Pár ide ruka v ruke. Láska alebo pohŕdanie? To, AKO vás drží za ruku, vám napovie o skutočnom postoji k vám

Dotknutím sa dievčenskej ruky sa môžete vzrušiť, či už chce váš priateľ pokračovať v hmatovom kontakte, alebo chcete urobiť krok k zblíženiu. Bez ohľadu na účel vašej túžby držať dievča za ruku, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je relaxovať. Potom si musíte sadnúť vedľa nej a jemne ju chytiť za ruku. Držanie sa za ruky je skvelý spôsob, ako prejaviť svoju lásku, a nie je to také ťažké alebo strašidelné, ako to môže znieť. Ak chcete začať s prípravou teraz, pozrite si krok 1.

Kroky

Časť 1

Pomôžte jej cítiť sa výnimočne. Keď uvidíte dievča, pozdravte ju, nadviažte očný kontakt, zamávajte jej a začnite sa s ňou rozprávať. Ak ide o prvý kontakt medzi vašimi rukami, potom môžete byť obaja trochu nervózni, takže je dôležité, aby ste sa obaja najprv uvoľnili. Aj keď je to nevinné gesto, skutočne prichádza na úrovni intimity, takže predtým, ako urobíte tento krok, musíte cítiť, že vás dievča miluje. Dokonca aj objatie alebo položenie ruky na jej koleno môže byť považované za menej intímne ako držanie sa za ruky, preto sa pokúste iniciovať iný nevinný fyzický kontakt predtým, ako ju vezmete za ruku.

Priblížiť sa. Ak sedíte, stačí dať ruku asi 2 cm od nej. To vám môže pomôcť získať pocit, ako je pripravená držať sa za ruky - ak sa priblíži k vašej ruke, potom je pravdepodobne pripravená na viac. Ak stojíte alebo kráčate v blízkosti, skúste sa k nej priblížiť, až kým nebudete mať ruky od seba len pár centimetrov.

Ozvite sa. Predtým, ako sa rozhodnete vziať ju za ruku, musíte urobiť nejaký fyzický kontakt. Ak stojíte, položte ruku blízko jej ramena alebo predlaktia a postupne sa prepracujte až k jej dlani, alebo pokračujte v jemných „náhodných“ dotykoch rúk, kým vám nebude prirodzené vziať jej ruku do svojej. Keď ste pripravení nadviazať kontakt, môžete si vybrať z rôznych spôsobov, ako ju držať za ruku.

• Pred nadviazaním kontaktu sa snažte čo najviac uvoľniť. Ak ste nervózni, je pravdepodobné, že budete mať spotené ruky! Samozrejme, nie je to najhoršia vec na svete, ale ak sa tomu dokážete vyhnúť, je to skvelé.

1. Nebuďte naštvaní, ak sa odtiahne. Na rozdiel od toho, čo si možno myslíte, nie všetky dievčatá sa radi držia za ruky. Ak sa odtiahne, pretože o vás nemá záujem, potom to zoberiete celkom rýchlo, pretože sa bude ťahať nabok celým telom a má tendenciu vyzerať nemotorne. Ale je tu veľká šanca, že sa jednoducho nechce držať za ruky, pretože si myslí, že je to banálne, alebo preto, že je nervózna alebo sa jej spotia ruky alebo čokoľvek iné. Takže sa príliš netrápte; nakoniec to pochopíš.

   Časť 2

   Zvládnutie techník držania ruky

   1. Vkĺzni rukou pod jej. Toto je odvážny a efektívny krok. Ak ste nervózni, nechajte sa len na chvíľu dotknúť okrajmi vašich rúk, než sa rozhodnete pre zúfalý krok. Len pomaly a jemne zasuňte svoju ruku pod jej tak, aby bola jej ruka navrchu vašej. Môžete trochu pohybovať rukou a jemne sa hrať s jej prstami. Toto funguje skvele, keď sedíte.

      Položte ruku na jej chrbát. Toto je ďalšia intímna technika. Stačí pohnúť rukou tak, aby sa jej dotkla, a jemne ju pohladiť. Ak sa cítite pohodlnejšie, môžete dokonca urobiť niekoľko jemných stlačení alebo dokonca masáž. To môže byť skvelá technika držania ruky, ak sedíte v reštaurácii alebo dokonca pozeráte film. Nebude to také únavné ako držať sa za ruky pri chôdzi, pretože sa môžete len uvoľniť a pokojne položiť ruku na jej dlaň.

      Metóda z dlane na dlaň. Toto je bežný spôsob, ako držať dievča za ruku. Stačí pohnúť rukou tak, aby dlane smerovali k sebe. Môžete dokonca jemne pohladiť jej dlaň, ak sedíte a cítite sa viac hravo. Predtým, ako pevne stlačíte dlane, môžete urobiť jemnejšie dotyky rukami.

      Ruky v zámku. Po dotyku dlaňami si môžete prepletať prsty a úplne zložiť ruky. Dá sa to urobiť v sede alebo v stoji, aj keď je to pravdepodobne bežnejšie u párov, ktoré stoja alebo kráčajú. Ruku jej môžete držať pasívne, len stláčať, alebo ju môžete trochu pohladiť prstami. Ak kráčate ruka v ruke a cítite sa hravo, môžete dokonca trochu krútiť rukami dopredu a dozadu.

      Dotyk malého prsta. Toto je ďalší koketný a zábavný spôsob, ako sa držať za ruky. Stačí posunúť malíček smerom k jej malíčku a zavrieť prsty. Je to zábavné, pretože môžete tlačiť a priťahovať prsty bližšie k sebe. Môžete to vyskúšať aj pri chôdzi, môže to byť zábava, ak budete trochu kývať rukami dopredu a dozadu. Pravdepodobne by ste mali počkať, kým vám jednoduché držanie za ruky bude prirodzené, kým urobíte tento krok.

      Časť 3

      Staňte sa profíkom

      1. Vedzte, že je úplne prirodzené dať si prestávku. Akonáhle sa začnete držať za ruky, nemusíte tráviť zvyšok večera, chodiť alebo filmovať bez toho, aby ste sa pustili. Je v poriadku dať si pauzu, pretože vaše ruky môžu byť spotené, unavené alebo preto, že jednoducho cítite, že si dievča chce dať pauzu. Len jemne uvoľnite jej ruku namiesto prudkého hádzania a budete v poriadku.

         Miešacie spôsoby. Nemali by ste ju neustále držať za ruku, zopínať malíčky ani klásť ruku na vrch dlane dievčaťa. Zmiešajte tieto metódy, aby dievča nenadobudlo pocit, že drží v ruke lenivú rybu. Vytrvalá stimulácia rukou ju môže znervózniť, no dlhodobé neiniciatívne držanie ruky sa môže stať rovnako romantické ako učenie sa na skúšku z geometrie. Nájdite teda rovnováhu medzi hladením jej ruky, pokojným kontaktom a striedaním rôznych spôsobov držania za ruku.

         Pobozkaj jej ruku. Ak je držanie za ruku skvelé a vy aj dievča ste s tým naozaj spokojní, zdvihnite jej ruku k ústam a pobozkajte jej chrbát ruky. Pri bozkávaní môžete dokonca nadviazať očný kontakt pre intímnejšie spojenie. Toto je veľmi romantické gesto a malo by sa používať s mierou. Ale ak to urobíte v správnom čase, napríklad na konci dobrého sedenia za ruku, naozaj to na ňu zapôsobí!

      • Pustite ruky, ak sa príliš potia. Nikto nemá rád držať spotenú ruku. Používanie niektorých antiperspirantov na ruky môže byť prekvapivo účinné.
      • Hovor s ňou. Obrad držania sa za ruky je každodennou záležitosťou.
      • Trochu stlačte ruku, aby ste ju zatlačili.
      • Druhou rukou ju môžete objať v páse a pohladiť po ramene (v blízkosti lakťa).

      Varovania

      • Buďte si vedomí svojich hraníc. Ak ich prekročíte, možno s vami nebude chcieť mať nič spoločné.
      • Nesnažte sa ju vziať za ruku, ak vám neodpovie kladne. Môže vám to len zhoršiť náladu.
      • Pri uplatňovaní druhej metódy nedržte ruku príliš pevne ani jej ruku príliš nestláčajte.
      • Ak cítite, že z nej vychádza negatívna energia, potom teraz nie je čas pokúšať sa ju držať za ruku.
      • Ak si prekríži ruky alebo nereaguje vo štvrtom kroku, je to v poriadku. V mori sú aj iné ryby.

Byť zajedno so svojou spriaznenou dušou - taká túžba vzniká v mnohých milencoch. Prečo je dobré držať sa za ruky? Pomenujeme dôvody, prečo sa to oplatí urobiť, keď sa budete prechádzať v blízkosti.

Vždy cítiť jeden druhého

Pocit ochrany, bezpečia a pohodlia. Dokonca aj ako dospelý, keď kráčate po ulici, si nemusíte vždy uvedomovať, čomu musíte čeliť. Držaním sa za ruky sa navzájom držíte v bezpečí, cítite sa bezpečnejšie.

"Milujem ťa", "Si v bezpečí". Akési vyjadrenie pocitov bez slov. Jeden dotyk stačí na to, aby ste pocítili starostlivosť a lásku svojho partnera.

Držaním sa za ruky posilňujete vzájomné pocity. Vzťahy vždy vyžadujú fyzický kontakt. Neustály kontakt dáva vášmu srdcu signál, že je nablízku milovaná osoba.

Nie si sám. Držaním sa za ruky, aj keď mlčíte, vy a váš partner viete, že existuje osoba, s ktorou môžete diskutovať o akýchkoľvek problémoch.

Základná ľudská potreba. Hmatové vnemy spôsobujú, že sa ľudia cítia psychicky aj fyzicky pohodlne. Ak chcete viac endorfínov, vždy držte partnera za ruku.

Hrdosť na svojho partnera. Prostriedok, ako ukázať všetkým okolo seba svoju spriaznenú dušu.

Vychvaľovanie. Je to ako keby ste povedali: "Pozri sa na môjho partnera! Nemám šťastie?"

Pocit vlastníctva. Každému, kto sa k vám chce priblížiť, vy, držiac sa za ruky, v duchu informujete: "Sme spolu, nikoho iného nepotrebujeme."

Aj keď máte rukavice, nie je to problém, stále sa držte za ruky.

Väčšina ľudí považuje svoju túžbu držať sa za ruky za príliš primitívnu, čo naznačuje, že je. A toto je určite naozaj pekné. Je to však jediný dôvod, prečo nás to ťahá vziať niekoho za ruku? Očividne nie. Aj keď o tom možno nepremýšľame, podanie rúk je najskôr psychologický a sociálny akt a až potom fyzický akt.

Štúdia z roku 2013 v Južnej Karolíne zistila, že medzi ľuďmi, ktorí sa držali za ruky pri prechádzke po pláži, bolo výrazne viac „dominantných“ mužov (teda tých, ktorí mali ruku navrchu) ako žien.

Vedci poznamenali, že to podľa ich názoru platí pre väčšinu krajín. A naznačili, že ženy budú pravdepodobne vždy „ovládať“ deti, hoci takéto experimenty sa neuskutočnili.

Prečo sa teda držíme za ruky? A čo táto akcia znamená v širokom spektre ľudských interakcií?

Znižuje hladinu stresu

Štúdia z roku 2006 vykonaná na University of Virginia na 16 pároch zistila, že pocit, že máte ruku svojho milovaného vo svojej ruke, znižuje akúkoľvek úroveň stresu, dokonca aj ten najzávažnejší. Okrem toho aktivita oblastí mozgu, ktoré reagujú na stres, pod vplyvom malých prúdových výbojov, sa znížila iba vtedy, ak partner, a nie niekto iný, držal ruku subjektu (presnejšie subjekt - nepočuli o je to tu).

Zvyšuje odolnosť voči bolesti

V roku 2009 sa vedci z Kalifornskej univerzity rozhodli uskutočniť podobnú štúdiu, opäť zameranú na reakcie žien, pretože, ako vedci vysvetlili, ženy sú vo všeobecnosti výraznejšie a ich emocionálna reakcia je vždy rýchlejšia. Experimentu sa zúčastnilo 25 mladých žien, ktoré boli v dlhodobých vzťahoch. Počas experimentu utrpeli menšie popáleniny, po ktorých ich vedci požiadali, aby ohodnotili mieru nepohodlia. Podarilo sa nám teda zistiť, že ak sa pozreli na fotku svojho partnera alebo ho chytili za ruku, podnet vždy vyšiel, čo umožnilo hovoriť o „efekte anestézie“.

Zvyšuje náklonnosť

Zdá sa, že jedným z dôvodov, prečo sa držíme za ruky a nie za nič iné, je, že samotné ruky sú mimoriadne citlivé oblasti. Toto, pripomína Bustle, je spôsobené evolučným vývojom, počas ktorého ruky pomáhali našim predkom orientovať sa v hrozbách, používať nástroje a vykonávať ďalšie zložité úlohy. Dnes žijeme vo vyspelom svete a to všetko nie je také dôležité (schopnosť rýchlo písať správy v chlade sa nepočíta), ale nervové zakončenia, ak držíte za ruku osoby, ktorá je vám drahá, vykonávajte ďalšie významnú funkciu. Totiž vytvárajú pripútanosť podobnú tej, ktorá vzniká.

Uľahčuje komunikáciu

Psychológovia sú si istí, že okrem iných bonusov, ktoré dostávame za držanie za ruky, nám poskytuje aj akúsi skrytú komunikáciu. Vlastný jazyk, ak chcete. Ukazuje sa, že dotyk dokáže preniesť obrovské množstvo emocionálnych informácií z partnera na partnera, či už o tom vedia alebo nie. Takže v roku 2009, keď profesor Matt Hertenstein (Matt Hertenstein) požiadal skupinu dobrovoľníkov, aby sprostredkovali rôzne emócie cudzincom so zaviazanými očami pomocou samotného dotyku, podľa Psychology Today boli v 75 % prípadov prijaté správne správy. Netreba dodávať, že ak hovoríme o milovanej osobe, tak kvalita prenášaných informácií bude mať tendenciu k 100%.

Každý pár prejavuje city na verejnosti rôznymi spôsobmi. Práve spoločné gestá môžu podľa psychoterapeutov a sexuálnych expertov veľa napovedať o vzťahu dvoch ľudí.

1. Prepletené ruky.

Ak sa milenci držia za ruky, znamená to, že sú spolu proti celému svetu. Medzi partnermi existuje skutočné spojenie. Prepletené ruky symbolizujú tradičné vzťahy a hlbokú vnútornú náklonnosť milencov.

2. Ruky v páse.

Ľudia, ktorí sa objímajú okolo pása, sú veľmi zmyselní a milujúci. Aj týmto gestom však chce partner niekedy ukázať, že k nemu patríte.

3. Držanie sa za ruky.

Držanie sa za ruky môže na prvý pohľad pôsobiť detinsky. Ale tiež naznačuje náklonnosť, úzke spojenie a porozumenie medzi partnermi. Niektorí vedci tvrdia, že držanie sa za ruky je pravý opak – naznačuje nedostatok vášne a citového spojenia medzi partnermi.

4. Prekladanie prstov.

Toto gesto naznačuje vzťah, ktorý je plný odhodlania a vášne. Prepletanie prstov dokazuje vážnosť zámerov partnerov.

5. Očný kontakt.

Z očí do očí umožňuje partnerom získať o sebe informácie bez slov. Páry, ktoré sú spolu už dlho, si pri pohľade do očí znovu vytvárajú pocit zamilovanosti.

6. Bozky.

Neopatrnosť pri bozkávaní na verejnosti dokazuje hlbokú náklonnosť. Zaľúbenci sa navzájom nehanbia a ukazujú celému svetu, že sa majú radi.

7. Dotýkanie sa kolien.

Intímny dotyk na kolene, uchu alebo ramene ukazuje, že si partneri navzájom dôverujú. Pri rozprávaní naznačujú, že milenci vedia počúvať a počúvať svoje spriaznené duše.

8. Hladkanie po chrbte.

Toto gesto dáva partnerovi znamenie o túžbe po intimite. Jemnejšie potľapkanie po chrbte je symbolom pohodlia, silnejšie zase symbolom túžby ovládať toho druhého.

9. Hladkanie krku.

Takéto dotyky vyvolávajú relaxačnú reakciu. Keď si milenec uvedomí, že jeho polovička zažila stres, použije upokojujúci dotyk. Páry používajúce toto gesto sú v súlade so svojimi emóciami. Takíto ľudia si vedia navzájom pomáhať a upokojovať sa.

10. Objatia zozadu.

Toto gesto je nečakaným prejavom lásky. Je jedinečný a vždy vás rozosmeje a poskytne útechu.

11. Hra s prstami.

Hraním sa s partnerovými prstami alebo rukami, rozprávaním sa s ostatnými dávate najavo, že to neskrývate a ani to ignorujete.

12. Nedostatok spoločných gest.

Niektoré páry si myslia, že nedostatok spoločných gest naznačuje nedostatok intimity a náklonnosti. Nie je to celkom pravda. Niektorí ľudia sa vo svojom vzťahu cítia dostatočne dobre, že nemusia svoje pocity vystatovať. Absencia gest neznamená, že dvojica stratila iskru, sú viac tajnostkárski a konzervatívni.

Keď sa pokúšame vziať niekoho za ruku, zasahujeme do jeho osobného priestoru, na to treba vždy pamätať. Túto zónu si možno predstaviť ako vzduchovú bublinu, ktorú každý z nás nafúkne a stlačí v závislosti od okolností. A radšej sa dohodneme na zúžení jeho hraníc v preplnenom vagóne metra ako povedzme v kancelárii.

Definujte hranice osobného priestoru

Rozmery osobného priestoru závisia od pôvodu človeka, jeho sociálneho postavenia, osobných preferencií, kultúry, ako aj od stupňa známosti s tými, ktorí ho oslovujú. Podľa amerického antropológa Edwarda T. Halla v priemere do 0,5 m zaberá intímna zóna určená pre najbližších; od 0,5 m do 1,2 m - osobná zóna na komunikáciu s blízkymi priateľmi, od 1,2 m do 3,7 m - spoločenská zóna vhodná na obchodnú komunikáciu. Porušenie týchto hraníc cudzincami v nás vyvoláva nepríjemný pocit.

Z tohto dôvodu by bolo správne držať si na začiatku vzťahu odstup. A dotýkať sa ruky inej osoby – aj keď to vôbec nie je romantické gesto – najlepšie v správnom čase a v správnej situácii. Váš pokus dotknúť sa niekoho, koho ste práve stretli, môže toho druhého nahnevať, hoci sa v odpovedi bude milo usmievať a nechce vás uraziť. Ako sa vzťah vyvíja, pripúšťame toho druhého bližšie k našej intímnej zóne.

Zistite zámery partnera

Existuje jednoduchý spôsob, ako zistiť, či je ten druhý pripravený pustiť vás do svojho osobného priestoru – presuňte si osobné veci bližšie k nemu (napríklad kabelku, zápisník, cigarety). Takéto predmety ostatní vnímajú ako predĺženie nášho tela. Keď sedíte s niekým pri jednom stole, dodržiavate nevyslovené pravidlo, že polovica stola je vám k dispozícii a polovica je priestor druhej osoby.

Cudzinec bude s najväčšou pravdepodobnosťou vnímať „prenikanie“ vašich predmetov do ich územia podráždene a vy si všimnete jeho nepohodlie. Len blízki priatelia, rodinní príslušníci a milenci týmto pohybom nevenujú pozornosť. Ak žena pritlačí tašku bližšie k mužovi, môže to byť znakom toho, že sa jej páči a želala by si bližší vzťah.

Zvážte kultúrne rozdiely

Tak ako všetky neverbálne gestá, aj hmatový kontakt je v rôznych kultúrach vnímaný odlišne. Na Západe je držanie sa za ruky romantickým gestom. Keď vidíme dvoch ľudí, ktorí si spájajú dlane, môžeme ľahko predpokladať, že majú blízky vzťah. Preto, ak nechcete byť nepochopení, nechytajte sa za ruky s ľuďmi, ktorí vás nezaujímajú, aj keď najprv nadviažu kontakt.

Mnoho západných mužov sa neberie za ruku zo strachu, že si ich pomýlia s homosexuálmi. Ale v arabskej kultúre ide o priateľské gesto, ktoré nemá nič spoločné so sexuálnou orientáciou.

Čo hovorí toto gesto? Keď muž vezme ženu za ruku, môže to znamenať aj niekoľko vecí:

• romantická náklonnosť a hlboké spojenie;
• neistota alebo strach z jej straty;
• snaží sa ju upokojiť, keď je rozrušená;
• nadradenosť - je to ten, kto hrá hlavnú úlohu vo vzťahu;
• pokus ukázať celému svetu, že patrí jemu a len jemu;
• úprava okien;
• je hrdý na to, že je videný vedľa tejto ženy, ale to neznamená, že si váži svoj vzťah s ňou.

Vyššie alebo silnejšie?

Väčšina kníh o reči tela vám povie, že keď sa partneri držia za ruky, ruka vodcu je vždy na vrchole dvojice. Štúdia psychológov z Temple University (Philadelphia), vykonaná v roku 1998, však ukázala, že môžu existovať aj iné faktory, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým držíme ruky:

poschodie: ruka muža v heterosexuálnom páre je oveľa pravdepodobnejšie nad rukou ženy (bez ohľadu na ich vzťah).

výška: v páre, kde je muž vyšší alebo rovnako vysoký ako jeho partnerka, má ruku navrchu častejšie ako v páre, kde je muž nižší ako žena.

Čo robiť, ak vás milovaný nechce vziať za ruku?

Chôdza po uliciach nie je potešením pre každého. Mnohí nepovažujú za potrebné verejne demonštrovať svoje pocity, nech sú akokoľvek hlboké. Ak sa váš manžel alebo manželka vyhýbajú takýmto poetickým scénam, neznamená to, že vás nemiluje. S najväčšou pravdepodobnosťou je pre neho ťažké relaxovať na verejných miestach. Možno sa bojí, že keď objaví svoju lásku k vám, bude vyzerať slabý (och), zraniteľný (och), infantilný (och). Zmeniť takéto presvedčenie nie je jednoduché, ale môžete skúsiť nasledovné:

1. Predtým, ako chytíte svojho spoločníka za ruku na verejnosti, vykonajte vyššie popísaný experiment, aby ste zistili, či je v zásade nastavený na hmatový kontakt s vami. Ak si drží odstup, neberte to osobne. Namiesto toho, aby ste sa urazili, jemne vysvetlite, že dotyky blízkych sú upokojujúce a cítite sa lepšie.
2. Zapracujte na svojom vzťahu vo všeobecnosti: Ak nemáte chuť sa navzájom objímať a dotýkať sa, keď ste sami, je ťažké očakávať, že sa táto túžba prejaví na verejnosti.
3. Buďte k sebe úprimní: chcete svojho partnera držať na verejnosti za ruku, pretože ho milujete alebo preto, že chcete ostatným ukázať, že toto je váš priateľ (vaša priateľka)? Alebo dokázať, že nad ním máte moc? Ak vaše úmysly nie sú čisté, váš partner sa môže cítiť rozhorčený.