Cât de mult să hrănești un nou-născut. Trebuie să-mi trezesc copilul pentru hrănire? Mijloc de aur: hrănire gratuită

Mamele tinere sunt adesea îngrijorate - cum să hrăniți corect un copil? Cât de des ar trebui să alăptez sau să alăptez laptele artificial? Există un concept – „prea des” în ceea ce privește alimentația unui nou-născut?

Cât de des ar trebui să vă alăptați copilul?

Prima dată când trebuie să atașați copilul este încă în sala de naștere. Dacă sunteți în etapa de alegere a unei maternități, fiți atenți la ce reguli privind atașarea timpurie la sân sunt respectate acolo.

Opțiunea ideală este atunci când puteți alăpta copilul imediat după naștere și apoi vă culcați împreună în secție pentru a vă hrăni într-un mod care vi se potrivește.

Cât de des mănâncă un nou-născut?

În primele zile și săptămâni, un bebeluș alăptat mănâncă foarte des. În primul rând, un stomac mic poate conține foarte puțină mâncare. Și în al doilea rând, copilul trebuie să mănânce mult pentru a câștiga rapid putere și a crește.

În orice caz, laptele matern este digerat mai repede în stomac, așa că bebelușului îi este foarte des foame. Opțiunea cea mai rezonabilă este să aruncați o privire mai atentă asupra copilului și să înțelegeți în mod independent cât de des să hrăniți nou-născutul.

Frecvența medie de hrănire

Conform statisticilor, la început, nou-născuții au nevoie de un sân la fiecare 1,5-2 ore în timpul zilei. Pauzele de noapte dintre mese sunt prelungite, dar nu mult - până la 3-4 ore între hrăniri.

Acest mod este optim pentru ca mama să îmbunătățească producția de lapte, iar copilul este obișnuit să ia cu încredere sânii moi. Puțin mai târziu, când va veni mai mult lapte, va putea deja să se descurce bine cu sânii mai umpluți.

De unde știi când este timpul să te hrănești?

Primele semne că copilul este foame sunt următoarele:

1. Somnul copilului devine agitat, pleoapele tremură – ceea ce înseamnă că bebelușul se va trezi curând.
2. Bebelușul începe să scârțâie și să-și pocnească buzele. Reflexul se aprinde, de parcă i-ar fi sugerat mamei că, în general, este timpul.
3. Copilul poate începe apoi să întoarcă capul încetul cu încetul în căutarea unei surse de lapte.

Este mai corect să-i oferi bebelușului un sân chiar în acest moment. A venit pofta de mâncare, dar copilul încă nu a început să devină nervos. Dacă mama așteaptă până când bebelușul plânge, este posibil ca acesta să ia sânul incorect, iar aceasta este deja cauza țipetelor, a îngrijorărilor și a unei comei tot mai mari de probleme.

La cerere sau la cerere?

Beneficiile hrănirii la cerere

Cea mai firească este metoda de hrănire a nou-născuților „la cerere”, adică atunci când copilul dorește. În astfel de condiții se stabilește cel mai bine producția de lapte de la mamă și copilul este hrănit corespunzător.

Această metodă de hrănire este recomandată de Organizația Mondială a Sănătății. În timpul alăptării, corpul unei femei produce hormonul oxitocină, care promovează producția de lapte. Astfel, se dovedește că laptele este produs exact cât are nevoie bebelușul.

Caracteristicile hrănirii „conform regimului”

În același timp, hrănirea „după regim” are și fanii săi. Nu are multe avantaje, dar pentru unele mame sunt foarte semnificative:

• cu acest tip de hrănire se stabilește o rutină zilnică constantă. Acest lucru este foarte convenabil pentru părinți, deoarece își pot planifica cumva viața cu un nou-născut;
• în timpul zilei, alăptarea se presupune a se face la intervale de 3 ore. Noaptea, intervalele sunt mai lungi - 6 ore;
• cu hrănirea „după regim”, mama are ocazia să doarmă liniștită noaptea.

Cu toate acestea, această metodă poate duce la dispariția lactației. În plus, copilul nu se umple întotdeauna în cele 20 de minute alocate pentru hrănire și poate să-i fie foame mai repede decât timpul programat. În acest caz, lacrimile și grijile sunt inevitabile.

Hrănirea unui copil hrănit cu biberon

Situația se poate dezvolta în moduri diferite și se întâmplă să fii nevoit să transferi copilul la înlocuitori artificiali de lapte matern. Medicii sunt însă destul de categoric și insistă ca, cel puțin la o vârstă foarte fragedă, copilul să fie alăptat.

Indicații pentru transferul firimiturii la hrănirea artificială

Indicațiile pentru trecerea la amestecuri sunt destul de stricte:

• boli infecțioase la mamă sau nevoia de a lua medicamente puternice.
• naștere foarte dificilă, după care o femeie are nevoie de o recuperare lungă.
• absența mamei.
• producția insuficientă de lapte sau absența acestuia. Se determină prin cântăriri de control și examinări ale copilului.

Hrănirea artificială are principii și abordări complet diferite. Amestecul, desigur, încearcă să-l facă să arate ca laptele matern, dar este complet diferit în compoziția sa.

Ce regim de hrănire să alegi?

Puteți hrăni un nou-născut cu un amestec numai la un program. Inlocuitorul de lapte este digerat in burtica bebelusului mai mult timp si, prin urmare, copilul poate rezista la un anumit interval intre alaptari.

Cum se calculează cantitatea corectă de formulă pentru un nou-născut?

Calculul cantității necesare de amestec se efectuează conform unei formule speciale:

• vârsta nou-născutului (în zile) trebuie înmulțită cu 80 (sau cu 70 dacă greutatea la naștere este sub normală),
• apoi împărțiți acest număr la numărul de hrăniri pe zi și veți obține norma amestecului pentru o singură hrănire.

Vă rugăm să rețineți că această formulă este potrivită doar pentru nou-născuți!

În medie, norma unui amestec de copil în prima lună de viață este de aproximativ 30-50 ml o dată.

Cât de des ar trebui să-mi hrănesc copilul?

1. Nou-născutul trebuie să primească formulă la intervale de 3 ore. Un astfel de aport regulat îi oferă copilului timp să-și digere complet alimentele și să îmbunătățească funcția intestinală.
2. Se presupune că intervalul de noapte este destul de mare - de la 6 ore.

Foarte des, bebelușii hrăniți cu biberon dorm destul de bine noaptea din cauza sațietății alimentelor. Dacă bebelușul se trezește mai devreme, este mai bine să încerci să-i oferi apă.

O cantitate excesivă de amestec nu numai că va adăuga un plus de greutate copilului, care, în principiu, nu este foarte înfricoșător la această vârstă, dar poate și supraîncărca stomacul delicat și poate provoca probleme cu digestia.

Un nou-născut are nevoie de apă?

Această întrebare provoacă multe controverse. Pediatrii consideră că este necesară suplimentarea unui copil alăptat în funcție de circumstanțe. Dacă este cald și înfundat afară sau în interior, dacă laptele mamei este foarte gras, va fi mai bine dacă îi oferi bebelușului apă de băut obișnuită.

Dacă copilul este alimentat artificial, este necesar să îl suplimentezi cu apă. Faptul este că laptele matern își schimbă conținutul de grăsime și valoarea nutrițională într-o singură hrănire, dar amestecul este încă hrană. Prin urmare, oferiți-i întotdeauna bebelușului artificial niște apă de băut.

Întrebarea cât timp trebuie să mănânce un nou-născut este relevantă pentru tinerele mame care nu au avut încă experiența hrănirii unui copil. Excitarea părinților este justificată: este important să monitorizați greutatea copilului, astfel încât să se dezvolte corect. Creșterea în greutate apare doar atunci când copilul mănâncă un timp suficient de lung.

În funcție de vârstă, numărul necesar de hrăniri și durata meselor scade. Cât ar trebui să bea un nou-născut, un copil de două luni și un copil de șase luni?

La început, o mamă tânără nu produce lapte, ci colostru. Aceasta este o substanță mai groasă. Cât de des ar trebui să fie administrat unui nou-născut? Este suficient ca un bebelus sa o bea de 1-2 ori in primele 24 de ore de viata. Odată cu vârsta, numărul de mese mai întâi crește și apoi scade. Nou-născuții alăptează prost sânul, iar când crește, învață să înghită rapid porția necesară.

Colostrul trece în laptele matern obișnuit și se îngroașă, cu condiția ca mama să hrănească copilul în timp util și să dezvolte un reflex de a-l hrăni. Dacă areola mameloanelor este stimulată prea puțin, lactația va fi insuficientă. Dacă copilul nu a fost hrănit de 2 ori în primele 24 de ore, este urgent să îi găsiți o asistentă temporară. În acest timp, femeia trebuie să restabilească rezervele de lapte. Cât timp este acordat pentru recuperare? Până la o lună dacă este necesar. Nu puteți trece imediat la amestecuri artificiale. Experții în hrănire nu recomandă utilizarea lor la o vârstă fragedă (înainte de 6 luni), deoarece cresc flatulența gastrointestinală și reduc imunitatea copilului. Sănătatea unui bebeluș alăptat este întotdeauna mai puternică decât a copiilor care mănâncă amestecuri.

3-4 zile după naștere și peste

După câteva zile, sânii mamei încep să producă lapte. Este încă puțin mai gros decât de obicei, dar conține deja toată compoziția optimă pentru bebeluș. În timp ce vârsta nou-născutului este numărată în zile, trebuie să hrăniți copilul mai des. De minim 7 ori pe zi, maxim 14, altfel va exista risc de obezitate si diabet.

Scaunul în acest moment ar trebui să devină mai format și să aibă o nuanță gălbuie uniformă. Mișcările intestinale și urinarea ar trebui să fie frecvente, astfel încât copilul să aibă nevoie să schimbe scutecele de aproximativ 6 ori pe zi. Dacă sunt mai puține schimburi, atunci corpul bebelușului nu are suficient lichid și trebuie hrănit mai des sau copilul suge mult timp, dar nu suficient pentru a se satura, iar perioada de hrănire trebuie prelungită.

Metoda de testare a scutecului este singura modalitate eficientă de a determina starea bebelușului și dacă suge suficient lapte. Creșterea în greutate nu indică nimic, deoarece poate rămâne în limitele normale cu o ușoară lipsă de lapte.

Cât timp ar trebui să alăpteze un bebeluș la această vârstă? Copilul trebuie hrănit mult timp. Aplicați pe fiecare sân timp de cel puțin 20 de minute. În general, hrănirea durează aproximativ 40 de minute.

Bebeluși de peste două luni

De ce bebelusul incepe sa suge mai putin in timp? Cu cât copilul devine mai mare, cu atât are nevoie mai rar de mâncare. Se pare că copilul crește, iar alimentația scade. Dar ia atât lapte cât are nevoie pentru a se satura și, de fapt, lactația rămâne aceeași și chiar crește.

Până la 2 luni, bebelușii învață să înghită rapid laptele. Dacă în 3-4 zile au băut 100 ml în 20 de minute, acum o singură hrănire poate încadra într-un sfert de oră. Hrăniți un nou-născut cu lapte matern cât are nevoie: dacă se întoarce mult timp sau doar mușcă, este suficient. Puștiul și-a băut repede și acum este plin.

Recepțiile de lapte la 2 luni devin mai mici. De câte ori pe zi are nevoie de un copil? Este suficient să aplici copilul de 7-9 ori pe zi. Dar nu o poți face în program. Alimentația ar trebui să fie haotică, la prima cerere a copilului.

Bebeluş de la şase luni

Bebelușii de la 6 luni încep să treacă la primele alimente naturale. Înseamnă asta că bebelușul poate fi înțărcat și ar trebui să mănânce doar alimente pentru copii? Nu.

• scăderea imunității;
• apariția diabetului;
• obezitatea;
• dezvoltarea cancerului la o vârstă mai înaintată;
• manifestări ale sindromului morții subite a sugarului.

Bebelușii care au alăptat înainte de a împlini vârsta de un an, treptat și conform normelor, se îngrașă și se dezvoltă. Vor fi mai sănătoși, nu suferă de boli infecțioase la fel de des ca copiii hrăniți cu lapte praf, sunt mai puțin predispuși la tulburări de senzație tactilă și la apariția bolilor ORL.

Dacă copilul a început să mănânce devreme cereale, piure de cartofi și mâncare pentru copii din carne, laptele sau formula pentru sugari trebuie administrate de 2 ori mai rar. Puteți trece de la hrănirea haotică la hrănirea treptată, împărțită în mese. Acest lucru va obișnui copilul cu un sistem de nutriție pentru adulți și va reduce riscul de creștere excesivă în greutate. Oferind bebelusului un biberon sau un san timp de 10 minute de 5-6 ori pe zi, si adaugand alimente complementare in alimentatie de 3-4 ori, mama va realiza cea mai rapida dezvoltare posibila a bebelusului.

Cum să determinați că copilul nu este plin

Verificarea scutecelor vă va ajuta să înțelegeți dacă a existat o lipsă de lactație în timpul zilei. Dacă o mamă vrea să înțeleagă dacă copilul este plin, ar trebui să fie atentă la comportamentul copilului.

Un nou-născut mănâncă mult dacă apar următoarele semne:

1. După hrănire, copilul este somnoros, arată plin și epuizat. El adoarme repede.
2. Calmul bebelușului este vizibil cu ochiul liber. Privire concentrată. Copilul nu se agita.
3. Dacă copilul ajunge la mamă, este doar de dragul căldurii ei. El fie mototolește pieptul în sine, fie îl lasă în pace.
4. Nu există plâns sau scâncet după terminarea hrănirii.
5. Buzele nu se pliază într-un tub și nu arată ca și cum ar încerca să stoarce laptele în timpul hrănirii. Mâinile și picioarele nu se zvâcnesc aleatoriu, copilul își controlează mișcarea, nu este nervos.

De ce plânge copilul după hrănire? Copiii nemulțumiți manifestă nemulțumiri dacă iei sânul prematur. Alte semne de subalimentare sunt probabile:

1. Copilul pare să încerce să prindă ceva cu gura și mâinile, începe să sugă lapte invizibil din suzetă.
2. Fața bebelușului devine roșie. Începe să plângă sau să scâncească tare.
3. Copilul este în mod constant îndreptat către mamă, dar reacționează negativ la afecțiune, așteptând lapte.
4. Copiii mai mari devin neliniștiți. Pot scoate diverse sunete și par să ceară ceva de la mama lor.
5. Chiar dacă afară este noapte, bebelușul este neliniștit și plângăie, nu doarme.

Dacă au fost observate astfel de semne, este necesar să se asigure copilului o hrănire suplimentară. Se întâmplă să nu mai rămână lapte în sân, în ciuda faptului că mama a mâncat alimente care favorizează lactația și nu există nicio modalitate de a hrăni mai mult, luați un amestec artificial prescris de un specialist în lactație). Dacă sânul mai poate scoate în evidență ceva, ar trebui să-l oferi copilului până când copilul își suge norma.

Hrănire prea lungă

Dacă bebelușul alăptează mult timp, nu intrați în panică. Nou-născuții nu absorb bine laptele în primele etape ale vieții lor. Uneori au nevoie să stea mai mult la mamelon pentru a compensa lipsa de nutriție.

Se pare că copilul a băut deja suficient, iar excesul îl va răni? Înainte de a lua copilul de la sân, trebuie să verificați natura mișcării buzelor sale. Dacă se mișcă inactiv, bebelușul tinde să doarmă, își încrețește pieptul mai mult decât bea - acesta este un aspect psihologic, hrănirea în sine s-a terminat. Bebelușul are nevoie de căldură și îngrijire și le primește în acest fel.

Dacă bebelușul refuză să alăpteze

Când un bebeluș este prea leneș pentru a suge sânul, putem concluziona că este plin. Dar uneori este un semn de boală. Dacă verificarea „scutecului” a arătat că organismul nu are lichid și, în același timp, bebelușul încă suge prost, ar trebui să contactați un terapeut pentru a verifica starea copilului.

Dacă bebelușul este prea leneș pentru a suge laptele din spate, problema poate fi apariția dinților. Mâncărimea gingiilor face dificilă absorbția puternică a laptelui. Hranirea in acest caz nu poate fi intrerupta brusc, oferindu-i bebelusului un san de mai multe ori pana cand acesta este satul.

Cum să iei un sân de la un copil

Când limita de lapte este epuizată, iar bebelușul este deja plin, acesta poate să atârne de piept pentru ceva timp. Cea mai dificilă acțiune după orice alăptare este să luați sânul. Copilul poate să muște sau să se țină strâns cu mâinile. Nu-l poți răni fizic sau psihic.

De ce trebuie să alăptați un copil? Până la 6 luni, ar trebui să te culci cu bebelușul și să nu încerci să-l smulgi de tine. Dar când copilul crește, mama vrea să se odihnească și l-a înțărcat treptat pe copil de la lactație. Cum să iei un sân de la un copil?

Pentru a îndepărta în mod corespunzător copilul, trebuie să-i îndepărtați treptat capul de mamelon cu mișcări de mângâiere. Înainte de aceasta, este necesar să îndepărtați ușor copilul, mărind distanța de la plexul solar la mâinile pe care stă. Cel mai bine este să distrageți atenția copilului oferindu-i o jucărie sau manechin strălucitor, iar în acest moment, lăsați-l departe de tine și acoperiți-i pieptul. Este imposibil să înțărcați brusc un copil.

Frecvența hrănirii depinde complet de vârstă. Alăptarea trebuie crescută treptat până la vârsta de o lună, apoi frecvența este redusă. Volumul devine mai mare, dar copiii mănâncă mai puțin în timp. Cantitatea de lapte aspirat într-un timp scurt este suficientă pentru a se satura. Acesta este un proces natural.

Odată cu apariția copilului tău pe lume, apar multe întrebări și probabil prima dintre ele este nutriția. La urma urmei, un somn calm, un scaun normal și restul mamei în sine depind de hrănirea organizată corespunzător. Cum să organizați corect procesul în sine și cât de des să hrăniți un nou-născut?

Din acest articol veți învăța:

În prima sau a doua zi, o femeie care a născut un copil are colostru, de care trebuie să începeți să vă hrăniți copilul. In aproximativ 3-6 zile, va fi inlocuit cu laptele matern. Și pentru ca toate procesele să fie puse la punct și să funcționeze corect, iar bebelușul tău să aibă o alimentație bună, de multe ori ar trebui să pui copilul la piept, la cererea lui.

Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la organizarea procesului de hrănire:

• Încercați să vă alăptați copilul la fiecare două ore. Lasă-l să sugă chiar și o cantitate mică de colostru.
• Nu vă panicați. Acest lucru este suficient pentru un copil. Starea ta nervoasa i se transmite bebelusului si el incepe sa actioneze, dar asta nu inseamna ca vrea sa manance.
• Nu ezitați să contactați personalul medical pentru ajutor. Dacă nu știi cum să pui copilul la sân și cât de des să-l hrănești - întrebați moașa, ea vă va arăta totul și vă va ajuta.
• Alege o poziție confortabilă pentru tine și copilul tău. Învață să-l alăptezi corect, nu va funcționa prima dată, dar cu puțină practică vei fi bine.
• Bea multe lichide: ceai sau apa.
• Nu-ți suplimenta copilul cu apă și nu-i da formulă.

Cât de des să hrănești un nou-născut

Pentru a decide de câte ori pe zi să vă hrăniți nou-născutul, observați-i comportamentul. Cel mai adesea, bebelușul este aplicat la sân la fiecare 3 sau 4 ore. Cu toate acestea, merită să hrăniți copilul la cerere - nu va mânca niciodată mai mult decât este necesar, așa că nu îl veți supraalimenta.

Frecvența consumului de lapte depinde de durata procesului de supt. La urma urmei, se întâmplă ca un copil să adoarmă fără să aibă timp să se satură, apoi se va trezi din foame și intervalul dintre mese va fi mai mic.

Urmăriți comportamentul bebelușului dvs

Dacă mama reușește să observe semnalele copilului că este gata să alăpteze, atunci nu va trebui să plângă și să atragă atenția asupra lui. Drept urmare, ai un bebeluș liniștit și sunteți părinți fericiți!

Pentru a înțelege cât de des să hrăniți un nou-născut, trebuie să învățați să distingeți ceea ce își dorește copilul. În primele săptămâni de viață, alăptarea este capabilă să răspundă tuturor nevoilor copilului: nutriție, comunicare, protecție și confort. Cu toate acestea, există câteva semne prin care puteți determina că bebelușului îi este foame.

Semne de foame la nou-născuți:

• mișcarea vizibilă a ochilor sub pleoape;
• există tensiune musculară;
• copilul începe să se învârtească, să se învârtească;
• scoate diverse sunete;
• își pune mâinile în gură;
• încearcă să-și suge mâna sau un obiect din apropiere.

Cum să hrănești corect un nou-născut

Există mai multe reguli care trebuie respectate atunci când hrăniți un copil.

• spălați-vă mâinile cu săpun;
• șterge mamelonul cu puțin din laptele tău;
• alăptați corect copilul;
• asigurați-vă că copilul captează areola și nu doar mamelonul în sine;
• după ce bebelușul s-a săturat și a dat drumul sânului, ține-l drept;
• pune copilul pe o parte.

Hrănirea noaptea

Sistemul digestiv al copiilor mici nu le permite să rămână fără mâncare pentru o perioadă lungă de timp. Prin urmare, va trebui să te trezești noaptea pentru a-ți hrăni copilul. Unii dorm cu copilul, așa-numitul somn comun, astfel încât, fără să se ridice, să hrănească bebelușul trezit. Alții se tem să se întindă pe copil într-un vis și, prin urmare, dorm separat. Nu există decizii corecte aici. Cum să-ți aranjezi somnul și cum va fi mai convenabil, rămâne la latitudinea familiei tale să decidă.

Este important, atunci când hrăniți noaptea, să se atașeze de sânul bebelușului de mai multe ori între orele 3 și 9. Acest lucru ajută la procesul de producție a laptelui. În restul timpului îl poți hrăni la cerere.

Poziții confortabile pentru hrănire

În ce poziție să hrănești copilul nu contează, principalul lucru este comoditatea pentru tine și copil. Astăzi la vânzare puteți vedea perne speciale pentru hrănire. Le poți folosi, dar te poți descurca fără o astfel de pernă.

poziţia aşezată

Este convenabil pentru unele mamici sa hraneasca bebelusul in timp ce stau pe scaun, fotoliu sau pat. În această poziție, sub capul copilului se află mâna pe partea căreia va primi sânul. Când va crește, va putea mânca stând pe piciorul tău.

Poziția culcat

Este mai convenabil să hrăniți copilul întins pe o parte. Merită să pui copilul pe o pernă, astfel încât să nu fii nevoit să te apleci și să-ți încordezi mușchii spatelui.

Cât de des să hrănești cu formulă un nou-născut

Ce să faci dacă copilul tău este hrănit cu biberonul. Cât de des să hrănești nou-născutul în acest caz? Medicii sunt unanimi în poziția lor cu privire la această problemă - trebuie să respectați regimul de hrănire nu mai mult de 3 ore mai târziu. Acest lucru vă permite să stabiliți un scaun obișnuit în copil.

Există și o formulă prin care se calculează formula: numărul de zile din viața unui copil se înmulțește cu 80 (dacă copilul s-a născut mai mult de 3,2 kg) și cu 70 (dacă greutatea lui a fost mai mică de 3,2 kg). De exemplu, dacă un copil are 6 zile și s-a născut cu o greutate de 3 kg, atunci rația lui zilnică ar trebui să fie de 420 ml (6x70). Trebuie să împărțiți acest volum la numărul de hrăniri și să obțineți norma amestecului la un moment dat. Cel mai adesea, un bebeluș bea lunar câte 30-60 ml de formulă de lapte.

Ar trebui să-mi dau apă nou-născutului?

Dar în această problemă nu există unanimitate de opinii. Totul depinde de climatul camerei în care se află copilul. Dacă este prea fierbinte și înfundat, atunci ar trebui să dai copilului apă fiartă, dar nu trebuie să abuzezi de ea, pentru că după ce bea apă, va mânca mai puțin lapte.

Dacă exersați înotul în apă rece, atunci ar trebui să dați și copilului apă. Cu toate acestea, trebuie spus că alăptarea este capabilă să ofere bebelușului toate substanțele de care are nevoie, așa că în majoritatea cazurilor nu este necesară suplimentarea copilului.

Adesea, mamele nou-născuților uită de ele însele, încercând să organizeze îngrijire decentă pentru copil. Aleator și dezorganizarea hrănirii contribuie și la faptul că mama nu are timp de nimic și obosește mai mult. Cât de des ar trebui să vă alăptați nou-născutul? Ai nevoie de un mod? Cum să faci copilul să mănânce la oră?

Alăptarea în primele zile după naștere

La 2-3 zile de la nașterea unui copil, colostrul începe să fie produs în sân, acesta este un precursor al laptelui matern. Multe mame se îngrijorează că colostrul este prea subțire și copilul moare de foame până când apare laptele matern. Nu este adevarat! Valoarea nutritivă și nutritivă a colostrului este incredibil de mare. Aceasta este exact hrana de care are nevoie un copil in primele zile de viata. Colostrul contribuie la așezarea intestinelor cu microfloră benefică și începe procesele metabolice în organism.

În prima zi după naștere, trebuie să aplicați copilul la sân destul de des, astfel încât procesul de producere a laptelui să înceapă cât mai curând posibil și mai intens. În mod normal, laptele matern va veni în 3-6 zile.

În plus, nou-născuții pot alăpta încet și pot mânca destul de mult. Acest lucru amenință cu o pierdere semnificativă în greutate în primele zile de viață, ceea ce va afecta negativ sănătatea copilului. Aplicarea frecventă va ajuta să vă asigurați că lactația se stabilizează, copilul va pierde mai puțin în greutate și va începe să se adapteze la o nouă viață mai repede.

În prima săptămână de viață a bebelușului, nu trebuie să vă gândiți la modul și frecvența hrănirii. Este necesar să-i oferi bebelușului un sân de fiecare dată când plânge, adică la cerere. Dacă copilul doarme mult timp (mai mult de 3 ore), atunci trebuie să-l treziți ușor și să încercați să-l atașați de piept. În medie, frecvența hrănirii este la fiecare oră și jumătate până la două ore sau mai mult.

Sfaturi pentru organizarea startului GV:

• Nu ezitați să cereți ajutor personalului maternității. Dacă bebelușul suge încet sau nu ia deloc sânul, atunci cu siguranță ar trebui să vă consultați cu medicii, poate că atașamentul greșit este de vină. Cum să-ți alăptezi corect copilul.
• Nu vă puteți îngrijora și intra în panică: acest lucru afectează negativ producția de lapte. Alăptarea este un proces natural, totul se va rezolva cu siguranță!
• Trebuie să încercați să găsiți o poziție confortabilă pentru hrănire, deoarece un nou-născut poate suge foarte mult timp.
• Dacă bebelușul mănâncă foarte puțin, nu dispera. Trebuie doar să pui copilul la sân mai des.
• Pentru a spori lactația, trebuie să bei mai multe lichide calde (ceai slab sau doar apă fiartă).

Cât de des trebuie hrănit un nou-născut? Numărul de hrăniri pe zi cu lună în primul an de viață

Hrănire orară. Când să organizeze regimul

În prima lună, trebuie să hrăniți nou-născutul cu lapte matern destul de des. Este prea devreme să vorbim despre organizarea regimului, deoarece mai întâi trebuie să obțineți o lactație durabilă. Lactația este stimulată de aplicații frecvente. Cântărirea de control a copilului vă va spune că este suficient lapte. Dacă bebelușul s-a îngrășat bine în această lună, atunci are suficientă hrană și totul este în regulă cu producția de lapte.

În prima lună, este mai bine să alăptați în modul „la cerere”: puneți copilul de fiecare dată când plânge. Multe mame observă că deja în această perioadă se formează o oarecare aparență de regim. Bebelușul începe să se îngrijoreze și să plângă la fiecare 2 ore, iar în restul timpului doarme liniștit.

De la 2-3 luni de viață, puteți începe să obișnuiți copilul cu regimul de hrănire. Acest lucru trebuie făcut ușor și treptat. Numărul de hrăniri pe zi va trebui să fie ușor redus. Puteți consulta tabelul:

După cum se poate observa din tabel, există diferențe semnificative între abordarea europeană și cea internă. Puteți alege oricare, concentrându-vă pe comportamentul și apetitul bebelușului.

Problema alăptării după un an și vârsta optimă pentru încheierea alăptării este luată în considerare în detaliu.

Sfaturi de hrănire:

• Trebuie să hrăniți copilul strict la oră în fiecare zi. Dacă hrănirea va avea loc în același timp, atunci copilul se va obișnui foarte repede.
• Pentru a începe să reduceți numărul de mese, trebuie să vă asigurați că copilul este sătul. Acest lucru este evidențiat de comportamentul calm și creșterea normală în greutate.
• După hrănire, dacă copilul nu doarme, trebuie să încercați să-i distrageți atenția până la următoarea masă.
• Ca distragere a atenției, sunt potrivite plimbările în aer curat, gimnastica, jocurile tactile cu mama sau accesoriile precum șezlongul cu vibrații și jucării.
• Nu puteți crește imediat pauzele de hrănire timp de o oră sau mai mult. Trebuie să faceți acest lucru treptat, începând cu 15 minute, ajungând treptat la timpul de care aveți nevoie.

Ai nevoie de un program de hrănire?

Multe mame refuză în mod conștient orice mod, preferând hrănirea la cerere pe toată durata perioadei de alăptare. Cei mai mulți dintre ei notează că în timp, copilul însuși ajunge la un anumit regim și cere să mănânce doar la anumite ore.

Beneficiile alăptării la cerere:

• Copiii se dezvoltă mai repede și mai armonios datorită contactului constant cu mama lor.
• Alăptarea este mai stabilă.
• Laptele matern este produs suficient datorită aplicării frecvente.
• Mama se pune rapid în formă datorită faptului că hrănirea naturală necesită multe calorii.
• Părinții au protecție suplimentară împotriva sarcinii nedorite, deoarece alăptarea suprimă ovulația. Desigur, nu trebuie să uitați de utilizarea contracepției clasice.
• În timp, mama și bebelușul vor ajunge în mod natural la un regim individual de hrănire intuitiv, fără stres și griji.

Din păcate, viața modernă este de așa natură încât nu întotdeauna o mamă își poate permite să-și dea tot timpul copilului, hrănindu-l „la cerere”. Adesea, programul de lucru și angajarea unei femei moderne nu îi permit să fie cu copilul ei suficient timp, atunci hrănirea conform regimului este o modalitate excelentă de a elibera mama și de a continua alăptarea.

Specialiștii moderni în alăptare și pediatrii sunt, de asemenea, de părere că hrănirea la cerere este cea mai fiziologică și naturală modalitate de alăptare.

Câte ore să hrănești copilul

În primele luni de viață, pauzele dintre hrăniri nu trebuie să depășească 1,5-2 ore. În viitor, puteți crește treptat timpul dintre mese ale copilului până la 3,5-4 ore.

Cea mai mare pauză între mese este un somn de noapte. Mulți bebeluși nu cer să mănânce noaptea de la 3-4 luni. Există însă și astfel de bebeluși care nu refuză mesele de noapte nici după un an. Trebuie să ne pregătim pentru faptul că în primele luni copilul va cere sânii noaptea la fel de des ca și ziua. Nu poți refuza mâncarea pentru micuțul tău! Aceasta este o perioadă dificilă de trecut. În timp, somnul nocturn va deveni mai lung. Multe mame observă că somnul bebelușului devine mai lung și mai profund atunci când se culcă cu mama sa.

Este important să ne amintim că atunci când organizați un regim, trebuie să depuneți eforturi nu numai pentru propriul confort și comoditate, ci și să luați în considerare cu atenție nevoile copilului. Dacă copilul nu se poate descurca fără hrănirea nocturnă, atunci trebuie să-i oferiți hrană, chiar și cu prețul propriei odihne. De asemenea, cu mesele zilnice, dacă bebelușul nu este pregătit să reducă numărul de mese și să mărească durata pauzelor, atunci nu trebuie să faceți acest lucru cu forța, în timp totul se va rezolva și regimul se va îmbunătăți cu siguranță.

Când trebuie să uiți de regim?

Nu poți refuza mâncarea pentru micuțul tău! Dacă copilul plânge și are nevoie de lapte de mamă, atunci sânul trebuie administrat în orice caz, chiar dacă hrănirea nu este conformă regimului. Puteți încerca să distrageți atenția copilului cu o jucărie sau să o scuturați, dar dacă nu ajută, atunci copilul este în mod clar foame și nu puteți amâna hrănirea.

Semne de foame la un copil:

• Copilul este îngrijorat, se învârte, plânge.
• Când mama ia copilul în brațe, acesta își mișcă fața de-a lungul sânului în căutarea unui mamelon.
• Bebelușul poate suge degetele, un cearșaf sau un zornăitură.
• Mușchii bebelușului sunt încordați.
• Copilul pocnește buzele.

La observarea unor astfel de semne, este imperativ să hrăniți copilul, indiferent de regim.

Poate că nu este suficient lapte și copilul nu este plin. Pot exista mai multe motive pentru aceasta:

• Lactația mamei a scăzut brusc, de exemplu, ca urmare a stresului sau a grijilor.
• Copilul trece printr-o etapă de creștere activă, când este nevoie de mai multă hrană. Perioade de creștere activă: 7-10 zile de viață, de la 4 la 6 săptămâni de la data nașterii, 12 săptămâni de viață, șase luni de la data nașterii.

În ambele cazuri, trebuie să uitați temporar de mese la oră și să puneți firimiturile la piept cât mai des posibil. Producția de lapte este stimulată, iar lactația va reveni la normal în câteva zile. Nu este necesară utilizarea suplimentară a hrănirii suplimentare cu amestecuri: acest lucru nu va face decât să agraveze situația.

Multe mame își fac griji că în acest moment copilul mănâncă prea des. Nu trebuie să vă faceți griji pentru asta. Dacă problema este că nu este suficient lapte, atunci copilul nu va putea mânca în exces. Când lactația se stabilizează, copilul va începe să se umple și va deveni mai puțin probabil să ceară un sân.

Încă câteva momente în care trebuie să uitați de regim și să nu negeți alăptarea copilului este perioada de dentiție și boala firimiturii. În aceste perioade, bebelușul este slăbit, iritat, suferind de dureri și disconfort. Suptul sânilor pentru el nu îi satisface atât foamea, cât o căutare a sprijinului și îngrijirii mamei sale. Nu-i poți refuza acest lucru într-o perioadă dificilă pentru el.

Util mai ales pentru un copil. Nu toți copiii beau apă, care este necesară la o temperatură ridicată. În timp ce bebelușul suge laptele mamei chiar și în timpul bolii, iar acest lucru oferă corpului copilului lichidul necesar

Dacă trebuie să respectați un anumit regim și să hrăniți copilul la oră sau să alegeți metoda de alăptare „la cerere” este la latitudinea mamei care alăptează. Oricare dintre modalități vă permite să oferiți copilului principalul lucru - laptele matern. În efortul de a oferi copilului tot ce este mai bun, nu uita de tine și de nevoile celorlalți membri ai familiei. Cu o abordare corectă a afacerilor, nu va fi dificil să organizezi viața, astfel încât mama să aibă timp să hrănească copilul cu lapte matern și să dedice timp muncii și să aibă grijă de restul gospodăriei.

Mai mult mai mult Mai mult! Acestea sunt cuvintele magice pentru alăptarea cu succes. Atât experiența, cât și cercetările științifice arată că atunci când un sugar se bucură de hrăniri frecvente și nerestricționate:

Bebelușii cresc mai bine - înfloresc.

Laptele matern conține cantitatea necesară de grăsimi și calorii.

Mamele se confruntă cu mai puțină ingurgitare a glandelor și mai puțin frecvente infecții și iritații ale mameloanelor.

Hranirea frecventa este cel mai important lucru in primele trei luni de viata.

Uită-te la copil, nu la ceas. Alăptarea este o relație armonioasă, nu un exercițiu matematic. O mamă care alăptează a spus astfel: „Nu mai număr hrăniile, numar săruturile”. De fapt, frecvența hrănirilor este cea care stimulează producția de hormoni responsabili de producția de lapte într-o măsură mai mare decât durata fiecărei hrăniri.

Consultanță de specialitate.În trecut, majoritatea companiilor de îngrijire a sănătății au fost destul de calde cu privire la alăptare. Dar, în lumina cercetărilor recente, mamele sunt sfătuite nu numai să înceapă alăptarea, ci să continue să alăpteze nu luni de zile, ci ani de zile. Academia Americană de Pediatrie în 1997 a recomandat alăptarea timp de douăsprezece luni și mai mult, atâta timp cât există dorință reciprocă. Celebra generală de chirurgie, dr. Antonia Novello, adeptă a hrănirii prelungite, a proclamat cândva: „Simt că acei copii care sunt alăptați până la vârsta de doi ani sunt fericiți”. Deci, atunci când prietenii sau rudele bine intenționate vă îndeamnă: „Cum? Mai hrăniți?”, puteți răspunde că medicii sunt de partea dumneavoastră.

Capacitatea sanilor variaza de la mama la mama. Mamele cu lapte mai puțin trebuie pur și simplu să-și hrănească bebelușii mai des. Fiecare pereche mamă-copil intră într-o negociere continuă, reciprocă cu privire la frecvența hrănirilor, asigurându-se că furnizarea de lapte satisface nevoia acestuia. Câți copii, atâtea modele de hrănire a sugarului.

Anterior, în relația cu bebelușul tău, ai implementat principiul că nu ar trebui să existe absolut niciun regim pentru bebelușii alăptați, mai ales în prima lună. Singurul program pe care îl poate avea un copil este al lui. Cel mai frumos tip de relație din biologie este relația dintre o mamă și copilul ei, când legea cererii și ofertei este elaborată pentru reglarea corectă a alăptării. Și din nou, ascultă-ți copilul și uită-te la el, nu la ceas. În primele zile, intensitatea și durata suptării în timpul hrănirii la majoritatea copiilor variază de la hrănire la hrănire, iar durata hrănirii ajunge uneori chiar și la o oră. Nou-născuții vor adormi adesea în timp ce se hrănesc și apoi se trezesc din nou o oră mai târziu și vor fi din nou foame. Durata hrănirii depinde adesea de stilul de alăptare al bebelușului. Micii „gurmanți” sug ușor și încet, oprindu-se să savureze și să privească în jur. „Barracudas” se apucă repede de treabă și mănâncă cu pofta de lup. În ceea ce privește durata alăptărilor, nu asculta sfatul vechi, dar adesea dat: „Începe cu trei minute la fiecare sân și crește treptat durata la fiecare sân până la zece minute, adăugând câte un minut”. Nici un copil, nicio mamă cu experiență, nu ar subscrie la acest sfat limitat în timp. Trei minute de hrănire de la un singur sân nu sunt timp suficient nici măcar pentru ca reflexul de flux de lapte să funcționeze. Nou-născuții normali pot lua o masă completă până la o oră. Veți observa că durata medie a hrănirii variază de la cincisprezece la patruzeci și cinci de minute, durata medie a unei hrăniri fiind în jur de treizeci de minute. Alăptările mai lungi și mai frecvente vor avea loc în primele săptămâni de alăptare, astfel încât să puteți produce mai mult lapte. După una sau două luni, mama și copilul vor dezvolta un program de hrănire armonios reciproc satisfăcător. Majoritatea bebelușilor primesc tot laptele de care au nevoie în primele zece minute ale hrănirii. Dar unii bebeluși încă zăbovesc la sân și se bucură de o supt confortabil. Acest lucru este bun pentru ei și pentru eliberarea laptelui de la mamă.

Limitarea duratei hrănirilor a fost considerată o măsură preventivă împotriva inflamației mameloanelor. Dar acum consultanții în lactație știu că cauza durerilor de mameloane este poziția de hrănire și prinderea corectă, nu durata hrănirii. Dacă sfarcurile încep să se dureze, atunci ar trebui să schimbați modul în care vă hrăniți copilul, nu lungimea sau frecvența alăptărilor.

Un alt mit este că hrănirile frecvente provoacă o ingurgitare glandulare dureroasă. Cercetările arată exact contrariul. Mamele care limitează durata și frecvența alăptărilor și obligă bebelușii să doarmă mai mult între alăptări au mai multe șanse de a avea probleme cu ingurgitarea mameloanelor.

Ar trebui să vă așteptați ca bebelușul să mănânce la fiecare două până la trei ore în primele săptămâni. Am observat, și nu suntem singuri, că bebelușii care prosperă (adică cresc la potențialul lor maxim) mănâncă de obicei de 8-12 ori pe zi în primele săptămâni. Când producția ta de lapte atinge nivelul necesar, iar tu și bebelușul stabilești un program de hrănire reciproc satisfăcător, bebelușul poate găsi alte modalități de confort în afară de alăptare.

Frecvența de hrănire și distanțarea este un subiect fierbinte printre consultanții de astăzi pentru îngrijirea copiilor. Susținătorii intervalului de hrănire încearcă să prezinte programul de hrănire ca o modalitate de a se potrivi mai bine copilul în rutina zilnică a părinților. Ei cred că nici măcar nou-născuții nu ar trebui hrăniți mai mult de trei sau patru ore pe zi. Acest sfat poate duce la subalimentarea copiilor și, în cele din urmă, la refuzul alăptării. Atât experiența, cât și știința arată că intervalele fixe dintre hrăniri nu sunt potrivite pentru majoritatea bebelușilor și că bebelușii care mănâncă mai des cresc mai bine și plâng mai puțin. Pe scurt, mâncătorii care mănâncă adesea se descurcă bine. Hrănirile frecvente sunt corecte din punct de vedere biologic. Uite, natura ne dă un indiciu despre cât de des trebuie hrăniți copiii umani. Mamele animalelor care sunt forțate să stea departe de nou-născuți pentru perioade lungi de timp (numite specii de contact intermitent) produc lapte foarte bogat în grăsimi și calorii, astfel încât puii lor să poată prospera cu hrăniri rare. Laptele uman este sărac în grăsimi și calorii, prin urmare, umanul este un fel de contact prelungit. Putem spune că bebelușii trebuie hrăniți mai des și pe baza modului în care hormonii de lactație, prolactina și oxitocina, se comportă în organism. Termenul de înjumătățire biologică înseamnă timpul în care jumătate din substanța primită este absorbită de organism. Prolactina are un timp de înjumătățire biologic foarte scurt, aproximativ o jumătate de oră. Timpul de înjumătățire al oxitocinei este și mai scurt, aproximativ patru minute. Din momentul în care bebelușul începe să alăpteze, hormonii producători de lapte sunt eliberați, așa că alăptările frecvente sunt esențiale pentru a menține acești hormoni la nivel ridicat. Studiile arată, de asemenea, că conținutul maxim de grăsimi din laptele matern este atins cu intervale scurte între alăptare. Cu cât copilul este hrănit mai mult și mai des, cu atât nivelul de grăsimi din laptele matern este mai mare. Limitând durata și frecvența alăptărilor, limitați creșterea bebelușului și capacitatea mamei de a produce lapte.

Sfaturi de îngrijire: Terminați mai întâi hrănirea de la un sân. Lăsați copilul să stabilească când a terminat de hrănit pe o parte și este gata să treacă pe cealaltă. Bebelușul va primi mai mult lapte îmbogățit cu grăsimi care este produs la sfârșitul hrănirii dacă i se permite să-și golească complet primul sân.

Cât de repede poți încerca să-ți pui copilul într-un program de hrănire?

Dacă încerci să-ți ajustezi programul de alăptare, riscați să ai probleme atât cu sânii, cât și cu copilul. Copiii care au un program strict au mai puține șanse să se îngrașă, iar mamele sunt mai predispuse să aibă ingurgitare a sânilor și au mai multe șanse să facă infecții și să aibă mai multe probleme cu producția de lapte. Bebelușii digeră laptele matern mai repede decât laptele artificial, așa că vor simți mai repede foame decât cei hrăniți cu formulă și, prin urmare, au nevoie de alăpțiri mai frecvente. În plus, în primele luni, la fiecare două săptămâni, copiii au nevoie de un flux de lapte crescut, timp în care copiii mănâncă la fel de intens ca și adolescenții. Copiii au nevoie periodic și de procesul de supt, de dragul sentimentelor, și nu de dragul hranei. Uneori, bebelușilor le este doar sete și apoi alăptează puțin, doar pentru a obține niște lapte apos. Toate aceste nevoi trebuie satisfăcute prin alăptare, nu printr-un program rigid. Preferăm termenul mai puțin rigid de rutină de alăptare pentru a descrie rutina de hrănire de succes stabilită între mamă și copil. Un termen mai bun este armonia alăptării, ceea ce implică faptul că nevoile bebelușului și capacitățile mamei sunt de comun acord. In primele luni de alaptare, este important ca mama si bebelusul sa isi dezvolte propria rutina, astfel incat bebelusul sa primeasca suficient lapte si sa se simta confortabil la san, iar mama sa se simta fericita, odihnita si linistita, raspunzand nevoilor bebelusului. Continuați să lucrați la o rutină care vă va ajuta pe amândoi să prosperați. Acesta este un proces continuu, deoarece nevoile atât ale bebelușului, cât și ale mamei se schimbă.

Ar trebui să-mi hrănesc copilul la cerere?

În loc de termenul de hrănire la cerere, preferăm termenul de hrănire la cerere. Hrănirea la cerere sună ca ceva din epoca sclaviei. Și deși, de fapt, primele luni ale mamei sunt partea dăruitoare, iar copiii sunt partea primitoare, este important ca mama și copilul să dezvolte în cele din urmă o ordine reciproc satisfăcătoare care să îndeplinească cerințele ambilor membri ai cuplului care alăptează. Hrănirea promptă înseamnă că te uiți la copilul tău, indiferent dacă îi este foame sau are nevoie de afecțiune, și răspunzi în consecință: fie hrăniți, fie ridicați, sau ambele. Este bine dacă nevoile tale se potrivesc și dacă simți când copilul vrea să tragă un pui de somn. La fel cum există un limbaj al iubirii, există și un limbaj al alăptării, învață-l pentru a înțelege sugestiile bebelușului tău, acesta este primul pas pentru a-ți înțelege copilul.

Explicația hrănirilor frecvente

Atât bebelușul, cât și sânii sunt proiectați pentru alăptări frecvente. Bebelușii au ventricule minuscule, iar laptele matern este digerat rapid, așa că alăptările frecvente sunt esențiale. Rezultatele noilor cercetări sugerează, de asemenea, că hrănirile frecvente în primele trei luni permit sânului să continue să mențină nivelul dorit de producție de lapte, până la înțărcare. Experții în alăptare au observat mame care se hrănesc mai rar sau urmează un program strict de hrănire și se dovedește că astfel de mame pot avea suficient lapte în primele câteva luni, dar apoi adesea înțărcă copilul mai devreme pentru că „nu au suficient lapte”. Analizând aceste observații, se pot observa următoarele. Hăpturile frecvente în primele câteva luni mențin prolactina mamei (nivelul hormonului responsabil de producția de lapte) ridicat. Datorită hrănirilor frecvente, glandele mamare se maturizează, posibil datorită faptului că numărul și sensibilitatea la prolactină a locurilor receptorilor din interiorul sânului crește, ca urmare, celulele producătoare de lapte devin foarte sensibile la prolactină. Apoi, când nivelurile de prolactină scad după primele câteva luni de hrănire, glandele mamare pot continua să producă suficient lapte chiar și cu o stimulare hormonală mai mică. Pieptul devine de fapt mai productiv. Dacă în primele săptămâni de hrănire nu a apărut suficient de des, atunci nu va apărea numărul necesar de situsuri de receptori sensibile la prolactină (acest lucru se întâmplă la hrănirea unui program, cu pauze lungi de somn) și sânul va produce mai puțin lapte în timp. În plus, importanța alăptărilor dese este susținută de acele studii care arată că, la alăptări mai dese, respectiv, sânul este golit mai des, iar laptele conține mai multe grăsimi (și, prin urmare, mai multe calorii). Acest lucru explică adesea creșterea mică în greutate la sugarii care sunt hrăniți după un program strict. Cu cât o mamă stă departe de alăptare, cu atât conținutul de grăsimi din lapte este mai mic. Permiterea copilului să plângă până când este timpul să se hrănească îi va deranja bioritmul. Până când copilul este adus la sân, el este deja prea supărat sau adoarme înainte de a termina de mâncat. Acest lucru duce la o infecție a sânilor la mamă și la o creștere slabă în greutate a bebelușului. Cu programe rigide de hrănire, prea mulți bebeluși nu reușesc să se dezvolte pe deplin. Amintiți-vă că minunatul sistem de hrănire cu indicii biologice a funcționat cu milioane de ani înainte de inventarea ceasului, iar o generație de „antrenori pentru bebeluși” a început să promită că vor combina alăptarea cu programul de afaceri al mamei. Uitați ceasul și rămâneți la un program care sa dovedit a funcționa.

Chastota_kormlenij.txt Ultima modificare: 20/11/2012 09:07 (editare externă)