Program educativ ritmic 5 6 ani. Cursuri de ritm pentru copii preșcolari

Această lecție este întocmită conform programului de lucru adaptat „Ritm și Dans” pentru copiii de 1 an de studiu (5-6 ani). Aceasta este o sesiune deschisă pentru primul semestru. Prezintă jocuri de dans pentru a dezvolta simțul ritmului, al fanteziei, al improvizației, al reconstrucției.

Acest material este oferit într-un mod jucăuș, folosind imagini de basm pentru copii, care servește drept bază excelentă pentru înțelegerea și învățarea cu succes a mișcărilor și spectacolelor de dans de către un copil. Conceput pentru cei care lucrează cu copii de 5-6 ani, pentru coregrafii care lucrează cu preșcolari, precum și pentru angajații instituțiilor preșcolare.

Planul lecției

1. Tema lecției: „Abilități de mișcare expresivă. Lucrați în perechi»

2. Tipul de lecție: combinate

3. Scop: dezvoltarea cuprinzătoare a copilului, dezvoltarea muzicalității și a ritmului în clasă, formarea abilităților creative și dezvoltarea calităților individuale ale copilului, prin intermediul muzicii și mișcărilor ritmice.

4. Sarcini:

Dezvoltați simțul ritmului;

Învață să asculți și să auzi muzică;

Contribuie la formarea expresivității mișcărilor, a imaginii în performanță;

Pentru a insufla elevilor o cultură a comunicării între ei

5. Forma de lucru: grup, pereche, joc

6. Echipamente și surse de informații:

Centrul de muzică

Înregistrări audio

pian

7. Metode de predare: practic, verbal

8. Structura lecției:

1. Moment organizatoric (intrarea organizată a copiilor în clasă și construirea în rând, plecăciune - salut) - 3 minute

2. Încălzirea la mijloc: (încălzirea tuturor grupelor musculare) - 10 minute

3. Saritura in cerc - 7 minute

4. Partea principală: joc-ritm (dansuri - jocuri în cerc în timp ce citești poezii), studii muzicale și ritmice, exerciții de orientare în spațiu (reconstruire în coloană una câte una, două câte patru) - 20 de minute

5. Partea finală: exerciții de restabilire a respirației, lucru manual, arc - 5 minute.

6. Rezumând. - 5 minute.

cuvânt înainte

LAÎn programul propus se acordă o atenție deosebită dezvoltării abilităților creative ale copiilor prin îmbunătățirea procesului de interpretare și ascultare a muzicii, a capacității de a compune și de a improviza.

Cursurile în grupuri de dans îmbunătățesc coordonarea mișcărilor, ajută la întărirea aparatului muscular, oferă o oportunitate de a stăpâni varietatea stilurilor și a modului de a interpreta dansuri ale diferitelor popoare și coregrafia modernă.

Datorită orelor sistematice în cerc (asociere), elevii sunt introduși în arta coregrafiei în sens larg, stăpânind ABC-ul dansului clasic, dobândind abilități și abilități speciale. Dezvoltarea abilităților de dans și muzicale ajută la o percepție mai subtilă a artei, formează un gust estetic, cultura muzicală și dansului.

Repertoriul colectivului este extrem de important în activitatea de predare și educație cu copiii. Materialul muzical și coregrafic selectat de profesor ar trebui să-l ajute să desfășoare cursurile în mod sistematic, consecvent, răbdător și emoționant, care, la rândul lor, oferă oportunități ample de dezvoltare muzicală și coregrafică eficientă și naturală a elevilor.

Programul cercului „Acuarele”

Karekina Iulia Gennadievna

liderul cercului „Acuarele”

NOTĂ EXPLICATIVĂ

Învățarea copiilor preșcolari să danseze și dezvoltarea abilităților creative pe această bază necesită din partea profesorului, conducătorului cercului, nu numai cunoașterea unei anumite metodologii adecvate, ci și presupune că are o idee corectă despre dansul ca activitate artistică. , o formă de artă. Înțelegerea naturii dansului îi permite profesorului să rezolve sarcinile cu mai multă înțeles și mai multă pricepere.

Dansul este o artă muzicală și plastică, al cărei specific este că, ca orice fel de artă, reflectând viața înconjurătoare în imagini artistice, le întruchipează cu ajutorul mișcărilor expresive ale interpreților, fără nicio explicație verbală. Acest lucru corespunde pe deplin naturii motorii a imaginației copiilor, care se caracterizează prin reproducerea eficientă a imaginilor de către copii „prin propriul corp”. De aici rezultă că imaginația creativă se poate dezvolta mai eficient în dans decât în ​​alte tipuri de activitate muzicală a copiilor.

Muzica are, de asemenea, o influență deosebită asupra dezvoltării imaginației creative. Și asta se întâmplă, în primul rând, în procesul de percepție a acestuia, care se caracterizează printr-un caracter creativ. În acest sens, natura creativă a tuturor tipurilor de activitate muzicală, inclusiv dansul, devine evidentă.

Încă o dată, trebuie menționat că imaginile și intriga sunt inerente dansului. Acest lucru îi conferă trăsăturile dramatizării și îl apropie de jocul de rol, care, potrivit L.S. Vygotsky, este „rădăcina” creativității oricărui copil. Trăsăturile de joc ale dansului îl caracterizează și ca pe o activitate benefică pentru dezvoltarea abilităților preșcolarilor.

Astfel, dansul este un tip de activitate artistică care este optimă pentru formarea și dezvoltarea creativității și imaginației la copii, datorită îmbinării într-o singură activitate a celor trei caracteristici ale dansului – muzică, mișcare și joc.

Posibilitatea cunoașterii timpurii a copiilor de 5-6 ani cu dansul și prima lor implicare activă în acest tip de activitate artistică, predarea copiilor limbajul mișcărilor de dans pentru a-și dezvolta creativitatea în dans - aceasta este baza esențială a programului de dans. cercul „Acuarele”.

Acest program educațional poate fi clasificat după cum urmează:

ð în funcție de scopul propus - cultural general;

ðdin punct de vedere al implementării – un an;

ð După nivelul de dezvoltare al copiilor – general.

Programul a fost elaborat pe baza programului standard „Ritm” (colecția „Programe ale școlilor secundare (clase) cu direcție coregrafică” / Editat de O.A. Petrașevici. - Minsk: Institutul Național de Educație, 2005)

Ideile pedagogice de conducere, valorile, principiile de formare și educație, în urma cărora se asigură implementarea scopului propus al programului, sunt:

Ø Abordare centrată pe persoană. Principiul presupune asistența profesorului față de elev în identificarea capacităților acestuia, realizarea intereselor sale.

Ø Continuitate. După studierea mișcărilor elementare ale dansului, sarcinile sunt complicate cu atenție. Stăpânirea sarcinilor ulterioare este mult mai ușoară pe baza celor anterioare.

Ø Sistematic. Respectarea principiului didactic „de la simplu la complex”, atitudinea conștientă a copiilor față de mijloacele de exprimare a dansului, stăpânirea limbajului mișcărilor de dans. Înțelegerea semanticii, semnificațiile acestor mișcări, capacitatea de a le folosi pentru a exprima atitudinea, starea de spirit a propriei persoane sau a personajului reprezentat, precum și capacitatea de a conecta aceste „unități” ale limbajului mișcărilor în construcții „vorbirii” , incluzându-le în contextul dansului. Și aici principalul lucru pentru profesor este predarea intenționată a acestui limbaj, în timpul căreia copiii se familiarizează nu numai cu semantica mișcărilor individuale, ci și cu principiile schimbării, variației lor, precum și cu cele mai simple metode de compunere a dansului. .

Ø „Învățarea este creativitate”. Creativitatea este considerată nu atât rezultatul educației, cât „metoda” sa particulară. Durata relativ scurtă a perioadelor de antrenament nu permite memorarea tiparelor de mișcări până la stereotipuri „dure”. În timpul tranziției către sarcini creative, aceste mostre sunt încă destul de plastice, ceea ce face mai ușor pentru copii să le schimbe voluntar. În același timp, testele independente care variază materialul educațional devin o modalitate suplimentară de studiere a acestuia.

B.V. Asafiev, vorbind despre creativitatea muzicală a copiilor, a crezut că este necesar să înceapă să improvizeze cu ei de îndată ce au acumulat o anumită cantitate de impresii auditive. O abordare similară poate fi aplicată creativității în dans a preșcolarilor, la care aceștia trebuie încurajați deja încă din primele etape ale învățării dansului.

Scopul programului: formarea unei personalități creative prin predarea copiilor limbajul dansului, introducerea elevilor în lumea artei dansului, care este proprietatea culturii universale și naționale.

Obiectivele programului:

ð Dezvoltați creativitatea copiilor pe baza unei abordări centrate pe elev.

ð Dezvoltați imaginația și fantezia copiilor în dans.

ð Să prezinte copiilor diverse mișcări muzicale și ritmice în conformitate cu natura muzicii.

ð Să-i introducă pe preșcolari în cele mai simple reguli de comportament pe scenă.

ð Să cultive dragostea și respectul pentru artă, o înțelegere a valorii sale estetice.

Conditii organizatorice pentru implementarea programului:

Programul este destinat copiilor - 5-6 ani, elevi ai instituțiilor de învățământ preșcolar.

Numărul total de ore este de 64 de ore.

Frecvența cursurilor este de 2 ori pe săptămână.

Durata unei lecții este de 1 oră (30 min.).

Normele pentru umplerea grupelor sunt de 15 copii.

Forma de organizare a procesului de invatamant: grup.

Cerințe sanitare și igienice.

Cursurile ar trebui să aibă loc într-un birou care îndeplinește cerințele de siguranță, siguranță la incendiu și standarde sanitare. Biroul trebuie să fie bine iluminat și ventilat periodic. De asemenea, este necesar să aveți:

Vestiare și dulapuri pentru depozitarea lucrurilor personale;

Truse de prim ajutor cu medicamente pentru primul ajutor.

Următoarele sunt necesare pentru curs material si echipament tehnic: jucării, alte atribute în cantitatea necesară pentru cursuri, un magnetofon etc.

Personal: profesorul, șef de cerc care lucrează în cadrul acestui program trebuie să aibă studii superioare sau medii de specialitate la specializarea „coregrafie”, precum și să aibă cunoștințele necesare de psihologie a copilului.

PLAN EDUCAȚIONAL ȘI TEMATIC

Numele subiectului

General
număr de ore

Inclusiv

practici

Lecție introductivă

ABC-ul mișcării muzicale

Mișcări în formă de dans

Principalele tipuri de mișcare

gimnastica de portar

Rearanjamente spațiale. Desene de dans

Dans-improvizație figurativă

Elemente simple de dans

Muncă de educație și formare

Lecție de generalizare. Sărbătoarea „Hai să ne colorăm dansul”

Total:

LECȚIA DE INTRODUCERE

Cunoașterea copiilor cu sala de clasă, echipamentul acesteia. Cunoașterea regulilor de conduită în instituție și în birou. Antrenament de joc „Hai să ne cunoaștem.”

ABC-UL MIȘCĂRII MUZICALE

Ø Conceptul de postură.Postura corpului. Pozițiile capului. Bună salutare. Poziția piciorului - VI.

Ø Bataile sunt simple si ritmice. Poziția mâinilor: în fața ta, deasupra, dedesubt, la dreapta și la stânga la nivelul capului.

Ø Pozitia capului. Drept, sus și jos; „așezați urechea” la dreapta și la stânga; se întoarce la dreapta și la stânga; exerciții „tic-tac” - „pune urechea” cu o întârziere în fiecare direcție (posibil cu un model ritmic).

Ø Tempouri muzicale: vals, polca. Mișcări de improvizație în funcție de fiecare tempo.

Ø „Primăvara” - ghemuit ușor. Dimensiune muzicală 2/4. ritmul este moderat. Squat pentru două măsuri, apoi pentru o măsură și două genuflexiuni, pentru o măsură.

Ø „Minge” – săritură pe poziția VI. Semnătura de timp 2 \ 4. Ritmul este moderat. Sari doua masuri, apoi o masura si patru sau mai multe sarituri o masura.

Ø Exercitii pentru brate si maini. Ridicați brațele înainte până la nivelul pieptului, apoi depărtați-vă, ridicați-vă și coborâți-vă până la poziția de pornire. În fiecare poziție, mâinile fac „lanterne” - acestea sunt mișcări circulare ale mâinilor cu degetele deschise și „încuviințare” - flexia și extensia mâinilor.

Ø Exercitii pentru umeri. Ridicați ambii umerii în sus și în jos, înfățișând „surpriza”. Ridicări alternative ale umărului. Poziția mâinii: pe centură și mai jos. "Moara" - mișcări circulare cu brațele drepte înainte și înapoi, două - alternativ și câte una.

Ø Concepte: „pasăre”, „fier”, „drapel”. "Pasare" - un ciorap tras in fata, in lateral. „Fier” - piciorul este scurtat, picioarele sunt purtate înainte și în lateral pe călcâi. „Flag” - ridicarea piciorului până la genunchi cu piciorul întins.

Ø Exercițiul „Să ne zâmbim nouă înșine și unui prieten”. Se înclină corpul înainte și în lateral, cu o întoarcere a capului la dreapta și la stânga. Arcurile se pot executa atat in pozitia VI cat si in pozitia II.

Ø „Stomp” - stomp într-un mic ghemuit în loc și în avans.

Ø Triplu stomp cu stop.

Ø Logica virajelor la dreapta si la stanga Viraje in patru puncte cu pasi in loc - cate doi pasi la fiecare punct.

Ø Ridicarea pe jumatate de degete in pozitia VI.

MIȘCĂRI DE DANS

„Ritmul animalelor” - mișcări care imită obiceiurile animalelor, păsărilor în conformitate cu catrene.

Ø Pisica s-a așezat pe fereastră,

Pisica a început să-și spele labele,

După ce am privit-o o vreme,

Putem repeta toate mișcările.

Unu, doi, trei - hai, repeta (bratele indoite la coate in fata ta, infatisam o pisica care isi spala labele).

Trei, patru, cinci - repetă din nou (ne atingem urechile cu mâinile)

Ø Șarpele se târăște pe poteca pădurii,

Pe măsură ce banda alunecă pe pământ,

Și noi suntem o astfel de mișcare

Putem desena totul manual.

Unu, doi, trei - hai, repetă (cu mâna dreaptă în fața noastră înfățișăm un șarpe care se târăște înainte).

Trei, patru, cinci - repetă din nou (cu mâna stângă în fața noastră înfățișăm un șarpe care se târăște înainte)

Ei bine, pur și simplu - bravo! (întindem brațele în lateral prin prima poziție).

Ø Există un stârc în mlaștină,

Prinde cu ciocul broaște,

Și nu e greu să stai în picioare

Pentru noi, pentru băieți pregătiți.

Unu, doi, trei - hai, repeta (ridica-ti piciorul drept pana la genunchi, bratele drepte in sus, intoarce-ti capul spre umarul drept).

Trei, patru, cinci - repetați din nou (ridicați piciorul stâng până la genunchi, brațele drepte în sus pe părțile laterale, întoarceți-vă capul spre umărul stâng)

Ei bine, bravo băieți! (întindem brațele în lateral prin prima poziție).

Ø Vântul scutură copacul,

Ø Dorește să încline ramura,

Ø Privindu-l un pic

Ø Putem repeta toate mișcările.

Unu, doi, trei - haide, repetă (brațele drept deasupra capului înfățișează un copac legănat).

Trei, patru, cinci - repetă din nou (brațele drept deasupra capului înfățișează un copac legănat).

Ei bine, pur și simplu - bravo! (întindem brațele în lateral prin prima poziție).

Ø Maimuța a coborât de pe creangă la noi,

Maimuța trebuie respectată

La urma urmei, maimuțele sunt strămoșii noștri,

Iar strămoșii copiilor trebuie imitați.

Unu, doi, trei, repetați.

Trei, patru, cinci - repetă din nou (repetăm ​​toate mișcările împreună).

Ei bine, pur și simplu - bravo! (întindem brațele în lateral prin prima poziție).

Ø Studiază imitând acțiunile umane.

Acolo locuia o bunica (cu mâinile noastre înfățișăm cum „bunica” își pune o eșarfă) lângă râu însuși (mâna dreaptă face mișcări ondulate în fața ei). Bunica a vrut să facă o baie în râu (aducem mâinile înainte, apoi în lateral, înfățișând înotul). Ea și-a cumpărat un bast (pe jumătățile înalte de la picioare în loc întoarcem călcâiele spre dreapta, apoi spre stânga, în timp ce cu trei pumni burtica într-o mișcare circulară). Cântecul nostru este bun (ne întindem brațele în lateral prin prima poziție) o luăm de la capăt (locăm cu piciorul drept și închidem mâinile de centură).

PRINCIPALE TIPURI DE MIȘCARE

Ø Pași de la degetul piciorului într-un cerc. Dimensiuni muzicale 4/4, 2/4.

Ø Trepte înalte pentru genunchi. Dimensiune muzicală 2/4.

Ø Pași pe jumătate de degete.

Ø Merge pe tocuri.

Ø Trepte in combinatie cu palme.

Ø Sărituri „iepurași” în înaintare în cerc în ghemuit adânc și pe picioare drepte.

Ø Alergarea pe loc si in promovarea „calului” (genunchii inainte).

Ø Galop (fața în cerc).

PORTER GIMNASTICA

Se efectuează exerciții pe podea pentru întinderea și elasticitatea mușchilor picioarelor, spatelui, abdomenului.

Ø Exercitiu pentru ridicarea piciorului. Stând pe podea, picioarele întinse înainte, spatele drept, încercând să atingă podeaua cu degetul mare.

Ø Exercitiu pentru eversiune a piciorului.Sezand pe podea, picioarele intinse inainte, spatele drept, intoarceti picioarele astfel incat degetele mici sa atinga podeaua.

Ø „Pinocchio” - picioarele pe podea la o lățime de 90˚, brațele deschise în lateral. Semnatura de timp 2/4:

1 - 2 bare - înclinați corpul spre piciorul drept, întindeți corpul de-a lungul piciorului, atingeți degetul de la picior cu mâinile;

3 - 4 cicluri - revenire la poziția de pornire.

Ø „Soare” - picioarele pe podea la o lățime de 90˚, brațele deschise în lateral. Semnatura de timp 4/4:

1 măsură - înclinați corpul spre piciorul drept, întindeți corpul de-a lungul piciorului, atingeți degetul piciorului drept cu mâna stângă, atingeți piciorul stâng cu mâna dreaptă.

Repetați mișcarea cu piciorul stâng.

Ø „Fold” – picioarele pe podea întinse înainte, mâinile pe centură. Semnatura de timp 4/4:

1 măsură - înclinați corpul înainte, încercați să ajungeți la șosete cu mâinile, trageți bărbia înainte.

Pasul 2 - Reveniți la poziția inițială.

Ø „Fluture” – picioarele de pe podea sunt trase spre tine, genunchii deschiși în lateral, mâinile pe genunchi. Încercăm să ajungem la podea cu genunchii „pentru a desface aripile unui fluture”.

Ø „Barcă” – culcat pe burtă, picioarele drepte, brațele întinse înainte. Ridicăm alternativ picioarele și brațele, înfățișând o barcă legănată.

Ø „Pește” – culcat pe burtă, picioarele împreună, picioarele deschise în lateral, călcâiele apăsate pe podea, brațele de-a lungul corpului.

Ø „Sirenă” - culcat pe burtă, picioarele împreună, picioarele deschise în lateral, călcâiele apăsate pe podea, palmele lângă umerii apăsate pe podea, brațele îndoite la coate. Semnatura de timp 3/4:

1 - 2 cicluri - ne îndreptăm brațele și îndoim corpul înapoi, ne aruncăm capul înapoi.

3 - 4 cicluri - revenire la poziția de pornire.

Ø „Inel” – un exercițiu pentru mușchii spatelui.Mărime muzicală 4/4. Întindeți-vă pe burtă, sprijiniți-vă pe mâini în față, îndoiți corpul pe spate astfel încât să ajungeți la șosetele picioarelor îndoite pe spate cu capul. Fixați această poziție, reveniți la poziția inițială.

Ø „Iepurele cu urechi” – un exercițiu pentru mușchii spatelui. Dimensiune muzicală 2/4. culcați-vă pe spate, cu brațele de-a lungul corpului, ridicați picioarele drepte în sus și coborâți-le în jos în spatele capului, ajungeți la șosete pe podea. Fixați această poziție, reveniți la poziția inițială.

Ø „Coș” – un exercițiu pentru mușchii spatelui. Întinde-te pe burtă, apucă-ți gleznele din exterior cu mâinile, trage-ți picioarele în sus. Legănați ușor pe burtă, cu capul sus.

Ø „Placă” – un exercițiu de întărire a mușchilor abdominali. În genunchi, mâinile lipite de corp. Corpul este legănat înainte și înapoi fără să stea pe picioare.

DESENE DANS. RECONSTRUIRE SPAȚIALĂ

Conceptul de restructurare spațială: linie, coloană, cerc.

Ø Cercul. Exersarea abilităților de deplasare în cerc:

Față și spate;

Unul câte unul și în perechi.

Adunați într-un cerc mic și dispersați într-un cerc mare.

Reconstrucție dintr-o locație liberă într-un cerc și înapoi.

Ø Linie. Mișcări în linii, modificări în linii, mișcări în linii la dreapta și la stânga, înainte și înapoi. „Șarpe” - mișcare de-a lungul liniei una după alta, reconstruindu-se într-un cerc.

Ø Coloana.Conceptul de „coloană”. Înaintând într-o coloană. Mișcări într-o coloană în loc: se înclină în lateral printr-una și toate împreună.

IMPROVIZAȚIE FIGURĂ DANS

Dezvoltarea abilităților de exprimare în improvizație a propriei reprezentări figurative în mișcări asociate cu imaginea animalelor, păsărilor, oamenilor de diverse profesii (de exemplu: fierar, broder, șofer, artist), fenomene naturale și obiecte neînsuflețite.

Pași de dans în imagini: macara, vulpe, pisică, șoarece, urs, păsări, elefant etc.

Imaginea obiectelor și fenomenelor neînsuflețite: mare, valuri, copaci, flori; mergem cu mașina, tundem iarba, pleacă trenul, avionul zboară, pornește racheta etc.

Prin elemente de dans, invitați copiii să descrie modul în care îi ajută pe mama și pe tata acasă (de exemplu: batem un cui, măturăm podeaua, spălăm vase, spălăm rufe etc.).

ELEMENTE SIMPLE ALE DANSULUI

Studiul combinațiilor de mișcări de bază, învățate anterior.

Combinații de mișcări în loc.

Pasul 2 - Reveniți la poziția inițială.

3 - 4 bare - exercițiu „tic-tac” cu capul.

5 măsură - duce piciorul stâng înainte pe deget ("pasăre").

Pasul 6 - Reveniți la poziția inițială.

7 - 8 masuri - exerciti "tic-tac" cu capul.

II combinație. Poziția de pornire - picioarele împreună, mâinile pe centură. Dimensiune muzicală 2/4.

1 măsură - pas cu piciorul drept în lateral, înclinați corpul înainte, întindeți gâtul înainte.

Pasul 2 - Reveniți la poziția inițială.

3 - 4 cicluri - repetați același lucru din nou.

a III-a combinație. Poziția de pornire - picioarele împreună, mâinile pe centură. Dimensiune muzicală 2/4.

1 măsură - duceți piciorul drept înainte pe deget ("pasăre").

2 măsură - mutați piciorul drept la călcâi ("călcare").

3 bătaie - ridicați piciorul drept îndoit la genunchi ("steagul").

Pasul 4 - Reveniți la poziția inițială.

Repetați combinația cu piciorul stâng.

combinație IV. Poziția de pornire - picioarele împreună, brațele coborâte de-a lungul corpului. Dimensiune muzicală 2/4.

1 - 2 măsură - mâna dreaptă înfățișează mișcări ondulate de la dreapta la stânga.

3 - 4 bare - mâna stângă prezintă mișcări ondulate de la stânga la dreapta.

5 - 6 gratii - bratele in fata ta sunt indoite la coate, mainile in pumni. Se efectuează mișcări circulare „cam pentru came”.

7 - 8 bare - ne întindem brațele în lateral.

Combinații de mișcări în înaintarea în cerc.

eu combinatie. Poziția de pornire - picioarele împreună, mâinile pe centură. Dimensiune muzicală 2/4.

La trei pași de la piciorul drept - atașați. Trei palme - poziția de pornire.

Combinația II.Poziția de pornire - picioare împreună, brațele libere de-a lungul corpului. Dimensiune muzicala 4/4.

Patru pași cu mișcări libere ale mâinii, apoi întoarceți la dreapta pe jumătate de degete, ridicați mâinile în sus („floare deschisă”).

a III-a combinație. Poziția de pornire - picioarele împreună, brațele în lateral. Dimensiune muzicală 2/4.

1 - 4 cicluri - alergare mică pe jumătate de degete.

5 - 8 bare - așezați-vă într-o ghemuială adâncă, coborâți mâinile în jos.

MUNCĂ DE INSTRUIRE

Are ca scop dezvoltarea și consolidarea abilităților și abilităților dobândite.

REZUMAT

Se desfășoară sub forma sărbătorii finale „Hai să ne pictăm dansul cu culori”.

EVENIMENTE DE CARACTER EDUCAȚIONAL ȘI COGNITIV

Antrenament de joc „Hai să ne cunoaștem”;

Quiz-concurs „Prietenul nostru este un semafor”;

Jocul „Tu și cu mine – împreună suntem prieteni”;

Test „Toate animalele, toate păsările – vrei să te distrezi”;

program de joc competitiv „Am copt o pâine”;

Joc - concurs „Ghicește-ți desenul animat preferat”;

concurs de frumusețe „Cine este cel mai drăguț din lume”;

Jocul „Călătorie în țara Economiei”

PERFORMANȚA PROIECTATĂ

Până la sfârșitul anului școlar, elevii ar trebui să fie capabili să:

1. Orientați-vă în caracterul, tempo-ul, ritmul muzicii.

2. Sa poata efectua liber si usor exercitii de coordonare a corpului, bratelor, picioarelor, capului.

3. Să fie capabil să compună mișcări figurative elementare.

4. Deține cele mai simple reguli de comportament pe scenă.

Clasele din cadrul acestui program vor contribui la: dezvoltarea coordonării mișcărilor preșcolarilor, imaginația, dezvoltarea mecanismelor de comunicare interpersonală, dezvoltarea unei atitudini atente unul față de celălalt, capacitatea de a se bucura sincer de realizările camarazilor lor, dorința pentru a-i ajuta să depăşească dificultăţile întâmpinate.

CONDIȚII METODOLOGICE PENTRU IMPLEMENTAREA PROGRAMULUI

Orientarea și conținutul programului sunt de natură practică și sunt determinate de sarcinile dezvoltării creative, spirituale și morale a copilului.

Nivelul capacității de mișcare depinde de calitatea ideilor despre lucruri reale. Sarcina liderului este să dezvolte ideile copiilor, în primul rând prin observație, și să construiască antrenament pe baza lor, conducând în mod constant copiii să stăpânească elementele de bază ale descrierii imaginilor artistice în limbajul dansului.

Înțelegerea, experiența și reproducerea unei imagini artistice activează procesul de dezvoltare creativă, spirituală. Prin urmare, atunci când se organizează activități educaționale, un aspect important este dependența de sfera emoțională:

Povestea fascinantă, emoționantă (vizibilitate, imagini, distracție etc.);

Un apel de surpriză, admirație;

provocarea interesului pentru învățarea limbajului dansului;

designul estetic al biroului;

Stimularea experiențelor pozitive asociate cu transmiterea imaginilor artistice prin mișcări de dans;

Utilizarea jocurilor și a tehnicilor de joc; muzică.

Cu alte cuvinte, următoarele sunt folosite pentru a implementa programul: metode de instruire și educație:

Ø vizual: explicativ si ilustrativ;

Ø practice: exercitii, studii;

Ø jocuri cognitive;

Ø crearea unei „situații de succes”;

Ø verbal;

Ø observatie;

Ø poveste;

Acumularea de impresii estetice și întruchiparea propriilor imagini artistice sunt mijloace de autoexprimare și dezvoltare a sferei morale și estetice. În același timp, alegerea sarcinilor este determinată de accentul pus pe dezvoltarea abilităților creative prin următoarele modalități de organizare a interacțiunii pedagogice:

Ø stimularea manifestarilor de gandire figurata, intuitie colorata emotional, imaginatie;

Ø crearea condiţiilor care să permită copiilor să ia iniţiativa de a fi creativi şi de căutare;

Ø luarea in considerare a caracteristicilor psihologice, preferintele individuale, interesele si inclinatiile membrilor cercului;

Ø includerea in munca a unor metode si tehnici eficiente;

Ø crearea unui climat psihologic deosebit in echipa de copii, propice unui schimb liber de opinii, formarii unui sentiment de libertate interioara;

Ø Crearea conditiilor pentru buna organizare a activitatii creative.

Metode de diagnosticare a dezvoltării personale a membrilor cercului:

observare;

Compararea și analiza exercițiilor efectuate, studii; analiza finală a aptitudinilor și abilităților dobândite ale membrilor cercului în perioada de pregătire.

Tipuri și forme de control asupra dezvoltării programului:

curent (după fiecare subiect);

Finală (la sfârșitul anului universitar are loc o lecție de generalizare).

Forma de desfășurare a unei lecții de generalizare este sărbătoarea „Hai să ne pictăm dansul cu culori”. Organizat cu utilizarea de teatru și invitația părinților.

COMPLEX DE FORMARE ŞI METODOLOGIE

Literatura pentru profesor:

1. Konorova E. Manual metodic de ritm. - M., 1972.

2. Pasyutinskaya V. Lumea magică a dansului. - M., 1985.

3. Cherekhovskaya R. Toată lumea poate dansa. - Mn., 1973.

4. Rudneva S., Fish A. Ritmica. Mișcare muzical-ritmică. - M., 1972.

5. Gorshkova E. Despre creativitatea muzicală în dans. - Învăţământul preşcolar, 1991. - Nr. 12.

6. Barenboim L. Calea spre realizarea muzicii. - L. - M., 1973.

7. Colecția „Programe ale școlilor (claselor) gimnaziale cu regie coregrafică”. – Consilier științific N.M. Lavrukhin. Ed. O.A. Petraşevici. - Mn. – Institutul Național de Educație. – 2005.

Pentru a conduce cursurile veți avea nevoie de:

Ilustrații care înfățișează animale;

basme, poezii;

selecție de lucrări muzicale;

selecția de exerciții și studii;

filme video;

Un complex de jocuri și sarcini în secțiuni de subiecte.

Karekina Iulia Gennadievna

Ministerul Educației din Regiunea Moscova

Departamentul de Educație al Administrației din Mozhaisky

Districtul municipal al regiunii Moscova

Instituția de învățământ municipală de educație suplimentară pentru copii „Casa creativității copiilor din Mozhaisk”

"Sunt de acord"

Director al MOU DOD

„Casa creativității copiilor din Mozhaisk”

/S.V. Savina/

"De acord"

decizia Consiliului Metodologic

MOU DOD „Casa creativității copiilor din Mozhaisk”

Protocol Nr. datat .

Program suplimentar de educație generală

"Ritm"

Vârsta copiilor 5-7 ani

Perioada de implementare a programului 2 ani

Alcătuit de: profesor de învăţământ suplimentar

Loginova Maria Petrovna

Mozhaisk

2015

Notă explicativă

Programul suplimentar de învățământ general „Ritmic” are o orientare artistică.

Orele de ritm sunt dezvoltarea unei personalități cu drepturi depline a unui copil dezvoltate armonios, cel mai bun mijloc de a satisface nevoile personale ale unui copil preșcolar în înțelegerea lumii din jurul său.

Elevii învață principalele tipuri de mișcări de dans și alte tipuri de mișcări prin dezvoltarea urechii muzicale, a memoriei muzicale, a simțului ritmului, a dezvoltării ușurinței și a armoniei mișcărilor, a simțirii propriului corp în spațiu și a capacității de a-și face liber. controlează-l.

Mișcările efectuate pe muzică formează gustul artistic al copiilor, contribuie la dezvoltarea abilităților creative, îi introduc în lumea muzicii, a dansului și a teatrului.

Noutatea și relevanța programului

Orele de ritm sunt o rezervă suplimentară a activității motorii ale copiilor, o sursă a sănătății, bucuriei, eficienței sporite, ameliorării stresului psihic și psihologic.

Acest program de cursuri de ritm de dans implică o abordare integrată pentru a preda copiilor preșcolari elementele de bază ale alfabetizării muzicale, mișcării și dansului.

Ţintă

Dezvoltarea și educarea la copii a sferei motorii în combinație cu cuvântul și muzica. Formarea deprinderilor de plasticitate coregrafică, muzicalitate, dezvoltarea abilităților lor creative.

Sarcini

Tutoriale:

• să învețe capacitatea de a se mișca corect și frumos la muzică în conformitate cu un ritm dat;
• să învețe să execute corect și expresiv compoziții și exerciții de dans;
• învață să urmeze legile artelor spectacolului.

În curs de dezvoltare:

• dezvoltarea abilităților coregrafice ale elevilor, plasticitatea și expresivitatea mișcărilor;
• să dezvolte activitatea cognitivă a elevilor;
• dezvolta și extinde experiența motrică a elevilor prin complicarea exercițiilor stăpânite anterior;
• insufla simtul responsabilitatii, punctualitate, acuratete;
• dezvolta urechea muzicală, ritmul.

Educational:

• să cultive un sentiment de asistență reciprocă, responsabilitate pentru cerințele sarcinii, disciplină;
• să educe și să promoveze ridicarea nivelului de cultură spirituală, morală, comunicativă;
• promovează un sentiment de colectivism;
• a educa calitati moral-volitive, estetice;
• inculcă dorința pentru un stil de viață sănătos.

Noutatea și caracteristicile distinctive ale programului

Acest program este construit pe baza unui manual metodologic pe ritmul lui Ionova I.I. dezvoltat pentru profesorii de învățământ suplimentar. În timpul alcătuirii programului, am făcut câteva modificări: au fost simplificate o serie de mișcări de dans în funcție de caracteristicile de vârstă ale elevilor, au fost adăugate exerciții și încălziri într-un stil modern, care le place copiilor, o serie de exerciții de relaxare. au fost adaugate.

Caracteristicile de vârstă ale copiilor

Vârsta preșcolară juniori (5-7 ani)

Copilul începe o creștere rapidă a creșterii, acumularea de forță musculară, rezistență, mobilitate crescută. Părți ale oaselor mâinii și piciorului rămân cartilaginoase. Copiii nu pot efectua mișcări mici și precise.

Mișcările corpului sunt deja destul de coordonate, precise. Copiii învață deja să-și regleze mișcările, să le execute intenționat. Capacitatea de lucru crește, copiii își pot menține postura dorită mai mult timp, efectuează de bunăvoie mișcări în mod repetat, există o natură volitivă a mișcărilor. Forța mușchilor membrelor crește.

Mersul copilului devine mai corect, dar mâinile nu sunt suficient de energice. Mulți slăbesc, dar își lasă capul mai puțin. Ritmul devine mai uniform. Puteți utiliza deja pe scară largă diverse moduri de mers (șosete, tocuri, părțile exterioare ale picioarelor).

Jocul rămâne activitatea principală, dar pe lângă arătarea exercițiului, copiii sunt deja capabili să perceapă explicațiile verbale. Este mai ușor să executați și să înțelegeți pozițiile de start.

La această vârstă, copilul devine mai ușor să se alinieze corect, să-și păstreze locul în timpul orelor. Profesorul trebuie să acorde o atenție deosebită poziției picioarelor elevilor (deoarece au tendința de a le îndoi), umerilor (foarte încordați). Copiii pot deja să subordoneze mișcările unui ritm comun, să facă exerciții într-o manieră coordonată. Mulți oameni percep bine acompaniamentul muzical. Copiii participă perfect la jocuri de improvizație, fantezează de bunăvoie, se obișnuiesc cu imaginea (de exemplu, copaci, flori). Obțineți satisfacție de frumusețea mișcării. Ei știu să analizeze mișcarea, se alătură de bunăvoie la jocurile competitive. Ei devin receptivi la laude, cea mai mare recompensă este o demonstrație a capacității lor de a efectua exercițiul altor bărbați.

Pentru mulți copii, atenția nu este încă stabilă. Comportamentul și acțiunile copiilor scapă de sub controlul conștiinței, sunt posibile căderi emoționale. Este important ca profesorul să mențină o atitudine prietenoasă față de copil, să creeze un climat psihologic favorabil în clasă.

Forme și mod de angajare

Acest program este conceput pentru 2 ani de studiu. Cursurile se tin de 2 ori pe saptamana. Grupele sunt pentru copii 5-6 ani și 6-7 ani. Forma orelor este de grup. Grupul este angajat de la 12-15 persoane. Durata lecției este de 25 de minute pentru anul I de studiu și de 30 de minute pentru anul II de studiu.

Predarea materiei „Ritm” constă din două secțiuni principale - învățarea trecerii la muzică și predarea elementelor de bază ale alfabetizării muzicale, în conformitate cu aceasta, orele sunt organizate după cum urmează: prima lecție a săptămânii este ritmurile de dans, a 2-a lecție este ritmuri muzicale.

Rezultate asteptate

La finalizarea acestui program, studenții vor stiu:

• un set de exerciții de încălzire pentru a pregăti corpul pentru exerciții fizice
• componente de bază de dans, terminologie, reguli de executare a exercițiilor

• elemente de alfabetizare muzicală
• să aibă o idee despre factorii care contribuie la păstrarea și promovarea sănătății, prevenirea bolilor
• reguli de siguranță în clasă și în DDT

A fi capabil să:

• execută emoțional și corect compoziții de dans simple și tipuri de dansuri care corespund programului
• interpretează cântece pentru copii cu elemente de dans învăţate
• executa constructii si rearanjamente complicate de diverse tipuri de mers si efectuarea diverselor miscari
• lucrează cu recuzită în dans
• să îndeplinească legile artelor spectacolului
• ascultați cu atenție profesorul și urmați cu strictețe recomandările acestuia
• lucrează în colaborare, în colaborare

Metodologie de identificare a rezultatelor așteptate

Rezultatele sunt evaluate de către profesor folosind metoda observației. În timpul lecției, profesorul evaluează cât de clar este materialul și face modificările corespunzătoare. Cu ajutorul explicațiilor suplimentare, re-afișarea exercițiului, comentarea, se lucrează la erori.

Pe tot parcursul anului, se efectuează diagnostice ale ratei de dezvoltare a programului. Elevii sunt evaluați pe un sistem de trei puncte, scorurile sunt însumate, se calculează punctajul mediu al grupei.

Diagnosticul se realizează în trei etape:

• initiala (septembrie)
• intermediar (decembrie)
• finala (mai)

Evaluarea eficacității este efectuată de profesor.

Metode de evaluare și identificare a stăpânirii de către studenți a conținutului programului

1. observatie pedagogica
2. sondaj oral pe tema, secțiunea programului
3. controlează executarea unui exercițiu practic
4. concurs pentru cea mai bună execuție a exercițiilor practice (în cadrul grupei)

Eficacitatea orelor este determinată de indicatorul stării generale a copilului la sfârșitul anului, adaptarea acestuia la sarcină, performanța școlară.

Forma de rezumat este concertele de absolvire în fața părinților la sfârșitul anului școlar, participarea la evenimente DDT, care arată clar cât de bine a însușit copilul materialul educațional.

Planul educațional și tematic al anului I de studii

	Subiect	teorie	practică	Total
	Secțiune introductivă.
	Lecție introductivă. Ritmul și noi. Cunoașterea grupului. Reguli de conduită în clasă. Instruire TV.
	Martie, mișcare la muzică de marș.
	Set de elemente de dans.
	Exerciții de orientare în spațiu.
	dans folclor rusesc. Dans rotund.
	Vals.
	Legile fundamentale ale artelor spectacolului.
	Participarea la evenimente DDT.
		16.2	37.8
	Ascultând muzică.
	Învățarea cântecelor.
			11.9
Total ore:		21.6	50.4

1. Secțiune introductivă. (1 oră)

Tema numărul 1. Lecție introductivă. Ritmul și noi. - 1 oră.

Teorie - 0,3 ore: Conversație despre rolul ritmului în viața noastră. Cunoașterea grupului. Reguli de conduită în clasă și în DDT. Briefing de siguranță.

Practică - 0,7 ore: Plasarea copiilor în clasă. Înclinându-se afară.

(54 de ore)

Subiectul numărul 1. Încălziri ritmice și exerciții pentru dezvoltarea diferitelor grupe musculare și mobilitatea articulațiilor.- ora 8

Teorie - 2,4 ore: Demonstrarea vizuală a exercițiului, ajustare.

Practică - 5,6 ore: Încălziri: „Mâinile pe centură”, „Fă asta” pentru dezvoltarea articulațiilor și mușchilor centurii umărului, încălzire „Pinocchio”, „Dunno” pentru dezvoltarea mușchilor și articulațiilor brațele și picioarele „Floare”, „Păpuși” exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și dezvoltarea flexibilității coloanei vertebrale.

Subiectul numărul 2. Martie, mișcare la muzică de marș. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Conversație pe tema marșului, tipuri de marș. Ascultarea materialului muzical, conceptul de ritm al marșului. Afișarea vizuală a mișcării.

Exercițiu - 4,2 ore: Marș pe loc și deplasare înainte, înapoi și în cerc, un marș în jurul sălii, în coloană prin centrul sălii și în diagonală, un marș cu schimbarea liderului, învățarea reconstrucției în 2 (în un cerc).

Subiectul numărul 3. Set de elemente de dans.- ora 8

Teorie - 2,4 ore: Explicarea și demonstrarea elementelor de dans, corectare, explicații.

Exercițiu - 5,6 ore: pas cu degetul de la picior, pas cu jumătate de deget, pas pe călcâi, pas lateral, arc, pas cu piciorul, sărituri pe loc (simplu, cu picioarele înfipte, cu picioarele deschise în lateral), alergare, sărituri, galop (lateral) , drept), cu schimbare de direcție, alergare și pas cu genunchi ridicat, un pas în semi-ghemuit, deplasarea călcâiului și a degetului de la picior înainte și în lateral, acordeon, genuflexiuni, întoarceri pe loc, plimbare.

Subiectul numărul 4. Exercițiu de orientare în spațiu. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Explicarea construcției unui model de dans, corectare.

Exersare - 4,2 ore: Deplasarea pe sală una câte una și în perechi, reconstruirea în perechi, construirea în linie, coloană, cerc, semicerc. Plasare liberă în clasă cu retur, în linie, coloană, cerc, semicerc, aranjare eșalonată. Exerciții de păstrare a distanței: în cerc, în coloană, în linie. Aliniere într-o coloană, linie.

Subiectul numărul 5. dans folclor rusesc. Dans rotund. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Conversație despre folclorul dansului rusesc. Ascultarea muzicii, arătarea și explicarea elementelor de dans, explicație, corectare.

Exersare - 4,2 ore: Învățarea arcului popular rusesc, dans rotund. Elemente de dans: cerc, „șarpe”, „melc”, „guler”. Dans rotund „The Moon Shines”.

Subiectul numărul 6. Exerciții și jocuri care activează atenția. - ora 8

Teorie - 2,4 ore: Explicarea regulilor exercițiului, regulilor jocului

Exercițiu - 5,6 ore: „Înapoi în față”, „Pisică și șoareci”, „Oglindă”, „Kolobok”, „Nevod”, „Ziu și noapte”, „Luați loc mai întâi”, „Șarpe amuzant”, diverse curse de ștafetă .

Subiectul numărul 7. Vals. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Conversație pe tema valsului, arătând cele mai simple elemente de dans, ascultarea muzicii, conceptul de ritm de vals.

Exercițiu - 4,2 ore: punerea mâinilor în perechi. Deplasați-vă în perechi în clasă. Învățarea elementelor de dans simple (legănarea dintr-o parte în alta, înainte și înapoi), înclinarea, întoarcerea, ocolirea unui partener, deplasarea într-o „barcă”, în perechi unul față de celălalt și înapoi. Studiu „Mâinile cântătoare”.

Subiectul numărul 8. Legile fundamentale ale artelor spectacolului. - 2 ore

Teorie - 0,6 ore: Conversatie pe tema legilor artelor spectacolului: nu sta cu spatele la privitor, zambeste pe scena, intoarce capul catre privitor in timpul executiei miscarii, nu arunca obiectele cu care ați ieșit să cântați, iar dacă le scăpați - nu vă ridicați, nu vă vorbiți în timp ce dansați.

Practică -1,4 ore: Aplicarea în practică a legilor artelor spectacolului în timpul desfășurării exercițiilor de dans și dansuri.

Subiectul numărul 9. Participarea la evenimente DDT. - 4 ore

Teorie - 1,2 ore: Discuție pe tema disciplinei la evenimente.

Practică - 2,8 ore: Pregătirea pentru evenimentul festiv. „Festivalul Toamnei”, „Anul Nou”, „Sărbătoarea de primăvară”, absolvire.

1. Ritm muzical. Predarea elementelor de bază ale alfabetizării muzicale.

(17 ore)

Subiectul numărul 1. Ascultând muzică. - 3 ore

Teorie - 0,9 ore: Ascultarea muzicii.

Exersare - 2,1 ore: Aplaudarea segmentelor muzicale ale unei piese.

Subiectul numărul 2. Învățarea cântecelor. - ora 8

Teorie - 2,4 ore: Ascultarea unei coloane sonore muzicale. Studierea textului cântecului (în funcție de tema sărbătorii).

Exersare - 5,6 ore: Cântând cântece la fonogramă, apoi în refren la fonograma minus.

Subiectul numărul 3. Elemente de alfabetizare muzicală. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Explicarea elementelor de alfabetizare muzicală, explicații, corecții.

Exersare - 4,2 ore: Determinarea naturii muzicii (vesel, trist), tempo-ul formei de cuplet, genurile de muzică (marș, dans, cântec), semnătura timpului, accent, registre (modificări ale tonului în muzică) ridicate, mediu, scăzut.

Plan educativ - tematic al anului 2 de studiu

	Subiect	Teorie	Practică	Total
	Secțiune introductivă.
	Lecție introductivă. Ritmul în viața noastră. Cunoașterea grupului. Reguli de conduită în clasă. Instruire TV.
	Ritm de dans. Învățați să treceți la muzică.
	Ritmul este sora sportului.
	Clădiri și reconstrucții.
	Jocuri de cânt și dans.
	Dans rotund.
	Încălziri ritmice și exerciții pentru dezvoltarea diferitelor grupe musculare și mobilitatea articulațiilor.
	Polka este un dans distractiv.
	Mișcări de bază polka.
	Galop.
	Exerciții și jocuri care activează atenția.
	Participarea la evenimente DDT.
		16.8	39.2
	Ritm muzical. Predarea elementelor de bază ale alfabetizării muzicale.
	Ascultând muzică.
	Învățarea cântecelor.
	Elemente de alfabetizare muzicală.
			10.5
	Total ore:	21.6	50.4

1. Secțiune introductivă. Secțiune introductivă. (1 oră)

Subiectul numărul 1. Lecție introductivă. Ritmul în viața noastră. Reguli de conduită în clasă. Instruire TV. - 1 oră

Teorie - 0,3 ore: Conversație despre rolul ritmului în viața noastră. Cunoașterea grupului. Reguli de conduită în clasă și în DDT. Briefing de siguranță

Practică - 0,7 ore: Plasarea copiilor în clasă. Înclinându-se afară.

1. Sectiunea: Ritm de dans. Învățați să treceți la muzică.

(56 ore)

Subiectul nr. 1. Ritmul este sora sportului. - 4 ore

Teorie - 1,2 ore: Conversație pe tema „Ritm și stil de viață sănătos!”

Practica - 2,8 ore: Stafete muzicale, dans cu obstacole, exercitii cu echipament sportiv.

Tema numărul 2. Clădiri și reconstrucții. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Studiul schemelor de construcție și reconstrucție. Ascultând muzică de marș.

Practică - 4,2 ore: Plasarea copiilor într-un model de șah în sala de clasă. Construirea în cerc: dintr-o coloană pe rând, dintr-o linie, din două coloane, refacerea dintr-o linie în două; de la o coloană la două, trei, patru; plimbarea prin sală în contra-mișcare; în diagonală, în cercuri concentrice. Schimbări în doi, trei, patru. Jocuri cu elemente de construcție.

Subiectul numărul 3. Jocuri de cânt și dans. - ora 8

Teorie - 2,4 ore: Ascultarea diverselor fonograme muzicale.

Exersare - 5,6 ore: Jocuri muzicale cu acompaniament de vorbire: „Păsări”, „Ploaie”, „Placi turnante”. „Hai să trecem prin poartă”, „Caii”, „Buff-ul orbului”.

Tema numărul 4. Dans rotund și dans joc. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Conversație pe tema „tipuri de dansuri rotunde”. Demonstrație vizuală, explicație, corectare.

Practică - 4,2 ore: dans rotund cu o batistă, dans „Topotushki”. Dans rotund „Modele de iarnă”.

Subiectul numărul 5. Încălziri ritmice și exerciții pentru dezvoltarea diferitelor grupe musculare și mobilitatea articulațiilor. - ora 8

Teorie - 2,4 ore: Demonstrarea vizuală a exercițiului, ajustare.

Practică - 5.6h. Încălziri: „Cheia de aur”, „Inventor” pentru dezvoltarea articulațiilor și mușchilor centurii umărului, încălzire „Zoo”, „În lumea basmelor” pentru dezvoltarea mușchilor și articulațiilor brațelor și picioare „Călătorie”, „Noi și natura” exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și dezvoltarea flexibilității coloanei vertebrale. Exerciții „Palme”, „Degete” pentru dezvoltarea mușchilor mâinilor.

Subiectul nr. 6. Polka - un dans distractiv - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: Talk-poveste pe tema „Originea dansului polka”

Practică - 4,2 ore: Studierea elementelor de bază ale dansului „Polka-hands”, studierea desenului și a schemei dansului.

Subiectul numărul 7. Principalele mișcări ale polcii. - ora 8

Teorie - 2,4 ore: Demonstrație vizuală, ajustare.

Exercițiu - 5,6 ore: Polka pășește în cerc unul câte unul și în perechi. Exercițiu cu barca, se întoarce în jurul tău, sari pe loc și se mișcă în cerc, în perechi, element de dans „barcă”.

Subiectul numărul 8. Galop - 2 ore

Teorie - 0,6 ore: Demonstrație vizuală, ajustare.

Practica - 1,4 ore: Invatarea pasului - galop (lateral, drept, in perechi, fata si spatele in cerc, cu schimbarea directiei de miscare: dreapta, stanga).

Subiectul numărul 9. Exerciții și jocuri care activează atenția. - 4 ore

Teorie - 1,2 ore: Explicarea regulilor exercițiului, regulilor jocului. Antrenament - 2,8 ore: diverse curse de ștafetă. „Căutare”, „Poartă liniștită”, „Wattle”, „Excursie în oraș”, „Fluturi și albine”, „Blog de zăpadă”, „Pisică și șoareci”, „Copertă foto”.

Subiectul nr. 10. Participarea la evenimente DDT. - 4 ore

Teorie - 1,2 ore: Discuție pe tema disciplinei la evenimente.

Practică - 2,8 ore Pregătirea pentru evenimentul festiv. Repetiţie. „Festivalul Toamnei2, „Anul Nou”, „Sărbătoarea de primăvară”, absolvire.

1. Ritm muzical. Predarea elementelor de bază ale alfabetizării muzicale.

(15 ore)

Subiectul numărul 1. Ascultarea muzicii. - 3 ore.

Teorie - 0,9 ore: Ascultarea muzicii.

Exersare - 2.1h: Baterea din palme pe ritmul segmentelor muzicale.

Subiectul numărul 2. Învățare cântece, cântece de dans ritmic - 6 ore.

Teorie - 1,8 ore: Ascultarea unei coloane sonore muzicale. Studierea textului cântecului (în funcție de tema sărbătorii).

Exersare - 4,2 ore Cântând cântece la fonogramă, apoi în refren la fonograma minus.

Tema numărul 3. Elemente de alfabetizare muzicală. - 6 ore

Teorie - 1,8 ore: O poveste-vorbire despre elementele alfabetizării muzicale.

Exersare - 4,2 ore: Metroritm-determinarea pauzelor și bătăilor puternice pe exemplul diferitelor segmente muzicale, sincronizare (conceptul de măsură și optimist), semnătură de timp, accent, registre (modificări ale înălțimii în muzică) înalte, medii, joase.

Suport metodologic

Structura lecției ritm de dans:

1. Arc
2. Încălzire
3. Învățarea elementelor de dans
4. Dansuri și jocuri

Structura lecției ritm muzical:

1. Arc
2. ascultând muzică
3. Studierea elementelor de alfabetizare muzicală
4. Învățarea cântecului

Baza materială și tehnică

1. Fonograme muzicale
2. Audio - casetofon, centru muzical
3. Curs de dans dotat cu oglinzi

Sprijin didactic

1. Modele de dans
2. Recuzită pentru sport și dans
3. Manual educațional și metodologic pentru predarea disciplinei „Ritm” cu schema și cursul lecției
4. Cântece și melodii de dans pentru copii, texte de cântece pentru copii, zgomote teatrale, poezii pentru exerciții motorii și de vorbire

Metode de predare

• Metodă sistematicpredetermina succesiunea de prezentare a materialului întregului curs ritmic, raportul dintre părțile practice și teoretice ale lecției.

• Metodă conștiință și activitatese bazează pe atitudinea activă a copilului față de activitățile sale. Activitatea independentă, activă a copilului depinde de interesul emergent pentru sarcina propusă, de percepția sa conștientă. Activitatea este stimulată de emoționalitatea profesorului, figurativitatea muzicii, diverse jocuri și metodele de încurajare.

• Metoda de vizualizare se realizează printr-o demonstraţie practică a mişcării de către profesor.

• Metodă accesibilitate și personalizareia în considerare caracteristicile de vârstă și abilitățile elevilor. O abordare individuală presupune luarea în considerare a tipului de activitate nervoasă superioară, vârsta, sexul, starea motorie a copilului.

Lucrul cu părinții

1. ținând întâlniri cu părinții
2. consultatii individuale cu parintii
3. desfășurarea de lecții deschise pentru părinți

Literatura utilizată în compilarea programului

1. Convenția ONU cu privire la drepturile copilului. (1989)
2. Legea federală privind educația în Federația Rusă din 29 decembrie 2012 nr. 273-FZ
3. Legea Federației Ruse „Cu privire la educație” din 10 iulie 1992 nr. 3266-1 (modificată la 12 noiembrie 2012)
4. Model de regulament privind o instituție de învățământ de arr. copii. Aprobat prin ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 26.06.2012. №504
5. Conceptul de modernizare a educației suplimentare pentru copiii din Federația Rusă până în 2010 (aprobat prin decizia colegiului Ministerului Educației și Științei din Rusia din 06.10.2004 Nr. PK-2). – Elev extraşcolar Nr. 12/2004: - Acte oficiale în învăţământ, Nr. 8/2005.
6. Cerințe sanitare și epidemiologice pentru instituțiile de învățământ suplimentar pentru copii
7. Reguli și reglementări sanitare și epidemiologice SanPiN
8. Cerințe aproximative pentru programele de educație suplimentară pentru copii

(Anexă la scrisoarea Departamentului de Politică pentru Tineret, Educație și Sprijin Social pentru Copii al Ministerului Educației și Științei din Rusia din 11 decembrie 2006 nr. 06-1844)

1. Programe educaționale suplimentare Nr. 4 (4) - Învățământ nou, 2009
2. Intalniri cu parinti: traininguri, seri de consiliere, laboratoare de creatie, ateliere de joc / ed.- comp. O.A. Pavlova.- Volgograd: Profesor, 2009
3. Bazarov N., mai V. ABC de dans clasic. L., M., Art, 1964.
4. Ioana I.I. Ritm. Ed. „GrandDan” 2003
5. Keneman A.V. Teoria și metodele educației fizice a copiilor preșcolari. Moscova - 1999
6. Kronova. E.V. Manual metodic de ritm.- M., 1998.
7. Zaretska N.V. Dansuri pentru copiii de vârstă preșcolară primară.- M.: Iris-press, 2007

Literatură pentru părinți și elevi

1. Berezovsky.B.L. Metode de identificare a abilităților muzicale la copii. Întrebări de psihologie. Kiev 1987
2. Gippenreiter Yu.B. „Comunicați cu copilul. Cum?"ed. Sferă; Moscova; 2003
3. Franio G. Rolul ritmului în educația estetică a copiilor. M. - 1997

Guzyal Nazyrova
Program educațional suplimentar pentru copii 4-7 ani „Ritm și coregrafie”

Notă explicativă.

Program« Ritm și coregrafie» pentru copii 4-7 ani are ca scop crearea condițiilor pentru dezvoltarea talentului artistic și a libertății interioare a copilului prin intermediul muzical-ritmicși mișcări de dans.

Motivele creării acestui lucru programe a existat un mare interes copii la activitatea de dans, posibilitatea de a dezvălui potențialul creativ al fiecărui copil din proces lecții suplimentare de dans, precum și cererea părinților.

Relevanţă programul este că antrenamentul de dans este construit ținând cont de caracteristicile individuale și psihofiziologice ale fiecărui copil; dansul este considerat ca o modalitate de dezvoltare a proceselor cognitive de bază ale personalității copilului și sferei sale emoțional-voliționale.

Ţintă programe: dezvoltarea talentului artistic, libertatea interioară, dezvăluirea potențialului creativ al copilului prin mijloace muzical-ritmicși mișcări de dans.

Sarcini:

1. Despre dezvoltarea abilităților creative.

dezvolta creativ imaginație și fantezie;

Dezvoltați sfera emoțională și capacitatea de a exprima emoțiile în dans;

Dezvoltați capacitatea de a improviza;

Să cultive calități morale și comunicative, capacitatea de a se comporta în grup în timpul mișcării, simțul tactului și al respectului reciproc;

Dezvoltați abilitățile motorii, coordonarea mișcărilor, capacitatea de a naviga în spațiu;

Dezvoltați flexibilitatea, dexteritatea, plasticitatea;

Pentru a forma postura corectă, un mers frumos;

Extindeți-vă orizonturile muzicale;

Să le ofere copiilor cunoștințe despre genurile și direcțiile de dans;

Îmbogățiți experiența motrică diverse tipuri de mișcări de dans.

2.Despre dezvoltarea muzicalității:

Abilitatea de a asculta și înțelege muzica;

Abilitatea de a trece la muzică în conformitate cu natura operei muzicale;

Sentiment de dezvoltare ritm;

Dezvoltarea capacității de a distinge între genuri și stiluri de dans.

3.Despre dezvoltarea abilităților motorii:

Abilitatea de a executa cu precizie mișcări de dans;

Acționează sincron și expresiv într-un grup;

Abilitatea de a naviga în spațiu;

Capacitatea de a memora și de a executa un model de dans pe cont propriu, fără îndemnuri.

4.Despre dezvoltarea calităților morale și comunicative:

Abilitatea de a lucra în perechi (invită, desface, da o mână de ajutor, salut, plecă);

Abilitatea de a empatiza și de a empatiza cu alți oameni.

5.dezvoltarea proceselor mentale: percepție, gândire, atenție, memorie, voință etc.

Diagnosticare.

Au fost elaborate criteriile de diagnostic pentru asimilarea sarcinilor acestui program.

Unelte de diagnostic: observație psihologică și pedagogică, exerciții, teme în clasă

1. Grupa - orele se tin cu intregul grup de dans.

2. Subgrup - orele se desfășoară pe grupe folosind o abordare diferențiată.

3. Individual - orele se desfășoară ținând cont de caracteristicile de vârstă și personalitate.

Forme de clase:

ocupatie traditionala

Lecție combinată

Lecție practică

Repetiţie

Lecție publică

Concert.

Plan educațional și tematic

pentru copii 5-6 ani

septembrie-noiembrie

"Salturi"

„Hai să călărim”

"Pinocchio I Malvina"

Un exercitiu

"Omida"

Un exercitiu

„Scărbători” R. n. m.

"Nu întârzia"

"Martie"

Exerciții pentru mâini

„Ki săritor”

„Uriași și gnomi”

Deget

gimnastică

Învață să răspunzi

începutul și sfârșitul muzicii.

Pentru a transmite în mișcare un caracter diferit al muzicii.

Învață să navighezi în spațiu, răspunde

pentru a schimba părți ale muzicii.

Începeți și încheiați mișcările în conformitate cu

începutul și sfârșitul muzicii.

Învăța copiii clar

opri cu

finalul muzicii

Dezvoltați flexibilitatea și plasticitatea mâinii, observați accentul în muzică

Schimbați în mod independent mișcarea în conformitate cu forma din 2 părți a lucrării.

Transmite caracterul muzicii în mișcare. studiu de dans "Gaini" Muzical

ritmic

compoziție „Exerciții cu

frunze de toamna"

Compoziție de dans „Toamna

studiu de dans

"Minge"

studiu de dans

„Pisici și șoareci”

studiu de dans "Răutăcios"

compoziție de dans „Broaște obraznice” Dezvoltarea muzicalității, capacitatea de a coordona mișcările cu muzica. Contribuie la dezvoltarea coordonării mișcărilor, mobilității proceselor nervoase, atenției, memoriei.

Contribuie la dezvoltarea abilităților

orienta, reorganiza.

Promovați dezvoltarea

expresia mișcărilor gândire figurativă, simturile ritm, capacitatea de a improviza.

Dezvoltarea atenției, viteza de reacție,

acuratețea și dexteritatea mișcărilor, precum și dezvoltarea sferei emoționale și

exprimarea emoțiilor în expresiile faciale.

Formarea abilităților de circulare pe loc la sărituri, dezvoltarea memoriei și a atenției, capacitatea de a combina mișcările cu muzica într-un ritm rapid.

Dezvoltarea coordonării, acurateței și dexterității mișcărilor, memoriei și atenției.

decembrie-februarie

Dezvoltarea abilităților motorii Creativitatea dansului

"Izvoare"

"Hai sa alergam - hai sa alergam"

"Martie"

Exerciții pentru mâini

Un exercitiu "mingi" (muzică de Ceaikovski)

sari pas (muzică. Lomova)

„Cuțite amuzante”

„Kovyryalochka”, etc.

A simți și a transmite în mișcare schimbări în natura și formele unei opere muzicale (formular din 2 părți)

Navigați în mod independent în spațiu.

Începeți și terminați mișcarea cu începutul și sfârșitul muzicii.

Orientați-vă liber în spațiu, reconstruiți din diferite poziții (cerc, liber etc.)

Dezvoltați flexibilitatea și plasticitatea mâinii, observați accentul în muzică.

Schimbați mișcările în funcție de schimbarea variației muzicii

Exercițiu în executarea mișcărilor de dans.

Transmite caracterul muzicii în mișcare

Începeți și terminați mișcarea cu începutul și sfârșitul muzicii. dans

compoziţie "Păpuşă"

dans

compoziție „Naughty

broaște"

studiu de dans

"Martie"

dans

compoziție „Marea

griji.” Contribuie la dezvoltarea expresivității mișcărilor, gândire figurativă, simturile ritm.

Dezvoltarea abilităților creative,

Nevoia de auto-exprimare în trecerea la muzică; dezvoltarea creative imaginația și fanteziile. Formarea abilităților de circulare pe loc pe păstăi, dezvoltarea coordonării, acuratețea și dexteritatea mișcărilor, memorie și atenție, capacitatea de a improviza.

Formarea unei posturi corecte, mers frumos, expresivitate emoțională a mișcărilor.

Consolidați abilitățile dobândite, dezvoltați capacitatea de mișcare în conformitate cu muzica, îmbogățiți experiența motrică diverse tipuri de mișcări.

Dezvoltarea abilităților motorii Creativitatea dansului

Pași elastic și fugi

Exercițiu pentru mâini „Să hotărăști să invităm”

„Du-te și vino”

"Martie"

„Cine sare mai bine” "Să fugim"

"Pas calm"

Dezvoltați claritatea, coordonarea mișcărilor brațelor și picioarelor. Distingeți forma din două părți

Pentru a dezvolta flexibilitatea și plasticitatea mâinii pentru a marca accentul în muzică. Percepți lumina, muzică în mișcare, bate din palme ritmic.

Învăța copii trece de la un tip de mișcare la altul în conformitate cu muzica.

Să poată începe mișcarea după intrare.

Coordonează mișcarea cu muzica.

Dezvoltați mișcările mâinii

practică

mișcări de dans. studiu de dans „Cadou pentru mama”

studiu de dans "Fluture"

studiu de dans

"Minunat

transformări"

studiu de dans — Vară portocalie.

studiu de dans

"Stropi"

Muzical

ritmic

compoziţie

„Exercițiu cu flori”

studiu de dans "După ploaie"

dans

compoziție „Vals

culori „Pentru a promova dezvoltarea expresivității mișcărilor, sentimentelor ritm capacitatea de a improviza. Dezvoltarea sferei emoționale și exprimarea emoțiilor în expresiile faciale.

Dezvoltarea capacității de a naviga în spațiu; îmbogățirea experienței motorii diverse tipuri de mișcări, pentru a transfera în dans tipurile caracteristice de mișcări.

Să promoveze dezvoltarea capacității de a percepe muzica, adică de a-i simți starea de spirit, caracterul și de a-i înțelege conținutul; dezvoltarea memoriei muzicale, a atenției; dezvoltarea coordonării mișcărilor, plasticitatea, moliciunea,

Dezvoltarea abilităților creative, nevoia de autoexprimare în mișcare la muzică; dezvoltarea creative imaginația și fanteziile.

Dezvoltarea muzicalității, a abilităților

coordonează mișcările cu muzica.

Contribuie la dezvoltarea preciziei

mișcări, moliciune, netezime a mișcării.

Promovarea dezvoltării coordonării

mișcări, mobilitate mentală

procese, atenție, memorie.

Contribuie la capacitatea de orientare, reorganizare.

Rezumatul unei lecții deschise a asociației creative „Ritm cu elemente de coregrafie”

Titlul lucrării: Rezumatul unei lecții deschise a asociației creative „Ritm cu elemente de coregrafie”
Autor: Petrova Marina Gennadievna, profesor de educație suplimentară, coregraf, MBUDO „Centrul de Dezvoltare a Creativității pentru Copii și Tineri”
Descrierea lucrării: rezumatul lecției finale de coregrafie pentru copiii din primul an de studiu (5-6 ani). Acest material va fi de interes pentru profesorii de educație suplimentară, educatori, directori muzicali.

Ţintă: testați profunzimea și forța cunoștințelor copiilor în tarabele și în mijlocul sălii
Sarcini:
1. Dezvoltați plasticitatea
2. Pentru realizarea corectă a exerciţiilor.
3. Întărește mușchii coloanei vertebrale și a întregului corp.
Echipament:
1. pian
2. Casetofon, discuri
3. Mănuși roșii
4. Covoare pentru gimnastica la sol

Progresul lecției
1. Arca
- pentru fete
-Pentru băieți
2. Setarea corpului:
- picioarele împreună (călcâi și degete)
- întindeți genunchii și conectați-vă împreună
-mâinile întinse pe talie, palmele în jos, degetele înainte, coatele în lateral.
- Conectați omoplații și coborâți-le
- Lasă umerii în jos și întinde gâtul în sus.
- Burta - trage buricul
3. Încălzește-te în cerc.(copiii la introducerea muzicală din coloane sunt reconstruiți în cerc cu un simplu pas de la vârf)
- un pas cu degetul și genunchiul extins, degetul indică lățimea treptei, mâinile pe centură.
-pași pe degete de la podea înaltă, genunchi întinși la limită, corp întins în sus (purtam un pahar imaginar cu apă pe cap și nu-l vărsăm).
-pași pe tocuri, genunchi întinși, mâini pe centură.
-aleargă în cerc, ține genunchii împreună (genunchi la genunchi), ridică-ți călcâiele sus, aproape până la fese, șosetele întinse. Treptele sunt mici, sărim în sus, mâinile pe centură, coatele în lateral.
- sărind foarfecele în cerc, luăm picioarele înainte, drept la genunchi și cu degetele întinse, picioarele se schimbă într-un salt. Mâinile pe centură, spatele drept.
- „galop” cu umărul drept înainte, stați cu fața în cerc, mâinile pe centură, coatele în lateral, întoarceți capul spre dreapta. Uită-te la cotul tău și la vecinul tău din dreapta, sari cu pași laterali în cerc.
- „galopează” cu umărul stâng înainte, stai cu spatele în cerc, mâinile pe centură, coatele în lateral, întoarce-ți capul în partea stângă, sari cu pași laterali din piciorul stâng.
- salturi, intoarce-te in jurul liniei de dans cu fata. Sărim pe un picior, al doilea se ridică cu genunchiul foarte îndoit până la degetul de la genunchiul piciorului de susținere.
- trepte cu degetul extins
Cu acest pas, ne aliniem de-a lungul liniilor ca la începutul lecției în locurile noastre.
4. Încălzire în mijlocul sălii de sport(așezarea corpului, brațele coborâte de-a lungul corpului, coatele și mâinile sunt puternic extinse)
- capul se înclină și se întoarce
- cap de „stârc” înainte-înapoi
- „Nu știu” ridicând și coborând umerii
- „leagăn” ridicând pe rând umerii
- miscari circulare ale umerilor
- balansează-ți brațele în lateral
- corpul se înclină în părțile laterale ale „tumblerului”, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe centură, ne aplecăm în lateral, îndoiți în talie.
- picioarele „blat de masă”, extinse până la genunchi, stau depărtate la lățimea umerilor, aplecă-te înainte și trage-ți brațele înainte, înfățișând blatul mesei
- înclinații în față, puneți mâinile pe podea, două numărări ale mâinilor pe podea, două numărări ale mâinilor pe centură.
- ridicarea și coborârea pe jumătate de degete, călcâiele și șosetele sunt împreună, genunchii împreună, stăm pe jumătate, ținem călcâiele împreună.
- „Primăvara” ne ghemuim apăsăm călcâiele pe podea.
- „bicicletă” ridicarea și coborârea călcâielor pe rând
- sărituri în poziţia a şasea, călcâiele şi degetele de la picioare împreună, întindeţi genunchii în aer, aterizăm în „primăvară”. Salturi lungi, apoi mici rapide.
5. Plasticitate expresivă – încălzire parterre(pe podea).

- „Sezarea accentuată” - așezarea corpului, picioarelor, brațelor, capului.
Stând pe podea, întindeți picioarele înainte împreună, apăsați-vă genunchii pe podea, întindeți-vă puternic degetele de la picioare. Spatele este uniform, spatele este strâns în sus, mâinile sunt pe centură, coatele sunt în lateral, umerii sunt coborâți în jos, omoplații sunt în partea inferioară a spatelui, gâtul este extrem de extins în sus. Capul se uită drept înainte.
- „Accentul ședinței” - munca picioarelor.
Reducem si indreptam picioarele una cate una, miscari circulare cu picioarele. Acordați atenție poziției spatelui și alungirii genunchilor.

- „Nodul” - trage-ți genunchii la piept, strângându-ți genunchii cu mâinile, adună-te într-o minge, ia poziția de pornire.

- „Avion” - ridicați brațele în lateral înfățișând aripile unui avion, în timp ce picioarele se ridică de pe podea la un unghi de 45 de grade, extinse la genunchi și șosete, spatele este drept, umerii sunt coborâți, gâtul este deschis. Ne coborâm picioarele pe podea, cu mâinile pe centură în poziția de pornire.

- „Cruce” – ne întindem pe podea pe spate, brațele desfăcute, picioarele împreună, genunchii și șosetele întinse. În punctul numărul 2 (puțin de la podea), ridicăm simultan brațele, picioarele și capul, apoi le coborâm în poziția inițială.

- „Curcubeu” - întinde-te pe podea pe spate, brațele desfășurate, picioarele împreună, genunchii și șosetele întinse, încordează-ți brațele puternic. Rupeți umerii de pe podea, ridicați-vă de pe podea până când stăm în vârful capului, omoplații sunt conectați, brațele sunt puternice. Luați poziția de pornire.

- „Colț” - ne întindem pe podea pe spate, cu brațele desfăcute, picioarele întinse la genunchi și șosetele unite. Ridicați picioarele drepte până la punctul nr. 2 (puțin de pe podea), apoi până la punctul nr. 4 (până la poziția unui unghi de 90 de grade, din nou până la punctul nr. 2 și puneți picioarele pe podea. (În aceasta exercițiu, fesele nu se desprind de pe podea, genunchii mereu drepti)

- „Fluture” - poziția de pornire este așezată pe podea, picioarele sunt conectate cu picioarele, genunchii stau pe podea, mâinile se țin de picioare. Spatele este drept, umerii sunt coborâți în partea inferioară a spatelui, partea inferioară a spatelui este puternic trasă în sus. Ne aplecam inainte in picioare, incercam sa ajungem la podea cu barbia, in timp ce incercam sa punem coatele pe podea. Ne ridicăm de la podea cu spatele drept la poziția de pornire.

„Gâscă” - poziția de pornire este așezat pe genunchi, întindeți picioarele în lateral până când fesele sunt pe podea, apucați-vă călcâiele cu mâinile, îndoiți coatele, spatele este uniform, umerii sunt coborâți, genunchii sunt puternic despărțiți. Ne aplecam inainte, punem barbia si pieptul pe podea, apoi ne ridicam in pozitia initiala.

- „Soldat” - poziția de pornire este în genunchi, genunchii depărtați la lățimea umerilor, brațele apăsate de-a lungul corpului (liniște), spatele este drept, umerii sunt coborâți în jos, omoplații sunt întinși pe spate. Ne îndoim umerii pe spate (scândura) cât mai aproape de podea și revenim la poziția inițială.

- „Pod” – poziția de pornire în genunchi, genunchii depărtați. Ne aplecăm la talie spate, punem mâinile pe picioare formând un pod. Capul este aruncat pe spate. Ne întoarcem la poziția de start.

- „Bușten” - poziția de pornire este întinsă pe podea pe burtă, brațele întinse înainte în spatele capului, picioarele împreună. Întinde-te la limită. Trage fesele în tine formând bulgări. Ne întoarcem pe partea dreaptă, piciorul se află pe picior, nu ne conectăm mâinile. Apoi ne întoarcem pe cealaltă parte prin stomac, ne ținem capul drept și nu îl aruncăm înapoi.

- „Barcă” - poziția de pornire este întinsă pe podea pe burtă, brațele întinse înainte în spatele capului, picioarele împreună, fesele și stomacul trase. În același timp, ridicăm brațele, picioarele și capul în sus, înfățișând o barcă, apoi în poziția de plecare. Ridicați barca și balansați înainte, înapoi - barca plutește.

- „Inel” – poziția de plecare este culcat pe burtă, îndoiți genunchii și luați-i cu mâinile de picioare. Ridicați mâinile și picioarele strânse în sus pentru a forma un inel. Coborâm la poziția de pornire.

- "Kalachik" - poziția de pornire este culcat pe burtă, picioarele sunt întinse, mâinile se află lângă piept pe palme. Îndreptându-ne coatele, ne ridicăm pe mâini, sprijinindu-ne palmele pe podea, în timp ce îndoim genunchii, înțelegem picioarele și le apropiem de cap, formând o minge. Cu degetele de la picioare, trebuie să iei vârful capului și să te întorci la poziția inițială.
- „Fotări” - pentru băieți.
Poziția de pornire este întinsă pe burtă, mâinile sunt întinse cu palmele pe podea lângă piept, coatele sunt îndoite, picioarele se sprijină împreună cu degetele de la picioare pe podea. Corpul este ca o „scândura”, ne îndreptăm brațele până la oprire, în timp ce ridicăm corpul - o scândură, coborâm corpul, încercând să atingem podeaua cu bărbia. Stomacul nu se lasă, fesele nu se ridică.

- „Fotări” - pentru fete.
Poziția de pornire „Așezați-vă”, puneți mâinile pe podea puțin mai departe de șolduri. Ridicăm fesele de pe podea cu genunchii întinși și șosetele formând un „deal”, tragem fesele puternic în noi înșine, aruncăm capul pe spate. Reveniți la poziția inițială.
6. Jocuri de dans
- „Spălarea” - copiii în dans descriu procesul de spălare a mâinilor, acest dans dezvoltă atenția și coordonarea mișcărilor, toate mișcările sunt repetate de 4 ori, este dificil să combinați mișcările cu brațele și picioarele.
Mișcările mâinilor - poziția inițială a picioarelor împreună, mâinile sunt adunate în pumni, spatele este uniform, capul arată drept.
-de 4 ori - cu came înfățișăm spălarea alternativ într-o direcție, apoi în cealaltă
-4 ori - pumn la pumn, înfățișați strângerea, apoi într-o direcție apoi în cealaltă
-de 4 ori - coborâți mâinile în jos și fluturați-vă mâinile dintr-o parte în alta, ilustrând clătirea
-4 ori - pumn la pumn, strânge
-de 4 ori - ridică brațele la nivelul pieptului, drept la cot, înfățișează tremurând cu periile mâinilor
-4 ori - ridicați mâna dreaptă în sus și coborâți mâna în jos, apoi la fel și cu mâna stângă. Repeta. Înfățișăm - atârnăm haine.
-de 8 ori - ridicați ambele mâini în sus și cu mișcarea mâinilor înfățișăm agrafe de rufe.
-de 4 ori - ștergem transpirația de pe frunte cu mâna îndoită, suntem obosiți.
Mișcări ale picioarelor - călcâiele sunt pe podea, îndoim piciorul stâng de 2 ori la genunchi, apoi piciorul drept de 2 ori. Genunchii sunt îndoiți unul câte unul când înfățișăm „clătirea” și „aclele de rufe”. Îmbinăm mișcările picioarelor și ale brațelor împreună.
- Jocul „Cizme roșii”
Poziția de pornire, copiii stau în cerc, se țin de mână și se mișcă în sărituri în sens invers acelor de ceasornic, cântă un cântec:
Sărind pe pistă
cizme roșii
Acestea nu sunt cizme
Picioarele lui Lenochka (dacă Lenochka a făcut sărituri în cerc foarte bine), aceste cuvinte sunt rostite de profesor.
Toți copiii se opresc, se întorc în cerc și bat din palme, iar cel care a fost numit intră în cerc și își arată capacitatea de a sări, stă din nou în cerc, jocul începe de la început.
- Dansează „Rățuștele”
Copiii își invită părinții să danseze cu ei, stau în cerc în perechi, fiecare copil are o mănușă roșie pe mâna dreaptă. Toate mișcările sunt efectuate de 3 ori.
Poziția de pornire cu fața în cerc, picioarele împreună, brațele ridicate în lateral și îndoite la cot, mâinile înfățișează ciocul unei rațe.
-de 3 ori - lucrați cu pumnii
-3 ori - antebrațe
- de 3 ori - genunchi
-3 ori - aplauda
Apoi toți își unesc mâinile și sare în jurul cercului.
Repetăm ​​din nou mișcările primei părți a dansului, doar că batem din palme deasupra capului și mergem sărind în cerc, dar deja în perechi (fiecare copil cu un părinte).
A treia oară executând mișcările, batem din palme în față, înclinând trunchiul înainte și învârtindu-ne în perechi de sărituri.
A patra oară executăm mișcările de dans în timp ce stăm cu fața în cerc. Arc.
Copiii își escortează părinții la locurile lor.
7. Arca