Recept na peeling na tvár doma pre suchú, mastnú, zmiešanú pleť (recenzie). Peeling na suchú pleť – skvelý pomocník v boji proti nedokonalostiam

Ako si vyrobiť peeling na tvár doma? Táto otázka znepokojuje každú ženu, pretože krásu tvorí veľa faktorov, z ktorých najdôležitejším je zdravie pokožky. Aby si uchovala mladosť a sviežosť po dlhú dobu, ženy na celom svete používajú salónne aj domáce kúry a produkty. Jednou z najpopulárnejších metód je použitie krovín. Poďme zistiť, čo sú peelingy, ako fungujú a pre koho sú vhodné. Dozvieme sa tiež, ako si doma vyrobiť peeling na čierne bodky a akné pre rôzne typy pleti.


Čo je to peeling a ako pôsobí na pokožku?

Začnime s definíciou. Scruby sa nazývajú kozmetické krémy obsahujúce určitý podiel pevných častíc. Môže to byť soľ alebo cukor, kokosové vločky, ovsené otruby, drvené semená alebo škrupiny orechov a dokonca aj rafinovaný piesok alebo iné minerálne zrná alebo syntetické inklúzie.

Každý vie, že proces regenerácie tkaniva vrátane kože prebieha nepretržite. V dôsledku toho sa na povrchu pokožky hromadia odumreté častice, ktoré je potrebné odstrániť. Ak sa tak nestane, keratinizované bunky zabránia vstrebávaniu živín, pokožka prestane „dýchať“ a krémy alebo mlieka, ktoré aplikujete na nevyčistenú pokožku, nebudú v najlepšom prípade fungovať, alebo dokonca spôsobia poškodenie, ďalšie upchávanie pórov a môžu dokonca spôsobiť akné.

Postupne sa pokožka pokryje vrstvou mŕtvych častíc a získa matný, šedý odtieň. Samozrejme, v tomto prípade nehovoríme o kráse, pleť pôsobí unavene a staro.

Samozrejme, všetci sa umývame, používame špeciálne gély a peny na rozpustenie mazu a nečistôt. Nie vždy to však stačí a z času na čas by sa malo vykonať hlbšie čistenie. Na to sú scruby. Okrem hlavného účinku - čistenia - peelingy zvyšujú krvný obeh, pretože pri ich aplikácii doprajeme pokožke ľahkú masáž. V dôsledku toho sa obnovujú metabolické procesy v pokožke, kyslík sa lepšie vstrebáva, čo znamená, že pokožka sa stáva hladšou a jemnejšou.

Pre suchú a citlivú pokožku treba používať najjemnejšie prípravky, pre mastnú, bez sklonu k začervenaniu sú vhodné peelingy s väčšími čiastočkami.

Ako si vyrobiť peeling na tvár doma

Vyrobiť si peeling doma je veľmi jednoduché. Aby ste to dosiahli, musíte skombinovať zmäkčovaciu základňu a abrazívne zložky.


V závislosti od typu pokožky, zloženia produktu sa môžete líšiť. To je prvá výhoda domácich peelingov.

Druhou dôležitou výhodou je úspora nákladov. Súhlasíte, je ľahké zmiešať trochu kokosových vločiek a rastlinného oleja a cena takejto kompozície je oveľa nižšia ako hotový zakúpený prírodný peeling.

Tretím argumentom v prospech domácich peelingov je schopnosť nezávisle kontrolovať zloženie produktu a kvalitu všetkých jeho komponentov. To je dôležité najmä pre alergikov, ktorých pokožka môže nepredvídateľne reagovať na neznáme zložky kozmetiky kúpenej v obchode.

Pred použitím peelingu treba pokožku vyčistiť, aspoň umyť a môžete ju aj napariť. Kompozíciu nanesieme na vlhkú pokožku, jemne masírujeme dve až tri minúty a opláchneme vodou príjemnej teploty. Potom nanesieme tonikum (tonikum, ružová voda) a krém podľa typu pleti.

Videá o tom, ako si vyrobiť peeling na tvár doma, vám môžu povedať nielen originálne recepty a prísady, ale aj to, ako kombinovať určité produkty, aby ste dosiahli čo najlepší výsledok. Okrem toho vo videu môžete podrobne vidieť, ako správne masírovať pokožku tváre pohybom pozdĺž masážnych línií.

Najlepšie recepty na peeling na tvár

Najčastejšie sa kroviny pripravujú doma na základe jedla. Po prvé, je to jednoduché, pretože smotana alebo med je takmer vždy doma. Po druhé, je to bezpečné: ak tieto produkty pokojne zjeme, potom je jasné, že ich nanesenie na pokožku tiež nebude na škodu.


Základom domáceho lieku môže byť: smotana alebo jemný tvaroh, ovocné pyré, kyslá smotana alebo prírodná majonéza, kozmetická hlina, med, rastlinné oleje, lisované droždie.

Ako častice na drhnutie je vhodná káva, soľ, cukor, kokosové vločky, bobule s malými semienkami, sóda, drvené vaječné škrupiny.

Peeling pre suchú a citlivú pokožku

Prvá vec, ktorú si zapamätajte pre tých, ktorí majú suchú pokožku, je nedrhnúť príliš silno alebo príliš často. Bude to stačiť raz za 2-3 týždne.

Druhým pravidlom je použitie najtukovejších a najvýživnejších formulácií pre základňu.

Peeling z ovsených vločiek

Zmiešajte 1 lyžičku. ovsené vločky mleté ​​v mlynčeku na kávu s 1 lyžičkou. cukru a do zmesi prilejeme 1 lyžicu teplého oleja (ľubovoľného). Dôkladne vymiešame do hladka.


Mliečna peeling z ovsených vločiek

Najjednoduchšia možnosť pre suchú pokožku. Pre neho stačí zmiešať mleté ​​ovsené vločky s teplým mliekom na konzistenciu hustej kyslej smotany. Naneste na pokožku a masírujte 2-3 minúty, potom opláchnite vodou.

Výživný peeling s mandľovým olejom

Zmiešajte ovsené vločky (3 lyžičky), 1 polievkovú lyžičku. cukor, 1 polievková lyžica. mandľový olej a 2 lyžice brusnicovej šťavy. Ak chcete, môžete pridať aj 1-2 kvapky pomarančového esenciálneho oleja. Výslednú zmes nechajte 3-5 minút napučať a potom použite ako obvykle.

Tónovací malinový peeling

Zmiešajte 2 polievkové lyžice malín a po jednej kvapke oleja ylang-ylang a mäty piepornej.

Upokojujúci bylinný peeling

2 polievkové lyžice ovsené vločky (možno rozdrviť) zmiešané s mletým suchým harmančekom a levanduľou a pár kvapkami levanduľového oleja. Zmes by sa mala zriediť teplou vodou na konzistenciu mäkkej kaše.

Vyčistite čierne bodky

Zmes vaječného bielka a morskej soli pomôže zbaviť sa čiernych bodiek a mastnej pleti. Takáto zmes nie je vhodná pre suchú pokožku - spôsobí olupovanie a možno podráždenie.


Jogurtový peeling s kávou

Toto zloženie pomáha zbaviť sa prebytočného tuku a normalizovať rovnováhu pokožky. Na jeho prípravu je potrebné zmiešať mletú kávu s prírodným jogurtom bez prísad do konzistencie hustej kaše. Ak trpíte neznášanlivosťou laktózy, môžete jogurt v zložení nahradiť pleťovou vodou alebo čistiacim mliekom.

Peelingy pre zmiešanú a mastnú pleť

Normálna až mastná pleť znesie hĺbkové čistenie raz za týždeň alebo dva. Samozrejme, všetko je tu individuálne a mali by ste sledovať svoj stav, aby ste včas prispôsobili frekvenciu a intenzitu procedúr.

Kvasnicový peeling s citrónom

Zmiešajte 15 g droždia a 1 lyžičku. citrónovú šťavu, vložte nádobu so zmesou do horúcej vody na 1-2 minúty. Pridajte tam tiež 1 lyžičku. jemne osolíme a dobre premiešame.

Ryžový peeling z ovsených vločiek

2 lyžičky zmiešajte ovsené vločky s 2 lyžičkami. mletá ryža a 1 polievková lyžica. zeleninový olej. Výslednú zmes priveďte do homogenity a môžete ju aplikovať na pokožku.

pomarančový peeling

Jemne nakrájajte 1 polievkovú lyžičku. sušená pomarančová kôra, pridajte 1 lyžičku. mleté ​​mandle a zriedime trochou teplej vody.


Medovo soľný peeling

V zmesi 1 lyžička. morská soľ a 1 lyžička. citrónová šťava pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. tekutý med a dobre premiešajte. Ak máte sklony k alergiám, mali by ste najskôr otestovať znášanlivosť medu.

Kontraindikácie používania krovín

Nadmerné používanie exfoliačných zlúčenín môže stenčiť pokožku, urobiť ju citlivou a príliš suchou. Taktiež príliš časté a aktívne čistenie pleti hrozí narušením vodno-soľnej a lipidovej rovnováhy, čo oslabuje povrchovú imunitu a môže spôsobiť veľa problémov.


Niektorým ľuďom nie je dovolené používať peelingy vôbec. V prvom rade sa to týka tých, ktorí trpia rosaceou, vitiligom, psoriázou, seboreou na tvári, ťažkým akné, rosaceou, plesňami alebo inými infekčnými ochoreniami.

Mimochodom, stojí za to pamätať, že ak po použití peelingu zostane pokožka začervenaná dlhšie ako 3 minúty (a ešte viac, ak dôjde k pocitu pálenia alebo svrbenia), nemali by ste už takúto kompozíciu používať.

Výhody domácich peelingov sú nepopierateľné - dajú sa ľahko a rýchlo vyrobiť, môžete si vyzdvihnúť lacné komponenty, navyše vždy viete, čo je súčasťou zloženia, a recept môžete ľubovoľne meniť.

Starostlivosť o seba je alfou a omegou životného štýlu každej ženy, tým najneotrasiteľnejším pravidlom, ktorého sa vždy drží. Je jednoducho nemožné zachovať mladosť a krásu na dlhú dobu, ak sa vzdáte sami seba. V prvom rade by ste sa, samozrejme, mali starať o svoju pleť. Je vystavený negatívnym vplyvom prírodných faktorov (slnko, vietor), citlivo reaguje na časté stresy a nie je možné resetovať zmeny súvisiace s vekom, ktoré sa prejavujú. Každý z nás veľmi dobre chápe: je lepšie problémom predchádzať, ako ich riešiť. Preto by sme nemali zabúdať na preventívne opatrenia. Napríklad naša pleť potrebuje neustále čistenie. Špeciálne pleťové vody, peny niekedy nestačia. A tu prídu na pomoc kroviny. Robia zázraky, či sa tento liek nezanedbá. Rozhodli ste sa vyrobiť si peeling na tvár doma? Recept je najlepšie si požičať od priateľov alebo dobrých priateľov. Okrem toho existuje veľa ľudových odporúčaní, ako to urobiť. Keď ich počúvate, určite nájdete svoj domáci recept na peeling na tvár, ktorý sa stane vašim obľúbeným.

Kozmetický vzdelávací program

Samotné slovo "scrub" prišlo do ruského jazyka z anglického lexikónu. Tam to znie ako drhnutie. A to je preložené vo význame "oškrabať", "čistiť". Ako vidíte, veľmi výstižné meno. V posledných desaťročiach je veľmi populárny peeling, ktorý pozostáva zo základu a abrazívnych (peelingových) častíc. Tieto 2 zložky plnia úlohy, ktoré im boli zverené, so cťou. Abrazíva odstraňujú odumreté kožné bunky, prebytočný kožný maz, nečistoty a zvyšky make-upu. Báza zmäkčuje a upokojuje pokožku, chráni ju pred zápalmi. K tomu sa často pridávajú špeciálne liečivé zložky (napríklad bylinné extrakty).

Pár slov o exfoliante

Toto zámorské slovo v kozmetickom priemysle označuje veľmi abrazívne častice, ktoré dokážu vyčistiť našu pokožku. Na to, aby vám vlastnoručne pripravený liek priniesol úžitok, nestačí poznať recept na peeling na tvár doma. Tiež je potrebné ovládať rôzne ženské triky, o ktoré sa dámy ochotne podelia vo svojich recenziách.

Takže ako exfoliant najčastejšie pôsobia:

Toto však nie je úplný zoznam exfoliantov. Máte právo pripraviť si doma akýkoľvek peeling na tvár. Receptúra ​​môže obsahovať rôzne abrazíva. Keďže smú použiť hustú, ktorá zostala z vypitej kávy, mleté ​​ovocné semienka, vaječné škrupiny, ovsené vločky, otruby, suchý čaj a mnoho ďalších prísad. Takže otruby budú spásou pre mastnú pleť a káva a ovsené vločky pre suchú pleť.

Čo vziať ako základ?

Otázka je zaujímavá. V priemysle je základom každého peelingu olej. Takže olivový olej pomôže suchej pokožke, mandľový olej znižuje negatívne účinky ultrafialového žiarenia, kokosový olej zabraňuje starnutiu, avokádový olej dokonale hydratuje pokožku.

Vezmite si však akýkoľvek recept na peeling na tvár doma. Funkcie základne môžu vykonávať aj iné produkty: kefír, vajcia, kyslá smotana, srvátka, med. Kyslá smotana má bieliaci účinok, zatiaľ čo med a vajcia vyživujú pokožku a nasýtia ju potrebnými prvkami.

Ako nám môžu doplnky výživy pomôcť?

V zásade tieto dve zložky stačia na prípravu účinného prostriedku nápravy. Ale znalí ľudia, ktorí zanechávajú recenzie, odporúčajú pridať k nim zeleninu alebo ovocie. S nimi sa účinnosť používania domáceho produktu niekoľkokrát zvyšuje, pretože majú celý rad užitočných vlastností.

Veď posúďte sami:

  • Jahody sú skvelé na rozjasnenie pleti.
  • Kiwi sa dá vylepšiť
  • Uhorka odstráni zbytočné opuchy a opuchy pod očami.
  • Pred ultrafialovým žiarením vás zachráni paradajka vďaka lykopénu, ktorý je v nej obsiahnutý.

Zdalo by sa, že bežné produkty, ktoré sú častými hosťami na našom stole, ale koľko z nich profituje.

Našli ste dlho očakávaný recept a rozhodli ste sa vyrobiť si peeling na tvár doma? Potom čo najskôr začnite variť a používajte produkt, ale nezabúdajte na recenzie priateľov a známych, ako aj na odporúčania odborníkov. Na čo by ste si mali dať pozor?

Varenie peelingov

Ako tvorca zázračného lieku nezabudnite na jednoduché pravidlá.

  • Na varenie používajte plastové alebo sklenené nádoby so vzduchotesným uzáverom. Takto zvýšite produkt.
  • Množstvo exfoliantu by malo 2-krát presiahnuť základňu. V opačnom prípade nebude mať náprava žiadny účinok.
  • V chladničke sa takáto ručne vyrobená kozmetika môže skladovať až dva týždne.

Peeling na tvár doma: recepty na suchú pokožku

Rozhodli ste sa potešiť seba a pripraviť si vlastné kozmetické majstrovské dielo? Peeling na tvár doma pre suchú pokožku nie je v žiadnom prípade horší ako salónne produkty, ktoré sú rozprávkovo drahé. Všetko čo potrebuješ je:

Peeling na tvár doma: recepty na mastnú pleť

Mastná pleť dokáže svojim majiteľom spôsobiť veľa nepríjemností. S pomocou domácich peelingov sa však tento problém dá vyriešiť.

  1. Zmiešajte morskú soľ (čajová lyžička) s rovnakým množstvom modrej hliny a kefíru bez tuku.
  2. Zrelé bobule (môžete si vziať jahody, maliny, lesné jahody) rozdrviť do stavu kaše. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu hmoty s lyžičkou hliny. Peeling je pripravený. Je vhodné nechať na tvári chvíľu pôsobiť (10 minút), a potom jednoducho opláchnuť vodou.

Recepty pre zmiešanú pleť

Zmiešaný typ núti ženy kupovať si 2 druhy kozmetiky naraz, aby niektoré miesta nevysušovali, iné ešte viac nehydratovali.

Skúste si vyrobiť domáci peeling na tvár pre zmiešanú pleť a výrazne si uľahčíte život.

  1. Jahodová dužina by sa mala zmiešať s medom (pol polievkovej lyžice) a pridať podobné množstvo mandľového oleja. Masírujte pokožku (budú stačiť dve minúty), nechajte hmotu chvíľu pôsobiť (päť minút) a potom bezpečne opláchnite.
  2. Mletý herkules (1 polievková lyžica) môžete zmiešať s medom a žĺtkom (po 1 čajovej lyžičke). Pridajte dezertnú lyžicu sódy bikarbóny. Naneste zmes na pokožku, masírujte a potom očistite tvár.

Je pre normálnu pleť potrebný peeling?

Ani v prípade, že nemáte žiadne špeciálne problémy, nezanedbávajte peelingy. Koniec koncov, musíte si v každom prípade vyčistiť tvár.

  1. Existuje jeden úžasný recept na domáci peeling tváre z vajec. Okrem pílingu odumretých buniek si poradí aj s ďalším problémom – odstraňuje nepekné čierne bodky. Je veľmi jednoduché ho vyrobiť. Stačí zmiešať med, vajcia a soľ v rovnakých pomeroch. Touto zmesou si masírujte tvár po dobu troch minút a potom zmyte vodou bez mydla.
  2. Pre normálnu pleť je vhodný aj pomarančový peeling. Zmiešajte drvenú pomarančovú kôru (1 polievková lyžica) s mletými mandľami (1 čajová lyžička). Suchú zmes zrieďte teplou vodou. Masírujte si tvár tri minúty.

Pozor! Citlivá pokožka

Pri tomto type musíte byť veľmi opatrní. Abrazívne častice môžu spôsobiť podráždenie a zápal. Je lepšie použiť zemiakový škrob. Mala by byť mierne navlhčená teplou vodou a zabalená do gázy. Potom si môžete začať utierať tvár výsledným liečivým tampónom.

Odborníci odporúčajú pre citlivú pokožku používať peeling so syntetickými abrazívami. Vysvetľuje to skutočnosť, že takéto exfolianty nemôžu zraniť pokožku.

Ako vidíte, pripraviť si peeling na tvár doma nie je ťažké. Recepty (recenzie potvrdzujú ich účinnosť) sú veľmi jednoduché a v dôsledku toho sa zbavíte mastného lesku alebo peelingu, otvoríte prístup kyslíku a odstránite odumreté bunky.

V tomto článku nájdete tie najlepšie recepty na telové peelingy, ktoré si môžete pripraviť sami.

Ľudská koža je úžasný produkt evolúcie. A hoci človeka nechráni tak ako napríklad hrubá koža slona, ​​stále má množstvo úžasných vlastností:

  • Ľudská pokožka dýcha. Prostredníctvom nej dochádza k mnohým metabolickým procesom, bez ktorých je život nemožný.
  • Epidermis je najvrchnejšia vrstva pokožky, jej bunky sa regenerujú najrýchlejšie
  • Životnosť epidermálnej bunky sa pohybuje od 4 do 6 týždňov. Čím je človek mladší, tým je regenerácia rýchlejšia
  • Koža má najdôležitejšie ochranné a regulačné vlastnosti, je jedným z orgánov interakcie s vonkajším svetom.

Ako už bolo uvedené, čím je človek starší, tým horšie sa obnovujú jeho bunky. Preto sa starší ľudia nemôžu pochváliť jemnou pokožkou. Sme však schopní pomôcť našej pokožke zotaviť sa rýchlejšie. Na to existuje jednoduchý spôsob - drhnutie pokožky.

Ako používať telový peeling?

  • Pokožka potrebuje prirodzenú ochranu, ktorú produkujú podkožné žľazy. Drhnutie ničí túto obranu
  • Ľudia s mastným typom pokožky môžu použiť telový peeling raz týždenne, so suchým typom - 1 krát za 2 týždne.
  • Ak peeling obsahuje oleje, potom po jeho aplikácii musíte nechať produkt na pokožke až 5 minút.
  • Peeling sa má aplikovať na vlhkú, naparenú pokožku. Potom bude jeho účinok maximálny
  • Po vydrhnutí pokožky ju treba namazať výživným alebo hydratačným krémom.

Môžete si urobiť telový peeling doma?

  • Peeling doma je nielen možné variť, ale je dokonca potrebný. Takýto peeling bude mať veľa výhod.
  • V jeho zložení budete mať istotu, že neobsahuje žiadne konzervanty, farbivá a škodlivé chemikálie. To je obzvlášť dôležité pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou.
  • Cena domáceho peelingu bude výrazne nižšia ako kupovaná.
  • V domácom peelingu si môžete upraviť veľkosť peelingových častíc, ako chcete. Niektorí totiž milujú napríklad malé chrasty
  • Z improvizovaných produktov si môžete doma vyrobiť doslova peeling
  • Niektoré domáce peelingy je potrebné pripraviť tesne pred použitím.
  • Akýkoľvek domáci peeling by mal pozostávať zo zmäkčujúceho základu a čiastočiek, ktoré odlupujú odumreté kožné bunky. V prípade potreby je možné pridať ďalšie látky na zlepšenie domáceho kozmetického výrobku.

Anticelulitídny telový peeling doma, recept

  • Anticelulitídny peeling pôsobí na niekoľkých úrovniach: mikročastice stimulujú krvný obeh v pokožke a výživné látky ju vyhladzujú
  • Anticelulitídny peeling je možné pripraviť podľa niekoľkých receptov
  • Recept 1. Peeling na báze kávy. Z uvarenej kávy vyberieme koláč, pridáme doň lyžicu olivového oleja a pár kvapiek pomarančového esenciálneho oleja. Všetko dôkladne premiešame a masážnymi pohybmi nanášame na pokožku, pričom osobitnú pozornosť venujeme oblastiam s celulitídou.
  • Káva je už dlho známa svojou schopnosťou zrýchľovať krvný obeh a pomarančový olej je najlepším prostriedkom v boji proti celulitíde. Komplex týchto fondov je silným liekom na „pomarančovú kôru“
  • Recept 2. Zmiešajte lyžicu morskej soli s lyžicou základného oleja (napríklad mandľového), pridajte 2 kvapky rozmarínového oleja a 1 kvapku pomarančového oleja
  • Morská soľ odstraňuje prebytočnú tekutinu a rozmarínový olej zlepšuje krvný obeh. Ak je soľ príliš hrubá, pomelieme ju v mlynčeku na kávu
  • Akýkoľvek z peelingov proti celulitíde by sa mal aktívne vtierať do problémových oblastí a potom nechať pôsobiť 5-10 minút.
  • Po vydrhnutí je potrebné pokožku premazať hydratačným mliekom s kvapkou pomarančového esenciálneho oleja.


Kokosový telový peeling doma

  • Kokosový telový peeling – skutočný rajský pôžitok pre pokožku
  • Kokosové lupienky poslúžia ako čiastočky, ktoré čistia pleť. Nie je príliš drsný, takže peeling bude jemný.
  • Tento peeling je vhodný pre ľudí s citlivou pokožkou.
  • Kokosové hobliny na drhnutie by nemali obsahovať farbivá
  • Recept. V prípade potreby sa čipy dodatočne pomelú v mlynčeku na kávu. Potom ju zmiešajte s niekoľkými lyžicami mandľového oleja a lyžicou bieleho cukru. Voliteľne môžete pridať kvapku mätového esenciálneho oleja pre vôňu.
  • V závislosti od toho, koľko cukru sa pridá, ako tvrdé bude peeling. Množstvo upravte podľa typu pleti

Medový telový peeling doma

  • Med je nepostrádateľným kozmetickým produktom. Zásobuje pokožku nielen užitočnými látkami, ale pomáha aj pri čistení pleti od akné a červených škvŕn.
  • Medový peeling s kávou sa stane vaším obľúbeným produktom starostlivosti o pleť. Úpravou množstva kávy môže byť peeling hrubší alebo mäkší
  • Budeme potrebovať: 3 lyžice medu, 2 lyžice olivového oleja a lyžicu mletej kávy. Všetky zložky sa musia zmiešať a mierne zahriať vo vodnom kúpeli
  • Všetka pokožka sa musí drhnúť. Pozor si však dávajte najmä na lakte a kolená – tam koža hrubne najrýchlejšie.


Cukrový telový peeling doma

  • Cukor je všestranný exfoliátor. Dá sa použiť s bielym aj hnedým cukrom
  • Na cukrový peeling potrebujete: 4 lyžice kyslej smotany, 3 lyžice cukru. Pred použitím dôkladne premiešajte
  • Kyslá smotana alebo smotana je bohatá na živočíšne tuky, ktoré vyživujú a zvlhčujú pokožku.
  • Kyslá smotana môže byť použitá iba prírodná, bez nečistôt a prísad. Najlepšie je vziať kyslou smotanou 25% tuku

Soľný telový peeling doma

  • Na exfoliáciu pokožky je najlepšie použiť morskú soľ. Ak je príliš veľký, pomelieme ho v mlynčeku na kávu
  • Soľ by mala farbiť a ochucovať
  • Najlepším základom pre soľný peeling je olej. Preto do 3 polievkových lyžíc oleja (olivového alebo mandľového) pridajte 2 polievkové lyžice soli
  • Aby nám procedúra drhnutia priniesla potešenie, pridajte pár kvapiek esenciálnych olejov. Napríklad 1 kvapka bergamotového oleja a 1 kvapka klinčekového oleja. Pred použitím dobre premiešajte


Čokoládový telový peeling doma

  • Čokoláda nie je len lahodná pochúťka. Tiež je to silný antioxidant a liek na suchosť a starnutie pokožky.
  • Čokoláda sa dá použiť nielen na drhnutie, ale aj ako zábal. Aby ste to dosiahli, po čistení zabaľte problémové oblasti lepiacou fóliou a držte produkt 30 minút.
  • Na kozmetické procedúry je najlepšie používať tmavú čokoládu s vysokým obsahom kakaových produktov.
  • Čokoládový peeling je možné skladovať v tégliku v chladničke po dlhú dobu.
  • Budeme potrebovať: 3 lyžice bieleho cukru, tabuľku tmavej čokolády nastrúhanej na jemnom strúhadle, 3 lyžice mandľového oleja, 2 kvapky pomarančového esenciálneho oleja a 2 kvapky škoricového oleja. Všetko je potrebné dôkladne premiešať.


Spevňujúci telový peeling doma

  • Sťahujúci účinok na pokožku vytvárajú niektoré esenciálne a kozmetické oleje, ktoré sa musia pridávať do kompozície. Tiež med a káva majú sťahujúci účinok.
  • Vytvorme voňavý peeling na báze mydla. Peeling bude jemný, pričom ho možno používať častejšie ako bežný peeling.
  • Potrebujeme: 3 lyžice veľmi jemnej kávy, 4 lyžice sprchového gélu s neutrálnou vôňou, 2 kvapky klinčekového oleja a 2 kvapky mala škorice
  • Tento peeling pení ako bežný sprchový gél. Z tohto dôvodu je veľmi pohodlné aplikovať.

Hydratačný telový peeling doma

  • Pre ľudí s veľmi suchou pokožkou by sa peelingy nemali používať viac ako raz za 2 týždne.
  • Najlepším základom pre hydratačný peeling je hustá kyslá smotana alebo smotana.
  • Varenie: zmiešajte biely cukor s kyslou smotanou, pridajte trochu tekutého vitamínu E a 3 kvapky pomarančového esenciálneho oleja. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame
  • Kroviny na báze kyslej smotany sú neprijateľné na varenie v rezerve. Musí sa použiť hneď, ako je pripravený.
  • Po vydrhnutí nezabudnite hydratovať pokožku pleťovým mliekom.


  • Pamätajte, že peeling nie je len prínosom pre telo, ale aj zdrojom príjemných pocitov.
  • Vyberte si esenciálne oleje, ktoré sa vám páčia. Akýkoľvek recept je možné upraviť podľa vašich predstáv.
  • Nepreháňajte to s peelingmi. Častým používaním sa stav pokožky zhorší
  • Po peelingovej procedúre pokožka lepšie vníma masáž a zábal.

Video: Varenie telového peelingu doma

Koža na tvári je najzraniteľnejším miestom.
V zime ho neukryjeme pred chladom a vetrom a v lete pred slnkom.

Trpí a proces odumierania buniek hornej vrstvy - epidermis, prebieha rýchlejšie ako kdekoľvek inde.

Zostávajúce na pokožke bránia vzduchu a vode prenikať do zdravých buniek. Rovnako ako všetky užitočné látky, ktoré sú v krémoch a maskách, ktoré používame.

Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť odumreté bunky, je peeling. Skladá sa z mäkkého základu a absorpčných častíc.

Pri masáži pokožky priľnú k starým bunkám a odstránia ich. Po takomto zákroku sa pleť vyrovná, pokožka sa stáva jemnejšou a jemnejšou.

Nie je ľahké nájsť peeling na suchú pokožku. Ide o to, že je tenšia ako tučná a normálna. Preto je ľahšie ho poškodiť.

Zároveň však vykonajte postup častejšie: nie raz týždenne, ako sa odporúča pre iné typy pleti, ale dvakrát.

Varenie peelingov doma pre suchú pokožku

Pre dobrý peeling môžete ísť do obchodu. A môžete ušetriť čas a peniaze a vyrobiť si ho doma.

Pripraviť takýto nástroj nie je vôbec ťažké. Všetko potrebné máte pravdepodobne doma, v chladničke alebo v kuchynskej skrinke.

Výhody "ich" krovín nebudú menšie. Správne pripravený produkt. ľahko odstráni všetky odumreté čiastočky z pokožky a vitamíny, minerály a stopové prvky prírodných produktov, ktoré sa chystáme použiť, ju vyživia a obohatia.

Okrem toho si môžete pripraviť domáci scrub „pre seba“, zamerať sa na svoje problémy a vybrať si tie najvhodnejšie ingrediencie.

Dokonca aj veľkosť peelingových čiastočiek sa dá upraviť tak, aby sa počas procedúry cítila čo najpohodlnejšie práve vaša pokožka.

recept na ovsené vločky

Ovsené vločky na vonkajšie použitie nie sú o nič menej užitočné ako na vnútorné použitie. Podľa obsahu vitamínov a mikroelementov ide o skutočného šampióna.

Počas peelingu prenikajú do hlbších vrstiev pokožky. a naplňte ho všetkým, čo potrebujete.

Pre suchú pokožku sú najlepšou voľbou peelingy z ovsených vločiek.

Vločky tvoria veľmi jemný abrazívny materiál, ktorý pôsobí jemne a odstraňuje odumreté bunky bez toho, aby spôsobil poškodenie zdravým.

Aby ste mohli vyrobiť peeling, musíte ovsené vločky pomlieť.

Zamerajte sa na svoj typ pleti:

  • ak je veľmi tenký, náchylný na podráždenie, peelingové častice by mali byť čo najmenšie.

"mrkva"

  • 1 lyžica obilnín;
  • 2 lyžice mrkvovej šťavy.
  1. Vločky zalejeme mrkvovou šťavou a necháme 10 minút lúhovať, kým poriadne nenapučia.
  2. Výsledná kaša sa môže použiť ako peeling.

Mrkva nasýti pokožku ďalšími vitamínmi a pomôže zjednotiť pleť.

"mliečna"

Budete potrebovať:

  • 1 lyžica obilnín;
  • 12 polievkových lyžíc sušeného mlieka;
  • 1 lyžica mlieka s vysokým obsahom tuku

Zmiešajte cereálie so suchým mliekom a potom nalejte do mierne zahriateho mlieka.

Zmes necháme trochu vychladnúť. 10 minút bude stačiť.

Potom ho použite ako peeling. Mlieko urobí pokožku jemnejšou a jemnejšou.

"tekvica"

  • 1 lyžička tekvicové pyré;
  • 1 lyžička obilnín;
  • 1 lyžička rastlinného oleja (najlepšie olivového).
  1. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  2. Zmes necháme 5 minút odstáť.
  3. Používajte ako peeling.

Tekvica nasýti pokožku vitamínmi a olejom - tukmi, zjemní ju a urobí ju jemnejšou.

"Kyslá smotana"

Zmiešajte ovsené vločky s kyslou smotanou a výslednú zmes použite ako peeling.

Aj naše prababičky používali kyslú smotanu na ošetrovanie dierok. Dovolila im zachovať pokožku jemnú, hebkú a mladú.

"Tonikum"

  • 5-6 veľkých hrozna;
  • 1 lyžica ovsených vločiek.
  1. Odstráňte semená z hrozna.
  2. Odstráňte kožu a dobre roztlačte vidličkou.
  3. Výslednú kašu nalejte vodou pri izbovej teplote, zatvorte veko a nechajte niekoľko minút pôsobiť.
  4. Potom použite zmes ako peeling.

Hrozno dokonale tonizuje pokožku, robí ju pružnejšou.

"bielenie"

  1. Ak chcete získať zemiakovú kašu, stačí nastrúhať uhorku na jemnom strúhadle a predtým ju olúpať.
  2. Zmiešajte ho s ovsenými vločkami, dávajte pozor, aby ste nestratili výslednú šťavu.
  3. Dôkladne premiešajte a nechajte niekoľko minút pôsobiť.
  4. Keď sa šťava úplne vstrebe do ovsených vločiek, môže sa použiť peeling.

Uhorka má mierny bieliaci účinok, pomôže vyrovnať pleť, zbaviť sa drobných stareckých škvŕn a jazvičiek.

kávový peeling

Káva je najúčinnejší peeling.

Vďaka špeciálnym látkam, ktoré tento povzbudzujúci nápoj obsahuje, pleť nielen čistí, ale aj tonizuje. To je uľahčené kofeínom.

Tiež robí pokožku menej náchylnou na agresívne vonkajšie prostredie, čím zvyšuje jej odolnosť.

Takže mráz a slnko pri pravidelnom používaní takéhoto lieku jej prinesú oveľa menej škody.

A antioxidanty, ktoré sú prítomné aj v kávových zrnách, dokážu jemné vrásky vyhladiť.

To je obzvlášť dôležité pre suchú pokožku, pretože je náchylnejšia na ich vzhľad ako ostatné.

Spolu s tým si polyfenoly vynútia produkciu prirodzeného kolagénu, ktorý zabráni tvorbe nových záhybov.

Ako absorbent možno použiť jemne mletú kávu alebo kávovú usadeninu.

Prvý obsahuje viac živín. Ale druhý - pôsobí jemnejšie a neublíži ani tej najjemnejšej a najcitlivejšej pokožke.

"hydratačný"

  • 2 polievkové lyžice kávy;
  • 1 polievková lyžica medu;
  • 1 polievková lyžica rastlinného oleja (najlepšie olivového).

Všetky ingrediencie zmiešame a použijeme na peeling.

Olej bude mať dodatočný zmäkčujúci účinok a med dodá výživu.

"Káva s kyslou smotanou"

  • 2 polievkové lyžice kávy;
  • 2 polievkové lyžice kyslej smotany.

Zmiešajte ingrediencie a použite ako peeling. Pre zjemňujúci účinok kyslej smotany je vhodný pre tú najcitlivejšiu pokožku.

"ryža"

  • 2 čajové lyžičky kávy;
  • 2 čajové lyžičky kávy;
  • 2 lyžičky mlieka.

Kávu a ryžovú múku zmiešame a zalejeme mliekom.

Mali by ste dostať hmotu, ktorá konzistenciou pripomína kyslú smotanu. Dá sa použiť ako peeling.

Ryžová múka nasýti pokožku ďalšími živinami a mlieko zmäkne a urobí ju jemnejšou.

Všetky vyššie uvedené recepty sú uvedené v článku na informačné účely. Správa zdroja nezodpovedá za ich činnosť. Aplikácia receptov závisí výlučne od vášho rozhodnutia.

V tomto videu uvidíte, ako si vyrobiť peeling doma.

Mnoho žien používa prírodné peelingy na tvár doma. Recepty na ich prípravu sú jednoduché a výhody pre pokožku sú zrejmé.

Peeling je určený predovšetkým z odumretej vrstvy epidermis, aby bol povrch pokožky obnovený, rovnomerný, jemný a hladký. Okrem toho slúži na odstraňovanie nečistôt, zvyškov kozmetiky, tuku, ktorý sa nahromadil v póroch pokožky a nezabezpečuje prístup kyslíku a bunkám vlhkosti.

Kávová usadenina - 2 polievkové lyžice
Morská soľ - ½ lyžičky
Cukor - 1 lyžička
Škorica - ¼ lyžičky
Rastlinný olej - 1 polievková lyžica

Zmiešajte všetky ingrediencie, naneste na tvár ľahkými masážnymi pohybmi a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Potom umyte studenou vodou.

Pomarančová kôra - 1 polievková lyžica
Mleté mandle - 1 lyžička

Citrusovú kôru dobre pomelieme na mlynčeku na kávu a zmiešame s mletými mandľami. Zmes zriedime prevarenou vodou a miešame do hladka. Naneste zmes na tvár a krk ľahkými masážnymi pohybmi, nechajte pôsobiť 8-10 minút. Opláchnite si tvár studenou vodou.


Táto peelingová maska ​​je ideálna na čistenie normálnej pleti. Komponenty majú vysoké nutričné ​​vlastnosti, prispievajú k napínaniu pokožky. Zloženie sa môže meniť v závislosti od dostupnosti a vašich preferencií: k uvedenému zloženiu môžete pridať olivový olej, kyslú smotanu, ružový íl, mleté ​​vaječné škrupiny.

Čerstvé jahody - 10 bobúľ
Tvaroh - 1 polievková lyžica
Krupica - 1 polievková lyžica

Jahody roztlačíme na pyré a pridáme k nim krupicu a tvaroh. Po zmiešaní sa pokúste ihneď použiť kompozíciu, aby krupica nekysla a nestratila svoje ľahké abrazívne vlastnosti. Naneste hmotu a jemne vtierajte prstami do pokožky po dobu 2-3 minút, potom nechajte vstrebať ďalších 5-8 minút. Umyte si tvár čistou vodou izbovej teploty alebo bylinkovým odvarom.

Tento postup je mimoriadne jednoduchý, ale dokonale čistí póry, sťahuje ich, leští povrch epidermis, pokožka sa po takomto čistení stáva hladkou.

Soľ - 1 štipka
Jedlá sóda - 1 štipka

Soľ a sódu bikarbónu môžete zmiešať spolu alebo ich použiť samostatne. Navlhčite vatový tampón vodou, namočte do soli a sódy a masírujte si tvár krúživými pohybmi podľa masážnych línií. Toto by sa malo robiť na teplej pokožke po kúpeli alebo sprche.

Ak máte mastnú pleť a chcete sa zbaviť mastného lesku, použite recept na báze kvasníc. Po niekoľkých dňoch používania bude mať vaša tvár matnú farbu.

Droždie - 15 g
Citrónová šťava - 2 lyžičky
Morská soľ - 1 polievková lyžica

Morskú soľ pomelte v mlynčeku na kávu. Čerstvé droždie rozriedime s čerstvo vytlačenou citrónovou šťavou a pridáme soľ. Zmes zohrejte niekoľko minút v horúcej vode. Naneste peeling na pokožku a masírujte žinku, pričom osobitnú pozornosť venujte mastným oblastiam pokožky. Zvyšky opláchnite teplou, čistou vodou a opláchnite nálevom zo šalvie alebo harmančeka.

Ovsené vločky - 2 polievkové lyžice
Bylina harmančeka - 1 lyžička
Levanduľový esenciálny olej - 6 kvapiek

Uvaríme si malé množstvo harmančekového nálevu, a kým je teplý, zalejeme ním ovsené vločky, necháme trochu napučať. Potom pridajte levanduľu. Aplikujte zmes ako obvykle, jemne masírujte pokožku 2-3 minúty a nechajte pôsobiť ďalších 5. Opláchnite vlažnou čistou vodou.

Na suchú pokožku používajte cukrový peeling, ktorý pokožku dobre hydratuje a zmäkčuje a zabraňuje odlupovaniu a podráždeniu. Krém je možné nahradiť výživným krémom.

Cukor - 30 g
Mastná smotana alebo kyslá smotana - 50 g

Naparujte si tvár nad parným kúpeľom s liečivými bylinkami harmančeka alebo šalvie. Zmiešajte ingrediencie a jemne naneste na pokožku, nechajte 10-15 minút vstrebať. Po procedúre umyte vodou s prídavkom citrónovej šťavy alebo minerálnej vody bez plynu.

Na čistenie a výživu pokožky sú výborné orechy: vlašské orechy, mandle, céder, muškátový oriešok, lieskové orechy a iné. Vitamíny a dôležité živiny zvyšujú elasticitu pokožky a zabraňujú tvorbe vrások.

orechy - 1/3 šálky
olivový olej - 1-2 lyžice

Jadrá orechov pomelieme v mlynčeku na kávu na požadovanú zrnitosť. K orechom pridajte olivový olej a miešajte, kým nevznikne riedka kaša. Namiesto masla si môžete vziať prírodný jogurt. Výslednú kompozíciu naneste na čistú pokožku masážnymi pohybmi a nechajte pôsobiť ďalších 5-7 minút. potom opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém.
Na zvýšenie čistiaceho účinku môžete pridať jemne mleté ​​škrupiny orechov

Med - 1 polievková lyžica

Zmiešajte všetky ingrediencie. Soľ, ak je veľká, rozdrvte v mlynčeku na kávu, aby ste neporanili pokožku. Naneste peeling, jemne vtierajte špongiou alebo handričkou po dobu 3-5 minút, nechajte pôsobiť ďalších 5 minút. Potom umyte vodou pri izbovej teplote a opláchnite bylinkovým nálevom.

Zloženie tohto peelingu je vhodné pre normálnu aj problémovú pleť, keďže má nielen čistiace, ale aj antiseptické vlastnosti.

Soľ - 2 polievkové lyžice
Olivový olej - 1 polievková lyžica
Jahody - 5-6 bobúľ

Rozdrvte bobule do stavu pyré a premiešajte so soľou, pridajte rastlinný olej. Naparujte pokožku obkladom a potom aplikujte peeling. Pri vtieraní peelingu do pokožky sa držte masážnych línií. Umyte si tvár vlažnou vodou a opláchnite odvarom z byliniek alebo utrite kockou ľadu.

V horúcom počasí vyskúšajte kompozíciu s čerstvými malinami a esenciálnymi olejmi. Pokožku dobre vyčistí, dodá tvári tón a osvieži ju.

Maliny - 2 polievkové lyžice
Ylang-ylang olej - 2 kvapky
Mätový olej - 1 kvapka

Rozdrvte bobule, pridajte esenciálne oleje a votrite do pokožky tváre a krku. Po zákroku si utrite tvár kockou ľadu.


Vyberte si domáci peeling, ktorý sa vám najviac páči a vyhovuje vašej pokožke a pravidelne ho používajte. Vďaka tomu bude vaša pleť čistá a upravená, budete sa môcť zbaviť problémov a budete vyzerať mlado a krásne.

Varenie domáceho peelingu na tvár a telo s jahodami, medom a ovsenými vločkami:


Hore