Acasă › Acest lucru este interesant › Raport de volei privind regulile de educație fizică. Regulile jocului de volei pe scurt pentru școlari: punctele principale ale jocului Conținutul și regulile jocului de volei

Raport de volei privind regulile de educație fizică. Regulile jocului de volei pe scurt pentru școlari: punctele principale ale jocului Conținutul și regulile jocului de volei

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

postat pe http://www.allbest.ru/

Universitatea de Stat de Medicină din Karaganda

Departamentul de Educație Fizică

Rezumat pe tema:

"Volei. Regulile competiției"

Întocmit de elevul grupei 2-057: Kudarova K.S.

Verificat de: Klimov A.V.

Karaganda 2015

Introducere

De la „inventarea” sa, jocul de volei a cunoscut o dezvoltare rapidă. Acest lucru se reflectă în numărul tot mai mare de jucători de volei și în numărul tot mai mare de țări membre ale Federației Internaționale de Volei. În ceea ce privește popularitatea sa, acest joc ocupă o poziție de lider pe arena sportivă mondială.

Jocul de volei a devenit nu numai sport, ci și dezvoltarea voleiului ca joc de recreere; jocul de volei a devenit un mijloc de organizare a timpului liber, de menținere a sănătății și de restabilire a performanței.

În eseul meu voi vorbi despre dezvoltarea voleiului în lume și în țara noastră, despre regulile acestui joc, despre tehnica și tactica lui.

Volei

Voleiul este un sport cu minge în care două echipe concurează pe un teren special împărțit de o plasă. Există diferite versiuni ale jocului pentru a-și arăta versatilitatea.
Scopul jocului este de a trimite mingea peste fileu astfel încât să atingă terenul advers și să împiedice adversarul să facă aceeași încercare. Pentru a face acest lucru, echipa are 3 atingeri ale mingii (și o posibilă atingere suplimentară a mingii pe bloc). Mingea este pusă în joc prin serviciu: jucătorul care servește direcționează mingea spre partea adversă cu o lovitură. Jocul fiecărei mingi continuă până când ajunge pe teren, iese „în afara” sau o eroare de echipă.
La volei, echipa care câștigă mitingul primește un punct (sistemul „fiecare miting este un punct”). Atunci când echipa care la primește câștigă mitingul, aceasta primește un punct și dreptul de a servi, iar jucătorii săi se deplasează cu o poziție în sensul acelor de ceasornic.

Voleiul îmbină cu succes cele mai eficiente două metode de educație fizică: ludică și competitivă. În primul rând, voleiul este un sport și este plin de exerciții de joc. În al doilea rând, într-un mod ludic, elevii învață mai bine anumite materiale educaționale. În al treilea rând, aspectul competitiv constă în jocul de volei în sine, iar efectuarea multor exerciții sub formă de competiții contribuie la mobilizarea maximă a forței elevilor.

Competițiile sportive sunt, de asemenea, incluse organic în sistemul de antrenament al jucătorilor de volei. Ele nu sunt doar scopul imediat al antrenamentului, ci servesc și ca un mijloc eficient de antrenament special. În prezent, este dificil să obții succesul în sport pur și simplu antrenând regulat, crescând volumul și intensitatea sarcinilor de antrenament. Participarea regulată la competiții este o condiție prealabilă pentru ca un atlet să dobândească și să dezvolte calitățile competitive necesare, voința de a câștiga și creșterea fiabilității abilităților de joc și a abilităților tactice. Competițiile au anumite specificități și, în mod firesc, este posibil să se dezvolte calități și aptitudini de specialitate doar în competiții.

Reguli generale

„Zone” pe teren și mișcarea jucătorilor

Jocul se joacă pe o platformă dreptunghiulară care măsoară 18x9 metri. Terenul de volei este împărțit la mijloc printr-o plasă. Înălțimea plasei pentru bărbați este de 2,43 m, pentru femei - 2,24 m.

Jocul se joacă cu o minge sferică cu circumferința de 65-67 cm și cântărind 260-280 g.

Fiecare dintre cele două echipe poate avea până la 14 jucători, iar 6 jucători pot fi pe teren în orice moment. Scopul jocului este de a lovi mingea cu o lovitură de atac pe podea, adică pe suprafața de joc a jumătății de teren a adversarului, sau de a-l forța să facă o greșeală.

Jocul începe prin a pune mingea în joc folosind un serviciu conform lotului. După ce mingea este pusă în joc de serviciu și raliul este reușit, serviciul merge către echipa care a câștigat punctul. Site-ul este împărțit în mod convențional în 6 zone în funcție de numărul de jucători. După fiecare tranziție, dreptul de a servi trece de la o echipă la alta ca urmare a unui punct, jucătorii trec în zona următoare în sensul acelor de ceasornic.

Reprize

Sari de serviciu

Servirea este efectuată de jucătorul care, ca urmare a ultimei tranziții, trece din a doua în prima zonă. Servirea se face din zona de serviciu din spatele liniei din spate a terenului de joc cu scopul de a ateriza mingea în jumătatea adversarului sau de a face recepția cât mai dificilă posibil. Până când un jucător atinge mingea când servește, nicio parte a corpului său nu trebuie să atingă suprafața terenului. În zbor, mingea poate atinge plasa, dar nu trebuie să atingă antenele sau extensia lor mentală în sus. Dacă mingea atinge suprafața terenului de joc, echipa care servește marchează un punct. Dacă jucătorul care a servit a încălcat regulile sau a trimis mingea în atingere, atunci punctul este acordat echipei care a primit. Nu este permisă blocarea mingii în timpul serviciului, întrerupându-i traiectoria peste fileu. Dacă punctul este câștigat de echipa care a servit mingea, același jucător continuă să servească.

În voleiul modern, cel mai comun serviciu de putere este serviciul de săritură. Opusul său este un serviciu scurt, când mingea este îndreptată aproape de fileu.

Primind mingea de jos

Primirea trimiterii

De obicei, jucătorii care stau pe linia din spate, adică în zonele 5, 6, 1, primesc mingea. Cu toate acestea, orice jucător poate accepta serviciul. Jucătorilor echipei care primește li se permite să efectueze trei atingeri și, după a treia atingere, să transfere mingea în jumătatea adversă. Puteți manipula mingea la o recepție oriunde pe teren și în spațiul liber, dar nu în jumătatea terenului adversarului. Mai mult, dacă trebuie să treci mingea înapoi în jumătatea ta de joc, a doua pasă din trei nu poate trece între antene, ci trebuie neapărat să treacă pe lângă antene. La primire nu este permisă nicio întârziere a mingii în timpul manipulării acesteia, deși mingea poate fi primită cu orice parte a corpului. Un serviciu de planificare poate fi primit de 2 jucători pe linia din spate, dar un serviciu de putere necesită 3 jucători.

Protecţie

Primirea unei lovituri de atac diferă de a primi un serviciu, deoarece toți cei 6 jucători de pe teren participă întotdeauna la apărare, unii jucători din prima linie blochează, iar toți ceilalți joacă în apărare. Scopul apărătorilor este să lase mingea în joc și, dacă este posibil, să o aducă trecătorului. Apărarea poate fi eficientă doar dacă toți jucătorii din echipă își coordonează acțiunile, așa că au fost dezvoltate scheme de joc defensiv, dintre care doar două au prins rădăcini, „unghiul înapoi” și „unghiul înainte”. În ambele scheme, fundașii laterali stau pe liniile laterale, ieșind din spatele blocului la 5-6 metri de plasă, dar fundașul din zona 6, conform denumirii schemei, joacă fie direct în spatele blocului. sau în spatele liniei de capăt.

Atac

De obicei, cu o recepție pozitivă, mingea este primită de jucătorii din spate și adusă la setter, acesta îi pasează mingea jucătorului pentru a efectua o lovitură de atac. La un șut de atac, mingea trebuie să treacă peste fileu, dar în spațiul dintre cele două antene. În acest caz, mingea poate lovi plasa, dar nu trebuie să atingă antenele sau extensia lor mentală în sus. Jucătorii din prima linie pot ataca de oriunde pe teren. Jucătorii din spate trebuie să se îndepărteze în spatele unei linii speciale de trei metri înainte de a ataca. Numai libero-ului îi este interzis să atace.

Sunt lovituri de atac: directe și laterale, lovituri cu translație spre dreapta și lovituri înșelătoare.

Blocare

Aceasta este o tehnică de joc în care echipa care apără împiedică transferul mingii pe partea sa când adversarul atacă, prin blocarea progresului acesteia cu orice parte a corpului deasupra fileului, de obicei cu mâinile transferate pe partea adversă în interiorul reguli. Este permis să vă mișcați mâinile pe partea adversarului atunci când blocați, în măsura în care acestea nu interferează cu adversarul înainte de atacul său sau altă acțiune de joc.

Un bloc poate fi unic sau de grup. Atingerea unui bloc nu contează ca una dintre cele trei atingeri. Pot bloca doar acei jucători care stau pe prima linie, adică în zonele 2, 3, 4.

Libero

Doi din cei 14 jucători ai unei echipe pot fi desemnați liberi. Jucătorii cu acest rol nu pot participa la atac, blocare sau servire. Uniforma liberului trebuie să fie diferită de restul jucătorilor. Este permisă înlocuirea liberului de un număr nelimitat de ori fără a informa arbitrul. Deoarece liberoul nu are dreptul de a ataca sau de a bloca, el rămâne de obicei pe linia din spate, schimbând poziția cu jucători care sunt avantajați să se mențină în prima linie, cum ar fi un blocant de mijloc.

Reguli

Un joc de volei nu are limită de timp și durează până la 25 de puncte. Mai mult, dacă avantajul față de adversar nu a ajuns la 2 puncte, jocul va continua până când se întâmplă acest lucru. Meciul continuă până când una dintre echipe câștigă trei meciuri. În al cincilea joc, scorul urcă până la 15 puncte. În fiecare joc, antrenorul fiecărei echipe poate cere două pauze de câte 30 de secunde fiecare. În plus, în primele 4 jocuri, time-out-uri tehnice sunt atribuite atunci când una dintre echipe ajunge la 8 și 16 puncte. După încheierea primelor patru jocuri, precum și atunci când una dintre echipe ajunge la 8 puncte în al cincilea joc, echipele își schimbă terenul. În fiecare joc, antrenorul are dreptul să facă nu mai mult de 6 înlocuiri de jucători de teren.

Încălcări ale regulilor

Cele mai frecvente greșeli ale jucătorilor și antrenorilor în joc sunt enumerate mai jos.

La depunerea

· Jucătorul a pășit pe teren.

· Jucătorul a aruncat și a prins mingea.

· După 8 secunde de la fluierul arbitrului, mingea este dată echipei adverse.

· Atingerea antenei cu mingea.

· Sa încheiat serviciul înainte de fluierul arbitrului

La desen

· Au fost făcute mai mult de trei atingeri.

· Atingerea marginii superioare a rețelei de către un jucător care efectuează o acțiune activă de joc.

· Intrarea jucătorului din spate în linia de trei metri în timpul unui atac.

· Eroare la recepție: atingerea sau ținerea mingii dublă.

· Antena atinge mingea la impact.

· Avansează în jumătatea de joc a adversarului.

Reguli

· Încălcarea aranjamentului.

· Comportament nesportiv al unuia dintre jucători sau antrenori.

· Atingerea marginii superioare a grilei.

Rolul jucătorilor

rol	reprezentanți	caracteristică
Finisher	Francesca Piccinini Elena Godina Serghei Tetyukhin	atac de la marginile plasei, țeavă
Diagonală	Ivan Milkovich Rosir Calderon Maxim Mihailov Ekaterina Gamova	cei mai puternici, înalți și săritori jucători din echipă, atacă în principal din linia din spate, nu participă la recepție
Blocant central	Luigi Mastrangelo Walewska Dmitri Musersky Iulia Merkulova	jucatori foarte inalti, blocheaza loviturile adversarului, atac din zona a 3-a
Liant	Nikola Grbic Yoshie Takeshita Viaceslav Zaitsev Irina Kirillova	determină jocul și opțiunile de atac.
	Theodor Salparov Ekaterina Kabeshova Alexei Verbov	apărător, înălțime normală< 190 см

Scheme de joc

Schema de joc se referă la compoziția calitativă și cantitativă a jucătorilor cu diferite roluri pe teren. Cele mai obișnuite scheme de joc sunt 4-2, 5-1 și 6-2, unde 2-1-2 este numărul de setatori de pe teren, iar 4-5-6 este numărul condiționat de jucători atacatori. Formația 4-2 este jucată de 2 setteri poziționați în diagonală unul față de celălalt. Astfel, în toate formațiile există un singur setter pe linia frontului și dă și pase. Conform schemei 5-1, pe teren este un singur trecător, care în toate formațiile intră în zona a 3-a și face a doua pasă de acolo. Schema 6-2 este similară cu schema 4-2, cu excepția faptului că setter-ul care este poziționat în prezent pe linia din spate trece întotdeauna. Această formație permite trecătorului să aibă trei atacanți pe linia frontului în toate formațiile. Schema 4-2 este cea mai simplă și este folosită în prezent doar de amatori. Formația 5-1 este dificilă pentru trecător, dar este folosită peste tot. Formația 6-2, la fel de complexă ca și 5-1, a fost folosită doar înainte de apariția jucătorilor liberi. Impune cerințe speciale trecătorilor, care trebuie să primească serviciul ca finishers și să atace nu mai rău decât cei care termina. Jucătorii universali care provin din volei pe plajă sunt ideali pentru această schemă. lovitură regulată liberă de volei

Concluzie

Voleiul este unul dintre cele mai jucate jocuri din lume. Caracterul de masă, cu adevărat popular, al voleiului se explică prin emotivitatea și accesibilitatea sa ridicată, bazată pe simplitatea regulilor jocului și simplitatea echipamentului. Un avantaj deosebit al voleiului ca mijloc de educație fizică este calitatea sa specifică - posibilitatea de autodozare a încărcăturii, adică. corespondența dintre pregătirea jucătorului și sarcina pe care o primește. Acest lucru face ca voleiul să fie un joc accesibil oamenilor de toate vârstele.

Bibliografie

ь Volei. Pe. cu el. Sub general Ed. M. Fiedler. - M.: Cultură fizică și sport, 1972

ь Zheleznyak Yu.D. 120 de lecții de volei. - M: Cultură fizică și sport, 1965

ь Mondozolevsky G.G. Generozitatea jucătorului. - M.: Cultură fizică și sport, 1984

ь Fundamentele voleiului./Comp. O. Cehov. M.: Cultură fizică și sport, 1979

b Pravdin V.A. şi altele.Voleiul este un joc pentru toată lumea - M.: Educaţie fizică şi sport, 1966

ь Jocuri sportive; Manual pentru elevii pedagogici Institutul de specialități Nr. 2114 „Fiz. educație” / V.D. Kovaleva. - M.: Educație, 1988

ь Furmanov A.G., Boldyrev D.M. Volei. - M.: Cultură fizică și sport, 1983

Postat pe Allbest.ru

...

Documente similare

Esența și varietățile voleiului. Regulile generale ale jocului, poziția jucătorilor pe teren. Tactici de apărare și tactici de atac în volei. Reguli de respectare a măsurilor de siguranță în sălile de sport și spațiile deschise. Specificul jocului de volei.

rezumat, adăugat la 05.01.2013

Voleiul este un sport combinat, fără contact; istorie și starea actuală, sportivi remarcabili. Specializarea jucătorilor de echipă, reguli de joc, tehnică și tactică, schimbări moderne; amenajarea site-ului. Dezvoltarea voleiului în URSS și Rusia.

rezumat, adăugat 12.05.2010

Originea voleiului modern, schimbări în regulile jocului care vizează creșterea divertismentului competiției. Jucători de volei remarcabili și competiții internaționale majore. Regulile jocului: servirea și primirea mingii, atacul și blocarea, regulamente.

rezumat, adăugat 25.11.2010

Istoria apariției și dezvoltării voleiului. Reguli de joc și forme de bază de conducere a cursurilor, pregătire fizică și metode de dezvoltare a calităților fizice deosebite. Tehnici si tehnici, exercitii legate de pregatirea psihologica a jucatorilor de volei.

rezumat, adăugat 24.03.2010

Volei sezand ca tip de volei pentru sportivii cu tulburari musculo-scheletice si sport paralimpic. Istoria originii și regulile de bază ale jocului sportiv de goalball ca joc jucat orbește și după ureche. Caracteristicile golurilor jocului.

prezentare, adaugat 04.03.2017

Regulile jocului, terenul de volei, formarea regulilor moderne de volei. Tehnica și tactica în volei, bazele jocului în echipă, combinațiile și conexiunile de joc, rolurile principale ale jucătorilor. Schema standard de acțiuni pentru echipele care primesc și atacă.

rezumat, adăugat 16.12.2009

Istoria originii și dezvoltării jocului de baschet, tehnică, reguli de competiție. Istoria jocului de volei. Clasificare și metode de predare a tehnicilor de joc. Scurte informații despre badminton și tenis. Jocuri în aer liber în programa gimnazială.

prelegere, adăugată 03.06.2014

Istoria apariției și dezvoltării floorball-ului ca sport de echipă din familia hocheiului. Inventarul, echipamentul jucătorilor și regulile de joc de hochei în sală. Descrierea tehnicilor de manipulare a stick-ului și a mingii în floorball. Pregătirea fizică a echipelor și filosofia jocului lor.

rezumat, adăugat 24.06.2015

Jocurile sportive ca mijloc eficient de educație fizică într-o gamă largă de vârstă. Esența și caracteristicile voleiului. Descrierea tehnicilor de joc pentru o echipă de volei în apărare. Metode de predare a aruncării mingii cu mâinile din spatele liniei de margine în fotbal.

test, adaugat 11.12.2010

Aspecte istorice ale apariției baseballului - un joc de sport de echipă cu minge și bâtă. Studiul regulilor jocului, care include prevederea că un singur joc implică două echipe care joacă pe rând atacul și apărarea. Interpretarea gesturilor judecătorului.

Voleiul este un joc sportiv a cărui istorie datează din 1895. Regulile oficiale ale acestei competiții vor fi discutate în acest articol.

Autorul care a creat jocul este William J. Morgan, profesor la unul dintre colegiile Holyoke din SUA. În timpul unei lecții, a înregistrat o plasă de doi metri prin care elevii aruncau o cameră de baschet. El a dat acestui joc numele „Mintonet”, iar câțiva ani mai târziu a fost pus în producție prima minge de volei.

Mai jos este teoria pe care trebuie să o cunoști pentru acest joc.

Pe scurt despre regulile jocului de volei

După fiecare extragere reușită, jucătorii se deplasează cu o poziție înainte în sensul acelor de ceasornic.

Teren de volei, înălțime plasă și zone de joc

Terenul de joc are o formă simetrică, dreptunghiulară și include un teren și o zonă liberă.

Diagrama unui teren de volei (click pentru a mări)

Înălțimea plasei bărbaților este de 2,43 m, iar cea a femeilor este de 2,24 m.

Pentru școlari: băieți și fete 11-12 ani - 220 și respectiv 200 cm înălțime, 13-14 ani - 230 și 210 cm, 15-16 ani - 240 și 220 cm.

Zone de teren de volei:

zona frontală, mărginită de liniile laterale până la marginea zonei libere;
zona de serviciu este situată în spatele fiecărei linii de capăt până la linia liberă;
zona de înlocuire, situată în zona liberă, mărginită de-a lungul marginilor cu liniile de atac și până la locul marcatorului;
locuri pentru jucătorii de la distanță.

Volei

Are o formă rotundă, circumferința este de 66±1 cm, greutate - 270±10 g.

Greutatea unei mingi pentru școlari cu vârsta cuprinsă între 11-14 ani ar trebui să fie de 200-250 g. Suprafața mingii este de obicei din piele sau înlocuitori de piele.

Cât durează un meci și câte seturi la volei?

Durata exactă a meciului este greu de stabilit, întrucât un set durează până la 25 de goluri marcate de unul dintre adversari, deci durata depinde de intensitatea jocului și poate ajunge până la 3 ore.

Jocul este împărțit în seturi, numărul acestora variază de la 3 la 5. Meciul va dura până când una dintre echipe va juca 3 seturi câștigătoare.

Poziţionarea jucătorilor în volei

Poziția jucătorilor este următoarea:

Liant. El este pe a treia poziție, chiar sub fileu, și trece la punctele 2 și 4. De regulă, cel mai înalt și mai profesionist persoană este aleasă ca setter; el pasează mingea și decide pe cine să blocheze.
Blocante centrale— blochează atacurile adversarului și se află în zona a treia.
Diagonală, sunt situate la 1 și 4 puncte. Ei fac servire, combinații și atac, bloc. Datorită muncii lor, echipa câștigă puncte.
Finisoare, au rol activ, stau pe ambele părți ale fileului, ocupă 2 și 4 puncte.
Libero. Ocupă al doilea rând în zona 6. Acesta este un fundaș dominant, treaba lui este să primească mingea și să facă lovituri de putere.

Cum să joci volei

Arată secvenţial și pe scurt, după cum urmează.

Reprize

Servirea are loc în afara liniei din spate a terenului. Serverul trebuie să aibă grijă să nu depășească linia. Acest lucru este mai dificil pentru un jucător care servește în timp ce sare.

Se acordă un punct dacă:

mingea a ieșit din atingere;
atingere grilă;
a aterizat pe câmpul său;
încălcarea regulilor de către server.

Dreptul de a servi trece și adversarului.

Recepţie

În cea mai mare parte, jucătorii din linia din spate primesc mingea.

După ce mingea este acceptată și înainte ca aceasta să revină în jumătatea adversă, jucătorilor li se acordă maximum trei încercări de a trece mingea.

Atac

Cursul unui atac standard: cu prima atingere, receptorul îi pasează celui care pune, care apoi dă mingea atacatorului; cu a treia atingere, atacantul completează lovitura de atac.

Blocare

Cu această tehnică, adversarul reflectă mingea.

Reguli

Jocul constă din cinci jocuri (reprize), dar câștigarea a trei este suficientă pentru a finaliza meciul. Durata fiecărui joc este de până la 25 de puncte, diferența minimă este de două puncte.

Dacă după primele patru reprize există o remiză, atunci există o a cincea - o pauză de timp, în care trebuie să înscrieți 15 puncte.

Fiecare repriză permite 6 înlocuiri, ceea ce nu se aplică liberului.

Echipele își schimbă partea la sfârșitul fiecărui set sau după o pauză de opt puncte. După 8, respectiv 16 puncte, urmează pauze tehnice de 60 de secunde.

Antrenorul poate face 2 pauze de 30 de secunde în fiecare repriză.

Încălcări la volei

Tipuri de încălcări în volei pe punct:

pas în spatele liniei în timp ce servești;
comportament antisportiv;
feedul nu a fost finalizat în cele 8 secunde alocate pentru aceasta;
atingerea mingii de două ori la rând;
atingerea vârfului plasei;
mingea a fost aruncată;
în timpul mitingului s-au făcut mai mult de trei atingeri ale mingii;
jucătorii sunt plasați incorect pe terenul de joc;
călcând pe partea adversarului.

Arbitraj de volei

Componența juriului de jurizare:

primul judecător;
al doilea arbitru;
secretar;
patru sau doi arbitri.

Jocul este oficiat de doi arbitri principali, care opresc jocul cu un fluier din cauza unei încălcări, iar judecătorii de linie, semnalând cu steag, înregistrează încălcări.

Gesturi ale arbitrilor la volei (click pentru a mari)

Arbitrul dă toate semnalele prin gesturi; nu le poți certa. O echipă care nu este de acord cu arbitrajul poate depune un protest după joc.

Protocolul de meci este ținut de secretar, înregistrând informații despre meci și participanți, colectând semnături de la antrenori și căpitani.

Pentru câte puncte joci volei?

În primele patru seturi, jocul durează până la 25 de puncte. Se acordă un al cincilea set dacă există un egal după primele patru seturi.

Al cincilea se joacă după aceleași reguli ca și precedentele patru, dar durează până la 15 puncte. Prima echipă care va înscrie 15 puncte va câștiga.

Concluzie

Jocul de volei nu este doar de natură pur sportivă, ci este folosit și ca agrement, recreere, cu ajutorul acestei competiții puteți menține sănătatea și restabili performanța.

Principalele aspecte ale regulilor de volei au apărut în Rusia în 1925 și s-au schimbat puțin de atunci. Joacă 12 jucători, împărțiți în 2 echipe. Jocul este monitorizat de un arbitru, a cărui poziție este atașată de un stâlp de lângă una dintre antene. Principalul contingent de voleibalisti din tara noastra: persoane de la 25 la 55 de ani.

Poveste scurta

Jocul de volei datează din 1895 și a fost inventat de William J. Morgan. William Morgan a amestecat elemente de baschet, baseball, tenis și handbal.

Prima plasă de volei a fost împrumutată de la tenis și avea 197 cm (6’6 inchi) înălțime. O cameră de baschet a fost folosită ca minge. Mai târziu, la Conferința YMCA Young Christian, jocul a primit numele de „volei”, iar în 1897 au apărut primele reguli oficiale. În 1949, a avut loc primul campionat mondial masculin, în care echipa națională a URSS a ocupat primul loc.

Reguli generale

Jucătorii sunt împărțiți în două echipe: fiecare din 6 persoane. Sunt necesare 25 de puncte pentru a câștiga. Se acordă un punct:

Când mingea atinge pământul în jumătatea terenului adversarului.
Dacă serviciul adversarului este nereușit (în plasă, afară).
Când un jucător advers atinge plasa.
Când un jucător advers intră în jumătatea ta de teren.
Când treci în spatele liniei de bază într-un serviciu.
Când mingea este atinsă pentru a patra oară sau mai departe de echipa adversă sau când mingea este atinsă de două ori de același jucător.

Conform regulilor oficiale, jocul este format din 3 jocuri. Fiecare joc are până la 25 de puncte. Dacă ambele echipe au marcat 24 de puncte, jocul continuă până când una dintre echipe are un avantaj de 2 puncte. De exemplu, un astfel de scor ar putea fi 30:28 sau 26:24.

Dreptul la primul serviciu se joacă între echipe prin aruncarea mingii de la arbitru sau folosind o „lumânare” de pe podea.

Jocul are un sistem de tranziție. Funcționează pe următorul principiu:

Echipa 1 dă echipei 2 mingea și rezultatul raliului câștigă un punct.
Următorul feed are loc. Și așa mai departe până când echipa 2 înscrie un punct pentru echipa 1.
Dreptul de a servi trece echipei 2.
Echipa 2 servește până când echipa 1 înscrie.
În acest caz, echipa 1 face o tranziție: toți jucătorii se mișcă în sensul acelor de ceasornic și iau locurile vecinilor lor. Acestea. un jucător din zona 1 trece în zona 6. Un jucător din zona 6 merge în zona 5 și așa mai departe.

Nuanță importantă: prima dată când este dată orice comandă, nu are loc nicio tranziție!

Dacă o lovitură de putere sau un planor este folosit pentru a servi, atunci după lovitură, serverul poate ateriza pe teren. Principalul lucru că serverul a aruncat mingea în timp ce se afla în spatele liniei de bază.

Aspecte tehnice

Înălțimea netă pentru bărbați: 2,43 m. Pentru femei: 2,24 m.
Perimetrul șantierului: 18 x 9 metri.
Circumferința unei mingi de volei este de 65-67 cm, iar greutatea mingii este de 250-280 g.
Site-ul este format din 6 zone, împărțite la numere.

Elemente

Volei constă din următoarele elemente: servire, primire, trecere, atac, blocare.

Reprize

Produs din spatele liniei frontale. În niciun caz nu trebuie să pășiți în spatele liniei de bază până când mingea este aruncată! Servițiile pot fi inferioare, superioare, răsucitoare, glisante și puternice într-un salt. Cel mai ușor: jos. Potrivit pentru începători. În acest caz, mingea este lovită de jos cu dosul mâinii. Iese un fel de „lumânare”. Cel mai dificil: puterea în sărituri. Este un element al unei lovituri ofensive, practicată de profesioniști sau jucători foarte buni. O livrare bună de energie poate fi primită doar de jos.

Fluxul de planificare iese în evidență separat. O astfel de minge nu zboară în linie dreaptă, ci într-o sinusoidă, alunecând din mâini când este primită. Servit din poziție în picioare sau dintr-un mic salt. O lovitură lină cu palma întinsă spre centrul mingii.

Servirea trebuie să fie în terenul adversarului și cât mai greu de luat.

Recepţie

50% din mingi sunt lovite în centrul terenului de către libero. La tehnică participă și cei diagonali. Tehnica NU implică un jucător de primul tempo și EXTREM DE rar jucători de al doilea tempo.

La voleiul profesionist, poți lua mingea doar cu o pasă joasă. Dar în jocul de amatori există adesea servire ușoare care pot fi luate de sus. În mod ideal, receptorul ar trebui să treacă mingea în sus către primul pater (paser) la o distanță de 1 metru de plasă în zona a 3-a.

Trece

După ce a primit mingea, jucătorul al doilea ritm cu treapta superioară aruncă o pasă pentru a trage în zona a 2-a sau a 4-a. Pasa poate fi „înșelătoare” - în spate, înapoi. Mai rar, trecătorul aruncă mingea deasupra lui pentru a trage în diagonală din zonele 1 și 5. Dacă lovește în diagonală, atunci trebuie să facă un salt ÎNAINTE de linia ofensivă! În caz contrar, punctul este numărat în favoarea adversarului.

Lovitură înainte

Atacul implică jucători de finisare și jucători în diagonală. Tragând în spatele liniei ofensive, ei fac o alergare și o tăietură, încercând să lovească mingea cât mai tare și cât mai precis posibil. Aduce 60% din punctele echipei.

Libero la volei profesionist nu participă la atac.

bloc

Un blocaj bine plasat aduce unei echipe până la 40% din puncte în voleiul profesionist. Finalizatorii și al doilea jucător de tempo ies de obicei să blocheze. Blocul este plasat de unul, doi sau - ceea ce se întâmplă în principal printre profesioniști - de trei jucători. Nuanța principală a blocului: sari în timp și întinde-te de-a lungul plasei, îndreptând rigid ambele brațe. Astfel, blocatorul blochează zona atacatorului din curtea sa, îngreunând manevra atacului.

Factorul decisiv asupra blocului este înălțimea jucătorului. Cu cât este mai mare, cu atât calitatea blocului este mai bună.

Rolurile și plasarea jucătorilor pe teren

Primul jucător de ritm(blocator central, setter, „trecător”) - stă sub plasă, dă o pasă atacatorilor din zona a 2-a sau a 4-a și, de asemenea, blochează loviturile de atac ale inamicului. Nu participă la recepție. Dacă i se dă o pasă pentru o lovitură, atunci o astfel de pasă este de obicei scurtă și joasă: literalmente, la o jumătate de metru deasupra fileului. Numărul blocatorului din mijloc este al 3-lea. Acesta este de obicei cel mai înalt jucător din echipă.
Jucători de al doilea ritm(finishers) - atacă de la marginile fileului, participă la toate elementele jocului: primire, blocare, servire (după tranziție), pasă și lovitură de atac. Pe teren numerele lor sunt: 2 și 5. Sarcina lor este atât să înscrie mingea împotriva blocului advers, cât și să pună un blocaj eficient cu blocatorul din mijloc împotriva atacului. De obicei atacă în orice zonă cu excepția a 6-a, pentru că La recepție stă un libero - principalul apărător al echipei. De obicei, ei nu participă la recepție.
Diagonală- cei mai înalți și puternici jucători. Sarcina lor principală este să atace și să servească. La bloc participă și ei. Acesta este principalul punct forte al echipei, aducând puncte. Cele diagonale nu participă la recepție, pe teren sunt amplasate în diagonală unul față de celălalt. Ei stau la numerele 1 și 4. Atacă de pe a doua linie, asigurând o pasă nereușită din partea setterului. Numărul diagonal „1” nu are dreptul de a trage din zona a 2-a sau a 4-a! Alterarea și lovitura sa trebuie să aibă loc ÎNAINTE de linia ofensivă.
Libero- Jucătorul de linia a doua numărul 6. Situat chiar în centrul terenului său. Acesta este principalul apărător al echipei, responsabil pentru primirea de servicii și lovituri de putere. Acesta este de obicei cel mai scund membru al echipei, deoarece... el trebuie să arunce și să recupereze mingi cu putere mică. Libero nu participă la atac și nu poate bloca sau trece mingea peste partea de sus în timp ce se află în zona de trei metri lângă fileu.

Reguli de volei pe plajă

„Plaja” se joacă desculț și în îmbrăcăminte lejeră: trunchi de baie, pantaloni scurți, tricouri, costum de baie. Jocul se joacă doi la doi. Regulile de bază sunt aceleași: nu mai mult de trei atingeri, mingea nu trebuie să zboare în plasă sau în afara limitelor la serviciu, puteți bloca, jucătorii nu pot intra pe terenul adversarului și nu ating plasa. De asemenea, a fost introdus un sistem de tranziție: jucătorii își schimbă locul după ce este marcat un gol.

O diferență importantă față de voleiul clasic este că lovitura de atac trebuie să fie însoțită de o palmă pe minge. La clasice sunt permise reduceri.

Video pentru leneși

Volei (din engleză volei - „volei” și minge - „minge”) este unul dintre sporturile populare. Se joacă în multe țări din întreaga lume. Celor care abia încep să învețe despre acest sport li se recomandă să se familiarizeze cu istoria, caracteristicile și prevederile de bază ale acestuia.

Poveste

Voleiul provine din orașul american Holyoke. În 1895, directorul de educație fizică, W. Morgan, al YMCA (Young Men's Christian Association) a venit cu noul sport Mintonette. Inițial, a fost intenționat să fie jucat de membri mai în vârstă ai asociației.

William Morgan

Sportul avea multe în comun cu baschetul, dar natura competiției era mai blândă. Ei au jucat în sală cu o plasă de tenis la o înălțime de 6 picioare (198 cm). Meciul a constat din nouă reprize cu trei reprize pentru fiecare echipă de joc în fiecare repriză și fără limită de număr de contacte cu mingea pentru fiecare echipă. Lovirea mingii în plasă a fost considerată fault, cu excepția primei încercări.

În 1896, observatorul A. Holster a observat natura confuză a sportului și l-a numit volei. Carta sportului a fost ajustată și au început să se desfășoare competiții în toată țara. Mari schimbări în volei au avut loc în perioada 1915-1925. Au fost dezvoltate instrucțiuni de bază, dintre care unele au supraviețuit până în zilele noastre și sunt încă jucate conform acestora.

Volei: reguli și tehnică de joc

Competiția se desfășoară pe o suprafață de 18x9 metri, care este împărțită în pătrate egale de o rețea lățime de un metru. Înălțimea fileului depinde de cine joacă: la masculin - 2,43 m, la feminin - 2,24 m. La volei, timpul de meci nu este reglementat, se joacă până când una dintre echipe înscrie 25 de puncte. Jucat folosind o minge care respectă regulamentele FIVB (Federația Internațională de Volei).

Pentru competițiile de volei se folosesc mingi din piele naturală sau artificială, cu o circumferință de 65-67 cm, o greutate de 260-280 g și o presiune internă de 0,30-0,325 kg/cm².

Fiecare echipă este formată din până la 14 persoane, dar doar 6 joacă direct. Scopul jocului este de a coborî mingea pe teren în zona adversarilor cu o lovitură de atac. Ce echipă va arunca mingea este determinată prin tragere la sorți - aruncarea unei monede. Jucătorii trebuie să cunoască tehnicile de volei, printre care principalele sunt:

Serviți din linia din spate. Scopul este de a ateriza mingea pe terenul adversarului. Jucătorii folosesc diferite tipuri de servire: underhand, topspin, floating, jumping și altele.

Sari de serviciu

O pasă este o încercare a unei echipe de a reflecta corect serviciul adversarului sau altă formă de atac. Mai mult, nu este ușor să respingi, ci să creezi o amenințare la adresa inamicului.
Atacul constă în aruncarea mingii în partea adversă. Jucătorul face o serie de abordări, sare și atinge mingea. În mod ideal, contactul cu mingea ar trebui să aibă loc atunci când atacatorul sare.
Blocare - prevenirea atacului unui adversar, în urma căruia mingea rămâne de partea echipei atacatoare. Mai mulți jucători pot fi implicați într-un bloc.
Sapă – capacitatea de a împiedica mingea să atingă terenul. Uneori, un jucător care săritură aterizează pe piept în timp ce încearcă să salveze mingea. Dar, de obicei, acest lucru se joacă numai în interior; în voleiul de plajă, o suprafață neuniformă limitează șansele de contact oportun al mâinii cu mingea.

Cum să joci volei pentru începători: reguli

Pentru majoritatea oamenilor, prima lor introducere în volei are loc la școală. Profesorul face o scurtă eliberare a prevederilor cheie, astfel încât doar cei care le cunosc și le respectă joacă bine.

Predarea disciplinei sportive la școală

Puncte cheie:

Joacă 2 echipe, câte 6 persoane. Primii trei (la plasă) atacă, al doilea oferă o linie de apărare. Esența competiției este de a muta mingea pentru a o coborî pe podea în zona adversarului.
Mingea nu poate fi prinsă și ținută, ci doar lovită cu mâinile. Dar dacă sare pe altă parte a corpului, acest lucru nu este considerat o încălcare. Un sportiv nu poate atinge mingea de 2 ori la rând, cu excepția unui blocaj.
Începătorii și amatorii au voie să accepte servește cu tehnica de jos, în sporturile profesioniste, doar cu vârful.
Ei joacă până când una dintre echipe înscrie 25 de puncte. Meciurile pentru începători constau din 3 jocuri. Câștigătorul este echipa care câștigă 2 meciuri.
Fiecare participant este în propria sa zonă. Se deplasează în sensul acelor de ceasornic după ce una dintre echipe câștigă un punct. Ei joacă în limitele stabilite ale terenului lor; depășirea sau pășirea dincolo de linia centrală este considerată o încălcare și adaugă un punct adversarului.
Fiecare echipă participantă face 2 pauze scurte (time out) a câte 30 de secunde fiecare. Timpul este de obicei folosit pentru a face înlocuirea.
Serviți cu o mână nu mai târziu de 8 secunde după fluierul arbitrului. Dacă serviciul este făcut înainte de fluier, se dă o a doua încercare.

Cele mai importante 5 reguli ale voleiului

De la înființare, în volei au avut loc schimbări majore. Sportul s-a dezvoltat constant și a intrat la Jocurile Olimpice în 1964. Sportul are mulți fani în întreaga lume. Oamenii încep să joace volei profesional la vârsta de 8 ani. În Rusia, echipele de tineret care câștigă turnee la nivel oraș de două ori pe an deja la vârsta de 11 ani primesc categoria a 2-a de tineret. Dar, indiferent cine joacă unde, ei respectă următoarele reguli:

Indiferent de nivelul turneului, sportivii joacă pe un teren cu dimensiuni standard (18x9 metri). Suprafața trebuie să fie plană și orizontală. Acest lucru nu oferă niciunuia dintre participanți un avantaj; toată lumea joacă întotdeauna în aceleași condiții. Fiecare participant își ia propria poziție, pe care o poate schimba numai după ce este marcat un gol.

Dimensiunile terenului de volei

Caracteristici de notare a punctelor. Pentru a câștiga, trebuie să câștigi 25 de puncte de 2 ori. Cu toate acestea, în acest sport, punctele sunt acordate și pentru greșelile adversarului.
Există o luptă grea pe toată durata luptei. Nu există, de exemplu, în fotbal, ei au marcat un gol la începutul jocului și până la finalul reprizei secunde rostogolesc mingea pe teren, încântând ocazional suporterii cu momente scurte, tranșante. Mingea este constant în aer și nu o poți lăsa doar pe terenul tău (jucătorii echipei trebuie să atingă mingea de cel mult 3 ori).
Reprize. Există mai multe tipuri de feed-uri. Se serveste sub mana, aruncand si lovind mingea de sus sau in salt, atingand degetele. Este ușor să determinați nivelul jucătorilor în funcție de terenul lor.
Libero este un jucător specializat în apărare. Primește întotdeauna loviturile de atac ale adversarului.

Uniforma liberului trebuie să fie diferită de cea a membrilor echipei sale, dar nu la fel cu cea a adversarului.

Regulile competiției

Meciurile de volei se desfășoară conform regulilor stabilite de FIVB, unde sunt discutate în detaliu toate complexitățile competiției. Scurtă prezentare generală a prevederilor semnificative:

Competiția implică 2 echipe care joacă pe teren propriu. 6 voleibalişti joacă în acelaşi timp - 3 în rândul din faţă şi 3 în spate. Scopul este de a trimite mingea peste fileu, astfel încât să aterizeze pe partea adversă și să împiedice adversarul să facă același lucru.
Meciurile constau din seturi, al căror număr depinde de nivelul turneului. Se acordă puncte pentru aterizarea mingii pe partea adversă atunci când adversarul greșește și este penalizat. Meciurile din 3 seturi sunt 2 seturi de 25 de puncte și al treilea din 15. Meciurile din 5 seturi sunt 4 seturi de 25 de puncte și ultimul din 15. O echipă trebuie să câștige 2 seturi dacă competiția nu impune altfel.
Orice contact între un jucător de volei și minge este considerat o lovitură. Conform regulilor, o echipă are dreptul la 3 lovituri. Un atlet nu poate lovi mingea de 2 ori la rând. Mai mulți sportivi pot atinge mingea în același timp. Dacă 2 adversari, jucând peste fileu, ating simultan mingea, echipa care primește poate conta pe încă 3 lovituri.

Atingerea simultană a mingii de către adversari

Pauzele din volei sunt pauze și înlocuiri. Fiecare echipă care joacă nu poate solicita mai mult de 2 time-out și 6 înlocuiri. În competițiile mondiale, pauze tehnice sunt acordate dacă echipa care conduce scorul înscrie punctele 8 și 16.
După ce participanții au jucat jocul, se acordă o scurtă pauză de 3 minute. În timpul acestuia, jucătorii schimbă site-urile, iar protocolul înregistrează cine va ocupa ce poziții.
Sportivii trebuie să-și trateze adversarii cu respect și să răspundă în mod adecvat la deciziile de arbitraj. În timpul meciului este permisă comunicarea între sportivi. Comportamentul dur, ofensator sau ostil este supus sancțiunilor, până la și inclusiv descalificare.

Pe teren, fiecare jucător își ia propria poziție: setter, lovitor exterior, lovitor stânga, lovitor opus, lovitor drept și libero. Fiecare poziție joacă un rol cheie special în obținerea victoriei.

Pentru a juca conform tuturor regulilor, trebuie să existe o plasă în sală. La voleiul oficial ar trebui să fie situat la o înălțime de 2,43 m, pentru femei - 2,24 m. Cu toate acestea, pentru școlari poate fi făcut mai jos.

Reguli de bază ale jocului de volei

Două echipe joacă, scopul principal al fiecăreia este să arunce mingea peste fileu către partea adversă, astfel încât să lovească podeaua terenului și să prevină acest lucru de partea lor.

Conform regulilor oficiale de volei, o echipă care planifică un atac nu trebuie să atingă mingea de mai mult de trei ori, adică a patra lovitură a unuia dintre participanți trebuie să fie îndreptată către adversar. În acest caz, un participant nu are dreptul de a atinge mingea de mai multe ori la rând. Este la latitudinea profesorului să decidă dacă să respecte toate aceste reguli într-un cadru școlar.

Alte încălcări în timpul extragerii:

jucător care atinge plasa;
avansarea liniei din spate a terenului de către un jucător în timpul unui atac;
atingere dublă sau întârziere la primirea mingii.

Pe teren trebuie să fie până la 6 jucători din fiecare echipă. Echipa care începe jocul este stabilită prin tragere la sorți.

Servirea este efectuată de jucătorul din zona cea mai îndepărtată; el direcționează mingea spre adversar cu o lovitură. Are loc un raliu: atunci când o echipă trimite mingea astfel încât să lovească podeaua terenului advers, ea primește dreptul de a servi și membrii ei se mișcă în sensul acelor de ceasornic. Astfel, dreptul de a servi mingea este exercitat nu de către un jucător, ci de fiecare pe rând: îl face cel care a trecut din prima zonă în a doua imediat după miting. Scopul serviciului este de a face imediat jocul mai dificil pentru echipa adversă prin trimiterea mingii pe teritoriul lor. Prin urmare, este important să-i învățăm pe toți elevii cum să servească și să explice cum să lucreze corect cu mâinile lor.

Principalele încălcări ale regulilor jocului de volei la serviciu:

pășește pe teren cu piciorul (dar trebuie să servească mingea în afara acestuia);
aruncă și prinde imediat mingea;
face un serviciu înainte ca fluierul arbitrului să dea permisiunea (în acest caz, serviciul se repetă);
nu aruncă mingea în opt secunde după fluierul arbitrului (apoi dreptul de a servi trece celeilalte echipe).

Dacă echipa are un punct după aruncare (adică mingea a atins podeaua adversarului), același jucător servește. Dacă serverul încalcă regulile enumerate mai sus, punctul este acordat echipei adverse, iar dreptul de a servi îi trece.

Ca în orice joc de echipă, succesul unei echipe depinde de consistența acțiunilor sale. Cel mai bun rezultat va fi obținut de echipa care este capabilă să își coordoneze acțiunile și să gândească la tactici de atac și apărare înainte de începerea jocului.

Când desfășurați lecții de volei la școală, în primul rând, trebuie să aveți grijă de prevenirea rănilor: faceți o încălzire bună, acordând mai ales atenție mâinilor și gleznelor și, de asemenea, învățați abilitățile de a lucra cu o minge de volei: pentru aceasta , viitorii jucători pot trece mingea în perechi sau în cerc.

Vă mulțumesc pentru nota dvs. Dacă vrei numele tău
devenit cunoscut autorului, conectați-vă la site ca utilizator
și apăsați Mulțumesc din nou. Numele tău va apărea pe această pagină.

Ai o părere?
Lasa un comentariu

Puteți posta un anunț despre un articol pe site-ul dvs. web cu un link către textul complet al acestuia.

Volei. Regulile jocului de volei.

Voleiul este un joc sportiv jucat de două echipe. Este ținut pe o platformă specială, împărțită în două părți de o plasă. Datorită regulilor simple și disponibilității echipamentelor, voleiul este o formă comună de recreere care este îndrăgită atât de adulți, cât și de copii. Există diverse variante de volei care au apărut din tipul principal: mini-volei, volei pe plajă, minge de pionier și altele.

Ne concentrăm pe forma de bază a voleiului și pe regulile jocului de volei, în care fiecare echipă se străduiește să arunce mingea în partea adversă, astfel încât aceasta să aterizeze pe terenul său, sau jucătorul să greșească.

Teren de volei:

Un teren de volei este un dreptunghi cu o lungime de 18 metri și o lățime de 9 metri. Când jucați volei în interior, tavanul ar trebui să aibă o înălțime de 5-6 metri, iar dimensiunea terenului poate fi redusă în lungime la 15 metri și lățimea la 7,5 metri. Curtea trebuie conturată cu linii: liniile scurte se numesc linii frontale, iar liniile lungi sunt numite linii laterale. Se face o altă linie dreaptă, se numește linia de mijloc, care leagă punctele medii ale liniilor laterale și împarte terenul în două jumătăți egale. Pe fiecare dintre aceste jumătăți, la o distanță de 3 metri de linia centrală și paralel cu aceasta, trageți o linie de atac.

Standuri de volei:

Stâlpii care susțin plasa trebuie instalați la o distanță de 0,5-1 m în spatele liniilor laterale, fără contravântuiri. Acestea trebuie să fie reglabile, cu o înălțime de 2,55 m.

Plasa de volei. Înălțimea plasei de volei:

Întindeți o plasă de frânghie de 9,5 metri lungime și 1 metru lățime deasupra liniei centrale de-a lungul amplasamentului.

Înălțimea fileului la volei: la bărbați – 2,43 m, la femei – 2,24 m.

Înălțimea netă la volei pentru copii:

11-12 ani: la băieți – 2,2 m, la fete – 2 m;

13-14 ani: la băieți – 2,3 m, la fete – 2,1 m;

15-16 ani: la băieți – 2,4 m, la fete – 2,2 m.

Înălțimea plasei trebuie măsurată la mijloc. Înălțimea plasei de-a lungul liniilor laterale trebuie să fie aceeași și nu trebuie să depășească înălțimea din mijloc cu mai mult de 2 cm.

Volei:

Circumferința mingii de volei ar trebui să fie de 65-67 cm, iar greutatea mingii să fie de 250-280 g.

Reguli de volei:

1. Componența echipei de volei. Câți oameni sunt la volei:

Jocul implică două echipe de 6 persoane. Pe lângă ei, fiecare echipă trebuie să includă jucători de rezervă. Fiecare echipă ar trebui să fie formată din 12 persoane, nu mai mult.

2. Înlocuiri la volei:

Un jucător înlocuitor îl înlocuiește pe jucătorul principal al echipei. Jucătorul principal care a fost înlocuit o dată poate reveni din nou pe teren, în locul jucătorului înlocuitor care l-a înlocuit, dar cu condiția ca cel puțin o minge să fi fost jucată cu participarea jucătorului înlocuitor.

3. Poziția jucătorilor la volei:

Înainte de fiecare serviciu, jucătorii ambelor echipe stau în grupe de câte 3 în două linii întrerupte în teren. Trei jucători stau la plasă - ei sunt numiți jucători de linie din față, ceilalți trei jucători sunt jucători de linia din spate. Toți jucătorii, atât pe linia din față cât și pe cea din spate, pot fi oriunde pe terenul lor în timpul jocului. Înainte de a servi mingea din linia din spate, jucătorii trebuie să stea în spatele jucătorilor din prima linie.

4. Joc de volei. Câte jocuri la volei:

Jocul este format din 3 sau 5 jocuri. Un joc de 3 jocuri se termină când una dintre echipe a câștigat 2 jocuri; un joc de 5 jocuri se termină când una dintre echipe câștigă 3 jocuri.

5. Jocul de volei. Schimbați părțile:

Înainte de începerea jocului, arbitrul trage la sorți pentru a alege partea terenului sau serviciului. Dacă o echipă trage la sorți dreptul de a alege o parte, atunci cealaltă echipă alege serviciul. După primul joc al jocului, echipele își schimbă partea și servesc. Și astfel după fiecare joc al jocului se face ordinea serviciului și schimbarea părților.

6. Jocul de volei. pauze:

Între meciuri sunt pauze de 3 minute. Înainte de a începe jocul decisiv, trebuie să existe o pauză de 5 minute, iar apoi se face din nou tragerea la sorți pentru dreptul de a servi sau de a alege o parte. În jocul decisiv, dacă una dintre echipe ajunge la 8 puncte, atunci părțile sunt schimbate fără pauză. Între al doilea și al treilea joc, pauza poate fi mărită la 10 minute.

7. Servirea mingii la volei:

După fluierul arbitrului, mingea este servită. Dacă serviciul are loc înainte de fluier, mingea se rejucă. Jucătorul care servește mingea stă la „locul de servire” din spatele terenului, aruncă mingea și o trimite de partea adversarului cu o lovitură a mâinii sale. Serviciul se numără atunci când jucătorul atinge mingea cu mâna; dacă ratează după aruncare și mingea cade la pământ, atunci serviciul se repetă.

Mingea este servită de jucător până când el sau echipa sa greșesc.

8. Mișcări în volei:

La schimbarea serviciului de minge, jucătorul din dreapta de pe prima linie servește. Toți ceilalți jucători se mișcă în sensul acelor de ceasornic un spațiu. Această mișcare se face întotdeauna dacă echipa câștigă serviciul.

9. Cum să lovești mingea în volei, tehnica lovirii în volei:

Mingea din volei este lovită cu mâinile în orice fel. Dacă mingea atinge corpul deasupra taliei, aceasta este considerată o lovitură.

Echipa trebuie să lovească mingea în cel mult 3 lovituri, fără a lăsa mingea să cadă la pământ. Loviturile și pasele mingii se fac cu o atingere sacadată.

Dacă doi jucători ai aceleiași echipe ating mingea în același timp, atunci aceasta este considerată 2 lovituri și niciunul dintre acești jucători nu are dreptul de a primi o a treia lovitură.

Dacă un jucător a atins mingea și un alt jucător din aceeași echipă s-a ciocnit de ea sau i-a lovit mâinile, dar nu a atins mingea, atunci aceasta contează ca o lovitură.

10. Blocare la volei:

Blocarea în volei este o încercare de a opri atacul unui adversar sau de a opri mingea să treacă peste fileu. Doar jucătorii din prima linie au dreptul de a bloca. Dacă mingea atinge mâinile jucătorului care blochează, blocarea este considerată reușită.

11. Volei. Minge în afara jocului:

Dacă mingea zboară peste linia laterală sau de capăt a terenului, este considerată în afara jocului numai dacă atinge un obiect sau solul.

Dacă mingea este în afara jocului, echipa care a jucat ultima dată mingea pierde 1 punct sau servește.

12. Scoruri de volei:

Echipa care înscrie 15 puncte și are un avantaj față de adversar cu cel puțin 2 puncte câștigă jocul.

Dacă scorul este 14:14, atunci jocul trebuie continuat până la 16 puncte, dacă este 15:15, jocul trebuie să continue până la 17 puncte etc.

Câștigând 2 jocuri din 3 sau 3 jocuri din 5 în orice ordine aduce victoria echipei.

Dacă echipa care primește face o greșeală, atunci echipa adversă primește un punct.

Dacă echipa care servește face o greșeală, pierde serviciul.

Reguli de bază ale voleiului clasic

Voleiul este un joc energic și activ cu o minge, care este cunoscut de majoritatea oamenilor fie din școală, fie din anii lor de studenție. Regulile de bază ale voleiului pot fi descrise pe scurt în următoarele cuvinte - două echipe de 6 jucători joacă pe același teren, despărțite de o plasă. Câștigă echipa care primește mai puține goluri în repriză. Cu toate acestea, există multe nuanțe ale jocului care trebuie respectate cu strictețe pentru a desfășura o competiție corectă și corectă.

Caracteristicile unui teren de volei

Regulile de volei prevăd un teren cu anumite limite - 18 m lungime și 9 m lățime. În acest caz, site-ul este împărțit de o plasă, a cărei înălțime este de 243 cm pentru echipele masculine și de 224 cm pentru femei.

Fiecare echipă joacă în propria jumătate a terenului, timp în care se efectuează o anumită aranjare a jucătorilor și trece în cerc de la stânga la dreapta după fiecare serviciu de minge. Există în total 6 zone pentru membrii echipei. Prima zonă este locul jucătorului care servește mingea. După aceasta, el trece imediat pe poziția a cincea, înaintea jucătorului din poziția de mijloc - libero. Acest membru al echipei se află în mijlocul terenului, dar nu se mută în altă poziție și nu participă la atac. Regulile oficiale ale voleiului prevăd o echipă formată din doi liberi, care pot fi înlocuiți de mai multe ori pe meci.

Mingea de volei are propriile caracteristici - un design tricolor, o greutate de 260-280 de grame, un diametru de 65-67 cm.Doar o minge care indeplineste aceste criterii poate fi jucata in competitiile oficiale.

Scopul jocului și comportamentul jucătorului

Scopul principal al voleiului este de a înscrie un punct prin înscrierea mingii adversarului sau forțându-l să facă o greșeală sportivă, ceea ce va avea ca rezultat un alt punct. Regulile voleiului pot fi descrise pe scurt prin următoarele teze:

În același timp, pe teren joacă 6 persoane din fiecare echipă, dar nu sunt permise mai mult de 6 înlocuiri pe tot jocul, astfel încât numărul maxim de jucători ajunge la 14 persoane.
Primul serviciu este făcut de sportivul care a fost selectat prin tragere la sorți. Aruncarea se face din spatele liniei, care este limita din spate a terenului. Dacă un jucător pășește în spatele lui sau mingea nu traversează plasa sau invers - mingea traversează limitele terenului adversarului, atunci ei, la rândul lor, câștigă un punct și fac următorul serviciu.
Regulile jocului de volei clasic prevăd posibilitatea de a juca mingea pe propriul teritoriu, dar numai cu trei atingeri. În practică, aceasta arată ca o recepție normală a mingii, apoi trecerea și finalizarea atacului.
După primul serviciu, echipa adversă primește mingea. Regulile permit oricărui jucător să facă acest lucru, dar în cele mai multe cazuri devin membri ai liniei din spate. Mingea poate fi primită de orice parte a corpului dacă este necesar și situația justifică un astfel de comportament, dar contactul trebuie să aibă loc o singură dată.
Atacul se desfășoară cel mai adesea sub plasă și poate fi executat de orice jucător. În același timp, adversarii pot plasa blocuri și pot efectua atacuri similare de atac, ceea ce duce cel mai adesea la înscrierea unui punct. Un atac din mijlocul terenului este posibil doar de la o distanță de trei metri și este efectuat de jucătorii din zona din spate.
Blocarea acțiunilor de atac are loc întotdeauna deasupra fileului, iar acesta este deja un clasic al voleiului modern. Jucătorii din linia de mijloc au dreptul de a plasa blocuri. Nu este interzis atunci când mâinile jucătorilor care resping atacul se află parțial pe teritoriul adversarilor. În același timp, jucătorii nu ar trebui să fie o piedică unul pentru celălalt, cu atât mai puțin să provoace răni.

Jocul poate conține de la 3 la 5 jocuri, fiecare dintre acestea fiind jucat cu până la 25 de puncte. După încheierea fiecărui joc, echipele schimbă jumătăți de terenuri. Câștigătorul este echipa care câștigă trei jocuri. Dacă rezultatul jocului este controversat după 4 jocuri jucate, atunci al cincilea joc se joacă doar până la 15 puncte.

Posibile încălcări la volei

În timpul jocului, încălcările sunt destul de probabile, deoarece voleiul este un sport extrem de energic și dinamic. Cele mai frecvente tipuri de încălcări sunt:

pas în spatele liniei din spate în momentul în care mingea este servită;
timpul de serviciu este alocat nu mai mult de opt secunde, după fluierul arbitrului;
atingerea mingii este permisă o singură dată - chiar dacă este atinsă din nou aleatoriu, aceasta este considerată o încălcare;
pășirea în câmpul adversarului;
atingerea marginii superioare a grilei;
plasarea sportivilor pe teren care nu respectă regulile în vigoare;
mai mult de trei atingeri ale mingii la momentul mitingului;
comportamentul nesportiv al jucătorilor - lovirea adversarilor, împiedicarea acestora etc.;
argumente cu judecătorii.

În timpul jocului, acțiunile jucătorilor și întregul meci sunt monitorizate de mai mulți arbitri, fiecare fiind responsabil pentru o anumită zonă:

un panou format din două persoane care monitorizează întregul curs al jocului, determină încălcările și reglementează acțiunile jucătorilor prin fluiere;
judecători de linie - responsabilitățile lor includ aplicarea regulilor de volei;
Secretar-Judecător - urmărește respectarea protocolului.

Clubul nostru sportiv Sunny wind recrutează în mod regulat oameni care să învețe volei, să se pregătească pentru competiții sau să se mențină în formă. Vârsta participanților nu contează, deoarece există diferite grupuri de clase - pentru copii, femei și bărbați. Antrenorii profesioniști acordă o atenție deosebită fiecărui jucător, ajutându-l să stăpânească toate nuanțele voleiului în cel mai scurt timp posibil.

TAXE clasice 1-2 septembrie

Anya și Stas! Mulțumesc frumos pentru acest eveniment minunat! Totul a fost pur și simplu grozav! Acum arde dorința de a merge cu vânt însorit pentru noi aventuri. ?☀

10 reguli de bază ale voleiului

Voleiul este un joc comun în Rusia, dar aproape toată lumea cunoaște specificul acestui joc. Sovsport.ru vorbește despre principalele reguli ale voleiului.

1. Zonă. În fotbal, există doar standarde pentru terenuri de dimensiuni minime acceptabile. Jucătorii de hochei joacă în NHL și Campionatele Mondiale în diferite locații. La baschet, nu numai că dimensiunile terenului sunt diferite, dar zonele de trei secunde și distanța pentru o lovitură în trei puncte sunt diferite. Au fost momente când inelele erau de standarde diferite. În general, aceste sporturi sunt o mizerie completă.

Dar în volei există o ordine strictă. Totul este reglementat aici. Situl poate avea o dimensiune strict de 18 pe 9 metri. Și, în același timp, se numără în jos până la aproape un milimetru. Doar un centimetru - exact. Acesta este adesea ceea ce separă un as de un out.

Voleiul este mult mai ușor pentru fete decât baschetul. La baschet, nimeni nu s-a gândit la un teren slab. La fel cum acum o sută de ani au ridicat inelul la o înălțime de puțin peste trei metri, așa că sari acolo ca un bărbat. De aceea, nu există dunk-uri spectaculoase în baschetul feminin.

Voleiul a luat în considerare acest lucru. Pentru bărbați, plasa este la o înălțime de 2,43 m, iar pentru femei - 2,24 m.

2. Compus. Fiecare echipă poate înscrie 14 jucători pentru meci (până de curând erau 12). Dar doar șase jucători pot fi pe teren în același timp.

3. Libero. Poziția de libero a apărut în volei la sfârșitul secolului trecut. Un jucător în acest rol poate înlocui orice jucător de pe linia din spate. În acest caz, liberoul nu are dreptul să ia parte la acțiuni de atac și nici măcar nu poate înscrie puncte accidental. Deși se întâmplă ca atunci când prinde o minge foarte dificilă, să o arunce spre cealaltă parte și să aducă un punct, dar echipei, nu lui însuși. Libero nu poate fi egoist.

Pentru simplitate, să explicăm că un libero este necesar pentru o recepție de înaltă calitate, deoarece nu toți jucătorii înalți au coordonarea necesară. De aceea toți antrenorii (da, nu glumesc, absolut toată lumea) folosesc liberi în loc de blocanți de mijloc. Pentru că acești tipi sunt cei mai mari și mai lenți, precum tancurile din timpul Primului Război Mondial. Dar, în principiu, nimeni nu îl împiedică pe antrenor să elibereze un libero în loc de un setter, diagonală sau un jucător de finisare. Apropo, liberoul poate fi întotdeauna identificat cu ușurință pe teren. Culoarea uniformei sale de joc este diferită de cea a coechipierilor săi.

4. Set de puncte. În ultimul secol, toate jocurile au fost jucate la 15 puncte, dar punctele puteau fi înscrise doar din propriul serviciu (cu excepția celui de-al cincilea joc). Acum regulile sunt diferite. Punctele pot fi înscrise în orice mod și fiecare greșeală a jucătorului poate duce la un rezultat fatal! Nu mai poți greși! O greșeală este un punct în favoarea echipei adverse. Și dacă sunt absolut 25 de ei într-un set dintr-o echipă, cel mai probabil această echipă a pierdut setul.

Fiecare joc durează până la 25 de puncte, iar victoria în meci vine după câștigarea a trei jocuri. Dacă câștigătorul nu este identificat după patru jocuri, se joacă un joc scurtat (tie-break), care durează până la 15 puncte.

5. Atac. De regulă, toate acțiunile de atac sunt efectuate la a treia atingere. Prima atingere este o recepție și o trecere către setter. A doua atingere este alegerea direcției de conectare a atacului. A treia atingere este o lovitură de atac.

Există cazuri când un jucător poate ataca primul cu o atingere, dar condiția prealabilă pentru aceasta ar trebui să fie o tehnică slabă din partea adversarului. În acest caz, prima atingere se numește lovire pe mingea care trece. Apropo, setter-ul se poate dovedi și viclean, ca Steve Jobs, așa că, în loc să-și paseze partenerului, poate trimite mingea de partea adversarului. Aceasta se numește lovitură de feintă.

Dar mai ales atacă în diagonală, finishers și blockers. Lovitura trebuie făcută peste plasă în timp ce săriți (cu excepția cazului în care, desigur, aveți 3 metri înălțime). Și mingea trebuie să treacă între două antene, care sunt situate exact la limitele site-ului.

Adică, în timp ce în tenis poate fi o mizerie atunci când un jucător aleargă prea departe în lateral și lovește terenul adversarului, ocolind plasa, iar acesta va fi un punct, acest lucru nu se va întâmpla în volei.

6. Zona. Nu este chiar o închisoare, dar are propriile reguli. Și trebuie respectate. Pentru că asta e legea! Iar echipa care o încalcă va fi condamnată de judecător la un punct. Există șase zone în volei. Aceste zone sunt alocate jucătorilor în timpul formării de start, iar apoi jucătorii de volei, după fiecare tranziție a mingii, se deplasează prin zone de la mai mare la mai mică.

Cu alte cuvinte, fiecare jucător de volei trebuie să treacă prin toate cele șase formațiuni. De fapt, acest lucru nu este în întregime adevărat. Formarea trebuie efectuată numai în timp ce adversarul servește mingile, iar apoi băieții se schimbă după cum doriți. Mai mult, regulile voleiului nu interzic jucătorilor din prima linie să se întoarcă și să ajute la recepție.

Prin urmare, blocanții întotdeauna, chiar dacă sunt în zona a 4-a sau a 2-a (nu există pe linia din spate), se mută rapid în a 3-a nativă. Liantul este și viclean. Din orice formație, fuge imediat în zona a 3-a, de unde face o pasă.

7. Protecţie. S-ar părea că voleiul înseamnă pur și simplu „a merge până la plasă și a sări cu toată puterea pentru a lovi mingea”. Dar nu. Baza fundamentală a voleiului este tehnica și apărarea. Scopul principal al echipei în apărare este să aducă mingea către setter. Și cu cea mai înaltă calitate posibilă, astfel încât să nu fie nevoit să alerge pe tot site-ul și să înjure pe toată lumea că aleargă mult.

La recepție pot participa toți jucătorii de volei. Dar totul trebuie făcut cu mare atenție. Dacă plasați mâinile greșit și țineți ușor mingea, arbitrul supărat va începe să fluieră, care va da imediat punctul celeilalte echipe.

Anterior, au încercat să introducă o regulă că prima atingere într-o tehnică trebuie făcută cu mâinile de jos. Dar nu a ieșit nimic bun din asta. Prin urmare, tehnicile overhand sunt încă permise. Jucătorii de volei care ar putea efectua o captură de înaltă calitate cu capul sau piciorul nu s-au născut încă, dar regulile voleiului nu interzic o astfel de tehnică.

8. Reprize. Ar trebui să apară nu mai mult de 30 de secunde din momentul în care punctul este marcat. Și în același timp, serverul are opt secunde pentru a servi după fluierul arbitrului, în caz contrar adversarul va servi. Când serviți, nu trebuie să prindeți mingea sau să pășiți pe terenul de joc. Dacă servirea a fost terminată înainte de fluier, se repetă. Dacă mingea lovește antena, plasă sau afară, este un punct pentru adversar.

9. Tombolă. În ciuda abundenței de reguli complexe care pur și simplu nu vor încăpea niciodată în capul unui jucător de fotbal, există mult mai multe reguli în volei și sunt mult mai complexe. Mai ales când serviciul este încheiat și mingea este jucată. Mai ales când mitingul este prelungit. În timpul unui miting, nicio echipă nu are dreptul să facă mai mult de trei atingeri (cu excepția atingerilor pe un bloc). Orice atingere a plasei este interzisă. Jucătorii care se află pe linia din spate pot ataca doar din linia din spate. Altfel va fi o pică. Un jucător nu poate face două atingeri la rând (și uneori doriți). Și cu atât mai mult, ridicând mingea și întrebând arbitrul: „Nu am folosit încă toată limita de atingeri?” De asemenea, este interzis să treci de partea adversarului în timpul unui miting pentru a da mâna unui jucător advers. Și cu atât mai mult, lovește-l. Cu toate acestea, acest lucru este interzis chiar și în timpul service-ului și schimbării părților.

10. Vedere. În ultimii ani, odată cu accelerarea tehnologiei, echipele au putut verifica corectitudinea deciziilor arbitrului dacă doresc. Aceste reguli nu sunt încă strict reglementate nicăieri și diferite țări au propria lor abordare. Cea mai bună opțiune este încă căutată.

La începutul sezonului 2014-15 în Rusia, această regulă era în vigoare așa. Fiecare echipă are două look-uri în fiecare set. Dacă revizuirea arată că arbitrul a făcut o greșeală, aceasta rămâne în vigoare; în caz contrar, dreptul echipei la o singură evaluare este pierdut. Două vizionări „s-au epuizat” - va trebui să nu fii pretențios și să asculți pe judecător, la urma urmei, a avut dreptate de cel puțin două ori.

Reguli pentru jocul de volei pentru școlari

Principala diferență dintre voleiul școlar și voleiul pentru adulți este înălțimea tensiunii fileului. Dacă, conform regulilor oficiale, plasa trebuie întinsă la 243 de centimetri deasupra solului, atunci pentru copii poate fi făcută mai jos.

Pentru băieții și tinerii cu vârsta sub 14 ani, înălțimea recomandată a plasei este de 220 cm.
Pentru școlari de la 14 la 16 ani - 235 cm.
Pentru copii de la 16 la 18 ani - 224 cm.

Scolarilor li se arata si un joc cu o minge speciala usoara. Acest lucru este valabil mai ales pentru fetele sub 14 ani. În rest, totul este la fel ca pentru adulți.