Tehotná 23 týždňov. Čo cíti žena, ktorá je tehotná v tomto čase

Do očakávaného pôrodu zostáva čoraz menej času. Teraz ste v 23. týždni tehotenstva. Podľa pôrodníckeho „tehotenského výpočtu“ ste v období 5,5 mesiaca. Gratulujem!

Plod v 23. týždni tehotenstva: pohyby, vývoj, hmotnosť a veľkosť

Bábätko narástlo takmer na 29 cm a už váži pol kila! Aj mozog malého chytráka je čoraz ťažší. Ak v druhom mesiaci tehotenstva bola jeho hmotnosť 2 g, potom do konca šiesteho dosiahne 100 g. To znamená, že matka by mala byť čo najviac na čerstvom vzduchu, aby sa zabezpečilo, že do mozgu dieťaťa sa dostane dostatok kyslíka.

Chôdza na čerstvom vzduchu je tiež nevyhnutná, aby sa drobky plne zásobili kyslíkom: prípadný nedostatok kyslíka bude dieťa hlásiť zvýšenými častými pohybmi. Áno, áno, masik už deklaruje svoju existenciu veľmi hmatateľne: ak ste pred niekoľkými týždňami pozorne počúvali dieťa, teraz sa sám nebráni komunikácii so svojou matkou prostredníctvom tlače.

Pohyby drobcov sú zatiaľ nenápadné a nespôsobujú mamičke nepohodlie, čo sa často stáva v posledných štádiách tehotenstva, keď si dieťatko napríklad opiera nohy o rebrá. Ale ani teraz sa pohyby nemusia vždy diať „načas“, napríklad v noci, keď sa žena snaží oddýchnuť si od náročného dňa. Bábätko sa v noci zobudilo a šantilo v brušku? Skúste ho upokojiť hladkaním brucha, spievaním uspávanky alebo rozprávaním dobrej rozprávky.

A počas dňa počúvajte pohyby: pol dňa tehotné ženy do tejto doby zvyčajne cítia asi 10 pohybov. Pamätajte, že dieťa si už vytvorilo svoj vlastný režim spánku a bdenia: v niektorých momentoch môže tlačiť, potom sa na pár hodín upokojí. Alarm by mal byť spôsobený úplnou absenciou pohybov dieťaťa počas dňa: v takejto situácii je lepšie okamžite ísť na konzultáciu s lekárom.

Všetky orgány a systémy postupne preberajú svoje pridelené funkcie. Tráviaci systém dieťaťa je plne vytvorený: žalúdok, pažerák, hrubé a tenké črevo, pečeň, pankreas sú pripravené. Z plodovej vody prehltnutej plodom sa oddelí voda a cukor, z ktorých sa neskôr tvoria pôvodné výkaly bábätka – mekónium.

Pankreas aktívne pracuje a rozvíja sa: syntetizuje inzulín a iné hormóny. Pohlavné orgány chlapca alebo dievčaťa sú úplne vytvorené. Plod pokračuje vo vývoji hrudníka a pripravuje dýchací systém na prácu. Prvý nádych síce urobí až po narodení, no aj teraz robí bábätko až 60 dýchacích pohybov za minútu.

Všetky endokrinné žľazy aktívne pracujú, slezina je tiež spojená. Produkuje nielen krvinky, ale aj prísne kontroluje ich kvalitu: všetky „chybné“ lymfocyty sú zničené.

Podkožný tuk sa naďalej hromadí, no priesvitná koža plodu je stále zvráskavená. A všetko je pokryté pôvodným mazivom. Vlasy na tele dieťaťa začínajú tmavnúť.

Otrasy zvnútra už cítite dosť výrazne a dokonca cítite, keď dieťa štikúta: brucho sa vám zároveň rytmicky chveje.

Budúca mama

Samozrejme, v tomto období môžete pociťovať množstvo „vedľajších účinkov“ tehotenstva, ktoré nastávajúcej mamičke prinášajú len malú radosť: pálenie záhy, nadúvanie, kŕčové žily, opuchy,... Pozrite si odporúčania pre každý jednotlivý prípad.

Nech vám vzhľad stareckých škvŕn a prebytočnej vegetácie na tele nespôsobí rozpaky. Ak sa to stalo - nepochybne je to pre ženu veľmi nepríjemné, ale po pôrode všetko prejde. Rovnako ako citeľne zlepšený stav vlasov na hlave: vďaka zvýšenému prietoku krvi začali byť pokožka a vlasové folikuly lepšie vyživované a pevnejšie. Vlasy, ktoré mali v tomto období vypadnúť, vám v prvých mesiacoch po pôrode vo veľkom opustia hlavu.

Medzitým sa môžete tešiť z krásnych vlasov, pravdepodobne budete mať problémy so zubami či pokožkou. Tehotenstvo postupuje, bábätko prijíma značnú časť vápnika a iných látok. Nezačínajte problémy so zubami a kontaktujte zubára včas. Vykonávajte každodennú hygienu, kvôli zvýšenému poteniu možno budete musieť chodiť do sprchy častejšie. Nezabudnite na.

Samozrejme, jedzte správne, veľa sa hýbte, doprajte si dostatok odpočinku a užívajte si toto plodné obdobie: pomaly sa blíži ku koncu.

bolesť

V 22. týždni tehotenstva, keď sa ťažisko posúva v dôsledku stále rastúceho bruška, sú častým problémom bolesti chrbta a krížov, brucha, presnejšie v oblasti bokov. Opäť v dôsledku posunu ťažiska a v procese prípravy tela na nadchádzajúci pôrod je možná aj bolesť v oblasti panvy - bedrové kĺby sa začnú zmäkčovať, aby v budúcnosti mohol plod prechádzať cez pôrodným kanálom. Na zmiernenie bolesti chrbta a zníženie bolesti žalúdka noste, nechodte v podpätkoch, nespite na bruchu, nestojte dlho na nohách, naučte sa správne ležať a sedieť.

V druhej polovici tehotenstva, ak sa to predtým nepozorovalo, sa môžu z času na čas objaviť kŕče lýtkových svalov. Častejšie sa kŕče v nohách znižujú na koniec dňa, ktorý žena strávila na nohách. Ide o príznak únavy nôh a nedostatku vápnika. Na zníženie rizika kŕčov je vhodné masírovať nohy každý večer, cez deň pravidelne dopriať nohám odpočinok a obohatiť stravu o potraviny s obsahom vápnika.

Ale bolesti hlavy v 23. týždni tehotenstva už môžu ísť do zabudnutia. Bolesť hlavy je veľmi častým spoločníkom prvého trimestra tehotenstva. A ak vás tento príznak neobišiel v prvých týždňoch po pôrode, teraz, keď zúrenie hormónov trochu ustúpilo, bolesti hlavy by mali prejsť.

Brucho v 23. týždni tehotenstva: ťahá, bolí

Ale tu si môžu z času na čas spôsobiť bolestivé pocity v bruchu. Budúca matka sa v tomto čase často sťažuje na bolesti brucha, najmä po stranách, najmä keď vstáva, kýcha, kašle. Je to z nadmerného napínania svalov, ktoré podporujú maternicu.

Aj z tohto obdobia môžete pociťovať falošné tréningové kontrakcie. Braxton-Hicksove kontrakcie sú v druhej polovici tehotenstva úplne normálnym javom: maternica sa tak pred blížiacim sa a už skutočným pôrodom akoby zahreje. Tréningové kontrakcie sú epizodické kŕče maternice, ktoré by nemali žene spôsobovať žiadnu bolesť. Ak sú kontrakcie pravidelné, bolestivé a dokonca sprevádzané odtokom plodovej vody - okamžite zavolajte sanitku: začali ste predčasný pôrod.

Bolesť brucha môže byť spôsobená zápchou a neschopnosťou normálneho vyprázdňovania. V tomto prípade je racionálne prehodnotiť stravu a zaradiť do jedálneho lístka potraviny bohaté na vlákninu, ktoré majú laxatívny účinok.

A majte na pamäti: ak je bolesť brucha sprevádzaná ďalšími príznakmi (ako je horúčka, krvavý výtok z pošvy a iné), mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

Prepustenie v 23. týždni tehotenstva

Vo všeobecnosti je lepšie teraz venovať osobitnú pozornosť výtoku: povaha výtoku môže veľa povedať o priebehu tehotenstva a absencii niektorých individuálnych nebezpečenstiev.

Normálne pre toto obdobie sa považujú za priehľadné alebo svetlo mliečne, tekuté výtoky bez výrazného zápachu, ktoré nie sú sprevádzané žiadnymi nepríjemnými pocitmi. Výskyt žltého, zelenkastého, sivého, hnisavého, bublavého alebo zrazeného výtoku s pripojeným nepríjemným zápachom naznačuje pravdepodobnú infekciu genitálneho traktu. Infekčné choroby tohto druhu sú často sprevádzané nepríjemnými pocitmi v perineu: svrbenie, pálenie, opuch a podráždenie pohlavných orgánov. Pri takýchto príznakoch je potrebné ísť čo najskôr k lekárovi a na jeho odporúčanie začať s liečbou ochorenia, inak je riziko infekcie plodu a vnútromaternicovej infekcie vysoké.

Upozorňujeme, že výtok je teraz dosť tekutý, dalo by sa povedať - vodnatý. A je veľmi dôležité nepomýliť si výtok s odtekajúcou plodovou vodou, ak k takémuto javu dôjde. Koniec koncov, plodová voda môže takmer nepozorovane vytekať v malých častiach a „maskovať“ sa ako vaginálny výtok. Ak sa teda predsa len obávate komplikácií v podobe úniku plodovej vody, kúpte si v lekárni špeciálny test, ktorý takúto komplikáciu umožní vylúčiť.

V 23. týždni tehotenstva sa výrazne znižuje riziko potratu. To však neznamená, že niektoré ženy, ktoré sa priblížili k takémuto javu, ako je zvýšený tón maternice, sú teraz imúnne voči jeho prejavom. Hypertonicita maternice sa rovnako ako predtým prejavuje ťahavými kŕčovitými bolesťami v bruchu, prípadne výskytom hnedého alebo krvavého výtoku. Ak máte vyššie uvedené príznaky, okamžite choďte k lekárovi: najskôr môže „postúpiť“ mierne odlúčenie krvi: silné krvácanie, ktoré nahrádza „mazanicu“ na pozadí pravidelných kontrakcií, signalizuje začiatok predčasného pôrodu.

Okrem zvýšeného tonusu maternice môže byť výskyt špinenia znakom placenty previa alebo odlúčenia placenty. Spravidla je takýto stav sprevádzaný aj bolesťou brucha.

Ak hnedé alebo krvavé špinenie žene nespôsobuje bolesť a objavia sa až po gynekologickom vyšetrení alebo pohlavnom styku, s najväčšou pravdepodobnosťou sú spojené s eróziou krčka maternice. Tento stav je možné určiť po špeciálnej lekárskej prehliadke, preto, keď sa objaví „vzhľad“ mazanice na nohavičkách, je rozumné požiadať o radu odborníka.

ultrazvuk

V období 23. týždňa tehotenstva rodičia pravdepodobne na ultrazvukovom vyšetrení rozpoznajú, či majú pre svoje nenarodené dieťatko zvoliť dievčenské alebo mužské meno. Sexuálne vlastnosti plodu sú teraz jasne rozlíšené a ultrazvuk o nich môže povedať, ak sa, samozrejme, dieťa úspešne otáča.

Hlavnou úlohou ultrazvuku v 23. týždni tehotenstva však zostáva vylúčenie patológií vývoja plodu, diagnostika stavu dieťaťa. Pri vykonávaní ultrazvuku lekár posúdi veľkosť dieťaťa, zhodu týchto rovnakých veľkostí s gestačným vekom, počúva tlkot srdca a posúdi motorickú aktivitu dieťaťa.

Zabezpečuje aj vyšetrenie vnútorných orgánov plodu, posúdenie vývoja jednotlivých častí tela a ich vzájomného vzťahu. Na vylúčenie možných malformácií dieťaťa, dôvera v neprítomnosť akýchkoľvek chromozomálnych abnormalít sú potrebné vhodné indikátory.

Okrem toho lekár posúdi veľkosť a stav maternice, pozrie sa na umiestnenie placenty. Nebuďte okamžite naštvaní, ak sa počas ultrazvukového vyšetrenia ukáže, že placenta je umiestnená príliš nízko. Veľmi často sa počas nasledujúcich týždňov tehotenstva v dôsledku ďalšieho zväčšovania maternice placenta zdvihne a zaujme „umiestnené“, nie nebezpečné miesto.

Špeciálne pre- Elena Kichak

Do konca druhého trimestra je budúca mamička na svoj stav natoľko zvyknutá, že jej rastúce bruško nespôsobuje žiadne nepríjemnosti. Čo sa stane s dieťaťom v 23. týždni tehotenstva, ako sa vyvíja a čo by mala mama vedieť o vlastnostiach tohto týždňa?

plod v 23. týždni tehotenstva

Intenzívny rast plodu a zvýšenie jeho telesnej hmotnosti - to je to, čo charakterizuje vývoj dieťaťa teraz.

Veľkosť a hmotnosť

Malý človiečik už váži asi 450 gramov, od hlavy po päty je dlhý približne 27-29 centimetrov. Samozrejme, dieťa sa stále zdá byť veľmi tenké, ale postupne priberie na váhe a stane sa úmernejším.

Aké orgány sa vyvíjajú v dvadsiatom treťom týždni?

Všetky orgány dieťaťa do dvadsiatich troch týždňov sú už vytvorené, zlepšujú sa. Teraz už detský organizmus pracuje sám za seba: srdce pumpuje krv, obličky produkujú moč, dokonca beží hormonálny a imunitný systém. Od matky dieťa dostáva výživu a kyslík.

Tuková vrstva pod kožou sa zväčšuje, ale samotná koža je stále pre svoju tenkosť priesvitná. Teraz sa v ňom vytvárajú vrstvy: horná je epidermis, hlboká je dermis. Je to epidermis, ktorá je zodpovedná za určené genetické vzory na končekoch prstov, dlaní a chodidiel. Koža je pokrytá špeciálnym lubrikantom, ktorý chráni telo pred účinkami plodových vôd.

Dieťa uvoľňuje moč priamo do vody, ale nie je to strašidelné, pretože plodová voda sa pravidelne aktualizuje. Bábätko prehltne vodu, z ktorej sa väčšina premení na moč, a to, čo sa nevylúči obličkami (pevné častice – šupinky kože, chĺpky, žlč), sa ukladá v črevách a po narodení sa uvoľní. Pôvodné výkaly sa nazývajú „mekónium“, ktoré sa uvoľňuje do plodovej vody, čo je pre bábätko nebezpečné. Našťastie sú takéto prípady pomerne zriedkavé a vyskytujú sa u detí po termíne takmer pred pôrodom. Ale niekedy sa mekónium dostane do vody počas hypoxie. Vasospazmus s nedostatkom kyslíka spôsobuje zvýšenie intestinálnej motility a obsah čreva vychádza von. Hypoxia spôsobuje, že dieťa robí aktívnejšie dýchacie pohyby. Meconium, prehltnuté s tekutinou, môže upchať pľúca vášho dieťaťa. Takéto deti sa rodia so žltozeleným odtieňom pokožky alebo naopak bledé, s vysokým rizikom porúch CNS a pri narodení potrebujú núdzovú pomoc skúseného neonatológa.

V 23. týždni sa kosti dieťaťa stávajú hustejšie, mozog a zmyslové orgány sa naďalej vyvíjajú.

Ako vyzerá dieťa?

Do pôrodu je ešte dosť času, ale bábätko už teraz vyzerá ako mama a otec. Nos získava svoj jedinečný tvar, na tvári sú viditeľné vlákna obočia a na očných viečkach riasy. Bábätko teraz vyzerá takmer ako skutočné bábätko, len veľmi malé a tenké, a preto sa mu zdá hlavička stále nepomerne väčšia ako telo.

Pohyby bábätka

Do 23. týždňa by mala každá mamička cítiť pohyby drobcov, ak sa tak nestane, je potrebné o tom informovať lekára.

Dieťa je už veľmi aktívne, je také neposedné! V priemere za deň v 23. týždni by sa dieťa malo celkovo pripomínať sériou pohybov 10-12 krát a dieťa je obzvlášť aktívne v noci. Môžu nastať pokojné dni, keď sa matke zdá, že dieťa nevydáva žiadne signály - to je normálne, ale nemalo by to trvať dlhšie ako pár dní. Nadmerná aktivita dieťaťa by však mala byť alarmujúca: deti zažívajúce hypoxiu sa pohybujú veľmi silno!

Fetometria plodu. Norm

Fetometria je diagnostická metóda pomocou ultrazvuku, ktorá umožňuje určiť gestačný vek na základe posúdenia rastu a vývoja plodu. Ak lekár predpísal fetometriu, s najväčšou pravdepodobnosťou musí sledovať dynamiku rastu dieťaťa alebo vylúčiť patológie a možno objasniť gestačný vek.

Normou v 23. týždni tehotenstva sú nasledujúce fetometrické ukazovatele, ktoré sa odrážajú v tabuľke.

pozícia. Prezentácia plodu koncom panvovým

Ak je v 23. týždni dieťa v stave panvy, oplatí sa biť na poplach? Nie a ešte raz nie! 23. týždeň tehotenstva nie je kritickým obdobím na to, aby plod zaujal správnu polohu. Dieťa sa môže prevrátiť, navyše je pre neho anatomicky pohodlnejšie sedieť s hlavičkou hore, a nie dole, ako to vyžaduje poloha pri pôrode.

Cítiť

Každý týždeň prináša nastávajúcej matke nové pocity, medzi nimi - príjemné, dlho očakávané, ako je napríklad chvenie dieťaťa, a nepríjemné (napríklad pálenie záhy) a dokonca bolestivé (bolesť krížov, nôh, žalúdka ). Čo je v tomto smere charakteristické pre 23. týždeň tehotenstva?

Fyziologické zmeny u ženy

Väčšina mamičiek sa domnieva, že druhý trimester tehotenstva je najpokojnejší, cítia nával energie a nadšenia. Hmotnosť ženy sa výrazne zvýšila (zvýšenie o 5-7 kilogramov je normálne), ale nejde o chybu vo výžive, ale o výsledok rastu dieťaťa. Prírastok hmotnosti pozostáva z hmotnosti drobcov, maternice, placenty a plodovej vody a tiež z objemu tekutiny cirkulujúcej v tele matky.

Najčastejšími sťažnosťami počas tohto obdobia sú zvýšený vaginálny výtok, svrbenie kože brucha, opuch na konci dňa. Toto všetko je normou.

Brucho v 23. týždni tehotenstva a stav matky

Mamičke výrazne narástlo bruško. Jeho obvod meria lekár pri každej návšteve prenatálnej poradne. Tento ukazovateľ je individuálny a závisí od mnohých faktorov vrátane:

• konštitúcia matky pred tehotenstvom;
• počet narodených detí (pri viacnásobnom tehotenstve brucho rastie rýchlejšie);
• výživa matky a miera prírastku hmotnosti a pod.

Navonok brucho nevyzerá vždy atraktívne: koža sa môže natiahnuť, žily presvitajú a tmavý pás od pupka po pubis je ešte zreteľnejší. V dôsledku natiahnutia kože môže budúca matka cítiť svrbenie žalúdka. Okrem toho niekedy samotné dieťa prináša nepohodlie v bruchu v 23. týždni tehotenstva, správa sa nadmerne aktívne a tlačí matku do vnútorných orgánov.

Prsia v 23. týždni tehotenstva

Tehotenstvo robí ženské prsia atraktívne. A toto je fakt. Poprsie sa stáva luxusnejším, zväčšuje objem, stáva sa elastickým. To všetko sa deje kvôli príprave tela na skutočný účel prsníka, na kŕmenie nenarodeného dieťaťa. Vplyvom progesterónu a estrogénu (tehotenských hormónov) dochádza v prsníku k zmenám: tukové tkanivo je nahradené mliekovodmi a alveolami. V alveolách sa nachádzajú špeciálne bunky sekrečného tkaniva – laktocyty, ktoré sú zodpovedné za tvorbu mlieka. V 23. týždni tehotenstva už fungujú laktocyty a produkujú kolostrum, prekurzor mlieka. Nie je možné špecificky stimulovať uvoľňovanie kolostra – tým sa aktivuje oxytocín, hormón zodpovedný za laktáciu, ktorý môže spôsobiť kontrakcie maternice, čo je na také obdobie úplne nežiaduce.

Prsia nastávajúcej matky potrebujú starostlivosť a pozornosť. Aby ste sa vyhli striám a ochabnutiu, je dôležité starať sa o dobrú spodnú bielizeň: podprsenka by mala byť pohodlná, vyrobená z prírodnej bavlny. Musí sa udržiavať v čistote. Je čas pripraviť prsník na kŕmenie drobcov – „otužiť“ vodou izbovej teploty a potrieť bradavky vafľovým uterákom. Vďaka tomu budú menej citlivé na to, kedy sa dieťa narodí.

Prepustenie v 23. týždni tehotenstva

Bolo viac alokácií? Je to normálne, pretože sa zvýšila aj tekutina v tele matky. Aký je charakter výtoku? Ak ľahkú a hlienovú konzistenciu, bez nezvyčajného štipľavého zápachu, nesprevádza svrbenie, potom je všetko v poriadku.

Ale nie všetky tehotné ženy to robia. V polovici tohto obdobia sa vaginálna mikroflóra stáva zraniteľnou a akýkoľvek najmenší negatívny faktor, až po zmenu stravy alebo zmenu klimatických podmienok, môže vyvolať rast „škodlivej“ mikroflóry, ktorá tvorí asi 10 % celková vaginálna flóra zdravej ženy. Podmienečne patogénne mikroorganizmy potláčajú normálnu časť mikroflóry, ktorú predstavujú laktobacily.

V závislosti od toho, ktorý typ baktérie začne prevládať, sa môžu vyvinúť nasledujúce ochorenia:

• drozd (spôsobuje ho huba Candida);
• trichomoniáza (pôvodca - trichomonas vaginalis);
• chlamýdie (toto ochorenie je spôsobené chlamýdiami);
• bakteriálna vaginóza (najčastejšie spôsobená gardnerellou).

Všetky tieto choroby sa prejavujú nešpecifickými sekrétmi:

• biele syrové s drozdom;
• žltá - s trichomoniázou;
• mukopurulentná žltkastá s chlamýdiami;
• šedá - s vaginózou.

Okrem toho si tieto choroby často spôsobujú zápach (zhnitých rýb), svrbenie, pálenie, bolesť počas alebo po sexuálnom vaginálnom kontakte.

Komplikácie pre plod počas choroby v tomto období tehotenstva sú zriedkavé, nebezpečenstvom je však predčasné pretrhnutie blán a vtedy sa zvyšuje riziko infekcie dieťaťa. Okrem toho môžu chlamýdie, trichomoniáza spôsobiť predčasný pôrod.

Liečba v druhom trimestri tehotenstva zvyčajne nespôsobuje problémy, no čím skôr sa začne, tým lepšie. Preto pri akýchkoľvek zmenách v povahe vaginálneho výtoku stojí za to informovať lekára.

Vlastnosti tehotenstva IVF

V 23. týždni sa tehotenstvo v dôsledku IVF vyvíja rovnakým spôsobom ako normálne. Keďže je embryo pripojené k maternici, všetko prebieha podľa prirodzeného scenára. V niektorých prípadoch sa udržiavanie tehotenstva vykonáva pomocou hormonálnej terapie. Matka, ktorá nosí IVF dieťa, by sa mala pripraviť na bližšiu pozornosť zdravotníckeho personálu, častejšie navštevovať predpôrodné poradne a dávať si pozor na predčasný pôrod.

Vlastnosti viacnásobného tehotenstva

Pri nosení dvojčiat (alebo viacerých detí) môže byť nastávajúca matka v tomto období už náročná. Existuje 23. týždeň tehotenstva, od počatia uplynulo 20-21 týždňov, ale žalúdok môže vyzerať ako všetkých 9 mesiacov, rastie tak intenzívne. Teraz je veľmi užitočné podložiť ho obväzom - to chrbtu trochu uľaví.

Ochorenia mamy môžu byť akútnejšie ako pri jednorazovom tehotenstve. Pálenie záhy, zápcha, opuchy, tlakové skoky – toto všetko zažíva väčšina mamičiek dvojčiat/trojčiat.

Aké komplikácie pre plod a matku môže priniesť obdobie 23 týždňov? Najčastejšie:

• anomálie vo vývoji jedného alebo oboch detí naraz;
• feto-fetálny syndróm, pri ktorom jedno dieťa dostáva oveľa menej výživy a kyslíka ako druhé, čo je bežnejšie u monochoriálnych dvojčiat;
• preeklampsia;
• hrozba predčasného pôrodu a pod.

Ak tehotenstvo prebieha priaznivo a bez patológií, hmotnosť a výška detí sa môžu len mierne líšiť od ukazovateľov normálnych pre jednorazové tehotenstvo, častejšie dole.

Veľkosť maternice v 23. týždni tehotenstva

Výška dna maternice dosahuje 23-25 ​​centimetrov. Tieto ukazovatele sú pre lekára dôležité: takto určuje dynamiku vývoja plodu, jeho súlad s podmienkami tehotenstva.

Problémy v dvadsiatom treťom týždni tehotenstva

Napriek zaužívanému názoru o stabilite blahobytu nastávajúcej matky v druhom trimestri na ňu môžu čakať nepríjemné „prekvapenia“.

Nevoľnosť v 23. týždni tehotenstva

Nevoľnosť počas tehotenstva je najčastejšie charakteristická pre prvý trimester, ale ak sa obáva až 23 týždňov, môže to znamenať patológie. Okrem toho sa niekedy cíti zle nie preto, že žena je tehotná, ale kvôli prítomnosti gastrointestinálnych ochorení.

Krátkodobá prerušovaná nevoľnosť môže byť spôsobená:

• otrava jedlom;
• užívanie antibiotík;
• traumatické zranenie mozgu;
• dlhé vystavenie slnku.

Ak príčiny nevoľnosti nie sú jasné, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Preeklampsia

Často je toxikóza prvého trimestra nahradená neskorou toxikózou - preeklampsiou. Je to typické pre tretí trimester, ale na konci druhého je celkom schopné prejaviť sa. Čo je to?

V medzinárodnej klasifikácii chorôb ICD 10 je preeklampsia označená ako komplikácia normálneho tehotenstva a je klasifikovaná takto:

• Hypertenzia komplikujúca tehotenstvo, pôrod a obdobie po nich.
• Hypertenzia s proteinúriou (detekcia bielkovín v moči).
• Edém a proteinúria bez zvýšeného tlaku.
• Eklampsia je výrazné zvýšenie tlaku, ktoré ohrozuje život matky a plodu.

Všetky tieto príznaky sa môžu prejaviť v rôznej miere a to je základom pre klasifikáciu gestózy podľa závažnosti prejavu. Závažnosť sa vypočíta na základe údajov v tabuľke. Na tento účel sa na základe klinického obrazu vypočítajú body a na základe výsledkov ich celkového počtu sa posúdi stav pacienta.

Symptómy		Body
	0	1	2	3
Edém	chýba	v oblasti nôh	holene, brucho	v celom tele
Proteín v moči	chýba alebo je mierne prekročená	0,03-0,13	0,12-1,0	nad 0,1
Systolický krvný tlak (milimetre ortuti)	až 130	130-150	150-170	od 170
Diastolický krvný tlak (milimetre ortuti)	až 85	85-95	90-110	od 110
Načasovanie príznakov	žiadne príznaky	po 36 týždňoch	po 30 až 35 týždňoch	po 20 týždňoch
Retardácia vnútromaternicového vývoja plodu	chýba	chýba	na 1-2 týždne	viac ako 3 týždne
Sprievodné choroby	chýba	boli pred tehotenstvom	sa objavili počas tehotenstva	boli pred tehotenstvom a jedli pocas neho

výsledok:

• 0-7 bodov - mierny stupeň preeklampsie;
• od 8 do 11 - priemerný stupeň preeklampsie;
• 12-21 bodov - ťažká preeklampsia.

V každom prípade, bez ohľadu na počet bodov, pri akýchkoľvek prejavoch preeklampsie by ste sa mali poradiť s lekárom.

Hnačka a zápcha

Akékoľvek zmeny v stolici počas tehotenstva sú dôvodom na prehodnotenie stravovania. Hnačka sa vyskytuje na pozadí používania nekvalitných potravín s uplynutou dobou použiteľnosti, ako aj veľkého počtu „slabých“ potravín (slivky, kyslé mliečne výrobky, čerstvá zelenina atď.). Hnačka môže signalizovať otravu jedlom aj črevnú infekciu. Zároveň ich budú rušiť: bolesti brucha, závraty, vracanie, nevoľnosť.

Zápcha je na druhej strane najčastejšie spôsobená fyziologickými príčinami špecifickými pre tehotenstvo: vystavením hormónom, vytláčaniu čriev maternicou. Zápcha môže spôsobiť rozvoj hemoroidov, a preto by sa nemalo nechať prejsť do chronickej formy. Prevenciou zápchy je správna strava bohatá na vlákninu a dostatočný príjem tekutín. Ak prevencia nepomôže, môžete použiť schválené lieky: rektálne čapíky (glycerín a iné), mikroklyzéry (napríklad Microlax), liek (napríklad Dufalac).

Pálenie záhy

Počas tehotenstva zvýšenie maternice nevyhnutne vedie k tomu, že poloha žalúdka sa trochu mení: mierne stúpa a splošťuje. Aj pažerák prechádza podobnými metamorfózami: dolný pažerákový zvierač je natiahnutý a jeho chlopňa, ktorá pôsobí ako tlmič zjedenej potravy a žalúdočnej šťavy, začne pracovať prerušovane. Takto dochádza k páleniu záhy: žalúdočná kyselina a jedlo zo žalúdka sa vracia späť do pažeráka.

Situáciu môžu zhoršiť kilá navyše, ktoré mnohé budúce mamičky priberú podľa babského porekadla: „Jesť treba za dvoch.“ A tiež jedlo, ktoré je podmienečne klasifikované ako „škodlivé“, vyvoláva pálenie záhy: údené mäso, marinády, korenené a slané jedlá.

K prejavom pálenia záhy prispieva aj plynatosť, s ktorou sa z času na čas stretáva mnoho tehotných žien. Plyny z čriev a žalúdka vytláčajú žalúdočnú šťavu do pažeráka, odtiaľ pocit pálenia a horkosti. Poruchy sa vyskytujú aj v autonómnom nervovom systéme, ktorý je zodpovedný za koordináciu práce tráviacich orgánov, a dochádza k poruchám v procese pohybu potravy cez pažerák.

Pálenie záhy tiež slúži ako marker niektorých chorôb:

• zápal žalúdka;
• žalúdočné vredy;
• diafragmatická hernia;
• cukrovka.

Normalizácia výživy a jedenia často, ale v malých porciách, výrazne zlepšuje stav tehotnej ženy. Ak sa zdravotný stav nezmení k lepšiemu, lekár môže predpísať prokinetické lieky (Duspatalin, Trimedat - len na prísne indikácie) alebo antacidá (Renny, Gastal, Maalox a podobne), ako aj lieky, ktoré aktivujú tráviaci trakt. (Motilium, Motilak a niektoré analógy) .

Bolí to a ťahá žalúdok

Keď žalúdok bolí v 23. týždni tehotenstva, je dôležité identifikovať príčinu bolesti. To môže byť:

• poruchy príjmu potravy;
• zápcha;
• fyziologická bolesť spôsobená zmenami v tele (tlak maternice, vyvrtnutia, pohyby dieťaťa atď.);
• abdominálna trauma;
• riziko predčasného pôrodu.

Ak sa prvé dva dôvody dajú napraviť úpravou výživy a s tretím sa dá vyrovnať, potom posledné dva vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Krvácanie v 23. týždni tehotenstva

Krv z vagíny počas tehotenstva nie je normou, ale nie je vždy nebezpečná. Stojí za to rozlíšiť špinenie od krvácania. "Smear" môže byť spôsobený eróziou alebo polypmi. Lekár by mal na to upozorniť pri identifikácii takýchto problémov. Ale silné krvácanie je nebezpečný príznak, je to priama hrozba pre život dieťaťa a matky. Krvácanie môže byť začiatkom predčasného pôrodu alebo prejavom ochorení vnútorných pohlavných orgánov.

predčasný pôrod

Ak pôrod začne tento týždeň, bude sa považovať za predčasný, nepoužívajúc termín „potrat“. O predčasnom pôrode sa hovorí od 22. týždňa a bábätko sa považuje za životaschopné, no šancu prežiť má len s lekárskou pomocou. Lekári sú povinní vynaložiť úsilie na záchranu drobkov, ak ich hmotnosť presahuje pol kilogramu a novorodenec vykazuje známky života.

Predčasný pôrod sa delí na:

• ohrozujúce;
• začiatok;
• začala.

V prvých dvoch prípadoch, ak sa prijmú včasné opatrenia, možno pôrod zastaviť a v tehotenstve pokračovať.

Prečo dochádza k predčasnému pôrodu? Existuje veľa faktorov, sú to tieto:

1. materská:

• potraty alebo predčasné pôrody v minulosti;
• chirurgický zákrok na maternici a jej krku;

2. v dôsledku tohto tehotenstva:

• nízka sociálno-ekonomická životná úroveň matky (zlá výživa, životné podmienky atď.);
• zlé návyky;
• vek matky do 18 rokov a po 35 rokoch;
• infekcie;
• placenta previa;
• predčasné otvorenie (pretrhnutie) amniotického vaku;
• iné patológie.

Je takmer nemožné predpovedať predčasný pôrod, pretože mechanizmus ich výskytu ešte nebol študovaný. Existuje špeciálny test, ktorý zisťuje obsah fibronektínu – špeciálnej látky nachádzajúcej sa v pošvových sekrétoch. Normálne sa fibronektín uvoľňuje len pred pôrodom. U nás ale takýto test dostupný nie je.

Okrem toho existuje aj ultrazvuková metóda (transvaginálna) na meranie dĺžky krčka maternice. Zatiaľ je to jediná dostupná metóda na diagnostikovanie predčasného pôrodu.

Zmrazené tehotenstvo v 23. týždni

Zmeškané tehotenstvo sa môže vyskytnúť kedykoľvek, vrátane 23. týždňa tehotenstva. Hlavnými dôvodmi ukončenia vývoja sú genetické patológie alebo infekcia plodu. Pri takejto diagnóze je nevyhnutné urgentné odstránenie mŕtveho plodu z dutiny maternice, oneskorenie môže stáť matku život.

Vo väčšine prípadov je prognóza budúcich tehotenstiev priaznivá. Žena a jej partner by sa však mali podrobiť podrobnému vyšetreniu a k ďalšiemu pokusu o počatie pristúpiť najskôr o šesť mesiacov neskôr.

Prechladnutie. SARS, horúčka, chrípka. Či sú to možné alebo pravdepodobné antibiotiká?

Prechladnutie v 23. týždni je menej nebezpečné ako v prvom trimestri. Tvorba embrya je dokončená a antibiotiká nie sú pre dieťa také desivé. Ich použitie je však odôvodnené iba prísnymi indikáciami a výber antibiotika by mal patriť lekárovi. Nie všetky antibiotiká sú povolené počas tehotenstva.

Keď teplota stúpa, je dovolené užívať paracetamol alebo ibuprofén bez konzultácie s lekárom. Upchatý nos možno liečiť inhaláciami a soľnými roztokmi. Lekár môže vyzdvihnúť vazokonstrikčné kvapky, ktoré sa môžu užívať iba v nevyhnutných prípadoch.

V tehotenstve sa v žiadnom prípade nedávajte očkovať proti chrípke!

Otrava jedlom - čo robiť?

Otravu jedlom spôsobuje jed, ktorý sa do tela dostáva potravou. Jed môže obsahovať baktérie, toxíny v nekvalitných potravinách a potraviny samotné (napríklad huby alebo zelenina s pesticídmi). Príznaky otravy jedlom sú zrejmé: vracanie, bolesť brucha, hnačka. Ak je otrava spôsobená jedlom, príznaky sa nemusia objaviť okamžite, ale do 48 hodín.

Mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože takáto intoxikácia ohrozuje život matky a dieťaťa. Pred príchodom sanitky je potrebné umyť žalúdok, ak je to možné, poskytnúť obeti odpočinok na lôžku.

Toxoplazmóza v 23. týždni tehotenstva

Mnohé budúce matky sa toxoplazmózy obávajú a s nástupom tehotenstva sa snažia zbaviť domácich zvierat, mačiek, pretože tieto zvieratá sú považované za hlavných prenášačov toxoplazmózy. Infekcia sa však môže vyskytnúť aj prostredníctvom mäsových výrobkov, pôdy a vody.

Väčšina ľudí si neuvedomuje, že toxoplazma už bola v ich tele. Ak má človek všetko v poriadku s imunitou, choroba pokračuje a vydáva sa za SARS. Nie všetky matky sa teda počas tehotenstva nakazia, keďže už majú protilátky na toxoplazmózu.

Ak chcete zistiť, či je tehotná žena ohrozená, je predpísaný krvný test na toxoplazmózu. A len v prípade, že protilátky nie sú zistené, stojí za to znepokojovať. A je tu dôvod na obavy. Ak v 1. trimestri toxoplazmóza môže viesť k potratu, v 2. trimestri je infekcia miernejšia, pretože vnútromaternicová infekcia sa vyskytuje u 1/3 matiek. Existujú aj lieky proti toxoplazmóze, ktoré sú povolené počas tehotenstva od druhého trimestra. Ale negatívne dôsledky pre plod sú stále možné. Prejavujú sa malformáciami mozgu a nervového systému, orgánov zraku a trávenia.

Nízka placentácia (nízka placenta)

Jednou z príčin komplikácií tehotenstva môže byť nízka placentácia. Táto diagnóza sa robí, keď je vzdialenosť od spodného okraja placenty k vnútornému os maternice menšia ako 5 centimetrov. Normálne, čím vyššie je placenta pripojená k spodnej časti maternice, tým lepšie.

Nebezpečenstvo nízkej placenty spočíva v tom, že dieťa dostáva menej výživy a kyslíka. To môže spôsobiť IUGR alebo hypoxiu.

V praxi viac ako 90 % žien s nízkou placentáciou rodí zdravé deti v termíne, no zvýšená pozornosť lekárov v tomto prípade nezaškodí.

Krátky krčok maternice

Krátky krčok maternice je počas tehotenstva potenciálne nebezpečný stav. Ak je jeho dĺžka menšia ako 2 centimetre, ako plod rastie, krčok maternice ťažko odoláva tlaku maternice, začína sa otvárať, čo vedie k predčasnému pôrodu.

Skrátenie krčka môže byť spôsobené vonkajšími zásahmi (operácie, potraty), hormonálnymi zmenami alebo anatomickými danosťami samotnej ženy.

S krátkym krkom sa často praktizuje pesar alebo šitie na zachovanie tehotenstva. Zároveň by sa žena mala vyhnúť fyzickému preťaženiu, vzdať sa športu, sexu.

Zahusťovanie placenty

Ako dieťa rastie, rastie aj placenta. Aby vydržala plod a tlak plodovej vody, zahustí sa aj placenta a zhruba od 34. týždňa hrubnutie ustáva, začína sa pripravovať na pôrod, čiže v reči lekárov „starnúť“.

Stáva sa však, že zhrubnutie sa vyskytuje intenzívnejšie a po 23 týždňoch hrúbka presahuje normu (viac ako 32-33 milimetrov). A to je veľmi nebezpečné, pretože takáto placenta začne starnúť skôr, čo znamená, že pôrod príde rýchlejšie.

S hustou placentou dieťa dostáva menej kyslíka a živín. Preto je potrebné podporovať uteroplacentárny prietok krvi a na tieto účely boli vyvinuté prípravky "Actovegin" a "Kurantil".

Analýzy a vyšetrenia

Aké vyšetrenia čakajú tehotnú ženu v 23. týždni? Spravidla iba test moču. Môžu však byť predpísané aj iné indikácie.

Ultrazvuk v 23. týždni tehotenstva

Budúca mamička musela pri druhom skríningu (od 19. týždňa) absolvovať plánovaný ultrazvuk v druhom trimestri. Ak sa však štúdia z nejakého dôvodu preskočila, musí sa vykonať. Je to potrebné na včasné zistenie patológií vo vývoji dieťaťa.

V prípade, že skríning bol vykonaný včas, nie je v tomto čase potrebný ultrazvuk.

Norma progesterónu

Zvyčajne sa progesterónový test nevykonáva po 23 týždňoch, ale môže sa vyžadovať:

• nosenie dieťaťa IVF;
• hrozba predčasného pôrodu;
• fetálne patológie;
• potreba merať hormonálne pozadie nastávajúcej matky.

Normálne je tento ukazovateľ od 59 do 78 nanogramov na liter.

Krása a zdravie mamy: starostlivosť o pleť, vlasy, nechty

Ak sa matka plnohodnotne stravuje, konzumuje veľa ovocia a zeleniny, mliečnych výrobkov, sú jej vlasy, nechty a zuby pevné. Ak minerály a vitamíny nestačia, potom trpí krása aj zdravie, pretože dieťa si vyberá svoju daň z materských zdrojov. Preto dôležité pravidlo: správna výživa je kľúčom ku kráse a zdraviu tehotnej ženy.

Samotná výživa nestačí na to, aby vyzerala skvele, a mnohé ženy, ktoré čakajú bábätko, sa aktívne líčia. Škodí dekoratívna kozmetika plodu? Nie, za predpokladu, že je kvalitný a moja mama naň nemá alergiu. Ale s procedúrami, ktoré poskytujú kozmetické salóny, by ste mali byť opatrnejší: mezoterapia, botox a iné „skrášľovacie zábery“ sú zakázané! Rovnaký zoznam zahŕňa hlboký peeling a resurfacing pokožky, hardvérové ​​postupy. S predlžovaním nechtov je lepšie počkať, ale z bežnej manikúry nebude žiadna škoda.

Čo tak ísť ku kaderníčke? Nie je to zakázané, ak sa budúca mamička chce ostrihať alebo upraviť, ale trvalú bude musieť odložiť aspoň do narodenia bábätka. A čo farbenie? Farbiť či nefarbiť je individuálna záležitosť, odborníci však radia vyhýbať sa agresívnym farbivám a v prípade potreby ich nahradiť jemnými, najlepšie prírodnými rastlinnými zložkami.

Sex v 23 týždni tehotenstva

Intimita by sa mala odložiť, ak:

• hrozí predčasný pôrod;
• diagnostikovaná ICI krčka maternice;
• partneri sa liečia na pohlavne prenosné choroby alebo sa žena lieči na vaginózu, kandidózu a iné ochorenia vaginálnej flóry;
• existujú vážne patológie.

V prípade, že tehotenstvo prebieha dobre, sex nie je zakázaný a milostné hry rodičov v zásade nemôžu ovplyvniť stav dieťaťa (ak sa nezapojíte do akrobacie).

Šport v 23. týždni tehotenstva

So športom v dvadsiatom treťom týždni tehotenstva by sa malo zaobchádzať opatrne. Žiadne silové a traumatické športy nie sú vítané.

Stojí za to uprednostniť pokoj, prispôsobený pre tehotné športy:

• Pilates
• fitness pre nastávajúce matky;
• vodný aerobik;
• plávanie a podobne.

Každý deň doma môžete vykonávať súbor cvičení na posilnenie svalov a chrbtice - to výrazne uľahčí pôrod a skráti obdobie zotavenia po nich.

Cestovanie: cestovanie a lety

Ísť na výlet v 23. týždni je dobrý spôsob, ako si oddýchnuť a získať pozitívne emócie. Je však potrebné poradiť sa s lekárom, ak existujú nejaké kontraindikácie. Stav nastávajúcej mamičky môžu negatívne ovplyvniť poklesy tlaku počas letov alebo zmeny klimatických podmienok.

Ak idete na cestu, mali by ste si so sebou vziať celý súbor dokumentov pre tehotnú ženu: výmenný lístok a lekársky predpis, ako aj lekárničku (do nej vložte aktívne uhlie, liek na pálenie záhy, paracetamol, vitamíny a iné lieky, ak ich predpíše lekár).

Diéta v dvadsiatom treťom týždni tehotenstva

Počas tehotenstva sa treba plnohodnotne a správne stravovať, tvrdia to lekári aj autori kníh pre nastávajúce mamičky. Čo to však znamená – naplno a správne? Ako sa stravovať v 23. týždni tehotenstva?

Čo sa nedá jesť

Množstvo produktov, ktoré je nežiaduce na jedenie, je rýchle občerstvenie, polotovary, všetky druhy sušienok a hranolky plnené škodlivými prísadami. Neprospejú ani matke, ani dieťaťu.

Počas čakania na omrvinky sa možno oplatí vzdať sa obľúbených jedál a nápojov vašej matky:

• káva a silný čaj, pretože destabilizujú tlak;
• sushi a tepelne neupravené mäsové výrobky sú potenciálnymi pôvodcami črevných infekcií a toxoplazmózy;
• plesnivé syry - ovplyvňujú črevnú a vaginálnu mikroflóru;
• citrusové plody sú potenciálne alergény;
• plnotučné mlieko – môže spôsobiť zápchu.

Nezneužívajte muffiny a sladkosti, sýtené nápoje, slané a korenené jedlá.

Čo môžete jesť

Ako vyzerá približná denná strava budúcej mamičky v 23. týždni tehotenstva?

Obsah kalórií v dennej strave by mal byť asi 3 000 kcal a pri preprave dvojčiat a trojčiat o ďalších 200 - 500 kcal viac. Základom výživy v 23. týždni sú komplexné sacharidy (obilniny, cereálie, cestoviny), najlepšie rastlinné tuky, bielkoviny (chudé mäso, strukoviny, orechy), ďalej mliečne výrobky, zdroje bielkovín a vápnika. Nezabudnite na vodu: musíte vypiť asi 1,5-2 litre denne, už to nestojí za to, je to nebezpečné pre opuch.

Doplnky, vitamíny

Či užívať farmaceutické vitamíny pre budúcu mamičku, môže poradiť lekár. Ak je výživa ženy kompletná, je celkom možné, že jej telo nemá nedostatok vitamínov a minerálov. Väčšina tehotných žien však často nemá:

• žľaza;
• jód;
• vápnik.

Problém je možné vyriešiť užívaním vitamínových a minerálnych komplexov pre tehotné ženy. Každá lekáreň je pripravená ponúknuť takéto doplnky pre každý vkus a rozpočet.

Je povolený alkohol?

Ak náhle v 23. týždni nastávajúca matka vypila pohár vína, nespôsobí to dieťaťu veľa škody. To však platí vtedy, keď alkohol nie je systémový jav. Pri pravidelnom používaní nápojov obsahujúcich alkohol žena riskuje, že porodí dieťa s vážnymi patológiami vnútorných orgánov, vonkajšími deformáciami, narušením centrálneho nervového systému a mozgu (až po mentálnu retardáciu).

Pitie aj malej dávky alkoholu, stojí za to pamätať: jediný prietok krvi matky a plodu prinesie "stupne" dieťaťu!

Vo všeobecnosti 23. týždeň tehotenstva neprináša žene veľa starostí. Bábätko rastie, trhaním sa aktívne pripomína a samotná matka je stále plná sily a energie. Dobrá výživa, dostatočný spánok, mierna fyzická aktivita a množstvo pozitívnych emócií - to všetko pomôže urobiť čakaciu dobu pre dieťa nezabudnuteľnou a radostnou.

Podobné videá

23. týždeň tehotenstva je vrcholom druhého trimestra a nádherným obdobím, keď už nastávajúca mamička môže rozmýšľať nad výberom pôrodnice. Zatiaľ jej pohoda umožňuje matke viesť aktívny životný štýl, takže môže navštevovať rôzne pôrodnice a vyberať si.

23 týždňov tehotenstva veľkosť plodu

Bábätko je už celkom dobre vyvinuté a veľmi skoro môže byť pripravené na samostatný život. Tvorba tráviaceho systému už skončila. Rozmnožovacie orgány už boli rozdelené na mužské a ženské. Preto, ak ste predtým nemohli zistiť pohlavie svojho dieťaťa, teraz na ultrazvukovom vyšetrení môžete presne zistiť, či máte chlapca alebo dievča. Hmotnosť dieťaťa je už takmer 500 gramov a výška je takmer 22 centimetrov.

Tehotenstvo 23 týždňov - pohyby

V 23. týždni tehotenstva nastávajúca mamička cíti nielen pohyby plodu, ale dokáže dokonca rozlíšiť, čo dieťa robí – kotrmelce, kopance či škytavka. Je dôležité sledovať aktivitu bábätka a ak spozorujete na jeho správaní niečo nezvyčajné, napríklad sa bábätko na niekoľko hodín ukľudnilo, alebo naopak je príliš aktívne, mali by ste o tom informovať svojho pôrodníka-gynekológa. o tom.

23 týždňov tehotenstva - čo sa stane s mamou

V tomto období už tehotná žena slušne priberá, zdá sa, že jej brucho rastie doslova z hodiny. Nohavice, ktoré ste mali včera na sebe, môžu byť o pár dní tesné. Vzhľadom na to, že maternica tlačí na pľúca, môže sa objaviť dýchavičnosť, je ťažké vdychovať vzduch. Aby sa nastávajúca matka vyrovnala s týmto problémom, musí sa pokúsiť častejšie chodiť na čerstvý vzduch a nepreťažovať sa. Veľmi pomáhajú aj dýchacie praktiky, ktoré sa, mimochodom, pri pôrode budú veľmi hodiť.

Ak sa objaví edém, žena by mala venovať pozornosť svojmu krvnému tlaku. Množstvo vody by sa nemalo znižovať na minimum, pretože voda je mimoriadne potrebná pre matku aj dieťa. Oplatí sa tiež sledovať množstvo spotrebovanej soli.

V 23. týždni tehotenstva sa už mliečne žľazy začínajú mohutne pripravovať na pôrod a laktáciu, takže žena môže zaznamenať uvoľnenie kolostra. To je celkom normálne, nebojte sa. Jediné, čo by ste mali urobiť, je utrieť si prsia čistou a mäkkou handričkou.

23 týždňov tehotenstva - pocity

Pri nedostatku vápnika môže budúca mamička pociťovať kŕče v nohách. Aby ste sa zbavili tohto nepríjemného stavu, musíte sa snažiť nedostatok vápnika nahradiť, napríklad jesť viac potravín bohatých na vápnik – mliečne výrobky alebo užívať vitamíny. Ale skôr, ako začnete konať, nezabudnite sa poradiť s pôrodníkom-gynekológom.

V 23. týždni tehotenstva môžu nastávajúcu mamičku trápiť bolesti krížov. V tomto môže pomôcť prenatálny obväz. Je to skvelé na odstránenie tlaku z chrbta.

Bruško už poriadne narástlo, preto aby ste predišli vzniku strií, používajte špeciálne krémy alebo oleje. Pamätajte, že musíte nosiť pohodlné a pohodlné oblečenie a topánky, nemôžete sedieť so skríženými nohami a spať, najlepšie len na ľavom boku.

Ultrazvuk v 23. týždni tehotenstva

Ultrazvuk v 23. týždni tehotenstva prebieha podľa plánu. Počas tejto štúdie sa určuje veľkosť plodu, hodnotí sa stupeň jeho vývoja, motorická aktivita a funkcia srdca. Lekár hodnotí aj veľkosť maternice, stav placenty a pupočnej šnúry. Ak je to potrebné, môžete zistiť pohlavie dieťaťa, v tomto čase sú pohlavné orgány už úplne vytvorené.

23 týždňov tehotenstva - prírastok hmotnosti

Nastávajúca mamička potrebuje sledovať prírastok na váhe, je jasné, že prírastku sa nevyhne, ale správne to môže posúdiť len váš pôrodník-gynekológ. Každé tehotenstvo je iné, preto neprepadajte panike, ak ste pribrali o 500 gramov viac ako normálne. Hlavnou vecou je strážiť si stravu, jesť zdravé potraviny a vylúčiť všetky potraviny, ktoré môžu negatívne ovplyvniť hmotnosť, ako je sladká, múka, údené, slané, konzervované a pod. Normálne by prírastok hmotnosti v 23. týždni nemal byť väčší ako 7 kilogramov od začiatku tehotenstva.

Začiatok dvadsiateho tretieho týždňa tehotenstva je práve rovníkom piateho mesiaca. V tejto dobe sa veľa budúcich matiek s priaznivým priebehom tehotenstva cíti skvele: v zásade nedochádza k toxikóze a páleniu záhy, žalúdok stále silne neobmedzuje pohyb, pohyby a aktivita dieťaťa nespôsobujú nepohodlie. Nemali by ste sa obmedzovať v pohybe, pokiaľ vám to, samozrejme, lekár nedovolí: ísť do parku, dýchať čerstvý vzduch, cvičiť, odmietnuť výťah. Sledujte priberanie a užívajte si každý nový deň tehotenstva.

Dieťa

Čo sa stane so ženou

V tomto týždni tehotenstva už majú ženy poriadne veľké bruško. Postava vyzerá zaoblená, keďže priemerný prírastok na váhe je asi sedem kilogramov. Brucho tehotnej ženy stúpa o niečo vyššie – asi o štyri centimetre vyššie ako pupok. Výšku maternice zisťujú lekári na pravidelných prehliadkach.

Niekedy môže začať žena. Začínajú skôr neočakávanými pocitmi - ako mierne kŕče maternice, ktoré sú sprevádzané bolesťou. Ak si žena položí ruku na brucho, potom môžete cítiť svalové kontrakcie, ktoré sú pre telo stále neznáme. Je to úplne normálne, keďže tieto pocity sú prípravnou fázou, ktorou si pred pôrodom prejde takmer každá žena. Jednoducho svaly maternice si takpovediac „vyskúšajú“ svoju silu, precvičia sa pred tým najdôležitejším procesom – pôrodom. Je možné, že v budúcnosti sa takéto kontrakcie budú prejavovať častejšie, navyše postupne zosilňujúce. Napriek tomu by ste sa nemali báť nových pocitov pre seba a samozrejme by ste si nemali myslieť, že ide o skutočné prenatálne kontrakcie.

Ak nastávajúca matka v prvom trimestri často trpela, teraz na túto chorobu zabudne.

Hrúbka placenty v 23. týždni je približne 24,52 mm.

Niekedy v tomto období žena pociťuje opuch, pretože chemické zložky krvi sa menia, a preto telo zadržiava tekutiny oveľa dlhšie. V lete, v extrémnych horúčavách, na konci dňa si ženy všimnú opuchnuté ruky a nohy. Nebuďte naštvaní - navštívte lekára, ktorý vám povie, čo konkrétne musíte urobiť, aby ste zmiernili váš stav. Niekedy pomáhajú vankúše - treba ich umiestniť pod opuchnuté končatiny, ležať dlhšie bez pohybu v tejto polohe. Odmietajte na chvíľu slané, pite menej tekutín.

Niektoré budúce mamičky trpia kŕčmi – to je „normálny“ častý výskyt večer a v noci. Pravda, niekedy sú také silné, že žena nemôže ani zaspať. Masáž pomôže zmierniť bolesť - musí sa to urobiť pohybom od bokov k členkom a potom k chodidlám. Nezabudnite na kontrastnú sprchu - tiež veľmi pomáha. Úžasnou zábavou a zbavením sa kŕčov je aj kúpanie v bazéne. Jedlo je tiež veľmi dôležité. Pri kŕčoch lekári radia zaradiť do stravy potraviny, ktoré obsahujú vitamín E, vápnik a horčík. Odborníci však najčastejšie odporúčajú používať vitamínové a minerálne doplnky alebo komplexy určené špeciálne pre tehotné ženy. Neliečte sa ani sa neuchyľujte k tradičnej medicíne - to môže negatívne ovplyvniť zdravie dieťaťa.

Ste už v 5,5 mesiaci tehotenstva! Pamätajte, že hovoríme o pôrodníckych mesiacoch, ktoré na rozdiel od kalendárnych mesiacov nepozostávajú z 30-31 dní, ale zo 4 týždňov. Prešlo celých 5 mesiacov a ešte dva týždne. Začína sa ďalší – 23. týždeň tehotenstva. Ako sa má naše bábätko?

plod v 23. týždni tehotenstva

Vaše dieťa je „múdrejšie“ závideniahodnou rýchlosťou: od druhého do piateho mesiaca tehotenstva sa hmotnosť jeho mozgu zvýšila viac ako 10-krát! Teraz váži v priemere 20-24 g a do dvoch týždňov päťkrát oťažie! Pre normálny priebeh týchto dôležitých procesov je potrebné dodávať kyslík do malého mozgu v dostatočnom množstve. Preto nezabudnite na každodenné prechádzky, najmä preto, že teraz je na to najpriaznivejšie obdobie. A eliminovať akýkoľvek stres – môžu viesť aj k kyslíkovému hladovaniu bábätka.

Plod v 23. týždni tehotenstva je už dosť vyvinutý a formovaný, aj keď jeho príprava na mimomaternicový život bude, samozrejme, pokračovať až do posledného dňa. Ale teraz je tráviaci systém dieťaťa úplne vytvorený: žalúdok, pažerák, pečeň, pankreas, hrubé a tenké črevo - všetko funguje. Bábätko teda prehĺta plodovú vodu, pričom vykoná až 60 dýchacích pohybov za minútu a zároveň si precvičí pľúca (mimochodom, môže to spôsobiť štikútanie plodu, takže matka niekedy vo vnútri cíti rytmické chvenie). Tekutina sa dostáva do pažeráka, syntetizuje sa z nej cukor a voda, tu sa už začínajú vytvárať pôvodné výkaly (ktoré budú pozostávať aj zo žlče), pankreas produkuje inzulín a nezastavuje svoje zlepšovanie.

Hnedé tukové tkanivo sa naďalej hromadí pod jemnou kožou, ktorá je teraz dosť vráskavá. V 23. týždni tehotenstva je slezina zahrnutá do práce: nielen produkuje krvinky, ale kontroluje aj ich kvalitu, ničí všetko, čo nebolo testované.

Ak ste nedávno absolvovali ultrazvukové vyšetrenie, mohli ste už vidieť pohlavie dieťaťa, ak sa úspešne otočilo na senzor. V tomto čase sa už pohlavné orgány dieťaťa diferencovali, u chlapca sa vytvoril miešok a u dievčatka vaječníky, v ktorých bola uložená miliónová zásoba vajíčok pre budúce potomstvo.

Vaše dieťatko v 23. týždni tehotenstva váži asi 500 g a má priemernú výšku 29 cm.Už má vytvorené nechty, lanugo (chumáč na tele) začína tmavnúť.

Niektorí vedci sa domnievajú, že od tejto chvíle dieťa začína snívať: zistili výskyt fázy REM spánku u plodu. Malý trávi veľa času v sne, ale často sa budí - takmer každú hodinu, nie však dlho.

Cítiť

Pohyby plodu sú čoraz výraznejšie. Ak ste predtým stále pochybovali, či sa dieťa hýbe alebo či fungujú črevá, teraz dokážete presne rozpoznať signály zvonku a niekedy dokonca dokážete určiť, čo presne dieťa robí: hrá sa, prevracia sa alebo možno štikúta. Pohyby dieťaťa robia mamičke veľkú radosť, pričom jej ešte nekope nôžkami pod rebrá, no nepovzbudivé je, že vrchol jeho aktivity pripadá na večer a v noci, keď sa žena snaží. spať. Ak sa bábätko veľa zahralo, skúste ho uspávať: spievajte uspávanku, hladkajte ho na brušku.

Rastúce bruško spôsobí každým týždňom viac a viac nepohodlia: je veľmi pravdepodobné, že sa objaví pálenie záhy. Ak sa problém už prejavil, začnite hľadať svoj vlastný „liek“ na vnútorný požiar. Niekoho zachránia semienka, niekoho mlieko a niekomu pomôže kocka čokolády. Len si pamätajte, že pálenie záhy nemôžete uhasiť sódou a nemali by ste: len zvýši pocit pálenia a zvýši frekvenciu útokov.

Čím viac dieťa rastie, tým ťažšie sa bude matke dýchať. Maternica podopiera hrudnú kosť a stláča pľúca, čo im bráni v správnom fungovaní. To nie je strašidelné, ale je dôležité naučiť sa, ako získať kyslík pre seba a svojho malého. Začnite sa učiť rôzne dýchacie techniky, ktoré vám pomôžu v budúcnosti počas pôrodu.

Tiež močový mechúr je vystavený stále väčšiemu tlaku, takže chodenie na toaletu bude čoraz častejšie. Aby vám neprekážali v nočnom odpočinku, skúste po 18. hodine obmedziť príjem tekutín. Počas dňa však dostatočne pite: ak vám opuchne, nie je to kvôli pitiu. Mierny opuch je v takýchto časoch fyziologický, pretože na výživu placenty je potrebná ďalšia tekutina. Ale ak je edém príliš výrazný, potom je potrebné výrazne obmedziť používanie soli a slaných jedál. V každom prípade si na to dajte pozor a snažte sa vyhýbať nadbytku soli v potravinách.
Medzi novými spoločníčkami tehotenstva vás možno prekvapí začervenanie rúk, no aj to je dočasný jav, na vine sú hormonálne výkyvy.

Kým vám to čas dovolí, vezmite si to pre seba, svoju milovanú. Navyše, často v druhej polovici tehotenstva si ženská pokožka vyžaduje špeciálnu starostlivosť: vysušuje sa, môže sa olupovať, napínať, preto nezabúdajte na prevenciu strií a každodenné zvlhčovanie pokožky.

Počas celej doby dodržiavajte hygienu. Platí to najmä pre prsia (môžete vidieť vytekať kolostrum z bradaviek) a ústnu dutinu (v tomto období sa zuby často zhoršujú kvôli vysokej spotrebe vápnika).

bolesť

Nedostatok vápnika môže spôsobiť kŕče v lýtkových svaloch, preto si určite doprajte vápnik navyše alebo zvýšte jeho podiel v strave. Zvýšená bolesť spojená s prírastkom hmotnosti. Pod váhou maternice a plodu bolí chrbát, kríže, chvostová kosť. Navyše, s blížiacim sa pôrodom sa panvové kosti zmäknú a rozchádzajú sa stále viac a viac a pripravujú sa na to, aby ustúpili dieťaťu.

Zvážte svoju polohu a naučte sa robiť známe veci novým spôsobom: zohnite sa, podrepujte, sadnite si, vstaňte z postele. Už je dávno čas opustiť opätky, ako aj osvojiť si nové pohodlné polohy spánku: spánok na chrbte a na bruchu je teraz nepohodlný a nebezpečný.

Bolesť brucha už nie je taká hrozná, ako bývala: v tomto trimestri je zriedka spôsobená niečím nebezpečným. Najčastejšie teraz žalúdok bolí kvôli svalovému napätiu, čo je obzvlášť viditeľné pri náhlych pohyboch a kŕčoch: kýchanie, kašeľ, smiech.

Aby vás bruško nezaťažovalo svojou váhou, začnite po konzultácii s lekárom nosiť predpôrodný obväz. Nezabudnite kontrolovať svoje držanie tela a rovnomerne rozložiť záťaž.

Bruško v 23. týždni tehotenstva

Okrem charakteristických bolestí v bruchu (vrátane kŕčov, o ktorých sa dočítate nižšie) pri ňom môžete pozorovať isté zmeny. Týka sa to najmä stmavnutia pruhu, ktorý prechádza od pupka po spodok. Hnedá čiara v strede brucha sa objavuje v dôsledku zvýšenej produkcie melanínu. Z rovnakého dôvodu stmavnú aj haló bradaviek na hrudi, na tvári a tele sa môžu objaviť pigmentové škvrny. Nerobte si starosti: ako mnohé iné dočasné javy, aj tieto zmiznú krátko po pôrode.

Brucho sa postupne zväčšuje, čo znamená naťahovanie kože. Často to spôsobuje svrbenie a dokonca vyrážku na koži - udržujte jej elasticitu pomocou kozmetiky. Olivový olej funguje dobre ako zvlhčovač.

Na bolesti brucha by ste mali byť upozornení iba vtedy, ak sa zintenzívnia a zvýraznia, alebo ak sú sprevádzané inými alarmujúcimi príznakmi (horúčka, zimnica, krvavý výtok, mdloby, vracanie). Takáto bolesť je dôvodom na okamžitú lekársku pomoc. Ale ak vás trápila bolesť hlavy, potom je pravdepodobné, že teraz zmizne.

Uterus

Maternica v 23. týždni tehotenstva stúpa už na úrovni 4 cm nad pupkom. Od tohto obdobia začína cvičiť pred pôrodom, čo pociťujete miernymi kŕčovitými bolesťami. Môžu byť jednotlivé alebo môžu trvať určitý čas. Ale normálne takéto bolesti nie sú sprevádzané inými príznakmi. Ide o tréningové kontrakcie Braxton Hicks, ktoré sa môžu po pohlavnom styku zhoršiť. Vo chvíľach falošných kontrakcií si môžete ľahnúť na ľavý bok, aby sa maternica upokojila.

Ak rastú a sú častejšie (zaznamenáte 5 kontrakcií za hodinu alebo viac), musíte urýchlene zavolať svojho lekára.

ultrazvuk

Aby ste nepremeškali žiadne hrozby a komplikácie tehotenstva, nezanedbávajte plánované vyšetrenia u gynekológa a jeho odporúčania na ultrazvukové vyšetrenie, z ktorých jedno je možné naplánovať na 23. týždeň tehotenstva.

Ultrazvukové vyšetrenie ukáže, ako sa dieťa vyvíja, určí jeho veľkosť, ktorá by mala zodpovedať gestačnému veku, zhodnotí jeho pohybovú aktivitu, tep a ďalšie životné funkcie. Špecialista vyšetrí aj maternicu (jej veľkosť a stav) a placentu (hlavne jej umiestnenie). Neponáhľajte sa rozčuľovať, ak sa podľa výsledkov ultrazvuku ukáže, že placenta je umiestnená príliš nízko: až do 8. mesiaca tehotenstva môže stále stúpať v dôsledku rastu a expanzie maternice.

V tomto čase sú už zreteľne viditeľné vonkajšie pohlavné orgány plodu a ak sa počas ultrazvuku úspešne otočí, bude možné určiť pohlavie dieťaťa. „Rozsudok“ však netreba brať ako konečný, pretože na omyl si vždy vyhradzuje právo.

Analýzy

Ultrazvuk nie je jediné vyšetrenie, na ktoré je tehotná poslaná. Počas celého obdobia musí absolvovať množstvo rôznych biochemických testov, najmä všeobecný test krvi a moču, test na cukor, zrážanlivosť krvi, hladinu hCG a progesterónu a iné.

Indikátory rôznych markerov môžu gynekológa vopred upozorniť na vývoj nežiaducich procesov v tele jeho oddelenia (najmä exacerbáciu močových infekcií), ako aj na možné komplikácie vo vývoji plodu. Dôvodom na obavy je prítomnosť bielkovín a solí v moči tehotnej ženy, zvýšená hladina cukru, nízka alebo vysoká hladina hCG, nedostatok progesterónu v krvi ženy.

Testovanie glukózy je teraz mimoriadne dôležité, pretože môže naznačovať zvýšené riziko nadváhy plodu. Ak je hladina glukózy príliš vysoká, nastávajúca matka bude mať diétu a prípadne jej bude predpísaná špecifická liečba.

Hladina hemoglobínu nestráca svoj význam počas tehotenstva. Pravidelné testovanie pomáha predchádzať a liečiť anémiu, ktorá sa veľmi často pozoruje u tehotných žien a je nepriaznivým znakom.

Pamätajte, že jediný test nemôže byť základom pre stanovenie akejkoľvek diagnózy. Zvyčajne je patológia indikovaná zlými výsledkami testov moču aj krvi súčasne. Ale v každom prípade je potrebné absolvovať opakovaný laboratórny test na overenie výsledkov. Takže nikdy nerobte unáhlené závery.

Prepustenie v 23. týždni tehotenstva

Možno budete musieť vziať vaginálny tampón na kontrolu infekcií. Mali by ste sa na to sami opýtať svojho lekára, ak spozorujete podozrivé výtoky: žlté, zelenkasté, zemité, krvavé, biele, hlienovité, hrudkovité, zrazené, bublajúce, vločkovité, so štipľavým zápachom. Často počas tehotenstva sa u žien zhoršuje drozd alebo kolpitída, ale sú možné aj iné infekčné ochorenia. Niektoré patogény môžu infikovať plod počas jeho prechodu pôrodnými cestami, zatiaľ čo iné sú ešte in utero, takže liečba by sa mala vykonať čo najskôr.

Nevyžadujú žiadny zásah, iba hygienu, priehľadný vodnatý výtok v 23. týždni tehotenstva, ak nič nezapáchajú a nie sú sprevádzané príznakmi ako svrbenie, pálenie, opuch a podráždenie pohlavných orgánov, bolestivé močenie , horúčka.

Medzitým je dôležité nezamieňať bežný fyziologický výtok na toto obdobie s únikom vody, čo by malo byť dôvodom na okamžitú návštevu lekára. Najjednoduchší spôsob, ako rozlíšiť jeden od druhého, je použiť špeciálny lekárenský test na únik vody.

Krvavý výtok, ktorý v prvom trimestri spôsobuje strach a strach, už nie je taký strašný: v druhom trimestri sa výrazne znižuje riziko potratu. A napriek tomu, aj keď neexistuje hrozba potratu, možno v 23. týždni tehotenstva pozorovať „mazanicu“. Stáva sa to napríklad pri erózii krčka maternice. Špinenie sa v tomto prípade objavuje po gynekologickom vyšetrení alebo pohlavnom styku a nie je sprevádzané znakmi charakteristickými pre zvýšený tón maternice.

Sex

A napriek tomu by ste sa nemali vzdať sexu v 23. týždni tehotenstva, ak na to neexistujú žiadne priame kontraindikácie. U mnohých žien sa v tomto období zhoršujú všetky pocity, zvyšuje sa citlivosť a počet erotogénnych zón, zvyšuje sa libido a sexuálna túžba. Preto sex počas tehotenstva môže obom manželom otvoriť nové, predtým neznáme aspekty. Navyše často očakávanie spoločného bábätka veľmi zblíži budúcu matku a otca, prinúti ich pozrieť sa na seba a na rodinu novým spôsobom, zažiť iné pocity.

V tomto období je veľmi nežiaduce (alebo skôr úplne zakázané) meniť sexuálneho partnera. Životné situácie sú, samozrejme, rôzne, ale vaginálna mikroflóra je veľmi citlivá na cudzie mikroorganizmy, ktoré môžu u ženy vyvolať rozvoj rôznych nebezpečných infekcií.

Čo sa týka orálneho a análneho sexu, názory lekárov sa líšia. Treba povedať, že veľa párov počas tehotenstva praktizuje rôzne druhy sexu a veľmi sa tomu tešia. Hlavná vec je podľa nich hygiena a opatrnosť. Nežnosť a presnosť teraz nezaškodí a pózy s hlbokým prienikom je lepšie nechať na neskôr.

Lekári odporúčajú zdržať sa pohlavného styku, ak ste v minulosti potratili alebo ak nosíte dvojičky. Kontraindikáciou sexuálnej aktivity počas tehotenstva môže byť nízke umiestnenie placenty. A, samozrejme, budete musieť úplne opustiť intimitu, ak je tehotenstvo ohrozené.

Jedlo

Odporúčania týkajúce sa výživy v 23. týždni tehotenstva zostávajú rovnaké. Dôležité je zabezpečiť príjem tukov, sacharidov a bielkovín v strave s prevahou tých druhých. Čerstvá zelenina a ovocie podľa sezóny sú povinnými hosťami na dennom stole, osobitnú prednosť by mali mať zelené dary prírody.

Sledujte príjem vápnika v tele, jedzte potraviny, ktoré zvyšujú hemoglobín, minimalizujte príjem soli a úplne opustite potravinovú chémiu a škodlivé dobroty: pikantné, údené, nakladané, vyprážané atď.

Dbajte na dostatočný príjem tekutín, na čo je najlepšia čistená živá voda. Počas tehotenstva sú užitočné aj ovocné nápoje, čerstvé šťavy a nesladené kompóty. S bylinkami buďte veľmi opatrní.

Keď už hovoríme o sladkostiach. Ak naozaj chcete, potešte sa sušeným ovocím a jednoduchými orechmi (bez soli, cukru, nevyprážaných) a aj tak opatrne. Teraz nepotrebujete ďalšie kalórie – prírastok hmotnosti by ste mali kontrolovať veľmi prísne. Z rovnakého dôvodu sa snažte minimalizovať spotrebu škrobových potravín.

Hmotnosť v 23. týždni tehotenstva

V 23. týždni už väčšina žien cíti pribúdajúcu váhu. Z tohto dôvodu môžu pociťovať určité nepríjemnosti: poruchy spánku, bolesti hlavy, bolesti chrbtice a nôh, dýchavičnosť. Priberanie na váhe je pri normálnom tehotenstve nevyhnutné, existujú však určité hranice, ktoré sa nedajú prekročiť, aby si nevyprovokovali ďalšie problémy teraz, v období pôrodu a po pôrode.

Kilá navyše sľubujú problémy nielen pre matku, ale aj pre nenarodené dieťa. Preto všetkými prostriedkami vykonávajte pravidelné váženia a snažte sa neprekračovať to, čo je povolené. Do 23. týždňa tehotenstva by ste bežne mohli pribrať 5-7 kíl navyše. Ak váš prírastok prekročí túto hodnotu, potom sa o korekcii hmotnosti poraďte so svojím lekárom.