Prečítajte si knihu „Zdravie dieťaťa a zdravý rozum jeho príbuzných“. "Zdravie dieťaťa a zdravý rozum jeho príbuzných" Evgeny Komarovsky Zdravé dieťa a zdravý rozum jeho príbuzných

Verím, že sme prišli za inými, aby sme sa mali lepšie ako oni, aby sme neupadli do ich chýb, do ich bludov a povier.

P. Ya. Chaadaev

© E. O. Komarovský, 2007

© M. M. Osadchaya, A. V. Pavlyukevich, ilustrácie, 2007

© CLINIKOM LLC, 2007

Malý, ale veľmi dôležitý predslov

... a keď požiadali, aby priniesli to najkrajšie, čo existuje na celom šírom svete, vrana priniesla svoje dieťa ...

Podobenstvo

Takmer nikto nikdy nečíta populárno-náučnú literatúru od začiatku do konca – ako román. Pri knihách s informáciami o deťoch, problémoch a chorobách to platí obzvlášť. Prečo čítať o pravidlách výživy pre tehotnú ženu, keď má dieťa zápchu? Otvárame kapitolu o zápche, získavame potrebné informácie a s pocitom hlbokej spokojnosti sa snažíme rady a odporúčania uviesť do praxe.

Autor, samozrejme, naozaj chce, aby ste si prečítali všetko v poriadku. Ale keďže nádeje na to sú malé, aby som predišiel následným nedorozumeniam, dovolím si krátky návod-informáciu pre tých, ktorí sú pripravení začať čítať (možnosti - prezeranie, listovanie, štúdium).

1 Kniha pozostáva z troch hlavných častí:

Prvá časť je venovaná dvom najdôležitejším etapám v živote dieťaťa a jeho rodičov – tehotenstvu a prvému roku života.

Druhá časť - dieťa staršie ako rok, samozrejme, nie samo, ale v spojení s otcom-maminou, starými rodičmi, materskými školami, životným prostredím a zdravotníctvom.

Tretia časť - choroby, nemocnice, lekári, lieky; čo robiť a čo nerobiť.

2 Všetko, čo čítate, by ste mali v prvom rade považovať za námet na zamyslenie. Ani jedna živá duša na celom šírom svete nedokáže milovať svoje dieťa a rozumieť mu tak ako vy. Úplne iná vec je, že chápať, milovať a dokonca myslieť, uvažovať, myslieť, a tak za všetkých týchto podmienok nie je vždy možné dosiahnuť úspech.

3 Úspech vo vzťahu k procesu starostlivosti a výchovy je relatívny pojem: v závislosti od toho, z ktorej zvonice sa pozeráte. Z pohľadu učiteľa je nepochybným úspechom slušný víťaz mestskej fyzikálno-matematickej olympiády, ktorý sa z nemocníc nedostane. Absolútne zdravý mladistvý bandita (ak je umytý a má zakázané hovoriť) poteší pediatra vynikajúcou prácou vnútorných orgánov a vynikajúcimi analýzami.

4 Zlatá stredná cesta je súčasne a výdatným balzamom na dušu príbuzných, lekárov a učiteľov - je to múdre, dobre vychované a zdravé dieťa. Tento jav je extrémne zriedkavý, no pri realizácii nejakého programu starostlivosti a výchovy by sme mali aspoň vedieť, o čo sa máme snažiť.

5 Skutočná úroveň zdravia alebo zlého zdravia konkrétneho dieťaťa závisí od štyroch faktorov:

Dedičnosť, teda to, čo sa zdedilo po mame a otcovi;

Životné prostredie (ekológia + životné podmienky);

zdravotné systémy;

Proces starostlivosti a výchovy, teda vzťah dieťaťa a jeho príbuzných.

6 Spomínaná starostlivosť a výchova sú niektoré veľmi špecifické úkony, určitý súbor opatrení. ale Hlavným paradoxom je toto: 100 % dospelej populácie vie, ako robiť deti, ale 99,9 % nevie, čo s deťmi potom.

7 Hlavnou úlohou tejto knihy je odstrániť paradox situácie, prístupnou formou poskytnúť čitateľovi možnosť, aby si sám určil, čo treba s dieťaťom robiť a čo nikdy.

Známosť

Väčšia alebo menšia miera úcty k autorovi závisí od väčšej alebo menšej podobnosti jeho myšlienok s myšlienkami čitateľa.

Helvetius

Autor nie je profesor a dokonca ani odborný asistent, ale jednoducho pediater - ten najobyčajnejší, ktorý vyštudoval obyčajný liečebný ústav. A táto kniha bola napísaná pre obyčajných ľudí, žijúcich obyčajný ľudský život. Čo teoreticky vytvára podmienky pre budúce vzájomné porozumenie.

Autor adresuje túto knihu rodičom – tým, ktorí sa už rodičmi stali, a najmä tým, ktorí sa nimi ešte len chystajú. Toto nie je učebnica, ani zbierka receptov a návodov, ani encyklopédia a, nedajbože, ani návod na diagnostiku a liečbu!

S najväčšou pravdepodobnosťou ide o stredne veľkú príručku, ktorá by vám mala pomôcť vyhnúť sa mnohým problémom.

Hlavná vec- trosku rozumu, trosku logickeho myslenia - a na vsetkom sa zhodneme.

Na podobnú tému existuje množstvo prác po celom svete. Nie je prekvapujúce, že po vynaložení peňazí na získanie ďalšej „práce“ chcú budúci alebo už etablovaní otec a mama najskôr zistiť aké sú vlastnosti tohto diela a sú vôbec nejaké.

Existujú tri takéto funkcie:

Prvá vlastnosť - schopnosť implementovať odporúčania. Veď stovky kníh o starostlivosti o deti a rodičovstve sú napísané tak, že samotný proces komunikácie s dieťaťom je vnímaný izolovane od reálneho života. Také „maličkosti“ ako hladný otecko, ktorý prišiel domov z práce, obchodov a kliník, zmizla teplá voda, rozbitá žehlička, obzvlášť múdra svokra, ďalšie tehotenstvo, prepúšťanie, počet dní pred platom atď. sa neberú do úvahy.

Druhá vlastnosť spočíva v tom, že sám autor s vyšším lekárskym vzdelaním nie vždy a nie všetkému rozumie v inteligentných dielach určených pre „širokú čitateľskú obec“. Preto sa veľmi, veľmi snažil, aby bola kniha čo najprístupnejšia, no nie primitívna.

Tretia vlastnosť , možno ten hlavný - nehovorím len "urob to" - snažím sa ťa presvedčiť, že takto sa to má robiť.

Treba poznamenať, že moderní rodičia len zriedka preberajú celé bremeno zodpovednosti za zdravie dieťaťa. Údajne sa k tejto problematike stavia tak, že za zdravie dieťaťa „vo všeobecnosti“ zodpovedá obvodný lekár. No odpovede na väčšinu „detských otázok“ sa dávajú na rodinných radách, kde mama a otec – ako najmenej skúsení ľudia – zohrávajú nepodstatnú úlohu. Na jednej strane je to celkom pochopiteľné. Na druhej strane je to mama a otec, ktorí sa vždy ukážu ako „extrémni“, ak je dieťa choré alebo sa správa zle. V tomto momente si príbuzní, známi a, samozrejme, starí rodičia nevšimnú, že bolo potrebné poslúchnuť starších.

V súvislosti s vyššie uvedeným Venovať pozornosť mamám a otcom na nasledujúce chvíle:

pri pohľade okolo seba ľahko zistíte, že ani vy, ani vaši priatelia sa nevyznačujete železným zdravím. Preto veta, ktorú vyslovila svokra alebo svokra: „Vychovala som troch“ nie je žiadny závažný argument;

Čokoľvek vám radia priatelia, príbuzní a známi, pamätajte na hlavnú vec: vy a len vy nebudete v noci spať, behajte po lekárňach a nemocniciach!

Sami dobre viete, že prerobiť (prevychovať, prevychovať) je oveľa náročnejšie, ako urobiť správnu vec hneď od začiatku. Neprivádzajte preto svoje dieťa do stavu, keď len tie najdrastickejšie opatrenia umožnia prekonať vzniknuté ťažkosti. Od narodenia je lepšie zvoliť správny smer: je to jednoduchšie, lacnejšie a príjemnejšie;

ak to nevyšlo od narodenia - nevedeli alebo si mysleli, že vedia, nechcú, nerozumejú - pamätajte: nikdy nie je neskoro začať sa zaoberať, ale čím skôr, tým ľahšie je.

* * *

Zdravie našich detí vo väčšine prípadov nevyhovuje ani rodičom, ani pediatrom. A to je nepríjemné dvojnásobne, vzhľadom na to, že v počte detských lekárov sme nechali ďaleko za sebou nielen Bangladéš, ale aj Spojené štáty americké.

Záver je jednoduchý: ani kvantita, ani kvalita pediatrov nedokáže vyriešiť problém zdravia detí. Ale je to s najväčšou pravdepodobnosťou nemožné, pretože spomínané zdravie oveľa viac závisí od mamy a otca ako od všetkých pediatrov dohromady. Inými slovami, rodičia sa môžu postarať o to, aby ich dieťa trochu ochorelo, a ak už ochorie, potom má možnosť odolať chorobe a zotaviť sa s minimálnymi stratami.

Tu sa vyjasňuje úloha detského lekára, o ktorú sa treba snažiť vždy, všade a za každých okolností – úloha konzultanta. A v tejto úlohe pediater je potrebný ani nie tak pre dieťa, ako pre rodičov dieťaťa!

V tejto knihe sa pokúsime pomôcť mame a otcovi naučiť sa hlavné zásady starostlivosti a výchovy, hlavné pravidlá pomoci pri chorobách. Do praxe si ich však budete musieť zaviesť sami – tu nemá kto čakať na pomoc. Je pravda, že zásady autora a životné postavenie rodičov sa nemusia zhodovať, preto, aby som bol úprimný až do konca, uvádzam nasledovné:

autor je kategorickým a dôsledným odporcom detského a pedagogického extrémizmu vo všetkých jeho prejavoch. Akékoľvek pokusy nájsť v tejto knihe recepty o tom, ako okúpať novorodencov v diere alebo vziať trojmesačné deti do hôr, ako pochovať moč v nose či naučiť ročné dieťa čítať, dvojročné dieťa na hranie šachu a trojročné dieťa na varenie pre budúci rodinný život;

autor je presvedčený, že narodenie a výchova detí nie je hlavným a jediným účelom človeka. Narodenie aj výchova predstavujú len jednu (možno najväčšiu a najdôležitejšiu) stránku mnohostenu, ktorá by za žiadnych okolností nemala prekrývať jeho ostatné stránky – lásku, priateľstvá, prácu, knihy, domáce zvieratá, záľuby (pletenie, rybárčenie, nový účes, auto , záhrada);

nikto, nič a nikdy nebude môcť otriasť autorkinou dôverou, že šťastné dieťa je v prvom rade zdravé dieťa a až potom môže čítať a hrať na husliach. Šťastné dieťa je dieťa, ktoré má mamu aj otca, ktorí si nájdu čas nielen na to, aby toto dieťa milovali, ale aby sa milovali aj navzájom.

To je vlastne všetko. Ak vám to vyhovuje - čítajte ďalej, nie - prepáčte ...

Autor adresuje túto knihu rodičom – tým, ktorí sa už rodičmi stali, a najmä tým, ktorí sa nimi ešte len chystajú. Toto nie je učebnica, ani zbierka receptov a návodov, ani encyklopédia a, nedajbože, ani návod na diagnostiku a liečbu!

S najväčšou pravdepodobnosťou ide o stredne veľkú príručku, ktorá by vám mala pomôcť vyhnúť sa mnohým problémom.

Hlavná vec- trosku rozumu, trosku logickeho myslenia - a na vsetkom sa zhodneme.

Na podobnú tému existuje množstvo prác po celom svete. Nie je prekvapujúce, že po vynaložení peňazí na získanie ďalšej „práce“ chcú budúci alebo už etablovaní otec a mama najskôr zistiť aké sú vlastnosti tohto diela a sú vôbec nejaké.

Existujú tri takéto funkcie:

Prvá vlastnosť - schopnosť implementovať odporúčania. Veď stovky kníh o starostlivosti o deti a rodičovstve sú napísané tak, že samotný proces komunikácie s dieťaťom je vnímaný izolovane od reálneho života. Také „maličkosti“ ako hladný otecko, ktorý prišiel domov z práce, obchodov a kliník, zmizla teplá voda, rozbitá žehlička, obzvlášť múdra svokra, ďalšie tehotenstvo, prepúšťanie, počet dní pred platom atď. sa neberú do úvahy.

Jevgenij Olegovič Komarovskij

Zdravie dieťaťa a zdravý rozum jeho príbuzných

Verím, že sme prišli za inými, aby sme sa mali lepšie ako oni, aby sme neupadli do ich chýb, do ich bludov a povier.
P. Ya. Chaadaev

Malý, ale veľmi dôležitý predslov

... a keď požiadali, aby priniesli to najkrajšie, čo existuje na celom šírom svete, vrana priniesla svoje dieťa ...
Podobenstvo

Takmer nikto nikdy nečíta populárno-náučnú literatúru od začiatku do konca – ako román. Pri knihách s informáciami o deťoch, problémoch a chorobách to platí obzvlášť. Prečo čítať o pravidlách výživy pre tehotnú ženu, keď má dieťa zápchu? Otvárame kapitolu o zápche, získavame potrebné informácie a s pocitom hlbokej spokojnosti sa snažíme rady a odporúčania uviesť do praxe.

Autor, samozrejme, naozaj chce, aby ste si prečítali všetko v poriadku. Ale keďže nádeje na to sú malé, aby som predišiel následným nedorozumeniam, dovolím si krátky návod-informáciu pre tých, ktorí sú pripravení začať čítať (možnosti - prezeranie, listovanie, štúdium).

1. Kniha pozostáva z troch hlavných častí:

● Prvá časť – venovaná dvom najdôležitejším etapám v živote dieťaťa a jeho rodičov – tehotenstvu a prvému roku života.

● Druhá časť – dieťa staršie ako rok, samozrejme, nie samo, ale v spojení s otcom, mamou, starými rodičmi, materskými školami, životným prostredím a zdravotníctvom.

● Tretia časť – choroby, nemocnice, lekári, lieky; čo robiť a čo nerobiť.

2. Všetko, čo čítate, by ste mali považovať predovšetkým za podnet na zamyslenie. Ani jedna živá duša na celom šírom svete nedokáže milovať svoje dieťa a rozumieť mu tak ako vy. Úplne iná vec je, že chápať, milovať a dokonca myslieť, uvažovať, myslieť, a tak za všetkých týchto podmienok nie je vždy možné dosiahnuť úspech.

3. Úspech vo vzťahu k procesu starostlivosti a výchovy je relatívny pojem: podľa toho, na ktorú zvonicu sa pozeráte. Z pohľadu učiteľa je nepochybným úspechom slušný víťaz mestskej fyzikálno-matematickej olympiády, ktorý sa z nemocníc nedostane. Absolútne zdravý mladistvý bandita (ak je umytý a má zakázané hovoriť) poteší pediatra vynikajúcou prácou vnútorných orgánov a vynikajúcimi analýzami.

4. Zlatá stredná cesta - súčasný a výdatný balzam na dušu príbuzných, lekárov a učiteľov - je bystré, slušne vychované a zdravé dieťa. Tento jav je extrémne zriedkavý, no pri realizácii nejakého programu starostlivosti a výchovy by sme mali aspoň vedieť, o čo sa máme snažiť.

5. Skutočná úroveň zdravia alebo zlého zdravotného stavu konkrétneho dieťaťa závisí od štyroch faktorov:

● dedičnosť, teda to, čo sa zdedilo po mame a otcovi;

● životné prostredie (ekológia + životné podmienky);

● zdravotnícke systémy;

● proces starostlivosti a výchovy, teda vzťah medzi dieťaťom a jeho príbuznými.

6. Vyššie uvedená starostlivosť a výchova sú niektoré veľmi špecifické úkony, určitý súbor opatrení. ale hlavný paradox je tento: 100% dospelej populácie vie, AKO ROBIT DETI, ale 99,9% nevie, čo VTEDY ROBIŤ S DEŤMI.

7. Hlavnou úlohou tejto knihy je odstrániť paradox situácie, prístupnou formou poskytnúť čitateľovi možnosť, aby si sám určil, čo treba s dieťaťom robiť a čo nikdy.

Známosť

Väčšia alebo menšia miera úcty k autorovi závisí od väčšej alebo menšej podobnosti jeho myšlienok s myšlienkami čitateľa.
Helvetius

Autor nie je profesor a dokonca ani odborný asistent, ale jednoducho pediater - ten najobyčajnejší, ktorý vyštudoval obyčajný liečebný ústav. A táto kniha bola napísaná pre obyčajných ľudí, žijúcich obyčajný ľudský život. Čo teoreticky vytvára podmienky pre budúce vzájomné porozumenie.

Autor adresuje túto knihu rodičom – tým, ktorí sa už rodičmi stali, a najmä tým, ktorí sa nimi ešte len chystajú. Toto nie je učebnica, ani zbierka receptov a návodov, ani encyklopédia a, nedajbože, ani návod na diagnostiku a liečbu!

S najväčšou pravdepodobnosťou ide o stredne veľkú príručku, ktorá by vám mala pomôcť vyhnúť sa mnohým problémom.

Hlavná vec – trochu zdravého rozumu, trochu logického myslenia – a na všetkom sa zhodneme.

Na podobnú tému existuje množstvo prác po celom svete. Nie je prekvapujúce, že budúci alebo už etablovaní otec a mama po vynaložení peňazí na získanie ďalšej „práce“ chcú predovšetkým zistiť, aké sú vlastnosti tejto práce a či vôbec existujú.

Existujú tri takéto funkcie:

Prvá vlastnosť- schopnosť implementovať odporúčania. Veď stovky kníh o starostlivosti o deti a rodičovstve sú napísané tak, že samotný proces komunikácie s dieťaťom je vnímaný izolovane od reálneho života. Také „maličkosti“ ako hladný otecko, ktorý prišiel domov z práce, obchodov a kliník, zmizla teplá voda, rozbitá žehlička, obzvlášť múdra svokra, ďalšie tehotenstvo, prepúšťanie, počet dní pred platom atď. sa neberú do úvahy.

Druhá vlastnosť spočíva v tom, že sám autor s vyšším lekárskym vzdelaním nie vždy a nie všetkému rozumie v inteligentných dielach určených pre „širokú čitateľskú obec“. Preto sa veľmi, veľmi snažil, aby bola kniha čo najprístupnejšia, no nie primitívna.

Tretia vlastnosť, možno ten hlavný - nehovorím len "urob to" - snažím sa ťa presvedčiť, že takto sa to má robiť.

Treba poznamenať, že moderní rodičia len zriedka preberajú celé bremeno zodpovednosti za zdravie dieťaťa. Údajne sa k tejto problematike stavia tak, že za zdravie dieťaťa „vo všeobecnosti“ zodpovedá obvodný lekár. No odpovede na väčšinu „detských otázok“ sa dávajú na rodinných radách, kde mama a otec – ako najmenej skúsení ľudia – zohrávajú nepodstatnú úlohu. Na jednej strane je to celkom pochopiteľné. Na druhej strane je to mama a otec, ktorí sa vždy ukážu ako „extrémni“, ak je dieťa choré alebo sa správa zle. V tomto momente si príbuzní, známi a samozrejme starí rodičia nevšimnú, že to bolo nevyhnutné

Dobrý deň, milí čitatelia! Dnes sa jednoducho podelím o svoju pozíciu vo vzťahu k dielu Evgenyho Komarovského. Urobím to na základe jeho knihy, ale vezmem do úvahy aj početné videá, ktoré môžete ľahko nájsť na internete.

Z tohto lekára mám zmiešané pocity. Niekto ho zbožňuje. Niekto o ňom hovorí s dešpektom... Osobne si prácu tohto človeka veľmi vážim. Dokázal takmer nemožné. V 90. rokoch totiž pomohol urobiť prvý krok k vedomému rodičovstvu. Mnohé jeho myšlienky pôsobia revolučne, liberálne. To, čo bolo pred dvadsiatimi rokmi geniálnym prelomom, sa však dnes nemusí zdať úplne aktuálne.

Každá matka sa musí rozhodnúť sama: komu dôveruje? Koho radu bude nasledovať? Rada od miestneho pediatra? Doktor Komarovský? homeopat? Alebo laktačnú poradkyňu? Pre niekoho je Komarovský ideálnou možnosťou. Kompromis medzi myšlienkami prirodzeného rodičovstva a názorom sovietskej generácie.

Pre mňa osobne nie je teraz práca tohto lekára smerodajná. Nižšie vysvetlím prečo. Často vkladám jeho videá na stránku, kde má blízko k prirodzenému rodičovstvu. A schválne ignorovanie videa, s ktorým ja sám nesúhlasím.

Faktom je, že E. Komarovsky vie materiál podať veľmi krásne a jasne, niekedy je vnímaný nie ako lekár, ale ako človek zo šoubiznisu. Logicky a názorne vysvetľuje veľa jednoduchých vecí. Ale vôbec neberie do úvahy psychológiu bábätka. Nikoho z toho neobviňujem, už urobil prelom v chápaní detských chorôb. Ale svojim deťom chcete dať to najlepšie, však?

Prínosy knihy E. Komarovského

Dôrazne odporúčam všetkým svojim čitateľom prečítať si knihu Zdravie dieťaťa a zdravý rozum jeho príbuzných. Táto kniha je jedinečná. Podrobne a zrozumiteľne vysvetľuje jednoduché medicínske veci. čo je chrípka? Čo spôsobuje zápal pľúc? Čo je to výtok z nosa? A ako liečiť hlavné detské choroby? Ako pochopiť, že situácia je vážna a musíte urýchlene zavolať sanitku?

Lekár napríklad hovorí, že jediným liekom na väčšinu chrípkových vírusov je čerstvý vzduch a dostatok tekutín. Že väčšina tabletiek je zbytočná alebo dokonca škodlivá. Hovorí o niektorých infekciách. A poskytuje veľa užitočných informácií.

Lekár vyžaduje, aby sa v byte dodržiaval špeciálny teplotný režim. Vzduch by sa nemal zohriať na 22 stupňov. Ideálna teplota je od 18 do 20 stupňov. Zaviedol som to do praxe. Pravdupovediac, deti po takom kúpeli aj tak nespia 5 hodín v kuse (ako sľubuje Komarovskij), no výrazne im to posilnilo imunitu.

Kde nesúhlasím s jeho knihami?

Existuje však niekoľko bodov, ktoré neakceptujem. Hlavný bod - zdá sa, že lekár úprimne verí, že dieťa potrebuje iba jedlo, spánok a správne vonkajšie podmienky. Že potreba častého kontaktu s mamou je len „rozmaznávanie“. Čo ak dieťa plače, tak ho buď niečo bolí, alebo manipuluje rodičmi. To znamená, že lekár neuznáva potrebu materského tepla a neustáleho kontaktu dieťaťa s matkou.

Preto je Komarovský proti:

• dojčenie na požiadanie;

A vôbec, vo všetkom, čo súvisí so vzdelávaním, by som odporučil prečítať si inú literatúru.

Hlavným sloganom lekára je "Mama by nemala byť unavená, ospalá, vyčerpaná." Dobrý slogan, podporujem ho. Len z nejakého dôvodu lekár ponúka zvláštne prostriedky na ceste k tomuto cieľu. Možno preto, že vidí situáciu z mužskej strany?

Namiesto toho, aby sme učili, ako organizovať spoločné spanie, aby boli všetci spokojní, počúvame o oddelenej posteli. Ale je naozaj možné sa dostatočne vyspať, ak potrebujete v noci pravidelne vstávať a ísť k dieťaťu?

Namiesto toho, aby lekár učil, ako pri dojčení odpočívať a spájať to s domácimi prácami, učí, že je potrebné obmedziť pobyt bábätka na hrudníku. Ale nesťažuje to mame život?

Áno, prenášanie môže byť náročné. Bude však matka svieža a oddýchnutá, ak dieťa neustále plače? A ako ho ovplyvní „odvykanie od rúk“? Nie je lepšie naučiť mamu používať a správne striedať záťaž na chrbát s odpočinkom?

závery

Ak sa vo všetkom držíte názorov doktora Komarovského, som za vás veľmi rád! V každom prípade je to oveľa lepšie ako robiť veľa z toho, čo sa odporúča na mestskej klinike. A v každom prípade doktor Komarovský apeluje na našu myseľ, dáva nám možnosť stať sa múdrejšími a uvedomelejšími. A pokojnejšie – čo je veľmi, veľmi dôležité.

Pre mnohých rodičov bude táto lekárska kniha skutočným objavom. Naozaj vzbudzuje pokoj a dôveru, učí neprepadať panike a nekomplikovať si život.

Ale ak chcete ísť ďalej a dostať sa do kontaktu so svojím bábätkom, pochopiť jeho potreby, a to nielen fyzické zdravie... Táto kniha vám nebude stačiť. Preto to nie je potrebné považovať za konečnú pravdu. Čítajte, počúvajte, študujte čo najviac ... Len tak si vytvoríte vlastný názor na výchovu detí a pochopíte, čo je vám bližšie.

Ak bol článok užitočný, zdieľajte ho na sociálnych sieťach. A prihláste sa na odber aktualizácií blogu. Maj sa!

Jevgenij Komarovský

Zdravie dieťaťa a zdravý rozum jeho príbuzných

Verím, že sme prišli za inými, aby sme sa mali lepšie ako oni, aby sme neupadli do ich chýb, do ich bludov a povier.

P. Ya. Chaadaev

Malý, ale veľmi dôležitý predslov

... a keď požiadali, aby priniesli to najkrajšie, čo existuje na celom šírom svete, vrana priniesla svoje dieťa ...

Podobenstvo

Takmer nikto nikdy nečíta populárno-náučnú literatúru od začiatku do konca – ako román. Pri knihách s informáciami o deťoch, problémoch a chorobách to platí obzvlášť. Prečo čítať o pravidlách výživy pre tehotnú ženu, keď má dieťa zápchu? Otvárame kapitolu o zápche, získavame potrebné informácie a s pocitom hlbokej spokojnosti sa snažíme rady a odporúčania uviesť do praxe.

Autor, samozrejme, naozaj chce, aby ste si prečítali všetko v poriadku. Ale keďže nádeje na to sú malé, aby som predišiel následným nedorozumeniam, dovolím si krátky návod-informáciu pre tých, ktorí sú pripravení začať čítať (možnosti - prezeranie, listovanie, štúdium).

1 Kniha pozostáva z troch hlavných častí:

Prvá časť je venovaná dvom najdôležitejším etapám v živote dieťaťa a jeho rodičov – tehotenstvu a prvému roku života.

Druhá časť - dieťa staršie ako rok, samozrejme, nie samo, ale v spojení s otcom-maminou, starými rodičmi, materskými školami, životným prostredím a zdravotníctvom.

Tretia časť - choroby, nemocnice, lekári, lieky; čo robiť a čo nerobiť.

2 Všetko, čo čítate, by ste mali v prvom rade považovať za námet na zamyslenie. Ani jedna živá duša na celom šírom svete nedokáže milovať svoje dieťa a rozumieť mu tak ako vy. Úplne iná vec je, že chápať, milovať a dokonca myslieť, uvažovať, myslieť, a tak za všetkých týchto podmienok nie je vždy možné dosiahnuť úspech.

3 Úspech vo vzťahu k procesu starostlivosti a výchovy je relatívny pojem: v závislosti od toho, z ktorej zvonice sa pozeráte. Z pohľadu učiteľa je nepochybným úspechom slušný víťaz mestskej fyzikálno-matematickej olympiády, ktorý sa z nemocníc nedostane. Absolútne zdravý mladistvý bandita (ak je umytý a má zakázané hovoriť) poteší pediatra vynikajúcou prácou vnútorných orgánov a vynikajúcimi analýzami.

4 Zlatá stredná cesta je súčasne a výdatným balzamom na dušu príbuzných, lekárov a učiteľov - je to múdre, dobre vychované a zdravé dieťa. Tento jav je extrémne zriedkavý, no pri realizácii nejakého programu starostlivosti a výchovy by sme mali aspoň vedieť, o čo sa máme snažiť.

5 Skutočná úroveň zdravia alebo zlého zdravia konkrétneho dieťaťa závisí od štyroch faktorov:

Dedičnosť, teda to, čo sa zdedilo po mame a otcovi;

Životné prostredie (ekológia + životné podmienky);

zdravotné systémy;

Proces starostlivosti a výchovy, teda vzťah dieťaťa a jeho príbuzných.

6 Spomínaná starostlivosť a výchova sú niektoré veľmi špecifické úkony, určitý súbor opatrení. ale Hlavným paradoxom je toto: 100 % dospelej populácie vie, ako robiť deti, ale 99,9 % nevie, čo s deťmi potom.

7 Hlavnou úlohou tejto knihy je odstrániť paradox situácie, prístupnou formou poskytnúť čitateľovi možnosť, aby si sám určil, čo treba s dieťaťom robiť a čo nikdy.

Známosť

Väčšia alebo menšia miera úcty k autorovi závisí od väčšej alebo menšej podobnosti jeho myšlienok s myšlienkami čitateľa.

Helvetius

Autor nie je profesor a dokonca ani odborný asistent, ale jednoducho pediater - ten najobyčajnejší, ktorý vyštudoval obyčajný liečebný ústav. A táto kniha bola napísaná pre obyčajných ľudí, žijúcich obyčajný ľudský život. Čo teoreticky vytvára podmienky pre budúce vzájomné porozumenie.

Autor adresuje túto knihu rodičom – tým, ktorí sa už rodičmi stali, a najmä tým, ktorí sa nimi ešte len chystajú. Toto nie je učebnica, ani zbierka receptov a návodov, ani encyklopédia a, nedajbože, ani návod na diagnostiku a liečbu!

S najväčšou pravdepodobnosťou ide o stredne veľkú príručku, ktorá by vám mala pomôcť vyhnúť sa mnohým problémom.

Hlavná vec- trosku rozumu, trosku logickeho myslenia - a na vsetkom sa zhodneme.

Na podobnú tému existuje množstvo prác po celom svete. Nie je prekvapujúce, že po vynaložení peňazí na získanie ďalšej „práce“ chcú budúci alebo už etablovaní otec a mama najskôr zistiť aké sú vlastnosti tohto diela a sú vôbec nejaké.

Existujú tri takéto funkcie:

Prvá vlastnosť - schopnosť implementovať odporúčania. Veď stovky kníh o starostlivosti o deti a rodičovstve sú napísané tak, že samotný proces komunikácie s dieťaťom je vnímaný izolovane od reálneho života. Také „maličkosti“ ako hladný otecko, ktorý prišiel domov z práce, obchodov a kliník, zmizla teplá voda, rozbitá žehlička, obzvlášť múdra svokra, ďalšie tehotenstvo, prepúšťanie, počet dní pred platom atď. sa neberú do úvahy.

Druhá vlastnosť spočíva v tom, že sám autor s vyšším lekárskym vzdelaním nie vždy a nie všetkému rozumie v inteligentných dielach určených pre „širokú čitateľskú obec“. Preto sa veľmi, veľmi snažil, aby bola kniha čo najprístupnejšia, no nie primitívna.

Tretia vlastnosť , možno ten hlavný - nehovorím len "urob to" - snažím sa ťa presvedčiť, že takto sa to má robiť.

Treba poznamenať, že moderní rodičia len zriedka preberajú celé bremeno zodpovednosti za zdravie dieťaťa. Údajne sa k tejto problematike stavia tak, že za zdravie dieťaťa „vo všeobecnosti“ zodpovedá obvodný lekár. No odpovede na väčšinu „detských otázok“ sa dávajú na rodinných radách, kde mama a otec – ako najmenej skúsení ľudia – zohrávajú nepodstatnú úlohu. Na jednej strane je to celkom pochopiteľné. Na druhej strane je to mama a otec, ktorí sa vždy ukážu ako „extrémni“, ak je dieťa choré alebo sa správa zle. V tomto momente si príbuzní, známi a, samozrejme, starí rodičia nevšimnú, že bolo potrebné poslúchnuť starších.

V súvislosti s vyššie uvedeným Venovať pozornosť mamám a otcom na nasledujúce chvíle:

pri pohľade okolo seba ľahko zistíte, že ani vy, ani vaši priatelia sa nevyznačujete železným zdravím. Preto veta, ktorú vyslovila svokra alebo svokra: „Vychovala som troch“ nie je žiadny závažný argument;

Čokoľvek vám radia priatelia, príbuzní a známi, pamätajte na hlavnú vec: vy a len vy nebudete v noci spať, behajte po lekárňach a nemocniciach!

Sami dobre viete, že prerobiť (prevychovať, prevychovať) je oveľa náročnejšie, ako urobiť správnu vec hneď od začiatku. Neprivádzajte preto svoje dieťa do stavu, keď len tie najdrastickejšie opatrenia umožnia prekonať vzniknuté ťažkosti. Od narodenia je lepšie zvoliť správny smer: je to jednoduchšie, lacnejšie a príjemnejšie;

ak to nevyšlo od narodenia - nevedeli alebo si mysleli, že vedia, nechcú, nerozumejú - pamätajte: nikdy nie je neskoro začať sa zaoberať, ale čím skôr, tým ľahšie je.

* * *

Zdravie našich detí vo väčšine prípadov nevyhovuje ani rodičom, ani pediatrom. A to je nepríjemné dvojnásobne, vzhľadom na to, že v počte detských lekárov sme nechali ďaleko za sebou nielen Bangladéš, ale aj Spojené štáty americké.

Záver je jednoduchý: ani kvantita, ani kvalita pediatrov nedokáže vyriešiť problém zdravia detí. Ale je to s najväčšou pravdepodobnosťou nemožné, pretože spomínané zdravie oveľa viac závisí od mamy a otca ako od všetkých pediatrov dohromady. Inými slovami, rodičia sa môžu postarať o to, aby ich dieťa trochu ochorelo, a ak už ochorie, potom má možnosť odolať chorobe a zotaviť sa s minimálnymi stratami.

Tu sa vyjasňuje úloha detského lekára, o ktorú sa treba snažiť vždy, všade a za každých okolností – úloha konzultanta. A v tejto úlohe pediater je potrebný ani nie tak pre dieťa, ako pre rodičov dieťaťa!

V tejto knihe sa pokúsime pomôcť mame a otcovi naučiť sa hlavné zásady starostlivosti a výchovy, hlavné pravidlá pomoci pri chorobách. Do praxe si ich však budete musieť zaviesť sami – tu nemá kto čakať na pomoc. Je pravda, že zásady autora a životné postavenie rodičov sa nemusia zhodovať, preto, aby som bol úprimný až do konca, uvádzam nasledovné:

autor je kategorickým a dôsledným odporcom detského a pedagogického extrémizmu vo všetkých jeho prejavoch. Akékoľvek pokusy nájsť v tejto knihe recepty o tom, ako okúpať novorodencov v diere alebo vziať trojmesačné deti do hôr, ako pochovať moč v nose či naučiť ročné dieťa čítať, dvojročné dieťa na hranie šachu a trojročné dieťa na varenie pre budúci rodinný život;

autor je presvedčený, že narodenie a výchova detí nie je hlavným a jediným účelom človeka. Narodenie aj výchova predstavujú len jednu (možno najväčšiu a najdôležitejšiu) stránku mnohostenu, ktorá by za žiadnych okolností nemala prekrývať jeho ostatné stránky – lásku, priateľstvá, prácu, knihy, domáce zvieratá, záľuby (pletenie, rybárčenie, nový účes, auto , záhrada);

nikto, nič a nikdy nebude môcť otriasť autorkinou dôverou, že šťastné dieťa je v prvom rade zdravé dieťa a až potom môže čítať a hrať na husliach. Šťastné dieťa je dieťa, ktoré má mamu aj otca, ktorí si nájdu čas nielen na to, aby toto dieťa milovali, ale aby sa milovali aj navzájom.

To je vlastne všetko. Ak vám to vyhovuje - čítajte ďalej, nie - prepáčte ...

Časť prvá

Začiatok života vášho dieťaťa

Boa constrictor má pruhované mláďatá.

Africké príslovie

1.1. Tehotenstvo

Koľko sme trpeli kvôli tomu, čo sa nestalo, ale mohlo sa len stať.

Thomas Jefferson

Človek je kráľom prírody, no zároveň je jej súčasťou. Časť, ktorá porušila Hlavný zákon džungle a povýšila sa nad všetky ostatné, pričom spôsobila veľa problémov sebe a všetkým, ktorí zostali nižšie. Tieto problémy sú založené na neustálych a, žiaľ, vôbec nie bezvýsledných pokusoch bojovať proti prírodným zákonom. Kto sa zaviaže tvrdiť, že človek ako biologický druh bol stvorený nesprávne? Nikto! V dôsledku toho sú dedičné informácie prenášané z generácie na generáciu celkom dobré a Príroda sa všetkými prostriedkami snaží zbaviť odchýlok, ktoré vznikajú sama, napriek aktívnemu odporu modernej medicíny voči nej.

Ľudské mláďa, ktoré sa narodilo, už vlastní súbor dedičných (genetických) vlastností, ktoré tzv. genotyp. Narodený majiteľ genotypu však nemá možnosť samostatne spravovať svoje bohatstvo. Vplyvom prostredia sa genotyp transformuje na fenotyp- presne definovaný súbor vonkajších znakov.

1 biotop (klíma, mesto, dedina, továreň v blízkosti alebo naopak borovicový les, pivnica, desiate poschodie, prach, chémia, žiarenie atď.);

2 rodičov , presnejšie na podmienkach, ktoré svojmu dieťaťu vytvoria.

S prostredím – také šťastie má ktokoľvek. A rodičia - toto, mimochodom, sme s vami.

Podstata vyššie uvedenej úvahy je zrejmá: z pohľadu Prírody (genotypu) sa zdravie narodeného dieťaťa veľmi málo líši od zdravia jeho predchodcu, ktorý sa narodil pred 20 či 30 tisíc rokmi a nevedel, čo parný ohrev, upravená mliečna zmes, sterilný cumlík, prevarená voda a mnoho, oveľa viac, no zároveň zvládla nielen prežiť, ale aj porodiť. A mimochodom, my sme práve toto potomstvo. A našou hlavnou úlohou je nedopustiť, aby dieťa prišlo o zdravie, ktoré mu už príroda udelila.

Úlohu je potrebné začať riešiť čo najskôr – najlepšie už počas tehotenstva.

* * *

Z toho vyplýva, že všetky ostatné znaky – absencia menštruácie a naopak prítomnosť zvracania, nevoľnosti a rýchlo sa meniace názory na okolitú realitu – sú len dôsledkom jedného z najzaujímavejších, najvýznamnejších a najrozšírenejších prejavov ľudskej existencie. , a to - sexuálny život.

Pravdepodobnosť, že sa táto kniha dostane do rúk človeka, ktorý nie je oboznámený s tým, čo tehotenstvo spôsobuje a ako sa prejavuje, je veľmi malá. No akonáhle sme sa predtým dohodli, dohodneme sa: ak sú pochybnosti (podozrenia), treba sa poradiť s lekárom, ktorý si odpovedaním na takéto otázky zarába na živobytie a volá sa gynekológ.

Nemáme za cieľ rozoberať príčiny tehotenstva (kedy, po čom, prečo, od koho atď.). Autorku aj čitateľov samozrejme zaujíma tehotenstvo, ale v prvom rade z pohľadu dieťaťa - ako má žiť budúca mamička, aby porodila neskôr a zároveň minimalizovala potrebu detského lekára .

Poradie, v ktorom je jedna a tá istá osoba poverená dohľadom nad tehotnou ženou, pôrodom a následným dohľadom nad dieťaťom, sa, žiaľ, vôbec neakceptuje. A v tomto nie je nič dobré. Pretože pohľady gynekológa a pediatra sa často nezhodujú: čo je dobré pre matku (a gynekológa), nie je vždy dobré pre dieťa (a pediatra).

Najbežnejšia žena, ktorá dosiahla plodný vek, sa teda rozhodla tento vek nepremeškať. Táto najobyčajnejšia žena je Prírodou pripravená na pôrod a pôrod.

A príroda, ľudská povaha a zákony logiky a vlastne elementárny zdravý rozum nedokážu vysvetliť, prečo by sa tehotná žena nemala unaviť, viac spať, nedvíhať viac ako jeden kilogram atď. žena pred niekoľkými tisíckami rokov v podobnej situácii by naďalej žila podľa zákonov kmeňa - no, kto by prestal variť jedlo alebo sa pohybovať za jeleňom len preto, že tam niekomu zasahuje žalúdok alebo, vidíte, je mu zle ... A treba sa nad sebou zamyslieť. Predstavte si svojho manžela ako veľkého strapatého a príliš nevoňajúceho samca a seba ako zaujatú „zaujímavú pozíciu“ samicu, ktorá jednoducho musí v tehotenstve po prvé zabrániť tomuto samcovi v prechode do iného, ​​po druhé si zachovať optimizmus a , načo sa uskromniť, kráska.

Najdôležitejším pravidlom je

TEHOTENSTVO NIE JE CHOROBA!

Veľmi, veľmi veľa žien sa však na tento stav pozerá práve takto. V mnohom im pomáhajú gynekológovia – málokedy sa návšteva lekára skončí diskusiami o úzkej panve, krivej maternici, zápale príveskov a vôbec: ako si to, dievča, zvládla... A ešte aj tvoj kamarátky budú rozprávať o pekelných mukách pôrodnice. Opäť musíte absolvovať veľa, veľa testov a obísť veľa, veľa špecialistov. Môžem vás prísahou ubezpečiť, že som ešte nestretol človeka, ktorý by navštívil veľké množstvo lekárov, absolvoval veľké množstvo testov a nenašiel v ňom driemajúci neduh. Okrem toho je pre nás zvykom bežať k lekárom potom, čo sa tehotenstvo stalo hotovou vecou, ​​a nie skôr ...

Mimochodom, samotná skutočnosť tehotenstva vo väčšine prípadov spôsobuje mnoho ďalších problémov - sexuálne, materiálne a napokon aj bývanie.

A nie je nič zvláštne na tom, že stres je prekvapivo častým spoločníkom tehotenstva. Je totiž veľmi ťažké odolať hojnému prílevu negatívnych informácií. Aby ste to dosiahli, musíte mať veľmi, veľmi silné mozgy alebo ich nemáte vôbec. Obidve sú zriedkavé, takže je žiaduce zapamätať si:

musíte v prvom rade počúvať seba - hýbať sa, ak sa chcete hýbať, spať, ak chcete spať, jesť, ak chcete jesť, a milovať sa so svojím manželom, ak sa chcete milovať;

ak chcete dieťa a zároveň už tehotná, potom by vám žiadne choroby objavené lekármi nemali spôsobovať zúfalstvo. Uveďte v hĺbke duše skutočnosť, že ste predtým museli mávnuť rukou, ale nesnažte sa zachrániť, pretože je ťažké nájsť spôsoby liečby, ktoré sú súčasne užitočné pre dieťa aj matku;

akákoľvek liečba tehotnej ženy by sa mala vykonávať iba v opačnom prípade určite sa nedá obísť (krvácanie, jasná hrozba zlyhania, nefropatia, diagnostikovaný diabetes mellitus, reuma alebo iné vášne).

Žijete v krajine, kde sa počet dám a tých, ktorí učia, ako liečiť, takmer rovná počtu tých, ktorí skutočne liečia. Ten, čo lieči, dobre vie, že ho nikto nebude karhať za to, že mu predpíše 10 liekov na prechladnutie - veď na každý z týchto 10 liekov je obhájená minimálne dizertačná práca. Tehotenstvo je vždy riziko. Evidentné riziko pre samotnú tehotnú ženu a nemenej zjavné riziko pre lekára, ktorý vzhľadom na hodnotenie svojej práce spoločnosťou riskovať nebude. A treba mať veľa odvahy neordinovať, neposlať na konzultáciu, nedávať vás do nemocnice, nezačať stimulovať, nezakazovať. Treba sa odtrhnúť od papierov a nájsť si čas na pokojné rozprávanie, vysvetľovanie a na záver napr. vedome rozdeliť riziko na polovicu. Ale veď lekára nekontrolujú podľa recenzií pacientov, ale podľa kvality ním napísaných „dokumentov“! A hneď, ako sa na karte zaznamená akákoľvek diagnóza, je potrebné ju liečiť: čo ak sa vyskytne nejaký problém, potom sa učitelia a inšpektori budú pýtať so všetkou vážnosťou: ako ste, môj priateľ, nevymenovali? A skutočne sa niekedy vyskytnú problémy – jeden zo 100, no vymenujú všetkých – pre každý prípad. Pomôžte lekárovi, aby bol k vám úprimný a úprimný - nevyžadujte od neho jedinečné lieky a svoju okamžitú spásu, nekričte: „Sme pripravení na všetko!“, zistite predsa, čo sa stane, ak neurobíte nič a čo je nebezpečnejšie - liečiť alebo neliečiť. Ja z pochopiteľných dôvodov neuvádzam konkrétne choroby, o to nejde. Akurát tehotná žena by sa mala skúsiť pozrieť na seba očami lekára, ku ktorému prišla. Musí pochopiť, čomu každý lekár rozumie: tehotenstvo je normálny fyziologický proces a čím menej zasahujeme do normálnych fyziologických procesov, tým lepšie pre nás všetkých!

Čo ak to nie je celkom normálne? Treba sa teda zamyslieť nad tým, či sme takí múdri zasahovať do Matky prírody, ak trochu zakopla. A ak to nie je vôbec normálne, potom sa liečte, ale zároveň si pamätajte na úžasný aforizmus, ktorý sa zrodil medzi praktickými lekármi: „Čo je zriedkavé, je veľmi zriedkavé; čo sa stáva veľmi zriedka, sa nikdy nestane.

* * *

1.1.1. Kedy je najlepší čas otehotnieť?

Bohužiaľ, plánovanie tehotenstva ešte nie je univerzálnym pravidlom. Ale ak vaša rodina vo svojom vývoji dospela do bodu, že po prvé si môže tehotenstvo v určitom okamihu dovoliť a po druhé, môže z tohto tehotenstva urobiť skutočný fakt, potom by ste mali vedieť: čím vyššia je úroveň zdravia budúceho otca a matky v čase počatia, tým zdravšie bude dieťa.

Preto je žiaduce pred tým:

Skontrolujte stav svojho zdravia a v prípade potreby ho vyliečte;

Ak je to možné, odmietnite užívať akékoľvek lieky; jedinou výnimkou je pitie kyseliny listovej (dobre by bolo aj mesiac pred počatím). Kyselina listová (vitamín B 9) pôsobí preventívne pri mnohých malformáciách nenarodeného dieťaťa – najmä pri poruchách vo vývoji nervovej sústavy;

Doprajte si dobrý odpočinok (optimálne - strávte dovolenku nie na gauči, ale v prírode);

„spájať“ sa s rôznymi rizikami (fajčenie, pitie silných nápojov, sledovanie televízie);

Čo najviac obmedzte kontakt s chemikáliami pre domácnosť a záhradu;

Mierne obmedziť sexuálnu aktivitu.

Mnohým ľuďom záleží na ročnom období, mesiaci, dni a dokonca aj na konkrétnej hodine. Pokiaľ ide o deň a hodinu, nemôžem nič povedať (je lepšie to zistiť od astrológov), ale s ohľadom na ročné obdobie si všimnem nasledovné. Na jeseň (september-október) pripadá maximálna úroveň zdravia konkrétneho človeka: dostatočné množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, letný odpočinok (slnko, vzduch, voda, fyzická aktivita). Na druhej strane je veľmi dobré, keď sa dieťa narodí na jeseň: je ľahšie organizovať otužovanie, zima je pred nami (prehriatie bude ťažšie). Opäť je veľmi dobré, keď prvá polovica života dieťaťa pripadne na zimné mesiace - imunita zdedená od matky voči mnohým vírusom je stále platná, takže pravdepodobnosť ochorenia je výrazne nižšia.

Logika s najväčšou pravdepodobnosťou spočíva v tom, že pri absencii vážnych zdravotných problémov pre budúcich rodičov by sa koncepcia mala naplánovať na január až február, aby sa pôrod na jeseň. No, ak zdravie nie je v poriadku - "urobte" dieťa na jeseň.

Osobitnou otázkou je vek nastávajúcej matky. Je jasné, že v 18 budeš zdravší ako v 35. Ale hlavné je, že dieťa porodíš sebe, a nie ako darček starým rodičom. Preto je lepšie byť matkou v 30, ako kukučkou v 18.