Domov › deti › Ako odstaviť od nočného dojčenia. Ako odučiť dieťa od fľašky a nočného dojčenia: odmietame každodenné nočné kŕmenie

Ako odstaviť od nočného dojčenia. Ako odučiť dieťa od fľašky a nočného dojčenia: odmietame každodenné nočné kŕmenie

V prvých mesiacoch života novorodenca, keď dieťa potrebuje jesť každé 2-3 hodiny a matka potrebuje zaviesť HS, je nočné kŕmenie povinnou zložkou režimu dieťaťa. Pre ženu takýto rozvrh, samozrejme, nie je príliš pohodlný - v tomto prípade sa o plnohodnotnom nočnom spánku baviť netreba. Do akého veku je takáto obeta oprávnená a po akom veku sa stáva zbytočnou? Povieme si, kedy a ako odučiť dieťa od nočného kŕmenia práve teraz.

Nočné kŕmenie: do akého veku je potrebné

Väčšina pediatrov odporúča po 6 mesiacoch odstaviť bábätko od zvyku jesť v noci. V tomto veku sa už dieťa dokáže bez „kŕmenia“ zaobísť asi 5 hodín, napríklad od 12:00 do 5:00. Rovnaký postoj v otázke nočného kŕmenia zastáva aj pediater Komarovsky, ktorého názoru treba rozhodne dôverovať.

Malo by sa však chápať, že takéto odporúčania sú všeobecne akceptované. V prípade dojčiat s podváhou, ktoré zle priberajú, sú nepokojné a rozmarné, je lepšie držať kŕmenie v noci, až kým sa nevyriešia existujúce problémy so zdravím a pohodou.

Prečo je to dôležité?

Ako už bolo spomenuté, v prvých mesiacoch života dieťaťa plní nočné jedlo svoju priamu funkciu - saturáciu. Okrem toho je pre bábätko pri nočnom kŕmení dôležitý aj psychologický moment – komunikácia s matkou, pocit jej blízkosti, pocit pokoja a bezpečia. Preto je zaspávanie na hrudníku veľmi častým javom: dieťa sa upokojí a ponorí sa do plného spánku, ktorý je ťažké prerušiť ani presunom do postieľky.

Po šiestich mesiacoch možno takýto model správania považovať skôr za zvyk než za fyziologickú alebo psychologickú nevyhnutnosť: formuje sa tráviaci systém, objavujú sa počiatky nezávislosti, spánok sa stáva stabilnejším. Takže je celkom možné pokúsiť sa zmeniť režim dieťaťa bez toho, aby mu to uškodilo av prospech matky. Týka sa to dojčených aj umelo kŕmených detí.

Situácia, keď má dieťa rok a nočné kŕmenie je prítomné v množstve 2-3 krát, bohužiaľ nie je nezvyčajné. Aby sa to nestalo vám a vášmu dieťaťu, začnite postupne meniť situáciu, počnúc 5-6 mesiacmi.

čo musíme urobiť?

Pri obmedzovaní nočného kŕmenia bábätka je dôležité dbať na kúpanie a mikroklímu v spálni. Je lepšie kúpať dieťa neskôr, pred posledným večerným kŕmením. Voda by mala byť bližšie k vychladnutiu. Miestnosť musí byť dobre vetraná a dosiahnuť optimálnu úroveň vlhkosti.

Umelé kŕmenie: ako odstaviť od nočného kŕmenia zmesou

Tu sú odporúčania vo všeobecnosti podobné tým, ktoré dávajú rodičom dojčených detí. Pokiaľ nie je samostatný sen taký zásadný, keďže dieťa nehľadá prsia svojej matky.

Ale záleží na spôsobe pitia: nemôžete dať džús, kompót alebo vodu z fľaše s cumlíkom, musíte použiť napájačku. Deje sa tak preto, aby si dieťa nespájalo nočné pitie s jedlom, ktoré prijíma práve z fľaše.

Ak prestanete s nočným kŕmením v tomto veku alebo blízko neho, môžete sa pokúsiť dieťaťu vysvetliť, že mama a otec v noci nejedia, čiže ani ono to nepotrebuje. V tomto období sú deti schopné porozumieť jednoduchým argumentom a zároveň sa už vedia identifikovať ako osoba, a teda sa stýkať s rodičmi.

Niekedy aj cumlík dokáže odviesť pozornosť dieťaťa od nočného premýšľania o jedle: je to ďalší dôkaz, že dieťa nepociťuje fyziologický hlad, ale vyžaduje si pozornosť či starosti.

Nočné kŕmenie a zdravý spánok: existuje spojenie?

Samozrejme existuje: pre mnohé deti je ťažké zaspať s plným žalúdkom, čo znamená, že dieťa po kŕmení v noci nejaký čas nespí a „získa“ normu odpočinku počas dňa. Táto situácia sťažuje vypracovanie bežného režimu, na ktorý už treba bábätko staršie ako šesť mesiacov postupne zvykať.

Na druhej strane, práve nedostatok normálneho spánku sa môže stať prekážkou pri nočnom odstavení od kŕmenia. Preto je dôležité zvoliť si na to správny čas: keď je bábätko zdravé, neprerezávajú sa mu zúbky, v rodine je pokoj a cez deň majú rodičia možnosť tráviť s bábätkom dostatok času na čerstvom vzduchu. . Mimochodom, ak sú všetky tieto aspekty prítomné, veľmi často sa po 6 mesiacoch dieťa v noci nebudí na kŕmenie. Preto sa problém s odstavením môže vyriešiť sám.

Treba dieťa zobudiť?

Niektoré „ospalé“ bábätká sa môžu prestať budiť na nočné jedlo aj skôr – v 3-4 mesiacoch. A v tomto ohľade sa rodičia často zaujímajú o: malo by sa dieťa v noci zobudiť na kŕmenie? Ak nie sú žiadne priame indikácie na nočné kŕmenie odporúčané detským lekárom pozorujúcim dieťa, ak dobre priberá a nemá problémy s močením a stolicou, nie je potrebné ho budiť na kŕmenie. Keď sa bábätko dobre vyspí, jednoducho bude raňajkovať s výbornou chuťou do jedla a mamička bude môcť počas noci pokojne oddychovať.

Prvé mesiace života bábätka sú spánok a jedlo. Bez ohľadu na to, či je novorodenec dojčený alebo kŕmený z fľaše, každé 3-4 hodiny, v niektorých prípadoch aj 1,5-2 hodiny, by mal dostať svoju výživovú normu. Malý muž aktívne rastie, vyvíja sa, jedlo pre neho slúži ako druh paliva a dopĺňa energiu vynaloženú na tieto procesy. Vynikajúca chuť do jedla počas dňa poteší každú matku, ale vstávanie na kŕmenie v noci je ťažké. Mimovoľne premýšľa, ako odučiť dieťa od nočného kŕmenia.

Nemali by ste prerušiť tradíciu nočného kŕmenia vopred, pretože takýto kontakt s matkou je pre drobky užitočný z psycho-emocionálneho aj fyziologického hľadiska.

Pitie mlieka v noci je u novorodenca normou, na tom sa zhodujú všetci pediatri. Nočným jedením sa dieťa upokojí a spí zdravšie a matka si udržiava stabilný prísun mlieka. Kŕmenie v noci je potrebné aj pre kŕmidlá na fľaše. Bez ohľadu na typ výživy novorodencov, ktorí vyrastajú, ich vývoj sa riadi rovnakými zákonmi. Nočné kŕmenie prospieva nervovej sústave bábätka, keďže ho netrápi hlad. Nesnažte sa ich odstrániť, buďte trochu trpezliví.

Bábätko neprebúdza len hlad – pre novorodenca je dôležitá citová blízkosť s matkou. Dieťa, ktoré zostáva dlho bez pozornosti rodičov, cíti psychické nepohodlie. Nočné kŕmenie mu pomáha cítiť sa bezpečne, pokojne a vytvára priaznivú atmosféru pre spánok. Vyrastajúce, dieťa sa budí čoraz menej na jedenie, postupne prechádza do normálneho režimu pre človeka. Vzhľadom na dôležitosť nočného jedla by sa mama nemala snažiť odstaviť svoje drobky vopred.

Do akého veku je nočné kŕmenie dôležité a opodstatnené?

Pokiaľ ide o názor odborníkov, poznamenávame, že mnohí z nich sú za nočné kŕmenie:

predpokladá sa, že do 3 mesiacov sú celkom prijateľné 2-3 kŕmenia v tme;
po 4-mesačnom míľniku môžete dieťa preniesť na 1 kŕmenie;
pediatri odporúčajú odstaviť novorodenca jesť v noci po šiestich mesiacoch.

Toto sú približné časové rámce stanovené lekármi pre dojčenie a umelú výživu, ale zapadá do nich správanie každého dieťaťa? Rodičia častejšie čelia súvisiacim problémom. Takže dieťa rastúce na materskom mlieku kategoricky odmieta zaspať bez prsníka a môže ho „piť“ celú noc alebo vyžadovať kŕmenie niekoľkokrát za pár hodín.
Deti kŕmené umelým mliekom sú uvoľnenejšie. Po nasýtení zmesou ju umelí ľudia trávia dlhšie a menej často sa prebúdzajú.

Ak bábätko budí mamu viac ako trikrát za noc, má zjavné poruchy spánku, ktoré nesúvisia s nedostatkom výživy. Najmä neposedné matky si robia problémy. Keď sa dozvedeli, že kŕmenie v noci je pre dieťa potrebné, obávajú sa, či sa nezobudí, a zobudia ho, aby sa nakŕmilo (viac v článku :). Nemôžete to urobiť: ak dieťa spí sladko, potom nie je hladné.

Tým, že dieťa zobudíte a budete ho nútiť piť mlieko alebo umelú výživu, prinesiete dieťaťu nepohodlie: nezaspí a vybočí zo svojho biologického rytmu. Takéto nútené prebúdzanie vedie k vytvoreniu nepokojného spánku. Dôverujte inštinktom svojho dieťaťa a vyspite sa s ním o hodinu navyše.

Ako pochopiť, že dieťa je pripravené vzdať sa nočného občerstvenia?

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich otázok, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete odo mňa vedieť, ako presne vyriešiť váš problém - položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Do 6 mesiacov, ako chcete, je ťažké odučiť dieťa od prsníka alebo fľaše so zmesou. Po šiestich mesiacoch, keď dieťa začne dostávať doplnkové potraviny, stojí za to pozorovať jeho správanie. Samotné dieťa vám povie, že je pripravené odmietnuť prsník alebo fľašu, ktorú dostalo v noci. Môže sa to stať po 8 mesiacoch alebo o niečo neskôr, ale do roka je žiaduce, aby sa dieťa už rozlúčilo s nočným jedlom (odporúčame čítať :). Dôvody sú:

Kompletné a rozmanité jedlo iné ako mlieko alebo umelá výživa.
Znížte dojčenie alebo kŕmenie z fľaše počas dňa.
Stabilný prírastok hmotnosti.
Žiadne zdravotné problémy pre bábätko.
Nočné prebudenia prebiehajúce v rovnakom čase.
Jedlo nie je úplne zjedené, dieťa sa pokúša hrať alebo znova zaspí.

Toto správanie naznačuje, že pre váš ročný poklad nie je nočné pitie mlieka nutnosťou, ale zvykom. Dieťa sa to bez väčších starostí odnaučí, ak všetko urobíte správne.

Ak matka kŕmi dieťa už dlho a dostáva dostatočné množstvo plnohodnotnej pestrej stravy, má zmysel premýšľať o tom, ako postupne opustiť nočné kŕmenie.

Ako odstaviť?

Váš hlavný asistent je režim. Správnou organizáciou dňa dieťaťa môžete odstrániť nežiaduci zvyk: pokračujte v kŕmení dieťaťa v presne stanovených intervaloch, ale zvýšte porcie. Pediatri venujú osobitnú pozornosť predposlednému a poslednému jedlu: prvé by malo byť ľahké a druhé husté a bohaté. Potom bude dieťa sýte a prespí celú noc bez záchvatov hnevu (odporúčame prečítať:).
Postarajte sa o atmosféru počas spánku. Pokúste sa eliminovať faktory vedúce k poruchám spánku. Vzduch v škôlke by nemal byť suchý a teplý: monitorujte vlhkosť v miestnosti ionizátorom zvlhčovača. Udržujte teplotný režim v rozmedzí + 18-20 stupňov. Skontrolujte, či dieťatko pohodlne spí v postieľke – ak mu niečo vadí, musíte opraviť nedostatky matraca alebo vankúša.
Dbajte na to, aby sa váš drobec počas dňa dobre prechádzal. Choďte na prechádzky na čerstvý vzduch, viac komunikujte s dieťaťom, vymýšľajte mu aktívne hry a aktivity.
Predĺžte si večerný kúpeľ. Vaše správne činy budú od dieťaťa vyžadovať veľa energie: unaví sa, ale on aj vy budú odmenení silným sladkým snom. Ak sa bábätko predsa len zobudí, neutekajte po fľašu a nenechajte ho piť džúsy či ovocné nápoje. Rozptýlite svoje dieťatko uspávankou alebo ho hojdajte v náručí. Dajte mu piť vodu.

Ak je prebúdzanie v tme dôsledkom zvyku a nie hladu, dieťa bude trochu chodiť a zaspí. Postupne, menej a menej sa bude dieťa s ňou lúčiť – príde deň, keď budete s bábätkom pokojne spať až do rána. Ak sa váš malý zázrak nezastaví a v noci naliehavo vyžaduje fľašu alebo prsník, poddajte sa jeho túžbe. Zdá sa, že v tomto veku ešte stále neje dosýta počas dňa a dostáva jedlo, keď všetci spia. Nebojte sa zbytočne - bude to trvať ešte niekoľko týždňov a dieťa sa odstaví od kŕmenia.

Ak dieťa kategoricky nie je pripravené vzdať sa matkinho prsníka, nemali by ste ho nútiť: s najväčšou pravdepodobnosťou otázka zmizne sama za niekoľko týždňov

Fľaša v postieľke a cumlík: je to pomoc alebo ilúzia?

Ak dieťa pokračuje v pití v noci až do veku 8 mesiacov, niektoré matky idú na trik. V postieľke nechajú fľašu v nádeji, že sa bábätko nakŕmi samo. Metóda nie je ani tak pochybná, ako úprimne riskantná.

Najprv dieťatko navyknete na fľašu v posteli a ešte ho od nej musíte odučiť.
Po druhé, cumlík môže skĺznuť z fľaše a zmes sa vyleje do postieľky, čo dieťaťu spôsobí nepohodlie.
Brať fľašu je nepohodlné, dieťa sa môže dusiť alebo dusiť. Nebuďte leniví správne odstaviť dieťa a potom bude všetko v poriadku.

Ďalším riešením problému je figurína. Používa sa na uspokojenie sacieho reflexu novorodenca. Spory o používaní cumlíkov sa vedú už roky. Odporcovia a priaznivci majú svoje vlastné závažné argumenty. Ak je váš poklad zdravý, šťastný, dobre sa stravuje a spí, cumlík mu neublíži. Neupierajte svojmu dieťaťu takú maličkosť, starajte sa o jeho nervy.

Každá žena, ktorá sa stane matkou, stráca pokoj, pretože proces kŕmenia dieťaťa si vyžaduje osobitnú pozornosť nielen počas dňa, ale aj v noci. Ako dlho trvá nočné kŕmenie a čo robiť, ak dieťa túto hranicu prekračuje už dlhší čas, no stále sa v túto dennú dobu budí na ďalšiu porciu jedla? Ako odučiť dieťa od nočného kŕmenia?

Živiť či nekŕmiť?
Pred každou matkou skôr alebo neskôr vyvstáva otázka, ako odstaviť dieťa od jedla v noci, najmä ak sa koniec obdobia laktácie nezhoduje s vyhasnutím túžby dieťaťa jesť v noci. Moderní pediatri hovoria, že prebúdzanie dieťaťa v túto dennú dobu na posilnenie je pre bábätká úplne normálne. Najčastejšie sú takéto prebúdzanie detí vážnym problémom pre rodičov, ktorí v noci veľmi nechcú byť rušení. No predsa zdravie bábätka a jeho správny vývoj je na prvom mieste a priamo závisí od dostatku výživy. Zároveň je však potrebné vziať do úvahy, že nedostatok spánku a chronická únava ovplyvňujú náladu a pohodu matky, ktorá pri absencii zdravého spánku nebude môcť venovať dieťaťu maximálnu pozornosť a starostlivosť. Odchod alebo zastavenie kŕmenia v noci do značnej miery závisí od osobného postoja matky k tejto otázke. Ak sa pravidelne prebúdzate v noci a pripravujete zmes pre vás nie je obzvlášť ťažké, okrem toho je pre vás komunikácia s dieťaťom v tomto čase len radosťou, potom by ste nemali odmietnuť kŕmenie. Po čase ich odmietne aj samotné dieťa. Okrem toho, ak má matka materské mlieko, potom s kŕmením v tomto čase nie sú žiadne problémy. Spoločný spánok s bábätkom umožní venovať minimum času a pohybov nasýteniu bábätka, kým bábätko zaženie hlad, mamička si bude môcť trochu zdriemnuť.

Pre dojčiace ženy je nočné kŕmenie detí povinné, keďže práve v tomto čase sa tvorí prolaktín, ktorý je nevyhnutný pre samotnú laktáciu a tvorbu potrebného objemu mlieka. Napríklad, ak svoje dieťa nedojčíte v noci, aby sa vyprázdnilo, na druhý deň sa mu bude produkovať menej mlieka. Preto, kým sa proces laktácie úplne nedokončí, nie je potrebné odopierať dieťaťu nočné jedlo.

Od váhy bábätka a toho, koľko jedla cez deň, závisí od kŕmenia alebo nie v noci. Ak dieťa nepriberá dobre a zaostáva za normou, nezje cez deň predpísané množstvo jedla, potom je potreba nočného kŕmenia zrejmá (samozrejme, ak sa dieťa samo zobudí na jedlo). Ak je hmotnosť dieťaťa výrazne vyššia ako norma, nočné posilňovanie by malo postupne miznúť. Ak je váha bábätka normálna, no nebudí sa na nočnú saturáciu, v tomto prípade sa neoplatí ho budiť. Z hľadiska fyziológie už šesťmesačné bábätko dokáže vydržať päť až šesť hodín bez jedla, no podľa zvyku dieťa v noci naďalej vstáva a dožaduje sa jedla. Pre bábätko môže byť takéto kŕmenie jedným z dodatočných spôsobov, ako byť s mamou. Okrem toho sa dieťa môže v tomto čase zobudiť v dôsledku prerezávania zubov alebo zmien súvisiacich s vekom pozorovaných u detí v určitých obdobiach života.

Ak máte pocit, že dieťa necíti fyzickú potrebu nočného kŕmenia a je už pripravené ho odmietnuť, môžete v tomto smere urobiť určité opatrenia. Mnohé mamičky unavené z nedostatku spánku sa po šiestich mesiacoch snažia bábätko odnaučiť od nočného jedenia (dávať bradavky, hojdať, používať presviedčanie a pod.). Tento proces však nie je taký jednoduchý, ako sa na prvý pohľad zdá. Odmietanie kŕmenia v noci by malo byť pre dieťa postupné a bezbolestné, pretože je ešte celkom drobček a potrebuje blízkosť svojej matky, nehu a pohodlie jej rúk.

Proces odstavenia dieťaťa od kŕmenia v noci by sa mal začať postupným skracovaním trvania každého jedla, v prípadoch s umelou výživou zmenšovaním veľkosti porcií. Zároveň, ak je to možné, je potrebné zvýšiť intervaly medzi kŕmeniami, aby dieťa pri ďalšom prebudení zaspalo bez obvyklej porcie jedla.

Je veľmi dôležité, aby dieťa dostávalo počas dňa dostatočnú výživu. Podľa mnohých je najlepšie odmietnuť nočné posilňovanie počas zavádzania príkrmov, keďže bábätko začína dostávať nielen materské mlieko, ale aj pestrejšie príkrmy. Šesťmesačné dieťa má často problém s nočným kŕmením kvôli zvýšenej aktivite. V tomto období sa deti veľmi rady hrajú, majú zvýšený záujem o všetko, čo vidia na očiach. Na tomto pozadí, najmä ak sú zvyknuté jesť na požiadanie, môžu zabudnúť požiadať o prsník, keď sú hladné. Výsledkom je, že to, čo nedostanú cez deň, si pokojne vynahradia v noci. Mama by preto mala dbať na to, aby dieťa počas denného jedla naozaj jedlo, bez toho, aby ho rozptyľovali rôzne hry.

Večer treba dieťaťu podávať výdatnejšiu stravu, aby sa pocit hladu u bábätka dostavil oveľa neskôr. Preto najneskôr dve hodiny pred spaním musí dieťa dostať kašu a tesne pred spaním ho nakŕmiť zmesou, detským kefírom alebo ho priložiť na hrudník a potom ho uložiť do postele. Hneď ako sa dieťa prebudí, opäť potrebuje dať trochu umelého mlieka do fľaše alebo prsníka. Keď bude nabudúce v noci hladovať, môžete mu dať nesladený čaj alebo čistú vodu a nakŕmiť ho kašou skoro ráno. Bližšie k jednému roku sa dieťa môže v noci zobudiť iba na pitie vody. Je veľmi dôležité nenútiť dieťa dodržiavať nové podmienky režimu. Matka príroda totiž do každého vložila poznanie, kedy sa treba osviežiť, aby sa stal silným a zdravým.

Umelé deti môžu do mliečnej zmesi postupne pridávať vodu a zvyšovať jej množstvo, až kým vo fľaši nezostane iba voda. Prirodzene, tento stav vôbec nepoteší dieťa a rozhodne sa, že kvôli „tohto“ sa v noci neoplatí prebúdzať.

Pre deti, ktoré sú dojčené, je pri odvykaní od nočného dojčenia veľmi dôležité kontaktovať dieťa čo najviac počas dňa, aby dieťa neustále cítilo podporu svojej matky, najmä v dôležitých fázach svojho vývoja (prvé kroky, plazenie).

Neodporúča sa odstaviť dieťa od nočného kŕmenia v prípade akýchkoľvek zmien v živote bábätka (matka odišla do práce, presťahovala sa a pod.). Ak máte z nejakého dôvodu obmedzenú komunikáciu s dieťaťom, potom sa počas dňa, keď ste spolu, snažte čo najviac prejavovať svoju starostlivosť a lásku. Ak je dieťa počas dňa pohodlné, je nepravdepodobné, že sa ho bude dožadovať v noci.

Otec by sa mal podieľať na starostlivosti a výchove dieťaťa. Môžete presunúť niektoré zo svojich povinností na otca, čím si poskytnete príležitosť oddýchnuť si. Nechajte ho, aby sa pokúsilo vyvinúť vlastné spôsoby, ako upokojiť dieťa v noci, bez prikladania matkinho prsníka. Keď totiž mamička v noci zoberie bábätko na ruky, ono, cítiac mlieko, si inštinktívne začne pýtať prsia, pričom nemusí byť vôbec hladné. Mimochodom, matky si už dlho všimli, že ak nie oni, ale otec, sa v noci priblížia k dieťaťu, dieťa zaspí oveľa rýchlejšie a dlho sa nezobudí a nevyžaduje „posilnenie“. Samozrejme, spočiatku sa môže brániť takejto náhrade, kričať a plakať. Je veľmi dôležité, aby otec v tejto chvíli vzal dieťa do náručia a upokojil ho. Takáto technika je však, samozrejme, lepšia, ak dieťa už dosiahlo vek jedného roka a chápete, že „materské prsia“ vyžaduje len zo zvyku, a nie z nutnosti.

Ak dieťa spí s vami v jednej posteli, je potrebné medzi vami vytvoriť umelú bariéru, aby bábätko prsník necítilo a nesiahalo naň zo zvyku. Môžete skúsiť naučiť bábätko aj na iné spôsoby nočného zaspávania. Napríklad spievať uspávanku, hladkať alebo škrabkať sa po chrbte, hojdať sa v závese atď. Ak dieťa dostatočne vyrástlo a rozumie reči, láskavou, ale pevnou formou a pokojným hlasom, dá sa mu vysvetliť, že je čas spať, že všetci spia v noci a jedia cez deň, keď je slnko. svieti, pričom ho hladká po hlave alebo chrbte. Aj keď je ešte malý, vie pochopiť, že nie pri každej požiadavke a v každom čase dostane prsník alebo fľašu. Spravidla niekoľko nocí používania takýchto jednoduchých trikov a dieťa si zvykne na nový režim.

Správanie dieťaťa počas dňa je dôkazom toho, aké správne a včasné sú vaše kroky. Ak ste nevideli žiadne zvláštne zmeny v správaní dieťaťa, môžete pokračovať v experimentoch s odmietnutím kŕmenia v noci. Ak ste si v procese odvykania od takéhoto kŕmenia všimli, že dieťa začalo často plakať, neopúšťa vás ani na sekundu, alebo sa naopak od vás vzďaľuje, nemali by ste naliehať a nútiť ho. Skôr či neskôr sa samotné dieťa prestane v túto dennú dobu prebúdzať, aby sa najedlo. Všetky tieto nepríjemnosti, ktoré v súvislosti s nočným kŕmením zažívate, sú nič v porovnaní s časom stráveným s bábätkom v náručí. Koniec koncov, toto obdobie je v jeho živote také krátke. Nech to vydrží čo najdlhšie. S pribúdajúcim vekom sa všetko normalizuje a potreba nočnej posily sama od seba zmizne.

Jedným z hlavných problémov dojčiacich matiek je chronický nedostatok spánku. Novorodenec potrebuje materské mlieko nepretržite každé tri až štyri hodiny. Ale o šesť až sedem mesiacov sa nočné kŕmenie dieťaťa stáva viac zvykom ako potrebou tela. Niektorí rodičia si začínajú uvedomovať, že je čas odstaviť svoje dieťa od nočného kŕmenia.

Prvou nevyhnutnou podmienkou, aby to bolo možné, je konzultácia s pediatrom. Pozná vaše dieťa od narodenia a určite vám poradí najvhodnejší čas na odstavenie od nočného kŕmenia.

Druhou nevyhnutnou podmienkou odstavenia bábätka od nočného kŕmenia je vek dieťaťa. Nočné kŕmenie je životne dôležité pre novorodencov do veku najmenej šiestich mesiacov.

V akom veku odstaviť od nočného kŕmenia

Novorodenec by mal mať nasledujúci režim kŕmenia:

dojča pred dosiahnutím troch mesiacov potrebuje dve alebo tri nočné kŕmenie.
dieťa, ktoré má tri až šesť mesiacov, potrebuje jedno nočné kŕmenie.
pre dieťa, ktoré má sedem mesiacov alebo viac, je možné nočné kŕmenie zrušiť. Nie je možné odstaviť mesačné dieťa od nočného kŕmenia - jednoducho nebude môcť normálne rásť a rozvíjať sa, čo výrazne ovplyvní jeho zdravie.

Najmä ak má dieťa už rok alebo dokonca dva roky, nočné kŕmenie je zbytočné. Dieťa by malo počas dňa dostávať potravu potrebnú pre rast a vývoj a v noci potrebuje dieťa viac spánok ako jedlo. Ak sa ročné alebo dvojročné bábätko dožaduje nočného kŕmenia, tak cez deň zažilo veľa stresu (potrebuje pozornosť rodičov) alebo je jednoducho hladné.

Každé dieťa je individuálne, každé má svoj charakter a zvyky. Je tiež dôležité, aby sa zmes podávala dieťaťu alebo materskému mlieku. Preto je na rodičoch novorodenca, aby sa rozhodli, či odstránia nočné kŕmenie alebo nie, a v akom veku by sa to malo urobiť.

Je tiež veľmi dôležité, aby dojčiaca matka nejaký čas udržala nočné kŕmenie, pretože materské mlieko, ktoré bude dieťa potrebovať počas celého dňa, sa produkuje od tretej ráno do ôsmej ráno.

Navyše, v čase, keď je novorodenec chorý, prípadne vystresovaný, je pre bábätko lepšie nemeniť svoje návyky. Ak chcete odmietnuť nočné kŕmenie, musíte si vybrať ten správny okamih.

Odstavenie novorodenca od nočného kŕmenia bez stresu

Existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa nočnému kŕmeniu.

Rada prvá.

Prehodnoťte denný režim a režim kŕmenia dieťaťa. Snažte sa dbať na to, aby bábätko cez deň zjedlo o niečo viac. A večer (pred spaním) bola porcia dieťaťa maximálna. Bude lepšie, ak budú hodiny kŕmenia rovnaké - dieťa tak rýchlo zvyknete na režim dňa.

Rada dva.

Dbajte na to, aby sa dieťa počas dňa viac hýbalo (teda vydávalo viac energie, čiže viac zjedlo). Pred spaním sú vhodnejšie pokojné hry. Bude veľmi dobré, ak sa dieťa pred spaním vykúpe v teplom kúpeli a urobíte mu masáž. To ho uvoľní a pripraví na spánok. Pomáha aj pri nočnom kŕmení.

Tip tri.

Bábätká si od narodenia zvykajú, že po prisatí prsníka (fľašky) treba spať. Na odvykanie od nočného kŕmenia sa musí tento podmienený reflex zastaviť. Je potrebné dať dieťaťu jasne najavo, že kŕmenie je kŕmenie a spánok je spánok. Preto medzi kŕmením a spánkom je lepšie urobiť nejaké opatrenie alebo zmeniť situáciu. Snažte sa nekŕmiť svoje dieťa tam, kde spí. A dať do miestnosti, kde jedáva. Ak chcete novorodenca odstaviť od nočného kŕmenia, potom, čo ho nakŕmite, môžete zapnúť nočné svetlo. Ďalšou možnosťou je požiadať otca, aby uložil novorodenca do postele.

Tip štyri.

Keď sa dieťa v noci zobudí, neponáhľajte sa ho dojčiť, trochu počkajte. Stáva sa, že dieťa malo len sen alebo chcelo piť. Navrhnite mu. Voda je najlepšie podávať dieťaťu nie vo fľaši s cumlíkom, ale v miske na pitie.

Rada päť.

Čaj nie je potrebné podávať novorodencovi namiesto nočného kŕmenia resp. Po prvé, sladený čaj alebo kompót zničia zuby dieťaťa. Po druhé, problém sa tým nevyrieši a dieťa bude aj po roku jesť v noci.

Rada šiesta.

Ak dieťa jedí, najprv zvýšte dennú normu mliečnej zmesi o desať až dvadsať gramov a o toto číslo znížte nočnú porciu. Po chvíli zrieďte nočnú porciu vodou zakaždým viac a viac. Čoskoro dieťa odmietne jesť zmes bez chuti.

Tip sedem.

Ak chcete po roku odstaviť dieťa od nočného kŕmenia, môžete sa mu pokúsiť vysvetliť v jazyku, ktorému rozumie, že musíte v noci spať a nejesť. Povedzte dieťaťu, že mama a otec spia, všetky hračky spia aj v noci. Preto aj syn (dcéra) potrebuje v noci spať.

Tip osem.

Zvyčajne sú rodičia radi, keď novorodenec spí dobre a dlho počas dňa. Ale po spaní cez deň sa v noci začne hrať, dožadovať sa jedla a nespať. Nebojte sa zobudiť svoje deti počas dňa – nechajte ich spať dlhšie a lepšie v noci. A samotní rodičia si v tomto čase dobre oddýchnu.

Tip deväť.

Nesnažte sa dieťa odnaučiť od nočného kŕmenia horčicou alebo zeleným čajom na bradavky. To nepomôže a dieťa to len rozruší alebo vystraší. U dieťaťa môže spôsobiť aj popáleniny ústnej sliznice.

Tip desať.

Počas odvykania od nočného kŕmenia sa snažte dieťatko častejšie objímať a hladkať, buďte s ním stále. Potrebuje len vašu podporu. A ešte viac, nedávajte dieťa v tejto stresujúcej chvíli starým rodičom a iným príbuzným.

Tip jedenásta.

Táto rada je od známeho pediatra doktora Komarovského. Verí, že odmietnutie nočného kŕmenia priamo súvisí s podmienkami, v ktorých novorodenec zaspí. (teplota okolo dvadsať stupňov) s trochou vysokej vlhkosti je pre bábätko vhodnejší na hlboký spánok ako teplá spálňa so suchým vzduchom.

doktor Komarovský navrhuje, aby ste najprv vytvorili takéto podmienky v spálni dieťaťa, obliekli si teplé pyžamo a potom ponúkli odmietnutie nočného kŕmenia. Okrem toho bude odmietnutie nočného kŕmenia jednoduchšie, keď sa dieťa pred spaním (asi jedenásť večer) ochladí a dobre sa naje. Navyše predchádzajúce kŕmenie by nemalo úplne nasýtiť dieťa.

Ako odnaučiť dieťa od nočného kŕmenia - názor doktora Komarovského:

Koľko hodín by mal novorodenec spať

Novonarodené dieťa do šiestich mesiacov by malo spať od šestnástich do dvadsiatich hodín. Od šiestich mesiacov do roka strávi bábätko zvyčajne štrnásť až pätnásť hodín spánku. Ročné dieťa potrebuje na spánok trinásť až štrnásť hodín spánku a dieťa staršie ako dva roky až trinásť hodín.

Ak chcete zastaviť nočné kŕmenie, najskôr sa poraďte so svojím lekárom. Po druhé, určite, ako sa to rozhodnete urobiť - náhle alebo postupne. Postupné zastavenie nočného kŕmenia má jemný vplyv na novorodenca a s prudkým ukončením nočného kŕmenia dieťa zažíva silný stres. Pre bábätko aj mamičku bude oveľa lepšie a pokojnejšie, ak postupne zmeníte režim dňa a režim kŕmenia dieťaťa. To, samozrejme, na chvíľu privedie von mamu aj bábätko, no potom bude celá rodina pokojne spať každú noc.

Niektoré matky si začnú vyčítať a nadávať si, že chcú prestať s nočným kŕmením. Netreba to robiť – nočný spánok pre bábätko je rovnako potrebný ako denná výživa. Pretože počas nočného spánku sa vyvíja mozog dieťaťa a telo odpočíva. A dobre oddýchnutá mamička je na druhý deň plná sily a energie, a čo je dôležité, má skvelú náladu.

Mnoho mladých matiek sa stretáva s problémom nočného jedla pre svoje deti. Ak je v prvých mesiacoch života dieťaťa nočné kŕmenie vnímané ako nevyhnutný a „samozrejmý“ proces, potom, keď sa blíži jeden rok, môže to byť pre matku problém. To bolo vtedy, keď matky a vyvstáva otázka, ako odstaviť dieťa od nočného kŕmenia, či sa to vôbec oplatí robiť, a ak áno, v akom veku a za akých okolností.

Dojčenie

Vedci zastávajú názor, že telo dieťaťa v prvom roku života je „naladené“ na nepretržitý príjem materského mlieka. Bude to však vyhovovať matke, ktorá si tiež potrebuje oddýchnuť? Ak sa vaše dieťa vo veku šiestich mesiacov zobudí niekoľkokrát za noc, dožaduje sa prsníka alebo dojčenskej výživy a keď dostane, čo chce, po piatich minútach zaspí, je nepravdepodobné, že bude hladné. S najväčšou pravdepodobnosťou je to len zvyk, s ktorým môžete „bojovať“. Hlavná vec je urobiť všetko správne.

Pre dieťa, ktoré je dojčené, sú nočné príkrmy túžbou byť s mamou a odnaučiť takéto deti od nočného jedenia je ťažšie. Pri rozhodovaní o zastavení alebo obmedzení nočného kŕmenia dieťaťa, ktoré je na stráži, by ste mali komplexne zvážiť všetky výhody a nevýhody svojej pozície. Pediatri sa domnievajú, že najoptimálnejším a najmenej stresujúcim obdobím pre bábätká, kedy môžete prestať s nočným kŕmením, je vek po roku. Ak sa dieťa v noci niekoľkokrát prebudí a neuvoľní matkinu bradavku z úst, potom je nepravdepodobné, že bude chcieť jesť. S najväčšou pravdepodobnosťou si proces kŕmenia spája so zaspávaním alebo mu počas dňa chýba kontakt s matkou.

Súvislosť s materskou bradavkou a zaspávaním je normálna pre dieťa vo veku štyroch mesiacov alebo menej, ale pre 6-mesačné dieťa je už neprijateľné. V tomto veku by už bábätko malo jasne rozlišovať medzi spánkom a príjmom potravy. Bábätku je potrebné dať jasne najavo, že treba zaspať bez pomoci maminej „cisinky“. Čo sa týka nedostatku kontaktu s matkou, je to signál, že komunikácii s bábätkom nevenujete dostatok času.

Riešenie problémov s dojčením

Ak ste sa rozhodli odstaviť svoje dojčené dieťa od nočného jedenia, vyskúšajte niekoľko odporúčaných spôsobov:

Možno, že dieťa od vás počas dňa nedostáva „dávku“ pozornosti. Je jasné, že okrem komunikácie s dieťaťom potrebuje mama prerobiť „kopu“ rôznych vecí a nie vždy je čas venovať sa dieťaťu. Ale aspoň na obdobie odvykania od nočných príkrmov sa snažte zvýšiť počet hmatových kontaktov s bábätkom. Vezmite ho na ruky nie vtedy, keď je čas kŕmenia alebo keď plače, ale tiež bez dôvodu.
Možno vaše dieťa nedostáva správne množstvo jedla počas dňa a pocit hladu ho budí v noci. Ročné dieťa sa hraním počas dňa ľahko rozptýli a jednoducho „zabudne“, že je hladné. Skúste zvýšiť frekvenciu kŕmenia alebo porcií počas dňa, aby vaše dieťa nebolo v noci hladné.
Ak sa vaše dieťa v noci často budí, skúste ho kŕmiť každú druhú noc. Vymyslite spôsob, ako ho „uspať“ bez pomoci hrudníka. Hojdajte sa v postieľke, noste na rukách alebo spievajte pesničku – každá mamička si nájde svoj prístup.
Počas nasledujúceho nočného prebúdzania bábätka zavolajte na pomoc ocka alebo babičku. Nech sa pokúsia rozkolísať prebudeného „milovníka občerstvenia“ sami. Možno, že bez vône materského mlieka dieťa zaspí rýchlejšie.
Ak spíte s bábätkom v jednej posteli, pokúste sa vybudovať hranicu medzi ním a sebou. Položte prikrývku alebo zakrývacie pyžamo, aby vaše dieťa necítilo materské mlieko.
Skúste zmeniť svoje stravovacie návyky. Nekŕmte dieťa v posteli, kde spí. Nech si proces kŕmenia spojí s určitým miestom, a nie s postieľkou, kde má iba spať.
Existuje ďalší spôsob, ako sa bez vonkajšej pomoci nezaobídete. Po kŕmení odovzdajte dieťa do starostlivosti niektorého z príbuzných. Nech skúsi uspať bábätko bez mamy. Bábätko teda odnaučíme zaspávať len s mamou a nočné budenie, dieťa ľahšie zaspí s iným členom rodiny.

Umelé kŕmenie

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že u detí kŕmených z fľaše nie je problém nočného kŕmenia taký akútny, stojí za zmienku, že je takmer rovnaký ako u „milovníkov materského mlieka“. Toto je živý dôkaz recenzií "vyčerpaných" matiek na fórach na internete. Podľa lekárov sa dieťa na vŕbách za normálnych podmienok do šiestich až siedmich mesiacov bez „výživy“ zaobíde päť až šesť hodín. Ak sa vaše dieťa v tomto a staršom veku budí niekoľkokrát za noc, potom je na to nejaký dôvod, zistite aký - problém vyriešite.

Pred rozhodnutím previesť dieťa kŕmené fľašou na dennú stravu alebo výrazne znížiť počet "nočných občerstvenia", je potrebné pripomenúť, že "umelé" majú svoje vlastné charakteristiky. Príkrmy na kŕmenie sa vstrebávajú pomalšie ako materské mlieko a môžu „preťažiť“ tráviaci systém bábätka. Preto je pri umelom kŕmení dôležitá jasná strava a dávkovanie zmesi. Znížením počtu nočných kŕmení a zvýšením frekvencie denných kŕmení je potrebné toto všetko zohľadniť.

Odstavenie detí kŕmených umelým mliekom od nočného jedenia zahŕňa použitie niekoľkých metód, ktoré sú medzi matkami obľúbené:

Výživové zmesi majú vyšší obsah kalórií ako materské mlieko a dlhšie sa trávia. Pocit sýtosti teda u bábätka vydrží dlhšie. Zmes zjedená tesne pred spaním mu umožní v noci „vydržať dlhšie“ bez jedla.
Konzumácia dostatočného množstva jedla počas dňa pomôže vášmu bábätku zdravšie spať.
„Hladko“ odstavte dieťa od nočného kŕmenia a postupne znižujte množstvo zmesi vo fľaši.
Ak chcete predĺžiť interval medzi nočnými kŕmeniami, pokúste sa dať dieťaťu fľašu zakaždým, keď sa snažte, aby dieťa zaspalo bez jedla.
Neponáhľajte sa ponúknuť fľašu s umelým mliekom pri prvom plači dieťaťa, možno ho trápi niečo iné a nezobudilo sa od hladu.
Zmesi vo fľaši zrieďte veľkým množstvom vody, postupne prejdite len na vodu. Po určitom čase sa dieťa „nezaujme“ zobudiť sa uprostred noci len na pitie vody.

Odstavenie detí v druhom roku života

Odstaviť ročné a staršie deti od nočného kŕmenia je tiež pomerne náročný proces. V tomto veku dieťa začína prejavovať svoj charakter a tvrdohlavosť. Ak sa vaše bábätko, ktoré má jeden a pol až dva roky, v noci viackrát budí a vyžaduje fľašu umelého mlieka alebo kompótu, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nejde o hlad, ale o bradavku, ktorú potrebuje na zaspávanie. Takýmto deťom sa už dá vysvetliť, čo majú cez deň jesť. Opakujte to dieťaťu zakaždým, nielen v noci, ale aj cez deň - potom bude jeho jedlo spojené s denným svetlom, a nie s nocou.

Ak sa vaše bábätko po bežnom jedle večer a počas dňa viackrát v noci budí s požiadavkou na pitie sladkého čaju alebo kompótu, vymeňte cumlík za napájačku a sladký nápoj za pitie čistej vody. Nos pohára nie je pre bábätko taký „zaujímavý“ ako bradavka a vodu bude piť bez veľkého nadšenia. Dieťa nebude okamžite súhlasiť s takýmito zmenami, budete musieť vydržať jeho protest a rozhorčenie, ale buďte vytrvalí a všetko bude fungovať. Bábätko sa postupne prebuduje a v noci si vypýta pitie, ak ho naozaj potrebuje.

Každého, kto si rád pozrie videoradu doktora Komarovského o zdraví detí, bude zaujímať, čo si o probléme odstavenia dieťaťa od nočného kŕmenia myslí odborník. Ako podľa lekára problém správne a bezbolestne vyriešiť? Komarovsky verí, že ak sa dieťa po šiestich mesiacoch zobudí trikrát za noc na jedlo, potom je tu problém. Pre mamu bude takýto jedálniček náročný, pretože potrebuje oddych.

Prvá rada lekára hovorí, že kúpanie bábätka neskoro pred spaním a výdatné kŕmenie po kúpeli „urobí“ dieťaťu dlhší spánok a lepší spánok. Veľký význam má vzduch v miestnosti, kde bábätko spí. Chladný a vlhký vzduch je vhodný pre zdravý spánok, zatiaľ čo teplý a suchý vzduch spôsobí, že dieťa bude cítiť smäd a často sa v noci budí. Lekár verí, že optimalizácia parametrov vzduchu v detskej izbe pomôže vyriešiť problém zlého spánku dieťaťa a tým znížiť počet nočných kŕmení.

Kontraindikácie

Podľa pediatrov existujú okolnosti, kedy treba odstavenie dieťaťa od nočného kŕmenia odložiť. Ak dieťa niekoľko dní v noci tvrdohlavo plače a nemôžete ho žiadnym spôsobom upokojiť, okrem toho, ako ponúknuť jedlo, odložte zmeny vo výžive a prejdite na predchádzajúci režim. Skúste to znova o pár týždňov, možno do tejto doby bude vaše dieťa vnímať nový režim lojálnejšie. Ak odstavenie od nočného kŕmenia viedlo k tomu, že dieťa začalo častejšie plakať počas dňa a vyžadovalo si viac pozornosti - chvíľu počkajte.

Populárne v kategórii: