Ako rozvíjať mozog dieťaťa tak, aby sa stalo bystrým a úspešným. Hra „Všetko v domoch“

Inteligencia nie je len vrodená vlastnosť, ale aj získaná. Psychológ Richard Nisbett radí, ako ho získať, vylepšiť a odovzdať svojmu dieťaťu

Richard Nisbett: spôsoby a pravidlá, ktoré vám pomôžu zvýšiť intelektuálnu úroveň vášho dieťaťa

Inteligencia nie je len vrodená vlastnosť, ale aj získaná. Psychológ Richard Nisbett radí, ako ho získať, vylepšiť a odovzdať svojmu dieťaťu.

Dlho sa verilo, že inteligenciu úplne určuje dedičnosť. Výchova a vzdelanie, ak majú nejaký vplyv na intelektové schopnosti, je nepodstatné. Školy a univerzity odovzdávajú určitý súbor vedomostí a pomáhajú zvládnuť špecifické operácie, ako je počítanie a písanie, ale nerobia ľudí múdrejšími. Ak ste chytrý, máte „také gény“. Dnes je tento názor úplne vyvrátený.

Mnohé závery o nadradenosti dedičných faktorov boli založené na banálnych chybách. Vedci napríklad porovnávali dvojčatá, ktoré boli od útleho veku vychovávané v rôznych rodinách. Rozdiel v inteligencii medzi nimi bol minimálny. Z toho vyplynul záver: výchova a prostredie nemajú veľký význam. Vedci však nezohľadnili, že rodiny, ktoré si berú do starostlivosti pestúnov, sa od seba tiež takmer nelíšia - všetko sú to rodiny s pomerne vysokým príjmom a úrovňou vzdelania.

Ľudia sa stávajú inteligentnými nie preto, že majú „svoje gény“, ale preto, že mali príležitosť sa nimi stať.

Vôbec to neznamená, že dedičnosť nič neovplyvňuje, alebo že dieťa je „prázdna tabuľa“, na ktorej si rodina a okolie môže zobraziť, čo sa im zachce. Dôležité sú vrodené schopnosti. Ale to, ako ich budete využívať a rozvíjať, je nemenej dôležité.

Slávny psychológ Richard Nisbett z University of Michigan (USA) na základe mnohých štúdií psychologického vývoja detí v knihe „Čo je inteligencia a ako ju rozvíjať“ navrhol niekoľko spôsobov a pravidiel, ktoré vám pomôžu zvýšiť intelektuálnu úroveň. vášho dieťaťa.

Inteligencia sa formuje pred nástupom zrelosti, no treba ju udržiavať aj v neskoršom veku, preto sa tieto pravidlá budú hodiť aj dospelým.

1. TELESNÉ CVIČENIE

Aj keď sa budúce mamičky môžu obávať, že cvičenie je riskantné, existujú dôkazy, že zvyšuje inteligenciu novorodenca bez akéhokoľvek rizika pre matku aj dieťa.

V dobre navrhnutej štúdii 40 tehotných žien, ktoré boli zvyknuté na časté a intenzívne cvičenie, bola polovica z nich požiadaná, aby intenzívne cvičila aspoň trikrát týždenne – beh, aerobik, lyžovanie. A druhej polovici ponúkli obmedzenie záťaže chôdzou.

Vo veku piatich rokov bolo IQ detí zúčastnených žien o 9 bodov vyššie.Štúdiu možno má zmysel zopakovať, pretože takýto rozdiel sa zdá byť nepravdepodobne veľký.

Fyzické cvičenie je dobré pre dieťa, pre budúcu matku a pre všetkých vo všeobecnosti. Cvičenie veľkých svalových skupín podporuje väčší rast neurónov a experimenty – aspoň na zvieratách – ukazujú, že cvičenie zlepšuje prietok krvi do mozgu. Cvičenie má pozitívny vplyv na inteligenciu, aj keď s cvičením začínate pomerne neskoro.

Starší ľudia, ktorí sa venujú fyzickej aktivite, schopnosť riešiť problémy zostávajú na rovnakej úrovni dlhšie ako tí, ktorí vedú menej aktívny životný štýl.

<...>Silový tréning v kombinácii so špeciálnymi záťažami pre srdce je prospešnejší ako samotné špeciálne cvičenia. Tí, ktorí v dospelosti pravidelne cvičia, majú trikrát nižšiu pravdepodobnosť vzniku Alzheimerovej choroby po 70. roku života ako tí, ktorí ju necvičia. Aj keď začnete cvičiť po 60-ke, znížite riziko Alzheimerovej choroby o polovicu!

2. ŠKOLENIE MOBILNEJ INTELIGENCIE

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, počítačové strieľačky neznižujú a niekedy dokonca zvyšujú úroveň inteligencie.

Mobilnú inteligenciu je možné zlepšiť pomocou rôznych aktivít, a to nielen v detstve.

Pamätajte čo je mobilná inteligencia ide o schopnosť riešiť neštandardné problémy, kde môžu byť predtým naučené pravidlá a koncepty zbytočné.

Medzi problémy tohto typu patria Ravenove progresívne matice. V tomto teste sa subjektu ponúknu určitým spôsobom upravené geometrické útvary a musí si urýchlene odvodiť pravidlo, na základe ktorého bude možné predpovedať ďalšiu fázu premeny týchto útvarov. Medzi aktivity, ktoré stimulujú rozvoj mobilnej inteligencie, patria počítačové hry, ktoré trénujú kontrolu pozornosti a pracovnú pamäť.

Neurovedec Rosario Rueda a kolegovia opísali niekoľko typov hier, ktoré podporujú fluidnú inteligenciu u malých detí. Jedným z nich sú takzvané prediktívne cvičenia. Variantom tohto typu hry, ktorý Rueda a kolegovia použili, bolo, aby deti hádali, kde sa vynorí kačica, ktorá sa predtým ponorila do jazierka. Pomocou joysticku deti ovládali mačku na obrazovke a posúvali ju tam, kde očakávali, že sa objaví kačica.

Tréning fluidnej inteligencie prostredníctvom týchto cvičení pomáha deťom vyrovnať sa s Ravenovými progresívnymi maticami, ktoré vyžadujú dobrú kontrolu pozornosti a pracovnej pamäte. Tieto funkcie fluidnej inteligencie zohrávajú obzvlášť dôležitú úlohu pri výchove detí, ktoré ešte nedosiahli adolescenciu.

3. SEBAOVLÁDANIE

Slávny experiment Waltera Michela s marshmallows.

Najlepšie dostupné dôkazy naznačujú, že deti s nadpriemernou úrovňou sebaovládania majú tiež pomerne vysokú inteligenciu a že okrem toho s akoukoľvek inteligenciou majú veľmi vysoký akademický výkon.

Osobnostný psychológ Walter Mischel a jeho kolegovia vykonali štúdiu v škôlke na Stanfordskej univerzite, ktorú navštevovali prevažne bohaté deti zo strednej triedy, a zistili, že tí, ktorí sú schopní tolerovať odklad odmeny, a v dôsledku toho nedostanú hneď jeden koláčik, ale dva, ale neskôr v dospievaní mali vyššie známky a výrazne vyššie skóre SAT.

Rovnaký vzťah bol zistený aj pri pozorovaní detí z chudobných menšinových rodín v New Yorku: čím viac trpezlivosti dieťa prejavilo v skúsenosti s oneskoreným uspokojením, tým vyššie bolo jeho školské známky.

Ukazuje sa, že korelácia medzi úrovňou sebakontroly a priemerným skóre je dvakrát vyššia ako medzi IQ a priemerným skóre.

Tu už môžeme hovoriť o prítomnosti kauzálneho vzťahu. Sebaovládanie takmer určite poskytuje ďalšie výhody, ktoré vám umožňujú dosiahnuť viac, ako sa dá očakávať na základe intelektuálneho rozvoja človeka.

Zatiaľ, žiaľ, nepoznáme účinné spôsoby, ako u detí rozvíjať sebakontrolu, no niektoré výskumy aj napriek tomu hovoria jasne, akým smerom sa oplatí pohnúť. Vieme, že ak dieťa vidí príklad toho, ako sa dospelý odmeňuje bez ohľadu na skutočný úspech, potom je pravdepodobnejšie, že dieťa urobí to isté. A ak dieťa vidí, ako si dospelí dovolia spravodlivú odmenu len za dobre vykonanú prácu, potom sa snaží dodržiavať rovnaké pravidlá.

4. UČTE SVÉ DETI FLEXIBILII – A CHVÁLITE ODLIŠNOSŤ

Je veľmi dôležité, aby rodičia deti inšpirovali, že ich inteligencia je v ich moci. Aziati sa veľmi prikláňajú k názoru, že schopnosti treba rozvíjať. Nie je prekvapením, že ázijskí Američania vynakladajú viac úsilia na dosiahnutie lepších študijných výsledkov ako Euro-Američania. Navyše, neúspechy viac ako úspech slúžia ako stimul pre nich, aby pracovali ešte tvrdšie.

Je veľmi dôležité vštepiť dieťaťu: ak niečo nefunguje prvýkrát, musíte to skúsiť znova.

Asi sa neoplatí odmeňovať deti za ich inteligenciu. Je lepšie oslavovať a povzbudzovať tvrdú prácu, ktorá priamo závisí od ich vôle. Ak je dieťa chválené za to, že je šikovné, vynakladá mimoriadne úsilie, aby preukázalo svoje schopnosti výberom úloh, ktoré úspešne zvláda, a snaží sa vyhýbať tým, ktoré sa k nemu len tak ľahko nedostanú. Inými slovami, ak je dieťa chválené za jeho inteligenciu, má tendenciu vyhýbať sa ťažkostiam a ani sa nesnaží vziať na seba niečo, čo by mu mohlo dať nejaké nové poznatky a skúsenosti.

V jednom veľmi zaujímavom experimente, ktorý ilustruje tento bod, vývojové psychológky Claudia Muller a Carol Dweck povedali deťom, že sa im veľmi dobre darilo v Ravenových progresívnych maticách a odmenili ich za to, že sú inteligentné a usilovné. Potom ponúkli deťom, aby splnili ďalšie úlohy – buď jednoduché („znamená, že sa s nimi ľahko vyrovnám“) alebo zložité, vyžadujúce úsilie a neštandardný prístup („znamená, že sa veľa naučím, aj keď nebudem vyzerať múdrejšie než všetci“).

Z tých detí, ktoré boli chválené za svoju inteligenciu, si 66 % vybralo ľahké úlohy, vďaka ktorým mohli opäť preukázať svoju inteligenciu; a z detí, ktoré boli odmenené za usilovnosť, si viac ako 90 % vybralo ťažšie úlohy, ktorých plnenie im pomohlo naučiť sa niečo nové.

Ak dieťa dosiahne úspech prostredníctvom schopností, nechce riskovať, že zistí, že možno nie je až taký chytrý. Ak sa výsledok dosiahne tvrdou prácou, potom má dieťa tendenciu pokračovať v preberaní úloh, ktoré mu umožnia otestovať hranice vlastných schopností a získať pestrejšie skúsenosti.<...>

Tí, ktorí boli chválení za svoje schopnosti menej túžili pokračovať v práci a menej často hovorili, že majú záujem o riešenie iných úloh, v porovnaní s tými, ktorí boli za svoju tvrdú prácu chválení. Tí, ktorí boli pôvodne chválení za inteligenciu, zvládli menej úloh ako tí, ktorí boli za snahu ocenení. Morálka: Odmeňte usilovnosť, nie inteligenciu.

5. NEODMEŇUJTE DETI ZA TO, ČO ICH POTEŠÍ

Je nesprávne sľúbiť dieťaťu odmenu za to, že urobí niečo, čo chcete odmeniť, ak o to už má dieťa záujem.

Spolu s vývinovými psychológmi Markom Lepperom a Davidom Greenom som pozoroval žiakov škôlky, ktorí pre nich robili niečo nové – kreslili „kúzelnými“ fixami.

Väčšine detí sa táto aktivita veľmi páčila. Potom sme niektorým deťom sľúbili odmenu, ak nám niečo nakreslia fixkami, čo s radosťou urobili. Potom, o pár týždňov neskôr, deťom opäť ponúkli fixky. Deti, ktoré boli predtým ocenené za kresby, začali kresliť menej ako tie, ktoré neboli ocenené a ich kresby boli horšie.

Ukázalo sa, že „zmluva“ uzavretá s deťmi zmenila hru na prácu.

Kresby iných detí, ktorým nebola sľúbená odmena, sme pochválili a následne tieto deti kreslili fixkami viac ako tie, ktoré nedostali žiadne ocenenie ani pochvalu. Ak teda chcete, aby vaše dieťa niečo urobilo, pochváľte ho za to, čo už urobilo. Netreba sľubovať odmenu za to, čo robí.

Niekedy je však odmena oprávnená. Ak sa dieťa nechystá niečo robiť samo bez odmeny, potom sa možno oplatí s ním uzavrieť zmluvu. Ak je jeho počiatočný záujem o nejakú činnosť nízky, prísľub odmeny môže dieťa povzbudiť, aby to urobilo, a potom sa možno o túto činnosť samo začne zaujímať.

6. EFEKTÍVNY MENTORING

Keď vychovávate svoje deti, snažte sa mať na pamäti 5 C Marka Leppera.(kontrola, výzva, dôvera, zvedavosť, kontext): povzbudzujte dieťa, aby sa cítilo pod kontrolou, vyzývajte ho, inšpirujte ho sebadôverou, vzbudzujte v ňom zvedavosť a pri zadaní úlohy ju dajte do súvislosti: so skutočným svetom alebo situáciami z filmov a televíznych programov.

Okrem toho sa nemusíte sústrediť na malé chyby, napríklad ak dieťa zabudlo dať znak "-"; snažiť sa predchádzať chybám, s výnimkou prípadov, keď sa z nich dá poučiť; nezjednodušujte materiál v záujme sebaúcty dieťaťa, ale radšej zmeňte spôsob jeho podania; klásť hlavné otázky; A svoje dieťa príliš nechváľte.

7. ŠKOLY

Na záver pár myšlienok o školách. V rámci svojich možností sa snažte umiestniť svoje dieťa do triedy s najlepšími učiteľmi, najmä na úplnom začiatku vzdelávania.

Vyhnite sa neskúseným učiteľom. Ak škola vášho dieťaťa nepoužíva efektívne počítačové programy na výučbu čítania, matematiky a prírodných vied, zvážte možnosť ich použitia prediskutovať s vedením školy.<...>

Ak škola nevyužíva metódy kooperatívneho učenia, pri ktorých deti spolupracujú pri riešení problémov a získavaní vedomostí, navrhnite ich využitie v škole. Zistite, či riaditeľ vašej školy vie, ktorí učitelia sú najlepšie kvalifikovaní, a zistite, či existujú možnosti odmeniť tých najlepších. Ak takéto možnosti nie sú, snažte sa ovplyvniť obecnú radu školy, aby to bolo možné.

Vyjadrite sa proti zaujatým postojom voči učiteľom, ktorí majú najrôznejšie vysvedčenia a akademické tituly.

Neexistujú dôkazy o tom, že učitelia s certifikátmi a titulmi lepšie pracujú s deťmi. Učitelia by mali tráviť viac času rozvíjaním svojich pedagogických zručností s rovesníkmi a odborníkmi, aby dohliadali na ich prácu a poskytovali podporu a spätnú väzbu.publikované.

Oleg Matfatov

Máte otázky – pýtajte sa ich

P.S. A pamätajte, že len zmenou vášho vedomia – spoločne zmeníme svet! © econet

Intelektuálny vývoj dieťaťa začína už v období vnútromaternicového života. Preto by sa kurzy mali začať ešte pred narodením dieťaťa. Keď sa dieťa narodí, prostredie, v ktorom bude vyrastať, bude mať obrovský vplyv na formovanie jeho intelektuálnych schopností.

Rodinná výchova zohráva dôležitú úlohu pri rozvoji všetkých schopností dieťaťa. Z tohto článku bude jasné, ako rozvíjať mozog dieťaťa, aby sa v budúcnosti stal inteligentným a úspešným.

Intelektuálny vývoj dieťaťa

Intelektuálny rozvoj je úzko spätý s ľudským myslením, a predsa sa neobmedzuje len na myšlienkové procesy. Ľudská inteligencia pokrýva rôzne funkčné oblasti. Kombinuje:

  • mentálna kapacita;
  • emocionálny svetonázor;
  • telesnej kultúry.

Intelektuálne rozvinutý človek je predovšetkým harmonický človek, ktorý sa ľahko prispôsobuje akýmkoľvek životným situáciám a dokáže:

  • byť úspešný v učení, rýchlo a ľahko získavať nové vedomosti;
  • aplikovať získané poznatky v praxi;
  • na základe nadobudnutých vedomostí vedieť vytvoriť niečo nové.

Intelektuálny rozvoj zahŕňa niekoľko oblastí, z ktorých každá zohráva významnú úlohu. Existujú nasledujúce typy inteligencie:

  • verbálne - naučí vás komunikovať s ľuďmi okolo vás, viesť dialóg, nájsť kontakt s rovesníkmi;
  • logický – úzko súvisí s myslením, pomáha uvažovať, riešiť úlohy a problémy;
  • fyzický - naučí vás koordinovať pohyby a má tiež pozitívny vplyv na motorické zručnosti;
  • emocionálny - spojený s pocitmi a dojmami človeka, pomáha analyzovať jeho pocity a vyvodzovať konkrétne závery;
  • sociálny – pomáha nadviazať kontakt so spoločnosťou a nájsť si v nej svoje miesto;
  • duchovný - obohacuje vnútorný svet človeka;
  • kreatívny - umožňuje vytvoriť niečo nové, previesť svoje nápady do reality.

Aby teda človek vyrástol ako plne rozvinutá osobnosť, treba venovať pozornosť všetkým oblastiam svojho intelektu, ako aj organizovať fyzickú aktivitu. Nezabudnite, že kognitívny vývoj dieťaťa úzko súvisí s motorickými funkciami.

Čo ovplyvňuje intelektuálny vývoj dieťaťa

Rozvoj inteligencie u detí závisí od:

  • dedičnosť získaná deťmi na genetickej úrovni;
  • povaha priebehu tehotenstva: drogy, alkohol, fajčenie, choroba, emocionálny stav počas nosenia dieťaťa - to všetko ovplyvňuje formovanie budúcej inteligencie;
  • životný štýl dieťaťa, jeho motorická a kognitívna aktivita;
  • sociálna úroveň rodiny;
  • temperament a charakter;
  • školské vplyvy;
  • rozvoj inteligencie dospelých;
  • osobné vlastnosti rodičov.

Niektoré z príčin, ktoré ovplyvňujú inteligenciu dieťaťa, je ťažké zmeniť. Ale dajú sa opraviť.

Kedy začnete rozvíjať inteligenciu?

Vzdelávanie by sa malo vykonávať od prvých dní narodenia dieťaťa. Niektoré matky začínajú tento proces, aj keď je dieťa v maternici. Počas tohto obdobia môžete urobiť prvé kroky pri formovaní intelektuálnej sféry. V našej dobe bolo vyvinutých veľa techník, ktoré pomáhajú položiť počiatočný základ inteligencie. Vývoj budúceho dieťaťa je ovplyvnený:

  • farebná terapia;
  • počúvanie hudby;
  • komunikácia s budúcim bábätkom
  • hmatový vplyv;
  • fyzická aktivita nastávajúcej matky;
  • duchovné obohatenie ženy v období nosenia dieťaťa.

Po narodení bábätka treba v tréningu pokračovať. Intenzívny intelektuálny vývoj dieťaťa však spadá do obdobia od dvoch do ôsmich rokov. V tomto veku je mentálna a emocionálna sféra v plienkach.

S bábätkom sa musíte zaoberať: hrať logické hry, čítať mu knihy, rozširovať mu obzory a slovnú zásobu. Nezabudnite, že kognitívny vývoj v detstve prebieha prostredníctvom hry.

Etapy formovania inteligencie

Myšlienkové pochody majú obrovský vplyv na intelekt a myslenie zasa úzko súvisí s pohybom. Kým je dieťa malé, potrebuje sa veľa hýbať: plaziť sa, behať, cvičiť, liezť po schodoch, skákať. To všetko prispieva k rozvoju mozgu.

Nemali by ste obmedzovať pohyblivosť drobkov, musí sa naučiť svet v pohybe. Zákazy inhibujú mozgovú aktivitu.

Dieťa má dva roky - je čas venovať pozornosť formovaniu logiky. Pre drobcov by ste si mali vybrať cvičenia na rozvoj logického myslenia.

Hlavná vec je, že triedy sú vedené v prístupnej forme. V tomto období si začínajú aktívne obohacovať slovnú zásobu, reč, bábätku veľa čítajú, rozprávajú sa s ním.

Prvá fáza vývoja je 2-3 roky, v tomto období je postoj bábätka založený na údajoch poskytovaných zmyslami. Kognitívny vývoj v ranom detstve by mal byť organizovaný s ohľadom na tento faktor. Proces učenia je zostavený takto:

  • dieťa dostane predmety rôznych textúr, podľa ktorých dieťa dospeje k záveru, že všetky predmety majú nerovnaký povrch;
  • ovplyvniť formovanie myslenia môže byť ovplyvnené rôznymi vôňami a chuťami;
  • k zlepšeniu intelektových schopností dochádza vplyvom na sféru psychiky, v tomto prípade sú osvedčeným pomocníkom rozprávky.

Druhá etapa pripadá na tri alebo štyri roky. V tomto veku sa bábätko začína cítiť ako človek, má svoje plány, bábätko sa snaží robiť všetko samo. Nie je potrebné do neho zasahovať, je potrebné vytvoriť také prostredie, v ktorom by dieťa mohlo aktívne objavovať svet. V druhej fáze by rodičia mali venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:

  • podporovať iniciatívu dieťaťa;
  • dávať realizovateľné príkazy;
  • zaobchádza s úspechmi dieťaťa so všetkou vážnosťou;
  • podporovať kreatívne myslenie;
  • pestovať lásku ku všetkému živému, učiť sa starať o prírodu.

Tretí stupeň je predškolský. Kognitívny vývin v predškolskom veku by mal prebiehať hravou formou. V tomto veku je vedúcou činnosťou dieťaťa hra: stolové, počítačové, vonkajšie hry pomôžu získať nové vedomosti a zručnosti v nenápadnom prostredí. Napríklad

K kognitívnemu rozvoju predškoláka určite patrí aj zdokonaľovanie reči. A tiež rozvoj zvedavosti.

Deti sa tak začínajú postupne zapájať do učebných aktivít.

V tomto veku je potrebné zamerať sa na komunikáciu s ľuďmi. Komunikačné schopnosti vám pomôžu získať priateľov a zapojiť sa do tímových aktivít. Rozvoj intelektových schopností detí predškolského veku je základom učenia sa v škole.

Prijatím do školy sa prvák začína zoznamovať s vedeckými poznatkami, navyše sa aktívne rozvíjajú jeho sociálne zručnosti. Žiak sa učí budovať vzťahy so spolužiakmi a učiteľmi. ovplyvňuje tak jeho školský prospech, ako aj rozvoj jeho sociálnych zručností.

V dospievaní začína kognitívny záujem ustupovať. Počas tohto obdobia musia rodičia stimulovať duševnú aktivitu a kognitívny vývoj tínedžera, pripraviť ho na nadchádzajúce skúšky nielen mentálne, ale aj emocionálne.

Spôsoby rozvoja inteligencie

Formovanie a rozvoj inteligencie u predškolákov sa môže uskutočňovať rôznymi spôsobmi. Medzi najúčinnejšie prostriedky patrí hra. Môžu to byť mobilné skupinové hry a tiché hry pre malý počet detí: dáma, šach, všetky druhy stolových hier. Existuje mnoho ďalších spôsobov:

  1. Deti sú fascinované tvorivými úlohami. Užitočnou aktivitou pre deti bude modelovanie, navrhovanie, kreslenie.
  2. Matematika rozvíja logické myslenie.
  3. Čítanie pomáha dopĺňať slovnú zásobu a rozvíjať emocionálnu sféru.
  4. Počítačové hry rozvíjajú logické myslenie. Skvelá možnosť -
  5. Predškolák sa učí klásť otázky a odpovedať na ne, čím sa rozvíja schopnosť uvažovať.

Triedy sa vykonávajú pravidelne, iba v tomto prípade sa dosiahne pozitívny výsledok.

Psychológovia odporúčajú rodičom, aby počas tried s deťmi zvážili nasledujúce faktory:

  • triedy s deťmi sú organizované hravou formou;
  • hračky na hodiny je žiaduce robiť spoločne;
  • neodporúča sa preťažovať dieťa, všetky cvičenia by mu mali byť k dispozícii;
  • je potrebné si všimnúť, na čo má dieťatko dušu, identifikovať jeho talenty a schopnosti;
  • v prípade ťažkostí by ste mali prísť na pomoc, nemôžete nechať dieťa samé s problémom;
  • kognitívny rozvoj v predškolskom veku je budovaný aktívnou hernou formou;
  • mali by sa zaznamenať úspechy dieťaťa, keď sa dosiahne pozitívny výsledok, malo by sa dieťa pochváliť;
  • je potrebné študovať intelektuálne schopnosti predškolákov a rozvíjať ich;
  • predškolákov a žiakov základných škôl treba naučiť prežívať radosť z učenia.

Školáci a tínedžeri potrebujú dodatočný zdroj omega-3 mastných kyselín, ktoré sú súčasťou štruktúry mozgu a sú zodpovedné za pamäť, pozornosť, myslenie a inteligenciu. Na zlepšenie mentálnych funkcií možno dieťaťu podať Omega Intelligence pre školákov.

Získaním živín, ktoré mozog potrebuje, bude žiak lepšie zvládať učivo a psychickú záťaž. Inteligencia Omega pre školákov sa bude hodiť tak žiakom základných škôl, ako aj stredoškolákom.

Hry na rozvoj inteligencie

Existuje niekoľko cvičení, ktoré prispievajú k rozvoju myslenia. Môžu byť ponúknuté deťom v akomkoľvek veku. Zápasy sa musia hrať v priateľskej atmosfére.

  • Hra na hľadanie pokladu

Spolu s bábätkom vytvoria na papieri plán bytu. Dieťaťu sa vysvetlí, že plán je pohľad na miestnosť zhora, akási mapa obydlia. Potom sa na mape urobí značka, ktorá krížikom označí miesto, kde budú poklady ukryté. V úlohe pokladu môže byť hračka alebo sladkosti. Úlohou dieťaťa je nájsť poklad. Počas hry sa dieťatko naučí navigovať vo vesmíre.

  • "Stromy a ovocie"

Ak chcete hrať hru, budete musieť pripraviť obrázok stromov a ovocia z nich, môžete tiež urobiť listy. Úlohou dieťaťa je nazbierať listy a plody na požadovaný strom. Cieľom hry je rozvíjať logické myslenie.

Hry na rozvoj sociálnej inteligencie

Takéto hry sú potrebné, aby dieťa mohlo nadviazať kontakt s inými ľuďmi, pomôžu osvojiť si normy správania v spoločnosti. Hra je organizovaná v detskom tíme.

Jeden účastník má zaviazané oči, jeho úlohou je dostať sa na určité miesto v sprievode rovesníka. „Sprievodca“ vedie a hovorí, kam ísť, pomáha prekonávať prekážky, ktoré sa na ceste vyskytli.

Hra učí dôvere a vzájomnej pomoci.

  • "Farebná kytica"

Hra pomáha deťom nadviazať priateľské kontakty, získať radosť z komunikácie. Dosahuje sa to komplimentmi, ktoré si deti navzájom robia.

Dospelí ponúkajú spoločné vytváranie viacfarebných kvetov, každý okvetný lístok bude venovaný prítomnej osobe a sprevádzaný komplimentom adresovaným jemu. Na hru sa pripravujú rôznofarebné okvetné lístky a čistinka, atribúty sú z papiera.

Rozvoj emocionálnej inteligencie dieťaťa

Emocionálne hry pomáhajú získať rôzne pocity a analyzovať, čo je príjemné a čo nie.

  • "radosť"

Deti sa vyzývajú, aby sa zamerali na svoje vlastné pocity a opísali, ako prežívajú radosť alebo iné emocionálne pocity. Každý účastník hry začína svoju frázu takto: Radosť je ...

Táto hra pomáha deťom sústrediť sa na pozitívne chvíle a zažiť príjemné pocity.

  • "Za sklom"

Batoľatá sa učia komunikovať medzi sebou a komunikovať svoje vlastné pocity s ostatnými. Moderátor sa snaží pomocou mimiky vyjadriť emóciu alebo stav, zvyšok háda, čo prežíva osoba stojaca pred nimi. Osoba, ktorá uhádla emóciu, sa stáva vodcom. V hre sa deti učia byť k sebe pozorné a chápať svoje túžby.

Intelektuálny rozvoj detí prebieha v priateľskej atmosfére. Rodičia pomáhajú deťom vyrovnať sa s ťažkosťami. Lekcie sú organizované denne. Pri výbere cvičení na kognitívny rozvoj mladšieho žiaka treba brať do úvahy vek, schopnosti a záujmy dieťaťa. Starostliví rodičia musia vedieť, ako rozvíjať mozog dieťaťa, aby sa stalo inteligentným a úspešným.

Pre milujúceho rodiča je najmúdrejšie jeho dieťa. Áno, myseľ je vrodená schopnosť človeka a úroveň jej rozvoja v prvých rokoch závisí od dedičnosti. Ale aj keď genóm nenaplnil očakávania mamy alebo otca, že budú mať malého génia, môžete ho vychovať.

Takže ste sa rozhodli zistiť, ako rozvíjať intelektuálne schopnosti dieťaťa, vychovať dcéru alebo syna inteligentného, ​​talentovaného, ​​dokonca úspešnejšieho ako vy. Je možné presunúť zodpovednosť vo veku 4-6 rokov na vychovávateľov alebo tútorov, ale je lepšie študovať spolu.

Na pomoc rodičom sme vyvinuli platformu LogicLike.
Teraz je to len tak vytvoriť detský profil a my vám to pripomenieme, povieme vám, kde začať.

Rozvíjať základné intelektuálne schopnosti u detí

Rozvíjať praktickú a emocionálnu inteligenciu predškoláka, jeho tvorivé a logické myslenie vedome, s pochopením, na čom pracovať. Deti vo veku päť až sedem rokov nevyhnutne potrebujú školenie:

  • vnímanie - kognitívny proces (môže byť jednoduchý, zložitý a zvláštny vo vzťahu k abstraktným pojmom - čas, pohyb, udalosti);
  • pamäť - základy základov, bez ktorých nie je možný ďalší efektívny rozvoj intelektuálnych a tvorivých schopností detí predškolského veku;
  • pozornosť: fascinujúce duševné aktivity pomáhajú pri formovaní dobrovoľnej pozornosti; úlohou rodičov je „prepnúť“ dieťa z mimovoľnej pozornosti počas hry do svojvoľnej pre lepšie vnímanie a asimiláciu nových informácií.

V tejto fáze musíte „mať čas“ na rozvoj všeobecných intelektuálnych schopností - analytických, logických, deduktívnych. A potom, s prechodom dieťaťa na novú úroveň, sa zvládnuté schopnosti myslenia stanú základom pre dosahovanie vysokých výsledkov v nových, komplexnejších tréningoch a cvičeniach.

Rozvoj intelektových schopností predškolákov

Rozvoj emocionálnej a sociálnej inteligencie je predmetom samostatného článku. Budeme sa rozprávať hlavne o tom, ako rozvíjať mentálnu inteligenciu (logicko-matematickú a priestorovú) a svetskú inteligenciu (príčetnosť a bystrosť).

Inteligencia sa realizuje prostredníctvom množstva schopností, ktoré je potrebné rozvíjať od raného detstva:

  • vedieť a učiť sa;
  • analyzovať informácie pre ich systematizáciu a kvalitatívnu asimiláciu;
  • schopnosť myslieť logicky;
  • nájsť vzory a rozdiely v prijatých informáciách, vybudovať asociácie s predtým naučenými faktami.

Pýtate sa, či toto všetko zvládnete sami? Ale nie ste ten, kto sa poddá ťažkostiam. Inak by náš materiál nečítali, čo pre človeka zaťaženého desiatkami rôznorodých každodenných úloh nie je také jednoduché. 🙂

Z tried môžete ľahko urobiť vzrušujúcu spoločnú zábavu. Premeňte rozvoj intelektuálnych a tvorivých schopností na zábavnú hru a vaše dieťa sa naučí ovládať a osvojiť si množstvo informácií.

Medzi najefektívnejšie úlohy a cvičenia na rozvoj mysle a intelektu predškoláka:

  1. . Kým dieťa a matka premýšľajú nad odpoveďou (je dobré, ak si syn alebo dcéra zvyknú vyslovovať logiku vlastného uvažovania), hádanie hádaniek rozvíja logické myslenie, koncentráciu a pamäť. Hlavným prínosom hádaniek, šarád a iných hádaniek je efektívny tréning pre mozog. Takéto cvičenia na rozvoj intelektových schopností sa stanú niečím ako rozcvičkou pred športovaním (hojdať sa nebudú len svaly, ale mozog).
  2. Logické úlohy ( , ). Ak sa hádanky trénujú predovšetkým v rýchlosti myslenia, úlohy sú už triedami na rozvoj zručnosti hĺbkovo a komplexne analyzovať situáciu, na rozvoj flexibility myslenia a vynaliezavosti. Logické úlohy trénujú schopnosť mať na pamäti niekoľko podmienok naraz a formujú zručnosť rozvíjať svoj vlastný prístup k nájdeniu správnej alebo najlepšej odpovede.
  3. - Najjednoduchší spôsob, ako začať. Sú bystré, „nabrúsené“ na trénovanie dobrovoľnej pozornosti a stimulujú aktívne logické myslenie (navyše môžu rozvíjať pamäť, schopnosť predpovedať, budovať stratégie). Mnohé hry tohto druhu sú založené na rýchlosti plnenia úloh.

Aj v tejto fáze stojí za to vštepiť deťom lásku k čítaniu a športu, hudbe a tancu. V tanci, bojových umeniach, kolektívnych športoch sa vždy potrebujete hýbať a zároveň myslieť na seba aj na ostatných účastníkov procesu. To všetko skvele funguje na rozvoj intelektových schopností nielen u predškolákov, ale aj v každom veku. Starí Rimania aj moderní vedci sú vo svojom názore jednotní: schopnosti mysle a stupeň fyzického rozvoja sú navzájom prepojené.

Rozvoj intelektových schopností školákov

Od základných ročníkov je u chlapcov a dievčat nevyhnutné rozvíjať kritické a logické myslenie (podrobné informácie s konkrétnym riešením -).

Vo veku 6-10 rokov sa formuje myslenie človeka - analytické, vizuálno-figuratívne alebo zmiešané.

Už na základnej škole by sa deti mali aktívne rozvíjať:

  • operatívna pamäť (schopnosť mať na pamäti niekoľko medzifaktov, rozhodnutí, záverov);
  • schopnosť usporiadať myšlienky v úsudkoch, snažiť sa vybudovať správnu architektúru myslenia;
  • schopnosť vyvodiť závery z prijatých polí informácií;
  • postupne zvyšovať rýchlosť analytických a iných operácií.

Aby ste lepšie pochopili, ako rozvíjať intelekt u dieťaťa, ako mu pomôcť zlepšiť jeho duševné schopnosti, musíte si uvedomiť:

  • len komplexná práca na zvyšovaní intelektových schopností v primárnom školskom veku (logika, tvorivosť, erudícia, emocionálna, sociálna a praktická inteligencia) vyformuje úspešnú osobnosť;
  • výrazný sklon k analytickému mysleniu neruší tvorivé impulzy, iba sa „skrývajú“ za logikou, ale môžu a mali by sa rozvíjať, aby sa vychovala harmonická osobnosť;
  • intelektuálne schopnosti je potrebné zlepšovať nielen pri počítači alebo iným relatívne pasívnym spôsobom, ale aj športom: nespornými lídrami sú šach, karate; užitočné sú aj akékoľvek tímové športy, všeobecná telesná príprava a atletika.

Cvičenia na rozvoj intelektových a tvorivých schopností u mladších žiakov

V prvých ročníkoch sa deti ešte neučia matematiku, len začínajú s úvodom do kurzu počtov. S nimi je však už možné riešiť jednoduché úlohy na hľadanie vzorov a iné úlohy na logiku.

Vzdelávacia stránka LogicLike obsahuje viac ako 2500 zábavných vzdelávacích úloh pre deti. Registrovať a ukážte to svojmu dieťaťu.

Takéto cvičenia sú vynikajúcim tréningom zručnosti myslenia, uvažovania. Účinné pre rozvoj intelektových schopností v primárnom školskom veku sú aj tie cvičenia, ktoré sa odporúčajú pre mladšie deti (viac o hlavolamoch na logiku, úlohách a intelektuálnych hrách pozri vyššie).

Obdobie od siedmich do desiatich rokov je z hľadiska rozvoja inteligencie najintenzívnejšie. V tomto čase pomáha samotná príroda: zintenzívňuje sa pocit rivality u dieťaťa a vytvára sa dobrovoľná pozornosť a vedomý záujem o analytickú činnosť. K matematickým a logickým úlohám môžete bezpečne pridať:

  • úlohy na priestorové myslenie (figúry a ich zákruty, odrazy atď.);
  • šach - dokonale rozvíjať intelekt a motivovať s možnosťou prekonať súpera v flexibilite a vynaliezavosti mysle; – sú schopní naučiť šachovú hru na slušnej úrovni aj začiatočníka a výrazne zvýšiť záujem o túto hru;
  • rôzne hlavolamy pre verbálne logické, vizuálno-figuratívne a abstraktne logické myslenie, kreativitu, vynaliezavosť a vynaliezavosť, vrátane úloh na pravdu a lož, algoritmy, hlavolamy so zápalkami a mnohé ďalšie.

Komplexný tréningový program je postavený tak, aby sa úroveň zložitosti v každej kategórii úloh postupne zvyšovala. kde začať?

Výsledkom absolvovania kurzu rozvoja logického myslenia a inteligencie je, že 10-12-ročné dieťa nielenže dokáže riešiť také zložité problémy, ktoré mnohí dospelí možno nezvládnu, ale v mnohých aspektoch intelektuálny rozvoj bude o dve hlavy vyššie ako ich menej cieľavedomí rovesníci.

Stredná škola a dospievanie

Od 10-12 rokov sa na hodinách rozvoja inteligencie môžete zamerať na rivalitu alebo na zábavnú a hravú formu zábavy, ktorá je prospešná pre myseľ a náladu. Možno najlepšie odpovede každého rodiča na otázku, ako rozvíjať inteligenciu u študenta:

  • rôzne olympiády (skutočné aj „hracie“, v škole aj doma medzi kamarátmi);
  • zábavné súťaže na riešenie logických problémov;
  • rodinné, priateľské a oficiálne šachové turnaje;
  • spoločné riešenie sudoku, lúštenie krížoviek;
  • hádanky, logické hádanky, úlohy a hádanky pre logiku a vynaliezavosť a oveľa viac.

Príklad: ako rozvíjať inteligenciu u dospelých

To isté platí pre mamu a otca. Áno, odpoveď na otázku, či je možné rozvíjať inteligenciu u dospelých po 40 rokoch, je jednoznačná a pozitívna. Svoju úroveň môžete zvýšiť vo veku 20, 35 a 55 rokov. Čo sa mení, je čas potrebný na dosiahnutie výsledkov a množstvo potrebného úsilia.

Ako konať pre zlepšenie fungovania vlastného mozgu pre dospelého?

  1. Odstráňte prekážky, ktoré vám môžu brániť v napredovaní:
    - vypnite pre vás strach zo zlyhania v nových činnostiach;
    - uvedomiť si, že len znalosť úzkej témy ani na najvyššej úrovni nerobí človeka múdrejším na všetkých frontoch, ba často naopak veľmi zasahuje do všestranného harmonického rozvoja intelektu a osobnosti;
    - aj keď ste už vo svojom odbore hotový super profík, vaša motivácia by nemala utrpieť, najmä ak už máte deti: cvičte s nimi, pre nich aj pre seba.
  2. Chápete dôležitosť pravidelného cvičenia? Ľudský mozog je ten istý sval. Ak sa s ňou roky nezaoberáte, ochabne, ale môžete ju dostať do formy v cykle hodín, aby ste zvýšili intelektuálnu úroveň prostredníctvom rozvoja tvorivých schopností a logického myslenia. Riešte s deťmi logické úlohy, hrajte šach, riešte hádanky, zaujmite ich hádankami a rébusmi, najmä matematickými.
  3. Prečítajte si ďalšie knihy. Ale aj keď máte zručnosti rýchleho čítania, nezabudnite, že niekedy potrebujete čítať len pre potešenie: ponorte sa hlboko do zápletiek, vychutnajte si diela, „žite dobrodružstvá hlavného hrdinu“. Dobrá kniha (spomeňte si, aké diela vás inšpirovali v detstve a v mladosti) môže fungovať ako plnohodnotný „vitamínový komplex pre myseľ“. To je úrodná pôda, ale aby bol mozog neustále v dobrej kondícii, musí byť pravidelne trénovaný.

Ako paralelne zvýšiť úroveň inteligencie u dospelého a dieťaťa?

Venujte sa športu, čítaniu a komplexnému rozvoju logického myslenia a intelektuálnych schopností spoločne, s celou rodinou.

Dobre, so športovými aktivitami a čítaním je všetko jasné. Bolo by pekné nájsť miesto, kde sa zhromažďujú najzaujímavejšie a najrozmanitejšie úlohy, hádanky, hlavolamy a ďalšie úlohy pre plný rozvoj intelektu ... Možno online služba vytvorená na vzdelávanie mladých a dospelých inteligentných ľudí?

Prevezmite zodpovednosť za organizáciu akýchkoľvek offline rodinných aktivít, ako aj online spoločných tried:

  • Môžete sa učiť aj na tablete, ale lepšie je to na domácom počítači alebo notebooku;
  • určte vhodný čas pre každého a naučte dieťa disciplíne: urobte zo spoločného tréningu intelektuálnych schopností rodinný rituál, napríklad po večeri;
  • môžete začať s 20-30 minútami denne, je dôležité robiť rozcvičku mysle „bez prestojov“ - pravidelne, každý deň;
  • cez letné prázdniny potrebujú niektoré deti zvýšiť záťaž, aby bol mozog v dobrej kondícii.

Rozvíjajte logiku a inteligenciu hravo, ľahko a s radosťou, bavte sa so svojou rodinou: v prospech duše a mysle.

Pripravili sme špeciálny komplex na formovanie logického základu myslenia

  • 2500 úloh, 15 kategórií, 5 úrovní obtiažnosti.
  • Video lekcie a teoretické bloky.
  • Tipy a vysvetlenia od odborníkov.

V tomto článku:

Rozvoj inteligencie u detí môže prebiehať samostatne alebo pod prísnym vedením dospelých. Je jasné, že z toho istého dieťaťa, vyvíjajúceho sa za iných okolností, vyrastie úplne iný človek. Ak sa teda v ranom veku aktívne zapojí do vývoja dieťaťa, potom bude môcť dosiahnuť viac, ako keby rodičia nechali situáciu plynúť.

Tí, ktorí nezostanú bokom, majú pravdu, čo umožňuje drobkom samostatne rozvíjať svoj potenciál, identifikovať sklony a nájsť pre ne uplatnenie. A rodičia sa mýlia a posúvajú vývoj svojho dieťaťa do detských vzdelávacích inštitúcií. Nastáva však aj moment nadmerného tlaku na všestranný rozvoj, ktorý sa prejavuje nepretržitým zaťažovaním dieťaťa, čo má za následok psychické poruchy, chronickú únavu a apatiu.

Mnohí rodičia si zároveň kladú otázky nielen o tom, ako rozvíjať inteligenciu dieťaťa, ale aj o tom, aké faktory tieto procesy ovplyvňujú. Od koho má dieťa tendenciu myslieť? Koho gény dominujú? A tak ďalej a tak ďalej. Ak veríte výsledkom výskumu, tak duševné schopnosti sa najčastejšie prenášajú od matky, pričom na rozvoj mysle vplýva len prostredie a podmienky, v ktorých je drobec vychovávaný.

Len čo sa v bábätku sformuje postava, bude mať chuť objavovať svet. Tu musíte ukázať maximálne úsilie. Ale nie v rozvoji inteligencie ako takej, ale v stimulácii túžby k poznaniu. Iba integrovaný prístup pomôže vzbudiť záujem o drobky, ktorých hlavnou podmienkou je poskytnutie výberu.

Vývoj inteligencie u dieťaťa má pôvod v maternici. Nečudo, že mnohé tehotné ženy počúvajú klasickú hudbu, ktorá blahodarne pôsobí na inteligenciu nenarodeného bábätka. Mamy si zároveň vyberajú jemné, jemné a krásne melódie. Nielenže upokojujú, ale aj formujú zmysel pre krásu, aktívne ovplyvňujú mozgové centrá. Práve v momente, keď matka počúva klasiku, sa aktivujú mozgové bunky plodu a odovzdajú dieťaťu maximum pozitívnych informácií, ktoré priamo ovplyvňujú rozvoj inteligencie.

Faktory rozvoja inteligencie u detí

Väčšina rodičov si myslí, že hlavnými faktormi rozvoja inteligencie detí sú pozornosť dospelých, komunikácia na rovnakej úrovni a rozvojové aktivity. Všetko je tak, ale nie celkom. Napríklad jedným z nemenej dôležitých faktorov, ktorý dospelí často neberú do úvahy, je správna výživa.

Výskumy potvrdzujú skutočnosť, že materské mlieko má osobitný vplyv nielen na život dieťaťa, ale aj na jeho duševné schopnosti. Vyvážená strava v ranom veku navyše formuje duševné vlastnosti, ktoré rozvíjajú inteligenciu až do dospievania. Preto otázka, či dojčiť dieťa alebo prejsť na prispôsobené zmesi v prípade zlyhania laktácie, sama od seba zmizne. Treba upraviť laktáciu! Ak sa nevráti v plnej výške, potom je potrebné kŕmiť dieťa aspoň takým množstvom materského mlieka, ktoré je k dispozícii, aj keď to musíte urobiť lyžičkou alebo fľašou po predbežnom odsatí.

Ďalším faktorom ovplyvňujúcim rozvoj inteligencie sú podmienky vzdelávania. Dieťa potrebuje pokoj a pozitívne prostredie. Napätie vedie k častému stresu, ktorý ešte viac odrádza od učenia. Preto by dieťa malo dostať maximálne pozitívne emócie a zároveň sa snažiť nepokaziť jeho tolerantnosť. Pokojná, priaznivá, radostná a jasná atmosféra je kľúčom k túžbe rozvíjať sa u dieťaťa.

Čo ešte potrebuje bábätko na rozvoj mentálnych schopností? Samozrejmosťou je starostlivosť, podpora, teplo, láska, pozornosť, pozitívny prístup, ktorý by sa prenášal z rodičov na dieťa. Deti by mali nielen počuť, že sú milované, ale aj cítiť to každou bunkou. Darujte svojmu potomkovi lásku. A to nielen vo vedomom veku, ale už od narodenia. A ešte lepšie - z maternice!

Keď dieťa cíti lásku, cíti svoju hodnotu. To je dôležité pre rozvoj intelektu, pretože uvedomením si jeho dôležitosti dieťa získava dôveru v seba a svoje schopnosti. Okrem lásky preto netreba zabúdať ani na pochvalu. Sú predsa rodičia, ktorí nikdy nezabudnú na výčitky, no vždy zabudnú na pochvalu a jej význam pre rozvoj budúcej osobnosti.

Aj tie najmenšie úspechy treba chváliť. Nechajte dieťa žiť s pozitívnymi emóciami. Schválenie hrá veľkú a dôležitú úlohu na ceste k úspechom. Inšpirujte svojho génia – nechajte ho tvoriť a zdokonaľovať sa bez strachu a obzerania sa za výčitkami a výčitkami.

Spôsoby rozvoja duševných schopností

Prvým a najdôležitejším pravidlom pri výchove dieťaťa je rešpekt. A nielen dieťa musí rešpektovať svojich rodičov, ale aj oni by mali rešpektovať jeho! Áno, toto je malý oriešok, ale v prvom rade on je človek s vlastnými túžbami, schopnosťami, strachmi a nádejami. Preto by sa rodičia mali naučiť rešpektovať svoje dieťa a prejavovať tento rešpekt už od útleho veku.

Okrem rešpektu si dieťa potrebuje stanoviť splniteľné úlohy. Nemali by ste od neho požadovať to isté ako od dospelých. Jedna vec je rešpektovať dieťa v dospelosti, druhá vec je vyžadovať, aby to očividne nezvládlo a nakoniec bude nútené priznať porážku sprevádzanú sklamaním a nízkym sebavedomím.

V dome, v ktorom vyrastá harmonická a cieľavedomá osobnosť, vždy vládne pohoda a vzájomná podpora. Netreba robiť všetko pre dieťa – stačí mu vštepiť vieru vo vlastné sily, podporu a pomoc. Nevyžadujte príliš veľa: môže to byť mätúce a zastrašujúce. Dieťa bude musieť premýšľať o tom, ako vás potešiť, zatiaľ čo pochopí, že to nedokáže.

Harmonický rozvoj intelektu je potrebné stimulovať prúdením kyslíka do mozgu. Aby ste to dosiahli, musíte pravidelne navštevovať čerstvý vzduch a aspoň pravidelne vetrať priestory. Je lepšie chodiť po parkoch a námestiach, kde žiadny zvýšený obsah plynu. K zlepšeniu prietoku krvi pomáha aj pravidelné cvičenie alebo gymnastika. Je to prospešné aj pre celkové zdravie.

Knihy sú úžasným stimulom pre rozvoj intelektuálnych schopností. Od detstva ich môžu rodičia čítať deťom a o niečo neskôr sa samotné dieťa bude chcieť naučiť čítať. Zároveň by ste mali nielen čítať, ale aj diskutovať o tom, čo čítate, tlačiť drobky k myšlienkam a uvažovaniu.

Detské talenty

Ak chcete rozvíjať talent dieťaťa, musíte ho najprv identifikovať. Ako to spraviť? Najjednoduchšie je dieťa sledovať. Určite prejaví svoje schopnosti a záujem o určitý druh kreativity alebo remesla. Čo priťahuje dieťa? Čo ho najviac zaujíma? O čom môže donekonečna rozprávať? Aký je hlavný sen mladého potomka? Odpovede na všetky tieto otázky vám umožnia zhromaždiť celý obraz. Zároveň je najdôležitejšou vecou, ​​ktorú by rodičia mali urobiť, je opýtať sa dieťaťa, čo by chcelo robiť, a nerozhodovať o tom zaňho, čo robí väčšina. rodičov. Okrem toho si vyberajú smer činnosti, pričom sa nezameriavajú na schopnosti dieťaťa, ale na svoje ambície, najčastejšie nespokojné vo svojom vlastnom detstve.

Niektoré matky a otcovia posielajú svoje deti do škôl raného vývinu s tým, že chcú začať dieťa učiť čo najskôr, aby sa neskôr mohli pochváliť jeho úspechom pred priateľmi, príbuznými a priateľmi. Tento prístup je nesprávny. Rovnako ako to, že dieťa by sa nemalo učiť od samotnej kolísky. Detstvo je dané človeku, aby v hre objavoval svet slobodne, bez záväzkov a nátlaku.

Aby malo dieťa chuť učiť sa, musí mu poskytnúť psychickú pohodu. Preťažovaním syna alebo dcéry, najmä v ranom veku, rodičia dosiahnu opačný efekt. V čase, keď dieťa chodí do školy, môže samotný proces učenia nenávidieť alebo oň stratiť záujem.

Optimálny vek, v ktorom odborníci odporúčajú posielať deti do špecializovaných krúžkov, je päť-šesť rokov, no nie tri roky, kedy by malo byť dieťa ešte len dieťaťom, bez starostí a stresov človeka s nabitým programom.

Sú talenty dedičné? Skôr nie ako áno. Gény sú prirodzene dôležité. Niekedy však ich kombinácia môže poskytnúť pozoruhodný výsledok, ktorý žiadny z predkov nevlastnil v žiadnej z línií. Ak sa u dieťaťa vyvinú prirodzené sklony, môžu potešiť vynikajúcimi výsledkami. Hlavnou podmienkou pre vývoj je potešenie z dieťaťa, ktoré by malo dostať z procesu. Samotné dieťa musí byť zároveň silné a zdravé. Len s takýmito podmienkami môžeme smelo napredovať k našim cieľom a úspechu.

Inteligencia je pojem, ktorého význam možno interpretovať rôznymi spôsobmi. Je človek, ktorý vypočítava najťažšie matematické príklady, šikovný? Alebo je myseľ rozvinutejšia u niekoho, kto má dobrú kreativitu, verbálne schopnosti atď.? O čom to je? Ako rozvíjať inteligenciu u dospelého a dieťaťa?

čo je inteligencia?

Inteligencia je podľa odborníkov príčetnosť, schopnosť samostatne riešiť situácie, schopnosť učiť sa nové veci na základe vlastných skúseností, prispôsobovať sa, správne určovať hlavné súvislosti a vzťahy (aj sociálne), prostredníctvom ktorých sa riešia každodenné problémy. . Inteligencia je duševný vývoj, schopnosť myslenia charakteristická pre ľudí a zvieratá.

Miera inteligencie je pre život mimoriadne dôležitá. Je kľúčovým faktorom úspechu v práci, vzťahoch, štúdiu, podnikaní, ako aj v zábave (šach, sudoku atď.). Úroveň rozvoja mysle sa dá merať pomocou IQ testu (táto skratka znamená inteligenčný kvocient).

Definícia

Keď už hovoríme o inteligencii, nemožno ignorovať jeden dôležitý, relatívne nový koncept – teóriu typov mysle Howarda Gardnera. Gardner definuje inteligenciu takto: "... je to schopnosť riešiť problémy alebo vytvárať produkty, ktoré majú určitú hodnotu v jednom alebo viacerých kultúrnych prostrediach." Preto zdôrazňuje, že význam inteligencie je vždy v širokom kultúrnom kontexte, úzko spätý s reálnym životom. Rozdeľuje inteligenciu na niekoľko relatívne nezávislých aspektov:

  • lingvistické – schopnosť používať jazyk na presvedčenie iných ľudí, schopnosť používať reč na zapamätanie, vysvetľovanie informácií, schopnosť kontrolovať svoje činnosti, premýšľať o sebe;
  • muzikál - schopnosť vnímať melódie, rytmy, tóny;
  • logicko-matematická - oblasť logiky a vedecko - výskum - myslenie (od predmetov k výrokom, od činnosti k vzťahom, od abstrakcie ku konkrétnym obrazom);
  • priestorová - schopnosť transformovať a meniť počiatočné vnemy, formovať nové nápady z vlastnej vizuálnej skúsenosti (tvorivosť);
  • telesne-motorická - schopnosť pohyblivosti, schopnosť plynulého pohybu s minimálnym prerušením po spracovaní prichádzajúcich podnetov (šport, tanec, herectvo, manuálne zručnosti);
  • osobné formy - intrapersonálna a interpersonálna - duálny útvar, ktorý vzniká ako predmet skúmania v 2 psychologických oblastiach a v sociálnej psychológii:
    • intrapersonálna forma - najdôležitejšou zložkou je sebauvedomenie, vyjadrené kultúrne podmienenou rovnováhou vo vnútri človeka, vytvorenou na základe vnútorných pocitov, vplyvu iných ľudí,
    • interpersonálna forma - schopnosť rozpoznať a pochopiť iných ľudí, ich náladu, temperament, motívy, zámery; schopnosť ich rozlišovať, pracovať s nimi.

Žiadny z týchto bodov nemožno ignorovať. Je to spôsobené tým, že určitá harmónia a celistvosť sa môže rozvíjať len vtedy, keď je zharmonizovaná osobnosť človeka. Vyrovnaná a harmonická osobnosť je emocionálne stabilná, citlivá na sociálne procesy, vnímavá sama k sebe.

Ako inteligencia ovplyvňuje život?

Debata o inteligenčnom kvociente (IQ) je často veľmi búrlivá. Každý chce mať IQ 120 (mimochodom, maximum medzi zaznamenanými výsledkami je 250-300). Ale pre väčšinu ľudí v dospelom (a dokonca aj staršom) veku je to okolo 100. Ľudia, ktorí majú nižšiu úroveň inteligencie, sú považovaní za hlúpych. Verejnosť často nesprávne chápe IQ. Vedeli ste, že jeden nemenovaný, no svetoznámy režisér s povesťou génia vo svojom odbore dosiahol priemerný výsledok v IQ teste? Vysvetlenie je jednoduché. Režisér vo svojej práci využíva úplne iné zručnosti, ktoré test nezohľadňuje. Napríklad kreativita a komunikácia.

Albert Einstein, najväčší génius ľudstva, mal priemerné znalosti francúzskeho jazyka. Vysoké IQ teda nezaručuje úspech ani šťastie v živote. V skutočnosti môžu byť ľudia s akýmkoľvek IQ rovnako úspešní, takže úroveň inteligencie ovplyvňuje kvalitu života menej, ako si zvykneme myslieť.

Ako sa dá zlepšiť inteligencia?

Ak chcete zvýšiť inteligenciu a rozvíjať pamäť, nezabudnite na pravidlo troch „štúdií“. Maximálne sústredenie si vyžaduje pokoj, ale aj neustálu duševnú aktivitu, chuť objavovať, zvažovať problémy, kombinovať možné riešenia, neustále používať svoj mozog.

Pamätajte: inteligencia je vrodená vlastnosť, ktorá sa však v priebehu života vyvíja. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa predčasne narodené deti nelíšia od donosených detí. Záleží na prostredí a prístupe rodičov.

Pracujte v chladnom prostredí

Pre maximálnu duševnú aktivitu by mala byť teplota v pracovni o 1-3°C nižšia ako tá, pri ktorej zvyčajne sedíte pred televízorom. Mierne nepohodlie podnecuje telo k zlepšeniu výkonu. Ideálna prevádzková teplota sa líši od človeka k človeku, ale pre mužov sa všeobecne odporúča rozsah 17-20°C a pre ženy 19-22°C.

kyslík a stres

Pre rozvoj inteligencie a myslenia je potrebné dostatočné množstvo kyslíka. Priaznivo pôsobí na mozgovú činnosť, preto zlepšuje myšlienkové pochody.

Práca v miernom strese môže zvýšiť inteligenciu lepšie ako byť úplne pokojný. Prekonaním stresových situácií, minimalizovaním ich negatívneho dopadu môžete získať užitočné zručnosti.

Jedzte čokoládu

Čokoláda je príjemný spôsob, ako zvýšiť odolnosť organizmu, odstrániť únavu. Táto pochúťka je aj cestou k rozvoju inteligencie. Vďaka čokoláde sa v tele uvoľňuje látka vyvolávajúca príjemné pocity.

Bonus: čokoláda zlepšuje náladu, poskytuje relaxáciu.

Pite kávu a povzbudzujúce nápoje

Naplánujte si prácu na vhodný čas

Určite, kedy je pre vás vhodné pracovať a kedy odpočívať. Porovnajte množstvo práce, ktorú ste vykonali za hodinu za porovnateľných podmienok v rôznych častiach dňa.

Jedzte potraviny, ktoré sú dobré pre váš mozog

Strava by mala byť čo najpestrejšia. Doplniť ho jedlom zdravým pre mozog je dobrý spôsob, ako trénovať mozgovú aktivitu, a teda zlepšiť inteligenciu. Medzi takéto produkty patria:

  • brokolica;
  • karfiol;
  • vlašské orechy;
  • kari;
  • zeler;
  • červené mäso;
  • čučoriedky.

Motivujte sa, stanovte si ciele

Vedci z University of Philadelphia preukázali motiváciu v experimente, v ktorom požiadali študentov, aby urobili IQ test. Polovici žiakov prisľúbili za najlepšie výsledky finančné odmeny. Motivovaná časť respondentov vykazovala v priemere o 20 bodov vyšší.

Nekonečné preverovanie účtu na sociálnych sieťach, vytváranie dokonalého profilu, neustále sledovanie lajkov výrazne znižuje motiváciu potrebnú na dosahovanie lepších výsledkov (zidealizovaná vízia seba samého človeka natoľko uspokojí, že sa mu nechce dosahovať ťažšie ciele).

Uvoľnite sa

Schopnosť sústrediť sa na riešenie problému, eliminovať nežiaduce a rušivé vplyvy, je jednou z najužitočnejších zručností pri rozvíjaní inteligencie.

Existuje množstvo publikácií o metódach relaxačných cvičení. Naučte sa ich a začnite cvičiť.

Urobte si cheat sheet

Áno, vytvorenie cheat sheetu je dobrý praktický spôsob, ako rozvíjať inteligenciu u dospelých a tínedžerov (používa sa napríklad počas skúškového obdobia). Zapisovaním si veci opakujete a učíte sa a ukladáte si ich do pamäte.

Urobte si IQ testy, čítajte knihy

Na internete je nespočetné množstvo IQ testov, ktoré pomôžu nielen určiť, ale aj zvýšiť úroveň inteligencie. Príprava na testy, hľadanie odpovedí na testové otázky zvýši vaše duševné schopnosti.

Vytvorte stratégiu

Prvá fáza, od ktorej by mal IQ test začať, zahŕňa zváženie všetkých úloh. Potom riešte problémy, ktoré sú vám najlepšie dané, zbytočne sa nezdržiavajte otázkami. Nebojte sa odpovede občas uhádnuť. Ovládajte čas, ale nerobte si starosti, že zmeškáte test. IQ testy sú navrhnuté tak, že zvyčajne nie je možné zlyhať.

choďte na šport

Dobrým spôsobom, ako rozvíjať fluidnú inteligenciu, je pravidelné cvičenie. Fyzická aktivita má priaznivý vplyv nielen na stav tela, ale aj na funkčnosť mozgu. Študenti sú napríklad povzbudzovaní, aby trénovali beh, aby sa zlepšila ich schopnosť učiť sa. Fyzická aktivita podporuje prekrvenie časti mozgu zodpovednej za pamäť a učenie, podporuje tvorbu nových mozgových buniek.

Študenti strednej školy Naperville v Chicagu začínajú každý školský deň behom. So začiatkom ranného tréningu sa podľa učiteľov výsledky skúšok výrazne zlepšili.

Hrať hry

Moderné kartové, logické hry rozvíjajú duševné schopnosti. Hry majú aj spoločenský efekt, ako ide o zábavu pre celú rodinu. Zabudnite na krížovky, hrajte scrabble a sudoku. Krížovky zlepšujú pamäť, ale „trénovaná“ pamäť funguje len počas trvania krížovky. Medzi kreatívne logické hry, ktoré podporujú rozvoj inteligencie, patria šach, piškvorky.

Riešte hádanky

Pravidelný stres mozgu pri kvízoch, hlavolamoch, hlavolamoch pomôže dosiahnuť stav, v ktorom je človek schopný udržať si dlhodobú psychickú záťaž. Zlepšuje výkonnosť mysle a úroveň inteligencie.

Tréning funkčnej gramotnosti

Funkčná gramotnosť je kombináciou vedomostí a zručností, ktoré umožňujú človeku orientovať sa vo svete, rozumieť mu a nebáť sa ho, začleniť sa do spoločnosti a komunikovať s ostatnými. Iba funkčne gramotný človek môže byť chytrý, bez ohľadu na skóre IQ.

Neustále sa učiť

Svet sa neustále mení a vyžaduje nové zručnosti a spôsoby riešenia problémových situácií. Pre koncepciu nových technológií, výrobných procesov a modernej spoločnosti by sa ľudské učenie nemalo zastaviť počas celého života.

Hovorí sa, že životná skúsenosť je dôležitejšia ako všetky profesie a v mnohom je toto tvrdenie pravdivé. Vďaka bohatým skúsenostiam dokáže „amatér“ vyriešiť problémy ľahšie ako profesionál bez nich.

príjem jódu

Medzi nedostatkom jódu u tehotných mamičiek a následnými intelektuálnymi problémami ich detí, ktoré sa prejavujú už v prvých rokoch života, je známa súvislosť. Konzumujte brokolicu, čerešne, čokoládu, používajte jódovanú soľ.

Neboj sa povedať "neviem"

Niekedy nezaškodí priznať si, že niečomu nerozumiete. Nebojte sa opýtať, je to lepšie ako predstierať, že rozumiete problému.

Hľadá sa spoločnosť. Od priateľov a nových známych môžete získať množstvo cenných rád a informácií.

Kombinujte, kombinujte veci v kontexte

Spojte informácie z rôznych zdrojov do vzájomného kontextu. Inteligencia znamená nielen poznať množstvo informácií, ale aj schopnosť ich v správnom čase použiť.

Nebojte sa inovovať

Z času na čas zmeňte ikony na pracovnej ploche, vyberte si inú cestu do práce – zmena zvyčajných činností vám pomôže zbaviť sa stereotypného myslenia.

Dostatočný, kvalitný spánok

Potreba spánku je individuálna. Napoleon spal len pár hodín denne, niekto potrebuje spať 9 hodín. Skúste si po rovnako stresujúcom dni vyhradiť na spánok rôzne časy a zhodnoťte, ako sa cítite.

Naučte sa mlčať

Toto príslovie má cenu zlata. Premýšľajte, kým niečo poviete. Ak budete mlčať, budú vás považovať za inteligentného človeka, a to aj napriek nedostatku vedomostí v určitej oblasti.

Naučte sa hovoriť a diskutovať. Je to dôležité vo chvíľach, keď nie je možné len tak mlčať. Je dôležité naučiť sa pracovať s neznámym publikom.

Byť aktívny

Pasívny prístup neprinesie v živote úspech. Zaujímajte sa preto o dianie okolo seba. Inteligencia je definovaná aj ako zvýšenie mozgovej aktivity.

Myslite kreatívne

Vďaka kreatívnemu mysleniu má človek schopnosť pohybovať sa vo viacerých samostatných oblastiach poznania (napríklad vo svete techniky, techniky a obchodu), myslieť klasicky a nekonvenčne, pričom tieto štýly vzájomne kombinuje.

Spôsoby, ako zvýšiť inteligenciu detí

Je možné rozvíjať intelekt dieťaťa, alebo je táto vlastnosť „daná zhora“? Obe možnosti sú platné. Základ mysle dieťaťa je geneticky predurčený. Vedecké výskumy však ukazujú, že všetko nie je úplne beznádejné. Kým vrodené schopnosti sú „východiskovým bodom“ rozvoja myslenia, u detí sa dá rozvíjať schopnosť efektívne a logicky myslieť.

Logické hry

Krížovky, kryptogramy, hlavolamy, dáma, sudoku, šach sú spôsoby zábavy a zároveň jednoduchá metóda zvyšovania inteligencie. Takéto hry sú vhodné pre žiakov základných a stredných škôl, teda takmer pre všetky vekové kategórie. Hráči musia plánovať, budovať stratégie, riešiť situácie, rozhodovať sa.

video hry

Samozrejme, nehovoríme o bezduchých „strielačkách“, ale o strategických hrách. Deti s ich pomocou získavajú skúsenosti, trénujú kreativitu, hľadajú príležitosti, plánujú, vytvárajú koalície, učia sa skupinovej spolupráci, rozvíjajú pozorovanie.

Ako preukázala štúdia na University of Rochester v New Yorku, hráči videohier sú schopní rýchlejšie vnímať vizuálne podnety v každodennom živote.


Hore