Najlepšie produkty na ochranu pred slnkom. Biocon Sun Time "Rýchly efekt"

Na začiatku leta je obľúbeným cieľom mnohých dievčat krásne opálenie. Zároveň väčšina robí vážne chyby a myslí si, že čím dlhšie opaľovanie, tým sýtejší bude tón pleti. Nemalý význam v tejto veci má použitie rôznych prírodných a kozmetické prípravky chráni pokožku, prispieva k vytvoreniu intenzívneho a jednotného odtieňa. Z tohto článku sa dozviete, ktorý prípravok na opaľovanie je lepší, recenzie o ňom a ako ho používať.

Čo potrebuje pokožka na opálenie?

Mnoho ľudí si myslí, že najlepším opaľovacím prípravkom je krém. V skutočnosti áno ochranná funkcia. Filtre, ktoré obsahuje, sú rozdelené do dvoch hlavných typov:

• chemický filter - zachytáva ultrafialové lúče a tým ich robí bezpečnými pre pokožku;
• fyzikálny filter – nachádza sa na povrchu pokožky a vykonáva jej mechanickú ochranu.

Aby ste sa vyhli popáleninám, použite nasledujúce prvky:

• vitamín E - blokuje voľné radikály, ktoré deštruktívne pôsobia na štruktúru buniek;
• pantenol - má upokojujúci účinok na pokožku;
• bisabolol je produktom spracovania kvetov harmančeka a pôsobí protizápalovo.

Najlepší opaľovací krém je prírodný. Robí pokožku pružnou, citlivejšou na slnko a čo je najdôležitejšie, chráni ju pred ultrafialovým žiarením. Tieto prostriedky zahŕňajú prírodné rastlinné oleje a výťažky z liečivých rastlín.

Ktoré opaľovacie prípravky sú lepšie – krém, olej alebo sprej?

Výber opaľovacieho prípravku je potrebný v závislosti od efektu, ktorý chcete dosiahnuť, ako aj od typu pokožky.

1. Krém je vhodný na suché a normálny typ pokožku dokonale hydratuje. Z celej rady je krém najlepším opaľovacím prípravkom, vyznačuje sa najspoľahlivejšou ochranou proti slnečné lúče.
2. Sprej má hlavnú výhodu - je to pohodlnosť aplikácie. Dobre sa strieka a nešpiní ruky. Existuje však pomerne významná nevýhoda - medzi takýmito liekmi je veľmi málo vodotesných.
3. Olej nie je najlepším prostriedkom na opaľovanie, pretože chráni menej efektívne ako predchádzajúce možnosti. Väčšinou sa hodí pre majiteľky tmavej pleti, tie, ktoré sa veľmi nespália. Taktiež sa neodporúča pre ľudí s problematickou a mastnou pleťou.

Pravidlá pre opaľovanie na slnku

Predtým, ako zistíte, ktoré produkty na opaľovanie sú najlepšie, mali by ste sa oboznámiť so základnými požiadavkami.

1. Je veľmi dôležité pripraviť svoje telo na intenzívne opaľovanie nejaký čas pred odchodom na pláž. Päťminútová návšteva solária dvakrát týždenne dodá pokožke ušľachtilý zlatý odtieň, ako aj dodatočnú ochranu pred ultrafialovým žiarením.
2. Keď idete na pobrežie mora, najprv je veľmi dôležité použiť ochranný krém. Ktorý opaľovací prostriedok je najlepší, bude diskutované nižšie. Malo by sa pamätať na to, že najzraniteľnejšie oblasti pokožky na spálenie od slnka sú ramená, hrudník a nos. Je lepšie ich namazať každých 30 minút.
3. Ak sa rozhodnete relaxovať v horúcich krajinách (Afrika, Bulharsko, Taliansko, Španielsko), potom by sa mal prvýkrát na slnku skrátiť na 5 minút. Potom sa čas postupne zvyšuje.
4. Najmä páliace slnko v období od 12 do 14 hodiny, preto je vhodné tento čas stráviť v tieni. Väčšina optimálny čas na opálenie so zdravotnými benefitmi – pred obedom.
5. Pred kúpaním sa tiež odporúča namazať pokožku opaľovacím krémom, pretože ultrafialové lúče majú tendenciu prenikať do hĺbky 1,5 metra.
6. Pri aktívnom potení by sa mala pokožka ošetrovať ochrannými prostriedkami častejšie, pretože pot má tendenciu znižovať ich účinnosť.

Pravidlá opaľovania v soláriu

Takže predtým, ako zistíte najlepší produkt na opaľovanie, zvážte pravidlá návštevy solária:

1. Je dôležité dodržiavať minimálnu dávku a optimálny plán návštev. Niekde je to v priemere 5-7 minút raz týždenne počas 1,5-2 mesiacov. Potom si musíte urobiť krátku prestávku asi mesiac a potom sa kurz môže zopakovať.
2. Odporúča sa prelepiť čerstvé rany alebo jazvy (vrátane piercingu a tetovania), materské znamienka, bradavky, ako aj tie oblasti, kde je cievna sieť alebo narušená pigmentácia. Náplasť je možné nahradiť špeciálnou bodkovanou ceruzkou s maximálnym SPF.
3. Pri užívaní antibiotík (najmä tetracyklínu), diuretík alebo hormonálnych liekov (vrátane antikoncepcie) by ste mali byť obzvlášť opatrní, pretože to môže viesť k vzniku stareckých škvŕn. Pred návštevou solária je tiež vhodné preštudovať si návod k užívaným liekom na fotosenzibilizačný účinok.
4. Predchádzajúce pravidlo platí aj pre tehotné ženy, v dôsledku hormonálnych zmien v organizme sa zvyšuje riziko chloazmy (pigmentácie tehotných žien).
5. Mali by ste sa tiež zdržať návštevy solária pre ľudí s bohatými materskými znamienkami na tele, s polypmi, fibroidmi, cystami, mastopatiou a poruchami štítnej žľazy.

Ako si vybrať najlepší produkt na opaľovanie

K dnešnému dňu existuje obrovské množstvo krémov, sprejov a olejov na spálenie od slnka. Preto, keď vidíte drogy stáť v rade v obchode, hlavnou vecou nie je zmiasť sa. Ak chcete vybrať ten najlepší produkt pre krásne opálenie, musíte sa zamerať na niekoľko kľúčových faktorov.

1. V prvom rade by ste si mali dať pozor na SPF filter. Je veľmi dôležité vybrať si ten, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti.
2. Ďalším dôležitým faktorom je dátum spotreby. Opaľovací krém vás nielenže neochráni pred ultrafialovým žiarením, ale poškodí aj vaše zdravie.
3. Ak sa plánujete kúpať a chcete, aby krém chránil vašu pokožku vo vode, odporúča sa zvoliť prípravky s vodeodolnou bázou. V tomto prípade musí byť na fľaši nápis Waterproof.
4. Je žiaduce, aby zloženie ochranného krému obsahovalo vitamín E, ktorý pomáha hydratovať a zjemňovať pokožku.
5. Najlepší produkt na opaľovanie, ktorý na obale uvádza, že chráni súčasne pred dvoma typmi lúčov - UVB a UVA. Tento liek sa vyznačuje širokým spektrom ochrany.

Ak chcete vybrať ten najlepší opaľovací krém pre deti a dospelých, poďme sa pozrieť na rokmi overené a najnovšie produkty na opaľovanie.

Anticelulitídny gél Sunslim od Lancaster

Moderné technológie umožňujú schudnúť a zároveň sa opaľovať. Teraz, pred oddychom na morskom pobreží, si môžete trochu oddýchnuť v snahe o dokonalú siluetu.

Lancaster Gél ​​proti celulitíde blokuje voľné radikály, aktivuje prirodzenú produkciu melanínu a obsahuje aj ochranný faktor SPF15. Vďaka jemnej textúre sa emulzia rýchlo vstrebáva a telesný tuk sa na slnku doslova rozpúšťa. Prípravok sa odporúča aplikovať po každom kúpaní aktívnymi masážnymi pohybmi. Je to dobrý produkt na opaľovanie pri mori, ale neodporúča sa používať ho v prvých dňoch slnenia, pretože SPF15 nie je silný stupeň ochrany.

Odhadovaná cena tohto lieku je 1500 rubľov.

Clinique krém na tvár

Nie všetky opaľovacie prípravky je možné použiť na tvár, pretože na tieto účely je to potrebné špeciálna kozmetika. Napríklad nový produkt od Clinique, vytvorený na báze technológií SolarSmart a poskytujúci kvalitnú ochranu tváre pred škodlivým UV žiarením v pomere 3 ku 1, inými slovami, ochrana pred UVB lúčmi je trikrát vyššia ako ochrana pred UVA lúčov.

Toto je najlepší produkt na opaľovanie (prevažne pozitívne recenzie) pre pokožku tváre s ochranným faktorom SPF30. Má ľahkú, bezolejovú a vodeodolnú textúru, vhodnú aj pre citlivé typy pleti.

Je dôležité mať na pamäti, že bezpečná ochrana pred slnkom je zabezpečená iba správnym používaním a aplikáciou ochranných prípravkov. Krém je potrebné naniesť rovnomerne, v dostatočnom objeme a najlepšie 15-20 minút pred odchodom von. Na pokrytie celej tváre stačí produkt s veľkosťou päťrubľovej mince. Krém sa znovu aplikuje dve hodiny po utretí uterákom, hojné potenie alebo kúpanie.

Približné náklady na takýto nástroj sú 950 rubľov.

Sprej Yves Rocher

Ak ste sa už stihli trochu opáliť, no snívate o najintenzívnejšom odtieni, použite suchý olejový sprej Yves Rocher s jemnou vôňou kvetu tiare.

Po použití nebude pokožka mastná a lepkavá vďaka špeciálnej suchej textúre, tento liek sa okamžite vstrebáva a zanecháva pokožku zamatovú a hydratovanú. Nezanecháva stopy na oblečení a nemastná a jemná štruktúra dodáva pokožke matný vzhľad. Žiaľ, stupeň ochrany je minimálny, preto je vhodné sprej používať počas bezpečných hodín pobytu na slnku – ráno a večer. Inokedy je vhodné nebyť na slnku vôbec alebo použiť iné prostriedky so závažnejším ochranným faktorom.

Tento sprej stojí asi 395 rubľov.

Krém Anthelios, La Roche-Posay

Ak ste vlastníkom svetla a citlivá pokožka, potom to vôbec neznamená, že si slnečné lúče budete musieť užívať len vo chvíľach úsvitu a západu slnka, alebo neustále sedieť pod slnečníkom.

Krém francúzskej značky La Roche-Posay na báze termálnej vody je tým najlepším prípravkom na opaľovanie na slnku. Má nezvyčajnú topiacu sa textúru a je ideálny pre suché a citlivé typy pleti. A maximálny stupeň ochrany SPF50 ochráni nielen zdravie epidermy, ale celého tela. Tento produkt sa nebojí vody, okrem toho neupcháva póry. Termálna voda obsiahnutá v kréme pôsobí protizápalovo, zjemňuje a upokojuje a vyznačuje sa aj antioxidačnými vlastnosťami.

Odhadovaná cena krému je 670 rubľov.

Shiseido tyčinka na pery

Táto oblasť pokožky je veľmi tenká a citlivá a nie sú tu žiadne mazové a potné žľazy. Preto pery potrebujú slušnú ochranu pred akýmkoľvek vystavením ultrafialovým lúčom. Tyčinka na pery ochranná známka Shiseido je celkom dobrý prípravok na opaľovanie v soláriu aj na slnku, ktorý ochráni jemná pokožka pery.

Opaľovací balzam má vysoký ochranný faktor SPF20, dodáva pokožke jemný lesk, jemne sa stará o pery, zjemňuje ich a hydratuje. Prípravok sa nanáša podľa potreby trepacími pohybmi. Jeho odhadovaná cena je približne 1700 rubľov.

Estee Lauder Bronze Goddess Facial Lotion

Ísť k moru Osobitná pozornosť by ste si mali dať pozor na ďalšiu novinku v rade opaľovacích krémov od Estee Lauder - pleťové mlieko s ochranným faktorom SPF30.

Po aplikácii získa vaša pokožka ušľachtilý zlatý odtieň vďaka bronzovým mikropigmentom, jantárovému prášku a sľude, ktoré odrážajú svetlo a dodávajú jemnú žiaru. Široká škála high-tech solárnych clon poskytuje maximálnu ochranu pred ultrafialovým žiarením skupiny A a B. Makadamiový a orechový olej kukui zabraňuje podráždeniu pokožky, má upokojujúci a antioxidačný účinok a zvyšuje schopnosť ochrany pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia.

Pleťová voda v sebe spája luxusnú textúru a zároveň exotickú vôňu morského pobrežia – tóny santalového dreva, jantáru a kokosu vám nedovolia zabudnúť, že ste na dovolenke.

Náklady na takýto nástroj sú približne 1 000 rubľov.

Garnier kokosový olej s príchuťou

V porovnaní s krémami a mliekami je olej najlepším prostriedkom na opaľovanie. Spotrebiteľské recenzie naznačujú, že je to tento produkt, ktorý vám umožňuje kúpiť krásny čokoládový odtieň. Nie je žiadnym tajomstvom, že pri vode sa vám bude hrať lepšie. Olej zanecháva na pokožke lesklý, takmer nepostrehnuteľný film, ktorý priťahuje Tan vďaka čomu sa opálenie objaví pomerne rýchlo.

Olej Garnier je skvelý pre milovníkov tmy. intenzívne opaľovanie. Dokonale vyživuje pokožku, dodáva žiarivosť, hebkosť a zanecháva na nej jemnú kokosovú vôňu.

Olej SPF 2 je vhodný najmä pre už opálenú a tmavú pokožku. Jeho odhadovaná cena je 250 rubľov.

Krém proti starnutiu od Dr. Pierre Ricaude

Ak zneužívate spálenie veľmi často bez použitia ochranných prípravkov, či už ide o prirodzené slnko alebo solárium, môžete jednoducho naštartovať proces fotostarnutia, ktorý následne vyvolá vrásky a stratu elasticity. Aby ste tomu zabránili, je potrebné dať prednosť opaľovacím krémom, ktoré obsahujú zložky proti starnutiu.

Krém Intelligence Soleil s ochranným faktorom SPF20 v podaní francúzskej značky Dr. Pierre Ricaude je najlepší produkt na opaľovanie (spotrebiteľské recenzie to potvrdzujú). Tento produkt neutralizuje stres spôsobený ultrafialovým žiarením, obnovuje elasticitu pokožky a vďaka tomu sa stáva pružnejšou.

Vyvážená receptúra ​​krému zahŕňa najnovší a vylepšený systém ochranných UVB a UVA filtrov, ako aj aktívne komplexy, ktoré zvyšujú prirodzenú ochrannú schopnosť pokožky a zachovávajú jej elasticitu. Pokožka vďaka tomu získava pevný, rovnomerný a krásny odtieň. S opaľovacím krémom Intelligence Soleil sa môžete bez obáv opaľovať, pretože chráni vaše telo pred fotostarnutím. Tento produkt si môžete kúpiť za približne 840 rubľov.

Telové mlieko L'Oreal Solar Expertise

Telové mlieko od L'Oreal je klasická verzia opaľovací krém, možno ho použiť takmer s akýmkoľvek typom pleti. Výnimkou je svetlá a precitlivená pleť. Hodnotenie SPF20 je skvelé pre opaľovanie v stredomorských zemepisných šírkach, pretože filtruje žiarenie skupiny A a B.

Vďaka svojej ľahkej a nemastnej textúre sa tento produkt rýchlo vstrebáva, nezanecháva na oblečení lepkavé stopy a šmuhy. Vitamíny a minerály obsiahnuté v pleťovej vode vyživujú pokožku a chránia ju pred slnečnými škvrnami. Po pobyte na slnku sa odporúča dôkladne opláchnuť zvyšky mlieka a následne aplikovať regeneračný a hydratačný prípravok po opaľovaní.

Približná cena pleťovej vody je 550 rubľov.

Vlasový a telový olej od L'Occitane

Horiace slnko, morská voda, vädnúci vietor sú ďaleko tým najlepším spôsobom ovplyvňujú zdravie a krásu pokožky. IN letné obdobie bez náležitej starostlivosti jednoducho nestačí. Z dôsledkov morská voda A slnečnému žiareniu vlasy sú tiež veľmi ovplyvnené. Za mylný sa považuje názor, že spásu možno nájsť v bazéne pri hoteli, pretože sú dezinfikované prípravkami s obsahom chlóru, ktorý nie je bezpečný aj pre vlasy a telo.

L’Occitane Summer Oil for Hair and Body je zmes prírodných olejov, ktoré nielen chránia pred fotostarnutím, ale aj vyživujú. Amber prirodzený odtieň buriti dokonale zvýrazní opálenie. Pre prinavrátenie pružnosti vlasom sa odporúča aplikovať olej 20 minút pred sprchovaním alebo na slnku - prirodzené teplo masku zahreje a vďaka tomu sa aktívne zložky lepšie vstrebávajú.

Pretože tento výrobok neobsahuje slnečné filtre, je vhodné ho použiť asi 15 minút pred aplikáciou ochranného prípravku alebo po opaľovaní.

Približná cena ropy je 900 rubľov.

Záver

Okrem olejov, sprejov a krémov na leto by ste sa mali dodatočne zásobiť špeciálnymi tyčinkami na starostlivosť o okolie očí a pier (hygienické rúže). Mali by sa používať podľa potreby.

Pri nákupe opaľovacieho krému pre deti je dôležité mať na pamäti, že v porovnaní s dospelá koža deti sú citlivejšie. Pre deti sa preto odporúča vyberať prípravky s maximálnou ochranou a SPF aspoň 50.

Pri kúpe ochranného prostriedku by ste si tiež mali všímať etiketu, pretože nemusí byť určený na otvorené slnko, ale do solária.

Túžba mať krásny bronzový tón pleti vás núti stráviť pod slnkom dlho alebo v soláriu. Aby ste ochránili svoje telo pred negatívnymi účinkami ultrafialového žiarenia, musíte použiť opaľovací krém.

V predaji nájdete obrovské množstvo krémov, sprejov, olejov na ochranu pokožky pred negatívnymi účinkami slnka. Všetky majú rôzne stupne ochrany. Maj sa dobre rovnomerné opálenie možné len s použitím kvalitnej kozmetiky.

História opaľovacích krémov.

Prvé ochranné prostriedky boli rastlinného pôvodu. Napríklad v Staroveké Grécko To bolo olivový olej. Starovekí Egypťania používali ako ochranný prostriedok ryžu a výťažok z jazmínu.

V roku 1928 bol vytvorený prvý liek, ktorý dokázal chrániť pokožku pred škodlivými slnečné žiarenie, a v roku 1936 sa naskytla možnosť odkúpenia. Začiatkom 40. rokov minulého storočia potrebovali americkí vojenskí piloti ochranný prostriedok proti ultrafialovému žiareniu. Produkt Red Vet Pet sa javí ako UV blokátor.

Prvý opaľovací krém vytvoril v polovici minulého storočia švajčiarsky chemik Greater. V roku 1974 zaviedol aj ochranný faktor SPF, ktorý ukazuje účinnosť a životnosť filtrov.

Druhy opaľovacích krémov

Všetky opaľovacie prípravky možno rozdeliť na chemické a fyzikálne. Závisí to od zahrnutých filtrov.

• Chemická látka zahŕňa látky syntetických a prírodného pôvodu ktoré pohlcujú ultrafialové svetlo. Poskytujú vysokú ochranu, nezanechávajú na pokožke šmuhy a po vodných procedúrach plnia svoju hlavnú funkciu. Nevýhodou chemických filtrov je: pod vplyvom zložiek na pokožku, chemická reakcia, v ktorom sa uvoľňuje teplo a teplota pokožky stúpa;
• Fyzikálny filter vytvára na pokožke viditeľný ochranný film, ktorý dokáže odrážať alebo rozptyľovať slnečné lúče. Stupeň ochrany takéhoto filtra je definovaný ako stredný. Výhodou je úplná bezpečnosť pre pokožku.

Opaľovacie krémy.

Mnohí kozmetológovia to tvrdia najlepšia ochrana zo slnečných lúčov je dáždnik, klobúk a uzavreté oblečenie. Väčšina zdravé opálenie dá sa získať len pobytom v tieni.

Pri dlhodobom pobyte na slnku je spoľahlivou ochranou krém s ochranným faktorom SPF.

Ako si vybrať opaľovací krém - vo videu:

Opaľovacie krémy.

Produkty obsahujú zložky, ktoré môžu zvýšiť produkciu melanínu, ktorý dodáva pokožke bronzový odtieň. Opaľovacie krémy obsahujú ďalšie zložky, ktoré dokážu hydratovať pokožku a zabraňujú vzniku vyrážok. nadmerná pigmentácia. Pokožka po nanesení tohto krému rýchlejšie mení farbu, je dostatočne hydratovaná a menej náchylná na starnutie.

Opaľovacie krémy v soláriu.

Líšia sa od prípravkov používaných na opaľovanie na slnku. Súčasťou takýchto krémov nie sú žiadne ochranné zložky, ale existujú látky, ktoré napomáhajú produkcii melanínu. Krémy do solária neobsahujú zložky proti spáleniu, preto by sa nemali používať na opaľovanie pod priamym ultrafialovým žiarením zo slnka.

O pravidlách opaľovania v soláriu - vo videu:

Krémy po opaľovaní.

Po pobyte na slnku sa hydrolipidický (ochranný) film začne stenčovať a postupne mizne. Ak ho chcete obnoviť, musíte použiť špeciálnymi prostriedkami po spálení slnkom. Hydrolipidický film, ktorý sa nachádza v hornej vrstve epidermis, zabraňuje fotostarnutiu, zachováva opálenie a odstraňuje olupovanie.

Prípravky používané po spálení slnkom v zložení majú silné zvlhčovače a prírodné prvky, ktoré pôsobia upokojujúco. Medzi nimi: bambucké maslo, aloe vera, pantenol, kyselina hyalurónová. Niektoré prípravky obsahujú prvky, ktoré zlepšujú proces tmavnutia vrchnej vrstvy pokožky.

Prostriedky na samoopaľovanie.

Všetky samoopaľovacie prípravky obsahujú látku dihydroxyacetón, pri styku s pokožkou ju farbia tmavá farba. Získaný výsledok je krátkodobý, po 4 dňoch sa opálenie zmyje.

Samoopaľovanie, napriek tomu, že je pre pokožku bezpečné, spôsobuje vysušenie a šupinatenie, neodporúča sa používať pre zrelú pleť.

Ako správne aplikovať samoopaľovanie - vo videu:

Dokonale overené produkty pre krásne a bezpečné opálenie.

Austrálske zlaté sootching Aloe.

Gél obsahuje výťažok z austrálskej akácie, ktorý má hydratačnú funkciu a je tiež schopný zabrániť starnutiu pokožky. Vytláčanie zeleného čaju pomáha neutralizovať karcinogénne vlastnosti ultrafialového žiarenia. Gél obsahuje aj vitamíny C a E, ktoré pomáhajú zmierniť podráždenie pokožky. Podľa recenzií spotrebiteľov je gél ideálny na použitie ako maska, ako prostriedok na zmiernenie alergickej reakcie na ultrafialové lúče.

Výhody:

• Pomáha pri popáleninách, regeneruje kožné bunky;
• ekonomické výdavky;
• Nezanecháva šmuhy ani stopy;
• Príjemná vôňa.

nedostatky:

• Vysoká cena;
• Nie všetky kozmetické obchody sa dajú kúpiť.

Priemerná cena: 2300 rubľov.

Okamžitá samoopaľovacia hmla St.Moriz.

Tento nástroj je skvelou alternatívou k opaľovaniu na priamom slnku. Tónovacia pena - auto bronzer nie je samoopaľovací prípravok. Ľahko sa opláchne v sprche.

Video ukážka aplikácie:

Výhody:

• Perfektne sedí na pokožke
• Skryje malé nedokonalosti na pokožke;
• Má hydratačný účinok.

nedostatky:

• Zanecháva škvrny na oblečení;
• Umýva sa vodou;
• Na uloženie je potrebné zakúpiť špeciálne rukavice.

Priemerná cena: 800 rubľov.

Samoopaľovací uterák Librederm Bronzeada.

Pohodlné obrúsky, impregnované špeciálne zloženie. Po ošetrení sa opálenie na pokožke objaví po troch hodinách a vydrží až 6 dní. Na rozdiel od iných podobných liekov „opálenie“, ktoré vychádza, nešpiní oblečenie. Balenie obsahuje 4 obrúsky na nanesenie kompozície na tvár, krk, dekolt.

Výhody:

• Leží v rovnomernej vrstve;
• Pokožka získa krásny bronzový odtieň;
• Trvá až 6 dní;
• Mizne rovnomerne.

nedostatky:

• Nie všade sa dá kúpiť;
• Na ošetrenie tela nie je dostatok obrúskov.

Priemerná cena: 310 rubľov.

Lancaster Maximizer opálenia po opaľovaní.

Krémové mlieko je skvelý, pohodlný prípravok na aplikáciu na pokožku po spálení slnkom. Obsahuje zložky, ktoré hydratujú a upokojujú pokožku (pantenol, rôzne oleje, argenín). Kofeín je určený na udržanie tónu a tyrozín, ktorý vyvoláva tvorbu melanínu, je zodpovedný za trvácnosť opálenia.

Výhody:

• Zvlhčuje pokožku;
• Poskytuje odolnosť proti opáleniu;
• Zmierňuje svrbenie, zabraňuje olupovaniu.

nedostatky:

• Nehospodárna spotreba;
• Vysoká cena.

Priemerná cena: 2100 rubľov.

L'Oreal Paris Sublime Sun.

IN mlieko na opaľovanie obsahuje látku mexoril, ktorá dokáže absorbovať škodlivé ultrafialové lúče a aktivovať tvorbu melanínu. Komplexná ochrana proti opáleniu vydrží viac ako mesiac. Nástroj dokonale zabraňuje spáleniu od slnka a dodáva pokožke krásny odtieň s perleťou. Nevýhodou je vznik stôp na oblečení po kontakte s vodou.

Výhody:

• Obsahuje prvok, ktorý aktivuje produkciu melanínu;
• Schopnosť chrániť pokožku pred popáleninami;
• Ukazuje sa nezvyčajný perlový odtieň.

nedostatky:

• Pri kontakte pokožky s vodou môžu byť na oblečení stopy;
• Má zápach;
• Cíti na koži.

Priemerná cena: 760 rubľov.

Nivea sprej na opaľovanie "Ochrana a chlad".

Základom spreja sú chemické filtre: salicyláty a benzáty. Po ošetrení nie je na pokožke badateľný, po kúpaní sa nezmýva. Sprej je vhodný pre všetky vekové kategórie a typy pleti. Nevhodné do solária.

Výhody:

• Jednoduchá aplikácia;
• Odolný voči kontaktu s vodou;
• Zabraňuje spáleniu slnkom;
• Zanecháva príjemný pocit chladu;
• Žiadne stopy alebo pruhy od používania.

nedostatky:

• nástroj sa ťažko otvára.

Priemerná cena: 700 rubľov.

Emerald Bay Čierny Emerald.

Jedná sa o pleťovú vodu, ktorej hlavnou funkciou je zvýšiť účinok opaľovania. V rámci prípravku okamžite pôsobiaci bronzer a aktivátor tvorby melanínu. Po 4 sedeniach získa pleť krásny bronzový odtieň. Odporúča sa pre vopred pripravenú pleť.

Výhody:

• Hladký, hladký povrch
• Žiadne stopy na bielizni po aplikácii;
• Ekonomické použitie;
• Nie je alergický;
• Odporúča sa pre svetlé typy pleti.

nedostatky:

• Odporúča sa nepoužívať dlhší čas, aby nezískal žltkastý odtieň.

Priemerná cena: 740 rubľov.

Couture Devoted Creations Limited.

Pleťová voda je vhodná pre zrelú pleť vďaka zložkám zloženia. Nástroj rovnomerne vypĺňa vrásky, rozjasňuje záhyby, takže tvár vyzerá mladšie. Môže byť použitý pre svetlé typy pleti.

Výhody:

• Môže sa aplikovať na tvár;
• Rovnomerné rozdelenie;
• Nie je alergický;
• Má zvlhčujúci účinok;
• Bez zápachu.

nedostatky:

• vysoká cena.

Priemerná cena: 2750 rubľov.

Vichy Capital Ideal Soleil.

Tento nástroj je aktivátor opálenia. Kompozícia obsahuje tyrozín, ktorý prispieva k aktivácii produkcie melanínu. Mecrosil chráni pokožku pred škodlivými účinkami lúčov A a B (SPF 50). Vichy voda plní funkciu hydratácie a výživy. Odporúča sa pre stredne opálenú pokožku.

Výhody:

• Zabraňuje vzniku pigmentácie;
• Úplne absorbovaný bez zanechania stôp;
• Má hydratačný účinok.

nedostatky:

• vysoká cena.

Priemerná cena: 1100 rubľov.

Garnier sprej Ambre Solaire.

Garnier Tanning Oil obsahuje málo bambuckého oleja, ktorý priťahuje a rozptyľuje slnečné lúče. Objaví sa rovnomerné, krásne opálenie. Produkt má hydratačný účinok. Olej môžu používať aj zástupcovia svetlej pleti.

Výhody:

• Ľahko sa nanáša a rovnomerne sa položí;
• Koža vyzerá dobre upravená, zamatová;
• Nezmýva sa pod vplyvom vlhkosti;
• nízka cena

nedostatky:

• V horúčave nie je pohodlné používať;
• Špinavé oblečenie;
• Pomaly sa vstrebáva do pokožky.

Priemerná cena: 410 rubľov.

Hybridný krém na tvár SPF 30 SPF 30.

Ide o jeden z mála produktov na ochranu tváre vyrobených technológiou SolarSmart+ na ochranu pred UVA/UVB lúčmi. Krém má bezpečné zloženie a možno ho použiť na oblasť okolo očí. Pred opaľovaním, po dobu 15 rokov, musíte hojne naniesť na tvár.

Výhody:

• Používa sa na ochranu tváre;
• Jemná textúra bez tuku sa rovnomerne rozloží;
• Môže byť použitý na citlivú pokožku.

nedostatky:

• Vysoká cena.

Priemerná cena je 2 000 rubľov.

Suchý olejový sprej na opaľovanie, Yves Rocher

Ak chcete zachovať opálenie po dlhú dobu, môžete použiť tento nástroj. Špeciálna textúra umožňuje rýchle vstrebávanie a hydratáciu pokožky. Ochranný faktor je nízky, preto je lepšie použiť sprej ráno.

Výhody:

• Rýchlo sa vstrebáva, dodáva pleti matný vzhľad;
• Žiadne stopy na oblečení;
• Nízka cena.

nedostatky:

• Veľmi nízky stupeň ochrany.

Priemerná cena je 395 rubľov.

Čo si vôbec vybrať?

Pri výbere nástroja by ste sa mali rozhodnúť pre účel. Na ochranu pred škodlivým žiarením sa musíte oboznámiť s informáciou: ako dlho bude pokožka chránená.

Hodnota SPF	% bezpečnosti	Stupeň ochrany
2 – 4	50-75	základné
4 – 10	85	priemer
10 – 20	95	vysoká
20 - 30	97	intenzívne
50	99.5	opaľovací krém

Tiež sa ti môže páčiť:

Najlepšie šampóny na vypadávanie vlasov v roku 2019
Najlepšie elektrické zubné kefky pre deti a dospelých v roku 2019

Dnes je štandardom krásy krásne jednotné opálenie. Preto sa veľké množstvo ľudí snaží navštevovať soláriá a slnečné strediská bez ohľadu na ročné obdobie. Nie každý zároveň vie, že pomocou špeciálnych prípravkov je možné dosiahnuť atraktívne opálenie a udržať si ho dlhodobo. Kvalitné opaľovacie prípravky vám pomôžu zintenzívniť intenzitu opálenia a upevniť výsledok. Vystavovanie sa slnku tak bude nielen efektívne, ale aj bezpečné pre zdravie.

Doma sú populárne aj ľudové prostriedky. Správne vybrané prírodné zložky zabezpečí rovnomerné opálenie a pomôže udržať výslednú farbu po dlhú dobu.

Pre krásne opálenie môžete použiť domáce opravné prostriedky, pripravené nezávisle podľa receptov:

• Rozdrvte 40 g prírodných kávových zŕn a zmiešajte ich s 80 g orechového masla. Výslednú kompozíciu je potrebné infúziť pri izbovej teplote počas jedného týždňa. Potom sceďte a aplikujte 20-30 minút pred pobytom na slnku. Naneste prípravok rovnomerne masážnymi pohybmi na pokožku tela a tváre.
• Zmiešajte suché listy šnúry a kvety harmančeka lekárne v rovnakých pomeroch. Zmes zalejte vriacou vodou a nechajte niekoľko hodín lúhovať. Preceďte kompozíciu a namažte ňou pokožku niekoľko hodín pred pobytom na slnku.

Všetky domáce recepty by sa mali používať opatrne: nezabudnite na možné alergické reakcie a riziko podráždenia, ak je pokožka popraskaná alebo inak poškodená. Používanie opaľovacej kozmetiky nie je zrušené!

Krátke video, v ktorom nájdete aj užitočné informácie a ľudové recepty pre seba:

Pravidlá výberu

Dnes sa takmer všetky popredné kozmetické spoločnosti zaoberajú výrobou produktov určených na opaľovanie - Avene, Vichy, Nivea, Dior, Clarins a mnoho ďalších.

Pri výbere nástroja by ste sa mali zamerať na niekoľko dôležitých faktorov:

1. Jednoduchosť použitia. Je potrebné uprednostniť možnosť, ktorá sa ľahšie a pohodlnejšie aplikuje. Väčšina uprednostňuje krémy, pretože ide o najlepší produkt na opaľovanie z hľadiska komfortu pri používaní. Tento typ prípravok v kabelke nevytečie, dávkovanie prebieha samostatne a nanáša sa na pokožku rovnomerne a zaisťuje tak rovnomerné opálenie. Pomerne obľúbené sú aj spreje, no pri tomto prípravku si treba dávať pozor – pri používaní sa snažte nevdychovať rozprášenú hmlu!
2. Zlúčenina. Aby produkt mohol nielen zlepšiť opaľovanie, ale aj účinne chrániť pokožku pred negatívnymi účinkami slnka, obsahuje špeciálne zložky, ktoré neutralizujú zhubný vplyv ultrafialové. Tieto zložky sa nazývajú UV filtre a existujú v dvoch variantoch – chemické a fyzikálne. Na opaľovanie a ochranu pred slnkom je lepšie používať kozmetiku s obsahom oboch typov UV filtrov. Odborníci odporúčajú vyberať produkty s oxidom titaničitým. Vďaka tejto látke po nanesení prípravku nezostáva na pokožke žiadny film.
3. Účel použitia. Zdá sa, že s tým je všetko jasné: opaľovacie prípravky majú za cieľ rovnomerne „pritiahnuť“ opálenie a chrániť pokožku pred spálením. Je tu však jedno upozornenie – existuje množstvo produktov určených špeciálne pre solárium. Preto pred zakúpením produktu by ste si mali pozorne prečítať pokyny.
4. Dôslednosť. Nemali by existovať žiadne hrudky alebo zrazeniny. Venujte pozornosť dátumom exspirácie a podmienkam skladovania.
5. Cena. Drahý liek nie vždy naznačuje vysokú kvalitu, takže odborníci odporúčajú výber produktov na základe recenzií spotrebiteľov a osobných preferencií. Lacné opaľovacie prípravky môžu byť celkom účinné a bezpečné.
6. Vôňa opaľovacie výrobky by mali byť ľahké. Je nežiaduce kupovať kozmetiku s nepríjemnými, drsnými arómami a skvelý obsah vonné látky, pretože ich prítomnosť môže vyvolať vývoj alergických reakcií.

Výber opaľovacích prípravkov podľa typu pokožky

Pri výbere medzi typmi prolongátorov je dôležité dbať ako na vyššie uvedené body, tak aj na súlad prípravku s fototypom pokožky, čo je mimoriadne dôležité.

• Pre svetlú pleť musíte používať produkty s maximálnou úrovňou SPF. Na slnku je najlepšie aplikovať opaľovaciu kozmetiku s SPF 40-50 na telo a tvár a používať len prípravky na citlivú pokožku;
• Na tmavú pokožku alebo po niekoľkých opaľovaní, keď už vaša pokožka získala svetlé opálenie, môžete použiť kozmetiku s SPF 30-20;
• Neklesajte pod SPF 15.

Hľadajte produkty, ktoré majú označenie UVA-UVB. Tento produkt vám poskytne najlepšiu ochranu!

Opaľovacie prípravky musia mať určitý stupeň ochrany pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia a v tomto prípade hovoríme nielen o spálení. Ultrafialové žiarenie totiž pokožku vysušuje, čím urýchľuje proces jej vädnutia a starnutia. Je pozoruhodné, že v sprejoch a krémoch sú špeciálne oleje, ktoré zlepšujú vodná bilancia epidermis. Prípravky obohacujú pokožku nielen o vitamíny, ale aj o látky, ktoré ju vyživujú, čím poskytujú pokožke dobrú starostlivosť aj v pre ňu stresujúcej situácii - na slnku.

8 najlepších posilňovačov opálenia

Existuje obrovské množstvo produktov na opaľovanie, ale stojí za to vyzdvihnúť najobľúbenejšie produkty podľa hodnotenia. Najlepšie kozmetické produkty na zlepšenie opálenia:

Nesporným lídrom na trhu opaľovacej kozmetiky je značka Lancaster. Preto môžeme bezpečne rozlíšiť dva ich produkty aktivátor opaľovania. Prvým je mlieko. Vďaka obsahu heliotanu, extraktu zo sladkého pomaranča, buritia oleja a echinacey dostane vaša pokožka celý komplex aminokyselín, stopových prvkov a minerálov, ako aj vyhladený a bezpečné opálenie.

Druhým produktom bude . Tan Boosting Oil pomôže vašej pokožke zotaviť sa po opaľovaní a poskytne jej maximálnu výživu a hydratáciu. Špeciálna receptúra ​​aktivuje proces syntézy melanínu, čo vám pomôže urýchliť proces opaľovania. Aplikujte po slnení na celé telo a tvár.

Telové mlieko vám poskytne ochranu a starostlivosť vďaka filtračnému systému Mexoryl SX a tiež zintenzívni a zafixuje výsledné opálenie vďaka špeciálnemu komplexu Tan Enhancer. Existuje aj verzia produktu v spreji. Naneste tenkú vrstvu a podľa potreby znova naneste.

Olej na opaľovanie v spreji na opaľovanie "Ochrana a opaľovanie" od Nivea prezentované v dvoch verziách rôzne faktory ochrana: SPF20 a SPF 30. Toto vodeodolné ošetrenie vás ochráni pred UVA a UVB lúčmi a pomôže vám dosiahnuť rovnomerné zlatisté opálenie.

Dlhodobé vystavenie otvoreným lúčom slnka spôsobuje vážne poškodenie zdravia a negatívne ovplyvňuje stav pokožky: starne a objavuje sa na nej. predčasné vrásky. V lete nie je každý pripravený vzdať sa, najmä pokiaľ ide o výlet na pobrežie mora. Nie každý však vie, že pokožka potrebuje zvýšenú ochranu. Opaľovacie produkty vám pomôžu získať nádherné opálenie a ušetria vás pred fotostarnutím.

Akú funkciu má opaľovací krém?

Kozmetický prípravok na opaľovanie môže byť vyrobený vo forme krému, emulzie a oleja. Všetky sú navrhnuté tak, aby vykonávali nasledujúce funkcie:

• zabrániť dehydratácii pokožky;
• chrániť pokožku pred popáleninami;
• poskytnúť výživu epidermis užitočnými látkami;
• predchádzať vráskam.

Je dôležité, aby prípravok na opaľovanie mal ochranný faktor, ktorý zodpovedá typu pokožky. Ľudia svetlej pleti budú potrebovať produkt s vysokým spf, ľudia tmavej pleti si vystačia s produktom s nízkym stupňom ochrany.

Pleťová voda Bronzová bohyňa, Estee Lauder

Estee Lauder uvádza na trh opaľovaciu líniu Bronze Goddess. Spomedzi produktov stojí za vyzdvihnutie pleťová voda so stupňom ochrany SPF30. Po nanesení na pleť získa zlatistý odtieň. Účinok je dosiahnutý vďaka jantárovému prášku a bronzovým mikropigmentom, ktoré sú súčasťou produktu. Zahŕňa širokú škálu filtrov, ktoré spoľahlivo chránia pred UV žiarením skupiny A a B. Obohatené o kukui olej a makadamiový olej, vďaka čomu je dosiahnutý antioxidačný účinok. Pleťová voda obsahuje aj marhuľový nektár, ktorý vyživuje pokožku po návšteve pláže. Toto mlieko 2v1 má ľahkú textúru a nádhernú exotickú vôňu.

Suchý olejový sprej na opaľovanie, Yves Rocher

Tento produkt na opaľovanie je určený pre tých, ktorí sa už stihli na chvíľu vypiť na pláži, no chcú si stmaviť pokožku. Olej v spreji má nevtieravú kvetinovú vôňu. Po nanesení tohto produktu nezostane na pokožke mastný film – okamžite sa vstrebáva a dodáva jej vlhkosť a hladkosť. Sprej nešpiní oblečenie, nemastí pokožku. Stojí za zváženie, že tento nástroj má nízky ochranný faktor, takže je možné ho aplikovať iba počas bezpečných hodín vystavenia otvorenému slnku. Spôsoby použitia oleja nekončia, dá sa aplikovať aj na vlasy, aby boli hodvábne a oslnivé.

Opaľovací krém Dr.Pierre Ricaude

Pre zaistenie bezpečného opálenia a zabránenie vzniku vrások, ktoré sú dôsledkom fotostarnutia, sa oplatí používať prípravok s ochranným účinkom od Dr. Pierra Ricaude. Krém obsahuje zložky proti starnutiu, ktoré pomáhajú udržiavať jeho elasticitu a pevnosť pod vplyvom ultrafialových lúčov. UVB a UVA systém slnečných filtrov a užitočný materiál Tento krém má antioxidačný účinok. Intelligence Soleil SPF 20 sa spomína v najlepšom opaľovacom produkte za to, že pokožka získa krásny bronzový odtieň a nestráca svoju elasticitu.

Dairymaker Solar Expertise, L'Oreal

Produkt od Loreal sa dostal do hodnotenia opaľovacích produktov vďaka bohatému zloženiu a vysokému ochrannému faktoru. L'Oreal Solar Expertise Milk je univerzálny kozmetický prípravok, ktorý je možné použiť pre svetlú aj tmavú pleť. Má ochranný faktor SPF 20, vďaka čomu je ideálny na opaľovanie na pobreží Stredozemného mora.

Mlieko má ľahkú nemastnú textúru, okamžite sa vstrebáva, nezanecháva na veciach šmuhy a stopy. Vzorec tohto nástroja zahŕňa vitamín a minerálny komplex, ktoré poskytujú silnú výživu pokožke pri opaľovaní. Po návrate z pláže sa odporúča zmyť prípravok v sprche a naniesť na pokožku fixačný krém na opálenie s hydratačným a upokojujúcim účinkom.

Anticelulitídna emulzia Sunslim, Lancaster

Lancaster vydal inovatívny produkt 2 v 1, ktorý vám umožní súčasne získať krásne opálenie a zároveň bojovať proti nenávideným pomarančová šupka. Emulzia s gélovou textúrou s anticelulitídnym účinkom aktivuje prirodzený proces tvorby melanínu, bojuje proti voľným radikálom. Má strednú ochranu SPF 15. Toto je jeden z najlepšie prostriedky na opaľovanie na slnku má jemnú textúru, okamžite sa vstrebáva a odbúrava tukové usadeniny pri relaxácii na pláži. Po kúpaní je potrebné emulziu znova naniesť. Masážnymi pohybmi vmasírujte do pokožky.

Krém Anthelios, La Roche-Posay

Hodnotenie najlepších produktov na opaľovanie dopĺňa krém Anthelios od francúzskej značky La Roche-Posay. Tento lekárenský produkt je založený na termálnej vode, ktorá vyživuje pokožku základnými minerálmi, pôsobí protizápalovo a zjemňuje. Krém má rozplývajúcu sa textúru, okamžite sa vstrebáva, nezanecháva lepkavý film. Ideálne pre tých, ktorí majú suchú a citlivú pokožku. Náradie sa vyznačuje vysokým ochranným faktorom SPF 50, ktorý vám umožňuje používať ho aj na vrchole slnečnej aktivity. Krém je vodeodolný a neupcháva póry.

Olej Garnier Ambre Solaire

Je to jeden z najúčinnejších produktov na opaľovanie a poskytuje UV ochranu. Vďaka pohodlnému rozprašovaču sa olej od spoločnosti Garnier ľahko nanáša na pokožku a vytvára riedku ochranná vrstva. Vďaka tomu sú lúče rovnomerne rozptýlené, pokožka získava jednotný odtieň. Olej vyživuje pokožku, aktivuje procesy jej obnovy po negatívnych účinkoch slnka. V recenziách o produktoch na opaľovanie v spreji sa uvádza, že tento produkt má iný stupeň ochrany, preto ho možno použiť na pokožku s rôznou citlivosťou.

Olej s ochranou proti slnečnému žiareniu Ideal Soleil, VICHY

Tento farmaceutický produkt bol vyvinutý pre veľmi suchú a citlivú pokožku. Má vysoký stupeň ochrany SPF 50, takže je ideálny na prvé dni pobytu na slnku. Vzorec tohto produktu zahŕňa širokospektrálne filtre, ktorým je možné zabrániť negatívny vplyv UVA a UVB lúče. Vichy olej je bez parabénov, a preto sa považuje za hypoalergénny a nekomedogénny opaľovací prípravok.

Olej sa ľahko distribuuje po celom tele, nezanecháva lepkavý film a stopy na oblečení. Tento prípravok môžete aplikovať nielen pred návštevou pláže, ale aj po sprchovaní, aby ste odstránili pocit suchej pokožky.

Ako sa opaľovať na slnku

Ak budete dodržiavať pravidlá slnenia a používať na to prípravky s primeraným stupňom ochrany, môžete získať bronzové opálenie a nepoškodiť vaše zdravie:

1. V prvý deň návštevy pláže musíte celkom určite Naneste na pokožku produkt s vysokým spf. Pomôže to predchádzať spáleniu a dehydratácii pokožky. V budúcnosti môžete dať prednosť opaľovacím prípravkom s nižším SPF.
2. Okrem krému s ochranným účinkom je potrebné používať aj pokrývku hlavy, Slnečné okuliare, svetlé oblečenie bavlnená tkanina.
3. Lekári vyzývajú, aby sa čo najmenej zdržiavali pod otvorenými lúčmi slnka. To je dôležité najmä v prvých dňoch výletu na pobrežie.
4. Osobitná ochrana by sa mala venovať oblastiam hrudníka, ramien a nosa, pretože sa spália ako prvé. Na tieto miesta môžete použiť opaľovacie prípravky s vysokým stupňom ochrany. Nástroj sa musí aplikovať na telo, aj keď plánujete zostať v tieni.
5. Po každom vstupe do vody treba vrstvu opaľovacieho krému ihneď obnoviť.
6. Po návrate z pláže je potrebné zvyšok opaľovacích prípravkov zmyť v sprche a naniesť na telo pleťovou vodou alebo krémom s výživným účinkom.

Záver

Dosiahnuť krásne rovnomerné opálenie neľahké. Ak dodržíte všetky vyššie uvedené odporúčania a vyberiete si účinný prípravok s primeraným stupňom ochrany, môžete pokožke dodať bronzový odtieň a minimalizovať škodlivé účinky ultrafialového žiarenia. Krém alebo olej si musíte vybrať podľa tónu pleti a jej citlivosti.

Ďakujem

Momentálne byt Tan zlatý odtieň je považovaný za krásny, ba čo viac, čiastočne in verejný názor je uznávaný ako znak úspechu človeka, pretože takúto farbu pleti možno získať iba v letovisku na pobreží. Kvôli popularite zlatého tónu pleti sa veľa ľudí pokúša opaľovať. rôzne cesty, a to ako v letoviskách, tak na plážach pri sladkej vode, ako aj v soláriách a štúdiách.

Vzhľadom na popularitu opaľovania sa pozrime na niektoré otázky súvisiace s bezpečnosťou v procese opaľovania, ako aj na spôsoby, ako dodať pokožke jemný zlatý odtieň. Avšak predtým, ako pristúpime k pokrytiu týchto otázok, považujeme za svoju povinnosť uviesť pozíciu Svetová organizácia Zdravie (WHO) týkajúce sa spálenia od slnka.

WHO teda na základe vedeckých údajov dostupných odborníkom organizácie dospela k záveru, že opaľovanie v akejkoľvek forme (s výnimkou samoopaľovania a bronzovania) spôsobuje ľudskému telu oveľa viac škody ako úžitku, pretože stmavnutie kože pod vplyvom ultrafialového žiarenia (a na prirodzenom slnku, v soláriu) je kožná reakcia na poškodenie vo forme popálenia. Faktom je, že akékoľvek spálenie od slnka je spálenie kože väčšieho či menšieho stupňa so všetkými dôsledkami, ktoré z tejto skutočnosti vyplývajú. Produkciu melanínu, pigmentu, ktorý dodáva pokožke tmavý odtieň, spúšťa telo ako ochrannú reakciu, ktorej účelom je chrániť pokožku pred popáleninami spôsobenými ultrafialovým žiarením zo slnka alebo solária. .

Ak je UV spálenie príliš silné, potom sa hovorí, že osoba je „spálená“, v takom prípade koža sčervenie a odlupuje sa. Ak je popálenina mierna alebo slabá, spustí sa proces produkcie melanínu, ktorý dáva pokožke Hnedá farba a chráni ho pred horiacim účinkom ultrafialových lúčov v budúcnosti. Navyše dlhodobé vystavovanie sa slnku alebo soláriu zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože v budúcnosti. Vzhľadom na mechanizmus vzniku a povahu spálenia slnkom teda WHO odporúča vyhýbať sa opaľovaniu pokožky a nesnažiť sa o to. Ale ak chce človek ešte mať opálená pokožka, potom sa v procese získania zlatého odtieňa pokožky odporúča používať rôzne opaľovacie krémy, ako sú krémy, pleťové vody, emulzie atď.

Opaľovací krém - stručný popis, vlastnosti, zloženie

Synonymom bežne používaným na úrovni domácností pre výraz „opaľovací krém“ je „opaľovací krém“. Tieto výrazy sa používajú na označenie krému, emulzie, pleťovej vody, gélu alebo iného lokálneho produktu určeného na aplikáciu na pokožku pred odchodom von na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia. Zvážte zloženie a vlastnosti opaľovacích krémov.

Opaľovacie krémy sa delia na dva veľké kategórie- na opaľovanie na slnku a v soláriu. Navyše tieto typy krémov sa navzájom veľmi líšia svojimi vlastnosťami, zložením a účelom, takže nie sú zameniteľné. To znamená, že opaľovací krém v soláriu nie je možné použiť na aplikáciu na pokožku na slnku, a teda naopak - opaľovací krém na slnku by sa nemal používať pri návšteve solárií.

Faktom je, že opaľovacie krémy obsahujú látky, ktoré zabraňujú prenikaniu ultrafialových lúčov do hrúbky kože. A účinok solária je založený práve na prenikaní ultrafialového žiarenia do pokožky, v dôsledku čoho použitie opaľovacieho krému na slnku pred reláciou v štúdiu povedie k úplnému nedostatku účinku, to znamená k človeku. nebude sa opaľovať.

Opaľovacie krémy na druhej strane obsahujú zložky zlepšujúce opálenie, ako sú bronzery, zvlhčovače, antioxidanty a zlúčeniny, ktoré zlepšujú prekrvenie pokožky. V súlade s tým je používanie opaľovacieho krému na ochranu pokožky pred priamym slnečným žiarením úplne zbytočné, neúčinné a dokonca škodlivé, pretože po jeho aplikácii budú slnečné lúče pôsobiť na pokožku silnejšie, čo s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí spálenie so začervenaním a následný peeling. V tejto časti sa budeme zaoberať iba opaľovacími krémami a krémy na opaľovanie popíšeme v príslušnej časti nižšie.

Opaľovacie krémy sú určené na ochranu oblastí tela, ktoré nie sú zakryté odevom, pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia. Pod škodlivými účinkami slnečného žiarenia sa rozumie prenikanie do hlbších vrstiev kože ultrafialové lúče ako UVA a UVB. Napríklad UVB lúče spôsobujú spálenie, ale môžu spôsobiť aj popáleniny pokožky. A UVA lúče v menšej miere vedú k stmavnutiu (opaľovaniu) pokožky, sú však schopné preniknúť do hlbších vrstiev kože a vyvolať rozpad molekúl kolagénu s následkom silného stenčenia a vysušenia pokožky, s následným výskyt vrások a skoré starnutie. UVA aj UVB lúče prispievajú k starnutiu pokožky a sú karcinogénne, čo znamená, že zvyšujú riziko vzniku rakoviny kože v budúcnosti.

Ochrana teda znamená tienenie škodlivého spektra slnečného žiarenia (UVA a UVB lúče) a zabránenie jeho prenikaniu do hlbokých štruktúr pokožky. Je však potrebné vedieť, že v súčasnosti neexistuje jediný opaľovací krém, ktorý by úplne chránil ľudskú pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia. Rôzne prostriedky poskytujú jedno či druhé percento ochrany, udržujú od 93 do 99 % škodlivých UVB lúčov slnka a až 25 % UVA, ale stále nemajú 100 % ochranný účinok. Preto používanie opaľovacích krémov na slnku ochráni ľudskú pokožku pred škodlivým žiarením len čiastočne, no stále je lepšie ako úplná absencia takúto ochranu.

Musíte vedieť, že opaľovacie krémy nie sú schopné človeka ochrániť pred spálením, preto by ste pri ich používaní nemali byť na slnku dlhšie, ako je čas, ktorý váš typ pleti znesie. Navyše pri pobyte v blízkosti vodných plôch (more, rieka, rybník a pod.) treba pamätať na to, že účinok slnečného žiarenia je zosilnený dodatočným odrazom od vodnej hladiny. Preto, keď sa nachádzate v blízkosti vodných plôch, je nevyhnutné použiť opaľovací krém a nezostávať na slnku dlhšie ako 45 minút bez prestávky.

Je teda zrejmé, že opaľovacie krémy neposkytujú 100% ochranu pred škodlivým slnečným žiarením, ale iba čiastočne neutralizujú poškodenie ultrafialovým žiarením. Aplikácia opaľovacieho krému by preto nemala dať človeku falošný efekt úplnej „ochrany“, kvôli ktorému sa ignorujú zaužívané pravidlá a odporúčania pre pobyt na slnku. Vždy by ste mali dodržiavať pravidlá a časové limity slnenia odporúčané pre každý typ pokožky, a to aj v prípade, že si človek na pokožku bohato natrie opaľovacím krémom. Koniec koncov, krém bude len čiastočne chrániť pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia, ale úplne ho neodstráni, takže proces opálenia je úplne bezpečný.

Zloženie opaľovacích krémov zahŕňa špecifické a nešpecifické zložky. K špecifickým patria takzvané clonové látky, ktoré zaisťujú oddialenie škodlivého slnečného žiarenia a zabraňujú jeho prenikaniu do hlbokých vrstiev pokožky. Nešpecifické zahŕňajú rôzne látky používané v iných kozmetické výrobky, ako sú podkladové bázy, výživné a hydratačné zložky, antioxidanty, ktoré neutralizujú voľné radikály a zabraňujú starnutiu atď. Najdôležitejšími zložkami opaľovacieho krému sú teda špecifické látky, ktorých množstvo a zloženie sú nevyhnutne označené všeobecne akceptovanými etiketami na obaloch produktov.

Napríklad na identifikáciu konkrétnych zložiek má každý opaľovací krém štítky UVA, UVB a SPF, ktoré označujú stupeň ochrany pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia (v USA možno namiesto UVB použiť štítky IPD a PPD). Dostupnosť na obale UVA značky znamená, že krém ochráni ľudskú pokožku pred týmto typom lúčov. Bohužiaľ, takáto ochrana nebude úplná, pretože moderné látky používané v krémoch môžu blokovať iba 20-25% UVA lúčov. V súlade s tým, keď je človek vystavený slnku s použitím opaľovacieho krému označeného UVA, pokožka človeka nedostane celé množstvo škodlivých UVA lúčov, ale iba 75 %.

UV značenie znamená, že krém ochráni ľudskú pokožku pred týmto typom lúčov. Množstvo UVB lúčov, ktoré môže opaľovací krém blokovať, sa nazýva SPF, čo je vyjadrené v číslach. Čím vyššia je číselná hodnota SPF, tým viac škodlivých UVB lúčov krém zadrží a bráni im prenikať do hlbších vrstiev pokožky.

Opaľovacie krémy s SPF nezasahujú do stmavnutia pokožky, takže ich možno bezpečne použiť na ochranu pokožky pred škodlivým slnečným žiarením v procese opálenia. Ale krémy s UVA clonou trochu znižujú schopnosť kože opaľovať sa, ale chránia ju pred skoré starnutie, vznik vrások a dehydratácia . A keďže krémy blokujú maximálne 25 % UVA lúčov, ich používanie len mierne zníži stupeň opálenia, no množstvo škodlivého žiarenia vstupujúceho do pokožky zníži o štvrtinu. Ak teda chce človek získať maximálnu ochranu pred škodlivým slnečným žiarením a zároveň je pripravený obetovať malú mieru intenzity výsledného opálenia, potom by mal voliť krémy s UVA a UVB. Ak človek nechce obetovať intenzitu opálenia, tak by si mal vyberať len krémy s UVB.

Špecifické zložky opaľovacích krémov v závislosti od mechanizmu ich pôsobenia môžu byť dvojakého typu – tieniace (reflexné) a absorbčné filtre. Tieniace prostriedky sú anorganické zlúčeniny, ktoré sú rozmiestnené po povrchu pokožky a mechanicky odrážajú slnečné lúče, rozptyľujú ich a bránia im preniknúť hlboko do pokožky. V súčasnosti sa v opaľovacích prípravkoch používajú iba dve látky s ochranným účinkom – oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Oba anorganické tieniace činidlá poskytujú ochranu pred UVA aj UVB žiarením. Určitou nevýhodou tieniacich látok je, že sa ľahko odstraňujú z pokožky napríklad pri kúpaní, trení uterákom a pod.

Absorpčné filtre, na rozdiel od tieniacich látok prenikajú do pokožky, zachytávajú ultrafialové lúče a premieňajú ich na tepelné žiarenie, v dôsledku čoho sa pokožka môže poriadne potiť. Účinnosť a spoľahlivosť opaľovacích krémov s absorbčnými filtrami je vyššia ako u opaľovacích krémov. Navyše, vzhľadom na to, že filtre prenikajú do pokožky, pri ich použití nie je potrebné po každom kúpeli znovu nanášať krém, pretože väčšina látok zostáva aktívna vďaka tomu, že sú v hlbokých vrstvách pokožky.

Bohužiaľ môžu spôsobiť absorpčné filtre alergické reakcie, preto ľudia s citlivou pokožkou a sklonom k ​​alergiám nemôžu používať krémy s týmito zložkami.

Absorpčné filtre dokážu chrániť pokožku len pred UVA alebo UVB lúčmi, ale aj pred UVA a UVB lúčmi súčasne. V súčasnosti sa v opaľovacích prípravkoch používajú tieto absorbujúce filtre:

• Avobenzón - poskytuje ochranu pred UVA lúčmi;
• Benzylsalicylát - chráni pred UVB lúčmi;
• Benzofenón-4 - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Dioxybenzón - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Meksoril XL - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oktokrylén - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oktyltriazón - chráni pred UVB lúčmi;
• Oktylsalicylát - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Oxybenzón - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Kyselina para-aminobenzoová - chráni pred UVB lúčmi;
• Roxadimit - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Tinosorb S a Tinosorb M - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Trolamin salicylát - chráni pred UVA a UVB lúčmi;
• Fenylbenzimidazol - chráni pred UVA a UVB lúčmi.

Opaľovací krém s SPF

SPF je zvyčajne číselná hodnota a odráža množstvo UVB lúčov, ktorým môže opaľovací krém zabrániť preniknúť do hlbších vrstiev pokožky. Rôzne krémy môžu mať SPF od 2 do 50. Krémy s SPF nad 50 sa dnes bežne označujú ako 50+. Neexistuje však priamy vzťah medzi hodnotou SPF a množstvom zachytených škodlivých slnečných lúčov. Krémy s SPF 15 teda zadržia približne 93 % UVB lúčov, ktoré dopadnú na pokožku, krémy s SPF 30 – 97 % a krémy s SPF 50 a 50+ – 98 – 99 %. Je teda zrejmé, že produkty s veľmi vysokou hodnotou SPF nie sú bohviečo účinnejšie ako krémy s SPF 15 - 20. Z dôvodu chýbajúceho výrazného zvýšenia stupňa ochrany SPF nad 50 bolo výrobcom kozmetiky na legislatívnej úrovni v európskych krajinách a USA zakázané uvádzať presnú hodnotu SPF a jednoducho napíšte 50+, aby ste minimalizovali špekulácie o "vysokej ochrane" .
Podľa množstva zachytených škodlivých UVB lúčov sa zvykne deliť SPF krémy na opaľovanie do nasledujúcich stupňov ochrany:

• Nízka: SPF 2 - 5 (blokuje 65 % UVB lúčov);
• Stredná: SPF 6 - 11 (zadrží 85 % lúčov);
• vysoká: SPF 12 - 19 (zadrží 95 % lúčov);
• Veľmi vysoko: SPF nad 20 (oneskoruje 97 - 99 % lúčov).

Hodnota SPF je nevyhnutná pre správny výber krému podľa typu pleti a jej citlivosti na slnečné žiarenie. Takže ľudia s veľmi bielou pokožkou, ryšavými vlasmi a pehami, ktoré sa veľmi rýchlo a ľahko „vypaľujú“, potrebujú krém s SPF 20 – 30. Blondínky s bielou pleťou, svetlovlasy a hnedovlasé, ktoré slnko celkom znášajú dobre, ale pri dlhšom vystavení slnečnému žiareniu sa „vypaľujú“ krémy s SPF 15 - 20. Tmavým zástupcom kaukazskej rasy, ktorí takmer nikdy „nevyhoria“, stačia krémy s SPF 5 - 10.

Dôležité! Bežná mylná predstava, že SPF by sa mal vynásobiť počtom minút, ktoré môžu ľudia s daným typom pleti bezpečne stráviť na slnku, aby získali čas, počas ktorého môže byť človek bezpečne vystavený slnku počas používania opaľovacieho krému, je úplne nesprávny. Žiadny opaľovací krém s najvyšším ochranným faktorom nezvyšuje čas, ktorý môžete bezpečne stráviť na slnku. Krém len chráni ľudskú pokožku pred preniknutím do jej hlbokých vrstiev škodlivého slnečného žiarenia!

To znamená, že ak ide o veľmi svetlú, citlivú pokožku náchylnú na popáleniny, bezpečný čas pobyt na slnku je 15 minút, potom sa tento zdravotne nezávadný interval bude rovnať štvrťhodine s použitím opaľovacieho krému a bez neho. Každý človek by si preto mal určiť časový úsek, ktorý je pre jeho typ pleti bezpečný, ktorý môže stráviť pod vplyvom slnečného žiarenia a pokiaľ je to možné, neprekračovať ho. Je lepšie stráviť na slnku iba bezpečný čas, potom ísť do tieňa alebo sa obliecť na 1-2 hodiny, potom môžete opäť vyjsť na otvorené slnko. Toto správanie – striedanie pobytu na priamom slnečnom svetle a v tieni s povinným používaním opaľovacích krémov, vám umožňuje minimalizovať poškodenie ultrafialovým žiarením.

SPF v skutočnosti znamená koľkokrát väčšiu porciu ultrafialového žiarenia bez rizík znesie pokožka s naneseným krémom v porovnaní s nechránenou pokožkou. Napríklad pri použití krému s SPF 30 pokožka bezpečne toleruje vystavenie dávke ultrafialového žiarenia 30-krát vyššej ako bez ochranného prostriedku.

Aj to je potrebné vedieť prítomnosť ochranného faktora SPF neznižuje schopnosť pokožky opaľovať sa, to znamená získať tmavý odtieň. To znamená, že pre bezpečnejšie opaľovanie je racionálne a odporúčané používať krémy s SPF vhodné pre konkrétny typ pleti. Navyše SPF krém nie je schopný úplne ochrániť pred spálením, takže aj pri použití produktu s SPF 50+ je celkom možné „spáliť sa“, ak zostanete na slnku príliš dlho.

Malo by sa pamätať na to, že súčasné použitie krémov s rôzne úrovne SPF neprispieva k ich ochranným vlastnostiam a čím viac sa absorbuje, tým menej. To znamená, že krém, ktorý má vyšší SPF faktor, bude fungovať a liek s nižšou hodnotou SPF bude aplikovaný márne.

Ako si vybrať opaľovací krém?

Pri výbere opaľovacieho krému by ste sa mali riadiť hlavne ukazovateľmi jeho ochrany pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia a vlastným fototypom pokožky. Tiež sa berie do úvahy vlastné želanie o intenzite a rýchlosti opálenia.

Ak sa chce človek opáliť čo najrýchlejšie a najintenzívnejšie, tak by si mal vyberať krémy, ktoré obsahujú ochranu len pred UVB lúčmi, a žiadnu ochranu pred UVA. Takéto krémy sú na obale označené UVB, ako aj číselným údajom o hodnote SPF faktora, ktorý udáva stupeň intenzity ochrany pred ultrafialovým žiarením. Okrem toho môžu byť balenia takýchto opaľovacích krémov označené ako „opaľovací krém“.

Ak je pre človeka na prvom mieste maximálna bezpečnosť na slnku a intenzita opaľovania je menej dôležitá, potom by ste si mali vyberať krémy, ktoré obsahujú ochranu pred UVB aj UVA lúčmi. Tento typ krémov vďaka čiastočnému zachytávaniu UVA lúčov znižuje intenzitu opaľovania, no účinne zabraňuje starnutiu pokožky, vráskam a dehydratácii. Opaľovacie krémy s ochranou proti dvom druhom lúčov sú na obale označené UVA + UVB s uvedením hodnoty SPF faktora pre UVB lúče. Aj na obale tohto typu opaľovacieho krému môže byť UVA ochrana označená IPD, PPD alebo PA+. Zároveň platí, že čím viac znamienok plus bude stáť pri písmenách RA, tým viac UVA lúčov krém neprejde do hlbších vrstiev pokožky. Okrem toho môžu byť balenia takýchto opaľovacích krémov označené ako „celkový opaľovací krém“.

Ďalej pri výbere opaľovacieho krému musíte venovať pozornosť typu filtrov obsiahnutých v produkte. Takže, ak má človek sklon k alergickým reakciám, odporúča sa mu zvoliť opaľovací krém so skríningovými filtrami – oxid titaničitý alebo oxid zinočnatý. Ak alergické reakcie nie sú charakteristické, potom je lepšie zvoliť opaľovací krém s absorbčnými filtrami, pretože sú účinnejšie a lepšie sa udržujú v koži ako skríningové činidlá. Je ľahké rozlíšiť krémy s absorbčnými filtrami - ako aktívne zložky v kompozícii budú uvedené rôzne organické látky a nebude tam žiadny oxid zinočnatý ani oxid titaničitý. Ak krém obsahuje oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, potom obsahuje tieniace filtre.

Keď sa rozhodnete, aké ochranné filtre by mal opaľovací krém obsahovať a pred akými typmi lúčov by mal chrániť (UVA + UVB alebo len UVB), musíte si vybrať produkt s SPF, ktorý je vhodný pre typ pokožky človeka. Na to je potrebné určiť, ku ktorému zo 6 fototypov pokožka patrí:

• keltského typu- veľmi biela pokožka, tenké, pehavé, ryšavé vlasy alebo svetlé blond vlasy. Pokožka tohto typu slnko prakticky netoleruje, človek sa takmer neopaľuje, na slnku rýchlo (doslova za 30-40 minút) „vyhorí“, odlupuje sa a cyklus sa znova opakuje.
• severský typ- svetlá pleť, blond alebo blond vlasy. Pokožka tohto typu sa opaľuje, ale je náchylná na popáleniny, to znamená, že títo ľudia často „vyhoria“.
• stredoeurópskeho typu- pokožka je svetlá, mierne žltkastá (odtieň Slonovina), vlasy sú tmavo blond, hnedé alebo bruneta. Tento typ pokožky bežne znáša slnko, dobre sa opaľuje a málokedy sa „vypáli“.
• stredomorského typu- tmavá pleť, vlasy tmavé odtiene. Tento typ pokožky dokonale znáša slnko, dobre sa opaľuje a takmer nikdy sa „nevypáli“.
• Východný typ- tmavá pleť resp olivový odtieň, tmavé vlasy. Tento typ pokožky nikdy „nevyhorí“ a dobre sa opáli.
• Afrického typu- tmavá koža rôzne odtiene hnedé), čierne vlasy. Tento typ pokožky sa nikdy „nevypáli“, ale opálenie na pokožke nie je vidieť kvôli počiatočnému tmavému odtieňu.