Cel mai bun mod de a te proteja. Cale

Contracepția este o modalitate de a preveni o sarcină nedorită. De-a lungul istoriei omenirii, multe dintre aceste metode au fost inventate: de la obișnuitul „la fel de norocos” până la ideea de a se proteja cu excremente de animale de companie. Din fericire, acum au fost dezvoltate metode de contracepție, din descrierea cărora nu se dorește să leșine.

Cum să alegi contracepția

Înainte de a alege o metodă de protecție, trebuie să rețineți că sexul sigur nu este unul care nu duce la sarcină, ci unul care previne infectarea infecțiilor cu transmitere sexuală, inclusiv HIV și hepatită.

Dacă nu aveți un partener permanent, dacă amândoi nu vă cunoașteți statutul HIV (adică nu există certificat), dacă aveți un partener nou, atunci puteți folosi numai și exclusiv prezervative pentru a vă proteja.

Pentru cei care sunt într-o relație de mult timp și nu uită să facă teste sau sunt pasionați de donație, alegerea contracepției este mult mai largă și trebuie să alegi în funcție de eficacitatea metodei.

• Eficacitatea teoretică indică câte femei din o sută care au folosit această metodă au rămas însărcinate într-un an. Mai mult, au folosit această metodă în mod ideal: conform instrucțiunilor.
• Eficacitatea practică arată câte femei rămân însărcinate în lumea reală, unde nici măcar contracepția nu poate fi folosită perfect. De exemplu, partenerii nu își pun prezervativul la momentul potrivit, femeile le dor de pastile sau uită să meargă la medic pentru a schimba contraceptivul la timp.

Vom arăta doar date apropiate de realitate. Cu cât este mai mic numărul din articolul „eficacitate” din descrierea fiecărei metode, cu atât mai bine: asta înseamnă că mai puține femei rămân însărcinate folosind acest remediu. Deoarece indicatorii diferă ușor în diferite surse, indicăm numărul maxim de sarcini - pentru orice eventualitate.

Și nu uitați să vă consultați cu medicul dumneavoastră care metodă este potrivită pentru dvs.

Metode hormonale

Mulți oameni știu despre contracepția hormonală, dar, de obicei, numai pastilele sunt înțelese așa. Dar hormonii pot fi livrați organismului în moduri diferite.

Tablete

Eficiență: 9.

Cum functioneazã

Avantaje

Eficiență foarte mare atunci când este utilizat corect.

Defecte

Tabletele sunt scumpe, mai ales cele noi și cât se poate de sigure, au multe contraindicații și efecte secundare. Din cauza unui număr de factori (droguri, boală, stres), eficacitatea medicamentelor scade.

Injecții

Eficiență: 6.

Cum functioneazã

La fel ca pastilele, trebuie doar să luați hormoni sub formă de injecții nu în fiecare zi, ci la fiecare câteva săptămâni.

Avantaje

La fel ca și în cazul tabletelor, dar nu trebuie să vă gândiți să luați medicamentul în fiecare zi.

Defecte

La fel ca și comprimatele, plus că trebuie să veniți des la clinică pentru o a doua injecție.

Inele

Eficiență: 9.

Cum functioneazã

Inelul, care conține o doză de hormoni, trebuie introdus în vagin și schimbat o dată pe lună.

Avantaje

La fel ca și pentru tablete, plus o lună întreagă nu trebuie să vă amintiți medicamentul.

Defecte

Poate fi incomod să instalați inelul, uneori există o senzație de corp străin în interior.

tencuieli

Eficiență: 9.

Cum functioneazã

Un plasture cu o doză de hormoni trebuie lipit de piele și schimbat o dată pe săptămână.

Avantaje

La fel ca și pentru tablete, plus că nu trebuie să vă amintiți despre medicament în fiecare zi.

Defecte

Nu este întotdeauna convenabil să mergi cu o bandă, o metodă neobișnuită.

Implanturi

Eficiență: 0,09.

Cum functioneazã

Un implant cu o doză de hormoni este implantat sub piele timp de trei ani.

Avantaje

Funcționează eficient, puteți uita de contracepție pentru o lungă perioadă de timp.

Defecte

La fel ca și pentru tablete, în plus, locul în care este introdus implantul se poate inflama.

Metode de barieră

Metodele de barieră creează un obstacol în calea spermatozoizilor către uter. Aceasta este una dintre cele mai vechi metode de contracepție, cu eficiență diferită.

Prezervative masculine

Eficiență: 18.

Cum functioneazã

Înainte de actul sexual, pe penis se pune un prezervativ din latex sau alte materiale (au fost inventate pentru cei alergici la latex). Prezervativul reține sperma și creează o barieră în calea germenilor care se transmit prin fluidele corporale și prin contactul apropiat.

Avantaje

Prezervativele sunt ieftine și se vând în orice farmacie sau supermarket, sunt eficiente, nu au contraindicații, sunt ușor de folosit. Și această metodă de contracepție este cea mai bună modalitate de a proteja împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală.

Defecte

Trebuie să înveți cum să le pui. Și cel mai important - pentru a convinge partenerul că „nu există aceleași sentimente cu prezervativul” - aceasta este o scuză foarte proastă.

prezervative feminine

Eficiență: 21.

Cum functioneazã

Principiul este același ca și pentru prezervativele masculine: există tub din poliuretan, doar prezervativele feminine au inele mai dure la capete. Este necesar să instalați o pungă de latex în vagin înainte de sex și să o îndepărtați după actul sexual.

Avantaje

Protejați împotriva ITS.

Defecte

Nu sunt convenabile pentru toată lumea, provoacă disconfort psihologic.

Capace de gât și diafragme

Eficiență: 12.

Cum functioneazã

Acestea sunt versiuni mini ale prezervativului feminin: nu acoperă vaginul, ci doar colul uterin, astfel încât spermatozoizii să nu poată intra în el. Diafragmele sunt mai mari, capacele sunt mai mici.

Avantaje

Nu este necesar să instalați imediat înainte de sex - puteți mai devreme (câteva ore).

Defecte

La începutul utilizării, poate fi dificil să vă simțiți confortabil cu cum să le instalați și să le îndepărtați. Trebuie să consultați un medic pentru a alege dimensiunea, iar eficacitatea metodei este scăzută.

Bureții

Eficiență: 18–36(primul număr este pentru femeile nulipare, al doilea este pentru cele care au născut).

Cum functioneazã

Un burete contraceptiv este un fel de capac realizat dintr-un burete înmuiat în spermicid. Adică, buretele creează simultan o barieră și reduce activitatea spermatozoizilor.

Avantaje

Poate fi setat cu câteva ore înainte de sex.

Defecte

La fel ca capacele și diafragmele, plus posibilă alergie la spermicid.

Spermicide

Eficiență: 28.

Cum functioneazã

Spermicidele sunt substanțe care închid intrarea în uter și suprimă activitatea spermatozoizilor, reducând astfel probabilitatea de sarcină. Ingredientele active sunt diferite și depind de medicamentul specific. Disponibil în diferite forme: lumânări, creme, aerosoli.

Avantaje

Ieftin, cu puține contraindicații și efecte secundare.

Defecte

Uneori sunt incomod de utilizat: de exemplu, dacă trebuie să injectați spermicid pentru un anumit timp înainte de actul sexual, iar acest timp nu poate fi calculat cu exactitate. Uneori provoacă reacții alergice și disconfort la partener.

Dispozitive intrauterine

Dispozitivele intrauterine sunt o afacere exclusiv feminină. Spiralele pot fi instalate la orice vârstă, după extragerea lor nu există probleme cu sarcina, dar există o practică în care femeile nulipare și femeile sub 25 de ani nu pun spirale - le este frică de complicații.

Spirale cu cupru

Eficiență: 0,8.

Cum functioneazã

Un corp străin - o spirală cu cupru - în uter provoacă o reacție inflamatorie locală și împiedică implantarea ovulului.

Avantaje

Instalat de mult timp, nu interferează în viața de zi cu zi, foarte eficient.

Defecte

Există contraindicații și efecte secundare: apar pete neregulate, menstruația se intensifică. Instalat doar de medic.

Spirale cu hormoni

Eficiență: 0,2.

Cum functioneazã

La acțiunea spiralei se adaugă o doză de hormoni, acest lucru sporește efectul contraceptiv al spiralei.

Avantaje

Fiabilitate foarte mare, viață lungă.

Defecte

Există contraindicații, efecte secundare de la instalare, așa cum este cazul unei spirale convenționale.

Metode de calcul ciclului

Aceste metode de contracepție sunt adesea practicate împreună pentru a le întări pe celelalte prin acțiunea unuia. Dar chiar și în astfel de cazuri, acestea nu sunt cele mai eficiente soluții.

metoda calendarului

Eficiență: 20.

Cum functioneazã

Pentru a rămâne însărcinată, aveți nevoie de un ou matur, care este gata de concepție în aproximativ o zi. Prin urmare, dacă calculezi timpul de ovulație, când ovulul părăsește ovarul și nu faci sex timp de câteva zile înainte și după ovulație, atunci nu vei putea rămâne însărcinată.

Avantaje

Metoda nu necesită costuri, aveți nevoie doar de un calendar pentru a monitoriza ciclul.

Defecte

Aceasta este o metodă imprecisă. Poate funcționa doar la femeile ale căror cicluri sunt ideale și care ovulează întotdeauna în același timp. Și astfel de femei nu sunt ușor de găsit, mai ales că diverși factori - de la stres la medicamente - pot afecta ciclul. Prin urmare, o femeie poate rămâne însărcinată în orice zi a ciclului.

Măsurători de temperatură

Eficiență în teorie: 20.

Cum functioneaza

De fapt, aceasta este o metodă calendaristică, doar cu o dimensiune suplimentară pentru fidelitate. Teoretic, în ziua ovulației, temperatura bazală crește brusc. Adică, dacă timp de câteva luni în fiecare dimineață fără goluri pentru a măsura temperatura în vagin sau în rect, atunci în ziua ovulației, puteți observa o creștere.

Avantaje

Metoda este cu 20 de ruble mai scumpă decât metoda calendarului: trebuie să cumpărați un termometru.

Defecte

Este nevoie de foarte mult timp fără goluri pentru a măsura temperatura și este mai bine imediat după trezire, fără a ieși de sub huse. Sunt mulți factori de luat în considerare, deoarece temperatura crește nu numai din cauza ovulației. Metoda este consumatoare de timp, dar nici nu foarte precisă.

Coitus întrerupt

Eficiență: 22.

Cum functioneaza

Este necesar să se termine actul sexual înainte ca spermatozoizii să intre în vagin. Nu este tocmai contraceptie, pentru ca si sperma este continuta in lubrifiant.

Avantaje

Fără valoare.

Defecte

Tot timpul trebuie să vă faceți griji dacă puteți întrerupe sexul în cel mai interesant loc și apoi să vă faceți griji dacă a trecut de această dată sau nu.

Sterilizarea

Sterilizarea este o procedură chirurgicală în urma căreia copiii în mod natural nu se pot naște deloc. Deoarece în medicină nu există numere absolute, rămâne o șansă fantomatică, dar este una fantomatică (în cazul unei erori de procedură, de exemplu).

În Rusia, există o restricție privind sterilizarea: doar persoanele de peste 35 de ani cu doi copii o pot face.

Femei

Eficiență: 0,5.

Cum functioneazã

În timpul operației, trompele uterine sunt legate sau îndepărtate, astfel încât ovulul din ovar nu intră nici în trompa, nici în uter.

Avantaje

Eficiență ridicată, contracepție pe viață.

Defecte

Intervenția chirurgicală, pentru a concepe un copil după procedură este posibilă numai cu ajutorul FIV.

a bărbaţilor

Eficiență: 0,15.

Cum functioneazã

În timpul operației, chirurgul leagă sau îndepărtează parțial canalul deferent, astfel încât spermatozoizii să nu intre în ejaculat.

Avantaje

Eficiență ridicată, fără efecte secundare și contraindicații, nu necesită atenție pentru tot restul vieții.

Defecte

Intervenție chirurgicală, nu vă puteți răzgândi și concepe un copil.

Metode populare

Numeroase remedii, cum ar fi dușurile cu suc de lămâie sau orice alt suc, pot avea un ușor efect spermicid, dar eficacitatea lor tinde să fie zero. Dar vi se oferă consecințe neplăcute sub formă de inflamație, reacții alergice și disconfort.

Luarea constantă a contraceptivelor orale nu are sens dacă femeia nu este activă sexual. Este mai bine să alegeți metode mai puțin impactante, care să vă protejeze în mod fiabil împotriva sarcinii neplanificate și a bolilor cu transmitere sexuală. În farmaciile de astăzi, puteți găsi cu ușurință diverse contraceptive moderne, care sunt destul de eficiente și convenabile.

Ce sunt contraceptivele de unică folosință?

Pentru relațiile neregulate, remediile unice sunt cele mai bune. În fiecare caz, acestea trebuie selectate individual. Cu o viață sexuală neregulată pentru femei, este important ca contraceptivul selectat să aibă următoarele proprietăți:

• fiabilitate;
• confort și ușurință în utilizare;
• siguranța utilizării;
• disponibilitate;
• protecție împotriva sarcinii neplanificate;
• protectie impotriva bolilor cu transmitere sexuala.

Există 3 metode principale de protecție:

• barieră;
• chimic;
• hormon.

Care dintre ele este mai bine să alegi? Totul depinde de mulți factori: preferințe personale, risc, contraindicații, situația în sine. Fiecare dintre ele are argumentele sale pro și contra, așa că vom încerca să înțelegem mai în detaliu.

metoda barierei

Metoda barierei este cea mai veche și, poate, cea mai comună în rândul populației, deoarece are multe avantaje, cum ar fi:

• ieftinitate relativă;
• disponibilitate;
• ușurință în utilizare;
• fiabilitate destul de mare;
• fără contraindicații (cu excepția alergiilor la material);
• siguranță absolută pentru organism;
• protecție nu numai împotriva sarcinii, ci și împotriva infecțiilor.

Toată lumea poate folosi metode de barieră: mame care alăptează, fete tinere, femei în vârstă. În unele cazuri, sunt recomandate chiar și femeilor însărcinate (pentru a proteja împotriva infecțiilor).

Esența metodei este un obstacol mecanic care împiedică intrarea spermatozoizilor în colul uterin. Utilizarea necesită o anumită atenție din partea partenerilor înainte și în timpul actului sexual. Metodele de barieră includ nu numai prezervative binecunoscute, ci și alte produse.

prezervative

Toată lumea știe despre prezervative - acesta este poate cel mai accesibil și simplu mijloc de protecție. Principalul său avantaj este protecția împotriva diferitelor infecții sexuale, motiv pentru care prezervativul a fost și rămâne remediul numărul unu împotriva sexului neprotejat. Este cel mai bine ales prezervativul ca metodă de protecție în cazul unei relații întâmplătoare sau la începutul unei relații, când nu există încredere deplină în partener. Este ușor de cumpărat la orice farmacie sau magazin. Un prezervativ obișnuit este pus pe penisul unui bărbat și scos imediat după actul sexual.

Cu toate acestea, acest instrument dovedit are propriile sale, foarte semnificative, dezavantaje:

• fiabilitatea medie a contracepției;
• pot freca, rupe, sari;
• scăderea sensibilității în timpul intimității;
• incapacitatea de a utiliza cu alergii la latex;
• un anumit inestetic atunci când este folosit.

Unii producători produc prezervative lubrifiate cu spermicid pentru a crește fiabilitatea.

În ciuda credinței populare, prezervativele pot fi folosite nu numai de bărbați - există prezervative feminine speciale care au anumite avantaje față de produsele clasice:

• materialul poliuretanic este potrivit pentru persoanele alergice la latex;
• poti intra intr-un astfel de prezervativ cu cateva ore inainte de actul sexual;
• poți chiar să mergi la toaletă cu el;
• el nu sare;
• poate stimula suplimentar organele genitale feminine în timpul sexului.

Din păcate, prezervativul feminin poate provoca iritații locale și este ceva mai greu de pus decât prezervativul clasic (acest lucru necesită puțină practică). Produsul are două inele flexibile - cel interior, care se extinde lângă colul uterin, fixând produsul, și cel exterior, care rămâne în exterior.

După sex, prezervativul este răsucit pentru a preveni scurgerea materialului seminal, îndepărtat și aruncat, la fel ca un prezervativ masculin. Este inacceptabil să folosiți prezervative masculine și feminine în același timp - există o mare probabilitate ca acestea să se rupă din cauza frecării.

Diafragma vaginala si capacul cervical

Diafragma este o bucată de cauciuc în formă de cupolă care este introdusă adânc în canalul vaginal înainte de actul sexual, astfel încât să acopere colul uterin. Un produs din latex care se poartă direct pe gât se numește capac cervical (adică cervical). Capacul este ușor diferit de forma diafragmei, dar funcționează pe același principiu.

Diafragma sau capacul poate provoca iritații acolo unde intră în contact cu mucoasa. Ele nu pot fi protejate în procesele inflamatorii, eroziunea cervicală, prolapsul pereților vaginului.

Pentru a crește fiabilitatea, se recomandă utilizarea suplimentară a spermicidelor. După utilizare, produsul se îndepărtează cu grijă, se spală și se pune într-o soluție dezinfectantă - este reutilizabil și, cu îngrijirea corespunzătoare, poate rezista până la un an. Asigurați-vă că îndepărtați capacul imediat după actul sexual, altfel puteți provoca o reacție inflamatorie puternică și chiar dezvoltarea sindromului de șoc toxic.

Înainte de a cumpăra, este mai bine să consultați un specialist pentru a determina dimensiunea potrivită, precum și pentru a afla cum să administrați corect un contraceptiv.

Alte mijloace

Există, de asemenea, produse mai puțin obișnuite, care sunt totuși folosite destul de des în unele țări. Unul dintre ele este buretele vaginal. Este o emisferă concavă de material poros, având o buclă pentru extracție și impregnată cu o substanță spermicidă. Buretele este instalat în vagin la colul uterin cu aproximativ o zi înainte de actul sexual și este îndepărtat nu mai târziu de 30 de ore după aceea. Astfel, combină bariera și metodele chimice de protecție.

metoda chimica

Prin metoda chimică se înțelege introducerea de substanțe care sunt dăunătoare spermatozoizilor - spermicide. Principalele spermicide, pe baza cărora au fost dezvoltate o mulțime de medicamente moderne, sunt nonoxinolul și clorura de benzalconiu, care reduc activitatea, dacă nu distrug complet spermatozoizii, făcând imposibilă fertilizarea.

Acum există multe medicamente sub diferite forme care sunt introduse în vagin pentru un anumit timp înainte de actul sexual. Substanțele active încep să acționeze în avans, făcând mucusul cervical mai gros, astfel încât spermatozoizilor îi este greu să pătrundă în el. În plus, ele creează un film protector pe mucoasă, protejând împotriva dezvoltării infecției.

Dacă nu a fost posibilă recurgerea la timp la contracepție, pilulele contraceptive non-hormonale pot fi utilizate și după sex neprotejat - acest lucru va reduce semnificativ probabilitatea de sarcină și apariția bolilor infecțioase (cu toate acestea, doar un prezervativ poate preveni transmiterea infecții genitale).

Spermicidele acționează exclusiv local - aceasta este siguranța utilizării lor chiar și în timpul alăptării. În plus, hidratează mucoasa vaginală, acționând ca un lubrifiant. Contra sunt:

• fiabilitate scăzută;
• inconveniente în utilizare (este necesar să se calculeze timpul exact înainte de actul sexual);
• uneori o senzație de arsură la o femeie și la partenerul ei;
• nu poate fi folosit des (compoziția microflorei vaginale este perturbată);
• după sex, nu puteți face duș sau baie pentru un anumit timp (acest lucru va reduce proprietățile spermicide).

Datorită eficienței relativ scăzute, această metodă de contracepție este mai bine să alegeți ca protecție suplimentară sau cu o scădere a activității ovariene (în timpul alăptării, la începutul menopauzei).

Este optim să îl utilizați împreună cu prezervativele: spermicidele vor spori protecția împotriva infecțiilor, vor asigura în caz de deteriorare a prezervativelor și, de asemenea, vor acționa ca lubrifiant.

Mijloacele de contracepție chimică sunt de obicei prezentate în următoarele forme:

• lumanari;
• cremă;
• spumă;
• filme;
• jeleu;
• tampoane;
• baloane.

Pe care să alegeți depinde de situație și de tipul de medicament:

• cel mai cunoscut medicament este Pharmatex, este disponibil în diverse versiuni, tampoanele au cea mai lungă acțiune (până la o zi);
• Patentex Oval și Concepttrol sub formă de supozitoare se administrează cu 10 minute înainte de intimitate;
• Gynecotex - comprimate vaginale cu actiune antibacteriana si care actioneaza timp de 4 ore dupa administrare;
• Gelul Benatex va ajuta la ameliorarea inflamației mucoasei vaginale.

Astfel, diferite medicamente pot fi utilizate în diferite situații: Genicotex este optim în cazul sexului neprotejat cu un nou partener, Benatex - cu colpită, dacă totul este în ordine și femeia este mai mult sau mai puțin încrezătoare în partener, atunci Pharmatex, Patentex Oval sau Cocepttrol vor face. Indiferent de preparatele alese, este important să urmați întocmai instrucțiunile și să nu efectuați proceduri de igienă pentru un anumit timp după intimitate.

Apropo, majoritatea remediilor populare se bazează pe crearea unui mediu nefavorabil pentru spermatozoizi. Multe prescripții sfătuiesc femeile să injecteze soluția acidă în vagin prin dușuri. Un astfel de sfat este cel mai bine ignorat - spermicidele comerciale sunt mult mai fiabile și mai sigure.

Remedii hormonale

Contraceptivele orale convenționale nu trebuie utilizate în timpul activității sexuale neregulate. Ce pastile hormonale se folosesc rar? Există așa-numitele remedii de urgență sau post-coitale, care sunt create special pentru cazul actului sexual neprotejat.

După ce a băut pastile după sex neprotejat, o femeie cu greu își poate face griji cu privire la o sarcină nedorită, dar doze mari de hormoni afectează adesea organismul: o pastilă poate provoca menstruații dureroase și poate reduce ciclul menstrual normal timp de mai multe luni. De aceea, o astfel de contracepție se numește urgență - a fost creată pentru a fi utilizată în cazuri excepționale, extrem de rare, este mai bine să nu apelați la ea mai mult de două ori pe an.

Tabletele hormonale de unică folosință conțin cel mai adesea levonorgestrel, un analog sintetic al progesteronului. Are următoarele efecte asupra sistemului reproducător:

• ovulație întârziată;
• îngroșarea mucusului cervical;
• subțierea endometrului uterin.

Dacă medicamentul este băut la timp, atunci sarcina este practic exclusă - chiar dacă a avut loc ovulația și a avut loc fertilizarea, ovulul nu se va putea atașa.

Remediul trebuie luat cât mai curând posibil după actul sexual neprotejat: nu mai târziu de trei zile mai târziu, se ia primul comprimat, apoi după 12 ore - al doilea. Utilizarea a două tablete simultan pentru fiabilitate poate pune viața în pericol - dozele mari de hormoni pot provoca tromboză și alte consecințe teribile.

Contracepția hormonală de urgență provoacă cel mai adesea o serie de simptome neplăcute, cum ar fi:

• greață și vărsături;
• diaree;
• durere abdominală;
• durere și ingurgitare a glandelor mamare;
• nereguli menstruale;
• durere de cap;
• senzație de oboseală.

Trebuie avut în vedere faptul că efectul contraceptiv al pilulei după vărsături și diaree severă poate scădea. Este necesar să se studieze cu atenție instrucțiunile pentru contraindicații, posibile interacțiuni cu alte medicamente și efecte secundare.

Un alt grup comun este comprimatele pe bază de mifepristonă, un antagonist al progestativului. Aceasta înseamnă că această substanță blochează acțiunea hormonului progesteron, drept urmare ovulul fecundat nu se poate atașa de endometru, iar în doze mari apar contracții uterine, expulzându-l. Mifepristona și medicamentele pe bază de acesta (Ginepristone) se iau în 72 de ore de la contactul neprotejat pentru a preveni o sarcină nedorită și chiar pentru a întrerupe sarcina (în doze foarte mari, nu mai târziu de 42 de zile de întârziere, strict sub supraveghere medicală)

este un remediu foarte fiabil, dar afectează foarte mult sănătatea unei femei, în ciuda faptului că nu poate fi considerat un agent hormonal (de fapt, această substanță este doar un blocant hormonal), astfel încât utilizarea sa fără nevoie extremă este inacceptabilă. În caz de sângerare severă și durere, este mai bine să consultați un specialist. Remediile postcoitale puternice nu trebuie niciodată folosite ca contraceptiv obișnuit.

Indiferent de remediul ales, principalul lucru este să ai grijă de sănătatea ta la timp. Va fi optim să combinați metodele de contracepție de barieră și chimice, deoarece acestea se pot completa perfect, protejând împotriva sarcinii și a infecțiilor. În plus, acești agenți topici nu au un efect negativ asupra organismului.

Dacă simțiți disconfort după actul sexual neprotejat, precum și dacă bănuiți că sunteți însărcinată, este mai bine să consultați un medic fără întârziere.

A aprecia!

Rata medie: 4.36 (5 voturi) 0

Aproximativ 90 de cazuri din 100 ar putea fi prevenite. Cu toate acestea, din anumite motive, femeile nu doresc sau nu pot folosi contraceptive. Adesea, pacienții pur și simplu nu sunt suficient de conștienți de modalitățile fiabile de a preveni concepția. Articolul de astăzi vă va spune despre ele.

Cum să alegi un contraceptiv?

Dacă planurile dumneavoastră imediate nu includ nașterea copiilor, atunci ar trebui să aflați ce metode de contracepție sunt disponibile. Pentru femei, acum au fost dezvoltate o mulțime de fonduri. Unele dintre ele se bazează pe corectarea nivelurilor hormonale, altele sunt metode de barieră. Unele contraceptive pot proteja și împotriva infecțiilor genitale. Unele medicamente sunt potrivite doar pentru femeile care au născut, altele sunt de preferat să aleagă cu o viață sexuală neregulată.

Pentru a alege metodele potrivite de contracepție (pentru femei), trebuie să contactați un ginecolog. Medicul vă va ordona o examinare. După aceea, ținând cont de caracteristicile individuale, specialistul vă va oferi mai multe metode potrivite. Puteți alege unul sau mai multe dintre ele. Citiți mai departe pentru a afla cum să vă protejați de concepția nedorită.

Medicamente hormonale: COC, plasturi și altele

Ce metode de contracepție pentru femei sunt considerate cele mai sigure? Experții spun că atunci când se folosesc medicamente hormonale, șansa unei concepții neașteptate este aproape zero.

Există mai multe tipuri. Înainte de a alege unul sau altul remediu, este necesar să treceți teste.

• Tablete. Există diferite tipuri: monofazic, bifazic, trifazic. Astfel de medicamente au multe contraindicații. Nu sunt prescrise pentru diabet, varice, migrene, fumat și multe boli. Trebuie să luați comprimatele în același timp. Numai în acest caz efectul va fi de așteptat.
• Tencuieli. Agenți hormonali de acest fel mai puțin utilizați. Aceste metode moderne de contracepție sunt considerate destul de scumpe. Un plasture este utilizat timp de 22 de zile. Aceasta este urmată de o pauză de o săptămână. Modelul se repetă apoi.
• implanturi subcutanate. Astfel de contraceptive sunt utilizate în cazurile în care utilizarea unui plasture sau a tabletelor nu este posibilă. Capsulele sunt cusute sub piele timp de până la câțiva ani. Drept urmare, o femeie poate să nu se deranjeze să ia pastile și să scape de grijile legate de concepția nedorită.

Toate metodele hormonale contraceptive pentru femei se bazează pe o singură acțiune. Ele opresc ovarele să funcționeze și împiedică eliberarea ovulului.

Metode de barieră: prezervative și produse vaginale

Cea mai populară metodă de barieră este prezervativul. Cu toate acestea, este folosit de bărbați, nu de femei. Un prezervativ este pus pe penis înainte de actul sexual. Această metodă vă permite să vă protejați de toate infecțiile, inclusiv de sifilis și HIV. Prezervativele sunt potrivite pentru femeile care nu au un partener permanent. De asemenea, sunt folosite ca contraceptive suplimentare. O alternativă la astfel de produse ar fi

Contraceptivele de barieră includ diverse contraceptive spermicide. Acestea sunt lumânări, creme, geluri sau spume. Se folosesc cu 10-15 minute înainte de actul sexual și durează 40 de minute. Medicamentele pot proteja împotriva anumitor infecții și au un efect bactericid. Cu toate acestea, nu toți microbii mor din aceste fonduri. În plus, utilizarea pe termen lung a spermicidelor poate perturba microflora vaginală.

metode naturale

Cele mai periculoase metode de contracepție sunt calculul calendaristic, coitus interruptus și altele. Toate se bazează pe sentimentele femeii și pe presupunerile ei. Adesea, sexul frumos, care preferă aceste opțiuni, sunt însărcinate.

• Esența contactului) este că bărbatul ejaculează în afara corpului feminin.
• contracepția este utilizată de femeile cu cicluri regulate. Reprezentanții sexului slab calculează perioada de ovulație și în această perioadă se abțin de la actul sexual.

Metodele naturale de protecție includ urmărirea temperaturii bazale, examinarea mucusului cervical și așa mai departe. Oricare ar fi fost, dar – o metodă de protecție, nerecomandată de medici ginecologi.

Dispozitive intrauterine

Despre utilizarea DIU, recenziile experților spun că această metodă de protecție este dovedită și sigură. Dar nu este recomandat femeilor nulipare, deoarece necesită o extindere a canalului cervical în timpul introducerii dispozitivului. Dispozitivele intrauterine nu permit ovulului fetal să se atașeze de suprafața endometrului, chiar și în cazul concepției. Prin urmare, există garanția unui efect contraceptiv.

Despre DIU, recenziile unor femei spun că au reușit să rămână însărcinate chiar și cu dispozitivul instalat. O astfel de concepție este recunoscută ca patologică și în cele mai multe cazuri se termină cu avort spontan.

Postcoital înseamnă

După act? În astfel de situații, metodele moderne de protecție postcoitală vin în ajutor. Preparatele sunt produse în tablete: „Mifegin”, „Postinor”, ​​„Escapel” și așa mai departe. Acestea trebuie luate nu mai târziu de trei zile după actul sexual. Medicamentele sunt contraindicate în insuficiență hepatică, fumat, tromboză.

Acțiunea medicamentelor se bazează pe încetarea producției de progesteron și pe separarea endometrului de mucoasa uterului. Utilizarea unor astfel de medicamente este necesară numai în cazuri de urgență. Nu sunt potrivite pentru contracepția permanentă. Efectele secundare ale medicamentelor sunt greață, dureri abdominale, dezechilibre hormonale și așa mai departe.

Metodele de contracepție de urgență includ instalarea unui dispozitiv intrauterin. S-a menționat deja mai sus. În acest caz, trebuie să respectați termenul limită de 5 zile. Dacă în acest timp reușiți să efectuați manipularea, atunci probabilitatea de sarcină va fi aproape de zero. Dar merită să ne amintim că înainte de o astfel de procedură, este necesar să treci teste. Unele studii durează mai mult de cinci zile.

Căi populare

Până și bunicile și străbunicile noastre au știut să nu rămână însărcinate după act. Pentru aceasta s-au folosit diverse remedii și rețete populare. Dar ginecologii moderni sunt împotriva unor astfel de „activități amatoare”. Ineficiența unor astfel de metode a fost dovedită de mult timp. Dar pentru o cunoștință generală, merită să vorbim despre ele.

• Douături. Permanganatul de potasiu, acidul citric și tabletele de aspirină sunt folosite ca bază a soluției pentru introducerea în vagin. Toate aceste componente sunt diluate în apă. Se presupune că lichidul schimbă drastic microflora și aciditatea din vagin. De aceea spermatozoizii nu pot supraviețui.
• O altă metodă de protecție a „bunicii” este o doză de șoc de vitamina C. Se știe de mult că această metodă poate aduce menstruația mai aproape. Se crede că după contactul sexual neprotejat, vitamina C poate preveni concepția.
• În cele mai vechi timpuri, înainte de actul sexual, femeile introduceau o felie de lămâie în vagin. Mediul acid nu a permis spermatozoizilor viabili să pătrundă în cavitatea uterină.

In cele din urma

Medicina modernă oferă cuplurilor o varietate de contraceptive. Acestea sunt selectate individual, luând în considerare toate caracteristicile și dorințele dumneavoastră. Dacă o femeie are o boală hormonală, atunci unele medicamente pot ajuta la eliminarea acesteia. Asigurați-vă că vizitați un ginecolog și alegeți metoda potrivită pentru dvs. Folosind contraceptive, vă puteți proteja de avorturi și de complicațiile acestora. Abordați această problemă în mod responsabil și aveți grijă de voi!

A ști cum să previi sarcinile nedorite elimină riscurile pentru sănătatea femeilor asociate cu nașterea, reduce mortalitatea infantilă și răspândirea ITS.

Acest număr indică numărul de femei care rămân însărcinate în timpul anului dintr-o sută care utilizează o anumită metodă contraceptivă. Cu cât scorul este mai mic, cu atât eficiența contracepției este mai mare.

Este important să se facă distincția între „eficacitatea metodei” (utilizarea corectă și consecventă a unui tip de contraceptiv) și „eficacitatea metodei” (utilizarea greșită a contracepției, utilizarea diferitelor contraceptive pe parcursul anului). Din cauza acestor doi indicatori, limitele superioare și inferioare ale indicelui Pearl pot diferi semnificativ.

Metode tradiționale de control al nașterilor

Coitus întrerupt (PPA)

Principiul PPA este de a preveni intrarea spermei în tractul genital al partenerului: penisul este îndepărtat din vagin înainte de ejaculare.

• Necesită autocontrol și concentrare de la un bărbat.
• În procesul actului sexual la bărbați, preejaculatul este eliberat într-o cantitate sau alta, care poate conține spermatozoizi. Ocazional, acest număr de „mormoloci” poate fi suficient pentru concepție.

Indice de perle: 4-17.

Calendar de protecție a sarcinii

Metoda calendaristică se bazează pe determinarea zilelor fertile de către ciclul menstrual și pe utilizarea contracepției/abstinenței în această perioadă. Metoda este potrivită numai pentru femeile cu ciclu stabil.

• Pentru calcul se ia un ciclu semestrial. Prima zi fertilă se determină scăzând 18 din ciclul cel mai scurt, ultima zi favorabilă estimată pentru fertilizare se calculează scăzând din ciclul cel mai lung 11. În perioada rezultată, trebuie evitate actul sexual neprotejat sau trebuie utilizată contracepție suplimentară.
• Ovulația poate avea loc mai devreme sau mai târziu decât mijlocul ciclului.
• Cu stres sever, schimbări climatice, există o probabilitate mare de rupere a ciclului și eșecul metodei.

Indice de perle: 4-17

Metode moderne de contracepție

Dispozitiv intrauterin (DIU)

DIU este un dispozitiv introdus in uterul femeilor sanatoase si care au nascut mai devreme cu ajutorul unui aplicator special si prevenind mecanic dezvoltarea sarcinii.

• DIU-urile sunt fabricate din diverse materiale și pot avea diferite forme. Cele mai populare spirale care conțin cupru. Cuprul este dăunător pentru spermatozoizi, ceea ce reduce probabilitatea de fertilizare. Aditivii de argint și aur au un efect pozitiv asupra proprietăților spermatotoxice și antiinflamatorii ale spiralei.
• După instalarea spiralei timp de 2 săptămâni, nu puteți ridica greutăți, face sport și face sex. În acest timp, DIU se va „așeza” în cavitatea uterină.
• Efectul contraceptiv poate fi redus atunci când DIU este deplasat, de aceea este important să verificați lungimea antenelor pentru a exclude prolapsul parțial.
• Utilizarea unui DIU crește ușor riscul ca un ovul fertilizat să se implanteze în afara uterului.
• Firele spiralei rămase în vagin contribuie la introducerea infecției în cavitatea uterină sterilă. Prin urmare, atunci când se instalează și se poartă un DIU, este important să nu existe procese inflamatorii în tractul genital feminin.
• Pe fundalul unei spirale, zilele critice pot fi mai dureroase și mai abundente.
• După îndepărtarea DIU, capacitatea de a concepe este restabilită în decurs de un an.

Indicele perlelor: 5.

Cum să preveniți sarcina. Contraceptivele hormonale

Sistem de terapie intrauterina

Cel mai popular contraceptiv din această categorie este produs sub numele Mirena. Aceasta este o bobină contraceptivă în formă de T care conține 52 mg de levonorgestrel. Poate fi folosit pentru femeile care alăptează, precum și în scopuri medicinale. Principiul de funcționare al dispozitivului este de a inhiba ovulația, de a îngroșa mucusul în canalul cervical și de a subțire endometrul.

• Când purtați un DIU hormonal, menstruația poate fi complet absentă sau rară.
• Termenul acțiunii protectoare și terapeutice este de 5 ani.

Indicele de perle: 0,2.

Jaydes este un DIU cu un conținut mai scăzut de levonorgestrel (13,5 mg). Principiul de acțiune constă în efectul predominant local asupra uterului.

• Termenul de protecție este de trei ani.

Indicele de perle: mai puțin de 1.

Contraceptive orale

• Pentru fiecare pacient în parte, pe baza rezultatelor testelor, medicul selectează cele mai bune pilule contraceptive. Numirea neautorizată a OK poate afecta negativ sănătatea unei femei.
• Nu este recomandat să combinați fumatul și luarea OK: în acest caz, riscul de tromboză crește. De asemenea, merită să folosiți OK cu prudență pentru femeile peste 35 de ani, mai ales cu tendință la varice.
• Contraceptivele orale moderne selectate corect nu contribuie la creșterea în greutate. Doamnele supraponderale în primele luni pot avea o creștere în greutate de un kilogram sau două în piept și șolduri, dar în timp va dispărea și el.
• Pastilele contraceptive au un efect benefic asupra stării pielii și a părului.
• O reducere dovedită a riscului de cancer uterin și ovarian prin utilizarea contraceptivelor hormonale. Datele privind creșterea riscului de cancer de sân din cauza utilizării OK în acest moment nu au fost confirmate.
• Pastilele moderne contraceptive bune nu necesită o pauză mai mare de șapte zile standard, chiar și după mulți ani de utilizare.
• Unele medicamente pot afecta eficacitatea OK, așa că medicul care prescrie tratamentul ar trebui să fie conștient de pastile. De asemenea, unele alimente, precum sucul de grepfrut, pot reduce efectul contraceptiv.

Pastile (COC)

Sunt contraceptive orale combinate. Însuși numele grupului de medicamente sugerează că există mai multe substanțe active. Pastilele moderne conțin estrogen și progestativ. Principiul de acțiune al COC este prevenirea ovulației.

• Contraceptivele orale combinate sunt nedorite femeilor care alăptează, iar în primele șase luni de hrănire sunt complet interzise.

Indicele perlelor: cu utilizare corectă - 1, cu utilizare normală - 8.

"Mini-băutură"

Acesta este numele pastilelor care conțin un singur progestativ. Principiul de acțiune al acestor contraceptive este prevenirea fertilizării prin îngroșarea mucusului din colul uterin, precum și prevenirea ovulației.

• Un avantaj uriaș al „mil-drank” este că au voie pentru contracepție pentru femeile care alăptează.
• Dezavantajele includ faptul că contraceptivele trebuie luate în același timp.

Pearl Index: cu utilizare adecvată - 1, cu utilizare normală - 3-10.

Implanturi

Acestea sunt capsule mici sau tije elastice injectate sub anestezie locală sub pielea umărului. Implanturile contin un singur tip de hormon, termenul de protectie impotriva sarcinii nedorite este de pana la 3-5 ani.

• Pe teritoriul țărilor CSI, "Norplant" este popular - un implant care conține levonorgestrel. Termenul de protecție împotriva sarcinii este de 3 ani. Principiul de funcționare al implanturilor este același cu cel al contraceptivelor orale „mini-pilulă”.
• Metoda este foarte convenabilă de utilizat.
• Instalarea și îndepărtarea contraceptivelor se efectuează într-un cadru spitalicesc.

Indice de perla: 1-3.

Contraceptive injectabile (IC)

IR sunt progestative cu acțiune lungă. Ele sunt prezentate pe piața internă sub denumirile Depo-Provera (Depo-Medroxyprogesteron Acetate 150 mg) și NET-EN (Northisteron Enanthate 200 mg).

• Depo Provera se injectează în a 5-a zi a ciclului. Efectul protector durează exact 12 săptămâni.
• O injecție de „NET-EN” protejează împotriva sarcinii timp de 8 săptămâni.
• După întreruperea injecțiilor, fertilitatea este de obicei restabilită după 4-24 de luni.

Indice de perla: 0,5 - 1,5.

Plasture contraceptiv combinat

Plasturile contraceptive sunt contraceptive moderne care conțin progestativ și estrogen. În farmaciile autohtone, plasturele este prezentat sub numele „Evra”.

• Plasturele se lipește uniform și strâns în prima zi a ciclului pe stomac, spate, umeri sau fese. În niciun caz nu trebuie lipit un plasture contraceptiv de glandele mamare.
• Termenul de protecție a unui plasture este de o săptămână. Eficacitatea metodei poate scădea dacă femeia este supraponderală (90 kg sau mai mult).
• Plasturele nu afectează modul obișnuit de viață, nu interferează cu procedurile de administrare a apei. Fertilitatea după eliminarea utilizării plasturelui este restabilită aproape imediat.

Indice de perla: 0,9.

Inel vaginal contraceptiv combinat (CVC)

Inelul vaginal de protecție împotriva sarcinii este o membrană elastică specială care eliberează hormonii estrogen și progestativ în concentrații mici. În țările CSI, este produs sub numele de „NovaRing”.

• Un inel protejează împotriva sarcinii neplanificate timp de 21 de zile. Inelul este ușor de instalat și îndepărtat.
• Un inel contraceptiv introdus corect nu provoacă disconfort femeii și nu este resimțit de partenerul ei în timpul actului sexual.
• Dacă inelul cade, acesta trebuie reintrodus după spălare cu apă caldă.

Indicele de perla: 0,7.

Cum să preveniți sarcina. Contracepția chimică (pilule contraceptive, pastile etc.)

Contraceptivele chimice includ spermicide - substanțe care au un efect dăunător asupra spermatozoizilor. Există creme, tablete, jeleuri, spume, filme solubile, supozitoare pentru protecția sarcinii. Cei mai populari reprezentanți ai spermicidelor sunt clorura de benzalconiu (Erotex, Farmateks), non-oxylon-9 (Concepttrol, Delfin).

• Spermicidele acționează local, nu afectează fondul hormonal. Poate fi utilizat în tandem cu contracepția de barieră, sporind protecția împotriva sarcinii neplanificate și a bolilor cu transmitere sexuală.
• Pentru a asigura eficacitatea metodei, este necesar să știți cum să preveniți sarcina cu spermicide. După utilizarea spermicidului, trebuie să treacă cel puțin 10-15 minute înainte de începerea actului sexual.
• Produsele de igienă pe bază de săpun nu trebuie folosite cu cel puțin 2 ore înainte și 2 ore după actul sexual. Mediul alcalin al săpunului neutralizează mediul acid al spermicidelor, ceea ce reduce eficacitatea acestui contraceptiv.

Indice de perla: 18-24.

Cum să preveniți sarcina. Contracepția de barieră

Contracepția de barieră include prezervative masculine și feminine, diafragme și capace. Pentru persoanele necăsătorite, nu trebuie pusă întrebarea despre ce contraceptiv să alegeți. Prezervativele sunt singura metodă de contracepție care protejează nu numai împotriva sarcinii, ci și împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

Prezervative masculine (prezervative)

Prezervativul este o teaca purtata peste un penis erect inainte de actul sexual. Este adesea fabricat din latex, dar prezervativele sunt produse și din materiale polimerice: rășini AT-10, poliuretan, poliizopren.

• Prezervativele din latex sunt prezentate într-un sortiment mare, au un cost mai accesibil. Sunt flexibili și mai puțin predispuși la alunecare. Dar pe material, din cauza originii naturale, apar alergii. De asemenea, aceste prezervative sunt incompatibile cu lubrifianții pe bază de grăsimi.
• Prezervativele din poliuretan sunt mult mai subțiri decât cele din latex. De asemenea, conduc mai bine căldura, oferind astfel mai multe senzații naturale în timpul actului sexual. Dar astfel de prezervative au mai puțină elasticitate. Prețul prezervativelor din poliuretan este mare.
• Poliizoprenul este un latex sintetic. Are toate beneficiile omologul său natural, dar este hipoalergenic și compatibil cu lubrifianții pe bază de grăsime. Prețul prezervativelor din poliizopren este foarte mare.
• Prezervativele sunt puse pe penisul erect înainte de începerea actului sexual. După ejaculare, prezervativul trebuie scos din vagin, ținând prezervativul de inelul de la bază pentru a preveni alunecarea.

Cu utilizarea corectă a metodei, indicele Pearl este 2-4, în alte cazuri - 15-25.

Prezervative feminine (femidoame)

Prezervativul feminin este un tub orb cu inele elastice la ambele capete. Fabricat din poliuretan sau latex. Lungimea standard a femidomului este de 18 cm, diametrul este de 8 cm.
Capătul orb al contraceptivului este introdus adânc în vagin, inelul mai mare rămâne în exterior.

• Themis oferă o protecție mai mare împotriva bolilor cu transmitere sexuală datorită faptului că contraceptivul acoperă o parte a vulvei.
• Utilizarea prezervativului feminin nu depinde de erecția penisului.
• Nu este recomandat să folosiți prezervativ și femidom în același timp.
• Themis nu este foarte comun în țările CSI și are un cost destul de ridicat.
• Aproximativ o treime dintre femeile chestionate au remarcat disconfort atunci când folosesc femidom.

Indicele Pearl pentru femidom din poliuretan, precum și pentru prezervative, este de 5-25.

Diafragma (capac)

Diafragma este un capac în formă de cupolă cu o margine elastică care este pus pe colul uterin cu puțin timp înainte de începerea actului sexual. Dispozitivul trebuie scos la 6-24 de ore după încheierea actului sexual.

• Diafragma este din cauciuc, latex, poate fi de diverse tipuri si marimi. Cea mai bună opțiune este selectată în mod privat de un ginecolog.
• Este rezonabilă utilizarea diafragmelor în tandem cu spermicide.
• Această metodă nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală.
• Nu este potrivit pentru fetele nulipare.
• Contraindicat în caz de afectare a epiteliului colului uterin, îndoirea colului uterin.
• Dacă greutatea fluctuează foarte mult, cel mai probabil diafragma va trebui înlocuită.
• Poate provoca disconfort și poate provoca apariția proceselor inflamatorii.

Indice de perle: 6-20.

Cum să previi sarcina.. Contracepția chirurgicală

Sterilizare masculină (vasectomie)

O vasectomie este o procedură chirurgicală simplă care implică tăierea canalului deferent. Nu afectează capacitatea de a face actul sexual și senzațiile în timpul acestuia.

• În primii 5 până la maximum 10 ani, se poate face o vasectomie inversă, dar canalul deferent este rar redeschis.
• După o vasectomie, este important să luați o spermogramă, deoarece într-un sfert de la operație, prezența spermatozoizilor în ejaculat este încă posibilă.

Indicele Pearl sub condiția unei spermograme efectuate la un sfert după operație este mai mică de 1. Fără analiza spermatozoizilor, indicatorul este 2-3.

Sterilizare feminină (ocluzie tubară)

Așa-numita „ligatură a trompelor” este o operație voluntară, cel mai adesea laparoscopică, în urma căreia permeabilitatea trompelor uterine este afectată.

• Există mai multe metode de operație: intersecție, excizie, ligatură, blocaj, impunerea unor cleme speciale pe trompele uterine.
• Teoretic, atunci când se utilizează metoda de prindere, capacitatea de a concepe poate fi restabilită, dar în practică, permeabilitatea oului prin tuburi după îndepărtarea barierei este prost restaurată.
• Este imposibil să se restabilească permeabilitatea trompelor uterine încrucișate; sarcina va fi posibilă numai prin FIV.
• Sterilizarea nu afectează libidoul, sistemul hormonal sau psihicul.

Indicele de perle: mai puțin de 1.

Cum să preveniți sarcina. contracepția naturală

Metoda amenoreei lactaționale (LAM)

Când alăptează, corpul unei femei produce hormonul prolactină, care suprimă ovulația.

• LLA funcționează timp de șase luni după naștere în condițiile în care menstruația nu s-a reluat după naștere, iar bebelușul este hrănit exclusiv cu lapte matern.
• În timpul zilei, copilul este hrănit cel puțin o dată la trei ore, noaptea are loc cel puțin o hrănire, iar intervalul dintre hrăniri nu depășește 6 ore. Cu cât hrănirile sunt mai frecvente, cu atât este mai mare eficacitatea metodei.
• Ovulația precede menstruația, așa că dacă apar semne de sarcină, o femeie care alăptează ar trebui să vină la un control la medic.

Indice de perla: 1-2.

Metoda zilelor standard sau MSD

Potrivit pentru femeile cu un ciclu de 26 până la 32 de zile. Femeile urmăresc „zilele periculoase” cu ajutorul unor mărgele speciale sau mătănii, înșiră pe ele mărgele de diferite culori. De exemplu: roșu - menstruație, alb - "zile periculoase" (de obicei de la 8 la 19 zile), verde - toate celelalte zile.

Indice de perle: 5-12.

Metoda de măsurare a temperaturii bazale a corpului (BBT)

Temperatura bazală se măsoară zilnic, la aceeași oră, imediat după trezire. Până la finalizarea măsurătorii, nu vă puteți da jos din pat și nici măcar nu vă puteți lăsa picioarele pe podea. Pentru a măsura, termometrul este introdus în rect timp de 5-10 minute până la o adâncime de aproximativ 5 cm.Nu este de dorit să folosiți un termometru electronic. O creștere a temperaturii bazale cu mai mult de 0,5 grade timp de trei zile indică ovulația. În a patra zi și până la următoarea menstruație, contraceptivele nu pot fi folosite.

Indicele Pearl variază de la 1 la 25.

Metoda de două zile

Pe baza examinării zilnice a mucusului din colul uterin. În perioada fertilă, scurgerea este mai abundentă, amintind de albușul de ou ca culoare și consistență. Relațiile sexuale deschise pot fi reluate după 2 zile cu secreții rare, necaracteristice pentru ovulație.

• BTS pot schimba aspectul secrețiilor vaginale, făcând metoda dificil de utilizat.

Indice de perle: 4-16.

Metoda simptomotermală

Metoda simptotermală este cea mai bună modalitate de a te proteja atunci când alegi contracepția naturală. Metoda combină metoda calendarului, metoda de măsurare a BBT și metoda celor două zile.

Indice de perla: 2.

Cum să preveniți sarcina. contracepție de urgență

Contracepția de urgență este un mijloc de contracepție care este luat de o femeie după un act sexual neprotejat sau când contracepția nu a funcționat.

Medicamente contraceptive postcoitale:

1. "Postinor", "Escapel" (hormon levonorgestrel 0,75 sau 1,5 mg).
2. „Ginepriston”, „Zhenale”, „Agesta” (antigestagen mifepristonă 10 mg).
3. În unele țări, se folosesc și preparate cu substanța activă acetat de ulipristal în doză de 30 mg.

• Pastilele pe bază de levonorgestrel împiedică eliberarea unui ovul din ovar. Dar dacă ovulația a avut loc deja, medicamentul nu va funcționa. De asemenea, medicamentele cu o astfel de substanță activă acționează mai rău asupra femeilor cu un indice de masă corporală de 30 sau mai mult.
• Pastilele pe bază de mifepristonă sunt considerate mai eficiente. Ele inhibă ovulația și împiedică atașarea blastocistului de pereții uterului.
• Contracepția postcoitală trebuie luată în decurs de 3 zile de la actul sexual neprotejat. Cu cât pastila este luată mai repede, cu atât este mai mare șansa ca medicamentul să funcționeze.
• Contracepția postcoitală poate provoca o eșec a ciclului menstrual și crește probabilitatea unei sarcini în afara cavității uterine din cauza peristaltismului afectat al trompelor uterine.

Concluzie

• În prezent, există multe metode eficiente de contracepție. Înainte de a utiliza oricare
  Instrucțiunile contraceptive trebuie citite, deoarece efectul protector depinde de utilizarea corectă.
• Unul dintre cele mai fiabile și mai accesibile contraceptive sunt pilulele contraceptive, dar care sunt ideale pentru o anumită femeie ar trebui să fie determinate de medic după examinarea pacientului.
• În prezența mai multor parteneri sexuali, este de preferat să folosiți prezervative și femidom - singurele contraceptive care protejează împotriva „bolilor Venus”.

Mijloace moderne de contracepție: contracepție de barieră, chimică, biologică, hormonală, intrauterină, chirurgicală - există o mulțime de ele, dar adesea o femeie nu poate decide ce să aleagă. Și până la urmă, pe neașteptate, rămâne însărcinată. Vom descrie pe scurt diferitele contraceptive pentru femei, avantajele și dezavantajele acestora.

Sisteme intrauterine

Acestea sunt cele care sunt instalate în cavitatea uterină pentru o lungă perioadă de timp. De obicei recomandată exclusiv femeilor care au născut din cauza posibilelor efecte secundare. Dar vom începe cu beneficiile.

1. Nu vă puteți îngrijora de sarcina nedorită timp de câțiva ani, are un efect pozitiv asupra relațiilor sexuale.

2. Fiabilitate ridicată. Puțin mai puțin de 100%.

3. Disponibilitate. Cel mai ieftin dispozitiv intrauterin costă aproximativ 200-300 de ruble. Achizitionat o data.

Și acestea sunt neajunsuri.

1. Senzații neplăcute în timpul instalării. Unele femei necesită anestezie locală.

2. Posibilitatea căderii și deplasării spiralei, ceea ce provoacă scăderea sau încetarea acțiunii sale contraceptive.

3. Boli inflamatorii. Instalarea sistemului poate provoca pătrunderea agenților patogeni în cavitatea uterină, ceea ce provoacă uneori endometrită, apariția aderențelor în intestine, trompelor uterine. În consecință, riscul de infertilitate în viitor crește. Prin urmare, spiralele sunt de obicei recomandate femeilor care au născut.

4. Probabilitatea unei sarcini extrauterine. Un ovul fertilizat nu poate fi fixat în cavitatea uterină din cauza spiralei și se poate întoarce înapoi în trompele uterine și se poate implanta acolo.

5. Creșterea probabilității perioadelor abundente. Prin urmare, sistemele intrauterine non-hormonale nu sunt recomandate femeilor care au sângerare uterină ciclică și aciclică severă.

prezervative

Contraceptivele de barieră au o serie de avantaje și pot fi utilizate fără consultarea medicului. Întotdeauna binevenite.

1. Fiabilitate. Protecție aproape 100% nu numai împotriva sarcinii nedorite, ci și împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală.

2. Ușurință în utilizare și disponibilitate. Poate fi achiziționat de la orice farmacie, supermarket. Abundența de modele permite oricărui cuplu să aleagă contraceptivul potrivit pentru sine.

3. Absența contraindicațiilor. Numai că uneori au reacții alergice. De cele mai multe ori, lubrifiantul, colorantul sau aroma sunt acoperite pe prezervativul. În acest caz, trebuie să încercați un altul, obișnuit, fără „clopote și fluiere”.

Dar există și dezavantaje. Ele sunt de obicei înspăimântătoare în special pentru cuplurile care au folosit anterior alte tipuri de contracepție.

1. Efect negativ asupra erecției, sensibilității. De obicei, în acest caz, un prezervativ cu pereți ultra-subțiri ajută.

2. Căderea de pe prezervativul în timpul actului sexual. Din nou, din cauza erecției slabe. Se întâmplă atunci când un prezervativ este pus cu o excitare sexuală insuficientă.

3. Deteriorarea prezervativului. Se întâmplă adesea dacă încercați să aplicați diferite substanțe sub formă de lubrifiant care nu sunt destinate acestui lucru. Dar deteriorarea poate fi și rezultatul unui produs defect. Dacă prezervativul se rupe, contracepția de urgență este utilizată pentru a preveni sarcina.

Apropo, un dispozitiv intrauterin poate fi folosit ca contracepție de urgență. Ar trebui instalat la maximum 5 zile după actul sexual neprotejat. Desigur, această metodă este potrivită pentru acele femei care s-au gândit deja la instalarea unui sistem intrauterin.

Spermicide

Nu au contraindicații și pot fi folosite, dacă este necesar, de femeile care alăptează. Metoda chimică de contracepție are și avantaje și dezavantaje.

Câteva beneficii.

1. Disponibilitate. 10 tablete vaginale (sau supozitoare), pentru 10 acte sexuale, costă aproximativ 300 de ruble. Se vinde in toate farmaciile.

2. Nu afectează organismul, ca și contraceptivele hormonale, adică au doar efect local.

3. Au o anumită acțiune antimicrobiană și antibacteriană.

4. Nu au contraindicații și pot fi utilizate în cazurile în care nicio altă contracepție nu este potrivită.

Și acestea sunt contra.

1. Adesea provoacă iritarea mucoasei vaginale și a glandului penisului.

2. Cu utilizarea regulată, de 2-3 ori pe săptămână sau mai mult, microflora vaginală este perturbată.

3. Eficiența este semnificativ mai mică decât cea menționată dacă actul sexual este început mai devreme decât ora specificată în instrucțiuni. După introducerea medicamentului în vagin, trebuie să așteptați puțin pentru ca acesta să înceapă să funcționeze.

Remedii hormonale

Sunt considerate una dintre cele mai fiabile și convenabile, dar în același timp având multe contraindicații și efecte secundare. Vom vorbi despre contraceptivele orale. În primul rând despre bine.

1. Când sunt luate corect, pilulele contraceptive sunt aproape 100% eficiente.

2. Faceți ciclul menstrual regulat.

3. Este posibil uneori amânarea menstruației, amânarea apariției acesteia, dacă este necesar. Pentru a face acest lucru, se transferă o pauză care se ia în luarea de pastile timp de 7 zile în fiecare lună.

4. Au un efect pozitiv asupra endometrului. De asemenea, contracepția hormonală este prevenirea formării anumitor tipuri de chisturi ovariene.

5. Se poate lua pe termen nelimitat, cu intreruperi doar pentru sarcina. Recepția se încheie cu debutul menopauzei.

Și contra.

1. Uneori provoacă dezvoltarea venelor varicoase.

2. Ar trebui să fie luate fără lacune și, de preferință, în același timp, pentru ca eficacitatea să nu scadă.

3. În paralel cu contraceptivele orale, anumite medicamente, precum antibioticele, nu trebuie luate, deoarece protecția împotriva sarcinii este redusă din această cauză.

4. Diareea și diareea sunt și ele reacții nedorite, mai ales în primele trei ore de la administrarea pilulei.

5. Uneori, luarea contracepției hormonale provoacă creșterea în greutate.

6. Observarea scurgerii în afara menstruației. Un efect secundar comun în primele trei cicluri de administrare a medicamentului. Dacă persistă mai mult, trebuie să vă gândiți să luați un medicament cu o doză mai mare de hormon estrogen.

7. Scăderea libidoului, uscăciunea vaginală. O vom repara. Un preludiu mai lung și utilizarea lubrifianților pe bază de apă vor rezolva această problemă. În unele cazuri, femeile trec la medicamente trifazice sau la niciun estrogen. De asemenea, poate ajuta la revenirea dorinței sexuale.

Și asta nu este tot. O listă completă a efectelor secundare poate fi găsită în instrucțiunile pentru medicament. Dar, desigur, nu este deloc un fapt că vreuna dintre ele te va afecta sau fi pronunțată.

Metode de contracepție ineficiente și nesigure

Sexul pentru a concepe copii este un lucru mult mai rar decât actul sexual de plăcere. De aceea, nu orice act sexual ar trebui să se încheie în sarcină. Așa a fost întotdeauna, dar contraceptivele moderne au apărut relativ recent. De aceea, în antichitate, oamenii au încercat cu toată puterea să găsească cel puțin o modalitate fiabilă de a face față concepției nedorite.

Fără îndoială, unele contraceptive populare au funcționat, dar majoritatea erau obscurantism real. Din păcate, în ciuda dezvoltării moderne a contracepției, unii oameni încă încearcă să folosească vechile metode. Și acest lucru este rău, deoarece o sarcină neplanificată este un mare stres pentru ambii parteneri și nu există nimic de spus despre pericolele avortului pentru sănătatea femeilor. Am discutat despre contracepția de încredere, iar acum să vorbim despre cele mai stupide metode de contracepție populară, pentru a scăpa complet de iluziile stupide și a nu le folosi ca mijloc de contracepție după naștere și în alte situații.

1. Sex în picioare. Există un mit conform căruia sexul în picioare nu permite semințelor masculine să ajungă la ou, deoarece pur și simplu se revarsă din vagin. De fapt, nu este deloc așa. Spermatozoizii sunt destul de capabili să-și atingă scopul. Astfel, este imposibil să încerci să te protejezi de o sarcină neplanificată din cauza unei poziții în picioare, precum și de oricare alta.

2. Coitus interruptus. Cea mai populară metodă de contracepție populară este actul sexual întrerupt. Cu toate acestea, popularitatea nu este cheia succesului. Faptul este că în timpul excitării, o anumită cantitate de lubrifiant care conține spermatozoizi poate fi eliberată din organul genital masculin. Prin urmare, concepția poate apărea chiar la începutul actului sexual.

3. Lămâie. Există o rețetă atât de neobișnuită pentru un contraceptiv chimic. O felie de lămâie este introdusă în vagin și rămâne acolo până la sfârșitul actului sexual. Se crede că sucul de lămâie va ucide cu ușurință toți spermatozoizii și nu va avea loc concepția. Există încă ceva adevăr în acest mit: acidul citric poate distruge spermatozoizii. Dar mai întâi, nu toate. Și în al doilea rând, expunerea la sucul de lămâie poate provoca arsuri grave ale mucoasei vaginale, capului penisului etc.

4. Săptămâna gratuită sau metoda calendaristică de contracepție. Se crede că după menstruație, o fată are de la trei zile la o săptămână timp în care poate face dragoste fără teamă de sarcină. Pur teoretic, așa cum este, deoarece ovulația are loc de obicei nu mai devreme de a 12-a zi a ciclului. În practică, lucrurile nu sunt atât de clare. Într-adevăr, la atât de multe femei, ciclul menstrual nu urmează un program clar, iar în astfel de cazuri, această metodă de contracepție este complet inutilă.

Relațiile sexuale în timpul menstruației sunt mai de încredere în acest sens, dar numai dacă sângerarea femeii nu este prelungită. La urma urmei, se întâmplă ca menstruația să continue timp de 7-8 zile. Ei bine, spermatozoizii pot fi în siguranță într-o stare activă în tractul genital feminin timp de 3 zile. Adică, dacă ovulația are loc în ziua 11, atunci ovulul poate întâlni o celulă de spermatozoizi pe drum.

Dar după ovulație, deja după 3 zile (oul trăiește maxim 2 zile), încep cu adevărat „zile sterile”, această perioadă convenabilă durează până la menstruație, în medie 7-10 zile. Doar că nu orice femeie poate determina cu exactitate ziua ovulației.

5. Urinarea după actul sexual. Aceasta metoda este mai potrivita pentru barbati, si pentru a "expulza" infectia din uretra, pe care ar putea sa o faca in urma actului sexual. Cum este conectată uretra feminină de vagin? Știința nu știe asta. Metoda este absolut fără speranță.

6. Dusuri vaginale. Adesea, femeile aleg antiseptice în aceste scopuri, cum ar fi clorhexidina sau miramistin. Dar este inutil. Aceste substanțe pot proteja doar împotriva infecțiilor și chiar și atunci nu întotdeauna. Ei bine, nu sunt groaznice pentru spermatozoizi. În 1-2 minute după actul sexual, multe iute vor intra în canalul cervical. Și nu le poți obține de acolo.
Ei bine, cel mai neplăcut lucru este că dușul încalcă microflora vaginului și duce la reproducerea microorganismelor patogene și oportuniste acolo, adică la inflamație.

Cu toate acestea, multe femei continuă să susțină că metodele aprobate medical de protecție împotriva sarcinii nedorite nu sunt în niciun caz 100% eficiente. Rămâne doar contracepția chirurgicală - ligatura trompelor, care se poate face în unele cazuri. Medicii consideră însă că această abordare este greșită; în orice caz, contracepția alternativă pierde în fața celei recunoscute oficial din punct de vedere al eficacității. Și totuși - adesea dăunător grav sănătății. Merită riscul?