Și în concluzie - pieptul este cald și fără curenți. Nu vă faceți griji. Cel mai adesea, laptele dispare din cauza emoționalității excesive a unei tinere mame. Amintiți-vă - hrănirea este un proces natural, la fel ca și respirația.

De ce mă doare pieptul după hrănire?

După naștere, sânii trec printr-o perioadă dificilă. În interior începe un nou proces - se produce lapte. Din exterior, la fiecare câteva ore copilul lucrează activ, extragând lapte. Chiar și sânii pregătiți pot răni după hrănire, cei nepregătiți: doare, areola se inflama, pot apărea crăpături și mușcături de gingii.

Spălați-vă sânii înainte și după alăptare. Dacă aveți dureri, arsuri, răni la mamelon după hrănire, spălați sânul, ștergeți cu o cârpă moale și tratați cu o cremă cu dexpantenol.

Resturile de lapte la sân după alăptare. Ce să fac?

După cum am menționat mai devreme, la începutul hrănirii, organismul produce mai mult lapte decât poate mânca copilul. Restul trebuie aruncat. Dar fără fanatism. Cu cât hrăniți și pompați mai mult, cu atât vine mai mult.

Reguli pentru extragerea laptelui matern

• Exprimarea laptelui doar cu resturile de lapte sau când temperatura crește și sânii se întăresc. Pomparea este un instrument suplimentar pentru a regla cantitatea de lichid și dieta pentru a regla procesul
• Laptele este eliminat, poate fi lăsat doar în cazurile în care mama trebuie să plece
• Dacă nu este suficient lapte, îl puteți stimula suplimentar prin pompare
• Frecarea, strângerea, spargerea sunt contraindicate. Prezența materialelor video facilitează foarte mult stăpânirea tehnicii, dar, dacă este posibil, stăpâniți această abilitate în spital sub supravegherea unor profesioniști cu experiență.

Video: Exprimarea manuală a laptelui

Cum se păstrează laptele după pompare?(link către articolul de pe site)

De ce dispare laptele și cum să restabiliți hrănirea?

Producția de lapte, deși naturală, este un proces foarte capricios. Depinde de mulți factori:

• Încordare nervoasă. Viața se schimbă dramatic, rudele se pot supăra, nașterea nu a fost perfectă, hormonii fac furori. Pe tot acest fond, este foarte posibil să depășim. Îți amintești despre yoga și meditație la începutul articolului? Acum sunt necesare mai mult ca niciodată. Calm mama - copil calm
• Utilizarea drogurilor. Consultați-vă medicul înainte de a lua orice medicament
• Lapte stagnat. Pomparea profilactică va rezolva problema
• Alimentație greșită. Cantitatea și conținutul de grăsimi din lapte depind direct de dietă și lichid.
• Vis urât. Mama are nevoie de cel puțin 8 ore de somn. Dacă nu ai timp noaptea, ajungi acolo ziua. Copilul a adormit, întinde-te și tu
• Biberon și suzetă. Da, ei sunt cei care relaxează copilul, el nu vrea să lucreze cu sânii mamei sale. Iar lipsa alăptării duce la faptul că organismul nu mai produce lapte.

În plus, există zile în timpul procesului de hrănire în care laptele scade rapid în mod natural. Cel mai adesea, situația apare atunci când copilul împlinește o lună, jumătate de an și mai aproape de un an.

În astfel de cazuri, trebuie să întăriți dieta și să beți multe lichide. Aplicați pe sânul unui copil flămând (pentru ca acesta să dizolve activ sânul, stimulând fluxul de lapte) și abia apoi să dați alimente complementare. Dacă utilizați un biberon, mamelonul trebuie să fie strâns cu o gaură mică.

Alimentația în timpul alăptării

Încă o dată, alimentația mamei trebuie să fie echilibrată și variată. Meniul mamei ar trebui să conțină proteine, carbohidrați, grăsimi și, bineînțeles, vitamine cu minerale.

Vă oferim doar o mică listă de produse necesare: piept de pui sau iepure, legume și fructe coapte, verdeață (cu excepția pătrunjelului), lapte și produse lactate, caise uscate, prune uscate, nuci.

În timpul hrănirii sunt contraindicate: cafeaua și băuturile alcoolice, alimentele cu conservanți și coloranți, produsele care formează gaze pot fi introduse în alimentație după 4-5 luni de hrănire (varză, fasole etc.). În ceea ce privește produsele roșii, totul este individual. Cineva intră chiar și în spital, cineva după șase luni. Depinde mult de toleranța produselor de către părinți și rudele copilului.

Cum să măresc lactația?

În primul rând, o atitudine pozitivă și încredere în continuarea favorabilă a hrănirii.

Cantitate mică de lapte: beți un pahar cu apă sau ceai verde dulce o dată pe oră. In prezent, farmacia are o multime de pulberi si ceaiuri pentru cresterea lactatiei.

Creșterea conținutului de grăsimi din lapte: situația se îmbunătățește odată cu introducerea în dietă a mai multă carne, nuci, brânză de vaci grasă.

O rețetă excelentă a venit de la străbunicile noastre: ridiche neagră, rasă pe răzătoare fină și amestecată în părți egale cu miere.

Înțărcarea: când și cum (link către articol)

Amintiți-vă, durata lactației depinde de odihnă, nutriție și bunăstare. Aceasta este perioada în care nu este rușinos să ceri ajutor rudelor în îngrijirea copilului și în menaj.

În prezența durerii, a slăbiciunii, a sănătății precare - o vizită la medic este obligatorie.

Uneori, primele luni de creștere a unui copil sunt foarte dificile. Vorbește cu soțul tău despre asta. Gândiți-vă împreună la modul în care vă puteți relaxa: plimbări în aer curat, excursii în parcuri și centre comerciale.

Precum și notoria auto-îngrijire. Nu-ți fie teamă să lași copilul cu rudele doar o oră și să ai grijă de tine. O nouă tunsoare, o călătorie la cosmetician și chiar o manichiură vor arunca toate negativitățile și problemele departe, departe de tine! Mamă fericită, familie fericită!

Video: Alăptarea unui nou-născut

Alăptarea lungă și de succes este reală!

În ultimele decenii, în societatea noastră s-a răspândit opinia că alăptarea unui copil este o sarcină dificilă pe care nu o poate face toată lumea. Exista o parere ca exista mame lactate, iar unele mame au doar lapte suficient pentru 3-4 luni, sau chiar mai putin.

Ne grăbim să vă informăm că acest lucru este departe de a fi cazul! Cel mai adesea acest lucru se datorează faptului că tinerele mame pur și simplu nu au informațiile necesare despre alăptare și, din păcate, acest lucru este rareori predat intenționat. Prin urmare, femeile se hrănesc cât de mult pot, uneori fără să cunoască principalele puncte care sunt cruciale pentru succesul alăptării. În acest articol, le vom enumera.

1. Este important pentru inițierea cu succes a alăptării ca bebelușul să fie atașat de sân devreme în decurs de 1 oră de la naștere. Că este important pentru alăptarea în continuare. Pentru că odată cu contactul timpuriu dintre mamă și copil, se formează o legătură invizibilă pe care aceștia o vor purta de-a lungul întregii vieți. În plus, primele picături de colostru conțin o cantitate mare de substanțe care protejează copilul de infecții, astfel, copilul este „vaccinat”, iar intestinele sunt populate de microflora mamei, și nu de maternitate. Colostrul este steril, iar nimeni nu poate garanta sterilitatea preparării amestecului și curățenia mamelonului.

2. Înainte ca bebelușul să fie atașat prima dată de sânul mamei, acesta nu trebuie să primească nimic din biberon sau în orice alt mod. Deoarece este important ca exact acele substanțe nutritive care sunt destinate corpului copilului prin natură să intre în corpul copilului, astfel încât să nu perturbe dezvoltarea naturală a sistemului digestiv al corpului copilului. In plus, atunci cand alapteaza pentru prima data, bebelusul surprinde aceste momente si apoi, va lua sanul fara probleme, mizand pe prima experienta de supt. Dacă în locul sânului mamei i s-a dat copilului un biberon cu mamelon, atunci el imprimă că va fi hrănit dintr-un „sân” de cauciuc și trecerea la sânul mamei poate să nu fie ușoară.

Dacă un nou-născut este luat de la mamă și, pentru prima dată, primește un mamelon în loc de sânul mamei, atunci acest lucru este periculos pentru copil din următoarele motive:

• copilul nu primește colostru (care joacă un rol important în dezvoltarea imunității, este punctul principal de stimulare și de stabilire a lactației);
• el poate avea confuzie de la mamelon la mamelon și poate refuza să se prindă de sânul mamei sale.

Pentru o mamă tânără, acest lucru este periculos din următoarele motive:

• din cauza confuziei sfarcurilor mamei - sfarcurile biberonului, bebelusul este reticent sa ia sanul, ceea ce poate duce la blocarea necorespunzatoare a sanului, fisuri si stagnare a laptelui.
• durează mai mult până vine laptele pentru că bebelușul nu stimulează suficient sânul.
• Probabilitatea de hipogalactie, reducerea și întreruperea alăptării crește.

Datorită cercetărilor OMS, s-a stabilit că chiar și una sau două alăptări din mamelon înainte de lactație sunt suficiente pentru a preveni alăptarea.

3. După nașterea copilului, mama și copilul ar trebui să fie într-o cameră comună. Este important ca mama și copilul să înceapă să se adapteze unul la altul încă de la primele ore. Mama va învăța să înțeleagă semnalele copilului ei și să le răspundă la timp. Bebelușul va putea alăpta liber atunci când are nevoie.

4. În primele zile de viață ale unui copil, acesta ar trebui să primească exclusiv colostru și mai târziu - lapte matern. Bebelușul nu are nevoie de apă și alte substanțe nenutritive; este periculos pentru un copil să se hrănească cu înlocuitori de lapte matern.

Foarte des de la viitoarele mame se poate auzi întrebarea: „Ce să faci când nu există lapte?!”. Primele 2 zile (uneori 1-7 zile) chiar nu există lapte. Până în prezent, există doar colostru - foarte bogat în calorii și ușor digerabil, saturat cu o cantitate imensă de imunoglobuline și floră benefică, care contribuie la eliberarea de meconiu (fecale originale), la formarea mediului intestinal și la curățarea organism din bilirubină.

Există puțin colostru. Foarte putin. Și este corect!

Imaginați-vă organele interne ale unui copil - au trecut doar câteva luni de când s-au format. In utero, aceștia lucrau deja, digerând particule ușoare suspendate în lichidul amniotic. Dar aceasta este muncă inactivă, antrenament. Acum trebuie să câștige pe deplin. La urma urmei, nu va mai exista nutriție de la mamă direct în sânge. Trebuie să obțineți singuri absolut toți nutrienții din lapte. Pentru ca tranziția către un mod fundamental diferit de a mânca să aibă loc fără probleme și cu succes, natura a oferit o etapă intermediară - perioada de colostru.

Este o cantitate mică de colostru care permite tractului digestiv și rinichilor firimiturii să se încerce într-un nou rol, să se antreneze, să se obișnuiască cu încărcături noi și să treacă treptat la muncă cu drepturi depline. Chiar și o cantitate mare de lapte matern (darămite un amestec!) în această perioadă creează o povară insuportabilă și inutilă asupra sistemelor umane adaptative.

Îi va fi foame? Nu. Cert este că în primele zile de viață au loc procese foarte grave și importante - adaptarea la condițiile de existență schimbate dramatic și radical. Corpul copilului este ocupat în întregime cu această adaptare și nu vrea să irosească energie pe digestie.

În plus, grăsimile brune sunt arse în corpul unui nou-născut, datorită cărora este asigurată aproape toată necesarul zilnic de energie. Mai mult, plus valoarea energetică ridicată a fiecărei picături de colostru. Copilul primește tot ce are nevoie.

Aceste câteva reguli simple vă vor ajuta să faceți primele zile fără lapte confortabile:

1. Aminteste-ti ca acum bebelusul are nevoie doar de colostru si intr-o asemenea cantitate pentru ca el sa fie sanatos. Și nu are nevoie de nimic altceva.

2. Fii linistit, pentru ca bebelusul simte foarte mult starea mamei si incepe sa planga daca mama este alarmata sau aprinsa.

3. Nu aștepta un plâns pentru a da un sân și încearcă să nu-l iei singur de la bebeluș.

4. Fiți împreună tot timpul. Un mic procent de nașteri problematice implică separarea mamei și a copilului.

5. Faceți hrănirea confortabilă. În maternitate nu există încă treburile casnice, ești doar tu și copilul. Hrănește-l întins și odihnește-te în același timp.

6. Obțineți atașamentul adecvat. Prin apucarea adânci a sânului, bebelușul va putea să-l sugă mai eficient și să fie mai puțin obosit.

7. Oferă-i un al doilea sân dacă suge unul mult timp și manifestă nemulțumire. Acest lucru va ajuta la dezvoltarea corectă a lactației, va ajuta la evitarea surplusului de lapte, iar bebelușul va primi picăturile sale neprețuite de colostru de la ambii sâni. Apoi îi poți oferi din nou primul.

5. În maternitate, mama ar trebui să învețe cum să țină corect copilul la sân. De asta depinde atașarea corectă a bebelușului de sânul mamei. Ar fi bine să hrăniți bebelușul în diferite poziții, acest lucru va facilita îndepărtarea laptelui din diferiți lobi și nu va provoca stagnarea. Există trei poziții principale: „leagăn” - o poziție tradițională, cunoscută, „de la subsuoară” și culcat, dar poți veni cu a ta, principalul lucru este să urmezi un atașament bun. Asigura-te ca in toate aceste pozitii te simti confortabil, iar corpul bebelusului este situat in acelasi plan si nu se indoaie. Nou-născutul trebuie să se întindă pe o parte, iar gura să fie la nivelul mamelonului. În poziția „leagăn”, copilul este presat de burta mamei cu picioarele și burta.

6. Mama trebuie să învețe cum să atașeze corect copilul de sân. Consultanții pentru alăptare sau asistentele din maternitate pot ajuta mamele în acest sens. Cu atașarea adecvată, toată sau cea mai mare parte a areolei plus mamelonul se află în gura copilului. Astfel, toată gura bebelușului este umplută cu sânul și atunci când suge, aproape că nu intră aer acolo, prin urmare, copilul aproape că nu înghite aer. Când sugeți, nu se aud sunetele străine (clicuri și plesnituri). Bărbia bebelușului, adesea nasul se sprijină pe piept, buza inferioară este întoarsă pe dos. Nu strica sa o hranesti pe mama!

7. Bebelușul trebuie alăptat la cerere. Aceasta înseamnă că mama reacționează la plânsul bebelușului aplicându-l la sân. În plus, cerința firimiturii este comportamentul lui, în care mama vede că vrea să-și facă sâni (comportament de căutare). De exemplu, un copil într-un vis a început să se arunce și să se întoarcă și să deschidă gura. Bebelușul nu plânge încă, ci face mișcări cu limba, de parcă ar căuta un sân.

Un nou-născut are multe motive să-și dorească să alăpteze, deoarece pe lângă satisfacerea unei nevoi nutriționale, bebelușul satisface și nevoia de confort psiho-emoțional. Bebelușul s-a speriat - trebuie să fie atașat de piept, a vrut să fie pe mâini, inconfortabil sub haine noi, călcâiul s-a pieptănat, a vrut să facă pipi - poate reacționa la orice, la asta, plângând, iar mama lui îl salvează dându-i să se atașeze de sânul ei. Nu trebuie să vă faceți griji că bebelușul va mânca în exces, acest lucru este aproape imposibil la alăptarea exclusivă, deoarece corpul lui este adaptat genetic la hrăniri foarte frecvente. Pentru un bebeluș din prima lună, este normal să se aplice la fiecare 1 până la 1,5 ore. Să vă fie teamă să nu dați din nou un sân, decât să hrăniți în exces. Dacă bebelușul mănâncă în exces, va eructa prea mult, așa că sistemul lui de autoreglare va repara totul.

8. Timpul în care bebelușul este la sân este reglementat de copilul însuși. Nu te grăbi, ar trebui să mănânce exact cât de mult lapte are nevoie, din păcate, nu putem ști asta, așa că ne vom concentra asupra bebelușului. Mama poate lua sânul doar dacă copilul nu l-a prins corect și te doare. Pentru a face acest lucru, folosiți un deget, desfaceți gingiile cu el și scoateți pieptul. O servim din nou, dar ținem cont de prinderea corectă pe piept.

9. Nu transfera bebelusul la al doilea san inainte de a-l suge pe primul. Rețineți că schimbările frecvente ale sânilor pot împiedica bebelușul să suge laptele din spate mai gras, astfel încât copilul poate avea probleme digestive și, ca urmare, pot apărea deficit de lactază și scaune spumoase. Este mai bine să procedăm astfel: dăm un sân într-o singură alăptare. Daca bebelusul adoarme foarte repede sub san (5-10 minute), atunci poti da acelasi san a doua oara cand se trezeste.

10. Este foarte important ca bebelusul sa aiba acces liber la san noaptea. Va fi foarte bine dacă organizezi un somn comun de noapte. Se știe că noaptea se produce hormonul prolactină, care este responsabil pentru producția de lapte a doua zi. În plus, aceasta este o oportunitate bună pentru mama de a dormi noaptea, deoarece nu trebuie să se trezească tot timpul pentru a calma copilul și a-l alăpta. Copilul, simțind în apropiere mirosul mamei, doarme și el mai bine și mai mult.

11. Un copil care este alăptat nu ar trebui să primească absolut nicio mamelă sau suzetă, precum și hrănire cu biberon. Se știe că atunci când suge o suzetă, un bebeluș folosește alți mușchi decât îi folosește atunci când suge la sân. Astfel, el poate învăța să sugă incorect și să lezeze mamelurile mamei. Pentru unii copii este suficientă o hrănire cu biberonul, iar bebelușul începe deja să refuze să ia sânul mamei sau să devină anxios sub sân. Dacă copilul are nevoie de hrănire suplimentară, acesta trebuie administrat dintr-o cană sau o lingură.

Copiii artificiali au nevoie de suzete si mameloane, pentru a-si putea satisface nevoia de supt, bebelusii nu au nevoie de ele, ba chiar sunt inutile. Au mama si sani, carora li se aplica la cerere.

12. Bebelușii alăptați exclusiv la sân nu au nevoie de apă suplimentară și alimente complementare timpurii până la vârsta de 6 luni. În primul rând, laptele conține până la 90% apă, își satisfac nevoia de lichid prin lapte chiar și vara. În al doilea rând, nu are nevoie de hrăniri suplimentare și vitamine suplimentare, deoarece laptele conține toate vitaminele necesare bebelușului și sunt absorbite de corpul copilului complet fără urmă, spre deosebire de vitaminele sintetizate artificial. Trebuie amintit că introducerea timpurie a alimentelor complementare poate avea consecințe negative. Se știe că, primind hrană suplimentară până la 6 luni, bebelușul începe să absoarbă slab vitaminele și microelementele din laptele matern. Și, din păcate, încă nu știe să le asimileze din alimente noi.

13. Trebuie amintit că mama nu trebuie să se lase dusă spălându-și sânii cu săpun înainte de fiecare hrănire și după fiecare alăptare, precum și să-l manipuleze în vreun fel. Glandele lui Montgomery sunt situate în jurul mameloanului, care produc un lubrifiant gras protector care protejează mamelonurile de uscare și răni. În plus, acest lubrifiant are un miros asemănător cu lichidul amniotic, astfel încât copilul este calmat la sân, mirosind un miros familiar. Acest miros îl ajută pe bebeluș să determine unde este sânul, pe care este necesar să-l sărute. După acest miros, copilul își recunoaște mama. Dacă sânul este spălat foarte des, atunci stratul protector este spălat, iar mamelonul poate fi ușor rănit. Este suficient dacă faci un duș la fiecare 1-2 zile.

14. Mama nu trebuie să exprime în plus lapte după fiecare hrănire. Sarcina unei tinere mame este sa stabileasca alaptarea in asa fel incat laptele sa vina exact cat are nevoie bebelusul. Extragerea suplimentară setează sânul să producă lapte în exces, din păcate, este nevoie de mult timp și efort. Unele mame care pompează după hrănire se plâng: „Dacă nu ar fi pomparea constantă, m-aș hrăni cu plăcere! Și așa sunt foarte obosit.” Pomparea poate fi necesară numai în anumite cazuri

15. Nu este nevoie să cântăriți copilul înainte și după fiecare hrănire. Aceste proceduri nu dau rezultate precise cu privire la cantitatea de lapte consumată. În plus, ele înnervează atât copilul, cât și mama, care începe să se îngrijoreze de cât de mult a mâncat copilul într-o singură hrănire. Mai corect ar fi sa cantaresti bebelusul o data pe saptamana la aceeasi ora, in aceleasi haine. Creșterea săptămânală în greutate ar trebui să fie în jur de 125 g. Și pentru mai multă liniște sufletească, faceți testul scutecului ud. Daca copilul are o ingrasare buna si 12 sau mai multe scutece umede pe zi, este bine dispus, ceea ce inseamna ca are suficient lapte si copilul este satul.

16. Dacă mama răcește, nu înțărcați copilul de la sân pe durata bolii. Dimpotrivă, este foarte important să aplici copilul la sân în acest moment. Deoarece în timpul unei boli, anticorpii bolii de care este bolnavă intră în laptele matern. Bebelușul, care primește acest lapte, este vaccinat și, astfel, cel mai adesea nu se îmbolnăvește. Dacă se îmbolnăvește, atunci boala nu este atât de dificilă și copilul își revine repede. Dacă este nevoie să luați medicamente, puteți apela consultanții Laskovaya Mama, vom afla din cărțile de referință cât de compatibil este acest medicament cu alăptarea.

17. Este important ca mamele tinere care alăptează să găsească comunicare cu acele mame care au avut o experiență pozitivă, de lungă durată (1-2 ani) de alăptare a copiilor. Acest tip de comunicare va contribui la hrănirea de succes și pe termen lung, deoarece vor putea primi sprijin și sfaturi practice, care, la rândul lor, vor ajuta la stabilirea alăptării.

18. Nu este nevoie să vă străduiți să înțărcați un copil de la sân după ce acesta împlinește 1 an. Cel mai fiziologic este să hrănești copiii până la 2-3 ani, când copilul este pe deplin matur (atât mental, cât și fizic) pentru a se despărți de sân.

www.baby.ru

Totul despre alăptare

De-a lungul existenței omenirii, procesul de alăptare a nou-născuților este comun tuturor națiunilor, indiferent de rasă și cultură, deoarece asigură supraviețuirea copilului și dezvoltarea fizică și neuropsihică normală.

BENEFICII CHEIE ALE ALĂPTĂRII

Laptele matern este cel mai bun aliment, adaptat naturii pentru un bebeluș, deoarece oferă organismului toți nutrienții de care are nevoie în primele șase luni (26 de săptămâni) de viață. Pe langa nutrienti, laptele matern contine substante care satisfac nevoile unice ale bebelusului - acizi grasi polinesaturati esentiali, unele proteine, fier usor digerabil. Cu toate acestea, principala diferență dintre laptele matern și amestecurile artificiale este că acesta conține imunoglobuline și substanțe biologic active care protejează copilul de diferite infecții și contribuie la adaptarea adecvată a intestinelor nou-născutului. S-a dovedit în mod fiabil că compoziția laptelui matern se modifică în timpul zilei, precum și în timpul alăptării și corespunde vârstei copilului.

CUM SE PRODUCE LAPTELE MAMA

Alăptarea este determinată de prolactină, principalul hormon care asigură secreția de lapte la femeile care alăptează. Hormonul este produs de adenohipofiză, sinteza acestuia are loc non-stop. Nivelul de prolactină din sânge atinge cea mai mare valoare în a 3-4-a zi a perioadei postpartum. Procesul de transfer al laptelui se stabilește în a 3-a și se stabilizează până în a 7-a zi a perioadei postpartum. Până în acest moment, formarea funcției capacitive a glandei mamare este de asemenea finalizată. Nivelul de prolactină depinde de activitatea de alăptare a copilului. Dacă nivelul său este ridicat, dar laptele nu este îndepărtat din sân, atunci lactația scade. Prolactina are un efect sedativ. Secreția sau reflexul de ejecție a laptelui este determinat de nivelul de oxitocină. Oxitocina determină contracția celulelor mioepiteliale și a altor structuri ale regiunii alveolare și promovează eliberarea laptelui în canalele mari și cisternele glandei mamare. Gradul de activare al celulelor care produc oxitocină depinde de intensitatea suptării. Studii recente indică participarea oxitocinei la reglarea hipotalamică a secreției de prolactină. O creștere a nivelului de oxitocină din sânge precede o creștere a nivelului de prolactină indusă de alăptare. Dacă sânul nu se golește, secreția de lapte se oprește. Concentrația de prolactină și oxitocină în sângele puerperelor depinde în mod semnificativ de stimularea mecanică adecvată (compresie, întindere, vid) a glandei mamare de către gura copilului în timpul hrănirii. Cu o stimulare atât de complexă a fibrelor aferente care formează receptorii mamelonului și ai areolei glandei mamare (mecanoreceptorii), apare un model caracteristic de impulsuri, care, prin căile conductoare ale măduvei spinării, intră în hipotalamus, apoi pentru a glanda pituitară posterioară, unde provoacă eliberarea acestor hormoni, lactogeneză și eliberează lapte.

COLOSTRUM

În primele zile după nașterea unui copil, glandele mamare ale unei femei în travaliu produc colostru - lapte gros, gălbui sau limpede. Colostrul conține mai multe proteine, anticorpi și alți factori de protecție decât laptele matur. Colostrul are un efect laxativ ușor și contribuie la curățarea în timp util a intestinelor nou-născutului de la meconiu (fecale originale), ceea ce reduce durata fiziologică și previne dezvoltarea icterului patologic la copil. Colostrul contribuie, de asemenea, la dezvoltarea și formarea normală a funcțiilor intestinelor copilului după naștere, previne dezvoltarea alergiilor și intoleranței la alte alimente. Din punct de vedere al compoziției sale vitaminice, colostrul diferă de laptele matur, conține în special multă vitamina A. Având în vedere compoziția specifică a colostrului, este foarte important ca copilul să-l primească încă din primele ore de viață. Conține toate componentele necesare și asigură pe deplin nevoile nutriționale ale bebelușului până când mama are lapte matur.

LAPTE MATUR

Laptele matur este laptele care apare la câteva zile după nașterea unui copil în cantități mult mai mari decât colostrul. Distingeți între laptele „înainte” și „din spate”.

Lapte „Înainte” – lapte pe care bebelușul îl primește la începutul hrănirii, are o culoare albăstruie. Laptele „Forward” este produs în cantități mari și conține mult zahăr (lactoză), proteine. Uneori mama crede că laptele ei este defect, „slăbănog”.

Laptele „Hinder” vine la bebeluș la sfârșitul hrănirii, laptele are o culoare albă bogată. Laptele posterior conține mai multă grăsime decât laptele anterior, ceea ce conferă laptelui posterior o culoare albă bogată, uneori gălbuie. O cantitate mare de grăsime face ca laptele „de spate” să fie ridicat de energie, așa că nu ar trebui să înțărcați copilul de la sân prematur, trebuie să-l lăsați să sugă tot laptele „de spate”, altfel îi va fi foame.

Mulți părinți tineri, bunici și alte rude ale unui nou-născut cred că alăptarea poate fi înlocuită cu succes cu lapte de vacă din biberon. Următoarele sunt dovezi convingătoare împotriva acestor practici: Diferențele dintre laptele uman și laptele de vacă Laptele matern conține factori de apărare antiinfecțioși și factori de creștere care nu se găsesc în laptele animal sau în formulele pentru sugari. Reamintim că imunitatea unui copil în primele luni de viață este asigurată exclusiv de anticorpi și factori de protecție nespecifici conținuti în laptele matern. În laptele de vacă, proteina este reprezentată în principal de cazeină, care se coagulează într-un cheag dens, prost digerat. Proteinele din laptele matern conțin toți aminoacizii esențiali, inclusiv cistina și taurina esențiale. Grăsimile din laptele matern conțin o cantitate mare de acizi grași esențiali polinesaturați. În plus, laptele matern conține enzima lipază. Laptele de vacă și formula nu conțin enzimele găsite în laptele matern. Conținutul de fier din laptele de vacă și din laptele matern nu diferă unul de celălalt. Cu toate acestea, în ceea ce privește biodisponibilitatea, fierul din laptele matern este, fără îndoială, mai disponibil decât fierul din laptele de vacă. Astfel, un copil absoarbe 50% din fierul continut de acesta din laptele matern, in timp ce doar 10% din laptele de vaca. Laptele matern conține cantitatea optimă de minerale. Laptele de origine animală conține prea mult calciu și sodiu.

Laptele matern conține o cantitate suficientă de vitamine, cu excepția cazului în care mama suferă de deficitul acestora. Este posibil ca laptele animal să nu conțină cantitatea necesară de vitamine A și C.

Astăzi, beneficiile alăptării pentru copiii sub un an au fost reafirmate. S-a dovedit că la copiii care sunt alăptați exclusiv: s-a înregistrat o scădere semnificativă a incidenței sindromului morții subite; s-a înregistrat o scădere a incidenței enterocolitelor, sepsisului, otitei medii, diareei, dermatitei atopice, alergiilor alimentare, astmului bronșic, diabetului, cancerului la copii; nu există reacții patologice în timpul vaccinărilor profilactice; se notează cei mai buni parametri ai dezvoltării psihomotorii și emoționale a copiilor și o mai mare sociabilitate a acestora; se constată o scădere a frecvenței problemelor dentare în copilăria timpurie – o scădere a frecvenței cariilor.

Pe lângă beneficiile alăptării pentru copil, există anumite beneficii ale alăptării și pentru mamă.

Oxitocina, care este eliberată la o femeie atunci când alăptează, ajută la contractarea uterului și la oprirea sângerării în timp util, predeterminând astfel alăptarea ca mijloc accesibil și eficient de prevenire a sângerării la femei în perioada postpartum. Prin urmare, este foarte important să pui copilul la sân imediat după naștere și să-l hrănești cât mai des. Femeile care alăptează au o anumită rezervă de energie, produc lapte chiar și cu un aport caloric limitat. S-a dovedit că femeile care alăptează sunt mai puțin susceptibile de a face cancer ovarian și de sân. Alăptarea previne apariția ovulației și a menstruației și este o metodă fiziologică de contracepție (metoda amenoreei lactaționale). Eficacitatea metodei este mare, iat hrănește copilul exclusiv cu lapte la cerere și zi și noapte, de cel puțin 8-10 ori sau mai mult în 24 de ore, cu un interval de cel mult 5 ore între hrăniri. Cu toate acestea, riscul unei noi sarcini rămâne și este de aproximativ 2%. Trebuie subliniat că costul a jumătate din alimentația unei femei care alăptează este mult mai benefic pentru mama însăși decât costul alimentației artificiale pentru un copil.

Alăptarea are beneficii psihologice importante atât pentru mamă, cât și pentru copil. Contribuie la formarea între mamă și copil a unei relații apropiate, tandru, de atașament, de la care ambii primesc satisfacții emoționale profunde și care durează toată viața.

Alăptarea contribuie la: o relație emoțională strânsă între mamă și copil; satisfacția emoțională a mamei; o atitudine mai afectuoasa a mamei fata de copilul ei si reduce probabilitatea de a-l abandona daca sarcina a fost nedorita; bebelușii alăptați sunt mai calmi, plâng mai puțin, se simt mai în siguranță.

PREGĂTIREA PENTRU ALĂPTARE ȘI REGULI DE BAZĂ DE ALĂPTARE Stați confortabil și relaxați-vă. Intrați într-o poziție confortabilă, întins sau așezat, pentru a vă putea ține copilul aproape de piept pentru o perioadă relativ lungă de timp. Există multe moduri de a se hrăni: stând, culcat, ghemuit. Cel mai important lucru este că în timpul procesului de hrănire, mama este relaxată, iar bebelușul este amplasat confortabil. Țineți copilul într-o astfel de poziție încât să nu fie nevoit să-și întindă capul. Aceasta înseamnă că bebelușul trebuie întors spre pieptul tău, adică întoarce-și burtica spre stomacul tău. Verificați dacă copilul dumneavoastră este confortabil. Ține-ți bebelușul aproape de sân, astfel încât să nu fie nevoit să-ți împingă sânul în timp ce alăptează. Sfarcul tău poate fi deteriorat dacă bebelușul încearcă din răsputeri să țină mamelonul în gură. Ține copilul de spate, nu-l ține de cap. Dacă capul copilului este strâns prins, el poate încerca instinctiv să se zbată, să „lupte” la piept. Nasul bebelușului în timpul hrănirii trebuie să fie la același nivel cu mamelonul. Aceasta înseamnă că bebelușul va trebui să întoarcă puțin capul pentru a obține mamelonul, să-l ajute susținând partea inferioară a spatelui. Nu trebuie să folosiți degetele pentru a regla distanța dintre nasul și pieptul copilului. Prin ciupirea sânului cu degetele, rupeți forma sânului, făcând astfel dificil pentru bebeluș să se prindă de mamelon. Cu poziția corectă, copilul respiră prin marginile căilor nazale. Nu țineți și nu mișcați pieptul ca pe o sticlă. Mișcările tale vor împiedica copilul să apuce sânul. Bebelușul trebuie să apuce complet sânul pentru a ajunge la locul de acumulare a laptelui. Dacă este nevoie de sprijin pentru piept, sprijiniți-vă de jos, de preferință cu toată palma, cu marginea apăsată de peretele toracic. Ține-ți degetele la aproximativ 10 cm distanță de mamelon. Dacă copilul este somnoros sau neliniştit, atrageţi-i atenţia asupra hrănirii atingând uşor obrazul sau gura, sau atingându-le cu mamelonul. Stoarceți o picătură de lapte pe suprafața mameloanului, acest lucru va stimula și mai mult apetitul bebelușului. De obicei, copiii deschid gura în această poziție și fac mișcări de „muls” cu limba. Când vezi că gura copilului este larg deschisă, limba este adâncă în partea inferioară a gurii, trebuie să aduci copilul mai aproape de tine și să-i dai șansa de a „prinde”. Va fi nevoie de experiență cu mai multe hrăniri pentru a învăța, nu totul este dat imediat din prima încercare. În cazul în care un copil este nemulțumit de ceva, îi este foarte foame sau plânge în momentul atașării de sân, ridică limba, făcând imposibilă hrănirea. Încearcă să-ți calmezi copilul înainte de a-l hrăni. Unii bebeluși au perioade de protest înainte de fiecare hrănire. Profită de orice ocazie pentru a-ți hrăni copilul atunci când vine. Îl poți ajuta în acest moment să ia sânul și nici nu-l va observa. Dacă copilul preferă un sân, dă-i-l pe acela.

Amintiți-vă că bebelușul trebuie tras la piept și nu voi să ajungeți la el cu pieptul.

CUM SE EVALUA DACA UN COPIL IGINE LAPTE Orice copil este un individ, in natura nu exista o secunda, exact la fel. Nevoile nutriționale ale copiilor sunt de asemenea individuale. Așa cum compoziția laptelui se modifică pe parcursul zilei și lunilor, la fel se schimbă și nevoile bebelușului. Din fericire, majoritatea bebelușilor sunt capabili să ajusteze cantitatea de lapte matern pe care o consumă în funcție de nevoile lor.

Se recomanda alaptarea bebelusului de indata ce da semne de foame sau neliniste, zi si noapte, incepand din prima zi, iar aceasta rutina trebuie urmata pana la sfarsitul perioadei de alaptare. Uneori trebuie să hrănești de 10-12 ori pe zi, alteori de 6-8 ori. Nu așteptați ca bebelușul să plângă și să ceară să fie hrănit.

Dacă bebelușului i se dă suzetă sau este înfășat strâns, este foarte dificil să recunoști semnele pe care bebelușii le arată de obicei când le este foame. Copiii flămânzi își mișcă capetele, mânerele, le aduc la gură, apare saliva, își pocnesc limba, făcând mișcări de suge cu gura și limba. Copiii au multe moduri de a-și arăta foamea. A țipa și a plâns este ultima și cea mai disperată metodă. Laptele matern este ușor și rapid digerat în comparație cu alimentele artificiale pentru bebeluși, așa că bebelușul trebuie hrănit mai des decât cu hrănirea artificială. Majoritatea bebelușilor trebuie hrăniți noaptea. Pentru comoditate, aseaza patutul bebelusului langa al tau sau aranjeaza-l aproape de tine, astfel incat sa fie usor de hranit noaptea. Acest lucru nu este periculos, instinctul matern vă va ajuta să hrăniți copilul într-o stare de somnolență, doar nu-l înfășați strâns, acest lucru nu îl va calma. Hranirea este relaxanta, asa ca te poti odihni, chiar daca nu poti dormi. Lăsați copilul să se sature. Ignorați ceasul în timp ce hrăniți. Uneori copiii mănâncă repede, alteori încet. Bebelușul poate avea nevoie de hrănire prin accese și porniri, odihnindu-se între alăptari, uneori el necesită o hrănire mai constantă. Veți învăța să spuneți după sunete dacă bebelușul încă alăptează sau dacă doar moștenește la sân. Dacă copilul este confortabil, hrănirea nu vă va răni sfârcurile, chiar și în cazul alăptărilor frecvente și lungi. Dacă bebelușul aruncă spontan sânul, faceți o pauză (pauză). Apoi încercați să-i oferiți același sân pentru a vă asigura că bebelușul primește lapte din spate bogat în grăsimi. Dacă refuză, oferă un al doilea sân, dacă refuză al doilea sân, atunci copilul este plin. La fiecare alăptare, oferă sânul care s-a „odihnit” la alăptarea anterioară. Dacă copilul are o tendință notabilă la sânul „favorit”, aceasta nu este o problemă. Aproape suficient lapte de la un sân este suficient pentru a satura copilul. Nu uitați că există femei care au alăptat cu succes doar gemeni și chiar tripleți.

Laptele satisface pe deplin nevoile copilului de hrana si apa in primele sase luni de viata. Chiar și pe vreme caldă sau dacă bebelușul are febră, nu este nevoie să-i dați apă sau ceai în plus, doar hrăniți copilul des și în voie. De la șase luni, numai laptele matern nu mai poate satisface pe deplin nevoile copilului de nutrienți, vitamine și microelemente. Este necesar să se introducă alimente complementare, dar este necesar să se hrănească dintr-o cană cu o lingură, dar nu din biberon.

În primele luni de dezvoltare, creșterea normală în greutate variază de la 500 la 800 g pe lună. Dacă creșterea în greutate este mai mică decât cea indicată, nu recurgeți imediat la alimente artificiale pentru copii. Încercați să vă hrăniți copilul mai des. Cereți sfatul unui medic pediatru, o asistentă pediatrică, care va verifica dacă aplicați corect copilul atunci când alăptați, dacă alăptarea este eficientă. Copiii cresc neuniform, copilul poate necesita brusc o hrănire mai frecventă timp de câteva zile, ceea ce, în consecință, va determina o creștere a cantității de lapte. Copiii își reglează perfect nevoile, reglând astfel cantitatea de lapte produsă de sânul mamei.

Înainte de hrănire, nu este nevoie să spălați sânii și mameloanele, deoarece laptele matern are proprietăți dezinfectante. Săpunurile, dezinfectanții sau alcoolul îndepărtează uleiurile naturale ale pielii și cresc riscul de crăpare. Este suficientă o singură procedură zilnică de igienă (de exemplu, un duș cald de dimineață). Cu toate acestea, înainte de fiecare hrănire a copilului, mama lui trebuie să se spele bine pe mâini cu apă și săpun.

NUTRIȚIA MAMEI ALĂPTĂTIVE

S-a dovedit că greutatea mamei nu afectează lactația de succes. Cerințele pentru dieta unei mame care alăptează variază într-o gamă destul de largă. Nevoia unei femei în această perioadă de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale crește, dar dacă aceste nevoi suplimentare de energie și nutrienți nu sunt satisfăcute, atunci sinteza laptelui matern va avea loc în detrimentul resurselor proprii ale mamei. O femeie bine hrănită are rezervele necesare de nutrienți care sunt folosite pentru a compensa nevoile crescute din primele luni de lactație. Mai jos este dieta aproximativă a unei femei care alăptează.

Convingerea comună că o creștere semnificativă a aportului de lichide este necesară pentru o lactație normală nu este susținută de studii științifice. Când mama nu are suficient lichid, urina devine concentrată, femeii îi este sete. Prin urmare, de obicei, o femeie reglează ea însăși fluxul de lichid pentru a nu simți sete.

Forma și dimensiunea sânului nu afectează cantitatea de lapte din acesta și posibilitatea de alăptare. Adesea, motivul atașării nereușite a copilului de sân se explică prin forma mameloanelor. Sfarcurile mici, plate sau scufundate sunt adesea motiv de îngrijorare pentru mamă - dacă copilul va putea să ia corect sânul, dacă îi va fi dificil să alăpteze. În cele mai multe cazuri, sfarcurile plate nu reprezintă un obstacol în calea alăptării, cel mai adesea cauza alăptării nereușite trebuie căutată cu încălcarea tehnicii de atașare a bebelușului la sân. Este necesar să o ajutați pe mama să atașeze corect bebelușul de sân cât mai devreme, de preferință în prima zi după naștere, înainte ca laptele „să ajungă” și sânii să devină plini. Dacă, dintr-un motiv oarecare, bebelușul nu poate alăpta, mama trebuie sfătuită să exprime lapte și să-l hrănească dintr-o cană. Nu hrăniți bebelușul cu biberonul, deoarece acest lucru îl face dificil pentru acesta să se atașeze de sân mai târziu.

Contraindicațiile absolute ale alăptării sunt:

Primul. Din partea copilului - incapacitatea de a suge sânul (o stare generală gravă a copilului, greutate mică la naștere a copilului). Al doilea. Din partea mamei - o afecțiune gravă, luarea anumitor medicamente, infecția cu HIV.

Dificultățile în alăptare se pot datora următoarelor motive.

Caracteristicile anatomice ale structurii sânului și ale corpului unei femei în ansamblu, de regulă, sunt foarte rar cauza directă a producției insuficiente de lapte. Un alt lucru sunt factorii psihologici.

Factorii psihologici sunt mai des decât alții un motiv obiectiv al prezenței dificultăților în alăptare. Stresul, conflictele familiale, lipsa de înțelegere între soție și soț, stresul semnificativ experimentat de o femeie după naștere, mai ales dacă în familie sunt mai mulți copii, lipsa de îngrijire și ajutor din partea soțului ei și a altor persoane apropiate - acestea sunt motivele vizibile că o femeie se poate confrunta cu orice familie tânără și care poate duce în cele din urmă la o producție insuficientă de lapte la mamă.

Pentru a activa reflexul de oxitocină, este necesar să ajuți mama atât din punct de vedere psihologic, cât și practic - să elimine orice sursă de durere sau anxietate, să provoace doar gânduri plăcute în legătură cu copilul ei, iar atunci când își exprime laptele, mama poate ține copilul în poală sau doar uită-te la el.

Cealaltă cauză cea mai frecventă a lipsei de lapte a mamei este alăptarea rar sau la timp. Nehănirea bebelușului noaptea poate duce, de asemenea, la o scădere a aportului de lapte, mai ales dacă mama oprește hrănirea nocturnă înainte ca bebelușul să dea semne de sațietate. Alăptarea pe termen scurt are ca rezultat faptul că bebelușul nu primește suficient „lapte din spate” gras și, prin urmare, suficiente calorii, golirea proastă a sânilor duce cel mai adesea la o producție redusă de lapte.

Atașarea incorectă la sân duce la faptul că bebelușul suge ineficient, ceea ce va duce în viitor la o producție insuficientă de lapte.

Un bebeluș hrănit cu biberon care alăptează cu o suzetă poate avea dificultăți la alăptare, deoarece nu se va prinde corect de sân. Introducerea hrănirii suplimentare mai devreme de 4-6 luni duce la faptul că bebelușul alăptează mai puțin, drept urmare și producția de lapte scade. Pregătiți un recipient steril pentru pompare. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun imediat înainte de pompare. Laptele matern, exprimat într-un recipient steril, poate fi păstrat la temperatura camerei timp de 6-8 ore, la o temperatură de + 4 ° C (în frigider), păstrarea este permisă timp de 24-48 ore fără pasteurizare. Dacă este necesară o păstrare mai lungă a laptelui, atunci acesta trebuie congelat și trebuie respectate anumite reguli. Se recomanda sa se extraga laptele doar intr-un recipient steril, sticla sau plastic special, deoarece grasimile din lapte pot fi absorbite pe pereti. Nu umpleți complet recipientul, lăsați aproximativ 2,5 cm de spațiu liber, deoarece laptele se dilată atunci când este înghețat și recipientul de sticlă poate sparge. Este necesar să se înghețe laptele în porții (calculate pentru o singură hrănire), deoarece dezghețarea și recongelarea sunt inacceptabile. Recipientul cu fiecare portie de lapte trebuie semnat, indicandu-se ora pomparii (ziua, luna, anul si ora). Laptele trebuie congelat imediat după pompare.

Laptele matern extras poate fi păstrat la -20°C timp de până la trei luni.

Crăpături ale mameloanelor, ingurgitarea sânilor, mastita neinfectată Problemele sânilor în timpul alăptării sunt de obicei asociate cu atașarea necorespunzătoare a copilului de sân, ceea ce duce la ingurgitarea sânilor, blocarea canalelor de lapte și inflamație cu posibila dezvoltare a unui abces. Umplerea sânului cu lapte are loc în a doua până la a cincea zi după naștere. Inflamația și crăparea mameloanelor apar cel mai adesea în primele zile, când abilitățile de atașare adecvată la sân și frecvența hrănirii nu au fost încă puse la punct. Atașarea necorespunzătoare a bebelușului de sân provoacă durere, determină apariția crăpăturilor, care, la rândul lor, limitează alăptarea și poate provoca ingurgitarea sânilor. Spălarea prea frecventă a mameloanelor (mai mult de o dată pe zi) îndepărtează pelicula de protecție și provoacă apariția crăpăturilor.

Restricționarea alăptării, atașarea necorespunzătoare a bebelușului la sân și alți factori pot provoca blocarea canalelor de lapte - duc la apariția unei formațiuni dure, dureroase, roșeață a pielii cu o posibilă creștere a temperaturii corpului și frisoane. Această afecțiune este uneori numită mastită neinfectată. Starea unei femei cu mastită neinfectată poate fi îmbunătățită prin atașarea mai frecventă a bebelușului de sân și golirea completă a acestuia. În toate cazurile, dacă aveți îndoieli sau suspiciuni de mastită, trebuie să vă consultați cu medicul de familie (pediatru, obstetrician-ginecolog) pentru a lua decizia corectă cu privire la oportunitatea continuării alăptării.

Dacă starea dumneavoastră se înrăutățește, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil antibiotice. Tratamentul cu aceste medicamente antibacteriene nu este o contraindicație pentru continuarea alăptării. Alăptarea trebuie continuată, deoarece laptele matern ajută la restabilirea florei intestinale normale a copilului.

MECANISME DE TRANSMITERE DE LA MAMĂ LA FOP ÎN TIMPUL ALĂPTĂRII

În ciuda faptului că laptele matern conține imunoglobuline și factori de protecție nespecifici, un agent infecțios poate fi transmis unui copil cu laptele matern. Agenții patogeni pot pătrunde în lapte în timpul unei boli infecțioase la mamă, iar laptele poate fi, de asemenea, contaminat atunci când este exprimat. Infecția poate apărea prin contact direct direct cu pielea deteriorată a sânului, mamelonului, precum și prin contactul cu pompa de sân și recipientul. Contaminarea laptelui extras poate apărea cu flora maternă normală sau patogenă. O infecție localizată - mastită sau inflamație a mamelonului - poate fi, de asemenea, o sursă de agenți patogeni care intră în lapte.

Când HIV se transmite de la mamă la făt, este întotdeauna dificil să se stabilească dacă acest lucru s-a întâmplat după naștere prin laptele matern sau dacă fătul a fost infectat in utero. Riscul transmiterii HIV este mai mare atunci când mama este infectată pentru prima dată în timpul sarcinii sau în timpul alăptării, precum și atunci când boala progresează, când există un nivel ridicat de viremie (o creștere a numărului de virusuri în sânge). Multe studii au arătat posibilitatea infectării nou-născuților în timpul hrănirii în cazurile în care s-a dovedit că infecția mamei a apărut după naștere (pe cale parenterală). În această perioadă, este posibil să apară anticorpi specifici în laptele matern, dar rolul lor în protejarea împotriva transmiterii HIV este limitat. În prezența infecției cu HIV la mamă, alăptarea este exclusă!

Laptele matern extras poate fi contaminat cu diferite bacterii patogene în timpul extragerii și depozitării laptelui. Adesea, laptele extras este contaminat cu flora cutanată a mamei, cum ar fi stafilococul auriu coagulazo-negativ. Cu o ușoară contaminare a laptelui, aceste organisme nu reprezintă un pericol pentru nou-născut. Cu toate acestea, în număr mare și în cazul copiilor foarte imaturi și prematuri sau debilitați, aceste microorganisme pot reprezenta un pericol grav pentru sănătatea copilului. Contaminarea laptelui extras in cazul nerespectarii regimului sanitar si antiepidemic duce la dezvoltarea unor boli infectioase si inflamatorii severe la copii. Prin urmare, este necesar să respectați regulile de igienă atunci când extrageți laptele, îl păstrați și apoi îl utilizați. În toate cazurile, problema continuării alăptării este decisă de medicul care vă observă copilul.

OPRIȚI ALĂPTATUL

Nu este nevoie să opriți alăptarea dacă copilul nu vrea. Majoritatea bebelușilor încetează să alăpteze singuri în al doilea an de viață. Laptele matern continuă să fie un mijloc de protecție a copilului împotriva bolilor infecțioase.

Dacă din anumite motive este necesară înțărcarea copilului de la sân, atunci trebuie făcute următoarele:

Măriți lungimea intervalelor dintre hrăniri, astfel încât numărul acestora să fie redus cu o hrănire pe zi la fiecare săptămână sau două, timp de două-trei luni; nu mai hrăniți copilul dimineața; opriți hrănirea nocturnă (acest lucru ar trebui făcut ultimul);

În același timp, creșteți atenția, dragostea și grija față de copil.

www.baby.ru

Alăptarea nou-născuților, beneficiile alăptării

În 2003, Organizația Mondială a Sănătății și UNICEF au emis cel mai important set de recomandări pentru umanitate. Pentru prima dată, un document numit Strategia globală pentru hrănirea sugarilor și a copiilor mici a definit în mod clar principiile de bază ale hrănirii nou-născuților.

Laptele matern este ales ca singurul aliment prioritar pentru fiecare bebeluș, indiferent de regiunea de naștere, oportunitățile sociale ale părinților și alți factori. Publicarea a fost precedată de mulți ani de cercetări ale oamenilor de știință din întreaga lume, care până la începutul secolului al XXI-lea au reușit să identifice aproape complet compoziția laptelui matern și caracteristicile efectului acestuia asupra corpului copilului.

Principalele avantaje

S-a constatat că laptele matern pentru femei nu are nicio legătură cu laptele de vacă sau de capră, iar în compoziție este mai aproape de sânge. S-a dovedit că acest fluid nu este static, ci se modifică în funcție de nevoile actuale ale copilului. În plus, dieta mamei nu are practic niciun efect asupra raportului dintre „ingredientele” din ea. S-a dovedit că este imposibil să se schimbe conținutul de grăsime al laptelui, iar „epuizarea” sa rapidă în timpul bolii unei femei nu este altceva decât un mit.

Alăptarea a început să fie percepută ca un proces fiziologic perfect, ideal, care îți permite să oferi copilului mai mult decât hrană. Formează o legătură psihologică stabilă între bebeluș și mamă, dă un început puternic imunității copilului, protejează împotriva reacțiilor alergice și chiar a cancerului. De aceea au început să apară în lume tendințe care erau complet imposibile acum 20 de ani: adeptele alăptării după doi ani și femeile care practică hrănirea copiilor adoptați. Incredibil? Dar toate acestea au o adevărată justificare științifică.

Conform recomandării Organizației Mondiale a Sănătății, până la vârsta de șase luni, copilul ar trebui să primească exclusiv lapte matern. Acesta asigură 100% din nevoile sale. Nu este recomandat să oferi bebelușului apă și „înlocuitori de sân”: biberoane, suzete.

Pentru a pune în aplicare această cerință, copilul ar trebui să fie atașat de sân imediat după naștere. În maternitate, mama și copilul trebuie să stea împreună timp de 24 de ore. Este indicată importanța contactului tactil piele pe piele pentru dezvoltarea corectă a lactației și hrănirea exclusiv „la cerere”.

Avantajele alăptării nu sunt doar confortul elementar pentru o femeie - nu sunt necesare amestecuri, mâncarea sănătoasă și valoroasă pentru copil este întotdeauna „la îndemână”. Aceasta este doar o mică parte din ceea ce laptele matern îi aduce de fapt unui copil.

Experții OMS identifică următoarele beneficii ale alăptării care afectează în mod direct calitatea vieții micuțului în prezent și viitor.

• Protecție împotriva infecțiilor gastrointestinale. Această problemă nu este cea mai urgentă pentru țările dezvoltate, precum Rusia, ci extrem de acută pentru cele în curs de dezvoltare. Mortalitatea copiilor prin diaree și alte infecții intestinale este ridicată în Africa și Asia. Cea mai bună protecție pentru un copil este alăptarea și începerea sa devreme - în decurs de o oră după naștere. Elimină riscul de infecții și cursul lor sever, inclusiv moartea unui sugar.
• Oferă energie și nutrienți. La vârsta de șase luni, laptele matern asigură toate nevoile corpului copilului. Cu toate acestea, valoarea sa nu scade în viitor. Servește ca sursă de substanțe necesare bebelușului, acoperind jumătate din necesarul de energie la vârsta de 12 luni și o treime - până la 24 de luni. Valoarea nutritivă a laptelui matern este deosebit de mare în perioada de boală a copilului. Este extrem de usor absorbit de organismul copilului si ajuta la reducerea mortalitatii in randul bebelusilor malnutriti.
• Protecția obezității. S-a dovedit că alăptarea unui nou-născut reduce semnificativ riscul de a dezvolta obezitate în viitor și boli conexe: diabet zaharat, hipertensiune arterială.
• Dezvoltare intelectuală ridicată. Potrivit experților, bebelușii alăptați au mai mult succes în dezvoltarea intelectuală decât bebelușii artificiali. Le este mai ușor să învețe noi abilități, au mai mult succes în învățare și creșterea carierei.
• Minte stabilă. Bebelușii cresc mai calmi, echilibrați și mai încrezători în sine decât copiii artificiali. Acest lucru determină calitatea vieții lor în viitor.

Înțelegerea importanței alăptării permite femeii să prioritizeze corect, să acorde preferință hrănirii artificiale, să lucreze la dezvoltarea lactației și menținerea acesteia în situații dificile.

Consultanții în alăptare recomandă ca lactația să fie menținută în timpul bolii femeii, inclusiv în cazul mastitei infecțioase. Acest lucru va permite, după recuperare, să se revină la hrănirea naturală, o alternativă identică la care nimeni, chiar și cel mai de înaltă calitate și mai scump amestec, nu o poate servi.

Beneficiile de bază ale alăptării sunt completate de beneficii practice. O femeie nu trebuie să-și facă griji cu privire la calitatea „produsului” ei, deoarece laptele în sine se adaptează nevoilor copilului. Nu este nevoie să achiziționați suplimentar vitamine sau suplimente nutritive, completați firimiturile cu apă. Dieta lui va fi la fel de variată și echilibrată pe cât are nevoie la un anumit moment. La urma urmei, lichidul valoros din glandele mamare conține mai mult de 500 de substanțe diferite, în timp ce în niciun amestec artificial numărul de ingrediente depășește cincizeci.

Beneficiile practice ale laptelui matern constau în alte aspecte.

• Ajută copilul să doarmă. În momentul suptării bebelușii adorm și moștenesc calm până la următoarea hrănire. Acest reflex este deosebit de pronunțat la nou-născuți.
• Ajută să nu te trezești. Este convenabil să folosiți acest avantaj noaptea. Dacă copilul plânge, este suficient să-i dai un sân, iar toată familia va dormi liniștită până dimineața.
• Ajută la golirea intestinelor. În timpul hrănirii, copilul golește fără durere și confortabil intestinele și vezica urinară. Acest lucru îl scutește de anxietatea legată de durerile de burtă.
• Asimilat mereu și peste tot. Laptele matern este singurul aliment care este digerat de corpul bebelușului fără cel mai mic efort. Nu se absoarbe in stomac, ci in intestine, asa ca iti poti hrani bebelusul cu el atat cat vrea el! Nu creează o povară asupra sistemului digestiv, nu formează risc de exces de greutate. Este la fel de rapid absorbit în timpul somnului și al stării de veghe, la scăldat și la joacă. Puteți continua să îi hrăniți chiar și după trecerea la o „dietă pentru adulți” fără a controla cantitatea consumată. Și este deosebit de important să sprijiniți hrănirea în timpul bolii copilului, deoarece de la el copilul va primi nu numai energie într-o formă ușor accesibilă și nutrienți, ci și anticorpi împotriva bolii și compuși antimicrobieni naturali, în special, lizozima antibiotică naturală.
• Ajută să nu te îmbolnăvești. Laptele matern formează imunitatea completă a copilului până la două luni. În viitor, protecția imunitară scade, deoarece sistemul începe să se formeze independent. Cu toate acestea, s-a dovedit că alăptarea prelungită menține imunitatea la un nivel mai ridicat decât hrănirea până la un an.
• Protejează împotriva colicilor și a disbacteriozei. Cea mai frecventă problemă în rândul bebelușilor este colica. Sunt formate din gaze care întind pereții intestinului și provoacă durere. Imunoglobulinele, care fac parte din laptele matern, acoperă intestinele cu un „film” care exclude efectele agresive ale gazelor și protejează împotriva pătrunderii microorganismelor periculoase din tractul digestiv în sânge. Factorul bifidus este un alt ingredient activ din glandele mamare. Inhibă reproducerea microflorei intestinale patogene, o populează cu bacterii benefice.
• Elimina stresul. Copilul simte în mod regulat disconfort și durere. Îl doare în timpul nașterii, înfășării și a altor proceduri „ciudate”. Îi este frică de zgomote puternice, lumini strălucitoare. Este rece, neobișnuit. Toate aceste senzații provoacă plâns. Laptele mamei ajută la eliminarea lor. Bebelușul nu simte doar căldura de la contactul cu pielea mamei. Primește din alimentația sa factori antistres, hormoni analgezici, sedative – o întreagă gamă de elemente utile care îl ajută să se adapteze la noua lume.

Alăptarea permite femeii să renunțe la stereotipurile despre suprasolicitarea mamei unui nou-născut, despre nopțile nedormite la pătuț, despre plânsul neîncetat până la vârsta de trei luni. Dacă alăptezi, aceste povești nu sunt despre tine. Copilul tău va fi sănătos și calm.

5 întrebări populare despre beneficiile alăptării

Cât de des și pentru cât timp ar trebui să vă hrăniți? Cum se înlocuiește laptele matern noaptea? De ce se alocă puțin sau, dimpotrivă, mult? Există un număr incredibil de întrebări despre alăptare. Să răspundem la cele mai comune.

1. De ce nu există lapte după naștere? În timpul nașterii, placenta se separă, ceea ce declanșează producția de hormon prolactină. La rândul său, stimulează activitatea alveolelor din glandele mamare, care încep să producă un fluid nutritiv. În primele zile după nașterea firimiturii, ele produc colostru - un supernutrient în care practic nu există apă, ci o cantitate incredibilă de proteine ​​și factori imunitari - o adevărată inoculare de sănătate pentru bebeluș. Laptele vine la 3-5 zile, care este marcat de „explozia” toracelui, adesea cu durere. În acest moment, este extrem de important să înveți cum să aplici corect copilul pe glandele mamare pentru a nu deteriora mameloanele. Nu trebuie să „curățați” pieptul cu mâinile! Aceasta este o procedură absolut inutilă și foarte dureroasă. Pentru a face suficient lapte, ar trebui să pui des și corect copilul la sân, să-l hrănești atât timp cât dorește.
2. Cât de des să hrănești? Nu este permisă utilizarea tehnicii de hrănire conform „modului”. În primul rând, un copil din prima lună de viață pur și simplu nu va putea respecta acest regim fără a compromite sănătatea. Stomacul lui este extrem de mic pentru a găzdui o cantitate mare de mâncare la un moment dat. În plus, laptele matern este digerat foarte repede. Naturală și corectă din punct de vedere fiziologic este hrănirea „des și încet”. Așa arată hrănirea „la cerere”. Atașați copilul la piept cât mai des posibil. Așadar, nu numai că îi vei oferi dieta potrivită, dar vei permite și stabilirea lactației la nivelul necesar. S-a dovedit că alimentația „conform regimului” inhibă lactația în primele șase luni de viață ale bebelușului.
3. Ce poate înlocui laptele noaptea? Hormonul prolactina, care este responsabil pentru cantitatea de lapte din glandele mamare, atinge apogeul de activitate între trei și opt dimineața. Dacă intenționați să susțineți lactația, este inacceptabil să vorbiți despre înlocuirea laptelui cu altceva noaptea.
4. Cât lapte matern? Există o singură recomandare a Organizației Mondiale a Sănătății privind hrănirea copiilor. Până la șase luni, alăptarea este vitală. Până la 12 luni pentru a face acest lucru este extrem de important. Până la 18 luni, alăptarea este de dorit. Până la 24 de luni, puteți continua să hrăniți la cererea mamei. Potrivit consultanților în alăptare, întrebarea cât să alăpteze un copil este mai profundă. Așadar, consultantul în alăptare Natalya Razakhatskaya susține că perioada naturală pentru finalizarea lactației este vârsta copilului de mai mult de doi ani. În plus, ar trebui să se formeze disponibilitatea lui, din punct de vedere psihologic și fiziologic, de a renunța la sânul mamei sale. Este inacceptabil să se efectueze înțărcarea când copilul este bolnav. Sau dacă intervalele dintre hrăniri sunt mai mici de 12 ore.
5. Cum se înlocuiește laptele matern după un an? Nimic. Nu există amestecuri artificiale cu un conținut similar de substanțe valoroase. Dacă intenționați să înțărcați un sugar, dieta lui ar trebui să fie exclusiv hrană „adultă” sau un amestec adaptat (până la șase luni).

Studii recente au arătat beneficiile alăptării continue după vârsta de doi ani. La aceasta varsta, compozitia laptelui se adapteaza la noile nevoi ale copilului si este saturata de factori de protectie: antimicrobieni, antialergici. Crește conținutul de vitamine A și K, care sunt importante pentru dezvoltarea ochilor, starea pielii, crește nivelul de fier, ceea ce exclude apariția anemiei. În cele din urmă, suptul sânilor stimulează dezvoltarea aparatului de vorbire al bebelușului.

Alăptarea nou-născuților are beneficii enorme. Ea creează baza pentru dezvoltarea corectă, armonioasă a unei persoane, pune bazele sănătății sale. Dar nu mai puțin importantă este legătura emoțională strânsă a copilului cu mama, care se formează tocmai în momentul atașării firimiturii la sân, creează condițiile unei comunicări strânse confidențiale în viitor și se menține pe tot parcursul vieții.

kids365.ru

Alăptarea

Salt la conținut

Alăptarea corectă a nou-născuților pe luni de la naștere până la înțărcare cu primele alimente complementare. Sfaturi utile pentru mamele care alăptează și soluții la problemele cu care se va confrunta o femeie pentru prima dată după naștere.

Alăptarea de la A la Z

GW este un cadou pe care natura l-a oferit fiecărei femei. Pentru a vă pregăti pentru alăptare, nu trebuie să urmați cursuri speciale de pregătire, așa că nu există motive de îngrijorare.

Dar totuși, există câteva lucruri la care să te gândești înainte de sosirea bebelușului. Dacă un nou-născut nu ia bine sânul mamei, nu există alt sfat decât următorul - acest lucru trebuie experimentat. De obicei, femeile continuă să alăpteze timp de un an sau doi, iar la sfârșitul acestui proces vine un sentiment de mare victorie: au devenit un erou în ochii bebelușului, i-au oferit o parte din sufletul său, inima și puțin lapte matern.

Începerea alăptării

Nu există multe modalități de a vă pregăti pentru începutul Gardienilor. Cel mai important lucru este sa te pregatesti emotional.Corpul unei femei se pregateste pentru hranirea bebelusului in timpul sarcinii. Încetul cu încetul, pas cu pas, modificările hormonale și fiziologice asigură furnizarea de lapte a sânului. În acest moment, forma bustului va începe probabil să se schimbe. Producția de lapte în sine începe în al treilea trimestru, așa că este posibil să observați scurgeri mici din mameloane...

Cum să alăptăm corect

După ce au studiat problema hrănirii, tinerele mame sunt încă confuze, dezamăgite și, uneori, vine vorba de depresie. Fă tot posibilul să gândești clar. Până acum, știi tot ce trebuie să știi despre alăptare. O femeie se naște cu o înțelegere interioară și o intuiție despre cum să fii mamă și să devină în curând un specialist. Luați în considerare problema dintr-un punct de vedere sobru...

Lucruri necesare pentru alăptarea completă

În primul rând, gândirea corectă te va ajuta să faci alegerea corectă în relație cu tine și copilul tău. Iată câteva lucruri care vă vor scuti cu adevărat de mult efort și nervi. Corpul unei femei se schimba foarte mult in timpul sarcinii si dupa nasterea unui copil, asa ca uneori problemele cronice de sanatate se agraveaza. În timp ce apar răni noi, care impun toate necazurile una peste alta și toate suge toată energia, și nu mai este atât de mult...

GW pentru proaspete mamici

Daca abia ai inceput sa alaptezi, fii sigura ca aceasta este modalitatea corecta.Dar daca hranirea nu este naturala, nu-ti face griji, o femeie poate stimula singura productia de lapte. Da, nu există o opțiune mai bună pentru un copil decât o proaspătă mamă pentru a începe să alăpteze. Acesta este cel mai bun mod de a hrăni copilul și de a oferi toate elementele necesare pentru o creștere deplină. Laptele matern conține toți nutrienții esențiali...

Motivele transferului la hrănirea artificială și regulile de bază

Salcia adecvată va oferi bebelușului tot ce este necesar pentru creșterea și dezvoltarea completă a corpului copilului. Formulele moderne sunt mai bune decât laptele matern de la donator - cel puțin din motive de sterilitate și igienă. Da, și mai convenabil - sunt bine depozitate, iar compoziția lor este stabilă, ceea ce nu se poate spune despre laptele pentru femei.

VITAMINE ȘI MINERALE IMPORTANTE ÎN TIMPUL ALĂPTĂRII

Continuați să luați aceleași vitamine ca în timpul sarcinii, cel puțin în prima lună de alăptare. După aceea, ar trebui să treci la suplimente cu multivitamine și minerale sau să nu schimbi nimic, totul depinde de nevoile individuale (discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră la prima vizită postpartum). O dietă echilibrată poate ajuta bebelușul să se dezvolte corect, mai ales dacă iei decizia de a mânca alimente sănătoase în mod conștient. De asemenea, puteți adăuga la complexul de vitamine...

Nutriție pentru o mamă care alăptează

În meniul zilnic al unei mame care alăptează, ar trebui să existe în principal alimente sănătoase și hrănitoare. Puteți mânca fructe și legume non-alergenice. În dietă aveți nevoie de carne albă, ouă, cereale. De asemenea, ar trebui să mănânci, cel puțin o dată pe săptămână, pește dietetic, inclusiv deținătorul recordului pentru compoziția de aminoacizi grași sănătoși - pește roșu.

Ce ouă poți mânca în timp ce alăptezi

Ouăle de pui fierte sau prăjite nu trebuie consumate în prima lună din cauza riscului mare de alergii la nou-născut. Ouăle crude prezintă, de asemenea, riscul de infecție cu salmonella. Dar fiecare mamă care alăptează ar trebui să știe că ouăle (pui, prepeliță) conțin vitamine și minerale neprețuite. Să aruncăm o privire la toate avantajele și dezavantajele consumului de ouă în dieta ta.

pepene verde în timpul alăptării

Pepenele verde poate fi consumat în timpul alăptării dacă mama care alăptează este sigură unde și cum a fost crescut. Pepenele verde cu hv trebuie consumat cu prudență din cauza nitraților, pe care îi absoarbe ca un burete. Mamele ar trebui să ceară sfatul medicului pediatru, dacă este posibil. În timpul alăptării, femeii îi lipsesc dulciurile, iar pepenele verde este o delicatesă binecunoscută.

Ce să nu mănânci în timpul alăptării

Alimentele interzise în timpul alăptării afectează direct sănătatea nou-născuților. Înainte de a vă îmbarca în paznici, trebuie să vă înarmați cu cunoștințe de bază despre procesul de nutriție și caracteristicile alimentelor interzise. Asigurați-vă că studiați istoria bolilor din dinastia familiei, acordați atenție sensibilității organismului la anumite alimente ...

ceai în timpul alăptării

Dacă o femeie bea mult ceai în timpul HS, trebuie amintit că majoritatea tipurilor de ceai conțin cofeină. Cofeina nu este recomandată în cantități mari și, de asemenea, recomandăm să nu beți mai mult de două-trei căni pe zi. Este mai bine să beți după procedura de hrănire, astfel încât substanța să nu pătrundă în laptele matern. Excesul de cofeină îl va face pe nou-născut să fie agitat și să aibă probleme cu somnul...

Cum să înțărcați un copil de la alăptare

Înțărcarea de la gărzi nu ar trebui să fie dureroasă pentru copil. Aflați cum să alegeți momentul potrivit și ce puteți face, la rândul său, pentru a vă pune copilul pe biberon fără stres. Opriți treptat alăptarea. Un capăt ascuțit va provoca lactostază sau mastită. O mamă care alăptează ar trebui să fie pregătită pentru procesul lent de înțărcare a copilului.

Laktostasis - stagnare în timpul alăptării

În timpul alăptării, mamele se confruntă adesea cu o problemă precum lactostaza. Principalele semne ale malnutriției sunt atunci când sânul crește în dimensiune, devine dens, apar frisoane, roșeață pe suprafața sânului și rețeaua venoasă se extinde ...

Mastita în timpul alăptării

Mastita este o inflamație a sânului în timpul alăptării la femei și fete (rar la bărbați), cauzată de obicei de o infecție a sânului, dar nu întotdeauna. Orice mamă se poate îmbolnăvi de mastită, deși cea mai frecventă boală este în primele 6 luni după naștere. Principalul lucru este să nu intrați în panică, ci cu capul rece să veniți la tratamentul mastitei.

Începeți mâncarea pentru copii

Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), Academiei Americane de Pediatrie (AAP) și Asociației Americane de Sănătate Publică (APHA), laptele matern este singurul aliment de care nou-născuții au nevoie în primele 6 luni de viață... Alimentele complementare trebuie introduse din legume sau cereale pentru copii.

Menstruația în timpul alăptării

Dureri de cap la mama care alăptează

Din acest articol veți afla: ce cauzează durerile de cap, precum și hormonii feminini asociați cu durerea. Ce medicamente puteți lua și să aruncăm o privire mai atentă asupra medicamentelor: citramonă și analgină, dacă pot fi luate în timpul alăptării. Vom descrie modalități eficiente de a scăpa de o durere de cap...

paracetamol în timpul alăptării

Unele medicamente nu trebuie utilizate în timpul sarcinii sau alăptării. Anumite tipuri de medicamente sunt sigure pentru sănătate. În cazurile în care nevoia de internare depășește riscul pentru copilul nenăscut. Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă sau intenționați să aveți un copil...

ESTE POSIBIL SA VA VOPSITI PARUL CAND TE Hranesti

Am decis să-ți vopsești părul sau să-ți păstrezi culoarea naturală în timpul sarcinii. Reconsiderați decizia de îndată ce copilul se naște. Deși nu este recomandat să vopsiți cu alăptare cu vopsea chimică. Efectul direct al colorării asupra dezvoltării nu a fost dovedit. Majoritatea mamelor care alăptează sunt încă îngrijorate dacă și cum îi afectează obiceiurile pe copii?

Lapte matern

Păstrarea laptelui matern la temperatura camerei (nu mai mult de 25 de grade C), timp de șase ore,

într-o fereastră răcoroasă, cu pachete de gheață, până la 24 de ore...

Ce să hrănești un copil după un an

Este foarte simplu: laptele matern este de o calitate mult mai bună. Mulți greșesc că hrana specială pentru copii poate fi comparată cu alăptarea...

Durere în gât pentru mama care alăptează

Îngrijirea durerilor de gât, cu remedii naturiste, la domiciliu dă adesea rezultate bune, fără efecte secundare nedorite atunci când alăptați...

Ce să faci cu constipația în timpul alăptării la mama și nou-născutul

Problemele cu constipația în timpul gărzilor pot apărea chiar acum. Acordați-vă câteva zile după ce copilul se naște înainte de a începe să vă faceți griji. Multă vreme fără mâncare, în timpul nașterii, să trăiești o zi sau două fără defecare, pentru că pur și simplu nu există nimic în stomac....

Beneficiile laptelui de capră

Laptele de capră este cea mai bună hrană pentru un bebeluș. Se compară în echilibru chimic cu laptele matern. Natura a construit laptele matern în așa fel încât să prețuiască, să crească, să nu facă rău...

PROPRIETĂȚI ALE FULUI DE OVĂZ ÎN TIMPUL ALĂPTĂRII

Consumul regulat de fulgi de ovaz in timpul alaptarii stimuleaza productia de lapte. Deși nu există dovezi științifice ale unei legături între fulgii de ovăz și laptele matern, unii oameni au observat deja efectul. Majoritatea mamelor care lucrează au observat că atunci când mănâncă cereale, cantitatea de lapte le crește, iar în zilele în care mănâncă alte alimente, aceasta scade. În unele țări, fulgii de ovăz sunt recunoscuți de mult timp pentru proprietățile sale miracole, așa că mulți medici recomandă adesea pacienților să se uite mai atent la acest produs...

Când mama fumează în timp ce alăptează

In primul rand, o mama care nu se poate lasa de fumat ar trebui sa alapteze. Alăptarea oferă multe avantaje față de hrănirea cu lapte praf, ajutând copilul să lupte împotriva bolii...

Poți mânca banane?

Dar dacă un copil întinde constant mâna după un coș cu fructe special pentru banane și le mănâncă fără coajă!? Când copilul meu a început să vorbească și a strigat pentru prima dată numele bunicii mele, am decis imediat să-i spun despre asta prin telefon și chiar i-a repetat isprava lui, de care mama mea a fost foarte fericită...

Hrănirea după cezariană

Aproape fiecare al treilea nou-născut se naște prin cezariană. Multe dintre aceste operații cezariane sunt neașteptate, așa că viitoarea mamă ar trebui să fie informată despre această procedură înainte de a se naște copilul...

Sfarcurile crăpate și alte probleme

În primele zile de hrănire, majoritatea mamelor se confruntă cu disconfort la sân, dar nu trebuie să îndurați durerea și disconfortul acut. Alăptarea ar trebui să fie o experiență plăcută atât pentru tine, cât și pentru nou-născutul tău. Dacă nu este cazul, ar trebui să faceți modificări și, pentru aceasta, merită să discutați cu un specialist ...

Riscuri de depresie în timpul alăptării

„Femeile ar trebui să-și alăpteze bebelușii”, continuă să repete cercetătorii. Mai mult, femeile sunt cele care manifestă dorința de a alăpta, care vor fi mai puțin predispuse la melancolie...

Frig în timpul alăptării

Cât de sigure sunt medicamentele împotriva răcelii în timpul alăptării. Da, există medicamente împotriva răcelii care sunt sigure pentru mama în timp ce alăptează...

Sânii umflați în timpul alăptării

În prima săptămână după naștere, sânii devin plini și pot fi umflați, sensibili, fierbinți, pulsați cu umflături. Umflarea sânilor se poate extinde până la axile. Temperatura este exclusă...

Cum să slăbești în timpul

Care sunt cele mai eficiente metode de a pierde în greutate în timpul alăptării? Toate femeile însărcinate sunt sfătuite în general să mențină o greutate proporțională sănătoasă pentru dezvoltarea corectă a nou-născutului. În același timp, femeilor însărcinate nu li se recomandă să ia în greutate în exces. Cu toate acestea, la scurt timp după naștere, aproape toate femeile sunt prea dornice să slăbească mai mult decât au câștigat ca urmare a sarcinii...

enkid.ru

Întrebări despre alăptare: 10 fapte pe care proaspetele mamici trebuie să le știe

Alăptarea întărește legătura emoțională dintre mamă și copil, oferă nou-născutului substanțele necesare și formează imunitate. Prin urmare, multe femei sunt hotărâte să-și alăpteze copilul cât mai mult timp posibil. Dar adesea, în timpul dezvoltării lactației, mamele tinere au multe întrebări:

1. Voi putea să-mi alăptez copilul? Răspunsul este clar: va funcționa! Fiecare femeie sănătoasă este capabilă să-și hrănească copilul în mod natural, indiferent de mărimea sânilor, fizic, vârstă. Pentru aceasta, este nevoie de dorința mamei însăși. Dacă vă îndoiți de abilitățile dvs., trebuie să vă familiarizați cu regulile de bază ale alăptării, tehnica de alăptare și formarea lactației va avea succes.

2. Daca laptele nu vine in primele zile, este necesara completarea cu formula? Nu este necesar să hrăniți nou-născutul. In primele zile, mama secreta colostru, acesta are o valoare nutritiva ridicata. Prin urmare, chiar și câteva picături din el sunt suficiente pentru ca un nou-născut să se sature. În plus, în timpul hrănirii suplimentare, numărul de atașamente la sân este redus, ceea ce întârzie fluxul de lapte de la mamă. Atașați bebelușul la piept și cât mai des la cerere și laptele va ajunge în curând.

3. Bebelusul scade in greutate – inseamna ca nu este satul? Când sunt externați din spital, toți bebelușii cântăresc mai puțin decât la naștere. Acest lucru nu depinde de cantitatea de lapte pe care o consumă nou-născutul. Pierderea în greutate este asociată cu următoarele motive:

• Excreția de lichid prin piele;
• Emisia de urină;
• Coborarea fecalelor originale (meconiu);
• Stresul unui nou-născut: dintr-o burtă caldă și confortabilă a intrat într-o lume imensă necunoscută.

O scădere în greutate de până la 10% din greutatea corporală la naștere este considerată normală, de obicei, după întoarcerea acasă, bebelușul își va recăpăta rapid ceea ce a pierdut.

4. Cât de des ar trebui să alăptez un nou-născut? Hrăniți-vă copilul la cerere: Oferiți-l să alăptați atunci când este anxios. În primele zile, copilul poate avea nevoie să alăpteze la fiecare 30 de minute. Când intră laptele, intervalele dintre hrăniri devin mai lungi, dar nu vor fi imediat regulate, sau egale cu 3 ore (cum cred unii). Hrănirea la cerere va asigura că este produsă cantitatea de lapte de care are nevoie copilul dumneavoastră.

5. Trebuie să extrag laptele între furaje? Când se hrănește la cerere, nu este necesară pomparea suplimentară. La început, poate fi mai mult lapte decât are nevoie copilul, dar în timp acest lucru se normalizează. Trebuie să extrageți lapte în următoarele cazuri:

• Când copilul nu ia sânul, sau din motive de sănătate este separat de mamă;
• Cand este prea mult lapte si apare ingorgerea glandelor mamare, incepe lactostaza sau mastita;
• Când există crăpături profunde și dureroase în mameloane;
• Când mama ia medicamente care sunt contraindicate în timpul alăptării.

6. Cât timp trebuie să alăpteze un bebeluș? Bebelușul va suge sânul atât timp cât are nevoie. Timpul de aspirare poate fi de la 5 minute la 2 ore. Într-un caz, copilul vrea să mănânce, în celălalt - să bea, în al treilea, are nevoie doar de căldura mamei sale.

7. Trebuie să-mi spăl sânii înainte de alăptare? Nu trebuie să faci asta. Este suficient să faci un duș zilnic cu săpun obișnuit pentru copii. Nu folosiți produse deodorante și antibacteriene: acestea provoacă adesea alergii la bebeluși și neutralizează bacteriile benefice. În cazul transpirației sau „scurgerii” excesive de lapte, puteți pur și simplu clătiți sânul cu apă caldă imediat înainte de hrănire.

8. Ar trebui să-i dau copilului meu o suzetă? Nu, acest lucru nu trebuie făcut. Satisfacand reflexul de aspiratie cu ajutorul suzetei, bebelusul va lua sanul mai rar. În consecință, cantitatea de lapte matern va scădea la mamă. Utilizarea suzetei poate duce, de asemenea, la prinderea necorespunzătoare și chiar la insuficiența sânilor. Citiți și: Cum să vă înțărcați copilul de la suzetă

9. Este necesară suplimentarea nou-născutului cu apă? Nu, un nou-născut nu are nevoie de apă, deoarece laptele matern este format din ea în proporție de 90%. Chiar și colostrul poate satisface pe deplin setea bebelușului. Apa nu are calorii, așa că poate provoca o pierdere suplimentară în greutate sau o creștere subponderală.

10. Bebelusul primeste suficient lapte? Acesta poate fi găsit în două moduri simple:

1. Numărul de urinare. Un copil ar trebui să aibă 12 sau mai multe dintre ele pe zi. Urina este incoloră sau galben pal, inodoră. Acest criteriu este adevărat dacă copilul nu este suplimentat cu apă și medicamente.
2. Set de greutate. Un bebeluș sănătos câștigă cel puțin 120 de grame de greutate pe săptămână (excluzând timpul petrecut în spital), creșterea lunară poate varia de la 0,5 la 2 kg (Citește și: creștere normală în greutate).

Sânul mamei nu este doar un mijloc de saturare a bebelușului, ci și o modalitate pentru acesta de a comunica cu lumea, de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și tandrețe. Alăptează-ți copilul și distrează-te!

Citește și: Sfaturi fundamentale pentru mamele care alăptează despre alăptare

razvitie-krohi.ru

Odată cu apariția copilului pe lume, fiecare mamă se confruntă cu problema hrănirii adecvate a bebelușului ei. Hrănirea corectă presupune furnizarea corpului nou-născutului cu toți nutrienții necesari pentru o dezvoltare fizică și neuropsihică normală. Prin urmare, fiecare mamă ar trebui să se gândească la ce fel de mâncare alege pentru copilul ei.

De ce ar trebui să alăptați?

Cea mai utilă și ideală alimentație pentru un nou-născut este laptele matern, care asigură cea mai bună dezvoltare a bebelușului. Natura a prevăzut compoziția laptelui matern, care este ideal pentru nou-născuți, conține proteine, acestea includ aminoacizi esențiali, grăsimi, carbohidrați, oligoelemente, vitamine conținute în cantitate potrivită și ușor absorbite de organismul bebelușului. Include, de asemenea, proteine ​​imunitare și leucocite, cu ajutorul cărora crește rezistența organismului la boli, deoarece sugarii au o imunitate subdezvoltată.

Laptele matern are o temperatură optimă, sterilitate și este gata de utilizare oricând, oriunde. Alăptarea asigură contactul emoțional între mamă și copil, dezvoltarea instinctului matern. La sugerea sânului, care are elasticitate și moliciune, mușcătura copilului este corect formată. Cu probleme care se dezvoltă în timpul erupției dinților de lapte, laptele matern ajută la ameliorarea simptomelor. De asemenea, se știe că copiii care au fost alăptați la o vârstă mai înaintată sunt mai puțin predispuși la diverse boli, în comparație cu copiii care au fost hrăniți artificial (formule pentru sugari). Prin urmare, pentru a obține cel mai bun rezultat în dezvoltarea copilului, dezvoltarea imunității, este necesar să se folosească alăptarea și pe cât mai mult timp, cel puțin un an.

Cum să pregătești sânii și mameloanele pentru alăptare?

Chiar și în timpul sarcinii, ar trebui să acordați atenție formei mameloanelor, depinde de ele cum va lua copilul sânul. Sfarcurile sunt pronunțate, plate sau inversate. Sfarcurile pronunțate sunt cele mai confortabile pentru bebeluș în momentul captării sânului cu gura, iar plate și inversate sunt mai puțin confortabile. Amintiți-vă că copilul suge sânul, nu mamelonul, dar totuși cu o formă confortabilă a mamelonului, copilul ia sânul mai ușor și cu plăcere. Femeile cu sfarcurile plate sau inversate nu trebuie descurajate, deoarece tot ce este nevoie este puțină pregătire a mameloanelor înainte de naștere.

Aplicând capace speciale din silicon în zona areolei (cercul peripapilar), care au o gaură, mamelonul este tras în el. Se recomanda purtarea unor astfel de bonete cu 3-4 saptamani inainte de nastere, si cu o jumatate de ora inainte de fiecare alaptare in primele saptamani de alaptare. Dacă tot nu ai avut timp să pregătești sfârcurile, este în regulă, utilizarea unei pompe de sân după naștere va rezolva această problemă pentru tine în câteva săptămâni. Pentru toate mamele care alăptează, este recomandat să poarte sutiene speciale, nu strâng sau presează sânii măriți umpluți cu lapte și, de asemenea, împiedică substanțele nocive din îmbrăcăminte sau din mediul înconjurător să pătrundă în pielea sânului și a mameloanelor. In astfel de sutiene poti pune tampoane speciale care colecteaza laptele care curge, impiedicand hainele sa se murdareasca.

De asemenea, este recomandat să poarte haine pentru mamele care alăptează, acestea oferind acces facil la sân. Asigurați-vă că vă spălați mâinile cu săpun înainte de fiecare hrănire. Sânul trebuie spălat o dată pe zi, spălarea frecventă a sânului pe zi duce la o încălcare a microflorei naturale a regiunii peripapilare și la posibile procese inflamatorii. Pieptul se spala cu apa calduta, fara a folosi produse cu sapun (daca faci dus, apoi clateste cu apa curata), acestea sunt daunatoare sanatatii copilului tau.

Care este mecanismul de formare a laptelui, compoziția laptelui matern?

Laptele matern este produs de glanda mamară, sub influența oxitocinei (un hormon care provoacă durerile de travaliu) și a prolactinei (un hormon a cărui concentrație crește atunci când o femeie care a născut suge). Ambii hormoni sunt produși de glanda pituitară (o glandă situată în partea inferioară a creierului) și influențează procesul de producere a laptelui. Odată cu creșterea concentrației de prolactină, producția de lapte este stimulată de celulele glandei mamare. Oxitocina ajută la împingerea acestuia prin contractarea mușchilor care se află în jurul celulelor care formează laptele, mai departe de-a lungul canalelor lăptoase (canalele), laptele ajunge la mamelon, femeia simte acest proces ca o ingurgitare a sânilor (papă de lapte). Rata producției de lapte depinde de gradul de golire a sânilor. Când sânul este umplut cu lapte, producția acestuia scade, iar când este gol, producția lui crește în consecință. De asemenea, formarea crescută a laptelui contribuie la aplicarea frecventă a copilului la sân. Producția sporită de lapte se remarcă doar în primele 3-4 luni de alăptare, în lunile următoare scade.

Compoziția laptelui se modifică în timp. La nașterea unui copil, „colostrul” este eliberat timp de câteva zile, este gros și lipicios, de culoare galbenă, conține o cantitate mare de proteine ​​imunitare, acestea asigură dezvoltarea imunității, pentru adaptare, organismului steril al unui născut. copilul, la mediu. Colostrul este secretat în picături, iar în comparație cu lapte, este gras, așa că chiar și o cantitate foarte mică este suficientă pentru a satura bebelușul.
„Laptele de tranziție” apare în a 4-a zi după naștere, devine mai lichid, dar valoarea lui rămâne aceeași cu cea a colostrului.

Laptele matur apare in a 3-a saptamana dupa nastere, la alaptarea bebelusului, este alb, de consistenta lichida, mai putin gras decat colostrul, dar indeplineste pe deplin cerintele organismului bebelusului. Aproape 90% este format din apă, așa că nu trebuie să dați apă copiilor, acest lucru se aplică doar copiilor care sunt alăptați pur. Conținutul de grăsime al laptelui matern este de aproximativ 3-4%, dar această cifră se schimbă adesea.

La începutul hrănirii, așa-numitul lapte anterior (prima porție) este eliberat, sunt mai puțini în el, prin urmare este mai puțin caloric. În laptele din spate (porțiile ulterioare), cantitatea de grăsime crește, un astfel de lapte este mai bogat în calorii, iar copilul este saturat mai repede. In primele luni de alaptare, laptele este mai bogat in grasimi decat in lunile urmatoare (incepand de la 5-6 luni). Proteina din laptele matern este de aproximativ 1%. Compoziția proteinelor include aminoacizi esențiali, care sunt ușor absorbiți de corpul bebelușului. Printre bek-urile obișnuite care sunt necesare pentru dezvoltarea copilului, se numără și proteinele imune care contribuie la dezvoltarea imunității. Carbohidrații conțin aproximativ 7%, principalul reprezentant este lactoza. Lactoza reglează microflora intestinală, absorbția calciului de către organism. De asemenea, în compoziția laptelui sunt incluse și leucocitele (globulele albe din sânge), atunci când intră în intestinele unui copil cu lapte, distrug bacteriile dăunătoare. Laptele contine si vitamine, diverse microelemente implicate in satisfacerea deplina a organismului copilului.

Cum îți poți da seama dacă bebelușul tău primește suficient lapte?

Un bebelus alaptat la san trebuie alaptat dupa bunul plac in timpul zilei si de cel putin 3 ori noaptea, in medie de 10-12 ori pe zi. Hrănirea la cerere - asta înseamnă că la primul semn de neliniște al bebelușului, trebuie aplicat la sân. Pentru ca copilul sa fie satul, acesta trebuie atasat corespunzator de san, trebuie supt ritmic aproximativ 5-20 de minute, miscarile de inghitire trebuie auzite in timpul suptului (inghitirea laptelui), un copil bine hranit poate sa adoarma. sub sân, după hrănire, sânul ar trebui să devină moale.Semne de foame un copil: deschide larg gura, își întoarce capul în diferite direcții (căutând un mamelon), scâncește, suge un pumn.

Un copil suge la sân nu numai pentru a potoli setea sau foamea, ci și pentru a se calma, a mângâia, este mai ușor să adormi, să-și revină și să scapi de gaze. Nou-născuții nu sunt capabili să-și regleze intestinele, așa că pentru a elimina gazele, au nevoie de o nouă porție de lapte. Prin urmare, cu cât copiii sunt mai mici, cu atât mai des trebuie să fie aplicați pe piept. Dacă copilul nu este obraznic, se îngrașă bine, dezvoltarea neuropsihică corespunde vârstei, acest lucru indică faptul că organismul se dezvoltă normal, are suficientă hrană și suficient lapte, dar acest lucru se aplică doar copiilor sub 6 luni. Un copil care este alăptat ( până la 6 luni), creșterea în greutate, trebuie să fie de cel puțin 500 g pe lună, limita superioară a creșterii pentru fiecare copil fiind individuală. Dar dacă procesul de erupție a dinților de lapte a început mai devreme, atunci creșterea în greutate este posibilă și mai puțin de 500 g.

Cum să stimulezi producția de lapte?

• După cum am menționat mai sus, formarea laptelui are loc sub influența a doi hormoni, prolactina și oxitocina, care sunt produși ca răspuns la alăptarea sânului unei femei care a născut. Prin urmare, pentru a stimula producerea de lapte, este necesară stimularea frecventă a acestor doi hormoni, aceasta implicând atașarea frecventă a copilului de sân (neapărat atașamente de noapte), prindere adecvată a sânului.
• Eliminarea stresului, a tensiunii, a tensiunii psihice și fizice crescute, a oboselii, acești factori contribuie la scăderea producției de oxitocină și prolactină, iar dacă nu sunt suficiente, celulele musculare nu vor putea să formeze și să secrete lapte, ca un rezultat din care copilul nu va putea obține cantitatea de lapte de care are nevoie. Astfel, toate mamele care alăptează au nevoie de: liniște, odihnă, mediu calm, ar trebui să încerce să doarmă bine (este necesar somnul de zi, lângă copil).
• Contactul constant cu copilul (afectează producția de hormoni).
• Un duș cald favorizează un flux mai bun de lapte.
• Ceaiuri speciale lactogenice (excreție mai bună a laptelui) (vândute în farmacii) pentru mamele care alăptează.
• Preparate lactice, de exemplu: Apilak.
• Nuca cu miere are si efect lactogen, folositi mierea cu precautie pentru mamele cu copii care sufera de alergii.
• O mamă care alăptează ar trebui să urmeze o dietă: să mănânce la timp, alimente bogate în calorii și bogate în vitamine (nu contează dacă greutatea se schimbă sau nu), să bea mai multe lichide, să uită de orice dietă.
• În niciun caz nu trebuie să fumați sau să beți alcool.

Dacă producția de lapte este insuficientă, este urgent să solicitați ajutor de la un consultant în alăptare.

Cum se aplică copilul la sân?

Atașarea corectă la sân contribuie la aprovizionarea suficientă cu lapte a copilului, luând în greutate, prevenind apariția durerii în mamelon și crăpăturile acestora.

Puteți alăpta în timp ce sunteți așezat sau întins, oricare este mai confortabil pentru dvs. Copilul trebuie răsucit cu tot corpul și apăsat pe mamă. Fața bebelușului trebuie să fie aproape de pieptul mamei. Nasul bebelușului ar trebui să fie la nivelul mameloanului, înclinându-și puțin capul pe spate, pentru a respira liber prin nas, pentru comoditate, o femeie își poate ține sânii la bază. Bărbia bebelușului ar trebui să atingă pieptul. Contactul mamelonului cu buzele lui va provoca un reflex de căutare și o deschidere a gurii. Gura trebuie să fie larg deschisă pentru a captura sânul mamei cu gura plină, buza inferioară trebuie să fie întoarsă spre exterior, astfel încât bebelușul să captureze cu gura aproape toată areola. În timpul atașării de sân, el face mișcări ritmice de sugere profundă, în timp ce se aude înghițirea laptelui.

Exprimarea laptelui - indicații și metode

Indicații pentru extragerea laptelui:

• hrănirea unui copil prematur sau bolnav (în cazul în care copilul nu poate alăpta);
• lăsați lapte dacă mama trebuie să părăsească copilul;
• în caz de lactostază (stagnarea laptelui), pentru a preveni mastita (inflamația sânului);
• creșterea producției de lapte (când copilul a mâncat deja, iar sânul este încă plin de lapte).
• Cu sfarcurile inversate ale mamei (pompare temporară).

Laptele matern poate fi exprimat în 3 moduri:
Laptele extras poate fi păstrat la frigider până la 24 de ore sau la congelator până la 3 zile.

Sfarcurile crăpate, ce să faci?

Sfarcurile crăpate se formează ca urmare a atașării necorespunzătoare a copilului de sân, sau a exprimării incorecte a laptelui, spălarea frecventă a sânului și utilizarea săpunului (când faci duș, se recomandă clătirea sânului cu apă curată) . Dacă o infecție pătrunde printr-un mamelon deteriorat, atunci se poate dezvolta mastită (inflamația glandei mamare), prin urmare, dacă există crăpături, este necesar tratamentul în timp util.

Cu crăpături mici, alăptarea se continuă prin tampoane speciale de silicon; cu crăpături pronunțate și dureroase, se recomandă oprirea hrănirii cu sânul bolnav, iar sânul trebuie exprimat cu atenție. Pentru tratament, utilizați: spălare cu o soluție de furacilină, unguent Bepanten, spray Panthenol, unguent Synthomycin 5%, spălare cu soluție de Chlorphyllipt 2%, suc de celidonă și altele. După fiecare hrănire, este necesar să uscați mamelonul, să îl tratați cu unul dintre mijloacele de mai sus, să acoperiți mamelonul cu un tampon de tifon steril.

Dieta și igiena unei mame care alăptează

O mamă care alăptează trebuie să respecte igiena corporală (fa un duș în fiecare zi, clătește sânii cu apă curată), să poarte lenjerie curată, să se spele pe mâini cu săpun înainte de fiecare hrănire. Înainte de fiecare hrănire, este necesar să se extragă câteva picături de lapte, pentru a elimina germenii care ar putea ajunge din haine.

O femeie care alăptează nu trebuie să fumeze, să bea alcool, droguri, ceai tare, cafea și, dacă este posibil, medicamente.

Mamelor care alăptează li se recomandă să facă plimbări frecvente cu copilul în aer curat, odihnă frecventă și somn în timpul zilei.
Respectați dieta, excludeți toate dietele, beți multă apă. Dieta ar trebui să includă alimente bogate în vitamine (legume și fructe), fier (se găsește în carne, este mai bine să mănânci carne de vițel), alimente bogate în calciu (produse lactate), bogate în fosfor (pește). Cu prudență, folosiți legume și fructe roșii (roșii, căpșuni și altele), ouă, deoarece pot provoca alergii la un copil. Excludeți citricele din dietă, ele provoacă și alergii. Produsele care conțin fibre vegetale (mazăre, fasole) ar trebui, de asemenea, excluse, deoarece duc la balonare la copil. Usturoiul, ceapa, condimentele pot strica gustul laptelui.

Laptele matern este un produs alimentar unic pentru nou-născut, nu doar natural, ci și foarte util. Conține toți nutrienții, oligoelementele și vitaminele necesare dezvoltării corecte a organismului copilului.

Colostrul precede formarea laptelui matern. Nu are egal în compoziția și calitatea nutrienților. Satureaza perfect bebelusul in primele 2-3 zile si este usor de digerat. Și la 4-5 zile după naștere, apare laptele matern adevărat.

Odată cu nașterea unui copil, o tânără mamă are o mulțime de întrebări și probleme diferite în ceea ce privește hrănirea. Mai ales mulți dintre ei la nașterea primului copil. Răspunsurile la cele mai frecvente întrebări pot fi găsite în acest articol.

Au trecut de mult vremurile în care nou-născuții se aflau în secții separate ale maternității de mama lor. Până în prezent, s-a dovedit (și efectuat) că contactul nou-născutului cu mama și primul atașament la sân sunt necesare imediat după naștere. Cu cât copilul este atașat mai devreme de sân, cu atât se va stabili mai repede alăptarea, cu atât copilul se va adapta mai ușor după naștere.

Cât de des să hrănești copilul

Una dintre problemele importante pentru o tânără mamă este numărul de hrăniri în timpul zilei și mulți se îndoiesc că este posibil să hrăniți un copil noaptea. Există 3 opțiuni pentru a rezolva această problemă:

1. Hranirea la ora, sau conform programului, este vechea modalitate, cand firimiturile erau aplicate pe san strict dupa 3 ore. Acest lucru este convenabil pentru mamă, și nu pentru copil, deoarece mama ar putea face treburile casnice între alăptari.

1. Hrănirea la cerere, adică atașarea de sânul mamei la primul plâns al bebelușului în orice moment al zilei. Exact asta recomandă acum medicii pediatri pentru a hrăni copiii. În plus, bebelușul poate suge sânul cât dorește. Ca urmare a aplicațiilor frecvente, lactația este stimulată fără utilizarea unor mijloace suplimentare.

Copilul se obișnuiește repede să doarmă la sânul mamei. Noaptea, nu este nevoie să treziți copilul pentru hrănire: dacă dorește, se va suge singur, mamelonul este în gură. Dar mama, parcă, este atașată în mod constant de copil, în orice moment ar trebui să poată hrăni copilul.

În plus, un copil poate plânge din alt motiv: crampe abdominale, un scutec ud sau alt motiv. Și mama, neînțelegând acest lucru, va încerca să-l hrănească.

1. Hrănirea gratuită este o cale intermediară între primele două. Cu această metodă, mama hrănește copilul „după poftă” atât ziua, cât și noaptea, dar nu mai des decât după 2 ore. Potrivit fiziologiei, nevoia de hrană la un copil nu ar trebui să apară înainte. Tine copilul la san in timp ce ai nevoie de doar 15-20 de minute. - acest timp este suficient pentru saturație. Suptul mai mult contribuie doar la satisfacerea reflexului de aspirare. Hrănirea de noapte ar trebui cu siguranță păstrată, deoarece sunt importante pentru susținerea lactației.

Cu privire la opțiunea de hrănire să se oprească, rămâne la latitudinea mamei să decidă împreună cu medicul pediatru. Interesul superior al copilului trebuie pus pe primul plan.

Cantitatea și calitatea laptelui

Literal, din primele zile după externare cu un nou-născut din maternitate, fiecare mamă începe să-și facă griji pentru calitatea și, adesea, cantitatea laptelui: este suficient copilul și există suficientă grăsime în lapte? Poate un amestec mai bun? Mai mult, publicitatea susține în mod obsesiv că formulele de lapte nu sunt inferioare laptelui matern.

Cu toate acestea, nu există un înlocuitor pentru laptele matern. Este important ca bebelusul sa fie alaptat cel putin 6 luni.

Beneficiile laptelui matern pentru un copil sunt incontestabile:

• este cel mai potrivit pentru bebeluș în compoziție;
• laptele matern nu va provoca și, numai dacă mama respectă recomandările medicului cu privire la nutriție;
• pe langa nutrienti, mama ofera protectie bebelusului de multe boli cu anticorpii sai continuti in lapte;
• nu sunt necesare încălzire sau condiții speciale de depozitare, ceea ce este deosebit de convenabil atunci când hrăniți noaptea sau în afara casei.

De aceea nu trebuie să vă grăbiți să suplimentați bebelușul cu amestecuri, trebuie să luptați pentru a menține lactația. Atașarea frecventă la sân este mai bună decât orice stimulent pentru fluxul de lapte. Chiar dacă sânul pare „gol”, bebelușul suge lapte, numit lapte din spate, care este considerat mai valoros decât cel din față. De aceea, în timpul hrănirii, nu se recomandă schimbarea des sânilor. Cu o lipsă de lapte din spate, copilul va rămâne în urmă în greutate și pot apărea probleme intestinale.

Pentru alăptare sunt importante starea psiho-emoțională a mamei care alăptează, absența stresului și suficient timp pentru odihnă și somn nocturn. Ei bine, calitatea laptelui depinde direct de natura dietei mamei.

Care este cea mai bună poziție pentru a vă hrăni copilul?

Îți poți alăpta copilul într-o mare varietate de poziții, dar 3 dintre ele sunt considerate cele mai comune.

Pentru a alege o poziție atunci când hrăniți un nou-născut, condiția principală este comoditatea, un sentiment de confort atât pentru copil, cât și pentru mamă.

Poze principale 3:

• clasic („leagăn”): mama stă și ține copilul în brațe, apăsându-l de ea cu capul ușor ridicat; în timp ce bebelușul zace, ca într-un leagăn, care a servit drept nume pentru ipostaza;
• de la subsuoară: mama ține copilul pe o parte, sub braț, lipindu-și capul de piept. Această poziție este folosită mai des la nașterea gemenilor și hrănirea simultană a ambilor bebeluși;
• culcat pe o parte: mama se culcă pe o parte; în apropiere, la piept, zace un copil; cea mai confortabilă poziție pentru hrănire noaptea, după o operație cezariană.

Posturile pot fi schimbate, ceea ce va permite bebelușului să sugă laptele din diferiți lobi ai glandei mamare pentru a preveni stagnarea acestuia. Este important ca in orice pozitie corpul bebelusului sa fie in acelasi plan si sa nu fie curbat.

Prindere corectă a pieptului

Este foarte important să-l înveți pe bebeluș să apuce corect mamelonul: mamelonul și cea mai mare parte a areolei trebuie să fie în gura larg deschisă, iar buza inferioară a firimiturii ar trebui să fie întoarsă spre exterior. Nasul și bărbia se sprijină pe piept atunci când se hrănesc. În același timp, copilul nu va înghiți aer și nu va suferi de colici, iar din cauza regurgitării, nici nu se va îngrășa.

Nu este dificil să determinați corectitudinea prinderii: nu va exista nicio lovitură în timp ce sugeți sânul, iar hrănirea nu va provoca durere mamei. Dacă mamelonul este luat incorect, trebuie să introduceți cu grijă degetul mic în gura bebelușului, să scoateți mamelonul și apoi să îl introduceți corect, îndreptând spre cer.

Trebuie să exprime lapte?

Pomparea obligatorie după fiecare hrănire, precum și hrănirea cu ceas, se numesc acum o relicvă a erei sovietice. Acum, pediatrii nu le recomandă mamelor să exprime. Laptele din glanda mamară va fi produs în cantitatea în care copilul îl suge.

Dar uneori este necesară pomparea:

1. Cu plenitudine și senzație de plinătate în glanda mamară. Pomparea și masajul sânilor vor ajuta la evitare.
2. La nașterea unui copil prematur care nu este capabil să sugă complet laptele. Dar, în acest caz, trebuie să exprime sânul înainte de a hrăni firimiturile, astfel încât să suge laptele de spate mai util. Pomparea va ajuta la conservarea lactației până când bebelușul aspiră complet laptele din sân.
3. Prin pompare, puteți salva lactația în perioada de boală a mamei și despărțirea de copil sau luarea de antibiotice.
4. În absența mamei de ceva timp (mersul la muncă sau din alt motiv).

Alimentație sigură pentru mamele care alăptează

Întrebări obișnuite despre. Natura dietei mamei afectează calitatea și gustul laptelui. Toți nutrienții din lapte provin din alimentele consumate de mamă.

Dacă mama nu primește substanțe, atunci copilul le primește din rezervele de rezervă ale corpului mamei, ceea ce îi afectează neapărat sănătatea (căderea părului, dinții etc.). De aceea, dietei mamei ar trebui să i se acorde o atenție deosebită.

Alimentele trebuie luate în porții moderate de 5-6 ori pe zi, supraalimentarea nu va îmbunătăți calitatea laptelui. Dar dietele stricte în timpul alăptării nu pot fi folosite - dieta trebuie să fie variată și să satisfacă toate nevoile organismelor copilului și materne.

În prima lună, este indicat să urmați o dietă hipoalergenică: excludeți citricele, fructele și legumele viu colorate, produsele din făină și dulciurile, laptele de vacă, mierea, ciocolata, cacao etc.

Mama în prima lună are voie să folosească:

• supe și ciorbe de ură;
• carne (înăbușită sau fiartă) - carne de vită, carne de iepure, curcan;
• terci (pe apă) - orez și hrișcă;
• brânză de vaci fără grăsimi și smântână;
• branza tare;
• produse lactate fermentate, cu excepția chefirului;
• piure de legume din dovlecei, broccoli, conopida, cartofi;
• banane și mere verzi după tratamentul termic.

Este necesar să se excludă alimentele picante, grase și prăjite, condimentele, murăturile, sosurile, fructele de mare și conservele.

Trebuie avut grijă să selectați produsele în primele 3 luni. după naștere, adăugându-le în meniu unul câte unul la intervale de 3-5 zile și urmărind reacția copilului. Dacă bebelușul nu are probleme cu intestinele și fenomene alergice, puteți lăsa produsul în dietă. Fructele proaspete (cu excepția căpșunilor, fructelor exotice și citricelor) și legumelor sunt introduse treptat și aduse până la 500 g pe zi.

Din grăsimi, este de preferat să folosiți uleiuri de măsline, floarea soarelui, porumb, dar în limite rezonabile, deoarece laptele gras este mai greu de digerat de către bebeluș. Peștele, ouăle, nucile sunt introduse treptat.

Muștarul, hreanul și alte condimente pot avea gust de lapte, în timp ce ceapa și usturoiul pot emite un miros neplăcut și pot determina bebelușul să nu mai alăpteze. Desigur, orice băutură alcoolică ar trebui interzisă.

Leguminoasele, prunele, varza vor duce la creșterea formării de gaze și colici și uneori la diaree la copil. Mâncarea excesivă a mamei va provoca indigestie la copil - colici, flatulență, constipație sau diaree.

Este obligatoriu ca o mamă care alăptează să bea lichid în cantitate de 2-3 litri pe zi. Poate fi ceai cu lapte, sucuri proaspăt stoarse, compot de fructe uscate, lapte (conținut de grăsimi nu mai mult de 2,5%), apă plată. Cacao și cafea pot fi băute nu mai devreme de 2 luni după naștere. Laptele integral de vacă provoacă destul de des alergii la bebeluși, așa că pediatrii le sfătuiesc pe mame să-l folosească cu prudență, nu mai devreme de 4-6 luni, în cantități mici.

Calitatea si cantitatea laptelui matern

Uneori mamei i se pare că nu produce suficient lapte, iar copilul este subnutrit. Pentru a înțelege acest lucru, va ajuta la creșterea în greutate și la cantitatea de urinare. Un copil ar trebui să urineze în mod normal de mai mult de 8 ori pe zi. Greutatea corporală crește săptămânal cu aproximativ 120 g (aproximativ 500 g pe lună). Până la vârsta de șase luni, greutatea la naștere ar trebui să se dubleze. Dacă acești 2 indicatori sunt normali, atunci bebelușul are suficient lapte.

Unele femei produc mult lapte, ceea ce face ca acesta să curgă spontan, greutate în glande, stagnare în piept. În astfel de cazuri, puteți extrage puțin lapte înainte de hrănire și puteți reduce cantitatea de lichid pe care o beți pe zi.

Anxietatea este, de asemenea, adesea nefondată. Procentul de grăsime este ușor de verificat acasă. Pentru a face acest lucru, extrageți laptele într-o eprubetă sterilă după 20 de minute. dupa hranire si se lasa sa stea 6 ore la temperatura camerei. Laptele va fi împărțit în 2 straturi, cel de sus va arăta conținutul de grăsime: înălțimea acestuia (măsurată cu o riglă) în mm va arăta procentul de conținut de grăsime (1 mm = 1%). În mod normal, ar trebui să fie de 3,5-5%.

Compoziția laptelui în procesul de creștere a copilului se schimbă și răspunde pe deplin nevoilor organismului în creștere. Dacă copilul este calm, creșterea în greutate este normală, atunci nu este nevoie să vă faceți griji. Laptele foarte gras poate provoca colici severe și dezvoltarea (încălcarea raportului dintre bacteriile benefice din intestine) la sugari.

Lactație insuficientă

Dacă, totuși, nu există suficient lapte, atunci nu este nevoie să vă grăbiți cu hrănirea suplimentară, ci să luați măsuri pentru a crește lactația:

• mai rar dă-i bebelușului o suzetă și mai des se aplică la sân - suptul stimulează formarea laptelui;
• este, de asemenea, produs mai activ la contactul piele-la-piele, adică dacă vă expuneți pieptul pentru hrănire;
• asigurați-vă că utilizați un masaj ușor al glandelor mamare;
• normalizează-ți dieta;
• măriți cantitatea de lichid pe care o beți (apă, sucuri, compot) cu includerea obligatorie a ceaiului fierbinte cu lapte, bulion și supe în alimentație;
• asigurați mamei care alăptează odihnă suficientă, plimbări zilnice în aer curat;
• Eliminați anxietatea și stresul care reduc lactația.

La sfatul medicului pediatru, puteți bea ceaiuri din plante. Medicamentele și suplimentele alimentare pot fi luate numai conform indicațiilor medicului (unele pot provoca alergii la un copil):

1. Laktogon este un supliment alimentar care contine laptisor de matca, suc de morcovi, extracte din plante, vitamina C.
2. Apilak este un preparat comprimat, conține vitamine și lăptișor de matcă (poate provoca tulburări de somn).
3. Mlecoin este un remediu pe bază de plante sub formă de granule.
4. Hipp - ceai de plante, contine fenicul, anason, urzica si chimen.
5. Coșul bunicii - ceai cu efect lactogen, tonic și fermant.

Reacția corpului unei femei și al unui copil la aceste medicamente este pur individuală.

Este important să sprijiniți alăptarea timp de cel puțin 6 luni. Este posibilă completarea bebelușului cu amestecuri de lapte numai de comun acord cu medicul pediatru, atunci când copilul este în urmă în greutate din cauza lipsei de lapte. În același timp, este de dorit să se păstreze alăptarea și să se suplimenteze cantitatea de amestec calculată de pediatru dintr-o lingură și nu dintr-o sticlă cu mamelon.

De ce plânge copilul

De obicei, un nou-născut plânge când vrea să mănânce sau își exprimă nemulțumirea față de un scutec ud. Plânsul noaptea este de obicei asociat cu hrănirea nocturnă. Din a doua jumătate a anului nu mai este nevoie fiziologică de ele, dar s-a dezvoltat dependența, obiceiul de a suge sânul noaptea la fiecare 3 ore.Se va putea refuza treptat alăptarea nocturnă, schimbând ora și ordinea. de a adormi după 30-40 de minute. după hrănirea de seară.

Uneori, scâncitul noaptea este doar un test pentru a vedea dacă mama este prin preajmă. Dacă copilul este pur și simplu mângâiat pe cap, atunci copilul se calmează și adoarme din nou. Nu este nevoie să obișnuiești copilul cu răul de mișcare în brațe, să te grăbești să ia copilul în brațe noaptea - copiii se obișnuiesc repede cu asta și atunci vor plânge doar după somn în brațe.

Plânsul și anxietatea pot indica, de asemenea, că copilul nu se simte bine (cu colici, dentiție, la începutul bolii). Prin observarea comportamentului bebelușului, mama va învăța în curând să determine cauza plânsului.

Colică

Colica deranjează aproape toți bebelușii până la 3 luni și uneori mai mult. Pentru a atenua starea firimiturii, pentru a îmbunătăți evacuarea gazelor, va ajuta un masaj ușor al burticii.

Încă din primele săptămâni de viață, colicile deranjează aproape fiecare nou-născut - adaptarea la o nouă dietă este în plină desfășurare. Nu sunt o patologie și de obicei dispar după 3-5 luni. Cu colici, copilul plânge, apasă picioarele pe burtă, scaunul poate fi deranjat. Cum să ajuți copilul?

Necesar:

• pune copilul înainte de hrănire pe stomac pe o suprafață tare timp de 2-3 minute;
• monitorizați postura și captarea mamelonului în timpul hrănirii, astfel încât copilul să înghită mai puțin aer;
• ține copilul după hrănire într-o „coloană” (adică în poziție verticală) până când aerul iese, regurgitare;
• pune copilul pe spate și îndoi-îndoiește picioarele;
• faceți un masaj ușor al abdomenului cu mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic;
• aplicați un scutec cald pe burtă;
• faceți o baie relaxantă (cu adaos de decoct de mușețel);
• urmați o dietă pentru o mamă care alăptează.

După cum este prescris de medicul pediatru, produsele farmaceutice pot fi utilizate și pentru a face față colicilor:

• Espumizan baby (picături) și Bifiform baby (soluție de ulei) pot fi folosite încă de la nașterea unui copil pentru a normaliza digestia și a preveni disbacterioza;
• de la varsta de 2 saptamani, poti folosi Plantex pentru a elimina gazele si a reduce colicile;
• din luna a 2-a se folosesc picaturi Bobotik si o suspensie de Sab Simplex, Linex, Bebinos pentru a reduce balonarea si ameliorarea colicilor.

Scuipat și vărsături

Regurgitarea este un proces fiziologic normal, nu o boală. Se observă la fiecare copil de la naștere până la 4-6 luni. Apare spontan după 15-30 de minute. după hrănire şi se asociază cu înghiţirea aerului în timpul suptării. Laptele este excretat neschimbat într-un volum de cel mult 5 ml. În același timp, bunăstarea bebelușului nu are de suferit.

Dacă regurgitarea este abundentă, cu o fântână, atunci aceasta indică deja o încălcare a digestiei și necesită un apel la un medic pediatru. Cu vărsături, volumul și frecvența nu sunt limitate, alimentele pot fi eliberate într-o fântână deja parțial digerată (lapte închegat cu miros acru). Acest fenomen semnalează o încălcare gravă a digestiei și necesită o vizită la medic. Starea generală a copilului are de suferit: există anxietate, somn prost, refuz de a mânca etc.

Cum să îngrijești sânii în timpul alăptării

Este suficient să spălați pieptul cu săpun neutru de două ori pe zi și apoi să ștergeți umezeala cu o cârpă moale. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun înainte și după hrănire.

Sutienul trebuie ales din bumbac, fara cusaturi pe interiorul cupelor, fara sarma. Nu ar trebui să strângă pieptul. Este recomandabil să folosiți tampoane speciale care absorb laptele în exces, protejează pielea și sfarcurile de iritații, frecarea lenjeriei și hainele de la udarea (dar vor trebui schimbate regulat).

Când faci duș, este indicat să masezi ușor pieptul timp de 3-4 minute (folosind mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic). Un astfel de masaj va preveni lactostaza și va stimula formarea laptelui. În acest caz, nu trebuie să strângeți puternic glanda mamară sau să apăsați intens pe piele. Pentru ușurința alunecării, mâinile pot fi lubrifiate cu ulei de măsline.

Când lactația este întârziată la primipara, se pot folosi și comprese: înainte de hrănire - calde pentru a stimula producția de lapte, iar după - răcorite pentru a reda forma sânului.

lactostaza

Stagnarea laptelui la sân apare destul de des. În acest caz, se formează un fel de dop de lapte, care împiedică mișcarea laptelui prin canale. O manifestare a stării este o creștere a dimensiunii glandei, formarea de sigilii dureroase în ea, roșeața la locul stagnării și febră. Are de suferit și starea generală - dureri de cap, slăbiciune.

Ce să faci când laptele stagnează:

• hrăniți copilul la fiecare oră;
• schimbați poziția copilului astfel încât locul de stagnare (compactare) să fie sub bărbia lui;
• dacă hrănirea este foarte dureroasă, puteți mai întâi să extrageți puțin lapte cu mâna, să masați ușor glanda, să puneți pe ea un prosop umezit cu apă fierbinte sau să stați la duș;
• după hrănire, se aplică oricare dintre comprese timp de 15-20 de minute: o frunză de varză rece, sau brânză de vaci rece, sau miere cu făină sub formă de prăjitură pentru a calma durerea.

O febră peste 38 0 C poate indica debutul unui proces purulent-inflamator în piept, așa că trebuie să consultați urgent un medic. Îngrijirea medicală este necesară și în cazul în care starea nu s-a îmbunătățit în 2 zile pentru a preveni dezvoltarea mastita.

Crăpături în mameloane

Principala cauză a sfarcurilor crăpate la mame este atașarea necorespunzătoare a bebelușului de sân. Când este aplicată corect, gura bebelușului acoperă cea mai mare parte a areolei (și nu doar mamelonul), este larg deschis, buretele inferior este întors spre exterior.

Deteriorarea mameloanelor provoacă durere mamei în timpul hrănirii, deci este mai bine să nu permiteți dezvoltarea crăpăturilor.

Motivele apariției lor pot fi diferite:

• piele sensibilă și delicată;
• mameloane plate;
• atașarea necorespunzătoare a copilului;
• nerespectarea regulilor de igienă personală.

Cu crăpături, trebuie să continuați să hrăniți copilul. Nu puteți folosi tratamentul mameloanelor cu verde strălucitor, iod sau alte soluții de alcool, unguente cu antibiotice.

Pentru tratament se pot folosi:

• unguente cu vitamina A: Retinol sau Videstim nu numai că vindecă rănile, ameliorează durerea, dar și previne noi daune; clătirea nu este necesară;
• Mama Purelan și Sanosan nu necesită spălarea produsului înainte de hrănire, nu provoacă alergii (constă din lanolină fără impurități);
• crema Avent cu ulei de cocos si lanolină vindecă perfect rănile, nu necesită clătire;
• Bepanten este un agent antibacterian folosit pentru vindecarea fisurilor și prevenirea, necesită clătire obligatorie înainte de hrănire.

CV pentru mamele care alăptează

Articolul abordează întrebări care apar la aproape fiecare tânără mamă. Pediatrul districtual ar trebui să devină cel mai bun consilier și consultant în decizia lor.

Vizual despre atașarea corectă a copilului la sân:

Webinar susținut de consultantul în lactație N. Salimova pe tema „Reguli de bază pentru alăptarea cu succes”:

Pediatrul E. O. Komarovsky despre colicile infantile:

S-ar părea că nu este nimic mai ușor decât atașarea unui nou-născut la sân. Cu toate acestea, din păcate, nu întotdeauna totul este atât de simplu și de lin pe cât ne-am dori. Unele mame se confruntă cu probleme cu alăptarea nu numai în prima lună, ci pe toată perioada de alăptare. Cum să alăptăm și să exprime laptele pentru ca acest proces să nu fie umbrit de nimic?

Cum și când să alăptați un nou-născut

Prima întrebare care îngrijorează toate tinerele mame este „cum și când să pui copilul la sân”? Este foarte important să faceți acest lucru cât mai devreme posibil - deja în sala de naștere, în primele 30 de minute după naștere. Acum se practică în multe maternități.

Se observă că atașarea corectă timpurie a copilului de sân cu mama contribuie la producerea laptelui matern într-un volum mai mare și pentru o perioadă mai lungă de timp. Dacă este dificil să atașați copilul la sân imediat după naștere (cezariană, boală a mamei sau a copilului), acest lucru trebuie făcut cât mai curând posibil. Și înainte de asta, laptele trebuie extras în mod regulat și dat copilului.

Este foarte important ca mama și copilul să fie plasați în aceeași cameră imediat după naștere. Când stau împreună în secția de postpartum, mama are acces nelimitat la bebeluș în orice moment al zilei, poate alăpta nou-născutul oricând dorește, la prima lui cerere, ceea ce contribuie la o stare mai bună atât a mamei, cât și a copilului. .

Când să nu alăptăm

Regulile de alăptare nu permit alăptarea doar în cazuri excepționale, când mama este grav bolnavă. Aceasta poate fi o formă deschisă de tuberculoză, cancer, boli de inimă în stadiul de decompensare, patologie renală sau hepatică severă, SIDA etc.

Cu unele boli infecțioase acute ale mamei (gripă, amigdalita, boli respiratorii acute etc.), alăptarea nu este anulată. Dar mama trebuie să fie atentă: puneți o mască din mai multe straturi de tifon, spălați-i bine mâinile. În acest moment, este mai bine să încredințați îngrijirea copilului tatălui sau bunicii.

Cu boli infecțioase atât de severe precum tifosul, erizipelul, copilul trebuie izolat de mamă și hrănit cu lapte extras. Și numai după recuperarea ei, poți relua alăptarea.

Cum să-ți ții în brațe copilul în timpul alăptării

Conform regulilor de hrănire, bebelușul trebuie aplicat la sân doar într-un mediu calm! Acest lucru contribuie la un balon de lapte mai complet și la o bună absorbție a acestuia. Cel mai bine este ca mama și bebelușul să se retragă și să se concentreze pe deplin asupra hrănirii, fără a fi distras de conversații străine, vizionarea televizorului, cititul etc. În aceste condiții, ea poate observa comportamentul copilului în timpul hrănirii.

Pentru tine și pentru copil trebuie să alegi o poziție confortabilă. Procesul de hrănire durează adesea până la 15-20 de minute sau mai mult, iar dacă o femeie se află într-o poziție inconfortabilă în tot acest timp, ea poate prezenta dureri de tracțiune în mușchii spatelui și ai spatelui, oboseală și chiar iritație. Toate acestea pot afecta negativ producția de lapte.

Cum să păstrezi un copil în timp ce alăptează în primele zile după naștere? In aceasta perioada, mama trebuie sa hraneasca bebelusul intins pe o parte, asezand perne sub cap si spate! Copilul, cât este încă mic, trebuie așezat și pe pernă, astfel încât să simtă căldura corpului mamei, să audă sunetele bătăilor inimii ei familiare, să-i întâlnească privirea cu ochii mamei. Multe femei consideră că aceasta este cea mai confortabilă poziție, permițându-le să se relaxeze cu ușurință, ceea ce este foarte important pentru un flux bun de lapte.

Dacă mama hrănește copilul în timp ce stă, atunci pentru aceasta cel mai bine este să-i adaptezi un scaun sau un fotoliu, pune o pernă sub spate! Pentru hrănirea corectă a unui sugar sub picior (din partea sânului din care este hrănit copilul), trebuie să înlocuiți o bancă mică. În același timp, copilul este amplasat confortabil în poala mamei, care, sprijinindu-și mâna pe un genunchi îndoit sau pe un braț al scaunului, sprijină copilul sub cap și spate, care ar trebui să fie într-o linie dreaptă. Nu puneți presiune pe capul copilului, altfel acesta îl va înclina reflex la spate.

Poziția „în spatele spatelui” este mai convenabilă atunci când hrăniți gemeni. Și cum să alăptați un copil dacă suferă de scuipat frecvent? În acest caz, se recomandă o poziție verticală.

Atașarea corectă a bebelușului de sân: sfaturi utile pentru alăptare

Este foarte important să înveți cum să organizezi corect alăptarea, așa cum ne sfătuiesc pediatrii. Pentru a alăpta corect copilul, așa cum arată practica, acesta trebuie întors spre mamă cu tot corpul și apăsat de ea. Fața lui este aproape de piept, bărbia îi atinge pieptul, gura este larg deschisă, buza inferioară este întoarsă, copilul captează atât mamelonul, cât și areola, o zonă mai mare a areolei este vizibilă deasupra celei superioare. buza decât sub cea inferioară. Cu supt adecvat, bebelușul face mișcări lente și profunde de supt și înghite lapte. Mama nu simte durere în zona mameloanelor.

La fiecare alaptare, este mai bine sa ii oferi copilului un singur san! În acest caz, primește așa-numitul lapte „de spate”, bogat în grăsimi. Laptele „Forward” conține multă lactoză și apă. Totuși, dacă bebelușul, după ce a golit complet un sân, nu este mulțumit, i se poate da al doilea. În acest caz, următoarea alăptare trebuie începută de la sânul care a încheiat-o pe cea precedentă.

Un sfat util pentru alăptare este să ții copilul în poziție verticală după hrănire, astfel încât aerul înghițit în timpul suptării să scape! Acest lucru este de obicei identificat printr-un burp puternic. Uneori, în același timp, copilul scuipă puțin lapte, ceea ce nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. După terminarea hrănirii, sânul trebuie ținut deschis o perioadă de timp, astfel încât mamelonul să se usuce în aer. În acest caz, pe ea se formează așa-numita peliculă de protecție.

Cum să alăptați corect după naștere: hrănirea la cerere

Mulți pediatri, atunci când recomandă cum să alăptați corect, sfătuiesc practica hrănirii copilului la cerere. Un copil poate primi sâni de până la 8-12 ori pe zi. Această practică este necesară mai ales în primele zile și săptămâni de viață ale bebelușului. În același timp, mama trebuie să învețe să deosebească strigătul „fometat” al copilului (bebelul întoarce capul în căutarea sânului mamei, pocnește buzele, plânge tare insistent) de celelalte cerințe ale sale.

Hranirea frecventa stimuleaza o mai buna productie de lapte, asigura un comportament calm si dezvoltarea deplina a bebelusului. În viitor, de obicei până la sfârșitul perioadei neonatale, copilul își dezvoltă propriul regim de hrănire, cel mai adesea de la 6 la 8 ori pe zi și, de regulă, fără pauză de noapte.

Dacă tocmai înveți elementele de bază despre cum să stabilești corect alăptarea după naștere, reține că, în conformitate cu conceptele moderne, un copil alăptat, cel puțin în primele 2-3 luni, nu are nevoie de suplimente nutritive, de asemenea ca băut sub formă de apă fiartă, soluție de glucoză, ser fiziologic. El primește toată cantitatea necesară de lichid din laptele matern. Oferirea de apă copilului tău îi va reduce apetitul și, în cele din urmă, producția de lapte a mamei.

Cum se organizează corect alăptarea: durata hrănirii

Un alt sfat de alăptare pentru mamele care alăptează este să vă alăptați copilul în funcție de nevoile copilului. Durata hrănirii depinde de cantitatea de lapte, de viteza de separare a acestuia și, cel mai important, de activitatea copilului. În cele mai multe cazuri, bebelușul se află la sânul mamei timp de 15-20 de minute. Cu toate acestea, există sugători foarte rapidi și activi care sunt saturate în 5-7 minute și refuză să se alăpteze singure. De obicei, un bebeluș sănătos aspiră cât de mult lapte are nevoie în timpul hrănirii, iar mama determină cu ușurință când este timpul să-l înțărce. Pentru a alăpta corect un nou-născut, de regulă, copilul este ținut în brațe până când suge și înghite energic, apoi eliberează singur mamelonul.

De asemenea, se întâmplă că copiii slăbiți sau așa-zișii „leneși” sunt gata să alăpteze pentru o perioadă foarte lungă de timp și, uneori, chiar și, neavând timp să se satură pe deplin, adorm rapid fără a elibera mamelonul. Cu toate acestea, nu este recomandat să țineți copilul la sân pentru o perioadă lungă de timp, deoarece acest lucru poate duce la iritații și leziuni ale mamelonului, formarea de fisuri dureroase pe acesta. Dacă copilul suge încet, adoarme la sân, ar trebui încurajat să fie activ - mângâie ușor obrazul, încearcă să ia sânul. De obicei, bebelușul se trezește imediat și continuă să sugă activ. Daca bebelusul nu s-a trezit si a eliberat mamelonul, ii poti exprima in gura cateva picaturi de lapte, ceea ce ii stimuleaza pofta de mancare si ii provoaca un reflex de inghitire, dupa care incepe din nou sa suge.

Probleme cu alăptarea unui nou-născut în prima lună

Primele săptămâni de alăptare a unui copil pot fi destul de dificile, mai ales pentru o mamă fără experiență. Care sunt cauzele dificultăților și cum se rezolvă problemele legate de alăptare?

În primul rând, dezvoltarea lactostazei este posibilă, atunci când există o blocare a canalelor de lapte din cauza acumulării de lapte în exces, care se întâmplă adesea în prima dată după naștere.

Țesutul mamar este împărțit în 10-20 de segmente, din care iese un canal. Atunci când canalul este blocat, poate din cauza purtării îmbrăcămintei strâmte sau a unei aspirații slabe de către copil a acestei părți a sânului, se dezvoltă o umflătură dureroasă. Blocarea canalului trebuie tratată cu atenție pentru a preveni mastita sau abcesul mamar.

Ce poate face mama?

• Bea mai puțin lichid.
• Puneți copilul la sân cu o zonă dureroasă mai des.
• Acordați o atenție deosebită poziției corecte a copilului, care asigură aspirația laptelui din toate segmentele glandei mamare.
• Este necesar să faceți un masaj ușor al sânului. Un astfel de masaj se face in directia de la zona intarita catre areola.
• Puteți încerca să extrageți puțin lapte. Acest lucru vă va face sânii mai moi și va facilita alăptarea copilului.

Probleme ale sânilor la o mamă în timpul alăptării

piept strâns

Unul dintre motivele care împiedică alăptarea normală poate fi acela că mama are un așa-zis sân strâns, când laptele este produs în mod normal, dar este greu de separat, iar bebelușului nu îi este ușor să-l sugă în cantitatea potrivită. . În acest caz, pieptul poate deveni fierbinte, greu și dur, uneori apare o ingurgitare dureroasă.

Pentru ca sânul să fie eliberat mai repede din lapte, mama trebuie să hrănească copilul mai des. Dacă unui copil îi este greu să ia un astfel de sân, ar trebui să extragi puțin lapte înainte de a-l aplica, după care va merge mai ușor. (Trebuie să extragi laptele într-un vas steril, respectând toate regulile de igienă.) Uneori, masajul sânilor înainte de hrănire ajută.

Sfarcurile deformate

O altă problemă cu sânii în timpul alăptării este forma greșită a mameloanelor (plate, inversate). Cum să hrănești un copil alăptat în acest caz? Cu o formă neregulată a mameloanelor la mamă, este deosebit de important să se realizeze atașarea corectă a copilului de sân, pentru a se asigura că acesta captează nu numai mamelonul, ci și o parte suficientă a sânului.

Când bebelușul începe să sugă în mod activ sânul, sfarcurile nu vor deveni mai lungi, dar pot fi mai elastice. Dacă un copil nu poate alăpta un astfel de sân, el trebuie să fie hrănit printr-un pieptar și uneori chiar cu lapte extras.

Inflamația mameloanelor

Poziția incorectă în care bebelușul alăptează la sân poate duce la dezvoltarea inflamației mameloanelor și apariția unor fisuri pe acestea, ceea ce îngreunează alăptarea. Sfarcurile crăpate provoacă dureri severe mamei atunci când copilul este atașat de sân,

Este posibil să se vindece inflamația și fisurile mameloanelor prin corectarea poziției copilului în timpul hrănirii. De obicei, nu este nevoie să opriți hrănirea chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. După fiecare hrănire, mameloanele trebuie lubrifiate cu lapte matern extras, care, după cum am spus deja, uscându-se în aer, formează o peliculă protectoare. Între hrăniri, este de dorit să țineți pieptul deschis cât mai mult posibil, dacă este posibil, faceți plajă pentru mameloane.

Sfaturi cu privire la alăptarea unui copil în unele cazuri, dacă hrănirea este însoțită de durere severă - de ceva timp pentru a hrăni copilul printr-un tampon sau lapte proaspăt extras. Este mai bine să-i oferi bebelușului laptele extras dintr-o lingură sau dintr-o cană mică, și nu dintr-o sticlă. După ce s-a obișnuit cu biberonul, copilul nu va suge sânul atât de activ.

Nu aplicați cremă sau vreun medicament pe mameloane, spălați-le cu săpun, tratați cu deodorant, deoarece acest lucru poate crește inflamația.

Dacă inflamația durează mai mult de o săptămână sau se reia după o anumită perioadă, poți suspecta o infecție fungică (afte), care este însoțită de mâncărimi sau dureri ascuțite și de apariția unor coșuri albe pe mameloane. Pentru tratamentul aftelor se folosește unguent cu nistatina, care este utilizat pentru a trata mameloanele mamei și gura bebelușului. Ar trebui să consultați un medic pentru sfaturi.

Dacă inflamația și fisurile din mameloane nu sunt eliminate la timp, o infecție poate pătrunde în țesutul mamar. În acest caz, o parte a sânului devine roșie, fierbinte, umflată și dureroasă la atingere, temperatura corpului crește, se dezvoltă inflamația glandei - mastită, care poate fi complicată de un abces mamar. Mastita nu este întotdeauna un obstacol în calea alăptării. Dacă în piept apare doar o focă, este permis să hrănești copilul. Cu dureri severe și apariția unei infecții purulente, aplicarea copilului pe sânul dureros trebuie oprită temporar. În același timp, laptele dintr-un sân bolnav trebuie să fie extras (pentru ca acesta să fie produs în continuare), dar nu este necesar să-l dăm copilului. Puteți începe să hrăniți din acest sân numai după permisiunea medicului curant. Alăptarea sănătoasă trebuie continuată.

Probleme la un nou-născut în timpul alăptării

Constipație frecventă la un copil

În primele luni de viață frecvente, se recomandă utilizarea unui tub de gaz sau a unei clisme (la recomandarea medicului). Cu o astfel de problemă la un copil care alăptează, este posibilă o introducere mai timpurie a sucurilor (de preferință cu pulpă), precum și a piureurilor de fructe (mere cu piersici, mere cu prune uscate etc.).

Bebelușul refuză să alăpteze

În cazuri de stomatită sau afte, copilul poate refuza să alăpteze. Apoi trebuie hrănit cu lapte extras dintr-o lingură sau ceașcă, dar nu prin mamelon, deoarece acest lucru poate duce la modificarea activității de sugere a bebelușului și dificultăți în reluarea alăptării.

Hrănirea cu o răceală

Cu nasul care curge, copilul nu poate respira liber în timpul hrănirii. Cum să alăptați un copil în acest caz? Înainte de a aplica un copil cu nasul care curge pe piept, trebuie să-și trateze cu atenție nasul: curățați fiecare pasaj nazal cu un flagel de bumbac, îndepărtând tot mucusul, picurați picăturile prescrise de medic. Uneori, această procedură de tratament trebuie repetată în timpul hrănirii.

Malformații faciale

Un obstacol în calea alăptării pot fi unele malformații ale feței copilului („buză despicată”, palato despicătură), care necesită intervenție chirurgicală. "Buza despicată", de regulă, este eliminată la vârsta de trei luni, palatul despicat - la vârsta de un an. Prin urmare, este deosebit de important să păstrați alăptarea pentru un astfel de copil, ceea ce îl va ajuta să câștige putere înainte de operație.

Dacă un copil are doar o buză despicată și chiar o gingie despicată, se poate adapta la alăptare. Care este cel mai bun mod de a alăpta un copil în acest caz? Este important să-l ajuți să învețe să suge în poziția corectă, apucând suficient de bine sânul. Cu un palat despicat, bebelușul se poate sufoca în timp ce suge sânul, laptele lui curge adesea prin nas. Pentru a preveni acest lucru, atunci când alăptați nou-născuți cu probleme faciale, este recomandat să îl mențineți în poziție verticală, atunci va fi mai ușor să vă adaptați la alăptare. Se pot folosi placi speciale (obturatoare) care inchid defectul palatului. Și totuși, cu această patologie, este adesea necesară hrănirea copilului cu lapte extras dintr-o lingură, ceașcă sau printr-un tub, dar în același timp laptele matern ar trebui să i se ofere în mod constant direct de la sân. De-a lungul timpului, mulți copii, chiar și cu o astfel de patologie, încă se adaptează să sugă sânii mamei.

Frenul limbii

Unele dificultăți în sugerea sânului pot apărea la un copil cu frenul scurt al limbii. Cu o astfel de patologie, copilul nu este capabil să-și scoată limba departe, ceea ce interferează cu suptul eficient.

În acest caz, trebuie să consultați un medic care vă va recomanda tratamentul. Cel mai adesea, este necesară tăierea frenulului. Dar la mulți copii frenul este doar puțin scurtat și fac o treabă excelentă de alăptare la sân.

Icter

Nou-născuții cu icter trebuie să fie alăptați exclusiv la sân. Icterul se dezvoltă de obicei la un copil în a 2-a sau a 3-a zi de viață. Cel mai adesea apare la bebelușii prematuri, dar apare și la copiii cu greutate normală la naștere. De regulă, icterul apare din cauza faptului că ficatul copilului este ușor subdezvoltat. Apariția icterului se poate datora parțial începerii mai târziu a alăptării, precum și faptului că copilul primește laptele mamei mici. Trebuie amintit că colostrul ajută copilul să scape rapid de primele fecale și este o bună prevenire a icterului.

Uneori, copiii cu icter neonatal sunt somnolenți și nu sug activ sânul mamei. În acest caz, mama trebuie să exprime lapte și să-l hrănească bebelușului dintr-o cană. În toate cazurile, este necesar să consultați un medic.

Alăptarea: cum să vă hrăniți corect copilul

Destul de des, mai ales în primele săptămâni de viață, copilul se poate îngrijora în timp ce suge sânul sau după hrănire din cauza durerii în intestine - așa-numitele colici.În acest caz, copilul apucă mai întâi cu nerăbdare sânul, începe să sugă. energic, apoi aruncă mamelonul și plânge tare, apoi suge din nou și plânge din nou. Un astfel de plâns în timpul hrănirii poate fi cauzat de motilitatea intestinală crescută atunci când primele porții de lapte intră în el. Poate că colicile apar din cauza formării crescute de gaze în intestine și umflarea acestuia, precum și atunci când aerul este înghițit în timpul suptării.

Pentru prevenirea colicilor, după fiecare hrănire este necesar, așa cum am menționat mai devreme, să mențineți copilul într-o poziție verticală pentru a drena aerul înghițit.

Dacă apar colici, alăptarea adecvată a bebelușului poate fi întreruptă: în timpul alăptării, trebuie să luați copilul de la sân pentru un minut, să-l țineți și în poziție verticală, astfel încât să iasă aerul, să faceți un masaj ușor al abdomenului cu un mâna caldă în sensul acelor de ceasornic sau aplicați un tampon de încălzire cald (nu fierbinte!). Dacă acest lucru nu ajută, puteți pune un tub de evacuare a gazului. De obicei totul se termină cu o mișcare intestinală, bebelușul se calmează, iar hrănirea poate fi continuată.

Unele mame in aceste cazuri dau copilului un alt san, crezand ca plange din cauza lipsei de lapte. Acest lucru nu este necesar, deoarece bebelușul va primi din nou numai lapte „în față”, care conține o cantitate mare de lactoză, care nu poate decât să crească procesul de formare a gazelor și motilitatea intestinală.

Pentru colici persistente, ar trebui să consultați un medic.

Conform regulilor de alăptare a unui nou-născut, este foarte util să pui copilul pe burtă între mese. Este bine daca inca din primele zile bebelusul este invatat sa doarma pe burta, lucru practicat in multe tari. În același timp, copilul nu este înfășat, ci îmbrăcat cu o bluză și glisoare - astfel încât să poată lua cea mai confortabilă poziție.

Cum să hrănești cel mai bine un copil: reguli pentru alăptare

Copiii foarte mici au adesea regurgitare după hrănire.

Acest lucru se datorează particularităților structurii organelor lor digestive: esofagul unui nou-născut este relativ larg, stratul muscular al stomacului nu este încă suficient de dezvoltat și, după masă, intrarea în stomac se închide slab și uneori. chiar rămâne deschisă.

Scuipatul nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare: când copilul îmbătrânește puțin, se oprește singur.

Așa-zișii frați activi suferă adesea de regurgitare obișnuită. În timpul hrănirii, ei înghit mult aer împreună cu lapte, care apoi părăsește stomacul, luând cu el o parte din lapte. Pentru a preveni regurgitarea, imediat după înțărcarea copilului de la sân, țineți-l în poziție verticală până când aerul este înghițit în timpul sugării frunzelor, care este determinat de un burp puternic.

După hrănire, bebelușul trebuie întins pe o parte sau pe burtă, dar în niciun caz pe spate, astfel încât, atunci când regurgitare, laptele să nu intre în tractul respirator.

Scuipatul nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare: când copilul îmbătrânește puțin, se oprește singur. Cu regurgitare persistentă, ar trebui să consultați un medic.

Dacă un copil vărsă după hrănire, și cu atât mai mult dacă reapare, trebuie să consultați imediat un medic.

Dacă copilul vărsă imediat după hrănire sau după ceva timp, și cu atât mai mult dacă reapare, trebuie să consultați imediat un medic și să urmați cu strictețe rețetele acestuia. Vărsăturile pot fi un semn al unei boli intestinale. În același timp, scaunul bebelușului devine mai frecvent, aspectul acestuia se modifică, apare mucus. Vărsăturile repetate abundente apar la copiii cu patologie congenitală a stomacului (spasm sau stenoză la intrarea în stomac), care necesită un tratament special.

Metode de alăptare pentru copii gemeni

Anumite dificultăți sunt întâmpinate la hrănirea gemenilor. Acestea trebuie hrănite din ambii sâni, aplicând alternativ. În acest caz, ar trebui mai întâi să hrăniți copilul mai neliniştit. Al doilea bebeluș este aplicat pe sânul pe care l-a alăptat primul. Acest lucru se face pentru a goli cât mai mult posibil glanda mamară și a crește producția de lapte în ea. După aceea, copilul este hrănit de la al doilea sân. Următoarea hrănire începe cu sânul pe care s-a încheiat alăptarea. Este important doar ca fiecare copil să primească atât lapte „în față”, cât și „în spate”, acest lucru îi va asigura dezvoltarea normală.

O modalitate de a alăpta bebelușii gemeni este să hrăniți în același timp, aplicând pe ambii sâni simultan. În acest caz, mama trebuie doar să aleagă o poziție confortabilă pentru ea și pentru copii.

De obicei, atunci când hrănesc gemeni, laptele matern nu este suficient și trebuie completat cu amestecuri artificiale. În același timp, este foarte important ca ambii copii să primească măcar puțin lapte de mamă la fiecare hrănire, deoarece numai acesta conține atât enzime care ajută la digestie, cât și anticorpi protectori care protejează bebelușii de boli.

Cum să înveți un copil prematur să alăpteze

O atenție deosebită trebuie acordată regulilor și tehnicilor de alăptare a unui copil prematur. Studiile speciale au arătat că laptele mamei unui copil prematur conține mai multe proteine. Prin urmare, bebelușii prematuri cresc mai bine cu laptele mamei decât pe laptele matern „matur” de la donator. Dacă este necesar, la laptele matern pot fi adăugate „amplificatoare” speciale de lapte care conțin vitamine, minerale și proteine ​​ușor digerabile.

Bebelușii prematuri care cântăresc mai puțin de 1600 g adesea nu știu să nu doar suge, ci și să înghită. Astfel de copii ar trebui ținuți în departamentele pentru prematuri. Sunt hrăniți cu lapte extras printr-un tub special. Dacă bebelușul poate înghiți, poate fi hrănit dintr-o cană mică, dar nu din biberon, altfel îi va fi greu să alăpteze mai târziu.

Pentru ca mama unui copil prematur să producă mai mult lapte, trebuie să înceapă pomparea manuală cât mai devreme posibil. Este necesar să se extragă lapte înainte de fiecare hrănire a copilului, adică după 3 ore, zi și noapte, de până la 8-10 ori pe zi. Dacă exprimi doar de 1-2 ori pe zi, producția de lapte la sân va scădea.

Când greutatea corporală a bebelușului ajunge la 1600-1800 g, puteți încerca să alăptați copilul. Mai mult, acest lucru ar trebui făcut des pentru a trece la alăptarea directă cât mai devreme posibil. Această tactică ajută la dezvoltarea abilităților de alăptare și stimulează mai bine reflexul de ejectare a laptelui. Este foarte important să ajuți un copil prematur să ia sânul în poziția corectă. Așa că se va obișnui repede cu autosugerea.

La început, un copil prematur suge cu răgaz. Acest lucru trebuie luat în considerare și nu luat prematur din piept. După ce bebelușul a supt sânul cât a putut, dar nu a primit încă cantitatea necesară de lapte, laptele rămas în sân trebuie extras și hrănit bebelușului dintr-o cană.

Dacă un copil este bolnav, alăptarea este o parte esențială a tratamentului. Laptele matern este alimentul cel mai hrănitor, ușor digerabil, care contribuie la o recuperare mai rapidă a copilului.

Cum să alăptați un copil bolnav

Dacă este necesar, un copil bolnav trebuie hrănit cu lapte matern extras dintr-o cană sau o lingură. Dacă se extrage lapte, acesta va fi produs în cantități suficiente.

Orice copil bolnav, inclusiv unul cu diaree, poate fi alăptat la fel de mult și la fel de des ca un copil sănătos. Mai mult, dacă un copil, din cauza unei stări grave și a slăbiciunii, nu poate alăpta suficient de tare și pentru o perioadă lungă de timp, el trebuie să fie alăptat cât mai des posibil.

Dacă se prescrie vreo soluție terapeutică unui copil bolnav (pentru a compensa pierderile de lichide cu scaune frecvente), aceasta trebuie administrată dintr-o cană, astfel încât copilul să nu-și piardă abilitatea de a suge sânii.

Cum să-ți alăptezi bebelușul și să-ți exprime laptele

Este important nu numai să știi cum să înveți corect un copil să alăpteze, ci și cum să exprime laptele.

Uneori, un bebelus practic sanatos si nascut refuza sa alapteze. Cel mai adesea, acest lucru se întâmplă cu ingurgitarea severă a glandelor mamare. În acest caz, se extrage o cantitate mică de lapte matern.

Este foarte important să înveți cum să exprime corect laptele.

În caz de ingurgitare a sânilor, pomparea poate fi dureroasă. Apoi puteți aplica o compresă caldă sau un tampon de încălzire cu apă caldă pe piept, faceți un duș cald. La începutul pompării, trebuie să masați ușor sânul spre mamelon, puteți mângâi ușor mamelonul și areola cu vârful degetelor. Pomparea trebuie efectuată numai până când senzația de plinătate a sânului a trecut, după care mameloanele devin mai puțin tensionate și copilul poate lua cu ușurință sânul.

Dacă copilul este prematur, slăbit sau bolnav, trebuie să extrageți lapte imediat înainte de fiecare hrănire. În același timp, laptele, dacă se produce o cantitate suficientă, este exprimat dintr-un singur sân, ceea ce asigură compoziția sa completă. Copilul în acest caz primește atât lapte „înainte”, cât și „înapoi”. Pentru alăptarea următoare, laptele este extras din celălalt sân. Și numai cu o lactație insuficientă, laptele este exprimat de fiecare dată din ambii sâni.

Laptele poate fi extras manual sau cu pompa de san. Există multe tipuri de pompe de sân disponibile astăzi.

• Pompa si pompa de san cu para. Anterior, existau doar astfel de pompe de san. Acum sunt și vândute, dar sunt deja nepopulare, în principal pentru că rănesc sânii, pot fi folosite pentru a colecta puțin lapte și, de asemenea, pentru că nu pot fi folosite des.
• Piston. Pompă de sân foarte populară cu duze din silicon moale. Relativ ieftin, eficient și silentios, nu rănește pieptul. Principalul dezavantaj: la decantare, mâinile obosesc rapid.
• Electric. De asemenea, popular în ciuda prețului ridicat. Este foarte comod de utilizat, la decantare se masează pieptul, de înaltă performanță. Printre deficiențe se numără zgomotul în timpul funcționării.
• Electronic. Pompă de sân controlată cu microprocesor, utilizată în principal în maternități.

O pompă de sân este utilizată cel mai bine atunci când trebuie să extragi mult lapte și, de asemenea, atunci când pomparea manuală este dureroasă.

Pompare manuală. Cel mai convenabil este să faceți acest lucru într-o poziție în care pieptul atârnă în jos. Pieptul trebuie strâns cu o mână, astfel încât degetul mare să fie pe areola deasupra mamelonului, iar degetele arătător și mijlociu să fie sub mamelon. Mai întâi, trebuie să faceți câteva mișcări ușoare de masaj cu degetele de la baza sânului spre areola (mișcările trebuie să fie moi și intermitente, ca atunci când frecați crema în piele; dacă este necesar, puteți frământa pasajele de lapte. prin apăsarea cu vârful degetelor și producerea vibrațiilor). După ce a ajustat laptele la areola, este necesar să captați profund areola și să apăsați spre mamelon. Laptele curge mai întâi în picături, apoi, cu manipulări repetate, într-un firicel. Astfel, se maseaza intregul san si se extrage laptele pana cand acesta este golit complet.

Puteți extrage lapte folosind metoda „biberon cald”, mai ales pentru îngrășarea sânilor și mameloanele strânse.

Această metodă este după cum urmează. Se toarnă apă fierbinte într-o sticlă suficient de încăpătoare (de la aproximativ 700 ml la 1-1,5 și chiar 3 l) bine spălată, cu gât larg (cel puțin 3 cm în diametru), se lasă să stea puțin, apoi se toarnă apa, se răcește gâtul biberonului și se aplică imediat strâns pe zona mameloanului, astfel încât biberonul să îl închidă ermetic. Sfarcul este tras în gât, iar laptele începe să se separe. Când fluxul de lapte slăbește, sticla este îndepărtată, laptele este turnat într-un recipient curat pregătit în prealabil. Apoi sticla se umple din nou cu apă fierbinte, iar întreaga procedură se repetă de mai multe ori până când laptele este complet exprimat.

Exprimarea repetată a laptelui, dacă este necesar, poate fi efectuată nu mai devreme de 2-3 ore mai târziu pentru a evita rănirea inutilă a sânului.

Articolul a fost citit de 18.737 de ori.