Acasă › pilde › Când poți da lapte de vaca unui copil? Laptele de vacă trebuie diluat cu apă? Produse lactate în dieta unui copil de până la un an.

Când poți da lapte de vaca unui copil? Laptele de vacă trebuie diluat cu apă? Produse lactate în dieta unui copil de până la un an.

Sunt pe hrănire naturală și artificială, de la expert.

O întrebare frecventă pe care și-o pun părinții este: la ce vârstă îi poți da copilului tău lapte regulat? Chiar și atunci când copilul crește rapid, laptele de vacă nu este recomandat până la vârsta de 12 luni.

Există o serie de motive pentru care nu ar trebui să dai lapte integral de vacă copiilor sub 1 an.

Tubul digestiv al bebelușilor nu este încă pregătit pentru a digera ușor și complet laptele de vacă, cum ar fi laptele matern sau formula. Laptele de vacă conține o concentrație mare de proteine și minerale care tensionează rinichii imaturi ai bebelușului.
Pentru copiii cu vârsta sub un an, consumul excesiv de produse lactate poate crește riscul de anemie feriprivă. Laptele interferează cu absorbția corectă a fierului, iar fierul nu poate fi redus sau eliminat din dieta copilului.
Nici laptele de vacă nu este recomandat copiilor sub un an deoarece poate irita membrana mucoasă a sistemului digestiv, ceea ce se manifestă prin apariția sângelui în scaun.
Laptele de vacă conține de trei ori mai mult sodiu decât laptele uman.

Cu toate acestea, atunci când copilul este gata să digere lapte integral, acesta poate suplimenta o dietă echilibrată care include cereale, legume, fructe și carne.

De ce ar trebui un copil să bea lapte de vaca?

Laptele este bogat în calciu, care întărește dinții și oasele și ajută la reglarea coagularii sângelui.

Este, de asemenea, una dintre puținele surse de vitamina D fără de care calciul nu poate fi absorbit în organism. Vitamina joacă, de asemenea, un rol critic în creșterea oaselor.

Laptele oferă organismului proteine pentru creștere, iar carbohidrații oferă copilului dumneavoastră energia de care are nevoie pe tot parcursul zilei.

Dacă un copil primește inițial cantități adecvate de calciu, există dovezi că va fi mai puțin probabil să dezvolte hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cancer de colon și fracturi de șold la vârsta adultă și la bătrânețe.

După introducerea laptelui de vacă, nu este necesar să întrerupeți alăptarea copilului. Experții OMS recomandă continuarea alăptării în al doilea an de viață al copilului.

Cât lapte ar trebui să bea un copil?

Un copil după 1 an poate obține suficient calciu și vitamina D bea 1 sau 1,5 pahare de lapte de vacă sau o cantitate echivalentă de alte produse lactate (iaurt, brânză de vaci, chefir). La vârsta de 2 ani, copilul trebuie să primească zilnic 400 ml lapte sau alte produse pe bază de lapte.

Nu oferi copilului tău mai mult de 800 ml de lapte pe zi. Dacă bebelușului îi este încă sete, oferiți apă.

Produsele lactate care sunt produse pentru copii sunt adaptate tractului digestiv al copilului.

Laptele pentru bebeluși trebuie să se întâlnească mai multe cerințe.

Cea mai înaltă calitate. Laptele pentru bebeluși este făcut din lapte de vacă de înaltă calitate de la vaci care sunt complet sănătoase și trăiesc în zone ecologic curate.
Controlul condițiilor sanitare și igienice. Laptele pentru bebeluși este preparat în ateliere speciale, separat de producția de lapte pentru adulți
Control microbiologic. Se acordă o atenție deosebită controlului datelor microbiologice. Numărul de bacterii dintr-un anumit volum de lapte este strict reglementat.
Controlul grăsimilor. Limitele procentului de conținut de grăsime pentru copiii cu vârsta sub trei ani sunt 2,5 - 3,5%.
Controlul aciditatii. Există cerințe speciale pentru limitele de aciditate pentru produsele lactate fermentate pentru copii. Aciditatea produselor pentru copii nu trebuie să fie mai mare de 100 de grade Turner.
UHT. Laptele este tratat special cu temperaturi ultra-înalte (125 - 138 ºС) timp de 2 - 4 secunde pentru a păstra beneficiul maxim. După aceea, se răcește rapid. Astfel, toate organismele patogene sunt distruse, componentele utile sunt conservate simultan.
Pachet. Produsul final este ambalat într-o cutie aseptică Tetra Pak, care împiedică reintrarea bacteriilor dăunătoare în interior după ambalare. În acest pachet, produsul lactat rămâne proaspăt și sigur timp de câteva luni.

Este în regulă să dai unui copil de 1 an lapte de vacă degresat?

Copiii de această vârstă au nevoie de un conținut ridicat de grăsimi în lapte pentru a menține greutatea normală și absorbția optimă a vitaminelor A, D. Când copilul are 2 ani, îl puteți trece la lapte degresat dacă există o creștere bună în înălțime și greutate.

Sunt posibile excepții. Medicul copilului dumneavoastră poate recomanda să dați lapte cu conținut scăzut de grăsimi (2 la sută) după 1 an dacă copilul este supraponderal sau obez sau are o predispoziție genetică la obezitate, colesterol ridicat sau boli cardiovasculare.

Ce să faci când un copil refuză să bea lapte integral de vacă?

Unii bebeluși beau lapte de vacă imediat, dar alții îl refuză deoarece laptele de vacă are o textură, un gust și chiar o temperatură diferită de cel al mamei.

Dacă acest lucru este valabil pentru bebelușul dvs., încercați mai întâi să amestecați laptele de vacă cu laptele matern sau cu lapte praf. Încercați o parte de lapte până la trei părți de lapte matern sau formulă. Apoi schimbați încet raportul până când bea 100% lapte de vacă.

Dar există și alte modalități de a include laptele de vacă în dieta copilului dumneavoastră. De exemplu:

adăugați lapte în terci;
oferi copilului tău iaurt, brânză de vaci, budincă sau milkshake-uri ca gustare;
face supa cu lapte in loc de apa.

Dacă un copil a băut un amestec pe bază de lapte de vacă, atunci va tolera fără probleme laptele obișnuit de vacă. Chiar și sugarii care sunt alăptați exclusiv în primul an pot bea lapte de vacă fără probleme, deoarece au fost expuși la proteinele din laptele de vacă din laptele mamei, cu excepția cazului în care aceasta a evitat toate produsele lactate.

Dacă un sugar a băut o formulă hipoalergenică la sfatul medicului, consultați un specialist înainte de a introduce laptele de vacă. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să începeți cu o băutură de soia care este îmbogățită cu vitamina D și calciu.

Dar o adevărată alergie la proteina din lapte de vacă este relativ rară. Doar 2-3% dintre copii sunt diagnosticați cu o reacție alergică. Vestea bună este că, de obicei, copiii depășesc boala până la vârsta de 2 ani.

Diferențele dintre alergia la proteinele din laptele de vacă și deficitul de lactază

Alergiile sunt un răspuns imun, în timp ce intoleranța la lactoză este o tulburare digestivă. Dar simptomele lor sunt similare - diaree, dureri abdominale după consumul de lapte.

Dacă un copil dezvoltă o erupție cutanată uscată, cu mâncărime sau mâncărime și umflare a feței și buzelor atunci când consumă un produs lactat sau dacă are simptome precum urticarie, umflarea ochilor lăcrimați, poate fi alergic la proteinele din laptele de vacă.

Congestia nazală cronică, curgerea nazală, tusea și dificultatea sau respirația șuierătoare pot fi semne că o alergie afectează sistemul respirator al copilului. Când copilul dumneavoastră are oricare dintre aceste semne, discutați cu medicul dumneavoastră.

Du-ți copilul imediat la medic sau la spital dacă:

copilul este foarte palid sau slab;
cea mai mare parte a pielii este afectată de urticarie;
umflarea se dezvoltă în cap sau gât;
există diaree sângeroasă.

Copilul poate avea o reacție alergică care poate pune viața în pericol.

Daca bebelusul tau este alergic la laptele de vaca, trebuie sa fii atent. Evitați alimente precum brânza de vaci, laptele condensat, înghețata, iaurtul, untul, ciocolata cu lapte și laptele praf. Prin lege, toți alergenii sunt enumerați pe etichetele produselor alimentare. În acest caz, „laptele” va fi indicat pe ambalaj ca parte a compoziției.

Acordați o atenție deosebită alegerii unui produs lactat pentru copilul dumneavoastră. Nu experimentați asupra sănătății lui. Oferă-i o dietă corectă, echilibrată. Iar copilul va crește sănătos și energic.

Este important pentru părinți ca bebelușul lor să primească de la naștere toate nutrienții și oligoelementele necesare. Laptele matern este grozav pentru asta. Dar uneori o femeie trebuie să refuze alăptarea sau să-și suplimenteze copilul. Aici se pune întrebarea ce poate înlocui laptele matern. S-ar părea că răspunsul este evident - este necesar să se administreze lapte praf pentru sugari, dar mulți părinți, dintr-un motiv sau altul, cred că este mai bine să folosească lapte de vacă. Este posibil să dați lapte de vaca unui sugar și la ce vârstă este recomandat să faceți acest lucru, acest articol vă va spune.

Comparația compoziției laptelui uman și al laptelui de vacă

Folosirea laptelui de vacă în locul laptelui matern a fost practicată din cele mai vechi timpuri. În absența unei asistente, aceasta era singura șansă pentru copil de a supraviețui. Rezultatul primei încercări de a estima procentul de copii supraviețuitori după ce s-au hrănit cu lapte de vacă în 1913 la al IV-lea Congres englez privind mortalitatea infantilă a fost dezamăgitor. Aproximativ jumătate dintre sugarii din grupul evaluat au murit în cele din urmă. Chestia este că laptele de vacă este programat biologic să hrănească un vițel, nu un copil. Principalii constituenți ai laptelui de vacă sunt:

apă;
proteine, inclusiv proteine din zer și cazeine;
carbohidrați, printre care locul principal este ocupat de zahărul din lapte (lactoză);
grăsime din lapte;
compuși azotați cu structură neproteică (peptide, aminoacizi etc.);
vitamine solubile în grăsimi și apă;
macro și microelemente;
alte substanțe biologic active.

Toate aceste componente sunt prezente în . Diferențele pot fi observate doar aprofundând în detaliu chimia și fizica laptelui, ținând cont și de compoziția cantitativă.

Comparația compoziției laptelui matern cu cea a laptelui de vacă(Pe baza materialelor cărții „Chimia și fizica laptelui și a produselor lactate”, K. K. Gorbatov, P. I. Gunkov)

Component, mg%	Femei	Vacă
Calciu	33	120
Potasiu	50	146
Sodiu	15	50
Fosfor	15	92
Fier	0,15	0,067
Cupru	0,045	0,012
Mangan	0,004	0,006
Retinol	0,06	0,03
Vitamina C	3,8	1,5
Tiamina	0,02	0,04
Riboflavină	0,03	0,15
niacina	0,23	0,10
Biotina	0,00076	0,0032

După cum se poate observa din tabel, laptele de vacă diferă de laptele uman în mai multe moduri:

conținut mai mare de substanță uscată;
conținut crescut de proteine;
conținut crescut de cazeină în raport cu proteinele din zer;
conținut redus de lactoză;
conținut crescut de minerale;
unele diferențe în compoziția mineralelor și vitaminelor.

Aceasta nu este o listă completă a diferențelor, chiar și ținând cont de cunoștințele existente despre compoziția și proprietățile laptelui matern. Astfel, laptele de vacă în stare naturală nu poate servi ca înlocuitor complet al laptelui uman.

Diferența față de formula adaptată pentru sugari

Principala diferență dintre laptele de formulă și laptele de vacă este că amestecul folosește componentele laptelui de vacă mai degrabă decât laptele integral. Toate substanțele care lipsesc sau în exces sunt corectate de producător pe cât posibil.

Înainte de a lansa o nouă formulă adaptativă pentru sugari în producția de masă, aceasta este testată temeinic și fiecare lot de produse eliberat ulterior este supus unui control constant al calității de laborator.

Prin urmare, atunci când alegeți cum să suplimentați un copil în primul an de viață, este necesar să acordați preferință. Laptele de vacă va fi absorbit mult mai rău de corpul unui nou-născut și poate duce la diverse consecințe adverse.

Continutul ridicat de proteine suprasolicita sistemul digestiv al bebelusului. Ca urmare, apar perturbări metabolice, enzimatice și hormonale. De exemplu, nivelul de insulină din sânge și factorul de creștere asemănător insulinei crește, ceea ce, pe de o parte, duce la o creștere intensivă și, pe de altă parte, contribuie la lansarea timpurie a unor boli „adulte” (obezitate, insuficiență cardiovasculară etc.)
Cazeina, care prevalează asupra albuminei, este slab absorbită, rămâne mai mult timp în stomac, ceea ce provoacă diverse tulburări digestive funcționale.
Risc de alergie datorat compoziției specifice proteinelor.
Utilizarea sistematică a laptelui de vacă poate provoca deficit de fier. Acest lucru se datorează nu numai conținutului său scăzut, ci și digestibilității slabe.
Mineralizarea ridicată afectează negativ sistemul excretor al copilului.
Încălcarea imunității și.
Absorbție afectată, care poate duce la rahitism.

Când i se poate da unui bebeluș lapte întreg de vacă?

Comitetul de Nutriție ESPGHAN nu recomandăm să dați unui copil care nu are încă un an lapte integral de vacă.În recomandările OMS, puteți vedea informații despre vârsta de 9 luni, dar acesta este mai degrabă un caz extrem, când din motive sociale și materiale pur și simplu nu există altă ieșire.

Dacă copilul este anemic de la naștere, atunci introducerea laptelui integral este amânată până când copilul împlinește vârsta de doi ani. Unii pediatri aderă și la această vârstă în recomandările lor, indiferent de prezența anemiei la copil, explicând că introducerea timpurie a laptelui de vacă în alimentație poate provoca tulburări metabolice și dezvoltarea diabetului, alții sfătuiesc să amâne introducerea laptelui integral. pana la varsta de 3 ani.. La această vârstă sistemul imunitar al bebelușului devine mai stabil și mai puternic, iar organismul este deja capabil să absoarbă pe deplin astfel de alimente.

Important! Toate aceste recomandări se aplică utilizării laptelui în forma sa pură. Conform „Programului național de optimizare a hrănirii copiilor în primul an de viață în Federația Rusă”, în absența terciurilor de lapte gata preparate, este permisă utilizarea laptelui integral de vacă de la 4 luni (nu mai mult de 100 -200 ml/zi) ca parte a cerealelor pentru copii.

Reguli pentru intrarea în dieta copiilor

Așadar, perioada minimă pentru introducerea unei vaci întregi în alimentația unui copil este vârsta la care bebelușul are un an și numai dacă bebelușul nu este obez și are o greutate corporală normală. Pentru ca organismul copilului să perceapă în mod normal un produs nou pentru el, trebuie introdus lapte, începând cu o cantitate mică.

Dacă un copil încearcă pentru prima dată lapte integral (terci de lapte utilizate anterior pe o formulă adaptată sau lapte matern), se recomandă diluarea acestuia cu apă fiartă în proporție de 1:2. În același timp, este important să monitorizați reacția organismului și a scaunului bebelușului. Dacă totul este în regulă, stomacul funcționează normal, iar copilul merge și el la toaletă fără probleme, apoi după trei săptămâni laptele este diluat cu apă deja într-un raport de 1: 1. Deci treptat copilul este transferat la lapte integral. Cu manifestări severe (înroșirea pielii, mâncărime, scaun afectat), laptele trebuie exclus din dietă și consultați un medic.

Ca produs independent, laptele de vacă poate fi administrat nu mai mult de o dată pe zi, poate fi folosit în mod regulat ca parte a. Dacă laptele este folosit ca băutură, nu trebuie să supraîncărcați digestia bebelușului cu alte produse care pot provoca creșterea formării de gaze și balonare (fructe, fructe de pădure). Cel mai bine este dacă nu este amestecat cu nimic.

La vârsta de unu până la 1,5 ani, volumul total de produse lactate pe zi ar trebui să fie de 450-500 ml (100-150 ml de lapte ca parte a cerealelor pentru copii). Începând de la 1,5 ani și până la 3 ani, rata de consum de produse lactate crește și se ridică la 400-500 ml pe zi (150-200 ml lapte ca parte a terciurilor de lapte). Dacă copilul este obișnuit cu lapte integral, atunci este destul de nedureros să bei un pahar pe zi. După trei ani, în absența contraindicațiilor, nu există restricții stricte.

Pe lângă faptul că este necesar să monitorizați cantitatea de lapte integral consumat de către un copil, trebuie să puteți alege și să alegeți corect acest produs. Ar trebui să cumpărați numai lapte special pentru copii. Este supus unor cerințe ridicate, așa că nu există nicio îndoială cu privire la siguranța și compoziția sa microbiologică. Conținutul de grăsime al laptelui integral nu trebuie să depășească 3,5%, ideal dacă este un produs cu conținut de grăsime de 2,5%. Pentru copiii care suferă de boli cardiace și vasculare, precum și pentru cei care au un nivel ridicat de colesterol, medicii recomandă introducerea în alimentație a laptelui cu conținut scăzut de grăsimi.

O astfel de băutură trebuie ambalată într-o cutie aseptică care să nu permită pătrunderea bacteriilor patogene și dăunătoare. Aderând la aceste recomandări simple, părinții pot face ca procesul de introducere a laptelui de vacă în alimentația copilului să fie cel mai sigur.

Video: Dr. Komarovsky despre laptele de vacă în alimentația copiilor

Când să evitați laptele de vacă

În ciuda tuturor beneficiilor laptelui integral, acest produs poate dăuna copilului dacă acesta suferă de intoleranță la lactoză sau este alergic la proteinele din lapte. În acest caz, copilul se poate plânge de dureri abdominale după ce a băut o astfel de băutură.

O reacție alergică la proteina din lapte de vacă poate fi recunoscută după următoarele semne:

încălcarea scaunului, manifestată sub formă de diaree;
balonare;
umflarea țesuturilor moi ale feței;
o erupție pe piele;
lacrimare crescută.

Uneori, o reacție alergică poate afecta sistemul respirator al copilului. Apoi apare o tuse și respirația devine dificilă. Dacă astfel de simptome apar imediat după ce copilul a băut lapte de vacă, atunci este mai bine să refuzați acest produs și să solicitați imediat ajutor medical.

Videoclip despre alimentația unui copil sub un an cu alergie la proteina din lapte de vacă

Laptele integral este considerat un produs unic, deoarece conține o cantitate mare de vitamine și componente minerale. Cu toate acestea, este imposibil să introduci fără gânduri un astfel de produs în dieta propriului tău copil. Este necesar să se analizeze vârsta bebelușului, tendința corpului său de a dezvolta o reacție alergică, precum și prezența bolilor concomitente. Doar o astfel de abordare integrată va permite organismului copilului să beneficieze de toate beneficiile laptelui de vacă.

Corpul copilului crește, funcțiile acestuia se îmbunătățesc, activitatea cognitivă și motrică a bebelușului crește, iar nevoia de energie crește. Toate aceste motive afectează dieta copilului, care este deja semnificativ diferită de alimentația copiilor în primul an de viață.

Ce se întâmplă cu corpul unui copil de la un an la un an și jumătate?

La această vârstă, aparatul de mestecat continuă să se dezvolte la copii, apare un număr suficient de dinți - până la vârsta de 1,5 ani, bebelușii ar trebui să aibă deja 12 dinți. De asemenea, activitatea sucului digestiv și a enzimelor crește, dar funcțiile acestora încă nu ating maturitatea deplină. Volumul stomacului crește - de la 200 la 300 ml. Golirea stomacului are loc în medie după 4 ore, ceea ce vă permite să mâncați de 4-5 ori pe zi.

Volumul zilnic de alimente (excluzând lichidul băut) pentru bebeluși de la un an la un an și jumătate este de 1200-1250 ml. Acest volum (inclusiv conținutul de calorii) este distribuit între hrăniri aproximativ în următorul raport: mic dejun - 25%, prânz - 35%, ceaiul de după-amiază - 15%, cina - 25%. Volumul unei singure mese poate fi de 250 ml, luând în considerare 5 mese pe zi, și 300 ml cu 4 mese pe zi.

Cum să hrănești un copil de la un an?

Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1-1,5 ani sunt de preferat mâncărurile de consistență moale. Dacă un copil a erupt dinții de mestecat (molarii de lapte) până la această vârstă, i se pot oferi bucăți întregi de hrană nu mai mari de 2-3 cm.Copilul își dezvoltă percepția gustului, încep să se formeze atitudini față de mâncare, primele dependențe și obiceiuri. . Bebelușul începe să dezvolte un reflex alimentar condiționat în momentul mesei, care asigură o secreție suficientă, ritmică a sucurilor digestive și o bună absorbție a alimentelor. De aceea este important să urmați o dietă, să extindeți dieta prin introducerea de noi alimente și preparate.

Activitatea cognitivă și motrică a copilului crește, iar odată cu aceasta crește și consumul de energie al organismului. Nevoia fiziologică de energie în grupa de vârstă de la 1 la 1,5 ani este în medie de 102 kcal la 1 kg de greutate corporală. Cu o greutate corporală medie de 11 kg, este de 1100 kcal pe zi.

Principalele cerințe pentru dieta unui copil după un an - varietate și echilibru în nutrienți de bază (proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, vitamine). Sunt necesare combinații de mâncăruri din legume, brânză de vaci, brânză, lapte, carne de animale și păsări, ouă, cereale și produse din făină.

Baza dietei bebelușului de la 1 la 1,5 ani- sunt produse cu un continut ridicat de proteine animale: lapte, lactate si produse lactate acru, carne, pasare, oua. Mâncăruri din aceste produse, precum și din legume, fructe și cereale, copilul ar trebui să le primească zilnic.

Produse lactate pentru copii de la un an

În alimentația unui copil cu vârsta peste 1 an, un rol important îi revine lapte, lapte și produse lactate. Acestea includ proteine ușor digerabile, grăsimi, vitamine, minerale. Produsele lactate fermentate conțin bacterii lactice care reglează funcționarea tractului gastrointestinal, afectează pozitiv microflora intestinală, îmbunătățesc digestia și cresc imunitatea copilului. Laptele, chefirul, iaurtul trebuie incluse în dieta zilnică a unui copil sănătos, iar smântâna, brânza de vaci, smântâna și brânza pot fi folosite după una sau două zile.

Pentru copiii cu greutate corporală normală, produsele cu un procent redus de grăsime nu sunt acceptabile, dieta folosește lapte 3,2% grăsime, chefir 2,5-3,2%, iaurt 3,2%, smântână până la 10%, caș, cum ar fi lactatele și cremos - 10% grăsime. Cantitatea totală de lapte și produse lactate ar trebui să fie de 550-600 ml pe zi, ținând cont de prepararea diverselor feluri de mâncare. Dintre acestea, 200 ml de chefir destinat hranei bebelusului, copilul poate primi zilnic. Pentru bebelușii cu intoleranță la proteinele din laptele de vacă, cel mai bine este să amânați introducerea laptelui integral până la o dată ulterioară (până la 2-2,5 ani) și, în schimb, continuați să utilizați formule pentru a doua jumătate a vieții (sunt făcute din lapte integral). pulbere fără adaos de zer).

Bebelușii de un an pot primi doar iaurt special pentru copii cu lapte (nu cremos) cu un conținut moderat de grăsimi și carbohidrați într-un volum de până la 100 ml pe zi. Brânza de vaci, ca sursă de proteine și calciu, este necesară pentru copiii cu 50 g pe zi. Smântâna sau smântâna 5-10 g pot fi folosite pentru condimentarea primelor feluri, brânzeturile tari de până la 5 g în formă măcinată sunt folosite în alimentația unui bebeluș din al doilea an de viață după 1-2 zile.

Copiii pot mânca ouă?

Categoric da, dacă nu există contraindicații medicale, precum intoleranța alimentară, diskinezia (contracții anormale) ale căilor biliare). Ouăle se dau bebelușului fierte tari sau se adaugă în diverse feluri de mâncare, în volumul zilnic de 1/2 ou de găină sau 1 prepeliță. Până la un an și jumătate, se recomandă să folosiți doar gălbenușul fiert tare, amestecându-l cu piure de legume.

Ce fel de carne poate un copil?

Odată cu vârsta, cantitatea din dietă crește treptat. carne. Conservele de carne, sufleul de carne, chiftele, carnea tocata din carne slaba de vita, vitel, porc, cal, iepure, pui, curcan in cantitate de 100 g se pot da unui copil zilnic, de preferat dimineata, avand in vedere perioada lunga de asimilare a acestora. . Extinderea dietei are loc datorită introducerii organelor - ficatul, limba și cârnații pentru copii (pachetele indică faptul că sunt destinate copiilor mici). Cârnați – nu sunt incluși în lista produselor „permise”.

Ziua peștelui: ce fel de pește să alegi pentru meniul copiilor?

Cu bună toleranță și absența reacțiilor alergice în dietă copil sunt introduse soiuri de mare și râu cu conținut scăzut de grăsimi peşte (pollock, merluciu, cod, eglefin) sub formă de conserve de pește, pește și legume pentru hrana bebelușilor, sufleu de pește 30-40 g pe recepție, de 1-2 ori pe săptămână.

Nu poți strica terci cu unt

Ulei vegetal într-o rată zilnică de 6 g, este de dorit să-l folosiți crud, adăugându-l la piureuri de legume și salate. Grăsimi animale copil primeste cu smantana si unt (doză zilnică de până la 17 g). Apropo, în alimentația copiilor mai mari de un an, încă se recomandă utilizarea pe scară largă a alimentelor fără gluten. terci (hrișcă, orez, porumb), introducând treptat fulgi de ovăz. Terciul este recomandat să fie administrat o dată pe zi într-un volum de 150 ml. Până la 1,5 ani, nu ar trebui să-i oferi copilului tău paste bogate în carbohidrați.

Setul de produse pentru copii 1-1,5 ani ar trebui să includă pâine diverse sortimente de făină de secară (10 g/zi) și făină de grâu (40 g/zi) Se pot da prăjituri și biscuiți câte 1-2 bucăți pe masă.

Realizam un meniu de fructe si legume pentru copii

Legume important ca sursă de carbohidrați, vitamine, săruri minerale, fibre alimentare și ar trebui utilizat pe scară largă în alimentația copiilor de la 1 la 1,5 ani sub formă de piureuri de legume. Volumul zilnic al mâncărurilor de legume din varză, dovlecei, morcovi, dovleac cu adaos de ceapă și ierburi este de 200 g. Și mâncăruri din cartofi - nu mai mult de 150 g, deoarece. este bogat in amidon, care incetineste metabolismul. Copiilor mici, precum și copiilor cu tulburări funcționale ale tractului gastrointestinal, nu trebuie să li se ofere usturoi, ridichi, ridichi și napi.

În absența contraindicațiilor medicale (de exemplu, alergii alimentare), copiii ar trebui să primească 100-200 g pe zi de proaspăt. fructe și 10-20 g fructe de padure . De asemenea, beneficiază de diverse sucuri de fructe, fructe de pădure (de preferință fără zahăr) și legume, bulion de măceșe (până la 100-150 ml) pe zi după masă. Nu este recomandat să folosiți jeleu în alimentația copiilor mici, deoarece îmbogățesc alimentele în mod inutil cu carbohidrați, iar valoarea lor nutritivă este scăzută.

Compotul nu va înlocui apa

Nu uita asta copil ar trebui să primească suficient lichid. Nu există norme pentru volumul de lichid suplimentar, trebuie să udați copilul la cerere (în timpul hrănirii, între hrăniri). Cel mai bine este să oferiți copilului apă fiartă, apă de băut pentru bebeluși, ceaiuri slabe sau ceaiuri pentru bebeluși. Băuturi dulci - compoturile, băuturile din fructe, sucurile nu compensează lipsa de lichid, iar zahărul care face parte din ele reduce pofta de mâncare, crește sarcina asupra pancreasului copil. Asigurați-vă că lichidul este disponibil pentru bebeluș între alăptare.

Gătitul pentru copii ar trebui să fie corect

Și câteva cuvinte despre procesarea alimentelor: pt copil până la 1,5 ani. Terciurile, supele se prepară sub formă de piure, legumele și fructele sub formă de piure de cartofi, carnea și peștele sub formă de carne tocată moale (trecută 1 dată prin mașina de tocat carne) sau sub formă de sufleuri, cotlet la abur, chiftele. Toate preparatele se prepară prin fierbere, tocănire, fierbere la abur, fără a adăuga condimente (piper, usturoi etc.). Hrănește-ți copilul cu o lingură și bea dintr-o ceașcă.

Volumul zilnic de alimente este de 1200-1250 ml. Conținutul caloric al dietei zilnice este de 1200 kcal.

Mic dejun: Terci sau fel de legume (150 g); fel de mâncare din carne sau pește, sau omletă (50 g); lapte (100 ml)

Masa de seara : Supa (50 g); preparat din carne sau pește (50 g); garnitură (70 g); suc de fructe (100 ml)

ceai de după-amiază : chefir sau lapte (150 ml); fursecuri (15 g); fructe (100 g)

Masa de seara: Mâncare de legume sau terci, sau caserolă cu brânză de vaci (150 g); lapte sau chefir (150 ml)

Exemplu de meniu pentru 1 zi:

Mic dejun : terci de lapte cu fructe; Pâine

Masa de seara: Supă piure de legume; piure de legume din conopida cu carne; biscuiti; Suc de fructe.

ceai de după-amiază : iaurt sau biokefir; prăjituri pentru copii.

Masa de seara: Branza de vaci sau lapte; piure de fructe sau legume.

Pentru noapte : Chefir.

Laptele integral este lapte, în timpul procesării căruia niciuna dintre componentele sale (proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și săruri minerale etc.) nu a fost modificată calitativ și/sau cantitativ.

Cereale fără gluten - cereale care nu conțin gluten - o proteină vegetală a unor cereale: secară, orz, ovăz, grâu (din care se face grisul), care poate provoca leziuni ale celulelor intestinului subțire la copiii mici - boala celiacă și alergie reacții, deoarece bebelușii au o enzimă peptidază deficitară care descompune glutenul.

În mod tradițional, laptele este considerat un produs sănătos bogat în nutrienți. Urmând sfaturile generației mai în vârstă, mulți părinți încearcă să-l dea bebelușilor cât mai devreme sau chiar înlocuiesc alăptarea cu ei. Însă medicii pentru copii din întreaga lume avertizează că laptele nu este categoric potrivit pentru hrănirea copiilor mici.

Lapte pentru copii: este posibil ca bebelusii si la ce varsta sa-l introduca in alimentatie

Daca in urma cu cateva decenii se recomanda ca laptele sa fie dat copiilor ca principal produs al alimentelor complementare, iar in unele cazuri ca alternativa completa la alaptare, astazi parerea medicilor pediatri s-a schimbat dramatic. Experții Organizației Mondiale a Sănătății avertizează părinții că laptele animal nu trebuie administrat copiilor în primul an de viață.

Cea mai bună opțiune pentru hrănirea copilului este sânul mamei. O astfel de nutriție conține toate vitaminele și substanțele necesare pentru dezvoltarea completă și este, de asemenea, complet absorbită de tractul gastrointestinal al firimiturii. Dacă o femeie, dintr-un motiv oarecare, nu își poate alăpta copilul, medicii recomandă să treacă la o formulă adaptată pentru sugari, făcută din lapte de vacă sau de capră.

La fabricarea amestecurilor adaptate din lapte, o cantitate în exces de calciu și fosfor este îndepărtată pentru a descărca rinichii. Moleculele de proteine care sunt suficient de mari sunt zdrobite pentru o mai bună absorbție de către sistemul enzimatic al copilului.

Laptele integral nu trebuie administrat copiilor sub un an.

Medicii atrag atenția asupra faptului că este imposibil să refuzi complet utilizarea produselor lactate: sugarii sunt introduși în dieta de chefir, brânză de vaci și iaurt.

Introducerea laptelui de vacă sau de capră în alimentația copiilor sub vârsta de douăsprezece luni nu aduce niciun beneficiu. Și impactul său negativ asupra organismului poate duce la complicații grave de sănătate în viitor.

Când se poate da unui bebeluș lapte de vacă - video

După un an, laptele special pentru bebeluși poate fi introdus în dieta bebelușului, care a suferit procesarea necesară, are certificate de calitate și, cel mai important, este destinat copiilor de această vârstă. Dar chiar dacă copilul asimilează bine produsul, este strict interzis să le dea firimituri în cantități nelimitate. Medicii gastroenterologi pentru copii recomandă utilizarea laptelui integral doar ca parte a cerealelor și preferă chefirul sau iaurtul ca băutură.

Laptele integral poate fi introdus in alimentatie in al patrulea an de viata, dar numai daca este in prealabil fiert sau pasteurizat.

Cât lapte pe zi poate fi dat copiilor de diferite vârste - masa

Proteina din lapte de capră nu provoacă aproape niciodată o reacție alergică la bebeluși. Dar conținutul său mare de grăsimi (mult mai mare decât cel al vacii) nu asigură o cantitate mare de consum al acestei băuturi.

În corpul unui nou-născut, sunt produse enzime speciale care sunt capabile să descompună rapid proteinele din lapte (inclusiv proteinele din laptele matern). Cu toate acestea, pe măsură ce cresc, atunci când bebelușul începe să mănânce alimente solide, numărul lor scade. Și un copil care a băut o cantitate destul de mare de lapte la 4-6 ani nu va mai putea face acest lucru la 11 ani: va fi dificil pentru sistemul digestiv să facă față unei asemenea cantități de proteine. Această situație este considerată normală și nu necesită tratament.

Este posibil să le oferi copiilor un produs cumpărat din magazin

În ciuda faptului că laptele cumpărat din magazin este pasteurizat, acesta nu este adaptat sistemului digestiv imatur. De aceea este imposibil să-l oferi copiilor sub trei ani. Pentru bebeluși, o băutură specială pentru copii este potrivită:

foloseste lapte de cea mai buna calitate;
suferă o procedură de ultra-pasteurizare, în timpul căreia bacteriile patogene sunt distruse;
conținutul de grăsime al unui astfel de lapte corespunde capacității corpului copilului de a-l absorbi;
riscul de reacții alergice este minimizat.

Lapte pentru copii de la diferiți producători - galerie foto

Producătorul recomandă să dați acest lapte copiilor de la 8 luni, dar la recomandarea medicilor pediatri, este mai bine să faceți acest lucru după prima aniversare (ca parte a cerealelor)
Pachetul cu lapte pentru bebelusi Agusha este marcat „de la 8 luni”, desi conform recomandarilor medicilor pediatri la aceasta varsta este inca prea devreme pentru a-l introduce.Cutia indica ca laptele pentru bebelusi Tyoma poate fi administrat copiilor incepand de la 8 luni. , dar în acest moment tractul digestiv al bebelușului gata pentru un astfel de produs Laptele pentru copii Bellakt, în ciuda recomandării producătorului, nu trebuie introdus în dietă înainte de un an

Beneficiu și rău

Produsele lactate sunt indispensabile în dieta unui copil: conțin o cantitate mare de vitamine și nutrienți de care are nevoie un organism în creștere. Cu toate acestea, introducerea timpurie a acestei băuturi în meniu, precum și utilizarea ei în cantități mari, pot duce la o reacție negativă a organismului.

Întregul adevăr despre laptele de vacă: opinia doctorului Komarovsky - video

Laptele de vacă conține de multe ori mai mult calciu și fosfor decât laptele matern. Dar din cauza imaturității corpului copilului, metabolismul acestor substanțe este perturbat: fosforul, neabsorbit complet, elimină calciul. Se dovedește că cu cât bea un copil mai mult lapte de vacă, cu atât mai puțin mineralul necesar creșterii și întăririi oaselor ajunge la el.

Dr. Komarovsky consideră că după trei ani nu este nevoie să se limiteze cantitatea de lapte (dacă copilul este sănătos, activ și nu are tulburări digestive). În aceleași condiții, conținutul său de grăsime nu contează.

Când laptele este fiert, vitaminele conținute în acesta sunt distruse. Cu toate acestea, nu încetează să fie util: este o sursă de calciu, fosfor și proteine.

vacă sau capră

Laptele de vacă este mai popular, deși medicii insistă că laptele de capră este considerat hipoalergenic și mai benefic. Cu toate acestea, acest produs are un miros și un gust foarte specific, așa că majoritatea copiilor pur și simplu nu le place. Dacă bebelușul nu are alergie la proteinele din laptele de vacă, precum și probleme digestive, părinții pot fi liniștiți și pot continua să o dea.

200 ml de lapte de vacă conțin un procent mare de vitamine și minerale

Beneficiile și daunele laptelui de vacă - tabel

pro	Minusuri
Un conținut ridicat de calciu și fosfor, care afectează rezistența oaselor și a dinților, sănătatea părului și a pielii.	Alergen puternic.
O cantitate mare de proteine, importante pentru dezvoltarea sistemului muscular.	Problemele de digestie sunt posibile (greu percepute de organism).
Conținutul de vitamine și oligoelemente utile care ajută la întărirea sistemului imunitar și oferă energie.	O cantitate mare de calciu și fosfor (are o povară enormă asupra rinichilor, cu care corpul unui copil sub 1 an nu poate face față).
Ameliorarea simptomelor răcelii.	Sărac în fier (prin urmare, nu este potrivit pentru înlocuirea laptelui matern sau formulei).

Dacă un bebeluș este alergic la laptele de vacă, medicii recomandă înlocuirea acestuia cu lapte de capră. Proteina acestui produs practic nu provoacă alergii (excepție fac copiii cu sensibilitate individuală la lactoză). Pentru bebelusii de pana la trei ani, exista amestecuri special concepute pe baza de lapte de capra. Potrivit experților, acestea sunt considerate mai utile și mai sigure.

Beneficiile și daunele laptelui de capră - tabel

pro	Minusuri
Conținutul ridicat de calciu, fosfor, vitamina D, vitaminele B are un efect pozitiv asupra organismului în creștere, contribuind la dezvoltarea fizică și psihică armonioasă a copilului.	În cazuri rare, poate provoca o reacție alergică.
Nu provoacă alergii, așa că poate fi folosit de copiii care nu percep proteinele din laptele de vacă.	Are o sarcina mare asupra rinichilor (daca ii dai lapte inainte de a implini 12 luni).
Grăsimile din laptele de capră sunt ușor absorbite de tractul gastrointestinal, astfel încât nu provoacă probleme digestive.
Are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului cardiovascular și nervos.

Beneficiile laptelui de capră - video

Unde sa încep

Medicii sfătuiesc ca laptele de capră să fie primul care să fie introdus în dietă. Dacă bebelușului nu i-a plăcut, în niciun caz nu trebuie să-l forțezi să bea - este mai bine să încerci vaci. Pentru copiii după un an, laptele se introduce începând cu o linguriță. În același timp, trebuie diluat cu apă (1 parte lapte și 2 părți apă). În timpul zilei, este important să observați reacția copilului: dacă copilul nu deranjează stomacul, scaunul său este normal, nu există manifestări de alergie pe corp, puteți continua. Următorul este diluat într-un raport de 1: 1. Dacă organismul percepe bine noul produs, mai mult lapte poate fi administrat nediluat.

Este mai bine să bei lapte integral după trei ani, astfel încât rinichii și tractul digestiv să fie pregătiți să accepte un produs greu.

Treptat, cantitatea de lapte crește, dar nu trebuie să-ți lași copilul să bea mai mult decât porția recomandată. Medicii avertizează că, cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare sarcina asupra rinichilor și a tractului gastrointestinal. Ar trebui să se acorde preferință alimentelor cu conținut scăzut de grăsimi (2,5-3,2%). Dacă părinții au optat pentru lapte integral de vacă sau de capră, acesta nu trebuie consumat nefiert.

Cum să alegi

Unele mamici prefera laptele integral natural care se vinde in ferme, altele considera ca produsul pasteurizat este cel mai bun. Pediatrii și gastroenterologii pediatri sunt de acord că laptele cumpărat din magazin este mai potrivit: este special adaptat pentru un organism mic. Atunci când alegeți o astfel de băutură, se recomandă să acordați atenție următoarelor nuanțe:

producator (mai bine daca este bine cunoscut);
data de expirare (într-un produs de calitate, nu depășește zece zile și în niciun caz nu trebuie dat lapte expirat unui copil);
compoziție (fără conservanți, coloranți și alte substanțe nesigure. Dacă nu există deloc informații despre compoziție pe ambalaj, este mai bine să nu cumpărați un astfel de produs);
marca de vârstă;
conținutul de grăsimi (nu ar trebui să fie mai mare de 3,2%, dar un produs cu conținut scăzut de grăsimi nu este potrivit pentru mâncarea pentru copii);
compoziție îmbogățită (unii producători adaugă în lapte vitamine și oligoelemente de care un copil are nevoie la o anumită vârstă. Un astfel de produs este foarte util pentru copii).

Este imposibil să cumperi de pe piață lapte integral care nu are certificate de siguranță și calitate. Într-un produs proaspăt, pot exista bacterii care au un efect negativ asupra corpului copilului. Dacă temperatura nu este respectată, laptele poate duce la toxiinfecții alimentare.

După deschiderea ambalajului, trebuie să urmați cu strictețe recomandările privind timpul și locul de depozitare a produsului, care sunt indicate de producător.

Utilizarea laptelui ca medicament

Laptele nu este doar un produs nutritiv care este bun pentru copii, ci și un remediu eficient pentru tratamentul anumitor boli.

Retete de casa cu lapte de tuse

Laptele învelește membrana mucoasă a laringelui, ameliorează inflamația, subțiază mucusul și promovează excreția acestuia. Combinat cu anumite alimente (miere, ceapă, banană), este un remediu casnic util.

Cu miere si tinctura de propolis

Dacă copilul are mai mult de trei ani, poate pregăti un amestec sănătos: încălziți 200 ml lapte, adăugați 1 linguriță de miere (în absența alergiilor), amestecați bine. Se recomandă băutura caldă înainte de culcare.

Pentru copiii peste 5 ani, se poate prepara un remediu pentru tuse cu adaos de propolis - nu mai mult de 1-2 picături de tinctură apoasă 20% la 200 ml lapte. Luați și cald noaptea.

Mierea nu se adaugă în laptele fierbinte - în acest caz, toate proprietățile sale benefice dispar.

Laptele cu miere ajută la ameliorarea stării cu o tuse puternică

Cu apă minerală

Pentru această rețetă, este mai bine să folosiți apă sărată, de exemplu, Borjomi sau Essentuki: 100 ml de lapte trebuie încălziți la o temperatură caldă, adăugați 100 ml de apă minerală. Produsul rezultat se amestecă bine și se bea înainte de mese de trei ori pe zi. Această rețetă este potrivită pentru copii după trei ani, deoarece apa spumante și compoziția minerală nu este concepută pentru o vârstă mai mică.

Cu ceapa

Rețeta de lapte de ceapă este foarte eficientă pentru tusea uscată, dar copiii adesea nu doresc să bea acest amestec din cauza mirosului și a gustului deosebit. Prin urmare, această combinație poate fi oferită unui copil de peste cinci ani (dar nu trebuie să-l forțezi să bea). Pentru a pregăti ceapa, se curăță și se taie rondele, se pune într-un recipient și se toarnă 500 ml lapte, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 30 de minute. Băutura finită se păstrează la frigider și trebuie să o luați cald înainte de mese, o linguriță de 5-6 ori pe zi.

cu banana

Lapte cu banană, spre deosebire de rețeta cu ceapă, copiii de obicei beau cu plăcere. În plus, acest fruct dulce are o alergenitate scăzută. Pentru 200 ml de lapte este nevoie de un fruct zdrobit. Amestecul este bine amestecat și dat copilului într-o formă caldă, împărțind cocktailul în trei porții. Pentru copiii peste trei ani, puteți adăuga zahăr, miere sau 1 linguriță de cacao.

Lapte cu banană - un remediu gustos și sănătos pentru tuse

Salvie și sifon

Trebuie să știți că rețetele populare populare cu salvie sau sifon nu sunt potrivite pentru tratarea copiilor. Sage are un număr mare de contraindicații. Este strict interzis să se dea copiilor sub 5 ani, precum și cu probleme cu rinichii și glanda tiroidă, intoleranță individuală. Bicarbonatul de sodiu are un efect negativ asupra mucoasei gastrice.

Lapte cu ovăz pentru astm

Dacă copilul suferă de această boală respiratorie, puteți pregăti un remediu pe bază de lapte cu adaos de ovăz. Această plantă de cereale conține o cantitate mare de vitamine și nutrienți și are, de asemenea, un efect bun asupra astmului. Pentru 250 g de ovăz, trebuie să luați 1 litru de lapte. Amestecul rezultat este învechit într-o baie de apă timp de aproximativ trei ore, după care băutura trebuie filtrată. Un astfel de lapte se bea cald cu o jumătate de oră înainte de masă. Decoctul se ia de trei ori pe zi, iar porția se calculează în funcție de vârsta copilului.

Laptele cu ovăz ajută nu numai cu astmul, ci și cu o tuse normală

Pentru lupta împotriva viermilor: lapte cu usturoi și o clismă

În medicina populară, laptele cu usturoi este folosit pentru combaterea viermilor.

Reacția individuală

Fiecare organism, în special copiii, reacționează diferit la noile produse. Uneori laptele poate provoca reacții negative.

Indigestie și constipație

Adesea, bebelușii suferă de o perturbare a sistemului digestiv, una dintre manifestările căreia este constipația: copilul nu poate merge la toaletă, are dureri în intestine. Laptele poate întări stomacul și poate provoca o întârziere a defecației. Mai des, acest efect apare la copiii mici, deoarece sistemul lor enzimatic nu poate digera proteina. Din acest motiv, învelește membrana mucoasă cu un strat dens și împiedică absorbția vitaminelor și a nutrienților. Acest proces, la rândul său, reduce peristaltismul. La o vârstă mai înaintată, când tractul gastrointestinal al copilului este gata să bea lapte, poate apărea constipația din cauza cantității mari de produs băut.

Chiar și laptele de capră, care este mult mai ușor de digerat de organism, poate provoca constipație.

Pentru a elimina această problemă delicată, în primul rând, trebuie să eliminați complet laptele din dieta bebelușului. Meniul ar trebui să includă mai multe legume și fructe proaspete, deoarece sunt bogate în fibre. Dacă o astfel de dietă nu ajută, va trebui să utilizați medicamente pe care medicul le va recomanda.

Otrăvire

Copiii sunt mai sensibili la otrăvire, al căror corp este sensibil la ingerarea microbilor patogeni în tractul gastrointestinal. Adesea, astfel de încălcări apar atunci când părinții cumpără lapte de pe piață sau din alte locuri unde nu există nicio garanție a calității produsului. Nerespectarea măsurilor de igienă în timpul mulsului și depozitarea necorespunzătoare sunt cel mai adesea cauza unei defecțiuni a sistemului digestiv. Produsele din magazin pot fi, de asemenea, otrăvite, deși mult mai rar.

La copii, simptomele otrăvirii sunt după cum urmează:

greață și vărsături;
durere și spasme în stomac și intestine;
diaree și nevoia frecventă de a face nevoile;
cresterea temperaturii.

La primele simptome de otrăvire, trebuie să chemați o ambulanță: corpul copilului este rapid deshidratat, iar intoxicația este foarte periculoasă pentru bebeluși. Tratamentul are ca scop restabilirea echilibrului hidric și electrolitic, distrugerea bacteriilor patogene și eliminarea toxinelor.

Alergie

Cea mai frecventă problemă cu care se confruntă părinții atunci când introduc lapte este alergia la proteine. Poate apărea după cum urmează:

erupții cutanate (urticarie, dermatită, diateză);
edem Quincke (edem local al membranelor mucoase și al țesutului adipos subcutanat, care apare brusc și se dezvoltă rapid);
vărsături severe;
regurgitare frecventă la sugari;
diaree;
dureri de stomac, colici la sugari;
rinită și tuse;
astmul bronșic (laptele nu poate provoca boală, dar cu o predispoziție genetică, o reacție alergică la acest produs devine un declanșator).

Pediatrii recomandă, de asemenea, să se acorde atenție prezenței intoleranței la lactoză la părinți. Dacă este prezent, este imposibil să oferi lapte unui copil sub trei ani, deoarece sensibilitatea individuală poate fi moștenită. Acest lucru este valabil și pentru copiii a căror mamă sau tată suferă de diabet. Introducerea laptelui la o vârstă fragedă poate provoca dezvoltarea acestei boli.

După ce se termină alăptarea, multe mame se întreabă - ce fel de lapte să hrănească copilul în continuare? „Magazin” obișnuit sau vacă întreagă? Luați lapte marcat „copii” sau preferați băuturile lactate pentru copii? Și un bebeluș mai mare de un an are nevoie de lapte în principiu?

Desigur, laptele este necesar unui copil! Potrivit medicilor pediatri, produsele lactate reprezintă o parte esențială și semnificativă a alimentației atât a copiilor mici, cât și a copiilor mai mari: preșcolari și școlari. Un astfel de conținut, necesar pentru dezvoltarea deplină a nutrienților, nu se găsește în niciun alt produs.

Care ar trebui să fie cel mai util produs lactat pentru un copil?

Desigur, ar trebui să alegeți dintre produsele „copii”, care țin cont de fiziologia copilului, deoarece consumul de produse pentru adulți de către copiii mici poate duce la o serie de probleme digestive și, într-adevăr, probleme de sănătate.

Laptele „baby” este fabricat din materii prime de cea mai înaltă calitate, iar cerințele pentru producție și controlul calității sunt mult mai stricte decât în producția de lapte obișnuit. Un astfel de lapte este sigur pentru copiii de orice vârstă. Produsele lactate preparate special pentru copii ar trebui să răspundă nevoilor nutriționale ale unui organism în creștere. Totuși, aici se află problema.

Astăzi nu merită să se bazeze doar pe alimente: în ultimii 50 de ani, conținutul de macro și microelemente din lapte, carne, fructe și legume a scăzut semnificativ. Acest lucru se datorează epuizării solurilor și metodelor moderne de agricultură.

Copiii sunt deosebit de vulnerabili la deficiențele de vitamine și minerale. O astfel de condiție este cauza tulburărilor de dezvoltare psihică și fizică, răceli frecvente și apariția bolilor cronice. Din păcate, nu toate produsele „copii” țin cont de nevoia crescută a copilului de micro-, macroelemente și vitamine.

Cum să evitați deficitul de nutrienți?

Pentru a vă ajuta copilul să crească sănătos, pediatrii recomandă să alegeți formule de lapte suplimentar fortificate. Dar tehnologii de la compania olandeză FrieslandCampina au mers mai departe decât pur și simplu fortificarea produselor lactate cu nutrienți. Au diferențiat formulele de lapte pentru copiii cu vârsta de până la trei ani și peste.

Spre deosebire de laptele pentru bebeluși, produsele lactate specializate (pentru copiii cu vârsta peste un an) și (pentru copiii cu vârsta peste 3 ani) conțin o combinație modernă de ingrediente nutritive importante: proteine complete de înaltă calitate, galactooligozaharide, un spectru echilibrat de acizi grași, nucleotide, probiotice, un complex complet de vitamine și minerale. Datorită acestei combinații, băuturile lactate Friso Gold 3 și Friso Gold 4 au un efect preventiv asupra deficiențelor de vitamine și minerale, ajută intestinele și maturizarea sistemului imunitar.

Cu băuturile cu lapte Friso Gold 3 și Friso Gold 4, părinții nu trebuie să-și facă griji cu privire la alimentația echilibrată a bebelușilor lor.

Comentează articolul „Ce fel de lapte să dai unui copil mai mare de un an? O conversație importantă”

Spune-mi, este necesar să dai lapte formulă unui copil după un an? Înainte de 1.1 eram pe GW, așa că nu înțeleg deloc amestecurile. Ce fel de lapte să dai unui copil mai mare de un an? Conversație importantă. Au diferențiat formulele de lapte pentru copiii cu vârsta de până la trei ani și peste.

Discuţie

nu este necesar, dar posibil. Al meu bea amestecul și va bea cel puțin până la 4 ani, deoarece:
1. îi place gustul
2. toate vitaminele / oligoelementele necesare sunt adăugate acolo, adică la ieșire avem același rezultat dacă a băut lapte obișnuit + multivitamine.
Ce? Da, cred că toate sunt la fel.

Există formule speciale, adaptate pentru copii după un an? Un amestec pentru copii după un an nu diferă în compoziție de laptele pentru copii. Spune-mi, este necesar să dai lapte formulă unui copil după un an? Până la 1,1 am fost pe GW, deci în amestecuri în general...

Discuţie

Ei bine, până la vârsta de un an, de obicei, un copil mănâncă deja terci, supă la prânz, brânză de vaci pentru o gustare de după-amiază, de exemplu ... diferite piureuri. Prin urmare, este deja mai ușor aici, dacă este atât de important să înlocuiți laptele matern cu ceva și nu doriți să cumpărați din magazin, cumpărați băuturi speciale din lapte, sunt multe pe piață, am băut friso pentru o jumătate de jumătate. an, același lapte, am gătit chiar terci pe el

17.12.2013 20:23:22, De la UKgirl

Cred că amestecul este mai adaptat și util pentru copil - scuze, până și diferența de preț spune ceva... Spune-mi, este necesar să dai lapte praf unui copil după un an? Ce fel de lapte beau copiii tăi. Și după 1 an a dat lapte de vacă organic obișnuit...

Discuţie

Totul depinde de copil și de condițiile în care trăiești.Verișoara mea locuiește în sat - așa că acolo a transferat deja copilul la lapte de șase luni, și de vacă - și nimic. Adevărat, ei făceau deja portocale la această vârstă, iar untură - mesteca pielea ... Deci, dacă obrajii lor sunt roșii mai târziu ... Cumva nu fac baie de aburi ...
Dar aceste condiții clar nu sunt pentru viața mea... Cred că amestecul este mai adaptat și mai util pentru copil - îmi pare rău, chiar și diferența de preț spune ceva... Pentru mine, am găsit o cale de ieșire în amestecurile de capră - acolo par a fi susținători și aici .. Compoziție utilă, non-alergenică, bună pentru imunitate .. Și în varianta noastră, când după un an era imposibil să mănânci forțat - doar asta a salvat .. Avem Kabrita.
Deci totul depinde de tine.

În general, nu-mi las copilul să bea lapte obișnuit, pentru că am alergii, obrajii sunt roșii imediat, și am aceeași reacție la laptele de capră, fac cereale și omlete pe lapte fără lactoză, nu există. alergie de la ea.

Copil de la 1 la 3. Creșterea unui copil de la unu la trei ani: întărire și dezvoltare, alimentație și boală, rutina zilnică și dezvoltarea abilităților casnice. Ce fel de lapte să dai unui copil mai mare de un an? Conversație importantă. Potrivit medicilor pediatri, produsele lactate sunt obligatorii și...

Copilului i se va da lapte praf pentru prima dată? Amestecuri sunt vândute în aproape orice Bebeluș din al doilea an - formulă sau lapte? Nutriția unui copil de la 1 an la 2 ani: 10 reguli și componenta Lactate a dietei unui copil de până la trei ani este de o importanță capitală pentru...

Discuţie

Humana LP (nutriție medicală). Amestec special pentru probleme digestive. Există prebiotice (ajută digestia), grăsimi ușor digerabile (vor câștiga în greutate) și câteva alte proprietăți utile. Ne-a ajutat, altfel mă gândeam deja că rămânem 8 kg pe an.

Încearcă Humana 3 Folgemilch (în urma laptelui), amestec bun. Acolo, după părerea mea, un fel de gust - în general, se pot da până la 3 copii, dar acesta este, bineînțeles, când trecerea la lapte integral este nedorită. Plus vitamine, minerale, prebiotice - de obicei un set complet, pentru sănătate, imunitate, refren. digestie. În general, da, nota 3 este cazul tău.

Ce fel de lapte să dai unui copil mai mare de un an? Conversație importantă. Spre deosebire de laptele pentru bebeluși, produsele lactate specializate Friso Gold 3 (pentru copii peste un an) și Friso Gold 4 A, după un an, am trecut la amestecul „Lapte instant pentru copii după un an cu vitamine...

Discuţie

Chefirul și brânza de vaci au trecut deja la Danone.
Ei bine, nu pot monitoriza și cumpăra chefir pentru copii tot timpul - există o dată de expirare scurtă, nu poți cumpăra mult, iar seara, când merg acasă de la serviciu, adesea nu există chefir pentru copii în magazin :(

Și deocamdată îi dau lapte lui Agusha, dar se pare că vara vom trece la cele obișnuite - este puțin probabil ca Agusha să fie în străinătate :))

Din anul în care au dat cel mai obișnuit lapte.

Despre amestec după 1,5 ani. Până la ce vârstă li se administrează lapte praf copiilor? Am fost înțărcați la 1,5, medicul a spus să dăm amestecul de 2 ori pe zi. Dupa 1 an, eu si mai mare am trecut la lapte (real, de la piata, diluat in jumatate cu apa) si chefir.

Discuţie

Dupa 1 an, eu si mai mare am trecut la lapte (real, de la piata, diluat in jumatate cu apa) si chefir. Nu văd rostul amestecurilor după 1 an.

Cunosc o fată care, la vârsta de 6 ani, încă mai bea lapte dintr-o sticlă noaptea)) când a văzut-o prima dată, și-a zgâriat falca de pe podea pentru o lungă perioadă de timp. Mama ei chiar înțelege că acest lucru nu este bine, dar îi este milă de copil.
și chiar și atunci, copiii de vârsta ta percep toate schimbările cu ostilitate. O ceașcă viu colorată cu efecte de culoare .. sau cu paie. Ei bine, dacă laptele categoric nu vrea să o facă 50 până la 50 cu un amestec, atunci folosește-l în favoarea laptelui (bine, sau chefir). poți oricând să adaugi fructe sau fructe de pădure, de exemplu.Copilul nostru s-a îndrăgostit foarte mult de o ceașcă, poate ai putea să te plimbi și să „clinti pahare” cu toată lumea. Și am aruncat în secret sticlele și le-am pus deoparte, distragând atenția copilului cu căni noi cu personajele preferate.
dar așteptați până când vine și cere lapte într-o ceașcă, cu siguranță nu merită)))) nu veți aștepta)))

Am suplimentat copilul cu un amestec dimineata, cand nu era deloc lapte la san, dupa 3 luni, 100g. Apoi ea a început să dea seara, el nu a făcut Cum să suplimenteze cu un amestec ?. Nutriția, introducerea alimentelor complementare. Un copil de la naștere până la un an. Îngrijirea și creșterea unui copil de până la un an: nutriție...

Amestecul după un an.Agusha. Spune-mi, pliiz, când au încetat copiii tăi să mai bea amestecul. Eu dupa un an pe lapte Agusha de la 8 luni. M-am dus și am dat de băut și am făcut terci pe el. laptele de vacă nu este încă Hrană pentru copii: ce formulă de lapte să alegi? Cum se alege amestecul?

Copil de la 1 la 3. Creșterea unui copil de la unu la trei ani: întărire și dezvoltare, alimentație și boală, rutina zilnică și dezvoltarea abilităților casnice. Ce fel de lapte să dai unui copil mai mare de un an? Conversație importantă. Și după un an am trecut la amestecul „Lapte instant pentru copii...

Discuţie

am trecut la chefir. Acestea. noaptea dau in loc de amestec-chefir, o pisica. da lapte.
Terci de dimineață.
Happy piure de legume cu carne
seara - fructe, brânză de vaci și 100 g de chefir.
Noaptea, 200 g de chefir.
La vârsta de 1,5 ani, norma este de până la 400 g de produse lactate fermentate.

Și după un an am trecut la un amestec de „Lapte solubil pentru copii după un an cu vitamine și....” Compania Nestle. Îl mâncăm dimineața, iar noaptea bine.

Popular în categorie: