Acasă › Rugăciuni › Când e timpul să pleci. Cum să iei decizia corectă? Prietenii în care ai încredere nu-l plac, iar el nu îi place la rândul lor.

Când e timpul să pleci. Cum să iei decizia corectă? Prietenii în care ai încredere nu-l plac, iar el nu îi place la rândul lor.

Poate veni un moment în viața unui cuplu în care parcă le cad solzi din ochi și își dau seama că asta este, asta nu poate continua. Relația a ajuns într-o fundătură și trebuie să o rupi chiar acum, pentru că îți otrăvește viața și te împiedică să mergi mai departe.

Dar cum înțelegi că nu poți fi împreună? La urma urmei, noi, fetele, avem tendința de a reduce relațiile cu noi ca o greutate moartă din cauza milei, obișnuinței sau a altor sentimente. Prin ce semne ne putem spune „Stop”?

1. Comunicare insuficientă

În primele zile ale relației voastre, niciunul dintre voi nu putea să stea o oră fără să vă suni sau să ne trimiteți mesaje. Aceasta era norma. Acum, uneori, chiar ți se pare că el ignoră în mod deliberat încercările tale de a-l contacta.

2. Nu se vorbește despre viitor

Una dintre cele mai naturale și încântătoare părți ale oricărei relații este planificarea viitorului împreună. Planuri de vacanță, visuri unde ți-ai dori să-ți construiești o casă, venind cu posibile nume pentru viitorii copii - toate acestea dau un sentiment de siguranță, ideea că vei fi mereu împreună și vei îmbătrâni împreună. Încercați să abordați subiectul acum - tot ce veți primi este un încuviințare înăbușită. Niciunul dintre voi nu mai vrea să discute unde vrei să mergi în această vară sau unde vrei să mergi în weekend.

3. Reticenta in a face un efort

La început, nu te puteai decide ce să faci pentru amândoi: drumeții sau un picnic pe malul râului - totul a fost la fel de încântător și romantic. Acum nici nu vrei să faci un efort și să mergi la un restaurant sau la cinema pentru a-ți susține cumva pasiunea plină de ieșire. Opțiunea ta acum este să stai apatic acasă și să te uiți la televizor. Și e bine dacă împreună.

4. Certurile devin personale

Odinioară ai avut certuri minore, frivole. Acum, acesta este un adevărat război, în care toate mijloacele sunt bune. Vă cunoașteți bine punctele slabe și vulnerabilitățile celuilalt și le folosiți pur și simplu pentru a vă „prinde” partenerul.

5. Certele izbucnesc instantaneu, totul este enervant

Chiar și un mic indiciu care ți s-a părut enervant te face să te grăbești într-o ceartă fără avertisment suplimentar. Dacă acesta este cazul, atunci putem presupune că aveți nemulțumiri profunde care otrăvesc relația. Nu te vei mai uita niciodată la partenerul tău cu aceiași ochi.

6. Certe în public

Dacă se întâmplă acest lucru, înseamnă că absolut nu vă pasă dacă cineva află despre problemele voastre, acesta este un semn că v-ați pierdut tot respectul unul pentru celălalt.

7. Dorința de independență

La început, erați dornici să petreceți fiecare minut liber împreună, începând cu dușul împreună dimineața. Acum tot ce îți dorești este să te întâlnești cu prietenii sau chiar să lucrezi peste program, doar să nu fii împreună mai mult decât este necesar.

8. Pierderea încrederii

Fără comentarii aici, deoarece încrederea este baza oricărei relații de succes.

9. Schimbarea percepției

Îți amintești când nasul lui te-a atins și părea fermecător? Sau râsul lui scurt și ciudat? Cât de amuzant și de afectuos părea! Astăzi același nas îl face să arate ca un porc, iar râsul lui idiot este complet enervant.

Uneori este foarte greu să realizezi că a sosit momentul să încheiem o relație. A lua decizia corectă nu este întotdeauna ușor, dar nu există nimic mai rău decât să fii cu cineva de care nu ești mulțumit. Nu ai idee cât de mult îți influențează partenerul viața, așa că este mai bine să te îndepărtezi unul de celălalt pentru un timp pentru a privi totul din exterior.

Totul aici este pur individual - fiecare își determină idealul pentru sine. Cu toate acestea, unul dintre semnele importante ale unei relații fericite este, de asemenea, încrederea sută la sută a partenerilor că au cu adevărat nevoie unul de celălalt. Fiți atenți la 10 semne că lucrurile sunt „serioase” pentru dvs.

Pentru a obține armonie într-o relație, ambii parteneri trebuie să depună toate eforturile, iar cu cât sunteți mai mult împreună, cu atât ar trebui să faceți mai multe eforturi. Deși, poate că acest lucru nu va ajuta - unii oameni pur și simplu nu sunt destinați să fie împreună. Și nu este un fapt că veți înțelege imediat că nu sunteți potriviți unul pentru celălalt. Conviețuirea împreună, problemele financiare, a avea copii - toate acestea fac relațiile mult mai dificile în timp. Dar cel mai important lucru – care nu trebuie uitat niciodată – este că ești demn de iubire și respect.. Poate că ai îndoieli cu privire la relația ta, acest articol te va ajuta să te înțelegi și să iei decizia corectă.

Nu te grăbi să-ți suni partenerul pentru a stabili o întâlnire? Simți că partenerul tău trage? spre fund"? Și te simți ușurat când el sau ea doarme, pentru că somnul este singurul moment în care nu te lupți.

Pe de altă parte, este destul de normal să petreci ceva timp singur cu tine însuți. Totuși, dacă te simți grozav când el/ea nu este prin preajmă... Întrebare: de ce mai te intalnesti??

În mod ideal, gândurile despre viitor cu celălalt semnificativ ar trebui să te facă fericit. Cu toate acestea, pentru unele cupluri este adevărat opusul: pur și simplu s-ar putea să nu se gândească la viitor, deoarece pur și simplu se simt confortabil cu această persoană în acest moment. Oricum, gândește-te.

Acum permiteți-mi să fiu clar, este complet normal să aveți îndoieli după prima întâlnire. Dar există oameni care sunt împreună de mulți ani, dar încă nu s-au hotărât dacă vor să se căsătorească. Trebuie să înțelegeți clar dacă doriți acest lucru (același lucru este valabil și pentru celălalt semnificativ).

E trist, dar așa este. Chiar dacă vă iubiți foarte mult, dar doriți lucruri diferite de la viață, totul va merge în jos. Un exemplu izbitor este dorința/reticența de a avea copii. Dacă opiniile dumneavoastră cu privire la această problemă nu coincid, aceasta este o problemă serioasă.

Trebuie să fiți amândoi absolut siguri că doriți să aveți copii unul cu celălalt.

, ca și dragostea, este necesară pentru dezvoltarea unor relații fericite și armonioase. Dar ce se întâmplă dacă nivelul tău de libido și al partenerului tău nu sunt la fel? Cu alte cuvinte, unii dintre voi doresc să facă sex mai rar, iar alții mai des. Această stare de fapt poate duce la probleme grave care pot duce la numeroase certuri în afara dormitorului.

Fiți atenți la 5 exerciții care vă îmbunătățesc viața sexuală. Dacă ești îngrijorat de viața ta sexuală, trebuie să ai o conversație serioasă cu partenerul tău.

Relațiile sunt o muncă grea, dar crede-mă, se va da roade în timp! Urmează zile grele, dar vei ști mereu că în cele mai grele momente vei avea pe cineva pe care să te bazezi. Dar dacă simți că faci un efort, dar partenerul tău merge cu fluxul, acesta este un motiv să te gândești la asta.

Baza relațiilor armonioase este, în primul rând, încrederea.. Nu există încredere și totul se prăbușește instantaneu. Deveniți suspicioși și suspicioși unul față de celălalt, distrugând dragostea și treptat începând să urâți. Odată ce încrederea a fost ruptă, aceasta poate fi restabilită, dar acest lucru necesită un efort enorm din partea ambilor parteneri.

În general, dacă încă nu există încredere în relația ta și nu vei lucra la ea, acest defect se va agrava pe zi ce trece și, în cele din urmă, poate duce la o despărțire.

Un aspect important într-o relație este simpatia față de partenerul tău. Sunt interesele tale apropiate? Îți vei petrece toată viața cu această persoană, așa că asigură-te că ești asemănător cu el cel puțin într-un fel. Adesea oamenii trăiesc împreună pur și simplu din motive practice sau, dimpotrivă, urmează pasiunea.

Prin urmare, ar trebui să împărtășiți măcar puțin ceea ce îi place celuilalt semnificativ. Dacă urăști fotbalul și el nu poate trăi fără el, ei bine, va trebui să trăiască cu el pentru tot restul vieții.

Fiecare persoană comunică cu ceilalți în mod diferit. Dar totuși trebuie să fii" pe acelasi val" Dacă vă certați în mod constant, poate că ceva nu merge bine. Același lucru este valabil și pentru modul de exprimare a dragostei. Merită să fii cu o persoană care nu simte nevoia să-și exprime dragostea pentru tine?

Dar cel mai rău lucru este atunci când începi o conversație serioasă, dar partenerul tău pur și simplu nu aude. Relațiile depind direct de comunicare, iar dacă încetați să vorbiți unul cu altul, acest lucru nu va duce la lucruri bune.

O relație ideală este atunci când amândoi vă iubiți din ce în ce mai mult în fiecare zi. Dar cu cât sunteți mai mult împreună, cu atât mai multe obstacole vă stau în cale.

Pe măsură ce anii trec, problemele se pot agrava, dar luarea deciziei de a pleca poate fi aproape imposibilă. Deși a trăi cu cineva care nu te suportă este mult mai rău. Termenul lung nu este o scuză pentru a rămâne într-o relație teribilă.

Acest videoclip atinge un subiect atât de subtil și presant precum relațiile. Vorbim despre cum poți menține și menține relațiile evitând certurile. Sperăm că unele observații vă vor fi în continuare utile!

Pentru unii, experiențele dureroase devin exact pe care se bazează relațiile lor.
Învinovățind partenerul nostru, pierdem din vedere faptul că cauza confuziei sentimentelor poate fi în noi înșine.
Despărțirea nu ar trebui să fie un argument într-o ceartă, ci rezultatul unei decizii echilibrate.

Cu greu îi suportă prezența, dar continuă să trăiască cu el. Nu mai poate asculta reproșurile ei, dar nu o părăsește. Potrivit Serviciului Federal de Statistică de Stat, există o medie de un divorț pentru fiecare două căsătorii. Dar nu există date despre cei care rămân într-un cuplu, deși totul îi împinge spre separare.

Probabil, fiecare dintre noi își poate aminti cunoscuții, despre care toți cei din jurul nostru se gândesc doar: „Ei bine, de ce nu pleacă el (ea)?” Goliciune, melancolie, neînțelegere - mulți îndură o situație similară ani de zile înainte de a se decide și de a-și împacheta lucrurile.

Beneficiul ascuns al relațiilor

Ca cuplu, primim sprijin și înțelegere, învățăm să rezolvăm conflictele și să găsim compromisuri și să creștem și să ne dezvoltăm intern. Comunicând cu un partener, ajungem să ne cunoaștem mai bine pe noi înșine, să ne vindecăm rănile copilăriei și să ne simțim în siguranță. Dar ce ne reține dacă nu mai există dialog și bucurie în a fi împreună într-un cuplu?

Unii dintre noi prețuim imaginea de familie pe care am putut-o crea. Majoritatea bărbaților și femeilor moderni percep separarea ca pe un colaps al idealului lor de viață, pentru că vrem să credem că căsătoria este „o dată pentru toată viața”. Potrivit unui sondaj Tiburon Research din 2011, 79% dintre cei căsătoriți și 57% dintre cei divorțați sunt de acord.

„Când a trebuit să le spun părinților mei că eu și soția mea vom divorța, nu m-am putut decide să-l privesc în ochi pe tatăl meu”, recunoaște Serghei, în vârstă de 29 de ani. - Știam că mă va învinovăți. Din punctul său de vedere, un bărbat nu este demn să fie numit bărbat dacă nu și-ar putea salva familia.”

Dacă trăim cu ideea de a ne fi victimă, este mai probabil să rămânem într-un cuplu în care jucăm acel rol.

„Cu cât un cuplu rămâne mai mult unit, cu atât este mai dificil să rupi „învelișul familiei”, spune psihoterapeutul de familie Inna Khamitova. - Este reținută de memoria generală și de sentimentul că la despărțire, o parte din viață va fi tăiată, devalorizată. La aceasta se adaugă adesea frica de viitor. Dar, uneori, experiențele dureroase ale partenerilor se dovedesc a fi cimentul care ține relația împreună.”

„Viața este suferință”, „O femeie trebuie să îndure totul pentru ca copiii săi să aibă un tată”, „O familie proastă este mai bună decât să nu nu aibă familie”, psihoterapeutul de familie dă exemple de credințe care nu permit ruperea conexiunii, chiar și atunci când a devenit dureros. „Partenerii rămân într-o uniune dacă această uniune își susține ideea despre ei înșiși și despre lume”, rezumă Inna Khamitova. „De exemplu, dacă trăim cu ideea de a ne fi victimă, este posibil să rămânem într-un cuplu în care jucăm acest rol.”

Frica de gol

Tatyana, în vârstă de 45 de ani, își amintește că nu a îndrăznit să-și părăsească soțul timp de aproape 8 ani. „A rămas sarcastic: uită-te la tine, cine are nevoie de tine? Și am crezut...”, își amintește Tatyana. Unii dintre noi le este greu să suporte nu numai singurătatea, ci chiar și gândul la ea. Le este frică să nu se confrunte cu un gol profund, tulburător.

„Este cel mai dificil pentru cei care nu au primit suficientă dragoste în copilărie sau au fost abandonați de unul dintre părinții lor să facă față”, notează psihologul Maryse Vaillant. - Lăsați singuri, se simt neiubiți, ceea ce înseamnă că sunt răi și își reexperimentează suferința trecută. Sunt gata să îndure multe - plictiseală, agresivitate, dispreț - doar pentru a evita asta.”

Rezultatul inevitabil este o scădere a stimei de sine. Se naște un cerc vicios: cu cât stima de sine este mai scăzută, cu atât mai puțină încredere în forța cuiva și cu atât este mai dificil să se despartă. Dacă un astfel de parteneriat disfuncțional durează mult timp, stima de sine scade. Toate acestea se reflectă în relațiile sexuale: fie nu aduc plăcere, fie lipsesc cu totul.

Partenerii își dezvoltă obiceiul de a nu-și permite să se gândească la ceea ce li se întâmplă cu adevărat

„Astfel de cupluri constau adesea dintr-o femeie căreia îi este frică de dorința ei și un bărbat căruia îi este frică de dorința femeii”, continuă Maryse Vaillant. - La urma urmei, este nevoie de doi pentru a fi de acord să faci fără sex. Doi - să acceptăm să fim nefericiți împreună..."

Partenerii își dezvoltă obiceiul de a-și suprima sentimentele și de a nu-și permite să se gândească la ceea ce li se întâmplă cu adevărat. Așa a fost cazul lui Ivan, în vârstă de 54 de ani, care a plecat de acasă după 20 de ani de căsnicie.

„În ultimii zece ani am fost mereu ocupat cu ceva, încercând să nu mă gândesc”, spune Ivan. - Ne-am întâlnit cu prieteni, am ajutat copiii, am lucrat ca nebunii - și în toți acești zece ani am fost nefericiți, nu știu de ce. Nici nu am vrut să-mi pun această întrebare, pentru că ar trage în jos un întreg lanț de altele. Dar prietenii mei s-au îngrijorat când au văzut că sunt deprimat, că eram moștenit și iritabil. Nu i-am ascultat până când unul dintre ei m-a întrebat direct ce m-a împiedicat să plec. Nu am găsit nimic să-i răspund. Și a plecat”.

„Plecarea soacrei m-a eliberat”

Inna, 44 de ani, medic anestezist

„Am crescut fără tată și m-am căsătorit destul de devreme cu un bărbat bun, demn din toate punctele de vedere. Timp de cincisprezece ani la rând, am făcut totul conform așteptărilor: am crescut doi fii, am condus o casă, am avut o slujbă pe care o iubeam, un soț atent, prieteni buni. Și m-am înțeles bine cu soacra mea, m-a ajutat foarte mult: m-a sfătuit, m-a susținut și a avut grijă de nepoții mei.

Și în același timp, în adâncul sufletului meu, știam că m-am căsătorit mai mult din comoditate decât din dragoste: îmi doream doar să am mereu protecție, o familie de încredere în apropiere. Nu aveam nicio atracție pentru soțul meu. Senzualitatea a dispărut complet din viața noastră, dar am avut mereu explicații: copii, griji, oboseală. Și totuși, uneori mă cuprinse o asemenea melancolie încât îmi venea să renunț la tot și să plec. M-am aruncat la muncă și a devenit mai ușor. M-am gândit: nu-mi voi strica casa cu propriile mele mâini, atât de confortabil, atât de drag!

Și apoi a murit soacra mea. Un fel de echilibru a fost perturbat, iar acest lucru m-a împins să „ieși”. Într-o zi m-am întâlnit cu un prieten din copilărie, am început să vorbim, am început să ne amintim... Ne-am amintit de un coleg de clasă – prima mea dragoste. Am întrebat-o cu atenție dacă știe unde se află acum. — Vrei coordonatele lui? - a răspuns ea imediat.

A trecut mai bine de o lună până am decis să sun. Dar când ne-am cunoscut, nu ne-am mai putut smulge unul de celălalt... Până la urmă, am divorțat. Dar tot mă întreb: aș fi avut curajul să sun atunci, și apoi să divorțez de soțul meu, dacă era în viață soacra mea, această femeie puternică care ne „ținea” familia? Nu sunt sigur de asta”.

Despărțirea ca acuzație

Sunt multe cupluri in care fiecare da vina pe celalalt, fara sa-si dea seama ca cauza confuziei sentimentelor este in el insusi. Partenerul devine un țap ispășitor, un obiect al agresiunii. Dragostea se împletește cu ura, iar cuplul este blocat în propriul microcosmos, fără să încerce nici măcar să găsească o cale de ieșire.

„Doi oameni luptă pentru fericirea familiei, dar nu realizează că fiecare dintre ei are propria idee despre cum ar trebui să fie această fericire”, descrie Inna Khamitova o situație tipică. - Se pare că celălalt se amestecă în mod deliberat și distruge totul. Încep acuzațiile reciproce și în această luptă se distruge ce altceva s-ar fi putut întâmpla. O despărțire devine o altă modalitate de a striga celuilalt: „Toată vina ta!” În acest caz, divorțul nu rezolvă problemele, ci creează altele noi.

„Despărțirea doare întotdeauna”, subliniază terapeutul gestalt Daniil Khlomov. - Știm acest lucru și, de aceea, uneori îl folosim ca ultim argument într-o dispută - într-o criză de emoție sau din dorința de a-l pedepsi pe altul pentru suferința pe care credem că a fost cel care ne-a provocat. Dar oricât am răni pe altul, nu ne va vindeca propriile răni.”

Poate că ne-ar fi mai util să facem o pauză și să ne întrebăm: „Dacă e ceva în neregulă cu mine?” Unele cupluri experimentează o serie de despărțiri, de fiecare dată însoțite de emoții intense. „Fiecare dintre acești parteneri are un prag atât de mare de sensibilitate încât pur și simplu nu pot percepe tristețea sau bucuria - doar suferință sau încântare”, notează Inna Khamitova. - Pentru a se simți vii, au nevoie nu doar de evenimente, ci de loviturile destinului. Au nevoie de emoții puternice, altfel viața pare ireală.”

Deschide ochii

Natalya, în vârstă de 37 de ani, era convinsă că nu are dreptul să-și părăsească prietena șomeră, cu care trăise cinci ani, pentru că fără ea ar fi pierdut. „Când atacurile lui de proastă dispoziție au devenit insuportabile, am fugit”, își amintește Natalya. - Și apoi s-a întors din nou pentru a-l ajuta să obțină recunoașterea pe care o merita, dar tot nu a putut să o obțină.

„Trăiești ca și cum ai avea ochii închiși”, mi-a spus odată cu tristețe cel mai apropiat prieten al meu. Și în acel moment totul s-a dat peste cap: am văzut deodată că sentimentele, gândurile, planurile, dorințele mele nu aveau nici un sens nici pentru mine - doar ceea ce i se întâmpla mi s-a părut important. Asta chiar m-a speriat! Abia atunci am plecat serios.”

Adesea, o despărțire se pregătește treptat luni, uneori chiar ani, până când un eveniment, întâlnire, frază sau privire de la un străin, ca o fulgerare, ne face să vedem situația într-un mod nou. Și ceea ce părea imposibil devine clar: este timpul să pleci.

„De ce să rămân dacă nu am fost fericit de mult?” „Aceasta este întrebarea pe care trebuie să ți-o pui mai întâi”, este sigură Inna Khamitova. - A cere asta înseamnă a pleca parțial. Iar următorul pas poate fi făcut cu ajutorul unui psihoterapeut: este foarte greu de unul singur să recunoaștem argumentele inconștiente care ne-au făcut să uităm de noi înșine de-a lungul anilor.”

Începe de la capăt

„A rămâne în cuplu nu mai este o chestiune de viață și de moarte”, subliniază Daniil Khlomov. - Timp de secole, când o femeie și-a părăsit familia, ea a fost condamnată la dezonoare, iar un bărbat și-a lăsat soția și copiii fără întreținere. În zilele noastre, alegerea între a rămâne și a încheia o căsătorie nu este atât de dramatică.

Femeile, ca și bărbații, astăzi sunt independente din punct de vedere economic. Iar tipurile de sindicate au devenit mult mai diverse. Unii practică o căsătorie deschisă sau ceva asemănător unui parteneriat de afaceri sau prietenie. Parteneriatele pot include mai mult de doi participanți: dacă acest lucru se potrivește tuturor, atunci de ce nu? Provocarea este să găsim tipul de relație care ni se potrivește.”

Nimeni nu este obligat să rămână într-o relație care nu este împlinită. Dar trebuie să puteți alege cu exactitate momentul despărțirii pentru a nu vă urî unul pe celălalt.

„Pentru oricine nu îndrăznește să rupă o relație, deși își dă seama că aceasta nu l-a mulțumit de mult timp, sfătuiesc să nu o amâne prea mult, pentru a nu fi otrăvit de otrava furiei”, spune Maryse Vaillant. - Unii oameni devalorizează tot ceea ce au trăit împreună, sperând în acest fel să se salveze de suferință și regret. Dar o astfel de strategie ne împiedică să analizăm obiectiv motivele decalajului și să învățăm lecții.”

Fiecare familie este un proiect, o uniune a doi pentru a atinge anumite obiective. Și când acestea sunt realizate, proiectul este finalizat

Dacă cineva crede că, cu ajutorul unei despărțiri, poate „curăța” din trecut, să nu mai fie cine era înainte și să înceapă totul de la capăt cu o nouă frunză, atunci aceasta este o viziune foarte romantică și este departe de realitate. . „Despărțirea nu înseamnă că întregul nostru trecut comun va dispărea”, continuă Daniil Khlomov. „Cunosc obiceiurile acestei persoane, știu cum să vorbesc cu el și această cunoaștere nu va dispărea, va fi mereu cu mine.”

În mod ideal, despărțirea înseamnă creșterea distanței dintre parteneri, mai degrabă decât o despărțire dureroasă. Chiar dacă dragostea și dorința de a rămâne împreună dispar, poți păstra respectul față de tine și fostul tău partener. La urma urmei, ceva ne-a unit într-o zi, din anumite motive aveam nevoie unul de celălalt și am trăit o parte din viața noastră împreună.

Uneori, un cuplu poate aduce surprize. „Eu și Anton ne-am căsătorit imediat după ce am absolvit facultatea și am divorțat când copiii au crescut”, își amintește Marina, în vârstă de 58 de ani. - Fiecare ne-am ocupat de viața noastră, am muncit, am avut afaceri. Și apoi ne-am întâlnit să vorbim... și pe neașteptat am descoperit că vrem să fim din nou împreună. La a doua nuntă au fost și nepoții noștri!”

„Fiecare familie este un proiect, o uniune a doi pentru a atinge anumite obiective”, conchide terapeutul gestalt Daniil Khlomov. „Și când acestea sunt realizate, proiectul este finalizat.” Viața într-un cuplu se termină atunci când înțelegerea nerostită care stă la baza ei își pierde forța. Dar nimic nu ne împiedică să cădem de acord asupra condițiilor unei noi uniuni.

Divorț... pentru testare

Înainte de a se despărți complet, unele cupluri încearcă o separare preliminară. Ce este aceasta - o oportunitate de a vedea situația mai clar sau un fel de alergare pentru a sări mai bine?

„Dacă despărțirea este întotdeauna dureroasă, atunci este important să cântărim care durere este mai puternică: din prezența unei persoane sau din absența acesteia”, spune terapeutul gestalt Daniil Khlomov. - Dar în timp ce suntem împreună, ne este greu să ne imaginăm clar cum vor fi sentimentele atunci când ne aflăm despărțiți. O despărțire de probă vă permite să aflați. Și atunci divorțul, dacă va avea loc, va fi o decizie echilibrată.”

Psihoterapeutul de familie Inna Khamitova este de acord că o pauză vă va permite să vă retrageți din conflict, să cântăriți totul mai calm și să vă gândiți la măsura în care partenerii sunt atașați unul de celălalt.

„Dacă plecăm trântind ușa și dând vina pe celălalt pentru toate păcatele noastre, luăm cu noi un bagaj imens de emoții negative. Și nu vom putea începe o nouă viață: povara sentimentelor netrăite ne va trage înapoi”, avertizează Inna Khamitova. „Este util să mergi în direcții diferite, să te îndepărtezi unul de celălalt la propriu, în sensul distanței fizice, pentru a te aranja, să te gândești la partenerul tău fără excese de sentimente și să decizi cu capul rece dacă cuplul are perspective. ”

Se întâmplă ca viața împreună să devină pur și simplu imposibilă și să vină în minte gândul că este timpul să oprim toate acestea. Cu cât acest gând este mai intruziv, cu atât mai repede apare disponibilitatea de a rupe legăturile de familie. Dar hotărârea de a rupe relația conjugală nu este întotdeauna singura cale de ieșire corectă din situația actuală. Dacă, la urma urmei, nu există nici dorința, nici puterea de a păstra ceea ce deja izbucnește la cusături, atunci, poate, asta este, a sosit momentul să acționăm.

Înainte de a depune un divorț, ți se dă timp să te gândești, și nu în zadar. Această perioadă este suficientă pentru ca emoțiile să-și epuizeze forțele și atunci împrejurările care au servit drept motiv pentru divorț pot fi privite dintr-un unghi complet diferit.

Se întâmplă că viața de familie a devenit pur și simplu insuportabilă, iar soții nu se grăbesc să divorțeze. Motivul care te face să eziți să rezolvi o problemă vitală poate fi frica. Totuși, de unde știi când este timpul să divorțezi? Privim problema fără emoții, din unghiuri diferite, ceea ce este foarte important și necesar pentru luarea deciziilor în cunoștință de cauză.

De ce este divorțul înfricoșător?

Motivele pentru care să-ți fie frică de divorț pot afecta nu numai femeile, ci și bărbații. Unele soții sunt gata să îndure certuri în stare de ebrietate și agresiune morală doar pentru că cred că copiii au nevoie de un tată, indiferent cine sunt ei. Aceasta este una dintre principalele concepții greșite care obligă femeile să îndure teroarea domestică, deoarece le este frică să-și priveze copilul de o familie cu drepturi depline.

Teama de a divorța doar pentru că rudele vor spune, a cui parte vor lua, dacă va fi sprijin din partea lor, poate afecta și decizia. Cel mai adesea, neînțelegerile între rude apar ca urmare a denaturării esenței problemei, atunci când motivul divorțului este furnizat incorect. Soții care divorțează recurg la astfel de metode pentru a-și acoperi propriile păcate.

Latura materială a problemei este, de asemenea, importantă și este unul dintre motivele pentru care unele familii eșuate nu divorțează.

Soției, întreținută de soțul ei, îi este frică să plece într-o călătorie liberă, neavând baza materială, muncă sau mijloace proprii de existență. Un bărbat, din cauza problemelor de bani, este gata să tolereze dominația soției sale dacă aceasta are mult mai mult succes decât el și capitalul principal îi aparține.

Divorțul, care eliberează o femeie de momentele neplăcute care au devenit obligații împovărătoare, o umple de teamă doar prin gândul la singurătate. Există o astfel de definiție ca femeie divorțată, oamenii spun „divorțat”, doamnele o percep ca pe un stigmat. Pentru ei, acest concept sună ca o propoziție conform căreia ea este condamnată la o viață plictisitoare și tristă singură. Prin urmare, ei continuă să-și tragă existența cu o persoană neiubită care le umilește și le distruge viața. Sfatul unui psiholog vă poate ajuta să acceptați și să supraviețuiți despărțirii.

Principalele motive pentru divorț

O serie de motive importante indică faptul că este posibil să se păstreze ceea ce nu mai există.

Dependența unuia dintre soți de dependențe este principalul motiv de divorț.

La urma urmei, un bărbat corupt de dependența sa și-a făcut alegerea cu mult înainte ca răbdarea celui care a disperat și a decis să fugă din ruinele familiei sale. Cu siguranță s-au făcut multe încercări care nu au dat un rezultat pozitiv și nu a mai rămas putere de salvare. Așa că trebuie să te salvezi și să-ți salvezi proprii copii, deoarece al doilea membru al familiei înțelege că căsătoria este sortită divorțului.

Tirania și violența fizică

Violența fizică în familie, din păcate, este un eveniment destul de comun. Există o părere că, dacă un bărbat și-a ridicat mâna la o femeie o dată, atunci o va face data viitoare, din păcate, dar acesta este un fapt. Poate că în antichitate aceasta era considerată norma, o femeie nu putea să riposteze sau să găsească o modalitate de a evita agresiunea, dar acum situația este diferită, sexul slab are dreptul de a alege. Ascunzând adevărata situație din familie de oamenii care sunt gata să împrumute un umăr prietenos, te condamni la rolul unui animal vânat. În acest caz, trebuie să obțineți un divorț, deoarece o astfel de atitudine este o amenințare directă pentru sănătatea mentală și fizică.

Viața cu o persoană foarte puternică se transformă în iad în timp dacă nu încerci să reglezi presiunea morală excesivă a unuia dintre soți. Acest tip de violență nu este mai puțin periculos decât violența fizică, prin urmare, observând predispoziția evidentă a soțului sau a soției către despotism, nu trebuie lăsat totul la voia întâmplării. Această persoană va înțelege, terorismul intern va câștiga putere și va înflori. Oricine se află sub presiunea constantă a unui dictator va deveni în cele din urmă rupt mental, ceea ce cu siguranță îi va afecta sănătatea fizică în viitor. Rămâne doar să decizi că este timpul să pleci.

Înșelarea nu este un motiv?

Adulterul duce la discordie în multe familii moderne. Sunt soți care fac față acestor necazuri, chiar reușesc să-și recapete fosta pasiune și familia trăiește o a doua tinerețe. Dacă cel care înșală își tratează persoana iubită atât de lipsit de respect, încât nu își ascunde viața personală, care este paralelă cu familia, atunci nu este absolut necesar să lupți pentru nimic. Un lucru este clar: divorțul este inevitabil. Ideal ar fi ca soții să se despartă de comun acord. Dacă doar unul din cuplu își exprimă dorința de a părăsi familia, pentru al doilea este o lovitură dublă.

Faptul că soțul este leneș și leneș este pe buzele multor femei, dar niciuna dintre ele nu se grăbește cu capul în cap să depună cererea de divorț.

Se întâmplă ca un soț să-și piardă locul de muncă și este nevoie de timp pentru a găsi un loc sau o poziție potrivită. Este o altă problemă când un bărbat este îngrozit de muncă și de fiecare dată când își sustrage obligațiile financiare față de familia sa. Acest fenomen nu este neobișnuit. Ar trebui să divorțez sau nu de un astfel de soț? Nu orice femeie va lua un renunț pentru a se întreține și va avea perfectă dreptate dacă divorțează, este necesar și va fi mai bine pentru ea și pentru copii.

Ce îți amintește că se apropie divorțul?

Schimbările în relațiile de familie sunt resimțite la nivel subconștient. Numai pentru o persoană care este extrem de neatentă și preocupată doar de propria persoană va trece acest lucru neobservat. Acest lucru îi privește în principal pe bărbați; ei nu sunt atât de sensibili la faptul că sufla vântul schimbării, că ceva greșit i se întâmplă soției lor. Prin urmare, dorința ei de a divorța este întotdeauna o mare surpriză pentru el.

Dacă comportamentul soților s-a schimbat oarecum, ar trebui să acordați atenție unor manifestări care vor servi drept primele clopote de alarmă. Semnele că este timpul să vă faceți griji pentru siguranța familiei fie vor preveni despărțirea, fie vor ajuta soții să divorțeze, dar cu cea mai mică pierdere de nervi și bani.

Soțul și soția au început să aibă foarte puține contacte, limitându-se la răspunsuri scurte la întrebări, fiind mai puțin împreună - acesta este primul avertisment privind problemele iminente.

Închiderea și reticența de a vorbi despre experiențele lor apar atunci când soții își pierd rapid interesul și încrederea unul în celălalt. Și, de asemenea, pentru că acest interes ar putea apărea în lateral. Într-o astfel de situație, este important să nu te grăbești, ci să arunci o privire mai atentă pentru a vedea dacă o astfel de schimbare s-a datorat unor probleme la locul de muncă sau din cauza condițiilor de sănătate.

Vrei să înțelegi că un bărbat sau o femeie vrea să divorțeze sau este doar imaginație? Următoarele afirmații explică clar poziția partenerului:

Dragoste și relații: problemele apar în viața intimă, intimitatea apare extrem de rar sau este complet absentă.
Atentie si grija: manifestarile de grija si atentie sunt reduse la minim daca sotul este intrebat de ce are nevoie, raspunsul va fi dat cu iritare sau agresivitate.
Luarea deciziilor: rezolvă în mod independent problemele fără a informa partenerul.
Închidere, taciturnitate: dacă întrebați care este motivul pentru care rămâneți târziu, ce evenimente s-au întâmplat în timpul zilei, atunci răspunsul este de obicei scurt sau deloc.

Dacă toate cele patru puncte coincid, rezultă concluzia că situația este foarte avansată.Totuși, dacă doriți, puteți încerca oricând să vă împăcați, să mențineți sentimentele pentru persoana iubită și să restabiliți familia.

Pentru unii, experiențele dureroase devin exact pe care se bazează relațiile lor.
Învinovățind partenerul nostru, pierdem din vedere faptul că cauza confuziei sentimentelor poate fi în noi înșine.
Despărțirea nu ar trebui să fie un argument într-o ceartă, ci rezultatul unei decizii echilibrate.