Cum să crești energia corpului. Comunicarea cu oameni care au energie mare

Tuturor le plac oamenii energici și activi. A fi mereu în formă, a arăta tânăr și a fi într-o formă fizică bună este visul oricărei persoane. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți un nivel ridicat de energie internă.

În articolul de astăzi:

• De ce ai nevoie de un nivel ridicat de energie?
• Cum să-ți crești energia?
• Tipuri de energie
• Modalități de creștere a energiei

Care sunt beneficiile unei persoane cu energie mare? De ce este atât de important să avem un nivel crescut de energie?

in primul rand energia este viață. Cu cât ai mai multă energie, cu atât vei trăi mai mult. Energia este bateria noastră internă și, cu cât este mai puternică încărcarea sa, cu atât avem mai multă vitalitate.

În al doilea rând, oamenii cu un nivel ridicat de energie își ating mult mai repede obiectivele și împlinirea dorințelor. Totul tine de Legea Atractiei, care incepe sa functioneze de multe ori mai repede. Potrivit lui, „gândurile devin lucruri” și „asemenea atrage asemenea”. Materializarea a ceea ce este conceput are loc într-un ritm mai rapid dacă aveți o cantitate mare de energie, deoarece acest proces este destul de consumator de energie și necesită costuri considerabile de energie.

În al treilea rând, cu cât ai mai multă energie liberă, cu atât mai mulți bani și bogăție materială vor fi concentrate în jurul tău ca urmare. Pentru că banii sunt echivalentul energiei, iar o persoană cu energie scăzută nu va avea niciodată suficientă.

Tipuri de energie

Există două tipuri de energie care sunt folosite de om:

• VIATA (fizica)
• GRATUIT (creativ)

Energia vitală- aceasta este energia necesară pentru funcționarea normală a corpului nostru fizic și a vieții organismului în ansamblu. Fără un nivel suficient de energie vitală, funcționarea normală a corpului fizic este imposibilă.

Energie gratis- aceasta este energia corpului nostru subtil, aceasta este energia noastră creatoare, mentală și creatoare. Ne dă impuls și dorință de a acționa, ne dă un impuls de energie creativă și ne crește vitalitatea.

Modalități de creștere a energiei

Aceste energii sunt diferite și modalitățile de creștere a energiei pentru acestea sunt și ele diferite, așa că le vom lua în considerare separat.

• ENERGIE FIZICĂ

De îndată ce nivelul nostru de energie fizică scade, devenim epuizați, ne simțim copleșiți și obosiți. Și când ajunge la nivelul critic, începem să ne îmbolnăvim.

Prin urmare, trebuie să începeți să vă creșteți energia punând în ordine echilibrul energetic al corpului nostru fizic.

Pentru un aflux stabil de energie vitală, sunt necesare doar două condiții:

1. ODIHNA COMPLETĂ
2. ALIMENTAREA COMPLETĂ

• RELAXARE

Respectați, dacă este posibil, un program de somn - culcați-vă și treziți-vă în același timp. Amintiți-vă că nu durata contează, ci calitatea somnului. 5-6 ore de somn profund și profund este mult mai benefic pentru organism decât 10-12 ore de „jumătate de somn” superficial.

Nu uitați de odihna în timpul zilei. 40-60 de minute dintr-un pui de somn de după-amiază vor umple semnificativ rezervele de energie ale corpului.

Opțiunea ideală pentru o odihnă bună este următoarea formulă - 7 ore de somn noaptea și 1 oră ziua.

• ALIMENTE

Alimentația este principala sursă de energie pentru corpul nostru. Și aici, ca și în cazul somnului, calitatea iese în prim-plan.

Pentru a crește energia cu ajutorul alimentelor, trebuie să încercați să mâncați alimente cu un potențial energetic crescut.

În primul rând, aceștia sunt carbohidrați de înaltă calitate - cereale (hrișcă, orez, fulgi de ovăz, orz perlat), pâine neagră integrală, boabe de grâu germinate.

Asigurați-vă că includeți proteine ​​sănătoase în dieta dvs. Acestea sunt toate tipurile de nuci, boabe de soia, fasole și carne albă slabă.

Grăsimile sănătoase se găsesc în carnea de curcan, pește, ulei de măsline, semințe și nuci.

Legumele și fructele ar trebui să constituie cel puțin 60% din dieta ta nutritivă. Este un depozit de vitamine și fibre valoroase.

Produsele lactate care ajută la creșterea energiei sunt brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, iaurtul și laptele.

Nu uitați de apă. Suntem 80% din ea și, prin urmare, o cantitate suficientă ar trebui să intre în corpul nostru. Urmați formula - pentru fiecare kilogram de greutate trebuie să beți 30 de grame de apă pură „nelegată”. Adică, o persoană cu o greutate de 70 kg trebuie să bea 2100 g de apă pe zi.

Mănâncă toate aceste elemente în proporțiile necesare și potențialul tău energetic intern va crește semnificativ.

În același timp, spune „nu” în viața ta unor astfel de alimente „rele” precum fast-food, zahăr alb, cafea și băuturi carbogazoase. Desigur, există energie în ele, dar răul pe care îl provoacă organismului nostru este pur și simplu ireparabil.

Urmând această regulă simplă, vei putea trece la un nivel de calitate din ce în ce mai ridicat al energiei tale de viață, ridicând energia corpului tău fizic cu un ordin de mărime.

• ENERGIE GRATIS

Cum să crești energia liberă?

După ce vă puneți ordine în corpul fizic, vă puteți gândi la creșterea energiei generale, libere.

Și aici există două abordări sau două căi.

Primul este o scădere a fluxului de energie liberă.

Acest lucru se poate face prin refuzul unora dintre manifestările negative ale vieții noastre.

Când renunțăm la ceea ce ne fură de energie și vitalitate interioară, astfel le reumplem aprovizionarea. În acest fel, „peticem” găurile de energie și găurile din corpurile noastre subtile, împiedicând energia liberă să curgă afară.

• OPRIȚI OBIECȚIUNILE RAU

Băuturile alcoolice, băuturile energizante și drogurile sunt toate modalități artificiale de a crește nivelul de energie. Ele ne oferă doar un val de putere și emoții pentru o perioadă, apoi ne iau înapoi, dar în număr mult mai mare.

Pe lângă faptul că provoacă daune ireparabile organismului, această ocupație este pur și simplu neprofitabilă. Folosind aceste substanțe și băuturi, iei un fel de împrumut la dobânzi destul de mari.

Vine dimineața, și vine rândul să „plătească facturile”, și chiar cu dobândă sub formă de mahmureală sau retragere.

Te-ai întrebat vreodată de ce dependenții de droguri trăiesc atât de puțin? Cert este că fiecare persoană are propria sa aprovizionare specifică de energie vitală, care i-a fost dată la naștere, să zicem pentru 100 de ani de viață. Dependenții de droguri care iau droguri grele iau împrumuturi nebunești de energie vitală, la interes cosmic, permițându-le să „zboare departe” atât de bogat în extaz de droguri. Cu alte cuvinte, își „arde” rezervele de energie într-un timp foarte scurt, trăind ocazional până la 30 de ani.

Fumatul este un alt obicei prost de care trebuie să scape oricine care are nevoie să-și crească energia internă. Pe lângă efectele nocive asupra corpului uman, țigările „fură” și multă energie gratuită celor dependenți de ele.

• ELIBERARE DE ENERGIE VAMPIRII

Acesta este un punct foarte important. Fă-ți viața liberă de oamenii care îți provoacă emoții negative. Faceți un audit al relației dvs. Opriți sau limitați cât mai mult comunicarea cu - cei care vă pun toată puterea și lângă care vă simțiți gol. Este mai bine să fii singur decât să fii în compania îndrăgostiților pentru a te „reîncărca” pe cheltuiala ta. Ca ultimă soluție, folosiți de la acest tip de persoane.

• Scapa de NEGATIV

Toate emoțiile, sentimentele și experiențele noastre negative iau energia creativă în volume mari. Acest lucru este valabil mai ales pentru sentimentele de resentimente și vinovăție, ale căror rădăcini se pot întoarce în copilăria noastră. Pe lângă selecția energiei interne, ele ne distrug în mod imperceptibil personalitatea. Iertarea este o modalitate excelentă de a scăpa de aceste emoții negative.

În general, orice emoții și experiențe negative ne ia energia liberă, făcându-ne din ce în ce mai slabi. Invidia, mânia, gelozia, iritația, regretul, frica - tot ceea ce ne scoate din echilibru - ne fură vitalitatea.

Evitați orice emoții negative, controlați-vă gândurile, nu pulverizați fleacuri. Iartă și eliberează mai des oamenii și situațiile - în acest fel îți vei face un cadou imens sub forma unei bune dispoziții și a unui val de vitalitate.

A doua cale- aceasta este o creștere a afluxului de energie liberă prin acumularea acesteia.

Ce se poate face pentru a crește aprovizionarea cu energie?

• VIS

Prezența în viața noastră a unui scop, a unui vis sau a dorinței prețuite, a cărui împlinire o tânjiți din tot sufletul, este o sursă puternică de energie. Acolo unde există un vis, va exista întotdeauna energie pentru a-l îndeplini. Așa este proiectat universul nostru. Și dacă visul este cu adevărat al tău, atunci întregul Univers se va strădui să te ajute cu asta.

Dacă nu ai dorințe, atunci ești mort.

Asigurați-vă că vă stabiliți obiective, sarcini, vă puneți dorințe și vise - și vi se va oferi întotdeauna energia pentru a le realiza!

• VERA

„După credința voastră, fie și vouă”, a spus Isus. Nu contează în ce sau în cine crezi. Fie că este în Dumnezeu, Providență, în Univers sau în Mintea Superioară - însăși prezența credinței în Forțele Superioare, stând deasupra noastră, ne oferă un aflux puternic de energie liberă.

Dacă ești un necredincios, încearcă să crezi în Lumea ta Personală, care te păzește și te protejează. „Lumea mea are grijă de mine” - repetă-te ori de câte ori simți singurătate și goliciune spirituală. Și chiar va începe să aibă grijă de tine și să te ia sub aripa lui.

• DRAGOSTE SI CREATIVITATE

Dragostea este un sentiment foarte puternic care provoacă o furtună a celor mai vii emoții în sufletul nostru. Nu e de mirare că se numește divin. Când dragostea vine la o persoană, aripile par să crească în spatele lui - un val atât de puternic de forță și energie ne oferă acest sentiment nepământesc.

Creativitatea ne revitalizează sufletul. Capacitatea de a crea ne este dată de faptul nașterii, deoarece suntem creați după chipul și asemănarea Creatorului Suprem, care ne-a suflat viață. În momentul creării și creării a ceva nou, corpurile noastre subtile sunt activate și sunt deschise canale de comunicare cu Sursa Cea mai Înaltă, ceea ce ne oferă un impuls și energie creatoare.

• MUZICĂ

Muzica în sine este energie pură. Ea ne inspiră și ne inspiră, este capabilă să ne ridice starea de spirit în câteva secunde. Alege-ți muzica după bunul plac, pornește-o mai tare și reumple-ți rezervele de energie după pofta inimii!

• HOBBY

Este orice ocupație care ne place. Acesta este ceva ce ne face cu adevărat plăcere. Fă-ți un hobby dacă nu ai deja unul - este, de asemenea, o modalitate excelentă de a-ți crește energia.

• COMUNICARE CU ENERGIZATORI

Comunicați mai mult cu oameni cu energie mare. Și acest lucru nu va fi considerat vampirism energetic din partea ta, deoarece astfel de oameni au un nivel de energie crescut, se „geamanduri”, „stropește peste margine” și își împart energia în mod voluntar și de bunăvoie, deoarece sunt „donatori de energie”.

„Energizatorii” sunt ușor de identificat - după contactul cu ei, starea de spirit crește și se simte un val de forță. Găsiți astfel de oameni în mediul dvs. și petreceți cât mai mult timp în compania lor.

• PRACTICI DE RESPIRAȚIE

Respirația corectă ne poate crește semnificativ energia. Angajați-vă în practici de respirație și învățați cum să respirați profund, folosind plămânii la maximum. Majoritatea oamenilor respiră neregulat și superficial, folosind doar partea superioară a plămânilor.

Pentru a crește energia, există diverse modalități și practici de respirație, precum respirația „undă plină” sau „holotropică”, cu reținerea respirației în diferite faze. Toate acestea vizează un singur lucru - o creștere a volumului de aer inhalat și o creștere a fluxului de oxigen către creier, ceea ce are un efect extrem de pozitiv asupra echilibrului energetic general și a sănătății generale.

• ÎNCĂRCARE CU ENERGIE

Curăță-ți corpurile subtile în mod regulat făcând. Învață să-ți gestionezi fluxurile de energie (în ascensiune și coborâre), conectându-te la energia Pământului și a Cosmosului, „pompându-le” sistematic pentru a-ți curăța corpurile subtile de toate resturile și „supărătorii” de energie. Prin ștergerea câmpului de informații energetice în acest fel, vă reumpleți simultan „bateriile interne”.

Există o modalitate rapidă de a crește energia. Acesta este un exercițiu energetic numit „Energia soarelui”

Așteptați o zi frumoasă și însorită. Găsește un loc unde nimeni să nu te deranjeze. Stai drept, relaxează-te și întinde-ți brațele cu palmele deschise spre Soare. Închide ochii, eliberează gândurile străine și imaginează-ți cum te umple energia Soarelui. Simțiți cum căldura dătătoare de viață pătrunde și umple toate celulele corpului. Rămâneți în această stare câteva minute și la final nu uitați să spuneți cuvintele voastre de recunoștință față de Sursa Vieții de pe Pământ.

• SEX

Aici, după cum se spune, comentariile nu sunt necesare - toată lumea a simțit efectul acestei cele mai puternice surse de energie gratuită.

• CARITATE

Cand daruiesti ceva dezinteresat, fara sa te astepti sa primesti ceva in schimb, cand dai in caritate, Universul iti va multumi cu energie gratuita in cantitati mari.

Expresia din Biblie „Să nu scape mâna celui dăruitor” – cam asta ne spune.

• SPORTUL

În timpul efortului fizic, în corpul nostru are loc un schimb - energia stagnantă este eliberată și locul ei este umplut cu energie liberă reînnoită, ceea ce ne crește vitalitatea.

Faceți sport mai des - alergați, înotați, faceți fitness - pentru a fi mereu în formă și pentru a avea energie ridicată.

• ANIMALE DE COMPANIE

O altă sursă de energie gratuită, binecunoscută tuturor iubitorilor fraților noștri mai mici. Animalele de companie ne împărtășesc cu generozitate energia lor inepuizabilă, aducând atât de multă bucurie și pozitiv în viețile noastre.

Câinii își „încarcă” stăpânii deosebit de puternic, fiind donatori de energie prin natura lor. O excepție aici sunt pisicile, care nu dau absolut nimic, pentru că ele însele există datorită aportului de energie și au o natură vampirică. Dar sunt capabili să se „hrănească” cu negativitate și își pot vindeca stăpânii întinzându-se pe locul lor dureros și asumând energie negativă.

• AUTO-Sugestie și Autohipnoză

Metoda autohipnozei ne acordă subconștientul la frecvențele corespunzătoare setărilor introduse în ea. Folosind autohipnoza și autohipnoza, precum și utilizarea afirmațiilor și, puteți obține schimbări pozitive în orice domeniu al vieții dvs., inclusiv pentru a crește energia internă.

• CONTRIBUIREA BIOCÂMPULUI

Un biocâmp uman sănătos și puternic este cheia energiei sale ridicate și stabile. Întărirea câmpului biologic este o altă modalitate cum să crești energia.

Există multe modalități de a vă face câmpul biologic mai puternic și mai stabil. Acestea sunt toate tipurile de întărire, practici de respirație, renunțarea la obiceiurile proaste, exerciții fizice speciale. Toate necesită mult efort, concentrare și voință.

Vreau să vă prezint o modalitate avansată de îmbunătățire a biocâmpului - o tehnologie care a apărut relativ recent. Durează doar 5 minute pe zi pentru a o face.

Aceasta este utilizarea hipnosesiilor dezvoltate pe baza celor mai recente tehnologii psi. Eu însumi le-am trecut de multe ori și nu pot decât să le confirm eficacitatea. Aceste programe audio-vizuale sunt destinate psiho-corecției subconștientului nostru și introducerii în acesta a unor atitudini pozitive.

Unul dintre ele este un program hipnotic "AMPLIFICATOR BIOPEL". Utilizarea lui timp de 2 săptămâni duce la o creștere a biocâmpului uman de 2-3 ori, și cu un stil de viață sănătos - de până la 6 ori!

)

Interesant

Energia umană este capacitatea de a primi, transforma și acumula energie. Nivelul de energie îți determină vitalitatea, rezistența la boli, atitudinea mentală. Corpul nostru are centri energetici și canale prin care energia se mișcă prin corp.

Acesta este misterul vieții despre care toată lumea îl știe, dar nu știu să-l folosească. Toată viața de pe planetă există, datorită energiei, ne înconjoară peste tot. Energia trebuie să curgă liber și să ajungă în fiecare colț al corpului. Centrele energetice asigură schimbul cu mediul. Canalele pot fi îngustate sau înfundate, iar centrii energetici nu își îndeplinesc bine funcția.

Energia necesară organismului este parțial compensată de alimente, dar procesarea ei necesită și o anumită energie pentru a fi cheltuită. Prin urmare, capacitatea de a lucra cu energie este esențială pentru rezistența ridicată la boli și pentru adaptarea la mediu.

Stagnarea și circulația necorespunzătoare a energiei pot duce la:
La boală, pierderea forței, depresie, proasta dispoziție, rezistență scăzută la boli virale, lipsă de dorință de a lucra.

Un rezultat bun poate fi obținut dacă utilizați mai multe metode care se completează reciproc. Amintiți-vă, picătură cu picătură se naște marea.

5 moduri de a crește energia corpului.

Elimina pierderile inutile de energie ale organismului.

Trebuie să urmăriți acțiunile după care vă simțiți obosit.
Acestea includ discuții goale, certuri, certuri, resentimente. Nu vorbi despre planurile și dorințele tale. După aceea, există un sentiment al acțiunii efectuate și nu mai există putere să o faci. Mulți vor să înceapă să alerge dimineața, stropind cu apă rece, dar de îndată ce vorbim despre asta, dorința dispare. Litigiile necesită multă energie, dar nu dau rezultatul dorit. Certurile și resentimentele necesită multă putere timp de câteva zile.

Nu mai primi energie negativă

Aici, toată lumea trebuie doar să învețe să evite în mod selectiv orice informație și oamenii care dau energie negativă. Știrile, emisiunile TV care arată scandaluri, catastrofe, probleme te fac să empatizezi și să absorbi energia negativă. Adesea, după vizionarea unui astfel de program, oamenii continuă să vorbească despre el timp de câteva ore. Dacă comunici des cu oameni care se plâng de viață, cu oameni care îi condamnă, iei energie negativă pentru tine.

Dirijați energia către obiective specifice

Energia trebuie utilizată în scopuri specifice. Dacă îl împrăștiați, pulverizați-l pe mai multe ținte deodată, nu veți avea suficiente resurse pentru a-l atinge. Dacă nu se obține rezultatul, există o senzație de timp și efort pierdut. Satisfacția la finalizarea lucrării începute aduce multă energie emoțională. Afacerile neterminate o ia departe. Este epuizant atât fizic, cât și psihic. Treaba a mers cu îndrăzneală, exact cazul.

Refaceți-vă potențialul în mod regulat și conștient.

Trebuie să alegeți singur acțiunile care conduc la o creștere a energiei. Fă-le în mod regulat. Amintiți-vă că efectul exercițiului nu apare imediat și se acumulează în timp. Pentru a fi cât mai activ posibil, trebuie să vă odihniți corespunzător. Sunetul sănătos, somnul confortabil mărește rezervele organismului. Dacă nu dormi bine, învață să te relaxezi înainte de a merge la culcare. Puteți folosi un duș cald, o baie. Exerciții de respirație, yoga. Exercițiile fizice în aer curat vă vor oferi o mulțime de emoții pozitive și putere.

Învață să transformi negativul în pozitiv.

Cu cât lipsa de energie observată în organism este mai mare, cu atât mai mult caută să o găsească. Fără să-l observe, îl poate lua de la alți oameni. Puteți câștiga o astfel de energie și nu va fi foarte utilă. Există multe practici pentru a aduna energie din spațiu și natură.
Procesarea atât a negativului propriu, cât și a celorlalți este o practică specială. Dezvoltându-le, vei fi mereu în formă, vesel și mulțumit de tine, de natură, de oameni.

Tu ești stăpânul situației și nu o marionetă care este trasă de toți.

Energia fizică este energia care menține corpul fizic în viață. Energia fizică este necesară pentru a menține un ton ridicat de liber (energie vitală).

Pentru a menține un nivel ridicat de energie fizică, sunt necesare doar 2 condiții:

1. Mâncare bună și hrănitoare;
2. Odihnă bună și completă.

Numai energia fizică nu este suficientă pentru a menține o vitalitate ridicată. Este nevoie de mai multă energie gratuită. Dar înainte de a vă asumați creșterea energiei voastre libere, trebuie să aveți un nivel ridicat de energie fizică. Când ești bolnav, ce îți dorești cel mai mult? Dormi și odihnește-te. Puteți dormi 17-18 ore pe zi. Și nu există absolut nicio dorință de a lucra și mai ales de a crea ceva. Urmăriți-vă corpul fizic. Dacă este din abundență, atunci te poți angaja în dezvoltarea energiei libere, dacă nu, ai grijă de tine. Odihnește-te, dormi mult, mănâncă bine. În general, dedică ceva timp doar odihnei. Ia-ți o vacanță, mergi la mare, la munte, la țară, în general, unde te poți odihni grozav.

Deci, să presupunem că aveți o cantitate suficientă de energie fizică, iar acum vine cel mai interesant moment: cum să creșteți energia vitală. Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă determinați nivelul actual de energie liberă. Dacă ești prea lene să te trezești dimineața, reticent să mergi la muncă sau la studii, dacă după cină devii moale și te simți somnoros, dacă seara nu ai alte dorințe decât să stai lângă televizor, atunci nivelul tău de energia liberă este neglijabilă. Probabil că este suficient doar pentru a menține starea actuală.

Deci, indiferent de nivelul tău de energie în acest moment, acesta poate fi întotdeauna crescut.

Există 2 abordări pentru a crește nivelul de energie liberă:

1. Reduce costurile energie gratis;
2. Creșteți venitul energie gratis.

Mai întâi, să vorbim despre ce se cheltuiește energia gratuită:

1. Orice fel de emoție negativă. Orice lucru care provoacă emoții rele elimină energia creativă din tine! În special, vinovăția, anxietatea, frica;
2. Stres. Orice stres este cauzat de un sentiment de importanță;
3. Senzație de importanță;
4. Metode artificiale de creștere a energiei:
   A. Băuturi energizante;
   b. Alcool;
   Metodele artificiale de creștere a energiei sunt foarte asemănătoare cu împrumutul de bani cu dobândă (cu alte cuvinte, un împrumut). Ia energie acum, dar mâine sau mai târziu vei oferi mult mai mult. Prin urmare, incearca sa le folosesti cat mai putin si mai ales alcoolul;
5. țigări;
6. Cheltuind pe fleacuri.

Spune-mi, ai priorități clare în viață? Dacă nu, fă-o chiar acum. Acest lucru te va scuti de la irosirea energiei pe fleacuri. De ce să-ți irosești energia cu ceva care nici măcar nu se află pe lista ta de priorități? De exemplu, îți place fotbalul? Chiar contează pentru tine care echipă câștigă? Îngrijorător, irosești energie, pentru că rezultatul este important pentru tine.

Traiesti ce se intampla in tara, in economia tarii? Dacă da, atunci din nou irosești energie. Dar rețineți că nu puteți schimba nimic cu gândurile voastre. Până nu faci avere, nu poți afecta economia. Și merită să-ți pui energia în asta?

Dar gândește-te, cu siguranță una dintre prioritățile tale cele mai mari este familia ta, copiii. Poți face o mare diferență în viața lor. Poate că merită să-ți cheltuiești energia pentru a le îmbunătăți viața?

Odată ce prioritizați clar, veți realiza că orice nu este pe listă nu merită energia pe care o cheltuiți pentru el!

Cheltuiește-ți 80% din energie pe primele 3 puncte ale priorităților tale: 50% pe primul, 20% pe al doilea, 10% pe al treilea și restul de 20% pe orice altceva! Cheltuind energie pe lucruri mărunte, o dai irevocabil. Când cheltuiești energie în lucruri care contează cu adevărat, o investești și obții și mai multă energie pentru asta.

Ei bine, acum este timpul să vorbim despre cum să-ți crești nivelul de energie:

1. Vise, obiective

A avea vise și obiective pentru care te străduiești zi de zi îți oferă o cantitate imensă de energie gratuită. Dar acest lucru se întâmplă doar atunci când visele și scopurile sunt ale tale, și nu ți se impun de către alți oameni. Când sufletul și mintea sunt unite în aspirațiile lor, aveți o cantitate uriașă de energie de folosit. Nu există sentiment mai bun decât sentimentul că visul tău se îndreaptă spre tine. Dacă mergi pe propriul tău drum, atunci Universul te va însoți în toate și va furniza întotdeauna cantitatea necesară de energie!

2. Credința

Nu contează în ce crezi: în Dumnezeu, în Mintea Superioară, în Univers, în supraconștiință sau în orice altceva, credința ta în această Ființă Superioară ar trebui să-ți dea suficientă energie liberă. Dacă nu simți asta, atunci poate. ar trebui să-ți dezvolți credința. O afirmație foarte bună: „lumea mea are grijă de mine”. Repetând această afirmație, în câteva zile vei începe să simți o liniște absolută și un aflux uriaș de energie, pentru că nu trebuie să-ți mai fie frică. Lumea ta va avea grijă de tot. Puteți înlocui expresia lumea mea cu ceva în care credeți, cum ar fi „Dumnezeu are grijă de mine”.

3. Dragoste

Dragostea este un sentiment pozitiv foarte puternic. Când inima ta este plină de iubire, experimentezi un mare entuziasm și un sentiment că poți realiza orice! Acest sentiment este o sursă puternică de energie liberă.

4. Gimnastica energetică

Gimnastica energetică sunt exerciții care vizează extinderea canalelor energetice. Despre acest punct vom vorbi în următorul buletin informativ. Voi face un exercițiu foarte puternic în următorul buletin informativ.

5. Recunoștință

Cum te simți când mulțumești cuiva din suflet pentru o favoare? Încearcă să fii recunoscător pentru toate lucrurile bune pe care le ai. Acest lucru vă va oferi o cantitate suplimentară mare de energie gratuită.

6. Art

Ce fel de artă vă place cel mai mult? Arta reînvie sufletul. În vremuri de informare, arta trece în fundal. Este înlocuit de internet. Dar nu uitați să vă faceți timp pentru artă. Este important pentru suflet. În general, în vremurile informației, apar tot mai multe mijloace și activități pentru minte, iar totul pentru suflet se estompează în plan secund. Dar nu uitați că mintea doar cu sprijinul sufletului poate realiza orice în această lume!

7. Muzica

Muzica este energie pură. Porniți muzica care vă place. Puteți mări volumul astfel încât fluxul de energie să fie mai mare și luați cât de mult puteți.

8. Hobby

Un hobby nu este altceva decât o ocupație pentru suflet. Tot ceea ce faci este pentru suflet. iti ofera energie.

9. Comunicare cu oameni care au energie mare

Sunt oameni care au o cantitate foarte mare de energie. Această energie este suficientă pentru ei cu prosperitate și chiar debordări. Când comunici cu astfel de oameni, această energie trece involuntar către interlocutor. Toată lumea simte mari sentimente pozitive față de astfel de oameni. Uneori nici nu știu de ce. Toți oamenii de succes au un nivel ridicat de energie și, prin urmare, după ce ai comunicat cu astfel de oameni, pleci mereu plin de spirit. Când intră în cameră, aceasta este pur și simplu inundată de lumină invizibilă. Există și oameni opuși. Camera este inundată de lumină când pleacă. Astfel de oameni îți iau întotdeauna energia de la tine.

10. Autohipnoza

După cum înțelegeți, cu ajutorul autohipnozei, puteți obține orice doriți. De asemenea, puteți crește nivelul de energie. Pentru a face acest lucru, este suficient să folosiți vizualizarea și gimnastica energetică. Este posibil să folosiți autohipnoza în forma sa cea mai pură pentru a crește nivelul de energie.

11. Animale de companie

Cred că nu este nevoie de o explicație aici. Ori de câte ori vă uitați la animalele dvs. de companie, acestea trezesc întotdeauna sentimente plăcute.

12. Schimb pentru energie fizică

În timpul sportului, activităților în aer liber, obosești fizic, dar vitalitatea îți crește mereu. Joggingul dimineața, înotul, exercițiile în sală vă oferă întotdeauna o sursă suplimentară de energie.

13. Schimb pentru bani

Acestea nu sunt altceva decât donații. Dăruiești bani fără să aștepți o întoarcere, iar în schimb Universul îți dă energie.

14. Sexul

Cea mai puternică sursă de energie gratuită.

Rezultat:

Puteți uita tot ce este spus mai sus, dar dacă vă amintiți măcar o frază, atunci ați câștigat mult citind acest articol:
Câștigi energie atunci când experimentezi sentimente pozitive și irosești energie atunci când experimentezi sentimente negative.

Sănătatea familiei este în mâinile unei femei - o regină simplă în regatul natal

Vivacitatea, energia și rezistența sunt esențiale pentru toată lumea - de la sportivi la lucrători de birou și gospodine. Cu toții avem nevoie de putere și energie pentru a ne angaja pe deplin în activitățile noastre zilnice, fără a experimenta oboseală și somnolență constantă. Activitatea și calmul sunt, de asemenea, necesare pentru o muncă mentală cu drepturi depline și pe termen lung și oferă un minim de situații stresante. Am găsit ce să fac cu o defecțiune: 8 moduri grozave de a crește energia care nu necesită costuri speciale cu materiale și mult timp pentru a găti.

Oboseala cronică și nivelurile scăzute de energie din organism pot fi cauzate de un anumit stil de viață. Motivele acestei afecțiuni sunt ascunse în următorii factori:

• stil de viata sedentar
• consumul excesiv de cofeină și băuturi alcoolice
• activitate fizică excesivă
• somn slab, lipsa de somn
• prea mult stres
• deshidratare și alimentație nesănătoasă.

Problemele de sănătate, cum ar fi răceala, alergiile, problemele cu tiroida, obezitatea, diabetul și chiar cancerul pot cauza, de asemenea, rezistență și nivel scăzut de energie.

Ce să faci cu o defecțiune: 8 moduri de a crește energia

1. Polenul

Este un produs al apiculturii pe care albinele îl aduc pe picioare atunci când colectează miere din flori și plante. Din această cauză, polenul are un alt nume - „polen”. este un instrument util pentru creșterea rezistenței și a energiei, are proprietăți adaptogene și crește proprietățile de rezistență ale organismului. Conține o cantitate mare de fier, mangan, potasiu și cupru - elemente care conferă o încărcătură de vivacitate.

Se ia 1 lingurita de polen de 2-3 ori pe zi, dar nu mai tarziu de ora 16.00, deoarece remediul este foarte revigorant, iar consumul tarziu este plin de insomnie. Puteți bea apă, doar dizolvați în gură sau amestecați cu miere și consumați 1 lingură din amestec cu ceai cald.

Pentru a calma oboseala, apatia și pentru a crește imunitatea, trebuie să luați polen în cure de 10-20 de zile în afara sezonului - la începutul primăverii și toamnei.

2. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este, de asemenea, benefic pentru creșterea energiei și rezistenței. Conține grăsimi sănătoase, în special MCT (trigliceride cu lanț mediu), care sunt ușor absorbite de organism și folosite ca sursă rapidă de energie.

În plus, uleiul de cocos este bun pentru inimă, ajută la întărirea imunității și la îmbunătățirea sănătății generale. Atunci când este luat cu moderație, acest remediu ajută și la reducerea grăsimii abdominale.

Mănâncă 1 până la 2 linguri de ulei natural de cocos organic pe zi. Îl poți adăuga la smoothie-uri sau la cafeaua de dimineață. Îl poți folosi și cu produse de copt (întins pe pâine integrală, de exemplu). Opțiunea ideală de masă este micul dejun.

Uleiul de nucă de cocos organic adevărat este greu de găsit, majoritatea farmaciilor și magazinelor vând un produs hidrogenat care nu are niciun beneficiu. Ulei natural virgin pe care il cumpar Aici

3. Oțet de mere

- Un alt remediu bun pentru a învinge oboseala cronică și somnolența. Efectul acestei expuneri este de a acidifica organismul pentru a-l ajuta să rămână energic. Acest tonic natural este o sursă excelentă de electroliți pentru a porni și a energiza organismul.

Diluează 1 lingură de oțet natural de mere și puțină miere într-un pahar cu apă. Bea de două ori pe zi.

4. Turmeric

Acest condiment galben strălucitor conține un compus numit curcumină, care are multe beneficii pentru sănătate. Efectul său antiinflamator puternic ajută la reducerea slăbiciunii fizice pentru a vă restabili nivelul de energie.

Curcumina reduce timpul de recuperare și crește performanța și rezistența maximă. De asemenea, promovează recuperarea rapidă a mușchilor după exerciții fizice intense.

Bea zilnic un pahar de „lapte de aur”. Pentru a face această băutură sănătoasă, adăugați ½ până la 1 linguriță de pudră de turmeric într-un pahar de lapte clocotit. Acoperiți cu un capac și lăsați să fiarbă aproximativ 5 minute. Apoi stingeți focul, turnați laptele de turmeric într-un pahar și îndulciți cu puțină miere.

5. Ceai verde

Una dintre cele mai ușoare și mai accesibile căi de ieșire din 8, ceea ce o face indispensabilă pentru pierderea forței și oboseala cronică. Cupa poate crește, de asemenea, rezistența și nivelul de energie. Polifenolii din ceaiul verde ajută la combaterea oboselii, reduc stresul și promovează un somn mai bun.

Măsurați 1 linguriță de frunze de ceai verde per cană de apă clocotită. Se toarnă apă clocotită peste, se acoperă și se lasă la macerat timp de 10 minute. Se strecoară, se îndulcește cu miere și se bea acest ceai de 2 sau 3 ori pe zi.

6. Mănâncă alimente bogate în magneziu

Chiar și o mică deficiență de magneziu vă poate afecta rezistența și nivelul de energie. Magneziul joacă un rol cheie în procesul de descompunere a glucozei în energie.

Prin urmare, atunci când sunteți în mod constant obosit și somnoros și nivelul de energie este foarte scăzut, treceți la alimente bogate în magneziu. Aportul zilnic recomandat de magneziu este de aproximativ 350 de miligrame pentru bărbați și 300 mg pentru femei.

Unde se gaseste magneziul?

• verdeata cu frunze inchise la culoare (menta, patrunjel, salata Romano, spanac etc.)
• nuci
• semințe
• boabe de soia
• avocado
• banane și ciocolată neagră.

Puteți lua suplimente de magneziu, care vor avea, de asemenea, un efect bun asupra bunăstării generale.

7. Revigorează cu ulei de măsline

Acest mod străvechi ayurvedic de curățare a organismului de toxine și toxine va ajuta cu siguranță organismul să scape de substanțele nocive și să găsească vigoare și lejeritate în întregul organism. Potrivit Ayurveda, atunci când sistemul imunitar este curățat de deșeurile toxice ale corpului, acesta afectează și nivelul de energie. Principiul metodei este de a suge măsline (sau orice alt ulei vegetal) timp de 15-20 de minute zilnic.

1. Luați 1 lingură de ulei vegetal organic presat la rece în gură.
2. Dizolvați uleiul în gură, ca și cum v-ați clăti gura cu el, dar nu înghițind, în decurs de 15 până la 20 de minute.
3. Scuipă uleiul și nu-l înghiți niciodată! În masa albă pe care o scuipi, se concentrează toxinele și substanțele nocive!
4. Spălați-vă pe dinți și clătiți-vă gura cu apă caldă.
5. Utilizați acest medicament zilnic dimineața, înainte de mese.

8. Bea mai multa apa curata

Apa reprezintă până la 65 până la 70 la sută din greutatea corporală totală, iar atunci când organismul nu primește suficient lichid, cu siguranță ne afectează energia.

Prin menținerea unui echilibru optim al apei, puteți reduce oboseala și puteți menține un nivel ridicat de energie. Apa poate crește și rezistența fizică în timpul efortului intens.

Bea suficientă apă pe tot parcursul zilei la intervale regulate.

De asemenea, puteți bea multe sucuri sănătoase de fructe sau legume de casă.

Supele, compoturile și decocturile ajută, de asemenea, la menținerea echilibrului apei în organism.

Odată cu creșterea oboselii și a oboselii, ar trebui să reduceți aportul de băuturi alcoolice și băuturi cu cofeină, deoarece acestea contribuie la deshidratare. Pentru comparație, după o ceașcă de cafea, trebuie să bei 2 pahare de apă pentru a compensa pierderea de lichid.

Sfaturi suplimentare pentru a scăpa de somnolență și oboseală

• Un somn bun de noapte este esențial pentru a vă ajuta corpul să se vindece și să se întinerească.
• Trebuie să vă odihniți puțin după o activitate fizică intensă pentru a restabili energia.
• Elimină din dieta ta „pe cei care consumă energie”, cum ar fi alimentele rafinate (făină albă, zahăr, orez alb, cereale etc.), carbohidrații simpli (dulciuri și brioșe) și cofeina.
• Mănâncă suficiente alimente bogate în fier, proteine ​​și carbohidrați complecși.
• Fiți vesele pentru a ajuta organismul să fie sănătos din punct de vedere mental.
• Petreceți câteva minute în liniște și liniște completă pentru a vă ajuta corpul să elibereze toate emoțiile și gândurile negative acumulate.
• Stai departe de droguri, alcool și țigări.

Dragi cititori! Există deja articole pe și pe blogul meu, dar cred că a cunoaște 8 moduri simple despre ce să faci când îți pierzi puterea și cum să crești energia nu va răni nimănui

Fii sănătos și plin de putere!

Cu dragoste, Irina Lirnetskaya

Vibrațiile se manifestă în Univers, că nimic nu este în repaus - totul se mișcă, vibrează și la anumite frecvențe: cu cât vibrația este mai mare, cu atât frecvența este mai mare, cu atât materia este mai ușoară și mai ușoară. Vibrațiile spiritului apar la o frecvență atât de intensă încât practic pot fi percepute ca nemișcate. La celălalt capăt al intervalului, există o materie grandioasă ale cărei vibrații sunt atât de scăzute încât par să fie și nemișcate. Există miliarde de vibrații diferite între acești poli.

Fiecare persoană este, de asemenea, un set de vibrații, a căror frecvență este determinată de gândurile sale, acțiunile, nivelul de dezvoltare, obiceiurile, mediul în care trăiește...

Cum functioneaza?

Fiecare persoană are șapte centri energetici principali (chakra), iar starea corpului fizic depinde de activitatea acestor centri. Inițial, s-a stabilit ca fiecare chakră să vibreze la o anumită frecvență. Dacă modul în care gândim și ne comportăm nu „contaminează” chakrele, corpul nostru este sănătos, iar nivelul de dezvoltare spirituală este ridicat. „Poluările” împiedică chakrele să sune la frecvența potrivită. Drept urmare, avem diverse boli fizice și psihice.

Ce anume „contaminează” chakrele?

Sentimentele negative reduc puternic frecvența vibrațiilor: frică, invidie, mânie, lăcomie... Orice act nepotrivit, gânduri negative, obiceiuri proaste afectează negativ activitatea chakrelor, iar persoana începe să vibreze la frecvențe inferioare. Și, după cum știți, like-ul atrage like-ul. În viața noastră există situații și oameni a căror stare vibrațională coincide cu a noastră.

Toate bolile „sună” la frecvențe joase și, cu cât boala este mai gravă, cu atât emite „sunete” mai scăzute. Iar atunci când munca oricărei chakre (dintr-un motiv creat de noi) nu este echilibrată, aceasta poate intra în rezonanță cu boala, ceea ce va duce la îmbolnăvirea organelor dependente de această chakră.

Cu cât o persoană este mai plină de iubire, cu atât este mai liberă și mai veselă, cu atât sunetul chakrelor sale este mai pur și armonios, cu atât corpul fizic este mai sănătos.

Întreaga gamă de vibrații ale oamenilor poate fi împărțită condiționat în trei zone, determinate de sunetul intern al chakrelor lor - fiecare persoană poate fi într-una din cele trei stări de spiritualitate: scăzută (zona de risc), medie (zona de așteptare) și mai mare ( zona bunăstării).

Stări de spiritualitate

1) Persoanele cu vibrații scăzute locuiesc în zona de risc. Adică, aceștia sunt oameni care se mulțumesc cu ceea ce sunt, justificându-și obiceiurile și calitățile de caracter nu cele mai pozitive. În partea sa cea mai de jos - oameni cu abateri morale și mentale, lumea criminală.

2) Creșterea nivelului spiritual, arătând din ce în ce mai multă iubire, devenind mai înțelept, o persoană cade în zona de așteptare. S-ar putea să fie aici oameni care nu și-au realizat potențialul, oameni de la care Lumea așteaptă o manifestare mai mare a spiritualității, astfel încât să se mute în zona de prosperitate. Lumea le spune, le învață, le dă încercări și totul pentru a-i face pe oameni să-și dea seama că trebuie să urce în continuare.

Dacă într-o stare de risc o persoană poate trăi stabil, poate avea ceva succes, bani, faimă, putere, dar, totuși, este supusă la tot felul de boli fizice și în orice moment poate merge într-o altă lume, atunci într-o stare de de așteptare viața lui este, de regulă, „vărgată cu multe suișuri și coborâșuri. El simte sprijinul Puterii Superioare și, în același timp, nu ascultă întotdeauna sfaturile Ei. De obicei, oamenii din această zonă sunt la pază.

3) Următoarea stare este starea de prosperitate, starea de bucurie și fericire. Această stare vine cu o mare dezvăluire a calităților vibraționale ale unei persoane, cu o activitate echilibrată a tuturor celor șapte chakre principale. O persoană sună la vibrații înalte: are sănătate bună, relații excelente cu oamenii, sprijinul material necesar. Aici se dezvăluie abilitățile creative ale unei persoane libere. Starea lui se extinde asupra lumii înconjurătoare, luminând-o.

Pe măsură ce frecvența vibrațiilor crește, o persoană devine din ce în ce mai liberă. Ascensiunea extinde orizontul conștiinței, iar cauzele mai profunde ale a ceea ce se întâmplă devin clare și, văzând cauzele, o persoană le poate elimina.

A fi în fiecare zonă nu este o stare de viață. Fiecare persoană poate ajunge la a treia zonă cu ceva efort. La fel, oricine poate cădea. Principalul lucru este în OMUL ÎNSUȘI - în el sunt toate posibilitățile, în el sunt toate obstacolele.

În funcție de dezvoltarea lor energetică, toți oamenii aparțin unuia dintre mai multe niveluri:

Primul nivel - include persoane bolnave sau nu tocmai sănătoase, al căror câmp este foarte slăbit sau distorsionat.

Al doilea nivel - include majoritatea oamenilor de rasă caucaziană. Aceștia sunt oameni care nu pot simți biocâmpul.

Al treilea nivel vă permite să vă simțiți biocâmpul și biocâmpul altor oameni. Europenii numesc oameni de acest nivel psihici.

Al patrulea nivel vă permite să concentrați câmpul și să creați radiații direcționate, să influențați oamenii, evenimentele, pe voi înșivă, animalele și tot ceea ce are suficientă energie. Vindecătorii, șamanii, vrăjitorii și vrăjitoarele îi aparțin de obicei. În India, acest nivel include majoritatea asmerilor, vindecătorilor (la fel ca vraciul, vrăjitorul, vrăjitorul, magicianul nostru) și yoghinii din stadiile inițiale.

Nivelul cinci- vă permite să controlați reproducerea celulelor din corpul dumneavoastră, cu excepția celulelor germinale. Nu există oameni care prin natura lor să aibă energia acestui nivel și a nivelurilor ulterioare, care poate fi atinsă doar ca urmare a muncii conștiente de îmbunătățire a energiei lor.

Al șaselea - al optulea nivelurile sunt în principal printre yoghini, vindecători, asmeri de cele mai înalte niveluri - managementul eredității, psihicul oamenilor și alte lucruri globale.

Ridicandu-ti vibratia, poti realiza orice iti doresti in viata. O persoană cu o vibrație slabă este vulnerabilă și poate face puțin, trăiește cu un sentiment constant de nemulțumire și dezamăgire. Dacă ești suficient de curajos să-ți schimbi stilul de viață, să-ți schimbi viața în bine, va trebui să-ți stabilești 10 reguli de aur cu ajutorul cărora îți vei crește propria energie.

10 reguli de aur pentru a-ți crește propria energie

1. Controlează-ți gândurile!

Gândurile noastre de zi cu zi ne creează realitatea. Nu spunem că ar trebui să urmăriți fiecare gând care vă trece prin cap. Te-ar putea înnebuni. Trebuie doar să te forțezi să renunți la gândurile negative. La început, aceasta pare o sarcină imposibilă. Dar cu timpul, vei înțelege că totul nu este atât de dificil, îți vei obișnui mintea să-ți filtreze propriile gânduri. Învață să vezi nu problema, ci cum să o rezolvi. Cu cât gândești mai pozitiv, cu atât îți ridici mai mult vibrația.

2. Vorbeste doar despre ceea ce vrei!

Foarte des, oamenii cu probleme în viața lor personală, care văd un cuplu îndrăgostit, oftează și spun ceva de genul: „Iată, spun ei, cineva este norocos, dar nu eu!” Stop! Deci, o faci și mai rău și, prin urmare, îți cobori doar vibrația în acest fel. Data viitoare, spune ceva de genul: „Mă bucur pentru acest cuplu, sunt sigur că în viitorul apropiat îmi voi întâlni și soarta”. Același lucru poate fi tradus în bani, nu ar trebui să le spui tuturor prietenilor despre probleme financiare, așa că nu faci decât să agravezi o situație deja dificilă. Învață să vorbești despre prosperitate, bani și fericire, nu mai repovesti eșecurile tuturor!

3. Alege-ți cercul social!

Încercați să nu comunicați cu oameni pesimiști și negativi, de obicei această categorie de oameni are o vibrație foarte scăzută și acest lucru nu poate decât să vă facă rău.

4. Nu mai sta pe gânduri și pe gânduri măcar pentru o vreme!

Cel mai bine este să faceți acest lucru nu în natură sau undeva într-un loc separat de oraș. Concentrează-ți atenția pe liniște și calm. Acesta este cel mai bun mod de a vă limpezi mintea și de a vă ridica propria vibrație. Dacă ești o persoană foarte ocupată și nu-ți poți permite să iei o pauză în curând, ascultă muzică relaxantă.

5. Discutați cu oameni care au aceleași idei!

Petreceți mai mult timp cu oameni care vă împărtășesc interesele și hobby-urile. De exemplu, dacă te hotărăști să devii scriitor, atunci înscrie-te într-un cerc literar. Crede-mă, în acest fel nu numai că îți vei îmbunătăți propriile abilități, ci și vei crește semnificativ vibrația. S-a dovedit științific că comunicarea cu persoane care au aceleași idei prelungește viața cu o medie de 5 ani.

6. Dă cât poți de mult!

Poate fi orice: bani, timp sau doar ceva pe care nu l-ați folosit de mult timp. Când dăm, primim de două ori. Ajută-i pe alții și alții îți vor veni în ajutor.

7. Tratează oamenii așa cum ai vrea ca oamenii să te trateze!

Înainte să fii supărat și jignit de cineva, gândește-te dacă merită. Sunt momente când este mai bine și mai ușor să ierți. Cu cât ești mai ușor și mai bun cu ceilalți, cu atât vei întâlni mai bine oamenii din viața ta.

8. Încearcă să te uiți cât mai puțin la televizor!

Cert este că televiziunea devine din ce în ce mai mult o sursă de rezultate negative. Cu cât ascultați și urmăriți mai mult programe despre durere, violență și sărăcie, cu atât mai mult vă coborâți propria vibrație. Subconștientul tău se obișnuiește cu gândurile negative și începe să le atragă ca un magnet în viața ta.

9. Amintește-ți să fii optimist!

Acesta poate fi cel mai dificil pentru tine, este greu să rămâi pozitiv când totul în jurul tău se prăbușește și nimic nu funcționează, dar oricât de paradoxal sună, este în astfel de momente în care trebuie să rămâi pozitiv. Când râzi și iei lucrurile cu ușurință, vibrația ta crește brusc și cu cât vibrația este mai mare, cu atât problemele dispar mai repede. Gândurile pozitive atrag oameni amabili și plăcuti, iar comunicarea plăcută este cheia unei bune dispoziții.

10. Dispoziție!

Aceasta este cea mai importantă regulă care vă va ajuta să vă mențineți întotdeauna propria vibrație la un nivel ridicat. Starea ta de spirit este o reflectare a gândurilor din trecut. Opriți-vă și începeți să gândiți gânduri pozitive, schimbați-vă în mod conștient starea de spirit. Cu cât te simți mai bine, cu atât viața ta se deschide mai interesantă și mai fericită.

Apropo, despre puterea gândirii. Înțelepciunea străveche ne sfătuiește să fim calmi cu privire la moarte, amintindu-ne că nu există nimic mai natural pe Pământ decât nașterea și moartea. Noi, din anumite motive, ne bucurăm de naștere și plângem plecarea. Venim aici, în lumea tridimensională cu anumite sarcini, după ce ne-am ales un „costum”, adică o coajă biologică, și ne întoarcem, aruncându-l ca inutil.

Toate grijile, bocetele, emoțiile negative asociate cu plecarea de la viața pământească se datorează egoismului celor care rămân, pierzând fie un susținător, fie un donator de energie, fie o sursă de alte beneficii materiale, de regulă. Emoțiile puternic exprimate pentru defunct îi afectează corpurile mentale și astrale și nu îi permit să se desprindă de lumea noastră, ele îl atrag acolo, în lumea astrală, la problemele noastre pământești împotriva voinței lui.

Practica ridicării vibrațiilor (ai grijă - funcționează)

O practică care vă va ajuta să vă ridicați vibrația de la orice nivel. Trebuie doar să o citești, încercând să te relaxezi cât mai mult posibil, astfel încât Lumina noastră, trimisă ca răspuns la cererea ta, să poată curăța „straturile de murdărie”, ceea ce ți-ar permite să trăiești cu o gândire mai conștientă.

Pe măsură ce devii din ce în ce mai conștient, vibrațiile tale vor începe automat să crească. După citire, în procesul de curățare și creștere a vibrațiilor, starea de spirit poate deveni instabilă pentru un timp, schimbându-se constant. Trebuie să o luați ușor. Nu blocați emoțiile care ies în timpul procesului de curățare, lăsați-le să plece și pot dispărea pentru totdeauna.

ASA DE:

– Vă cer să ridicați vibrațiile tuturor corpurilor mele la nivelul care mi se permite în acest stadiu de dezvoltare a conștiinței mele.

– Vă rog să ridicați vibrațiile tuturor trupurilor mele la nivelul care va aduce beneficii dezvoltării sufletului meu, sufletelor acelor oameni și Esențe care mă înconjoară, în beneficiul întregului Spațiu și în beneficiul evoluției Planeta Pământ.

„Mulțumesc tuturor Puterilor Superioare pentru ajutorul acordat.

- Vă rog să-mi vindecați toate trupurile și să umpleți locurile vindecate cu Lumina schemei de culori care va ajuta la vindecarea trupurilor mele.