Prečo dieťa neje tuhú stravu. V akom veku sa vaše dieťa učí žuť? Prečo je žuvanie jedla také dôležité?

Rodičia sa čoraz častejšie obracajú na pediatrov s problémom, že vo veku 2 a viac rokov dieťa nemôže jesť tuhú stravu, pretože jednoducho nevie papať. Najčastejšie je na vine okolie – zaneprázdnení alebo príliš milujúci rodičia.

Pre bábätká je veľmi dôležitý žuvací reflex, ktorý pomáha formovať rečové schopnosti a posilňuje maxilofaciálny aparát. Rodičia by mali vedieť, čo robiť, aby naučili dieťa žuť, ak sa tak nestane včas.

Žuvací reflex u detí by sa mal objaviť ešte pred prechodom na pevnú stravu (zvyčajne sa to odporúča po 12-18 mesiacoch).

Prvé pokusy u bábätiek sa objavujú asi o 6 mesiacov (niekedy aj skôr), v tomto štádiu ich vývoja dieťa usilovne ťahá ručičky a rôzne predmety do úst a snaží sa ich obhrýzť. Takže si nielen škriabe ďasná (toto obdobie sa zvyčajne zhoduje s prerezávaním prvých zubov), ale trénuje aj schopnosť žuť.

Po chvíli môže inštinkt zmiznúť, pretože prvých pár zubov bude prekážať pri žuvacích pohyboch. Ročné dieťa však opäť začína prejavovať záujem o jedlo pre dospelých a úlohou rodičov je rozvíjať ho.

Vo veku 2 rokov by malo byť dieťa schopné jesť polotuhú a pevnú stravu, ak vo veku 24 mesiacov dieťa naďalej konzumuje zemiakovú kašu a cereálie, kategoricky odmieta aj mäkké kotlety, je čas zazvoniť na poplach a niečo urobiť.

Prečo dieťa neprežúva v správnom čase

Existuje mnoho dôvodov pre nedostatok žuvacieho reflexu u detí vo veku 2 rokov a starších. Niektoré z nich je ľahké opraviť s určitým úsilím, iné môžu byť patologické.

Dôvody nedostatku žuvacieho reflexu:

1. Predčasne ukončené prsia, zmiešané alebo umelé kŕmenie od narodenia.

Je dokázané, že deti, ktoré sa živia výlučne materským mliekom, majú vyvinutejší čeľustný aparát, skôr ovládajú reč a nepociťujú ťažkosti pri prechode na pevnú stravu. Faktom je, že na získanie mlieka z matkinho prsníka musia vynaložiť veľké úsilie, namáhať jazyk a ostatné svaly. Deti, ktoré dostávajú umelé mlieko, sú zvyknuté na ľahký príjem potravy.

1. Nesprávne organizované kŕmenie.

Strava dieťaťa by mala byť zostavená podľa plánu vypracovaného pediatrami. Jedlo nakrájané na kúsky sa odporúča zaviesť po 9 mesiacoch, najneskôr však do roka.

Prirodzene, po tekutých cereáliách a zemiakovej kaši majú deti problém prijať tento druh jedla: vypľúvajú ho, prehĺtajú kúsky alebo odmietajú jesť vôbec. Starostliví a milujúci rodičia sa usilujú o to, aby svoje dieťa nakŕmili, takže jedlo dlho melie mixérom.

Dieťa si zvykne na to, že sa nesnaží jesť, takže vo veku 2 rokov pokračuje v jedení zemiakovej kaše z pohárov. To isté možno pripísať rodičom, ktorí majú málo voľného času na to, aby naučili svoje dieťa žuť včas.

1. Nedostatok zariadení na uľahčenie prerezávania zubov v prvom roku života.

V tomto prípade dieťa úplne stratí žuvací reflex o jeden rok.

Dieťa začne plakať, keď dostane tuhú stravu, a mama mu hneď dáva zemiakovú kašu.

1. Prudký prechod dieťaťa na pevné druhy potravín.

Tento proces spôsobuje u detí stres a kategoricky odmietajú akékoľvek jedlo.

1. Nadmerná aktivita dieťaťa.

Takéto deti sú neustále v pohybe, zvyknú si veľmi rýchlo jesť, čo sa nedá urobiť s pevnou stravou.

1. Zavedenie doplnkových potravín neskôr, ako je predpísaný čas (po šiestich mesiacoch).

Bábätko zvykne piť umelé mlieko z fľaše alebo mlieko z matkinho prsníka.

1. Choroby tráviaceho traktu, zápaly v ústach či hrtane.

Dôvodom, prečo dieťa nemôže žuť pevné jedlo v správnom čase, môžu byť odchýlky vo fyzickom vývoji, slabosť svalov tváre. Deti s takýmito problémami dnes nie sú ničím výnimočným. Môže za to zlá environmentálna situácia, genetika, výživa a životný štýl nastávajúcich mamičiek či komplikovaný pôrod.

Je dôležité vedieť pre dieťa papať tuhú stravu?

Niektorí rodičia milujú svoje deti natoľko, že ich po roku nepovažujú za potrebné nútiť do tuhej stravy a sú pripravení ju dlho mlieť.

V skutočnosti je schopnosť žuť vo veku 1-2 rokov prirodzená a prispieva k tvorbe:

1. Správny skus.

Nedostatočný tlak na ďasná znižuje aktivitu krvného obehu, zuby slabnú, môže sa vytvárať netesnosť a v budúcnosti môžu začať problémy so zubami.

1. Prejavy.

Zvláštne je, že práve žuvací reflex (rovnako ako satie ženského prsníka) trénuje artikuláciu bábätka. Ak má dieťa problémy s jedením tuhej stravy, ovplyvňuje to aj jeho reč, jednoducho nemusí vyslovovať niektoré hlásky.

1. Enzýmový systém.

V procese žuvania sa jedlo zvlhčuje slinami, ktoré spúšťajú proces syntézy enzýmov a zlepšujú trávenie.

Ak bábätko dostáva len mäkkú, tekutú stravu, žalúdok začína byť lenivý a po určitom čase sa dostavia problémy s trávením: zápal žalúdka, časté tráviace ťažkosti.

Navyše, deti, ktoré sa nenaučia žuť včas, riskujú, že z nich vyrastú psychologickí manipulátori, bude pre nich ťažké sa orientovať v detskom kolektíve.

Ako naučiť ročné dieťa žuť

Dnes viac ako polovica detí nevie žuť do 2 rokov.

Túto zručnosť musíte rozvíjať od šiestich mesiacov:

1. Kúpte si krásne hryzátka (niekoľko druhov).

Dieťa by malo nielen uvoľniť napätie z ďasien, ale naučiť sa aj žuť. Hlavné je nezabúdať na ich čistotu a pravidelné umývanie.

1. Solídne jedlo.

Ako úvod do jedla si namiesto hryzátka môžete dať malý rožok, kúsok mrkvy, jablko. V procese žuvania ďasien dostane dieťa malé kúsky dobrôt. Takže dieťa pochopí, že novú chuť môžete získať sami.

Zároveň by rodičia nemali nechávať deti bez dozoru. Bagely sú dosť krehké, môžu sa drobiť, malé kúsky môžu zablokovať dýchací systém.

1. Kúpte si nožnice.

Špeciálne zariadenie s plastovou (silikónovou) sieťkou, do ktorej možno umiestniť kúsky ovocia a zeleniny. Prehryzkávačka umožní dieťaťu zoznámiť sa s novými chúťkami a zároveň zachovať kúsky, preto je pre bábätko bezpečná.

1. Postupne si zvykajte na nové produkty.

Nemali by ste náhle začať kŕmiť dieťa polievkou, ako u dospelých. Časť zvyčajného jedla treba nahradiť hrudkami, napríklad nechať pár malých kúskov zemiakov v pyré alebo kašu ozdobiť čerstvým ovocím.

1. Znížte brúsenie.

Dieťaťu nemusíte hneď dávať veľké kúsky, jedlo môžete nasekať na strúhadle, nožom alebo len pomiesiť vidličkou. To neplatí pre mäsové výrobky: dieťa nesmie žuť vlákna a dusiť sa. Je lepšie mu ponúknuť suflé alebo parné rezne a mäsové guľky.

Zvyčajne tieto opatrenia postačujú na to, aby deti vo veku jeden a pol roka úplne zvládli žuvacie zručnosti.

Ďalšie informácie o tom, ako naučiť svoje dieťa žuť pevnú stravu rôznymi spôsobmi, sa dozviete sledovaním videa.

Naliehavé opatrenia

Bohužiaľ, niektoré deti nemôžu jesť pevnú stravu ani vo veku 2-3 rokov. Po prvé, takéto dieťa musí byť preukázané pediatrovi, aby sa vylúčili možné patológie.

Ak je dieťa úplne zdravé a odmietnutie žuvania je spojené s lenivosťou alebo pokazením, môžete problém vyriešiť, ale budete musieť byť trpezliví.

Existuje niekoľko spôsobov, ako naučiť deti žuť po 2 rokoch:

1. Ukážte príklad.

Začnite prípravou jednoduchých jedál, nechajte dieťa zúčastniť sa. Sadnite si s celou rodinou k stolu, naaranžujte jedlo do krásnych tanierov (všetci ich majú rovnaké).

Hravou formou ukážte bábätku, ako má žuť, môžete usporiadať súťaž.

Hlavné je zachovať pokoj, nebyť zbytočne prísny a nenadávať, ba čo viac, netrestať za zlyhanie.

1. Pozvite deti.

Alebo starší či rovesníci, ktorí už žuvanie zvládli. Pri pohľade na ne je pravdepodobné, že dieťa začne opakovať.

1. Odstráňte pyré zo stravy.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby si samo nakrájalo zeleninu alebo ovocie. S najväčšou pravdepodobnosťou dieťa nemá dostatok sily, aby to urobilo samo, pomôžte mu.

1. Používanie jemných a chutných produktov.

Napríklad prírodná marmeláda alebo marshmallows. Je veľmi ľahké ich žuť a chuť je oveľa príjemnejšia ako bežné jedlo.

1. Nepoužívajte mixér. Môžeme povedať, že je rozbitá.
2. Nechajte chutné občerstvenie na viditeľnom mieste: banány, nakrájané jablká.
3. Naučte sa hereckým schopnostiam.

Pozvite dieťa, aby sa hralo v rodine zajačikov, veveričiek, líšok (akékoľvek zvieratá, ktoré priťahujú dieťa). Predtým si môžete pozrieť karikatúru alebo ísť do zoo. Vstúpte do role úplne, možno sa budete musieť pohybovať aj na všetkých štyroch.

1. Vezmite svoje dieťa do detského zábavného centra, choďte do kaviarne a kúpte si produkt, ktorý je pre neho nový a atraktívny vzhľadom.

Niekedy je dôvodom odmietnutia tuhej stravy jednoducho zlá chuť do jedla. V tomto prípade môžete vyskúšať nasledujúce metódy:

• tráviť viac času aktivitami, ktoré si vyžadujú fyzickú aktivitu;
• namiesto bežnej šťavy ponúknite kompóty zo sušeného ovocia alebo šípkový vývar;
• vyhýbajte sa maškrteniu medzi jedlami.

Zaujmite svoje dieťa jedlom: pripravte nové jedlo, ozdobte ho nezvyčajne, čo najemotívnejšie ukážte, aké je chutné. Je potrebné naučiť žuvanie čo najskôr, všetku zodpovednosť za to nesú rodičia.

Iné deti môžu začať prejavovať charakter a odmietať kvôli obvyklej tvrdohlavosti. Trpezlivosť a kreativita pomôžu bábätku zvládnuť zručnosť žuvania a pripraviť sa na prechod do nového obdobia života – škôlky.

Keď sa bábätko narodí, má vrodený sací reflex, takže ho netreba učiť piť z fľaše alebo z materského prsníka. Ale dieťa vyrastie a rôzne cereálie a kaše nahrádzajú mlieko a potom jedlo pre dospelých. Je potrebné rozvíjať žuvací reflex, a tak sa mamičky často pýtajú, ako naučiť dieťa žuť tuhú stravu. Takáto jednoduchá úloha pre dospelého sa stáva ťažkou úlohou pre dieťa.

Čo je žuvanie

Každý deň, keď dospelý absorbuje určité množstvo jedla, nepremýšľa o tom, ako sa to stane. Proces žuvania bol vyvinutý už dlho a jedlo sa žuva reflexne. Žuvanie je tvorba homogénnej hrudky potravy v ústach, ktorá je následne vedome tlačená do pažeráka.

U malého dieťaťa sa takýto reflex vyvíja postupne. Dokáže prehltnúť len potravu, ktorá nie je oveľa hustejšia ako predtým prijatá potrava. Preto by sa táto zručnosť mala vštepovať rodičom, ktorí postupne prechádzajú z tekutej stravy na tuhú.

V akom veku by sa malo dieťa naučiť žuť a prehĺtať tuhú stravu?

Pre normálny život potrebuje novonarodené dieťa jesť materské mlieko alebo upravené zmesi. Jeho tráviaci systém ešte nie je úplne vytvorený, a preto je úplne nepripravený na hustejšiu, homogénnu a ešte tuhšiu potravu.

Každá matka by mala vedieť približný vek, kedy je potrebné zaviesť prvé doplnkové potraviny a potom potraviny pre dospelých. Mamičky sa veľmi často obávajú, že sa ich dieťatko zadusí, ak dostane do jedla aspoň malý kúsok tuhej stravy a bude ju ďalej drviť alebo drviť v mixéri až do 3-4 rokov, a to nie je normálne.

Je jasné, že dojčaťu by ste nemali podávať tuhú stravu, najmä preto, že pri reflexnom vytlačení akéhokoľvek pevného predmetu jazykom naň bude fungovať ochranný reflex. S pribúdajúcim vekom sa vrodené reflexy bábätka stávajú menej výrazné a ustupujú tým získaným.

Prvé doplnkové potraviny sa odporúčajú vo veku 6 mesiacov. Ako ho správne zadať, si môžete pozrieť vo videu v spodnej časti článku. Ale toto ešte nie je pevné jedlo, ale hustejšie. Aj keď dieťa v tomto veku nezískalo zuby, stále sa snaží robiť žuvacie pohyby, ktoré kopírujú správanie dospelých. Včasné riadenie prvých doplnkových potravín tvorí základ pre zavádzanie potravy v kúskoch.

Prechod z tekutej na tuhú stravu by mal byť pozvoľný, no do dvoch rokov by už malo dieťa dobre papať a prehĺtať tuhú stravu.

Aké škody môže dieťa spôsobiť neskorý prechod na pevnú stravu

Včasné zavedenie prvých doplnkových potravín je dobrým začiatkom, aby si drobky zvykli na hustejšie jedlá. Umožňuje dieťaťu naučiť sa hrýzť, žuť a prehĺtať hustejšie jedlo.

Ak však budete tvrdohlavo pokračovať v mletí jedla pre dvojročné dieťa, môžete mu spôsobiť skutočnú ujmu na zdraví:

1. Tvorba maloklúzie. Výskyt rôznych problémov so zubami;
2. Rôzne problémy tráviaceho systému. Ako dieťa rastie, gastrointestinálny trakt sa vyvíja a absencia hustého a pevného jedla spôsobí atrofiu žalúdka. Jedlo, ktoré nevyžaduje žuvanie, nespôsobuje produkciu veľkého množstva slín, čo zase ovplyvňuje produkciu enzýmov, v dôsledku čoho tráviaci systém zlyhá;
3. Problémy s vývojom reči. Je to spôsobené tým, že pre správnu výslovnosť niektorých zvukov je potrebné použiť určité svaly tváre. V dôsledku nedostatku žuvacích schopností budú tieto svaly nedostatočne vyvinuté;
4. Dieťa, ktoré sa nenaučilo žuť v ranom veku, bude vedome odmietať pevnú stravu vo vyššom veku, pretože bude jednoducho príliš lenivé na to, aby ju prežúvalo. To môže viesť k odmietnutiu jedla.

Veľkým problémom pre deti, ktoré nevedia papať a prehĺtať tuhú stravu, bude pobyt v škôlke, pretože okrem bežnej adaptácie sa bude musieť dieťa ešte prispôsobovať pre neho nezvyčajnej strave.

Ako naučiť svoje dieťa žuť

Je únavné postupne prejsť na zavádzanie pevných potravín. Ak sú v strave dieťaťa prítomné rôzne hotové pyré a zmesi, kupujú sa podľa veku dieťaťa. Čím je dieťa staršie, tým hustejšie pyré a zmesi vyrábajú výrobcovia. Začnú zahŕňať malé kúsky pevného jedla.

Pri príprave domáceho jedla by ste mali najskôr odmietnuť trenie cez sito alebo jemne mleté ​​jedlo v mixéri. Jedlo začneme zľahka stláčať vidličkou a mixér nastavíme na nižšiu rýchlosť. Následne by mal byť mixér úplne opustený.

Niektoré výrobky pre dieťa je možné trieť na hrubom strúhadle. Tvrdé kúsky jedla v polievke je možné najskôr rozdrviť vidličkou. Potom jednoducho zmeníme techniku ​​krájania pri príprave pokrmu: z veľmi malých kusov na normálne veľké kúsky.

Takýto hladký prechod od jedenia homogénnej konzistencie k jedeniu bežnej tuhej stravy by nemal spôsobovať problémy ani matke, ani dieťaťu.

Čo robiť, ak sa zmešká okamih zavedenia tuhej stravy

Stáva sa však, že z dôvodu akýchkoľvek individuálnych charakteristík dieťaťa alebo z dôvodu zmeškaného času dieťa kategoricky odmieta prijať aj malé kúsky pevného jedla. Pokus prehltnúť niečo, čo nie je tekuté, končí dávivým reflexom a hlasným plačom. Dieťa je pripravené hladovať, kým sa mu nevráti jeho obvyklé jedlo. Potom budú musieť rodičia vykonať nasledujúce činnosti.

Masáž jazyka

Je potrebné aktivovať prácu svalov jazyka. To pomôže zbaviť sa dáviaceho reflexu, ktorý sa objavuje u dieťaťa, keď sa pokúša prehltnúť tvrdé kúsky. Za týmto účelom jemne masírujte jazyk dieťaťa drevenou špachtľou. Začnite od špičky, postupne prejdite ku koreňu jazyka. Aby sa postup zaobišiel bez škandálu, musíte vymyslieť nejaký zábavný príbeh o čarovnom jazyku alebo vzrušujúcu hru s drevenou palicou. Dobrým cvičením pre jazyk dieťaťa by bolo, keby mu matka položila gázový tampón za líce a požiadala dieťa, aby ho vytlačilo jazykom. Môžete to urobiť spolu, takže dieťa bude zaujímavejšie.

Aplikácia prerezávača

Často je výskyt dáviaceho reflexu spojený so strachom z omrviniek spojeným s požitím tvrdých kúskov do úst. Rodičia sa musia pokúsiť tento strach nenápadne prekonať. Nibbler je malé sitko v podobe cumlíka s rúčkou. Vloží sa do nej malý kúsok ovocia alebo zeleniny a dieťa sa naučí maškrtiť bez rizika zadusenia.

Pomôžte mamičke s varením

Mama a dieťa spolu trávia veľa času, takže dieťa dlho študovalo, ako sa jedlo drví. Mama potrebuje presvedčiť dieťa, že mixér nefunguje, sitko je stratené a zostáva len magická vidlička. Treba to dať dieťatku, nech to skúsi. Môžete dať omrvinke aj strúhadlo, na ktorom si bude samostatne trieť mrkvu alebo jablko a prípadne to hneď zjesť.

pozitívny príklad

Celá rodina musí bábätku dokázať, že kúsok jedla v ústach je oveľa zaujímavejší ako pyré na lyžičke. Pripravte rodinnú večeru tak, že svojmu drobčekovi porozprávate zaujímavé príbehy o kúskoch. Treba počkať, kým bude bábätko veľmi hladné, možno nejaké dieťa siahne po kúsku tekvice kráľovnej alebo obrovskej uhorke.

Dobrým príkladom je nákazlivá

Pozvite rodinu s dieťaťom v rovnakom veku, ktoré je schopné žuť a prehltnúť pevnú stravu. Zorganizujte malú detskú hostinu. Možno na príklade niekoho iného sa dieťa naučí robiť to samo oveľa rýchlejšie.

Prvým spôsobom stravovania dojčaťa je sanie, pomocou ktorého sa začína príprava svalového aparátu čeľustí. Problém, ako naučiť dieťa papať, zvyčajne nastáva v dvoch rokoch, keď je už čas jesť tuhú stravu zo spoločného stola a bábätko je tvrdohlavé a súhlasí s konzumáciou iba pyré. Dôvodom odmietania žuvania potravy sú vynechané štádiá tvorby žuvacieho reflexu, ktoré by za normálnych okolností mali nasledovať. V ideálnom prípade by prvé tréningy mali začať v rovnakom čase ako. Potom sa dieťa do jedného roka naučí krájať jedlo a bude môcť rozšíriť svoju stravu.

Žuvací reflex dieťaťa - čo to je

Žuvací reflex je proces hryzenia, drvenia, drvenia potravy v ústnej dutine. Zuby a horná čeľusť zohrávajú v tejto veci pasívnu úlohu. Na žuvanie potravy využívame svaly dolnej čeľuste. Tieto svaly sú veľmi silné. Napríklad u mužov je tlak molárov od 30 do 90 kg.

Sťahovanie žuvacích svalov zabezpečuje reflexná dráha. Po vstupe potravy do úst sa dráždi chuť, teplota, hmatové receptory a vysielajú impulzy do mozgu. Nastavenie pohybu čeľustí, sila stlačenia vykonáva centrálny nervový systém. Predpokladá sa, že reflex, vďaka ktorému môžeme žuť, je zabezpečený v reflexnom centre medulla oblongata a najvyššie žuvacie centrum sa nachádza v kôre.

Aby sme kvalitne rozdrvili pevnú potravu, robíme veľa vzájomne koordinovaných pohybov, z ktorých niektoré sú regulované podmienenými reflexmi. Ako viete, tieto reflexy sa neobjavujú, ak ich nepotrebujete. To znamená, že ak budete dieťa vždy kŕmiť strúhaným jedlom, nebude musieť začať žuť.

Ak budete zdravému bábätku pravidelne podávať kúsky jedla, určite sa to skôr či neskôr naučí papať. Aj tie najtvrdohlavejšie deti prechádzajú na dospelú stravu maximálne o 5 rokov. Prečo teda učiť dieťa na pevnú stravu už v prvom roku života? Prečo by podľa noriem malo dieťa vo veku 1,5-2 rokov žuť a prehĺtať rovnakým spôsobom ako dospelý? Faktom je, že proces žuvania priamo súvisí s vývojom čeľuste a tráviaceho systému.

Ak dávate svojmu dieťaťu celé roky iba nakrájané jedlo, jeho vývoj je narušený:

1. Keď dieťa začne žuť jedlo, zvýši sa prekrvenie jeho ďasien, čo znamená, že rastúce zuby dostávajú viac výživy, sú silnejšie a zdravšie. Obmedzenie zaťaženia čeľuste zhoršuje stav chrupu, bráni vytvoreniu správneho zhryzu a môže doviesť dieťa do ambulancie zubára.
2. Ako dieťa rastie, rastú aj jeho tráviace orgány. Na trávenie pevných potravín je potrebných viac slín a enzýmov. Existuje riziko, že neskorý začiatok žuvania povedie v dospelosti k poruchám tráviacich procesov.
3. Pomocou čeľustných svalov môžeme jedlo nielen žuť, ale aj rozprávať. Brúsenie jedla zubami, posúvanie jeho kúskov ústami pomocou jazyka pripraví dieťa na jasnú výslovnosť zvukov. Logopedické problémy majú spravidla aj deti, ktoré odmietajú maškrtiť.

Kedy by mali deti normálne žuť a prehĺtať?

Pri zavádzaní doplnkových príkrmov, starostlivom sledovaní nutričných hodnôt a bezalergénnom detskom jedálničku mnohí rodičia zabúdajú na potrebu naučiť svoje dieťa žuť jedlo a prehĺtať malé kúsky. Všetky potraviny sú rozdrvené mixérom najmenej rok. Žuvací reflex, nepodporovaný praktickými cvičeniami, sa v tomto čase postupne vytráca.

Rodičia, ktorí chcú nepremeškať dôležitý moment rozvoja nových zručností u dieťaťa a naučiť ho žuť jedlo, budú mať prospech z informácií od WHO:

Prečo dieťa neprežúva jedlo

Neschopnosť žuť je podľa pediatrov veľmi častá. Predtým dieťa dostalo kúsok tvrdého jablka alebo sušičku ešte pred objavením sa predných zubov. Teraz zuby začínajú rásť o niečo skôr a načasovanie doplnkových potravín sa naopak vzdialilo. Prvýkrát dieťa dostane jedlo, keď už má pár, alebo dokonca 4 zuby. Jedlo sa s nimi ešte nedá žuť, ale masírovať ďasná tuhou stravou už nie. Výsledkom je, že prvé reflexy nie sú zafixované a dieťa sa začína učiť naplno žuť až vtedy, keď získa plné ústa.

Príčiny neschopnosti žuť jedlo:

1. Fyziológia: poruchy gastrointestinálneho traktu, problémy v hrdle a ústnej dutine. Choroby, ktoré môžu rušiť žuvanie, sa zisťujú počas lekárskych vyšetrení. Aj keď sa vám dieťa zdá úplne zdravé, nemali by ste sa vyhýbať pravidelným vyšetreniam u lekárov.
2. neurologické poruchy. Okrem nedostatku žuvania sa vyznačujú aj ďalšími znakmi, ktoré sa nachádzajú v skorých štádiách.
3. Neochota riešiť ťažkosti, ako zo strany dieťaťa, tak aj jeho rodičov. Mama potrebuje veľa výdrže a času, aby kontrolovala príjem tuhej stravy a potom umývala aj bábätko aj všetko okolo. Deti na druhej strane ľahko manipulujú so svojimi rodičmi: ak dokážete byť vrtošivý a namiesto nepochopiteľných kúskov vám dajú obyčajnú zemiakovú kašu, tak prečo sa obťažovať? Ak je podozrenie, že bábätko o prehĺtaní kúskov či žuvaní nechce ani len počuť, výlučne z lenivosti, budete musieť byť dôslední až prísni. Nemožno to však ani preháňať, aby sa v dieťati nevytvoril strach z nového jedla.
4. Ostrý prechod z pyré na kúsky. Teoreticky by dieťa po roku malo úspešne žuť jedlo, ale nezabudnite, že nové zručnosti sa formujú postupne. Veľké dieťa sa bude musieť učiť ako dieťa: počnúc pridaním niekoľkých malých mäkkých kúskov do obvyklého pyré.
5. Prekážka formovania žuvacích schopností v detstve. Od 5 mesiacov deti neustále niečo dávajú do úst. Neškrabú len ďasná, v tomto čase sa vytvára schopnosť stláčať predmet čeľusťou, cítiť a pohybovať jazykom. Ak budete neustále odstraňovať jeho perá, hrkálky, nedávať alebo okusovať z úst dieťaťa, zručnosti sa nevytvoria.

Podľa pediatra a obľúbeného televízneho moderátora Jevgenija Komarovského je neschopnosť žuť jedlo zvyčajne pedagogický, nie fyziologický problém.

Čo by mala mama robiť

Azda najracionálnejšie odporúčania, ako naučiť dieťa žuť, dáva Komarovskij: „Deti opakujú svojich rodičov. Je nemožné naučiť žuť, ak dieťa nesmie pri rodinnom stole a nesmie sledovať, ako jedia dospelí. Veľmi dobrý spôsob, ako zvládnuť žuvanie: dieťa priložíme počas obeda k nemu, expresívne mu pohybujeme čeľusťami a sústredíme jeho pozornosť na tento proces.

Naučiť tvrdohlavé dieťa papať v 2 rokoch, ak tvrdohlavo odtláča jedlo a dokonca sa ním dusí, môže len pocit hladu. Keď je dieťa skutočne hladné, bude musieť začať ovládať novú zručnosť žuť jedlo. Prirodzene, tréning začína mäkkými jedlami, ako sú kúsky varenej zeleniny. Je lepšie vyberať potraviny, ktoré dieťa predtým rado zjedlo vo forme pyré. Postupne zvyšujte počet a veľkosť kusov, pridajte viac pevnej stravy.

Okrem rád Komarovského tu je niekoľko odporúčaní od logopédov, ktorí majú priamy záujem na tom, aby bábätko staršie ako rok mohlo žuť a prehĺtať tuhú stravu:

• nácvik žuvacích pohybov je najúčinnejší na predtým zakázanej marmeláde, marshmallow alebo marshmallow. Musíte si vybrať iba prírodné produkty bez farbív. Ak dieťa dostane podmienku, že dostane sladkosť, ak ju bude žuť, a ukáže, ako sa to robí, pokúsi sa s pomstou;
• môžete povedať, že mixér je rozbitý alebo stratený, a teraz rozsekáme jedlo vidličkou. Možno bude dieťa potrebovať súcit, sebaistotu, prísľub kúpiť nový mixér (niekedy neskôr). Keď dieťa začalo jesť drvené jedlo, postupne znižujeme stupeň jeho mletia;
• aktívne komunikovať s rovesníkmi a deťmi o niečo staršími. Nechajte dieťa vidieť, že nielen dospelí môžu žuť pevnú stravu. Spoločné stravovanie je skvelým stimulom k učeniu.

Modernou alternatívou gázového vrecúška, ktorým sa balí ovocie alebo chlieb, je ohryzovač. Ide o plastovú sieťovinu alebo silikónovú nádrž s otvormi, do ktorých sa umiestňuje jedlo. Pre jednoduché držanie je prestrihovačka vybavená krúžkom alebo rukoväťou. Toto zariadenie vám umožní naučiť vaše dieťa žuť jedlo bez rizika zadusenia. Dierky sú v rôznych veľkostiach, takže si môžete vybrať ten správny hrýzol pre dieťa od 5 mesiacov do roka.

Ako naučiť dieťa žuť tuhú stravu? Táto otázka znepokojuje všetkých rodičov. V tomto prípade príde na pomoc hlad. Je to on, kto ako silný stimul pomáha novorodencovi prispôsobiť sa prsníku. Naučiť sa žuť je pre dieťa oveľa náročnejšie. Áno, a samotný proces prechodu na pevnú stravu je niekedy komplikovaný rodičmi dieťaťa, ktoré vo svojej strave používajú iba pyré.

Ako prebieha proces zmeny stravy?

Nie je potrebné nútiť dieťa žuť. Postupne by sa v procese doplnkového kŕmenia malo do stravy dieťaťa pridávať hustejšie jedlo, ktoré nestačí len prehltnúť. Potom bude musieť dieťa začať pracovať s čeľusťami, jazykom, perami, vytvarovať hrudku jedla, následne ju presunúť na krk a vtedy mu pomôže spustený reflex prehĺtania.

Mnohé matky sa obávajú, že nevedia nájsť odpoveď na otázku, ako naučiť dieťa žuť tuhú stravu. Ide o opodstatnenú obavu. Keďže je škodlivé držať dieťa dlhú dobu na zemiakovej kaši a obilninách. Trávenie by malo fungovať v súlade s vývojom dieťaťa a nemalo by sa stať „lenivým“ vzhľadom na skutočnosť, že v každodennej strave sú prítomné iba tekuté a jemné jedlá. Enzýmy a žalúdočná šťava sa vyrábajú zle, pretože jedlo prakticky nie je nasýtené slinami. Ak ponúknete dospelému dieťaťu mäkké jedlo, prietok krvi do orgánov tráviaceho systému sa postupne znižuje, čo vedie k oslabeniu práce samotného žalúdka. Tiež nedostatok tréningu tváre môže nepriaznivo ovplyvniť formovanie jej tvaru a oválu, ale najhoršie je vývoj zhryzu.

Ako naučiť dieťa žuť?

Každé bábätko má svoj vlastný charakter, individuálne závislosti na určitých potravinách. Okrem toho telo ľudí funguje inak. Neexistujú preto žiadne konkrétne návody, ako naučiť dieťa papať tuhú stravu. Táto skutočnosť je spojená s absenciou ich praktickej nevyhnutnosti, individuálnych charakteristík organizmu a charakteru.

Najčastejšie je dieťa príliš lenivé na žuvanie len preto, že samotní rodičia ho zbavujú aj najmenšej príležitosti vyskúšať. Varenie trvá dlho a zohriatie hotových kaší z obchodu je otázkou niekoľkých minút, najmä preto, že ich dieťa s radosťou zje a priberie na váhe. Ale v skutočnosti nie je nič ťažké v otázke, ako naučiť dieťa žuť jedlo samo. Ide o pomerne jednoduchý proces, vyžaduje si len čas a vytvorenie potrebných podmienok. Zvyčajne deti bez problémov zvládajú tuhú stravu. Ale pre niektorých je ťažké vyrovnať sa so zhutneným riadom aj po deviatich mesiacoch. Takýto dočasný jav je najčastejšie spôsobený tým, že deti sú rušené, čo počas žuvania poškodzuje ďasná a vytvára bolesť.

Kedy je najlepší čas zoznámiť svoje dieťa s novou stravou?

Približne od ôsmich mesiacov môžete dieťaťu pravidelne ponúkať mierne zhutnené zrazeniny kaše, malé kúsky ovocia alebo zeleniny, chlieb, sušenie alebo sušienky. Dôležité je prejsť na hustejšiu stravu včas, aby sa dieťa naučilo pracovať s perami, jazykom a čeľusťami. Vo všeobecnosti platí, že čím skôr sa do jedálnička zaradia hutné jedlá, tým lepšie. Hneď ako sa bábätku objavia prvé zúbky, aj keď sú rezáky signálom, že mu môžete začať pridávať tuhú stravu do jedálnička.

Ako naučiť dieťa rýchlejšie žuť tuhú stravu? Postupne môže byť bábätko usadené k dospelému stolu. Toto je jeden z najúčinnejších spôsobov. Všetky bábätká milujú skúšať tuhú stravu, chytať kúsky zeleniny alebo mäsa z tanierov pre dospelých. Ak to dieťa robí s radosťou, od ôsmich mesiacov mu môžete dávať rezance, zemiakové polievky alebo dusené rezne. Hlavná vec je starostlivo sledovať, aby sa dieťa náhodou neudusilo.

Mnohé mamičky sa pri prekladaní bábätka na pevnú stravu sťažujú, že vôbec nič neprežúva.

Niektorí hovoria, že to ich dieťa nezvládne, iní, že to vie, ale len sa mu nechce a je lenivé a iní sa obávajú, že bábätko je veľmi nepokojné a nevie prejaviť ani trochu trpezlivosti, aby všetko poriadne požulo.

Nech je to akokoľvek, tento problém sa môže vyskytnúť aj u detí vo veku 4-5 rokov a vo vyššom veku.

Tu sú hlavné spôsoby, ako naučiť svoje dieťa žuť tuhú stravu.

Zručnosť žuvania sa vzťahuje na schopnosť dieťaťa samostatne rozdrviť pevné jedlo v ústach a prehltnúť ho. Predpokladá sa, že čím skôr sa táto zručnosť vytvorí, tým lepšie.

Keď dieťatko začnú svrbieť ďasná a všetko si ťahá do úst, snaží sa hrýzť a hrýzť – toto je obdobie na rozvoj schopnosti žuť.

Je dôležité, aby rodičia tento čas nepremeškali a ešte pred objavením sa prvých zúbkov dali bábätku hryzátka, osušenie, aby si pomocou pevných predmetov postupne zvyklo vynakladať úsilie na žuvanie, namáhanie. potrebné svaly.

Prečo sa vyskytujú problémy so žuvaním?

Hlavné dôvody, prečo dieťa neprežúva tuhú stravu:

• Neskoré zavedenie doplnkových potravín;

Pre bábätko však nie je ľahké zvyknúť si na tuhú konzistenciu jedla, trvá to pomerne dlho, takže odďaľovanie zavádzania príkrmov často spôsobuje, že dieťa nechce hrýzť jedlo podávané po kúskoch.

• Predĺžená prevaha pyré v strave dieťaťa;

Mnoho matiek sa bojí, že sa dieťa udusí alebo nebude schopné prehĺtať pevnú stravu, takže ho kŕmia dlho čistým alebo úplne rozdrveným jedlom a zneužívajú aj konzervované pyré (je to tak pohodlné!).

• Pravidelné kŕmenie z fľaše namiesto kŕmenia lyžičkou tiež často vedie k lenivosti a ťažkej závislosti na tuhej strave;
• Nadmerná aktivita dieťaťa. Pre neposedu je ťažké dlho sedieť na jednom mieste a sústrediť sa na žuvanie jedla (informácie o tom, ako nájsť prístup k aktívnym deťom, nájdete v článku Cholerické dieťa >>>);
• Neochota rodičov venovať veľa času kŕmeniu a výučbe žuvacích zručností dieťaťa;
• Napájanie energiou. Keď je dieťa nútené jesť niečo, čo nechce, môže sa kvôli nedostatku chuti do jedla pokúsiť rýchlejšie prehltnúť jedlo.

Prečo je to dôležité naučte svoje dieťa žuť tuhú stravu?

1. Dobre žuvané jedlo je lepšie absorbované telom;
2. Čím lepšie je jedlo žuvané a zvlhčené slinami, tým ľahší je proces trávenia;
3. Čím opatrnejšie dieťa žuje, tým lepšie cíti chuť jedla, čo udržuje jeho záujem o jedlo a vytvára chuťové preferencie;
4. Spolu so schopnosťou žuť si dieťa osvojuje aj prehĺtacie schopnosti. Učí sa určovať, koľko jedla môže naraz zjesť, a ak sa niečo pokazilo, potom sa zbaviť prebytku;
5. Tréning maxilofaciálnych svalov prispieva k rozvoju reči. Čím viac dieťa žuje, tým lepšie to ovplyvňuje výslovnosť hlások a slov.

Čo spôsobuje neschopnosť dieťaťa žuť jedlo?

• Proces trávenia potravy je náročný, pretože sa do tela dostáva nedostatočne rozdrvená a zvlhčená slinami. V dôsledku toho sa enzýmy a žalúdočná šťava nevyrábajú v správnom množstve;
• Dochádza k oslabeniu zubov. Môžu sa viac kývať a predčasne vypadnúť;
• Chýba trénovanie svalov jazyka, čo môže viesť k spomaleniu vývinu reči (zistiť, kedy dieťa začína rozprávať ?>>>);
• Pretrvávajúci zvyk jesť úplne homogénne jedlo je zafixovaný, bábätko je lenivé žuť a odmieta tvrdé kúsky.

Spôsoby, ako naučiť dieťa žuť

1. Keď premýšľate o tom, ako naučiť svoje dieťa žuť a prehĺtať jedlo, v prvom rade venujte pozornosť svojmu správaniu. Aký príklad dávaš?

Dôkladne žujete jedlo alebo jete na úteku? V záujme vnuknutia tejto zručnosti vášmu dieťaťu má zmysel prehodnotiť svoj postoj k jedlu.

Sadnite si s ním k stolu a na osobnom príklade ukážte, ako opatrne musíte žuť, pomaly a bez toho, aby ste si napchali ústa.

1. So zavedením doplnkových potravín musíte dieťa postupne zvyknúť na tuhšiu konzistenciu jedla;

• Najprv sa všetky jedlá podávajú vo forme zemiakovej kaše (vo veku 6-7 mesiacov), môžete pridať omrvinky jedla a niekoľko mäkkých kúskov;
• Potom, o 8-9 mesiacov, môžu byť potraviny už miesené lyžičkou alebo vidličkou, obsahujú malé polotuhé častice a mäkké veľké kusy;
• V 11-12 mesiacoch ponúknite dieťaťu tuhú stravu, striedajte ju (ale nemiešajte na jednom tanieri) so zemiakovou kašou. Takže už v roku môžete naučiť svoje dieťa dobre žuť rôzne jedlá.

Ak chcete naučiť dieťa do jedného roka žuť kúsky, nedusiť sa a jesť opatrne, pozrite si schému zavádzania doplnkových potravín podľa schémy navrhnutej v online kurze ABC doplnkových potravín: bezpečné zavádzanie doplnkových potravín dojčatám >>>

1. Snažte sa nedávať dieťaťu najavo svoj strach, že sa zadusí a nebude schopné prehĺtať kúsky jedla. Deti cítia našu náladu a môžu sa tiež začať báť a odmietať jedlo, ktoré je podľa nich „nebezpečné“.

Pri zoznamovaní dieťaťa s pevnou stravou buďte opatrní, nikdy nenechávajte dieťa samé s pevným kúskom jedla.

1. Ak sa dieťa stále bojí dusenia a odmieta tvrdé kúsky, zabaľte jeden z nich do gázy (alebo vložte do ohryzku) a nechajte ho žuť;

Môže to byť plátok jablka, hrušky, chleba alebo nejakej zeleniny. Takže dieťa si na tvrdé kúsky postupne zvykne a prestane sa ich báť.

1. Masáž jazyka pomôže prekonať dávivý reflex a vytláčanie potravy z úst. Dá sa to urobiť cez obrúsok alebo špeciálnu kefu v prvých mesiacoch učenia sa žuť;
2. Pokúste sa premeniť proces žuvania jedla na vzrušujúcu aktivitu;

• Vymyslite si napríklad nejakú legendu, prečo potrebujete dobre požuť všetko, čo je na tanieri, alebo usporiadajte súťaž, kto bude dlhšie „pracovať so zubami“: dieťa alebo matka;
• Zakaždým, keď dieťa odvedie dobrú prácu a jedlo dôkladne rozžuje, bruško sa mu poďakuje, že pomáha tráviť potravu a získava z nej veľa vitamínov.

Samozrejme, vo veku 2 rokov môžete naučiť svoje dieťa žuť. Ale napriek tomu je v tomto procese dôležitá starostlivosť a dôslednosť.

Čím skôr začnete venovať čas privykaniu dieťaťa na žuvanie, tým efektívnejšie a rýchlejšie si túto zručnosť osvojí. Deťom vo veku 1,5 až 2 roky môžu byť podávané dlhé výrobky, ktoré sa dajú pohodlne držať a odhryznúť.

1. Naučte svoje dieťa žuť s potravinami, ktoré má rád. Takže bude pre neho príjemnejšie držať ich v ústach dlhú dobu a dôkladne žuť;
2. Neponúkajte príliš veľké porcie, je lepšie pridať jedlo v prípade, že dieťa má rád a chce jesť viac. Nedávajte novú porciu, kým dieťa neprežúva predchádzajúcu, neponáhľajte ho;
3. Robte artikulačné cvičenia. Pomôže to posilniť maxilofaciálne svaly a rozvoj rečového aparátu.

Bez ohľadu na to, aký náročný proces učenia dieťaťa žuť jedlo sa môže zdať, prevažná väčšina detí túto zručnosť úspešne ovláda. S vašimi kompetentnými a metodickými krokmi to dieťa určite zvládne.

Ľudmila Šárová, konzultantka pre doplnkové potraviny a korekciu podvýživy u detí.