O familie fericita. Cum să construiești relații armonioase

- Stadiul răbdării. Există certuri, dar nu sunt de o natură atât de fatală. Există o înțelegere că cearta se va termina și relația va fi restabilită. Gândul trece prin cuplu: „Acest lucru poate fi rezolvat”. Și aici intră în joc legea conservării energiei: nicio energie nu dispare, ea se transformă. Energia răbdării se transformă în energia rațiunii. Și apoi ne vedem în sfârșit partenerul prin prisma rațiunii, și nu prin senzualitate sau egoism.

— Stadiul datoriei și al respectului.În această etapă, se înțelege că partenerul nu este obligat să facă ceea ce vreau eu. Începi să vezi punctele tari și punctele slabe ale partenerului tău. Începi să te gândești nu la ce „partenerul meu îmi datorează”, ci la ce „îi datorez partenerului meu”. Concentrarea pe responsabilitățile tale este o resursă puternică pentru dezvoltarea relațiilor.

— Etapa prieteniei.În această etapă, obiectivele comune se formează pe baza valorilor comune.

— Stadiul iubirii.

Până la a patra etapă inclusiv, suntem concentrați pe ceea ce ni se datorează. În etapele ulterioare ne concentrăm asupra a ceea ce trebuie să facem.

Când o femeie se căsătorește, ajunge într-o altă familie. Știm cu toții că uneori relațiile cu soacra sunt dificile? Fără a construi o relație armonioasă cu părinții soțului tău, cu greu poți vorbi despre o familie fericită.

Gândiți-vă la cuvântul „căsătorit”. Mergem după soțul meu. Dar soțul este un reprezentant al clanului său. Și, de fapt, mergem sub protecția familiei soțului nostru. De aici și tradiția schimbării numelui de familie. Și facem asta în mod voluntar.

Dacă ne dăm seama de acest lucru, atunci nu va fi nicio problemă în relația soacră-noră. Dacă te oferi voluntar intri în mod conștient în clanul soțului tău, atunci cum ii poti nega pe reprezentantii lui, in special pe soacra?

Și în viață, deseori cerem de la soțul nostru un fel de renunțare la familia lor. În principiu, acesta este același egoism. Și dacă ai o relație firească cu mama ta, intimitate naturală, atunci cu soacra ta trebuie să faci un efort. Soacra, ca și socrul, trebuie să acorde mai multă atenție, adică. investește mai multă energie în relații decât cu părinții tăi. Același lucru este valabil și pentru un soț.

Atenția lui, energia lui aparțin mai mult părinților soției decât ai lui. Această formulă oferă rezultate excelente pe termen lung.

Nu pot să nu dau un exemplu din practică. O clientă a făcut o cerere privind o relație proastă cu soacra ei. Am ajuns la stadiul de a înțelege că soacra ar trebui să acorde mai multă atenție și dragoste. Cum? Clienta a avut următoarea perspectivă: știu că își dorește foarte mult o pedichiură, dar are picioarele cu probleme și îi este greu să găsească un specialist în pedichiură. Probabil cel mai bun cadou sau semn de atentie ar fi o pedichiura facuta de mine. Clienta este manichiurista si pedichiura. În acest proces, ceva important s-a întâmplat pentru amândoi: să-și plece capul în fața femeii mai în vârstă și, în același timp, să-și demonstreze calitățile, ceea ce a provocat revenirea respectului. Relațiile s-au îmbunătățit.

Olga, știu că în cursul tău „Succesul bărbaților. Este „Fericirea femeii” o temă a egoismului familiei? Ce este?

Egoismul soților crește proporțional cu timpul investit în familie. Cu cât oamenii sunt mai mulți și mai mult timp împreună, cu atât își revendică mai multe drepturi de la partenerul lor. Acesta este egoismul familiei, care împinge familia spre prăbușire. Poziția „De ce eu? De ce nu tu? - distruge relațiile. Atitudine „Voi fi bucuros să fac ceva pentru tine!” — menține, dezvoltă și creează relații. Abnegația conștientă unul față de celălalt salvează. O formă superioară de abnegație, care reduce egoismul în familie, este a face pentru alții, abnegația conștientă în afara familiei.

Olya, ce trei sfaturi principale le-ai da femeilor care înțeleg că sunt responsabile pentru pacea și fericirea în familie?

Energia inspirației aparține unei femei - inspiră-ți bărbații. Dacă o femeie crede în bărbatul ei, el ajunge în vârf. Dacă pare că s-a pierdut, este pierdut. Noi, femeile, suntem foarte puternice în lume, în sfera materială. Fii cast. Castitatea nu înseamnă doar să te căsătorești ca fecioară. În primul rând, este să fii sigur că cel mai bun bărbat pentru tine este soțul tău. Acceptă-ți oamenii. Intru totul! Acceptarea este acordul necondiționat cu unele calități, trăsături și caracteristici ale bărbatului tău, fără dorința de a-l schimba sau de a-l combate.

Aș vrea să termin așa: O femeie îi dă unui bărbat dreptul de a face ceea ce vrea, păstrând în același timp dreptul de a cere ceea ce dorește.

Interviul a fost realizat și pregătit de Tatyana Dzutseva

In contact cu

Când tinerii căsătoriți se căsătoresc și își depun jurăminte de fidelitate unul față de celălalt, ultimul lucru la care se gândesc sunt potențiale certuri și conflicte. Viața împreună este încă văzută într-o lumină roz, iar problemele pe care le au ceilalți soți par a fi ceva departe. Ei nu știu încă că vor trebui să stea pe părți opuse ale baricadelor într-un război financiar, când unul dintre ei va fi înclinat spre economii totale, iar celălalt este un exemplu clasic de cheltuitor.

Vor exista multe alte motive pentru conflict, iar unele dintre ele sunt simple fleacuri. Și dacă vrei ca familia ta să fie puternică, vei avea nevoie de cele mai bune sfaturi, confirmate de experimente științifice.

Recunoștință

Majoritatea oamenilor spun că vă mulțumesc unul altuia pentru lucruri mari, dar preferă să ia gesturile mici și dulci de la sine înțeles. Când o persoană nu primește apreciere pentru eforturile sale, își pierde motivația de a continua să ofere bucurie celuilalt semnificativ. Asigură-te că te gândești la pasiune, alimentând cafeaua lui preferată sau spălându-și rufele în weekend. Fă-o cu sinceritate și nu considera eforturile tale ca pe o modalitate de a câștiga puncte bonus pentru pușculița ta.

Economisire

Dacă un cuplu se confruntă cu stres financiar constant în viața de zi cu zi, asta înseamnă că căsătoria se va sparge mai devreme sau mai târziu. Disputele legate de bani sunt cele mai amare și ireconciliabile. Prin urmare, arată înțelepciunea lumească și începe să economisești o parte din banii tăi într-un cont separat.

Activitate de cooperare

Scandalurile îi bântuie mai des pe acei soți care acordă puțină atenție activităților comune. Nu-ți mai petrece weekendurile întins pe canapea și începe să cauți activități interesante și neobișnuite. Implicați-vă soțul în drumeții, drumeții și călătorii. Organizați întâlniri cu prietenii, alăturați-vă unui club de interese.

Nu mai încerca să-ți controlezi partenerul

Unul dintre cele mai comune lucruri care distrug chiar și cele mai puternice căsnicii este dorința de a-ți controla constant partenerul. Când o persoană încearcă să schimbe obiceiurile și viziunea celeilalte jumătăți și îi spune ce să facă, el se ridică, preluând rolul de cap al familiei.

Căsătoriile moderne se bazează pe egalitate, așa că tendința de a controla fiecare mișcare a fiecărui partener pare o relicvă a trecutului. Așa au făcut bunicile și mamele noastre, care au încercat să răsucească frânghiile de la soți. Tiranii domestici care trebuie să-și înrobească victimele încă fac asta. Dar dacă te străduiești pentru o relație armonioasă, trebuie să înțelegi că partenerul tău nu se va schimba niciodată. Se crede că caracterul unei persoane se formează înainte de vârsta de cinci ani, așa că toate încercările tale vor fi în zadar.

Omul și treburile casnice

O femeie modernă combină mai multe roluri simultan. Ea își construiește cu succes o carieră, dă naștere și crește copii și îndeplinește funcțiile de bucătar și de gospodină. Și dacă mai devreme femeile reușeau să se ocupe de treburile casnice, deoarece majoritatea nu funcționau, acum totul s-a schimbat. Acesta este motivul pentru care distribuirea echitabilă a responsabilităților este atât de importantă în familiile moderne.

Bărbații trebuie să își asume o parte din treburile casnice: gătit, aspira, spăla hainele - făcând toate acele lucruri care sunt considerate în mod tradițional feminine. Din păcate, cercetările arată că egalitatea în viața de zi cu zi este încă departe, iar majoritatea soților încă preferă să se întindă pe canapea în timp ce soțiile lor se lătăresc cu mopul și mătura.

Câteva pahare de vin

Experții spun că cuplurile în care ambii soți consumă alcool moderat au cele mai multe relații de încredere în comparație cu partenerii care nu consumă alcool sau cuplurile în care o singură persoană bea alcool. Alcoolul este un instrument care vizează legătura și unificare socială, dacă, desigur, nu se abate de la normă.

Pauză

Pentru a rezolva în mod eficient conflictele care se profilează, soții trebuie să se răcească și să se calmeze. O scurtă pauză sub forma unei plimbări în aer curat este cea mai potrivită pentru aceste scopuri. Poți să stai singur într-o cameră, să respiri adânc de câteva ori și să încerci să te pui în locul adversarului tău. Amintiți-vă că jucați pentru aceeași echipă și nu pe părți opuse ale baricadelor.

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California a constatat că disputele emoționale dintre soți au prezis divorțul după 10 ani de căsnicie. Dar dorința de dialog constructiv crește șansele unei uniuni armonioase și fericite.

Antrenament comun

Pentru a face sport împreună, partenerii nu trebuie să efectueze același set de exerciții. Puteți fi în același loc, vă puteți vedea, aveți posibilitatea de a face schimb de impresii, dar îndepliniți sarcini diferite. De exemplu, când un bărbat face presa pe bancă, soția lui se antrenează pe banda de alergare în același timp.

E timpul pentru doi

Când un cuplu are copii, soților le este foarte greu să găsească timp pentru o întâlnire romantică cu drepturi depline, care se transformă într-o noapte furtunoasă. Le este chiar dificil să găsească timp să stea singuri pe canapea și să vizioneze un film bun și să discute despre lucruri care nu au legătură cu problemele de zi cu zi, cu munca sau cu educația. Cu toate acestea, luarea timpului departe de sarcinile presante este esențială pentru a menține scânteia într-o relație.

Refuzul criticii publice

Vei salva o mulțime de celule nervoase dacă promiți să nu-ți critici niciodată partenerul în public. Nu face asta nici măcar în spatele tău și arată lumii întregi că ești o echipă unită.

Prietenie

Prietenia dintre soți nu este mai puțin importantă decât sentimentele romantice. Acest lucru permite două persoane diferite să aibă mai multe subiecte despre care să vorbească, să petreacă mai mult timp împreună, să facă aceleași lucruri, să râdă și să se bazeze unul pe celălalt.

Soții subestimează adesea aceste lucruri

Psihologii insistă că nu trebuie să subestimezi niciodată acest gest simplu, dar dulce. Vorbim despre un sărut pe obraz.

Trimite cuiva tau special un mesaj text dulce la mijlocul zilei. Asta îl va face să zâmbească.

Elimină influența telefonului mobil în timpul cinei cu soțul tău, eliberează dormitorul comun de electronice. Poate că o asculți pe cealaltă persoană, dar gesturile tale spun contrariul. Din păcate, în ultimii ani, nemulțumirea partenerilor față de relațiile lor a crescut brusc. Ei preferă să existe în spațiul virtual, uitând că viața reală are o valoare mult mai mare.

De mare importanță este și tonul declarațiilor. Renunță la rolul unei amante care vorbește cu un subordonat sau la rolul unei fete răsfățate capricioase care își cere ca toate cerințele să fie îndeplinite.

Utilizați tehnologia electronică în avantajul dvs

Tehnologiile electronice nu iau întotdeauna liniștea minții soților și nu întotdeauna îi fac geloși. Ele pot și ar trebui să fie folosite în scopuri bune. Rețelele de socializare permit iubitorilor să rămână în contact dacă sunt forțați să se despartă. Mesajele SMS îi ajută pe partenerii care se ceartă să-și demonstreze dorința de a ajunge la un armistițiu.

Dacă doriți să discutați o problemă serioasă, dar sunteți prea supărat, atunci nu trebuie să formați numărul de telefon și să spuneți partenerului dvs. tot ce credeți despre el. Scrieți un mesaj text care vă va calma în mod semnificativ furia. În plus, această tehnică vă va permite să sincronizați gândurile și sentimentele, precum și să permiteți gândirea logică. Toate aceste criterii vor permite cuplului dumneavoastră să rezolve situația conflictuală în mod pașnic.

O familie fericită, în ciuda tuturor provocărilor.

În primii doi ani după căsătorie, soții experimentează pasiunea, dragostea și dorința unul pentru celălalt. Cu toate acestea, după ceva timp, mai ales după nașterea unor copii mult așteptați, aceste sentimente se răcesc. Unele cupluri pur și simplu închid ochii la acest lucru și încearcă să meargă cu fluxul, în timp ce altora nu le place această perspectivă a unei relații. Și dacă unii încearcă să readucă fericirea și armonia familiei acasă, alții pur și simplu renunță și divorțează. Dar merită să luăm măsuri atât de drastice? Nu este mai ușor să arăți puțină prudență și, în loc să cauți un nou partener, să încerci să salvezi căsnicia, returnând idila familiei tale dragi?

Ce sau cine interferează cu fericirea familiei?

Astfel de întrebări sunt de interes nu numai pentru cuplurile căsătorite, ci și pentru cercetători și psihologi. Potrivit celui de-al doilea, fericirea familiei este îngreunată nu numai de viața de zi cu zi a femeilor, de muncă sau de depresia postpartum, ci și de cei din jurul lor, adesea apropiați și dragi. Deci, să luăm în considerare principalii factori care pot influența fericirea conjugală a cuplurilor.

Viață, muncă, copii

Ocuparea constantă, rutina și monotonia pot distruge chiar și cele mai puternice relații. În plus, acest lucru are un efect distructiv atât asupra bărbaților, cât și asupra femeilor. Așadar, șeful familiei dispare zile întregi la serviciu pentru a-și asigura familiei tot ce este necesar. Mai devreme sau mai târziu, un astfel de volum de muncă devine epuizant din punct de vedere psihologic. De aici defecțiuni, proastă dispoziție, reticență de a face orice, apatie, depresie din cauza stresului constant. Imaginați-vă o situație în care un soț vine acasă după o zi grea de muncă, iar soția lui începe să-l cicălească, spunând că s-a întors târziu, nu a scos gunoiul, nu a reparat robinetul etc. Merită să ne amintim că pentru bărbați, casa este o fortăreață în care ar trebui să se simtă necesar și iubit. La urma urmei, bărbații sunt ca copiii: au nevoie și de atenție și dragoste, înțelegere și grijă. Fără aceasta, nu poți construi o relație fericită.

În ceea ce privește femeile, imaginea de aici nu pare mai simplă: totul se sprijină pe umerii lor fragili - casa, copiii și, uneori, chiar și bunăstarea materială a familiei. Este general acceptat că femeile sunt mai puternice decât bărbații din punct de vedere psihologic. Cu toate acestea, în timp, „bateriile” lor se epuizează, iar apoi este foarte dificil să oprești acest uragan nebun. Imaginați-vă pentru o clipă: o femeie este zilnic sfâșiată între copii care țipă care cer atenție, mâncare, băutură, jocuri etc., spălat, călcat, curățenie, gătit și alte responsabilități „feminine”. Spre seară, când nu mai are putere, are o singură dorință - să se odihnească în liniște și să doarmă puțin. Dar un soț posomorât și obosit vine acasă și începe să critice: supa nu a fost sărată corect, cămașa nu a fost călcată, jucăriile nu au fost strânse. Și mulți dau vina în general pe faptul că soțul sta acasă zile întregi și nu face nimic. S-a întrebat cineva vreodată de unde provine prânzul sau cina gătite pe aragaz? Cine calcă și pliază uniform lenjeriile de pat pe rafturile dulapului? De ce vasele murdare nu susțin robinetul, dar sunt frumos așezate în locurile lor? De câte ori pe zi ar trebui să mergi cu un aspirator, eliminând consecințele jocurilor copilului tău? Dar toate acestea necesită mult timp și efort, nu atât fizic, cât moral.

Din tot ce s-a spus, rezultă singura concluzie: ambii soți obosesc în mod egal (desigur, cu condiția ca fiecare să fie ocupat pe deplin cu responsabilitățile sale). Prin urmare, a da vina pe cineva pentru lenevie este o prostie. Arătați înțelegere, încercați să vă ajutați unul pe celălalt, interesați-vă de treburile celeilalte jumătăți. Fii atent și, poate, mai puțin pretențios, pentru că uneori dorim de la iubitul (iubitul) ceva greu sau complet imposibil, care duce la situații conflictuale și resentimente. Relaxați-vă mai mult împreună: mergeți la plimbări cu toată familia, distrați-vă, rămâneți singuri trimițând copiii la bunici, aranjați seri romantice, faceți mici surprize. Acest lucru nu este deloc dificil, dar astfel de acțiuni vor ajuta la menținerea relațiilor de familie în stadiul romantic în care erau înainte de căsătorie sau imediat după aceasta. Este la fel de important să crezi și să ai încredere în partenerul tău. Respectă-l/o. Aceste sentimente stau la baza unei căsnicii fericite.

Părinții soților

Putem vorbi pentru totdeauna despre relația dintre soți și părinții lor. Unii sunt norocoși cu ei, alții nu atât. Ce înseamnă să fii „norocos” sau nu? În primul caz, soacrele și soacrele (socrii și, respectiv, socrii) nu se amestecă în relația proaspăt căsătoriți - și aceasta este poziția corectă în opinia a multor cupluri căsătorite. Da, uneori pot da sfaturi practice, iar tinerii cu siguranță vor ține cont de ele. Dar acest lucru se întâmplă rar și, cel mai important, discret.

În al doilea caz, „ghinionist” înseamnă controlul total al părinților asupra tinerilor. Nici un pas al soților nu trece neobservat. Toate acțiunile legate de viața de zi cu zi, creșterea copiilor, gătitul și chiar relațiile dintre tineri sunt atent controlate și ajustate în felul lor de către soacre (de regulă, tații nu participă la astfel de intrigi). Ce se întâmplă într-o familie tânără? Discordie totală, scandaluri, lacrimi, divorț. Niciunul dintre soți nu este capabil să reziste unui astfel de atac. Când o familie se prăbușește din vina părinților, tinerii sunt convinși că pur și simplu nu erau potriviți unul pentru celălalt, deși, de fapt, părinții au fost cei care au făcut eforturi pentru a destrăma familia cândva fericită.

Este posibil să scapi de controlul parental total? Este posibil, dar trebuie să dai dovadă de forță de caracter și să ai răbdare. Încearcă să-i explici soacrei tale că sunteți adulți și oameni independenți, că familia voastră este familia VOAStră și că sunteți responsabil pentru asta și știți ce să faceți într-o situație dată. Desigur, nu ar trebui să refuzi ajutorul părinților tăi dacă chiar ai nevoie de el. Nu ar trebui să limitați nici comunicarea copiilor cu părinții lor - acest lucru va agrava situația, va apărea un nou conflict și mult mai grav. Și amintiți-vă, dacă decideți să vă declarați propria independență, atunci sunteți acum responsabil pentru fiecare acțiune.

Surorile și frații soților

S-ar putea să nu realizăm că frații sau surorile noștri mai mici pot deveni ruinători ai căsniciei noastre. S-ar părea că tutela obișnuită asupra lor nu ar aduce niciun rău. Dar când aceste relații de familie devin o povară, trebuie luate măsuri, altfel relația de familie ideală va izbucni ca un balon de săpun.

Ce să fac? Vino cu o activitate pentru fratele/sora ta care să-i distrage atenția de la relația ta. El/ea cere în mod constant bani? Ajută-mă să găsesc un loc de muncă decent și interesant. Stați până târziu acasă, împiedicându-vă să vă bucurați unul de celălalt singur? Oferă-i un câine sau alt animal – acum va avea ceva de făcut în timpul liber. O altă opțiune este să dai pe lume un copil, apoi problema cu o rudă intruzivă se va rezolva de la sine.

Prieteni și tovarăși

Ambii soți au nevoie de odihnă și relaxare. Iar prietenii sunt principalii asistenți în această chestiune. Dar soțul nu acceptă întotdeauna prietenii jumătății sale. Soții nu sunt mulțumiți de prietenii soțiilor lor, care sunt prea sinceri sau excentrici, iar soțiile nu sunt mulțumite de prietenii proști sau prea obraznici ai soțului lor. Adesea, prietenii și camarazii ocupă mult timp de la cuplurile căsătorite: fie soția și prietena ei dispar în cafenele sau magazine, fie soțul pleacă pentru tot weekendul la vânătoare sau la pescuit. Dar în mod ideal, soții ar trebui să-și petreacă timpul liber împreună pentru a menține acea conexiune invizibilă care i-a reunit cândva.

Desigur, soții au nevoie de o pauză de echilibrare unul față de celălalt. Dar acest lucru nu trebuie făcut atât de des pe cât se întâmplă de obicei. Cu toate acestea, familia, copiii și persoana iubită ar trebui să rămână o prioritate.

Hobby-uri și interese

Astăzi, mulți bărbați (și unele femei) sunt interesați de jocurile pe calculator. Uneori, un astfel de hobby se transformă într-o adevărată dependență de jocuri. O astfel de persoană nu este interesată de nimic altceva: nici familie, nici muncă, nici comunicare în realitate. Lumea virtuală este totul pentru el: soția, copiii și părinții lui.

Dacă un dependent nu își poate depăși pasiunea pentru jocuri sau alte activități pe care le tratează cu mare fanatism, căsnicia lui este sortită eșecului. Ce se poate face? Primul lucru este să vorbești cu el sincer, privindu-l în ochi, fără reproșuri, strigăte sau insulte. Spune-i clar că îți pasă de el, la fel ca și relația ta cu el. Ajută la depășirea acestei dependențe, pentru că este mai ușor să lupți împreună decât să faci față singur problemelor. Dă-i o șansă și vei putea menține fericirea în familia ta, chiar dacă va fi foarte greu să faci asta.

Dacă pasiunea a dispărut...

Mulți factori influențează relația dintre soți. Și dacă mai devreme atingerea celeilalte jumătăți tale a provocat încântare, o furtună de emoții, dar acum simți doar iritare, atunci putem spune că pasiunea a părăsit relația ta. Se poate returna? Psihologii sunt siguri că este posibil. Dar de ce pasiunea părăsește o relație? Există mai multe motive pentru aceasta:

1. Lipsa romantismului. Soții se plictisesc adesea, uită să se răsfețe unul pe altul cu cadouri, să facă surprize și preferă să se uite la televizor sau să stea la computer decât o vacanță distractivă sau o plimbare în parc.
2. Acumularea de nemulțumiri și pretenții unul împotriva celuilalt. Adesea, într-un acces de furie, soții își spun lucruri urâte unul altuia, care sunt greu de uitat. Nu este mai bine să rezolvăm conflictele pe tonuri calme, ajungând la un consens general care să le mulțumească pe amândouă?
3. Un obicei banal. Când sentimentul de noutate dispare, relațiile devin obișnuite și plictisitoare. Neobservați, soții încep să se irită unul pe celălalt și în curând încep să se urască. Este aproape imposibil să corectăm această situație.

Pentru a nu distruge complet relațiile de familie, ar trebui să respectați anumite reguli pe care le sfătuiesc psihologii. Dar fii pregătit pentru faptul că vei avea nevoie de mult efort și răbdare.

Folosind aceste sfaturi împreună, puteți obține armonie, strălucire și reciprocitate în relația cu partenerul dvs.

Secretele unei vieți fericite de familie

Chiar și în ciuda statisticilor triste ale divorțurilor, este posibil să-ți salvezi propria familie, dar va trebui să depui mult efort. Principalul lucru este să urmați sfaturile psihologilor, iar apoi vi se garantează o viață de familie lungă și fericită.

1. Fii receptiv din punct de vedere emoțional și disponibil. Răspunde întotdeauna la solicitările partenerului tău, nu învinovăți, nu închide, nu ridiculiza. Fii un ajutor, o persoană cu gânduri asemănătoare, un sprijin, un consilier. Reactivitatea emoțională și disponibilitatea într-un cuplu căsătorit ar trebui să fie reciproce.
2. Acceptă diferențele partenerului tău și vezi-le ca fiind reale. Mulți oameni asociază dragostea cu asemănarea. Există sentimentul că partenerii gândesc la fel, simt la fel, spun lucruri similare, dar creează doar iluzia de unitate, intimitate și securitate. În astfel de relații, orice dezacord sau diferență este percepută dureros. Partenerii trebuie să accepte și să respecte orice diferență ca o chestiune normală. Acceptă aceste diferențe și învață să accepti oamenii așa cum sunt. Abia atunci va exista armonie în relație.
3. Să știi să colaborezi și să ajungi la un acord. Ajutați-vă reciproc, răspundeți pozitiv solicitărilor, discutați împreună planuri de viitor, căutați compromisuri. Dacă apar probleme controversate, nu vă fie teamă să le discutați și să vă exprimați propria părere - acest lucru vă va ajuta în cele din urmă să ajungeți la o decizie comună. Și dacă sunteți de acord cu ceva, asigurați-vă că respectați aceste acorduri.
4. Nu interveni, ci promovează autodezvoltarea partenerului tău. Comunicarea este succesul unei căsnicii. Soții fericiți sunt acei parteneri care, prin eforturi comune, au reușit să obțină anumite succese pe care singuri nu ar fi fost posibile.
5. Tratează multe lucruri ușor și cu umor. Viața este scurtă și nu ar trebui să o irosești cu certuri, confruntări ridicole, omisiuni, acuzații stupide. Dacă apare o jenă minoră, transformați-o într-o glumă, râdeți, luați o pauză. La urma urmei, emoțiile plăcute și râsul dezamorsează rapid situația, distrug negativitatea și creează starea de spirit pentru un val pozitiv.
6. Organizează-ți viața corect. Responsabilitățile gospodărești pot fi împărțite între toți membrii familiei, dar modul în care o faci depinde de tine. Principalul lucru este că, în viitor, fiecare ar trebui să fie responsabil pentru propria zonă, fără a-și muta responsabilitățile în alta. Desigur, este posibil, și chiar necesar, să ajuți o persoană dragă, dar nu ține cont de meritele tale pentru toată lumea, ia-o ca pe o contribuție voluntară la confortul și confortul familiei.

Fiecare femeie visează să-și găsească sufletul pereche și să creeze o familie puternică și fericită. Dar ce trebuie făcut pentru asta? Cum să împingi un bărbat și să-l ajuți să ia această decizie importantă?

În mod convențional, există 5 reguli pentru a crea o familie puternică:

• Păstrează dragostea și înțelegerea reciprocă chiar și în cele mai dificile și dificile situații. Căsătoria nu este întotdeauna treburi plăcute și relații tandre și reverente. În timpul vieții tale împreună, pot apărea o mulțime de situații când vrei să pleci și să renunți la tot. Sprijinul, înțelegerea reciprocă și răbdarea sunt cele mai importante principii ale unei vieți de familie puternice.
• Abilitatea de a găsi o cale de ieșire și o soluție care să se potrivească tuturor membrilor familiei. Nu există o persoană ideală, fiecare are propriile neajunsuri. Iubirea și acceptarea tuturor avantajelor și dezavantajelor unei persoane este baza unei căsnicii fericite.
• Sinceritate și încredere. Orice necazuri la locul de muncă sau dificultăți în viața sexuală pot fi discutate și nu doar să numiți ranchiună și să taci. Nu ar trebui să existe secrete sau jenă în familie. Dacă ceva nu funcționează în viață, este mult mai ușor pentru doi oameni să găsească o cale de ieșire decât pentru unul singur.
• Abilitatea de a face un pas către o întâlnire. După o ceartă, încercați să discutați cauza conflictului fără emoție sau furie și găsiți împreună o soluție. Cel mai important lucru este să nu trageți concluzii pripite; este mai bine să întrebați direct persoana iubită și să obțineți un răspuns sincer. Presupunerile, bârfele și suspiciunile pot distruge cele mai puternice relații.
• Ocupația și interesele generale. Asta nu înseamnă deloc că trebuie să lucrezi în aceeași companie și să faci aceeași muncă. În weekend, poți să faci drumeții, să joci Monopoly, să vezi filmul tău preferat. Tradițiile și sărbătorile de familie joacă un rol important în viața unei persoane.

Dacă vrei să creezi o familie puternică, trebuie să lucrezi asupra ta, să înveți să-ți împărtășești sentimentele, emoțiile și experiențele. Respectul pentru nevoile altei persoane, capacitatea de a ierta și de a închide ochii la neajunsuri sunt principiile principale după care viața și viața de zi cu zi sunt construite împreună.Asigură-te că distribuiți responsabilitățile, spuneți-i celeilalte jumătăți la ce visați și ce ai vrea sa realizezi in viata. Viața de familie nu trebuie să fie împovărătoare și nu ar trebui percepută ca un fel de restrângere a libertății personale. În căsătorie te poți realiza ca femeie, mamă și soție. Aveți grijă și apreciați-vă unii pe alții - acesta este secretul unei familii fericite!

Dacă aveți dificultăți în viața personală, puteți contacta și un medic specialist cu întrebări despre cum să vă îmbunătățiți viața, să deveniți fericit și

Discutați aceste reguli în cadrul unui consiliu de familie și începeți să le implementați. Și fii sigur: experimentul tău de a crea o familie fericită este sortit succesului!

Relațiile de familie sunt cele mai importante

În zilele noastre, multe mirese caută un mire de succes: unul care este absorbit de muncă, carieră și câștigă bani. Dar trebuie să cauți un bărbat care să fie absorbit de femeia lui! Munca și cariera vor urma dacă un bărbat are în spate sprijinul iubitului său. Muncă, prieteni și hobby-uri - toate acestea nu ar trebui să fie principalul lucru pe lista de priorități atât pentru soție, cât și pentru soț. Principalul lucru este interesul unul față de celălalt și plinătatea unul față de celălalt. Dacă ambii soți se recunosc reciproc ca fiind cea mai mare valoare, atunci familia lor va fi cu siguranță fericită.

Nimeni nu datorează nimic nimănui

O familie va fi fericită numai dacă toate responsabilitățile care sunt distribuite între membrii ei sunt preluate în mod voluntar și nu „sub presiune”. Cum să organizezi asta?

În primul rând, distribuiți sarcinile în funcție de dorințe și înclinații.

În al doilea rând, nu sta peste sufletul tău, cerând împlinirea lor într-un moment strict definit și într-un mod strict convenit, ci oferă libertate în acest sens.

În al treilea rând, este important să lăudăm și să mulțumim tuturor pentru tot ce face toată lumea pentru familie. Abia atunci soția va găti pentru a le face pe plac celor dragi, iar soțul va păstra casa pentru a câștiga admirația gospodăriei sale. Fără pretenții - doar cereri afectuoase, fără critici - doar laudă!

Unul pentru celălalt, soții sunt în primul rând un bărbat și o femeie.

Relațiile armonioase dintre un bărbat și o femeie sunt întotdeauna construite pe atracția fizică unul față de celălalt și intimitatea spirituală. În diferite momente ale unei relații, aceste relații sunt diferite: în perioada îndrăgostirii, atracția fizică este mai importantă; pentru soții maturi predomină intimitatea spirituală. Principalul lucru este să rămâneți atractivi și dezirabili unul pentru celălalt. Și asta înseamnă: ai grijă de tine, de aspectul tău; încearcă să fii un conversator interesant - extinde-ți gama de hobby-uri; găsește-ți plăcere să-ți faci plăcere celuilalt cu fapte plăcute și surprize neașteptate.

Fiecare face ce vrea

Familia va fi fericită dacă nimeni nu-i obligă să-și sacrifice interesele și dorințele de dragul intereselor și dorințelor altora. Dacă soțul mergea la fotbal și soția plănuia să meargă la teatru în aceeași zi, atunci de ce nu merg în direcții diferite pentru a face ceea ce le cere sufletul? Doar înțelegerea că toți membrii familiei sunt liberi în alegerea lor, că au dreptul să facă ce vor, îi face pe toți fericiți. Și dacă există fericire în familie, atunci membrii acesteia nu vor dori să se despartă unul de celălalt, ceea ce înseamnă că vor exista mai multe activități comune, proiecte și divertisment decât cele individuale.

Obiceiuri distructive

Obiceiul de a critica. O persoană care este criticată se confruntă cu stres și disconfort. Dacă vă iubiți pe cei dragi, încercați să mențineți criticile la minimum. Nu te chinui cu lucruri mărunte.

Obiceiul de a trage pătura peste tine. Este atât de destinat de natură încât bărbatul într-un cuplu este liderul, iar femeia este sprijinul și sprijinul lui. În acele familii în care astfel de aranjamente de rol sunt încălcate, apar relații nesănătoase, care în cele din urmă pot duce la colaps. Este important ca o soție să învețe să fie feminină și înțeleaptă: să-i acorde soțului ei rolul de lider, protector și furnizor.

Obiceiul de a merge cu fluxul. Când un cuplu trece printr-o perioadă de buchet de bomboane, fiecare încearcă să-l mulțumească pe celălalt cu aspectul, cadourile și surprizele sale. De-a lungul timpului, dragostea se estompează în fundal, iar cuplul începe încet să se uite în jur în căutarea a ceea ce au pierdut. Nu lăsa să se întâmple asta!