Ako pochváliť muža: správne slová, príklady a rady od psychológov. Ako pochváliť muža - príklady Pochváliť dievča za dobrú prácu
Hovorí sa, že sebachvála je nevyhnutná vec. Ale nestačí povedať, že si šikovná (čo vedia ostatní), kráska (aj keď si to myslí len tvoj manžel), musíš to všetko vedieť krásne podložiť a napísať tak, že by to bolo zaujímavé čítať. Koniec koncov, ak sa nepochválite vy, môže vás pochváliť niekto iný. A nie skutočnosť, že to urobí správnym spôsobom.
@Alexandra Ruda "hlavné mesto"
A ukazuje sa, že téma „Ako sa chváliť, ale takým spôsobom, aby úspech motivoval ostatných a nespôsoboval závisť a túžbu odhlásiť sa“ je pre mnohých veľmi dôležitá. A na Instagrame naživo sme práve dnes diskutovali na túto tému, cvičili a aplikovali techniku priamo počas vysielania a na záver dostali účastníci aj malú domácu úlohu 🙂
Prečo je vám teda sebachvála dobrá?
Ak sa ešte neviete pochváliť alebo neviete, čo by ste si mohli zapísať ako svoje úspechy, pochváľte ostatných. Keď chválime druhých, učíme sa všímať si úspechy iných ľudí a radovať sa z nich. A práve v takýchto chvíľach často nájdeme to, za čo si musíme povedať „dobre urobené“. Povedať „ďakujem“ ostatným, zložiť kompliment, poďakovať, pochváliť je oveľa jednoduchšie ako sebe. Ale možno to stojí za vyskúšanie? Koniec koncov, ako sa hovorí, "kým sa nepochváliš ..." 🙂
Vieš sa dobre pochváliť? Máte nejaké vlastné triky alebo cvičenia, ako sa pochváliť, ako o sebe hovoriť tak, aby to vyvolalo túžbu zdieľať radosť, a nie podráždenie a závisť?
"Ak neviete, za čo dieťa pochváliť, poďte s tým!" - takýmto jednoduchým odporúčaním psychiatra a psychoterapeuta V. Levyho by sa mal vyzbrojiť každý učiteľ. Ako pochváliť študenta? Poďme sa spoločne pozrieť na túto problematiku.
Hodnota pochvaly učiteľa
Začnime tým, že je potrebné žiaka pochváliť! prečo? Oceniť snahu študenta, podporiť ho, zvýšiť sebaúctu a zvýšiť motiváciu k štúdiu predmetu. Schválenie učiteľa dokáže zázraky! Voda, ktorá padla na vädnúci kvet, pôsobí rovnako ako láskavé slovo učiteľa na dieťa, ktoré potrebuje jeho podporu a pozornosť.Hlavnou funkciou chvály je vyjadriť úprimnú vieru učiteľa v schopnosti svojho žiaka. Ale každý študent potrebuje pozitívne hodnotenie a schválenie svojich aktivít a úspechov. Len tak sa dá učiť a zabávať sa. Úlohou učiteľa je neustále nachádzať dobré dôvody na slovné povzbudzovanie svojich žiakov.
Zlaté pravidlá chvály učiteľov
Ako pochváliť študenta na hodine a neurobiť mu tak „medvediu službu“? Preto je dôležité, aby učiteľ dodržiaval nasledujúce pravidlá.
1. Chvála za usilovnosť!
Žiaka je potrebné pochváliť za úsilie a úsilie, ktoré vynaložil pri plnení úlohy alebo zadania, a nie za dobré schopnosti a inteligenciu, ktoré mu dáva príroda. Študenta na hodine ruského jazyka môžete napríklad pochváliť za výborný diktát takto: „Výborne! Veľa ste čítali, usilovne ste sa pripravovali na prácu, opakovali ste všetky pravidlá! V tomto prípade nie je celkom správne povedať: „V diktáte si neurobil ani jednu chybu! Máš vrodenú gramotnosť!" A na hodine angličtiny sa to stane dobrou motiváciou.
2. Chváľte čin, nie osobu!
Pri chvále je veľmi dôležité vyjadriť súhlas s činmi a úspechmi študenta a nie hodnotiť jeho osobnosť. V opačnom prípade sa u študenta môže vyvinúť neobjektívne sebavedomie a domýšľavosť. A to je, ako sa hovorí, téma na samostatný článok.
3. Majte jasno v tom, čo chválite!
Je dôležité, aby žiak pochopil, za čo presne bol pochválený, čo presne sa mu podarilo. Všeobecná pochvala nie je príliš účinná, vyvoláva pochybnosti o jej úprimnosti. Napríklad, ak chcete pochváliť študenta na hodine kreslenia, môžete venovať pozornosť detailom kresby: „Akú krásnu ovocnú misu sa vám podarilo vykresliť!“. Zároveň sa odporúča vyhnúť sa bežným frázam: „Si šikovný! Skutočný umelec!" Ak je to vhodné, pokúste sa zdôrazniť náročnosť úlohy, ktorú študent úspešne dokončil.
4. Chváľte s mierou a k veci!
Pochvala učiteľa by mala byť úprimná, zaslúžená, umiernená a opodstatnená, aby nespôsobila závisť zo strany ostatných študentov. Nesmierna chvála stráca všetku hodnotu a zmysel, zvyká dieťa na lacný úspech. Študent, ktorý je chválený za každú maličkosť, podvedome očakáva súhlas takmer ku každému činu. A keď to nedostane, je úprimne zmätený. Chvála bez miery je navyše priamou cestou k arogancii, ktorá je príčinou lenivosti a ľahostajnosti voči iným subjektom.
5. Chváľte nielen „obľúbených“!
Každá trieda sa nezaobíde bez neformálnej hierarchie, na základe ktorej sa usudzuje, že niektorí študenti sú hodnejší chvály ako iní. Ako pochváliť svojich žiakov, ktorí nie sú obľúbení u spolužiakov? Vytrvalé chválenie voči nim môže len zhoršiť postoj triedy k nim. Je dôležité takýchto žiakov rozumne podporovať, dbať na ich úspešnosť vo vzdelávacích a mimoškolských aktivitách. Aby učiteľ pochválil svojich „obľúbených“, je vhodné, aby na to vybral najvhodnejší moment.
6. Zastavte sa v dobrom!
Ako ľahko dokáže učiteľ pomocou slovného súhlasu zvýšiť sebaúctu žiaka! Ale len jedna veta navyše môže všetko pokaziť. Ak chcel učiteľ napríklad pochváliť žiaka na hodine matematiky za zaujímavé riešenie jednej úlohy, nemal by upozorňovať na to, že zvyšok práce sa mu nepodaril. Neúspešný príklad chvály: „Výborne! Tento problém ste vyriešili nezvyčajným spôsobom! A na zvyšok príkladov sa už ani nechcem pozerať!” V tejto súvislosti by posledná veta nemala vychádzať z úst učiteľa.
Pochvala učiteľa by nemala obsahovať výčitky, podmienky a upresnenia, musí sa končiť na dobrej nôte. Po pochvale študenta nie je potrebné po chvíli ho odhovárať od významu tohto osobného úspechu.
Mimochodom, rovnako dôležité je učiť aj rodičov ich detí.
7. Nestav jedného žiaka proti celej triede!
Nemôžete pochváliť jedného žiaka, ak ho nepodporuje skupina. Aj keby urobil správnu vec. Ako napríklad pochváliť žiaka na hodine chémie, ak si domácu úlohu urobil sám? Najlepšie je to urobiť sami s dieťaťom. Veď pochvala pred celou triedou (aj keď zaslúžená) môže v tomto prípade u spolužiakov vyvolať ani nie tak závisť, ako skôr agresivitu. Ale tento študent za nič nemôže!
8. Chváľte bez porovnávania!
Je dôležité, aby pochvala učiteľa bola bezpodmienečná a neobsahovala prirovnania. Neporovnávajte úspechy, výsledky a osobné kvality žiaka s úspechmi rovesníkov. Nehovorte, že Fedor odviedol dobrú prácu, pretože odviedol lepšiu prácu ako jeho spolužiak Ivan či Nikolaj.
9. Posilnite chválu!
Pochvala podporená schvaľovaním neverbálnych komponentov (úsmev, mimika, otvorené gestá) je silnejšia a efektívnejšia.
10. Zásobte sa „I-správami“!
Efektívnejšia je pochvala, pri vyjadrení ktorej učiteľ používa „I-správu“. Študenta na hodine literatúry môžete pochváliť napríklad takto: „Som veľmi rád, že sa ti podarilo naučiť a expresívne povedať túto náročnú báseň.“ Takáto chvála zbližuje učiteľa a jeho žiakov.
Pochvala je veľmi účinný, dôležitý a rafinovaný nástroj pri správnej výchove detí. Rozumný učiteľ a je spojený s primeranými očakávaniami a väčšina študentov ich bude vedieť zdôvodniť. Je dôležité, aby si učiteľ zapamätal, že najcennejšia a najúčinnejšia pochvala pre žiaka je zaslúžená a umiernená. Hľadajte dôvod na pochvalu svojich žiakov a určite ho nájdete!
Fotka: Jekaterina Pašková.
Ako sa stať majstrom komunikácie s akoukoľvek osobou v akejkoľvek situácii. Všetky tajomstvá, tipy, vzorce Narbut Alex
Lekcia 10 Naučte sa chváliť a schvaľovať iných ľudí
Naučte sa chváliť a schvaľovať iných ľudí
Áno, vy, ktorí čítate tieto riadky, máte veľa schopností, ktoré zvyčajne nevyužívate, a jednou z tých schopností, ktoré pravdepodobne nevyužívate naplno, je magická schopnosť povzbudzovať ľudí, aby si uvedomili svoje skryté možnosti chválou a uznaním.
Dale Carnegie. „Ako získavať priateľov a pôsobiť na ľudí“
Úprimná chvála môže zmeniť osud
Len málo ľudí premýšľa o obrovskej inšpirujúcej sile chvály. Prečo sa ľudia tak zriedka navzájom chvália? Prečo sú nadávaní oveľa častejšie? Naozaj si myslíme, že správnym karhaním alebo kritizovaním človeka mu tým pomáhame byť lepším?
Skúsenosti však ukazujú, že všetko je presne naopak: čím viac človeka napomínate, tým horšie sa správa. Zatiaľ čo jedna malá pochvala dokáže skutočne zázraky. Chvála môže niekedy dramaticky zmeniť život človeka a inšpirovať ho k takým dobrým skutkom, ktoré by nikdy neurobil, keby nebol pochválený. Vďaka včasnej chvále môže človek urobiť kariéru, o ktorej sa mu ani nesnívalo, stať sa slávnym v tvorivej činnosti, urobiť veľké objavy alebo sa jednoducho zmeniť na takmer ideálneho manžela, syna, brata, priateľa atď.
Aby sme sa presvedčili o obrovskej magickej sile chvály, stačí porovnať ľudí, ktorí boli v detstve veľa chválení, s tými, ktorí buď chválu od svojich rodičov nedostali vôbec, alebo ju počuli veľmi zriedka.
Tí prví sú spravidla sebavedomí, pokojní, veselí a v dôsledku toho úspešní.
Tí druhí najčastejšie nie sú sebavedomí, majú sklony k neurózam a depresiám, je pre nich ťažké nájsť sa v živote, je ťažké dokončiť začatú prácu, často sa vzdávajú na pol ceste k víťazstvu, klesajú a vzdávajú sa , a preto sa úspech od nich odvracia.
Toto porovnanie nech v prvom rade pripomenie všetkým rodičom potrebu chváliť, schvaľovať a povzbudzovať svoje deti. Nebojte sa, že ich pokazíte, že ich budete chváliť. Verte mi, či už dieťa chválite, alebo ho karháte, jeho budúci život skutočne závisí.
Ak nechcete vychovať nešťastného človeka, pochváľte dieťa!
Dajte mu najavo, že ho milujete, schvaľujete, akceptujete takého, aký je, radujte sa z jeho úspechov a úspechov a chcete, aby z neho vyrástol sebavedomý a šťastný človek.
Ale nezabudnite schváliť a pochváliť dospelých, bez ohľadu na to, kým sú pre vás.
Aj pochvala od cudzieho človeka môže byť v živote niekoho rozhodujúca.
Dale Carnegie uvádza živé a expresívne príklady magickej sily chvály v knihe Ako získavať priateľov a pôsobiť na ľudí:
„Napríklad pred polstoročím pracoval desaťročný chlapec v továrni v Neapole. Túžil byť spevákom, no jeho prvý učiteľ ho odradil: „Nevieš spievať. Nemáš absolútne žiadny hlas. Vyješ ako vietor cez žalúzie."
Ale jeho matka, chudobná sedliacka, ho objala, pochválila a povedala, že vie spievať, že spieva stále lepšie. Chodila bosá, aby ušetrila peniaze na jeho hodiny hudby. Chvála a podpora matky zmenila chlapcovi život. Možno ste už o ňom počuli. Volá sa Caruso.
Pred mnohými rokmi mladý muž v Londýne sníval o tom, že sa stane spisovateľom. Zdalo sa však, že všetko je proti nemu. Viac ako štyri roky nemohol navštevovať školu. Jeho otca uvrhli do väzenia za to, že nesplatil svoje dlhy, a chlapec sa skoro naučil, čo je hlad. Nakoniec ho najali, aby označoval plechovky od vosku v pivnici zamorenej potkanmi. Noc strávil v podkroví, v spoločnosti ďalších dvoch chlapcov bez domova.
Mal veľkú dôveru vo svoje schopnosti písať, no dostával jedno odmietnutie za druhým. Nakoniec prišiel ten veľký deň, keď bol prijatý jeden príbeh. Pravda, nedostal za to ani šiling, no redaktor ho pochválil. Dostalo sa mu redakčného uznania. Bol taký vzrušený, že sa bezcieľne túlal ulicami a slzy sa mu kotúľali po lícach.
Pochvala, uznanie, vyjadrené tým, že vyšla jedna jeho poviedka, zmenila celý jeho život. Možno, nebyť tejto návštevy, celý život by pracoval v továrni zamorenej potkanmi. Možno ste už počuli o tomto chlapcovi? Volal sa Charles Dickens."
Z knihy Lekcie zvádzania autora Nezovibatko Igor5. lekcia UMENIE MILOVAŤ SEBA A DRUHÝCH Ako sa naučiť milovať samých seba Prečo je prospešné milovať samých seba? Jediná živá bytosť, s ktorou prežijete celý spoločný život, ste vy sami. Ak sa nemiluješ, čo je to potom za život? Aké potešenie prináša? Preto nemáme
Z knihy Vizualizačný efekt od Nasta JamiehoLekcia 8: Získajte nápady pre svoje myšlienkové mapy pohľadom na príklady iných ľudí Zhromažďovanie údajov a kontrola ročnej práce Každý, kto niekedy pracoval, čelil potrebe analyzovať svoju prácu. Mnoho ľudí je zdesených pri myšlienke robiť takúto analýzu, pretože oni
Z knihy Attitude určuje všetko! od Jeffa KelleraJEDENÁSTA LEKCIA. ZANECHAJTE POHODLIA A NAUČTE SA PRIJÍMAŤ ZLYHANIE Zlyhanie je len výhovorka, aby ste začali odznova, tentoraz múdrejšie. Henry Ford Nemohla splácať úver 26 rokov, 25-krát sa presťahovala a hľadala prácu. Bola 18-krát prepustená. Pracovala 26 rokov
Z knihy Ako sa stať majstrom komunikácie s akoukoľvek osobou, v akejkoľvek situácii. Všetky tajomstvá, tipy, vzorce autor Narbut AlexCvičenie 1 Naučte sa prepínať pozornosť od seba k iným Toto cvičenie sa vykonáva v dvoch fázach, z ktorých každá môže trvať viac ako jeden deň. Pokračujte do druhej fázy, keď už budete mať dosť na to, aby ste zvládli úlohu prvej – teda keď vy
Z knihy Kto je v ovčom rúchu? [Ako rozpoznať manipulátora] od Simona GeorgeaCvičenie 2 Naučte sa chápať potreby a potreby druhých Toto cvičenie prinesie revolúciu do vášho chápania toho, ako žiadať a dostávať to, čo potrebujete. Uvedomíte si, že ste doteraz konali neefektívne a naučíte sa, ako ľahko a jednoducho dosiahnuť svoj cieľ, pričom
Z knihy Dale Carnegie Techniques and NLP. Kód pre váš úspech autor Narbut AlexLekcia 6 Naučte sa vžiť sa do kože niekoho iného Tri štvrtiny ľudí, ktorých stretnete zajtra, túžia po sympatiách. Daj to najavo a budú ťa milovať. Dale Carnegie. „Ako získavať priateľov a pôsobiť na ľudí“ Empatia je schopnosť
Z knihy Supertréning od Johna Kehoe a Josepha Murphyho. Objavte superschopnosti svojho podvedomia! autor Goodman TimCvičenie 1 Naučte sa skutočne oceniť a chváliť samých seba Toto cvičenie nie je určené na to, aby ste ho urobili raz a zabudli, ale aby ste sa k nemu znova a znova vracali, a najlepšie je robiť to denne, počas celého života. Nebojte sa: veľa
Z knihy Sprievodca pestovaním kapitálu od Josepha Murphyho, Dalea Carnegieho, Eckharta Tolleho, Deepaka Chopru, Barbary Sher, Neila Walsha autor Stern ValentinCvičenie 2 Precvičte si umenie schvaľovania druhých Toto cvičenie má dve časti. Môžete začať s ktorýmkoľvek z nich. Nie je potrebné robiť obe časti v ten istý deň, ešte lepšie je, ak každej časti venujete samostatný deň. Toto je na začiatok, ale v budúcnosti chcem
Z knihy Recepcie od Josepha Murphyho a Dalea Carnegieho. Využite silu podvedomia a vedomia na vyriešenie akýchkoľvek problémov! autor Narbut AlexNaučte sa lepšie posudzovať povahu ľudí vo svojom okolí Každý, kto sa chce vyhnúť viktimizácii, musí byť schopný identifikovať vo svojom okolí ľudí s agresívnymi alebo skrytými agresívnymi sklonmi. Zároveň s cieľom určiť hlavné povahové črty konkrétneho
Z knihy autoraPravidlo 2: Naučte sa chápať druhých tak, že sa postavíte na ich miesto Samozrejme, váš záujem o ľudí by nemal byť chladný a odpútaný. Účelom pozorovania a pozornosti k ľuďom je cítiť, čo cítia, pochopiť ich túžby, potreby, problémy, skúsenosti.Každý človek chce,
Z knihy autoraLekcia 4 Naučte sa vážiť si to, čo už máte! Aj teraz, dnes, v tejto chvíli vo vás žijú nápady a riešenia – nové, originálne, plné nového života. Tento poklad môžete práve teraz otvoriť, pretože nič iné ako vaše rozhodnutie nebude limitovať
Z knihy autoraLekcia 6. Naučte sa vžiť sa na miesto druhého Pochopiť, ako sa druhý cíti, znamená nájsť kľúč k jeho srdcu Stáva sa, že nenájdeme spoločnú reč ani s najbližšími, pretože sa s nimi v niektorých veciach nevieme dohodnúť. Ako sa v takom správame
Z knihy autoraLekcia 10 Prečo sú nadávaní oveľa častejšie? Naozaj si myslíme, že správnym karhaním alebo kritizovaním človeka mu tým pomáhame byť lepším? ALE
Z knihy autoraJe ľahké a príjemné chváliť druhých Keď sa naučíte hovoriť slová chvály a uznania pre seba ľahko, pokojne a dôstojne, sami budete prekvapení, ako ľahko budete chváliť a schvaľovať iných. Ak predtým tieto slová doslova uviazli v krku, teraz
Z knihy autoraNaučte sa nespoliehať sa na názory iných ľudí Tým, že sa postavíte do centra svojho života, stanete sa menej zraniteľnými voči tomu, že vás niekto kritizuje, niečí negatívny úsudok, niečí zlý prístup. Je známe, že názor iných ľudí, ich postoj, najmä tých, ktorí sú nám drahí,
Z knihy autoraNaučte sa odpúšťať druhým Stáva sa, že nám ľudia ubližujú – ale ak žijeme s náložou odporu, škodíme tým predovšetkým sebe. Zášť vytvára neustále negatívne emocionálne pozadie, upcháva naše podvedomie, bráni nám dosiahnuť úspech, byť šťastný a
1. Teraz robíte správnu vec.
2. Úžasné!
3. Zvládli ste to.
4. Správne!
5. Je to úžasné.
7. Áno, takto!
8. Dnes som hrdý na vašu prácu.
9. Si v tom najlepší.
10. Oveľa lepšie.
Skvelá práca!
12. Som neskutočne šťastný, že vidím vašu prácu.
13. Dnes to robíš oveľa lepšie.
14. Robíte dobrú prácu.
15. Ste jeden krok od pravdy!
16. Toto je to najlepšie, čo môžeš urobiť.
17. Gratulujeme!
18. Čo potrebuješ!
19. Bol som si istý, že uspejete.
20. Ide o výrazné zlepšenie.
21. No, teraz už rozumieš.
22. Grandiózne!
23. No konečne!
24. Vôbec nie zlé.
25. Si dobrý študent.
26. Takto pokračujte, dosiahnete veľa.
27. Nie je to pre teba zlé.
28. Nemohol som urobiť lepšie.
29. Buďte trpezliví, ešte trochu a všetko bude v poriadku.
30. Nebolo to pre teba ťažké.
31. Urobil si to ako vtip.
32. Toto je úplne správna cesta.
33. Zakaždým, keď sa máš lepšie a lepšie.
34. Zvládli ste to veľmi rýchlo.
35. Je to sakramentsky dobré!
36. Áno, áno, áno!
37. Skvelý spôsob!
38. Počítal si so všetkým!
39. Je toto správna cesta?
40. Len tak ďalej!
41. Je to nezabudnuteľné!
42. Nádherné!
43. Toto je najlepšie!
44. Celkom správne!
45. Nádherný myšlienkový pochod!
46. Aký si chápavý.
47. Senzácia!
48. Je to lepšie ako to bolo.
49. Teraz ťa už nič nezastaví.
50. Úžasné!
51. Len trieda!
53. Lepšie ako čokoľvek iné!
54. Dokázali ste to?
55. Toto je oveľa lepšie ako zvyčajne.
56. Odviedli ste skvelú prácu.
57. Určite sa ti to podarí.
58. Toto je vynikajúci nález.
59. Fantastické!
60. Neuveriteľné!
61. Dá sa to nazvať vynikajúcou prácou.
62. Urobil si to dobre.
63. Pravdepodobne ste sa dlho učili?
64. Ide ti to nádherne!
65. Urobili ste tak veľa!
66. Skutočné!
67. S tebou sa to zlepšilo.
68. Prozreteľne!
69. Máš dobrú pamäť!
70. Chcem vám zablahoželať.
71. Máš pravdu ako vždy!
72. Vydržte!
73. Toto je veľmi aktuálne.
74. Dnes si urobil viac ako zvyčajne.
75. Nádherný spôsob!
76. Čoskoro budeš mať talent.
77. Páči sa mi to!
78. Som na teba veľmi hrdý.
79. Si taký šikovný.
80. Ďakujem veľmi pekne.
81. Prekonal si sám seba.
82. Nič lepšie som ešte nevidel.
83. Rýchlo pochopíš.
84. Vaša práca ma potešila.
85. Úžasné!
89. Toto tu ešte nebolo.
90. Dnes si na nepoznanie.
91. Aký úspech!
92. Víťazstvo!
93. Zistili ste svoje schopnosti.
94. Si super majster.
95. Teší ma.
96. Vyjadrujem svoju radosť.
97. Úžasné!
98. Dobrý nápad.
99. Vždy som ti veril!
Ako často počujeme láskavé a láskavé slová adresované nám? Ako často hovoríme milé slová svojim príbuzným a priateľom? Žiaľ, je pre nás oveľa jednoduchšie karhať, kričať na niekoho, ako sa za človeka tešiť, chváliť ho. Ako pochváliť človeka? Ako zabezpečiť, aby sa z pýchy nestala lichôtka?
Chvála
Chvála je uznanie, chvála, doplnenie, povýšenie, chvála človeka. Veľmi často vyvstáva otázka: "Ako pochváliť človeka?" Pochvala musí byť úprimná, z čistého srdca. Pochvala často robí zázraky. Je potrebné pochváliť človeka za konkrétne činy, činy, činy.
Je tiež potrebné pamätať na individualitu človeka. Niekoho predsa poteší, keď ho verejne pochvália, niekoho viac poteší, keď počuje súhlas, milé slová len osobne.
Nemali by ste dávať za príklad osobu, ktorá bola práve pochválená. To nie je vždy príjemné pre ostatných, možno pre nich táto osoba nie je vzorom.
Určite pochváľte svoju rodinu! Ak chcete pochváliť milovaného človeka, vždy sa dá nájsť dobrý dôvod. Každý deň môžete svojim príbuzným povedať slová vďačnosti jednoducho za to, že sú!
Ako chváliť muža
Krásne komplimenty pre milovaných mužov potom budú vnímané správne, keď sa povie k veci.
Na prázdnu chválu sa muž môže pozerať podozrievavo. Takže zase niečo potrebuje! No úprimne povedané pochvalu na základe jeho činov, skutkov či úspechov bude vnímať úplne inak.
Žiaľ, žena si svojho milovaného často nevie vynachváliť, nevidí na to dôvod. Mužov možno za niektoré veci pochváliť, aj keď sa žene zdajú samozrejmé. Ak chválite svojho milovaného muža za každú maličkosť, bude sa cítiť potrebný, užitočný. A ak chválite za niečo významné, tak toto môže muža inšpirovať a pre svoju milovanú hory prenesie.
Tu je niekoľko fráz, ktoré sú príjemné pre každého muža:
- Si najlepší!
- Cítil som sa veľmi dobre!
- Ďakujem, všetko bolo tak chutné!
- Ľúbim ťa!
Ako pochváliť dievča
Príjemné slová, komplimenty sa vždy páčili dievčatám a ženám. Treba sa pochváliť, na čo je ona sama hrdá. Môžu to byť mihalnice, oči, vlasy, nohy, postava, šaty atď. Môžete pochváliť dievča nielen za jej činy, ale aj za charakterové vlastnosti, za jej vzhľad:
- Milovaný, tvoja elegantná chôdza mi rozbúcha srdce!
- Váš sexi nos prosí o bozk!
- Takto môžeš milovať len ty!
- Tvoj čarovný hlas ma zavedie ďaleko, na planétu lásky!
- Si ako anjel: krásny a božský!
Ako chváliť dieťa
Deti sú trestané často – služobne alebo len tak. A ako pochváliť dieťa, aké slová mu nájsť? Bohužiaľ, hlavné slová chvály sú „dobré“, „dobre urobené“. Ako slová chvály môžete ponúknuť nasledovné:
- Vždy som ti veril!
- Nevedel som, že to dokážeš!
- Je pekné pozerať sa na svoju prácu!
- Vaša pomoc prišla práve včas!
- Môžete sa spoľahnúť!
- Môžete slúžiť ako príklad pre ostatných!
- Ďakujem ti drahá za tvoju úprimnosť!
- Si výnimočné dieťa!
- Si moja hrdosť!
- Odvážny čin!
- Si proste úžasný!
Dieťa treba pochváliť, aj za maličkosť: umylo riad, ustlalo posteľ, uložilo hračky na svoje miesto, vyriešilo problém, prečítalo, napísalo (aj keď jedno, krásne písmeno z celej vety). Pre staršie deti musíte nájsť iné slová, ktoré budú dôležité pre ich vek.
Ako sa pochváliť
Každý človek chce počuť láskavé slová, ktoré sú mu adresované, chválu za niektoré činy.
Sú chvíle, keď nie je všetko v poriadku, no určite sa treba v tomto období podržať a pochváliť. Najprv to musíte urobiť sami so sebou pred zrkadlom. Pozerajte sa do očí a pochváľte sa, dokážete to mentálne, dokážete to aj nahlas: "Ty, dobre, určite sa ti to podarí, si silný, určite to zvládneš!" Poskytuje psychologickú podporu pri prekonávaní ťažkostí.
Človek sa musí naučiť chváliť sa nahlas, v prítomnosti iných, musí to robiť vtipne, čo však nebráni tomu, aby táto pochvala bola účinná.
Veľmi dobre funguje pochváliť sa za dobre vykonanú prácu formou prirodzeného povzbudenia: obľúbené jedlo (čokoláda, ovocie, pivo atď.), dlho očakávaná vec a podobne.
Urobte jeden druhého silnejším, šťastnejším, milovanejším!
Pozor, iba DNES!
Čo povedať, ak potrebujete pomôcť kolegovi, nadviazať vzťahy v tíme alebo získať povýšenie
Aj tomu najproduktívnejšiemu a najaktívnejšiemu zamestnancovi sa skôr či neskôr vybije batéria efektívnosti a pri pohľade na to, čo sa deje, to vzdá.
Čo robiť? Chvála. Jedným z najlepších nemateriálnych spôsobov, ako podporiť kolegu alebo postaviť mosty, je povedať láskavé a vhodné slovo v správnom čase. Komplimenty sú tiež nevyhnutné na udržanie pozitívnej kultúry vo firme a vytvorenie motivujúcej atmosféry v tíme. Súhlaste, ak si niekto z vašich kolegov všimol, „ako skvele si všetko vymyslel“, vaša nálada sa výrazne zlepší, odniekiaľ prichádza sila a veci sa hýbu do kopca kozmickou rýchlosťou. Podpora je skutočne dôležitá a potrebná. Je poznamenané, že tímy, kde sa zamestnanci navzájom chvália, pracujú rýchlejšie, efektívnejšie, kreatívnejšie, neboja sa ponúknuť nápady, nemajú konflikty, sú zamerané na spoločný výsledok, zdieľajú skúsenosti a sú otvorené novým projektom.
Ako chváliť? kde začať? A existujú nejaké overené výrazy?
Pripravili sme pre vás 17 motivačných fráz, ktoré vám pomôžu v rôznych pracovných situáciách.
Ako povedať: „Urobili ste TOTO - .... ".
Ak chcete kolegovi skutočne pomôcť, tak k pochvale pridajte istotu. Uveďte čo to je to, čo urobil. Ukážete tak svoj záujem o osobný úspech kolegu a pochopenie dôležitosti jeho práce pre tím.
Poradenstvo: snažte sa to nepreháňať, poukazujte na skutočné víťazstvá kolegu.
Aké frázy viete povedať?
- Odviedli ste skvelú prácu
- Skvele urobené
- Ide ti to skvele!
- Ako skvele to dopadlo! Si veľký chalan
Ako povedať: "Ako dobre SI všetko vymyslel."
Poradenstvo: nemali by ste to robiť často, inak vyvoláte nejednoznačné názory kolegov alebo „hviezdnu horúčku“ Ivana Petrova.
Aké frázy viete povedať?
- Toto je vaše víťazstvo.
- Je to len to, čo treba
- Vedel som, že to dokážeš.
- Plne verím tvojmu názoru a tvojmu vkusu.
Ako povedať: "Bolo to ŤAŽKÉ, ale TY si to dokázal."
Predstavte si seba na mieste kolegu a dokonale pochopíte, aké dôležité je, aby ostatní pochopili, koľko práce, úsilia a trpezlivosti je za výsledkom. Zdôraznite náročnosť úlohy, ktorú kolega prekonal, poukážte na jeho prínos a možno ho zopakujte.
Poradenstvo:„Výborne“ - v tomto prípade to bude znieť mimoriadne neúctivo vo vzťahu k práci kolegu. Uveďme podrobnejšie komentáre.
Aké frázy viete povedať?
- Som na teba hrdý!
- Všetko robíte správne!
- Ako to robíš
- Bol som si istý, že ma nesklameš
- presne tak!
Ako povedať: "Máš sa čo NAUČIŤ."
Status „učiteľ“ bude nielen vyjadrovať váš rešpekt, ale aj zdôrazňovať dôležitosť práce kolegu či vedúceho. Poukázať na jeho osobnú superschopnosť.
Poradenstvo: uveďte, čo presne ste sa naučili od kolegu alebo manažéra. V opačnom prípade sa chvála zmení na bezvýznamný a čiastočne domýšľavý súbor slov.
Aké frázy viete povedať?
- Otvorili niečo nové pre tento projekt/spoločnosť
- Toto ste urobili veľmi dobre.
Pocíťte profesionalitu a skúsenosti!
- Máte skvelé prezentácie! Vždy tak svetlé a farebné. Som hrdý, že ťa mám v našom tíme!
- Viem, že sa na vás vždy môžem obrátiť s prosbou o radu
A vždy si pamätajte, že 1 negatívna fráza prečiarkne niekoľko dobrých. Vážte si prácu kolegov, nebojte sa venovať pozornosť ich úspechom a vyhýbajte sa konfliktom v práci. Napríklad taký life hack môžete dokonca použiť ako poznámky s komplimentmi – kolegovia si posielajú správy s chválou alebo prilepujú nálepky na plochu. Opätovné čítanie o vašich úspechoch je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako veriť v seba samého a pamätať si, že keď už boli takéto úlohy vyriešené. No zároveň, aby ste pochopili, že váš tím je tím snov.
