Mýty o dojčení a mlieku – krátko vyvrátené. O režime dojčiacej matky

Dlhé a úspešné dojčenie je skutočné!

V posledných desaťročiach sa v našej spoločnosti rozšíril názor, že dojčenie dieťaťa je náročná úloha, ktorú nezvládne každý. Existuje názor, že existujú dojné matky a niektoré matky majú dostatok mlieka len 3-4 mesiace, alebo aj menej.

Ponáhľame sa vám oznámiť, že to zďaleka nie je pravda! Najčastejšie je to spôsobené tým, že mladé matky jednoducho nemajú potrebné informácie o dojčení a, bohužiaľ, len zriedka sa to zámerne učia. Preto ženy kŕmia toľko, koľko môžu, niekedy bez toho, aby poznali hlavné body, ktoré sú rozhodujúce pre úspešnú laktáciu. V tomto článku ich uvedieme.

1. Pre úspešné začatie dojčenia je dôležité, aby bolo dieťa priložené k prsníku skoro do 1 hodiny po pôrode. Že je to dôležité pre ďalšie dojčenie. Pretože pri rannom kontakte medzi matkou a dieťaťom vzniká neviditeľné puto, ktoré si budú niesť celým životom. Prvé kvapky mledziva navyše obsahujú veľké množstvo látok, ktoré chránia dieťa pred infekciami, teda dieťa je „zaočkované“ a črevá sú osídlené materskou mikroflórou a nie pôrodnicou. Kolostrum je sterilné a nikto nemôže zaručiť sterilitu prípravy zmesi a čistotu bradavky.

2. Pred prvým priložením dieťaťa k prsníku matky by nemalo dostať nič z fľaše ani iným spôsobom. Keďže je dôležité, aby sa do detského organizmu dostali práve tie živiny, ktoré sú od prírody určené pre detský organizmus, aby nenarúšali prirodzený vývoj tráviaceho systému detského organizmu. Navyše, pri prvom dojčení dieťatko zachytí tieto momenty a potom už prsník bez problémov vezme, spoliehajúc sa na prvé satie. Ak namiesto matkinho prsníka dostala dieťa fľašu s cumlíkom, tak mu vtisne, že bude kŕmené z gumeného „prsníka“ a prechod na matkin prsník nemusí byť jednoduchý.

Ak je matke odobraté novonarodené dieťa a po prvýkrát dostane bradavku namiesto matkinho prsníka, je to pre dieťa nebezpečné z nasledujúcich dôvodov:

• dieťa nedostáva kolostrum (ktoré hrá dôležitú úlohu pri rozvoji imunity, je hlavným bodom stimulácie a nastolenia laktácie);
• môže byť zmätené medzi bradavkami a môže sa odmietnuť prisať na matkin prsník.

Pre mladú matku je to nebezpečné z nasledujúcich dôvodov:

• v dôsledku zámeny bradaviek matky - bradaviek fľaše sa dieťa zdráha vziať prsník, čo môže viesť k nesprávnemu prisatiu prsníka, praskaniu a stagnácii mlieka.
• trvá to dlhšie, kým sa mlieko dostane, pretože dieťa dostatočne nestimuluje prsník.
• Zvyšuje sa pravdepodobnosť hypogalaktie, redukcie a ukončenia dojčenia.

Vďaka výskumu WHO sa zistilo, že aj jedno alebo dve predlaktačné kŕmenia z bradavky stačia na zabránenie dojčenia.

3. Po narodení dieťatka by matka a dieťa mali byť v spoločnej izbe. Je dôležité, aby sa matka a dieťa začali navzájom prispôsobovať už od prvých hodín. Mama sa naučí porozumieť signálom svojho dieťaťa a včas na ne reagovať. Bábätko sa bude môcť voľne dojčiť, keď to bude potrebovať.

4. V prvých dňoch života dieťaťa by malo dostávať výlučne kolostrum a neskôr - materské mlieko. Bábätko nepotrebuje vodu a iné nevýživové látky, pre dieťa je nebezpečné kŕmiť sa náhradami materského mlieka.

Veľmi často od nastávajúcich matiek môžete počuť otázku: „Čo robiť, keď nie je mlieko?!“. Prvé 2 dni (niekedy 1-7 dní) naozaj nie je mlieko. Zatiaľ je tu len kolostrum - veľmi kalorické a ľahko stráviteľné, nasýtené obrovským množstvom imunoglobulínov a prospešnej flóry, ktoré prispieva k uvoľňovaniu mekónia (pôvodných výkalov), tvorbe črevného prostredia a prečisteniu hl. telo z bilirubínu.

Kolostra je málo. Veľmi malý. A je to správne!

Predstavte si vnútorné orgány bábätka – od ich vzniku ubehlo len pár mesiacov. V maternici už pracovali, trávili ľahké suspendované častice v plodovej vode. Ale toto je zbytočná práca, tréning. Teraz musia zarábať naplno. Nebude už totiž žiadna výživa od matky priamo do krvi. Absolútne všetky živiny z mlieka musíte získať sami. Aby prechod na zásadne odlišný spôsob stravovania prebehol hladko a úspešne, príroda zabezpečila medzistupeň – kolostrové obdobie.

Je to malé množstvo kolostra, ktoré umožňuje tráviacemu traktu a obličkám drobcov vyskúšať si novú rolu, zacvičiť si, zvyknúť si na novú záťaž a postupne prejsť k plnohodnotnej práci. Aj veľké množstvo materského mlieka (nehovoriac o zmesi!) v tomto období vytvára neúnosnú a zbytočnú záťaž pre adaptívne ľudské systémy.

Bude hladný? Nie Faktom je, že v prvých dňoch života prebiehajú veľmi vážne a dôležité procesy - prispôsobenie sa dramaticky a radikálne zmeneným podmienkam existencie. Detský organizmus je plne zamestnaný týmto prispôsobením a nechce plytvať energiou na trávenie.

Okrem toho sa v tele novorodenca spaľujú hnedé tuky, vďaka čomu je zabezpečená takmer celá denná energetická potreba. Navyše plus vysoká energetická hodnota každej kvapky kolostra. Dieťa dostane všetko, čo potrebuje.

Týchto pár jednoduchých pravidiel vám pomôže spríjemniť prvé dni bez mlieka:

1. Nezabúdajte, že bábätko teraz potrebuje len kolostrum a práve v takom množstve, aby bolo zdravé. A nič iné nepotrebuje.

2. Buďte pokojní, pretože bábätko veľmi cíti náladu svojej matky a začne plakať, ak je matka vystrašená alebo rozpálená.

3. Nečakajte na plač, aby ste dali prsník a snažte sa ho nezobrať od bábätka sama.

4. Buďte stále spolu. Malé percento problémových pôrodov zahŕňa oddelenie matky a dieťaťa.

5. Urobte si kŕmenie pohodlné. V pôrodnici zatiaľ nie sú žiadne domáce práce, ste tu len vy a bábätko. Kŕmte ho v ľahu a zároveň si odpočiňte.

6. Dosiahnite správnu pripútanosť. Hlbokým uchopením prsníka ho bude dieťa môcť sať efektívnejšie a bude menej unavené.

7. Ponúknite mu druhý prsník, ak jeden dlho saje a dáva najavo nespokojnosť. To napomôže správnemu vývoju laktácie, pomôže vyhnúť sa nadmernému prísunu mlieka a dieťa dostane svoje neoceniteľné kvapky kolostra z oboch prsníkov. Potom mu môžete opäť ponúknuť prvé.

5. V pôrodnici by sa matka mala naučiť, ako správne držať dieťa na prsníku. Od toho závisí správne priloženie dieťaťa k prsníku matky. Bolo by dobré kŕmiť dieťa v rôznych polohách, uľahčí to odstraňovanie mlieka z rôznych lalokov a nevyvolá stagnáciu. Existujú tri hlavné polohy: „kolíska“ – tradičná, známa poloha, „z podpazušia“ a poležiačky, no môžete si prísť na svoje, hlavné je dodržiavať dobré prisatie. Uistite sa, že vo všetkých týchto polohách sa cítite pohodlne a telo dieťaťa je umiestnené v rovnakej rovine a neohýba sa. Novorodenec by mal ležať na boku a ústa by mali byť na úrovni bradavky. V polohe "kolíska" je dieťa pritlačené k matkinmu bruchu nohami a bruškom.

6. Mama sa musí naučiť správne prikladať dieťa k prsníku. S tým môžu mamičkám pomôcť poradkyne pri dojčení či sestričky v pôrodnici. Pri správnom priložení je celý dvorec alebo väčšina dvorca plus bradavka v ústach dieťaťa. Celé ústa dieťatka sú teda naplnené prsníkom a pri satí tam nevstupuje takmer žiadny vzduch, preto ho dieťa takmer neprehĺta. Pri nasávaní nepočuť cudzie zvuky (kliknutia a plesky). Brada dieťaťa, často nos spočíva na hrudi, spodná pera je otočená naruby. Nakŕmiť mamu nezaškodí!

7. Dieťa by malo byť dojčené na požiadanie. To znamená, že matka reaguje na plač bábätka priložením na prsník. Okrem toho je požiadavkou drobcov jeho správanie, v ktorom matka vidí, že chce získať prsia (hľadacie správanie). Napríklad dieťa vo sne začalo hádzať a otáčať a otvárať ústa. Bábätko ešte neplače, ale robí pohyby jazykom, akoby hľadalo prsník.

Novonarodené dieťa má veľa dôvodov chcieť sa dojčiť, pretože okrem uspokojenia nutričnej potreby dieťa uspokojuje aj potrebu psycho-emocionálneho komfortu. Bábätko sa zľaklo - treba ho priložiť na hruď, chcelo byť na rukách, pod novým oblečením nepohodlné, opätky vyčesané, chcelo sa mu cikať - na všetko môže reagovať plačom a mama zachráni ho tým, že mu dá priložiť k prsníku. Nemusíte sa báť, že by sa bábätko prejedalo, to je pri výlučnom dojčení takmer nemožné, pretože jeho telo je geneticky naladené na veľmi časté kŕmenie. Pre bábätko prvého mesiaca je normálne aplikovať každú 1 až 1,5 hodinu. Boj sa nedat este raz prsnik, nez prekrmovat. Ak bábätko zje nadbytočné množstvo, priveľmi si odgrgne, takže jeho samoregulačný systém všetko napraví.

8. Čas, ktorý je dieťa pri prsníku, si reguluje samo. Nenáhlite sa, mal by zjesť presne toľko mlieka, koľko potrebuje, žiaľ, to nemôžeme vedieť, preto sa zameriame na bábätko. Mama si môže vziať prsník, len ak ho dieťatko neuchopilo správne a bolí vás. Na to použite prst, uvoľnite ním ďasná a vyberte hrudník. Opäť podávame, no berieme do úvahy správny úchop na hrudi.

9. Neprekladajte dieťa na druhý prsník skôr, ako si prisalo prvý. Majte na pamäti, že časté zmeny prsníkov môžu zabrániť dieťaťu odsať tučnejšie zadné mlieko, takže dieťa môže mať tráviace problémy a v dôsledku toho môže dôjsť k nedostatku laktázy a penivej stolici. Je lepšie konať takto: dáme jeden prsník na jedno kŕmenie. Ak dieťa zaspí veľmi rýchlo pod prsníkom (5-10 minút), potom môžete ten istý prsník dať druhýkrát, keď sa zobudí.

10. Je veľmi dôležité, aby malo bábätko v noci voľný prístup k prsníku. Bude veľmi dobré, ak si zorganizujete spoločný nočný spánok. Je známe, že práve v noci sa tvorí hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za tvorbu mlieka na druhý deň. Navyše je to pre mamičku dobrá príležitosť na nočný spánok, keďže nemusí neustále vstávať, aby bábätko upokojila a nadojčila. Dieťa, ktoré cíti vôňu matky v blízkosti, tiež lepšie a dlhšie spí.

11. Dieťa, ktoré je dojčené, by absolútne nemalo dostávať žiadne cumlíky ani cumlíky, rovnako ako kŕmenie z fľaše. Je známe, že bábätko pri cmúľaní cumlíka používa iné svaly ako pri satí z prsníka. Tak sa môže naučiť nesprávne sať a poškodiť materské bradavky. Niektorým deťom stačí jedno kŕmenie z fľaše a bábätko už začína odmietať brať matkin prsník alebo sa pod prsníkom trápi. Ak dieťa potrebuje dokrmovanie, malo by sa podávať z pohára alebo lyžice.

Umelé deti potrebujú cumlíky a cumlíky, aby mohli uspokojiť svoju potrebu sania, bábätká ich nepotrebujú, dokonca sú zbytočné. Majú matku a prsia, na ktoré sa aplikujú na požiadanie.

12. Výlučne dojčené deti do 6. mesiaca nepotrebujú extra vodu a skoré príkrmy. Po prvé, mlieko obsahuje až 90% vody, potrebu tekutín uspokojujú mliekom aj v lete. Po druhé, nepotrebuje ani doplnkové kŕmenie a ďalšie vitamíny, pretože mlieko obsahuje všetky vitamíny potrebné pre dieťa a telo dieťaťa ich absorbuje úplne bez stopy, na rozdiel od vitamínov syntetizovaných umelo. Malo by sa pamätať na to, že skoré zavedenie doplnkových potravín môže mať negatívne dôsledky. Je známe, že po prijatí ďalšieho jedla až do 6 mesiacov dieťa začne zle absorbovať vitamíny a mikroelementy z materského mlieka. A, bohužiaľ, stále nevie, ako ich asimilovať z nového jedla.

13. Je potrebné pamätať na to, že matka by sa nemala nechať unášať umývaním prsníkov mydlom pred každým kŕmením a po ňom, ako aj s ním akýmkoľvek spôsobom manipulovať. Okolo bradavky sa nachádzajú Montgomeryho žľazy, ktoré produkujú ochranný mastný lubrikant, ktorý chráni bradavky pred vysychaním a poranením. Toto mazivo má navyše podobnú vôňu ako plodová voda, takže dieťatko sa na prsníku upokojí, cíti známu vôňu. Táto vôňa pomáha dieťaťu určiť, kde je prsník, na ktorý je potrebné pobozkať. Podľa tejto vône dieťa spozná svoju matku. Ak sa prsník umýva veľmi často, ochranná vrstva sa zmyje a bradavka sa môže ľahko poraniť. Postačí, ak sa budete sprchovať každé 1-2 dni.

14. Mama by nemala dodatočne odsávať mlieko po každom kŕmení. Úlohou mladej mamičky je zaviesť dojčenie tak, aby mlieka prichádzalo presne toľko, koľko dieťa potrebuje. Dodatočné odsávanie nastaví prsník na produkciu prebytočného mlieka, žiaľ, vyžaduje veľa času a úsilia. Niektoré matky, ktoré odsávajú po kŕmení, sa sťažujú: „Keby nebolo neustáleho odsávania, kŕmila by som s radosťou! A tak som veľmi unavený." Čerpanie môže byť potrebné len v určitých prípadoch

15. Nie je potrebné vážiť dieťa pred a po každom kŕmení. Tieto postupy nedávajú presné výsledky o množstve zjedeného mlieka. Navyše znervózňujú dieťa aj matku, ktorá sa začína obávať, koľko toho dieťa zjedlo na jedno kŕmenie. Správnejšie by bolo vážiť dieťa raz týždenne v rovnakom čase, v rovnakom oblečení. Týždenný prírastok by sa mal pohybovať okolo 125 g. A pre väčší pokoj si urobte test mokrej plienky. Ak má dieťa dobrý prírastok na váhe a 12 a viac mokrých plienok za deň, má dobrú náladu, to znamená, že má dostatok mlieka a dieťa je sýte.

16. Ak matka prechladne, počas choroby neodstavujte dieťa od prsníka. Práve naopak, v tomto období je veľmi dôležité prikladať bábätko k prsníku. Keďže počas choroby vstupujú do materského mlieka protilátky choroby, na ktorú je chorá. Bábätko, ktoré dostáva toto mlieko, je očkované, a preto najčastejšie neochorie. Ak predsa len ochorie, tak choroba nie je taká ťažká a dieťa sa rýchlo zotaví. Ak je potrebné užívať lieky, môžete zavolať konzultantom Laskovaya Mama, z referenčných kníh zistíme, ako je tento liek kompatibilný s dojčením.

17. Pre mladé, dojčiace matky je dôležité nájsť komunikáciu s tými matkami, ktoré majú pozitívnu, dlhodobú (1-2 roky) skúsenosť s dojčením svojich detí. Práve takáto komunikácia prispeje k úspešnému a dlhodobému kŕmeniu, pretože budú môcť získať podporu a praktické rady, ktoré zasa pomôžu dojčenie zaviesť.

18. Netreba sa snažiť odstaviť dieťa od prsníka po jeho 1 roku. Najfyziologickejšie je kŕmiť deti do 2-3 rokov, keď je dieťa úplne zrelé (psychicky aj fyzicky), aby sa rozlúčilo s prsníkom.

www.baby.ru

Všetko o dojčení

Počas celej existencie ľudstva je proces dojčenia novorodencov spoločný pre všetky národy bez ohľadu na rasu a kultúru, pretože zabezpečuje prežitie dieťaťa a normálny fyzický a neuropsychický vývoj.

KĽÚČOVÉ VÝHODY DOJČENIA

Materské mlieko je pre dieťa tou najlepšou potravou prispôsobenou prírode, pretože poskytuje telu všetky živiny, ktoré potrebuje počas prvých šiestich mesiacov (26 týždňov) života. Materské mlieko okrem živín obsahuje látky, ktoré zodpovedajú jedinečným potrebám bábätka – esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny, niektoré bielkoviny, ľahko stráviteľné železo. Hlavným rozdielom medzi materským mliekom a umelými zmesami je však to, že obsahuje imunoglobulíny a biologicky aktívne látky, ktoré chránia dieťa pred rôznymi infekciami a prispievajú k adekvátnej adaptácii čriev novorodenca. Je spoľahlivo dokázané, že zloženie materského mlieka sa počas dňa, ale aj laktácie mení a zodpovedá veku dieťaťa.

AKO SA VYRÁBA MATERSKÉ MLIEKO

Laktáciu určuje prolaktín, hlavný hormón, ktorý zabezpečuje sekréciu mlieka u dojčiacich žien. Hormón je produkovaný adenohypofýzou, jeho syntéza prebieha nepretržite. Hladina prolaktínu v krvi dosahuje najvyššiu hodnotu 3-4 deň po pôrode. Proces prenosu mlieka sa zavedie do 3. dňa a stabilizuje sa do 7. dňa po pôrode. Do tejto doby je tiež dokončená tvorba kapacitnej funkcie mliečnej žľazy. Hladina prolaktínu závisí od aktivity satia dieťaťa. Ak je jeho hladina vysoká, ale mlieko sa z prsníka neodstráni, laktácia klesá. Prolaktín má sedatívny účinok. Sekrécia alebo reflex ejekcie mlieka je určený hladinou oxytocínu. Oxytocín spôsobuje kontrakciu myoepiteliálnych buniek a iných štruktúr alveolárnej oblasti a podporuje uvoľňovanie mlieka do veľkých kanálikov a cisterien mliečnej žľazy. Stupeň aktivácie buniek, ktoré produkujú oxytocín, závisí od intenzity sania. Nedávne štúdie naznačujú účasť oxytocínu na hypotalamickej regulácii sekrécie prolaktínu. Zvýšenie hladiny oxytocínu v krvi predchádza zvýšeniu hladiny prolaktínu vyvolanému dojčením. Ak sa prsník nevyprázdni, sekrécia mlieka sa zastaví. Koncentrácia prolaktínu a oxytocínu v krvi šestonedelia výrazne závisí od primeranej mechanickej stimulácie (stláčanie, naťahovanie, podtlak) mliečnej žľazy ústami dieťaťa pri kŕmení. Pri takejto komplexnej stimulácii v aferentných vláknach, ktoré tvoria receptory bradavky a dvorca prsnej žľazy (mechanoreceptory), vzniká charakteristický obrazec impulzov, ktoré sa vodivými dráhami miechy dostávajú do hypotalamu a následne do zadnej hypofýzy, kde spôsobujú uvoľňovanie týchto hormónov, laktogenézu a uvoľňovanie mlieka.

COLOSTRUM

V prvých dňoch po narodení dieťaťa produkujú mliečne žľazy rodiacej ženy kolostrum – husté žltkasté alebo číre mlieko. Kolostrum obsahuje viac bielkovín, protilátok a iných ochranných faktorov ako zrelé mlieko. Kolostrum má mierny laxatívny účinok a prispieva k včasnému vyčisteniu čriev novorodenca od mekónia (pôvodných výkalov), čo skracuje trvanie fyziologického a zabraňuje rozvoju patologickej žltačky u dieťaťa. Kolostrum tiež prispieva k rozvoju a normálnej tvorbe funkcií čriev dieťaťa po jeho narodení, zabraňuje vzniku alergií a intolerancie na iné potraviny. Z hľadiska vitamínového zloženia sa mledzivo líši od zrelého mlieka, obsahuje najmä veľa vitamínu A. Vzhľadom na špecifické zloženie mledziva je veľmi dôležité, aby ho dieťa dostávalo už od prvých hodín života. Obsahuje všetky potrebné zložky a plne zabezpečuje nutričné ​​potreby dieťatka, kým matka nemá zrelé mlieko.

VYZRETÉ MLIEKO

Zrelé mlieko je mlieko, ktoré sa objavuje niekoľko dní po narodení dieťaťa v oveľa väčšom množstve ako kolostrum. Rozlišujte medzi „dopredným“ a „zadným“ mliekom.

"Dopredné" mlieko - mlieko, ktoré dieťa dostáva na začiatku kŕmenia, má modrastú farbu. "Forward" mlieko sa vyrába vo veľkom množstve a obsahuje veľa cukru (laktózy), bielkovín. Niekedy sa matka domnieva, že jej mlieko je chybné, „chudé“.

Mlieko "Hinder" prichádza k dieťaťu na konci kŕmenia, mlieko má sýtu bielu farbu. Zadné mlieko obsahuje viac tuku ako predné mlieko, čo dáva zadnému mlieku bohatú bielu, niekedy žltkastú farbu. Veľké množstvo tuku robí „zadné“ mlieko vysokoenergetickým, preto by ste dieťa nemali predčasne odstavovať od prsníka, musíte ho nechať odsať všetko „zadné“ mlieko, inak bude hladné.

Mnohí mladí rodičia, staré mamy a ďalší príbuzní novorodenca veria, že dojčenie sa dá úspešne nahradiť kravským mliekom z fľaše. Nasledujúce sú presvedčivé dôkazy proti týmto praktikám: Rozdiely medzi ľudským a kravským mliekom Materské mlieko obsahuje protiinfekčné obranné faktory a rastové faktory, ktoré sa nenachádzajú v živočíšnom mlieku ani v dojčenskej výžive. Pripomeňme, že imunitu dieťaťa v prvých mesiacoch života zabezpečujú výlučne protilátky a nešpecifické ochranné faktory obsiahnuté v materskom mlieku. V kravskom mlieku je bielkovina zastúpená najmä kazeínom, ktorý sa zrazí do hustej, zle stráviteľnej zrazeniny. Bielkoviny materského mlieka obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, vrátane esenciálneho cystínu a taurínu. Tuky materského mlieka obsahujú veľké množstvo polynenasýtených esenciálnych mastných kyselín. Okrem toho materské mlieko obsahuje enzým lipázu. Kravské mlieko a umelá výživa neobsahujú enzýmy nachádzajúce sa v materskom mlieku. Obsah železa v kravskom a materskom mlieku sa navzájom nelíši. Z hľadiska biologickej dostupnosti je však železo z materského mlieka nepochybne dostupnejšie ako železo z kravského mlieka. Z materského mlieka teda dieťa vstrebe 50 % železa v ňom obsiahnutého, kým z kravského len 10 %. Materské mlieko obsahuje optimálne množstvo minerálov. Mlieko živočíšneho pôvodu obsahuje príliš veľa vápnika a sodíka.

Materské mlieko obsahuje dostatočné množstvo vitamínov, pokiaľ matka netrpí ich nedostatkom. Živočíšne mlieko nemusí obsahovať potrebné množstvo vitamínov A a C.

Dnes sa opäť potvrdili výhody dojčenia pre deti do jedného roka. Je dokázané, že u detí, ktoré sú výlučne dojčené: došlo k výraznému poklesu výskytu syndrómu náhleho úmrtia; poklesol výskyt enterokolitídy, sepsy, zápalu stredného ucha, hnačky, atopickej dermatitídy, potravinových alergií, bronchiálnej astmy, cukrovky, rakoviny u detí; počas profylaktických očkovaní nie sú žiadne patologické reakcie; zaznamenávajú sa najlepšie parametre psychomotorického a emocionálneho vývoja detí a ich väčšia sociabilita; dochádza k zníženiu frekvencie problémov so zubami v ranom detstve - zníženie frekvencie kazov.

Okrem výhod dojčenia pre dieťa existujú určité výhody dojčenia aj pre matku.

Oxytocín, ktorý sa u ženy pri dojčení uvoľňuje, pomáha pri sťahovaní maternice a včasnom zastavení krvácania, čím predurčuje dojčenie ako cenovo dostupný a účinný prostriedok prevencie krvácania u žien v popôrodnom období. Preto je veľmi dôležité prikladať dieťa k prsníku hneď po pôrode a kŕmiť ho čo najčastejšie. Dojčiace ženy majú určitú energetickú rezervu, tvoria sa im mlieko aj pri obmedzenom príjme kalórií. Je dokázané, že dojčiace ženy majú menšiu pravdepodobnosť rakoviny vaječníkov a prsníka. Dojčenie zabraňuje nástupu ovulácie a menštruácie a je fyziologickou metódou antikoncepcie (metóda laktačnej amenorey). Účinnosť metódy je vysoká, dieťa kŕmi výlučne mliekom podľa jeho požiadavky a to vo dne iv noci, najmenej 8-10 krát alebo viac v priebehu 24 hodín s intervalom maximálne 5 hodín medzi kŕmeniami. Riziko nového tehotenstva však zostáva a je asi 2 %. Treba zdôrazniť, že náklady na polovičnú výživu dojčiacej ženy sú oveľa výhodnejšie pre samotnú matku ako náklady na umelú výživu dieťaťa.

Dojčenie má dôležité psychologické výhody pre matku aj dieťa. Prispieva k tomu, aby sa medzi matkou a dieťaťom vytvoril blízky, nežný vzťah, pripútanosť, z ktorej obaja získavajú hlboké emocionálne uspokojenie a ktorá trvá celý život.

Dojčenie prispieva k: úzkemu citovému vzťahu medzi matkou a dieťaťom; emocionálna spokojnosť matky; láskavejší postoj matky k dieťaťu a znižuje pravdepodobnosť, že ho opustí, ak bolo tehotenstvo nechcené; kojené deti sú pokojnejšie, menej plačú, cítia sa istejšie.

PRÍPRAVA NA DOJČENIE A ZÁKLADNÉ PRAVIDLÁ KŔMENIA Pohodlne sa usaďte a relaxujte. Dostaňte sa do pohodlnej polohy v ľahu alebo v sede, aby ste mohli dieťatko držať pri hrudníku relatívne dlho. Existuje mnoho spôsobov kŕmenia: sedenie, ležanie, drep. Najdôležitejšie je, že počas procesu kŕmenia je matka uvoľnená a dieťa je pohodlne umiestnené. Držte dieťa v takej polohe, aby nemuselo naťahovať hlavu. To znamená, že dieťatko by malo byť otočené k vášmu hrudníku, teda bruško k vášmu brušku. Skontrolujte, či sa vaše dieťa cíti pohodlne. Držte svoje dieťa pri prsníku, aby nemuselo pri kŕmení tlačiť alebo naň siahať. Vaša bradavka sa môže poškodiť, ak sa dieťa zo všetkých síl snaží udržať bradavku v ústach. Držte dieťa za chrbát, nedržte mu hlavu. Ak je hlava dieťaťa pevne zovretá, môže sa inštinktívne pokúsiť vykrútiť, "bojovať" na hrudi. Nos dieťaťa počas kŕmenia by mal byť na rovnakej úrovni s bradavkou. To znamená, že dieťa bude musieť trochu otočiť hlavičku, aby dostalo bradavku, pomôžte mu podopretím spodnej časti chrbta. Na úpravu vzdialenosti medzi nosom a hrudníkom dieťaťa by ste nemali používať prsty. Stláčaním prsníka prstami porušujete tvar prsníka, a tým sťažujete bábätku prisať sa na bradavku. Pri správnej polohe dieťa dýcha cez okraje nosových priechodov. Nedržte a nehýbte hrudníkom ako fľašu. Vaše pohyby zabránia tomu, aby dieťatko chytilo prsník. Dieťa musí úplne uchopiť prsník, aby sa dostalo na miesto hromadenia mlieka. Ak je potrebná opora hrudníka, opierajte sa zospodu, najlepšie celou dlaňou, s okrajom pritlačeným k hrudnej stene. Prsty držte vo vzdialenosti asi 10 cm od bradavky. Ak je dieťa ospalé alebo nepokojné, upozornite ho na kŕmenie jemným dotykom líca alebo úst, prípadne sa ich dotknite bradavkou. Vytlačte kvapku mlieka na povrch bradavky, čím sa ešte viac povzbudí chuť dieťaťa. Deti v tejto polohe zvyčajne otvárajú ústa a jazykom robia „dojacie“ pohyby. Keď vidíte, že má dieťa ústa dokorán, jazyk je hlboko na dne úst, treba dieťa k sebe priblížiť a dať mu šancu „nahmatať“. Naučiť sa bude vyžadovať skúsenosti z niekoľkých kŕmení, nie všetko sa dá hneď na prvý pokus. V prípade, že je dieťa v momente prisatia k prsníku s niečím nespokojné, veľmi hladné alebo plačlivé, zdvihne jazyk, čím znemožňuje kŕmenie. Pokúste sa dieťa pred kŕmením upokojiť. Niektoré deti majú pred každým kŕmením obdobia protestov. Využite každú príležitosť nakŕmiť svoje dieťa, keď príde. Môžete mu v tejto chvíli pomôcť vziať si prsník a on si to ani nevšimne. Ak má dieťa radšej jeden prsník, dajte mu ten.

Pamätajte, že dieťa treba pritiahnuť k hrudníku, a nie vy, aby ste naň siahali hrudníkom.

AKO POSÚDIŤ, ČI DIEŤA DOSTÁVA DOST MLIEKA Každé dieťa je individualita, v prírode neexistuje druhé, úplne rovnaké. Výživové potreby detí sú tiež individuálne. Tak ako sa v priebehu dňa a mesiacov mení zloženie mlieka, menia sa aj potreby bábätka. Našťastie si väčšina bábätiek dokáže množstvo spotrebovaného materského mlieka prispôsobiť podľa svojich potrieb.

Odporúča sa dojčiť dieťa hneď, ako sa u neho prejavia známky hladu alebo nepokoja, vo dne iv noci, počnúc prvým dňom a tento režim by sa mal dodržiavať až do konca obdobia kŕmenia. Niekedy musíte kŕmiť 10-12 krát denne, niekedy 6-8 krát. Nečakajte, kým sa vaše dieťa rozplače a bude vyžadovať kŕmenie.

Ak dieťa dostane cumlík alebo ho pevne zavinie, je veľmi ťažké rozpoznať príznaky, ktoré bábätká zvyčajne vykazujú, keď sú hladné. Hladné deti hýbu hlavami, rúčkami, privádzajú ich k ústam, objavujú sa sliny, mliaskajú jazykmi, robia sacie pohyby ústami a jazykom. Deti majú veľa spôsobov, ako prejaviť svoj hlad. Kričať a plakať je posledná, najzúfalejšia metóda. Materské mlieko je v porovnaní s umelou dojčenskou výživou ľahko a rýchlo stráviteľné, preto treba bábätko kŕmiť častejšie ako pri umelom kŕmení. Väčšina detí potrebuje kŕmenie v noci. Pre pohodlie umiestnite detskú postieľku vedľa vašej alebo ju usporiadajte blízko seba, aby sa v noci dalo ľahko kŕmiť. To nie je nebezpečné, materinský inštinkt vám pomôže nakŕmiť dieťa v ospalom stave, len ho pevne nezaviňte, to ho neupokojí. Kŕmenie je relaxačné, takže si môžete oddýchnuť, aj keď nemôžete spať. Nechajte svoje dieťa najesť sa dosýta. Počas kŕmenia ignorujte hodiny. Niekedy deti jedia rýchlo, inokedy pomaly. Bábätko môže vyžadovať kŕmenie v záchvatoch a štartoch, medzi kŕmeniami odpočíva, niekedy vyžaduje stálejšie kŕmenie. Podľa zvukov sa naučíte rozoznať, či bábätko ešte saje, alebo len drieme pri prsníku. Ak je dieťatku pohodlné, kŕmenie nebude bolieť vaše bradavky ani pri častom a dlhom kŕmení. Ak dieťa spontánne hodí prsník, urobte si prestávku (pauzu). Potom mu skúste ponúknuť ten istý prsník, aby ste sa uistili, že dieťa dostáva zadné mlieko bohaté na tuk. Ak odmietne, ponúknite druhý prsník, ak odmietne druhý prsník, potom je dieťa plné. Pri každom kŕmení ponúknite prsník, ktorý „odpočíval“ pri predchádzajúcom kŕmení. Ak má dieťa nápadný sklon k „obľúbenému“ prsníku, nie je to problém. Na nasýtenie bábätka stačí takmer dostatok mlieka z jedného prsníka. Nezabúdajte, že sú ženy, ktoré úspešne dojčili len dvojičky a dokonca aj trojičky.

Mlieko plne uspokojuje potreby dieťaťa na jedlo a vodu v prvých šiestich mesiacoch života. Dokonca aj v horúcom počasí alebo ak má dieťa horúčku, nie je potrebné mu dávať extra vodu alebo čaj, stačí dieťa často a ľubovoľne kŕmiť. Od šiestich mesiacov už samotné materské mlieko nedokáže plne uspokojiť potreby dieťaťa týkajúce sa živín, vitamínov a mikroelementov. Je potrebné zaviesť doplnkové potraviny, ale je potrebné kŕmiť z pohára s lyžičkou, ale nie z fľaše.

V prvých mesiacoch vývoja sa normálny prírastok hmotnosti pohybuje od 500 do 800 g za mesiac. Ak je prírastok hmotnosti nižší, ako je uvedené, neuchyľujte sa hneď k umelej detskej výžive. Pokúste sa kŕmiť svoje dieťa častejšie. Poraďte sa s pediatrom, detskou sestrou, ktorá skontroluje, či dieťatko správne prikladáte pri kŕmení, či je dojčenie účinné. Deti rastú nerovnomerne, dieťa môže náhle vyžadovať častejšie kŕmenie niekoľko dní, čo následne spôsobí zvýšenie množstva mlieka. Deti dokonale regulujú svoje potreby, čím regulujú množstvo mlieka produkovaného matkiným prsníkom.

Pred kŕmením nie je potrebné umývať prsia a bradavky, pretože materské mlieko má dezinfekčné vlastnosti. Mydlá, dezinfekčné prostriedky alebo alkohol odstraňujú prirodzenú mastnotu pokožky a zvyšujú riziko popraskania. Stačí jedna denná hygienická procedúra (napríklad teplá ranná sprcha). Pred každým kŕmením dieťaťa by si však jeho matka mala dôkladne umyť ruky mydlom a vodou.

VÝŽIVA DOJČIACEJ MATKY

Je dokázané, že hmotnosť matky neovplyvňuje úspešnú laktáciu. Požiadavky na stravu dojčiacej matky sa líšia v pomerne širokom rozmedzí. Potreba žien v tomto období na bielkoviny, tuky, uhľohydráty, vitamíny a minerály sa zvyšuje, ale ak tieto potreby dodatočnej energie a živín nie sú splnené, syntéza materského mlieka sa uskutoční na úkor vlastných zdrojov matky. Dobre živená žena má potrebné zásoby živín, ktoré slúžia na kompenzáciu zvýšenej potreby v prvých mesiacoch laktácie. Nižšie je uvedená približná strava dojčiacej ženy.

Zaužívaný názor, že pre normálnu laktáciu je nevyhnutné výrazné zvýšenie príjmu tekutín, nie je podporený vedeckými štúdiami. Keď matka nemá dostatok tekutín, moč sa skoncentruje, žena je smädná. Preto si zvyčajne žena reguluje tok tekutín sama, aby nepociťovala smäd.

Tvar a veľkosť prsníka neovplyvňuje množstvo mlieka v ňom a možnosť dojčenia. Príčina neúspešného pripojenia dieťaťa k prsníku sa často vysvetľuje tvarom bradaviek. Malé, ploché alebo vpadnuté bradavky sú často dôvodom obáv matky – či dieťa dokáže správne prijať prsník, či sa mu bude ťažko sať. Ploché bradavky vo väčšine prípadov nie sú prekážkou dojčenia, najčastejšie treba hľadať príčinu neúspešného dojčenia v rozpore s technikou prikladania bábätka k prsníku. Matke je potrebné pomôcť správne priložiť dieťa k prsníku čo najskôr, najlepšie v prvý deň po pôrode, kým sa „dorazí“ mliečko a prsníky sa naplnia. Ak sa dieťa z nejakého dôvodu nemôže dojčiť, matke treba odporučiť, aby si mlieko odsala a nakŕmila ho z pohára. Nekŕmte svoje dieťa z fľaše, pretože to neskôr sťažuje prisatie sa k prsníku.

Absolútne kontraindikácie dojčenia sú:

Najprv. Na strane dieťaťa - neschopnosť sať prsník (vážny celkový stav dieťaťa, nízka pôrodná hmotnosť dieťaťa). Po druhé. Zo strany matky - vážny stav, užívanie niektorých liekov, infekcia HIV.

Ťažkosti s dojčením môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi.

Anatomické vlastnosti štruktúry prsníka a tela ženy ako celku sú spravidla veľmi zriedka priamou príčinou nedostatočnej produkcie mlieka. Ďalšia vec sú psychologické faktory.

Psychologické faktory sú častejšie ako iné objektívnym dôvodom prítomnosti ťažkostí pri dojčení. Stres, rodinné konflikty, nepochopenie medzi manželkou a manželom, výrazný stres, ktorý prežíva žena po pôrode, najmä ak je v rodine viac detí, nedostatok starostlivosti a pomoci zo strany manžela a ďalších blízkych ľudí - to sú viditeľné dôvody že žena môže čeliť akejkoľvek mladej rodine a čo môže v konečnom dôsledku viesť k nedostatočnej tvorbe mlieka u matky.

Na aktiváciu oxytocínového reflexu je potrebné matke psychicky aj prakticky pomôcť – odstrániť akékoľvek zdroje bolesti či úzkosti, vyvolať vo vzťahu k dieťaťu len príjemné myšlienky a pri odsávaní mlieka môže matka držať dieťa na kolenách alebo sa naňho len pozerajte.

Ďalšou najčastejšou príčinou matkinho nedostatku mlieka je zriedkavé alebo včasné dojčenie. Nekŕmenie dieťaťa v noci môže tiež viesť k zníženiu produkcie mlieka, najmä ak matka prestane s nočným kŕmením skôr, ako dieťa začne prejavovať známky plnosti. Krátkodobé dojčenie má za následok, že bábätko neprijíma dostatok tučného „zadného mlieka“, a teda ani dostatok kalórií, zlé vyprázdňovanie prsníka má najčastejšie za následok zníženú tvorbu mlieka.

Nesprávne priloženie k prsníku vedie k tomu, že dieťa saje neefektívne, čo v budúcnosti povedie k nedostatočnej tvorbe mlieka.

Dieťa kŕmené z fľaše, ktoré saje cumlík, môže mať problémy s saním, pretože sa správne neprisaje na prsník. Zavedenie dokrmovania skôr ako 4-6 mesiacov vedie k tomu, že bábätko menej saje, v dôsledku čoho klesá aj tvorba mlieka. Pripravte si sterilnú nádobu na čerpanie. Bezprostredne pred pumpovaním si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou. Materské mlieko odsaté v sterilnej nádobe je možné skladovať pri izbovej teplote 6-8 hodín, pri teplote + 4°C (v chladničke), skladovanie je povolené 24-48 hodín bez pasterizácie. Ak je potrebné dlhšie skladovanie mlieka, potom ho treba zmraziť, pričom treba dodržiavať určité pravidlá. Mlieko sa odporúča odsať len do sterilnej nádoby, skla alebo špeciálneho plastu, pretože mliečne tuky sa môžu absorbovať na stenách. Nádobu nenapĺňajte úplne, nechajte asi 2,5 cm voľného priestoru, pretože mlieko sa pri zmrazení rozťahuje a sklenená nádoba môže prasknúť. Mlieko je potrebné zmraziť po častiach (vypočítané na jedno kŕmenie), pretože rozmrazovanie a opätovné zmrazovanie sú neprijateľné. Nádoba s každou porciou mlieka musí byť podpísaná s uvedením času odsatia (deň, mesiac, rok a čas). Mlieko by malo byť zmrazené ihneď po odsatí.

Odsaté materské mlieko sa môže skladovať pri teplote -20 °C až tri mesiace.

Praskliny na bradavkách, naliatie prsníkov, neinfikovaná mastitída Problémy s prsníkmi pri dojčení sú väčšinou spojené s nesprávnym prisatím dieťaťa k prsníku, čo vedie k prekrveniu prsníkov, upchatiu mliekovodov a zápalu s možným vznikom abscesu. K naplneniu prsníka mliekom dochádza na druhý až piaty deň po pôrode. Zápal a praskanie bradaviek sa najčastejšie vyskytuje v prvých dňoch, keď ešte nie sú vypracované zručnosti správneho prisatia k prsníku a frekvencia kŕmenia. Nesprávne priloženie dieťaťa k prsníku spôsobuje bolesť, spôsobuje vznik trhlín, čo následne obmedzuje dojčenie a môže spôsobiť naliatie prsníkov. Príliš časté umývanie bradaviek (viac ako raz denne) odstraňuje ochranný film a vyvoláva výskyt prasklín.

Obmedzenie dojčenia, nesprávne priloženie dieťaťa k prsníku a ďalšie faktory môžu spôsobiť upchatie mliekovodov – viesť k vzniku tvrdého, bolestivého útvaru, začervenaniu kože s možným zvýšením telesnej teploty a zimnicou. Tento stav sa niekedy nazýva neinfikovaná mastitída. Stav ženy s neinfikovanou mastitídou sa dá zlepšiť častejším priložením bábätka k prsníku a jeho úplným vyprázdnením. Vo všetkých prípadoch, ak máte akékoľvek pochybnosti alebo podozrenie na mastitídu, mali by ste sa poradiť so svojím rodinným lekárom (pediater, pôrodník-gynekológ), aby ste urobili správne rozhodnutie o vhodnosti pokračovania v dojčení.

Ak sa váš stav zhorší, lekár vám pravdepodobne predpíše antibiotiká. Liečba týmito antibakteriálnymi liekmi nie je kontraindikáciou pre pokračovanie dojčenia. Dojčenie by malo pokračovať, pretože materské mlieko pomáha obnoviť normálnu črevnú flóru dieťaťa.

MECHANIZMY PRENOSU Z MATKY NA DIEŤA POČAS DOJČENIA

Napriek tomu, že materské mlieko obsahuje imunoglobulíny a nešpecifické ochranné faktory, práve materským mliekom sa môže na dieťa preniesť infekčný agens. Patogény sa môžu dostať do mlieka pri infekčnom ochorení matky a mlieko môže byť kontaminované aj pri odsatí. K infekcii môže dôjsť priamym priamym kontaktom s poškodenou pokožkou prsníka, bradavky, ako aj kontaktom s odsávačkou mlieka a nádobkou. Ku kontaminácii odsatého mlieka môže dôjsť pri normálnej materskej flóre alebo patogénnej. Zdrojom prenikania patogénov do mlieka môže byť aj lokalizovaná infekcia – mastitída alebo zápal bradavky.

Pri prenose HIV z matky na plod je vždy ťažké určiť, či sa tak stalo po pôrode materským mliekom alebo či bol plod infikovaný už v maternici. Riziko prenosu HIV je vyššie, keď sa matka prvýkrát nakazí počas tehotenstva alebo počas dojčenia, ako aj pri progresii ochorenia, keď je vysoká virémia (zvýšenie počtu vírusov v krvi). Mnohé štúdie preukázali možnosť infekcie novorodencov počas kŕmenia v prípadoch, keď bolo dokázané, že k infekcii matky došlo po pôrode (parenterálnou cestou). Počas tohto obdobia sa v materskom mlieku pravdepodobne objavia špecifické protilátky, ale ich úloha pri ochrane pred prenosom HIV je obmedzená. V prítomnosti HIV infekcie u matky je dojčenie vylúčené!

Odsaté materské mlieko môže byť počas odsávania a skladovania mlieka kontaminované rôznymi patogénnymi baktériami. Odstriekané mlieko je často kontaminované kožnou flórou matky, ako je koaguláza-negatívny stafylokok aureus. Pri miernej kontaminácii mlieka tieto organizmy nepredstavujú nebezpečenstvo pre novorodenca. Vo veľkom počte a v prípade veľmi nezrelých a predčasne narodených alebo oslabených detí však môžu tieto mikroorganizmy predstavovať vážne nebezpečenstvo pre zdravie dieťaťa. Kontaminácia odsatého mlieka pri nedodržiavaní sanitárneho a protiepidemického režimu vedie u detí k rozvoju ťažkých infekčných a zápalových ochorení. Preto je potrebné pri odstriekavaní mlieka, jeho skladovaní a následnom používaní dodržiavať hygienické pravidlá. Vo všetkých prípadoch o pokračovaní dojčenia rozhoduje lekár, ktorý vaše dieťa sleduje.

PRESTAŇTE DOJČIŤ

Nie je potrebné prestať dojčiť, ak to dieťa nechce. Väčšina detí prestane dojčiť sama v druhom roku života. Materské mlieko je aj naďalej prostriedkom ochrany dieťaťa pred infekčnými chorobami.

Ak je z nejakého dôvodu potrebné odstaviť dieťa od prsníka, je potrebné urobiť nasledovné:

Predĺžte intervaly medzi kŕmeniami tak, aby sa ich počet znížil o jedno kŕmenie denne každý týždeň alebo dva, na dva až tri mesiace; prestať kŕmiť dieťa ráno; zastaviť nočné kŕmenie (toto by sa malo vykonať ako posledné);

Zároveň zvýšiť pozornosť, lásku a starostlivosť o dieťa.

www.baby.ru

Dojčenie novorodencov, výhody dojčenia

V roku 2003 Svetová zdravotnícka organizácia a UNICEF vydali najdôležitejší súbor odporúčaní pre ľudstvo. Dokument s názvom Globálna stratégia výživy dojčiat a malých detí po prvýkrát jasne definoval základné princípy výživy novorodencov.

Materské mlieko sa vyberá ako jediná prioritná potrava pre každé bábätko bez ohľadu na región narodenia, sociálne možnosti rodičov a ďalšie faktory. Publikácii predchádzali dlhoročné výskumy vedcov z celého sveta, ktorým sa začiatkom 21. storočia podarilo takmer úplne identifikovať zloženie materského mlieka a znaky jeho vplyvu na detský organizmus.

Hlavné výhody

Zistilo sa, že ženské materské mlieko nemá nič spoločné s kravským či kozím mliekom a zložením sa viac približuje krvi. Ukázalo sa, že táto tekutina nie je statická, ale mení sa v závislosti od aktuálnych potrieb dieťaťa. Okrem toho strava matky nemá prakticky žiadny vplyv na pomer „zložiek“ v nej. Ukázalo sa, že zmeniť obsah tuku v mlieku je nemožné a jeho rýchle „vyhorenie“ počas choroby ženy nie je ničím iným ako mýtom.

Dojčenie začalo byť vnímané ako dokonalý, ideálny fyziologický proces, ktorý umožňuje poskytnúť dieťaťu viac ako len jedlo. Vytvára stabilné psychologické spojenie medzi dieťaťom a matkou, silne naštartuje imunitu dieťaťa, chráni pred alergickými reakciami a dokonca aj pred rakovinou. Preto sa vo svete začali objavovať trendy, ktoré boli pred 20 rokmi úplne nemožné: prívrženci dojčenia po dvoch rokoch a ženy, ktoré praktizujú kŕmenie adoptovaných detí. neuveriteľné? Ale toto všetko má skutočné vedecké opodstatnenie.

Podľa odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie by malo dieťa do šiestich mesiacov dostávať výlučne materské mlieko. Zabezpečuje 100% jeho potrieb. Neodporúča sa ponúkať dojčenskú vodu a „náhrady prsníka“: fľaše, cumlíky.

Na implementáciu tejto požiadavky by malo byť dieťa priložené k prsníku ihneď po narodení. V pôrodnici musí matka s dieťaťom zostať spolu 24 hodín. Poukazuje sa na dôležitosť hmatového kontaktu koža na kožu pre správny vývoj laktácie a kŕmenie výlučne „na požiadanie“.

Výhody dojčenia nie sú len základným komfortom pre ženu - nie sú potrebné zmesi, zdravé a hodnotné jedlo pre dieťa je vždy „po ruke“. To je len malá časť toho, čo v skutočnosti materské mlieko bábätku prináša.

Odborníci WHO identifikujú nasledujúce výhody dojčenia, ktoré priamo ovplyvňujú kvalitu života malého človiečika v súčasnosti a budúcnosti.

• Ochrana pred gastrointestinálnymi infekciami. Tento problém nie je najnaliehavejší pre rozvinuté krajiny, ako je Rusko, ale mimoriadne akútny pre rozvojové krajiny. Detská úmrtnosť na hnačku a iné črevné infekcie je vysoká v Afrike a Ázii. Najlepšou ochranou pre dieťa je dojčenie a jeho skorý štart – do hodiny po pôrode. Eliminuje riziko infekcií a ich ťažký priebeh vrátane úmrtia dojčaťa.
• Poskytovanie energie a živín. Vo veku šiestich mesiacov poskytuje materské mlieko všetky potreby detského organizmu. Jeho hodnota však v budúcnosti neklesá. Slúži ako zdroj potrebných látok pre bábätko, polovicu energetickej potreby pokrýva vo veku 12 mesiacov a tretinu - do 24 mesiacov. Nutričná hodnota materského mlieka je obzvlášť vysoká v období choroby dieťaťa. Je mimoriadne ľahko absorbovaný detským telom a pomáha znižovať úmrtnosť podvyživených detí.
• Ochrana proti obezite. Je dokázané, že dojčenie novorodenca výrazne znižuje riziko vzniku obezity v budúcnosti a súvisiacich ochorení: diabetes mellitus, hypertenzia.
• Vysoký intelektuálny rozvoj. Podľa odborníkov sú dojčené deti v intelektuálnom vývoji úspešnejšie ako deti umelé. Ľahšie sa učia novým zručnostiam, sú úspešnejší v učení a kariérnom raste.
• Stabilná myseľ. Bábätká rastú pokojnejšie, vyrovnanejšie a sebavedomejšie ako umelé deti. To určuje kvalitu ich života v budúcnosti.

Pochopenie dôležitosti dojčenia umožňuje žene správne uprednostňovať, uprednostňovať umelé kŕmenie, pracovať na rozvoji laktácie a jej udržiavaní v ťažkých situáciách.

Poradcovia pri dojčení odporúčajú, aby sa laktácia udržiavala počas choroby ženy, a to aj v prípade infekčnej mastitídy. To umožní po zotavení návrat k prirodzenému kŕmeniu, identickej alternatíve, ktorej neposlúži nikto, ani tá najkvalitnejšia a najdrahšia zmes.

Základné benefity dojčenia dopĺňajú praktické benefity. Žena sa o kvalitu svojho „produktu“ báť nemusí, keďže mlieko sa samo prispôsobuje potrebám dieťaťa. Nie je potrebné dodatočne kupovať vitamíny alebo výživové doplnky, dopĺňať drobky vodou. Jeho strava bude taká pestrá a vyvážená, ako v konkrétnom čase potrebuje. Veď cenná tekutina v mliečnych žľazách obsahuje viac ako 500 rôznych látok, pričom v žiadnej umelej zmesi počet zložiek nepresahuje päťdesiat.

Praktické výhody materského mlieka spočívajú v iných aspektoch.

• Pomáha bábätku spať. Práve v momente prisatia bábätká zaspávajú a pokojne driemu až do ďalšieho kŕmenia. Tento reflex je obzvlášť výrazný u novorodencov.
• Pomáha neprebudiť sa. Túto výhodu je vhodné využiť v noci. Ak bábätko plače, stačí mu dať prsník a celá rodina bude pokojne spať až do rána.
• Pomáha vyprázdňovať črevá. Počas kŕmenia dieťa bezbolestne a pohodlne vyprázdňuje črevá a močový mechúr. To ho zbaví úzkosti z bolesti v brušku.
• Asimilovaný vždy a všade. Materské mlieko je jediná potravina, ktorú telo dieťaťa strávi bez najmenšej námahy. Nevstrebáva sa v žalúdku, ale v črevách, takže ním môžete bábätko kŕmiť, koľko chce! Nezaťažuje tráviaci systém, nepredstavuje riziko nadváhy. Rovnako rýchlo sa vstrebáva počas spánku a bdenia, kúpania a hrania. Môžete ich kŕmiť aj po prechode na „dospelú stravu“ bez toho, aby ste kontrolovali zjedené množstvo. A obzvlášť dôležité je podporovať kŕmenie počas choroby dieťaťa, pretože práve od neho dostane dieťa nielen energiu v ľahko dostupnej forme a živiny, ale aj protilátky proti chorobe a najmä prírodné antimikrobiálne zlúčeniny, prírodné antibiotikum lyzozým.
• Pomáha neochorieť. Materské mlieko tvorí úplnú imunitu dieťaťa do dvoch mesiacov. V budúcnosti sa imunitná ochrana znižuje, pretože systém sa začína vytvárať nezávisle. Je však dokázané, že dlhodobé dojčenie udržuje imunitu na vyššej úrovni ako kŕmenie do jedného roka.
• Chráni pred kolikou a dysbakteriózou. Najčastejším problémom u dojčiat je kolika. Tvoria ich plyny, ktoré napínajú steny čreva a spôsobujú bolesť. Imunoglobulíny, ktoré sú súčasťou materského mlieka, pokrývajú črevá „filmom“, ktorý vylučuje agresívne pôsobenie plynov a chráni pred prenikaním nebezpečných mikroorganizmov z tráviaceho traktu do krvi. Bifidus faktor je ďalšou účinnou látkou z mliečnych žliaz. Inhibuje reprodukciu patogénnej črevnej mikroflóry, osídľuje ju prospešnými baktériami.
• Eliminuje stres. Dieťa pravidelne zažíva nepohodlie a bolesť. Má bolesti pri pôrode, zavinovaní a iných „čudných“ zákrokoch. Bojí sa hlasných zvukov, jasných svetiel. Je chladný, nezvyknutý. Všetky tieto pocity spôsobujú plač. Mamino mlieko ich pomáha eliminovať. Bábätko nielen cíti teplo z kontaktu s pokožkou matky. Z potravy dostáva antistresové faktory, analgetické hormóny, sedatíva – celý rad užitočných prvkov, ktoré mu pomáhajú adaptovať sa na nový svet.

Dojčenie umožňuje žene odhodiť stereotypy o prepracovanosti matky novorodenca, o prebdených nociach pri postieľke, o neustálom plači až do veku troch mesiacov. Ak dojčíte, tieto príbehy nie sú o vás. Vaše dieťa bude zdravé a pokojné.

5 populárnych otázok o výhodách dojčenia

Ako často a ako dlho by ste mali kŕmiť? Ako nahradiť materské mlieko v noci? Prečo sa prideľuje málo alebo naopak veľa? Otázok okolo dojčenia je neskutočné množstvo. Poďme si odpovedať na tie najčastejšie.

1. Prečo po pôrode nie je mlieko? Počas pôrodu sa placenta oddelí, čím sa spustí produkcia hormónu prolaktínu. To zase stimuluje prácu alveol v mliečnych žľazách, ktoré začínajú produkovať výživnú tekutinu. V prvých dňoch po narodení drobcov produkujú kolostrum - supernutrient, v ktorom prakticky nie je žiadna voda, ale neuveriteľné množstvo bielkovín a imunitných faktorov - skutočné očkovanie zdravia pre dieťa. Mlieko prichádza o 3-5 dní, čo je poznačené "prasknutím" hrudníka, často s bolesťou. V tejto chvíli je mimoriadne dôležité naučiť sa správne prikladať bábätko na mliečne žľazy, aby nedošlo k poškodeniu bradaviek. Nemusíte „vyčistiť“ hrudník rukami! Toto je absolútne zbytočný a veľmi bolestivý postup. Aby sa vytvorilo dostatok mlieka, mali by ste dieťa často a správne prikladať k prsníku, kŕmiť ho tak dlho, ako chce.
2. Ako často kŕmiť? Nie je prípustné používať techniku ​​kŕmenia podľa "režimu". Po prvé, dieťa prvého mesiaca života jednoducho nebude môcť dodržiavať tento režim bez toho, aby to ohrozilo zdravie. Jeho žalúdok je extrémne malý, aby sa doňho naraz zmestilo veľké množstvo jedla. Okrem toho sa materské mlieko veľmi rýchlo trávi. Prirodzené a z fyziologického hľadiska správne je kŕmenie „často a po troškách“. Takto vyzerá kŕmenie „na požiadanie“. Priložte dieťa k hrudníku tak často, ako je to možné. Poskytnete mu teda nielen správnu stravu, ale umožníte aj nastolenie laktácie na požadovanej úrovni. Je dokázané, že výživa „podľa režimu“ brzdí laktáciu v prvých šiestich mesiacoch života bábätka.
3. Čo môže nahradiť mlieko v noci? Hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za množstvo mlieka v mliečnych žľazách, dosahuje vrchol aktivity medzi treťou a ôsmou ráno. Ak plánujete podporovať laktáciu, reči o nahrádzaní mlieka niečím iným v noci sú neprijateľné.
4. Koľko materského mlieka? Existuje jediné odporúčanie Svetovej zdravotníckej organizácie o kŕmení detí. Do šiestich mesiacov je dojčenie životne dôležité. Až 12 mesiacov na to je mimoriadne dôležité. Do 18 mesiacov je dojčenie žiaduce. Až do 24 mesiacov môžete pokračovať v kŕmení na žiadosť matky. Otázka, koľko dieťa dojčiť, je podľa poradkýň pri dojčení hlbšia. Laktačná poradkyňa Natalya Razakhatskaya teda tvrdí, že prirodzeným obdobím na dokončenie laktácie je vek dieťaťa viac ako dva roky. Okrem toho by sa mala formovať jeho pripravenosť z psychologického a fyziologického hľadiska vzdať sa matkinho prsníka. Je neprijateľné vykonávať odstavenie, keď je dieťa choré. Alebo ak sú intervaly medzi kŕmeniami kratšie ako 12 hodín.
5. Ako nahradiť materské mlieko po roku? Nič. Neexistujú žiadne umelé zmesi s podobným obsahom cenných látok. Ak plánujete odstaviť dieťa, jeho strava by mala byť výlučne „dospelá“ strava alebo upravená zmes (do šiestich mesiacov).

Nedávne štúdie ukázali výhody pokračujúceho dojčenia po dvoch rokoch života. V tomto veku sa zloženie mlieka prispôsobuje novým potrebám dieťaťa a je nasýtené ochrannými faktormi: antimikrobiálne, antialergické. Zvyšuje obsah vitamínov A a K, ktoré sú dôležité pre vývoj očí, stav pokožky, zvyšuje sa hladina železa, čím sa vylučuje vznik anémie. Nakoniec satie prsníka stimuluje vývoj rečového aparátu bábätka.

Dojčenie novorodencov má obrovské výhody. Vytvára základ pre správny, harmonický rozvoj človeka, kladie základy jeho zdravia. Nemenej dôležité je však úzke emocionálne spojenie dieťaťa s matkou, ktoré sa vytvára práve v okamihu prikladania drobkov k prsníku, vytvára podmienky pre úzku dôvernú komunikáciu v budúcnosti a udržiava sa počas celého života.

kids365.ru

Dojčenie

Prejsť na obsah

Správne dojčenie novorodencov po mesiacoch od narodenia až po odstavenie s prvými príkrmami. Užitočné rady pre dojčiace mamičky a riešenia problémov, s ktorými sa žena po pôrode stretne prvýkrát.

Dojčenie od A po Z

GW je dar, ktorý príroda nadelila každej žene. Aby ste sa pripravili na dojčenie, nemusíte absolvovať špeciálne školenia, takže nie je dôvod na obavy.

Pred príchodom dieťaťa je však potrebné myslieť na niekoľko vecí. Ak novorodenec neberie matkin prsník dobre, neexistuje iná rada ako nasledujúca – to treba zažiť. Zvyčajne ženy pokračujú v dojčení rok alebo dva a na konci tohto procesu prichádza pocit veľkého víťazstva: stali sa hrdinom v očiach dieťaťa, dali mu časť svojej duše, srdca a trochu materského mlieka.

Začatie dojčenia

Nie je veľa spôsobov, ako sa pripraviť na začiatok Stráže. Najdôležitejšie je pripraviť sa emocionálne.Ženské telo sa pripravuje na kŕmenie dieťaťa počas tehotenstva. Hormonálne a fyziologické zmeny postupne, krok za krokom, zabezpečujú prísun mlieka do prsníka. V tomto čase sa zrejme začne meniť aj tvar poprsia. Samotná tvorba mlieka začína v treťom trimestri, takže si môžete všimnúť malý výtok z bradaviek ...

Ako správne dojčiť

Mladé mamičky sú po preštudovaní problematiky kŕmenia stále zmätené, sklamané, niekedy príde až depresia. Snažte sa myslieť jasne. Teraz už viete všetko, čo potrebujete vedieť o dojčení. Žena sa rodí s vnútorným porozumením a intuíciou, ako byť matkou a čoskoro sa stane špecialistkou. Zvážte problém z triezveho uhla pohľadu...

Nevyhnutné veci pre plné dojčenie

Po prvé, správne myslenie vám pomôže urobiť správnu voľbu vo vzťahu k vám a vášmu dieťaťu. Tu je pár vecí, ktoré vám skutočne ušetria veľa námahy a nervov. Ženský organizmus sa počas tehotenstva a po narodení dieťaťa veľmi mení, preto sa niekedy chronické zdravotné problémy zhoršia. Zatiaľ čo sa objavujú nové rany, ktoré ukladajú všetky problémy jeden na druhý a všetko to vysáva všetku energiu a už jej nie je toľko...

GW pre čerstvé mamičky

Ak ste práve začali dojčiť, buďte si istí, že toto je správna cesta. Ak však prikrmovanie nie je prirodzené, nebojte sa, produkciu mlieka môže žena stimulovať aj sama. Áno, pre dieťa neexistuje lepšia možnosť, ako začať dojčiť čerstvá mamička. Toto je najlepší spôsob, ako kŕmiť dieťa a dať mu všetky potrebné prvky pre úplný rast. Materské mlieko obsahuje všetky dôležité živiny...

Dôvody prechodu na umelé kŕmenie a základné pravidlá

Správna vŕba dá bábätku všetko potrebné pre plnohodnotný rast a vývoj detského organizmu. Moderné umelé mlieka sú lepšie ako darcovské materské mlieko – aspoň z dôvodov sterility a hygieny. Áno, a pohodlnejšie - dobre sa skladujú a ich zloženie je stabilné, čo sa o ženskom mlieku povedať nedá.

DÔLEŽITÉ VITAMÍNY A MINERÁLY POČAS DOJČENIA

Pokračujte v užívaní rovnakých vitamínov ako počas tehotenstva, aspoň v prvom mesiaci dojčenia. Potom by ste mali prejsť na multivitamínové a minerálne doplnky, prípadne nič nemeniť, všetko závisí od individuálnych potrieb (prekonzultujte to s lekárom pri prvej návšteve po pôrode). Vyvážená strava môže tiež pomôcť vášmu dieťaťu správne sa rozvíjať, najmä ak sa rozhodnete jesť zdravé potraviny vedome. Do komplexu vitamínov môžete pridať aj...

Výživa pre dojčiacu matku

V dennom menu dojčiacej matky by mala byť hlavne zdravá a výživná strava. Môžete jesť nealergénne ovocie a zeleninu. V strave potrebujete biele mäso, vajcia, obilniny. Tiež by ste mali aspoň raz týždenne jesť diétne ryby, vrátane rekordéra v zložení zdravých mastných aminokyselín – červenej ryby.

Aké vajcia môžete jesť počas dojčenia

Varené alebo vyprážané kuracie vajcia by sa nemali jesť v prvom mesiaci kvôli vysokému riziku alergie u novorodenca. Surové vajcia tiež nesú riziko infekcie salmonelou. Ale každá dojčiaca matka by mala vedieť, že vajcia (kuracie, prepeličie) obsahujú neoceniteľné vitamíny a minerály. Poďme sa pozrieť na všetky výhody a nevýhody konzumácie vajec vo vašej strave.

vodný melón počas dojčenia

Vodný melón sa môže jesť počas dojčenia, ak si dojčiaca matka je istá, kde a ako bol pestovaný. Melón s hv treba jesť opatrne kvôli dusičnanom, ktoré nasáva ako špongia. Ak je to možné, matky by mali požiadať o radu svojho pediatra. Počas dojčenia žene chýbajú sladkosti, známou pochúťkou je melón.

Čo nejesť počas dojčenia

Potraviny zakázané počas dojčenia priamo ovplyvňujú zdravie novorodencov. Predtým, ako sa pustíte do stráží, musíte sa vyzbrojiť základnými znalosťami o procese výživy a vlastnostiach zakázaných potravín. Nezabudnite si preštudovať históriu chorôb v rodinnej dynastii, venovať pozornosť citlivosti tela na určité potraviny ...

čaj počas dojčenia

Ak žena počas HS pije veľa čaju, treba pamätať na to, že väčšina druhov čajov obsahuje kofeín. Kofeín sa neodporúča vo veľkých množstvách a tiež odporúčame piť maximálne dve až tri šálky denne. Po kŕmení je lepšie piť, aby sa látka nedostala do materského mlieka. Nadbytok kofeínu spôsobí, že novorodenec bude nervózny a bude mať problémy so spánkom...

Ako odnaučiť dieťa od dojčenia

Odstavenie od stráží by nemalo byť pre dieťa bolestivé. Zistite, ako si vybrať správny čas a čo môžete urobiť pre to, aby ste svoje dieťa dostali na fľašu bez stresu. Dojčenie ukončujte postupne. Ostrý koniec vyvolá laktostázu alebo mastitídu. Dojčiaca matka by mala byť pripravená na pomalý proces odstavovania dieťaťa.

Laktostáza - stagnácia počas dojčenia

Počas dojčenia matky často čelia takému problému ako laktostáza. Hlavnými príznakmi podvýživy sú, keď sa prsia zväčšia, zhustnú, objaví sa zimnica, začervenanie na povrchu prsníka a rozšírenie žilovej siete ...

Mastitída počas dojčenia

Mastitída je zápal prsníka počas dojčenia u žien a dievčat (zriedkavo u mužov), zvyčajne spôsobený infekciou prsníka, ale nie vždy. Na mastitídu môže ochorieť každá matka, hoci najčastejšie sa vyskytuje počas prvých 6 mesiacov po pôrode. Hlavnou vecou nie je panika, ale s chladnou hlavou prísť na liečbu mastitídy.

Spustenie detskej výživy

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), Americkej akadémie pediatrov (AAP) a Americkej asociácie verejného zdravia (APHA) je materské mlieko jedinou potravou, ktorú novorodenci potrebujú v prvých 6 mesiacoch života... Doplnkové potraviny by sa mali zaviesť zo zeleniny alebo detských obilnín.

Menštruácia počas dojčenia

Bolesť hlavy u dojčiacej matky

Z tohto článku sa dozviete: čo spôsobuje bolesti hlavy, ako aj ženské hormóny spojené s bolesťou. Aké lieky môžete užívať a pozrime sa bližšie na lieky: citramón a analgin, či sa môžu užívať počas dojčenia. Popíšeme účinné spôsoby, ako sa zbaviť bolesti hlavy ...

paracetamol počas dojčenia

Niektoré lieky by sa nemali užívať počas tehotenstva alebo dojčenia. Niektoré druhy liekov sú pre zdravie bezpečné. V prípadoch, keď potreba prijatia prevažuje nad rizikom pre nenarodené dieťa. Vždy informujte svojho lekára, ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť...

JE MOŽNÉ FARBIŤ VLASY PRI KRMENÍ

Rozhodli ste sa zafarbiť si vlasy alebo zachovať svoju prirodzenú farbu počas tehotenstva. Prehodnoťte svoje rozhodnutie hneď, ako sa dieťa narodí. Aj keď sa neodporúča natierať s dojčením chemickou farbou. Priamy vplyv farbenia na vývoj nebol dokázaný. Väčšina dojčiacich matiek sa stále obáva, či a ako ich návyky ovplyvňujú deti?

Materské mlieko

Uchovávanie materského mlieka pri izbovej teplote (nie vyššej ako 25 stupňov C) počas šiestich hodín,

v chladnom okne, s ľadovými obkladmi, až 24 hodín…

Čo kŕmiť dieťa po roku

Je to veľmi jednoduché: materské mlieko je oveľa kvalitnejšie. Mnohí sa mýlia, že špeciálnu detskú výživu možno porovnať s dojčením ...

Bolesť hrdla pre dojčiace matky

Starostlivosť o bolesť hrdla, s prírodnými prostriedkami, doma často prináša dobré výsledky, bez nežiaducich vedľajších účinkov pri dojčení...

Čo robiť so zápchou počas dojčenia u mamičky a novorodenca

Problémy so zápchou počas stráženia môžu nastať práve teraz. Dajte si pár dní po narodení bábätka, kým sa začnete báť. Dlho bez jedla, pri pôrode, prežiť deň-dva bez vyprázdňovania, lebo v žalúdku jednoducho nič nie je....

Výhody kozieho mlieka

Kozie mlieko je pre dieťa tou najlepšou stravou. Chemickou rovnováhou sa porovnáva s materským mliekom. Príroda postavila materské mlieko tak, aby si ho vážilo, rástlo, neškodilo ...

VLASTNOSTI OVSENEJ VLOČKY POČAS DOJČENIA

Pravidelná konzumácia ovsených vločiek počas dojčenia stimuluje tvorbu mlieka. Hoci neexistujú žiadne vedecké dôkazy o spojitosti medzi ovsenými vločkami a materským mliekom, niektorí ľudia si už tento účinok všimli. Väčšina pracujúcich mamičiek si všimla, že keď jedia cereálie, ich produkcia mlieka sa zvyšuje a v dňoch, keď jedia iné potraviny, klesá. V niektorých krajinách sú ovsené vločky už dlho uznávané pre svoje zázračné vlastnosti, takže mnohí lekári často odporúčajú pacientom, aby sa na tento produkt bližšie pozreli ...

Keď mama fajčí pri dojčení

V prvom rade by matka, ktorá nemôže prestať fajčiť, mala dojčiť. Dojčenie poskytuje mnoho výhod oproti umelej výžive tým, že pomáha dieťaťu bojovať s chorobou...

Môžete jesť banány?

Ale čo ak dieťa neustále siaha po košíku s ovocím špeciálne na banány a zje ich neolúpané!? Keď moje dieťa začalo hovoriť a prvýkrát zavolalo meno mojej babičky, okamžite som sa jej o tom rozhodol povedať telefonicky a dokonca jej zopakoval svoj výkon, z ktorého sa moja matka veľmi tešila ...

Kŕmenie po cisárskom reze

Takmer každý tretí novorodenec prichádza na svet cisárskym rezom. Mnohé z týchto cisárskych rezov sú neočakávané, preto by mala byť budúca mamička o tomto zákroku informovaná ešte pred narodením bábätka...

Popraskané bradavky a iné problémy

V prvých dňoch kŕmenia väčšina matiek pociťuje nepríjemné pocity v prsníku, ale nemali by ste znášať akútnu bolesť a nepohodlie. Dojčenie by malo byť príjemným zážitkom pre vás aj vášho novorodenca. Ak tomu tak nie je, mali by ste urobiť zmeny, a preto sa oplatí hovoriť s odborníkom ...

Riziká depresie počas dojčenia

„Ženy by mali dojčiť svoje deti,“ opakujú výskumníci. Navyše, práve ženy, ktoré prejavujú túžbu dojčiť, budú menej náchylné na melanchóliu...

Prechladnutie počas dojčenia

Aké bezpečné sú lieky na prechladnutie počas dojčenia. Áno, existujú lieky na prechladnutie, ktoré sú pre mamu počas dojčenia bezpečné...

Nafúknuté prsia pri dojčení

Počas prvého týždňa po pôrode sa prsníky naplnia a môžu byť opuchnuté, citlivé, horúce, pulzujúce s hrudkami. Opuch prsníkov sa môže rozšíriť až do podpazušia. Teplota neprichádza do úvahy...

Ako schudnúť počas

Aké sú najúčinnejšie spôsoby chudnutia počas dojčenia? Všetkým tehotným ženám sa vo všeobecnosti odporúča udržiavať zdravú proporčnú hmotnosť pre správny vývoj novorodenca. Zároveň sa tehotným ženám neodporúča priberať na váhe. Avšak krátko po pôrode takmer všetky ženy príliš túžia schudnúť viac, ako získali v dôsledku tehotenstva...

enkid.ru

Otázky týkajúce sa dojčenia: 10 faktov, ktoré musia čerstvé mamičky vedieť

Dojčenie posilňuje citovú väzbu medzi matkou a dieťaťom, dodáva novorodencovi potrebné látky, formuje imunitu. Mnohé ženy sú preto odhodlané dojčiť svoje dieťa čo najdlhšie. Ale často počas vývoja laktácie majú mladé matky veľa otázok:

1. Budem môcť dojčiť svoje dieťa? Odpoveď je jasná: bude to fungovať! Každá zdravá žena je schopná prirodzene kŕmiť svoje dieťa bez ohľadu na veľkosť pŕs, postavu, vek. Na to je potrebná túžba samotnej matky. Ak pochybujete o svojich schopnostiach, musíte sa oboznámiť so základnými pravidlami dojčenia, technikou dojčenia a tvorba laktácie bude úspešná.

2. Ak mlieko neprichádza v prvých dňoch, je potrebné dokrmovať umelou výživou? Nie je potrebné kŕmiť novorodenca. V prvých dňoch matka vylučuje kolostrum, má vysokú nutričnú hodnotu. Novorodencovi preto stačí na nasýtenie aj pár kvapiek. Pri dokrmovaní sa navyše znižuje počet priložení k prsníku, čo odďaľuje tok mlieka od matky. Priložte dieťa k hrudníku a čo najčastejšie na požiadanie a mlieko sa čoskoro dostaví.

3. Bábätko chudne – znamená to, že nie je sýte? Po prepustení z nemocnice vážia všetky deti menej ako pri narodení. To nezávisí od množstva mlieka, ktoré novorodenec spotrebuje. Chudnutie je spojené s nasledujúcimi dôvodmi:

• Vylučovanie tekutiny cez kožu;
• Emisie moču;
• Zostup pôvodných výkalov (meconium);
• Stres novorodenca: z teplého útulného bruška sa dostal do obrovského neznámeho sveta.

Strata hmotnosti do 10% telesnej hmotnosti pri narodení sa považuje za normálnu, zvyčajne po návrate domov dieťa rýchlo získa späť to, čo stratilo.

4. Ako často mám dojčiť novorodenca? Nakŕmte svoje dieťa na požiadanie: Ponúknite mu dojčenie, keď je úzkostné. V prvých dňoch môže dieťa potrebovať dojčiť každých 30 minút. Keď príde mlieko, intervaly medzi kŕmeniami sa predĺžia, ale nebudú okamžite pravidelné alebo rovné 3 hodinám (ako sa niektorí domnievajú). Kŕmenie na požiadanie zabezpečí, že sa vytvorí množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa potrebuje.

5. Potrebujem odsať mlieko medzi dojčeniami? Pri podávaní na požiadanie nie je potrebné dodatočné čerpanie. Spočiatku môže byť mlieka viac, ako dieťa potrebuje, ale časom sa to normalizuje. Mlieko musíte odsať v nasledujúcich prípadoch:

• Keď dieťa neberie prsník alebo je zo zdravotných dôvodov oddelené od matky;
• Keď je mlieka priveľa a dochádza k prekrveniu mliečnych žliaz, začína laktostáza alebo mastitída;
• Keď sú v bradavkách hlboké bolestivé trhliny;
• Keď matka užíva lieky, ktoré sú počas dojčenia kontraindikované.

6. Ako dlho má dieťa dojčiť? Bábätko bude sať prsník tak dlho, ako bude potrebovať. Doba sania môže byť od 5 minút do 2 hodín. V jednom prípade chce dieťa jesť, v druhom - piť, v treťom len potrebuje teplo svojej matky.

7. Musím si pred kŕmením umyť prsia? Nemusíte to robiť. Stačí sa denne sprchovať obyčajným detským mydlom. Nepoužívajte dezodoranty a antibakteriálne produkty: u dojčiat často spôsobujú alergie a neutralizujú prospešné baktérie. V prípade potenia alebo nadmerného „úniku“ mlieka môžete prsník jednoducho opláchnuť teplou vodou bezprostredne pred kŕmením.

8. Mám dať dieťaťu cumlík? Nie, toto by sa nemalo robiť. Uspokojením sacieho reflexu pomocou cumlíka bude dieťa brať prsník menej často. V súlade s tým sa množstvo materského mlieka u matky zníži. Používanie cumlíka môže viesť aj k nesprávnemu prisatiu a dokonca k zlyhaniu prsníkov. Prečítajte si tiež: Ako odučiť dieťa od cumlíka

9. Je potrebné dokrmovať novorodenca vodou? Nie, novorodenec vodu nepotrebuje, pretože materské mlieko z nej pozostáva z 90 %. Aj kolostrum dokáže plne uspokojiť smäd bábätka. Voda nemá žiadne kalórie, takže môže spôsobiť ďalšie chudnutie alebo priberanie.

10. Dostáva dieťa dostatok mlieka? Dá sa to zistiť dvoma jednoduchými spôsobmi:

1. Počet močení. Dieťa by ich malo mať 12 alebo viac denne. Moč je bezfarebný alebo svetložltý, bez zápachu. Toto kritérium platí, ak dieťa nedostáva vodu a lieky.
2. Hmotnosť nastavená. Zdravé bábätko priberie za týždeň minimálne 120 gramov (okrem času stráveného v nemocnici), mesačný prírastok sa môže pohybovať od 0,5 do 2 kg (Prečítajte si tiež: normálny prírastok hmotnosti).

Matkin prsník nie je len prostriedkom na nasýtenie bábätka, ale aj spôsobom, ako môže komunikovať so svetom, uspokojovať potrebu lásky, náklonnosti a nehy. Dojčite svoje dieťa a bavte sa!

Čítajte aj: Zásadné rady pre dojčiace matky o dojčení

razvitie-krohi.ru

Madona s dieťaťom je večná téma v umení, ktorá spôsobuje rozkoš a nežnosť. No v živote sa dojčenie spája nielen s radosťou z materstva, ale aj s rôznymi ťažkosťami a mýtmi. Každá dojčiaca matka by si mala uvedomiť všetky nuansy laktácie, aby dieťa vyrastalo zdravé a novou povinnosťou bola radosť.

Dnes mnohí ľudia bez diskusie akceptujú axiómu o výhodách prirodzenej stravy pre dojčatá. Ale v záujme zachovania postavy sa určité percento rodiacich žien snaží rýchlo preniesť dieťa do prispôsobených zmesí.

Vedci už dávno dokázali, že dojčenie je pre deti tou najlepšou stravou. A nejde len o špeciálne biochemické zloženie materského mlieka - vynikajúceho stavebného materiálu pre rýchlo rastúce tkanivá dieťaťa a tvorbu obehového systému. Oveľa cennejšia je prítomnosť imunitných teliesok, aminokyselín a iných zložitých molekúl, ktoré vytvárajú imunitný a centrálny nervový systém novorodencov.

Bábätká do 6 mesiacov s HB (dojčenie) z materského mlieka dostávajú všetky potrebné živiny a biologicky aktívne látky. Dojčené deti vyrastajú zdravšie ako umelé deti. Je dokázané, že pri dojčení je v budúcnosti u detí menšia pravdepodobnosť metabolických porúch a porúch tráviaceho traktu. Materské mlieko má tiež mierny hypnotický účinok, takže deti, ktoré majú dostatok, zaspávajú lepšie ako pri kŕmení upravenými zmesami.

Mladá mamička by mala o dojčení nielen vedieť všetko, ale aj pochopiť, že tento proces je jediný spôsob, ako udržať neverbálny kontakt a citové spojenie so svojím dieťaťom. Nemali by ste však dieťa zvyknúť tak, aby mu doslova rástlo v náručí. To poškodzuje jeho charakter, často také deti, ktoré vyrastajú, nástojčivo vyžadujú, aby ich zdvihli čo najčastejšie. Dojčiť "prerast" sa tiež neoplatí. Čím je dieťa staršie, tým je odlúčenie od dojčenia bolestivejšie.

Ak hovoríme o výhodách dojčenia pre mamu, potom sú prírodné faktory dobré pre zdravie. Hoci niektoré ženy tento proces odmietajú „kvôli postave“, prírastok hmotnosti je dočasný jav. Je to spôsobené akumuláciou vody, bielkovín a tuku v tele - stavebného materiálu pre dieťa. Po ukončení procesu laktácie telo prestane toto všetko ukladať a váha sa vráti do normálu, ak vediete aktívny životný štýl.

Ale to nie je to hlavné. Keď funkcie matky pokračujú ako zvyčajne, predchádza to rakovine žien. Dojčenie po 40 rokoch vedie k ozdraveniu a omladeniu organizmu na hormonálnej úrovni. Počas dojčenia nie je menštruácia: pravdepodobnosť tehotenstva je zanedbateľná. Pri kŕmení sa maternica rýchlejšie stiahne a dostane sa na miesto.

Ako správne držať dieťa pri dojčení

Dojčiaca matka by mala nielen vedieť všetko o laktácii a dojčení, ale mala by tiež pochopiť, aké dôležité je pokojné prostredie a pohodlné podmienky. V pokoji a tichu s jemným osvetlením bábätko lepšie prijíma potravu a mamičke sa tvorí mlieko. Preto ľudia vždy podvedome nechávali dojčiacu ženu s dieťaťom samu, čo umožnilo nakŕmiť dieťa bez toho, aby ho rozptyľovali vonkajšie podnety.

Klasická poloha je dojčenie v sede, bábätko by malo jesť so zdvihnutou hlavičkou, matka ho k sebe mierne tlačí. Je dôležité, aby ste sa posadili čo najpohodlnejšie, pričom nezabúdajte, že drobky priložíte na pravý a ľavý prsník na 15-20 minút (a dlhšie, ak kŕmite dvojčatá).

Známky toho, že mama nesedí správne:

• kreslenie bolesti v dolnej časti chrbta;
• ťažké nepohodlie;
• nemotivované podráždenie;
• necitlivosť končatín alebo lýtkových svalov;
• únava pred dokončením kŕmenia.

Mnohé mamičky už pred pôrodom zaujíma, ako správne držať bábätko pri dojčení? Môžem sa kŕmiť v ľahu a v stoji? Mám na dojčenie používať vankúš a detský obväz? To všetko sú relevantné otázky, odpovede na ktoré poskytnú praktické skúsenosti.

V polospánku, keď kŕmenie prebieha v noci, si chcete trochu zdriemnuť, ležať na boku alebo v polosede. To je výhodné, keď sa kŕmite v kresle alebo na pohovke, pričom si pod hlavu a za chrbát kladiete vankúše. Novorodenec, kým je malý a ľahký, môže byť pridržiavaný vankúšom, aby sa vytvorila najpohodlnejšia poloha pre jeho chrbticu.

Je úžasné, keď sú obe účastníčky dojčenia pohodlné: bábätko zachytáva zvuky tlkotu srdca, počuje pach mamy. Kŕmenie v polospánku však obsahuje veľké nebezpečenstvo: matka unavená každodennými starosťami o dieťa si nemusí všimnúť, ako je nos zaspávajúceho dieťaťa upchatý jej prsníkom. V histórii je veľa tragických prípadov, keď matka alebo zdravotná sestra „uspia“ dieťa. Stalo sa to aj v kráľovských rodinách. Preto je dôležité pri kŕmení bábätka sedieť, aby nezaspalo. Uvoľnené prsia by sa nemali stláčať: zabezpečte prirodzený tok mlieka.

Niektoré matky používajú na premiestňovanie dieťaťa po meste špeciálne vrecia a obväzy – nápad si požičali domorodé etnické skupiny Ázie a Afriky. Zároveň nie sú zaneprázdnené ruky, dieťa môže byť kŕmené na cestách a niektorí si všimli, že fajčia, keď sa dieťa snaží jesť. Toto všetko je neprijateľné!

Každý lekár potvrdí, že tieto pomôcky by sa nemali používať hneď po pôrode, ale až po 3-5 mesiacoch, keď je chrbtica bábätka pevnejšia. Môžete sa kŕmiť v obväze, ale nie na cestách, nie stáť v metre, ale sedieť na pohodlnej mestskej lavičke, v odľahlom kúte parku, kde je ticho a nie je preplnené. Je to možné vo výnimočných prípadoch, sporadicky a nie denne na prechádzkach, aby sa ušetril čas spojením dôležitých zložiek v dennom rozvrhu.

V sede je tiež vhodné umiestniť malú lavicu pod nohu, ako to robia klasickí gitaristi. Bude podporovať dieťa v pohodlnej polohe pri prsníku, ktorý sa podieľa na kŕmení. Mama, opierajúca sa o zábradlie kresla alebo o bočnú stranu pohovky, drží hlavu dieťaťa rukou, aby ju nesklonilo dozadu.

Keď musíte kŕmiť dvoch novorodencov naraz (dvojčatá, dvojčatá, druhé pestúnske dieťa), sú položené na boku, mierne naklonené dopredu. Ak jedno bábätko spí a druhé bdie, kŕmia sa striedavo, ale každé z jedného prsníka, pričom odležané mlieko zostáva druhému dvojčaťu.

Ak hovoríme o polohe tváre dieťaťa, potom existujú aj niektoré nuansy. Mal by ležať čo najbližšie k bradavke, pričom dôležitý je očný kontakt s matkou a brada by mala byť v kontakte s prsníkom. Bábätko sa nenaučí okamžite zachytiť dvorec, doširoka otvárať ústa a sťahovať peru nadol. Správny úchop nevedie k bolestiam a poraneniu tkanív matkinho prsníka.

Na ktorom prsníku by ste mali začať kŕmiť svoje dieťa?

Existuje názor, že pri ďalšom kŕmení by sa dieťa malo aplikovať iba na jeden prsník. Už dlho sa hovorí, že existuje mlieko „dopredu“ a „zozadu“. Zároveň sa v prsníku tvorí „zadné“ mlieko, ktoré nebolo podané (obohatené o tuk a bielkoviny). "Dopredné" mlieko je menej nasýtené, má viac tekutiny a laktózy. Ale v praxi to nie vždy funguje tak, že dieťa je nasýtené z jedného prsníka, takže je „dokŕmené“ z druhého. Potom pri ďalšom kŕmení by ste mali začať s prsníkom, na ktorom ste dokončili.

Ak je táto rada férová, môžete upraviť „jedálniček“ bábätka. Niektoré deti majú tendenciu mať nadváhu a je vhodné „nariediť“ tučnejšie materské mlieko s predným mliekom na jedno kŕmenie a odstriekať zvyšok. Iné mamičky majú naopak geneticky menej vyhovujúci „prírodný produkt“, preto je pre bábätko lepšie „zadné“ mlieko zniesť.

Myslite na to, že skutočné „zrelé“ mlieko sa tvorí až 2-3 týždne po pôrode. Keď je mlieko príliš tučné, dieťa medzi kŕmením dostane do bradavky prevarenú vodu: je smädné a neposlušné, vytláča prsník. Ak sa však zdá, že dieťa potrebuje „riediť“, odporúča sa prediskutovať túto otázku s lekárom.

Na konci procesu dojčenia sa odporúča, aby sa novorodenci na krátku chvíľu zdvihli a držali ich vertikálne. To je nevyhnutné na uvoľnenie vzduchu, ktorý deti prehltnú s mliekom. Vyvoláva črevnú koliku. No časom si deti na správny úchop bradaviek zvyknú, prehĺtajú čoraz menej vzduchu. Je počuť grganie, ale niekedy vypľuje malé množstvo mlieka – to je normálne. Po hrudníku je žiaduce opláchnuť a nechať uschnúť.

Kŕmenie podľa plánu alebo na požiadanie?

Väčšina pediatrov pri diskusii o problémoch dojčenia radí dojčiacej matke, že dojčenie zahŕňa určitý poriadok. Majú tendenciu veriť, že je žiaduce zvyknúť dieťa na určitý režim kŕmenia - v pravidelných intervaloch. Ale s jednou výhradou – žiadny fanatizmus! Každý lekár povie, že ak je dieťa hladné, treba ho nakŕmiť.

Na druhej strane správny proces stimuluje tvorbu materského mlieka. Pri ďalšom kŕmení prichádza v dostatočnom množstve. Niektoré deti jedia častejšie, vstávajú „podľa plánu“ cez deň aj v noci. Iné deti prespia väčšinu noci bez toho, aby sa zobudili na jedlo. Väčšina detí jedáva 8 až 12-krát denne, najmä po pôrode.

Mladé mamičky stále nevedia rozlíšiť rozmary bábätka od jeho „hladného plaču“. Ale ich materinský inštinkt funguje úžasným spôsobom - mlieko prichádza aktívnejšie k plaču dieťaťa.

Hlavné príznaky hladu dieťaťa:

• buchne perami;
• vytvára sacie pohyby;
• otočí hlavu (pri hľadaní mamkiných prsníkov);
• plače alebo koná nástojčivejšie;
• máva rukami pri hľadaní svojej matky.

Keď nie je dostatok mlieka, matky sa snažia kŕmiť dieťa menej často a prechádzajú na doplnkové potraviny s prispôsobenými zmesami. Tento postup sa považuje za normálny pred odstavením, ale nie na začiatku obdobia laktácie.

Niekedy dieťa nechce samo sať na tesnom prsníku a uprednostňuje bradavku. A mama musí pumpovať, aby dostal taký cenný „prírodný produkt“. Časté kŕmenie je prospešné pre stimuláciu tvorby mlieka. Je obzvlášť dôležité zaviesť tento proces u prvorodičiek, ktoré majú ťažkosti s HB.

Keď si dojčiaca matka a jej dieťa zvyknú na určitý režim, vytvorí sa určitá rovnováha:

• nasýtenie mlieka tukmi, bielkovinami a laktózou (percento pre každú matku je individuálne);
• intervaly medzi kŕmeniami sú približne 2,5-3,5 hodiny;
• počet príloh k hrudníku: 6-12 krát;
• trvanie kŕmenia do nasýtenia: 10-20 minút;
• potreba nočného kŕmenia alebo ich absencia.

Harmonogram spánku a bdenia sa tiež líši, pričom niektoré deti „chodia“ v noci a spia počas denných prechádzok. To všetko ovplyvňuje čas odpočinku dojčiacej matky a niektoré sú veľmi vyčerpané „celonočným bdením“ malej osobnosti. Hovorí sa, že rastie „indigo“, „akademik“ či „sova“ a tieto biorytmy sa menia len veľmi ťažko. Iné bábätká sa sprchujú veľmi skoro, dokonca aj v zime, ale mama musí s takýmto harmonogramom rátať.

Dôležité zložky techniky dojčenia

Dojčenie má pozitívny vplyv na zdravie matky a dieťaťa. Existuje však veľa ťažkostí, ktoré pravidelne zatieňujú šťastné materstvo. Novorodenec sa má čo učiť, má len prehĺtací a sací reflex a mamu rozlišuje podľa čuchu a srdiečka.

Keď sa v prsníku tvorí dostatok mlieka, nie je ťažké kŕmiť dieťa, ale dojčenie pozostáva z rôznych zložiek:

1. Frekvencia kŕmenia (kolísa počas obdobia laktácie). Deti staršie ako 6 mesiacov môžu byť odstavené na doplnkovú stravu a prispôsobenú výživu.
2. Trvanie jedla pre bábätko závisí od zloženia a množstva mlieka, aktivity dieťaťa a jeho túžby pracovať na odsatí požadovaného produktu.
3. Spôsob uchopenia hrudníka, ktorý je sčasti reflexný, sčasti zo skúsenosti. Matka musí chorému tvorovi pomôcť správne uchopiť bradavku, aby bolo kŕmenie pohodlné pre oboch. Je dôležité zabezpečiť, aby tkanivá prsníka neprekrývali nos dieťaťa.
4. Výber zdroja potravy. Treba začať s pravým alebo ľavým prsníkom, dávať striedavo alebo kŕmiť z jedného, ​​potom po spánku začať z druhého. Každé rozhodnutie má svoje dôvody.
5. Držanie tela pri kŕmení (pomocou vankúšov, lavíc, podrúčok, bandáže), o ktorom sme podrobne hovorili v jednej z častí.

Niektoré bábätká sajú pomaly a rýchlo zaspia pri matkinom prsníku, takže ho musíte hladkať po hlavičke alebo ho potľapkať po líci. Potom začne jesť aktívnejšie. V tom všetkom musí byť mladá mamička dostatočne informovaná, aby sa ňou ľahšie riešili problémy.

S GV nie je toľko problémov:

• patológia bradaviek (konkávne);
• odmietnutie dieťaťa dojčiť;
• bolestivé trhliny v bradavkách;
• laktostáza a mastopatia (stagnácia mlieka a zápal v hrudníku).

Kŕmenie počas choroby matky je možné vykonať iba po konzultácii s lekárom, najmä ak sú okolo bradaviek bolestivé praskliny (toto treba okamžite liečiť). Pri vírusových infekciách je lepšie odložiť kŕmenie. Niekedy dieťa uhryzne bradavku, takže musíte ukázať trpezlivosť a múdrosť, nie podráždenie.

S prikrmovaním je vhodné začať od prvého dňa po pôrode. Môžete kŕmiť až šesť mesiacov bez doplnkových potravín a vody, ak je mlieko vo všetkých ohľadoch vhodné. Je dôležité dodržiavať režim, ale je vhodné kŕmiť dieťa na požiadanie.

Kedy by ste nemali dojčiť?

Kontraindikácie HB - niektoré ochorenia dojčiacej matky:

Pri sezónnych ochoreniach dýchacích ciest používajú gázový obväz, dbajú na opatrnosť, častejšie si umývajú ruky. Spravidla prenesú postieľku do inej miestnosti, ale kŕmenie sa nezruší. V zozname sezónnych ochorení sú: angína a chrípka, ľahké formy zápalov dýchacích ciest.

Na základe starostlivosti o bábätko počas „vírusovej karantény“ je lepšie zveriť ho najbližším príbuzným alebo rodinným príslušníkom. Je vhodné minimalizovať kontakt s bábätkom – brať ho na ruky len na dobu dojčenia.

Keď má dieťa vážne genetické abnormality spojené s porušením absorpcie bielkovín a laktózy, je tiež nemožné ho kŕmiť. Na tento problém môže vybrať špecializované zmesi dovážanej výroby iba špecialista. Pri ťažkom predčasnom narodení, keď sú orgány a tkanivá dieťaťa nedostatočne vyvinuté, by mal kŕmenie povoliť iba lekár.

vlastnosti materského mlieka

Materské mlieko je produktom mliečnej žľazy. Vyrába sa pod vplyvom hormónov oxytocínu a prolaktínu, ktoré sa objavujú po pôrode. Intenzita produkcie do určitej miery závisí od aktivity bábätka (vyprázdňovanie prsníkov). Charakteristiky najaktívnejšej produkcie mlieka sú zaznamenané do 4-5 mesiacov - vrchol dojčenia novorodenca, potom intenzita klesá.

Biochemické zloženie materského mlieka sa v priebehu času mení:

• Kolostrum (hustá žltá lepkavá hmota s veľkým počtom imunitných teliesok) je koncentrované, mastné, produkované v malých množstvách.
• Prechodné mlieko sa objavuje 4-5 dní po pôrode, je tekutejšie, farba je belšia, je ho už viac.
• Zrelé mlieko sa tvorí v 3 týždňoch. Je klasickej (bielej) farby, tekuté, sladké, nie také mastné ako kolostrum a zložením maximálne vyhovuje potrebám rýchlo rastúceho organizmu.

Zrelé mlieko obsahuje 88-90% vody, preto by ste dieťa nemali „piť“ bez potreby. Obsah tuku sa mení v závislosti od stravy matky a genetickej predispozície k nadváhe. Ak žena takmer nevytvára podkožné tukové tkanivo, potom bez ohľadu na stravu bude jej materské mlieko tiež oveľa menej ako štandardné minimum - 3-4%.

Predné mlieko produkované na začiatku kŕmenia je menej bohaté na bielkoviny a tuky, ale s vysokým obsahom laktózy. „Zadná“ sa tvorí v intervaloch medzi laktáciou, je dosť kalorická, dieťa je pomerne rýchlo nasýtené.

Chuť „dojčenského produktu“ spríjemňuje laktóza, ktorej je v materskom mlieku až 7 – 8 %. A ak dojčíte dieťa po dlhú dobu, v jeho podvedomí je položená túžba po sladkom jedle. Laktóza je veľmi užitočná pre črevnú mikroflóru a tráviaci trakt.

Mlieko v mikroskopických dávkach obsahuje rôzne vitamíny a biologicky aktívne látky, ktoré sa nedajú umelo syntetizovať. Práve tie bábätku chýbajú v prispôsobených zmesiach, ktoré sú vo všetkých ohľadoch percentuálne vyvážené.

kladný postoj

Jednou z hlavných zložiek úspechu je silná túžba ženy dojčiť svoje dieťa. Potvrdzujú to aj mnohé laktačné poradkyne: „Ak je žena skeptická a pesimistická, potom bez ohľadu na to, aké dobré rady dáme a ako sa nimi riadi, nič nepomôže.“

Už počas tehotenstva je užitočné, aby žena myslela na to, ako bude dojčiť. Predstavte si tento proces, snívajte, detailujte ho (ako si priložíte dieťa na hruď, uvidíte jeho úsmev, jeho ručičky, ktoré vám ležia na hrudi počas kŕmenia, ako dieťa berie a začína sať prsník).

Skúste komunikovať s matkami dojčiacich detí, prečítajte si odbornú literatúru o tejto problematike. Nepočúvajte príbehy o „mliečnych“ a „nemliečnych“ ženách a o vašej údajne „zlej“ dedičnosti, kvôli ktorej ste boli vy, vaše netere a sestry kŕmené fľašou.

Odborníci na dojčenie tvrdia, že len 3 % žien nemôže dojčiť svoje dieťa pre rôzne endokrinné poruchy alebo iné dôvody. A 97% žien musí len chcieť a veriť, vyhýbať sa myšlienkam o nemožnosti dojčenia. S formovanou túžbou po kŕmení nemôžu ani anatomické rysy vašich prsníkov, ani „zlá“ dedičnosť zabrániť dieťaťu jesť vaše mlieko.

Pozitívny prístup a podpora v rodine sú teda prvé kroky k úspešnému dojčeniu.

Musím si pred dojčením ošetriť prsia?

Napriek minulým a súčasným presvedčeniam o potrebe umývania prsníkov vždy pred kŕmením, v súčasnosti existuje celosvetový štandard, že nie je potrebné umývať prsníky a bradavky pred a po kŕmení. To je nielen nezmyselné, ale aj škodlivé, pretože to vedie k zmývaniu ochranného maziva, ktoré produkujú žľazy umiestnené v dvorci – okolo bradavky.

Mazanie chráni bradavky pred vysychaním a poranením. Okrem toho sa ukazuje, že toto mazivo je vo vôni podobné plodovej vode, v ktorej bolo dieťa v maternici. Ak sa prsník umýva veľmi často, ochranná vrstva sa zmyje a slizničná bradavka sa ľahko poškodí. Stačí zvyčajné umývanie prsníka raz alebo dvakrát denne studenou vodou bez mydla (môže mať vysušujúci účinok alebo dodať prsníku pre dieťa neznámy zápach a vyprovokovať ho k odmietnutiu prsníka). Toto je obzvlášť dôležité v prvých dňoch laktácie.

Tiež nie je potrebné mazať bradavky a dvorce brilantnou zelenou alebo inými dezinfekčnými prostriedkami, pretože okrem vysušujúceho účinku a zvyšovania pravdepodobnosti prasklín tieto lieky ničia prospešnú mikroflóru pokožky.

Naučiť sa aplikovať

Ak je dieťatko správne priložené k prsníku, tak odsáva dostatočné množstvo mlieka, čo mu umožňuje plnohodnotný rast a vývoj. Zároveň je laktácia u matky dobre stimulovaná a nebudú žiadne problémy s prsníkom (praskanie bradaviek, laktostáza - stagnácia mlieka) a nepohodlie.

Priveďte dieťa k hrudníku tak, aby jeho hlava a telo boli v rovnakej rovine. Dotknite sa bradavkou pery novorodenca, a keď bábätko dokorán otvorí ústa, vložte svoj prsník drobcovi hlboko do úst, pričom jeho telo pritlačte k svojmu (prineste dieťa k prsníku, nie prsník k dieťaťu!). Ak je dieťa správne priložené k prsníku, zachytí ústami nielen bradavku, ale aj väčšinu dvorca (tmavý kruh okolo bradavky). Zároveň sa jeho brada a nos dotýkajú hrudníka, ústa sú otvorené dokorán, spodná pera je vytočená von, väčšinu dvorca vidíte nad hornou perou a nie pod spodnou, matka to nepociťuje. bolesť alebo iný nepríjemný pocit na hrudníku. Ak pociťujete bolesť neustále (a nielen v prvých dňoch laktácie), potom dieťa nie je správne priložené k prsníku: zachytáva iba bradavku, čo spôsobuje, že kŕmenie je veľmi bolestivé a môže viesť k prasklinám v prsníku. bradavku.

Ak máte problém priviesť svoje dieťa k správnemu dojčeniu, môžete sa porozprávať s detskou sestrou alebo pediatrom, prípadne navštíviť laktačnú poradkyňu.

Môžem pumpovať po každom kŕmení?

„Dopyt vytvára ponuku“ – takto funguje vaša „mliečna továreň“. Odsávanie pomáha produkovať viac mlieka, ako vaše dieťa potrebuje. Neustále odsávanie, ktoré vedie k väčšej tvorbe mlieka, vytvára začarovaný kruh, ktorý núti matku plytvať energiou na zbytočnú procedúru.

Taktiež sa matka pri odsávaní zbaví „zadného“, výživnejšieho mlieka. Dieťa nedostáva živiny, ktoré potrebuje. Okrem toho „zadné“ mlieko plní dôležitú funkciu. Má vysoký obsah laktázy, enzýmu, ktorý štiepi mliečny cukor z „dopredného“ mlieka. Jedenie len „dopredného“ mlieka vedie k viac ako je potrebné, toku mliečneho cukru do čriev. V dôsledku toho dochádza k fermentácii v črevách dieťaťa, objavujú sa voľné stolice so zeleňou a penou.

Niekedy je však potrebné čerpanie: ak matka potrebuje pripraviť mlieko na kŕmenie dieťaťa na chvíľu, keď je neprítomná; ak má matka silný tok mlieka, prekrvenie mliečnych žliaz s laktostázou (stáza mlieka) alebo začínajúca mastitída (zápal prsného tkaniva); s poklesom laktácie; na udržanie laktácie, ak v súčasnosti existujú kontraindikácie na kŕmenie drobkov (matka užíva lieky, ktoré sú kontraindikované počas laktácie, choroba dieťaťa).

Na čerpanie možno budete potrebovať Manuálna odsávačka mlieka Dr.Brown, ktorý sa predáva už komplet s fľašou. Proces odsávania je čo najbližšie k prirodzenej technike dojčenia bábätka. Je tiež dôležité, aby táto odsávačka poskytovala neustále odstraňovanie vzduchu z prsníka, čo pomáha predchádzať baktériám, aby sa dostali z odsávačky mlieka do mliekovodov.

Krmivo na požiadanie

Dajte svojmu dieťaťu prsník toľkokrát, koľkokrát chce (toto sa nazýva kŕmenie na požiadanie). Takéto odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) boli vyvinuté na základe dlhoročného pozorovania o možnosti udržania laktácie čo najdlhšie. Tieto údaje dokázali, že efektívnym spôsobom, ako udržať mlieko pre dieťa v plnom množstve na dlhú dobu, je dojčiť na požiadanie. A nielen to – dojčenie na požiadanie je najúčinnejším opatrením na prevenciu laktostázy a mastitídy (keďže zriedkavé kŕmenie podľa režimu, kŕmenie podľa harmonogramu vedie k zlému vyprázdňovaniu prsníka a stagnácii mlieka v ňom).

Okrem hladu existujú pre bábätko aj iné úzkostné faktory (náhly strach, bolesť, pocit opustenia), preto je dôležité bábätko dojčiť vtedy, keď sa potrebuje len ukľudniť a pochopiť, že mama je tam a nič zlé sa nestalo. .

Istý čas budete dojčiť pomerne často a bude sa zdať, že sa to deje takmer neustále. Nebojte sa: čoskoro budú aplikácie menej časté. Po určitom čase si dieťa a matka vyvinú svoj vlastný rozvrh kŕmenia - približne každé 2,5-3 hodiny. Ale vy a vaše dieťa musíte prísť na akýkoľvek rozvrh sami, a nie preto, že to odporučili.

Dôležité je tiež umožniť bábätku byť pri prsníku tak dlho, ako chce, a po určitom čase striktne nezastavovať proces kŕmenia. Je to spôsobené tým, že deti jedia rôznym tempom a závisí to od mnohých faktorov. Existujú deti, ktoré aktívne sajú prsia svojej matky, a sú tie, ktoré jedia pokojne a odmerane a počas kŕmenia pravidelne odpočívajú. Preto, aby sme sa vyhli nedostatku mlieka, je potrebné dať drobcom možnosť regulovať čas strávený pri prsníku.

Nočné kŕmenie

Práve nočné kŕmenie zabezpečuje celý denný prísun mlieka, ktorý reguluje hormón prolaktín. Tento hormón sa produkuje v najväčšom množstve v noci a zabezpečuje zásoby mlieka na celý nasledujúci deň. Preto v noci by malo byť dieťa kŕmené aj na požiadanie.

Na uľahčenie nočného kŕmenia sa odporúča umiestniť postieľku dieťaťa vedľa matky a odstrániť prednú stranu. To umožní matke bez toho, aby vstala, vziať dieťa do svojej postieľky na dobu kŕmenia a po jeho skončení vrátiť dieťa do postieľky. Každá matka sa rozhoduje o spoločnom spánku s dieťaťom sama. Treba si však uvedomiť, že ak ste zdravý spáč, tak z bezpečnostných dôvodov je pre bábätko lepšie spať vo vlastnej postieľke.

Čím dlhšie budete kŕmiť v noci, tým dlhšie budete laktovať.

Prolaktín má okrem tvorby mlieka aj analgetický účinok, podieľa sa na imunitných reakciách a je zodpovedný za nedostatočnú ovuláciu (uvoľnenie zrelého vajíčka z vaječníka) pri pravidelnom dojčení bez nočných prechodov (pred zavedením príkrmov) . Za normálnych okolností tento fyziologický mechanizmus zabraňuje otehotneniu počas laktácie (tzv. laktačná amenorea), ale tento spôsob antikoncepcie sa považuje za veľmi nespoľahlivý.

Nočné kŕmenie je pre dieťa nevyhnutné. Rastie veľmi rýchlo a mlieko sa pomerne rýchlo strávi. Preto si vaše dieťa pýta prsia často a bez ohľadu na dennú dobu.

Dostáva dieťa dostatok mlieka?

Do 6 mesiacov dojčené dieťa nepotrebuje nič iné ako materské mlieko. Mlieko od mamy obsahuje dostatok živín a tekutín pre dieťa, čo vám umožňuje plne uspokojiť potreby jeho tela pre rast a vývoj.

Najjednoduchší spôsob, ako skontrolovať, či dieťa prijíma dostatok tekutín, je. Prvé 3-4 dni po narodení dieťa močí 5-6 krát, potom sa počet močení zvyšuje na 20-25. Indikátory pod 6 mokrých plienok za deň naznačujú dehydratáciu a vyžadujú okamžitý kontakt s pediatrom, aby sa zistila príčina tohto stavu a predpísala sa vhodná liečba.

Dokrmovanie alebo dokrmovanie bábätka je možné len na odporúčanie detského lekára. Ak potrebujete dať bábätku vodu (napríklad 2-3 mesačné bábätko trpí bolesťami bruška, zápchou, vonku je horúce leto) - pite ju z čajovej lyžičky alebo z fľaše s cumlíkmi, ktoré nasledujú po tvar bradavky tak, aby zostalo hlboké satie, ako pri dojčení.

Výživové pravidlá pre dojčiacu matku

Je to spôsobené tým, že niektoré látky z potravy (alergény, toxíny, lieky) vstupujú do materského mlieka a pri kŕmení do tela omrviniek. A ak sú niektoré pre dieťa neškodné, iné môžu nepriaznivo ovplyvniť jeho zdravie, napríklad spôsobiť alergie, poruchy trávenia, intoxikáciu atď.

Dojčiacej matke sa dôrazne odporúča vylúčiť zo svojich vysoko alergénnych potravín, medzi ktoré patrí červená a oranžová zelenina a ovocie, vrátane exotických, nakladané uhorky, údeniny, marinády, orechy, morské plody, med, čokoláda. Neodporúča sa ani tučné jedlá.

Je potrebné výrazne obmedziť konzumáciu potravín, ktoré podporujú fermentačné procesy v črevách, spôsobujúce zvýšenú tvorbu plynov, pretože ak nespôsobujú matke výrazné nepríjemnosti, potom drobky spôsobia výraznú úzkosť, čo spôsobí bolesť v brušku. Medzi takéto produkty patrí hrozno, kapusta, reďkovka, reďkovka, cukrovinky a sladkosti, prémiový pšeničný chlieb. Odporúča sa minimalizovať používanie cibule, cesnaku a korenia: menia chuť mlieka a dieťa môže odmietnuť dojčiť.

Z nápojov sa treba vyhýbať sýtenej vode, ktorá vyvoláva procesy zvýšenej tvorby plynov, limonádam (farbivá, ktoré obsahujú, môžu u drobcov vyvolať alergie), ako aj káve a silnému čaju, ktoré môžu mať negatívny vplyv na detskú nervový systém.

Samozrejme, akékoľvek alkoholické nápoje sú kontraindikované.

• fermentované mliečne výrobky (kefír, jogurt) bez akýchkoľvek prísad;
• rôzne obilniny (ryža, ovsené vločky, pohánka atď.);
• zelená a žltá zelenina a ovocie rastúce v regióne jej bydliska;
• zeleninové a obilné polievky;
• chudé mäso (hovädzie, kuracie, morčacie) varené, dusené alebo pečené;
• chlieb druhej triedy.

Dobrý spánok a psychická pohoda

Urobte si čas pre seba. Aby ste mali na dieťa dostatok síl, musíte sa cítiť čo najlepšie. A to sa dá dosiahnuť iba vtedy, keď budete úplne odpočívať. Pamätajte, že nahromadená únava a stres môžu viesť k zníženiu tvorby mlieka, ktoré je pre vaše bábätko najcennejšou potravinou.

Jasné, že celý nočný spánok je skôr sen ako realita, pretože mama sa budí na nočné kŕmenie drobcov, aby sa upokojilo, ak bábätko plače, prebaľujte atď. Na doplnenie nedostatku spánku sa preto mladej mamičke odporúča niekoľkohodinový oddych počas dňa, kedy bábätko pokojne spí vo svojej postieľke. Aby ste mali čas na odpočinok, môžete do domácich prác zapojiť svojho manžela alebo iných príbuzných. Určite sa radi poprechádzajú s vaším šarmantným a dlho očakávaným bábätkom.

Dojčenie je ideálny spôsob kŕmenia dieťaťa. V prvom rade je to užitočné. Vaše telo robí všetko za vás. Príroda sama rozhodla o všetkom a obdarila vaše materské mlieko množstvom látok potrebných pre drobky, ktoré sú také dôležité pre jeho plný rast a vývoj. Žiadnemu výrobcovi umelej výživy sa ešte nepodarilo vynájsť produkt podobný materskému mlieku, ktorý by mal lepšie účinky. Po druhé, dojčenie je zadarmo. Môžete si to dovoliť kedykoľvek. Zároveň rastú ceny umelých krmív, vďaka ktorým sú dostupné zďaleka nie pre každú rodinu. A napriek tomu je to veľmi pohodlné, pretože všetko, čo sa od vás vyžaduje, je pohodlne sedieť a dať dieťaťu prsník. A nemusíte prevárať vodu, hľadať riad na zmes, variť ju, najmä keď sa dieťa prebudí uprostred noci od hladu a práve sa vám podarilo zaspať.

Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti pri dojčení, je, že musíte obmedziť príjem určitých potravín, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť telo dieťaťa, spôsobiť koliku, alergickú reakciu atď. Nikto nehovorí o prísnej diéte. Naopak, v jedle by ste sa nemali obmedzovať, aby ste dostali všetky potrebné živiny a vitamíny. Okrem toho nemôžete schudnúť a musíte sa zotaviť z pôrodu.

Zakázané potraviny počas dojčenia

Medzi potraviny zakázané počas dojčenia patria alkoholické nápoje, sýtené nápoje, čokoláda, morské plody, silný čaj a káva, citrusové plody, strukoviny, cibuľa a cesnak, mlieko, vajcia, med, mastné, vyprážané, údené jedlá, konzervy a konzervy, ovocie a zelenina červená a žltá, hrozno, čierny chlieb, koreniny, koreniny a omáčky.

Tieto potraviny môžete začať zavádzať už 3 mesiace po narodení bábätka, nie však skôr. Až do tejto doby jeho gastrointestinálny trakt dozrie. Keď dieťa dosiahne tento vek, môžete mu zaviesť jeden produkt denne a pozorovať reakciu. Ak má dieťa znova koliku alebo sa objaví vyrážka, skúste to budúci mesiac. Stojí za to zavádzať nové produkty v malých porciách, napríklad jeden čokoládový cukrík alebo jeden plátok pomaranča.

Výživa počas dojčenia

Výživa dojčiacej matky by mala zahŕňať varené mäso a ryby nízkotučných odrôd, kyslé mliečne výrobky, cereálne jedlá, polievky na nízkotučných vývaroch, marshmallows, suché sušienky, marmelády, sušienky, zeleninu a ovocie, ktoré nie sú uvedené v zozname. zakázané, kompóty, ovocné nápoje, kissels, slabý čaj, prírodné šťavy z hypoalergénnych produktov, špeciálne jedlá pre tehotné a dojčiace ženy, ktoré priaznivo ovplyvňujú laktáciu.

Dojčenie má pozitívny vplyv na vaše puto s bábätkom, pretože je to taký skvelý spôsob, ako dať svojmu bábätku najavo, ako ho máte radi a ako sa oň staráte.

Aké mlieko dostáva vaše dieťa na začiatku a na konci kŕmenia

Ženský prsník je usporiadaný tak zvláštnym spôsobom, že práve časté, pravidelné kŕmenie spôsobuje prílev mlieka. Množstvo a kvalita mlieka sa líši od ženy k žene, dokonca aj zo dňa na deň a z hodiny na hodinu. Medzi kŕmením sa tvorí veľmi riedke, číre mlieko, vodnaté a nie bohaté na tuk.

Toto mlieko prechádza cez hrudné kanály a zhromažďuje sa v dvorci. Bábätko ju dostáva v prvých minútach kŕmenia a táto ľahká výživa stimuluje jeho tráviaci systém a naštartuje ho.

Kým bábätko saje prsník, masíruje svätožiaru a jazykom stimuluje bradavku, v tele matky sa zvyšuje produkcia hormónov prolaktínu a oxytocínu. Prolaktín vyšle signál bunkám prsníka, aby okamžite zvýšili množstvo mlieka. Toto mlieko je oveľa bohatšie na tuky a má krémovejšiu farbu. Mlieko dodáva telu dieťaťa potrebné kalórie a je zodpovedné za to, že dieťa priberie na váhe. Vytvára u dieťaťa pocit sýtosti a spôsobuje pokojnejší a dlhší spánok. Preto je také dôležité ponechať dieťa pri každom prsníku aspoň 10-15 minút, inak sa na mlieko s vyšším obsahom tuku nemusí obrat dostať.

Hormón oxytocín zasa pôsobí na svalové tkanivá a bunky pŕs a pomáha novo prichádzajúcemu mlieku pohybovať sa rýchlejšie a pod väčším tlakom cez hrudné cesty k svojmu cieľu – hladnému malému stvoreniu. To môže spôsobiť únik mlieka, môže z prsníka vytekať silou, akoby bábätku uľahčovalo satie prsníka.

Niekoľko z týchto zvýšených tokov mlieka sa môže vyskytnúť pri 30-minútovom kŕmení, hoci ženy si zvyčajne všimnú len prvý z nich. Prejavuje sa pocitom plnosti, až plnosti hrudníka, akoby tlaku naňho zvnútra. Zvýšený prítok mlieka môžete určiť aj podľa správania vášho bábätka – po jednom až dvoch saniach začne prehĺtať častejšie ako zvyčajne.

V období krátko po pôrode ženy často pociťujú malé bolesti podobné menštruácii, keďže hormón oxytocín – skvelý pomocník pri návrate k plochému brušku a bývalej postave – pôsobí na maternicu a znižuje ju. Preto môžete často počuť názor, že dojčenie pomáha obnoviť a zlepšiť postavu.

Kľúč k úspechu s dojčením

Ak obmedzíte kŕmenie na päť minút pri každom prsníku, váš neskúsený nábor bude pravdepodobne dostávať len slabé mlieko a sotva si stihne vytvoriť a priniesť prvé mlieko. V tomto prípade bude dojča dostávať nízkokalorickú stravu, čo bude mať za následok slabý prírastok hmotnosti a dehydratáciu, čo je v dnešnej dobe často vidieť u novorodencov. Žena zas pocíti nepríjemnú ťažobu, plnosť pŕs alebo problémy z nedostatku mlieka. Je mimoriadne dôležité, aby bol novorodenec v jednej miestnosti s matkou a dojčil sa každé dve až tri hodiny. Pokúste sa ho kŕmiť aspoň 15 minút z každého prsníka, ak je to možné.

Aby vaše dieťa produkovalo dobré mlieko, čerstvé mamičky by sa mali snažiť čo najviac odpočívať. Domáce úlohy, príliš aktívny šport, zábava alebo práca mimo domova spôsobujú ťažkosti a sťažujú vášmu telu formovanie správneho štýlu tvorby mlieka. Denný spánok a akákoľvek príležitosť ľahnúť si na odpočinok sú veľmi pozitívne návyky. Skúste ich v sebe vypestovať v aktuálnom období svojho života. Energia, ktorú potrebujete, bude pochádzať aj z potravín a tukových zásob, ktoré sa vytvorili počas tehotenstva.

Na výrobu litra mlieka denne je potrebných ďalších 800 kcal. Polovica z nich bude pochádzať z vašej deväťmesačnej zásoby. To znamená, že v priemere by ste mali schudnúť rýchlosťou 250-500 gramov týždenne. Druhá polovica by mala pochádzať z dobre vyváženej stravy bohatej na vitamíny.

Dojčiaca matka by mala prijať približne 2000-2500 kalórií za deň, v závislosti od jej telesnej stavby a úrovne aktivity počas dňa. Jedzte akékoľvek jedlá, ktoré máte radi. Ak si však všimnete, že vaše dieťa sa chová nepokojne šesť hodín po tom, čo niečo zjedlo, možno budete musieť toto jedlo zo svojho jedálnička vynechať. A samozrejme pite toľko tekutín, koľko chcete, alebo, ako sa hovorí, koľko chcete.

Ak si všimnete, že vylučujete veľké množstvo potravín alebo celých skupín potravín, pretože ovplyvňujú pohodu vášho dieťatka, vyhľadajte radu dobrého výživového poradcu alebo pediatra – dodatočná pomoc vám neublíži.

Počas dojčenia sa snažte vyhýbať fajčeniu, alkoholu a kofeínovým nápojom – to všetko sa do vášho mlieka nejako dostane. Akékoľvek lieky, ktoré máte v úmysle užívať, musia byť schválené vaším pediatrom.

Postupom času a ako vaše dieťa rastie, si všimnete zmeny v jeho rozvrhu kŕmenia a spánku. Kŕmenie bude menej časté a čas spánku predvídateľnejší a pravidelnejší.

Lara mama 16.08 09:23

Toto sa deje stále a pre každého! Tiež sa mi zdá, že večer je mlieka menej, a je ho málo. V podstate z toho, čo by malo alebo nemalo byť, sa nedá posúdiť dostatok alebo nedostatok mlieka, dieťa priberá, ciká 10-12 krát, takže je všetko OK! ide len o to, ze dietatko po veceri dlhsie vydrzi na prsniku, dlhsie saje a preto sa moze zdat, ze je toho malo...prsniky cez noc priberaju mliecko (kedze je dlha pauza medzi kojenim) a preto ich je viac. tuhé, a potom sa mliečko do prsníkov tak neleje, sú mäkké, predsa sa tvorí mliečko a bábätko žerie!!! vzniká pri saní!!! a to ze je dieta nervozne, taha za bradavku - to je tiez normalne spravanie v tvojom veku !!! sledujte, čo sa vtedy stane, možno sa vyciká! presne toto sa stalo aj mne a uz babky mi radili aby som sa vyjadrovala, aby som videla dost mliecka, ale ja som si svoj nazor obhajovala a teraz je u nas vsetko ok !!! čo ti prajem! robíte všetko správne, bábätko často prikladajte, neobmedzujte čas strávený pri prsníku a nedávajte nič namiesto prsníka!!!

Dieťa je veľmi vážna úloha. A ak má žena svoje prvé dieťa, samozrejme, existuje veľa otázok, ako tento proces správne začať a urobiť ho pohodlným pre matku a užitočným pre dieťa. Vybrali sme odpovede na najobľúbenejšie otázky mladých mamičiek a dúfame, že pomôžu aj vám.

Čo robiť, ak prvé dni po pôrode matka nemá mlieko?

Čo robiť, ak je hrudník plný, horúci a boľavý?

Bolestivé prekrvenie prsníkov, praskavá bolesť a teplota - možno sa v tele mladej matky rozvinie počiatočná fáza laktostázy, v prsníku sa vytvorila stagnácia mlieka.

Ako dlho by malo byť dieťa na prsníku počas jedného kŕmenia?

Ak hovoríme iba o organizácii dojčenia, potom si matka a dieťa na seba len zvykajú a samotný proces laktácie je v procese úpravy. Spočiatku by ste nemali hovoriť o nejakej stálosti: dieťa môže požiadať o prsník každých 20-30 minút a trochu a veľmi rýchlo sať a niekedy môže prestávka dosiahnuť 2-3 hodiny a dieťa bude jesť dlhšie. ako pol hodiny.

Neporovnávajte svoje dieťa s inými bábätkami a nebuďte naštvaní, ak si prečítate informácie, ktoré hovoria o tom, ako by malo bábätko jesť, no pre vás nie je všetko úplne v poriadku. O režime sa možno baviť len vtedy, ak je dieťa živené umelo, ale ak bábätko papá materské mlieko, nezabúdajte, že všetky bábätká sú iné a v prvých mesiacoch po narodení je úplne normálne, že sa často alebo náhodne dojčia.

Nezabúdajte, že byť pri matkinom prsníku pre dieťa nie je len jedenie – takto sa bábätko upokojuje a komunikuje s mamou, rád je čo najčastejšie v jej náručí, počuje známy tlkot srdca a cíti vôňu svojho vlastný pach. Po niekoľkých týždňoch si dieťa vytvorí rutinu, prisatie k prsníku bude usporiadanejšie, kŕmenie bude intenzívne a intervaly medzi nimi budú predvídateľné.

Naša matka je Dajan hovorí : „Prvé mesiace po pôrode sme režim ako režim vôbec nemali. Syn mohol spať 3 hodiny, potom hodinu jesť, zaspávať a budil sa na prsníku. Bola som nervózna, lebo v tom čase som mu bola úplne podriadená a nemohla som nič robiť okolo domu, na nič som nemala čas. Ale čas prešiel - už máme takmer štyri mesiace a všetko sa viac-menej zlepšilo. Sám vydrží 2,5 hodiny a keď je hladný, ani nekričí, ale jednoducho chrčí. Muž vyrástol."