Domov › Zdravie a krása › Ako sa zbaviť stagnujúceho materského mlieka. Čo je laktostáza

Ako sa zbaviť stagnujúceho materského mlieka. Čo je laktostáza

Dobrý deň milí čitatelia. Takmer každá lakujúca žena čelí problému stagnácie mlieka. Dnes sme sa rozhodli venovať tejto téme čas a porozprávať sa o príznakoch a liečbe laktostázy u dojčiacej matky.

Prekrvenie mliečnych žliaz (jednej alebo oboch) je spojené s neúplným vyprázdňovaním alebo nedostatočným vyprázdňovaním (napríklad ženy Rhesus neprikladajú dieťa k prsníku v prvý deň) z vylučovanej živnej tekutiny. Toto je určite patológia. Je kódovaný podľa ICD-10 kódu O92.7.0.

Pri včasnej aplikácii na prsník dochádza k stagnácii mlieka najčastejšie v dôsledku chýb pri priložení bábätka na bradavku. Porušenie vyprázdňovania v laloku / lalokoch žľazy vedie k zahusteniu mlieka. Vznikne akýsi mliečny korok.

Zároveň sa proces tvorby mlieka nezastaví, pretože dieťa je priložené na prsník, saje a reflexne núti žľazu „pracovať“. V stagnujúcom laloku sa tlak mlieka zvyšuje, difunduje cez stenu cievy a preniká do krvi. Pri ťažkej stagnácii vzniká "mliečna horúčka".

Príčiny mliečnej stagnácie

Častejšie sa laktostáza vyvíja u prvorodičiek. Mladá matka ešte nevie, ako správne priložiť dieťa k prsníku. Nie všetky matky sa dokážu odpútať. A začnú proces až do "skamenenia" žliaz.

V tejto situácii musíte masírovať prsia pôrodnej asistentke alebo detskej sestre a potom sa namáhanie zmení na mučenie. Po 1-2 dňoch stagnácie sa zápalový proces ešte nezačal, ale miesenie hrudníka je veľmi bolestivé.

Ak má matka vedomosti, pri prvom pôrode sa nestali zručnosťou. Mliečne cesty "nie sú vyvinuté". Bábätko odsaje povrchové mlieko, hlbinné zostáva v žľaze.

Hlavné problémy spojené s chybami kŕmenia sú:

Jednou z častých chýb neskúsených mamičiek je stláčanie bradavky medzi ukazovákom a prostredníkom, aby sa bábätko „nezadusilo“.
Nesprávny výber polohy pri kŕmení. Tento moment je dôležitý najmä pre ženy s veľkým poprsím a. Je potrebné sledovať vyprázdňovanie dolných lalokov.
Nesprávna poloha dieťaťa vo vzťahu k prsníku, zachytenie bradavky a v dôsledku toho nedostatočné vyprázdňovanie jednotlivých lalokov.
Časté odsávanie, ktoré vedie k nadmernej sekrécii mlieka. Je to vyvolané predchádzajúcimi faktormi. Pri hyperlaktácii sa mlieko vylučuje vo veľkých objemoch, ktoré dieťa nie je schopné vysať.
Nepravidelné kŕmenie (časté preskakovanie, preložené s rýchlou aplikáciou omrviniek na hrudník).
Zmiešané kŕmenie.

Porušenie extrakcie mlieka môže byť spojené aj s objektívnymi príčinami, ktoré žena nemôže ovplyvniť. Napríklad s plochou bradavkou, prasklinami na dvorci, úzkymi mliekovodmi.

Príčiny preťaženia môžu byť menej prirodzené:

nosenie tesného spodného prádla;
poranenia v oblasti mliečnych žliaz;
hypotermia;
spať na žalúdku;
neustály vplyv stresových faktorov, nedostatok spánku, nadmerná fyzická aktivita;
nepijete dostatok tekutín alebo ste dehydrovaní, čo spôsobuje zahustenie mlieka.

Ak sa nezbavíte mliečnej stagnácie včas, začína to. A toto je priama cesta pod nôž k chirurgovi.

príznaky mliečnej stagnácie

Čo je laktostáza - prišiel na to. Ako zistiť, že stagnujúce procesy začali, a ako rozlíšiť "hlbokú stagnáciu" od mastitídy? Povedzme si aj o tom.

Prvé príznaky preťaženia sú nasledovné:

bolestivosť v mliečnej žľaze, klesajúca po čerpaní alebo kŕmení;
tesnenia, ktoré bolia pri palpácii;
pocit ťažkosti, plnosti v žľazových tkanivách;
lokálna hypertermia v oblasti zhutnenia.

Ak sa na klinike neprijmú žiadne opatrenia, nastanú zmeny, pridávajú sa:

zvýšenie telesnej teploty najprv na subfebrilné, potom na febrilné čísla;
lokálna hyperémia nad tesnením.

Bolesť s laktostázou môže byť jediným znakom stagnácie. A nesmie byť sprevádzané tvorbou "hrudkov". Po kŕmení sa bolestivosť znižuje, aj keď proces sania dieťaťa je nepríjemný a je sprevádzaný ťahovými bolesťami.

Jednou z najčastejších otázok od vás, milí čitatelia, je, ako rozlíšiť laktostázu od. V extrémnych štádiách mliečnej stagnácie a na začiatku vývoja mastitídy nemôžete rozlíšiť jednu patológiu od druhej.

Ale ak nemáš horúčku a bolesť zmizne po kŕmení, je to stáza mlieka. Práve zníženie bolesti je charakteristické pre stázu mlieka.

Ak sa v mlieku objavila prímes hnisu, prúžky krvi, máte horúčku, nevoľnosť a bolí vás hlava, zväčšil sa hrudník, nápadne rozsiahle začervenanie je pravdepodobne mastitída.

Liečba doma

Kvalitný odpočinok, nosenie pohodlnej spodnej bielizne, ochrana dojčiacej matky pred stresom, aby sa predišlo reflexnej stagnácii, sú samozrejmé odporúčania, aj keď zvyčajne ťažko realizovateľné, s výnimkou spodnej bielizne. Naozaj to treba vyzdvihnúť. Najlepšie kúpiť špeciálna podprsenka na dojčenie.

Svojpomoc v počiatočných štádiách stázy

Odstránenie stázy pomôže:

mierne teplo (vedie k rozšíreniu potrubí);
začiatok kŕmenia z „chorého“ prsníka (musíte sa snažiť, aby ho dieťa vyprázdnilo čo najefektívnejšie);
zmeňte polohu spánku, ak spíte na bruchu (skúste spať na boku);
ak dieťa nemôže úplne sať prsník, použite odsávačku mlieka;
masáž prsníkov (vykonávaná po bradavku, jemnými ťahmi, v žiadnom prípade nenapínajte pokožku - to je cesta k mastoptóze!);
správny režim voda-soľ.

Masáž by sa mala robiť, kým nezmiznú známky stázy, napriek bolesti.

Niekoľko pravidiel, ktoré vám pomôžu prekonať stázu:

Pred kŕmením alebo odsávaním udržujte prsia v teple. Postačí vlnená pelerína alebo uterák namočený v teplej vode. Alebo plienka nahriata žehličkou, poskladaná v niekoľkých vrstvách. Alebo si len dajte teplú (nie horúcu!) sprchu a masírujte poprsie pramienkami.
Po zahriatí masírujte žľazu jemnými krúživými pohybmi. Presuňte sa zo základne žľazy do dvorca. Ak sú plomby cítiť, venujte tejto oblasti väčšiu pozornosť. Toto je odpoveď na otázku, ako rozbiť hrudky. V skutočnosti nemusíte nič „vyvíjať“, jemná masáž a následné čerpanie / kŕmenie vám pomôže vyrovnať sa s problémom.

Na zníženie bolestivosti a opuchu medzi kŕmeniami je dovolené prikladať na prsia chladiace vložky (chladné, ale nie ľadové) na 10-15 minút.

Predĺžená stáza je charakterizovaná pretrvávaním nepohodlia v oblasti tesnení, a to aj po dekantácii hrudníka. Za dlhodobý sa považuje, ak jav pretrvával 2 dni a viac.

Ďalšia typická otázka mladých matiek: čo robiť, ak sa v odsatom mlieku nachádzajú vlákna podobné nitiam, obilné inklúzie, tuk. Raduj sa! Vaše mlieko má zdravú štruktúru a je vhodné nielen na výživu, ale poskytne bábätku všetko potrebné pre rast a vývoj, zasýti a upokojí.

Domáca lekárnička s bežiacou mliečnou stagnáciou

Ženám, najmä tým, ktoré dojčia svoje prvé dieťa, sa kategoricky neodporúča liečiť stázu doma. Nezabudnite sa poradiť s lekárom, aby ste predišli vážnym komplikáciám.

Môžete použiť kafrový olej. Po ukončení kŕmenia/odsávania, keď ste bolesť uvoľnili chladnou žinkou, naneste na postihnuté miesto gáfor (olej, nie alkohol).

Teplé obklady nie sú potrebné. Mlieko je výborným prostredím pre rozvoj baktérií, obklad dlhodobo vytvára termostatický efekt. A podmienečne patogénna mikroflóra, ktorá preniká do žliaz, sa aktívne množí, čo vedie k purulentnej mastitíde. Gáforový alkohol, poloalkoholové obklady, vodkový obklad - treba nechať na iné účely. Výnimkou môže byť obklad s Dimexidom.

Je prijateľné používať obväzy na sušenie za mokra;

s hypertonickým fyziologickým roztokom;
25% horčíka.

Prsník by sa mal úplne zbaviť mlieka aspoň raz za 3 hodiny. Všetky obklady a zábaly sa robia po vyprázdnení hrudníka!

Na zníženie opuchu sa môže použiť masť Traumeel. Často sa odporúča Višnevský balzamový liniment. Chirurgovia ho považujú za liek na liečbu otvorených rán. Prax ukazuje jeho účinnosť pri liečbe injekčných infiltrátov.

S resorpciou tuleňov spôsobenou stázou môže masť pomôcť. Ale vôňa je taká špecifická a ťažko zmývateľná, že dieťa môže odmietnuť dojčiť.

Užívanie akýchkoľvek liekov, aj homeopatických, treba dohodnúť s lekárom (mamológ alebo gynekológ). Najvhodnejším homeopatikom je už spomínaná Traumeel a Arniková masť.

Často nájdete odporúčania na užívanie lecitínu s opakujúcou sa laktostázou. Liečba preťaženia nie je užívanie tohto doplnku stravy. V návode nie je o takejto aplikácii ani zmienka. Ale keďže jeho zloženie je PUFA (mastné kyseliny, polynenasýtené a potrebné pre telo) a fosfolipidy, liek nie je zakázaný počas laktácie. Informujte sa u svojho gynekológa. Aj keď vám to pomôže na úrovni placeba, ani to nie je zlé.

Jedným z často odporúčaných liekov na internete je naturopatický liek Malavit. Často sa verí, že ak „naturopatický“, potom bezpečný. Nie je to celkom pravda. Oficiálne pokyny na použitie tohto lieku nestanovujú liečbu stázy. Ale kompozícia má protizápalový, protiedematózny a antimikrobiálny účinok. Ak chcete použiť tento liek a kŕmiť svoje dieťa, poraďte sa so svojím pediatrom.

Ak sa obrátite na špecialistov, môžete sa vyhnúť liečbe antibiotikami a získať kvalifikovanú pomoc, zabrániť tvorbe abscesov, „vyhoreniu mlieka“ operácie. Fyzioterapia sa osvedčila:

masáž prsníkov ultrazvukom;
darsonval (iba po predpísaní lekárom).

Na zmenšenie mliekovodov lekári používajú liek - Oxytocín. Podáva sa - pol hodiny pred kŕmením injekciou. Na zníženie opuchu chirurgovia a mammológovia niekedy predpisujú externé venotoniká (gél Troxevasin, masť Heparin). Tieto prostriedky znižujú opuch.

Na udržanie laktácie je možné ponúknuť rôzne liečebné režimy v závislosti od závažnosti procesu:

Masť Traumeel C zvonka a tablety Nosh-pa perorálne pre mierny prípad stázy
Pri strednej laktostáze sa odporúča masť Synthomycin externe, Nosh-pa a Chlorophyllipt perorálne. Je povolené pridávať paracetamol pri vysokej teplote.
Zložitý prípad si vyžaduje špeciálny prístup: Triderm (nie viac ako 2 dni), Traumeel, šťava z plantain externe možno odporučiť. Teplota paracetamolu. Niektorí lekári odporúčajú Dimexide 20% + Amoxiclav vo forme pleťových vôd.

Dimexid je stredne toxický a v návode je dojčenie (HB) uvedené ako kontraindikácia. Pretože sú možné vedľajšie účinky súvisiace s laktáciou alebo dieťaťom. Existuje malé riziko. Dieťa treba pozorovať, v prípade akýchkoľvek negatívnych reakcií prerušiť liečbu a poradiť sa s lekárom. Zvyčajne sa takáto liečba uskutočňuje bez excesov a umožňuje vám zachrániť HB a vyhnúť sa mastitíde.

Pri akútnej laktostáze, keď je „celý prsník plný hrudiek“, horúčke, akútnej bolesti a hrozbe mastitídy, môže lekár navrhnúť nedojčenie. V takom prípade sa zvyčajne predpisuje séria perorálnych prípravkov;

Dostinex na zastavenie laktácie.
Amoxiclav na prevenciu infekcie prsníka.
Wobenzin, ako protizápalové a imunostimulačné činidlo, ktoré podporuje resorpciu "hrbolčekov".

V niektorých prípadoch lekári predpisujú Progestogel. Návod nestanovuje takéto použitie. Ale vzhľadom na to, že účinná látka lieku blokuje:

prolaktínové receptory v tkanive žliaz a znižuje laktopoézu;
esrogénne receptory a zlepšuje vstrebávanie tekutín v tkanivách, čo znižuje opuch a bolestivosť.

Transdermálne použitie lieku pri hepatitíde B môže lekár považovať za prijateľné a vhodné.

Mastitída u dojčiacich žien sa vyskytuje, ak sa laktostáza nelieči včas. Choroba sa vyskytuje pri nesprávnej a zriedkavej aplikácii, infekcii, zníženej imunite. Hrudník sa stáva horúcim, zväčšuje sa, začína silne bolieť. Pripojené patogénne infekcie ovplyvňujú mliečne žľazy, čo spôsobuje hnisavý zápal. Príznaky laktostázy sa líšia od mastitídy všeobecnými, lokálnymi príznakmi a intenzitou priebehu.

Mastitída je charakterizovaná:

prudké zhoršenie pohody dojčiacej matky (výskyt bolesti hlavy, letargia, ospalosť, horúčka do 38 ° C);
hrudník sa zmení na červenú, nafúkne sa, leskne sa a získa jasne červenú farbu. Pri pocite a v pokojnom stave sa cíti bolesť;
mlieko sa oddeľuje s veľkými ťažkosťami;
po čerpaní nenastane úľava;
zväčšené lymfatické uzliny.

Metódy liečby laktostázy

Keď proces nie je exacerbovaný, laktostáza sa lieči doma. V prvých 2 dňoch od vzniku stagnácie by sa mala venovať osobitná pozornosť hrudníku pomocou všetkých možných metód. Hlavnou úlohou je vypustiť laktostázu a po uvoľnení kanálikov z mliečnej zátky obnoviť odtok mlieka.

Namáhanie

Najlepšie je rozpustiť laktostázu môže dieťa. Aplikuje sa na boľavý hrudník častejšie ako zvyčajne. Nočné kŕmenie je obzvlášť cenné. S malým zablokovaním sa dieťa rýchlo vyrovná a po 1-2 dňoch je odtok úplne normálny. Ale stáva sa, že sanie spôsobuje bolesť.

Potom je kŕmenie uľahčené namáhaním:

Teplá sprcha. Teplo stimuluje tok mlieka a zlepšuje ejekciu mlieka. Prúd teplej vody smeruje na hrudník. Môžete sa kúpať a ležať v nej 10-15 minút. Zbaví vás únavy a stresu, zahreje hrudník a pomôže odstrániť preťaženie.
Opatrné ľahké pohyby v oblasti laktostázy pomôžu zmäkčiť hrudky a tesnenia. Dlane môžu byť namazané olejom alebo detským krémom. Je dôležité, aby sa nedostali na bradavku a dvorec. Masáž prsníkov s laktostázou uvoľní svaly, stimuluje uvoľňovanie mlieka a urýchli vypúšťanie mliečnej zátky. Pohyb by nemal spôsobovať bolesť a poraniť pokožku. Hladké ťahy, trenie, miesenie sa vykonávajú od vrchov k bradavke. To pomôže presunúť mlieko cez mliekovody. Masáž sa vykonáva na chrbte a predlaktiach. Môže to urobiť manžel alebo príbuzní. V tomto prípade sa chrbát masíruje v sede, mierne sa ohýba. Potom začnú čerpať -.
Mlieko sa exprimuje v malom množstve na zmiernenie bolesti a musí sa aplikovať na hrudník dieťaťa. Táto sekvencia dekantácie sa pozoruje 2-3 krát denne.

Oxytocín

Hormón, ktorý reguluje mnohé procesy v ženskom tele počas tehotenstva a dojčenia. Keď to nestačí, lekár môže predpísať liek Oxytocin, ktorý podporuje laktogenézu. Uvoľňujú sa svaly mliečnych žliaz, zlepšuje sa odtok mlieka. Dávkovanie a priebeh liečby určuje lekár na základe závažnosti laktostázy a stavu dojčiacej matky.

No-shpa

Je predpísaný na kombinovanú liečbu laktostázy. Je to spazmolytikum, ktoré rozširuje arteriálne cievy, znižuje tlak, odstraňuje bolesť v problematickom hrudníku. Možno liečba tabletami a zavedenie intramuskulárnych injekcií.

Masti

V obkladoch na laktostázu pridajte po konzultácii s lekárom Višnevského masť, vazelínu alebo gáfrový olej. Majú antimikrobiálny účinok. Zloženie masti zahŕňa alkohol, fenol a xylén, ktoré spôsobujú silné podráždenie citlivej pokožky. Tieto prostriedky sa musia používať opatrne.

Ultrazvuk

Liečba laktostázy ultrazvukom je alternatívna metóda k tabletám a mastiam, ktorá vám umožňuje bezbolestne, rýchlo a bezpečne zbaviť tesnenia v hrudníku. Ultrazvukové vibrácie riedia mlieko a zvyšujú prietok krvi.

Ľudové prostriedky

Mnoho dojčiacich matiek nevie, akého lekára kontaktovať s vysokou horúčkou a hmatateľnými hrčkami v prsníku.

Pri laktostáze je potrebná konzultácia s ošetrujúcim gynekológom alebo mamológom.

Ale keď je lekár nedostupný alebo príznaky laktostázy nie sú výrazné, mamička môže liečiť doma do 1-2 dní po nástupe príznakov stagnácie. Ak sa ľudové metódy ukážu ako bezmocné, nie je možné odložiť výlet lekárovi.

kapustný list- bežný spôsob liečby mastitídy a laktostázy. Kapustný list sa umyje, na niekoľkých miestach nareže alebo rozdrví valčekom, aby pustil šťavu. Med pomôže zlepšiť účinok. Na postihnutú oblasť sa aplikuje kapustový list namazaný medom, fixuje sa a drží na hrudi 3 hodiny. Potom naneste čerstvé.

Odvar z harmančeka- zabraňuje rozvoju laktostázy a hnisavého zápalu prsníka u dojčiacej matky. 2 polievkové lyžice. l. sušené kvety sa varia s pohárom vriacej vody a počkajú hodinu. Na bradavku sa prikladajú kúsky tkaniva namočené v teplom náleve. Postup sa opakuje 3 krát denne.

medový koláč- Pri laktostáze je medový koláč považovaný za populárny liek. Surovú cibuľu nakrájame na malé kúsky a zmiešame s medom 1:1. Do zmesi sa pridá trochu ražnej múky a vymiesi sa cesto. Výsledný koláč je pripevnený k problémovej hrudi a neustále sa nosí, pričom sa mení 3 krát denne.

Vieš upiecť cibuľu?- V teplej forme aplikujte na problémovú oblasť hrudníka. Pred kŕmením noste a potom vymeňte za nový.

Preventívne opatrenia

Prevencia laktostázy je pomerne jednoduchá:

kŕmte dieťa v rôznych polohách a striedavo dávajte prsník. Existujú 3 hlavné pózy: v náručí mamy, ležiaca na boku, kŕmenie z pod paží ();

nerobte dlhé intervaly medzi aplikáciami, kŕmte dieťa na požiadanie;

ak dieťa spí a hrudník začne bolieť a prasknúť, dieťa môže byť vo sne kŕmené opatrným vložením bradavky do úst. Určite začne sať, jesť a potom znova zaspí;

nenoste tesné syntetické spodné prádlo. Musíte si kúpiť podprsenky pre dojčiace matky, vyrobené z prírodných vlákien so širokými ramienkami, bez tvrdých vyčnievajúcich švov a kamienkov. Dokonale podporujú hrudník bez toho, aby obmedzovali prsné žľazy;

spať cez deň s bábätkom, odkladať domáce práce. Počas tohto dôležitého obdobia by ste nemali dovoliť stres, nepokoj a prepracovanie;

konzumovať nie viac ako 3 litre tekutiny denne, vrátane prvých kurzov, mliečnej kaše, džúsov;

jesť naplno.

Po narodení bábätka čaká mladú mamičku nielen radosť z materstva, ale aj niektoré problémy, ktoré sa môžu pri dojčení stretnúť. Jedným z častých problémov je stagnácia mlieka v mliečnych žľazách, problém je vážny a v krátkom čase vedie k vysokej horúčke a iným nepríjemným príznakom.

Aby ste sa poistili proti takémuto javu, musíte vopred vedieť o príčinách stagnácie mlieka ao tom, ako konať v takejto situácii.

V článku sa budeme podrobne zaoberať témou, ako odstrániť stázu mlieka: účinné metódy na udržanie zdravia dieťaťa a matky.

Pri riešení takéhoto problému je dôležité zachytiť úplne prvé príznaky, ľahšie sa potom odstráni stagnácia mlieka.

Príznaky stázy mlieka sú teda nasledovné:

Bolestivé pocity v hrudníku, ktoré sa časom zvyšujú;
Pocit opuchu hrudníka, ktorý sa tiež zvyšuje;
Pocit ťažkosti v mliečnych žľazách;
Horúčka a pocit tepla;
Pri palpácii môžete cítiť tesnenia, ktoré sú nepríjemné na dotyk.

Aké sú príčiny stagnácie mlieka? Aby ste predišli prvým príznakom stagnácie mlieka, musíte vedieť o jej príčinách, sú to:

Akokoľvek to môže znieť čudne, ale aj pri úplnom dodržiavaní pravidiel kŕmenia a hygieny môže dôjsť k stagnácii mlieka, čo je spôsobené zvláštnosťou štruktúry mliečnych žliaz;
Neskúsenosť mladej matky a nesprávne kŕmenie dieťaťa;
Značné objemy mlieka;
Vek dieťaťa;
Podchladenie alebo prehriatie tela matky;
Nedostatok tekutiny v tele matky, keď žena takmer nepije tekutinu;
Nesprávne odsávanie mlieka novorodencom;
Keď sa tvorí viac mlieka, ako dieťa spotrebuje, to znamená, že vznikajú prebytky. To je zvyčajne charakteristické pre prvý týždeň po pôrode.

Prsné žľazy majú podobnú vnútornú štruktúru ako strapec hrozna: prsník pozostáva zo 7-10 „lalokov“, z ktorých každý obsahuje alveoly, ktoré produkujú mlieko. Od „lobulu“ k bradavke prechádza mliekovod, ktorým preteká mlieko.

V prípade, že dieťa nesprávne zatiahne bradavku, potom „nefungujú všetky mliekovody“, v niektorých zostáva mlieko, a preto mlieko stagnuje. Treba pamätať aj na to, že v prvom týždni dieťa potrebuje oveľa menej mlieka, takže časť sa nespotrebuje a dochádza k stagnácii.

Navyše sa najprv uvoľňuje takzvané kolostrum, ide o to isté mlieko, ale s vyšším obsahom tuku a hustejšej konzistencie.

Ak mamička tekutinu nepije alebo ju konzumuje v malom množstve, tak aj mlieko hustne a ťažko prechádza mliekovodmi, čo vedie aj k stagnácii mlieka.

Prehriatie alebo naopak podchladenie je pre mamičku mimoriadne nebezpečné. K prehriatiu môže dôjsť v horúčave, v saune a dokonca aj v kúpeľni pri dlhodobom pobyte v nej. Podchladenie je možné získať nielen v chladnom počasí, ale aj po plávaní alebo po prievane. Pri prehriatí alebo podchladení sa mliekovody zapália, prechod mlieka cez ne je sťažený a samotné množstvo mlieka sa zvyšuje.

V článku o tom, ako odstrániť stázu mlieka: účinné metódy, je dôležité zaoberať sa tým, ako vypustiť mliečne žľazy sami, doma. Masáž vám v tom pomôže.
Rukou si musíte nahmatať hrudník a nájsť na ňom pevnú plochu a začať z nej hladiť. Pohyby začínajú od spodnej časti prsníka smerom k bradavke, pohyby by mali byť v kruhu.

Masáž sa vykonáva, kým sa neobjavia prvé kvapky mlieka. Potom pohyby pokračujú, kým sa nevytlačí všetko mlieko. Prsné žľazy by mali byť mäkké a bezbolestné.
Ak nie je možné vypustiť prsník sami, okamžite sa poraďte s lekárom.

Aby ste sa vyhli takým nepríjemným javom, ako je stagnácia mlieka, musíte vedieť, ako správne pripevniť dieťa k prsníku.

Dieťa by malo perami zachytiť nielen bradavku, ale aj celý dvorec, mlieko potom prejde rovnomerne všetkými mliekovodmi.

V prípade, že sa objavia prvé príznaky stagnácie mlieka, je potrebné pomocou manuálneho palpácie určiť, v ktorej časti stagnácie materského mlieka došlo. To je určené samohmatom, hľadám pevnú oblasť mliečnych žliaz.

Ak sa zistí iba stagnácia mlieka, môžete sa pokúsiť zaujať správnu polohu pri kŕmení, potom je možné stagnáciu mlieka odstrániť bez masáže a lekárskej pomoci.

Ak sa teda stagnácia mlieka zistí v takých segmentoch mliečnych žliaz, ako sú:

Spodné časti mliečnych žliaz, potom matka zaujme polohu v sede, vezme dieťa do náručia a kŕmi ho tradične;
Horná časť mliečnych žliaz, potom je dieťa umiestnené na prebaľovací pult a mamička sa nad ním nakloní a prebieha kŕmenie;
Ak je stagnácia mlieka určená dotykom v centrálnych lalokoch, potom sa kŕmenie vyskytuje v ľahu. Matka by mala ležať na boku tak, aby bol prsník so stojatým mliekom navrchu, jej dieťatko by malo sať. Dieťa tiež leží na boku smerom k matke;
V prípade stagnácie mlieka v ľavom a pravom laloku mliečnych žliaz sa dieťa kŕmi, čo sa nazýva „pod pažou“ v polohe vhodnej pre matku.

Pri častej stagnácii mlieka si matky musia pamätať, že kŕmenie v určitých polohách pomáha eliminovať tento jav. Takže napríklad, keď matka mierne visí nad dieťaťom a jej mliečne žľazy sú vo voľnej polohe, mlieko voľne prechádza cez kanály a nestagnuje.

V prípadoch, keď sa uvoľní toľko mlieka, že sa dieťa doslova dusí a nestihne ho prehltnúť, musíte dieťa kŕmiť v poloľahu.

Čo nerobiť so stagnáciou mlieka

V pokračovaní témy, ako odstrániť stagnáciu mlieka: osvedčené metódy, si povieme, čoho sa treba zdržať, keď nastane podobná situácia, aby ste si neublížili.

Keď mlieko stagnuje, okamžite sa objaví bolesť nielen v mliečnych žľazách, ale aj v bradavkách, čo spôsobuje, že kŕmenie je extrémne bolestivé a prvá myšlienka matiek je odmietnuť kŕmenie, čo by sa nikdy nemalo robiť.

Okrem toho by ste sa nemali pokúšať zahriať hrudník akýmkoľvek spôsobom, bude to mať iba opačný efekt.
Pred konzultáciou s lekárom by ste tiež mali prestať užívať akékoľvek lieky. Všetky lieky majú rôzne kontraindikácie a môžu čiastočne vstúpiť do tela dieťaťa spolu s mliekom pri ďalšom kŕmení.

Nie je potrebné prestať užívať žiadnu tekutinu. Niekedy neskúsené matky prestanú piť v domnení, že takto bude mlieka menej a problém stagnácie zmizne. Avšak nie je. Mlieko bude hustejšie, čo značne skomplikuje proces dekantácie mliečnych žliaz.

V článku sme hovorili o hlavných spôsoboch odstránenia stázy mlieka, existujú však ďalšie triky, o ktorých musia nové mamičky vedieť.

Ak špeciálna masáž mliečnych žliaz nepomôže alebo ak naliehavo potrebujete nakŕmiť dieťa a bolesť je desivá, potom príde na záchranu obklad, pomocou ktorého je možné zmierniť bolesť a pomôcť vyčistiť stagnáciu mlieka .

Froté uterák sa vezme ako obklad, navlhčí sa horúcou vodou, dôkladne sa vyžmýka a tesne pred kŕmením sa na niekoľko minút priloží na hrudník, kým látka nevychladne.

Pomôže aj kapustný list. Vopred sa obalí potravinovou fóliou a šľahá, kým sa neuvoľní šťava, potom sa priloží plachta na prsia. Pre pevnejšiu fixáciu sa plachta vkladá do podprsenky.

Počas kŕmenia sa matkám odporúča vykonať dodatočnú masáž zhutnenia prsníkov pomocou kĺbov.

V rozhovore o tom, ako odstrániť stagnáciu mlieka: účinné metódy, musíte sa zaoberať prevenciou takého nepríjemného a bolestivého javu. Aby ste predišli stagnácii mlieka v rôznych segmentoch mliečnych žliaz, kŕmte svoje dieťa v rôznych polohách. Odpočívajte v rôznych polohách, aj keď ste zvyknutí spať na jednej strane.

Keď príde čas na zavedenie príkrmov, musíte mať na pamäti, že množstvo mlieka zostáva rovnaké a dieťa ho spotrebuje menej, takže musíte mlieko odsať.

Noste poriadnu spodnú bielizeň, mala by byť vašej veľkosti a v žiadnom prípade by vám nemala stláčať hrudník.

Je tiež dobré robiť cvičenia, vykonávať rôzne pohyby rukami.

Predtým, ako zistíte, ako dekantovať stázu mlieka doma, mali by ste zistiť hlavné príznaky. Takýto problém ako laktostáza sa vyskytuje u každej tretej dojčiacej matky. Dôvody sú veľmi odlišné: od fyziológie až po nesprávne z hľadiska anatómie kŕmenia.

Stáza mlieka sa dá dekantovať a existujú aj preventívne opatrenia, ktoré môžu tomuto nepríjemnému symptómu predísť. Poďme zistiť, ako vypustiť stagnáciu mlieka doma. Ak laktostáza nie je sprevádzaná silným nárastom teploty alebo príznakmi infekčného zápalu, nie je potrebné konzultovať s lekárom. Existuje niekoľko spôsobov, ktoré vám umožňujú odstrániť stagnáciu mlieka v prsníku doma. Článok popisuje, ako sa zbaviť laktostázy, o príčinách a príznakoch stagnácie.

Je dôležité správne identifikovať laktostázu a nezamieňať si ju s inými ochoreniami prsníka, ktoré sa môžu vyskytnúť aj po pôrode počas dojčenia.

Hlavným príznakom je špecifické nepohodlie v oblasti mliečnej žľazy. Bolesť a opuch možno pozorovať na jednej strane alebo na oboch. Pri palpácii sa zintenzívňuje ťahanie alebo pulzujúca bolesť. V dôsledku toho je kŕmenie dieťaťa bolestivé.

V oblasti okolo prsníka sa môže objaviť hrčka podobná uzlíku. V neskorších fázach sa táto oblasť stáva veľmi ťažkou. Pri palpácii je možné jasne rozlíšiť laloky mliečnej žľazy. Ak sa k laktostáze pripojí silná infekcia, je možná zimnica, horúčka, horúčka, bolesť hlavy.

Príčiny a pozadie

Hlavným dôvodom stagnácie je ukončenie dojčenia. Z rôznych dôvodov nie sú mliečne žľazy úplne vyprázdnené, čo prispieva k zápalu a upchatiu kanálikov.

Odtok mlieka môže byť narušený z rôznych dôvodov:

Blokovanie kanálikov mliečnych žliaz. Môže to byť spôsobené zraneniami, prasklinami.
Dlhé prestávky v kŕmení alebo čerpaní.
Monotónny spôsob odsávania, pri ktorom sa niektoré oblasti pŕs úplne nevyprázdnia.
Ranná kongescia spôsobená spaním v nepohodlnej polohe, stláčaním potrubia.
Počas obdobia doplnkového kŕmenia dieťa nemôže úplne uvoľniť mliečne žľazy, v dôsledku čoho sa mlieko hromadí.

Väčšinou ide o fyziologické faktory.

Existujú aj faktory správania laktostázy:

Nesprávne kŕmenie. Počas kŕmenia by sa všetky laloky mliečnej žľazy mali rovnomerne vyprázdňovať. V opačnom prípade sa riziko laktostázy výrazne zvyšuje. Pravidelné kŕmenie v rozpore s technikou môže viesť k prasklinám. Ak si nie ste istí, že viete správne pumpovať alebo kŕmiť, mali by ste sa poradiť a vysvetliť s lekárom alebo si prečítať vzdelávacie materiály.
Nepravidelné alebo nedostatočné vyprázdňovanie prsníka. Je dôležité, aby kŕmenie viedlo k úplnému vyprázdneniu. V opačnom prípade musíte dodatočne odsať materské mlieko.
Veľké intervaly medzi kŕmením. Norma je 2-3 hodiny. Ak dieťa jedáva menej často, musíte nadbytok vyjadriť.
Časté čerpanie. Dôležité je to s odsávaním nepreháňať, pretože spôsobuje zvýšenú tvorbu materského mlieka.

Existujú aj nezreteľné faktory, o ktorých uvažuje len málo ľudí:

Nosenie tesného spodného prádla. Je dôležité vybrať si pohodlnú voľnú podprsenku, v ktorej nebude cítiť ani najmenšie nepohodlie. Pevná podprsenka vedie k mechanickému zovretiu kanálikov mliečnych žliaz.
Stres a nedostatok spánku. Ženský reprodukčný systém je veľmi citlivý na psychický stav. Najmenšie zmeny v hormonálnom pozadí v dôsledku depresie, vyčerpania, úzkosti môžu viesť k stagnácii mlieka.
Spať na bruchu. Malo by sa zabrániť akémukoľvek mechanickému stláčaniu kanálikov, a to aj počas spánku.

Na zníženie rizika sa oplatí naučiť sa správne odsávať mlieko a vypracovať schému kŕmenia, ktorá zohľadňuje individuálne fyziologické vlastnosti.

Fyziologické a anatomické mechanizmy vývoja laktostázy

Laktostáza sa často vyskytuje u nulipar. Môže to byť spôsobené fyziológiou a neskúsenosťou. Prideľte laktostázu v prvých dňoch po pôrode. Ide o štandardný jav, ktorý zvyčajne prejde bez následkov a špeciálnej liečby. Laktostáza počas dojčenia vyžaduje dekantáciu a dodržiavanie niektorých odporúčaní. Napätie na laktostázu sa považuje za hlavný spôsob riešenia problému, ale nechráni pred relapsom, kým sa nezistí príčina.

Ihneď po pôrode dochádza v tele k vážnej hormonálnej reštrukturalizácii. Znižuje sa hladina placentárnych steroidov, zvyšuje sa produkcia prolaktínu. Takýto mechanizmus je opodstatnený z hľadiska evolúcie a umožňuje matke rýchlo nahromadiť mlieko na kŕmenie. Spolu so zvýšenou produkciou mlieka sa pozoruje zápal a zúženie kanálikov mliečnej žľazy. Kombinácia faktorov často vedie k laktostáze prvých dní.

Bez ohľadu na príčiny vedie nerozpustená laktostáza k mastitíde. Preto je dôležité zastaviť príznaky včas a obnoviť normálny odtok mlieka.

Čo robiť

Bez ohľadu na príčinu stagnácie stojí za to konať podľa rovnakej schémy: odstráňte práve túto príčinu stagnácie, aby ste sa vyhli opakovaniu a vypustili mlieko. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť bez cudzej pomoci. Pumpovanie laktostázou je nepríjemný a bolestivý, ale nevyhnutný postup. Zistíme, ako obnoviť fungovanie mliečnych žliaz a kanálov s menším nepohodlím.

Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, je úplne vyprázdniť hrudník. Sú dva spôsoby. Ak príznaky nie sú veľmi závažné, bolesť a nepohodlie sú tolerovateľné a neexistuje žiadny infekčný proces, stojí za to to urobiť počas kŕmenia. Aby ste to dosiahli, musíte umiestniť hrudník tak, aby stagnujúca laktostáza (presnejšie jej najbolestivejšia oblasť) bola pod dolnou čeľusťou dieťaťa. Toto nie je najpohodlnejšia poloha na kŕmenie, ale táto metóda pomáha zbaviť sa stagnácie mlieka čo najfyziologickejšie.

Pri stagnácii so silnou bolesťou môžete vyskúšať šetrnejšiu metódu. Najprv si musíte dať horúcu sprchu na rozšírenie ciev a normalizáciu krvného obehu. Potom musíte vykonať ľahkú masáž prsníka. Po - vyjadrite sa rukami pri dodržaní základných pravidiel. Je dôležité sa uistiť, že všetko mlieko je preč.

Napínanie laktostázy je často ťažké, vyžaduje si to dosť času a úsilia. Ale musíte sa čo najrýchlejšie zbaviť zápalu a stagnácie, aby ste zabránili rozvoju mastitídy. Správne vyjadrená laktostáza sa zvyčajne nevracia, nepríjemné symptómy úplne vymiznú v priebehu 2-3 dní.

Ak tieto metódy nepomáhajú, mali by ste sa poradiť s lekárom. Špecialista presne vie, ako odstrániť stagnáciu s minimálnym nepohodlím. V pokročilých prípadoch môže lekár predpísať protizápalové lieky alebo lokálnu liečbu. Je dôležité liečbu neodkladať, mliečna laktostáza vedie k mastitíde, ktorá sa lieči ťažšie a dlhšie.

Musíte si uvedomiť príznaky začínajúcej mastitídy: neustála bolesť, prudké zvýšenie teploty, slabosť. Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Ide o to, že mliečne žľazy dojčiacej matky sú veľmi náchylné na infekciu.

Hlavnou radou je nepanikáriť a stagnáciu mlieka čo najskôr odstrániť. Kým sa laktostáza nezmení na mastitídu, nie je potrebná žiadna špecifická liečba. Môže to bolieť pri prvom uhryznutí. Stačí však pochopiť mechanizmus a potom bude ľahšie zvládnuť. Nebojte sa, že mlieko bude stagnovať a urobte preventívne opatrenia: príliš časté odsávanie tiež zvyšuje riziko laktostázy.

Aby ste nemuseli odstraňovať stagnáciu, môžete dodržiavať pravidlá prevencie:

Pri kŕmení dieťaťa častejšie meňte držanie tela, sledujte rovnomerné vyprázdňovanie prsníka.
Vykonajte cvičenia na hrudi, ktoré zvyšujú cievny tonus a zlepšujú funkciu potrubia. Štandardné cvičenie je veterný mlyn, kývanie rukami do strán a do kruhu.
Sledujte intervaly medzi kŕmeniami. Ak musíte vynechať kŕmenie, v určenom čase musíte odsať aspoň polovicu prsníka.
Noste pohodlné, voľné spodné prádlo.
Nespite na bruchu, častejšie meňte polohu pri spánku.

Laktostáza je nepríjemná, ale stagnácie sa môžete zbaviť doma. Pri správnom namáhaní príznaky rýchlo prechádzajú a nespôsobujú komplikácie.

Dojčenie je jedným z najšťastnejších období v živote ženy. Koniec koncov, s materským mliekom dostáva dieťa všetky vitamíny a mikroelementy potrebné na vývoj, ako aj imunoglobulíny, ktoré zabraňujú infekcii dieťaťa infekciami. Problémy však často vznikajú počas obdobia kŕmenia. Jednou z najčastejších je laktostáza, čiže stagnácia mlieka v prsníku. Tento jav je pre ženu veľmi nebezpečný, a preto treba konať veľmi rýchlo. Ako namáhať stázu mlieka doma a čo treba urobiť, aby ste sa vyhli laktostáze?

Čo je laktostáza

Laktostáza je stagnácia mlieka v prsníku počas dojčenia, ktorá sa najčastejšie vyvíja v dôsledku porušenia odtoku v jednom alebo viacerých kanálikoch mliečnej žľazy.

Stagnáciu mlieka možno pozorovať bez ohľadu na termín, vek dieťaťa alebo na to, aké je dieťa v rade. Navonok sa laktostáza prejavuje vo forme bolestivého tuberkulózy, niekedy sprevádzanej sčervenaním kože. Všeobecná pohoda ženy zostáva normálna bez zvýšenia teploty.

Liečba patologického procesu by mala začať rýchlo, inak existuje možnosť zápalu, po ktorom nasleduje infekčná mastitída, tkanivový absces. Tieto ochorenia sa eliminujú chirurgicky pri súčasnom použití antibakteriálnych liekov.

Príčiny stagnácie mlieka

Laktostáza sa najčastejšie vyvíja za podmienok vytvorených nie pre jeden, ale z niekoľkých dôvodov, ktoré tvoria celý komplex:

slabé vyprázdňovanie prsníka;
porušenie odtoku mlieka z určitej oblasti mliečnej žľazy;
nadmerná tvorba mlieka.

Na druhej strane v každom z týchto komplexov možno identifikovať niekoľko konkrétnych dôvodov:

Slabé vyprázdňovanie prsníkov:

zriedkavá aplikácia dieťaťa na prsník;
nedostatočný príjem vody matkou;
odmietnutie nočného kŕmenia alebo zriedkavé pripojenie počas príchodu mlieka;
na prsia dieťaťa;
veľká kapacita hrudníka;
umelá zmes;
zlé sanie dieťaťa z prsníka;
nadmerná fascinácia cumlíkmi.

Porušenie odtoku mlieka z určitej oblasti mliečnej žľazy:

aplikácia krytov na bradavky;
poranenia hrudníka v minulosti v dôsledku zranení, operácií;
nesprávne používanie odsávačky mlieka;
prítomnosť mastopatie v minulosti;
mama, ktorá nosí príliš tesnú podprsenku;
spať na žalúdku;
anatomické znaky spojené so zlým tokom mlieka;
nedostatočný odpočinok, stresové situácie, psychické a fyzické preťaženie.

Produkované prebytočné mlieko:

hyperlaktácia spôsobená nadmerným čerpaním;
genetická predispozícia;
zvýšené hladiny prolaktínu v krvi.

Zistenie príčin laktostázy zohráva veľkú úlohu v prevencii jej opätovného výskytu v budúcnosti.

Príznaky stázy mlieka

Laktostáza sa dá ľahko rozpoznať. Jeho znaky sú:

pocit plnosti, ťažkosti v mliečnej žľaze;
mlieko je zle odsaté - v malom prúde, kvapky;
sčervenanie v mieste poranenia;
vzhľad hľuzovitých tesnení, ktoré pri dotyku spôsobujú silnú bolesť.

Stáva sa aj stagnácia mlieka s teplotou. V pokročilých prípadoch môže dosiahnuť maximálny výkon. V počiatočných štádiách je zvýšenie nevýznamné - až do 37,5 ° C alebo úplne chýba.

Laktostáza alebo mastitída?

Mastitída je dôsledkom zanedbanej laktostázy. Ak napriek všetkej liečbe teplota pretrváva dlhšie ako 2-3 dni, a stav sa naďalej zhoršuje, je to dôvod na kontaktovanie odborníka. Tieto príznaky môžu naznačovať začiatok vývoja neinfekčnej mastitídy, ktorá si už vyžaduje serióznu lekársku liečbu. Mastitída komplikovaná pridaním infekcie sa nazýva infekčná a v niektorých prípadoch vyžaduje chirurgickú intervenciu. Dojčenie s akoukoľvek formou mastitídy je zakázané.

Je možné kŕmiť dieťa laktostázou

Pri laktostáze sa neodporúča prestať dojčiť. Naopak, musí pokračovať. A čím častejšie sa aplikácia vykonáva, tým rýchlejšie sa môžete zbaviť stagnácie. Práve bábätko dokáže rýchlo a jednoducho uvoľniť mliekovody od nahromadeného mlieka.

Dojčite svoje dieťa ešte častejšie ako doteraz.
Dovoľte bábätku dojčiť sa namiesto cumlíka, aj keď nie je hladné.
Snažte sa dávať dieťaťu problémový prsník častejšie a aby ste sa vyhli stagnácii mlieka v druhom prsníku, odsajte ho.

Dôležité! Bábätko správne priložiť k prsníku (tak, aby nezachytilo bradavku, ale väčšiu časť dvorca – haló).

Zvoľte polohu pri kŕmení, pri ktorej je brada dieťaťa bližšie k postihnutej oblasti, pretože laloky prsníka sa najlepšie vyprázdňujú. Ak je to problematické, je lepšie kontrolovať správne zachytenie prsníka dieťaťom. V tomto prípade sa celý prsník vyprázdni rovnomerne.

Ako vyliečiť laktostázu doma

Stagnácie mlieka pri dojčení sa môžete zbaviť aj doma. Nie vždy sú však potrebné lieky. Samozrejme, v každom prípade je potrebný individuálny prístup k vzniknutému problému, najlepšie s radou odborníka.

Dojčenie

Ako je uvedené vyššie, vaše dieťa, ktoré aktívne saje prsník, môže pomôcť pri liečbe laktostázy.

Jednou z najťažších oblastí na liečbu je stáza mlieka v podpazuší, ale to sa dá napraviť, ak sa použije správna poloha pri ošetrovaní. Dieťa by sa malo aplikovať tak, aby jeho brada „pozerala“ na problémovú oblasť:

Ale čo keď dieťa nedokáže vyriešiť stázu mlieka v dôsledku silného opuchu žľazy? V tomto prípade to pomôže metóda tlakového zmäkčovania. Malo by sa tiež vykonať pred priložením dieťaťa na prsník.

Tu je postup:

položte prsty na dvorec tak, aby sa ich konce dotýkali spodnej časti bradavky;
ľahko zatlačte na dvorec končekmi prstov smerom k hrudníku;
zostať v tejto polohe najmenej 2 minúty;
keď sa na oboch stranách bradavky objavia zárezy, posuňte prsty krúživým pohybom o niekoľko milimetrov, ale tak, aby sa výsledná nová oblasť mierne prekrývala so starou, a akciu zopakujte;
pohybujte sa pozdĺž všetkých segmentov svätožiary v kruhu a zmäkčujte ju. Počas kŕmenia venujte zvláštnu pozornosť oblasti, kde bude mať dieťa bradu.

Ak je edém príliš silný, potom by sa čas tlaku mal zvýšiť o niekoľko minút. Potom prsník trochu odtlačte a odvážne k nemu priložte dieťa.

Druhou najúčinnejšou metódou liečby laktostázy po aplikácii na prsník dieťaťa je odsávanie.

Čerpanie

Pri stagnácii je najlepšie materské mlieko odsať rukami, ale vždy pred kŕmením dieťaťa. Iba v tomto prípade bude dieťa schopné rýchlo a úplnejšie rozpustiť nahromadené mliečne zrazeniny. Je tiež možné rozptýliť stázu mlieka pomocou odsávačky mlieka, ale len so súčasnou masážou prsníka v smere k bradavke.

Dôležité! Po kŕmení nie je potrebné odsávať. Naopak, len zvýši tok mlieka a bolesť bude ešte neznesiteľnejšia.

Technika odsávania mlieka s laktostázou.

Na odvodnenie hrudných kanálikov musíte zaujať pohodlnú polohu.
Potom položte 4 prsty tak, aby boli pod hrudníkom a piaty (veľký) je navrchu.
Teraz musíte cítiť upchatú oblasť. Malo by byť hrboľaté. Keď je zistený „nepriateľ“, pokračujte v jeho neutralizácii.
Jemne zatlačte túto oblasť smerom k bradavke. Pokúste sa vyjadriť všetko, čo môžete.
Najlepšie je napumpovať sa pod teplou sprchou alebo si sadnúť k hrudníku vo vani s teplou vodou.

Video ručné odsávanie materského mlieka – rada lekára

Ďalšie opatrenia na liečbu laktostázy môžu byť:

masáž;
obklady;
lieky;
fyzioterapia.

Masáž

Masáž veľmi pomáha pri laktostáze. Okrem toho je to jedna z najúčinnejších metód, ako sa rýchlo zbaviť stagnácie mlieka. Malo by sa to však vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou. Hlavným pravidlom nie je spôsobiť bolesť (mierne nepohodlie je povolené). V opačnom prípade môže dôjsť k ešte silnejšiemu opuchu a poraneniu mliečnej žľazy.

Musíte začať s ľahkým hladením, potom pokračujte k netlačiacim kruhovým pohybom 4 prstami (treba žehliť nie pokožku, ale látku pod ňou).
Nasleduje miesenie stagnácie mlieka v prsníku zhora nadol pozdĺž nečinného kanálika smerom k bradavke.
Aby ste to urobili, musíte cítiť hrboľatú oblasť a posunúť prsty nadol, mierne tlačiť na hrudník, ako keby ste rolovali tesnenie z hornej časti hrudníka do oblasti bradavky. Postupne by sa mal tlak zvyšovať, ale nemal by byť príliš bolestivý.
Začnite tlačiť od okraja tuberkulózy. Najprv jemne zatlačte na samotnú oblasť a potom zvyšujte tlak, ale už smerom k bradavke. Potom prejdite na základnú oblasť zhutnenia a zopakujte postup. Takto sa presuňte od tesnenia k bradavke.

Pomocou tejto masáže môžete vytlačiť mliečnu zrazeninu cez kanál v bradavke.

Dôležité! Ďalšou účinnou možnosťou masáže je sprcha. Voda by mala byť zároveň teplá a prúd by mal byť silný. Okrem toho sa postihnutá oblasť potrie medom, ak na ňu nie je žiadna alergia.

Tu je niekoľko ďalších užitočných tipov.

Na masáž prsníkov je povolené používať špeciálny olej, potom môžete kĺzať rukami po povrchu pokožky.
V procese kŕmenia masírujte prsník v mieste zhutnenia smerom k bradavke.
Počas kŕmenia dieťaťa je dovolené ľahko stlačiť prsník. To urýchli odtok tekutiny z upchatej žľazy.
Ihneď po masáži priložte dieťa na hrudník.
Masáž by sa mala robiť čo najčastejšie – vždy pred kŕmením, pumpovaním a po nich.

A pamätajte: ak sa vykonáva masáž prsníka, mama by nemala byť zranená. Trpezlivosť ženy môže mať za následok poranenie prsníka, poškodenie tkaniva.

Komprimuje

Obklady sa môžu použiť na akúkoľvek formu laktostázy, vrátane prípadov, keď teplota stúpa, ale nie nevyhnutne horúce, ale studené.

V skutočnosti vôbec nezáleží na tom, čo presne si aplikujete na hruď, hlavná vec je, že bude zima. Môže to byť uterák namočený v studenej vode alebo kocky ľadu v celofáne zabalené v uteráku. Hlavným cieľom procedúry je zníženie krvného obehu, aby sa znížil opuch a spomalila sa tvorba mlieka.

Takéto obklady by sa mali robiť po kŕmení dieťaťa, ich trvanie by malo byť malé - 10-15 minút. Hneď ako sa objavia nepríjemné pocity, postup by sa mal zastaviť.

Medzi obklady z laktostázy medzi ľudové lieky patria takzvané vstrebateľné obklady. Žiaľ, nemajú pod sebou žiadnu vedeckú dôkazovú základňu, no podľa mnohých mamičiek sú veľmi účinné. Takéto obklady nemusia byť studené, je povolené, ak má navrstvená zložka izbovú teplotu. Prísny návod na použitie tiež neexistuje. Vstrebateľné obklady je možné prikladať na hrudník na niekoľko minút alebo niekoľko hodín, bez toho, aby boli viazané na kŕmenie bábätka. Takže tieto môžu byť:

rezaný alebo zlomený list kapusty;
studený tvaroh;
koláč vyrobený zo zmesi medu s múkou / chlebom;
handričku namočenú v roztoku múmie.

Lieky a doplnky stravy

"Traumeel" s označením "C". Toto je homeopatický liek. Je predpísaný na bolesť v hrudníku, na odstránenie zápalového procesu, zlepšenie cirkulácie lymfy a krvi, zlepšenie priechodnosti krvných ciev. Produkt musíte aplikovať 4-5 krát denne, vrátane predtým.
Masť "Arnica". Zlepšuje krvný obeh zahrievaním tkanív. Má lokálne dráždivé účinky.
Masť alebo tekutý koncentrát "Malavit". Liečivo patrí medzi doplnky stravy. Zmierňuje opuchy, dokáže znížiť bolesť.
Síran horečnatý. Používa sa vo forme obkladu z obsahu hotových ampuliek predávaných v lekárni.
Gél "Progestogel". Obsahuje hormón progesterón, ktorý inhibuje tvorbu mlieka. Zlepšuje sa vstrebávanie tekutiny z tkanív mliečnej žľazy, znižuje sa opuch a stláčanie mliekovodov. Aplikuje sa formou aplikácií 1-2x denne počas 2 dní. Užívanie lieku laktačné poradkyne nepodporujú z dôvodu poklesu laktácie.
doplnok stravy lecitín. Odporúča sa užívať s často sa opakujúcou stagnáciou. Lecitín je prírodný emulgátor, ktorý umožňuje znížiť povrchové napätie na rozhraní dvoch fáz, čím napomáha rozpusteniu vytvorenej zrazeniny. Dávkovanie 1200 mg 3-4 krát denne.

Ak má matka stázu mlieka s teplotou, potom môžete piť antipyretikum na báze ibuprofénu. Ak to však situácia umožňuje, je lepšie to nerobiť, pretože teplota umožňuje telu bojovať proti množeniu baktérií v mieste stagnácie mlieka, pomáha rýchlo sa zbaviť výslednej zátky v dôsledku rozšírenia hrudníka. potrubia a je indikátorom stavu matky.

Dôležité! Dlhšia teplota viac ako dva dni je dôvodom na konzultáciu s odborníkom, pretože môže naznačovať začínajúcu mastitídu.

Fyzioterapia s ultrazvukom

Pomôže to zbaviť sa zátok v kanáloch mliečnej žľazy, lokálne zvýšiť teplotu tkaniva. Vykonáva ho kvalifikovaný personál podľa pokynov lekára na klinike alebo v pôrodnici. Po zákroku by ste mali bábätko priložiť k prsníku, prípadne odsať mlieko. Nie je predpísané v prípade zápalového procesu, inak môžete situáciu len zhoršiť.

Zvyčajne stačí jedno alebo dve ošetrenia. Ak sa nedostaví žiadny účinok, prerušte liečbu a požiadajte o radu odborníka.

Dôležité! Hlavným pravidlom po akýchkoľvek otepľovacích manipuláciách je dať postihnutý prsník dieťaťu alebo ho vytlačiť a potom aplikovať studený obklad.

Dodržiavaním týchto odporúčaní môžete dosiahnuť zlepšenie už za pár dní, existujú však situácie, keď sa boj proti laktostáze môže oneskoriť - o 7-10 dní. Známky, že liečba pomáha, je zlepšenie stavu aspoň jedného indikátora: zníženie teploty, zníženie bolesti, veľkosti a tvrdosti tesnenia. V opačnom prípade by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.

Čo nerobiť

Akcia	Príčina
Prestaňte prikladať dieťa k prsníku, aj keď je teplota.	Dojčiace dieťa je najdôležitejšou liečbou laktostázy, preto by sa dojčenie nemalo prerušiť ani obmedziť. Materské mlieko so stagnáciou v mliečnej žľaze nestráca svoju hodnotu pre dieťa a nie je škodlivé pre jeho zdravie.
Ihneď po zvýšení teploty vypite antipyretiká.	Teplota je ochranná reakcia tela, ktorá vám umožňuje posúdiť stav matky. Teplo zároveň neovplyvňuje kvalitu mlieka. Použitie antipyretík je možné len v extrémnych prípadoch alebo ak žena dobre neznáša teplotu.
Snažte sa prsník s tesnením do poslednej kvapky.	Čím viac vyprázdnite hruď, tým rýchlejšie sa naplní. Je potrebné pumpovať iba pred kŕmením.
Aplikujte teplé obklady, po kŕmení urobte fyzioterapiu.	Teplo zvýši krvný obeh a zhorší stagnáciu mlieka. Zahrievacie postupy je možné vykonať iba pred kŕmením a nie po ňom.
Naneste na hrudník produkty obsahujúce alkohol, ako aj kafrový olej, masť Višnevského, Dimexide.	Tieto prostriedky neprinesú žiadny skutočný úžitok. Môžu nepriaznivo ovplyvňovať chuť mlieka, spôsobiť lokálne popáleniny a dokonca v niektorých pomeroch spomaliť tvorbu mlieka.
Požiadajte svojho manžela, aby odsával zrazeniny.	Hrozí námraza a popraskané bradavky. S výhradou čistoty a rešpektu je však takýto postup prípustný.
Používajte lieky, ktoré inhibujú laktáciu a znižujú množstvo mlieka.	Medzi takéto fondy patrí Dostinex. Jeho pôsobenie sa redukuje na pokles prolaktínu, no neovplyvňuje samotnú stagnáciu.
Vezmite antibiotiká, použite Levomekol.	Väčšina antibiotík nie je kompatibilná s dojčením. V dôsledku toho nebude k dispozícii hlavná metóda liečby laktostázy - dojčenie. Levomekol sa používa iba na hnisavú mastitídu.
Pite No-shpu a podobné spazmolytiká.	No-shpa nie je schopná rozšíriť hrudné kanály, ako sa niektorí domnievajú.
Počkajte, kým sa laktostáza sama nevyrieši.	Situácia sa skôr zhorší ako zlepší.
Dekompresia hrudníka, zažíva silnú bolesť.	Existuje teda možnosť poranenia hrudníka a spôsobenia opuchu.
Nezávisle otvorte bielu bodku, ak je prítomná na bradavke.	Môžete ľahko dostať infekciu. Je lepšie skúsiť bradavku napariť teplou vodou a potom ponúknuť prsník dieťaťu.

Videá rady lekára

Prevencia

Na základe príčin laktostázy možno ľahko identifikovať základné princípy jej prevencie.

Počas kŕmenia meňte polohy častejšie, aby sa všetky oblasti prsníka rovnomerne vyprázdnili.
Nakŕmte svoje dieťa v noci.
Dojčite svoje dieťa na požiadanie, nie podľa hodín.
Neobmedzujte trvanie kŕmenia.
Ak je to možné, nedávajte dieťaťu fľašu s cumlíkom a cumlíkom.
Počas kŕmenia masírujte prsia.
Aplikujte dieťa správne.
Snažte sa nepoužívať chrániče bradaviek alebo ich používať krátkodobo.
Každé kŕmenie sa vykonáva striedavo s každým prsníkom.
Zastavte laktáciu postupne.
Nosenie pohodlného spodného prádla.
Žiadne obmedzenia pitia.
Úplný odpočinok, pretože stresové hormóny blokujú produkciu oxycínu.