Potrebuje sa človek duchovne rozvíjať a ako na to. Duchovná cesta rozvoja

Dnes neexistuje vyčerpávajúca, jednoznačná a konečná odpoveď na otázku, čo je duchovný rozvoj. Prečo tak? Dôvodov je veľa – od rozdielov v náboženských presvedčeniach až po rozdiely v politickej a ekonomickej štruktúre jednej krajiny. Prirodzene ovplyvňuje aj individualita každého človeka a historická cesta spoločnosti a spoločnosti s jej tradíciami, nálepkami a predsudkami. Ale čo robiť?

Pokus o definovanie

Aj keď je z vyššie uvedeného jasné, že nemôže existovať jediná odpoveď, stále je potrebné načrtnúť určitý rámec pre ďalšie úvahy o tejto problematike. Duchovný rozvoj je určitým ukazovateľom určitých vlastností jediného človeka, ktoré sú spojené s jeho etikou a morálkou. Toto je zmysel, poslanie. Duchovný vývoj človeka je neoddeliteľne spojený so stupňom pochopenia vesmíru, jeho celistvosti. A tiež s vedomím vlastnej zodpovednosti za všetky udalosti v živote.

Pohyb smerom k sebazdokonaľovaniu

Duchovný rozvoj je proces, je to cesta. Nemalo by to byť vnímané ako výsledok alebo čiara, ktorú treba prekročiť. Ak sa tento proces zastaví, človek začne okamžite degradovať, pretože duchovný vývoj jednotlivca nemožno zastaviť. Tento pohyb z menej na viac je proces, ktorý má svoje špecifické vlastnosti, ako každý iný. Patria sem rýchlosť, smer, veľkosť zmeny. Naozaj zlepšiť to, čo sa dá nejakým spôsobom merať. To znamená, že je možné kvalitatívne sledovať dynamiku vývoja na rôznych úrovniach (alebo štádiách). Ako sa orientovať vo veci smeru? Veľmi jednoduché – treba sa pozrieť na výsledok. Ak prax robí život lepším, ľahším, svetlejším a zaujímavejším, ak sa človek stáva láskavejší, tolerantnejší, vládne v ňom harmónia a pokoj, je na dobrej ceste. Ak človek prežíva inšpiráciu, radosť, povznesenie z toho, že jeho osobnosť rastie, dospieva, zlepšuje sa morálka, zvyšuje sa schopnosť prenikať do podstaty vecí, tak je jeho cesta správna.

Trasy

Duchovný a morálny rozvoj v dnešnej spoločnosti je dosiahnuteľný rôznymi metódami – alternatívnymi a tradičnými. čo by to mohlo byť? Duchovný rozvoj jednotlivca musí začať spoločenskými a kultúrnymi aktivitami. Okrem toho môžu existovať: literatúra - Biblia, Korán, Védy, Avesta, Tripitaka; duchovné osobné praktiky - meditácie, rituály, rituály, cvičenia; návšteva svätých miest ako Mekka, Vatikán, Tibet, Shaolin. Ako vidíte, existuje veľké množstvo možností a všetky sú individuálne. Možno začiatkom duchovnej cesty bude hatha joga alebo Cirkev. Musíte počúvať seba, svoje srdce.

Malá poznámka

Život ukazuje, že veľmi hlbokým bludom na takej ceste, ako je duchovný rozvoj, je prevaha vonkajšieho vplyvu na vôľu, osobnosť, telo, myseľ, city, a to sú len vonkajšie, nepodstatné okolnosti. Spočiatku môžu hrať dôležitú úlohu, ale ako budete postupovať, mali by ustúpiť do pozadia alebo úplne zmiznúť. Pravá spiritualita sa rodí a rastie zvnútra. Samotný svet dáva praxi isté znaky, kam ďalej a ako.

Potreba spoločníka a podpory

Každý proces podlieha určitým zákonom. Ak dôjde k nejakému vývoju, napríklad k jadrovej reakcii, potom podlieha fyzikálnym zákonom. Duchovné - to sú hodnoty, ktoré sú vlastné každému človeku. Na tejto ceste je dôležité mať asistenta, spoločníka, partnera. Nemali by ste sa hanbiť diskutovať o určitých aspektoch so svojou spriaznenou dušou alebo s priateľom. Ak účastníci rozhovorov nezdieľajú túžby - je to v poriadku. Stačí ukázať príklad. Prirodzene, kvalitatívny rast a vývoj bude badateľný a je vysoká pravdepodobnosť, že aj partner (alebo priateľ) bude mať záujem zvýšiť svoju vlastnú úroveň spirituality. Je potrebné poskytnúť mu pomoc a podporu, aby sa človek cítil sebaisto a pohodlne.

Rozvoj osobnosti alebo spirituality?

Slovo „osobnosť“ je súbor spoločensky významných vlastností (záujmy, potreby, schopnosti, postoje, mravné presvedčenie). V tomto prípade môžeme povedať, že osobný rozvoj je práca, ktorá je zameraná na odhaľovanie individuálnych vlastností, sebarealizáciu v spoločnosti, sebaprejavenie. Toto je ukazovateľ vytvorený človekom. Ale čo je duchovný rozvoj? V pravom zmysle slova - prejav ducha v človeku a vo svete. Ukazuje sa, že tento termín sa vôbec nemusí spájať s implementáciou v spoločnosti. Môžete povedať „duchovný rozvoj kultúry“. Ako sa však tento koncept vzťahuje na jednotlivcov? Prirodzene, môžete slová spojiť a povedať „morálny a duchovný rozvoj jednotlivca“, ale aký je medzi nimi rozdiel a aký významný je?

demarkácie

Osobný rozvoj je proces efektívnej realizácie človeka v spoločnosti. Hranice sú v tomto prípade stanovené zvonka, teda spoločnosťou. Vonkajšie prostredie podnecuje činnosť a zároveň ju obmedzuje. Osobný rozvoj je materiálnou stránkou ľudskej existencie. K tomu patrí aj túžba byť úspešný, zarábať dobré peniaze. Ale duchovný rozvoj je hľadanie vnútorných hraníc, podmienených sebou samým, túžbou stretnúť sa so svojím „ja“. Zároveň nie je žiadna túžba „stať sa niekým“, ale je potrebné získať odpovede na večné otázky: kto som, prečo som, odkiaľ som prišiel? Duchovný vývoj človeka je proces pochopenia seba samého, svojej povahy, svojich masiek, ktoré nezávisia od žiadnych vonkajších ukazovateľov a okolností.

Spôsobný rozdiel

Vždy to znamená určitý druh cieľa, ktorý sa musí dosiahnuť v určitom časovom rámci. Existuje konečný bod, existuje východiskový bod. Preto môžeme povedať, že toto je „cesta úspechu“. Predpokladá sa, že vonku je niečo, čo nás obmedzuje, a práve prekonávanie tohto obmedzenia je cestou k dosiahnutiu toho, čo chceme. A ak existuje nejaký nehmotný cieľ, napríklad byť šťastný? Koniec koncov - ide o vnútorný pocit, subjektívny. V osobnom rozvoji ho nahrádzajú určité materiálne predmety – milión dolárov, manželstvo a pod. Ak sa má usilovať a dosiahnuť určitý cieľ, potom to nie je duchovný rozvoj. Pochádza predsa z úplne iného stavu – je to chápanie, hľadanie, prežívanie, cítenie, poznanie reality tu a teraz.

Objavovanie samého seba

Pre osobný rozvoj je potrebný niekto, nejaká prekážka. Musíte byť lepší a dokonalejší ako niekto iný. Toto je dôležité a potrebné. Duchovný rozvoj jednotlivca znamená objavenie seba samého prostredníctvom prijatia seba samého. Človek sa začne zaujímať o seba, o to, čo už má. Neexistuje žiadna túžba stať sa „niekým“ iným. Ide výlučne o interný proces, pretože nič a nikto nie je potrebný, nie je potrebná podpora ani schválenie. Objavuje sa vnútorné poznanie, vnútorná sila, miznú rôzne ilúzie o okolitej realite a sebe.

Postoj k budúcnosti a prítomnosti

Osobný rast je úplne a absolútne postavený na obrazoch budúcnosti, na futuristických obrazoch. Ak teraz niečo nemáme, musíme urobiť nejaké kroky, aby sa to „niečo“ objavilo v blízkej budúcnosti. Sústredíme sa na zajtrajšok a žijeme ho. Najväčším problémom takéhoto spôsobu života a svetonázoru je znehodnotenie súčasnej doby, keďže v tejto verzii nemá osobitnú hodnotu. Duchovný vývoj znamená úplne iný postoj k času – absolútnu irelevantnosť minulosti a budúcnosti, pretože len prítomnosť existuje a len tá má hodnotu. Pozornosť smeruje k uvedomeniu si aktuálneho okamihu života. Vonkajšie situácie poskytujú len podnet na výskum.

Dostupnosť záruk

Osobný rozvoj nemôže existovať bez akýchkoľvek záruk. Hoci je jasné, že nikto nepozná 100% budúcnosť v tomto neustále sa meniacom svete, dôležitá je ilúzia bezpečnosti a stability. V tomto prípade sa všetko stáva iba prostriedkom a sloboda je cieľom. Všetko je vnímané nie ako prebiehajúca udalosť, ale ako odmena za prácu. Duchovný vývoj človeka je zbavený akýchkoľvek záruk - to je úplná a absolútna neznáma. Všetko je vnímané ako proces pochopenia, bez subjektívneho hodnotenia.

ideálov

V osobnom rozvoji vždy existuje nejaký ideál, ktorý sa oň usiluje. Či už ide o dokonalý vzťah, hľadanie dokonalej práce, dokonalý život. Je to potrebné, aby ste cítili význam seba a svojho života. Preto v osobnom rozvoji používajú také hodnotenia ako „dobré“ a „zlé“, „morálne“ a „nemorálne“, „morálne“ a „nemorálne“. V duchovnom vývoji neexistujú žiadne hodnotiace koncepty, pretože každá činnosť má svoj vlastný skrytý význam, ktorý treba poznať. Ideál neexistuje, ale existuje túžba a túžba poznať podstatu.

Niekto žije, zvyšuje materiálne bohatstvo a niekto verí, že hlavné bohatstvo je duchovné. Ako hovorí jeden môj priateľ, za predpokladu, že človek má niekoľko životov: „Hmotný odpad si nemôžeš vziať so sebou do iného života, ale duchovné bohatstvo ti vždy zostane, či už v tomto alebo inom živote.“ Možno má pravdu. V každom prípade, človek, ktorý v sebe rozvinul duchovnosť, sa za žiadnych okolností nikdy nezastaví pred ťažkosťami. Znamená to, že? treba sa duchovne rozvíjať? Nepochybne preto, že pre duchovne bohatého človeka je ľahšie prispôsobiť sa životu bez toho, aby stratil svoj morálny charakter.

Čo to znamená duchovne sa rozvíjať

Akýkoľvek vývoj zahŕňa pohyb vpred smerom, ktorý robí človeka lepším. Duch je prirodzenou súčasťou osobnosti človeka a vyžaduje si aj rozvoj. Rozvoj spirituality je túžbou človeka po dokonalosti a odhalení vrodených schopností.
Myšlienky a činy zamerané na stvorenie tvoria aj cestu rozvoja duchovných vlastností. Naučte sa vnímať ľudí takých, akí sú, bez toho, aby vás rozčuľovali slabosti ich podstaty a bez toho, aby ste ich posudzovali. Jedným z hlavných bodov vo vývoji je naučiť sa pozorovať seba samého zvonku. A nie je až také dôležité napraviť negatívne stránky svojej osobnosti, ale uvedomiť si, že sú. Uvedomenie je obrovská práca na rozvoji vnútorného stavu človeka.
Prvou etapou na ceste duchovného rozvoja bolo a bude prijímanie informácií. Prichádza práve vo chvíli, keď je človek pripravený na novú etapu svojho života, no ešte nevie, ako sa duchovne rozvíjať. Náhodne videná kniha o spiritualite na poličke u priateľa; sledovaný film, ktorý vás núti zamyslieť sa nad zmyslom vašej existencie; stretnutie s ľuďmi, ktorých konverzácia dáva hmatateľný impulz naučiť sa niečo viac – to všetko nie je bezdôvodné. Toto sú náznaky, že ste pripravení a musíte sa duchovne rozvíjať. Často k tomuto vývoju dochádza intuitívne.

Ako sa duchovne rozvíjať

Pracujte na sebe počas celého života, keď vedome, a keď nie, duchovne sa rozvíjate. Ak ste sa už naučili myslieť pozitívne, tak vám môžeme gratulovať – s takýmto myslením sa ľahšie posúva po schodoch k dokonalosti ducha. Pozitivita odvracia negatívne emócie, ktoré vás brzdia. A otázka už pred vami nevyvstáva - ako sa duchovne rozvíjať.
Zbaviť sa nesprávnych predstáv o živote, ilúzií; uvedomenie si svojej skutočnej podstaty; túžba stať sa trpezlivejším a tolerantnejším; povzniesť sa nad okolnosti, ktoré ovplyvňujú vašu náladu a myseľ – to všetko sú fázy vývoja vašej spirituality. Ako rastie, zvyšuje sa vaša vnútorná sila.
Samozrejme, sú situácie, keď nemáte dostatok síl, aby ste sa s problémami, ktoré bránia vášmu rastu, dôstojne vyrovnali. Práve na to existujú mantry na konkrétnu príležitosť a meditáciu. Ich používaním nad sebou nestratíte kontrolu.
Nikdy nie je neskoro naučiť sa v sebe rozvíjať duchovné vlastnosti – každý človek má na to svoje obdobie.

Neexistuje konsenzus o tom, čo je duchovný rozvoj jednotlivca. Toto je často vnímané intuitívne. Vo všeobecnosti znamená premenu človeka, jeho ducha, vnútorného stavu, osobnosti smerom k rastu, zdokonaľovaniu ducha. Samotný duch je abstrakcia, ktorá má svoju špecifickú implementáciu vo vzťahoch príčina-následok a vo vzťahoch, ktoré človeku pomáhajú pochopiť jeho miesto v živote.

V tomto procese má svoje miesto duchovné vedomie- kontakt a interakcia vedomia s dušou. A samotný duchovný rozvoj je harmonický a dôsledný rozvoj a jednota osobnosti, duše a ducha človeka. Duša je zároveň chápaná ako jednota mentálneho, emocionálneho a fyzického tela. Osobnosť je spôsob, akým nás zvyčajne vnímajú ostatní. A duch je naše vyššie „ja“. Duchovný rozvoj jednotlivca sa usiluje o jednotu týchto troch zložiek.

Úrovne duchovného rozvoja jednotlivca

Prvá úroveň predpokladá existenciu nevedomej osoby, teda takej, v ktorej prevládajú obchodné záujmy. Druhým je nerozvinutá osobnosť, kde je okrem túžby po obohatení aj túžba po duševnom rozvoji. Tretia úroveň je rozvíjajúca sa osobnosť. V tomto prípade ide o osobný rozvoj, túžbu porozumieť sebe a svetu okolo. Štvrtá je rozvinutá osobnosť, ktorá má široké spektrum záujmov a naďalej sa snaží o osobný rozvoj. Na piatej úrovni sa pozoruje integrovaná osobnosť - jej vysoko rozvinutá myseľ sa snaží spojiť s dušou a duchovný vývoj vedie k vysokému stupňu uvedomenia. Vedomá osobnosť je šiesta úroveň. Tu je vedomie koordinované dušou. Pri siedmej je už pozorovaná duchovne pretvorená osobnosť – integrálna na všetkých úrovniach. Poslednú úroveň zaberá nadvedomie a duša sveta.

Duchovný rozvoj osobnosti a jeho zložiek

Hlavnými zložkami duchovného rozvoja jednotlivca sú sebazdokonaľovanie, sebarozvoj a sebapoznanie. Preto duchovnosť – túžba urobiť život okolo seba a svoj vlastný lepším.

Prvou zložkou duchovného rozvoja je teda sebapoznanie. To nie je len hľadanie zmyslu svojho života, ale aj svojej podstaty a možností. V tomto procese pomáha sebarozvoj, ktorého hlavnou úlohou je synchronizácia energetických tokov človeka a Zeme. Sebazdokonaľovanie znamená osobný rozvoj s cieľom zlepšiť život a vedome ho riadiť.

Nástroje duchovného rozvoja

Spomedzi mnohých nástrojov, ktoré poskytujú duchovno, možno vyčleniť hlavné a vedľajšie. Povieme si o nich v poradí podľa dôležitosti od najdôležitejších po voliteľné.

Najdôležitejšia z nich je, samozrejme, láska. Je hlavnou hybnou silou človeka vždy a všade. Dôležitým nástrojom bolo čítanie duchovnej literatúry a rôznych prameňov múdrosti v oblasti ľudského poznania. Pomocou meditácie možno dosiahnuť jednotu a harmóniu troch zložiek ľudského tela: mentálnej, emocionálnej a fyzickej. Spev pomáha syntetizovať pocity človeka: čakru alebo mantry. Pokoj prináša čítanie modlitieb a duchovné praktiky iného charakteru pomáhajú zlepšiť kultúru myslenia, ovládať emócie a dosiahnuť harmóniu v mikro- a makrokozme. Používanie liečebných praktík pomáha využívať a akumulovať životnú energiu z vonkajších zdrojov. Tantra je účinný nástroj. Toto je schopnosť sprostredkovať pocity a lásku v celej jednote všetkých protikladov.

Duchovnému rozvoju samozrejme napomáhajú aj rôzne druhy tvorivých činností: hudba, maľovanie, písanie atď. Netreba zľavovať z harmonickej hudby, ktorá človeka správne naladí, pomôže otvoriť a prejaviť všetky emócie. Má teda liečivý účinok. Znateľne sa zlepší, ak sa pri počúvaní hudby oddáte tancu. Je tiež veľmi dôležité nasledovať volanie duše vo všetkých sférach ľudského života. Potom vám umožní cítiť sa ako tvorca vlastného osudu. To, samozrejme, nie sú všetky nástroje, ktoré vedú duchovný rozvoj jednotlivca do činnosti, ale v mnohých ohľadoch majú na tento proces pozitívny vplyv.

Duchovný vývoj je procesom pochopenia našej praprirodzenosti, ktorá je priamou súčasťou pôvodného večného základu všetkého, čo existuje. Viac si o tom môžete prečítať napríklad v článku o tom, kto sú taoisti.

Málokto pozná taoistickú filozofiu a taoistické metódy sebarozvoja. Pre väčšinu ľudí je duchovný rozvoj nárastom morálnych kvalít človeka a proces chápania vlastného ducha zostáva mimo pozornosti. Takéto vágne a neúplné chápanie vedie k tomu, že duchovný rozvoj pre mnohých priamo nesúvisí s každodennou praktickou realitou a neslúži na zlepšenie života a dosiahnutie šťastia.

V tomto článku vám chcem povedať o 9 dôvodoch, prečo sa vedome a cieľavedome venovať svojmu duchovnému rozvoju pomocou metód praktického taoizmu. Možno vám takýto štruktúrovaný a čisto praktický prístup k tejto problematike pomôže k racionálnejšiemu pohľadu na sebazdokonaľovanie a povzbudí vás do praxe :-)

Hneď musím povedať, že podľa mňa je pravdivý len posledný 9. dôvod. Všetci sme ale nedokonalí a na to, aby sme sa posunuli vpred, potrebujeme do istej miery sebecké motívy.

Tu je teda 9 dôvodov, ktoré vás môžu postrčiť k aktívnemu duchovnému sebapoznaniu :-)

1 Zlepšenie zdravia a predĺženie života

Keďže metódy praktického taoizmu zahŕňajú harmonické zlepšenie tela, energetickej štruktúry, povahy srdca, vedomia a ducha človeka, môžeme s istotou povedať, že duchovný rozvoj pomocou taoistických metód vám pomôže zlepšiť vaše zdravie, zharmonizovať vašu psychiku, vyčistiť mysli a rozvíjaj svojho ducha.

Sú však také oblasti a školy, kde sa rozvoju ducha venuje maximálna pozornosť a o telo sa buď zle stará, alebo vôbec. Preto sa osobne domnievam, že je potrebné buď praktizovať metódy úplnej harmonickej školy (napríklad škola Zhen Dao, kde je postarané o telo aj ducha), alebo duchovné praktiky doplniť o celkové zdravie a posilňovacie cvičenia pre stavbu tela a energie.

Ako človek duchovne rastie, začína myslieť menej sebecky a jasnejšie. Takéto zmeny vedomia vedú aj k premene svetonázoru: praktizujúci v stresovej situácii sa správa pokojne a kolektívne, harmonickejšie pôsobí so svetom, viac si váži to, čo má, a je menej závislý od svojich túžob. To všetko má priaznivý vplyv na zdravie.

Keďže duchovný vývoj je dlhý proces, taoisti vytvorili a zdokonalili súbor praktík na predĺženie života. Nie je totiž známe, aká bude ďalšia inkarnácia, a preto je potrebné sa počas tohto života snažiť duchovne realizovať. Samozrejme, nie každému sa podarí v praxi dosiahnuť vysokú úroveň a predĺžiť si život na 200, 300 a viac rokov, no už samotná prítomnosť takejto potenciálnej príležitosti mňa osobne stále hreje na duši ;-)

Čím dlhšie žijete, tým naliehavejšia je otázka zdravia. Najlepšie bude, ak sa o neho začnete starať nie vtedy, keď je čas ísť k lekárovi, ale práve teraz! Prevencia je príjemnejšia, vyžaduje menej úsilia a prináša lepšie výsledky. A v zdravom tele, ako viete, sa duch cíti lepšie, čo znamená, že bude ľahšie ho rozvíjať.

2 Osobný rast a zlepšovanie sociálnych zručností

Duchovný rozvoj je vždy sprevádzaný osobným rastom, keď sa človek učí pozerať na svet s otvorenou mysľou, bez deformujúcej prizmy Ega. Proces duchovného rastu uvoľňuje prvotnú múdrosť (poznanie bez slov), zvyšuje intuíciu a robí vás flexibilnejšími a odomyká vašu kreativitu.

Učíte sa vidieť príčiny a dôsledky svojich činov vo svojej každodennej rutine, a to vám umožňuje rýchlo napraviť chyby a efektívnejšie zvládnuť rôzne sociálne zručnosti. Učíte sa tiež vidieť príčiny správania iných ľudí, lepšie im rozumieť a využívať tie možnosti, ktoré sú dostupné len v spolupráci s ostatnými. Úspech je vždy spojený s inými ľuďmi, je nemožné stať sa úspešným bez interakcie so spoločnosťou. Preto je zlepšenie komunikačných a kooperačných schopností, ku ktorému dochádza vďaka duchovnému a osobnému rastu, veľmi užitočné!

Keď sa myseľ praktizujúceho vyčistí, začne si viac uvedomovať svoje slabé a silné stránky, a to poskytuje páku na maximálne využitie svojich vlastných talentov. Poznanie svojich slabých stránok a umožnenie špecialistom vykonávať činnosti, v ktorých ste laik, alebo vedomé opustenie perfekcionizmu v oblasti, ktorá „nie je vaša“ - takáto životná pozícia znižuje stres a šetrí energiu v tom, v čom ste najlepší.

Upokojenie nervóznej opičej mysle prináša pokoj do vášho života – tým, že budete robiť menej, dosiahnete viac. Učíte sa vidieť neviditeľné prúdy života a využiť daný okamih, konať presne vtedy, keď to potrebujete – posunutím malého kamienku spustíte vo svojom živote lavínu globálnych zmien.

Samozrejme, duchovný rast zvyšuje aj celkom obľúbené osobné vlastnosti: uvedomelosť, schopnosť prevziať zodpovednosť, iniciatívu, nadhľad, vyrovnanosť v stresových situáciách a ďalšie. Zmena hodnôt a očista vašej osobnosti môže viesť k zmene profesie, životného štýlu – stanete sa slobodnejšími, odvážnejšími, ľahšie sa riadite diktátmi duše a pozeráte sa na svet pozitívnejšie.

Ak ste pragmatik, potom je tento dôvod dosť vážny, aby ste sa mohli začať venovať duchovnému rozvoju. Potrebujete len vidieť praktické prepojenie vášho každodenného života s rozvojom ducha.

Pre viac informácií o využívaní taoistickej filozofie a metódach interakcie s vonkajším svetom odporúčam prečítať si knihu „Taoistické myslenie“.

3 Zbavte sa stresu a nájdite šťastie

Ak sa budete starať o svoje telo, prirodzenosť srdca a ducha, postupne si uvedomíte svoj život. Pomáha to sledovať negatívne emócie, rozpúšťať myšlienky, ktoré k nim vedú, a meniť svoje stereotypy, vzorce správania a zatemnenia vedomia srdca. Transformáciou svojich myšlienok meníte svoje emócie a činy na pozitívne, čo zvyšuje životnú spokojnosť.

Pokoj vo vnútri vás vedie k šťastiu! Svoj život môžete zmeniť kedykoľvek, ale rýchlosť a hĺbka premeny závisí od toho, ako silne lipnete na svojich názoroch a falošných presvedčeniach. Čím menej negativity vo vašom živote, tým viac ste s ňou spokojní.

Duchovný rozvoj neznamená, že človek prestane po niečom túžiť a žije v cele. Naďalej pôsobí v spoločnosti a dosahuje zlepšenia vo svojom živote, ale robí to oddelenejším spôsobom. Zoznam túžob takéhoto človeka sa postupne znižuje, zostáva v ňom len to, čo je skutočne neoddeliteľnou súčasťou vnútornej povahy a osobných preferencií. Človek, ktorý sa duchovne rozvíja a očisťuje, sa teda v živote skutočne plnšie realizuje, sústreďuje sa len na to najdôležitejšie a nenecháva sa rozptyľovať predstaveným a falošným.

O tom, ako byť šťastný, boli napísané tisíce kníh. Najkratšia cesta je podľa mňa očistiť sa. Očista tela prináša zdravie a silu, očistenie mysle od nečistôt a oslobodenie srdca od zatemnení prináša radosť. Šťastie je prirodzený stav mysle! Aby si bol šťastný, musíš sa zriecť všetkého nadbytočného a nasledovať svoju Prvotnú prirodzenosť - to je presne to, čo nám dáva duchovný rozvoj :-)

Chcete mať skvelý život? Začnite robiť taoistické praktiky a váš život bude naplnený svetlom, bez ohľadu na to, v akej situácii sa nachádzate. Duchovný rozvoj vám dáva slobodu žiť svoj vlastný život vlastným spôsobom. Byť tým, kým ste – nie je to šťastie?

4 Hľadanie zmyslu života

Myslím, že skôr či neskôr každý človek stojí pred otázkou: „Kto som a prečo som tu? Či už ste si to položili v škole, počas krízy stredného veku, vo veku 40 alebo 65 rokov, nikdy nie je príliš neskoro a nikdy nie je príliš skoro na to, aby sa niekto našiel!

Duchovný rozvoj vám môže dať zmysel života. Všetci sme prišli na tento svet, aby sme spoznali samých seba, hoci väčšinou chceme svet zmeniť. Ale v skutočnosti všetko, čo môžeme zmeniť a naozaj stojí za to zmeniť, sme my sami.

Poznanie svojho ducha je mnohostranný a mnohovrstevný proces. V každej fáze sa zmeníte a zmení sa význam toho, prečo to robíte a kto si myslíte, že ste. Ale hlavné je, že tento význam bude a je nevyčerpateľný, vystačí vám na celý život.

Ak ste nenašli svoje povolanie v spoločnosti, alebo vám to možno nestačí, alebo máte pocit, že všetko na tomto svete je dočasné a vaša duša je ťahaná k niečomu pevnejšiemu, pamätajte, že váš duch je základ, ktorý vás spája. silné väzby s celým vesmírom. Čo môže byť pôsobivejšie a globálnejšie ako štúdium vesmíru v laboratóriu vášho ducha?

5 Hlbšie poznanie seba a vesmíru

Dovoľte mi pripomenúť, že duchovný rozvoj je procesom pochopenia vlastnej praprirodzenosti, poznania praducha. To vôbec nepripomína samokopanie, ktoré je podporované v rôznych oblastiach psychológie. K tejto realizácii dochádza pri meditácii, čo samozrejme nie je také jednoduché. Nie každému sa podarí dlho nehybne sedieť, bez rozmýšľania a sústredenia sa na prax. Ale stojí to za to!

Po určitom čase nastanú v mysli praktizujúceho posuny. Je to ako zosuv pôdy: otvárajú sa ďalšie a ďalšie vrstvy vášho Ja, ktoré postupne odhaľujú Prvotné. Tento proces sprevádzajú záblesky uvedomenia, ktoré postupne menia vás a váš život.

Tieto miniosvietenia vám umožňujú lepšie pochopiť svet okolo vás, cítiť prepojenie vnútorného a vonkajšieho. A tie veci, ktoré sa vám zdali obyčajné, sa postupne menia na niečo iné. Svet sa stáva na jednej strane jednoduchším a na druhej nevysvetliteľnejším, keďže značnú časť získaného porozumenia je veľmi ťažké vyjadriť slovami.

Ak máte silnú zvedavosť, určite sa vám bude páčiť proces pochopenia seba samého. Kto povedal, že v našom svete sú všetky hranice už dávno definované? Skutočné hranice vášho Ja sa môžu rozširovať do nekonečna a vy sa môžete stať ich objaviteľom. Jedna vec je čítať v niektorom článku, že svet vôbec nie je taký, ako ho vidíme, a druhá vec je cítiť a vidieť ho na vlastnej koži!

Priamo pred vami leží cesta do neznáma; môžete začať chápať to, čo málokto vie, môžete vidieť to, čo málokto vidí, a môžete si užívať tie najjednoduchšie veci, ako keď sa dieťa po narodení prvýkrát pozrie na svet a znovu ho objaví!

6 spôsobov, ako sa vyrovnať so smrťou

Každý z nás sa skôr či neskôr stretne so smrťou, začne o nej premýšľať... aj keď tieto myšlienky často zaháňame, ohradzujeme sa všelijakými rituálmi či pozitívnymi formulkami typu „všetko bude dobré“.

Náboženstvo vzniklo práve ako spôsob zmierenia človeka so smrťou. Dodržiavame určité pravidlá a rituály a na oplátku, po smrti, „všetko bude v poriadku“. Niekedy „uzatvárame dohody“ s Bohom: dodržiavame pravidlá a rituály, napríklad sa modlíme, a na oplátku - všetko bude v živote v poriadku, bude menej bolesti a smrť príde jedného dňa veľmi skoro alebo bude rýchla a ľahké.

Ale nie každý je vhodný pre náboženský svetonázor – mnohí veria vo fyzikálne zákony, univerzálnu myseľ, zákon príčiny a následku atď. Pre takýchto ľudí a tiež pre tých, ktorí nie sú príliš nábožní, je duchovný rozvoj cestou k vyrovnaniu sa so smrťou. Či už veríte v nebo, reinkarnáciu, definitívnosť smrti alebo niečo iné, duchovný vývoj vám dáva príležitosť presvedčiť sa, že máte ducha, niečo, čo existuje mimo života a smrti.

Toto poznanie nadobudne silu len vtedy, keď ho pochopíte osobne, z vlastnej skúsenosti. Dá sa dlho teoretizovať, veriť či neveriť, diskutovať a polemizovať o prítomnosti či neprítomnosti ducha a význame duchovného rozvoja, ale len osobná skúsenosť vedie k skutočným zmenám v našom správaní!

Keď sa dostanete do kontaktu so svojím duchom, váš postoj k životu a smrti sa zmení a zmení sa aj to, ako a na čo trávite svoj čas. Poznanie Prapôvodu vám dá nielen nádej, ale aj jasnú dôveru, že v budúcnosti to bude vždy len lepšie, pretože budete stále dokonalejší, originálnejší, múdrejší a večný. Čím jasnejšie vedomie, tým čistejšie srdce - tým jasnejšie pre vás bude svietiť slnko, mesiac a hviezdy, ktoré vždy osvetlia vašu Cestu do raja, nech si to predstavujete akokoľvek :-)

7 Uvoľnite svoj energetický potenciál

Taoistické praktiky zahŕňajú prácu s telom, Qi (energiou) a duchom. Je celkom prirodzené, že pre duchovný rozvoj je potrebné veľa Qi a taoisti vytvorili bohatý arzenál všemožných cvičení, ktoré prispievajú k hromadeniu, uchovávaniu a posilňovaniu energie.

V počiatočnom štádiu si praktizujúci obnoví zdravie, pretože bude potrebovať všetku silu, aby pochopil svoju vlastnú Prapôvodnú podstatu. A ako vedľajší efekt nahromadená a posilnená Qi umožňuje byť aktívnejší v spoločenskom živote.

S usilovným a správnym cvičením môže človek dokonca prejaviť špeciálne schopnosti, napríklad schopnosť liečiť ľudí pomocou Qi. Z môjho pohľadu je túžba po magických schopnostiach falošnou motiváciou pre duchovný rozvoj, ale v prvej fáze môže dobre poslúžiť ako dobrý podnet na začatie cvičenia a zachovanie jeho pravidelnosti. Hlavná vec je neklamať samých seba nahradením skutočnej túžby po sebarozvoji a sebarealizácii falošnou túžbou vlastniť špeciálne schopnosti!

Čím viac energie máte, tým viac sa cítite naplnení. Je to ako keď sa v sobotu ráno zobudíte, dobre sa vyspíte a pred vami sú ešte 2 víkendy a vy ste plní energie robiť niečo zaujímavé.

Je veľmi vzrušujúce už len naučiť sa cítiť svoju Qi, do určitej miery ju zvládať, liečiť sa, vedieť schudnúť alebo s ňou robiť nezvyčajné veci. A ak je vaša prax úprimná, hodiny majú pozitívny účinok a vy sa stávate energickejšími, skutočne pozitívnymi, cítite svoju hĺbku a jemné spojenie s ostatnými, potom vás to všetko navyše stimuluje robiť viac, poznať seba a svoju povahu.

8 Kompletnejšia služba svetu

Základom duchovného rozvoja je očista seba samého a pestovanie cnostných vlastností, akými sú súcit a ľudskosť. Je to súcit a filantropia, ktoré sú základom úprimnej služby ľuďom. A preto duchovný rozvoj posilňuje vašu túžbu po sebarealizácii a dáva vám silu slúžiť Svetu.

Väčšina sociálnych aktivít obsahuje vo svojom jadre prvok služby druhým. V mnohých knihách o podnikaní úspešní ľudia zdieľajú jedno z tajomstiev svojho úspechu – úprimnú túžbu ľuďom niečo dať, niečo zlepšiť, uľahčiť, zmeniť... Ak chcete dostávať viac, začnite viac dávať ! Rozvoj ducha a sebapoznania umožní s čistým srdcom pomáhať druhým a to vám prinesie radosť a urobí vás úspešnejšími v tom, čo robíte. Ľudia cítia, keď niečo robíte „s dušou“, a vždy ich to priťahuje, pretože všetko, čo sa robí z čistého srdca, inšpiruje život, prináša radosť, nádej, starostlivosť a láskavosť do sŕdc iných.

Duchovný rozvoj vám pomôže stať sa vedomou súčasťou sveta, slúžiť ľuďom, užívať si ho a podieľať sa na raste a vývoji všetkého, čo je svetlé a dobré vo vašej oblasti činnosti.

Tým, že pomáhame druhým, pomáhame sami sebe stať sa lepšími. Začnite vedome chápať svojho ducha – a vaša povaha rozkvitne a vaše srdce sa otvorí v ústrety vesmíru.

9 Sebarealizácia vlastnej praprirodzenosti

Na jednej strane sme prišli na tento svet, aby sme sa zmenili, a na druhej strane nie je potrebné sa snažiť stať sa niekým, keďže už sme tým, kým sme a všetko, čo sa od nás vyžaduje, je umožniť nášmu Prapôvodnému prírody prejavovať prostredníctvom našich myšlienok, pocitov a skutkov.

Preto najdôležitejším a najpravdivejším dôvodom zapojenia sa do duchovného rozvoja je to, že práve duchovný rozvoj pomáha uvedomiť si našu Prvotnú prirodzenosť. Je v našej prirodzenosti snažiť sa zlepšiť svojho ducha a nerobiť to je ako snažiť sa žiť bez použitia rúk, ktoré nám boli dané od narodenia.

Samozrejme, kým človek nedosiahne požadovanú úroveň porozumenia, môže sa nechať viesť sebeckejšími motívmi, ale keď si očistí srdce a myseľ, duchovný rozvoj bude tým, na čo existuje. V tomto prípade sa rozvoj ducha stáva spôsobom, ako sa realizovať.

Na záver vás chcem ešte raz uistiť: nikdy nie je priskoro myslieť na duchovný rozvoj a nikdy nie je pre nikoho neskoro! Ak máte osobnostnú krízu (napríklad krízu stredného veku), zmenili ste hodnoty, ste unavení z práce, chcete všetko zmeniť, hľadáte seba, ste nešťastní, máte málo energie, žijete v strach, stres alebo nekonečné starosti a rozruch, máte zlý zdravotný stav alebo nesúhlas s ostatnými – túžba toto všetko zmeniť sa môže stať impulzom pre sebarozvoj, duchovný rast, znovuzrodenie a zmenu v sebe a vo svojom živote!

Prečítajte si ešte raz týchto 9 dôvodov. Som si istý, že dostaneš pár, aby si začal svoje prebúdzanie. Nechajte rozvinúť svetlo svojho srdca, nasledujte svojho ducha a rajské stromy budú rásť tam, kde žijete.

Veľa šťastia na vašej ceste a veľa zdravia!

Existuje mnoho výkladov toho, čo je duchovný sebarozvoj. Tento článok poskytuje definíciu tohto pojmu, ako aj spôsoby duchovného rozvoja človeka. Pre niekoho, kto sa považuje za ateistu, bude ťažké vydať sa cestou sebauvedomenia a vybudovať si správne spojenia s vyššími silami. Toto je osobná voľba každého, ak ste pripravení začať, prečítajte si článok až do konca.

Čo je duchovný rozvoj

Duchovný sebarozvoj v bežnom zmysle slova je príliš široký pojem, ktorý treba najskôr špecifikovať. Mnohí si zamieňajú vypracovanie takéhoto plánu s inými pojmami – kultúrnym či morálnym. Ľudia sa mylne domnievajú, že návšteva múzeí, divadiel a výstav, ako aj čítanie literatúry napomáhajú duchovnému rozvoju. Ale to je kultúrny, estetický vývoj. V dôsledku takého masívneho bludu človek dlhodobo robí to, čo mu podľa neho pomáha duchovne napredovať. V skutočnosti sú duchovný rozvoj rôzne akcie zamerané na pochopenie duchovných zákonov, vesmíru, Boha.

Za týmto účelom navštevujú chrámy, čítajú Sväté písmo, chodia na púť a vykonávajú iné akcie. Ak tieto aspekty v živote človeka chýbajú, znamená to, že sa duchovne nerozvíja. Kultúrne, morálne, esteticky – možno, ale nie duchovne. Zvyčajne človek prichádza na cestu duchovného sebazdokonaľovania po ťažkostiach alebo ťažkých chvíľach v jeho živote. Nedostatok peňazí, hádky a rozchody s blízkymi, problémy v práci, boj s ťažkou chorobou - to všetko núti človeka premýšľať a začať viesť vedomý život, sebarozvoj.

Hlavným cieľom duchovného sebarozvoja

resp. hlavným cieľom duchovného sebarozvoja je uvedomenie si svojej duchovnej podstaty človeka, nadviazanie predtým strateného vzťahu s vyššími mocnosťami (najčastejšie s Bohom). Ide o dlhý proces, ktorý si vyžaduje, aby si človek stanovil hlavný cieľ, ktorý má hlboký význam.

Osoba, ktorá sa rozhodne ísť touto cestou, bude potrebovať:

• Venujte sa duchovnej praxi – modlitbe, mantre, meditácii.
• Starostlivo študujte a pochopte písma.
• Komunikujte s osvietenými ľuďmi o hlbokých duchovných témach.

To všetko by malo pomôcť človeku presne pochopiť, ako si vybudovať vzťah s Bohom a čo je k tomu potrebné.

Verí sa, že všetky náboženské tradície by mali viesť k jednému, jedinému Bohu. Jedno náboženstvo nemôže byť nadradené druhému. Každý má spoločný cieľ – poznať Boha, nadviazať s ním správne spojenia a vzťahy. Toto je hlavný stimul pre duchovný pokrok. Všetky hmotné statky sú dané človeku z vôle Božej. Ak človek sleduje sebecké a sebecké ciele a obracia sa na vyššie sily kvôli rozšíreniu svojho hmotného bohatstva, potom sa to Pánovi nepáči a skrýva sa pred výzvami takýchto ľudí.

Preto by sa človek nemal zapájať do duchovného rozvoja, aby získal materiálne bohatstvo. V dôsledku toho sa človek zamotá do materiálnych potrieb a zíde z duchovnej cesty. Aby človek úspešne nadviazal spojenie s Bohom, musí najprv očistiť svoje srdce a dušu od vlastných záujmov a hriechov. Je to duchovná prax, ktorá pomáha človeku zmeniť svoj charakter, prekonať negatívne vlastnosti a kultivovať tie pozitívne, plus očistiť myseľ a pocity od nadvlády materiálnych túžob. Toto je hlavný cieľ sebarozvoja, ktorý vám umožňuje duchovne napredovať.

Čo sa stane v dôsledku tohto vývoja

Tým, že sa človek venuje duchovnému sebarozvoju, postupne stráca ilúzie o materiálnych hodnotách. Zároveň neodmieta kultúrny, estetický a morálny rozvoj a naďalej sa venuje svojej pracovnej činnosti. Ide len o to, že hlavná pozornosť sa presúva práve na nadväzovanie väzieb s Bohom a sebauvedomenie, dochádza k postupnému prehodnocovaniu hodnôt. Myseľ človeka hľadá, ako správne vybudovať vzťah s Pánom, a charakter človeka sa prestavuje.

Ako začať duchovný rozvoj

Osoba, ktorá sa úprimne rozhodne venovať sa duchovnému sebarozvoju, musí konať v rámci niekoľkých smerov:

1. Na začiatok si musí vybrať náboženstvo, ktoré je mu blízke a zrozumiteľné. Toto je jeho slobodná voľba - inak človek nebude úprimný vo svojich činoch alebo zámeroch. Zvyčajne je to náboženská tradícia, ku ktorej je už kultúrne viazaný, a ktorá dominuje v jeho prostredí.
2. Po výbere náboženstva musíte nadviazať kontakt s vznešenými ľuďmi - s tými, ktorí sú znalí tejto náboženskej tradície. Je potrebné s nimi pravidelne komunikovať o duchovných témach, žiadať o objasnenie otázok, ktoré ich zaujímajú.
3. Od prvého dňa by sa mal človek venovať duchovnej praxi, teda modliť sa, študovať príslušnú literatúru. Osobitnú pozornosť treba venovať štúdiu písiem pôsobiacich v danom náboženstve.

V prvých rokoch stačí, ak sa človek bude riadiť týmito odporúčaniami. Všetky tieto akcie je potrebné v živote pravidelne reprodukovať. Neskôr príde na ďalšie veci, ktoré sú potrebné pre ďalšie duchovné obohatenie.

A tak sa človek rozhodol pripojiť k nejakej náboženskej tradícii. Ľudia sú rôzni, a preto určité náboženstvo môže niekomu vyhovovať, inému nevyhovovať. To by ale nemalo viesť k rivalite medzi ľuďmi – to sú činy fanatikov, ktoré nevedú k ničomu dobrému.

Ako dospelý a nezávislý človek môže zmeniť duchovnú tradíciu. Pri výbere náboženstva sa musíte zamerať na nasledujúce kritériá:

1. Náboženská tradícia musí viesť k jedinému Bohu.
2. Jeho ustanovenia musia byť založené na starovekých písmach. V rámci daného náboženstva musí byť veľa jednotlivcov uznaných za svätých. Zvyčajne sú to tí, ktorí sa počas svojho života správali podľa ustanovení náboženstva a konali dobročinné skutky.
3. Táto tradícia by mala mať veľa nasledovníkov, ktorí boli schopní dosiahnuť dôležité výsledky, duchovne sa zmeniť. Napríklad sa človek vzdá zlých návykov, prekoná zhýralosť a nemravnosť, túžbu po násilí a podobne.
4. Vybrané náboženstvo musí mať duchovné praktiky, do ktorých sa zapájajú jeho nasledovníci.. Hovoríme predovšetkým o modlitbách, výzvach k vyšším silám.
5. V rámci tejto náboženskej tradície by sa človek mal cítiť pohodlne. Nesmie byť nepohodlie, pochybnosť. Je žiaduce, aby mu v počiatočnom štádiu vyhovovali zvyky a pravidlá tohto náboženstva. Neskôr sa k nemu stanú oveľa bližšie.

Toto sú len hlavné kritériá, ktoré treba zvážiť pri výbere duchovnej tradície na samom začiatku. Ak človek nie je pripravený ani ochotný duchovne sa rozvíjať v rámci náboženstva, môže to urobiť bez toho, aby sa k nemu pripojil. Keďže všetky náboženské prúdy vychádzajú z jedného princípu (teda viery v Jediného Boha a pravidiel prepojenia s ním), potom človek nie je povinný pripútať sa k jednému náboženstvu. Hlavná vec je pripojiť sa k Bohu.

Úprimní stúpenci akéhokoľvek náboženstva si nenárokujú pravdivosť hnutia, ku ktorému sú pripútaní, a neodmietajú iné hnutia. V popredí stojí myšlienka, že vo všetkom je prejav Boha, každý môže prísť k Všemohúcemu svojou vlastnou cestou, pričom sa rozhodne v prospech určitej náboženskej tradície.

Práve láska k Bohu a všetkému živému, úprimná a nezištná, by mala byť najvyššou hodnotou, o ktorú sa človek usiluje. To je náboženstvo, ostatné je len dodatok. Každý skutočný kurz je založený na štyroch pozíciách:

• Čistota. Týka sa vzhľadu, myšlienok a reči, ako aj činov vykonávaných osobou.
• Askéza. Od človeka sa nevyžaduje, aby bol pustovníkom – je len potrebné žiť jednoducho, nebrať si viac, ako je potrebné. Ide o rozumný, zdravý životný štýl, ktorý vylučuje zlé návyky a excesy.
• Milosrdenstvo všetkému živému. Ide o nenásilie voči živým bytostiam.
• Hľadanie pravdy. Najprv si musíte pravdivo priznať, aké hriechy ste spáchali, a úprimne oľutovať tieto činy. Človek by sa nemal zapájať do sebaklamu, ospravedlňovať nesprávne činy. Takéto činy nemožno ospravedlniť vnútornou slabosťou – naopak, takéto prejavy treba prekonať.

Ak sa človek nezávisle rozvíja vo všetkých štyroch smeroch, potom bude duchovne napredovať. Náboženstvo je v skutočnosti len nástroj, ktorý pomáha človeku prísť k Bohu. Dôležité je pravidelné duchovné cvičenie.

V rámci každého náboženstva je daná určitá úzka cesta, množstvo odporúčaní, ktoré človeku pomáhajú pochopiť Absolútnu Pravdu. Majú tiež veľa predsudkov a obmedzení.

Všetky prúdy majú svoje vlastné cesty. Boh je nad náboženstvom – zjavili sa vďaka nemu, čo znamená, že mu patrí aj každá tradícia. V dôsledku toho vzťah medzi ľudskou dušou a Všemohúcim nemôže byť obmedzený ustanoveniami jednej paradigmy. Na začiatok si človek potrebuje poriadne naladiť podvedomie. Lásku k Bohu a cítiacim bytostiam treba vyznávať denne. Dá sa to urobiť jednoduchým zapísaním hlavných cieľov v živote a vďačnosti Všemohúcemu do zošita každý deň.

Okrem toho treba nezištne slúžiť Bohu a všetkému živému. bez toho, aby požadoval na oplátku akúkoľvek odmenu, slávu, vďaku alebo chválu. O takýchto činoch nemôžete nikomu povedať - je to chválenie, prejav vlastného záujmu.

Je ťažké, aby sa človek okamžite stal nezainteresovaným, je to zručnosť, ktorá sa rozvíja postupne. To sa dá len tak, že niekomu poslúžite. Časom bude srdce čistejšie, príde skutočná nezištnosť.

Rovnako nie je možné odsudzovať a kritizovať ľudí za ich presvedčenie. Prejavy odsudzovania, pohŕdania a nenávisti voči vyznávačom a postojom iných náboženstiev človeka hádžu späť a bránia mu v duchovnom rozvoji. Každý by mal žiť tak, ako chce.

Človek však stále potrebuje komunikovať s veriacimi ľuďmi, bez ohľadu na ich postoj k akémukoľvek náboženstvu. Snažia sa tiež prísť k Bohu, preto sú jeho rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Hlavná vec je, že títo ľudia by mali byť adekvátni, nie fanatici, pokojne zaobchádzať s inými náboženstvami a ich predstaviteľmi. Aj samotný človek by mal ísť svojou cestou, ale neodsudzovať výber iných. Navyše - nezaobchádzajte so svojím životom príliš kategoricky - všetko má tendenciu sa meniť a nikto presne nevie, ako sa jeho cesta časom zmení.

Spôsoby duchovného rozvoja

Nižšie uvádzame niekoľko spôsobov, ako stimulovať duchovný rast.

sebauvedomenie

Ide o učenie sa o sebe. Človek si musí podať správu o svojom charaktere, správaní, potrebách, reakciách na určité situácie. Vrátane negatívnych stránok jeho charakteru. Musíte byť k sebe úprimní a otvorení, vnímať sa ako mnohostranného človeka, s vlastnými silnými a slabými stránkami. Toto je prvý krok na ceste k neodsudzovaniu druhých ľudí a neočakávaniu od nich viac, ako môžu v skutočnosti urobiť.

To všetko pomôže dosiahnuť vnútornú harmóniu, rovnováhu a slobodu. Človek začína vnímať realitu takú, aká v skutočnosti je. Bez zbytočných ilúzií, fantázií a očakávaní. Chápe, že všetci ľudia a svet nie sú dokonalí. Uvedomuje si, čo musí urobiť. Objavuje sa schopnosť predpovedať a vysvetliť vlastnú reakciu na konkrétnu udalosť a jav, pretože človek už pozná svoj postoj.

Štúdium literatúry

V prvom rade hovoríme o štúdiu Svätého písma, ktoré existuje v rámci každého náboženstva. V prvom rade je to:

• Tóra.
• Korán.
• Bhagavadgíta a ďalší.

Obsahujú múdrosť a duchovné znalosti nahromadené v každom prúde. Musia sa študovať, aby mohli duchovne napredovať. Je užitočné obrátiť sa na iné zdroje. Ak bol človek schopný pochopiť aspoň časť myšlienok zakotvených vo Svätom písme, potom sa stáva duchovne bohatším. Musíte komunikovať s prívržencami svojej viery. Musíte nájsť miesta, kde sa stretávajú, a pravidelne s nimi diskutovať o duchovných a morálnych témach. Každý z nich má svoje znalosti a skúsenosti, takže každý má svoj vlastný pohľad na rôzne problémy. Počúvaním argumentov a postojov každého človeka sa duchovne obohacuje.

Môžete si vypočuť prednášky a nahrávky známych lektorov, predstaviteľov akéhokoľvek náboženstva. Nesú v sebe určité posolstvo, pomáhajú človeku precítiť inú myšlienku, pozrieť sa na známe javy iným spôsobom. To všetko pomáha aj duchovnému pokroku. Bolo by lepšie zúčastniť sa takejto udalosti naživo - je to oveľa efektívnejší spôsob komunikácie a asimilácie informácií.

Modlitby a meditácie

Modlitebná prax je predpokladom duchovného pokroku. Národy sveta majú svoje vlastné modlitby.

Je dôležité, aby zvolená prax bola človeku najbližšia. Toto je potreba, ktorá musí byť uspokojená pre ďalší duchovný rozvoj.

Ak v náboženstve nie je potrebné venovať sa modlitbe a človek potrebuje byť iba nasledovníkom, aby sa mohol duchovne rozvíjať, je to falošná tradícia.

Je dobré pravidelne meditovať. Pomáha sústrediť sa na to, čo je dôležité, zamerať sa na správny stav a pozitívny postoj, určiť svoje pocity v danej chvíli.

Životné prostredie

Dôležitá požiadavka potrebná pre duchovný pokrok človeka. Jeho okolie by ho aspoň nemalo kritizovať a odsudzovať za jeho názory. Ešte lepšie - majú podobný vzhľad. To dodá ďalšiu silu a motiváciu pre sebazdokonaľovanie. V ťažkých chvíľach takéto prostredie pomôže človeku vyrovnať sa s problémami a pokračovať v jeho rozvoji.

Je lepšie nájsť si duchovného mentora – človeka, ktorý je na vyššej úrovni duchovného bohatstva. Pomôže človeku, upozorní na jeho chyby, dá užitočné odporúčania pre sebarozvoj.

Mentorom môže byť každá osoba, ktorá je pripravená počúvať a správať sa pokorne. Na správnu cestu môže viesť aj situácia, z ktorej sa človek môže poučiť. Ale skutočný mentor je ten, kto vie správne poradiť a pomôcť človeku. Aby to dokázal, on sám musí dlhé roky viesť vznešený životný štýl.