Cum să-ți găsești scopul? Cum să-ți determini chemarea în viață. Vocație - un joc psihologic pentru adulți Munca în funcție de vocație - ce este

Există o teorie conform căreia toată lumea vine pe această lume cu un motiv și toți avem propriul nostru destin care trebuie împlinit. Într-o zi (unele mai devreme, altele mai târziu) toată lumea începe să se gândească la întrebările: „Fac ceea ce trebuie, aș putea să mă dezvălui mai mult într-un alt domeniu, îmi dau seama pe deplin de posibilitățile pe care mi le oferă natura?”

Cel mai adesea, începem să trăim conștient după douăzeci sau treizeci de ani și atunci începem să simțim că avem un fel de misiune internă și că trebuie să o urmăm. Din ce în ce mai des începi să înțelegi că dacă ai fi ales calea cea bună, ai fi putut evita multe eșecuri, pentru că ele sunt adesea cele care indică unei persoane că merge pe drumul greșit. Se crede că destinul este calea pe care o alege sufletul atunci când se îndreaptă în această lume. Dacă reușiți să înțelegeți ce anume vă este „destinat” și să vă implicați în acest domeniu de activitate, atunci cu siguranță vă va aștepta un mare succes în el. Doar așa vă puteți dezvălui talentele ascunse! În caz contrar, există șansa să nu știi deloc despre ele. Fă-ți timp pentru a înțelege ce cale ți-a pregătit soarta și poți evita multe momente neplăcute din viață.

Cum influențează soarta și karma viața și locul în soare

Mulți nu au nicio îndoială că este imposibil să scăpăm de karma și soartă și, oricât de greu am încerca să direcționăm viața într-o altă direcție, totul este deja predeterminat și toate încercările noastre pot schimba doar ușor și aproape imperceptibil „cursul” general. ”. Alții susțin că nu este necesar să faci greșeli pentru a-ți ruina karma - uneori chiar și oamenii aproape fără păcat se confruntă cu multe încercări dificile. În acest caz se spune că, aparent, el este responsabil pentru păcatele părinților sau strămoșilor săi.

Dacă totul este cu adevărat programat în avans, există vreo șansă să-ți influențezi destinul și să-l schimbi în bine?

Mai multe moduri de a-ți influența destinul

1. Se crede că numele pe care îl primim la naștere are un impact semnificativ asupra vieții noastre viitoare. Se stabilește un anumit caracter, precum și deficiențele acestuia, care determină multe situații în viitor și atitudinea celorlalți. De regulă, atunci când studiază semnificația numelui lor, majoritatea oamenilor recunosc că informațiile se potrivesc - sunt într-adevăr așa cum sunt descrise. Dorind să schimbe radical unele aspecte ale caracterului și vieții lor, unii decid să-și schimbe numele. Această decizie poate veni spontan, sau poate să se fi făcut de ani de zile, încă din copilărie - mulți își găsesc deja propriul nume extraterestru și nu le place. Și trebuie să recunoaștem că de multe ori funcționează!

2. Încercați să gândiți pozitiv. Dacă cauți părțile bune în toate, încărcându-i pe alții cu pozitivitate, atunci în curând totul va fi cu adevărat bine cu tine și norocul te va însoți. De asemenea, renunțați la obiceiul de a prezice ceva neplăcut și, în general, nu fiți pesimist! Învață să iubești viața în multele ei forme și va deveni cu adevărat fericit pentru tine.

3. Iertați infractorii. Poate că cineva s-a comportat nedrept față de tine și pentru o lungă perioadă de timp nu poți să te împaci cu asta, reluând din nou și din nou acele minute neplăcute pe care a trebuit să le îndurați. Aceasta este o risipă inutilă și neproductivă de energie care ar putea fi cheltuită mult mai util pentru îmbunătățirea propriei vieți și construirea de relații armonioase cu oameni buni.

4. Scapa de fantomele trecutului. Nu urmăriți viețile oamenilor care au decis să vă părăsească în trecut și nu evitați pe cei cu care ar fi trebuit să le explicați lucrurile cu mult timp în urmă. De asemenea, este important să abordați toate problemele de sănătate de care știți bine, dar totusi continuați să le ignorați. De asemenea, este important să plătiți toate datoriile și să nu le asumați în viitor.

Mai devreme sau mai târziu ne confruntăm cu o alegere și decidem dacă să lăsăm totul ca înainte sau să ne hotărâm ceva nou. Adesea alegem prima varianta, nevrand sa ne asumam riscuri, si abia cu timpul ne dam seama ca am fi putut castiga mult daca am fi facut odata o alta alegere. Se pare că astfel de situații sunt atât de frecvente încât există chiar o vorbă care spune că „norocul îi favorizează pe cei curajosi”.

Desigur, în unele situații, frica este benefică, fiind dictată de un sentiment de autoconservare, dar de multe ori frica poate duce la o greșeală catastrofală, iar acest lucru este deosebit de critic atunci când vin momente de cotitură în viața noastră. Există multe astfel de situații: o ofertă a unui loc de muncă mai promițător, posibilitatea de a părăsi un soț alcoolic, oportunitatea de a întâlni o persoană interesantă, de a învăța o nouă afacere și altele asemenea. Soarta poate oferi astfel și multe alte oportunități doar o dată în viață, dar din cauza fricii le ratăm.

Foarte rar, norocul îi însoțește pe cei care încearcă să evite experimentele de teamă să nu greșească, deoarece de cele mai multe ori a sta într-un singur loc este principala greșeală. Desigur, uneori frica funcționează spre bine - renunțăm la obiceiurile proaste inutile, sporturile extreme și alte lucruri, fără a regreta ulterior. Dar dacă ești o persoană care gândește înainte, înțelegi că frica te poate face să ratezi multe oportunități uimitoare.

Un test vă va ajuta să vă determinați scopul vieții în mod gratuit.

Pentru a vă face cel puțin o idee aproximativă despre ce vi se potrivește cel mai bine în această viață, mai întâi determinați-vă tipul. Datorită acestui test, veți putea înțelege care afacere vă poate aduce cea mai mare realizare. După fiecare întrebare există mai multe opțiuni de răspuns - trebuie să alegeți una dintre ele.

1) Care dintre aceste activități vi se pare cel mai interesant?

1. a) Repararea obiectelor deteriorate.
2. b) Studierea lucrărilor științifice.
3. c) Comunicarea cu personalități interesante.
4. d) Analiza documentelor, diferite lucrări.
5. e) Planificarea pentru viitorul apropiat sau îndepărtat.
6. f) Crearea oricăror meșteșuguri sau pictarea unui tablou.

2) Ce îți place să faci în zilele libere?

1. a) Pune hainele în ordine, repara lucrurile stricate, creează confort în casă.
2. b) Studiați noi informații interesante pe Internet.
3. c) Faceți vizite celor dragi, invitați-i în vizită sau pur și simplu mergeți împreună la evenimente interesante.
4. d) Vizionați seriale și filme TV.
5. e) să se angajeze în auto-dezvoltare (cursuri de master, citire literatură de psihologie etc.).
6. f) Dansează sau ascultă artiștii tăi muzicali preferați.

3) Cum preferați să rezolvați dificultățile?

1. a) Fără prea multă emoție, evaluezi rapid situația și găsești soluția care ți se potrivește.
2. b) Studiază problema în detaliu, încercând să înțelegi care soluție va fi cea mai optimă.
3. c) Te consulți cu persoane apropiate sau cu cei care sunt bine versați în problema în cauză.
4. d) Vă faceți griji și sperați că necazurile se vor rezolva de la sine.
5. e) Trecerea problemei asupra altcuiva.
6. f) Calmează-te încercând să găsești aspecte și perspective pozitive pe care le poate presupune problema.

4) Ce calități crezi că predomină cel mai mult în tine?

1. a) Muncitori.
2. b) inteligent.
3. c) Decent.
4. d) Responsabil.
5. d) Persistent.
6. f) carismatic.

5) Ce articol ați dori cel mai mult să primiți cadou?

1. a) Pâine de pâine, aragaz lent sau laptop.
2. b) O carte interesantă despre psihologie și autodezvoltare.
3. c) Un articol de garderobă.
4. d) Un articol rar sau scump.
5. e) Accesoriu elegant.
6. f) Căști, acuarele bune sau bilet la concert.

6) Care este prioritatea ta în sfera profesională?

1. a) Cerințe clare și precise.
2. b) Cresterea personala.
3. c) Echipa bună.
4. d) Poziție stabilă.
5. e) Creșterea regulată a salariului.
6. e) Emoții vii.

7) Ce clase de școală ați fost cel mai încântat să urmați?

1. a) Educație fizică și muncă.
2. b) Fizică și algebră.
3. c) literatura rusă și străină.
4. d) Istoria lumii.
5. e) Limba străină.
6. f) Muzica sau desen.

8) Care este componenta principală a succesului pentru tine?

1. o treaba buna.
2. b) Călătorii.
3. c) Mediu de încredere.
4. d) Salariile mari.
5. d) Poziția de influență.
6. f) Obține plăcere din viață.

Rezultatele testului

După ce ați răspuns la aceste întrebări, stabiliți - care scrisoare, dintre cele care însoțesc una sau alta opțiune, a prevalat asupra celorlalte în răspunsurile dvs.? Acum vedeți ce vă spun rezultatele testului. Deci, care scrisoare a fulgerat mai des?

A – Realist. Preferi să stai ferm pe picioare și să faci lucruri care sunt de înțeles și necesare. Ești mai aproape nu de munca intelectuală, ci de lucrul cu mâinile tale. Pe baza acestui lucru, puteți alege locul de muncă potrivit pentru dvs. - croitoreasă, montator de mobilă, agronom și multe altele.

B – Intelectual. Ești convins că principala ta bogăție este mintea ta. Ai putea fi un cercetător, scriitor sau analist excelent. Poate că ar trebui să vă încercați să scrieți povești interesante sau să desfășurați cursuri.

B – Personalitate de succes social. Nu vedeți dificultăți deosebite în comunicarea cu alte persoane și vă place. Ai putea deveni profesor, sociolog, vânzător, prezentator și altele asemenea. Zona în care este necesară interacțiunea cu oamenii este cea mai avantajoasă pentru tine.

D – Personalitate convențională. Ești foarte tradițional, prețuiești confortul personal și timpul și nu-ți place să faci nimic gratuit. În același timp, ești responsabil și de încredere. Veți fi confortabil în profesii precum tutore sau ghid turistic. De asemenea, vă veți bucura de orice poziție de conducere sau management personal de afaceri.

D – Materialist. Să vorbești despre sentimente înalte și să te plângi de viață nu este pentru tine. Îți prețuiești confortul și te străduiești pentru succes în viață. În același timp, înțelegeți că pentru a realiza toate acestea, trebuie să faceți eforturi și să nu contați sau să vă gemuți de soartă. Ai putea deveni un excelent antreprenor sau vorbitor și poți conduce o echipă mare. Probabil ar trebui să vă gândiți la deschiderea și dezvoltarea propriei afaceri.

E – Natura creativă.În primul rând pentru tine sunt senzațiile și emoțiile. Ideile neașteptate și interesante apar în mod regulat în capul tău, cu toate acestea, adesea se termină în această etapă. Ai deveni un artist minunat, dansator, cântăreț, actor, scriitor... Lista este lungă. Determinați ce activitate vă place cel mai mult și începeți dezvoltarea activă în această direcție!

Vocație într-o profesie sau cum să-ți găsești munca vieții

1. Prin abilități, interese și abilități. Fii atent la ceea ce te intereseaza cel mai mult in timpul liber, unde iti place sa mergi, ce faci. Desigur, dacă chiar și după muncă ești cel mai interesat de același domeniu căruia îi aparține activitatea ta profesională, atunci nu există nicio îndoială că ești „la locul potrivit”. Dacă munca te deprimă și atunci găsești o ieșire în desen, scris povești, tricotat, concerte, dans sau altceva, atunci, probabil, în acest fel ești atras de adevăratul tău scop și pur și simplu trebuie să te testezi în ceva - apoi altul la nivel profesional.

2. Învață noi specialități. Acum, pentru a avea o bună înțelegere a unei noi specialități, nu este nevoie urgentă de a studia o nouă afacere de ani de zile. Există multe cursuri intensive care te vor aduce la viteză într-un timp destul de scurt. În această perioadă, vei avea ocazia să înțelegi dacă îți place această specialitate. Dacă răspunsul este pozitiv, atunci puteți înțelege cu ușurință noile sale fațete și puteți începe să vă dezvoltați într-o nouă direcție.

3. Nu te opri în fața eșecului. Uneori, după ce ne-am hotărât totuși asupra unui experiment, întâmpinăm aproape imediat eșecuri și, ca urmare, abandonăm scopul propus. Cu toate acestea, uităm că atingerea unor obiective cu adevărat mărețe necesită muncă și perseverență. Doar aplicând persistență îți vei atinge obiectivele, iar cu cât visul este mai mare, cu atât va fi nevoie de mai mult efort pentru a-l realiza. Oferă-ți șansa de a-ți schimba radical viața în bine.

4. Caută răspunsuri în interiorul tău. Cu siguranță, în copilăria ta, ai visat cum se va dezvolta viața ta viitoare. S-au văzut într-o profesie sau făcând ceva interesant. amintește-ți ce ți-ai dorit sincer la acel moment. Dacă amintirile sunt latente, atunci gândește-te la ceea ce acum îți provoacă cea mai mare uimire, oameni cu ce profesii ți se par cele mai interesante. Făcând un efort și încercând să te înțelegi, vei putea înțelege ce anume vrei de la viață și unde te vezi, dacă renunți la toate convențiile și obstacolele.

Există 4 criterii pentru a lucra în funcție de vocația ta (muncă care îți place foarte mult):

1. Timpul zboara. Am decis să terminăm treaba în 5 minute – am făcut-o, ne-am ridicat de pe scaun și am realizat că au trecut 3 ore.
2. Ei nu te înțeleg și te certa pentru ceea ce faci. Ce faci? De ce vii atât de târziu? Poate iti gasesti un loc de munca normal? Toate acestea sunt frivol!
3. Făcând crește cantitatea de energie. Doar muncești și te simți bine. Dacă în același timp obții și rezultate, atunci motivația ta crește de sute de ori. Și dacă câștigi și bani serioși, atunci ești complet pierdut pentru societate.
4. Îți cer un sfat. Ei cer ajutor, pun întrebări, se așează pe urechi și vorbesc insistent despre probleme, întrebând ce le poți sfătui.

Stomatologul meu mi-a spus că s-a întâlnit odată cu un client la teatru care a salutat și imediat după salut a deschis gura și a cerut să vadă ce se întâmplă cu cei cinci din vârf.

Să-ți găsești chemarea în viață și să o urmezi este calea spre fericire și spre o viață prosperă în același timp.

Dar este atât de ușor să-l găsești?

Ce te împiedică să găsești o chemare?

Adresându-le oamenilor întrebarea „Ce ai face dacă problemele tale financiare ar fi rezolvate?” puteți obține multe răspunsuri interesante și non-standard. Foarte rar aceste răspunsuri se potrivesc cu munca depusă.

Care este răspunsul obișnuit la întrebarea: „De ce nu faci ceea ce îți place?”

• Nu am experienta.
• Sunt puține locuri libere în oraș (unii oameni spun că trebuie să mergi la Moscova).
• Nu vei face bani din asta.
• Nimeni nu are nevoie de asta în țara noastră.
• Pentru a face acest lucru, trebuie să obțineți un al doilea învățământ superior.
• Dacă nu reușesc? Daca nu ma descurc??
• Nu pot, trebuie să-mi hrănesc familia.

Temeri și incertitudine duce la faptul că oamenii nu-și pot găsi chemarea și locul de muncă preferat. Lucrează într-o meserie pe care o urăsc (din obișnuință) și nu vor să încerce nimic nou. Și dacă nu încerci și nu începi nimic nou, atunci este imposibil să-ți schimbi propria viață.

Există o altă problemă în găsirea unui apel - comparându-te cu ceilalți. În 99% din cazuri, a-ți dori ceea ce are vecinul tău sau ce scrie în reviste de modă înseamnă să renunți la viața ta reală.

Oamenii care și-au găsit chemarea nu s-au comparat cu alții.

Un artist aspirant a venit în Statele Unite pentru a fi creativ și a picta. În acest moment vorbea cu o cunoştinţă care locuia de multă vreme în America. Au avut aproximativ următorul dialog.
- Ce faci?


- 50 de dolari bucata.
- Cât costă??? Poate poți face ceva normal? Avem multe locuri de muncă bune în America.
- Nu, nu, mă ocup de treburile mele.

Exact 5 ani mai târziu a avut loc un dialog similar.

- Ce faci?
- Mă ocup de treburile mele. Pictez poze.
— Cu cât îți vinzi tablourile?
- 50.000 de dolari bucata.
— !!!

Acest exemplu arată un alt lucru important - despre consecvența în atingerea obiectivelor tale. Dacă te hotărăști să încerci ceva sau să înveți o abilitate, acordă-ți suficient timp pentru ca primele eșecuri să nu te oprească.

Care este munca vieții

Există un gând simplu, dar în același timp complex - munca întregii tale vieți se află la suprafață. Pentru a-ți găsi chemarea în viață, trebuie doar să te uiți atent la tine. Ceea ce faci ușor, rapid și cu plăcere este ceea ce faci în fiecare zi.

Cum să-ți găsești chemarea și munca de viață?

De fapt, tehnica este foarte simplă - trebuie să te uiți la toate cele trei zone ale personalității tale și să găsești ceva care să-ți satisfacă toate părțile Sinelui tău.

Veți avea nevoie de hârtie, un pix, timp liber, un telefon oprit, Skype și toate rețelele sociale.

Trăsături de caracter

Ce este o trăsătură de caracter? Este ceea ce îți place să faci și ceea ce faci deja. Nu trebuie să fii bun la asta.

Sau ești foarte emoționat. Uneori funcționează în avantajul tău, alteori este invers. Dar asta ești și asta e trăsătura ta de personalitate.

Exercițiu

Găsește și notează mai mult de 30 de trăsături de caracter.

• Ce îţi place să faci? Cum te arăți? Cum esti?
• Ce văd alții în tine? Puteți cere cunoștințelor și prietenilor să vă descrie cu 7 adjective. Acest lucru vă va ajuta să obțineți o viziune străină despre dvs.

Interese, abilități și abilități

Asta știi să faci și îți place să faci. Conduci o mașină, saluti oaspeții, așezi cu pricepere masa, decorezi geamurile, mergi bine pe bicicletă, ai scris de mână caligrafic, ești contabil, te înțelegi cu tehnologia sau, dimpotrivă, iubești animalele și așa mai departe.

Aceasta include și activități interesante și dorințele tale. Îți place să faci caiac, vrei să înveți să conduci o motocicletă, plănuiești să începi să desenezi, vrei să înveți oamenii, să începi să faci site-uri web sau altceva.

Exercițiu

Notează mai mult de 30 dintre abilitățile, abilitățile și interesele tale.

• Ce poti face? Ce îţi place să faci?
• Ce te intereseaza? Ce vrei să inveți?
• Ce îți plăcea să faci în copilărie?
• Despre ce vă cer oamenii sfaturi? Ce prețuiesc alții la tine?

Cum să găsești o chemare

În primul rând, este un lucru important de spus:

Nu confunda vocația cu profesia. Un contabil, vânzător, patiser sau programator nu este o chemare, ci o profesie prin care îți dai seama de chemarea.

Pentru a-ți găsi chemarea, trebuie să fii atent la mai multe lucruri.

1. Nu-ți place ceva în lumea asta și vrei să-l repari. Observați în mod constant unele imperfecțiuni.

De exemplu, celebrul designer Artemy Lebedev, ca să spunem ușor, nu este entuziasmat de design în Rusia. Cu propriile sale mâini a schimbat acest lucru și îl schimbă și, judecând după treburile sale curente, va face asta în viitor.

Lebedev nu este mulțumit de designul semnului:

Ce defecte observi pe lumea asta?

2. Îți place să faci ceea ce faci. Îți place chiar dacă nimeni nu are nevoie de rezultatul muncii tale. Cu alte cuvinte, nu poți să nu faci asta.

Ce este pentru tine?

3. O faci atât pentru tine, cât și pentru ceilalți.

Afacerea ta se adresează altor persoane. Vrei să-i ajuți, vrei să faci din lume un loc mai bun pentru ei.

Ce vrei să dai oamenilor? Ce ar trebui să faci pentru ei? Cum vrei să schimbi lumea?

Exercițiu

Răspundeți la întrebări în detaliu și în detaliu.

• Ce defecte și imperfecțiuni observi pe lumea asta?
• Ce faci deja și nu poți să nu faci?
• Ce vrei să dai oamenilor? Ce ai fi bucuros să faci pentru oameni?
• Cum vrei să schimbi lumea? Ce vrei să îmbunătățești?

O metodă simplă și eficientă care a funcționat pentru mine. Celelalte 10 tehnici nu au funcționat.

1. Să luăm o foaie. Scriem titlul „Adevăratul meu scop în viață:”.
2. Punem un număr și scriem orice răspuns care ne vine în minte.
3. Continuăm să scriem până când apare o reacție emoțională: lacrimile se varsă mai des, sau un fior curge prin corp, sau altceva se observă.

• Scrie acasă. Într-o dispoziție bună și veselă. Mai bine pe hârtie.
• Lăsați 1-3 ore. Întrerupeți numai când este necesar, nu pierdeți fluxul.
• Scrie orice idee, nu analizează-o. Este mai bine să o iau ca pe o glumă, dar voi scrie: „Destinul meu este să devin cea mai bună balalaika din lume”.
• Nu vă faceți griji dacă răspunsul nu vine.
• Răspunsul poate consta dintr-un cuvânt: „muzică”, „scenă”, „familie”, „ajutor”.
• Dezvoltați răspunsuri care se repetă frecvent sub diferite forme.
• Dezvoltați idei care vă vin, puneți întrebări:
  • Ce îți plăcea să faci în copilărie?
  • Dacă ai avea 10 milioane de dolari, ce ai face?
  • Care sunt visele tale?
  • Ce ți-ai dorit mereu să faci?

Experienta mea

Reacția mea emoțională a început la punctul 116, după 40 de minute. Dar l-am suprimat. A fost în zadar să scrii într-o cafenea - nu este convenabil să verse lacrimi în public. Nu m-am crezut, am continuat să scriu opțiuni încă o oră până la punctul 257.

№116.
Scopul meu: să-i ajut pe alții să-și atingă obiectivele.

Am venit acasă fericit, dar confuz - am început să verific. Analizați viața, comparați obiectivele și dorințele din trecut.

Un jurnal de obiective și dorințe notate în ultimii ani a ajutat. Ideea apare adesea în ei: a-i ajuta pe ceilalți. Acum 5 ani mi-am scris un obiectiv global: să-i ajut pe alții să-și determine și să-și împlinească scopul.

„Totul se potrivește, dar este prea simplu”- Am crezut. Am căutat și am căutat, apoi am găsit-o.

Am repetat exercițiul 3 zile mai târziu, acasă. La punctul 57 - este din nou acolo! Au început lacrimile, nu mă așteptam să funcționeze din nou.

Eureka! S-a terminat căutarea? - Nu, tocmai au început.

Am decis pentru mine că, din moment ce nu l-am găsit de mult timp, înseamnă - A trebuit să învăț să trăiesc fericit.

Și acum a sosit momentul să împlinim a doua parte - să lucrezi în beneficiul altora. Acest site este rezultatul urmăririi scopului meu. Chiar dacă nu văd scopul final.

Ce sa schimbat?

Nimic special. eu la fel de fericit ca înainte cum mi-am găsit scopul.

A-ți determina scopul este ca și cum ai cumpăra un abonament la un balansoar timp de 10 ani. Elementar.

Și antrenamentul în sală de 3 ori pe săptămână este foarte dificil.

M-am gândit că voi găsi răspunsul - totul va deveni simplu și clar: ia-l și fă-l. Dar nu. Din fericire, pur și simplu nu s-a întâmplat. Acesta este doar un alt pas important în dezvoltare.

• Trebuie să te obișnuiești cu asta - va exista incertitudine toată viața. Este mai bine să înveți să o iubești și să dobândești o stare de fericire pentru a naviga în acest necunoscut..
  Da, chiar așa. Pentru a face acest lucru necesită multă muncă și 7 ani.
• Vei face o descoperire puternică.
  Mai degrabă o pauză pentru a schimba șinele bine călcate ale vieții într-o nouă direcție.
• Te vei trezi dimineata cu un zambet.
  Mă trezesc la fel cum m-am trezit - cu greu. Nu-mi place să mă trezesc și să alerg la serviciu. Când se întâmplă asta, înseamnă că nu am putut dormi, am fost chinuit de idei.
• Dacă câștigi încredere, vei deveni mai armonios și mai vesel.
  Pentru a realiza toate acestea, trebuie să muncești din greu și nu doar să mergi o dată la un antrenor.

Scop universal

Oamenii veseli și sănătoși sunt rari. Este important să nu fii doar „normal” - moderat bolnav și nefericit.

Vei face deja multe pentru lume - dacă ești ocupat cu dezvoltarea și recuperarea ta. Aduceți sferele roții vieții cu 7-10 puncte. Odată ce ați finalizat această sarcină, puteți începe să vă gândiți unde să vă puneți energia.

Scopul tău este să trăiești fericitși orice altceva este răspunsul la întrebarea „cum să devii fericit?”

P.S. Scrie în comentarii despre experiența ta. 99% dintre oameni nu vor face acest exercițiu, dar vei face acest pas în dezvoltarea ta?

Instituția de învățământ bugetară municipală „Școala secundară Krasnoyarovskaya”

Dezvoltare metodologică

joc intelectual

„Cum să-ți găsești chemarea”

Dezvoltat de: Profesor de limba și literatura rusă

MBOU „Școala Gimnazială Krasnoyarovskaya” T. G. Loginova

2016

Notă explicativă

Evenimentul este destinat copiilor de vârstă gimnazială. Această dezvoltare metodologică poate fi utilizată de către profesorii de educație suplimentară, profesorii de clasă și profesorii de la internat.

Relevanţă

Autodeterminarea profesională este una dintre cele mai importante sarcini din viața unei persoane. Problema alegerii unei profesii se pune în fața fiecărei persoane în mod repetat. La fiecare etapă de vârstă, autodeterminarea profesională are propriile sale caracteristici. Pentru elevii din clasele 5-7, o etapă de căutare și sondare este tipică. În această perioadă se rezolvă sarcinile de formare a orientării profesionale la adolescenți, conștientizarea intereselor, abilităților și orientărilor valorice ale acestora legate de alegerea profesiei și locul lor în societate. Astfel, scopul prioritar pentru un specialist în orientare în carieră este de a crea condiții optime pentru implementarea acestor sarcini legate de vârstă ale studenților.

În contextul modernizării învățământului rusesc, prioritatea este formarea competențelor cheie la elevi, a căror dezvoltare este mult facilitată de interacțiunea jocului.

Jocul, fiind o formă naturală de învățare, stimulează activitatea cognitivă a elevilor. Jocul dezvoltă interesul pentru cunoaștere și extinde câmpul informațional al elevilor. Activitățile de joc, combinate cu munca și studiul, contribuie la formarea caracterului și la dezvoltarea voinței și intelectului. Jocul oferă elevilor posibilitatea de a dobândi cunoștințe într-o formă accesibilă și, în practică, de a dobândi abilități de luare a deciziilor și contribuie la formarea capacității de a lucra în echipă.

Astfel, utilizarea jocurilor ca metodă activă de învățare ajută la creșterea eficienței muncii de orientare în carieră și, în consecință, a autodeterminarii.

Focalizare, posibilități de aplicare a dezvoltării:

Această activitate extracurriculară se poate desfășura:

În gimnaziu ca activitate extracurriculară

Ca activitate educativă

Rezumat scurt:

Jocul intelectual conține diferite categorii de întrebări – serioase și nu atât de serioase. Va fi interesant pentru elevii de gimnaziu cărora le place încă să se joace. Le permite să-și arate cunoștințele, ingeniozitatea și simțul umorului.

Jocul intelectual se desfășoară în două etape:

1. Primul tur se desfășoară între toate echipele și este un tur de calificare pentru turul al doilea.

2. A doua rundă se desfășoară sub forma unei emisiuni TV intelectuală „Joc propriu” pentru 2 echipe care au înscris cele mai multe puncte în etapa I. Membrii echipelor care nu s-au calificat pentru etapa a doua acționează ca spectatori și pot participa și la „Joc propriu” în competiția individuală.

Ţintă:

crearea condiţiilor pentru ca elevii să-şi dezvolte idei despre lumea profesiilor.

Sarcini:

Crearea condițiilor pentru autoexprimarea intelectuală, morală și emoțională a elevilor;

Creați condiții pentru ca elevii să înțeleagă valoarea și importanța profesiilor;

Formează idei despre profesii;

Să vă prezinte diversitatea lumii profesiilor;

Promovează o atitudine respectuoasă față de oamenii care lucrează și muncesc.

Pregătirea preliminară:

Conversații, selecția materialului.

Pregătirea atributelor pentru eveniment

Formarea echipelor, nume propuse, căpitani selectați.

Echipele au primit teme.

Sala este dotată: locuri pentru spectatori și oaspeți - de-a lungul perimetrului sălii, în centrul sălii - două mese și scaune.

Juriul a fost selectat.

Echipament:

Poster cu numele jocului,

insigne pentru căpitani,

semne cu numele echipei,

semnul juriului,

poster cu reguli de comportament la joc,

afiș cu instrucțiuni pentru notarea temelor,

plicuri cu mozaicuri,

carduri cu litereK, R, F, P,

pixuri, foi de hârtie,

carduri pentru concursul „Ghicește profesia” -tâmplar, pilot, jongler, tencuitor, lăptăriță, croitoreasă, doctor, șofer,

geanta, in geanta sunt:e-mail bec, stilou cu pastă roșie, oală, pieptene, bobină de ață,

cutie neagră,

linguriţă,

carduri pentru concursul „Cine face ce?”

felicitări cu proverbe,

schema „VREAU, POT, AM NEVOIE”,

bomboane pentru jocul cu spectatorii, premii dulci.

Progresul evenimentului

Conducere:

Bună ziua, dragi băieți și oaspeți distinși!

Viața este variată - cine îndrăznește să ne certe?

Viața este frumoasă pentru că poți realiza multe!

Există diferite moduri de a trăi în viață -

Poți avea probleme, sau poți fi în bucurie,

Mănâncă la timp, bea la timp,

Fă lucruri urâte la timp.

Sau poți face asta:

Trezește-te în zori -

Și gândindu-mă la un miracol,

Ars de mână, ia soarele

Și dă-o oamenilor!

Cuvinte frumoase. Ești de acord cu mine?

Mulți dintre voi veți începe în curând o viață independentă de adult. Totul se va schimba în viața ta, fiecare își va alege drumul. Va fi bine pentru toată lumea dacă îți amintești mereu aceste cuvinte, că trebuie să trăiești nu numai pentru tine, ci și pentru oamenii care sunt lângă tine.

Aș vrea să spun multe ca cuvinte de despărțire. Viața este foarte complexă și de neînțeles. O persoană își petrece întreaga viață căutând răspunsuri la întrebările: Cum? De ce? Pentru ce?

Și, în același timp, totul este minunat și interesant dacă trăiești după principiul: - fiecare afacere este creativă, altfel de ce?

Fiecare dintre voi are unele cunoștințe despre lumea profesiilor, precum și ingeniozitate, un punct de vedere original și o dorință de a merge mai departe. Toate acestea vă vor ajuta să îndepliniți sarcinile programului nostru de competiție „În lumea profesiilor” și să faceți încă un pas în această lume.

Aici te vei confrunta cu diverse teste, cărora le vei putea rezista datorită sprijinului reciproc, respectului, precum și atenției și inventivității.

Vizualizare comandă

Regulile jocului

Înainte de a începe jocul nostru intelectual, vreau să vă prezint regulile de comportament la joc.

(familiarizarea cu regulile scrise pe afiș)

Reguli de comportament la joc:

Fii atent, trebuie să asculți sarcina până la sfârșit.

Toate sarcinile propuse sunt discutate de toți membrii echipei, iar răspunsul este dat de căpitan.

În cazul în care un membru al altei echipe răspunde la o sarcină a unei echipe, juriul privează un punct din echipa al cărei membru și-a permis această necumpătare.

Dacă unul dintre membrii echipei a dat un răspuns fără a consulta întreaga echipă, liderul acceptă acest răspuns ca fiind singur, indiferent dacă jucătorul a răspuns corect sau nu.

Fii politicos și tolerant pentru crearea unei situații conflictuale, din echipă se va scădea un punct.

Întregul joc va consta din competiții, jocuri și ghicitori. Scopul echipelor este să marcheze cât mai multe puncte. Echipa cu cele mai multe puncte la final devine câștigătoare.

Fii atent, prietenos cu echipa și tact în comportamentul tău!

Prezentarea juriului

Ne-am familiarizat cu regulile jocului și acum permiteți-mi să vă prezint juriului (se numesc și prenume).

Finalizarea sarcinilor se evaluează după cum urmează:

Pentru răspunsul corect - 1 punct;

sarcina a fost finalizată cu mare succes - 5 puncte;

Sarcina a fost finalizată cu succes – 4 puncte;

Sarcina a fost finalizată nu în totalitate cu succes - 2-3 puncte.

INSTITUȚIE DE ÎNVĂȚĂMÂNT BUGETAR DE STAT SCOALA 1205 MOSCOVA

JOC INTELECTUAL K

ORA DE CLASĂ PE TEMA

„CUM îți găsești apelarea”

DEZVOLTATĂ DE PROFESOR

I.N.ZADOROZHNAYA

ADNOTARE

Această dezvoltare metodologică a clasei arată formarea activității sociale și cognitive, care este favorabilă adolescenței, întrucât practica pedagogică modernă se bazează pe educația orientată spre personalitate, din punctul de vedere al căreia adolescentul este considerat subiect al procesului pedagogic, cea mai mare atenție este acordată creării de condiții optime pentru dezvoltarea intelectuală, socială și emoțională a personalității în creștere. În perioada adolescenței, se pun bazele pentru formarea ideilor despre diversitatea lumii profesiilor și începe pregătirea pentru alegerea unei viitoare profesii, iar activitățile sociale fac posibilă organizarea de formare, astfel încât adolescentul să se poată gândi independent la alegerea sa. Prin urmare, este necesar să existe activități de orientare profesională și de muncă în activitățile extrașcolare.

Subiect: „Cum să-ți găsești chemarea”

Teluri si obiective

Consolidarea conceptului de „profesie”;

Extinderea cunoștințelor despre diversitatea profesiilor;

Extindeți cunoștințele despre lumea muncii profesionale;

- contribuie la formarea autodeterminarii profesionale a elevilor.

Formează un interes cognitiv activ pentru profesii;

Cultivați respectul față de oamenii de orice profesie.

Învață să analizezi și să tragi concluzii.

Pregătirea pentru clasă:

1. Copiii sunt informați în prealabil cu privire la ora de curs.

2. Decorarea sălii de clasă: agățarea fotografiilor și imaginilor care înfățișează oameni de diferite profesii și procese de muncă

Echipamente și materiale

tablă interactivă, jetoane, plicuri cu litere încorporate în ele,

pixuri și bucăți de hârtie, prezentare multimedia

Participanti: Profesor de clasă, elevi - clasa este împărțită în 2 echipe de 8 persoane, un juriu.

Timp cheltuit: 45 min

Planul clasei:

I. Observații de deschidere

II. Partea practică „Sunt necesare toate profesiile”

III. Blocul psihologic „Eu și tipul meu de profesie”

IV. Reflecţie

IV. Încheierea conversației

PROGRESUL CLASEI

Încălzire - ghicitori sub formă de cuvinte încrucișate (pătrațelele pentru cuvinte încrucișate pot fi pregătite în prealabil pe tablă). Oricare echipă răspunde prima primește un jeton.

După ce vei rezolva toate ghicitorile, vei afla despre ce vom vorbi în lecția noastră.

Orizontal.

Le voi găsi la restaurant -
Oamenii ăștia cu șapcă
Au aruncat magie peste oale
Cu oala in mana...

Cine stă la patul pacientului?

Și le spune tuturor cum să primească tratament.

Cine este bolnav - se va oferi să ia picături,

Pentru cei sănătoși -

Lasă-mă să fac o plimbare...

3. Construiesc școli, construiesc băi, construiesc case noi,

Eu construiesc sate întregi, chiar și orașe!

Trebuie să construiești cu grijă, trebuie să construiești pentru a dura,

Să trăiești în căldură, confort, chiar și în zăpadă abundentă.

În munca mea sunt un artist și un câștigător al lenei,

Ai ghicit? eu -…

Semaforul clipește pentru mine
El stie ca eu.....

Îi învață pe copii la școală.
Strict, dar iartă totul.
Te ajută să devii mai inteligent
El explică totul...

Cu o carte în mână - cititorul.
Cărțile sunt scrise de cine...

7.
……

8. În marea de carte este nesfârșită
Un adevărat căpitan.
Găsiți orice carte
Ajută-ne repede!...

9. Există un avion pe cerul albastru,
O gestioneaza...

Profesor.

Alegerea unei profesii este unul dintre pașii spre creștere, prin urmare, cu cât mai devreme începi să te încerci în diferite industrii, cu atât mai rezonabil și mai independent îți vei alege viitorul. Nu poți să crești brusc și să începi să alegi o profesie. Uneori, această atitudine reflectă dorința unei persoane de a întârzia momentul luării unei decizii. Prin urmare, deja la vârsta ta este timpul să te gândești la viitoarea ta profesie.

Astăzi avem o activitate intelectuală și ludică. În acest proces, fiecare echipă va putea reflecta asupra lumii profesiei, extinde cunoștințele despre lumea muncii profesionale.

Concursul „Denumește-ți profesia”.

Profesor. Băieți, am scrisori pe masă. Aleg orice literă, ți-o arăt, numești profesia persoanei începând cu această scrisoare.

A - farmacist, arhitect.

B – brutar, betonist.

IN - doctor, șofer.

G - geolog.

D – mulgătoare.

Z – excavator etc.

(Puteți oferi copiilor o altă versiune a jocului. Luați o „geantă miracolă” în care sunt diferite unelte sau desene. Copiii scot unealta din geantă și spun cui îi aparține.)

Profesor. Se pare că există atât de multe profesii. Enumerarea tuturor profesiilor și specialităților unei persoane nu ar fi suficientă pentru o lecție. . (Care echipă numește cele mai corecte răspunsuri - profesii, primește un simbol)

Jocul „Cel mai potrivit”.

Numărul de jucători: de la 6-8 la 10-15.

Descriere: Prezentatorul anunță condițiile jocului:

Vă voi oferi câteva caracteristici unice ale profesiilor și va trebui să numiți pe rând acele profesii care, din punctul dumneavoastră de vedere, sunt cele mai în concordanță cu această caracteristică. De exemplu, caracteristica este cea mai profitabilă profesie; ce profesii sunt cele mai profitabile?

Profesorul numește prima caracteristică, iar copiii își oferă pe rând opțiunile. Dacă cineva se îndoiește de ceea ce a auzit (crede că această profesie nu se potrivește tocmai cu această descriere), atunci, după ce a ascultat, poate pune întrebări clarificatoare.

Caracteristici: „cea mai dulce profesie”,

„cea mai verde profesie” (florist, peisagist, pădurar, legumicultor etc.)

- „cea mai amuzantă profesie” (clovn, artist de circ, actor etc.)

- „cea mai păroasă profesie” (frizer)

- „cea mai copilărească profesie” (educator, profesor, medic pentru copii - medic pediatru)

- « cea mai curată” (doamnă de curățenie, portar...);

- „cea mai profitabilă profesie” (bancher, casier, contabil);

- „cea mai sociabilă profesie” (jurnalist, ghid turistic, prezentator TV etc.)

Profesor de clasă: Bravo baieti! Acum să comparăm răspunsurile cu opțiunile pentru profesii afișate pe diapozitiv.

Oricare echipă numește cele mai precise profesii în funcție de caracteristicile lor, primește un simbol.

Căutare „În trecutul îndepărtat”

Acum veți primi carduri cu o sarcină în care trebuie să denumiți profesii care:

A) aproape sau complet dispărut;
B) a apărut abia în secolul al XX-lea;
ÎN ) va apărea în viitor.

Băieții conferă, dau numele și opțiunile pentru profesii.

Pentru trimitere:

A) profesii care aparțin trecutului: coșer, aprinzător, filator, spălătorie, coșor, croitoreasă, avocat, curător de coșuri, șef de poștă, polițist, negustor etc.;

B) programator, operator calculator, manager, secretar - asistent, operator de mașini-unelte cu comandă numerică (CNC), tractorist - operator de uz general, pilot, macaragiu, astronaut, embriolog, electrician etc.;

C) profesii legate de explorarea marii adânci, spațiul, dezvoltarea roboticii, informatizarea, industria chimică și nucleară, economie, televiziune, tehnologie video, ecologie, criminalistică, inginerie genetică etc.

Numărarea jetoanelor (juriul)

Profesor

Pentru a vorbi despre semnificația profesiei alese de tine, aș dori să asculți o pildă.

Filosofii s-au adunat cândva și s-au certat despre care profesie era mai importantă. Unul a spus:
– Profesorul este cel mai necesar. Fără educație, progresul se va opri.
„Fără constructori, o persoană nu va avea unde să se ascundă, iar omenirea va pierde clădiri frumoase”, a spus al doilea filozof.
– Muzicienii, artiștii și poeții ne fac viața specială. Arta distinge omul de animale, a exclamat al treilea filozof.
Aici a intervenit în conversație studentul și totodată servitorul proprietarului casei.
– Dragi oameni de știință, ați uitat de meseria de bucătar.
– Nu ar trebui să te amesteci în conversația noastră. Gătitul nu este o artă. „Du-te să gătești cina”, s-a supărat proprietarul.
Studentul a părăsit în tăcere camera. În această zi, filozofii nu au așteptat prânzul, studentul a dispărut. Proprietarul a trebuit să pregătească singur cina. Din păcate, după ce au mâncat, filozofii s-au simțit rău și au plecat acasă.
Proprietarul a găsit un alt servitor. Timpul a trecut, iar filozoful, proprietarul casei, a observat că prietenii lui au încetat să-l viziteze, iar el însuși nu a putut să gândească după ce a mâncat. Filosoful s-a gândit, apoi l-a concediat pe noul bucătar și i-a trimis o notă fostului student cu o singură frază: „Gătitul nu este un meșteșug, ci o artă”.
Curând, experții au început să se adune din nou în casa filozofului. Discuția a fost întreruptă doar de un prânz delicios pregătit de elevă.
„Gătitul nu este un meșteșug, ci o artă”, a spus proprietarul după cină.

Discuție despre pildă.

Exercițiu. "Nuc".

Timp: 10 minute.

Materiale: punga de nuci.

Progres: Prezentatorul le cere tuturor să ia o nucă din geantă și să-și amintească. Participanții își examinează nuca de ceva timp, studiindu-i structura, caracteristicile structurale, amintindu-și toate caracteristicile individuale. Apoi nucile sunt puse înapoi în pungă, amestecate și turnate din nou în centrul cercului. Sarcina fiecăruia este să-și găsească nuca.

Reflecţie

Și acum voi cere tuturor să răspundă de la întrebările propuse (întrebările sunt postate anterior pe tablă):

Astăzi am aflat că...

Am simțit că...

Ce mi se pare interesant este ca...

Lucrul la sarcina m-a ajutat...

am o dorinta...

Profesor. Astăzi ne-am amintit de diferite profesii. Cine ai vrea să devii în viitor? (Copiii răspund.)

Baza vieții umane este activitatea profesională. Și ea este cea care ne permite să ne satisfacem nevoile. Nevoia de locuințe, alimente și îmbrăcăminte nu îi va lăsa fără muncă pe constructori, tehnologi și producători de produse și produse alimentare. Atâta timp cât există boli, este nevoie de medici. Atâta timp cât sunt copii, este nevoie de profesori. Atâta timp cât există infracțiune, este nevoie de oamenii legii. Aceasta înseamnă că aceste profesii vor fi întotdeauna la cerere. Este foarte important să alegi o afacere care îți place. Fericit este cel care face ceea ce iubește, care și-a ales o profesie prin vocație. Se spune despre o astfel de persoană că este în locul lui sau că are mâini de aur. Vă doresc să vă alegeți corect calea.

Cărți uzate.

1. Rezapkina G.V. „Eu și profesia mea”: Program de autodeterminare profesională pentru adolescenți: Manual educațional și metodologic pentru psihologi și profesori școlari. - M.: Geneza, 2000.

2. Rezapkina G.V. „Primul ajutor în alegerea unei profesii.” Ghid practic pentru psihologi și profesori școlari. - M.: Geneza, 2004.

3. Rezapkina G.V. „Secretele alegerii unei profesii sau a unui ghid pentru absolvenți”: publicație științifică populară. - M.: Geneza, 2005.