Hrubá koža nôh, čo robiť. Hrubá koža na pätách: ako sa jej zbaviť doma

Všetky ženy sa snažia vyzerať perfektne, ako sa hovorí, od hlavy po päty. Ale drsná koža na nohách je jednou z hlavných príčin porúch. Existuje mnoho dôvodov, prečo päty rýchlo zdrsnia. Musia sa okamžite odstrániť, po čom by sa mali použiť účinné techniky základnej starostlivosti. Pozrime sa na hlavné nuansy.

Prečo koža na pätách zhrubne

• neustále státie v stoji (napríklad podľa typu služby);
• nedostatok základnej starostlivosti o nohy (pedikúra);
• nedostatok minerálov v tele;
• dehydratácia;
• ťažkosti v práci štítnej žľazy a celého endokrinného systému;
• nadmerná hmotnosť, ktorá zaťažuje nohy;
• chôdza naboso;
• poruchy funkcie močového systému (najmä obličiek);
• plesňová infekcia;
• nedostatok jednotlivých vitamínov, menovite skupiny B, retinolu, tokoferolu;
• suchá pokožka v letnej sezóne;
• neustále nosenie tesných alebo uzavretých topánok, topánky s podpätkami.

Vo väčšine prípadov sa koža na chodidlách vysušuje v dôsledku chôdze bez ponožiek, nosenia tesnej alebo nedýchateľnej obuvi. Všetko rieši banálna výmena topánkového šatníka, nezaškodí ani raz týždenne odstrániť odumreté čiastočky na pätách pemzou.

Ľudové spôsoby zmäkčenia chodidiel

Existuje veľa receptov, ktoré sú prezentované verejnosti. Máte skvelú príležitosť zjemniť si päty doma.

1. Soľ s éterom. Naplňte nádobu teplou vodou (2 litre), pridajte 2 polievkové lyžice soli (najlepšie morskej). Nalejte 10 kvapiek esenciálneho oleja z pačuli, rozmarínu, pelargónie alebo eukalyptu. Počkajte, kým voda nevychladne na izbovú teplotu. Spustite nohy a naparujte ich na štvrťhodinu.
2. Citrón. Citrónový prášok si dokonale poradí s kurím okom a podobnými kozmetickými defektmi. Bezpečnejšie je však použiť čerstvý citrón. Z veľkých citrusov pripravte kašu pretlačením ovocia cez mixér. Naneste na gázu a priviažte k pätám. Nechajte cez noc alebo aspoň držte obklad 3 hodiny.
3. Ocot. Na zjemnenie pokožky v oblasti chodidiel a odstránenie odumretých šupín sa používa prírodný ocot (najlepšie jablkový), do ktorého namočte kozmetickú hubku, naneste na päty a zafixujte. Oblečte si ponožky, choďte si oddýchnuť. Ráno si umyte nohy.
4. Soda. Sódové kúpele na nohy sú mimoriadne účinné. Okrem citeľného zmiernenia vykonáte komplexnú dezinfekciu a zamedzíte plesniam. Zmiešajte 20 gr. sypký prášok v 1 litri. teplej vody, spustite nohy a počkajte tretinu hodiny. Nasledujte pravidelný píling, aby ste odstránili drsné častice pokožky. Opláchnite nohy, namažte krémom s riadeným účinkom.
5. Cibuľa.Žiarovka dokonale zvládne kurie oká, zhrubnuté oblasti, kurie oká. Cibuľa navyše dezinfikuje, ale po jej použití často zostáva nepríjemný zápach. Mash 2 ks. do kaše, naniesť na päty a obviazať obväzmi. Po tretine hodiny si umyte nohy, potrite citrónovou šťavou, aby ste odstránili nepríjemný zápach.
6. Prírodný olej. Možno doteraz najefektívnejší nástroj. Vezmite si akýkoľvek prírodný olej, či už je to rakytníkový, olivový, kukuričný, broskyňový alebo mandľový. Zahrejte ho na 35 stupňov, potrite si päty a oblečte si bavlnené ponožky. Ráno si umyte nohy.
7. Harmanček. Vezmite si vrecúška harmančekového čaju alebo suché kvietky. Hrsť surovín zmiešame s 2 litrami. vriacej vode, nechajte lúhovať 20 minút. Ponorte si nohy do umývadla s týmto zložením, počkajte aspoň tretinu hodiny. Dodatočne môžete tento kúpeľ zásobiť strúčikmi cesnaku na dezinfekciu.
8. Mydlo so sódou. Vezmite malú tyčinku dechtového dechtu, rozdrvte strúhadlom a skombinujte s lyžicou potravinárskej vody. Pridajte trochu vody alebo oleja, aby bola zmes hustejšia. Potrite si ním päty, zabaľte ho fóliou alebo celofánom, počkajte tretinu hodiny. Po uplynutí tejto doby umyte, použite krém na nohy.
9. Mlieko so soľou. Mlieko rýchlo zmäkne, ale účinok môžete umocniť soľou. Zahrejte 0,5 l. mlieko, skombinujte s 30 gr. hrubá soľ, ponorte nohy do roztoku. Počkajte asi pol hodiny.
10. Kapusta s plantain. Vezmite 5 listov čerstvej kapusty a hrsť skorocelu. Umyte, rozdrvte mixérom. Naneste na päty alebo povrch chodidiel, obviažte obväzmi. Oblečte si teplé ponožky, počkajte aspoň 5 hodín.
11. Liečivé rastliny. Všetky bylinky sú prospešné pre pokožku, preto má zmysel ich používať. Vyberte si šalviu s nechtíkom, ľubovník bodkovaný, rebríček. Pre 2 l. voda sa musí merať v polievkovej lyžici každej suroviny. Uvarte, ochlaďte na prijateľnú teplotu, päty ponorte do nálevu. Počkajte aspoň 20 minút.
12. Vitamíny v ampulkách. Zmiešajte 2 ampulky vitamínu E (tokoferol) a vitamínu A (retinol). Prípravok naneste na pokožku päty, dobre rozotrite, kým sa úplne nevstrebe. Oblečte si ponožky, choďte do postele. Po rannom prebudení nie je potrebné tento produkt zmývať.
13. Škrob so žĺtkom. Zmiešajte 20 gr. škrob, 25 ml. citrónová šťava a vaječný žĺtok. Komponenty priveďte do homogénnej hmoty. Rozložte kompozíciu na pokožku päty a obaľte nohy pergamenom. Nasaďte si hrubé ponožky. Postup sa vykonáva pred spaním. S nástupom nového dňa produkt opláchnite a pokožku hydratujte krémom.
14. Zemiaky s mliekom. Skombinujte zemiakovú kašu s dedinským mliekom. Výsledkom by mala byť krémová hmota. Prípravok rozotrite na chodidlá, zabaľte a po prebudení opláchnite. Prípadne môžete surovú koreňovú zeleninu nastrúhať na strúhadle a spojiť s maslom, žĺtkom. Ďalej sa postup vykonáva podľa štandardnej schémy.
15. Retinol a nechtík. Skombinujte kapsulu vitamínu A s malým množstvom masti na báze nechtíka. Ošetrite problémovú pokožku hotovým liekom. Chvíľu počkajte, kým sa kompozícia vstrebe. Oblečte si ponožky a choďte do postele.

Peroxid vodíka na zmäkčenie päty

1. Takúto kompozíciu je možné bez problémov zakúpiť v akejkoľvek lekárni. Nástroj má dobrý dezinfekčný účinok. Peroxid vodíka sa používa na mnohé kozmetické účely. Zloženie dokonale zjemňuje drsnú pokožku.
2. Peroxid zvláda túto úlohu vynikajúco, dokonca aj v najpokročilejších prípadoch. Kompozícia tiež eliminuje plesňové infekcie. Na prípravu účinného lieku by ste mali kombinovať v nádobe s objemom 30 ml. peroxid a 160 ml. teplá voda.
3. Namočte vatový tampón do roztoku a začnite niekoľko minút trieť problémové oblasti. Môžete sa tiež uchýliť k kúpeľom. Nalejte do 2 l. horúca voda 150 ml. peroxidy. Udržujte nohy v roztoku asi 10-12 minút.
4. Prípadne treba pripraviť účinnejšie riešenie. Vezmite tiež 2 litre. horúcu vodu a vstúpiť do kvapaliny 30 gr. morská soľ stredného mletia a 60 ml. peroxidy. Prísady premiešajte a 6-8 minút si dajte kúpeľ.

Koža na pätách môže z rôznych dôvodov zhrubnúť. Pred pokračovaním v odstraňovaní problémov je potrebné pochopiť príčinu výskytu. Potom by ste mali používať účinné recepty. Hneď ako sa zbavíte tohto druhu problémov, nezabudnite systematicky vykonávať preventívne postupy.

Video: ako zjemniť drsnú kožu na pätách nôh

Blíži sa leto, čo znamená, že naše nohy budú teraz na očiach. Čo ak však zrazu zistíte, že vaše päty už nie sú také hladké ako tie bábätká? Ako si vyčistiť päty? Čo robiť, ak sú nohy drsné a ako vyrovnať pokožku? Ako čistiť hrubé päty doma? Pokúsime sa nájsť odpovede na všetky otázky.

Ak sa o päty správne nestaráte, koža na nich postupne vysychá, hrubne, rastie jedna vrstva na druhej a na nohách nám vznikajú hrubé kožné výrastky.

Hrubé podpätky – dôvod

Začnime tým, aké sú príčiny drsnej kože. Môže to byť práca na nohách (čašníci, kuchári, predavači), nevhodne zvolená obuv alebo časté nosenie topánok na vysokom opätku, nedostatok vitamínov, nadváha a choroby endokrinného systému.

Dôsledky vyššie uvedených dôvodov možno odstrániť prehodnotením spôsobu života a výživy. Ak existuje huba, potom je lepšie kontaktovať dermatológa, aby predpísal správnu liečbu.

Pri nedostatku vitamínov alebo prítomnosti endokrinných ochorení je tiež potrebné konzultovať s lekárom, nevykonávajte samoliečbu.

Ako čistiť hrubé päty doma

Ak sa dá vašim pätám pomôcť kozmetickým ošetrením, nie je nutné chodiť do salónu a používať pedikúru. Môžete odstrániť mŕtve päty vykonaním všetkých postupov doma a teraz ich zvážime.

Starostlivosť o päty prebieha v troch fázach – naparovanie, odstránenie odumretej kože, záverečná fáza.

Na odstránenie hrubej kože päty je potrebné ju napariť

Účelom prvej fázy je zmäkčiť zhrubnutú kožu nôh pre ľahšie odstránenie. Voda sa musí zahriať na 38-40 stupňov.

Päta je časť chodidla, ktorá zažíva najväčší tlak pri chôdzi alebo behu. Pod vplyvom negatívnych faktorov sa koža v tejto oblasti často stáva drsnou a tvrdou. Pri dlhom pobyte na nohách sa vytvárajú kurie oká, výrastky a suché mozole. V horúcom období päty praskajú v dôsledku nadmernej suchosti. Je potrebné prijať opatrenia na obnovenie mäkkosti.

Procedúry salónu

Každá žena myslí na to, ako sa zbaviť drsnej kože na pätách. Táto chyba nielen kazí vzhľad nôh. Pri silnej suchosti sa na povrchu epidermis tvoria trhliny. Niektoré z nich dosahujú veľké veľkosti, praskajú a krvácajú. V otvorených ranách infekcia ľahko preniká. Aby ste predišli zápalu, musíte sa starostlivo starať o pokožku nôh.

Najlepšou možnosťou je odstrániť drsnú kožu z päty v kozmetickom salóne. Mnohé moderné medicínske centrá sú vybavené aj strojmi na pedikúru. Výhody salónnej starostlivosti sú vysoká účinnosť a bezpečnosť. Majster v jednom kroku bude môcť odstrániť hrubú kožu na pätách.

Pri výbere tejto metódy odstraňovania drsnej kože sa nemôžete obávať hygienických noriem. Kompetentný majster vydezinfikuje klientove nástroje a nohy.

Počas procedúry sú drsné päty ošetrené prístrojom s rôznymi tryskami. Odstránia sa odumreté bunky epidermis. Na konci sedenia majster aplikuje na nohy výživný alebo zvlhčujúci krém. To je potrebné na nasýtenie pokožky vlhkosťou a užitočnými látkami.

Výsledkom výletu do salónu sú hladké a mäkké päty. Aby boli vaše nohy krásne, musíte si udržiavať zdravú pokožku. Majster vám povie, čo robiť pre tento dom.

Kroky starostlivosti o pleť

Drsná koža na pätách kazí vzhľad nôh a bráni noseniu otvorených topánok. Tohto problému sa môžete zbaviť doma. Starostlivosť pozostáva z niekoľkých po sebe nasledujúcich etáp.

1. Očista. V tomto štádiu sa z povrchu epidermis odstraňujú nečistoty, prach a pot. To vám umožní pripraviť nohy na ďalšie procedúry.
2. Naparovanie. Suchá a tvrdá koža sa ťažko odstraňuje. Okrem toho je riziko poranenia epidermis vysoké. Existuje niekoľko spôsobov, ako zjemniť drsné päty.
3. Exfoliácia. V tomto štádiu dochádza priamo k odstráneniu drsnosti pokožky. Na tento účel sa používajú mechanické zariadenia, brúsne pilníky, kozmetika a rôzne ľudové recepty.
4. Extra starostlivosť. Je dôležité nielen zbaviť sa defektov päty, ale aj starať sa o stav epidermis. Dermatológovia odporúčajú vyrábať masky alebo obklady, ako aj nanášať špeciálne krémy na pokožku nôh.

Len komplexná starostlivosť pomôže vyriešiť problém. Hlavným pravidlom domácich procedúr je pravidelnosť vykonávania. Vrchnú vrstvu epidermis je potrebné čistiť denne. V tomto prípade je žiaduce použiť jemné čistiace prostriedky s neutrálnou úrovňou pH. Odumreté šupiny môžete naparovať a odlupovať 2-krát týždenne.

Kúpele nôh

Naparovanie nôh vo vode je dokonalý spôsob, ako sa zbaviť stvrdnutých päty. Kúpele pomáhajú hlboko vyčistiť pokožku a pripraviť epidermis na ďalšie manipulácie. Pod vplyvom kvapaliny sa začína proces macerácie. Súčasne sa uvoľňujú mäkké tkanivá, čo prispieva k ľahkému odstráneniu odumretej vrstvy. Čím vyššia je teplota kúpeľa, tým rýchlejšie pokožka zmäkne.

Mnohé ženy si rady pridávajú do vody vopred pripravené bylinkové čaje. Liečivé rastliny sú cenené pre svoje antibakteriálne vlastnosti, ako aj schopnosť zmäkčiť povrch chodidiel. Bylinné kúpele urýchľujú regeneráciu tkanív, čo je obzvlášť potrebné pri výskyte trhlín a poškodení.

Na naparovanie podpätkov doma sa pripravujú odvary z nasledujúcich rastlín:

• nástupníctvo;
• plantain;
• harmanček;
• oregano;
• nechtík;
• elecampan;
• ľubovník bodkovaný;
• yarrow.

Existuje ďalší spôsob, ako dať chodidlám jemnosť. V kúpeľoch na nohy sa pridávajú nielen bylinné odvary, ale aj chemické zlúčeniny. Peroxid vodíka teda pomáha rýchlo odstrániť stratum corneum. Na 6 litrov vody musíte vziať 1,5-2 fľaše peroxidu. Nohy sa umiestnia do roztoku na 15 minút.

Alternatívou je použitie sódy bikarbóny. Na prípravu kúpeľa vezmite hydrogénuhličitan sodný v množstve 1 polievková lyžica na liter tekutiny. Optimálny čas procedúry je 20 minút.

Naparovanie nôh v umývadle môže nahradiť bežný kúpeľ. Do vody sa pridávajú bylinkové odvary a éterické oleje. Procedúra je užitočná nielen pre nohy, ale aj pre celé telo.

Exfoliácia pokožky

Drsná koža na pätách môže spôsobiť nepríjemné pocity. Vzhľad trhlín je sprevádzaný bolestivými pocitmi. Z tohto dôvodu sa mnohí zaujímajú o to, ako odstrániť hornú vrstvu, ktorá pozostáva z mŕtvych buniek. V salónoch sa používajú profesionálne prístroje, ktoré pokožku dôkladne vyhladia. Je ťažké dosiahnuť presne ten istý efekt doma, ale je celkom možné urobiť kvalitnú pedikúru bez kontaktovania majstra. Kozmetické spoločnosti vyrábajú elektrické brúsne pilníky, ktoré rýchlo odstraňujú odumreté častice.

Mnohí uprednostňujú tradičné odstraňovanie výrastkov, kurieho oka a kurieho oka pemzou. Tento abrazívny materiál má poréznu štruktúru a kvalitatívne čistí a exfoliuje. Pred použitím pemzy je potrebné pokožku napariť, pričom elektrický pilník nevyžaduje špeciálnu prípravu.

Ženy sa zaujímajú o to, prečo päty hrubnú. Odborníci to vysvetľujú akumuláciou neustále odumierajúcich buniek epidermis. Je potrebné ich pravidelne odstraňovať. Doma je použitie krovín opodstatnené. Finančné prostriedky je možné zakúpiť alebo pripraviť samostatne. Na tento účel sa používajú abrazívne častice rôznych veľkostí. Čím sú väčšie, tým je exfoliačný efekt zreteľnejší. Lekári varujú, že peelingy na báze marhuľových jadier, soli alebo kávových zŕn sa neodporúčajú robiť v prípade veľkých trhlín. Ak je pokožka poškodená, je lepšie zakúpiť jemný peeling s malými časticami polyetylénu.

Najlepšie recepty na kompresiu

Dôvodom vzhľadu kukurice a drsnosti je nosenie nepohodlných topánok. S podobným problémom sa často stretávajú aj ženy, ktoré uprednostňujú spoločenské topánky. Odborníci vedia, ako sa zbaviť zhrubnutej kože na pätách. Lekárske obklady, masky a pleťové vody pomáhajú odstrániť odumretú vrstvu buniek. Najúčinnejšie sú uvedené v tabuľke.

Pokožka žien je veľmi jemná, a preto si vyžaduje špeciálne ošetrenie. Nie každá žena však venuje svojej pleti náležitú pozornosť.

Dievčatá a ženy si veľmi často všimnú, že ich dermis nevyzerá najlepšie, až keď bude príliš suchá a drsná.

V takejto situácii sa každá krásna dáma pýta, ako odstrániť zhrubnutú pokožku a dať svoje telo do poriadku?

Moderná kozmetológia ponúka množstvo úplne bezbolestných procedúr, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tohto škaredého kozmetického defektu v jednom alebo niekoľkých sedeniach.

Medzitým sú takéto procedúry takmer vždy drahé a okrem toho nie každá žena má možnosť pravidelne navštevovať kozmetické salóny a štúdiá.

V tomto článku vám prezradíme, čo robiť, ak máte drsnú kožu na pätách, lakťoch či prstoch na rukách a nohách a ako sa tohto problému zbaviť doma.

Príčiny drsnej kože

Predtým, ako sa pustíte do boja proti keratinizovanej vrstve epidermy na rôznych častiach tela, je potrebné zistiť, aké dôvody vyvolávajú jej vzhľad. V opačnom prípade bude všetko vaše úsilie prakticky zbytočné, pretože len pár dní po liečbe sa situácia vráti do normálu.

Najbežnejšie príčiny nadmerného zhrubnutia dermy na ľudskom tele sú tieto dôvody:

• príliš suchá pokožka je vo väčšine prípadov spojená s vnútornými problémami - nedostatkom vitamínov a minerálov v ľudskom tele, rôznymi endokrinnými ochoreniami, hormonálnymi zmenami, ako aj zhoršenou funkciou obličiek;
• keratinizácia hornej vrstvy epidermis na chodidlách môže spôsobiť nadmerné namáhanie tejto časti tela. Zvyčajne sa podobná situácia pozoruje u ľudí s nadváhou, u tých, ktorí trávia celý deň v stoji, ako aj u žien, ktoré si nevedia predstaviť svoj život bez topánok na vysokom podpätku. V niektorých prípadoch môže byť príčinou aj nosenie topánok z nekvalitných materiálov alebo nevhodných veľkostí;
• tiež koža môže zmeniť svoju štruktúru pod vplyvom plesňovej infekcie;
• zhrubnutie kože na rukách sa často vyskytuje aj u ľudí, ktorých povolanie je spojené s každodenným nadmerným tlakom na tieto oblasti, napríklad u hudobníkov, obuvníkov alebo domácich majstrov;
• alergické reakcie môžu tiež viesť k rastu epiteliálnych buniek a vzhľadu ich rohovitých vrstiev;
• Nakoniec, v niektorých prípadoch môže tento problém naznačovať výskyt patologických procesov v ľudskom tele, napríklad rast malígneho nádoru.

Je možné odstrániť zhrubnutú kožu z päty svojpomocne a ako na to?

Keď sa na ktorejkoľvek časti tela objavia keratinizované oblasti epidermy, je potrebné v prvom rade zmeniť stravu. Mali by ste jesť správne a plnohodnotne, aby ste telu poskytli dostatočné množstvo vitamínov B, A a E. Okrem toho sa odporúča používať rôzne produkty ľudovej kozmetiky, s ktorými môžete v krátkom čase dosiahnuť viditeľný výsledok.

Odstránenie zhrubnutej kože na pätách doma môže byť dosť ťažké, ale ak chcete, stále môžete výrazne zlepšiť jej stav.

Aby ste to urobili, každý večer pred spaním si urobte kúpeľ na nohy a potom očistite päty a namažte ich výživným krémom obsahujúcim akýkoľvek kozmetický olej, vitamín E a ďalšie užitočné zložky a tiež pravidelne pripravujte hojivé masky na nohy.

Nasledujúce recepty vám pomôžu pripraviť tieto zázračné ľudové kozmetické prostriedky na odstránenie stvrdnutých oblastí z päty:

1. Jedným z najjednoduchších postupov je naparovanie nôh v roztoku sódy. Za týmto účelom nalejte potrebné množstvo horúcej vody do vhodnej nádoby a rozpustite v nej sódu bikarbónu, vzhľadom na pomer 1 polievková lyžica prášku na liter tekutiny. V takomto kúpeli je potrebné držať nohy asi 15 minút, kým voda nevychladne. Ihneď potom by ste mali zhrubnutú kožu na chodidlách vyčistiť obyčajnou pemzou, pilníkom alebo kefkou na nohy. Pre priemyselnú výrobu môžete použiť aj špeciálny peeling na nohy. Po očistení namažte nohy výživným krémom, nasaďte si bavlnené ponožky a choďte do postele, aby ste si oddýchli;
2. Je veľmi užitočné vyšantiť si nohy v odvare liečivých rastlín, ako je šalvia, ľubovník bodkovaný, nechtík alebo elecampan. Na prípravu tejto tekutiny sa rozdrvená suchá tráva naleje do čistej vody, pričom sa berie do úvahy pomer 1 polievková lyžica surovín na liter tekutiny, položí sa na sporák, privedie sa do varu a varí sa asi 5 minút. Asi po 15 minútach, keď trochu vychladne, ponorte nohy do pripraveného vývaru a tiež si nohy asi 15 minút povysávajte. Potom sa odporúča vyčistiť pokožku pemzou a namazať päty kozmetickým olejom;
3. Ďalší užitočný recept na prípravu kúpeľa na nohy je mimoriadne jednoduchý – do želaného množstva teplej vody pridajte trochu morskej soli a niekoľko kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja. Kúpte sa asi 15 minút;
4. Aby ste dosiahli čo najlepší účinok, môžete si takúto masku na nohy vyrobiť 1 až 2-krát týždenne – žĺtok z kuracieho vajca skombinujte s lyžičkou olivového oleja a rovnakým množstvom citrónovej šťavy. Naneste pripravenú kompozíciu na päty a zafixujte gázou alebo obväzom a po pol hodine umyte;
5. Ďalšou možnosťou prípravy účinnej masky je zmiešať olivový olej a mierne roztopený med v rovnakých pomeroch, naniesť túto hmotu na nohy a po 15-20 minútach sa umyť.

Ako zjemniť drsnú kožu na lakťoch?

Škaredá drsná koža na lakťoch s prítomnosťou šupinatých oblastí a prasklín je tiež vo väčšine prípadov spojená s nedostatkom vitamínov a porušením vodno-alkalickej rovnováhy dermis. Preto musíte v prvom rade obohatiť svoju každodennú stravu o čerstvú zeleninu a ovocie, ako aj o čerstvé bylinky. Bolo by užitočné piť kurz ktoréhokoľvek z multivitamínových komplexov prezentovaných v sortimente lekární.

Okrem toho na zlepšenie stavu pokožky môžete použiť nasledujúce účinné prostriedky:

• Vezmite 4 vatové tampóny a namočte ich do rozohriateho olivového oleja. Položte 2 kotúče na lakte oboch rúk a obviažte širokými obväzmi. Po asi 40 minútach odstráňte obklad a zvyšný olej odstráňte bežnou obrúskou;
• Rozbijte vajíčko a oddeľte žĺtok od bielkovín. Pridajte lyžicu tvarohu do žĺtka a rozdrvte zložky, kým sa nedosiahne homogénna kompozícia. Naneste túto hmotu na lakte, zabaľte ich polyetylénom a na vrch obväzom. Asi po 20 minútach zmyte teplou sprchou. Táto maska ​​navyše pomáha zbaviť sa stareckých škvŕn;
• Nakrájajte celý citrón na 2 polovice a dôkladne vtierajte do hrubej kože na lakťoch 15 minút alebo dlhšie;
• Jeden stredne veľký zemiak ošúpeme, nastrúhame na jemnom strúhadle a pridáme k nemu lyžičku medu. Dobre premiešajte a výslednú zmes naneste na zdrsnené lakte, potom ju pevne zafixujte kúskom prírodnej látky. Po pol hodine masku zmyte, osušte si ruky a naneste výživný krém.

Ako sa zbaviť drsnej kože na rukách a nohách?

Na zmäkčenie drsnej kože na prstoch na nohách aj rukách môžete použiť všetky vyššie uvedené metódy. Veľmi užitočné a účinné je tiež potieranie prstov a pokožky medzi nimi odrezaným listom aloe, paradajkovým pretlakom alebo malým kúskom čerstvej paradajkovej alebo púpavovej šťavy.

Zbaviť sa zrohovatenej vrstvy epidermis na prstoch a iných častiach tela nie je vôbec jednoduché, ale je to možné, ak sa pokožke venujete denne.

Recepty tradičnej medicíny

• Po dôkladnom umytí nôh naneste na každú pätu polovicu čerstvej cibule, oblečte si ponožky z prírodnej tkaniny a nechajte hodinu a pol pôsobiť. Po tejto dobe pokožka veľmi zmäkne a ľahko podľahne pemze. Táto metóda bude fungovať aj v najťažších prípadoch, ak sa bude vykonávať každé tri dni.
• Aby ste sa zbavili drsnej kože na nohách, pomôže obyčajné mydlo a sóda. Mydlo je potrebné rozdrviť (môžete ho dokonca trieť na strúhadle), pridať do neho lyžičku sódy a aplikovať tento liek na čisté nohy. Potom by mali byť nohy zabalené do fólie alebo tesne zabalené do bežných plastových vrecúšok.

Zmes musíte držať asi dvadsať minút a potom odstrániť odumretú kožu štetcom alebo pilníkom a opláchnuť nohy v teplej vode.

V zásade sa tomuto problému dá vyhnúť. Stačí si vybrať kvalitné topánky a udržiavať ich neustále čisté. A v lete sa vyhnite topánkam s otvorenými podpätkami, pretože nečistoty a kamienky vedú k drsnosti pokožky nôh.