Známky strachu u dieťaťa a spôsoby samoliečby dieťaťa doma. Ako vyliečiť strach dieťaťa doma

Plače dieťa stále? Nervózny bez dôvodu? Spať zle? Možno je to infantilný strach. Poďme sa spoločne naučiť, ako sa choroby zbaviť.

Moderná medicína sa pozerá na taký fenomén, ako je infantilné vystrašenie. Lekári tvrdia, že tento problém si vymysleli samotní rodičia. Prečo? Na ospravedlnenie záchvatov hnevu dieťaťa súvisiaceho s vekom alebo zlého spánku. Prax však ukazuje, že strach je jav, ktorý sa vyskytuje pomerne často. Nie bez dôvodu, v priebehu rokov a generácií k nám prišlo obrovské množstvo ľudových metód na liečbu tohto negatívneho stavu.

Mali by ste pochopiť, že strach je energetická choroba. A preto je potrebné liečiť ju nie tabletami alebo sirupmi zakúpenými v lekárni, ale charakteristickými metódami. Môžu to byť špeciálne odvary bylín pripravené podľa ľudových receptov alebo iné metódy, o ktorých budeme diskutovať nižšie. Čo teda robiť, ak má dieťa strach? Aké sú príznaky tohto ochorenia?

Známky strachu

Začnime tým, že strach sám o sebe nie je strašný. Je to hrozné pre svoje následky, ktoré často prechádzajú do patologického strachu, nervozity a sklonu k strachu. Aby sme sa s vážnym problémom nemuseli obracať na špecialistov, skúsme strach dieťaťa identifikovať podľa charakteristických znakov. Medzi najčastejšie príznaky strachu u dojčiat a starších batoliat patria:

• koktanie,
• časté močenie,
• slabá chuť do jedla,
• zvýšená nervozita,
• bezdôvodný plač,
• porucha spánku,
• zhoršenie celkového stavu.

Metódy liečby strachu

Naše staré mamy veľmi dobre vedeli, ako vyliečiť strach u malého dieťaťa. Prečo teda nevyužijeme ich efektívne metódy? Najbežnejší spôsob, ako sa zbaviť choroby, sa považuje za sprisahanie. Mama to vie vysloviť sama. Hlavná vec je vedieť, čo povedať. A ver tomu, čo robíš. Pri čítaní zápletky je potrebné nasypať lyžicu obyčajnej kuchynskej soli do pohára vody a miešať, kým sa text neprečíta až do konca. Na ten istý účel si môžete vziať čerstvé kuracie vajce. Pri čítaní zápletky ho prevalcujte nad hlavou drobcov. Po dokončení rituálu nalejte slanú vodu do zeme a zahrabte vajíčko.

Odlievanie na vosk je ďalšou odpoveďou na otázku, ako vyliečiť strach u dieťaťa. Predpokladá sa, že vosk, podobne ako špongia, absorbuje negatívnu energiu. Preto sa často používa pri rôznych druhoch rituálov. Vezmeme misku, nalejeme do nej studenú vodu (je dobré, ak ju berieme zo studne alebo rieky) a do misky pomaly nalejeme tekutý vosk, ktorý sa predtým roztopil na ohni. V čase odlivu je potrebné prečítať si špeciálnu modlitbu zo strachu, ktorú možno ľahko nájsť na webe World Wide Web.

A aby ste nemuseli hľadať odpoveď na otázku „ako odstrániť detský strach?“, začnite spoločný boj proti detskému strachu ešte dnes. Opýtajte sa svojho dieťaťa, čoho sa bojí. Povedzte mu čo najviac informácií o objekte jeho strachu. Ak je to možné, nechajte sa predmetu dotknúť. Ukážte na vlastnom príklade, že v tom nie je nič strašné a nebezpečné.

Malé deti majú veľmi jemnú myseľ. Deti môže vystrašiť hlasný zvuk, krik, cudzinec. Strach u dieťaťa často vedie k poruchám spánku, neurózam a dokonca k fóbiám.

V medicíne nie je strach definovaný ako samostatná choroba. Patrí do skupiny ochorení „detská neuróza“.

Najčastejšie postihuje deti do 2 rokov. Hlavnými znakmi sú zmeny v správaní a nálade. Malé deti nespia dobre, stávajú sa kňučavé, nepokojné, rozmarné. Častejšie ako zvyčajne žiadajú o ruky. Príliš sa pripútajú k matke.

Hlavným príznakom strachu je zlý spánok. Dieťa môže požiadať svojich rodičov, aby s ním išli do postele, nechali ho spať pri svetle, často sa v noci budí.

Už hovoriace dieťa zo strachu môže začať koktať, prestať rozprávať.

Napriek tomu je strach prirodzenou reakciou tela. Druh reflexu, ktorý má obranný charakter. Dieťa rastie, zbiera životné skúsenosti a strachy odchádzajú samé. Niekedy sa však stane opak – obavy budú časom čoraz intenzívnejšie.

Navyše, kvôli strachu, na ktorý sa časom nezabúda, sa dieťa môže stať menej spoločenským. To povedie k zhoršeniu jeho učebných schopností.

Aby ste včas pochopili, či existuje strach, musíte poznať príznaky:

• zvýšená excitabilita;
• zhoršenie spánku;
• nočné mory;
• často plače vo sne;
• strach zo samoty, tmy, akéhokoľvek predmetu.

Dôvody

Určenie príčiny u starších detí je oveľa jednoduchšie ako u dojčiat. Sú schopní slovami vysvetliť, čo ich vystrašilo.

Strach u dieťaťa vyvoláva veľké množstvo faktorov:

• hlasný plač, zvuk;
• veľké a strašidelné zvieratá;
• prírodné javy (hrom, búrka);
• stresové situácie;
• príliš prísna výchova.

Je dôležité, aby sa dieťa v každom veku cítilo chránené. Preto sa aj pre škôlku odporúča deti postupne privykať. Najprv by tam mala byť mama. Potom dieťa pochopí, že sa nie je čoho báť. Zo strachu totiž často vznikajú choroby. Toto je druh ochrany tela. Dáva povel „ochorieť“, aby zostal doma s mamou.

Spôsoby liečby

Dieťa sa dá vyliečiť láskou a starostlivosťou matky. Tak pochopí, že je pod spoľahlivou ochranou.

U starších detí je celkom jednoduché odstrániť strach doma, stačí sa s dieťaťom porozprávať. Oplatí sa vyskúšať aj liečbu rozprávkovou terapiou.

Ľudové prostriedky

Keďže tradičná medicína nepovažuje strach za chorobu, neexistuje jednoznačná liečba. A rodičov trápi otázka, ako vyliečiť strach dieťaťa. Iba s nástupom silného štádia psychoterapeuti predpisujú lieky. V ľudovom liečiteľstve existuje mnoho spôsobov, ako zmierniť strach. Takmer všetko sa robí nezávisle.

1. Bežné znamenie - musíte vypiť pohár sladkej vody hneď po vystrašení.
2. Modlitby a sprisahania- hlavné spôsoby liečby všetkých druhov ochorení.
3. Skúste si urobiť rituál so surovým vajíčkom sami. Surové vajce vyvaľkajte na bruchu a potom ho rozbite do pohára. Ak sú vo vajíčku zakalené miesta, tak liečba pomohla.
4. Silný ľudový spôsob, ako zbaviť deti strachu, je jablko a kadidlo. AT urobte do jablka jamku, vložte do nej 2-3 g kadidla. Potom pečieme jablko v rúre 30 minút. Prvú polovicu jablka dajte zjesť ráno a druhú večer.
5. Modlitba „Otče náš“ a svätená voda sa považujú za účinný spôsob liečby strachu. Dieťaťu sa dáva piť svätenú vodu trikrát denne, tri dúšky. Ráno a večer ju umývajú a čítajú modlitbu.

Bylinky pomôžu

Sedatívne bylinky a poplatky často pomáhajú vyliečiť dieťa zo strachu. Na ich základe nezávisle robia kúpele a pijú odvar a infúzie.

1. Zbierka sa pripravuje z 50 g koreňa angeliky, 100 g harmančeka (kvety), 50 g koreňa chmeľu, 100 g listov žihľavy, 50 g ľubovníka bodkovaného, ​​50 g vresu, 50 g medovky . Zmiešajte bylinky a uvarte čajovú lyžičku v pohári vriacej vody. Pite infúziu pol pohára ráno a večer.
2. Pomerne silná zbierka pomáha zmierniť strach u detí a liečiť podozrievavosť u dospelých. 4 diely vresu, 3 diely cudzie, 3 diely materinej dúšky a 1 diel valeriány. Pripravenú zmes zalejte dvoma litrami vriacej vody a nechajte 2 hodiny.Počas dňa pite 4-5 dúškov v hodinovom intervale.
3. Čajovú lyžičku rozdrvených koreňov liečivých obilnín povarte v pohári vody asi 10 minút. Dajte pred jedlom štvrť šálky.

Prevencia

Aby ste predišli riziku strachu, skúste sa s dieťaťom viac rozprávať o jeho obavách. Vysvetlite mu, že sa nie je čoho báť.

Užitočné je aj otužovanie, chôdza naboso po kameňoch a tráve. Hlina dokonale posilňuje nervový systém. Postačí obyčajná plastelína.

Milujte deti a snažte sa im prejaviť viac trpezlivosti a starostlivosti. V tomto prípade nie je potrebná liečba strachu.

Psychická trauma je častým javom, ktorý zanecháva stopy na dlhé roky. Stáva sa, že v dospelosti človek trpí nejakou fóbiou alebo sa niečoho bojí, nevediac, že ​​ho to prenasleduje už od detstva. Ako tomu zabrániť? Odpoveď je jednoduchá – strach dieťaťa je potrebné vyliečiť skôr, ako sa rozvinie do vážnej psychickej traumy, ktorá môže negatívne ovplyvniť jeho dospelý život. Čo robiť, ako to urobiť správne?

Úzkosť detí je bežná

Príčiny detského strachu

Psychika bábätka je mimoriadne krehká, preto sa môže báť akejkoľvek maličkosti. Najčastejšie sa deti boja:

• neznáme zvuky;
• náhle veci (napríklad pes náhle vyskočí spoza rohu);
• výkriky.

Ak je dieťa v tme samo, potom má drobec pocit neistoty, ktorý sa mu určite uloží do podvedomia. Strach dieťaťa môže viesť k rozvoju agorafóbie a ďalším nepríjemným následkom, pri ktorých už dospelý človek zažije strach z tmy. Bábätko môže nečakané stretnutie so psom vystrašiť. Priateľské a veselé zviera sa môže chcieť len hrať, ale pre malého muža sa to zmení na silný strach, ktorý môže viesť k veľmi vážnym následkom.

Strach zo psa

Veľmi často sa u dieťaťa objaví strach po návšteve lekárov, napríklad zubára. Väčšina ľudí, dokonca aj v dospelosti, sa bojí zubára, ale niekedy dôjde k skutočnej tragédii, pri ktorej pacient nechodí k lekárovi a čaká na vážne komplikácie na pozadí kazu. Ako odstrániť strach z dieťaťa zo zubára? Podobný strach vzniká u bábätka po negatívnej skúsenosti a, žiaľ, môže zostať na celý život.

Panika pred lekármi sa objavuje aj po rôznych manipuláciách, počas ktorých dieťa zažilo bolesť: očkovanie, injekcie, kvapkadlá. V podvedomí vzniká fóbia z „ľudí v bielych plášťoch“, ktorú je takmer nemožné prekonať vlastnými silami. V tomto prípade musíte premýšľať o tom, ako vyliečiť panický strach u dieťaťa.

Strach zo zubára kvôli bolesti

Vnútromaternicový strach a strach u dojčiat

Niekomu sa bude zdať zvláštne, že nenarodené bábätko už môže byť vystrašené. Tento jav (vnútromaternicový strach) je spojený s rôznymi stresmi, ktoré prežíva tehotná žena. Nie náhodou sa nastávajúcej matke povie: "Nemôžeš byť nervózna." Vždy, keď má tehotná žena dôvod na stres alebo strach, bábätko to všetko cíti a to môže byť náročné na jeho psychiku.

U novorodenca je pôrod považovaný za prvý strach. A hoci si nepamätáme okamih svojho narodenia, psychológovia sú presvedčení, že prvú duševnú traumu dostávame po objavení sa na tomto svete. Podvedomie dokáže zadržiavať tento stres a mnohé naše následné obavy, ktoré sa objavili z údajne neznámych príčin, ktoré môžu súvisieť s pôrodom.

Zaujímavé je aj to, že mnohí sa mylne domnievajú, že bábätko ničomu nerozumie, a tak mu žiadne strachy nehrozia.

Toto je absolútne nesprávny úsudok, pretože dieťa môže byť tak vystrašené, že dostane akýsi odtlačok vo forme fóbie, ťažkého bremena na podvedomie.

Strach z hmyzu je u detí bežný

Strach u dieťaťa môže spôsobiť jasné svetlo, hlasný smiech, výkriky, cudzinci, ktorí sa ho snažia zdvihnúť atď. Zvyčajne je veľmi ľahké pochopiť, že dieťa je vystrašené: môže začať plakať, dostať sa do hystérie a podobne. neskôr zmeniť svoje správanie, často rozmarné a nervózne.

Dôsledky strachu u dieťaťa

Čím je váš syn alebo dcéra starší, tým viac sa strach odráža na jeho psychike. Aké sú dôsledky stresu u dieťaťa? Psychológovia poznamenávajú:

• rozvoj neuróz;
• koktanie alebo porucha reči;
• objavenie sa nočnej inkontinencie moču;
• hyperaktivita atď. nekontrolovateľnosť;
• rozvoj rôznych fóbií;
• duševné odchýlky od miernych až po veľmi ťažké, takmer neliečiteľné formy;
• nočné mory, nespavosť, nočné budenie s krikom.

U dojčiat je tiež často zaznamenané oneskorenie vo vývoji, pri ktorom dieťa prestáva hovoriť, chodí s ťažkosťami a učenie je pre neho veľmi ťažké. Dieťa, ktoré utrpelo strach, môže začať mať problémy s pamäťou a zapamätaním si informácií. Staršie dieťa sa často začína skrývať pred ľuďmi, je pre neho ťažké nájsť spoločnú reč s rovesníkmi a rodičmi a môže sa tiež jednoducho stiahnuť do seba.

Nočné hrôzy sú výsledkom strachu

Spôsoby, ako sa zbaviť strachu

Zbaviť sa strachu je nielen možné, ale aj nevyhnutné. Je vhodné to urobiť čo najskôr, kým následky takejto psychickej traumy nezačnú deštruktívne pôsobiť na osobnosť dieťaťa.

Prvým krokom by mala byť návšteva detského psychológa alebo psychoterapeuta. Veľmi často lekári predpisujú lieky, ktoré pomáhajú dieťaťu upokojiť sa a zmierniť úzkosť. Môžu to byť sedatívne lieky syntetického pôvodu a homeopatické lieky na báze valeriány, mäty, materinej dúšky, ľubovníka bodkovaného, ​​hlohu, medovky a iných upokojujúcich bylín.

V zložitejších prípadoch môže prísť na pomoc hypnóza. Počas sedení sa sugesciou pomôže dieťaťu vrátiť sa do normálu a zbaviť strachu.

Rodičia, ktorí sa pýtajú, ako zbaviť dieťa silného strachu, môžu svojim drobcom celkom účinne pomôcť. Masáž dobre uvoľňuje stres. Ovplyvňuje určité body, ktoré spôsobujú relaxáciu, čo má pozitívny vplyv na psychický stav dieťaťa. Masážna liečba strachu u detí nie je obmedzená. Pre väčšiu efektivitu sa navrhuje aj používanie kúpeľov, ktoré bábätku pomôžu odbúrať stres. Môžu to byť možnosti s pridaním levandule, materinej dúšky alebo valeriány lekárskej do vody. Môžete tiež dať bábätkám vo vnútri odvar z materinej dúšky, valeriány a vresu, potom, čo na tom trváte asi hodinu. Dojčatám stačí jedna čajová lyžička, starším deťom tretina pohára. Je žiaduce liečiť dieťa takouto infúziou 2-3 krát denne.

Po preľaknutí pomôže upokojujúci čaj

Strach a zlé oko

Pomoc lekára a jeho odporúčania sa veľmi často ukážu ako bezmocné a lekár len bezmocne robí bezmocné gesto, nevie, ako vyliečiť silný strach u dieťaťa. V tomto prípade môže byť podozrenie na zlé oko. Nie je žiadnym tajomstvom, že bábätko má veľmi slabé biopole, ktoré sa pod vplyvom zlého a závistlivého oka ľahko zničí, takže dieťa môže zažiť následky strachu aj napriek absencii traumatickej situácie. Aké sú príznaky zlého oka u dieťaťa? Je ľahké pochopiť:

• teplota bez dôvodu;
• dieťa často plače a kričí;
• dieťa zle spí a stráca chuť do jedla, čo ovplyvňuje jeho hmotnosť;
• dieťa môže pociťovať „falošné prechladnutie“, príznaky chrípky, strach a iné.

O zlom oku môže hovoriť aj náhle koktanie, hyperaktivita alebo naopak inhibícia myslenia, reči a pohybu, ktoré sa maskujú ako následky psychickej traumy a strachu.

Zlé oko u dieťaťa

Čo sa dá robiť? V tomto prípade, aby ste odstránili strach spôsobený negatívnym dopadom, budete potrebovať pomoc nie lekára, ale dedinského liečiteľa, ktorý je vyškolený v špeciálnych rituáloch a dokáže sa zbaviť strachu dieťaťa bez ohľadu na dôvod, ktorý spôsobil tento stav.

Rituály proti strachu a zlému oku

Ak z nejakého dôvodu nechcete čarodejnicu kontaktovať, môžete vykonať rituály na odstránenie strachu sami. Existujú jednoduché magické rituály ako vyvaľkanie vajíčka, modlitba a nalievanie vosku.

Pre tento rituál musí matka kúpiť čerstvé kuracie vajcia bez vyjednávania a vykonať rituál skoro ráno. Bábätko sa posadí čelom k dverám a potom sa semenník zroluje, začínajúc od temena hlavy a končiac nohami. Zároveň si musíte prečítať také sprisahanie: „Boh dal dieťa, ty, Pane, zachráň ho. Od poškodenia, od zlého oka, od prudkého oka. Strach zo služobníka Božieho (meno), odneste, bez strachu! Pomocou tohto rituálu môžete vyliečiť dieťa tak, že ho položíte na stôl. Po vyvalení vajíčka musíte vec vyhodiť von z domu a zabaliť ju do papiera alebo novín. Rituál by sa mal vykonať do troch až štyroch dní. Po zlepšení stavu môžete v kostole priložiť sviečku k Ježiškovi, aj k Mikulášovi.

Strach u ročného bábätka, ale aj u staršieho dieťaťa môžete liečiť nasledujúcim spôsobom. Na to budete potrebovať aj čerstvé vajcia. Keď vezmete predmet, musíte ho sedemkrát prevrátiť na korunu, sedemkrát na chrbát a sedemkrát na končatiny. Tento atribút musí byť rolovaný v smere hodinových ručičiek. Počas obradu hovoria: „Vy, vajce, choďte na jazdu, pozbierajte všetky škody, zlé oko, škytavku, suchosť, zakrivenie, žihľavku - vezmite si všetky choroby na seba! Potom musí byť výrobok hodený do ohňa a spálený. Je potrebné vykonať obrad sedem dní v rade.

Aby dieťa nemalo žiadnu úzkosť, žiadny strach, žiadnu fóbiu, pomôže odliatok vosku. Aby ste to urobili, musíte si vziať pohár svätej vody a položiť ju na hlavu dieťaťa. Ďalej sa na ikone Panny číta sprisahanie: „Vylejte strach a strach zo služobníka Božieho (meno), z jeho hlavy a tela, z jeho rúk a nôh, z jeho srdca a očí. Najsvätejšia Theotokos je so mnou, pomáha mi, odstraňuje poškodenie a zlé oko z dieťaťa! Potom sa roztopí kostolná sviečka, ktorej vosk sa naleje do studenej vody, čo slúžilo ako napomenutie. Strach odstraňuje voda, ktorá má magickú moc a môže pomôcť dieťaťu zbaviť sa strachu. Vytvrdnutý vosk treba vytiahnuť z vody a zabaliť do papiera. Potom je žiaduce vyhodiť a vodu, ktorá „prebrala“ detské vystrašenie, vylejte pod stromček. Na oslobodenie dieťaťa od strachu stačia tri obrady.

závery

Aby sa dieťa nemuselo liečiť všetkými druhmi nervových porúch, stačí mu vytvoriť pohodlné podmienky. Ak sa napriek tomu vyľakal, okamžite prijmite opatrenia, aby v podvedomí dieťaťa po ňom nezostala žiadna stopa!

Čo je strach a ako sa líši od strachu? Strach je reflexná reakcia na náhly podnet, na základe ktorej vzniká neuróza. Bábätko môže vystrašiť hlasný zvuk, pes alebo nočná mora. Mama musí včas odhaliť príznaky strachu a pochopiť, čo sa s dieťaťom deje. Dôsledky neurotickej reakcie závisia od správneho konania rodičov.

Ako môže matka rozpoznať strach u dieťaťa?

Nervový systém novorodenca je v štádiu formovania. V prvých mesiacoch života sa vytvárajú milióny nervových spojení. V tomto období je duševná aktivita dojčaťa nestabilná a podlieha stresu. Strach sa u malých detí nazýva neuróza, ktorá vznikla po silnom stresujúcom pôsobení.

Nezamieňajte si neurotický strach u dojčiat so strachom. Strach je normálna emocionálna reakcia na neznáme. Dieťa sa môže báť cudzích ľudí, zvierat, a ak táto emócia neprevládne nad ostatnými, je to úplne normálne.

Ako zistiť, že sa dieťa bojí? Hlavné príznaky strachu sú:

• nepokojný nočný spánok, nočné mory;
• nočné pomočovanie;
• koktanie, ak dieťa už vie, ako hovoriť;
• úzkosť, nepokoj, náladové správanie;
• bezdôvodný plač;
• strata chuti do jedla.

Bábätko sa bojí byť samo, chytí mamu a odmieta ju pustiť, kričí, keď odchádza. Ak k preľaknutiu došlo v čase, keď sa bábätko len učí rozprávať, môže byť dlho ticho.

Hlavné príčiny strachu

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich otázok, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete odo mňa vedieť, ako presne vyriešiť váš problém - položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Tvoja otázka:

Vaša otázka bola odoslaná odborníkovi. Nezabudnite na túto stránku na sociálnych sieťach, aby ste v komentároch sledovali odpovede odborníka:

Ohrozené sú dojčatá v prvom mesiaci života. Prispôsobujú sa prostrediu, nie sú zvyknutí na hlasné zvuky, jasné svetlá. Vrchol rozvoja neurózy nastáva vo veku 2-3 rokov - v tomto období prebieha aktívny rozvoj vyššej nervovej aktivity, psychika dieťaťa je najzraniteľnejšia.

Malé dieťa sa môže zľaknúť čohokoľvek. Provokujúci faktor musí byť okamžite odstránený. Ak však staršie bábätko dokáže vysvetliť, čo ho vystrašilo, rodičia budú musieť dieťa pozorne sledovať, aby zistili dôvod.

Bežné príčiny strachu:

• prírodné javy: búrka, hrom, blesk;
• ostré zvuky alebo záblesky svetla;
• útok zvierat;
• plakať, hádať sa s dospelým;
• rodinné konflikty.

Deti do jedného roka sú najčastejšie vystrašené hlasnými zvukmi alebo zvieratami. Deti vo veku 3-4 rokov sú citlivejšie na sociálne situácie. Zažívajú veľký stres, keď na nich dospelý kričí. Neustále konflikty, hádky medzi rodičmi, aj keď je bábätko len pozorovateľom a nie účastníkom, negatívne ovplyvňujú jeho psychiku.

Ako liečiť strach?

Neurózy a ich následky sa liečia komplexne. Dieťa je na psychoterapii, stabilizovaný stav sa udržiava pomocou liekov. Niektorí rodičia radšej liečia svoje dieťa doma s upokojujúcimi bylinkami, prechádzkami na čerstvom vzduchu. Ktorý spôsob terapie je lepšie zvoliť, závisí od stupňa neurózy a jej prejavov. Liečbu je potrebné zvoliť po konzultácii s neurológom a detským psychológom.

Lekárske ošetrenie

Liečba liekmi je predpísaná iba v extrémnych prípadoch. Indikácie pre takúto liečbu môžu byť:

Lieky predpisuje neurológ alebo detský psychiater. Obsahujú najmä rastlinné zložky, no pri neuróze hraničiacej s psychózou môže lekár predpísať trankvilizéry a antikonvulzíva.

Terapia hrou a rozprávková terapia

Najúčinnejšou liečbou úzkosti je psychoterapia. U detí do 6 rokov je vedúcou duševnou aktivitou hra. V hre prežívajú svoje emócie, strachy, očakávania. Pri skladaní predmetovej hry alebo rozprávaní rozprávky dieťa modeluje problém a samo nájde riešenie.

Konverzačné metódy psychoterapie sa pri práci s deťmi prakticky nepoužívajú. Tento formát nie je možný pri práci s dojčatami. Detskí psychológovia využívajú metódy arteterapie, terapie hrou, rozprávkovej terapie.

Na konzultácii u psychológa je dieťa v bezpečnom priestore. Cíti sa pohodlne, čo znamená, že sa nebojí pozrieť do seba a čeliť svojim strachom. Pod vedením špecialistu bude dieťa schopné nakresliť to, čo ho vystrašilo, a potom roztrhnúť list - aby zničilo nebezpečenstvo.

Ďalšou technikou psychoterapie je hra s predmetmi. V kancelárii psychológa sú spravidla figúrky ľudí a zvierat. Dieťa modeluje desivú situáciu a hravým spôsobom z nej nájde východisko.

Rozprávková terapia môže byť aktívna alebo pasívna. Pasívne sa používa u tých detí, ktoré ešte nevedia rozprávať. Dospelý rozpráva príbeh, v ktorom sa hlavný hrdina ocitá v rovnakej situácii ako dieťa a úspešne sa s ňou vyrovnáva. Deti od 3 rokov si môžu takéto rozprávky skladať samy.

Dychové cvičenia

Aby sa vyrovnali s emocionálnym stavom, znížili úzkosť, zbavili sa strachu, psychológovia odporúčajú robiť dychové cvičenia. Sú potrebné najmä vtedy, ak sa u bábätka v dôsledku preľaknutia vyvinulo koktanie.

Dýchacie postupy vám umožňujú odstrániť svorky hrdla, uvoľniť bránicu. Sú prvkom meditácie, takže pomôžu nielen zbaviť sa koktania, ale aj upokojiť nervový systém.

Niektoré dychové cvičenia:

Bylinná liečba

Niektoré bylinky majú dobrý sedatívny účinok. Neodporúča sa podávať odvar z bylín dojčatám - je pre nich ťažké zvoliť si dávkovanie a rastliny môžu vyvolať alergickú reakciu. Od troch rokov môžete bezpečne piť bylinné infúzie.

Ako môže matka sama vyliečiť strach bez toho, aby chodila k lekárovi? Recepty na odvar:

• Ľubovník bodkovaný, koreň angeliky, harmanček, chmeľ, listy žihľavy, vres, medovka sa zmiešajú v rovnakých pomeroch. Čajová lyžička sušených rastlín sa varí v pohári vriacej vody. Dvakrát denne musíte vypiť pol pohára odvaru.
• Na prípravu nálevu vezmite 1 diel valeriány, 3 diely materinej dúšky a mäty, 4 diely vresu. Nalejte 2 litre vriacej vody a trvajte 2 hodiny. Pite päť čajových lyžičiek každú hodinu počas dňa.
• Môžete dať odvary z harmančeka alebo valeriány. Sušené rastliny sa predávajú v každej lekárni a varia sa podľa návodu.

Bábätkám sa môžu podávať bylinkové kúpele. Do teplej vody na kúpanie sa pridávajú ihly, harmanček, citrónový balzam. Stačí pridať pár polievkových lyžíc do kúpeľa alebo pár kvapiek mätového a medového esenciálneho oleja.

Ľudové prostriedky a sprisahania

Od dávnych čias sa strach dieťaťa liečil modlitbami a sprisahaniami. Dodnes sa matky obracajú na informované staršie ženy, aby z dieťaťa odstránili strach. Bežné ľudové metódy, ktorých účinnosť je dosť pochybná:

Aké sú dôsledky strachu?

Zriedka, ale stáva sa, že následky vydesenia prejdú samé. Potom hovoria, že dieťa prerástlo strach. Malo by sa však pamätať na to, že strach je neuróza a ak sa nelieči, choroba bude postupovať. Postupne bude čoraz menej pripomínať pôvodnú príčinu strachu, no môže sa prejaviť v rôznych oblastiach života dieťaťa. Detské neurózy prechádzajú do dospelosti a už dospelý sa bude musieť potýkať s psychickými problémami v ordinácii psychoterapeuta.

Ak so strachom neurobíte nič, môžu sa vyskytnúť nasledujúce následky:

• nočná enuréza;
• koktanie;
• zaostávanie v duševnom a fyzickom vývoji;
• sociopatia.

Dieťa sa začne vyhýbať rovesníkom, bude sa mu ťažšie učiť. Strach utrpený v ranom veku môže viesť k depresii, záchvatom paniky, úzkostnej poruche, obsedantno-kompulzívnej poruche v dospievaní.

Problémy detí sa vtlačia do mozgu a prejavia sa po niekoľkých desaťročiach, príznaky neuróz sú veľmi stabilné. Nájsť príčinu a odstrániť ju je oveľa jednoduchšie hneď po vzniku hrôzy ako po 10 až 20 rokoch.

Dá sa strachu predísť? Niekoľko odporúčaní:

• Na novorodenca sa rozprávajte pokojným, jemným hlasom, v žiadnom prípade v jeho prítomnosti nekričte. Dbajte na to, aby ho v detstve nestrašili cudzí ľudia.
• Udržujte priaznivú atmosféru v rodine, nehádajte sa v prítomnosti dieťaťa. Malé deti sú veľmi citlivé na konflikty medzi rodičmi. Majú tendenciu pripisovať vinu za to, čo sa deje, na seba.
• Hovorte o svete okolo vás. Vysvetlite, aké zvuky vydávajú stroje, prírodné javy, povedzte, že by ste sa toho nemali báť.
• Vštepiť lásku k zvieratám. Ukážte, že zvieratá sa nemusia báť, ale nemali by ste sa ich dotýkať, pretože sa im to nepáči. Zaobstarajte si malé zvieratko, ktoré vaše dieťa naučí zaobchádzať so zvieratami.

Obavy rodičov sa prenášajú na deti. Nepestujte v bábätku vlastné obavy a strach, netreba v jeho prítomnosti rozoberať, ako sa niečoho bojíte.

Niektorí rodičia používajú strach ako metódu výchovy a spôsob, ako dosiahnuť to, čo chcú. Od matiek často počujete vetu: „Ak neposlúchneš, strýko ťa odnesie, pes ťa pohryzie. Takéto slová nedonútia dieťa k poslušnosti, ale môžu vyvolať iracionálny strach.

Komarovského názor na strach detí

Doktor Jevgenij Komarovskij tvrdí, že deti, ktoré sú obklopené nadmernou pozornosťou, alebo naopak ponechané samy na seba, sú najviac náchylné na strach. Hyperkontrola je rovnako škodlivá ako zanedbávanie dieťaťa.

Super starostlivé mamičky a babičky inšpirujú bábätko svojimi vlastnými úzkosťami a strachmi. Dieťa rastie „vo vákuu“, oddelene od vonkajšieho sveta. Pri konfrontácii s prírodnými prejavmi okolia nevie, ako na ne reagovať. To spôsobuje silný stres a v dôsledku toho neurózu.

V prípade zanedbania nastáva opačná situácia. Pre plný rozvoj dieťa potrebuje dospelého, ktorý mu zabezpečí psychickú a fyzickú bezpečnosť. V podmienkach deprivácie deti zaostávajú vo vývoji, sú diagnostikované s duševnými poruchami. V dieťati rastie úzkosť, akákoľvek stresová situácia môže vyvolať neurózu, pretože sa necíti chránené.

"Ak sa hneď neupokojíš, ten strýko ťa zdvihne!", "To je všetko! Odchádzam a ty si tu zostal sám!", "Ak si neposlušný, teraz ti doktor dá ďalšiu injekciu."

Povedzte, poznáte tieto frázy? Boli ste v detstve šikanovaní? Napíšte prosím do komentárov. Alebo ste tieto a iné podobné vety počuli od iných rodičov na dvore, či v ambulancii?

Stretli ste cestou (v autobuse, na ihrisku) „dobrotárov“, ktorí chceli (s najlepšou vôľou) vaše dieťa utíšiť zastrašovaním?

A metóda "zastrašovania" prináša svoje výsledky, nie také dobré ako facka / facky, samozrejme.
V strachu, že jeho rodičia teraz odídu alebo ho dajú cudzincovi, sa tomu dieťa pokúsi vyhnúť a rýchlo splní všetky požiadavky dospelého. Mágia je jednoduchá!

Chcete vo svojom dieťati vyvolať strach? Nedôvera vo svet? Nedôvera v autoritu rodičov (veď môžu prestať), úzkosť pred lekármi a políciou? Vystrašte deti tak často, ako len môžete!
Ak použijete takéto frázy raz, na túto ihlu sa jednoducho zavesíte, začnete ju používať vždy, keď nie je čas a chuť hľadať iné spôsoby vzdelávania.

Dnes je, žiaľ, veľa detí so zvýšenou úzkosťou, tikmi a neurotickými stavmi. Ako vyhrať, potom tieto problémy? Oh... Bude to trvať veľa času a úsilia. Aj vy aj dieťa. Ale priviesť dieťa do takého stavu je veľmi jednoduché.

Podrobnú analýzu tohto problému nájdete vo videu: „Trpezlivosť u detí. Čo robiť?"

Príklady z praxe.

1. Dievčatko má tri a pol roka. Do škôlky som chodila dlho a radostne. Ale jedného dňa, keď sa zobudila, vzlykala, kričala, krútila sa. Začala byť často chorá, v noci sa budila s krikom. Na druhej konzultácii dievča prehráva v hre, že učiteľ, ak sa deti správajú zle, povie: „Teraz vás všetkých vezmem do obchodu.

V tejto situácii sa zistilo, že takúto frázu povedal učiteľ raz (táto učiteľka takto žartovala) a mala na dieťa taký vplyv.

Záver:

Nie je potrebné strašiť dieťa každý deň, môžete to urobiť jednou neopatrnou frázou a dlho.

2. Dieťa má 6 rokov. Strach z temných a uzavretých priestorov. V troch rokoch uviazol s mamou vo výťahu a odvtedy nemôže byť sám ani v uzavretej miestnosti, dvere musia byť neustále otvorené dokorán.

V priebehu niekoľkých (pár mesiacov) úzkosť začala miznúť.

Záver:

Môžete počkať, kým budete modrý v tvári, kým sa fóbia vyrieši sama.

3. Dievčatko má 8 rokov. Častá nočná enuréza. Zle zaspáva, spí úzkostlivo, so slzami v očiach. Strach z tmy.

Po konzultáciách s psychologičkou dieťa povedalo, že sa bojí, že ho Babai odnesie. A skutočne, rodičia pripustili, že keď dievča neposlúchlo, niekoľkokrát hovorili o Babayke, ale nepripisovali tomu žiadnu dôležitosť, a ako sa im zdalo, ani dievča neverilo v jeho existenciu.

Záver:

Ak chcete dosiahnuť najlepší výsledok, chvíľu počkajte. Na zvýšenie účinku je potrebné pripraviť strach. Nočná enuréza sa nemusí objaviť okamžite. Skúste, o Babayke, hovoriť sebavedomo a niekoľkokrát. A tiež o Baba Yaga, ktorá kradne neposlušné deti.

A príkladov by mohlo byť oveľa viac!

Samozrejme, málokto z nás nebol v detstve šikanovaný. A v skutočnosti je každé dieťa veľmi individuálne a na rovnakú frázu a príbeh môže reagovať odlišne. Jeden nebude venovať pozornosť a druhý bude tak ohromený, že získa fóbiu.

Aj keď niekedy je stále potrebné deti zastrašiť. Prekvapený?)

To platí pre situácie, ktoré sú nebezpečné pre život a zdravie dieťaťa. Prúd v zásuvke, autá na cestách a pod. Ale tu, skôr ako zastrašovanie, ale vyhlásenie skutočných faktov.

Chápem, že pokušenie používať túto metódu vo výchove aj v bežných situáciách je veľmi veľké.

A metóda zastrašovania skutočne prináša svoje výsledky. Ale pri jeho aplikácii si pamätajte, k akým dôsledkom to môže viesť.

Možno je lepšie skúsiť s dieťaťom vyjednávať inak?

Máte ešte otázky týkajúce sa strachu detí?

• Fóbia a strach z veku - aký je rozdiel?
• Frázy-zabíjači detskej sebadôvery.
• Čo robiť, ak sa dieťa bojí?
• Odkiaľ sa berie strach u detí rôzneho veku?
• Aké chyby robí väčšina rodičov, keď sa dieťa bojí?
• Najhorší strach je strach zo smrti? Ako sa s tým vysporiadať?
• Prevencia detských strachov. Dá sa tomu zabrániť?
• Ako pomôcť dieťaťu prekonať strach doma?
• Môžu rodičia svojim strachom nakaziť dieťa?
• Aká výchova vyvoláva u dieťaťa veľké množstvo strachov?
• Ako nájsť rovnováhu medzi "stop, nebezpečné!" a vštepovať do života primeranú opatrnosť?
• Môžu byť strachy normálne?